2023年冬奧會花樣滑冰心得體會精選(大全20篇)

心得體會是對某一事件或經(jīng)歷的體驗(yàn)和感悟的總結(jié)。寫心得體會時，要注意從個人角度出發(fā)，客觀描述所經(jīng)歷的事情，深入分析自己的心路歷程和體驗(yàn)，同時結(jié)合相關(guān)理論和知識，進(jìn)行理性思考和總結(jié)。寫心得體會時，可以嘗試借助一些具體的事例、對比或?qū)Ρ?，以豐富內(nèi)容。接下來，讓我們一起來看看其他人的心得體會，從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇一

2月06日09:30開始。

團(tuán)體賽：女單短節(jié)目、男單自由滑。

2月7日09:15開始。

團(tuán)體賽。

2月8日09:15開始。

男單短節(jié)目。

2月10日09:30開始。

男單自由滑。

2月12日19:00開始。

冰舞韻律舞。

2月14日09:15開始。

冰舞自由舞。

2月15日18:00開始。

女單短節(jié)目。

2月17日18:00開始。

女單自由滑。

在花樣滑冰中，運(yùn)動員們所比拼的就是動作的觀賞性，以及舞蹈，所以在花樣滑冰賽場上經(jīng)常會出現(xiàn)多個高難度的動作，特別是在雙人滑的時候，這項(xiàng)運(yùn)動也是比較綜合的一項(xiàng)運(yùn)動。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇二

女單：朱易。

雙人滑：隋文靜/韓聰、彭程/金楊。

以上是本次花樣滑冰項(xiàng)目的所有參賽名單，男單和女單花滑之一一個參賽名額，雙人滑有兩個，雙人滑冰中的隋文靜和韓聰，以及彭程和金楊，這兩個組合在北京冬奧會周期間表現(xiàn)很優(yōu)秀，直接入圍冬奧參賽名單。男單中的金博洋也是高超的實(shí)力將競爭者遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后，女單的朱易在競爭中就比較激烈了，最終朱易領(lǐng)先出線，獲得參賽資格。

2月5日19:00開始。

女子500米、男子1000米資格賽。

混合團(tuán)體接力：1/4賽、半決賽、決賽。

2月7日19:30開始。

女子500米、男子1000米：1/4決賽、半決賽、決賽。

2月9日19:00開始。

女子1000米資格賽。

女子3000米接力：半決賽。

男子1500米：1/4決賽、半決賽、決賽。

2月11日19:00開始。

男子500米：資格賽。

女子1000米：1/4決賽、半決賽、決賽。

男子5000米接力賽：半決賽。

2月13日19:00開始。

女子3000米接力：決賽。

男子500米：1/4決賽、半決賽、決賽。

2月16日19:30開始。

女子1500米1/4決賽、半決賽、決賽。

男子5000米接力決賽。

2022北京冬奧會冰球的比賽場地主要是在國家體育館以及五棵松體育中心進(jìn)行。

北京冬奧會冰球項(xiàng)目中，還分有男子冰球和女子冰球，女子冰球一共有10個代表隊(duì)參加，他們分別是：中國、俄羅斯奧委會、美國、瑞典、捷克、芬蘭、加拿大、丹麥、日本、瑞士。男子冰球項(xiàng)目一共有12個代表隊(duì)參加，他們分別是：中國、俄羅斯奧委會、德國、芬蘭、美國、捷克、瑞典、瑞士、斯洛伐克、拉脫維亞、丹麥、加拿大。

本次比賽一共分有小組賽四分之一決賽、半決賽、銅牌賽、金牌賽，必要的需要進(jìn)行附加賽。女子冰球隊(duì)一共分有兩個小組，分別是a組：美國、加拿大、芬蘭、俄羅斯、瑞士。b組：中國、丹麥、瑞典、捷克、日本。男子冰球隊(duì)一共分有三個小組，分別是a組：加拿大、德國、中國、美國。b組俄羅斯奧委會、捷克、瑞士、丹麥。c組：芬蘭、瑞典、斯洛伐克、拉脫維亞。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇三

自從小學(xué)時期隨家人看過一場花樣滑冰比賽后，我就深深地著迷于這項(xiàng)運(yùn)動。我開始學(xué)習(xí)滑冰技巧并加入當(dāng)?shù)氐幕銟凡?，從此以后，花樣滑冰就成為了我的一大愛好。多年來，我一直熱情地追逐著這項(xiàng)運(yùn)動的美感和技藝，并積累了一些在花樣滑冰中的體驗(yàn)體會。

第二段：技術(shù)和技能。

在花樣滑冰中，技術(shù)和技能的重要性是無法忽視的。對于初學(xué)者來說，培養(yǎng)良好的滑冰技能是首要任務(wù)。要想學(xué)好花樣滑冰，必須要在基本的技術(shù)方面下功夫。例如，身體平衡和控制、單腳著地、轉(zhuǎn)彎、跳躍等。這些技能必須得到良好的掌握，才能讓你在之后更加順暢地進(jìn)行進(jìn)階技術(shù)和花式演繹。

第三段：藝術(shù)和表演。

除了技術(shù)和技能之外，藝術(shù)和表演在花樣滑冰中同樣是至關(guān)重要的。一位好的花樣滑冰運(yùn)動員必須同時擁有好的技術(shù)和藝術(shù)表現(xiàn)。在表演時，滑冰運(yùn)動員需要將自己的身體與音樂完美地結(jié)合在一起，創(chuàng)造出優(yōu)美的身姿和輕盈的動作，并讓觀眾感受到他們內(nèi)心情感的表達(dá)。因此，藝術(shù)和表演同樣需要花時間去練習(xí)和完善。

第四段：挑戰(zhàn)和成就。

學(xué)習(xí)花樣滑冰是一項(xiàng)挑戰(zhàn)性非常高的運(yùn)動。花樣滑冰的挑戰(zhàn)在于追求技術(shù)和藝術(shù)的完美并且能在高速滑冰時保持穩(wěn)定。通過訓(xùn)練，我逐漸掌握了更復(fù)雜的跳躍和轉(zhuǎn)彎技巧，并且冒險嘗試新的花樣演繹。盡管在路上有很多失敗，但是每一次實(shí)現(xiàn)技術(shù)和藝術(shù)的完美結(jié)合時，我都感到無比的成就感和快樂。

第五段：結(jié)論。

通過我的體驗(yàn)和體會，我深刻認(rèn)識到了花樣滑冰這項(xiàng)運(yùn)動的魅力和挑戰(zhàn)。我們不斷的練習(xí)和鍛煉，是為了在滑冰中展示我們的技能和表演，更是在表演中展示我們的內(nèi)心情感和靈魂。如今，我已經(jīng)離開了花樣滑冰領(lǐng)域，但對它的愛好和追求依然在。花樣滑冰始終是和我一起成長的寶貴經(jīng)歷，也教會了我很多堅持和追求的道理，它將永遠(yuǎn)在我的心中蘊(yùn)藏和散發(fā)著美好的回憶和感悟。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇四

花樣滑冰是一個技巧與藝術(shù)相結(jié)合的冰上運(yùn)動項(xiàng)目。每次看到運(yùn)動員伴隨著音樂，在冰上滑出各種圖案，表演各種技巧和舞蹈動作時，我總是不由地贊嘆，十分向往。

記得初入冰場時，由于掌握不了平衡，站都站不穩(wěn)，腳下像踩了肥皂泡一樣，身體搖搖晃晃，稍不留神就來了個四腳朝天，哎呦，真疼！眾目睽睽之下趕緊起身，踉踉蹌蹌地挪到場邊，緊緊抱住護(hù)欄不松手。偶爾想起當(dāng)時那又羞又疼的模樣，依然覺得好笑。

萬事開頭難，首先要練好基本功。我從蹣跚學(xué)步開始，然后滑行、蹬冰、換腳。接著又學(xué)習(xí)了四種弧線、旋轉(zhuǎn)、七步舞……俗話說“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人?！保彩沁@樣，教練教過動作要領(lǐng)后，每個動作都是至少十遍的練習(xí)，直至汗流浹背，動作達(dá)到要求。

學(xué)習(xí)滑冰的過程是枯燥和辛苦的，有時動作練了二三十遍還不達(dá)標(biāo)時，自己委屈地嚎啕大哭；有時腳腕腫得像個饅頭，一瘸一拐地去上學(xué)。就這樣伴著淚水和傷痛，勇于挑戰(zhàn)不放棄。我堅持了一個學(xué)期，滑冰技術(shù)提高很快。現(xiàn)在我可以在冰場里隨意自由滑行，可快可慢，左三圈右三圈，想停就停，剎車技術(shù)一流。

我喜歡花樣滑冰，它不僅讓我體會到冰上飛翔的暢快和冰上舞蹈的優(yōu)雅，而且鍛煉了我不畏艱難的品質(zhì)，增強(qiáng)了自信。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇五

花樣滑冰是一項(xiàng)非常高難度的競技運(yùn)動，要求運(yùn)動員在冰上完成各種形態(tài)的跳躍、旋轉(zhuǎn)、步伐等技巧，表現(xiàn)出獨(dú)特的藝術(shù)美感。作為愛好者，我也深深被花樣滑冰所吸引，透過學(xué)習(xí)和練習(xí)，我獲得了許多體會和感悟。

第二段：技巧的研究。

要想在花樣滑冰中取得好的成績，運(yùn)動員必須練就扎實(shí)的技巧。在練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)會了基本動作，才能更好地進(jìn)一步拓展自己，比如提高跳躍高度、旋轉(zhuǎn)速度等等。同時，熟練掌握每個動作的細(xì)節(jié)也非常重要，比如轉(zhuǎn)體時頭部的位置、跳躍時手臂的動作等等，這些細(xì)節(jié)都會直接影響到動作的美感和難度。

第三段：藝術(shù)表現(xiàn)的重要性。

花樣滑冰除了技術(shù)要求外，還要求運(yùn)動員表現(xiàn)出獨(dú)特的藝術(shù)美感。運(yùn)動員需要把技術(shù)和藝術(shù)完美融合，讓觀眾在看到他們的表演時，感受到他們所傳達(dá)的情感和主題。因此，在訓(xùn)練中，我學(xué)習(xí)了如何在動作中展現(xiàn)出自己的情感和特點(diǎn)，比如通過舞蹈的手臂動作和身體語言傳達(dá)出特定的意義，讓動作更加生動。

第四段：挫折與堅持。

在學(xué)習(xí)花樣滑冰的過程中，我遇到過許多困難和挫折。有時候一個動作練了很久還是無法做到完美，有時候又會因?yàn)橐粋€小失誤導(dǎo)致整個動作失敗。但是，在這些挫折中，我學(xué)會了堅持和不放棄。每當(dāng)我陷入困難時，我會暫停一下，排查問題并思考改進(jìn)的方法，然后重新開始練習(xí)，直到做出完美的動作。這種堅韌不拔的精神，在花樣滑冰這樣的高難度競技項(xiàng)目中非常重要。

第五段：收獲與感悟。

通過長時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我感覺自己不僅在技巧上不斷進(jìn)步，在精神和品質(zhì)上也有了很大的提升。我學(xué)會了堅持不懈的精神，在遇到挫折時不輕易放棄；我也學(xué)會了如何把技術(shù)和藝術(shù)完美地結(jié)合起來。練習(xí)花樣滑冰不僅帶給我樂趣和成就感，也讓我成為了更好的自己。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇六

北京冬奧會當(dāng)中，冰壺項(xiàng)目從2月2日開始一直到2月20日結(jié)束，冰壺項(xiàng)目在北京賽區(qū)的國家游泳中心進(jìn)行。冰壺項(xiàng)目是北京奧運(yùn)會當(dāng)中的比賽之間最長，比賽場次最多的比賽，在奧運(yùn)會開幕的前幾天便已經(jīng)開始進(jìn)行循環(huán)賽事，一直到冬奧會結(jié)束的時間。

北京冬奧會冰壺項(xiàng)目小項(xiàng)介紹。

在冰壺項(xiàng)目中所分的小項(xiàng)并不多，一共只有三個小項(xiàng)，分別是：男子冰壺、女子冰壺、混合雙人冰壺三項(xiàng)，在本次冬奧會的冰壺項(xiàng)目當(dāng)中進(jìn)行了擴(kuò)軍，從18年平昌冬奧會的8支球隊(duì)，增加到了10支球隊(duì)，比賽的賽程也是隨之增多，冰壺項(xiàng)目的比賽階段有：循環(huán)賽、半決賽、銅牌賽、金牌賽。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《2022冬奧會花樣滑冰賽程時間大全》，希望可以啟發(fā)您的一些寫作思路，更多實(shí)用的范文樣本、模板格式盡在。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇七

2022北京冬奧會冰球的比賽場地主要是在國家體育館以及五棵松體育中心進(jìn)行。

北京冬奧會冰球項(xiàng)目中，還分有男子冰球和女子冰球，女子冰球一共有10個代表隊(duì)參加，他們分別是：中國、俄羅斯奧委會、美國、瑞典、捷克、芬蘭、加拿大、丹麥、日本、瑞士。男子冰球項(xiàng)目一共有12個代表隊(duì)參加，他們分別是：中國、俄羅斯奧委會、德國、芬蘭、美國、捷克、瑞典、瑞士、斯洛伐克、拉脫維亞、丹麥、加拿大。

本次比賽一共分有小組賽四分之一決賽、半決賽、銅牌賽、金牌賽，必要的需要進(jìn)行附加賽。女子冰球隊(duì)一共分有兩個小組，分別是a組：美國、加拿大、芬蘭、俄羅斯、瑞士。b組：中國、丹麥、瑞典、捷克、日本。男子冰球隊(duì)一共分有三個小組，分別是a組：加拿大、德國、中國、美國。b組俄羅斯奧委會、捷克、瑞士、丹麥。c組：芬蘭、瑞典、斯洛伐克、拉脫維亞。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇八

2月7日，10:15、13:45。

女子大回轉(zhuǎn)。

2月8日，11:00。

男子超級大回轉(zhuǎn)。

2月9日，10:15、13:45。

女子回轉(zhuǎn)。

10:30。

男子全能-滑降。

14:15。

男子全能-回轉(zhuǎn)。

2月11日，11:00。

女子超級大回轉(zhuǎn)。

2月13日，10:15、13:45。

男子大回轉(zhuǎn)。

2月14日，11:00。

女子滑降。

2月16日，10:15、13:45。

男子回轉(zhuǎn)。

10:30。

女子全能-滑降。

14:00。

女子全能-回轉(zhuǎn)。

2月18日，11:00。

混合團(tuán)體。

本次的高山滑雪項(xiàng)目在國家高山滑雪中心進(jìn)行，其中又分有小項(xiàng)目滑降、大回轉(zhuǎn)、超級大回轉(zhuǎn)、全能等項(xiàng)目這些項(xiàng)目男子、女子都有，最后還有個混合團(tuán)體項(xiàng)目，高山滑雪項(xiàng)目所用的時間也是比較長的，從2月6日開始，一直到2月19日結(jié)束。在本次高山滑雪項(xiàng)目中，本次中國隊(duì)的參賽選手是中國歷史以來最多的一共獲得了2男2女共4個名額。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇九

為了準(zhǔn)備2022年冬奧會的到來，首都體育館在接到承包花樣滑冰的任務(wù)之后，便開始著手進(jìn)行改造，目前已經(jīng)完全改造完成，可以投入使用了，此次的改造并沒有多大的變動，館內(nèi)的排布稍微變動了一下，場內(nèi)的環(huán)境依舊是有一種夢幻的感覺，有著“最美的冰”稱號。

首都體育館是中國在很早之前建造的一座體育館，在1968年完工，是一座綜合性的體育館，可以承辦多種不同的賽事，只要時間錯開，首都體育館建立至今已經(jīng)有三十多年的時間了，多次承辦了國際性的賽事，在接到2022年冬奧會的指令后，在2018年隊(duì)首都體育館進(jìn)行了翻新。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十

北京時間2010年2月15日上午9時，溫哥華冬奧會最炙手可熱的花樣滑冰比賽拉開大幕。

最先開始的是雙人滑短節(jié)目，打頭炮的是人們耳熟能詳?shù)闹袊x手申雪和趙宏博。37歲的趙宏博不僅是中國代表團(tuán)年齡最大的選手，也是本屆冬奧會花樣滑冰比賽中最年長的一員，他的妻子申雪已32歲。

就是這樣一對“高齡選手”，論外形在俊男靚女的花滑賽場只是“中等姿色”；論難度不及迄今唯一在比賽中完成過“拋四周跳”的俄羅斯組合川口優(yōu)子/謝爾諾夫；論影響力與兩屆世錦賽金牌得主、德國組合薩維琴科/索科維打個平手。他們憑什么贏得裁判好感？我以為，他們的韻味，體現(xiàn)在愛侶間自然流露的纏綿，也是雙人滑最打動人心的部分。

申趙有個招牌動作經(jīng)常被鏡頭回放：趙宏博在申雪身后，小心翼翼又充滿渴望地?fù)崦^她的頸項(xiàng)，申雪溫柔地轉(zhuǎn)身，那只始終纏繞的手掌又勾起她的下巴，沒有輕薄，只有滿懷的柔情蜜意，看得人心為之一動。留心觀察，這些年申雪變漂亮了，更有女人味了，加上與生俱來的溫柔嫻淑氣質(zhì)，配合趙宏博情意綿綿的舉止，讓這對冰上眷侶展露出東方愛情的含蓄之美。

有時候，愛情迸發(fā)出的火花最能震懾人心。在體育比賽的角逐中，愛情還真能加上分呢。

伴隨著優(yōu)美的樂曲，這對冰上的精靈在晶瑩冰面上起舞的時侯，所有的呼吸都屏住了，所有的心跳都靜止了！在我們的眼中，只有流暢的音樂、只有曼曼的輕舞，我們看到了春天生長的嫩綠枝條，看到了春河邊明凈的倩影！看到了申雪、趙宏博這對冰上情侶超越技藝、超越情感、超越時空的愛情神話！他們完美演繹的冰上之舞，在中國春節(jié)向全世界自信地展示了中國人寫給冰舞，寫給藝術(shù)，寫給春天最美妙情書。這是他倆的情書，也是中國帶給溫哥華冬奧會的情書！在這份寫滿著音符和舞姿的情書面前，冠軍已經(jīng)不再重要，國界也不再重要，體育和藝術(shù)在這一刻超越了一切！我們所能讀到的，是生命的美好，是世界的美麗！我們開始懂得冰舞的魅力，我們從中悟出了愛與情感的聲音！冰上雙人滑，歸根到底，不是一種競技，而是一種演繹。

眼花繚亂的舞步，天外飛仙的身影，一對對冰上的精靈在冰雪的世界里飛翔的，我們的心也被這些飛翔拋到了高高的天空。我們在冰舞中俯視著自己的人生，而俯視讓一切變得明徹而美麗！現(xiàn)在花樣滑冰雙人滑比賽在溫哥華已經(jīng)落幕，冰場歸于平靜，可所有人的心情卻還不能平靜。

12年的拼搏，申雪、趙宏博如愿奪得冬奧金牌，實(shí)現(xiàn)了中國雙人滑項(xiàng)目歷史性突破。此時我們再回顧這兩位冬奧冠軍的冰上傳奇吧！1998年長野冬奧會，初生牛犢不怕虎。

1992年配對開始練習(xí)雙人滑。牽手6年后，申雪/趙宏博這對年輕的雙人滑組合，第一次踏上了冬奧的征程。

留著齊耳短發(fā)，年僅19歲的申雪和未滿25歲的趙宏博，第一次參賽便留給了裁判和觀眾深刻印象。盡管表現(xiàn)尚稚嫩，但一曲《流浪者之歌》和經(jīng)典的《奧林匹克山》，使申雪、趙宏博排在總分第五位。

而在此之前，中國雙人滑在冬奧會的成績是倒數(shù)第一名。2002年鹽湖城冬奧會，小荷才露尖尖角。

時隔四年，申雪、趙宏博已經(jīng)不再是青澀的初出茅廬的花滑新秀，而是獲得多枚世錦賽獎牌的優(yōu)秀選手，具有與世界頂尖組合一爭高下的實(shí)力。處在上升階段的兩人無論是技術(shù)還是表演，都進(jìn)步神速，目標(biāo)也直指鹽湖城冬奧金牌。

重金打造的《圖蘭朵》戰(zhàn)袍至今讓人記憶猶新，讓人難忘的是他們藝術(shù)表現(xiàn)力的提高和四周拋跳。盡管拋四周沒有成功，但是，申雪、趙宏博還是證明了他們的實(shí)力。

在最后一次使用評分系統(tǒng)的冬季奧運(yùn)會中，他們無論短節(jié)目還是自由滑都獲得了超過分的高分，與位列第一的俄羅斯和加拿大組合差距甚微。而且第三名的成績也再次為中國雙人滑創(chuàng)造了歷史。

2010年溫哥華冬奧會，長風(fēng)破浪會有時。退役2年，2009年為冬奧復(fù)出的申雪、趙宏博有著以往沒的成熟和自信，也有著體力下滑的挑戰(zhàn)。

此時的申雪、趙宏博已不僅是一對搭檔，更是一對夫妻，他們不僅分享著彼此的夢想，更鑄就著共同的人生。他們把愛融入如醉如癡的花樣滑冰事業(yè)上。

他們用自己的完美表現(xiàn)向世界證明，他們是王者歸來，奪冠實(shí)力毋庸置疑。溫哥華冬奧會，他們在短節(jié)目中首個上場，充滿自信的完成了《誰愿永生》這套節(jié)目，分高分再次刷新世界紀(jì)錄，并使他們以短節(jié)目第一的成績挺進(jìn)自由滑。

自由滑壓軸登場的簽位，是對于王者來說最完美的上場順序?！度岚濉返男扇缙缭V，委婉動人，申雪、趙宏博的表演感人至深。

總分分，使他們完美地站在冠軍領(lǐng)獎臺上。讓我們再一次聆聽申雪、趙宏博選用的音樂《誰愿永生》吧（又名《渴望永生》）：“我們已沒有時間，我們已無處棲身，是什么構(gòu)筑了我們的夢，卻又將它從我們身邊帶走？我們已沒有機(jī)會，一切早已命中注定，這世界只有一瞬間的美好為我們停留。

如果愛情終將凋零，誰會渴望永生？請用你的雙唇吻干我的淚，用你的指尖觸碰我的心，這樣我們就能相親相愛到永久。如果此刻即是永遠(yuǎn)，誰會渴望永生？”啊，這首曲子謳歌了愛情，也是對生命與死亡的永恒思索！更是申雪、趙宏博冰雪伴侶輝煌生命的寫照。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十一

為了擇優(yōu)選拔人才，中國花樣滑冰隊(duì)針對男單、女單資格展開了近一個月的冬奧會選拔賽。花樣滑冰國家集訓(xùn)隊(duì)按照體育總局批準(zhǔn)的《花樣滑冰單人滑項(xiàng)目北京冬奧會運(yùn)動員選拔辦法》，符合條件的男單選手為金博洋、閆涵和陳昱東，女單選手為陳虹伊、朱易和林姍。根據(jù)3站5場中4場較好成績相加之和進(jìn)行排名，擇優(yōu)參加北京冬奧會，男女第一名將獲得北京冬奧會參賽資格。

男單方面，閆涵因個人原因缺戰(zhàn)，最終，金博洋以總積分1074.89力壓陳昱東的914.15分，順利拿到北京冬奧會入場券。金博洋是目前國內(nèi)男子單人滑中世界排名最高的選手，他曾在平昌冬奧會獲得第四名，也是中國花滑男選手的冬奧會最好成績。但在新的奧運(yùn)周期，金博洋飽受傷病的困擾，狀態(tài)起伏較大。

女單方面，在三名年輕選手朱易、陳虹伊和林姍之間展開激烈角逐，最終朱易以總積分732.60排名第一，如愿獲得冬奧會資格，陳虹伊和林姍分別以總積分724.64分和716.68分位列第二和第三名。

19歲的朱易出生于美國洛杉磯，7歲時開始學(xué)習(xí)滑冰，加入中國籍，開始代表中國參加國際比賽。11月，在花樣滑冰大獎賽意大利站中，朱易以171.25分刷新了個人運(yùn)動生涯女子單人滑最佳分?jǐn)?shù)。

隨著在奧運(yùn)選拔賽競爭失敗，陳虹伊將無緣參加北京冬奧會。16日晚，她在個人社交媒體寫道：“很幸運(yùn)，備戰(zhàn)把我們聚在了一起，感謝所有幫助我的老師、工作人員、隊(duì)友們。雖然無緣奧運(yùn)，但卻度過了一段無與倫比的時光。太多感動、太多回憶，接下來繼續(xù)努力，愿所有人行而不輟，未來可期?！?/p>

男單：金博洋。

女單：朱易。

雙人滑：隋文靜/韓聰、彭程/金楊。

冰舞：王詩玥/柳鑫宇。

該項(xiàng)目起源于18世紀(jì)的英國。1772年，英國約翰遜撰寫出版的《論滑冰》是世界上出版的第一部涉及到花樣滑冰的書籍。1872年，奧地利首次舉辦花樣滑冰比賽。1892年，世界性滑冰運(yùn)動的管理機(jī)構(gòu)國際滑冰聯(lián)盟成立。

花樣滑冰國際比賽由國際滑聯(lián)(isu)負(fù)責(zé)組織管理。

在花樣滑冰的單人滑與雙人滑比賽中，選手必須完成兩套節(jié)目。在短節(jié)目(shortprogram)中，選手必須完成一系列必選動作，包括跳躍、旋轉(zhuǎn)和步法;在自由滑(freeskate)/長節(jié)目(longprogram)中，選手選擇動作有更大的自由度。冰上舞蹈的比賽通常包括三個階段：至少一套規(guī)定舞(compulsorydances)，一套每年指定采用一種國際標(biāo)準(zhǔn)舞節(jié)奏(如華爾茲、狐步舞、探戈等等)的創(chuàng)編舞(originaldance)和一套選手自己選擇的自由舞(freedance)。6月，國際滑聯(lián)大會通過決議，在今后的冰上舞蹈比賽中取消規(guī)定舞，只保留創(chuàng)編舞和自由舞。

競賽要求。

冬奧會和世界錦標(biāo)賽參賽名額由上一年度世界錦標(biāo)賽的成績根據(jù)國際滑聯(lián)的相關(guān)規(guī)定進(jìn)行計算確定，但每個國家和地區(qū)每項(xiàng)最多可參加3人(對)。所有項(xiàng)目必須分別進(jìn)行。男、女單人和雙人各包括有短節(jié)目，自由滑和表演自由滑3項(xiàng)內(nèi)容，冬奧會和世界錦標(biāo)賽只規(guī)定有短節(jié)目和自由滑。每項(xiàng)內(nèi)容各進(jìn)行1天，短節(jié)目在先。

短節(jié)目由規(guī)定的3種不同跳躍、3種不同旋轉(zhuǎn)和2種不同步法共8個動作和連接步組成。運(yùn)動員自選音樂，根據(jù)要求編排一套不超過2分40秒的節(jié)目。評分包括規(guī)定動作分和表演分。裁判員依據(jù)動作質(zhì)量，難度和完成情況先評出規(guī)定動作分，然后根據(jù)內(nèi)容編排的均衡性和音樂的一致性、速度、姿勢以及音樂特點(diǎn)表達(dá)等再出示第二個分——表演分。

自由滑是由跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和各種姿勢組成。運(yùn)動員自選音樂，根據(jù)規(guī)則編排一套均衡內(nèi)容的節(jié)目。自由滑比賽的時間男子單人和雙人為4分30秒，女子單人4分鐘。自由滑評分包括技術(shù)水平分和表演分。

表演自由滑是由規(guī)定數(shù)量的跳躍﹑旋轉(zhuǎn)和步法組成。節(jié)目主要突出音樂的表達(dá)和藝術(shù)表演。其評分包括滑行技術(shù)分和表演分。比賽時間為3分30秒至4分30秒。

冰上舞蹈比賽由規(guī)定舞、創(chuàng)編舞、自由舞和表演舞4項(xiàng)內(nèi)容組成。冬奧會和世界錦標(biāo)賽只進(jìn)行3項(xiàng)，分別在3天進(jìn)行。第1天為規(guī)定舞，第2天創(chuàng)編舞。規(guī)定舞是根據(jù)規(guī)定的音樂、圖案、步法和重復(fù)次數(shù)進(jìn)行比賽。規(guī)定舞共有22種，每次比賽滑其中的2種。冰上舞蹈的評分包括技術(shù)分和節(jié)奏/表演分。

裁判要求。

花樣滑冰比賽裁判分為5人裁判制、7人裁判制和9人裁判制(冬奧會和世界錦標(biāo)賽規(guī)定為9人裁判制)，在特殊情況下也可采用3人裁判制。

競賽程序。

單人滑和冰上舞蹈：單人滑、男、女必須分別進(jìn)行比賽，規(guī)定圖形(規(guī)定舞)必須首先滑行。短節(jié)目(創(chuàng)編舞)必須在規(guī)定圖形之后，自由滑行之前滑行，但不得在同一天，自由滑(自由舞)必須最后滑行。

雙人滑：短節(jié)目必須在自由滑行之前滑行，但不得在同一天進(jìn)行。

花樣滑冰規(guī)定圖形和準(zhǔn)備活動：在比賽之前﹐抽簽決定規(guī)定圖形的比賽組別及第一個圖形的起滑腳。抽簽結(jié)果由裁判長宣布。所有的圖形必須以右腳(甲)或左腳(乙)滑行，當(dāng)?shù)谝粋€圖形滑行結(jié)束，其后圖形滑行腳應(yīng)交替進(jìn)行。選定的規(guī)定圖形必須按圖號的順序進(jìn)行，結(jié)環(huán)形除外，它必須最后一個滑。準(zhǔn)備活動應(yīng)在比賽前15分鐘開始，規(guī)定圖形的準(zhǔn)備活動期間，在冰面上的練習(xí)人數(shù)不得超過5人，結(jié)環(huán)形則可允許8人。在準(zhǔn)備活動期間，不準(zhǔn)將標(biāo)記或劃圓器放在冰面上。在比賽期間，最多可允許7名運(yùn)動員(結(jié)環(huán)形12名)在1/3的冰面上練習(xí)，在前一個圖形評分期間，運(yùn)動員可選擇地點(diǎn)準(zhǔn)備滑下一個圖形，但必須在界墻旁等待。

花樣滑冰規(guī)定圖形中的比賽順序：第一號起滑的運(yùn)動員首先滑第一個圖形，其次其他運(yùn)動員按其出場順序滑行。規(guī)定圖形比賽時，可按運(yùn)動員人數(shù)分為幾個組進(jìn)行，第一個圖形按其抽簽順序由第一組首先滑行，其次第二組。第二個圖形由第二組首先滑行，其次第三組，以此類推。若運(yùn)動員的數(shù)目，最后不能使各組人數(shù)平均時，最后的組可多—名。

花樣滑冰比賽時間：

1、單人滑：成年組：男子4分半鐘，女子4分鐘;少年甲組：男子4分鐘，女子3分半鐘;少年乙組：男子3分半鐘，女子3分鐘;少年丙組：男子3分鐘，女子3分鐘。

2、雙人滑：成年組：4分半鐘;少年組：4分鐘。

3、冰上舞蹈：成年組：4分鐘;少年組：3分半鐘。

花樣滑冰評分標(biāo)準(zhǔn)：節(jié)目完成后裁判給節(jié)目內(nèi)容進(jìn)行評分，分?jǐn)?shù)從0.25分到10分，每次增加值為0.25分。裁判員所給的分?jǐn)?shù)同以下節(jié)目內(nèi)容的等級相對應(yīng)：1一很不好，1—不好，2—弱，3—中下，4—中等，5—中上，6—好，7—很好，8-非常好，9—10出色的。0.25分的增加值用來評價同時包含了一個等級和下—個等級因素的表演。

評分原則。

計算的基本原則：

1、每個動作都有一個基礎(chǔ)分值，該分值在分值表中標(biāo)注。

2、每個裁判員給每個動作按7個等級定值執(zhí)行分，每個等級有相應(yīng)的加或減分值，這也在分值表中標(biāo)注。

3、裁判組的執(zhí)行分是通過計算9個計分裁判的執(zhí)行分的修正平均值來確定。

4、修正平均值的計算方法;去掉最高分和最低分并計算出剩余7個裁判的平均分?jǐn)?shù)。

5、這個平均分?jǐn)?shù)即一個單個動作的最后執(zhí)行分。裁判組的執(zhí)行分精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù)。

6、把這個動作的平均執(zhí)行分與其基礎(chǔ)分相加即這個動作的總得分(技術(shù)分)。

7、聯(lián)合跳躍應(yīng)作為一個動作單位來評分。兩個跳躍基礎(chǔ)分加上其中最難的跳躍的執(zhí)行分為該動作單位的最后得分。

8、連續(xù)跳躍應(yīng)作為一個動作單位來評分。兩個最難跳躍的基礎(chǔ)分相加，乘以0.8的系數(shù)，之后加上最難的跳躍的執(zhí)行分。

9、把裁判組給所有動作的分?jǐn)?shù)加在一起。

10、規(guī)定數(shù)量之外的任何額外動作將不計人運(yùn)動員成績中。一個動作只有在進(jìn)行第一次試做時(或在規(guī)定數(shù)量之內(nèi)的試做)才可被計入成績之內(nèi)。

11、創(chuàng)新性動作或銜接可給予特別的2分獎勵。一套節(jié)目中只可有一次這樣的獎勵。

12、獎勵分?jǐn)?shù)(如有)將與所有動作的裁判組評分之和相加而得出總的技術(shù)分。

13、單人滑自由滑中節(jié)目后半段時間內(nèi)完成的所有跳躍的基礎(chǔ)分將乘以1.1的系數(shù)以便反映節(jié)目中難度動作的均衡分配。

14、每位裁判還為節(jié)目內(nèi)容進(jìn)行評分，分值在0.25至10分之間，每次增加值為0.25分。

15、裁判組給每項(xiàng)節(jié)目內(nèi)容的分?jǐn)?shù)通過計算9個計分裁判的修正平均分得出。修正平均分按以上第4條中規(guī)定的方法計算。

16、之后每一項(xiàng)節(jié)目內(nèi)容的裁判組分?jǐn)?shù)乘以以下系數(shù)(青少年和成年相同)。男單：短節(jié)目：1.0;自由滑：2.0。女單：短節(jié)目：0.8;自由滑：1.6。雙人：短節(jié)目：0.8;自由滑：1.6。乘以系數(shù)后的成績精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù)，并且相加之和為節(jié)目內(nèi)容分。

17、每—次對下列規(guī)定的違反都要按以下方式扣分。時間違規(guī)：每短于或超過5秒要扣1.0分。音樂違規(guī)：使用聲樂要扣1.0分。跌倒：每一跌倒扣1.0分。如果跌倒導(dǎo)致節(jié)目中斷超過10秒，應(yīng)額外再扣分：l1~20秒扣1.0分，21~30秒扣2.0分，依此類推，對本條的解釋—跌到的定義：運(yùn)動員失去控制導(dǎo)致兩腳冰刀離開冰面，運(yùn)動員身體著冰(即使是短暫的)。

18、如果裁判組內(nèi)裁判人數(shù)少于9人，那么應(yīng)隨機(jī)選出5名作為計分裁判。

比賽每一部分的結(jié)果決定：

1、每一部分比賽(短節(jié)目和自由滑)的每一名參賽者的節(jié)目總分是通過把總技術(shù)分和節(jié)目內(nèi)容分相加并減去任何節(jié)目扣分計算出來的。

2、節(jié)目總分最高的運(yùn)動員排在第一名，分?jǐn)?shù)僅次于他的運(yùn)動員排在第二名，依次類推。

3、如果兩名或更多的選手成績相同，那么在短節(jié)目中總技術(shù)分高的排名在前;在自由滑中節(jié)目內(nèi)容分高的排名在前;如果總技術(shù)分.節(jié)目內(nèi)容分也相同，那么參賽選手成績并列。

綜合成績和總成績的確定：

1、短節(jié)目總分和自由滑總分相加即一名運(yùn)動員比賽中的最后得分，最后得分最高的運(yùn)動員獲得第一名。

2、在有資格賽自由滑的國際滑冰聯(lián)盟錦賽中，該自由滑的節(jié)目總分將乘上一個相應(yīng)的系數(shù)0.25，再加入總成績之內(nèi)(在短節(jié)目和決賽自由滑比完之后)。

3、如果在任何階段出現(xiàn)并列，那么在最后結(jié)束的節(jié)目中分?jǐn)?shù)最高的排在第一位。

4、如果在這段(最后結(jié)束的節(jié)目)仍出現(xiàn)并列，上一個滑完的節(jié)目中的名次將用來確定最后名次。如沒有上一個節(jié)目﹐那么相關(guān)運(yùn)動員成績并列。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十二

下面有一篇，具體細(xì)節(jié)你在加工潤色一番：

冬奧會漸漸地到了尾聲，可運(yùn)動員們的收獲可安全不同。

可以說，冬奧會讓這個年假變得更有味道。我喜歡大多的運(yùn)動項(xiàng)目，尤其喜歡的是單人滑與雙人滑。其中有我特別喜歡的中國運(yùn)動員申雪與趙宏博，還有俄羅斯的普盧申科。再就是喜歡冰壺了，看冰壺的表演也是一種享受。短道速滑是中國運(yùn)動員取得最好成績的項(xiàng)目，運(yùn)動員的表現(xiàn)也讓我心情大好。

比賽的一個個過程的展現(xiàn)，讓多少人的心跟著運(yùn)動員到了賽場。其實(shí)很多時候，有運(yùn)動員的表現(xiàn)就足夠了，解說員的一些不合適的語言常常讓我感到倒胃口。比如在看雙人滑比賽的時候，德國的兩位選手出現(xiàn)了失誤，摔倒在冰上。我們的解說員當(dāng)時就幸災(zāi)樂禍地說：我們的運(yùn)動員現(xiàn)在有機(jī)會了。好象他在觀看比賽的時候一直在默默地想著別人失誤一樣。這樣的語言對我本人是無法認(rèn)同的，我所喜歡所祈禱的是每個運(yùn)動員都能表現(xiàn)出自己最好的一面?？措p人滑比賽，我最擔(dān)心運(yùn)動員摔倒，對于那個國家的運(yùn)動員都一樣。作為央視的解說員如此心態(tài)，如此引導(dǎo)觀眾真的是讓我感不快。

國內(nèi)的運(yùn)動員與國外的相比，尤其亞洲的運(yùn)動員同一些歐美國家的運(yùn)動員比來，是有很大差距的。這倒不是技術(shù)與能力，而是參與的心態(tài)與參與的精神。我們好象功利色彩太濃了，當(dāng)然在我們國家的現(xiàn)實(shí)是得了金牌一切都會完全改變的。象周洋的家庭條件那么艱苦，參加奧運(yùn)會除了參與運(yùn)動之外，還有更重要的作用，那就是改變自己的生存現(xiàn)狀。這當(dāng)然是無可厚非的，但也顯示了我們的落后，顯示了我們的差距。想起在比賽過程中關(guān)于女子冰壺教練對隊(duì)員的憤怒，那就是文化的差異。

金牌榜僅僅是展現(xiàn)的金牌的數(shù)量，除此之外沒有別的意義。在金牌的背后是怎樣的運(yùn)作模式，在金牌的背后能真實(shí)地折射出多少國民體育素養(yǎng)則是人們永遠(yuǎn)無法看清的。但人們依然在為金牌歡呼，當(dāng)然也包括我在內(nèi)。運(yùn)動員賽場上的那種拼搏向上的精神在我看來是最最寶貴的，是能給人以力量的。無論專業(yè)也罷，無論職業(yè)也好，到了比賽的過程，我們就欣賞他們在賽場上的表現(xiàn)就夠了。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十三

主教練：趙宏博、姚濱。

教練：關(guān)金林、許兆曉、付彩姝、李煒。

男子單人滑：金博洋。

女子單人滑：朱易。

雙人滑：隋文靜/韓聰彭程/金楊。

冰舞：王詩玥/柳鑫宇。

隊(duì)醫(yī)：程遠(yuǎn)東。

運(yùn)動康復(fù)師：劉冬森、賴芳凌。

觀賽貼士。

北京冬奧會花樣滑冰比賽時間為2月4日至19日，共設(shè)5枚金牌(男子單人滑、女子單人滑、雙人滑、冰舞和團(tuán)體賽)，20日閉幕式當(dāng)天還將進(jìn)行表演滑?；ɑ荣悓⒃诟臄U(kuò)建后的首都體育館舉行，該場館還將承擔(dān)短道速滑的比賽任務(wù)。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十四

不知是因?yàn)樵瓉淼亩瑠W會不在寒假時舉行，還是不曾注意，在我的記憶中，這是我第一次關(guān)注冬奧會。

沒想到冬天里的運(yùn)動是那么的精彩，冬天的故事格外的動聽。冰上的回旋舞其實(shí)這一屆的冬奧會剛剛開始時，我對有關(guān)“冬奧會”的消息都不知道呢，直到2月15日的雙人花樣滑冰預(yù)賽，第一個出場的申雪、趙宏博獲得了雙人花樣滑冰短節(jié)目的歷史最高分的時候，我們?nèi)也砰_始關(guān)注起第二十一屆溫哥華冬奧會。

2月16日，申雪、趙宏博奪冠已經(jīng)不是我的愿望，我期盼著雙人花樣滑冰的領(lǐng)獎臺上出現(xiàn)三對中國選手，希望中國能夠包攬雙人花樣滑冰的金、銀、銅牌。結(jié)果與我的期望差不多，申雪、趙宏博獲得金牌，龐清、佟健獲得銀牌，有一點(diǎn)點(diǎn)可惜的是，張丹、張昊在表演時出現(xiàn)了失誤，無緣獎牌。

溫哥華冬奧會已經(jīng)是申雪、趙宏博參加的第四屆冬奧會了，2002年鹽湖城冬奧會，2006年都靈冬奧會都無緣金牌。如今，兩人年齡之和已經(jīng)接近七十歲，在他們?nèi)松凶詈蟮囊粋€冬奧會上，一枚金牌終于為他們的運(yùn)動生涯畫上了一個完美的句號。

他們?yōu)榱说枚瑠W會金牌而復(fù)出，為了復(fù)出而加緊練習(xí)，每次都是教練把從冰場上練習(xí)的他們“趕”出來，正是他們的汗水和付出，澆灌出了一枚金牌！紅色旋風(fēng)2月19日、2月21日，短道速滑賽場上刮起了一場紅色的旋風(fēng)。2月19日，王濛參加500米短道速滑，預(yù)賽、半決賽先后兩次破了世界紀(jì)錄，最后以絕對優(yōu)勢獲得了冬奧會500米短道速滑冠軍，是中國第一個在冬奧會上成功衛(wèi)冕的選手，而這個項(xiàng)目也被中國連續(xù)三年包攬冠軍。

“故事”情節(jié)波折的是在2月21日的短道速滑1500米的比賽上。小組賽上，王濛犯規(guī)無緣決賽，而另一位中國選手也被淘汰，決賽局，場上有三名韓國隊(duì)員，韓國隊(duì)教練已經(jīng)提前慶祝了勝利。

可是周洋在韓國隊(duì)員的重重夾擊下，上演了“三英戰(zhàn)呂布”的好戲，最后遙遙領(lǐng)先于對手，獲得了短道速滑1500米的冠軍。中國奪冠后，周洋與教練李琰緊緊擁抱在了一起，歡呼著勝利，而一旁的韓國教練臉色陰沉，當(dāng)中國人忙著慶祝的時候，韓國人灰溜溜的離開了短道速滑賽場。

這個冬天，下了很多場大雪，天氣很寒冷，而在溫哥華冬奧會上，中國紅在比賽場上博得了嘖嘖的贊嘆，這個冬天很溫暖，這個冬天的故事生動而精彩。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十五

世界花樣滑冰項(xiàng)目已經(jīng)有100多年的歷史了，1872年奧地利就已經(jīng)舉辦了首次花樣滑冰比賽，1882年奧地利選手弗列依和他的妻子在維也納創(chuàng)造了雙人滑，1892年國際滑冰聯(lián)盟在瑞士正式成立，并且規(guī)定了花樣滑冰項(xiàng)目的比賽規(guī)則，1896年在俄國舉行了世界首次男子單人花樣滑冰錦標(biāo)賽。

我們中國花樣滑冰隊(duì)是直到近幾十年才開始有了一些成績，不過在中國花滑選手的艱苦奮力和努力拼搏下，中國花滑隊(duì)有些項(xiàng)目已經(jīng)躋身世界一流行列了。

中國花樣滑冰隊(duì)是由雙人滑運(yùn)動員、男子單人滑運(yùn)動員、女子單人滑運(yùn)動員、冰舞運(yùn)動員組成，現(xiàn)任主教練是姚濱，總教練是趙宏博。

中國花樣滑冰隊(duì)獲得的最好成績是：申雪/趙宏博在2010年溫哥華冬奧會上取得了第一名，而這也是中國花滑歷史上的首枚冬奧會金牌，當(dāng)年的龐清/佟健組合也以213.61的總分獲得了銀牌。

而現(xiàn)在的后起之秀隋文靜/韓聰，他們在2018年平昌冬奧會上也獲得了花樣滑冰雙人亞軍，而本屆北京冬奧會主場作戰(zhàn)的他們，將會向金牌發(fā)起沖擊。

希望隋文靜/韓聰這一對組合，能夠在北京冬奧會的盛典上，再次創(chuàng)造歷史，并且獲得該項(xiàng)目的冠軍。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十六

花樣滑冰一直以來都是冰上運(yùn)動中備受關(guān)注的項(xiàng)目之一，它將技術(shù)和藝術(shù)完美結(jié)合在一起，展示了運(yùn)動員的超凡技藝和華麗表現(xiàn)。花樣滑冰源自于歐洲，在19世紀(jì)末期出現(xiàn)，后來逐步地在北美洲和亞洲發(fā)展壯大。今天，它在世界各地都備受歡迎，是一項(xiàng)非常高雅和優(yōu)美的運(yùn)動。

第二段：談?wù)勎覍踊睦斫夂透惺堋?/p>

我非常喜歡花樣滑冰這項(xiàng)運(yùn)動。對于我來說，花樣滑冰不僅體現(xiàn)了多種技能的結(jié)合，而且可以讓我感受到非常強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)。在滑動過程中，我可以感受到每個動作都需要我全身心地投入，并且讓我忘記了一切煩惱和抑郁情緒?；踊矠槲姨峁┝艘粋€表達(dá)自己的方式，讓我能夠通過舞蹈和音樂來展示自己的想法和感情。

第三段：重點(diǎn)探討花樣滑冰的技術(shù)要點(diǎn)。

花樣滑冰的技術(shù)非常復(fù)雜，包括旋轉(zhuǎn)、跳躍、步伐、扭轉(zhuǎn)等多個方面。對于初學(xué)者來說，掌握這些技術(shù)是非常有挑戰(zhàn)性的。首先，要注重身體平衡和控制，在滑動過程中盡可能保持穩(wěn)定而輕盈。其次，需要發(fā)掘自己的靈活性和協(xié)調(diào)能力，并通過長時間的訓(xùn)練來完成自己的技藝。在訓(xùn)練中，還要注意呼吸、姿態(tài)、心態(tài)等各個方面，以確保自己能夠在比賽中達(dá)到最佳狀態(tài)。

第四段：探討花樣滑冰帶給我的藝術(shù)享受。

除了技術(shù)層面的要點(diǎn)，花樣滑冰也是一種非常高雅和優(yōu)美的藝術(shù)表現(xiàn)形式。運(yùn)動員們在滑行的同時，還要做許多舞蹈動作，如旋律、扭轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)體等等，這些動作不僅要求準(zhǔn)確，還要與音樂完美結(jié)合。每個節(jié)目都擁有自己的主題和情感內(nèi)涵，讓人們能夠從中感受到人生的意義和價值。對于觀眾來說，花樣滑冰更是一種美的享受，它將運(yùn)動和藝術(shù)完美融合在一起，創(chuàng)造出無數(shù)令人驚嘆的視覺和聽覺激勵。

第五段：總結(jié)體會和展望未來。

通過學(xué)習(xí)花樣滑冰這項(xiàng)運(yùn)動，我在物質(zhì)世界中得到了真正的提升。通過練習(xí)技巧和聚焦情感，我已經(jīng)變得更加自信和自在。而且，在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己喜歡的事情，非常享受訓(xùn)練和比賽中的每一個時刻。隨著時間的推移，我相信自己的技藝將不斷進(jìn)步，我也期待著在更高的水平上繼續(xù)體驗(yàn)這項(xiàng)美妙的運(yùn)動。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十七

意，我們吃過午飯就向滑冰場出發(fā)了.

到了滑冰場穿上鞋子，慢慢地向欄桿走去，拖著猶如千斤重的步子，如蝸牛一樣挪動.忽然旁邊有一個人影掠過，我一看，竟然是個五六歲大的小女孩，更激勵了我的斗志，我開始慢慢的向前滑動，可是心里卻像十五個吊桶打水——七上八下！

這次我按照媽媽說的方法滑動，漸漸的，我感覺自己有的滑動的速度，技術(shù)好像有了提升，今天是開心的一天，通過這件事我也明白了，凡事不能蠻干，應(yīng)該掌握一定的技巧，而且要堅持有耐心，更需要持之以恒！

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十八

女子選手：張雨婷、范可新、曲春雨、張楚桐、韓雨桐。

花樣滑冰。

男子單人滑：金博洋。

女子單人滑：朱易。

雙人滑：隋文靜/韓聰、彭程/金楊。

冰舞：王詩玥/柳鑫宇。

速度滑冰。

男子選手：高亭宇、寧忠?guī)r、廉子文、王浩田。

女子選手：金京珠、李奇時、殷琦、韓梅。

女子冰壺。

一壘：姜馨迪。

二壘：張麗君。

三壘：董子齊。

四壘：韓雨(隊(duì)長)。

替補(bǔ)：王芮。

高山滑雪。

男子：徐銘甫、張洋銘。

女子：孔凡影。

雪橇。

雙人：黃葉波/彭俊越。

北歐兩項(xiàng)。

趙嘉文。

男單：金博洋。

女單：朱易。

雙人滑：隋文靜/韓聰、彭程/金楊。

以上是本次花樣滑冰項(xiàng)目的所有參賽名單，男單和女單花滑之一一個參賽名額，雙人滑有兩個，雙人滑冰中的隋文靜和韓聰，以及彭程和金楊，這兩個組合在北京冬奧會周期間表現(xiàn)很優(yōu)秀，直接入圍冬奧參賽名單。男單中的金博洋也是高超的實(shí)力將競爭者遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后，女單的朱易在競爭中就比較激烈了，最終朱易領(lǐng)先出線，獲得參賽資格。

文檔為doc格式。

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇十九

北京時間2010年2月15日上午9時，溫哥華冬奧會最炙手可熱的花樣滑冰比賽拉開大幕。最先開始的是雙人滑短節(jié)目，打頭炮的是人們耳熟能詳?shù)闹袊x手申雪和趙宏博。

我以為，他們的韻味，體現(xiàn)在愛侶間自然流露的纏綿，也是雙人滑最打動人心的部分。有時候，愛情迸發(fā)出的火花最能震懾人心。在體育比賽的角逐中，愛情還真能加上分呢。

伴隨著優(yōu)美的樂曲，這對冰上的精靈在晶瑩冰面上起舞的時侯，所有的呼吸都屏住了，所有的心跳都靜止了！在我們的眼中，只有流暢的音樂、只有曼曼的輕舞，我們看到了春天生長的嫩綠枝條，看到了春河邊明凈的倩影！看到了申雪、趙宏博這對冰上情侶超越技藝、超越情感、超越時空的愛情神話！

他們完美演繹的冰上之舞，在中國春節(jié)向全世界自信地展示了中國人寫給冰舞，寫給藝術(shù)，寫給春天最美妙情書。這是他倆的情書，也是中國帶給溫哥華冬奧會的情書！在這份寫滿著音符和舞姿的情書面前，冠軍已經(jīng)不再重要，國界也不再重要，體育和藝術(shù)在這一刻超越了一切！我們所能讀到的，是生命的美好，是世界的美麗！我們開始懂得冰舞的魅力，我們從中悟出了愛與情感的聲音！

冰上雙人滑，歸根到底，不是一種競技，而是一種演繹。眼花繚亂的舞步，天外飛仙的身影，一對對冰上的精靈在冰雪的世界里飛翔的，我們的心也被這些飛翔拋到了高高的天空。我們在冰舞中俯視著自己的人生，而俯視讓一切變得明徹而美麗！

2010年溫哥華冬奧會，長風(fēng)破浪會有時。退役2年，2009年為冬奧復(fù)出的申雪、趙宏博有著以往沒的成熟和自信，也有著體力下滑的挑戰(zhàn)。此時的申雪、趙宏博已不僅是一對搭檔，更是一對夫妻，他們不僅分享著彼此的夢想，更鑄就著共同的人生。他們把愛融入如醉如癡的花樣滑冰事業(yè)上。他們用自己的完美表現(xiàn)向世界證明，他們是王者歸來，奪冠實(shí)力毋庸置疑。溫哥華冬奧會，他們在短節(jié)目中首個上場，充滿自信的完成了《誰愿永生》這套節(jié)目，分高分再次刷新世界紀(jì)錄，并使他們以短節(jié)目第一的成績挺進(jìn)自由滑。自由滑壓軸登場的簽位，是對于王者來說最完美的上場順序?！度岚濉返男扇缙缭V，委婉動人，申雪、趙宏博的表演感人至深。總分分，使他們完美地站在冠軍領(lǐng)獎臺上。

讓我們再一次聆聽申雪、趙宏博選用的音樂《誰愿永生》吧（又名《渴望永生》）：“我們已沒有時間，我們已無處棲身，是什么構(gòu)筑了我們的夢，卻又將它從我們身邊帶走？我們已沒有機(jī)會，一切早已命中注定，這世界只有一瞬間的美好為我們停留。如果愛情終將凋零，誰會渴望永生？請用你的雙唇吻干我的淚，用你的指尖觸碰我的心，這樣我們就能相親相愛到永久。如果此刻即是永遠(yuǎn)，誰會渴望永生？”

冬奧會花樣滑冰心得體會精選篇二十

團(tuán)長：茍仲文。

副團(tuán)長：高志丹、楊寧、李穎川、李建明、劉國永、孫東生、李偉。

秘書長：倪會忠。

副秘書長：錢福永、張瑞林、張澤峰。

短道速滑隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：于海燕。

管理：劉珊。

主教練：金善臺。

教練：安賢洙、范宏文、馮凱、韓吉奎。

器材師：邊宇玉、馬云峰。

隊(duì)醫(yī)：戴瑋。

按摩師：李慶鳳。

科研人員：嚴(yán)力。

女運(yùn)動員：張雨婷、范可新、曲春雨、張楚桐、韓雨桐。

男運(yùn)動員：武大靖、任子威、孫龍、李文龍、張?zhí)硪怼?/p>

速度滑冰隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：黃志勇。

總教練：李琰。

主教練：劉廣彬、王秀麗、梁林花、張忠奇。

教練：楊占宇、安偉江、李衛(wèi)。

器材師：劉廣會、柯佳欣。

隊(duì)醫(yī)：田野。

按摩師：伊萬·約瑟夫·費(fèi)利恩、韓艷蛟。

科研人員：馮俊鵬。

心理醫(yī)生：張力為。

女運(yùn)動員：韓梅、李奇時、金京珠、殷琦、田芮寧、裴沖、郭丹、阿合娜爾·阿達(dá)克。

男運(yùn)動員：高亭宇、寧忠?guī)r、廉子文、王浩田、徐富、楊濤。

花樣滑冰隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：袁守龍。

主教練：趙宏博、姚濱。

教練：關(guān)金林、許兆曉、付彩姝、李煒。

隊(duì)醫(yī)：程遠(yuǎn)東。

運(yùn)動康復(fù)師：劉冬森、賴芳凌。

女運(yùn)動員：隋文靜、彭程、王詩玥、朱易。

男運(yùn)動員：韓聰、金楊、金博洋、柳鑫宇。

冰壺隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：于海娟。

總教練：林頓霍姆·皮特·皮亞·拉特。

教練：瑪利亞尼·馬考、拉塔曼基·托米·奧拉維。

隊(duì)醫(yī)：孫海倫。

運(yùn)動康復(fù)師：周劍奇。

翻譯：郭文璟。

女運(yùn)動員：韓雨、董子齊、張麗君、姜馨迪、王芮、范蘇圓。

男運(yùn)動員：馬秀玥、鄒強(qiáng)、王智宇、許靜韜、姜東旭、凌智。

冰球男隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：岳欣禹。

管理：徐威、周松、胡夢祺。

主教練：贊那塔·伊萬諾。

教練：科瓦廖夫·阿列克謝、王本余、貝多斯·克雷頓·詹姆斯、卡雷拉·賈里·佩卡。

隊(duì)醫(yī)：王韓。

冰球女隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：王玄。

管理：趙曉路、張曉曉。

主教練：布萊恩·大衛(wèi)·伊達(dá)爾斯基。

隊(duì)醫(yī)：杜文亮。

運(yùn)動康復(fù)師：海麗·吉布森·洛克。

翻譯：張乾。

自由式滑雪空中技巧隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：閆曉娟。

主教練：迪米特里·卡沃諾夫。

教練：丹尼斯·卡珀奇克、耶夫基尼·布諾諾夫斯基、紀(jì)冬、歐曉濤、代爽飛、牛雪松。

隊(duì)醫(yī)：楊萬宏。

女運(yùn)動員：徐夢桃、孔凡鈺、邵琪。

男運(yùn)動員：賈宗洋、齊廣璞、孫佳旭、王心迪。

自由式滑雪雪上技巧隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：胡潔。

主教練：托比·道森。

女運(yùn)動員：李楠。

男運(yùn)動員：趙洋。

自由式滑雪u型場地隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：李治管理：王浩滌。

主教練：伊蓮娜·切絲。

教練：大衛(wèi)·茨威格、劉羽飛。

打蠟師：盧克·拜爾斯。

隊(duì)醫(yī)：趙一鳴。

康復(fù)師：涂君瑋。

女運(yùn)動員：谷愛凌、張可欣、李方慧、吳夢。

男運(yùn)動員：毛秉強(qiáng)、孫敬博、王海卓、何炳含。

自由式滑雪大跳臺及坡面障礙技巧隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：李揚(yáng)。

管理：谷燕、王強(qiáng)軍。

主教練：米斯拉·托爾尼艾寧。

教練：白川大助、杰米·格雷·梅爾頓。

女運(yùn)動員：谷愛凌(兼)、楊碩瑞。

男運(yùn)動員：何金博。

自由式滑雪障礙追逐隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：蔡永軍。

管理：梁莉。

隊(duì)醫(yī)：王方。

女運(yùn)動員：冉鴻運(yùn)、普蕊。

單板滑雪障礙追逐隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：蔡永軍(兼)。

主教練：馬塞爾·愛德華·安德烈·馬修。

女運(yùn)動員：擁青拉姆。

單板滑雪u型場地隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：李揚(yáng)(兼)。

主教練：蒂莫·佩卡·科斯凱拉。

教練：本杰明·約翰·布萊特、史萬成、蒂·瑪麗亞·丹妮絲·羅馬爾。

打蠟師：佩特里·考科·尤哈尼·庫伊斯瑪。

隊(duì)醫(yī)：龔良偉、程楊。

理療師：格倫·大衛(wèi)·麥克勞德。

女運(yùn)動員：劉佳宇、蔡雪桐、邱冷、武紹桐。

男運(yùn)動員：王梓陽、谷奧、范校兵。

單板滑雪大跳臺及坡面障礙技巧隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：李揚(yáng)(兼)。

管理：薛宇。

主教練：佐藤康弘。

隊(duì)醫(yī)：張強(qiáng)。

按摩師：白揚(yáng)。

女運(yùn)動員：榮格。

男運(yùn)動員：蘇翊鳴。

單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：季曉鷗。

主教練：考特尼克·彼得。

器材師：考威齊·雅尼。

女運(yùn)動員：宮乃瑩、臧汝心。

男運(yùn)動員：畢野。

冬季兩項(xiàng)隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：劉浩。

總教練：比約達(dá)倫·奧勒·埃納爾。

隊(duì)醫(yī)：劉太。

運(yùn)動康復(fù)師：魏秀萍。

翻譯：姜陽。

女運(yùn)動員：褚源蒙、孟繁棋、唐佳琳、丁雨歡。

男運(yùn)動員：程方明、閆星元、張春雨、朱朕宇。

跳臺滑雪隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：許高航。

主教練：克林加·雅尼·馬庫斯。

教練：屈特薩霍·佩卡·奧拉維。

心理醫(yī)生：黃志劍。

女運(yùn)動員：董冰、彭清玥。

男運(yùn)動員：宋祺武。

北歐兩項(xiàng)隊(duì)。

教練：葛達(dá)。

男運(yùn)動員：趙嘉文。

高山滑雪隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：劉禎。

主教練：威力巴德·澤那爾。

教練：昆塔·杰拉德。

女運(yùn)動員：孔凡影、倪悅名。

男運(yùn)動員：張洋銘、徐銘甫。

雪車隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：李博雅。

總教練：皮埃爾·弗里茨·路德斯。

教練：亞尼斯·米林斯、弗洛里安·林德、梅爾文·邁克爾·里德。

器材師：法比奧·希斯、漢斯·烏里·希斯。

隊(duì)醫(yī)：張魯申、劉剛。

管理：李然。

翻譯：王燁。

女運(yùn)動員：應(yīng)清、懷明明、王璇、杜佳妮、譚穎慧。

男運(yùn)動員：孫楷智、李純鍵、史昊、劉蔚、吳志濤、吳青澤、甄恒、丁嵩、葉杰龍。

鋼架雪車隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：孫帆。

管理兼翻譯：崔姍。

主教練：瑪格·安德烈亞斯·施密德。

教練：肯尼·大衛(wèi)·約翰·霍華德、威力福瑞德·施耐德。

隊(duì)醫(yī)：王丹。

運(yùn)動康復(fù)師：張銅帥。

心理醫(yī)生：高兵玲。

女運(yùn)動員：黎禹汐、趙丹。

男運(yùn)動員：閆文港、殷正。

雪橇隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：王忠林。

主教練：沃夫?qū)ず６骼锵！ぶx德勒。

教練：羅伯特·休伯。

翻譯：張旭升。

女運(yùn)動員：王沛宣。

男運(yùn)動員：范鐸耀、黃葉波、彭俊越。

越野滑雪隊(duì)。

領(lǐng)隊(duì)：張蓓。

管理：王巖。

隊(duì)醫(yī)：連文志。

理療師：杜光建。

科研人員：黎涌明、蔡旭旦。

翻譯：崔卓媚、沙依拉。

女運(yùn)動員：李馨、池春雪、迪妮格爾·衣拉木江、巴亞尼·加林、馬清華、陳爽。

男運(yùn)動員：王強(qiáng)、尚金財、哈得斯·巴德里汗、陳德根、劉榮勝、次仁占堆。

北京2022年冬奧會一共有三個賽區(qū)。北京2022年冬季奧運(yùn)會，于2022年2月4日正式開幕，本屆冬奧會上共設(shè)有三個賽區(qū)，分別是北京賽區(qū)、延慶賽區(qū)和張家口賽區(qū)。

北京冬奧會計劃使用的25個場館，包括12個競賽場館和13個非競賽場館，分別是3個訓(xùn)練場館、3個奧運(yùn)村、3個頒獎廣場、3個媒體中心、1個開閉幕場館。

北京賽區(qū)承辦所有的冰上項(xiàng)目，延慶賽區(qū)承辦雪車、雪橇及高山滑雪項(xiàng)目，而張家口賽區(qū)承辦除雪車、雪橇及高山滑雪之外的所有雪上項(xiàng)目。

北京2022年冬奧會計劃于2022年2月4日(星期五)開幕，2月20日(星期日)閉幕;北京2022年冬殘奧會計劃于3月4日(星期五)開幕，3月13日(星期日)閉幕。