初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短(優(yōu)秀20篇)

寫(xiě)心得體會(huì)可以幫助我們沉淀思考，形成對(duì)學(xué)習(xí)和工作的深入理解。那么，如何寫(xiě)好一篇有思想深度和觸動(dòng)讀者的心得體會(huì)呢？首先，我們要有真實(shí)的體驗(yàn)或感悟，將自己的想法和觀點(diǎn)清晰地表達(dá)出來(lái)。其次，我們還應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)和邏輯的完整性，將每個(gè)觀點(diǎn)和想法有機(jī)地連接起來(lái)，使文章條理清晰。最后，我們要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和精練度，用恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)和表達(dá)方式來(lái)傳達(dá)自己的思考和感受。不同領(lǐng)域和行業(yè)的心得體會(huì)范文，能夠滿足不同需求和背景的讀者的參考需要。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇一

初中生活是每個(gè)孩子成長(zhǎng)的重要階段，它標(biāo)志著他們從小學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗌倌?。初中生活的新起點(diǎn)意味著新的環(huán)境、新的老師和新的同學(xué)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，融入初中的過(guò)程雖然有些曲折，但最終讓我收獲巨大。

第二段：情感交流的重要性。

在初中的第一天，我發(fā)現(xiàn)自己有些害羞和緊張，不敢和新同學(xué)多說(shuō)話。但我意識(shí)到，要融入新的環(huán)境就必須主動(dòng)交流。于是，我選擇和同桌和同學(xué)們多溝通，向他們介紹自己的興趣愛(ài)好，傾聽(tīng)他們的故事。通過(guò)這些交流，我不僅結(jié)交了新朋友，還加深了彼此之間的了解和信任。

第三段：積極參與學(xué)?；顒?dòng)。

融入初中還需要積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)參與活動(dòng)不僅能鍛煉自己的能力，還能讓我更好地融入集體。我加入了籃球隊(duì)，并參加了學(xué)校舉辦的演講比賽。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧和自信，還贏得了同學(xué)和老師的認(rèn)可。這讓我更加有信心在初中生活中找到自己的定位。

第四段：積極參加課外活動(dòng)的意義。

除了學(xué)校活動(dòng)，我還積極參加了一些課外活動(dòng)，比如參加英語(yǔ)角和科學(xué)俱樂(lè)部。這些活動(dòng)不僅豐富了我的課余生活，還拓寬了我的眼界。通過(guò)英語(yǔ)角，我提高了口語(yǔ)表達(dá)能力，還交到了許多認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ)的朋友。而通過(guò)科學(xué)俱樂(lè)部，我積累了更多的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐動(dòng)手能力。課外活動(dòng)讓我更加全面地發(fā)展自己，為我融入初中生活提供了更多的機(jī)會(huì)。

融入初中不僅影響著我們的個(gè)人發(fā)展，也對(duì)我們的未來(lái)有著重要的意義。初中是我們邁向高中和大學(xué)的橋梁，融入初中可以為我們打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)融入初中，我們可以培養(yǎng)自己的自信心、合作能力和組織能力，這些都是未來(lái)成功所必備的素質(zhì)。同時(shí)，融入初中還可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系，結(jié)交各種各樣的朋友，為我們的交際能力提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。

總結(jié)：融入初中的過(guò)程雖然有些許曲折，但是通過(guò)不斷的嘗試和努力，我逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。通過(guò)積極交流、參與學(xué)校和課外活動(dòng)，我不僅結(jié)交了新朋友，還提高了自己的各方面能力。融入初中對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，不僅是為了個(gè)人成長(zhǎng)，更是為了未來(lái)的成功做好準(zhǔn)備。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二

快樂(lè)的暑假眨眼而過(guò)，接踵而來(lái)的是初一新生的軍訓(xùn)。8月23日下午我懷著既興奮又緊張的心情來(lái)到實(shí)驗(yàn)高中。走在寬闊的校道上，心里交織著數(shù)不盡的滋味，害怕第一次離家住宿，害怕沒(méi)有朋友，害怕辛苦的軍訓(xùn)。嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)。

給我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練的教官來(lái)自公安特警支隊(duì)。二十來(lái)歲的他，臉上寫(xiě)滿嚴(yán)肅和認(rèn)真，體現(xiàn)了軍人一絲不茍的精神。軍訓(xùn)的第一天，突如其來(lái)的暴雨讓我們摸不清方向，我們蜂擁而至地跑到樹(shù)下避雨。看著暴雨不停地澆灌著大地，有的人慶幸可以偷偷懶。暴雨過(guò)后是烈日的烤炙，我們列隊(duì)站在操場(chǎng)上，教官仔細(xì)地糾正我們錯(cuò)誤的動(dòng)作，一遍又一遍地給我們做示范。直到每位同學(xué)的動(dòng)作都達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)為止。在接下來(lái)的幾天中盡管烈日當(dāng)空，我們始終頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，在教官?zèng)]有下達(dá)其它口令前，仍保持著力立正的姿勢(shì)。一個(gè)在平?？此坪?jiǎn)單的立正動(dòng)作，原來(lái)蘊(yùn)含著許多細(xì)節(jié)的要求。

高溫的天氣使一些同學(xué)感到不適，但他們沒(méi)有放棄，在旁休息后，馬上投入到緊張的訓(xùn)練中。會(huì)操表演的當(dāng)天，我們以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，高質(zhì)量的方隊(duì)奪得了第四名的好成績(jī)。這些都離不開(kāi)意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)們和辛勤勞動(dòng)的教官。

其實(shí)軍訓(xùn)并不是魔鬼訓(xùn)練，教官也不是魔鬼。在緊張艱苦的訓(xùn)練后，我們常常與教官一起唱著嘹亮的軍歌，玩著有趣的游戲。拉歌時(shí)同學(xué)們與教官的完美配合，使大家感受到集體團(tuán)結(jié)的力量。

六天的時(shí)間太長(zhǎng)，六天的時(shí)間太短。在這六天的軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了什么是紀(jì)律，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是對(duì)身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是對(duì)意志力的考驗(yàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)讓我們從一盤(pán)散沙變成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，軍訓(xùn)讓我們明白溫室里栽不出蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)是高中的第一堂課，今天我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了這堂課。軍訓(xùn)雖然結(jié)束，我們卻絲毫不能放松，在前面等待著我們的困難還有很多。我們要把軍人的精神發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)生活中。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇三

我認(rèn)為做一名中學(xué)生，紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。

很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理，比如買(mǎi)票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。

而我們作為在校的學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期，更是用紀(jì)律和規(guī)則來(lái)嚴(yán)格要求自己。

從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來(lái)要求自己。

自尊自愛(ài)，注重儀表，穿戴整潔、樸素大方，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。

自覺(jué)抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級(jí)趣味的東西。

學(xué)做品德高尚的人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習(xí)慣。

誠(chéng)實(shí)守信，禮貌待人，尊敬老師，在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，按時(shí)到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽(tīng)講，勤于思考。

愛(ài)護(hù)校校公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫(huà)。

積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折，保持心理健康。

作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立，我們不能象小學(xué)生那樣，事事要父母操心。

同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！蔽覀冎灰冻隽?，都會(huì)有收獲。

相信在老師的監(jiān)督下，經(jīng)過(guò)我們不懈的努力，三年后，我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想，有道理，有文化，守紀(jì)律的合格中學(xué)生，給社會(huì)，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。

知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。

相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。

這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗茫还芩妥约憾嗌俳鹱?，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。

古人說(shuō)： "授之以魚(yú)，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。

毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。

學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。

學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。

掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。

只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。

國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。

"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。

"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。

第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?

古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。

"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。

科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。

所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。

要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：

第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。

在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫(xiě)，在書(shū)上適當(dāng)勾畫(huà)和寫(xiě)點(diǎn)批注。

看完書(shū)后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。

同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。

我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。

預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的.槍聲。

雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。

做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。

簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。

預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。

第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。

處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。

第三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問(wèn)題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，善于多角度驗(yàn)證答案;第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。

上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。

根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。

把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。

要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。

我們?cè)诟改傅暮駩?ài)中成長(zhǎng)，我們是否有一顆感恩的心?對(duì)待周?chē)耐瑢W(xué)，你有沒(méi)有心中只有自己，沒(méi)有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動(dòng)中找到答案!

同學(xué)們，如今的我們是家庭的寶貝，我們?cè)诟改傅哪鐞?ài)中生長(zhǎng)，有許多孩子，心中只有自己，沒(méi)有他人。

平時(shí)同學(xué)之間的相處，學(xué)會(huì)與人合作、互相支持、互相諒解，需要付出、或者可能要做出某種犧牲。

我們應(yīng)該有一顆感恩的心對(duì)待周?chē)娜?，在班集體中，懷著一顆感恩的心，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，懷著一顆感恩的心，愛(ài)同學(xué)愛(ài)集體。

大愛(ài)無(wú)邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛(ài)過(guò)我們和幫助過(guò)我們的人，而是在心存感激的同時(shí)，以同樣的愛(ài)意和熱情去出國(guó)留學(xué)回報(bào)周?chē)娜耍貓?bào)生活和社會(huì)。

在學(xué)習(xí)中，在生活上，我們每個(gè)人都可能遇到困難，一定都需要?jiǎng)e人幫助。

“人心齊，泰山移”。

我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠?ài)之手，幫助別人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時(shí)候，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧，用一顆感恩的心對(duì)待我們身邊的人，多好啊!我們回報(bào)幫助我們的人，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度，來(lái)回報(bào)關(guān)心我們的人。

一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會(huì)自覺(jué)自愿地給人以幫助，助人為樂(lè)。

而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了，社會(huì)就會(huì)變成冷酷而毫無(wú)希望的沙漠。

我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?/p>

感恩，自古以來(lái)就是中華民族傳統(tǒng)美德，我們有“知恩圖報(bào)”、“投我以桃，報(bào)之以李”的說(shuō)法，也有不少感人肺腑的關(guān)于“感恩”的傳說(shuō)故事。

儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓，也包含著感恩情結(jié)。

這些優(yōu)秀的道德文化，曾經(jīng)熏陶和感染了一代又一代人。

我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中，我們遠(yuǎn)離了蒙昧和野蠻，遠(yuǎn)離了茹毛飲血、風(fēng)餐露宿的時(shí)代。

我們應(yīng)該對(duì)我們的先輩，心存感激。

我們不必去捕魚(yú)狩獵，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采桑織布，卻能享受到錦衣華服。

我們應(yīng)該對(duì)我們的同輩，心存感激。

多一份感激，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激，就少一份索取，多一份奉獻(xiàn)。

對(duì)我們擁有的一切，我們應(yīng)該心存感激，同時(shí)，我們還應(yīng)該知道自己所肩負(fù)的責(zé)任。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇四

其實(shí)每個(gè)人都喜歡有教養(yǎng)的孩子。如果一個(gè)小孩兒跟大人說(shuō)話有問(wèn)有答很有禮貌、能在飯桌前安安靜靜坐著把飯吃好再自己把盤(pán)子收了、坐電梯會(huì)在一側(cè)等里面的人出來(lái)再進(jìn)去并且在電梯里全程安靜......大人就會(huì)有點(diǎn)兒驚喜地覺(jué)得這個(gè)小孩兒很成熟很有禮貌。但矛盾的是，很多中國(guó)家長(zhǎng)潛意識(shí)里又覺(jué)得如果自己的孩子這樣的話就會(huì)跟社會(huì)環(huán)境格格不入，還可能會(huì)壓抑個(gè)性甚至?xí)蕴潯Ｋ运麄冇袝r(shí)候會(huì)鼓勵(lì)或默許自己孩子某種大大咧咧能爭(zhēng)能搶的氣質(zhì)，行動(dòng)魯莽說(shuō)話不客氣的孩子被誤認(rèn)為是能力強(qiáng)、敢于表達(dá)。

其實(shí)那只是沒(méi)教養(yǎng)而已，跟個(gè)性沒(méi)半毛錢(qián)關(guān)系。而且這種沒(méi)教養(yǎng)有可能會(huì)伴隨孩子終生。

一個(gè)人為什么要有教養(yǎng)，這個(gè)問(wèn)題我沒(méi)辦法去從頭解釋。就像說(shuō)為什么一個(gè)兩歲的城里孩子出門(mén)應(yīng)該戴上尿不濕而不應(yīng)該隨地大小便，懂的人自然懂，堅(jiān)持表示不懂的人真的就很難跟他解釋了。三歲的孩子好教，到三十歲再教真教不會(huì)。但至少有一個(gè)道理我想大部分家長(zhǎng)都能接受：要做事、先做人。現(xiàn)在的孩子未來(lái)面對(duì)的肯定是一個(gè)比現(xiàn)在更廣闊、更文明的的世界，如果您認(rèn)可一些更文明的行為和教養(yǎng)，就要毫不猶豫地從現(xiàn)在開(kāi)始教育ta、以身作則地影響ta。社會(huì)風(fēng)氣再不好，也要以一個(gè)更文明的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求ta，而不是為了仨瓜倆棗培養(yǎng)一個(gè)街頭斗士，或者那種從小就以為自己是世界中心的傻瓜。

那什么是教養(yǎng)呢？我覺(jué)得教養(yǎng)就是不光考慮自己也考慮別人，就是對(duì)尊重和邊界深刻理解之后的一種分寸感。有了這種分寸感，大家都會(huì)感覺(jué)很合理很舒服；沒(méi)有這種分寸感，就會(huì)給別人帶來(lái)不便和煩惱。

道理講了這么多，列一些我認(rèn)為一個(gè)七八歲孩子應(yīng)該表現(xiàn)出來(lái)的教養(yǎng)，想到哪兒寫(xiě)到哪兒，供大家參考。別嫌多，因?yàn)檎娌欢?，這真的只是文明社會(huì)最基本的要求而已，我肯定有漏的。

1、聲音。

我和我姐說(shuō)話嗓門(mén)兒都挺大的。表明中氣很足的同時(shí)，可能也跟我媽說(shuō)話大嗓門(mén)兒有關(guān)系。其實(shí)我爸說(shuō)話聲音非常小，歐盟標(biāo)準(zhǔn)，但卻沒(méi)影響到我們?？梢?jiàn)母親對(duì)女兒的影響比較大。到這歲數(shù)也挺難改了，加上我又是個(gè)愛(ài)高談闊論的人......但在公共場(chǎng)合我能用理智提醒自己要盡量壓低嗓音說(shuō)話。

愛(ài)吵愛(ài)鬧是孩子的天性，對(duì)他們一開(kāi)始就要教一件事兒：正確使用“室外音量”和“室內(nèi)音量”。室外就是露天，只要不是深更半夜不是露天開(kāi)大會(huì)，怎么大聲都沒(méi)關(guān)系。在室內(nèi)的時(shí)候就用對(duì)方能聽(tīng)見(jiàn)的音量就好了。室內(nèi)包括家里、教室里、樓道里、車(chē)上（公交車(chē)或自己家車(chē)都算上）、電梯里等等。餐廳、酒店大堂就更不用說(shuō)了。為什么在自己家的車(chē)?yán)镆惨档鸵袅?？因?yàn)樾】臻g的大吵大鬧會(huì)讓人心煩意亂，也會(huì)影響司機(jī)開(kāi)車(chē)。

看電影不要說(shuō)話，實(shí)在要說(shuō)一句半句的趴在我耳朵上小聲說(shuō)。

電梯里有別人的時(shí)候不鼓勵(lì)聊大天兒，因?yàn)閯e人不愿意聽(tīng)你家的事兒。需要交談也要盡量小聲、簡(jiǎn)短。站好了耐心等到站，電梯不是游樂(lè)場(chǎng)。

孩子從很小的時(shí)候就知道，叫別人的時(shí)候要自己走過(guò)去叫，不能隔著屋子扯著嗓門(mén)兒喊別人過(guò)來(lái)，有什么話過(guò)去說(shuō)。我有時(shí)候忘了，他們還會(huì)提醒我。

周末你們起得早，我們還想再睡會(huì)兒呢。爸媽臥室門(mén)沒(méi)開(kāi)之前不能在外面大吵大鬧，不能練琴。

住公寓就不要在家里拍球了，樓下鄰居受不了。

雖然說(shuō)了室內(nèi)要小聲，但飯桌上當(dāng)著別人的面互相咬耳朵是不好的，因?yàn)閯e人不知道你們?cè)诒澈笳f(shuō)什么，會(huì)覺(jué)得被隔離、不舒服。其實(shí)小孩兒都喜歡這么做，暫時(shí)無(wú)所謂，但與其大了再改不如現(xiàn)在教給他們。

2、耐心、謙讓、禮貌的舉止。

從小要學(xué)會(huì)給別人一點(diǎn)兒耐心和謙讓。不擠、不搶、排隊(duì)。輪到自己再玩兒。玩兒的時(shí)候如果后面有人排隊(duì)，玩兒一會(huì)兒就要讓給別人，不能自己霸著玩兒個(gè)沒(méi)完沒(méi)了雖然別人也說(shuō)不出你什么來(lái)。

大人交談或打電話的時(shí)候要安靜等在一邊或走開(kāi)，不能大喊大叫更不能試圖打斷，不緊急的事兒等一會(huì)兒再說(shuō)，緊急的事兒要先說(shuō)一聲“excuseme”“打擾一下”。（這一條到現(xiàn)在也還是表現(xiàn)不穩(wěn)定）。

要扶住門(mén)讓后面的人通過(guò)（妹妹做這個(gè)太積極令人心疼）；電梯來(lái)的時(shí)候讓到一側(cè)，讓里面的人出來(lái)以后你再進(jìn)去；進(jìn)電梯以后如果外面還有人沒(méi)進(jìn)來(lái)要為人家按住開(kāi)門(mén)鍵（而不是關(guān)門(mén)鍵）。

到人家做客不能自來(lái)熟地亂跑，要由主人帶著參觀，一般也不主動(dòng)提出來(lái)要參觀。別看見(jiàn)什么新奇的就去拿去摸，不拿自己當(dāng)外人兒。用別人家衛(wèi)生間要問(wèn)主人一下“能不能用一下衛(wèi)生間？”人家肯定讓你用，還會(huì)指給你適合的那一個(gè)。別人給的零食要問(wèn)過(guò)父母才能吃。

好好坐著不蹬前面的椅背，不把腿伸到過(guò)道里。自己東西掉了要馬上撿起來(lái)，別人東西掉了幫著撿；公共場(chǎng)合不鉆桌子，即使是榻榻米那么誘人的桌肚子也不能鉆，雖然你是小孩兒。

3、有禮貌地說(shuō)話。

跟人好好說(shuō)話，正面溝通，避免使用嘲諷、詰問(wèn)、挑釁、毫不客氣的語(yǔ)氣，不能用反問(wèn)回答別人提出的問(wèn)題。這些不算是我家的明文規(guī)定，因?yàn)楹⒆觽兒苌倌敲凑f(shuō)話。偶爾冒出一句聽(tīng)著不對(duì)勁兒的我就會(huì)說(shuō)一下。特別把這個(gè)提出來(lái)說(shuō)的原因是，我經(jīng)常有機(jī)會(huì)聽(tīng)到國(guó)內(nèi)的小學(xué)生們這么說(shuō)話，不知道別人怎么想，反正我覺(jué)得挺刺耳的。

別人跟你說(shuō)話或問(wèn)問(wèn)題要回應(yīng)。我不替他們說(shuō)話，但他們不吭聲時(shí)我會(huì)提醒：某某剛才問(wèn)你什么什么......

從小不逼著叫人，但會(huì)把他們和我的朋友做正式的介紹：“某某，這是我兒子marcus；marcus，這是某某叔叔，sayhi你好”。”hi你好“對(duì)于小時(shí)候很害羞的他倆來(lái)說(shuō)最容易說(shuō)。所以叫人這件事兒沒(méi)演化成社交恐懼癥，倆人第一次見(jiàn)到別人雖然不一定叫叔叔阿姨好，但會(huì)打招呼，還愛(ài)跟人聊。

活學(xué)活用“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”?！罢?qǐng)”是“魔法詞”，說(shuō)了別人才會(huì)幫你，不說(shuō)就得不到幫助，但我會(huì)提醒：“是不是忘了魔法詞啦？”。我發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)小孩兒說(shuō)話特別“沖”，喜歡用命令的口氣，比如“我要要吃這個(gè)”“給我拿內(nèi)個(gè)”，然后爸爸媽媽爺爺奶奶就像得了圣旨一樣趕快去辦。其實(shí)這句話正確的展開(kāi)方式是”我能不能吃這個(gè)？”“請(qǐng)幫我拿一下內(nèi)個(gè)”。而且得到以后必須要說(shuō)”謝謝“。

需要繞過(guò)別人的時(shí)候說(shuō)一聲”借過(guò)“或”對(duì)不起讓一下“，不能硬往上擠。（哥哥就比較猴兒，有時(shí)候愛(ài)擠）。

家里客人走時(shí)一定要送出門(mén)口，并且說(shuō)”thankyouforcoming”或“再見(jiàn)”；去別人家做客，走時(shí)要說(shuō)“thankyouforinvitingme"或”謝謝款待“。如果到了他倆睡覺(jué)時(shí)間客人還沒(méi)走，要先跟客人道晚安再去睡覺(jué)。

即使收到的禮物不是那么喜歡，也不能說(shuō)”我不喜歡這個(gè)“”這個(gè)我有了誒！“，而是很好地跟送禮物的人說(shuō)一聲“謝謝你！”。如果喜歡的話就再加一句“我很喜歡！”。

爸爸媽媽給買(mǎi)了東西也要說(shuō)一聲“謝謝”。

打完球游完泳要跟教練說(shuō)“謝謝！再見(jiàn)！”

拒絕別人的好意時(shí)要說(shuō)“不用了，謝謝”。

聽(tīng)到別人夸獎(jiǎng)自己時(shí)要說(shuō)”謝謝“。

禮貌用語(yǔ)適用于任何人，包括給他們開(kāi)車(chē)的司機(jī)、給他們開(kāi)門(mén)的門(mén)童、給他們上菜的服務(wù)員。

跟人說(shuō)話要看著對(duì)方的眼睛。

他們小時(shí)候喜歡當(dāng)著人說(shuō)大便啊小便啊什么的，然后樂(lè)得不行（現(xiàn)在倆人有時(shí)候還會(huì)拿馬桶開(kāi)玩笑）。那我就要狠溫和地說(shuō)：“這些話是要在衛(wèi)生間里說(shuō)的哦，要不要現(xiàn)在去衛(wèi)生間把它們說(shuō)完？”年齡特點(diǎn)就是這樣，沒(méi)必要責(zé)怪，但也不能大笑鼓勵(lì)，要讓他們慢慢知道什么是得體的語(yǔ)言和場(chǎng)合。

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初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇五

今天就要分開(kāi)了嗎？前4天，當(dāng)我抱怨園山廁所臭時(shí)，當(dāng)我抱怨園山宿舍亂時(shí)，我多么希望這一天的到來(lái)，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯(cuò)了，一切一切并不是我當(dāng)初想的那樣，我沒(méi)有像其末考試完后那種海闊天空的感覺(jué)，有的只是滿滿的壓抑。為什么？為什么我會(huì)有這種感覺(jué)？我找不到答案。是太累了嗎？還是不舍？我不知道。

進(jìn)班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了？大家都沉沒(méi)著。他走上講臺(tái)了，但，預(yù)言又止。慢慢的，他的嘴唇動(dòng)了，他說(shuō)話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實(shí)了，他還沒(méi)走，他還在我們身邊。他說(shuō)了好多好多，我努力地聆聽(tīng)著，我想記住他最后說(shuō)的每一個(gè)字，但我沒(méi)能做到。還記得他教我們說(shuō)的這句話嗎？”棒棒你真棒，棒棒你真棒！”當(dāng)時(shí)我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學(xué)喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎？但，也足夠了。

他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點(diǎn)，讓我再看多一眼這個(gè)可愛(ài)的教官。但，完了就是完了，我的意念沒(méi)能留住眼前的一切，他還是要走。

“大家起立向教官敬禮?！?/p>

一個(gè)熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來(lái)了，我想第一個(gè)站起，第一個(gè)為教官做最后一件事的人。

但，大家和我一樣，一聽(tīng)到指揮就站起來(lái)了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動(dòng)，看到大家這樣的齊心團(tuán)結(jié)，我好感動(dòng)。教官也沒(méi)想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒(méi)有白說(shuō)，我們都記著，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。

“敬禮！”

此時(shí)，我舉起了右手，靜靜看著教官的臉，他那張可愛(ài)的臉。我想微笑著對(duì)著教官，但眼淚好重，壓得我沒(méi)能笑，我只能微微低下頭，讓他看不見(jiàn)我在哭。聽(tīng)著大家喊“謝謝教官”的時(shí)候，真的，我也很想喊的，但我喊不出聲，只有輕輕的啜泣罷了。我擦去眼淚，想再看多一眼教官時(shí)，他走了，匆匆地走了，我的心好空。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇六

x月x日，我和同學(xué)們懷著對(duì)xx的向往，來(lái)學(xué)校參加軍訓(xùn)。

一開(kāi)始，大家還挺高興的，很好奇，但是半天過(guò)后，大家的興趣便大大下降，同學(xué)們對(duì)練健弓拳也是喊天怨地。

第一天練習(xí)健弓拳的時(shí)候，大家都生龍活虎，積極地模仿老師的動(dòng)作，希望能夠練好這套拳。但是一段時(shí)間以后，大家都精疲力竭，開(kāi)始抱怨起來(lái)。幸好老天“派”了一場(chǎng)“及時(shí)雨”，面對(duì)從天大雨，大家心中暗暗高興，老師無(wú)奈只好解散，大家一聲歡呼，沖進(jìn)教學(xué)樓。第二天，同學(xué)們的怨氣更大了，甚至有人都開(kāi)始祈禱下雨了。好不容易把整套拳都學(xué)完了，大家非常高興，很多同學(xué)甚至爆發(fā)出熱烈的掌聲，教官一個(gè)個(gè)尷尬地站在主席臺(tái)上，老師馬上站出來(lái)“鎮(zhèn)壓”，說(shuō)“我們下面再練習(xí)一下?！痹捯粑绰渫瑢W(xué)們集體發(fā)出“唉”的嘆息聲……既便是這樣，我們還是在抱怨與努力中堅(jiān)持了下來(lái)。

苦盡甘來(lái)，我們的努力也不是白費(fèi)的。在x號(hào)的軍訓(xùn)結(jié)束會(huì)演上，我們拿出了平時(shí)訓(xùn)練的成果，得到了校長(zhǎng)和家長(zhǎng)的贊賞。

軍訓(xùn)終于結(jié)束了，校長(zhǎng)說(shuō)：“剛開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)，有不少同學(xué)因體力不支而下去休息，而現(xiàn)在，沒(méi)有一個(gè)同學(xué)下去休息。”總之，校長(zhǎng)和老師都對(duì)我們的訓(xùn)練表示滿意，我們也得到了鍛煉，提高了自己的身體素質(zhì)。

再過(guò)幾天就要正式開(kāi)學(xué)上課了，我們也將更加辛苦，我也要更加努力，爭(zhēng)取取得一個(gè)令自己滿意的好成績(jī)，對(duì)得起自己的付出！

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇七

作為學(xué)生，我們每天都需要在課堂上集中精力學(xué)習(xí)，但是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)可能會(huì)使我們變得乏力和疲憊。為了調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和提高心理健康，很多初中學(xué)生開(kāi)始關(guān)注體育健身這一方面，通過(guò)鍛煉身體來(lái)達(dá)到放松心情的目的。在這篇文章中，我想分享一下我作為初中生的健身心得和體會(huì)，或許可以給你們一些啟示和幫助。

第一段：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和計(jì)劃。

在學(xué)校里，每個(gè)人的課程安排都不盡相同，因此對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和計(jì)劃是至關(guān)重要的。首先要考慮到自己的興趣愛(ài)好以及身體的實(shí)際狀況，然后結(jié)合時(shí)間和方便性來(lái)確定具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)間計(jì)劃。我自己比較喜歡打籃球和游泳，所以每周都要安排一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行這些活動(dòng)，同時(shí)根據(jù)具體時(shí)間安排來(lái)制定具體的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

第二段：均衡飲食和休息對(duì)健身的重要性。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，健身不僅僅是體育鍛煉本身，還包括了日常飲食和休息的調(diào)節(jié)。均衡的飲食可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持身體健康，同時(shí)也可以幫助我們控制體重。在休息方面，充足的睡眠和恰當(dāng)?shù)姆潘蓵r(shí)間同樣是非常重要的。所有這些因素會(huì)相互影響，因此在進(jìn)行健身計(jì)劃的時(shí)候，也要確保身體能夠得到充分的休息和營(yíng)養(yǎng)。

第三段：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的力量。

在學(xué)校里，我們常常會(huì)和同學(xué)一起參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神。在我的經(jīng)驗(yàn)中，和同學(xué)一起打籃球或者游泳的比一個(gè)人運(yùn)動(dòng)更有動(dòng)力和樂(lè)趣。在每個(gè)人的貢獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，還可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的力量，實(shí)現(xiàn)更好的效果。當(dāng)然，如果有特別感興趣的項(xiàng)目，也可以通過(guò)俱樂(lè)部或者其他方式加入團(tuán)隊(duì)，與志同道合的人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

第四段：比較自我以往的進(jìn)展。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，健身也是一種積極的成長(zhǎng)方式。通過(guò)比較自己以往的進(jìn)展，可以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足，同時(shí)也可以制定更好的計(jì)劃和目標(biāo)。當(dāng)我剛開(kāi)始進(jìn)行健身計(jì)劃的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲憊和感覺(jué)效果不佳的情況，但是在不久的時(shí)間內(nèi)，我開(kāi)始感覺(jué)到身體變得更加輕松和健康，甚至可以提高一些體能水平。這種進(jìn)步感和成就感不僅可以激發(fā)我們的動(dòng)力，還可以提高我們的自信心和自我認(rèn)知。

第五段：堅(jiān)持健身的動(dòng)力和意義。

最后，我想說(shuō)的是堅(jiān)持健身的動(dòng)力和意義。對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，我們處于一個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，一方面需要投入大量的精力學(xué)習(xí)；另一方面，我們也需要培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在這個(gè)過(guò)程中，堅(jiān)持健身計(jì)劃可以讓我們更好地體會(huì)獨(dú)立和自我控制的意義，還可以培養(yǎng)我們的耐力和毅力。無(wú)論是緩解壓力還是增強(qiáng)自信，健身都是一個(gè)非常有效和有意義的方式。因此，我們應(yīng)該多關(guān)注自己的身體健康和心理狀態(tài)，踐行健康生活的理念。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇八

共青團(tuán)員，作為中國(guó)共產(chǎn)黨的預(yù)備軍，更要緊隨黨員，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高思想覺(jué)悟，以提高自己的政治素質(zhì)和理論水平。下面是有20xx初中學(xué)生。

歡迎參閱。

我入團(tuán)了，在我們班我是第二批團(tuán)員。我很興奮，很高興因?yàn)槲沂艿嚼蠋煹闹匾暎耶?dāng)時(shí)的感覺(jué)就像團(tuán)歌里唱得一樣：“光榮啊!中國(guó)共青團(tuán)，光榮啊。”可是那時(shí)我真的不知道團(tuán)員意味著什么，而且隨著時(shí)間的推移，隨著我們班團(tuán)員數(shù)目的增多以及后來(lái)全班同學(xué)都是團(tuán)員時(shí)，我的新鮮感漸漸消失了，對(duì)“團(tuán)員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒(méi)考慮過(guò)團(tuán)員到底是什么，要如何做才是真正的團(tuán)員。而且在我潛意識(shí)就認(rèn)為“團(tuán)員”就像是一次考試，每個(gè)學(xué)生都必須通過(guò)。

上大學(xué)了，聽(tīng)說(shuō)要上團(tuán)課，這又引起了我的興趣，我就在想“團(tuán)課是什么?為什么初中入團(tuán)時(shí)都不上團(tuán)課，上大學(xué)卻要上團(tuán)課呢?”就這樣帶著疑問(wèn)我開(kāi)始我的第一堂團(tuán)課。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)課使我茅塞頓開(kāi)，原本所有的問(wèn)題都得到了明確了回答，這使我第一次清楚的認(rèn)識(shí)了團(tuán)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)員。就好像失明多年的眼睛，又重新看見(jiàn)了色彩，看見(jiàn)了世界，我好像獲得的新生。在以后的幾次團(tuán)課中我知道了我們的組織，我們的歷史，我們的活動(dòng)以及我們的榜樣;我知道了團(tuán)的性質(zhì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，廣大青年在在實(shí)踐中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校，中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團(tuán)的基本任務(wù)是堅(jiān)定不移的執(zhí)行黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放。為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)。

看著我們的榜樣的感人的選進(jìn)事跡，我很內(nèi)疚，他們是團(tuán)員，我也是團(tuán)員，雖然生活在不同年代，不必在戰(zhàn)爭(zhēng)奉獻(xiàn)生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨，為團(tuán)，為人民做點(diǎn)什么?？墒侨雸F(tuán)這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團(tuán)，了解團(tuán)的義務(wù)。以前由于我的無(wú)知沒(méi)能做團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在，既然我明白團(tuán)的真正含義，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí)，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始盡心盡力做一個(gè)好團(tuán)員，像我們的榜樣學(xué)習(xí)。

上星期三，我們班開(kāi)展了第一次“團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動(dòng)，在討論中我又對(duì)團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)步的理解，我們要在學(xué)習(xí)，，生活中從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，這些不都是團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo)，才明白身邊的小事更能看出一個(gè)團(tuán)員，一個(gè)人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實(shí)踐。

離開(kāi)了初中的懵懂，來(lái)到了大學(xué)的成熟，我會(huì)好好的做一個(gè)真正的團(tuán)員。

說(shuō)實(shí)在的，現(xiàn)而今大部分學(xué)生都是團(tuán)員，可是又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國(guó)共-產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候，一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員，一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情.可是隨著年歲增長(zhǎng)，越來(lái)越多的人成為團(tuán)員，入團(tuán)成為初中學(xué)生必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性，自然在思想上會(huì)懈怠.

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象，言行舉止是人給他人，給社會(huì)的直觀印象，作為團(tuán)員不可太不拘小節(jié).很多時(shí)候人對(duì)所謂\"小節(jié)\'的忽視，體現(xiàn)在工作上便是不嚴(yán)謹(jǐn)，不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代，是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，團(tuán)員作為先頭軍，不可不拘小節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神，吃苦耐勞的精神和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神.80年代生人多為獨(dú)生子女，做事容易放不下架子，心境高傲，很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性，要明白什么是可取，什么是不可取的，做要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式，不可以隨波逐流，人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景，大到時(shí)代特征，小至個(gè)人性格，不了解則不該輕易做出判斷.團(tuán)員也應(yīng)慎言，應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員，或者說(shuō)作為龐大團(tuán)組織中的一員，其言論會(huì)給他人，組織和社會(huì)帶來(lái)一定影響.

這一代的孩子作為獨(dú)生子女，并沒(méi)有吃過(guò)多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為人生中沒(méi)有比我剛剛經(jīng)歷的事情更倒霉，更不幸的了，可仔細(xì)想想，我所遭遇的和我的父母，祖父母相比，又算得了什么呢?也許我們這一代人在長(zhǎng)輩眼中難成氣候，太為嬌慣，可團(tuán)員所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著吃苦耐勞的精神，我們能為時(shí)代為社會(huì)為群眾謀福利.

共青團(tuán)是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。團(tuán)的建設(shè)是黨的建設(shè)的重要組成部分。共青團(tuán)組織貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”的重要精神，就要統(tǒng)一思想，抓住機(jī)遇，切實(shí)加強(qiáng)自身建設(shè)，努力提高服務(wù)大局、服務(wù)青年的能力和水平，增強(qiáng)團(tuán)組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，把廣大團(tuán)員青年緊密團(tuán)結(jié)在黨的周?chē)?，不斷鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)。

團(tuán)的xx大提出，要廣泛開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員。

先進(jìn)性教育。

這是新世紀(jì)、新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署，是團(tuán)的建設(shè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)工程共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織，這一性質(zhì)決定了團(tuán)員必須始終保持先進(jìn)性保持團(tuán)員先進(jìn)性，也是保持團(tuán)組織先進(jìn)性的必然要求共青團(tuán)的先進(jìn)性不是抽象的，而是具體的，它既體現(xiàn)在團(tuán)組織的綱領(lǐng)和行動(dòng)中，也體現(xiàn)在每一位組織成員的身上大力開(kāi)展團(tuán)員先進(jìn)性教育，努力建設(shè)一支先進(jìn)性強(qiáng)、模范作用突出的團(tuán)員隊(duì)伍，才能更好地保持和體現(xiàn)團(tuán)組織的先進(jìn)性。

我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，有著在開(kāi)創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。在實(shí)踐“三個(gè)代表”，保持黨員的先進(jìn)性的背景下，我們反問(wèn)自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽，更是一種責(zé)任，一種動(dòng)力源泉，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開(kāi)拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。這正是我們完成艱巨任務(wù)、完善自我的迫切需要。黨員爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員干什么?團(tuán)員應(yīng)該“永遠(yuǎn)跟黨走”。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇九

“讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”是教育界很久以前就提出的一種教育理念，它是教育所要達(dá)到的最終目的，也是教師們一直都在苦思冥想、致力于實(shí)現(xiàn)的理念。這種“授之以漁”的教學(xué)理念目前正作為我校的一種全新的教學(xué)模式提了出來(lái)，雖然這種教學(xué)模式已在高中、初中的課堂上普遍運(yùn)用，但在小學(xué)課堂中這種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)還需要進(jìn)一步地探索和研究，在觀摩其他教師的課之后發(fā)現(xiàn)，這種教學(xué)模式不僅對(duì)教，也對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有莫大的幫助。但究竟如何在課堂中指導(dǎo)孩子的學(xué)，如何讓孩子自主地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，也成為當(dāng)前教師們思索的問(wèn)題，下面是我在觀摩了幾位教師的課之后，針對(duì)這種教學(xué)模式學(xué)習(xí)后的一些心得體會(huì)：

孔子在給他的弟子講學(xué)時(shí)就說(shuō)過(guò)：對(duì)于我聽(tīng)過(guò)的東西，我會(huì)忘記。對(duì)于我看過(guò)的東西，我會(huì)記得。對(duì)于我做過(guò)的東西，我會(huì)理解。這三句話充分說(shuō)明了，只有親自體驗(yàn)，親身感受、親手去做，才能讓學(xué)習(xí)過(guò)程變得有意義。這種思想告訴我們要想讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就要讓他們自主的深入到學(xué)習(xí)過(guò)程中，自主的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，交流問(wèn)題、解決問(wèn)題。

首先，要找準(zhǔn)切入點(diǎn)，讓學(xué)生明確每堂課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師備課時(shí)都會(huì)有明確的教學(xué)目標(biāo)，那么，明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)也是孩子學(xué)習(xí)的一個(gè)重要方面。教師可以通過(guò)某一個(gè)切入點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生尋找突破口，在學(xué)生提出問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程中，既鍛煉了他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，也讓他們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中積極動(dòng)腦思考，主動(dòng)學(xué)習(xí)。使學(xué)生在遇到難題時(shí)知道采取自主、主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，自己去獨(dú)立思考，采取與同學(xué)討論的方式解決。

其次，教師與學(xué)生形成了一種平等互助的關(guān)系，真正體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)的四個(gè)環(huán)節(jié)。第一階段為自主學(xué)習(xí)階段，在這一階段主要以自由讀課文，初讀檢查，理清層次為主。教師要教給學(xué)生質(zhì)疑方法、鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑，強(qiáng)化指導(dǎo)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生的自學(xué)能力逐步提高，課堂學(xué)習(xí)會(huì)覺(jué)得越來(lái)越輕松，學(xué)習(xí)的效率越來(lái)越高。第二階段引領(lǐng)學(xué)生深入課文，把權(quán)力交給學(xué)生，讓學(xué)生在自由讀句子的同時(shí)，標(biāo)畫(huà)句子，通過(guò)句子找重點(diǎn)詞語(yǔ)，并能夠簡(jiǎn)要寫(xiě)出自己的感受，教師可以適當(dāng)指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑，并交給他們質(zhì)疑的方法。第三階段為小組合作互動(dòng)交流階段。學(xué)生圍繞自學(xué)產(chǎn)生的疑點(diǎn)和問(wèn)題，在組內(nèi)展開(kāi)討論，形成共識(shí)。在交流的過(guò)程中，通過(guò)互相表達(dá)和傾聽(tīng)，不僅能使自己的想法和思路能更好的表達(dá)出來(lái)，而且還可以了解他人對(duì)問(wèn)題的不同理解，使學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解逐步加深。小組合作交流不僅能讓學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)，更讓孩子學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，同時(shí)也讓他們?cè)诤献鹘涣鞯倪^(guò)程中感受到合作的力量，獨(dú)立解決問(wèn)題的成就感。最后是匯報(bào)展示，點(diǎn)撥提升階段，在學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，教師通過(guò)檢測(cè)，及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況。學(xué)生的提高需要自己的內(nèi)省和反思，更需要教師的糾正和反饋，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生容易錯(cuò)的，容易混淆的地方，充分利用有效時(shí)間完成教學(xué)過(guò)程。

在今后的教學(xué)活動(dòng)中，我會(huì)認(rèn)真落實(shí)模式，同時(shí)鍛煉自我，提升自我。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十

一轉(zhuǎn)眼，半個(gè)學(xué)期過(guò)去了。

回顧這過(guò)去的半個(gè)學(xué)期，有喜有憂，現(xiàn)總結(jié)如下:。

在日常生活上:以前我是一個(gè)衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的“小公主”，而通過(guò)這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨(dú)立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。

在學(xué)習(xí)上:我深知學(xué)習(xí)的重要性。

面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，面對(duì)知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開(kāi)了知識(shí)將是一個(gè)一無(wú)是處的廢人。

以資本為最重要生產(chǎn)力的“資本家”的時(shí)代將要過(guò)去，以知識(shí)為特征的“知本家”的時(shí)代即將到來(lái)。

而中學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代，中國(guó)的本科教育又是世界一流的，我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識(shí)來(lái)武裝自己的頭腦，知識(shí)是無(wú)價(jià)的。

首先，合理安排時(shí)間，調(diào)整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)的時(shí)間。

時(shí)間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。

其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，具有很高的價(jià)值，應(yīng)認(rèn)真完成。

認(rèn)真對(duì)待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。

另外，積極閱讀有關(guān)書(shū)籍和資料，擴(kuò)大自己的知識(shí)面;經(jīng)常提出問(wèn)題，與同學(xué)討論，向老師請(qǐng)教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)，知識(shí)總是有用的。

在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績(jī)，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。

知識(shí)無(wú)止境，探索無(wú)止境，人的發(fā)展亦無(wú)止境，我還有很多的知識(shí)需要學(xué)習(xí)。

以上是我對(duì)高一上學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過(guò)去，確定未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來(lái)充滿信心。

自然，這需要老師們的'精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助。

這個(gè)學(xué)期結(jié)束了。

在這個(gè)學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。

這次期末考試，我的每門(mén)功課，都取得了比較好的成績(jī)。

總結(jié)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個(gè)方面:。

第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。

能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律;對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成;對(duì)不懂的問(wèn)題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請(qǐng)教。

第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。

為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃:(1)做好課前預(yù)習(xí)。

也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒(méi)有講過(guò)的內(nèi)容先看一遍。

尤其是語(yǔ)文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟;對(duì)課文要能分清層次，說(shuō)出段意，正確理解課文內(nèi)容。

(2)上課要積極發(fā)言。

對(duì)于沒(méi)有聽(tīng)懂的問(wèn)題，要敢于舉手提問(wèn)。

(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長(zhǎng)檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來(lái)看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。

(4)要多讀一些課外書(shū)。

每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書(shū);每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。

第三，課外學(xué)習(xí)不放松。

能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語(yǔ)和書(shū)法，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，各門(mén)功課都取得了好的成績(jī)。

參加少兒書(shū)法大賽，還獲得了特金獎(jiǎng)。

經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，這學(xué)期的各門(mén)功課，都取得了比較好的成績(jī)。

自己被評(píng)為三好學(xué)生，還獲得了“小作家”的榮譽(yù)稱號(hào)。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十一

疫情的到來(lái)改變了每個(gè)人的生活。對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種改變尤為明顯。封閉的校園，停課的教室，追風(fēng)的學(xué)習(xí)進(jìn)度，給我們帶來(lái)了不小的沖擊。然而，在這個(gè)特殊的時(shí)期，我們也收獲了一些寶貴的體驗(yàn)和心得。下面，我將分享一些我個(gè)人的感受和思考。

首先，疫情讓我對(duì)學(xué)習(xí)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在正常的時(shí)候，我們往往覺(jué)得學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)付考試、提高成績(jī)。而在疫情期間，當(dāng)我們無(wú)法到校上課，只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)時(shí)，我們才明白知識(shí)的重要性。通過(guò)自主學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只有真正掌握了知識(shí)，才能在不同的環(huán)境中應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。這讓我深深感到，學(xué)習(xí)不僅是個(gè)人發(fā)展的需要，也是為了應(yīng)對(duì)未知的未來(lái)所必須具備的能力。

其次，疫情讓我對(duì)家庭關(guān)系有了更深的認(rèn)識(shí)。在平時(shí)，由于學(xué)習(xí)和時(shí)間的壓力，我往往忽略了與家人的溝通和交流。而在這段特殊的時(shí)間里，我有更多的機(jī)會(huì)和家人在一起，共同度過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的日子。我們一起做飯、打掃衛(wèi)生、看電影等等，漸漸地我們的感情也變得更加緊密。我明白了家庭的重要性，只有家庭的和睦才能使我們?cè)谕饷娴睦щy和挑戰(zhàn)面前更加堅(jiān)強(qiáng)。

再次，疫情讓我對(duì)社會(huì)責(zé)任有了更深的認(rèn)識(shí)。作為一個(gè)中學(xué)生，我并不能直接參與到疫情的防控工作中，但我能做到的是積極遵守防控政策，配合學(xué)校和社區(qū)組織的工作。我戴口罩，勤洗手，不隨地吐痰，盡自己的力量保護(hù)自己和他人的身體健康。此外，我還積極參加社區(qū)組織的志愿者活動(dòng)，為那些需要幫助的人提供幫助。通過(guò)這些行動(dòng)，我明白了每個(gè)人都有社會(huì)責(zé)任，只有每個(gè)人都盡好自己的責(zé)任，我們才能共同戰(zhàn)勝疫情。

最后，疫情讓我對(duì)生活有了更深的體悟。封閉的校園讓我無(wú)法自由地享受戶外的陽(yáng)光和大自然的美景，而停課的日子讓我錯(cuò)過(guò)了很多本應(yīng)有的活動(dòng)和經(jīng)歷。然而，在這段時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了珍惜每一分每一秒。我發(fā)現(xiàn)，人生的意義在于內(nèi)心的豐富和思想的成長(zhǎng)，而不僅僅只是追求物質(zhì)的享受。通過(guò)看書(shū)、寫(xiě)作、思考，我感覺(jué)自己的內(nèi)心得到了更大的滿足。在這個(gè)過(guò)程中，我懂得了感恩和滿足，學(xué)會(huì)了用平靜的心態(tài)面對(duì)未知的未來(lái)。

總結(jié)起來(lái)，疫情期間雖然帶來(lái)了很多不便和困擾，但也給了我們很多寶貴的體驗(yàn)和收獲。學(xué)會(huì)了更好地學(xué)習(xí)、珍惜家庭、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任、感恩生活，這些都是我們成長(zhǎng)過(guò)程中重要的一課。希望在未來(lái)的日子里，我們可以把這些經(jīng)驗(yàn)和心得付諸行動(dòng)，讓自己變得更加優(yōu)秀、堅(jiān)強(qiáng)和有擔(dān)當(dāng)，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十二

知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。

相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。

這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗?，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。

古人說(shuō)： "授之以魚(yú)，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。

毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。

學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。

學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。

掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。

只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。

國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。

"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。

第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?

古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。

科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。

所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。

要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：

第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。

在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫(xiě)，在書(shū)上適當(dāng)勾畫(huà)和寫(xiě)點(diǎn)批注。

看完書(shū)后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。

同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。

我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。

預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。

雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。

做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。

簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。

預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。

第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。

處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。

第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。

上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。

根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。

把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。

要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。

今年的中考成績(jī)一公布，我一顆懸著的心總算放了下來(lái)----這次中考我取得了較好的成績(jī)，中學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì):。

高興之余，我想談?wù)勛约簠⒓又锌嫉男牡皿w會(huì)，希望能給升入初三的同學(xué)有所幫助。

初三是十分關(guān)鍵的一年，因?yàn)樗媾R著中考，而中考也是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此必須認(rèn)真對(duì)待。

從現(xiàn)在起，就要有緊迫感，絕不能到學(xué)期快結(jié)束時(shí)才緊張起來(lái)，特別是一些基礎(chǔ)并不十分扎實(shí)的同學(xué)。

剛升入初三，有些同學(xué)會(huì)不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長(zhǎng)，有的是時(shí)間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個(gè)循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。

初三階段，特別是中考前的幾個(gè)月，只不過(guò)是在平時(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。

因此，在整個(gè)初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的`全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識(shí)。

“溫故而知新”才能收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

每個(gè)人由于自身潛能和愛(ài)好等因素，各科的成績(jī)一般是不平衡的。

這就要求我們每個(gè)人對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)全面、客觀的了解和評(píng)價(jià)：哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能用有限的時(shí)間取得最好的學(xué)習(xí)效果。

譬如我對(duì)理科較感興趣，對(duì)數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門(mén)課上，相對(duì)多花了一些時(shí)間，而相對(duì)于我的弱項(xiàng)文科，我除了平時(shí)上課時(shí)盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時(shí)用的時(shí)間就相對(duì)少些。

此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來(lái)，總體上取得了較好的成績(jī)。

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。

考試成績(jī)好壞的因素固然很多，有時(shí)也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。

不利的客觀因素能夠通過(guò)自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過(guò)主觀努力才能發(fā)揮作用。

我很幸運(yùn)，我的初中母校??中學(xué)為我們營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績(jī)，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??中學(xué)。

有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績(jī)。

這不僅是一種對(duì)自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時(shí)還會(huì)取得適得其反的效果。

現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例：有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼](méi)有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長(zhǎng)期睡眠不足，結(jié)果在考試時(shí)精力下降，反而沒(méi)有考出應(yīng)有的成績(jī)。

別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們?cè)诳荚嚽扒f(wàn)要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場(chǎng)，定能取得理想的成績(jī)。

面對(duì)中考，我們要具備一顆平常心。

盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們每個(gè)人必須保持良好的心態(tài)。

中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長(zhǎng)。

考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來(lái)，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長(zhǎng)時(shí)間沉浸在懊悔、難過(guò)中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績(jī)。

進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬(wàn)里長(zhǎng)征走出的第一步，以后的路程更長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。

為了祖國(guó)的四化建設(shè)，為了國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，全面發(fā)展，做一個(gè)合格人才。

讓我們牢記偉人的教導(dǎo)：“在科學(xué)上面是沒(méi)有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！?/p>

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十三

自從學(xué)了《圓明園的毀滅》這篇課文，我感到了極其的憤怒和無(wú)限的惋惜，我恨那些無(wú)恥的英法聯(lián)軍，我也可惜，我國(guó)圓明園這一園林的藝術(shù)瑰寶，建筑藝術(shù)的精華就這樣化為灰燼。

中國(guó)有上下五千年的歷史，各種風(fēng)景名勝。有萬(wàn)里長(zhǎng)城、桂林山水、北京的故宮、杭州的西湖、蘇州園林、安徽的黃山、長(zhǎng)江三峽、臺(tái)灣的日月潭、承德避暑山莊、西安兵馬俑……祖國(guó)的東西南北各個(gè)區(qū)域都有美麗景色，大好河山，包括自然景觀、歷史建筑、人文景觀、文物古跡等。中國(guó)作為四大文明古國(guó)，也是現(xiàn)今唯一一個(gè)沒(méi)有歷史斷層，沒(méi)有分裂的古國(guó)，去5000年的歷史中，既有慷慨豪邁的封狼居胥，也有令人悲憤的喪權(quán)祖國(guó)。

中國(guó)現(xiàn)在的和平，真是來(lái)之不易，想想中國(guó)以前，多么腐敗!那時(shí)，中國(guó)政府對(duì)人民生活的不作為，使別的國(guó)家都想來(lái)打我們。為什么以前清政府腐朽無(wú)能?為什么中國(guó)人在被欺負(fù)的時(shí)候，還不團(tuán)結(jié)?兩次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，政府無(wú)能，只知道向別的國(guó)家割地賠款，喪權(quán)辱國(guó)。讓他們變本加厲地來(lái)打我們。要知道，落后就要挨打，所以我們要吸取教訓(xùn)，強(qiáng)大起來(lái)。

現(xiàn)在，我們中國(guó)走向強(qiáng)大，再也沒(méi)有國(guó)家來(lái)欺負(fù)我們，我們國(guó)家的技術(shù)，位于世界前列。比如：1。嫦娥四號(hào)著陸月背，中國(guó)航天奇跡，讓世界驚訝。2。雜交水稻的培養(yǎng)。3。體育發(fā)展。4。中國(guó)高鐵。5。珠港澳大橋落成通車(chē)，成為一項(xiàng)革命性創(chuàng)舉……現(xiàn)在的中國(guó)，國(guó)力強(qiáng)盛，40年的改革和創(chuàng)新。祖國(guó)的今天，需要我們維護(hù)，;祖國(guó)的明天，更需要我們創(chuàng)造。我們只有努力學(xué)習(xí)，將來(lái)才能共創(chuàng)祖國(guó)的美好的未來(lái)。

現(xiàn)在我們生活在和平，而又幸福的年代，讓我們努力學(xué)習(xí)，為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我們也要“勿忘國(guó)恥，愛(ài)我中華”。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十四

當(dāng)我剛升入初中時(shí)，融入新的環(huán)境是一件相當(dāng)困惑的事情。在小學(xué)時(shí)，我已經(jīng)習(xí)慣了與同學(xué)們一起玩耍學(xué)習(xí)的日子，但初中對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是年級(jí)中的佼佼者，而是一個(gè)普通的新生。這讓我感到一種無(wú)力感和不安。與此同時(shí)，新學(xué)校也意味著我需要與陌生的同學(xué)們建立起新的友誼，并適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境。這一切使我感到非常擔(dān)憂，讓我開(kāi)始思考如何盡快融入這個(gè)新的社交圈子。

第二段：積極主動(dòng)。

為了融入初中生活，我決定要積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)和課堂討論。在課堂上，我會(huì)勇敢地發(fā)表自己的觀點(diǎn)，與同學(xué)們交流，從而引起他們的注意力并與他們建立起聯(lián)系。此外，我也主動(dòng)參加了學(xué)校的各種社團(tuán)活動(dòng)，如繪畫(huà)社、音樂(lè)社等，通過(guò)與興趣相同的同學(xué)們相處，我逐漸擴(kuò)大了朋友圈，并且通過(guò)興趣的交流，加深了彼此間的了解和友誼。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)積極主動(dòng)的參與，我逐漸找到了自己在初中生活中的位置，也取得了一定的成就。

第三段：尊重與合作。

除了積極主動(dòng)參與外，與同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系也是融入初中生活非常重要的一步。在與同學(xué)相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更多的尊重和合作。在小組合作項(xiàng)目中，我更加注重聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，并虛心接受別人的建議。我了解到每個(gè)人都有各種各樣的才能和優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)我們相互尊重并發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)時(shí)，才能真正做到團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步。同時(shí)，我也盡力避免與同學(xué)們之間的爭(zhēng)吵和沖突，而是通過(guò)交流和理解解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我與同學(xué)們和睦相處時(shí)，整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加融洽和友好。

第四段：培養(yǎng)自信心。

在融入初中生活的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)起了自信心。剛開(kāi)始的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)因?yàn)楹ε卤煌瑢W(xué)們嘲笑而不敢發(fā)言。但隨著時(shí)間的推移，我意識(shí)到被同學(xué)們接受與否并不是最重要的，而是敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。我開(kāi)始鼓起勇氣積極參與課堂討論，并且發(fā)現(xiàn)我的觀點(diǎn)和意見(jiàn)也受到了同學(xué)們的認(rèn)可。這使我逐漸變得自信起來(lái)，并在其他各個(gè)方面都表現(xiàn)出更大的勇氣和自信。

第五段：心得總結(jié)。

通過(guò)融入初中生活的過(guò)程，我真正領(lǐng)悟到了合作、尊重和自信的重要性。這些并非只是幫助我融入新環(huán)境的學(xué)習(xí)技巧和方法，更是在日后的生活中能夠派上用場(chǎng)的重要品質(zhì)。通過(guò)積極主動(dòng)的參與和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，我懂得了與人相處的真諦，學(xué)會(huì)了關(guān)心和理解他人。通過(guò)培養(yǎng)自信心，我能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)與困難。初中生活給我?guī)?lái)了很多困惑和挑戰(zhàn)，但通過(guò)不斷的努力和嘗試，我逐漸融入了這個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，收獲了更多的友善和成長(zhǎng)。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十五

健康的身體是我們幸福生活的基石，對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)更是如此。但是，現(xiàn)代社會(huì)中，很多初中生因?yàn)閷W(xué)習(xí)繁重、手機(jī)游戲等娛樂(lè)活動(dòng)過(guò)度使用等因素，缺乏健康鍛煉的機(jī)會(huì)，因此身體素質(zhì)普遍下降。為了改變這種現(xiàn)狀，越來(lái)越多的初中生開(kāi)始意識(shí)到健身的重要性，開(kāi)始積極參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，并體驗(yàn)到了不同的健身心得和體會(huì)。

第二段：運(yùn)動(dòng)讓我更加堅(jiān)強(qiáng)自信。

我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)小白，但在初中時(shí)我逐漸愛(ài)上了健身。通過(guò)鍛煉，我逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)自信。在快樂(lè)跑中，我能跑更遠(yuǎn)更快，也能在身體疲憊時(shí)堅(jiān)決不放棄，這讓我意識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的。在體育比賽中，我敢于挑戰(zhàn)自己并展現(xiàn)自己的能力，這讓我更加堅(jiān)信自己，從而更加自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

第三段：健身帶給我更健康的身體。

在健身的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，也更加有活力。通過(guò)每天的運(yùn)動(dòng)，我不僅可以健康地成長(zhǎng)，而且身體的各項(xiàng)指標(biāo)也變得更加良好。我不再感到疲憊，甚至健忘等問(wèn)題也慢慢地得到改善。通過(guò)鍛煉，我還變得更加有意識(shí)地去關(guān)注自己的飲食，身體和心理都得到了更好的保護(hù)，這為我日后的生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：鍛煉讓我更有耐心和毅力。

在健身的過(guò)程中，要想取得長(zhǎng)期的效果，就必須保持堅(jiān)持和耐心。在鍛煉初期，因?yàn)樯眢w疲勞，很多人都容易放棄。但是，通過(guò)鍛煉，我逐漸培養(yǎng)出了耐心和毅力。我學(xué)會(huì)了不斷進(jìn)步、不斷挑戰(zhàn)自己，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，也能讓我更加堅(jiān)定自己的信念，并愿意不斷地去追求自己的目標(biāo)。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

初中時(shí)期是人生中非常重要的成長(zhǎng)階段，而健身在這個(gè)階段也會(huì)極大地影響著我們的生活。經(jīng)過(guò)健身，不僅可以得到更健康的身體，還可以成長(zhǎng)更加自信和堅(jiān)強(qiáng)，并獲取到更多生活中的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。因此，鼓勵(lì)更多的初中生去參加各種有益的健身活動(dòng)，體驗(yàn)不同的健身心得和體會(huì)，讓我們更加健康快樂(lè)的度過(guò)每一天！

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十六

正想著，一個(gè)踏步聲傳來(lái)。哦，是軍隊(duì)。這時(shí)，一位教官來(lái)到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過(guò)軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很厲害的！”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿期待。

演講結(jié)束后，就該進(jìn)入正題了?！_(kāi)始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋€(gè)“陽(yáng)光燦爛”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅(jiān)決，誰(shuí)叫，誰(shuí)動(dòng)，跑操場(chǎng)！天啊，我們的汗水滴在地板上，教官視而不見(jiàn)！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在陽(yáng)光下，敬禮，胯禮等。而且還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序?？吹剿詸C(jī)器人的形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”的綽號(hào)“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽，我要回家了！

經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名?？粗@個(gè)來(lái)之不易的獎(jiǎng)項(xiàng)，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的果實(shí)！

當(dāng)我們分享勝利的喜悅時(shí)，教練不得不離開(kāi)?？粗坦僮哌h(yuǎn)，心里有點(diǎn)難過(guò)，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進(jìn)入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，就沒(méi)有我們今天的榮譽(yù)。我們好像對(duì)這次軍訓(xùn)了解很多。這樣的軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束，我很期待高一的軍訓(xùn)。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十七

時(shí)光如流水般逝去，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間初中三年的時(shí)光就從我眼前滑了過(guò)去。它還在的時(shí)候，我不懂得珍惜，等到它不在了，我才知道這三年的時(shí)光是有多么的珍貴。初中三年，對(duì)我來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的三年，在這三年里，我不僅收獲了豐富的知識(shí)，還收獲了純真的友情，更重要的是，我收獲了成長(zhǎng)。

一、豐富的知識(shí)。

在這三年里，其實(shí)要說(shuō)收獲了豐富的知識(shí)，也是不太準(zhǔn)確的。因?yàn)殡m然在初中階段我學(xué)到的東西是要比小學(xué)的時(shí)候多了，但是我卻還是不夠努力。有很多時(shí)候，別的同學(xué)都在寫(xiě)作業(yè)和背課文，我就在玩游戲和別人聊天。初一的時(shí)候，我還能夠堅(jiān)持每天努力學(xué)習(xí)，但是越到很后面，學(xué)的知識(shí)越來(lái)越難，我就對(duì)自己的功課有所松懈和退縮了。甚至到初三的時(shí)候，我的成績(jī)已經(jīng)下滑到了班里的最后十幾名里?？墒悄莻€(gè)時(shí)候，我想改正也已經(jīng)為時(shí)已晚了。等到現(xiàn)在畢業(yè)了，我才有所感悟。這也是整個(gè)初中階段，我做過(guò)的最遺憾的事情了。

二、純真的友情。

三年同窗，一世友誼。在這三年里，我最珍貴的就是收獲了和很多同學(xué)的友誼。這份友誼足以讓我銘記一生。因?yàn)檫@是最純真的友誼，也是帶給了我很多感動(dòng)的友誼。在這三年里，我們一起上課下課，一起說(shuō)說(shuō)笑笑，一起做功課，一起分享各自的零食和好物。雖然，我們也曾鬧過(guò)很多矛盾，吵過(guò)很多次架，但是在我傷心難過(guò)的時(shí)候，他們總還是會(huì)給對(duì)方很多的安慰和鼓勵(lì)，在我被別的小孩欺負(fù)的時(shí)候，他們也總是會(huì)站出來(lái)為我出頭。那個(gè)時(shí)候，我還不知道到什么叫做兄弟義氣，現(xiàn)在想想，應(yīng)該這就是吧。所以，我很感激，在這初中三年里，我能遇到一群對(duì)我這么好的伙伴，擁有一段如此純真的友情。我會(huì)在以后更加的珍惜他們，更加的珍惜友情。

面對(duì)初中時(shí)光的逝去，我要重新收拾好自己的心情，不能再過(guò)多的沉浸在過(guò)去的回憶里，未來(lái)還有更好的生活在等著我。面對(duì)初中階段的遺憾，我要在我的高中階段全部都補(bǔ)回來(lái)。在初中，我已經(jīng)浪費(fèi)了一大把一大把的學(xué)習(xí)時(shí)光，到了高中，我一定不能夠再這樣消費(fèi)自己的青春。時(shí)間是有限的，我要充分的利用自己的高中時(shí)光，來(lái)讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，來(lái)讓自己不留遺憾。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十八

王銘。

提起古文，我總要皺起眉頭，因?yàn)槲覊焊鶅壕筒幌矚g古文，現(xiàn)在用的都是白話文，學(xué)古文有什么用？我真想仰天長(zhǎng)嘆：什么時(shí)候才有人提出廢除古文?。磕俏铱删椭x天謝地嘍！

從小學(xué)起，我們就開(kāi)始接觸古文。最初是古詩(shī)，那時(shí)候?qū)W古詩(shī)非常簡(jiǎn)單，只要會(huì)讀會(huì)默寫(xiě)，理解意思，會(huì)賞析名句便可?？呻S著學(xué)識(shí)的增長(zhǎng)，所學(xué)的古文也增大了難度，在原來(lái)的基礎(chǔ)上，還要增加幾條：體會(huì)作者的情感，掌握中心思想，重點(diǎn)詞匯。這讓我的頭都要變大了如果以后再增加難度的話，我想我會(huì)多長(zhǎng)出幾個(gè)頭來(lái)。班里許多同學(xué)和我一樣！因此，每次考試古文部分得分都很低。

可所有問(wèn)題都有解決的對(duì)策，偏偏有人能解決。我們的語(yǔ)文老師齊老師，為了調(diào)動(dòng)大家學(xué)習(xí)古文的積極性，想盡各種辦法。真是妙了：大家竟然就喜歡上了古文！他有4個(gè)絕招，別著急待我慢慢道來(lái)：

2、上語(yǔ)文課的前三分鐘，由一名學(xué)生在講臺(tái)上為大家賞析一篇古詩(shī)文，同學(xué)給予評(píng)分；

3、上課時(shí)將古文翻譯過(guò)后，由學(xué)生扮演古文中的角色，將“歷史”“重演”；

4、學(xué)完一個(gè)古文單元后，各個(gè)小組任選一篇古文，改編成課本劇為全班同學(xué)表演。

……。

就這樣，我們?cè)絹?lái)越喜歡古文，簡(jiǎn)直到了“走火入魔”的地步了！我們應(yīng)該感謝老師的付出，要是沒(méi)有他的話，我想我見(jiàn)到古文一定會(huì)“白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)”了！

讓文言文煥發(fā)光彩。

初2013屆（2）班。

呂道寧。

“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎？有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦說(shuō)乎......”

每每聽(tīng)到此類的句子，我就有種想睡覺(jué)的感覺(jué)，說(shuō)實(shí)在的，我對(duì)古文一點(diǎn)好感都沒(méi)有。

從小學(xué)語(yǔ)文課開(kāi)始，每學(xué)期都要學(xué)一些之乎者也的東西，美其名曰：學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化，借鑒古人說(shuō)話方式。于我而言，學(xué)習(xí)文言文就跟天天看著天書(shū)一樣。文言文生僻難懂，字音拗口，無(wú)論是背誦還是理解都有很大的困難。文言文是我語(yǔ)文考試丟分的首點(diǎn)。

我一直認(rèn)為，文言文是古人的東西，我們21世紀(jì)的學(xué)生學(xué)它實(shí)在沒(méi)必要，平時(shí)又不用文言文對(duì)話，文縐縐的，讀起來(lái)就像書(shū)中描述的書(shū)呆子，一到考試時(shí)就是默寫(xiě)翻譯，再默寫(xiě)再翻譯。對(duì)文言文下一個(gè)定義就是：無(wú)聊。

進(jìn)入初中，剛一拿到新書(shū)，就對(duì)語(yǔ)文課本大發(fā)牢騷，一學(xué)期有5篇古文，課后還有10首古詩(shī)，這對(duì)文言文一直不感冒的我大為苦惱，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)文言文并沒(méi)有那么枯燥。我對(duì)文言文的印象開(kāi)始改變。

每節(jié)語(yǔ)文課前，都會(huì)有一名同學(xué)做古詩(shī)，古文積累，聽(tīng)著同學(xué)對(duì)流傳下來(lái)的千古名句作出詳盡的解釋，我不能不承認(rèn)古人的智慧是偉大的，創(chuàng)作出了如此絕佳的詩(shī)詞歌句。每首被人千古傳誦的詩(shī)詞背后都記載著每個(gè)國(guó)家朝代的時(shí)代背景，記載著勞動(dòng)人民的衣食住行，記載著有著別樣景致的山川江河，記載著文人志士的報(bào)國(guó)雄心......

除了古文積累之外，我們還開(kāi)展過(guò)以古文為主的課本劇，做過(guò)大量的古文練習(xí)，積累了大量的詩(shī)詞名句，被古人的說(shuō)話方式所吸引。

漸漸地，我開(kāi)始接觸古文，慢慢喜歡上了古文。

文言文雅致，精巧，流傳悠久而意義深刻，這些文章，有的音韻和諧，有的整散結(jié)合，有的寫(xiě)實(shí)樸素，有的運(yùn)用比擬夸張，有的氣勢(shì)磅礴，有的娟秀優(yōu)美，有的情景交融，有的直抒胸臆，躍動(dòng)著各種各樣的優(yōu)美文體，體現(xiàn)語(yǔ)言之美，這些都是華夏民族幾千年流傳下來(lái)的智慧結(jié)晶。每每讀之，語(yǔ)言文字傳達(dá)出的那種博大精深，簡(jiǎn)練傳神、含蘊(yùn)婉曲和抑揚(yáng)頓挫?，F(xiàn)在我不能不承認(rèn)，文言文的確可以培養(yǎng)人的品行，陶冶人的情操。

我們只有了解古文，才能喜歡上古文，愛(ài)上古文，從其中感受語(yǔ)言文字的美，感受文中人物的喜怒哀樂(lè)，感悟作者抒發(fā)的真摯情感，從而認(rèn)知事物，陶冶性情，體驗(yàn)生活，感悟人生，學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)審美，更學(xué)會(huì)做人。

初2013屆（3）班。

趙h。

文言文是一種較之白話文更簡(jiǎn)潔、明了的一種語(yǔ)言，但是，雖然它簡(jiǎn)潔，卻很乏味，難理解。其實(shí)，如果掌握了方法，并且對(duì)文言文產(chǎn)生興趣，它也并不是那么“高不可攀”的。

我在小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)文言文，對(duì)它的態(tài)度是“敬而遠(yuǎn)之”的，因?yàn)槲矣X(jué)得文章太難理解，而且生僻字也很多，因此一直不喜歡學(xué)它。

到了初中，語(yǔ)文老師建議我們買(mǎi)一本《新概念文言文》。記得有一次作業(yè)寫(xiě)得比較快，所以就隨手翻翻尾頁(yè)的譯文，就發(fā)現(xiàn)很多成語(yǔ)典故都在這里出現(xiàn)了，而且大多數(shù)都是富有哲理性的小故事。自此，我就對(duì)文言文有了興趣，并且覺(jué)得，先看原文，再看譯文是一種樂(lè)趣。

學(xué)習(xí)文言文的方法在于多背注釋，多看文章。這樣日累月積下來(lái)，再次拿到新文章時(shí)，大部分詞語(yǔ)就能理解，剩下的一小部分也能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)猜出來(lái)。

文言文，包含了古人的智慧，學(xué)習(xí)它，不光是會(huì)做題，而且還要學(xué)習(xí)古人的處事做人，所以，照這樣，除了對(duì)語(yǔ)文成績(jī)有幫助也對(duì)歷史有輔助作用。

學(xué)習(xí)任何一種東西，只要對(duì)它產(chǎn)生興趣，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，得到有效的方法，那就不就無(wú)懈可擊了。

有感于文言文。

初2013屆（4）班。

何李欣。

文言文可以將過(guò)去的古人還原在你的眼前。

――題記。

文言文，只是那些硬生生的文字，而它，卻可以將古人重現(xiàn)在你的眼前。

有些人認(rèn)為，文言文枯燥、乏味、看不懂等等；而我卻覺(jué)得，文言文雖然時(shí)隔距我們遠(yuǎn)了些，但它的文字，那些古人留下有意義的文字，對(duì)我們有著很大的啟發(fā)，給我們這些后人留下了一筆很大的精神財(cái)富。

我們不僅在課本中學(xué)習(xí)文言文，理解其意思，更會(huì)運(yùn)用到文章中、生活中。為我們的生活添上絢麗的'一筆。我愛(ài)文字，更愛(ài)文言文。愛(ài)它的道理，愛(ài)它的詩(shī)人。正如，熱愛(ài)生活一般。

我曾領(lǐng)會(huì)范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！倍鸥Φ摹鞍驳脧V廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏?！崩钋逭盏摹爸?？知否？應(yīng)是綠肥紅瘦。”辛棄疾的“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處?！币约疤K軾的“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”

文言文是硬生生的文字，但是過(guò)去的古人卻還存活在我的心中。我愛(ài)范仲淹，因?yàn)樗摹跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！弊屛抑懒藨?yīng)顧全大局，學(xué)會(huì)舍小家而為大家。我愛(ài)辛棄疾，因?yàn)樗摹氨娎飳にО俣龋嚾换厥?，那人卻在燈火闌珊處。”讓我了解不應(yīng)與世同流合污，應(yīng)永保持正義。我愛(ài)杜甫，因?yàn)樗摹鞍驳脧V廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏。”讓我懂得人人都應(yīng)有一顆善良、友善的心靈，多為他人著想。我愛(ài)……我愛(ài)所有的詩(shī)詞，我愛(ài)所有的古文，我也愛(ài)所有的詩(shī)詞人。

我愛(ài)文言文，所以，我要學(xué)好文言文。那么，如何學(xué)好文言文呢？我想，首先應(yīng)理解詩(shī)詞大意，以及文中重點(diǎn)詞語(yǔ)、句子的深層含義；其次，要對(duì)寫(xiě)作背景有所了解，了解是詩(shī)人在一種怎樣的環(huán)境下寫(xiě)的；然后，要對(duì)作者有所了解；最后，要靈活運(yùn)用，會(huì)在寫(xiě)作、生活中運(yùn)用。

在此，我也想呼吁大家，學(xué)好文言文，了解歷史，掌握學(xué)習(xí)的方法與技巧。那么，你也會(huì)變?yōu)槎喑钌聘械默F(xiàn)代詩(shī)人！到時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，文言文它是多么的有趣！

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十九

隨著年齡的增長(zhǎng)，初中生開(kāi)始逐漸接觸到自己的生活費(fèi)用，不少人也開(kāi)始慢慢地學(xué)會(huì)理賬。理賬可以幫助我們更好地管理生活開(kāi)支，懂得如何控制自己的開(kāi)支和支出，讓我們?cè)谌松牡缆飞仙僮咭恍澛贰Ｏ旅婢蛠?lái)分享一下我自己的學(xué)習(xí)理賬的心得體會(huì)。

第一段：了解收入和支出。

每個(gè)人都有一個(gè)月度或周度的收入和支出，學(xué)會(huì)如何理解收入來(lái)源和它的金額是理財(cái)?shù)钠瘘c(diǎn)。例如，家長(zhǎng)給的生活費(fèi)、自己打工所得，以及生活必需品和娛樂(lè)開(kāi)支。把收入和支出都羅列出來(lái)，掌握你每個(gè)月或每周的收支狀況，了解自己根本的零花錢(qián)。

第二段：學(xué)會(huì)節(jié)約開(kāi)支。

理財(cái)?shù)闹攸c(diǎn)是節(jié)約開(kāi)支，學(xué)會(huì)把開(kāi)銷限制在收入的范圍內(nèi)，避免不必要的開(kāi)支。減少不必要的開(kāi)支可以讓我們?cè)谖磥?lái)的時(shí)間里有更多的錢(qián)做其他的事情。例如購(gòu)物時(shí)可以挑選打折的商品，或是實(shí)行制度，減少每周買(mǎi)咖啡的次數(shù)，把那些錢(qián)存成長(zhǎng)期的儲(chǔ)蓄。

第三段：欠款需謹(jǐn)慎使用。

學(xué)習(xí)理賬需要更謹(jǐn)慎地使用信用卡和貸款，并且不要超過(guò)自己能力范圍的使用。負(fù)債雖然可以為我們帶來(lái)現(xiàn)金，但是也會(huì)帶給我們的成本和利息的付款等成本，所以借款時(shí)應(yīng)該三思而后行，切忌濫用。為了避免負(fù)債的情況，人們應(yīng)該盡量都記著把需要付款事項(xiàng)及時(shí)記錄。

第四段：保持賬戶平衡。

保持賬戶的平衡就是學(xué)習(xí)理賬的目標(biāo)，讓我們始終保持自己的賬戶在支出與收入的狀態(tài)中保持平衡。只有這樣，才能夠使自己充滿自信，安心度過(guò)每一個(gè)月的生活。良好的，規(guī)劃好的借支以及并且享受自己的工作，保持一個(gè)適度的生活方式，才能讓我們變得成熟穩(wěn)重。

第五段：學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。

學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄是理財(cái)?shù)闹匾画h(huán)，因?yàn)檫@可以方便我們?cè)谖磥?lái)有更多的錢(qián)可以使用，比如說(shuō)儲(chǔ)蓄可以幫助我們支付學(xué)費(fèi)，購(gòu)買(mǎi)度假以及理財(cái)?shù)鹊?。?dāng)然，在儲(chǔ)蓄的過(guò)程中也要注重長(zhǎng)期利益，懂得自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和理財(cái)目的明確。人生猛地間就會(huì)有新的契機(jī)出現(xiàn)，你的儲(chǔ)蓄目的也要隨時(shí)調(diào)整。每一次購(gòu)買(mǎi)奢侈品物品時(shí)，都要思考累計(jì)年化收益率，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的使用您的資金。

結(jié)論：

通過(guò)以上的理賬心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的收入和開(kāi)支，減少不必要的開(kāi)支，從而幫助我們理財(cái)更加得心應(yīng)手，讓我們變得更加獨(dú)立和成熟。健康理財(cái)可以讓我們更好地享受生活，讓我們的人生之旅變得更加順利和美好。

初中學(xué)生健身心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二十

隨著社會(huì)的發(fā)展，年輕人對(duì)健康和身材的意識(shí)越來(lái)越高。初中生是一個(gè)青春洋溢的群體，他們正處在身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好地促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，越來(lái)越多的初中學(xué)校開(kāi)始開(kāi)設(shè)體育課和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，幫助學(xué)生通過(guò)鍛煉身體來(lái)調(diào)節(jié)心態(tài)。我也是一名初中生，最近參加了健身活動(dòng)，有些心得體會(huì)想要分享。

二段：健身課程和計(jì)劃。

我所參加的健身課程是由學(xué)校體育教師組織的，每周一次，兩個(gè)小時(shí)。課程包括有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)，如跑步、仰臥起坐、舉重等。我們還有一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括了每周某些日子的鍛煉目標(biāo)和具體動(dòng)作。參加健身課讓我更有規(guī)律地鍛煉了身體，更注重某些部位的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。此外，我們也會(huì)感受到同年齡段的小伙伴一起努力，鼓舞士氣。

三段：身體建設(shè)和心理調(diào)節(jié)。

健身的好處不僅僅是塑造好身材，更是有助于身體健康和心理建設(shè)。在經(jīng)常鍛煉的過(guò)程中，我感受到身體越來(lái)越具有韌性和耐力，這也使得我的日常生活更加輕松。與此同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也有助于緩解壓力和焦慮，讓我更加和諧和心態(tài)。在訓(xùn)練中，我也會(huì)體驗(yàn)一些安靜和自我透視的時(shí)刻，讓自己感受到自己的能量和意志。

四段：注意事項(xiàng)和建議。

當(dāng)然，初中生在健身中也需要注意一些事項(xiàng)。首先是安全，鍛煉動(dòng)作要正確、規(guī)范。其次是漸進(jìn)性，要慢慢增加運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。最后是堅(jiān)持性，健身要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能一時(shí)三刻就看到效果就放棄。對(duì)于一些初學(xué)者，建議多咨詢專門(mén)的教練和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作和鍛煉方法。同時(shí)，家長(zhǎng)和學(xué)校也要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉。

五段：結(jié)尾和總結(jié)。

總之，參加健身活動(dòng)對(duì)初中生來(lái)說(shuō)是非常有益的。無(wú)論對(duì)于身體還是心理，都能得到很好的鍛煉和調(diào)節(jié)。在學(xué)校和家庭都應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng)的普及與推廣，讓每個(gè)青少年都能養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，擁有更加健康的人生。