警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本(匯總10篇)

撰寫心得體會(huì)有助于我們更好地理解學(xué)習(xí)和工作中遇到的問題，并尋找解決方案。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重質(zhì)疑和思辨，勇于表達(dá)自己獨(dú)特的見解和觀點(diǎn)。這些心得體會(huì)范文是作者們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的思考和總結(jié)，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇一

那么，怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊(duì)列素質(zhì)呢？本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點(diǎn)：

第一、自身要對(duì)各種隊(duì)列動(dòng)作熟悉掌握，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，銘記要領(lǐng)，本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬，一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動(dòng)作內(nèi)容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項(xiàng)工作。

第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點(diǎn)看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān)，卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動(dòng)作水平不低，但是卻不能用流利、簡(jiǎn)單、規(guī)范的的語言把動(dòng)作要領(lǐng)表述出來，這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外，一名訓(xùn)練員有時(shí)要面隊(duì)不同的訓(xùn)練對(duì)象，可能要指揮隊(duì)列做一系列復(fù)雜綜合的動(dòng)作，可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊(duì)列，這時(shí)候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì)，指揮若定，面不改色，游刃有余。

第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn)，循序漸進(jìn)，兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對(duì)于不同的訓(xùn)練對(duì)象，要有不同的訓(xùn)練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練，對(duì)于他們來說多講什么要領(lǐng)簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間，注意整體磨合就行了；而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊(duì)列基礎(chǔ)的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點(diǎn)一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動(dòng)，我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊，當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。

第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式，靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊(duì)列訓(xùn)練就是一個(gè)人講一群人練，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認(rèn)為在隊(duì)列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓(xùn)練，讓一組內(nèi)的每一個(gè)人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味，大家討論分析每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)；比如開展小競(jìng)賽，在比較中充分調(diào)動(dòng)大家的訓(xùn)練積極性……不一而足，不拘一格。事實(shí)證明，這樣開展訓(xùn)練工作更生動(dòng)也更有效。

第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實(shí)，我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正，因?yàn)樽鳛橐幻?xùn)練員示范那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當(dāng)很多人范同一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，集體的慣性往往成了錯(cuò)誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個(gè)動(dòng)作上，很多人容易犯的錯(cuò)誤就是跑步四步立定的時(shí)候，其實(shí)在第三步跑完時(shí)要收左臂同時(shí)不出右臂，四步跑完后兩臂同時(shí)放下；而大面積的人在跑完第三步時(shí)還是交替運(yùn)臂，這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí)，非單純示范就能解決的問題了。

第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對(duì)于接受訓(xùn)練的對(duì)象絕對(duì)有很強(qiáng)的感染作用，當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅(jiān)定有力的時(shí)候，在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵(lì)和肯定，促使隊(duì)列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。

隊(duì)列訓(xùn)練在我們警察的各項(xiàng)警體技能中是最基本的一項(xiàng)，是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，又具有很強(qiáng)的實(shí)用性，所以它也就有著極強(qiáng)的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對(duì)于隊(duì)列訓(xùn)練工作上的一些心得，望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對(duì)我處的“大練兵”活動(dòng)盡一份綿薄之力。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇二

上周進(jìn)行了對(duì)“停止間轉(zhuǎn)法”單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練，訓(xùn)練目的主要在原有的隊(duì)列動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo)，達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有：大家的精神面貌非常好，訓(xùn)練熱情高漲，注意力能夠時(shí)刻集中，遵守訓(xùn)練場(chǎng)紀(jì)律，聽從指揮員的指揮，做到令行禁止。在指揮員對(duì)于大家動(dòng)作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時(shí)改正。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，值得提出表揚(yáng)的是大家對(duì)于大家的訓(xùn)練態(tài)度，能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動(dòng)作非常整齊，并且顯的鋼強(qiáng)有力，無論轉(zhuǎn)體還是靠腳，都非常迅速，有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。

當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足，個(gè)別單個(gè)軍人隊(duì)列水平還有待提高，具體的說明如下：第一，個(gè)別同志的自我要求不是很高，在訓(xùn)練過程中，容易松懈，緊張感不夠。第二，個(gè)別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動(dòng)作，導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆，經(jīng)隊(duì)列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三，在整體班的訓(xùn)練上，剛開始的'協(xié)調(diào)性不是很好，這也是我們班一直存在的一個(gè)問題，不過經(jīng)過一段時(shí)間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對(duì)敬禮與禮畢，齊步的行進(jìn)與立定，進(jìn)行了預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊(duì)列動(dòng)作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個(gè)人及班整體的動(dòng)作水平。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇三

一聲解散，四百個(gè)學(xué)生能在一分鐘內(nèi)全部退場(chǎng)，這個(gè)數(shù)據(jù)可以說是其他學(xué)校是沒有的，我校的隊(duì)列廣播操卻能這樣，而這僅是我們每天出操的一個(gè)部分。我們的學(xué)生每天都能以飽滿的精神和力度去完成當(dāng)天的第一項(xiàng)集體活動(dòng)，這予領(lǐng)導(dǎo)的重視，班主任的配合是分不開，因?yàn)榇蠹仪逍训囊庾R(shí)到隊(duì)列廣播操的重要意義。我們都知道，從生理角度來看，隊(duì)列練習(xí)要求學(xué)生抬頭、挺胸、收腹，目視前方，可以幫助學(xué)生形成正確的姿態(tài)，有助于學(xué)生良好的身長(zhǎng)發(fā)育。從心理健康、社會(huì)適應(yīng)的角度講，現(xiàn)在的獨(dú)生子女，人際交往能力差，再加上家庭的嬌慣，養(yǎng)成怕苦、怕累的思想，而隊(duì)列練習(xí)能把這些不同性格、愛好的學(xué)生組合在一起，密切之間聯(lián)系，加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)合作、吃苦耐勞的品質(zhì)。從審美角度說，隊(duì)列練習(xí)可以提高學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，提高審美能力和情趣，在練習(xí)中如果大家穿同樣的服裝操練，動(dòng)作協(xié)調(diào)整齊，能給人以整齊劃一，莊嚴(yán)的美感。那么，如何在新課程理念的指導(dǎo)下進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)，有效的完成體育教學(xué)任務(wù)，提高體育課的質(zhì)量呢？我總結(jié)了幾條原則和體會(huì)。

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。而單一重復(fù)的隊(duì)列隊(duì)形對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生來說是沒有興趣可言的，如何把學(xué)生所抵觸的這一內(nèi)容上活上好，擺在每一位體育教師面前。我在進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)時(shí)，運(yùn)用游戲的形式做一個(gè)“反口令”比賽，喊“向左轉(zhuǎn)”就是要學(xué)生“向右轉(zhuǎn)”，以此類推，從而激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，學(xué)生在游戲過程中，培養(yǎng)了自身的反映能力、協(xié)調(diào)能力，課堂氣氛得到活躍，課堂效果得到提高，真正的把要我練變成我要練。

激勵(lì)性原則是指體育教師在體育教學(xué)中，能讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力和激情的一種有效方法，在隊(duì)列練習(xí)中教師要想讓學(xué)生保持積極性，激勵(lì)措施要及時(shí)跟上。如在體育課的集合整隊(duì)中，我就經(jīng)常采用這一方法，對(duì)那些排隊(duì)“快、靜、齊”的學(xué)生或小組，給予一定的激勵(lì)，從精神上可以用語言表揚(yáng)、用當(dāng)示范員的方法鼓勵(lì)，從物質(zhì)上可以采用獎(jiǎng)勵(lì)“小粘紙”或“加星”的方法。

在日常教學(xué)中主體性的運(yùn)用是非常重要的，特別是對(duì)學(xué)生不是那么感興趣的內(nèi)容時(shí)，教師更要運(yùn)用好這一原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的.學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，采取形式多樣的教學(xué)方法和教學(xué)手段，使學(xué)生成為教學(xué)的核心，成為學(xué)習(xí)的主人。在這一條上我是這樣做的，如低年級(jí)學(xué)習(xí)原地踏步等隊(duì)列時(shí)，我在教學(xué)過程中會(huì)運(yùn)用生生互動(dòng)的形式，及在一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，讓學(xué)生相互做小老師，兩人一組，學(xué)生一邊喊口令還要一邊尋找練習(xí)同學(xué)錯(cuò)的地方，幫助糾正，這樣學(xué)生之間不僅學(xué)習(xí)了動(dòng)作，更能在當(dāng)老師的過程中得到各方面的鍛煉。

要取得良好的隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)效果的方法和原則還有許多，這幾條只是我的個(gè)人體會(huì)，但所有的方法和原則都離不開這樣幾個(gè)特點(diǎn)：練習(xí)方法、組織形式要多樣；隊(duì)列變化要有條不紊，活而不亂；要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；同時(shí)更要注重教師自身的口令和示范。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇四

軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練是我們的專業(yè)課，這樣的課程無論是哪個(gè)專業(yè)都非常之有用，它的應(yīng)用范圍和場(chǎng)合也非常廣泛。學(xué)習(xí)此次課程不但能讓我們懂得隊(duì)列中的基本要素，更能讓我感受到軍人的力量。

隊(duì)列訓(xùn)練課程是在第十四周開始的，當(dāng)我捧著滿腔熱血的準(zhǔn)備好再次的感受軍訓(xùn)，可后來我才知道這課程的授教意義，胡老師說了：在以后，你們不但要懂得隊(duì)列訓(xùn)練的基本要領(lǐng)，更要懂得如何訓(xùn)練他人。第一節(jié)課我們觀看了以往的國(guó)家閱兵典禮，閱兵典禮中，一個(gè)個(gè)整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，氣質(zhì)高昂的穿透了我的心，深刻的體會(huì)到軍人的威武?？蓻]有人知道在他們的背后留了多少的汗水，擦破了多少的皮。慢慢的，同學(xué)們都被感染了，靜靜的看著視頻。而我一直都有著軍人的夢(mèng)想，家里倆個(gè)哥哥都當(dāng)兵的，多么希望能和他們一樣，因?yàn)樽约旱娜毕荻茨軐?shí)現(xiàn)愿望，現(xiàn)在我想，就算沒能當(dāng)兵，我也能有一顆雄心壯志的心，努力做好最棒的自己。

接下來的課程我們還學(xué)習(xí)了向左向右看起、齊步走、向前一步走，對(duì)于這種班級(jí)集體訓(xùn)練，同學(xué)們都非常認(rèn)真，在學(xué)習(xí)體形訓(xùn)練時(shí)還學(xué)習(xí)下達(dá)口令，從下達(dá)口令中，透露出我們的自信和陽剛之氣。

在訓(xùn)練中，我覺得每一個(gè)動(dòng)作都要嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求，一次過不了關(guān)接著做第二次，重復(fù)著，直至達(dá)標(biāo)為止，這樣的訓(xùn)練需要大家團(tuán)結(jié)一致的容納在一起，才能成為一只真正隊(duì)伍。

軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練是一門非常重要的課程，在大學(xué)開放正門課程對(duì)我們大學(xué)生來說是非常有用的。他鍛煉的不只是一個(gè)人的意志品質(zhì)，更鍛煉的是一個(gè)人的整體氣質(zhì)，特別是在以后面試中，一個(gè)人的整體氣質(zhì)非常重要，這是面試單位的的第一印象，而這第一印象就決定了一個(gè)人的去與留。在理論課上老師也給我們講了許多我們的師兄師姐們的故事，他們就是因?yàn)橛袀€(gè)良好形象氣質(zhì)，才能最終找到一個(gè)非常好的工作，以致最后的成功。

此外，在軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練課上，我們還學(xué)會(huì)了指揮，特別是在實(shí)踐課上，我們親身的做了一次指揮員。這一點(diǎn)也非常重要。一個(gè)人去統(tǒng)領(lǐng)一大批人，首先他要有勇氣，其次還要有氣魄。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練課無論是對(duì)現(xiàn)在還是對(duì)以后都是非常有用的，所以，即使這門課已經(jīng)結(jié)束了，但是我們?nèi)匀灰谄綍r(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，把自己變得完美。

軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練給我的第一感覺就是有種生活在軍旅生活中。其實(shí)我本身就對(duì)軍旅生活有一種向往，只不過因?yàn)橐恍┮蛩囟e(cuò)過了去體驗(yàn)?zāi)欠N生活的機(jī)會(huì)。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練雖然只有那么短短的幾節(jié)課、幾個(gè)口令，但它卻實(shí)實(shí)在在的有軍旅生活的影子。讓我沉睡了那么久的心又有了一絲的期盼。在上軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練這門課的期間里如軍訓(xùn)那段時(shí)間一樣讓我很開心、很充實(shí)。每每看到大閱兵的那個(gè)場(chǎng)景，那種軍人的氣質(zhì)都會(huì)讓我悸動(dòng)、讓我斗志昂揚(yáng)。很多人都在想：人，當(dāng)當(dāng)完兵隊(duì)伍后，就等于重歸起點(diǎn)，白白浪費(fèi)了三年的時(shí)光。而我則就雙手反對(duì)，我總認(rèn)為“軍旅生活”是最美妙，人生最珍貴的一段日子之一，它貴重的不是物質(zhì)上的而是精神上的一種體驗(yàn)、一種升華?？墒牵救藚s因種種的原因而不能向前踏出那一步。真的很羨慕那些能放下一切包袱做自己想做的事的人。他們才算正真的生活著。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練這門課不僅在精神上給予我們很大的鼓舞，同時(shí)也對(duì)我們今后的工作有很大的幫助。因?yàn)槲覀兯龅亩Y儀動(dòng)作大多數(shù)是由這些動(dòng)作衍生過來的，能把這些最本質(zhì)的學(xué)好，那些衍生過來的也就不在話下了。另外，就是胡老師以叫別人出來指揮來鍛煉我們的膽識(shí)的方式，我感覺非常的好。在這門課中，我學(xué)了很多、感受了很多、反思了很多也同樣進(jìn)步了很多。

在暖意洋洋的春天，我們集結(jié)；在烈日肆虐的夏日，我們戰(zhàn)斗；在丹桂飄香的秋天，我們勝利；在寒風(fēng)料峭的冬日，我們回味。這就是我們訓(xùn)練以來的歷程，集訓(xùn)的一幕幕依然縈繞在腦海，一切的酸甜苦辣都化作云煙消散，剩下的只有這無盡的回味。以下是個(gè)人的一點(diǎn)心得體會(huì)：

1、制度先行。俗話說，無規(guī)矩不成方圓。在訓(xùn)練伊始，政治處領(lǐng)導(dǎo)就制定了詳細(xì)的訓(xùn)練規(guī)章制度，從作息時(shí)間、訓(xùn)練計(jì)劃到后勤保障等都使我們心中有一個(gè)大體框架，能夠使大家了解訓(xùn)練該做什么、不該做什么，正確訓(xùn)練、少走彎路，保證訓(xùn)練效果。

2、紀(jì)律嚴(yán)明。我們來自不同的監(jiān)區(qū)，各個(gè)監(jiān)區(qū)的情況有所不同，這就需要有統(tǒng)一、嚴(yán)明的紀(jì)律，否則，我們就會(huì)是一盤散沙，注定要失敗。有了紀(jì)律，就要嚴(yán)格的貫徹，做的好的要獎(jiǎng)勵(lì)，不好的要懲罰；所有人都要一視同仁，不能搞特殊，若有特殊，紀(jì)律就會(huì)成為擺設(shè)，失去原有的作用。作為人民警察，更應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律作風(fēng)，這樣才能成為一支“拉得出打得贏”的隊(duì)伍，才能出色完成訓(xùn)練任務(wù)。

3、刻苦拼搏。在半年的訓(xùn)練時(shí)間里，大家始終刻苦訓(xùn)練，有過傷、有過痛，但絕不會(huì)輕易掉隊(duì)，就是這種精神鼓舞著大家堅(jiān)持下來?？菰?、乏味的動(dòng)作一遍又一遍的走，苦澀的汗水一遍又一遍的淌過脊梁，嚴(yán)肅的教官一遍又一遍的教導(dǎo)，這些都在休息的片刻化作歡聲笑語；懈怠也曾出現(xiàn)在我們中間，但是我們用這種刻苦拼搏的精神克服了，沒讓它成為隊(duì)伍前進(jìn)的絆腳石。聯(lián)系到我們的實(shí)際工作，和訓(xùn)練有諸多相似之處，這就要求我們保持刻苦拼搏的精神，才能確保監(jiān)管的安全，防治杜絕隱患。

4、不斷創(chuàng)新。創(chuàng)新無處不在，同樣，訓(xùn)練中也要搞創(chuàng)新。雖然大多數(shù)的動(dòng)作都需要刻苦訓(xùn)練，但是我們?nèi)匀豢梢园l(fā)現(xiàn)新的訓(xùn)練方法，這樣既節(jié)省時(shí)間，又節(jié)省體力，充分保證訓(xùn)練的效果。但是，創(chuàng)新不是偷奸?；荒芤?yàn)榭梢赃_(dá)到短期的訓(xùn)練效果而損害長(zhǎng)期的訓(xùn)練效果。日常工作中，創(chuàng)新也要搞，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，有創(chuàng)新才有發(fā)展，才能讓大家得到實(shí)惠；另外，這也契合創(chuàng)新型社會(huì)的要求。

5、保障有力。兵馬未動(dòng)糧草先行，講的就是保障有力。這次訓(xùn)練的豐碩成果離不開監(jiān)獄黨委的大力支持，從這次訓(xùn)練籌劃階段開始，監(jiān)獄黨委就從人力、物力、財(cái)力等方面給予了充分的支持，讓大家安心的訓(xùn)練，沒有后顧之憂。在訓(xùn)練過程中，監(jiān)獄領(lǐng)導(dǎo)也多次親臨訓(xùn)練場(chǎng)指導(dǎo)、慰問，隊(duì)員們深受感動(dòng)鼓舞。以后的工作生活中，同樣謹(jǐn)記。半年的訓(xùn)練時(shí)間轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去，同大家一起戰(zhàn)斗的情誼依然。以上是本人參訓(xùn)的心得體會(huì)，望與大家共勉。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇五

警察體能隊(duì)列訓(xùn)練是警察培訓(xùn)課程中不可或缺的一部分。它旨在通過身體力量與耐力的鍛煉，提高警察在執(zhí)行各種任務(wù)時(shí)的身體素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。在警察工作中，常常面臨體力消耗大、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)，因此這種訓(xùn)練對(duì)于警察的工作能力和水平至關(guān)重要。我作為一名警察體能隊(duì)列訓(xùn)練的學(xué)員，在這段時(shí)間里經(jīng)歷了一系列的體能訓(xùn)練，對(duì)此有著深刻的體會(huì)和感悟。

第二段：談?wù)動(dòng)?xùn)練中的辛苦與挑戰(zhàn)。

警察體能隊(duì)列訓(xùn)練無論是從時(shí)間上還是體力上都對(duì)學(xué)員提出了極高的要求。每天清晨的晨跑，長(zhǎng)時(shí)間的瑜伽拉伸，高強(qiáng)度的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等都對(duì)身體的耐力、靈活性和反應(yīng)速度等方面提出了極大的挑戰(zhàn)。有時(shí)候，當(dāng)我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，無法再堅(jiān)持下去時(shí)，教官的鼓勵(lì)與指導(dǎo)成為了我堅(jiān)持訓(xùn)練的動(dòng)力，讓我不斷戰(zhàn)勝自我，勇往直前。

第三段：訓(xùn)練對(duì)心理素質(zhì)的提升。

警察體能隊(duì)列訓(xùn)練不僅對(duì)身體素質(zhì)的提升有著明顯的效果，還對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著平衡和穩(wěn)定的作用。每天受到的訓(xùn)練都要求學(xué)員在高強(qiáng)度的壓力下保持冷靜和集中，這對(duì)于平時(shí)難以鍛煉的心理素質(zhì)來說是一種很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。通過訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，保持冷靜并準(zhǔn)確的執(zhí)行任務(wù)。這對(duì)于一名警察來說是非常重要的品質(zhì)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在警察體能隊(duì)列訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。隊(duì)列訓(xùn)練需要許多人同時(shí)配合和協(xié)作，以完成各種高難度的動(dòng)作。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練提醒我意識(shí)到，一人之力是有限的，只有與隊(duì)友們良好的配合才能更好地完成任務(wù)。通過互幫互助，鼓勵(lì)和支持，我們不僅提高了訓(xùn)練效果，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，并培養(yǎng)了共同戰(zhàn)斗的信心。

第五段：對(duì)未來的展望。

通過警察體能隊(duì)列訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了警察工作的艱辛和特殊性，也認(rèn)識(shí)到了自己在訓(xùn)練中的不足之處。我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的體能素質(zhì)，不斷挑戰(zhàn)自我，以備將來能順利應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的警察工作任務(wù)。同時(shí)，我也希望能繼續(xù)在團(tuán)隊(duì)中與隊(duì)友們保持緊密的聯(lián)系，并共同進(jìn)步，互相學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。

總結(jié)：警察體能隊(duì)列訓(xùn)練是一項(xiàng)重要的訓(xùn)練課程，它對(duì)于提高警察的體能素質(zhì)、增強(qiáng)心理素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神等方面具有重要意義。雖然訓(xùn)練過程中充滿了辛苦和挑戰(zhàn)，但通過努力和堅(jiān)持，我相信自己能成為一名更出色的警察，為社會(huì)的安寧與和諧做出更大的貢獻(xiàn)。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇六

在這炎熱的夏季，終于等到了我夢(mèng)寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我，從小就有一個(gè)當(dāng)警察的夢(mèng)想，這次的公開選拔派出所人民警察，正好圓我之夢(mèng)。

在丹桂飄香的秋季，我們開始報(bào)名；在烈日肆虐的夏季，我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天，我的熱情已然高昂萬丈，從早操的熱身到上午的隊(duì)列訓(xùn)練，我們精神抖擻，從不懈怠。因?yàn)殛?duì)列是警察隊(duì)伍的形象和門面，它的應(yīng)用范圍和場(chǎng)合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會(huì)；小到我們每一名民警的言行舉止，作風(fēng)養(yǎng)成，都離不開隊(duì)列訓(xùn)練的成果。

雖然它枯燥乏味，并且費(fèi)時(shí)費(fèi)力，但是我們能嚴(yán)格要求自己，克服各種困難，做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。

隊(duì)列訓(xùn)練是我們警察的各項(xiàng)警體技能中最基本的一項(xiàng)內(nèi)容，是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，它具有很強(qiáng)的實(shí)用性，又有著極強(qiáng)的生命力，是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)組織、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、對(duì)教官承諾：我們一定會(huì)珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)各方面的技能，提高自身的綜合素質(zhì)，以便盡早適應(yīng)公安工作，為社會(huì)穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量！

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇七

為深入推進(jìn)監(jiān)獄組織的罪犯隊(duì)列競(jìng)賽活動(dòng)，提升罪犯行為養(yǎng)成水平。七監(jiān)區(qū)嚴(yán)格按《罪犯隊(duì)列會(huì)操比賽活動(dòng)實(shí)施方案》規(guī)定的內(nèi)容、步驟和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，嚴(yán)格落實(shí)《監(jiān)獄罪犯隊(duì)列行進(jìn)管理規(guī)定》。根據(jù)《罪犯隊(duì)列會(huì)操（考核）的組織指揮流程》，強(qiáng)化罪犯隊(duì)列訓(xùn)練，組織開展罪犯應(yīng)知應(yīng)會(huì)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

為更好的落實(shí)此次隊(duì)列會(huì)操活動(dòng)的相關(guān)要求，監(jiān)區(qū)召開了由教導(dǎo)員、分管教導(dǎo)員、指揮民警參加的隊(duì)列講評(píng)會(huì)議。認(rèn)真組織罪犯進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)隊(duì)列會(huì)操考核，一是監(jiān)區(qū)制定隊(duì)列訓(xùn)練計(jì)劃，細(xì)化時(shí)間段。從3月1日至12月31日，每周安排好隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)間、內(nèi)容，由監(jiān)區(qū)民警輪流指揮，確保時(shí)間、人員、效果的“三落實(shí)。

二是明確承包民警為各承包小組罪犯的責(zé)任人，負(fù)責(zé)抓好承包小組罪犯的每周隊(duì)列訓(xùn)練工作，形成人人有責(zé)、齊抓共管的'局面。

三是組織罪犯認(rèn)真學(xué)習(xí)《服刑人員行為規(guī)范實(shí)施細(xì)則》、《“三十個(gè)”怎么辦》、《罪犯互監(jiān)組管理規(guī)定》等監(jiān)規(guī)紀(jì)律，從思想上提高罪犯紀(jì)律意識(shí)、規(guī)范意識(shí)和行為養(yǎng)成意識(shí)。

四是盡量避免正常生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，充分利用每周三休息日，每周出早操及晚收工后的時(shí)間段開展訓(xùn)練，晚上定時(shí)開關(guān)監(jiān)舍大院照明燈光，確保訓(xùn)練時(shí)間。

五是強(qiáng)化訓(xùn)練紀(jì)律。旨在通過訓(xùn)練來曾強(qiáng)罪犯的服刑意識(shí)和身份意識(shí)，著力加強(qiáng)服刑人員隊(duì)列動(dòng)作的規(guī)范性，培養(yǎng)服刑人員的集體意識(shí)和服從管理意識(shí)。

六是強(qiáng)化現(xiàn)場(chǎng)管理，保障警力充足。規(guī)定每次訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)必須保存2名以上警力，確保訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)秩序穩(wěn)定隊(duì)列會(huì)操活動(dòng)分為隊(duì)列會(huì)操比賽和罪犯應(yīng)知應(yīng)會(huì)考試兩項(xiàng)內(nèi)容。隊(duì)列會(huì)操內(nèi)容包括立正稍息、整齊報(bào)數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、三大步伐的行進(jìn)與立定等比賽科目。在監(jiān)區(qū)全體民警的嚴(yán)格要求與以身示范下，服刑人員隊(duì)形愈來愈整齊，口號(hào)愈來愈洪亮，精神風(fēng)貌愈發(fā)良好。

在“十一”國(guó)慶節(jié)隊(duì)列會(huì)操競(jìng)賽暨升旗儀式中，我監(jiān)區(qū)參賽的罪犯態(tài)度端正，著裝整齊、動(dòng)作規(guī)范、步伐有力、口號(hào)響亮，展示了服刑人員積極向上的精神風(fēng)貌。

此次隊(duì)列會(huì)操比賽，取得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。不僅豐富了服刑人員的文化生活，促進(jìn)身心健康，也是服刑人員行為規(guī)范養(yǎng)成和隊(duì)列訓(xùn)練成果的一次展示，進(jìn)一步強(qiáng)化了服刑人員身份意識(shí)、規(guī)范意識(shí)和集體意識(shí)，營(yíng)造了平安、穩(wěn)定、和諧、積極向上的改造氛圍。

隊(duì)列訓(xùn)練非一日之功，不僅是提高服刑人員規(guī)范意識(shí)和行為養(yǎng)成意識(shí)的良好手段，也為穩(wěn)步提升罪犯教育改造質(zhì)量提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，必須常抓不懈。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇八

隊(duì)列訓(xùn)練開始的那一刻，似乎讓人感覺回到了學(xué)生時(shí)代。

事隔多年之久，在回憶，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。隊(duì)列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的激情。

這次隊(duì)列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、向右看齊、報(bào)數(shù)等動(dòng)作要領(lǐng)，雖然是我們?cè)偈煜げ贿^的動(dòng)作，但是要做好，還是需要大家的團(tuán)結(jié)一致，用心去做才能做好。

通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會(huì)成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成，這次活動(dòng)提高了我們自身素質(zhì)，使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩，學(xué)會(huì)了服從集體，團(tuán)結(jié)一心。

我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升，它還給予我們的更多的是那些美好的回憶，還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練，但卻改變了我們的心境，讓我們重新燃燒起對(duì)生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好的為重冶服務(wù)。

為期一周的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，通過參加這次拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒有解決不了的難題。同時(shí)在訓(xùn)練中，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深:。

在訓(xùn)練中，無論是一開始的隊(duì)列訓(xùn)練，還是飛躍自我，我們每個(gè)成員都在積極的參與，在過程中慢慢的克服自己的恐懼，都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡相互加油打氣。這是我深刻感受到，表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的.是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。并且在“勇闖當(dāng)橋”中，面對(duì)搖擺不定的吊橋，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫Α?/p>

然而，在這個(gè)過程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!著實(shí)讓我體會(huì)到拿出勇氣戰(zhàn)勝自我時(shí)的快感，甚至對(duì)高空項(xiàng)目產(chǎn)生了感情。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧，才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。

拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。堅(jiān)持以人為本，不進(jìn)則退的緊迫感，去提升自己的需求層次、實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。通過“珍愛生命、承擔(dān)責(zé)任、維護(hù)榮譽(yù)”，努力營(yíng)造風(fēng)正、氣順、勁足的良好工作氛圍，真正從內(nèi)心深處認(rèn)同、擁護(hù)、踐行創(chuàng)新機(jī)制和落實(shí)責(zé)任的要求。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會(huì)多一次成功!

在整個(gè)高空訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。

在戶外拓展訓(xùn)練的同時(shí)，我們還上了三節(jié)室內(nèi)教學(xué)課。不似想象中的枯燥無味，反而充滿歡樂，并在其中受益匪淺。通過幾個(gè)簡(jiǎn)單益智的游戲，大家分組行動(dòng)，在經(jīng)過相互懷疑，迷茫，到最后相互信任、協(xié)作，我們從中學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了很多值得我們思考的問題。每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在工作中，我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán) 隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

經(jīng)過了枯燥的隊(duì)列訓(xùn)練，刺激的高空項(xiàng)目以及有趣的室內(nèi)游戲后，我們迎來了此次拓展訓(xùn)練最特別也是大家最期待的項(xiàng)目——野外生存。軍用帳篷又大又重，很是不好搭，但經(jīng)過前幾天的訓(xùn)練，大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)相當(dāng)強(qiáng)，男生先幫女生搭，女生協(xié)助男生搭，幾個(gè)小時(shí)后，四頂帥氣的帳篷就全部搞定了，雖然又累又臟，但每個(gè)人臉上都洋溢著頗有成就感的笑容。雖然由于下雨，野炊被取消了，但是大家的團(tuán)隊(duì)精神得到了升華，而且吃苦耐勞的精神也在此野營(yíng)中體現(xiàn)的淋漓盡致。

“貢獻(xiàn)的是個(gè)人，展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我這次野營(yíng)訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識(shí)，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存，共謀發(fā)展。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

部隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)

警務(wù)訓(xùn)練心得體會(huì)

大學(xué)生拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

軍事化拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會(huì)

執(zhí)行文化拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇九

本次隊(duì)列訓(xùn)練雖然只有短短的幾天，但給我們的啟發(fā)和感悟是深遠(yuǎn)的。

隊(duì)列訓(xùn)練開始的那一刻，似乎讓人感覺回到了學(xué)生時(shí)代。

事隔多年之久，在回憶，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。隊(duì)列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的激情。

這次隊(duì)列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、向右看齊、報(bào)數(shù)等動(dòng)作要領(lǐng)，雖然是我們?cè)偈煜げ贿^的動(dòng)作，但是要做好，還是需要大家的團(tuán)結(jié)一致，用心去做才能做好。

通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會(huì)成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成，這次活動(dòng)提高了我們自身素質(zhì)，使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩，學(xué)會(huì)了服從集體，團(tuán)結(jié)一心。

我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升，它還給予我們的更多的是那些美好的回憶，還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練，但卻改變了我們的心境，讓我們重新燃燒起對(duì)生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好的為重冶服務(wù)。

警察隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)范本篇十

當(dāng)前，我公安處積極響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，大力開展“大練兵”活動(dòng)，在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)、加強(qiáng)警體技能、增強(qiáng)體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊(duì)員，我總結(jié)了自己從學(xué)生時(shí)代就開始積累的隊(duì)列訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會(huì)，在這里淺談幾點(diǎn)心得，拋磚引玉，以供大家交流參考。

隊(duì)列是警察隊(duì)伍的形象和門面，它的應(yīng)用范圍和場(chǎng)合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會(huì);小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn)，都離不開隊(duì)列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會(huì)各界對(duì)我們警察隊(duì)伍的監(jiān)督加強(qiáng)，我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個(gè)方面都是展示我們良好形象的平臺(tái)。我局一直強(qiáng)調(diào)的“三標(biāo)”作業(yè)對(duì)于民警的隊(duì)列動(dòng)作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以，搞好隊(duì)列訓(xùn)練對(duì)于我們每一名民警都有重大的意義。

那么，怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊(duì)列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點(diǎn)：

第一、自身要對(duì)各種隊(duì)列動(dòng)作熟悉掌握，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，銘記要領(lǐng)，本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬，一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動(dòng)作內(nèi)容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項(xiàng)工作。

第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點(diǎn)看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān)，卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動(dòng)作水平不低，但是卻不能用流利、簡(jiǎn)單、規(guī)范的的語言把動(dòng)作要領(lǐng)表述出來，這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外，一名訓(xùn)練員有時(shí)要面隊(duì)不同的訓(xùn)練對(duì)象，可能要指揮隊(duì)列做一系列復(fù)雜綜合的動(dòng)作，可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊(duì)列，這時(shí)候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì)，指揮若定，面不改色，游刃有余。

第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn)，循序漸進(jìn)，兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對(duì)于不同的訓(xùn)練對(duì)象，要有不同的訓(xùn)練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練，對(duì)于他們來說多講什么要領(lǐng)簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間，注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊(duì)列基礎(chǔ)的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點(diǎn)一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動(dòng)，我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊，當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。

第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式，靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊(duì)列訓(xùn)練就是一個(gè)人講一群人練，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認(rèn)為在隊(duì)列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓(xùn)練，讓一組內(nèi)的每一個(gè)人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味，大家討論分析每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn);比如開展小競(jìng)賽，在比較中充分調(diào)動(dòng)大家的訓(xùn)練積極性……不一而足，不拘一格。事實(shí)證明，這樣開展訓(xùn)練工作更生動(dòng)也更有效。

第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實(shí)，我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正，因?yàn)樽鳛橐幻?xùn)練員示范那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當(dāng)很多人范同一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，集體的慣性往往成了錯(cuò)誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個(gè)動(dòng)作上，很多人容易犯的錯(cuò)誤就是跑步四步立定的時(shí)候，其實(shí)在第三步跑完時(shí)要收左臂同時(shí)不出右臂，四步跑完后兩臂同時(shí)放下;而大面積的人在跑完第三步時(shí)還是交替運(yùn)臂，這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí)，非單純示范就能解決的問題了。

第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對(duì)于接受訓(xùn)練的對(duì)象絕對(duì)有很強(qiáng)的感染作用，當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅(jiān)定有力的時(shí)候，在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵(lì)和肯定，促使隊(duì)列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。

隊(duì)列訓(xùn)練在我們警察的各項(xiàng)警體技能中是最基本的一項(xiàng)，是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，又具有很強(qiáng)的實(shí)用性，所以它也就有著極強(qiáng)的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對(duì)于隊(duì)列訓(xùn)練工作上的一些心得，望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對(duì)我處的“大練兵”活動(dòng)盡一份綿薄之力。

在暖意洋洋的春天，我們集結(jié);在烈日肆虐的夏日，我們戰(zhàn)斗;在丹桂飄香的秋天，我們勝利;在寒風(fēng)料峭的冬日，我們回味。這就是我們訓(xùn)練以來的歷程，集訓(xùn)的一幕幕依然縈繞在腦海，一切的酸甜苦辣都化作云煙消散，剩下的只有這無盡的回味。以下是個(gè)人的一點(diǎn)心得體會(huì)：

1、制度先行。俗話說，無規(guī)矩不成方圓。在訓(xùn)練伊始，政治處領(lǐng)導(dǎo)就制定了詳細(xì)的訓(xùn)練規(guī)章制度，從作息時(shí)間、訓(xùn)練計(jì)劃到后勤保障等都使我們心中有一個(gè)大體框架，能夠使大家了解訓(xùn)練該做什么、不該做什么，正確訓(xùn)練、少走彎路，保證訓(xùn)練效果。

2、紀(jì)律嚴(yán)明。我們來自不同的監(jiān)區(qū)，各個(gè)監(jiān)區(qū)的情況有所不同，這就需要有統(tǒng)一、嚴(yán)明的紀(jì)律，否則，我們就會(huì)是一盤散沙，注定要失敗。有了紀(jì)律，就要嚴(yán)格的貫徹，做的好的要獎(jiǎng)勵(lì)，不好的要懲罰;所有人都要一視同仁，不能搞特殊，若有特殊，紀(jì)律就會(huì)成為擺設(shè)，失去原有的作用。作為人民警察，更應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律作風(fēng)，這樣才能成為一支“拉得出打得贏”的'隊(duì)伍，才能出色完成訓(xùn)練任務(wù)。

3、刻苦拼搏。在半年的訓(xùn)練時(shí)間里，大家始終刻苦訓(xùn)練，有過傷、有過痛，但絕不會(huì)輕易掉隊(duì)，就是這種精神鼓舞著大家堅(jiān)持下來?？菰?、乏味的動(dòng)作一遍又一遍的走，苦澀的汗水一遍又一遍的淌過脊梁，嚴(yán)肅的教官一遍又一遍的教導(dǎo)，這些都在休息的片刻化作歡聲笑語;懈怠也曾出現(xiàn)在我們中間，但是我們用這種刻苦拼搏的精神克服了，沒讓它成為隊(duì)伍前進(jìn)的絆腳石。聯(lián)系到我們的實(shí)際工作，和訓(xùn)練有諸多相似之處，這就要求我們保持刻苦拼搏的精神，才能確保監(jiān)管的安全，防治杜絕隱患。

4、不斷創(chuàng)新。創(chuàng)新無處不在，同樣，訓(xùn)練中也要搞創(chuàng)新。雖然大多數(shù)的動(dòng)作都需要刻苦訓(xùn)練，但是我們?nèi)匀豢梢园l(fā)現(xiàn)新的訓(xùn)練方法，這樣既節(jié)省時(shí)間，又節(jié)省體力，充分保證訓(xùn)練的效果。但是，創(chuàng)新不是偷奸?；?，不能因?yàn)榭梢赃_(dá)到短期的訓(xùn)練效果而損害長(zhǎng)期的訓(xùn)練效果。日常工作中，創(chuàng)新也要搞，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，有創(chuàng)新才有發(fā)展，才能讓大家得到實(shí)惠;另外，這也契合創(chuàng)新型社會(huì)的要求。

5、保障有力。兵馬未動(dòng)糧草先行，講的就是保障有力。這次訓(xùn)練的豐碩成果離不開監(jiān)獄黨委的大力支持，從這次訓(xùn)練籌劃階段開始，監(jiān)獄黨委就從人力、物力、財(cái)力等方面給予了充分的支持，讓大家安心的訓(xùn)練，沒有后顧之憂。在訓(xùn)練過程中，監(jiān)獄領(lǐng)導(dǎo)也多次親臨訓(xùn)練場(chǎng)指導(dǎo)、慰問，隊(duì)員們深受感動(dòng)鼓舞。以后的工作生活中，同樣謹(jǐn)記。半年的訓(xùn)練時(shí)間轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去，同大家一起戰(zhàn)斗的情誼依然。以上是本人參訓(xùn)的心得體會(huì)，望與大家共勉。

軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練是一門非常重要的課程，在大學(xué)開放正門課程對(duì)我們大學(xué)生來說是非常有用的。他鍛煉的不只是一個(gè)人的意志品質(zhì)，更鍛煉的是一個(gè)人的整體氣質(zhì)，特別是在以后面試中，一個(gè)人的整體氣質(zhì)非常重要，這是面試單位的的第一印象，而這第一印象就決定了一個(gè)人的去與留。在理論課上老師也給我們講了許多我們的師兄師姐們的故事，他們就是因?yàn)橛袀€(gè)良好形象氣質(zhì)，才能最終找到一個(gè)非常好的工作，以致最后的成功。

此外，在軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練課上，我們還學(xué)會(huì)了指揮，特別是在實(shí)踐課上，我們親身的做了一次指揮員。這一點(diǎn)也非常重要。一個(gè)人去統(tǒng)領(lǐng)一大批人，首先他要有勇氣，其次還要有氣魄。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練課無論是對(duì)現(xiàn)在還是對(duì)以后都是非常有用的，所以，即使這門課已經(jīng)結(jié)束了，但是我們?nèi)匀灰谄綍r(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，把自己變得完美。

軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練給我的第一感覺就是有種生活在軍旅生活中。其實(shí)我本身就對(duì)軍旅生活有一種向往，只不過因?yàn)橐恍┮蛩囟e(cuò)過了去體驗(yàn)?zāi)欠N生活的機(jī)會(huì)。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練雖然只有那么短短的幾節(jié)課、幾個(gè)口令，但它卻實(shí)實(shí)在在的有軍旅生活的影子。讓我沉睡了那么久的心又有了一絲的期盼。在上軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練這門課的期間里如軍訓(xùn)那段時(shí)間一樣讓我很開心、很充實(shí)。每每看到大閱兵的那個(gè)場(chǎng)景，那種軍人的氣質(zhì)都會(huì)讓我悸動(dòng)、讓我斗志昂揚(yáng)。很多人都在想：人，當(dāng)當(dāng)完兵隊(duì)伍后，就等于重歸起點(diǎn)，白白浪費(fèi)了三年的時(shí)光。

而我則就雙手反對(duì)，我總認(rèn)為“軍旅生活”是最美妙，人生最珍貴的一段日子之一，它貴重的不是物質(zhì)上的而是精神上的一種體驗(yàn)、一種升華?？墒牵救藚s因種種的原因而不能向前踏出那一步。真的很羨慕那些能放下一切包袱做自己想做的事的人。

他們才算正真的生活著。軍事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練這門課不僅在精神上給予我們很大的鼓舞，同時(shí)也對(duì)我們今后的工作有很大的幫助。因?yàn)槲覀兯龅亩Y儀動(dòng)作大多數(shù)是由這些動(dòng)作衍生過來的，能把這些最本質(zhì)的學(xué)好，那些衍生過來的也就不在話下了。另外，就是胡老師以叫別人出來指揮來鍛煉我們的膽識(shí)的方式，我感覺非常的好。在這門課中，我學(xué)了很多、感受了很多、反思了很多也同樣進(jìn)步了很多。