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當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

主題雙減講話的心得體會和感想一

一、聚焦語文素養(yǎng)，雙減之下的課堂提質(zhì)

聚焦語文素養(yǎng)，“雙減”政策之下，語文教學(xué)向課堂要質(zhì)量，向課堂要效率。教師的備課是開展課堂教學(xué)工作的前提，雙減政策之下的教師備課要做到“三懂”“兩準備”：“三懂”指讀懂課標(三維目標)、讀懂教材(單元整體備課)、讀懂學(xué)生(二角度);兩準備即備教材、備學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高教學(xué)的實效性。

聚焦語文素養(yǎng)，“雙減”政策之下，語文教學(xué)更加關(guān)注生活。語文源自生活，生活是語文學(xué)習(xí)的源頭活水。閱讀是生活的體驗，教學(xué)是生活的詮釋，作文更是生活的再現(xiàn)。陶行知先生說，教育只有通過生活才能產(chǎn)生作用并真正成為教育。語文一旦脫離了生活，就成了無源之水、無本之木?！半p減”之下的語文課堂更應(yīng)與生活血肉相連，把課堂變成學(xué)生探索未知世界的一個窗口。學(xué)以致用、回歸生活，服務(wù)生活，這才是語文學(xué)習(xí)的最終目的。杜威有一句名言：教育即生活。這指的就是教學(xué)的生活性?；貧w生活，學(xué)生活中的語文，讀身邊的語文，用語文服務(wù)生活。如找找馬路鋪面的錯別字、欣賞宣傳標語、創(chuàng)作兒歌童謠、寫寫尋物啟事等，把生活融入語文課堂。孩子在課堂學(xué)語文，離開課堂也在學(xué)語文。課堂是生活，生活也是課堂，生活的需要應(yīng)成為語文素養(yǎng)的目標。

聚焦語文素養(yǎng)，“雙減”政策下的課堂教學(xué)，更加關(guān)注學(xué)生的主體參與?！敖逃皇亲M一桶水，而是點燃一把火”。教師應(yīng)該做一個打火機，去點燃學(xué)生的激情，教育要回歸本真，授之以魚，不如授之以漁。課堂上精心設(shè)計各種有效情境，激發(fā)學(xué)生主動探究的欲望，利用各種探究活動，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識和經(jīng)驗，開展探究性學(xué)習(xí)。

二、聚焦語文素養(yǎng)，雙減之下的作業(yè)提效

聚焦語文素養(yǎng)，“雙減”政策對作業(yè)布置提出新的要求。“雙減”政策，堅決要求教師不布置機械化、重復(fù)化、懲罰性作業(yè)，這也是對教師提出的新的要求，在減少作業(yè)總量的同時應(yīng)該如何提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量呢?怎樣的作業(yè)單才是好的作業(yè)單呢?一份好的作業(yè)單一定是具有挑戰(zhàn)性的，一定是符合學(xué)生本身學(xué)習(xí)特點的，一定是開放的，好的作業(yè)設(shè)計更應(yīng)該是可以達到“牽一發(fā)而動全身”的效果的，一定是能夠打開學(xué)生思路的。

比如讀完《狼王夢》之后的閱讀作業(yè)可以這樣設(shè)置：

(1)紫嵐的四個孩子的性格分別是怎樣的?你覺得這些性格的人如果放到當今的社會，他們適合什么工作?說說你的理由。

(2)你贊成紫嵐這樣的母愛嗎?如果你的父母也這樣把你當成精英打造，你能接受嗎?說說理由。

又如中秋和國慶假,家長和老師擔(dān)心假期孩子會不會玩瘋了，耽誤了學(xué)習(xí)，該怎么利用假期增強孩子們的語文素養(yǎng)呢?在這里給大家推薦幾種有效又有趣的作業(yè)，相信這樣別開生面的作業(yè)形式，既能讓孩子提高語文素養(yǎng)，又能活躍家庭氣氛，拉近父母與孩子之間的距離。

(1)來一場詩詞飛花令

假期里，不妨布置孩子一起搜集出含“國”的詩句、含“月”的詩句、含“秋”的詩句，摘抄并背誦下來，適時來一場別開生面的“飛花令”比賽。這樣一來既充滿了濃濃的節(jié)日氣氛，又增加了孩子的詩詞儲備，提高孩子對中國傳統(tǒng)文化的熱愛。

(2)觀看一部優(yōu)秀文化電視節(jié)目《典籍里的中國》

《典籍里的中國》不僅在于其用視覺化的語言呈現(xiàn)典籍的“前世今生”，它聚焦中華優(yōu)秀文化典籍，展現(xiàn)中國智慧、中國精神、中國故事，將根植在中華文明血脈中的民族精神和家國情懷，穿越時空、直抵人心?！暗浼鐭?，照亮世人”讓孩子們打開典籍，與先賢對話，觸摸中華文化脈絡(luò)，繼續(xù)文化薪火、汲取文化自信。

(3)進行一次有計劃的研學(xué)旅行

長沙是首批國家歷史文化名城，歷經(jīng)三千年名城，在這三千年的歷史中，長沙城內(nèi)迎來和送走了不知多少人。讀萬卷書，行萬里路，趁著假期讓孩子們來一次有計劃的研學(xué)旅行吧，讓孩子在行走中學(xué)習(xí)感悟。怎么開展研學(xué)旅行呢?首先是目的`地的選擇。比如選擇一些家鄉(xiāng)歷史名人故居，比如開慧故居、賈誼故居、黃興故居、徐特立故居等等。其次是出發(fā)前對目的地相關(guān)名人和當時的歷史文化知識進行了解。再者，制定具體的研學(xué)路線。最后，準備一個研學(xué)記錄本，記錄每天的研學(xué)經(jīng)歷和感悟。

(4)完成一次探究式主題作業(yè)

低年級可以以“中秋”為主題，搜集相關(guān)詩詞進行詩配畫創(chuàng)作。將自己融入到詩人的情感中去，體悟古人的思鄉(xiāng)之情。

老祖宗留下的二十四節(jié)氣，是留給中國人的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，為了進更好地了解傳統(tǒng)文化，我們可以引導(dǎo)中年級學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷，進行二十四節(jié)氣探究實踐活動，制作一份詩意盎然的書簽或者繪制一份精美的手抄報等。

高年級可以用思維導(dǎo)圖的形式對所學(xué)內(nèi)容進行復(fù)習(xí)。學(xué)生通過繪制課文思維導(dǎo)圖和單元知識思維導(dǎo)圖，把知識脈絡(luò)展現(xiàn)出來，讓學(xué)習(xí)更有條理性，有效提高學(xué)習(xí)效率。

相信孩子們通過完成這些不一樣的語文作業(yè)，提升語文素養(yǎng)，豐富情感熏陶，度過一個有意義的假期。

三、聚焦語文素養(yǎng)，雙減之下的家校共育

雙減政策之后，作業(yè)量普遍減少，剩余了大量時間，家長可能會產(chǎn)生一些焦慮情緒，老師們可以和家長做更好的家校溝通，闡明家庭教育的重要性，依托家長的助力共同提高學(xué)生的語文核心素養(yǎng)。閱讀是語文學(xué)習(xí)的根本，海量閱讀是培養(yǎng)孩子語文素養(yǎng)基本功之一，良好的閱讀習(xí)慣能夠影響孩子終身。“雙減”之下，老師更應(yīng)反復(fù)告知孩子們閱讀的重要性，閱讀能更好的積累：詞語的積累、素材的積累、情感的積累等。詞語的積累能幫助提高寫作能力，獨特的構(gòu)思、神奇的用詞都來自閱讀，孩子見多識廣而語文根底厚實也同樣來自閱讀。因此家長引導(dǎo)孩子在家進行大量閱讀就非常有必要了。除了閱讀以外，老師還可以建議家長在家里讓孩子大聲朗讀課文、練習(xí)生字、練練字帖、背誦古詩，語文綜合素養(yǎng)就是在這樣的日積月累中慢慢形成。

《語文課程標準》指出：語文是一種實踐性和綜合性課程。語文教學(xué)不能完全局限于教師與學(xué)生之間的對話互動上，還需要通過豐富多樣的實踐性活動，不斷地接觸文化、感知文化、傳承文化。雙減政策之下，既要做好減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的“減法”，也要做好促進語文核心素養(yǎng)的“加法”?！翱沾鼰o以為立”，增值賦能是教師停不下來的人生課。順應(yīng)當前“雙減”政策的落地，在增增減減中回歸教育的本源。

主題雙減講話的心得體會和感想二

雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)”。國家出臺“雙減”政策的初衷，就是要把作為教育主體的學(xué)生從繁重的作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)中解放出來，讓教育回歸本真，讓學(xué)生健康、快樂的成長。

隨著國家“雙減”政策落地，王村鎮(zhèn)百泉小學(xué)積極落實“五育并舉”，在課堂教學(xué)中嚴格按照課程標準開足開齊各類課程，不斷更新觀念，認真落實“雙減”政策；課后服務(wù)時間采取“作業(yè)輔導(dǎo)+特色社團”的模式，積極為學(xué)生搭建了全面發(fā)展，健康成長的平臺。

“雙減”政策初期，部分家長思想觀念陳舊，對“雙減”持懷疑和觀望態(tài)度，在學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)正確的指導(dǎo)下，學(xué)校高度重視，召開專題會議，制定了切實可行的“雙減”工作實施方案，嚴格遵照上級教育部門對“雙減”工作的相關(guān)文件要求，對課表和時間表進行了規(guī)范的設(shè)置。通過微信家長群和釘釘群召開線上家長會，給各位家長耐心解讀了“雙減”相關(guān)的政策和實施“雙減”的重大意義以及學(xué)校“雙減”工作的內(nèi)容。同時也廣泛征求了家長、學(xué)生的意見，簽訂了意見書。尤其和家長一起管控學(xué)生的手機使用時間，保證孩子的充足睡眠。經(jīng)過我們?nèi)w老師不懈的努力，學(xué)生所有家長都在理解和自愿的基礎(chǔ)上，支持學(xué)生參加了課后服務(wù)，使“雙減”政策真正在學(xué)校落地見效。

學(xué)校要求全體教師認真落實“雙減”政策措施，嚴格執(zhí)行課程設(shè)置標準；轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，每周日下午開例會由教研組長審批老師的各科教案，要求教師多在備課環(huán)節(jié)上下功夫，教案中要有分層設(shè)計作業(yè)的痕跡。不合格教案還會限期整改，進行二次批閱，直到符合要求為止。與此同時學(xué)校還組織全體教師多次進行“雙減”背景下的課堂教學(xué)集體教研活動，觀看涇川縣第三小學(xué)老師寫的有關(guān)“雙減”背景下的教學(xué)經(jīng)驗，教師之間互相交流心得，努力打造高效課堂。

為切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，學(xué)校教導(dǎo)處狠抓學(xué)生作業(yè)管理，規(guī)范作業(yè)布置、批改、輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，細化作業(yè)管理要求，落實作業(yè)審批、公示制度和作業(yè)質(zhì)量評價制度，每月不定期對學(xué)生的作業(yè)當面抽查，有問題及時和科任教師溝通，限時整改。并多次開展“雙減”背景下作業(yè)如何分層設(shè)計研討活動，要求各學(xué)科教師從實際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生個體差異，設(shè)計彈性化分層作業(yè)，嚴控作業(yè)時間，讓學(xué)有余力學(xué)生吃好，讓需要幫助的學(xué)生減量增質(zhì)，輕松完成學(xué)習(xí)任務(wù)；老師們利用課后服務(wù)時間，耐心地輔導(dǎo)學(xué)生完成當天作業(yè)，適時答疑解惑。

學(xué)校將每天課后服務(wù)分為兩個時段，第一時段為課后作業(yè)輔導(dǎo)，第二時段為課后社團活動。學(xué)校緊扣社團活動時段，以學(xué)生“學(xué)有所獲，學(xué)有所長，學(xué)有所樂”，作為學(xué)校的辦學(xué)特色，組織了豐富多彩的社團活動：有鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生視力促進學(xué)生智力的空竹社團；有聲勢浩大，氣勢激昂的太極功夫扇社團：有緩解學(xué)習(xí)疲勞，鍛煉大腦，增加肺活量的葫蘆絲社團；有發(fā)展藝術(shù)魅力，培養(yǎng)動手能力的美工社團；有激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高反應(yīng)能力的籃球社團。有鍛煉學(xué)生右腦，增強孩子節(jié)奏感的非洲鼓社團。

在“雙減”背景下，為了進一步做好閱讀推廣工作，各個班級均設(shè)有讀書角，各班能組織學(xué)生利用晨誦和閱讀課跟進閱讀推廣工作，要求校長向教師推薦三本書，每位班主任老師向?qū)W生推薦三本書，定期開展讀書心得成果展，進行獎勵以激發(fā)師生的閱讀興趣，與此同時學(xué)校以“創(chuàng)城我為先，踐行新風(fēng)尚”為契機開展了一系列的誦讀活動，學(xué)生養(yǎng)成了良好的讀書的習(xí)慣，提高了學(xué)生的閱讀能力，提升了學(xué)生的核心素養(yǎng)，讓學(xué)生“多讀書、讀好書、好讀書”的習(xí)慣在學(xué)校落地生根，遍地開花。

總之，學(xué)校把“雙減”工作作為當前和今后一個時期的重大工作任務(wù)，切實強化責(zé)任，狠抓落實，家校協(xié)同、緊密配合、達成共識、形成合力，減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)，努力營造有利于學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的成長環(huán)境，還給孩子一個快樂的童年，為孩子搭建一個成就夢想的舞臺。

主題雙減講話的心得體會和感想三

根據(jù)國家《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》和市縣相關(guān)文件精神，結(jié)合我校實際，制定落實“雙減”工作實施方案。

一、指導(dǎo)思想

1、全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)。

2、堅持以生為本、標本兼治、統(tǒng)籌推進、穩(wěn)步實施。

3、強化學(xué)校教育主陣地作用、有效緩解家長焦慮情緒、防止侵害群眾利益行為。

4、構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

二、具體實施

1、成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：魏文王獻春

成員：陳萬良、畢宏偉、閆石、計超、羅利、秦曉秋、所有任課教師

2、廣泛宣傳“雙減”辯證關(guān)系

(1)召開教師會、對教師進行“雙減”知識培訓(xùn)。

(2)利用升旗、班會及向家長發(fā)放傳單等形式進行大力宣傳。

三、落實“雙減”嚴格執(zhí)行上級部門相關(guān)要求。

1、學(xué)校對雙減工作定期檢查

2、通過對教師、家長、學(xué)生座談對“雙減”工作的建議和要求，不斷改進。

3、加大課程整合力度、開齊、開足各科課程。

4、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計、嚴格控制作業(yè)量。

5、加強教學(xué)質(zhì)量調(diào)研、提升教學(xué)質(zhì)量。

6、改革課堂教學(xué)模式、提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

7、進一步強化德育工作、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

8、豐富課后活動內(nèi)容。

9、組織教師上好“雙減”第一課。

10、加強教師隊伍建設(shè)，提高教師對“雙減”的執(zhí)行力。

主題雙減講話的心得體會和感想四

為深入貫徹黨的十九大和十九屆五中全會精神，落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，根據(jù)中辦、國辦《關(guān)于進—步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》和省市有關(guān)文件精神，有效減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，結(jié)合學(xué)校實際，制定落實“雙減”工作實施方案。

全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，堅決落地落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》（以下簡稱為“雙減”）的文件精神，站在“實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度”部署落實“雙減”工作，強化學(xué)校教育主陣地作用，構(gòu)建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促逬學(xué)生全面發(fā)展和健康成長，辦人民滿意的教育。

堅持學(xué)生為本、回應(yīng)關(guān)切，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，積極回應(yīng)社會關(guān)切與期盼，減輕家長負擔(dān)，嚴格執(zhí)行義務(wù)教育法、未成年人保護法等法律規(guī)定，堅持統(tǒng)籌推進、穩(wěn)步實施，推進“五項管理”，全面落實國家關(guān)于減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負擔(dān)有關(guān)規(guī)定，確保“雙減”工作平穩(wěn)有序。

進一步促進學(xué)校課堂教學(xué)改革，提高課堂教學(xué)及作業(yè)布置質(zhì)量，改變校園內(nèi)學(xué)科間“內(nèi)卷”狀態(tài)；徹底減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。確保一年內(nèi)學(xué)生和家長的負擔(dān)有效減輕，3年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。

組長：xx全面負責(zé)

副組長：xx負責(zé)“雙減”統(tǒng)籌工作

組員：各班班主任及科任教師（全面參與到五項管理和雙減工作中來）

（一）作業(yè)管理工作

1.學(xué)校教導(dǎo)處嚴格監(jiān)督各學(xué)科各年級書面作業(yè)總量。嚴格執(zhí)行規(guī)定：一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級日常不超過1小時。實行各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌把關(guān)制，建立教導(dǎo)處牽頭、學(xué)科主管領(lǐng)導(dǎo)落實、學(xué)科年級組長協(xié)調(diào)、班主任負責(zé)、各科教師配合的工作機制，做好各學(xué)科作業(yè)的統(tǒng)籌平衡工作。教導(dǎo)處不定時抽查作業(yè)或訪問學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題馬上整改。

2.注重作業(yè)設(shè)計。要切實提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量，將作業(yè)設(shè)計工作納入校本教研工作體系，把作業(yè)設(shè)計落實到同級同科集體教研中，確保作業(yè)難度符合學(xué)生實際，不得超過課程標準要求。鼓勵分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個性化作業(yè)，注重設(shè)計探究性作業(yè)、實踐性作業(yè)，探索跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，進一步創(chuàng)新適應(yīng)不同學(xué)生需要的作業(yè)形式。堅決杜絕給學(xué)生布置機械性、重復(fù)性、高難度作業(yè)。

3.加強作業(yè)完成指導(dǎo)。教師充分利用課堂教學(xué)時間加強學(xué)生作業(yè)輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時間管理能力；提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量；加強作業(yè)與備課、上課等教學(xué)環(huán)節(jié)的一致性，提高教師的作業(yè)設(shè)計能力。

4.認真批改反饋作業(yè)。學(xué)校各教研組定期檢查作業(yè)的布置與批改，教師對布置的學(xué)生作業(yè)要做到全批全改，不得求學(xué)生自批自改，作業(yè)批改要正確規(guī)范、評語恰當。嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長批改作業(yè)。

（二）睡眠管理工作

1.統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定作息時間。上午上課時間不早于8:20，合理安排課間休息和下午上課時間，保障學(xué)生每天1小時午休時間。

2.加強科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定《下窖小學(xué)“五項管理”致家長一封信》轉(zhuǎn)發(fā)到班級家長群及微信公眾號，進一步明確學(xué)生睡眠時間要求：學(xué)校生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時，就寢時間一般不晩于21:20。大力普及科學(xué)睡眠知識，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。

3.指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學(xué)生并與家長溝通，家校共同加強學(xué)生睡眠監(jiān)測督導(dǎo)。

（三）手機管理工作

1.學(xué)校通過家長群告知學(xué)生和家長，原則上不得將個人手機帶入校園，嚴禁手機進課堂。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面向?qū)W校提出申請，進校后要將手機交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。

2.將手機管理納入學(xué)校日常管理，制定《下窖小學(xué)手機管理制度》，明確統(tǒng)一保管的場所（保安室）、方式、責(zé)任人（保安），提供必須保管裝置。

3.通過國旗下演講、班隊會等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力。同時加強課堂教學(xué)和作業(yè)管理，不得用手機布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)。

4.學(xué)校將手機管理的有關(guān)要求，通過家長會、班級群等方式，告知學(xué)生家長，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性。讓家長了解學(xué)生使用手機的利與弊，不要盲目聽從孩子的話，告訴孩子，不要沉迷于手機游戲與網(wǎng)絡(luò)，告訴孩子要能正確使用手機。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。

5.廣泛聽取各方意見建議，細化手機管理規(guī)定，及時解決學(xué)校手機管理中存在的問題。將學(xué)校手機管理情況納入班級日常監(jiān)督范圍，確保有關(guān)要求全面落實到位，促進學(xué)生健康成長。

（四）課外讀物管理工作

1.學(xué)校組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中心學(xué)校課外讀物進校園管理辦法》，建立學(xué)校課外讀物管理領(lǐng)導(dǎo)小組及工作小組，加強管理，定期及不定期進行自查，防止問題讀物進校園。

2.學(xué)校課外讀物管理工作小組對校內(nèi)課外讀物認真排查清理，杜絕《辦法》中列出的12條負面清單中圖書存在。

3.學(xué)校嚴禁任何單位和個人在校內(nèi)通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動銷售課外讀物。捐贈課外讀物，學(xué)校將務(wù)必明確受捐贈課外讀物來源，并進行審核把關(guān)，嚴禁問題課外讀物進校園。

4.科學(xué)推薦讀物。進校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W生家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物，學(xué)校各部門不得組織統(tǒng)一購買。

5.加強圖書室（角）建設(shè)。學(xué)校圖書室或班級圖書角，要定期更新圖書，提高使用率，豐富學(xué)生的閱讀體驗。

（五）體質(zhì)管理工作

1.學(xué)校根據(jù)國家課程標準，開齊開足《體育與健康教育》課程，保證1-2年級每周4課時，3-6年級每周3課時。

2.學(xué)校制定大課間活動制度，并按照要求全面落實，每天大課間及體育活動時間不少于1小時。

3.學(xué)校制定學(xué)生近視眼防控方案，確保每天上下午各做—次眼保健操，制定學(xué)校學(xué)生視力狀況監(jiān)測機制，每學(xué)期定期進行全覆蓋視力篩查。學(xué)校制定課程表，保證學(xué)生課間休息時間，要求任課教師提醒學(xué)生課間走出教室進行放松。為避免不良用眼行為，教師要監(jiān)督并及時糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一寸、一拳”要求，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。

4.組織豐富多彩的體育競賽活動。以賽促學(xué)、以賽促練，結(jié)合運動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過學(xué)校拓展課、體育社團、校隊的專項訓(xùn)練，達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長。

5.做好體質(zhì)檢測。學(xué)校認真做好每年一次的國家學(xué)生體質(zhì)健康達標測試，依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，如實記錄測試結(jié)果，并將測試成績及時錄入系統(tǒng)。針對成績不達標學(xué)生，進行體質(zhì)健康復(fù)核制度，制定改善計劃。

（六）落實課后服務(wù)工作

我校課后服務(wù)遵循“教師自愿、學(xué)生家長自愿、校內(nèi)實施、成本分擔(dān)、有效監(jiān)管”的原則，為學(xué)生提供力所能及的服務(wù)，以政府和學(xué)校支持家長合理分擔(dān)運行成本的做法，強化公益屬性。

1.自愿原則。為解決學(xué)生在家寫作業(yè)遇到問題無人輔導(dǎo)以及學(xué)生在家打游戲玩手機無人監(jiān)管等問題，學(xué)校通過教育局的課后托管平臺，開設(shè)課后托管服務(wù)，為群眾辦實事。

2.服務(wù)時間。周一至周五中午：11:50至13:10；下午：15:05至16:25（一二年級）；下午15:05-16:55，參與課后服務(wù)的學(xué)生可自由選擇。

1.安全管理。課后服務(wù)安排在校園內(nèi)進行，校內(nèi)有保安巡查，課堂有教師管理，確保學(xué)生安全；同時要求家長每天課后服務(wù)后準時接回。

2.課程安排。課后服務(wù)不上文化課，主要是作業(yè)輔導(dǎo)和各項素質(zhì)培訓(xùn)班。

3.教師安排。本校教師自愿參與。

4.質(zhì)量評價。通過學(xué)校評分和家長進行評價，既要把學(xué)生和家長的多重負擔(dān)實實在在地減下來，又要實實在在地提高教育質(zhì)量，亦即“減負增效”，真正提升校內(nèi)的教育質(zhì)量。

5.成本分擔(dān)。學(xué)校無償提供校園內(nèi)課后服務(wù)場室及其他后勤安全保障，家長也需承擔(dān)一定費用，具體費用按上級文件執(zhí)行。

（七）夯實家訪制度

把落實“雙減”工作融入家訪的內(nèi)容之中，明確要求班主任每年全班家訪不少于1次，面對面咨詢家長對學(xué)?！拔屙椆芾怼被颉半p減”工作的建議，發(fā)現(xiàn)問題馬上反饋領(lǐng)導(dǎo)小組及時整改，把“雙減”工作落地做實。

主題雙減講話的心得體會和感想五

一、作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程

作業(yè)是重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。高質(zhì)量的前置作業(yè)，可以引發(fā)學(xué)生的自主探究活動，從而有效支撐課中的深度學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的后置作業(yè)，可以將課堂教學(xué)引向更深、更廣的理解與應(yīng)用，引發(fā)更有意義的學(xué)習(xí)。比如小學(xué)數(shù)學(xué)四年級在教學(xué)平行四邊形和梯形的認識之后，可以布置這樣的作業(yè):

1.做一做:用紙條或木條做一個平行四邊形和一個梯形。

2.找一找:日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形?哪些平面圖形是梯形?

3.說一說:平行四邊形有哪些特征;梯形有哪些特征?

這樣，學(xué)生通過自己的做、找、說、加深了對平行四邊形和梯形的理解、認識和應(yīng)用。

二、作業(yè)設(shè)計的一個教師應(yīng)該具備的能力

作業(yè)設(shè)計應(yīng)注重“教——學(xué)——評”一致性，教師應(yīng)根據(jù)單元學(xué)習(xí)目標，設(shè)計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎(chǔ)性作業(yè)和“著眼知識的形成過程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設(shè)計可以是選編、改編或創(chuàng)編。而作業(yè)的形式可以豐富多樣，比如說小學(xué)數(shù)學(xué)，作業(yè)形式可以是書面習(xí)題、口頭交流、動手操作、數(shù)學(xué)閱讀、數(shù)學(xué)游戲、實踐體驗等。不論哪種類型作業(yè)設(shè)計都應(yīng)遵循課標、緊扣教材，要有科學(xué)性、針對性、有效性和創(chuàng)新性。所以教師審計的的作業(yè)既能讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實踐和有理解運用的思考。

三、作業(yè)評價形式多樣化

對于作業(yè)評價，不能填寫單一的“優(yōu)、良、差”等級或打分,而應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的個體差異，發(fā)揮其導(dǎo)向、調(diào)控、激勵等功能，促進學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。用賞識的眼光和心態(tài)去批閱學(xué)生的每次作業(yè).。“等級+簡語來評價描述學(xué)生的作業(yè)水平.“輕視”作業(yè)結(jié)果，“重視”作業(yè)過程，在作業(yè)評價的過程中，對學(xué)生的作業(yè)進行統(tǒng)計分析，分析作業(yè)出錯的原因。

通過本次次的作業(yè)設(shè)計主題培訓(xùn)，讓對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計有了進一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識運用于自己的教學(xué)實踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。

主題雙減講話的心得體會和感想六

通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對義務(wù)教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負擔(dān)。一減輕作業(yè)負擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負擔(dān)。

“雙減”政策出臺的目的是通過加強學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負擔(dān)，達到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔(dān)和家庭的經(jīng)濟負擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。

我認為雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學(xué)生。學(xué)生每天都會有大量的學(xué)業(yè)負擔(dān)，從小學(xué)開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔(dān)。第二，就是減輕家長的負擔(dān)，不會在有嚴重的內(nèi)卷，大量的花費。第三，這能夠回歸應(yīng)試教育的初衷，篩選學(xué)習(xí)能力強的人才的目的。

那么我們?nèi)绾螌嵤╇p減政策？

（1）控制作業(yè)總量和時長，為學(xué)生留下充足的時間放松身心。

（2）提高作業(yè)設(shè)計效度，避免機械，無效訓(xùn)練。

（3）)完善作業(yè)管理監(jiān)控機制，家庭作業(yè)校內(nèi)做。

（4）提升課堂質(zhì)量。

（5）確保課后服務(wù)時間，推行課后服務(wù)5+2模式，即學(xué)校每周都要開展課后服務(wù)，每天至少開展兩小時，課后服務(wù)結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。

（6）規(guī)范培訓(xùn)行為，校外機構(gòu)不得占用國家法定。

“雙減”政策落地后，可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用，作為一線教師，在校內(nèi)堅持做到應(yīng)教盡教著力提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學(xué)好學(xué)好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)無法超前培訓(xùn)，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。

主題雙減講話的心得體會和感想七

尊敬的家長朋友：

您好！

在過去的一年里，在您的支持和配合下，我市持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)行為，著力減輕作業(yè)負擔(dān)，課后服務(wù)實現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋。2022年，為更好地守護學(xué)生身心健康，積極回應(yīng)社會關(guān)切與期盼，切實減輕學(xué)生負擔(dān)，我們懇請家長們繼續(xù)予以配合推進并監(jiān)督我們做好“雙減”工作的實施，促進我市教育生態(tài)良好向上發(fā)展。

一、培養(yǎng)孩子獨立完成作業(yè)的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風(fēng)從眾，拒絕過重課業(yè)負擔(dān)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。

二、培養(yǎng)孩子的健康運動的意識。根據(jù)學(xué)校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業(yè)范疇。

三、培養(yǎng)孩子的自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。給孩子閱讀空間，引導(dǎo)孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時間，瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。

四、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時間小學(xué)不少于10個小時，初中不少于9小時。

五、指導(dǎo)孩子科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。

六、不參加隱形變異類違規(guī)培訓(xùn)，保障自身合法權(quán)益。遠離“無證無照”機構(gòu)，堅決抵制違規(guī)變相開展學(xué)科類培訓(xùn)行為，堅決不送孩子在非學(xué)科類機構(gòu)進行學(xué)科培訓(xùn)。積極參與監(jiān)督并維權(quán)。如您發(fā)現(xiàn)校外培訓(xùn)機構(gòu)存在違法違規(guī)行為、在職教師違規(guī)開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規(guī)嚴肅查處，保障您的合法權(quán)益。您可以撥打“雙減”舉報電話進行投訴或?qū)で髱椭?/p>

七、學(xué)會運用好通遼市教育云“家?；臃?wù)平臺”和“校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”。家長為孩子選擇的培訓(xùn)均通過“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”線上報名，在線簽訂合規(guī)合同及繳納費用，不要現(xiàn)金、轉(zhuǎn)賬給任何人；不繳納超過3個月或60學(xué)時以上預(yù)繳費，索要與校外培訓(xùn)機構(gòu)名稱相一致的稅務(wù)發(fā)票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優(yōu)惠、預(yù)交三個月贈送后續(xù)課程及預(yù)存長周期領(lǐng)贈品等變相超長時間收費行為。

各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！

xxx

20xx年xx月xx日