最新中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫(精選16篇)

總結(jié)是一種自我反思的方式，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并及時改進。- 寫心得體會時可以結(jié)合自己的感受和認識，展示個人的思考和理解。在這里，小編分享了一些關(guān)于如何寫好心得體會的經(jīng)驗和技巧，大家可以學(xué)習借鑒。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇一

戶外實踐活動是現(xiàn)代教育的一種重要形式，對于小學(xué)生來說，更是一種難得的機會。在這個日益發(fā)達、自然環(huán)境日益惡化的時代，讓孩子體驗大自然的美好，讓他們親身接觸自然界的風光和變化，對他們的成長有著重大的積極影響。近期，我參加了小學(xué)的戶外實踐活動，讓我對自然和生命的感悟更加深刻，也讓我更加珍惜大自然的饋贈。

第二段：親近自然。

在戶外實踐活動中，我們有機會接觸到大自然的各個方面。我們可以走近那些平日里只在書本上見到的植物，學(xué)會它們的緣由和生活習性；可以透過顯微鏡看到蚯蚓的內(nèi)臟器官，了解它們的生存狀態(tài)；可以在廣袤的綠草地上放聲高歌，釋放自己內(nèi)在的激情。無論是對于我們的身體還是心靈來說，戶外實踐活動都是一次寶貴的鍛煉和感悟。

第三段：感悟自然。

戶外實踐活動讓我們明白了自然的美妙和偉大，也讓我們感受到生命的珍貴和脆弱。自然，是宏偉而神奇的，它給我們帶來無窮的啟示和啟發(fā)，讓我們深刻的認識到自己的渺小和自然的力量。生命，是短暫而脆弱的，它給了我們寶貴的機會去欣賞和珍惜這多姿多彩的世界。通過戶外實踐活動，我們更加了解了大自然與生命的意義和價值，也進一步塑造了自己的人生觀和價值觀。

第四段：與人相處。

戶外實踐活動也是一次與人相處的機會。在這里，我們和同學(xué)之間的關(guān)系從課堂上的同桌變成了旅途中的伙伴。我們幫助彼此克服困難，分享景色的美好，共同度過難忘而溫馨的時光。這對我們的人際交往和人情世故的認知，有著無可替代的作用。這樣的活動，讓我們互相理解、互相支持，也增加了我們彼此之間的感情紐帶。

第五段：總結(jié)。

參加戶外實踐活動是一次寶貴的體驗，它讓我們感悟到自然和生命的美妙、脆弱和珍貴，也讓我們在與同學(xué)之間的相處中更好地了解人情世故。這樣的活動，對于小學(xué)生，是鍛煉身體和心靈的最好途徑。希望我們在今后的學(xué)習生活中，能夠多參加這樣的活動，感受大自然的美好，也感受到生命的莊嚴和神圣。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇二

__年年7月25日至8月7日，我與十余名同學(xué)一起，參加了由國家漢語推廣辦公室(國家漢辦)和河南省教育廳舉辦的漢語橋中美學(xué)生夏令營活動?；顒悠陂g以志愿者的身份負責美方師生的接待以及溝通工作，旨在增進中外青少年交流，加深他們對中國語言文化的了解和親身體驗，激發(fā)他們學(xué)習漢語的熱情。以下我從準備、接待和交流三個方面對本次社會實踐工作進行總結(jié)：

一、前期準備。

首先很榮幸這次有機會做漢語橋志愿者工作，感謝老師們給我這個機會?？傮w上，我認為這次的漢語橋工作是我上大學(xué)以來參與的最能反映國際教育學(xué)院特色的社會實踐活動，現(xiàn)在從我個人感想和對整個活動的理解來談一談自己的認識。

第一次知道漢語橋是在國教看到貼出的通知，當時就特別興奮，因為感覺這樣的機會特別難得，可以以最低的成本了解美國的文化和美國年輕人的想法，所以在第一時間到分團委辦公室向陶老師那里報了名，我是第一個報名的。之后我短信通知了樊世超、郭曉倩，姚景妍、張宜寒、黃昂、張?zhí)鞁伞㈦频?0余人一起參加。我當時很想和一個有共同愛好的團隊一起做一件事情，雖然大學(xué)參加的團隊不少，但是這種強悍的英語團隊還是我的理想之一。在這樣一個團體里面，大家的英語觀基本趨同，一起做工作基本上不費勁，溝通也沒有問題。大二的同學(xué)們通過我了解到這個活動并報名參加很幸運的同上述提到名字的好朋友一起入選最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同學(xué)們成為好朋友。尤其是在這次活動中，可以接觸一些大一的優(yōu)秀學(xué)生，如果不是漢語橋的機遇，可能不會認識他們。

志愿者的選拔工作做的比較好，也吸收了大一(開學(xué)即將大二)的優(yōu)秀同學(xué)，使得志愿者結(jié)構(gòu)比較合理。而且擅長各個方面的人才都有，使得大家可以優(yōu)勢互補，這里特別要感謝趙老師的眼光，使得志愿者團隊集合了活動所需的幾乎各個方面的人才。樊世超當時沒有參加選拔，但是我鼎力向趙老師推薦了他，他是我在國教見過的英語口語最好的男生。歌唱的也好，在晚會上可以活躍氣氛。這也是我參加這個活動的目的之一，就是和英語強人們一起工作，這樣才能提高自己的英語水平，光在學(xué)校里面學(xué)英語是不夠用的。

志愿者們在8月底集結(jié)，并進行分組，我主要負責洛杉磯孔子學(xué)院和舊金山孔子學(xué)院的師生接待工作，同時全程陪同4號車進行景點講解以及日程安排等工作。分組后我們設(shè)計并剪裁了每位美方人員的房間貼紙，并購買了晚會需要的相關(guān)物品。志愿者們開了幾次會進行互相熟悉和了解，并對本次活動交流自己的看法。我前期主要和小麥和黃昂商量接機、車輛安排等事宜。出發(fā)前我在維基百科搜索了一下本次活動涉及美國主要城市的介紹，并打印出來與其他志愿者一起分享。了解了一些美國城市的概況，補充了自己的常識。這次活動，我在幫助美國同學(xué)了解中國的同時，也加強了對美國的了解。我覺得相互了解是最重要的。

二、外事接待。

這次夏令營的駐地是鹿鳴山莊，山莊的封閉式管理最大限度地保證了營員們的安全，這里也是河南省高招錄取工作地，我也很榮幸首次進入高招禁地。鹿鳴山莊的接待總體上還是很不錯的。房間安排和自助餐設(shè)置都讓美方比較滿意，在美方活動結(jié)束后的回饋看，他們對山莊的接待都給了較高的評價。

在山莊結(jié)束營員物品發(fā)放等前期工作后，志愿者們分批到新鄭國際機場接各自負責的營員。接機后我在大巴上向美方師生致以歡迎辭。我負責的營員大多數(shù)是華人，中文的基礎(chǔ)比較好，有著華人圈子的某些共同的價值認同。華人之外的營員也對中文保持著濃厚的興趣，他們之中有許多人在活動之后還在facebook上用拼音或者漢字與我聯(lián)系，可見本次活動激發(fā)了他們對漢語的興趣。這也體現(xiàn)了facebook在美國學(xué)生中的地位，不管是大學(xué)生還是中學(xué)生，大多人都擁有一個facebook賬號，這次國內(nèi)同類網(wǎng)站所無法企及的。

鹿鳴山莊內(nèi)電腦較少，美方師生很想用網(wǎng)路給學(xué)生的家人聯(lián)系，有些老師還給學(xué)生家長發(fā)了照片?？梢娀ヂ?lián)網(wǎng)在美國日常生活中的重要性，對于中國學(xué)生，幾天不上網(wǎng)也沒有什么。但是美國人卻把互聯(lián)網(wǎng)當作更加重要的通訊工具，在中國最流行的短信在美國倒是沒有類似的市場。

漢語橋是外事活動，這也是我參加的第一次外事活動。外事活動把把安全強調(diào)地格外重要，我認為這是非常有必要的，因為今年國內(nèi)情況較往年更為特殊，這次活動最大限度的保護了外國營員的安全。與此同時，趙老師還為大家介紹了外事工作的一些注意事項以及外事禮儀，也了解到中國對外事工作的重視。外事活動，事無巨細，外事工作者代表的是自己的國家。上到漢辦領(lǐng)導(dǎo)，下到每一名志愿者，每天都是為了每一個細節(jié)忙碌著。

在這個活動中，我代表的就是中國。在之后的北京奧運會中，我也特別留意志愿者的工作，也學(xué)習到了志愿著精神。在志愿者選拔的工程中，我就說汶川大地震后，國人對志愿者精神有了新的認識，今年是中國的志愿者元年，我也很榮幸在志愿者元年做自己的第一份志愿者工作。通過漢語橋，我對我國的外交能力和外事活動充滿了信心，中國人在外事活動中總是可以展示出中華民族特有的熱情和細膩。漢語橋和北京奧運會的圓滿成功，和中國人對外事活動的高度重視是分不開的。中華民族待客之熱情，是其他民族不具有的，也是中華民族的特色?？磰W運會的時候，我又接受了外事活動的洗禮。有了漢語橋的經(jīng)歷，也使我看奧運會有了更多的獨特的角度。

三、國際交流。

美國是這個星球上國際化程度最高的國家，各個人種和民族的人們一起生活在美利堅這片土地上。這次我見到的后裔就有華裔、巴基斯坦裔、巴西裔、日本裔等。我發(fā)現(xiàn)臺灣的后代比大陸的后代中文講得更好，可見臺灣人確實比較重視中華民族的傳統(tǒng)文化。同人種的人還是喜歡一起玩，比如華裔之間的關(guān)系就是最親密的。這些華裔不全是abc，但都是到美國的第二代華人，對中華文化尚且認可，恐怕到第三代的時候，就不會這么有中華民族的歸屬感了。

雖然華人學(xué)生的漢語水平參差不齊，但是他們的家長還是投入了很大的功夫來培養(yǎng)他們對中華文化的認同。比如我?guī)У囊粚Φ南愀坌值芫驮诿绹鴺I(yè)余時間學(xué)習了三年武術(shù)，他們在匯報演出中進行的武術(shù)表演博得了滿堂彩。

這次活動美國學(xué)生游歷了少林寺、塔林、河南省博物院、龍門石窟等地，也感受了中華文化的博大精深。他們很喜歡福娃，也會唱《北京歡迎你》、《嘻唰唰》、《對面的女孩看過來》的中文歌曲。也有學(xué)生天天抱著一本中英詞典勤奮學(xué)習中文，更有學(xué)生背誦唐詩?？梢娭腥A文化在各個方面都受到了美國學(xué)生的喜愛。

美國的文化更加多元化，他們只了解自己喜歡的東西，每個人都是單獨的個體，思想很自由。對文化的熱衷也體現(xiàn)出了最大限度的個性和寬容。這次我見到一個美國女孩就很喜歡東亞，她是韓國足球隊的球迷，甚至有一件韓國紅魔啦啦隊的助威t恤。她喜歡周杰倫，喜歡rain，可見東亞文化的輻射范圍是越來越廣了。

因為在活動中穿了幾天球衫，就結(jié)識了很多美國球迷，許多人看了我的球衫就主動和我打招呼，足球無國界，我深刻地體會到了這一點。我也因此見到了很多和我一樣喜歡曼聯(lián)隊的球迷。

活動結(jié)束的前一天，美國學(xué)生吉瑞告訴我，他不想離開中國，因為中國有這么對他這么熱情這么友好的朋友，他們是世界上最熱情的。十幾名志愿者都與美國朋友們建立了深厚的友誼，他們談?wù)撝餐P(guān)注的文化，唱著一樣的歌曲。不同膚色和民族的朋友打在這一周的時間里相互交流著友誼和喜悅。

在活動結(jié)束前的匯報演出上，看著美國學(xué)生們自然自由的表演，志愿者們都非常興奮，也上臺與美國學(xué)生一起唱歌一起跳舞。在這個日漸全球化的今天，國際交流顯得更加的重要。把外國朋友請進來是加強外國人對中國了解的最佳方式，奧運會、殘奧會無不證明了這一點。隨著漢語推廣工作的深入進行，相信有更多的外國朋友會學(xué)習漢語并嘗試用漢語橋交流，美國朋友用漢語留在我facebook上的那些“謝謝”、“你好”、“支持”就證明了這一點。漢語橋工作告一段落，我也希望今后還能夠參加類似的國際交流活動。最后要感謝這次活動中幫助和引導(dǎo)我的各位老師，謝謝你們的關(guān)心與支持!

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇三

寒假中的一天，我和爸爸一起去臨平公園進行了一場登山比賽。

我喊了聲便和爸爸立刻跑了起來。一開始，我們倆不分上下，可是跑了一會。我有點累了，速度明顯地慢了下來。沒想到這時，爸爸趁機超過了我。我真的不想別他超過，所以再次加油追上爸爸。

聽了爸爸的話，我心里也想：如果今天不是爸爸幫我找?guī)铱隙〞l(fā)生難為情的事，我真的很感謝他的幫助，我也要幫助別人。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇四

一、帶領(lǐng)一個團隊時，要顧全大局，明確分工。

拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。

二、有計劃才動工，不能盲目。

做“電網(wǎng)”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。

三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。

當“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進一步的拓展培訓(xùn)項目——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。

四、面對困難敢于拼搏。

過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。

五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。

在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門、每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓(xùn)，這種團隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，為了團隊利益，必須服從組織，發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣，要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力，并且與各部門有良好的溝通，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。

六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設(shè)的基石。

在“信任背摔”項目中，能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。

七、學(xué)會溝通和理解。

語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。

八、企業(yè)為什么需要拓展。

在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達自己的觀點，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強團隊的自信心，增強團隊成員間的相互信任、團結(jié)，增強團隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團隊合作的精神，有助于提高團隊的勞動生產(chǎn)率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團隊整體在有效的時間科學(xué)地解決問題，提高合理利用資源的意識。

通過本次拓展培訓(xùn)，使我們每個人都能準確了解自己的性格屬性、重新認識自我、發(fā)覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認識和定位。為了強化培訓(xùn)效果，拓展培培訓(xùn)束后的半個月，公司培訓(xùn)部還邀請拓展培訓(xùn)老師對我們大學(xué)生進行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進行梳理和強化，幫助我們將學(xué)到的知識與技巧運用到工作與生活中，達到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達到個人與公司共同快速成長。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇五

公司為了使我們的團隊工作中更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地在xxx組織了此次訓(xùn)練，我們這次訓(xùn)練開展的項目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等，通過此次訓(xùn)練，我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：

高空斷橋給我的體會是自信、相信自己、困難都是紙老虎。

當我們走上斷橋后，心里都很恐慌，很害怕，突然感覺困難是那么的強大，每個人都跟自己做斗爭，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼，相信自己沒問題，橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵我們，最終我們成功了！走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作，不管你能力再強，當你站在鋼絲上時，你都會覺的很無助，你必須和你拍檔默契的合作，互相配合，這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難！

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設(shè)定明確的目標才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心，明確每個人的責任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。

通過訓(xùn)練，我的體會如下：

1、要加強企業(yè)文化建設(shè)，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。

3、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

最后我想說承信加油，號角隊加油！我們永遠是最棒的！

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇六

在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學(xué)習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。

以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動時團結(jié)友愛、互幫互助、通力合作。

首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預(yù)測與調(diào)查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預(yù)測與調(diào)查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。

一個優(yōu)秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結(jié)友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學(xué)互長，受益良多。

其次,這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學(xué)面對面互動，認識到自己學(xué)習方向和方法上的的不足，更有效地提高學(xué)習效率及團隊合作能力。

隊的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優(yōu)秀的團隊在短時間內(nèi)成長起來的最好見證。

最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學(xué)習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時，學(xué)習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學(xué)之間適應(yīng)對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎(chǔ)。

我們即將走上社會，但是各方面的經(jīng)驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學(xué)校，還仍然有大學(xué)生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結(jié)更優(yōu)秀，大家彼此激勵，相互促進，將學(xué)習進行到底!

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇七

為期二天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束，但我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。

不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨木橋”，還是讓我感動不已的“領(lǐng)袖風采”、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。

4月9日晚飯后我們來到了會議室，60多個人被分成3個團隊。

我們很快完成了隊名、隊歌、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。

我所在的隊是“西北狼”隊，一共有23人，隊長是郁雄文，副隊長是劉行;隊歌是《向前、向前、向前》;隊呼是“所向披靡，勇者無敵”。

第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。

從小到大，我一直恐高，跨越斷橋是我想也不敢想的事。

站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。

所以當教練問誰來記時時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。

我的目的顯而易見，既然“逃不掉”，那只想最后一個上。

我的隊友都很優(yōu)秀，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼，

勇敢跳過去的，都給我很大鼓舞。

當15名隊員成功跨過“斷橋”后，女隊員只剩下我一個沒跳。

于是隊友們讓我上，我還想推托，可經(jīng)不住隊友們的勸說，只好硬著頭皮上。

隊友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡，勇者無敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。

當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的柱子上看”。

我盯著對面的柱子，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。

然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上，我猶豫了一下，聽著教練和隊友們在下面喊著“一、二、三”，當喊到“三”時，我鼓起勇氣一躍，過去了!!不加猶豫，接著我又從對面跳回來。

成功了!我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。

但我知道：如果沒有隊友們的鼓勵，沒有前面隊友們的榜樣作用，我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼，我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵與支持的隊友們。

有了跳斷橋的“經(jīng)驗”，當過獨木橋時，我想不會有什么問題。

但我錯了，當我再一次站到8米高的獨木橋時，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個獨木橋也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。

我曾想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇八

校外實踐活動是指學(xué)生在離開校園環(huán)境去到不同的實地開展學(xué)習和研究活動的一種教育方式。參與校外實踐活動不僅可以為學(xué)生提供更廣闊的知識視野與學(xué)習空間，而且還能夠增強學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。我曾參與過一次校外實踐活動，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，深刻體會到了校外實踐的重要性和價值。下面，我將從實踐活動的策劃、實踐過程、團隊合作、自我提升這四個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。

首先，校外實踐活動的策劃是成功的起點。在這次實踐活動中，我們小組成員通過討論和研究，確定了前期的調(diào)查和準備工作內(nèi)容，明確了實踐的目的和方向。我們明確了實踐活動的主題和目的，拓展了實踐的內(nèi)容和形式，根據(jù)實際情況合理安排了實踐的時間和地點等因素。這次實踐活動的策劃讓我深刻認識到一個良好的策劃對于實踐活動的順利進行和取得成果具有重要的作用。

其次，實踐活動的過程中是我們得以學(xué)習和實踐新知識的機會。通過這次實踐，我對所學(xué)的理論知識有了更加深入的理解和運用。例如，在參觀一家實際運作的企業(yè)時，我們學(xué)到了很多實際操作和管理方面的知識。通過親身參與其中，我能夠更加直觀地了解到企業(yè)的運作流程和社會實踐中的問題和挑戰(zhàn)。這樣一來，我們的學(xué)習不再局限于教室內(nèi)的書本知識，而能夠結(jié)合實際情況，增強我們的實踐能力和解決問題的能力。

再次，團隊合作是保證實踐活動順利進行的重要因素。在這次實踐活動中，我深刻認識到了團隊合作的重要性。每個人都有著不同的專長和特長，遇到問題時我們能夠相互幫助和支持，協(xié)商一致，共同完成任務(wù)。團隊合作的過程中，我也意識到了自身的不足之處，如對于一些具體操作和技能的缺乏。通過和隊友的交流和學(xué)習，我逐漸提高了自己的實踐能力，并且也更加意識到了團隊合作的價值。

最后，參與校外實踐活動也是我們個人自我提升的機會。通過親身參與實踐，我們能夠更好地了解自己的興趣和長處，并在實踐中不斷提高自己的能力。例如，在我們參觀了一家媒體公司后，我們小組同學(xué)通過主持實踐講座的形式為其他學(xué)生分享所學(xué)到的知識和經(jīng)驗。這次經(jīng)歷讓我更加自信和樂于表達，提高了我的溝通能力和表達能力。通過參與校外實踐活動，我真正感受到了學(xué)習與實踐相結(jié)合的魅力，也為自己未來的發(fā)展做好了充分的準備。

總之，參與校外實踐活動讓我深刻理解到了實踐的重要性和價值。通過這次實踐活動，我不僅學(xué)到了很多實際知識和技能，還提高了自己的實踐能力和團隊合作能力。同時，我也在實踐中認識到了自身的不足和需要提高的地方，并通過努力不斷充實自己。希望將來能有更多的機會參與校外實踐活動，不斷學(xué)習和成長。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇九

參加了這次大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”的實踐活動，讓我收獲頗多，通過這次實習，讓我對辦公的基本業(yè)務(wù)有了一定的了解，讓我感受到了學(xué)校以外的環(huán)境。實習是每個大學(xué)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。感謝團市委給我們提供這么難得的機會，讓我們這個假期沒有虛度；感謝單位里的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和幫助，給予了我很多寶貴的經(jīng)驗；感謝自己，在這段時間里收獲很多，我還需要再沉淀沉淀，繼續(xù)做好。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十

近年來，隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，校外實踐活動逐漸成為了學(xué)生們獲取知識、培養(yǎng)能力、鍛煉意志的重要途徑之一?；仡欉^去的幾個月，我也有幸參加了一次校外實踐活動，并從中受益匪淺。在這次實踐活動中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，收獲了豐富的經(jīng)驗，也深刻地認識到了自己的不足之處。下面，我將分享自己參與校外實踐活動的心得體會。

首先，參與校外實踐活動不僅可以讓我們拓寬視野，了解社會。在這次實踐活動中，我所在的團隊前往了一個偏遠的山村，進行社會調(diào)研。在初到這個地方的時候，我被那里落后的交通、生活條件所震撼。但是，通過對當?shù)厝罕姷淖咴L，我慢慢了解到這個偏遠山村的困境，以及他們所期待的改變。我看到了家家戶戶房屋簡陋、生活困難的現(xiàn)狀，看到了孩子們期盼上學(xué)的眼神，看到了村民們勤勞而又樂觀向上的精神。這次實踐活動讓我意識到了自己所處的城市和農(nóng)村之間的巨大差距，更加明白了改善農(nóng)村發(fā)展的重要性。

其次，參與校外實踐活動可以提高我們的動手能力和實踐能力。在社會調(diào)研中，我們需要收集村民的信息、了解他們的需求，并提出解決問題的方案。在此過程中，我收獲了自己的采訪技巧，并學(xué)會了情緒管理。有一次，我采訪了一個生活困難的村民，他的表情黯然，不愿意回答我的問題。于是，我試探性地和他聊天，聊一些他感興趣的話題，漸漸地，他敞開了心扉，愿意分享自己的經(jīng)歷。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會了尊重他人的感受，提高了自己的溝通能力。

再次，參與校外實踐活動可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神和責任感。在實踐過程中，我們需要分工合作，共同完成任務(wù)。只有團結(jié)協(xié)作，才能順利地開展實踐活動。我所在的團隊由五個人組成，每個人都承擔了一份責任。在實踐活動中，大家互相幫助，相互理解，在艱苦的環(huán)境中共同度過，這次實踐活動使我們的團隊精神得到了升華。

最后，參與校外實踐活動可以讓我們更好地認識自己，提高自身素質(zhì)。在實踐活動中，我面對了許多的困難和挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。比如，我曾因?qū)δ承┦虑榈牟活A(yù)見性而產(chǎn)生了困惑，也經(jīng)常會碰到一些難以解決的問題，但是，這些經(jīng)歷都讓我認識到了自己的局限性，并激發(fā)了我進一步提高自身素質(zhì)的愿望。通過實踐活動，我對自己的專業(yè)知識有了更深一層的理解，對待困境時，我學(xué)會了冷靜思考、迅速反應(yīng)，提高了自己的應(yīng)變能力。

總之，參與校外實踐活動是我人生中一次難得的經(jīng)歷，這次實踐活動讓我更深入地了解了社會，提高了自己的實踐能力，培養(yǎng)了團隊意識和責任感，并且讓我更好地了解自己。希望未來有更多的學(xué)生積極參與校外實踐活動，獲得更多寶貴的經(jīng)驗和成長。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十一

我們都知道，野外實踐活動是一項非常好的活動，不僅有助于我們?nèi)姘l(fā)展，還能讓我們更好地了解動物和生態(tài)環(huán)境。在這次動物野外實踐活動中，我有幸與同學(xué)們一起走進大自然，親身感受了野外生活的獨特魅力，在此，我想與大家分享一下我的心得體會。

第二段：關(guān)于野外生活的感受。

在野外生活中，我們親身體驗了大自然的魅力。我感慨萬分，我們竟然和野外動物生活在同一個空間之中，在每一個生命的角落中留下痕跡、在每一個角落中觀察野外動物的足跡，深深地感覺到自然的神奇和生命的不可思議。

第三段：動物的生存環(huán)境。

野外實踐活動中，我們還深入了解了野生動物的生存環(huán)境，看到了動物們生活的真實場景。我們看到了梅花鹿在鹿群中輕松地穿梭，看到了野豬抬頭嗅嗅尋找食物的樣子，看到了大樹下野狐捕捉獵物的場景。所有這些都讓我深刻認識到大自然生態(tài)環(huán)境的脆弱與寶貴。

第四段：對動物和生態(tài)環(huán)境的反思。

看到那些可愛的野生動物和美麗環(huán)境，我深深地感到自然的美好和生命的珍貴。我們應(yīng)該認識到人類和自然環(huán)境是互相聯(lián)系的，我們的行為可能導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境的破壞和野生動物的生存受到威脅。因此，我們要堅決愛護自然環(huán)境，保護野生動物的棲息地和生存空間，讓它們得到更好的保護和發(fā)展。

第五段：總結(jié)。

通過這次動物野外實踐活動，我們更深入地認識到自然環(huán)境和生命的珍貴。我們應(yīng)該更加愛護自然環(huán)境和野生動物，讓它們得到更好的保護和發(fā)展。我相信我們的經(jīng)歷不僅是一次難忘的體驗，更是一種珍貴的財富，讓我們更加熱愛生命，更珍視自然。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十二

校外實踐活動是一種對學(xué)生進行實際操作的教學(xué)方法，通過實踐活動能夠讓學(xué)生更好地了解和掌握所學(xué)知識，并培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。在我的大學(xué)生活中，我有幸參與了一次校外實踐活動，這給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我學(xué)到了許多知識和技能，也體會到了一些重要的人生道理。

首先，參與校外實踐活動讓我明白了理論知識與實際應(yīng)用之間的差距，并激發(fā)了我對專業(yè)知識的興趣。在校內(nèi)學(xué)習時，我們通常只是停留在書本知識的學(xué)習上，很少能夠?qū)⑦@些知識應(yīng)用到實際生活中。而在校外實踐活動中，我親身參與其中，才真正深刻地感受到所學(xué)知識的實際應(yīng)用價值。例如，我在一次有關(guān)環(huán)保的實踐活動中，親自幫助整理回收物品并參與制作環(huán)保宣傳品。通過實際操作，我發(fā)現(xiàn)許多原本只是紙上談兵的環(huán)保概念，在實際操作中才能真正體現(xiàn)其價值和意義。這讓我更加深入地了解環(huán)保知識，也對環(huán)保行動產(chǎn)生了濃厚的興趣。

其次，校外實踐活動豐富了我的社會經(jīng)驗，培養(yǎng)了我的團隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力。在學(xué)校里，我們往往只與同學(xué)們交流學(xué)習，接觸不到社會的真實面貌。而參與校外實踐活動，我與各個層面的人進行了真正交流，了解了他們的生活、工作和思想。例如，我參與過一次關(guān)于留守兒童支教的實踐活動，我們組建了一個支教團隊，與當?shù)氐牧羰貎和⑵鹆松詈竦母星?。在整個活動過程中，我們共同克服了各種困難和挑戰(zhàn)，通過協(xié)作完成了既定目標。這次經(jīng)歷讓我真正體會到了團隊合作的重要性，也培養(yǎng)了我在團隊中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)才能的能力。

再次，校外實踐活動拓寬了我的眼界，讓我感受到社會的多樣性和豐富性。在校外實踐活動中，我有機會接觸到各行業(yè)的專業(yè)人士，了解并體驗他們的工作內(nèi)容和職業(yè)發(fā)展道路。例如，我曾參與過一次醫(yī)學(xué)實踐活動，到醫(yī)院進行實地觀察和實踐操作。通過這次活動，我明白了醫(yī)生工作的辛苦和艱巨，也對醫(yī)學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過這次實踐活動，我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認識，并為自己的未來發(fā)展做出了具體的規(guī)劃。

最后，校外實踐活動還讓我體會到了助人為樂的快樂和滿足感。在校內(nèi)學(xué)習中，我們往往只關(guān)注自己的成績和發(fā)展，很少有機會幫助他人。而在校外實踐活動中，我深切地感受到了幫助他人的重要性和快樂。例如，我參與了一次與殘疾兒童親密接觸的實踐活動，通過和他們一起玩耍、交流，我能感受到他們的快樂和滿足。這讓我明白了幫助他人的價值，并且激發(fā)了我將來從事公益事業(yè)的愿望。

總之，參與校外實踐活動對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過參與實踐活動，我對所學(xué)知識的實際應(yīng)用有了更深入的了解，拓寬了我的眼界，培養(yǎng)了我在團隊中合作和領(lǐng)導(dǎo)的能力，也讓我體驗到了對他人盡一份力所帶來的快樂和滿足感。我相信，在未來的學(xué)習和生活中，我將繼續(xù)積極參與各類校外實踐活動，不斷拓展自己的視野和實踐能力。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十三

我利用寒假這一個月的時間進行了一次社會實踐，我所實踐的是一家連鎖飾品店，這家飾品店在我國算是非?；鸨囊患伊?，不管是小城市還是大城市，都會有它的身影。而我也是一個非常喜歡小飾品的女孩，而我在開飾品店這方面也有一些憧憬，所以我想利用這個寒假的時間好好的進行一次學(xué)習和探索。

原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習實踐，在這一點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“關(guān)系”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱著敵對的態(tài)度，但現(xiàn)在我也有了很大的改觀。所謂的“關(guān)系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪，實際上它是一種能力，我們之所以會和別人有“關(guān)系”，一是我們自身的能力，二才是我們之間的情誼。沒有任何一個人會和一個一無是處的人做朋友，并且賜予“關(guān)系”這種能力。所以能夠和他人達成一種關(guān)系能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領(lǐng)悟到的一點。

在這一個月的實踐當中，我作為小飾品區(qū)的店員。眾所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當中，我們各個店員之間還存在著競爭關(guān)系。很多時候我們都會有自己的業(yè)績要求，但是由于我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業(yè)績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，并且和他們也保持了一個好的關(guān)系。這一點讓我明白，想要在一個環(huán)境中扎下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以舍棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。

這個月經(jīng)歷了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起，也有些人保持著良好的素質(zhì)和我耐心的溝通。這些現(xiàn)象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎(chǔ)，我相信自己以后真正走進社會更做得更好。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十四

小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)；戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具；幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。

1、活動場地安全、寬敞。

小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的地面上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。

2、活動方式循序漸進。

小班幼兒游戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?；顒訒r我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。

3、活動安排科學(xué)合理。

小班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2—3個游戲，每個游戲的時間為6—7分鐘。以老師設(shè)計的體育游戲和分散活動相結(jié)合，讓孩子動靜結(jié)合，如“摸摸我是誰”游戲過后，會讓孩子參與大型玩具滑滑梯。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子——小珠子——大珠子——小珠子。如“小青蛙跳荷葉”和“過小河”放在一起，“吹泡泡”和“拉個圓圈走走”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。

4、活動規(guī)則簡明易行。

孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應(yīng)防止相撞。游戲“一列火車長又長”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則。

在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。

當然，在我們北方地區(qū)，進入了11月份天氣開始漸漸轉(zhuǎn)冷，孩子們室內(nèi)活動就多于戶外活動，尤其冬季下雪之后，小班的孩子體質(zhì)較差，孩子們出去的機會就更少了，因此，每天不少于兩小時的戶外活動難以保證，而老師設(shè)計的室內(nèi)游戲比較單一，孩子們的興趣不是很高漲，這方面的不足之處我將在今后的工作中改進方法，多設(shè)計一些適合小班孩子的分散游戲，讓孩子們能在戶外活動中進一步提高身體素質(zhì)，增加孩子們對戶外活動的興趣。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十五

在我們的生活中，戶外活動是非常普遍的，而小學(xué)生在成長的過程中也需要參加各種戶外實踐活動。經(jīng)歷過一段時間的實踐活動，不僅能夠讓小學(xué)生學(xué)會獨立自主的生存能力，更能夠增強他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在此，我想分享一些我參加戶外實踐活動的心得體會。

第二段：體能訓(xùn)練。

在實踐活動中，個人的體能訓(xùn)練是非常重要的。我記得，第一次參加戶外拓展訓(xùn)練時，我身體比較虛弱，很容易感到疲乏。但是通過訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)和耐力得到很大的提升。我學(xué)會了正確的體位和呼吸法，這對于保持良好的精神狀態(tài)來說非常重要。此外，做一些力量訓(xùn)練也能有助于加強肌肉力量，提高身體穩(wěn)定性和靈活性。

第三段：挑戰(zhàn)自我。

在戶外實踐活動中，我們常常需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)。有時候會遇到一些很難克服的問題，但不能放棄，我們需要調(diào)整自己的思路，一步一步地解決問題。這種過程對于我們的成長極為重要，讓我們能夠認識到自己的潛力和能力，并逐漸實現(xiàn)自己的目標。而挑戰(zhàn)自我的過程也是鍛煉我們毅力、耐力和定力的過程。

第四段：團隊合作。

在戶外實踐活動中，我們很少以個人的方式行動，多數(shù)情況下需要和隊友合作。彼此之間的合作和相互幫助很重要，這讓我們能夠協(xié)同完成任務(wù)，提高效率，更好地實現(xiàn)目標。團隊合作還能讓我們學(xué)會尊重別人、耐心傾聽、關(guān)心和理解隊友的需求等。這些技能不僅有助于提高我們的人際關(guān)系，更能讓我們對社會做出積極貢獻。

第五段：總結(jié)。

戶外實踐活動雖然會面臨各種種種挑戰(zhàn)，但是能夠讓我們成長，學(xué)會獨立，促進身心健康，同時也加強了我們的團隊合作意識。這些經(jīng)歷讓我珍惜和感恩，期待未來還有更多的機會能讓我挑戰(zhàn)自我，探索更多的奧秘，更好地了解自己。

中學(xué)校外實踐活動心得體會怎么寫篇十六

隨著我國社會的不斷發(fā)展，高校思政課教學(xué)也在逐漸轉(zhuǎn)變，從傳統(tǒng)的課堂教育過渡到更加注重學(xué)生實踐能力和社會責任感培養(yǎng)的模式。作為高校學(xué)生，我們每個人都參與了一系列的思政課外實踐活動，這不僅幫助我們更好地理解和把握思政課的理論知識，還培養(yǎng)了我們的實踐能力和社會責任感。在此，我以“思政課外實踐活動心得體會”為題，簡要概括實踐活動的內(nèi)容，歸納總結(jié)其對我的影響和收獲。

思政課外實踐活動是思政課學(xué)習的重要組成部分，通過參與實踐活動，我們可以將理論知識與現(xiàn)實相結(jié)合，更好地理解和把握思政課的內(nèi)容。例如，在一次社區(qū)服務(wù)活動中，我們通過為社區(qū)居民提供法律咨詢、義務(wù)勞動等方式，將思政課所傳達的法治觀念與實際應(yīng)用相結(jié)合，加深了對法律知識和法治意識的了解和認識。這種將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐中的經(jīng)歷，讓我更加明白了思政課外實踐活動對我們思政課學(xué)習的重要性。

第二段：擴展了個人見識和知識面。

思政課外實踐活動不僅增加了我們的實踐經(jīng)驗，更拓展了我們的見識和知識面。例如，在一次社會調(diào)研活動中，我們走訪了一些基層單位，并與工作人員進行了深入交流，了解到了他們的工作環(huán)境和工作內(nèi)容。這使我對社會各個領(lǐng)域的了解更加全面，擴展了我的知識面。此外，通過實踐活動，我們還能結(jié)識來自不同專業(yè)、不同背景的同學(xué)，互相交流、學(xué)習，從而拓寬自己的眼界和見識。

第三段：培養(yǎng)了實踐能力和團隊合作意識。

思政課外實踐活動鍛煉了我們的實踐能力和團隊合作意識。在實踐活動中，我們需要主動學(xué)習并掌握相關(guān)技能，比如在一次環(huán)保行動中，我們需要學(xué)習如何使用環(huán)保工具、操作環(huán)保設(shè)備。通過實踐活動的鍛煉，我們不僅掌握了實際操作的技能，還提高了處理問題的能力和解決實際困難的能力。同時，在實踐活動中，我們與隊友一起合作完成任務(wù)，鍛煉了團隊精神和合作意識。只有團結(jié)合作，才能完成任務(wù)，這對我們今后的工作和生活都有著積極的影響。

第四段：增強了社會責任感和擔當意識。

思政課外實踐活動培養(yǎng)了我們的社會責任感和擔當意識。例如，在一次助殘活動中，我們與殘障人士進行了交流與互動，幫助他們解決了一些實際困難。通過這次活動，我深刻地認識到每個人都有義務(wù)為社會貢獻自己的力量。同時，實踐活動還讓我懂得，作為年輕人，我們應(yīng)該有擔當意識，在面對社會問題時勇于發(fā)聲，積極參與到社會實踐中去，為社會的進步做出自己的貢獻。

第五段：總結(jié)實踐活動對個人成長的影響。

通過一系列的思政課外實踐活動，我進一步認識到思政課的重要性，并將所學(xué)知識與實際應(yīng)用相結(jié)合，提高了自己的實踐能力和團隊合作意識。同時，實踐活動的參與讓我拓寬了自己的見識和知識面，增強了社會責任感和擔當意識。我相信，在未來的工作和生活中，這些實踐經(jīng)歷將成為我成長的寶貴財富，幫助我更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難，為社會的進步貢獻自己的力量。

總的來說，思政課外實踐活動不僅是思政課學(xué)習的重要組成部分，更是培養(yǎng)高校學(xué)生實踐能力和社會責任感的有效途徑。通過實踐活動，我們不僅加深了對思政課理論知識的理解，還拓展了自己的見識和知識面，提高了自己的實踐能力和團隊合作意識。同時，實踐活動還讓我們認識到自己的社會責任和擔當意識，將思政課所學(xué)知識應(yīng)用于實踐中，為社會的進步貢獻自己的力量。我相信，在今后的學(xué)習和工作中，這些實踐經(jīng)歷將對我們有著深遠的影響。