2023年個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)(優(yōu)質(zhì)12篇)

總結(jié)心得體會(huì)可以幫助我們更好地掌握和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以先回想整個(gè)過程，并分析自己的收獲和不足。以下是一些寫心得體會(huì)的經(jīng)典案例，供大家借鑒。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇一

第一段：介紹個(gè)人軍事訓(xùn)練的背景和目的（200字）。

作為一名高中生，我有幸能夠參加個(gè)人軍事訓(xùn)練，這是一項(xiàng)為期三個(gè)月的特殊課程。我報(bào)名參加這項(xiàng)訓(xùn)練的目的是為了培養(yǎng)自己的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)精神和應(yīng)變能力，更重要的是提升自己的體能。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我也深深地認(rèn)識(shí)到了軍事訓(xùn)練對(duì)我個(gè)人的影響和意義。

第二段：體能訓(xùn)練的重要性和效果（300字）。

這三個(gè)月里，體能訓(xùn)練是我個(gè)人軍事訓(xùn)練的核心內(nèi)容。每天早晨，我們都要進(jìn)行晨跑、俯臥撐、引體向上等一系列的體能訓(xùn)練。初期的時(shí)候，我感到非常吃力，無法堅(jiān)持下來，但是在教官和同學(xué)們的幫助下，我慢慢適應(yīng)了這種鍛煉。通過持之以恒的努力，我的體能得到了明顯的提升。不僅僅是身體上的變化，更重要的是我內(nèi)心的堅(jiān)韌和毅力也得到了培養(yǎng)。身體和意志的雙重鍛煉讓我明白，只有堅(jiān)持下去，才能真正的成長(zhǎng)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性和感受（300字）。

除了個(gè)人體能訓(xùn)練，在軍事訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作也是不可或缺的。在軍事訓(xùn)練中，我們通常會(huì)被分為小組，共同完成各種任務(wù)和訓(xùn)練項(xiàng)目。為了達(dá)到最佳效果，我們必須密切配合，相互支持。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽、溝通和相互信任。我深深地感受到，只有團(tuán)結(jié)在一起，才能戰(zhàn)勝困難，取得優(yōu)秀的成績(jī)。

第四段：應(yīng)對(duì)變數(shù)的能力和經(jīng)驗(yàn)（200字）。

在軍事訓(xùn)練中，變數(shù)是不可避免的。無論是突發(fā)事件還是意外情況，我們都要迅速做出反應(yīng)并應(yīng)對(duì)。這項(xiàng)訓(xùn)練鍛煉了我的應(yīng)變能力和冷靜思考的能力。有一次，我們遇到了仿真戰(zhàn)斗，我意識(shí)到自己的弱點(diǎn)并快速做出了調(diào)整。這段經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)困境時(shí)保持冷靜，并加強(qiáng)了我的自信心。

通過這三個(gè)月的個(gè)人軍事訓(xùn)練，我不僅提高了自己的體能，更鍛煉了自己的意志力和決心。我深刻理解到，只有鍛煉自己的身體和精神，才能適應(yīng)未來社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到軍事訓(xùn)練并不是只屬于軍人的事情，它也離不開團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)變能力，這些對(duì)我未來的發(fā)展都非常重要。我相信，這段訓(xùn)練經(jīng)歷會(huì)對(duì)我的成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我會(huì)把所學(xué)所感在今后的生活中發(fā)揚(yáng)光大。

總結(jié)：個(gè)人軍事訓(xùn)練是我高中生活中非常難得的經(jīng)歷，通過體能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)變數(shù)的訓(xùn)練，我提升了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這段訓(xùn)練經(jīng)歷對(duì)我個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，也讓我對(duì)未來充滿了信心和期待。我會(huì)繼續(xù)努力，將所學(xué)所感應(yīng)用到今后的生活中，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇二

作為一名高中生參加軍事訓(xùn)練，不僅是為了保衛(wèi)祖國(guó)，也是為了培養(yǎng)自身的堅(jiān)強(qiáng)意志和潛能。通過一段時(shí)間的鍛煉，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人意志的重要性。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，只有堅(jiān)持不懈、毫不退縮，才能戰(zhàn)勝困難取得勝利。軍事訓(xùn)練不僅讓我磨練了意志，也讓我發(fā)現(xiàn)了自己隱藏的潛能。在繁忙的學(xué)業(yè)壓力下，我常常覺得自己的潛力被束縛住了。而通過軍事訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)我可以做到的更多，我的能力并不僅限于我想象的那樣。個(gè)人的意志和潛能是軍事訓(xùn)練的重要收獲之一。

第二段：提高身體素質(zhì)，塑造健康形象。

參加軍事訓(xùn)練，對(duì)身體素質(zhì)的提高有著極大的幫助。軍事訓(xùn)練以其嚴(yán)格的要求和高強(qiáng)度的鍛煉，讓我充分認(rèn)識(shí)到健康的重要性。在每一次的訓(xùn)練中，我都能感受到身體逐漸變得更強(qiáng)壯、更健康。長(zhǎng)時(shí)間的跑步讓我身體更加健康，腿部力量逐漸增強(qiáng)；桑拿訓(xùn)練使我抵抗力提高，身體更加抗寒；體能訓(xùn)練讓我力量不斷增加，身形更加健美。身體的變化不僅提高了我的自信心，也讓我理解了健康對(duì)每個(gè)人的意義。軍事訓(xùn)練使我在審美上追求更加健康的形象，也為我今后的生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)互助互愛。

軍事訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。無論是火線戰(zhàn)斗還是平時(shí)訓(xùn)練，都離不開團(tuán)隊(duì)間的默契和合作。在歷經(jīng)數(shù)次散訓(xùn)和合練過程中，我漸漸明白了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。只有相互合作，互相信任，共同配合，才能完成任務(wù)并取得更大的成績(jī)。在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人、尊重他人，并且和隊(duì)友之間建立了深厚的友誼。有一次，我們進(jìn)行障礙賽，當(dāng)我遇到了困難時(shí)，我的隊(duì)友主動(dòng)伸出援手，給予我支持和鼓勵(lì)，讓我堅(jiān)持了下去。團(tuán)隊(duì)合作讓我明白，只有相互之間的互助互愛，我們才能走得更遠(yuǎn)，完成更多的事。

第四段：錘煉自律品質(zhì)，塑造堅(jiān)毅性格。

軍事訓(xùn)練對(duì)于個(gè)人的自律品質(zhì)的培養(yǎng)有著不可估量的作用。通過嚴(yán)格的紀(jì)律，規(guī)范的訓(xùn)練和規(guī)定的時(shí)間表，軍事訓(xùn)練讓我懂得了自律的重要性。在整個(gè)訓(xùn)練期間，我時(shí)刻保持對(duì)自身的要求和要求。每天早起，按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)，從不偷懶，讓我錘煉了自律的品質(zhì)。在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了控制自己的欲望和情緒，保持一個(gè)積極、樂觀和堅(jiān)毅的心態(tài)。這些品質(zhì)不僅在訓(xùn)練中非常重要，也將成為我今后生活中的寶貴財(cái)富。

第五段：觸摸祖國(guó)的脈搏，明確自己的責(zé)任。

參加軍事訓(xùn)練，我更深刻地認(rèn)識(shí)到了國(guó)家安全和國(guó)家榮譽(yù)的重要性。在軍事訓(xùn)練過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了基本的軍事知識(shí)和技能，而且也更加了解了祖國(guó)的發(fā)展需要我們每一個(gè)人的付出和努力。軍事訓(xùn)練讓我明確了自己的責(zé)任，我愿意為了國(guó)家的安全和發(fā)展不懈努力。軍事訓(xùn)練也讓我感受到了祖國(guó)的脈搏，更加熱愛這片土地，為了祖國(guó)的繁榮，我將奉獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：

個(gè)人參加高中軍事訓(xùn)練，不僅鍛煉了個(gè)人的意志和潛能，也提高了身體素質(zhì)和塑造了健康形象。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了互助互愛，培養(yǎng)了堅(jiān)毅性格。通過訓(xùn)練，我錘煉了自律品質(zhì)，明確了自己的責(zé)任，并觸摸到了祖國(guó)的脈搏。這段訓(xùn)練經(jīng)歷將成為我人生道路上的寶貴財(cái)富，使我更加堅(jiān)定地為國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇三

從軍訓(xùn)開始，我們所做的一切都讓我知道，我們不是心愛的小公主，以后只能靠自己，不能再有任何依賴。

軍訓(xùn)，也許是對(duì)一個(gè)人的獨(dú)立性、自我意識(shí)和努力精神的考驗(yàn)。如果是那樣的話，我一定要完成教官說的每一個(gè)動(dòng)作，做一個(gè)真正獨(dú)立、自覺、努力的人。“吃了苦，就是好人?！睘榱四忝篮玫奈磥恚钥嘤惺裁匆饬x？我一定要用自己的行動(dòng)證明自己，證明自己是不平凡的，我絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我對(duì)自己很有信心，永遠(yuǎn)都是。

還記得剛來基地的第一天，大家都不聽教官的指令，行動(dòng)遲遲沒有結(jié)果。結(jié)果幾十個(gè)人蹲下來，腿發(fā)軟，滿眼都是星星。才明白什么是“一切行動(dòng)聽指揮”，什么是軍人。此后，每當(dāng)集合哨聲響起，大家總是會(huì)以最快的速度集合。每當(dāng)教官喊“急行軍”的時(shí)候，你都能看到同樣的步伐，聽到整齊的腳步聲。每當(dāng)教官喊著要蹲下的時(shí)候，一排排的人全都蹲了下來...

在這里，你必須在黎明前起床，開始緊張的訓(xùn)練。食堂、宿舍、操場(chǎng)都是3點(diǎn)，晚上9點(diǎn)半才能關(guān)燈。從未經(jīng)歷過的快節(jié)奏生活，沒有抱怨的機(jī)會(huì)。一切都是最基本的，一切都要自己解決。

慢慢的，我們發(fā)現(xiàn)繁瑣的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)整理對(duì)我們來說是極其辛苦的。在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站姿動(dòng)作實(shí)在是太累了。在宿舍里，父母兩三次努力就能洗好的衣服，在自己手里似乎永遠(yuǎn)洗不干凈。

經(jīng)過五天的軍訓(xùn)，努力兩個(gè)字刻在了我的.腦海里，黑色的顏料涂在了我的皮膚上，卻在心理上給了我一個(gè)堅(jiān)持不懈的獎(jiǎng)品。

經(jīng)過五天的軍訓(xùn)，我們努力工作，揮汗如雨。然而，我得到的卻是沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和服從命令。軍訓(xùn)是為了培養(yǎng)我們的素質(zhì)，磨礪我們的意志。軍訓(xùn)之后，我們受益匪淺。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇四

冬季軍事訓(xùn)練，無疑是對(duì)身體和意志的一次考驗(yàn)。對(duì)于軍人而言，這是一項(xiàng)必經(jīng)的考驗(yàn)，更是錘煉自身素質(zhì)的重要途徑。個(gè)人在本次冬季訓(xùn)練中，深刻認(rèn)識(shí)到了身體和意志的重要性。

第二段。

訓(xùn)練初期，環(huán)境的嚴(yán)酷給予了我很大的壓力。零下十幾度的天氣，哪怕是基礎(chǔ)的訓(xùn)練項(xiàng)目都給人很大的難度。在這時(shí)，個(gè)人發(fā)現(xiàn)自身體質(zhì)并不夠好。于是在晚自習(xí)時(shí)間安排了站姿練習(xí)，增強(qiáng)腰背部的力量，加強(qiáng)發(fā)力能力。在一定程度上，改善了自身的體質(zhì)。

第三段。

在訓(xùn)練中，多次跑步訓(xùn)練和背負(fù)重物負(fù)荷的訓(xùn)練讓我覺得非常吃不消,但始終作為一個(gè)軍官的自己，不得不頂著嚴(yán)寒一步一步地完成訓(xùn)練目標(biāo)。在這過程中，我不斷給自己打氣，時(shí)刻提醒自己訓(xùn)練的目標(biāo)和意義，并不斷調(diào)整自己的心態(tài)，最終成功突破了自己的極限，達(dá)到了優(yōu)秀的成績(jī)。

第四段。

在軍事訓(xùn)練中，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和缺點(diǎn)，在這個(gè)過程中，不僅需要集體的支持和幫助，還需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持。在一次團(tuán)隊(duì)體能訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)有隊(duì)員的胯骨有困難，手腳發(fā)抖，訓(xùn)練效果比較不好。于是我主動(dòng)協(xié)助，并進(jìn)行了調(diào)劑，采用訓(xùn)練提示、示范、訓(xùn)練等多種方法，最終，隊(duì)員們訓(xùn)練愉快的完成了這項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

第五段。

經(jīng)過冬季訓(xùn)練的錘煉，讓我深深地意識(shí)到“全力以赴，拼搏進(jìn)取”的價(jià)值觀，時(shí)刻踏實(shí)堅(jiān)定心中的理想和目標(biāo)；同時(shí)也多了份鍛煉自己并服務(wù)國(guó)家的擔(dān)當(dāng)意識(shí)。在以后的工作和生活中，我將秉持信念，時(shí)刻提醒自己，來之不易的成長(zhǎng)歷程，不忘初心，乘風(fēng)破浪，努力在事業(yè)上再創(chuàng)佳績(jī)。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇五

在進(jìn)行冬季軍事訓(xùn)練前，必須做好充分的準(zhǔn)備工作。這包括做好體能儲(chǔ)備、了解天氣變化、準(zhǔn)備必要的裝備和食品等。其中，體能的訓(xùn)練是最關(guān)鍵的，因?yàn)樵诤涞臍夂驐l件下，肌肉不易放松，動(dòng)作也不如平時(shí)靈活，一旦體能不足就會(huì)很容易出現(xiàn)意外。因此，在平時(shí)必須專注于體育鍛煉，增強(qiáng)身體的耐寒性和耐力，這樣才能在冬季軍事訓(xùn)練中充分體現(xiàn)自己的能力。

第三段：訓(xùn)練內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)。

在冬季軍事訓(xùn)練中，最主要的內(nèi)容就是戶外作戰(zhàn)和野外生存訓(xùn)練。在這項(xiàng)訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了許多野外生存的技能，如野外取水、搭建帳篷、制作簡(jiǎn)單的火災(zāi)工具等。同時(shí)，在寒冷的氣溫下，我也深刻體會(huì)到了和同伴合作的重要性，特別是在任務(wù)中需要互相配合的情況下，合作更是關(guān)鍵。在操作過程中，我們要相互之間配合嚴(yán)密，精神協(xié)調(diào)，掌握要領(lǐng)，方能保證任務(wù)的順利完成。

第四段：挑戰(zhàn)與收獲。

冬季軍事訓(xùn)練雖然困難重重，但也有其獨(dú)特的挑戰(zhàn)與收獲。在面臨惡劣的天氣條件時(shí)，必須保持冷靜，不放棄，堅(jiān)持到底才能保證訓(xùn)練效果和正確的操作，而這正是訓(xùn)練個(gè)人意志力及缺少的耐心的絕佳機(jī)會(huì)。訓(xùn)練過程中的辛酸和挑戰(zhàn)，讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到真正的實(shí)踐能力和操作技能不僅是書本知識(shí)的延伸，更要接地氣，練就真功夫。

第五段：總結(jié)。

在這次冬季軍事訓(xùn)練中，我收獲了很多，不僅提升了個(gè)人的體能和操作技能，更體驗(yàn)到在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中互相幫助的重要性，認(rèn)識(shí)到努力才能有所收獲。雖然訓(xùn)練中還存在一些不足，但是通過這次訓(xùn)練，我也做好了更好的準(zhǔn)備，更堅(jiān)定了我的決心，以更飽滿的精神投入到未來的軍事訓(xùn)練中去，成為一名更出色更獨(dú)立的現(xiàn)代化軍人。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇六

七天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。

回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練，我們步調(diào)一致并肩齊進(jìn)。

短暫而又充實(shí)的軍營(yíng)生活，讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細(xì)心很多，讓我們更加體會(huì)到：作為一名軍人，要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因?yàn)橛辛税俸系牧α浚瑢⑽覀兺葡蚋咭粋€(gè)浪潮，因?yàn)橛辛税俸系囊笄衅谕覀儾艜?huì)有了勇氣挑戰(zhàn)極限!百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個(gè)人，鑄造雁一樣團(tuán)隊(duì)。

在綠色軍營(yíng)里面，時(shí)常出現(xiàn)這樣一幅畫面：一群身穿藍(lán)色t恤的x公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時(shí)間，總能看到這樣一組組場(chǎng)景;炎炎烈日下，偶有幾對(duì)整齊的隊(duì)伍昂首闊步的走著，原來是x公司人正在操作動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作要領(lǐng)掌握好的幫助比較慢的隊(duì)員，手把手教著，一步一個(gè)腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊(duì)長(zhǎng)喊著;一二一……立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊(duì)員們的士氣，隊(duì)員們沒有一個(gè)說苦怕累的，因?yàn)槲覀儓?jiān)信：只要我們認(rèn)真，去努力，我們一定會(huì)做好。我們要發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神。因?yàn)槲覀兌际钦钩岣唢w的雄鷹，都是百合的精英!

無數(shù)條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大.每個(gè)人將自己手中的力量推向同一個(gè)方向，我們的力量將無限大，x公司人將在創(chuàng)輝煌!

雖然我們即將要離開這里，有點(diǎn)留戀不舍，留戀軍營(yíng)的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時(shí)刻謹(jǐn)記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學(xué)的靈活的運(yùn)用到實(shí)際工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，發(fā)揚(yáng)百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓x公司的名字響徹一方!

軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。

我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。

與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因?yàn)槲覀児捕然茧y，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!

漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!

在家時(shí)，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵(lì)下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅(jiān)定，就這樣的，我不再沉著。

中午時(shí)分的陽光特別火辣，我知道，一句報(bào)告可以換來一時(shí)的休息，我也知道，這一句報(bào)告也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句報(bào)告竊入我心中的防火墻。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇七

我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來非常簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。

通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!

在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇八

近三個(gè)月以來，我中隊(duì)在上級(jí)軍事部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，深入貫徹支隊(duì)黨委指示精神，結(jié)合邊防執(zhí)勤執(zhí)法的實(shí)際，進(jìn)行了各種針對(duì)性訓(xùn)練，進(jìn)一步提高了部隊(duì)的整體素質(zhì)和綜合能力，為今后的執(zhí)法執(zhí)勤打下了良好的基礎(chǔ)。

一、基本情況。

第一季度以來，勤務(wù)中隊(duì)結(jié)合中隊(duì)的實(shí)際情況和總隊(duì)軍事業(yè)務(wù)考核的要求，制定了實(shí)用技能、擒敵技術(shù)、五公里、體能組合和業(yè)務(wù)知識(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，現(xiàn)將第一季度以來的訓(xùn)練情況總結(jié)如下。

二、好的做法。

(一)從實(shí)際出發(fā)，提高了訓(xùn)練質(zhì)量。

訓(xùn)練一定要從實(shí)際出發(fā)，理論聯(lián)系實(shí)際，我中隊(duì)根據(jù)這一原則，針對(duì)全中隊(duì)人員的身體素質(zhì)的實(shí)際情況，制定了一系列的行之有效的訓(xùn)練方法，提高了各科目的訓(xùn)練效果和質(zhì)量。特別表現(xiàn)在實(shí)用技能和擒敵技術(shù)這兩個(gè)科目上。

(二)民主教學(xué)，官兵互教。

練兵必須采取群眾路線的方法，相信群眾，依靠群眾，把兵練好，我中隊(duì)發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，啟發(fā)大家開支腦筋，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，尋找技術(shù)難點(diǎn)，突破難點(diǎn)，集中群眾的經(jīng)驗(yàn)和智慧，開展官教兵、兵教官，兵教兵的群眾練兵活動(dòng)，實(shí)行評(píng)教、評(píng)學(xué)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高訓(xùn)練質(zhì)量，特別表現(xiàn)在五公里過程中，大家充分發(fā)揮自己的聰明才智，想出了不少方法來提高五公里的速度，為下一步的五公里越野訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(三)嚴(yán)格要求，耐心說服。

擒敵技術(shù)訓(xùn)練中。

(四)循序漸進(jìn)，逐步提高。

五公里訓(xùn)練是磨練人的意志和耐力的活動(dòng)，同時(shí)也是體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)。在訓(xùn)練過程中，我中隊(duì)采取循序漸進(jìn)，由輕裝到重裝的訓(xùn)練方法，讓戰(zhàn)士在訓(xùn)練過程中，先結(jié)合簡(jiǎn)單情況進(jìn)行訓(xùn)練，再結(jié)合復(fù)雜情況展開訓(xùn)練，從而達(dá)到循序漸進(jìn)，逐步提高，為下一步的體能訓(xùn)練做好充分準(zhǔn)備。

三、存在的問題及不足。

1、平時(shí)訓(xùn)練中，有個(gè)別老同志存在偷懶現(xiàn)象，也有的新同志存在怕苦怕累的現(xiàn)象。

2、有個(gè)別班長(zhǎng)軍事動(dòng)作不到位，導(dǎo)致個(gè)別戰(zhàn)士動(dòng)作變形。

3、訓(xùn)練場(chǎng)上紀(jì)律不夠嚴(yán)，有用訓(xùn)練動(dòng)作開玩笑的現(xiàn)象。

四、今后努力方向。

第一季度的訓(xùn)練工作初步達(dá)到預(yù)期效果，但離考核的標(biāo)準(zhǔn)還有很大差距，在下一步訓(xùn)練中將進(jìn)一步嚴(yán)格，使得中隊(duì)在接下來的時(shí)間里進(jìn)一步提高訓(xùn)練成績(jī)，為在總隊(duì)軍事業(yè)務(wù)考核中取得好的成績(jī)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇九

孟子說:“天將大任于人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，缺其體為空，亂其行。因此，他不能耐心地做任何事情?！彼自捳f，吃了苦才能做好人。只有經(jīng)歷苦難，我們才能活出一個(gè)新世界。

在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們迎來了進(jìn)入初中以來的第一次軍訓(xùn)。學(xué)生們整齊地站在操場(chǎng)上，歡迎教官的到來。大家竊竊私語，希望能分到一個(gè)和藹可親，脾氣溫和的教官。說話間，他來了，一聲“安靜”響起，學(xué)生們頓時(shí)安靜下來。他微笑著自我介紹，只見他皮膚黝黑，中等身材，完全是一個(gè)軍人應(yīng)有的姿態(tài)。雖然我們對(duì)他還不熟悉，但他讓我們相信，在他的指引下，我們一定會(huì)擁有一個(gè)軍人的百折不撓的意志和不屈不撓的精神。

烈日下，軍訓(xùn)在教官的嚴(yán)苛訓(xùn)練中如火如荼。少數(shù)學(xué)生身體素質(zhì)差，堅(jiān)持不了高強(qiáng)度訓(xùn)練，臉色蒼白，甚至?xí)灥乖诓賵?chǎng)上。幾個(gè)學(xué)生不遵守紀(jì)律，被教官處罰了。有的下次會(huì)被說服改正，有的滿腹牢騷，在教官背后議論。當(dāng)學(xué)生沒有完成教官布置的任務(wù)時(shí)，教官的各種懲罰就接二連三的實(shí)施，讓學(xué)生們痛哭流涕。同學(xué)們都在說腿疼胳膊疼……但這才是我們應(yīng)該忍受和理解的精神。

軍訓(xùn)教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)精神。一個(gè)同學(xué)犯錯(cuò)，集體就要受到懲罰，這就要求我們每個(gè)同學(xué)都不要拖后腿，要養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)意識(shí)。當(dāng)我們以軍姿站立，鍛煉體力，汗如雨下時(shí)，我們不能抱怨。在這個(gè)艱難的年代，我們不應(yīng)該選擇安逸和享受。教官一聲令下，我們就要無條件服從，不能拖延，強(qiáng)調(diào)絕對(duì)執(zhí)行。

五星紅旗是用戰(zhàn)士的.鮮血染紅的，他們?yōu)槲覀兪刈o(hù)著祖國(guó)和邊疆。我們要學(xué)習(xí)軍人的優(yōu)秀品格，融入到日常的學(xué)習(xí)生活中，做一個(gè)不畏艱難、積極向上的中學(xué)生。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇十

軍訓(xùn)讓我覺得自己瞬間從一個(gè)懵懂的孩子長(zhǎng)大了。

烈日高照，班里的同學(xué)都完成了精心指定的動(dòng)作。豆子的汗水滴在臉上，后背的汗水浸濕了衣服，但沒有人違反規(guī)定。大家都咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來了。俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳等。應(yīng)該每天都做，這樣總會(huì)造成肌肉疼痛。盡管如此，我們還是堅(jiān)持到了最后。因?yàn)槲覀儓?jiān)信我們付出了，勝利離我們不遠(yuǎn)了。

我們每天在烈日下反復(fù)做那些動(dòng)作。是的，這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單。你不需要一個(gè)課題組一個(gè)人去做，一個(gè)班級(jí)必須團(tuán)結(jié)起來糾正自己的行為。一個(gè)隊(duì)的同學(xué)都被我踩。踩你的話軍訓(xùn)多沒意義??！在同一時(shí)間做同樣的動(dòng)作可能會(huì)有錯(cuò)誤，但只要你努力，認(rèn)真對(duì)待所有的動(dòng)作，總是可以提高的。你所做的一切。

在軍訓(xùn)期間，我們還要感謝我們的教官李，他教我們唱歌，開玩笑，還帶我們?nèi)ヒ粋€(gè)陰涼的地方訓(xùn)練……因?yàn)槲覀?，他每天聲嘶力竭地喊口令，聲音都變得沙啞。隨便吃個(gè)西瓜霜就滋潤(rùn)了嗓子，讓他不得不使用擴(kuò)音器。雖然不知道幾天了，但是我們的鼻子很酸。

我仍然聽到響亮的軍歌，但我對(duì)自己更有信心。（威廉·莎士比亞《哈姆雷特》輝煌）空依然是燃燒的日出，但對(duì)未來的期待又增加了一份。

不管前方的路有多艱難險(xiǎn)阻，我都會(huì)永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)勇敢。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇十一

作為一名現(xiàn)役軍人，參加軍事訓(xùn)練是我們的日常工作。在冬季，隨著氣溫的降低，軍人們也會(huì)開始進(jìn)行冬季軍事訓(xùn)練。在這個(gè)過程中，我深刻感受到了冬季軍事訓(xùn)練對(duì)于我們個(gè)人軍事素質(zhì)的提高以及身心健康的重要性。在本文中，我將分享我在個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練中所獲得的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌娙说挠?xùn)練生涯有所啟發(fā)。

第二段：認(rèn)真準(zhǔn)備，提高訓(xùn)練效果。

在進(jìn)行冬季軍事訓(xùn)練之前，我們首先要做的就是認(rèn)真準(zhǔn)備。在這個(gè)過程中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。首先，要提前了解訓(xùn)練地點(diǎn)的天氣情況，以便合理安排著裝和備用物品。其次，要充分做好身體準(zhǔn)備，包括進(jìn)行必要的預(yù)熱和拉伸運(yùn)動(dòng)等。最后，要在訓(xùn)練前仔細(xì)研究訓(xùn)練內(nèi)容，并制定出合理的訓(xùn)練計(jì)劃。通過這些認(rèn)真準(zhǔn)備的工作，我們可以在訓(xùn)練中更好地發(fā)揮自己的水平，提高訓(xùn)練效果。

第三段：冬季訓(xùn)練有助于鍛煉意志力和堅(jiān)韌心態(tài)。

在冬季的嚴(yán)寒條件下，進(jìn)行軍事訓(xùn)練是一項(xiàng)非常艱苦的工作。然而，正是這種艱苦的訓(xùn)練，不僅可以鍛煉我們的身體素質(zhì)，更可以培養(yǎng)意志力和堅(jiān)韌心態(tài)。在冬季訓(xùn)練過程中，我們不斷克服著內(nèi)心的恐懼和疲憊，堅(jiān)持完成每一個(gè)訓(xùn)練任務(wù)。這種堅(jiān)持不懈的精神，不僅可以在訓(xùn)練中得到體現(xiàn)，更可以在日常生活中提高我們的適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)能力。

第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，提高訓(xùn)練效能。

軍事訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。在冬季訓(xùn)練中，由于氣溫低下，任務(wù)更加繁重，團(tuán)隊(duì)合作的作用更加凸顯。我們需要互相幫助、互相照顧，共同完成訓(xùn)練任務(wù)。通過這種方式，我們不僅可以提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更可以提高訓(xùn)練效能。

第五段：結(jié)語。

總之，個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，它可以讓我們?cè)诤涞亩惧憻捝眢w素質(zhì)和提高軍事素質(zhì)，同時(shí)也可以提高我們的意志力和堅(jiān)韌心態(tài)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。希望本文所分享的心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌娙嗽诙居?xùn)練中有所幫助，更好地完成訓(xùn)練任務(wù)，成為一名更加優(yōu)秀的大國(guó)守衛(wèi)者。

個(gè)人冬季軍事訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇十二

10月3日，一個(gè)具有磨礪身心、激發(fā)感悟、促進(jìn)成長(zhǎng)、升華理想能力的日子，將是我舉行的一次考驗(yàn)。

那天，我和同學(xué)們輕盈地走進(jìn)了圓山實(shí)踐活動(dòng)基地。首先，十幾個(gè)醒目的大字映入眼簾:磨礪意志，自信自強(qiáng)?？赡苁沁@些年沉淀下來的一個(gè)主題吧！我們迅速穿上迷彩服，按照教官的指引分成四個(gè)整齊的隊(duì)伍。

訓(xùn)練開始，教官先教我們一些基本動(dòng)作，比如立正、稍息、跨體等等。練了幾分鐘，我的腳迷迷糊糊的，手在發(fā)抖，易志立好像在慢慢后退，汗水像小溪一樣順著臉頰慢慢流下來。當(dāng)教官走到我面前的'時(shí)候，我的心更緊了，我甚至屏住了呼吸——苦澀的味道。

一步一個(gè)腳印，自信和自立驅(qū)使我“飛上瀘定橋”。當(dāng)我筋疲力盡，快要放棄的時(shí)候，我看了看身后的同學(xué)。頭上滿是汗，臉也紅了，但還是一步一步往上爬。在他們的鼓舞下，我繼續(xù)往上爬。這時(shí)，一滴汗水落在我的肩膀上，仿佛在告訴我，只要努力，就能成功。越來越近，越來越近，終于...最后...我爬到了山頂?；仡^看，石階上的腳印，蘊(yùn)含著成功的秘密。

在軍事領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感的訓(xùn)練中，當(dāng)我看到領(lǐng)導(dǎo)們圍著我們跑來跑去的時(shí)候，我們都很難過。全班哭了，大家互相擁抱。以前我在別人面前哭，是懦弱的表現(xiàn)，但這次我哭了，不是懦弱，是責(zé)備和羞愧。更何況這眼淚早就告別了之前的依賴?；叵肫鹜甑娜鰦珊湍臒┰?，聽到父母匆匆的腳步和苦心的教導(dǎo)，我再一次體會(huì)到了幸福的意義。

新的一天，新的自己，經(jīng)過這兩天的軍訓(xùn)，我知道同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助，互相鼓勵(lì)，一起克服困難。一直感動(dòng)慢慢長(zhǎng)大，真的懂了。