影響力心得體會合作和感想 合作力量大心得體會(7篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題影響力心得體會合作和感想一

堅決貫徹政治建軍要求建校治校，確保堅定正確的政治方向

習(xí)主席強調(diào)，要堅持從思想上政治上建校治校，做到一切教學(xué)活動、一切科研活動、一切辦學(xué)活動都貫徹政治建軍要求。國防大學(xué)是學(xué)習(xí)、研究、宣傳黨的理論的重要陣地，是培養(yǎng)建軍治軍領(lǐng)導(dǎo)骨干的基地，政治上必須堅持高標(biāo)準、嚴要求。

自覺強化經(jīng)常主動堅決的看齊意識。齊則有序，齊則有力，齊則有效。強化看齊意識是政治建軍的必然要求。要始終以黨的旗幟為旗幟、以黨的方向為方向、以黨的意志為意志，毫不動搖堅持黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)，毫不動搖從思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致，毫不動搖維護黨中央權(quán)威，毫不動搖聽從黨中央、中央軍委和習(xí)主席指揮。牢記“堅定正確的政治方向”是建校之基、育人之本，堅持把思想政治建設(shè)擺在突出位置，大力發(fā)揚學(xué)校優(yōu)良傳統(tǒng)，確保聽黨話跟黨走成為堅定精神信仰、強固信念支柱，確保全校上下任何時候任何情況下，都做到絕對忠誠、絕對純潔、絕對可靠。

深入抓好黨的理論教育和黨性教育。一個黨員的黨性，不會隨著黨齡增長和職位提升而自然提高，必須不斷加強修養(yǎng)和錘煉。國防大學(xué)作為全國最高軍事學(xué)府，必須在人才培養(yǎng)中把提高思想政治水平、增強黨性修養(yǎng)放在首位。要切實深入抓好習(xí)主席系列重要講話精神學(xué)習(xí)教育，持續(xù)深化中國特色社會主義理論體系武裝，不斷促進黨的理論進課堂、進教材、進頭腦。繼續(xù)堅持研究式、訪談式、實踐式等教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)員相互交流啟迪，加強自我改造，切實在思想提純、靈魂回爐中堅定理想信念、端正價值追求。

始終把紀律和規(guī)矩挺在前面。守紀律講規(guī)矩是對黨員干部黨性的重要考驗，更是對辦學(xué)治校成效的重要檢驗。作為軍隊院校，必須始終牢記既姓軍又姓黨的根本要求，強化政治敏銳性和政治鑒別力，嚴格落實各項紀律和規(guī)矩。積極打好意識形態(tài)領(lǐng)域斗爭主動仗，堅決抵制各種錯誤政治觀點，倡導(dǎo)既獨立思考、敢于打破常規(guī)，又把好尺度、守住底線，做到政治立場堅定性和科學(xué)探索創(chuàng)新性有機統(tǒng)一，確保不出雜音、不出政治性問題。

始終面向戰(zhàn)場面向部隊面向未來培育人才，忠實履行聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才培養(yǎng)這個核心職能

習(xí)主席強調(diào)，要堅持面向戰(zhàn)場、面向部隊、面向未來，深入研究把握聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才培養(yǎng)規(guī)律，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。國防大學(xué)作為全軍唯一的綜合性聯(lián)合指揮大學(xué)，加緊培養(yǎng)聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才責(zé)任重大、使命光榮。

深入研究把握聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才培養(yǎng)規(guī)律。欲流之遠，必浚其源。要適應(yīng)時代發(fā)展要求，緊密結(jié)合新時期軍事教育特點，加強聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才培養(yǎng)需求研究論證，及時配套完善課程體系，科學(xué)制定培養(yǎng)方案。針對新的領(lǐng)導(dǎo)指揮體制構(gòu)建運行，探索深化“聯(lián)合作戰(zhàn)指揮”和“領(lǐng)導(dǎo)管理與指揮”分專業(yè)培訓(xùn)方法路子，切實加大精準化、實踐性培養(yǎng)力度。大膽借鑒和創(chuàng)造性運用外軍好的做法，主動學(xué)習(xí)地方高中級干部培訓(xùn)和人才培養(yǎng)有益經(jīng)驗，積極吸收部隊軍事改革鮮活成果，著力推進軍事人才培養(yǎng)取得新躍升新進步。

傾力搞好懂打仗善教研的師資隊伍建設(shè)。校因師而名，師因才而立。辦學(xué)校必須要有一支精通業(yè)務(wù)的高水平教師隊伍。要繼續(xù)抓好“名師工程”，堅持重才、愛才、容才，不拘一格集聚人才、培養(yǎng)人才、使用人才，系統(tǒng)打造層次銜接、梯次遞進的人才發(fā)展布局。扎實搞好能力素質(zhì)培養(yǎng)提升，廣泛開展教學(xué)大比武活動，深化拓展“五個走出去”實踐鍛煉，嚴密組織“教學(xué)科研創(chuàng)新集訓(xùn)”，不斷提高廣大教員新質(zhì)教學(xué)科研能力。積極拓寬人才智力引進渠道，有序引進各類拔尖人才，建好建強教研干部、流動型教官、外聘型專家“三位一體”的新型教研隊伍。

運用各方力量構(gòu)建人才培養(yǎng)體系。培養(yǎng)聯(lián)合作戰(zhàn)指揮人才是一項復(fù)雜系統(tǒng)工程，必須集聚院校、部隊及地方綜合力量，才能取得扎實成效。要堅持邀請軍委首長機關(guān)、部隊優(yōu)秀指揮領(lǐng)導(dǎo)干部和各領(lǐng)域?qū)＜覚?quán)威來校授課。與戰(zhàn)區(qū)和軍種部隊一起，探索建立“國防大學(xué)+”的聯(lián)教聯(lián)訓(xùn)新模式，實現(xiàn)部隊指揮打仗實際本領(lǐng)、學(xué)校聯(lián)合作戰(zhàn)教學(xué)能力“雙提升”。主動協(xié)調(diào)軍委機關(guān)、地方政府部門等，做好地方高中級干部、地方高校大學(xué)生國防教育和培訓(xùn)工作，完成好對外培訓(xùn)任務(wù)，努力形成共育人才的新局面。

大力推進國家高端戰(zhàn)略智庫建設(shè)，更好發(fā)揮理論研究和決策咨詢作用

習(xí)主席強調(diào)，科學(xué)的軍事理論就是戰(zhàn)斗力。我們要充分發(fā)揮學(xué)校名師名家和理論研究優(yōu)勢，大力加強軍事理論探索創(chuàng)新，積極為建設(shè)具有時代性、引領(lǐng)性、獨特性的軍事理論體系貢獻力量。

注重在戰(zhàn)爭和作戰(zhàn)理論創(chuàng)新上求突破。創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動力。站在新的歷史起點上，建設(shè)新型強大人民軍隊，必須有科學(xué)理論作指導(dǎo)。要營造尊重、關(guān)心、支持創(chuàng)新的良好氛圍，引導(dǎo)教員淡泊名利、潛心治學(xué)、苦練內(nèi)功，把主要心思和精力放在鉆研打仗上，讓各類人才各得其所、大展其長。堅持教學(xué)和科研相結(jié)合，以教學(xué)壓力激發(fā)創(chuàng)新動力，用創(chuàng)新成果豐富教學(xué)內(nèi)容，做到相互促進、相得益彰。既堅決摒棄傳統(tǒng)觀念和慣性思維，又杜絕盲目跟風(fēng)、簡單模仿外軍，使學(xué)校成為全軍先進軍事理念的發(fā)源地、軍事理論創(chuàng)新的“領(lǐng)頭羊”。

注重在構(gòu)建先進作戰(zhàn)理論體系上求深入。作戰(zhàn)理論是軍事理論的核心和關(guān)鍵。要堅持為人才培養(yǎng)和戰(zhàn)斗力建設(shè)服務(wù)，著眼未來打什么仗、怎么打仗等問題，設(shè)置專門課題，進行專題研究。積極跟蹤現(xiàn)代戰(zhàn)爭演變趨勢，深入研究信息化戰(zhàn)爭制勝機理，研究高新技術(shù)發(fā)展運用及其對戰(zhàn)爭的影響，研究軍事斗爭準備重大現(xiàn)實問題，持續(xù)推進軍事理論創(chuàng)新發(fā)展。注重從戰(zhàn)爭中學(xué)習(xí)打仗、從實例中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，將世界近幾場局部戰(zhàn)爭和大型演習(xí)作為重大課題，進行針對性、前瞻性和儲備性研究，努力為打贏未來戰(zhàn)爭提供強大的理論支撐。

注重在發(fā)揮國家高端智庫作用上見實效。戰(zhàn)略決定國運。學(xué)校去年被列入國家首批高端智庫建設(shè)試點。要抓住機遇，科學(xué)制定建設(shè)方案，組建高素質(zhì)專業(yè)化研究團隊，遴選重點項目課題，創(chuàng)新研究模式，加快展開工作。堅持開門辦智庫、開放搞科研，加大走出去、請進來的力度，用好校外研究力量和資源，做到跨域融合、強強聯(lián)合、優(yōu)勢互補。積極探索決策咨詢規(guī)律，健全完善智庫管理方式，配套出臺人才使用、競爭激勵等制度機制，鼓勵引導(dǎo)專家教授推出具有重要價值的成果，當(dāng)好國家安全的堅定守望者。

集智聚力推進和落實改革，以實際行動交出合格答卷

習(xí)主席強調(diào)，要解放思想、實事求是、與時俱進，積極推進院校改革創(chuàng)新。我們要積極鞏固拓展改革強校成果，緊跟黨中央和中央軍委改革部署，在扎實抓好學(xué)校改革工作落實的同時，努力為深化國防和軍隊改革作貢獻。

下氣力完成好擔(dān)負的各項改革任務(wù)。當(dāng)前，軍隊領(lǐng)導(dǎo)指揮體制改革任務(wù)基本完成，但后續(xù)改革任務(wù)，還有大量艱苦細致的工作要做。要圍繞構(gòu)建與領(lǐng)導(dǎo)指揮體制相適應(yīng)的工作運行機制、政策制度等，深入開展重大問題研究論證，大力宣講黨中央、中央軍委和習(xí)主席改革部署，籌劃和組織好專題培訓(xùn)，為推進和落實改革發(fā)揮積極作用。緊貼院校改革實踐，針對近年來我軍院校教育和人才培養(yǎng)工作暴露出的突出矛盾和問題，組織力量進行研究攻關(guān)，為軍隊院校改革實施，推進院校建設(shè)實現(xiàn)大的加強，提供理論支持。

有針對性做好改革中教育引導(dǎo)工作。改革沒有旁觀席，人人都是參與者。要堅決用習(xí)主席改革強軍戰(zhàn)略思想統(tǒng)一意志行動，按照軍委統(tǒng)一部署，扎實抓好主題教育活動，引導(dǎo)大家深刻領(lǐng)會黨中央、中央軍委和習(xí)主席決心意圖，準確把握各項決策部署，更加堅定自覺地擁護、支持、參與改革。注重嚴格政治紀律和政治規(guī)矩，強化廣大師生政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，做到雷厲風(fēng)行、不折不扣抓好改革落實。堅持把經(jīng)常性思想工作貫穿改革全過程，引導(dǎo)大家正確對待改革大局與局部利益的關(guān)系，正確對待改革調(diào)整與個人發(fā)展的關(guān)系，交出合格答卷。

著力推進教學(xué)科研方面的改革創(chuàng)新。軍隊院?！盀閼?zhàn)而教”“為戰(zhàn)而研”是永恒主題。只有思想不斷革命、觀念不斷更新，才能跟得上軍事發(fā)展的步伐。要著眼未來仗怎么打、部隊?wèi)?yīng)該怎么訓(xùn)，更新教學(xué)理念，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，改進教學(xué)模式，完善教學(xué)保障，使教學(xué)更加貼近部隊、貼近實戰(zhàn)。深度開發(fā)運用全域多維聯(lián)合作戰(zhàn)實驗室，加快推進兵棋系統(tǒng)改造升級，大力實行前沿理論進入重要班次，不斷提升教學(xué)實戰(zhàn)化水平。組織好嵌入式教研活動，在軍事斗爭準備實踐中檢驗理論成果，認真反思差距不足，概括總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，促進教學(xué)質(zhì)量改進提高。

緊緊扭住黨委班子和干部隊伍建設(shè)，為深入推進改革強校提供根本支撐

習(xí)主席強調(diào)，要堅持教人先正己，堅持嚴字當(dāng)頭。當(dāng)前，黨領(lǐng)導(dǎo)我們正在進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，強軍興軍、強校興校的使命責(zé)任重大，必須建設(shè)一個堅強有力的黨委班子，打造一支素質(zhì)過硬的干部隊伍。

按照從嚴要求，把黨委班子搞得堅強有力。全面從嚴治黨永遠在路上。要緊密結(jié)合學(xué)校黨組織建設(shè)特點和規(guī)律，扎實開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，深入抓好黨章黨規(guī)和習(xí)主席系列重要講話精神學(xué)習(xí)，嚴密組織承諾踐諾、評議黨員等配合活動，引導(dǎo)廣大黨員深刻剖析解決存在的問題，自覺按照黨員標(biāo)準規(guī)范言行，充分發(fā)揮先鋒模范作用。認真抓好黨委(支部)書記培訓(xùn)，發(fā)揚黨內(nèi)民主，加強黨內(nèi)監(jiān)督，用好批評和自我批評有力武器，落實廉潔自律各項規(guī)定，不斷提高發(fā)現(xiàn)和解決自身問題的能力。充分發(fā)揮黨委主體責(zé)任，加大從嚴治教、從嚴治學(xué)、從嚴治研、從嚴治考力度，嚴格落實各項規(guī)章制度，堅決防止好人主義和庸俗化傾向，立起黨委班子的強大威信威望。

持續(xù)深入肅清流毒影響，在大是大非面前保持堅定政治立場。學(xué)校上下堅決擁護支持黨中央查處郭伯雄、徐才厚案件。要認真抓好中央指示精神學(xué)習(xí)貫徹，組織開展專題教育，納入案例教學(xué)引導(dǎo)大家剖析反思，為全軍肅清流毒影響貢獻力量。召開專題民主生活會，不僅從黨委角度汲取教訓(xùn)警示，還要把個人擺進去深刻剖析反思，切實做到引以為戒、防微杜漸，堅決從思想上、政治上、行動上、標(biāo)準上向黨中央、中央軍委和習(xí)主席看齊。堅持持之以恒推進黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，對照軍委巡視、干部工作大檢查、財務(wù)工作大清查反映的問題，以無禁區(qū)、全覆蓋、零容忍的決心和態(tài)度，嚴肅查處整改，營造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)。

嚴格教育管理，高標(biāo)準抓好干部隊伍建設(shè)。教人先正己。作為教育干部、培養(yǎng)干部、管理干部的隊伍，自身能力素質(zhì)必須非常過硬。要嚴格落實“兩個堅持”“三個注重”“四個反對”指示要求，發(fā)揚學(xué)校公道、正派、廉潔選人用人好傳統(tǒng)好作風(fēng)，按照軍隊好干部標(biāo)準培養(yǎng)和選拔干部，樹立正確用人導(dǎo)向。堅持以更高要求從嚴治校，嚴格落實各項規(guī)章制度，加強對干部的教育管理監(jiān)督，發(fā)揮好“作風(fēng)熔爐”作用。注重?zé)崆殛P(guān)心、真情關(guān)懷廣大師生員工，激勵大家始終保持銳意創(chuàng)新的勇氣、敢為人先的銳氣、蓬勃向上的朝氣，努力創(chuàng)造更多更優(yōu)秀的成果業(yè)績。

主題影響力心得體會合作和感想二

歲月如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間短暫的實習(xí)生活結(jié)束了，回顧這兩個月的實習(xí)經(jīng)歷，感觸頗多。學(xué)到了很多，也鍛煉提高了很多。

中興路小學(xué)是邢臺市橋西教育局下屬的一所公辦小學(xué)，設(shè)施設(shè)備齊全。該學(xué)校是邢臺市重點小學(xué)之一，共學(xué)生1642名，教師75位，其中英語教師5位。

20xx年4月21日，由中興路小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)楊校長和王主任帶領(lǐng)來到中興路小學(xué)，這是我小學(xué)畢業(yè)后第一次再次體驗小學(xué)生活，不過與以往不同的是我不再是學(xué)生而是一名人民教師。還記得剛進學(xué)校是眼前孩子們的歡聲笑語，陽光的笑臉，一下讓我驚呆了。更確切的說是被震撼和感染了。

教學(xué)實踐中我面對的主要是五年級學(xué)生。這并不是我第一次走上講臺。20xx年10月1日-20xx年11月26日我在東方一諾大學(xué)生科技服務(wù)中心做過兩個月的英語四級培訓(xùn)工作，以前的教育經(jīng)歷讓我如今再次走上講臺顯得從容許多。雖然從事過大學(xué)生英語培訓(xùn)工作，但是這完全是兩個不同的群體。除了授課形式不同，學(xué)生的心理發(fā)展水平也完全處于兩個不同的階段。我深切的知道，我要運用適當(dāng)?shù)慕逃虒W(xué)方法。

在面向五年級的教學(xué)過程中，我深刻的體會到實際教學(xué)過程中學(xué)情分析如此重要。課上的理論實踐性再強，也要結(jié)合實際情況。應(yīng)為情況不同，很多好的設(shè)計、教學(xué)活動是無法開展的。在實際教學(xué)過程中我們要善于分析，善于取舍。在語言教學(xué)過程中，調(diào)動學(xué)生們的積極性是很重要的，但是面對五年級這樣一群精力充沛的孩子，情況就另當(dāng)別論了。我對在其他小學(xué)實習(xí)點的實習(xí)同學(xué)做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的小學(xué)生普遍存在的問題就是自制力太差，注意力容易分散。如何把控課堂維持良好的課堂秩序至關(guān)重要。

講課之初，雖然課前打過“預(yù)防針”，但是孩子們的活躍著實讓我吃驚。由于課前備課充分，整堂課進行的相對來說還算順利，但是由于缺乏小學(xué)課堂管理經(jīng)經(jīng)驗，課堂秩序欠佳，授課效果大打折扣。

在后來的實習(xí)日子里，我積極主動向指導(dǎo)老師、帶隊老師請教有關(guān)課堂管理方面的問題，聽課與講課相結(jié)合，每天兢兢業(yè)業(yè)，絲毫不敢怠慢。此外，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)習(xí)先進教學(xué)管理經(jīng)驗。學(xué)校的老師都樂于將自己多年的教學(xué)經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c我分享，因而，我學(xué)到了許多實用的技能。同時也積極探索有效的教學(xué)方式，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂的吸引力。教學(xué)有法，但無定法，貴在得法。傳授一種切合實際的知識技能，對學(xué)生來說是相當(dāng)有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學(xué)成果。能夠把自己既有的知識輕松的傳授給學(xué)生，而學(xué)生又樂于接受，這才是一名優(yōu)秀的教師。老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。從學(xué)生的身心發(fā)展特點出發(fā)，尋找并使用恰當(dāng)?shù)恼n堂管理辦法，提升課堂教學(xué)效果。

我十分珍惜此次的實習(xí)機會。在和老師、學(xué)生的接觸過程中，我深深地融入了這個大集體。當(dāng)我走進教室是孩子們的歡呼聲，當(dāng)我與學(xué)生告別時，相互的依依不舍，都深深地印在我的腦海里。我和孩子們照了相，合了影。孩子們說等暑假要來找我一起玩耍，那一刻，鼻子酸酸的，心里暖暖的。

在這里，除了誠摯地祝福孩子們健康成長，我要衷心的感謝中興路小學(xué)的各位老師及領(lǐng)導(dǎo)尤其是指導(dǎo)教師李廣華老師對我在教育教學(xué)方面的幫助與指導(dǎo)。最重要的是，衷心感謝老師帶隊老師苗立峰老師對我工作上的指導(dǎo)，生活上的關(guān)心與照顧。

主題影響力心得體會合作和感想三

醫(yī)院進修心得

醫(yī)院進修心得一：醫(yī)院進修心得體會

*****醫(yī)院是擁有床位1100張，年門診量28萬人次，年住院人數(shù)2萬人次，集醫(yī)療、科研、教學(xué)、保健等于一體的綜合性專業(yè)權(quán)威醫(yī)院。我有榮幸于5月份前往*****醫(yī)院藥劑科進修，在門診藥房和中心擺藥室各學(xué)習(xí)兩個星期。通過這個月的學(xué)習(xí)與實踐使自己提高了能力，增長了知識，開闊了視野，拓展了思路。一個月的進修生活轉(zhuǎn)瞬即逝，感觸卻很深：

1、先進的電腦系統(tǒng)軟件給工作帶來了很多便利。在調(diào)配處方時，用法用量可以打印在貼紙上，打印出來的信息含有藥名，規(guī)格，用法用量等，這樣既可以提高工作效率，有可以避免手工寫錯或是不清晰造成病人誤服。前段時間有個社區(qū)醫(yī)院藥師給病人寫一個降血壓藥的用法用量，每日一次，每次1片，就因為寫得不清晰，病人看成每次11片，結(jié)果造成嚴重低血壓昏迷送到醫(yī)院搶救。還有是領(lǐng)藥計劃可以自動生成，也可以手動，就不需要人工逐個檢查藥品，再手寫計劃，還要入電腦這樣繁瑣。近效期藥品提示等。

2、藥品實行貨柜號擺放，每個藥品有自己的貨柜號，貨柜號存入電腦系統(tǒng)應(yīng)用軟件，當(dāng)不知道或忘記藥品的擺放位置時可以通過查電腦就知道位置了。有利于調(diào)配和盤點，降低差錯率，提高工作效率。打印出來的醫(yī)囑單藥品（貨柜號標(biāo)在藥名后）以貨柜號為順序排列，這樣就可以按照順序一路配藥，避免拿錯多規(guī)易混淆的藥品，也避免工作人員來回走動。也有利于新來工作人員和進修人員或?qū)嵙?xí)生盡快融入工作。

3、小針劑拆零擺放，空閑時對于常用的或用量大的小針劑拆零放在適當(dāng)?shù)拇蠛凶?，方便繁忙時藥師調(diào)配，減少拆包裝的麻煩。

還有好多細節(jié)方法都是可以降低差錯率，提高工作效率，減少病人等候時間，降低病人投訴率！

有一些地方做不到位的是，門診處方?jīng)]有實習(xí)雙簽名，只有核對藥師簽名或蓋章，事實上是已經(jīng)做到了雙人調(diào)配核對，因為患者太多，調(diào)配藥師為了加快調(diào)配速度，減少患者等候時間，處方調(diào)配完沒有及時簽名或蓋章就交給核對藥師。還有就是用藥咨詢服務(wù)過程中沒有寫記錄，這個的原因也是工作太繁忙了，人手不夠。很巧的是，我進修期間沒多久就趕上187醫(yī)院準備迎評三甲，所以他們得把這兩年沒有雙簽名的處方和沒有做的記錄補上，這工程巨大了。從這件事我得出的經(jīng)驗是無論工作多么繁忙，理由多么正當(dāng)，實際操作再好，該完善的手續(xù)還是得完善。記錄要寫好，沒有記錄不管你做得再好也枉然。檢查的時候有些工作無法檢查實際操作，只能檢查書面形式，這時記錄是工作到位的體現(xiàn)。不該寫人家不好的，糾結(jié)了很久，可是還是覺得學(xué)習(xí)就要“去其糟粕，取其精華”.

進修最終的目的是將這里所學(xué)成功的應(yīng)用于以后的工作中，希望能將所獲得的知識應(yīng)用于我院藥劑科，為我院藥劑科的發(fā)展注入新的活力。

醫(yī)院進修心得二：邵逸夫醫(yī)院進修體會心得（2166字）

4月，我有幸來到了“浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院，附屬邵逸夫醫(yī)院――腎內(nèi)科”進修學(xué)習(xí)，由于這次學(xué)習(xí)機會非常難得，所以在來之前，我想我一定要認真的學(xué)習(xí)他們的先進護理理念和技術(shù)，才不枉此行。來到邵逸夫醫(yī)院以后我才發(fā)現(xiàn)除了學(xué)習(xí)之外，最重要的是體驗到一所醫(yī)院濃厚的文化底蘊和先進的人文理念。在這所三級甲等綜合性教學(xué)醫(yī)院內(nèi)，隨處可見水粉康乃馨的年輕身影，她們堅定的步伐、自信的言談、專業(yè)的舉止，無不體現(xiàn)了護理職業(yè)的力量。是什么造就了邵逸夫醫(yī)院的護士？走進花衣的世界，我感觸到的更多！邵逸夫醫(yī)院的護士，始終圍繞系統(tǒng)的患者評估，正確的分析、判斷、計劃、采取措施、合作、教育和標(biāo)準的專業(yè)實踐來開展。日復(fù)一日，年復(fù)一年，秉承著“給予您真誠、信心、和愛”的服務(wù)理念，她們的關(guān)愛滲透到每日護理病人的點點滴滴中。是什么讓她們的步伐如此堅定？在這方以開拓者、實踐者的愛為營養(yǎng)的土壤里，醫(yī)院及護理部一直致力于傳承這份愛的脈動，逐漸行成一支具有開拓精神的隊伍。邵逸夫醫(yī)院一直秉承“nursingnurse”的理念，護士被關(guān)愛后才能更好的關(guān)愛病人，營造一個讓護士參與管理，學(xué)習(xí)成長，專業(yè)自主的工作環(huán)境。委員會管理制度是邵逸夫醫(yī)院護理部為實現(xiàn)一線護士參與決策與實施的重要手段，至今共創(chuàng)建了18個委員會，共有500多名護士參加，涵蓋了醫(yī)院管理、專業(yè)實踐和人文建設(shè)委員會，形成了縱橫交錯的網(wǎng)絡(luò)體系，使臨床護士在積極、理性的氛圍中思考與實踐，保障了全院護理的同質(zhì)化，搭建了臨床護士發(fā)展的平臺。為了更好的把時間還給護士，把護士還給病人，各部門以患者為中心的系統(tǒng)建設(shè)是有效工作的保障，工作在不同崗位上的同事，你來我往，群策群力，只有在共同努力下才會創(chuàng)造與眾不同。在短短的三個月時間里，我深切地感受到邵逸夫醫(yī)院先進的管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多值得我們學(xué)習(xí)。

一、良好的醫(yī)患關(guān)系

建立良好的醫(yī)患關(guān)系大多在于服務(wù)態(tài)度。在腎內(nèi)科病房學(xué)習(xí)過程中，對我影響最大的便是他們的服務(wù)態(tài)度。護士的形象是醫(yī)院給公眾留下的印象，代表了醫(yī)院的整體形象。護士們的微笑服務(wù)不僅是禮貌，也是護士以真誠態(tài)度取信于病人的重要方式，微笑是無價的，勝過千言萬語，它不花費錢財，卻可以給病人帶來萬縷春風(fēng)。從醫(yī)生到護士甚至到護理員，每個人的身上都可以體會到這種良好的態(tài)度。醫(yī)生在查房時會深切的呼喚：“老李！老李！睜開眼睛！”“張阿姨！攥住我的手！”或許，一個簡單的稱呼便可以拉近醫(yī)患的關(guān)系！而護士，查房和更換液體的閑暇時便和家屬像親朋好友的溝通和指導(dǎo)。叮囑他們一定要兩小時就要翻身拍背、多活動患者的肢體和按摩、清潔等工作。那親切溫柔的語言就像自家的親戚。而患者也在這種感知下對待醫(yī)護的態(tài)度也非常熱情和感激。護士每次更換液體離開病床前家屬每次都會說一聲：謝謝或麻煩你了！我注意過這些病人，他們并不是市里的，也是從各個縣的農(nóng)村轉(zhuǎn)過來的，而在我們醫(yī)院很少能聽到這種言語。然而在此進修的過程中，我才意識到服務(wù)態(tài)度不是因為領(lǐng)導(dǎo)的要求才要提高，而是一個作為醫(yī)護人員對工作的熱愛和細膩的情感，從內(nèi)心出發(fā)的一種態(tài)度。我個人認為，在我醫(yī)院醫(yī)護人員若提高了素質(zhì)及即使換不過來家屬的一句“謝謝或麻煩你了！”,也同樣可以取得患者的好感和信任以及口碑！()這樣良好的氛圍必定可以促進溝通、減少醫(yī)患矛盾，贏得良好社會效益和經(jīng)濟效益都具有重要作用。

二、醫(yī)護的協(xié)作關(guān)系

無論患者對床位醫(yī)生的任何疑問和顧慮，作為護士她們都能夠完善的溝通和安撫。例如患者家屬擔(dān)心患者的病情或恢復(fù)程度慢時，護士會說：您放心，您的主管醫(yī)生很優(yōu)秀、非常負責(zé)任，是個心細的人，您是他的患者挺幸運的。簡單的一句話便消除了家屬的疑慮。那嘮家常的語句像是熟人的囑托而不是“王婆賣瓜，自賣自夸”的炫耀。假若我們能夠為醫(yī)生在患者面前把話說到位，可以消除患者對醫(yī)院的不信任、減少轉(zhuǎn)院率。

三、嚴謹?shù)尼t(yī)療作風(fēng)

護士輸完液體后給每個患者主動更換液體，護士也沒有聚眾聊天、大聲喧嘩的現(xiàn)象。對待每個人都謙卑和禮讓，那種修養(yǎng)是我值得學(xué)習(xí)的地方。護士每天八點鐘開晨會交接班，然后進行十五分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。夜班護士會將每個患者的情況交接清楚，即使到了九點不交接清也絕對不會離開。每個患者撤離心電監(jiān)護、吸痰、氣墊床等設(shè)備時，當(dāng)班護士主動清洗和整理。沒有人監(jiān)督和罰款來做條件，尤其是心電監(jiān)護，一旦撤除護士便會自覺用抹布把儀器和電線擦洗干凈，用測血壓的袖帶把所有電線捆綁一起，既干凈利索又方便下次使用。每個工作細節(jié)處處體現(xiàn)了自覺、責(zé)任、積極向上、不偷懶、不抱怨的態(tài)度。假如我們都擁有這種素質(zhì)我相信無論從工作效率或工作氛圍都有很大的提高。

四、護理安全工作管理到位

首先從護理安全角度看，該科室的各種安全標(biāo)識齊全，注意安全、小心地滑、拔針后沿血管方向按壓5分鐘、預(yù)防壓瘡等。其次，護理人員時時處處都會提醒患者及家屬相關(guān)的注意事項，雖然他們時常與病人溝通但卻有很強的自我保護意識，提高服務(wù)質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛。

常言道：三分治療，七分護理。在邵逸夫醫(yī)院腎內(nèi)科的學(xué)習(xí)時間雖然倉促，但也讓我意識到自身的一些不足之處。我會在今后的工作中摒棄懶散和不良的態(tài)度，把自己所學(xué)的東西學(xué)以致用才對得起護士長和院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心！所謂給人一杯水，自己要有一桶水。雖然我這一杯水也就算半杯，但是進修學(xué)習(xí)的心得體會謹以此文共勉。愿我們的科室團結(jié)友愛、相互協(xié)作，共創(chuàng)佳績！

醫(yī)院進修心得三：醫(yī)院進修心得體會（1661字）

為期三個月的進修學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。在這短短的三個月內(nèi)，我學(xué)到了不少知識，感觸良多。

還記得，接到進修通知時，我內(nèi)心萬分激動，十分感激醫(yī)院和科室給了我這次難得的進修機會。去進修之前，我就認真地復(fù)習(xí)了《臨床骨科護理學(xué)》中的有關(guān)內(nèi)容，以加強自己的?？评碚撍?。并為此次進修學(xué)習(xí)做好計劃與設(shè)想。

也許自己的要求與期待過高，進修的前三周，內(nèi)心十分失落，原因是：這三周來每天除了完成比我院骨科重得多的護理工作外，老師們很少給我們進修生講課，較少給我們進行十分正規(guī)的護理查房。當(dāng)然，這里存在客觀的原因：工作太忙，每天若能按時交接-班就是十分了不起的事了。

失落之余，只能主動向護長要求――每周跟教授查房一到兩次，并且下午三點鐘后去參加《臨床路徑在優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)中的應(yīng)用》學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí)。護長答應(yīng)之后，我每天不到七點半就換好工衣出來，先做好一兩個術(shù)后病人的床上浴再去參加交-班和查房。在《臨床路徑在優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)中的應(yīng)用》學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí)結(jié)束后，工作之余，我常常去參加大學(xué)或醫(yī)院舉行的一些學(xué)習(xí)講座。在附一，有很突出的一方面就是學(xué)習(xí)的機會很多，只要你不怕苦不怕累，每天都有上課學(xué)習(xí)的機會。我在這三個月內(nèi)，參加了大學(xué)、附一舉行的許多學(xué)習(xí)課程，如《臨床路徑在優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)中的應(yīng)用》學(xué)習(xí)班、“院內(nèi)壓瘡的認識”、“picc管感染的原因分析與處理”、“外科傷口處理的新進展”及《臨床護理教學(xué)新理論與實踐技能》學(xué)習(xí)班等等，并且有幸參加了“骨與軟組織腫瘤多學(xué)科診治研討會”.這些課程、學(xué)習(xí)班或研討會，不僅豐富了我的專業(yè)知識，讓我了解了更多、更新、更先進的技術(shù)，更重要的是讓我看到了護理事業(yè)的美好未來。

此外，讓我感觸頗深的是，進修的學(xué)習(xí)方法不同與其它的學(xué)習(xí)。如果我們用十年以前實習(xí)的態(tài)度和方法走進進修的地域，那樣可能收益不多，就像我進修的前三周的經(jīng)歷，總想著“老師會主動教我”,“護長會妥善安排好自己的進修學(xué)習(xí)”,最后只能失望。進修學(xué)習(xí)，是一種“自我尋求、自我思考”的學(xué)習(xí)。在進修過程中，要學(xué)會“偷”.自我學(xué)習(xí)與偷學(xué)，對每一個進修生都十分重要。附一的老師，大多數(shù)對知識產(chǎn)權(quán)的保護意識都很強。當(dāng)想把一些有價值的資料拿去復(fù)印，借口問“可不可以帶回宿舍看？過兩三天還回來?！彼齻兛倳苡卸Y貌地告訴你“對不起，這些東西是我們科自己弄的，你就坐在這里看吧。”這樣，只能想辦法回去“學(xué)習(xí)”了。作為進修生，在工作中要注意眼觀六路耳聽八方。如果發(fā)現(xiàn)有高年資的護士導(dǎo)師在為下級護士進行一些?？剖痉痘蛏闲≌n時，要學(xué)會抓住這種學(xué)習(xí)機會。有時了解到護長或?qū)？谱o士要外出會診或參加會議時，先爭取機會跟著去，不讓聽了，再走也不遲……

附一各項制度的完善性與執(zhí)行性也給我留下了很深的印像。在附一，無論是醫(yī)生，還是護士都十分重視兩人核對制度。掛瓶、發(fā)藥等等護理操作都是兩人一起去執(zhí)行，哪怕是打一瓶葡萄糖或是一瓶林格液都是兩人一起執(zhí)行；在關(guān)節(jié)顯微外科，醫(yī)生在進行手法復(fù)位石膏外固定術(shù)時，使用利多卡因進行局麻之前，都讓別人幫忙進行核對，對方確認后才能使用。

在附一，知賢任用的做法，讓我感觸很深。如在骨科，有工齡23年的老護士仍與工作1~3年的年輕護士一樣上早班（7~14班）；有工齡才四五年就已做了總帶教、工齡六七年就做了專科護士的，在護理工作中，她們對能力的重視，遠遠大于工齡。并且她們的護長能根據(jù)護士的性格特點與能力來安排病區(qū)的護理管理qc工作。

進修生活是辛苦的，進修學(xué)習(xí)充滿著希望與激-情。只有在進修過程中品嘗過艱辛，才能耕耘出甜美的碩果。今天，我自認是滿載而歸，希望能將所學(xué)更好地服務(wù)于病人，為醫(yī)院和科室的護理發(fā)展做出自己應(yīng)盡的努力！

護理部：進修學(xué)習(xí)的一段時光，其實也似一個人職業(yè)生涯的縮影。一個人的職業(yè)生涯中，也需要有積極的心態(tài)，主動學(xué)習(xí)的精神，要“自我尋求，自我思考，自我創(chuàng)造”,才能更快的進步成長，而不是等著“被別人來教導(dǎo)”“被別人妥善安排好自己的學(xué)習(xí)和成長”.一段進修學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，積極主動讓自己的境遇發(fā)生改變，由此所帶來了滿滿收獲，而一個人的職業(yè)生涯乃至一個人的人生又何嘗不是如此呢？

醫(yī)院進修心得四：人民醫(yī)院進修心得體會（2079字）

首先，感謝院領(lǐng)導(dǎo)、科主任，護士長給了我這次進修學(xué)習(xí)的機會。在短短的時間里，我深切地感受到人民醫(yī)院先進的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多地方值得我們學(xué)習(xí)。其次通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護理人員有了深一步的認識。

這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的思想主要是人性化、時代化、制度化、規(guī)范化。人性化就是要以人為本，言行舉止要充分體現(xiàn)對病人的關(guān)心、照顧，一切以病人為中心，設(shè)身處地的為人著想，重視與病人及家屬的溝通。制度化就是根據(jù)醫(yī)院的實際情況，結(jié)合時代的需要制定適合本院的規(guī)章制度并嚴格執(zhí)行。時代化就是要不斷學(xué)習(xí)國內(nèi)外先進的護理思想適應(yīng)社會發(fā)展的需要，為病人提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。這些不僅是培訓(xùn)學(xué)習(xí)的新思想，也是時代對于護理提出的新的要求。

隨著時代的發(fā)展，對護理的要求越來越高。以前我學(xué)習(xí)的護理知識已跟不上社會發(fā)展的需要。通過這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新知識。

首先：1.護理服務(wù)已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)，護士各種服務(wù)除行業(yè)技術(shù)外，言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關(guān)心、照顧，因此，面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求，護士禮儀能表達護理人員的形象，贏得社會效益和經(jīng)濟效益。

2.這次培訓(xùn)也使我們的執(zhí)業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎(chǔ)，也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價值和自身的價值。常言道：三分治療，七分護理。作為一名臨床護士，我們與病人接觸最密切，應(yīng)該給與病人親人般的關(guān)懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個患者。這不僅能提高醫(yī)院的護理質(zhì)量，同時給患者增加戰(zhàn)勝疾病的信心。

3.注意護理安全，避免醫(yī)療糾紛。人民醫(yī)院各種安全標(biāo)識齊全，注意安全、小心地拔針后沿血管方向按壓5分鐘、預(yù)防壓瘡等。其次，護理人員時時處處都會提醒患者及家屬相關(guān)的注意事項，以此來避免糾紛。雖然他們時常與病人溝通但卻有很強的自我保護意識。他們注重提高服務(wù)質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛，這一點也值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

4.通過本科階段護理理論的學(xué)習(xí)，我認識到隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統(tǒng)功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關(guān)鍵，也是做好整體護理的關(guān)鍵。

5.人民醫(yī)院有一套自己獨特的嚴格的管理制度。例如日班為夜班做好一切用物準備，搶救物品齊全；病人概況及交班報告應(yīng)由值班護理人員評價和記錄，要求字跡整齊、清晰、簡明扼要、有連貫性，運用醫(yī)學(xué)術(shù)語；進修護士或?qū)嵙?xí)護士填寫交班報告時，帶教護理人員或護士長要負責(zé)修改并簽名。相比較人民醫(yī)院，我們吉慶醫(yī)院的管理制度有些松散，今后要針對我們醫(yī)院的實際情況，借鑒學(xué)習(xí)人民醫(yī)院的管理，制定出適合我們醫(yī)院的一套管理制度并嚴格執(zhí)行。

通過學(xué)習(xí)和比較，我認識到我們醫(yī)院的護理還存在一些問題。例如

1.服務(wù)態(tài)度不夠好，我們的護理服務(wù)還局限在打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而沒有注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)，言行舉止沒有充分體現(xiàn)對病人的關(guān)心、照顧。

2.護理觀念落后與時代脫軌，我們的護理還是采用傳統(tǒng)功能制的護理模式，沒有與時代發(fā)展的要求想適應(yīng)。

3.管理制度比較松散，沒有人民醫(yī)院的管理嚴格和正規(guī)

針對上述問題，我認為應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒人民醫(yī)院優(yōu)秀的地方病做到如下整改：首先需要轉(zhuǎn)變觀念，加強整體護理理論的學(xué)習(xí)。在平凡的崗位上，我們要堅持為病人服務(wù)的信念的同時，也要嚴格的在學(xué)習(xí)上要求自己，不斷更新知識，提高技術(shù)水平，臨床與實踐相結(jié)合，在工作中不斷充實和完善自我。觀念的轉(zhuǎn)變首先是認識的轉(zhuǎn)變，通過學(xué)習(xí)整體護理理論，學(xué)習(xí)與之相關(guān)的護理程序、護理哲理及護士行為準則，了解國內(nèi)外護理學(xué)發(fā)展的動態(tài)，明確開展整體護理的意義。同時根據(jù)病人的特點，學(xué)習(xí)相關(guān)心理特征、營養(yǎng)知識、預(yù)防保健知識、疾病護理等有關(guān)?？评碚摰男逻M展，使我們在觀念上得到根本轉(zhuǎn)變，開闊視野與思路，進而做到以點帶面，為整體護理的開展奠定了思想基礎(chǔ)

其次，作為一名醫(yī)務(wù)人員做到微笑是最基本的，微笑可以給病人帶來溫暖、安慰和希望；同時醫(yī)務(wù)人員還應(yīng)對病人予以寬容，做到將心比心，設(shè)身處地的為人著想，要好好用所學(xué)去實踐，真心地關(guān)心他人，重視與病人及家屬的溝通，采取有針對性的整體護理。

第三，在當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系十分緊張的情況下，我們不僅要嚴格遵守技術(shù)規(guī)范，還要崇尚學(xué)習(xí)，增強法律觀念，強化法律意識，提高服務(wù)質(zhì)量，提高人文素質(zhì)，避免醫(yī)療糾紛；

第四，針對管理制度有些松散的問題今后要針對我們醫(yī)院的實際情況，借鑒學(xué)習(xí)人民醫(yī)院的管理，制定出適合我們醫(yī)院的一套管理制度并嚴格執(zhí)行。

在人民醫(yī)院進修的時間雖然倉促，但我會在今后的工作中摒棄懶散和不良的態(tài)度！把自己所學(xué)的東西學(xué)以致用。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了醫(yī)院要適應(yīng)醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，不僅僅使要跟上現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展的步伐，而且更重要的是提高我們的道德水平、專業(yè)技能和臨床護理質(zhì)量。最后，我會在今后的工作中，在院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下立足本職工作，遵守醫(yī)院各種規(guī)章制度，踏踏實實工作，決不辜負醫(yī)院對我的期望。

醫(yī)院進修心得五：北大醫(yī)院進修學(xué)習(xí)心得（1075字）

時光如梭，我在北京大學(xué)第一醫(yī)院的進修將結(jié)束。在這段期間，甜酸苦辣，不能一一道明，令我感動的是能得到各科領(lǐng)導(dǎo)及帶教老師的細心指導(dǎo)，提高了業(yè)務(wù)水平，豐富了臨床經(jīng)驗?！皩W(xué)習(xí)護理技能新知識，獲益良多。在此，衷心感謝北京大學(xué)第一醫(yī)院，通過學(xué)習(xí)，不僅提高了我的兒科護理知識，拓寬了視野，更重要的是還有靈魂的洗禮。回到本院后，我會運用學(xué)到的專業(yè)知識以及人文關(guān)懷，視患兒如親人，積極為病人和家屬提供優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)，為護理事業(yè)盡一份力量。

在北大醫(yī)院兒五科的三個月進修中讓我深刻感受到科室的管理模式及優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)理念。

一、兒五科醫(yī)護人員對患兒真誠和富有愛心的服務(wù)態(tài)度。他們視患兒如親人，積極為病人和家屬提供優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)。

二、兒五科病區(qū)執(zhí)行各項護理規(guī)章制度非常嚴格尤其是交接班制度和查對制度。記得第一次參加病區(qū)的晨會交接班，夜班護士詳細地交待了24小時患兒的病情變化，以及上一天每一天病情變化內(nèi)容之詳細，尤其是年齡較小的嬰幼兒以及病情較重的患兒24小時出入量的詳細記錄之精確和觀察病情之細微，讓我深有感觸。兒科五病區(qū)的各位老師對病人優(yōu)質(zhì)、愛心、責(zé)任心、細心和精心的服務(wù)態(tài)度給我留下了非常深刻的印象，也使我深深體會到了待病人如親人的兒科護理服務(wù)內(nèi)涵。

三、同時也學(xué)到了兒科的病房管理特點和兒科護理人力資源管理、績效管理、護理質(zhì)量控制和持續(xù)改進措施。更讓我深受感觸的是護士長劉平對待每位患兒及家長的深切關(guān)懷，查看夜班護士工作情況并親自到病人床前詢問夜間病情和睡眠情況，有計劃的安排一天的工作。她的組織協(xié)調(diào)管理能力和提升護士解決問題的能力讓我受益匪淺。

四、兒科護士的護理業(yè)務(wù)技術(shù)尤其是小兒留置針穿刺技術(shù)讓我非常佩服。病區(qū)的年輕護士較多，但她們注重兒科護理業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育，這也得益于貴院的護理繼續(xù)教育培訓(xùn)。我在進修期間多次參加了護理部組織的護理培訓(xùn)講座，讓我接觸和學(xué)習(xí)到了很多新的護理知識，開拓了我的知識面。

五、另外病區(qū)各位老師節(jié)約每一滴水、每一度電和每一張紙的意識及濃厚的學(xué)習(xí)氣氛和嚴格的帶教讓我深有體會。針對兒科病區(qū)的實習(xí)護生多，帶教任務(wù)重的特點，病區(qū)特別加強實習(xí)護生的入科宣教，使實習(xí)帶教工作有條不紊。護士長和帶教老師能針對本病區(qū)的工作特點給護生講解實習(xí)注意事項和掌握內(nèi)容，讓護生有針對性地學(xué)習(xí)和實習(xí)。

進修回醫(yī)院后，我一定把在貴院學(xué)習(xí)到的兒科護理新技術(shù)和服務(wù)理念帶到工作中去，不斷提升服務(wù)態(tài)度和服務(wù)能力及急診搶救意識。最后非常感謝兒科護士長劉平和帶教老師蘇愛華以及各位老師在百忙之中積極帶教，把兒科護理技術(shù)和服務(wù)理念完全滲透我的內(nèi)心，在此衷心感謝醫(yī)院各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的指導(dǎo)！

主題影響力心得體會合作和感想四

學(xué)校黨總支作出召開“肅清王xx流毒和影響”專題民主生活會的工作安排后，我認真吸取王xx嚴重違紀案的教訓(xùn)，深刻反思自身存在的缺點和不足，結(jié)合學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神，簡單談幾點認識，并就個人問題作對照檢查。不妥之處，請各位同志批評指正。

通過電視專題片《巡視利劍》警示教育和“兩學(xué)一做”、“三糾三促”以及十九大報告的學(xué)習(xí)教育，加強黨性錘煉，對王xx流毒和惡劣影響的危害和現(xiàn)實表現(xiàn)有了更清醒的認識：王xx作為黨的高級領(lǐng)導(dǎo)干部，喪失了政治信仰，思想十分墮落、道德極度敗壞、生活非常腐化，完全背離了黨的性質(zhì)和宗旨，完全辜負了黨組織的重托和群眾的期望，嚴重損害了黨的形象，嚴重破壞了甘肅的政治生態(tài)，嚴重貽誤了甘肅的事業(yè)發(fā)展。中央作出開除王xx黨籍的處分并采取強制措施，充分表明了黨中央堅定不移“打虎”“拍蠅”“獵狐”的和鮮明態(tài)度，體現(xiàn)了黨中央堅持黨紀國法面前人人平等，堅持反腐敗全覆蓋、零容忍、無禁區(qū)的堅強意志。王xx是我們黨員干部之中的毒瘤，黨中央強力清除王xx腐敗流毒，我衷心擁護，堅決支持并以他為戒，深刻吸取教訓(xùn)，時刻自警自醒，恪守黨章黨紀黨規(guī)，不斷強化底線思維和紅線意識，努力做一名忠誠、干凈、擔(dān)當(dāng)?shù)狞h員干部。

通過學(xué)習(xí)、思考和對照檢查，我認為我還存在以下幾個方面的問題和不足：

（一）政治理論學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)全面。主要表現(xiàn)：一是對政治學(xué)習(xí)重視不夠，雖然能按時參加各項學(xué)習(xí)活動，但是自覺性、主動性還不夠強。二是存在實用主義傾向，對一些專業(yè)性強的業(yè)務(wù)知識和一些法律法規(guī)缺乏足夠的了解，存在以干代學(xué)的現(xiàn)象，忽視了理論對實際工作的指導(dǎo)作用，導(dǎo)致理論學(xué)習(xí)與實際工作脫節(jié)。

（二）工作作風(fēng)還不夠扎實。主要表現(xiàn)：工作中存在被動應(yīng)付等現(xiàn)象，沒有全面做到“嚴慎細實”。特別主動發(fā)現(xiàn)問題的能力不強，工作開展的也不夠。

（四）對自己的要求不夠嚴格。主要表現(xiàn)：一是政治覺悟還有待于進一步提高。以法治思維和法治方式行政的自覺性還不夠強，對優(yōu)化政治生態(tài)的長期性、艱巨性認識不足。二是勤儉節(jié)約意識不濃。有時認為學(xué)校工作需要多方支持，存在借匯報或檢查工作之機吃請的現(xiàn)象。另一方面是自身約束不夠。特別是有事出門忘記及時關(guān)電的問題，給單位造成浪費，造成極不好的影響。

上述問題的存在，但從根本上講，還是思想認識不到位，學(xué)習(xí)的認識不到位，工作責(zé)任感不強，沒有充分認識到自己所擁有的知識離現(xiàn)實工作的要求有著很大的距離。

1、對學(xué)習(xí)的重要性認識不足。存在宗旨觀念不牢，理論水平不高等問題，關(guān)鍵就在于放松了自身的理論學(xué)習(xí)，有時把學(xué)習(xí)理論當(dāng)成軟任務(wù)，把日常工作當(dāng)作硬指標(biāo)，出現(xiàn)了理論學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)工作脫節(jié)的現(xiàn)象。其根本原因在于對理論學(xué)習(xí)的重要性認識不足，沒有從自己是黨的先鋒隊一員，肩負著重要歷史責(zé)任的高度去認識學(xué)習(xí)的極端重要性，沒有從面對新形勢、新任務(wù)的現(xiàn)實需要去認識學(xué)習(xí)的緊迫性。因而不能以高度的政治責(zé)任感對待學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中不斷解放思想、更新觀念，改造好主觀世界，進而運用科學(xué)的理論去很好地思考問題，有效地解決問題。

2、黨性錘煉不夠，定力不強。對黨的政治思想教育不能主動學(xué)習(xí)，自覺消化吸收，對黨的紀律和規(guī)矩認識不到位，過去的那種不甘人后、積極進取的銳氣逐漸被墨守陳規(guī)和不求有功、但求無過的思想所代替。存在著為了工作而工作的錯誤認識，工作方法過于簡單，工作思路過于粗糙，還處于指哪打哪的狀態(tài)，領(lǐng)導(dǎo)安排什么做什么，工作前瞻性、主動性、創(chuàng)造性不足，對自己份內(nèi)工作思考得多，對份外工作思考得少。有時存在事不關(guān)己高高掛起的自由主義思想，政治定力不夠。

3、自我要求不太嚴。作為一名黨員，應(yīng)該高標(biāo)準、嚴要求，時時處處走在前，干在前，為大家做表率，做榜樣。多年來，自己雖然也努力做了，但做的還不夠，有些問題如決策前征求意見不深入、不全面問題，還參與八小時教職工小活動等等，很大程度上是由于自我要求不嚴造成的，如果自己一直堅持高標(biāo)準、嚴要求，這些問題都能夠緩解，能夠克服，能夠避免。

結(jié)合思考王xx貪腐典型案件，我個人感到在今后的工作中要進一步加強政治理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治素質(zhì)；要積極開拓進取，提高工作水平。

1、切實加強自身學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)。全面正確地領(lǐng)會黨的十九大精神，運用科學(xué)的理論來武裝頭腦，堅持正確的政治方向，樹立正確的政治觀點，增強政治敏銳性和政治鑒別力。政治學(xué)習(xí)上，重點學(xué)習(xí)十九大報告、文獻，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和業(yè)務(wù)知識，不斷提高自身的政治和思想文化素質(zhì)，以適應(yīng)新時期工作的要求。在業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)上，認真學(xué)習(xí)項目管理、公文寫作等相關(guān)制度、規(guī)定和理論文章，不斷用新知識、新理念武裝自己的頭腦，提高駕馭工作的能力。

2、加強和錘煉自己的黨性，切實轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。一要把工作做細做實，做早做巧。表冊報表、日常文件處理、年終考核等重點工作要提前動手，及早安排，確保時效性，切實為領(lǐng)導(dǎo)正確決策提供依據(jù)。日常工作千頭萬緒，必須突出工作重點，區(qū)別輕重緩急，圍繞中心工作，認真研究工作的特點和規(guī)律，積極運用科學(xué)的方法提高工作效率。二是提升服務(wù)。進一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，提高服務(wù)質(zhì)量，作為工作的出發(fā)點和落腳點，簡化辦事程序，提高辦事效率，最大限度地滿足人民群眾的需要。作為一名黨員，必須進一步增強黨性意識和宗旨觀念，按照學(xué)校的整體安排部署，扎實開展工作，能干事、真干事、干實事、干成事。今后要不斷地加強黨的政治思想教育，不斷地加強黨的紀律意識和規(guī)矩意識，虛心的聽取群眾的批評教育，自覺地接受群眾的監(jiān)督，緊密地聯(lián)系群眾，和廣大群眾一起生活、一起成長。

3、要進一步提高風(fēng)險意識和抵制四風(fēng)反彈的能力。自十八大以來，黨中央旗幟鮮明的反對四風(fēng)，制定了八項規(guī)定。這都是為了進一步嚴肅黨內(nèi)政治紀律的必須。要善于用顯微鏡，認真鑒別隱藏在身邊的“四風(fēng)”問題，堅決予以批評，自覺進行抵制。同時要善于用放大鏡，通過個別對群眾危害不大的事，要說明“惡雖小，切莫為”的危害性，讓四風(fēng)無處藏身，不再泛濫。

4、嚴守黨紀國法，做清正廉潔的表率。遵守法律法規(guī)，帶頭執(zhí)行和維護黨的政治紀律、組織紀律、經(jīng)濟紀律和群眾工作紀律，強化自我監(jiān)督，誠心接受組織監(jiān)督，虛心接受群眾監(jiān)督，嚴格接受制度監(jiān)督。認真貫徹落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制，自覺遵守廉潔從政的各項規(guī)定，管好自己，管好下屬，管好家屬，管好親屬，管好身邊的工作人員。時刻牢記“兩個務(wù)必”，勤儉節(jié)約，減少浪費，克已奉公，廉政勤政，保持一個黨員干部的良好形象。

這次肅清王xx流毒和影響專題民主生活會，是一次嚴肅的黨內(nèi)政治生活，是一次神圣的政治洗禮。必須高度警醒、引以為戒，切實把思想和行動統(tǒng)一到黨中央的決策部署上來，堅決貫徹全面從嚴治黨各項要求，堅定不移反對腐敗，深入推進風(fēng)清氣正的政治生態(tài)建設(shè)。要樹牢“四個認識”，始終堅持堅決正確的政治方向；要把黨內(nèi)政治生涯嚴起來，推進精良政治生態(tài)的養(yǎng)成和構(gòu)建；要嚴守黨紀黨規(guī)，讓守紀律、講規(guī)矩成為思維盲目和行動盲目；要據(jù)守清廉自律底線，做到言傳身教、以上率下；要強化義務(wù)擔(dān)當(dāng)，竭盡全力抓好分擔(dān)范疇各項工作；要始終嚴格要求自己，加強黨性修養(yǎng)，嚴肅黨內(nèi)政治生活，注重家庭、家教、家風(fēng)，加強對親屬子女和身邊工作人員的教育管理，請領(lǐng)導(dǎo)和同志們監(jiān)督。

主題影響力心得體會合作和感想五

經(jīng)過半個多學(xué)期心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,認為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，開啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c體會:

盡管學(xué)習(xí)的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可，首先應(yīng)獲得來自家長的支持和認可。學(xué)校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

主題影響力心得體會合作和感想六

作為一名藥品銷售人員，針對過去一年，我對自我的工作總結(jié)如下：

“學(xué)海無涯，學(xué)無止境”，僅有不斷充電，才能維持業(yè)務(wù)發(fā)展。所以，一向以來我都積極學(xué)習(xí)。一年來公司組織了有關(guān)電腦的培訓(xùn)和醫(yī)藥知識理論及各類學(xué)習(xí)講座，我都認真參加。經(jīng)過學(xué)習(xí)知識讓自我樹立先進的工作理念，也明確了今后工作努力的方向。隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學(xué)習(xí)。經(jīng)過這些學(xué)習(xí)活動，不斷充實了自我、豐富了自我的知識和見識、為自我更好的工作實踐作好了預(yù)備。

招商工作是招商部的首要任務(wù)工作。2019年的招商工作雖無突飛猛進的發(fā)展，但我們還是在現(xiàn)實中謀得小小的創(chuàng)新。我們公司的代理商比較零散，大部分是做終端銷售的客戶，這樣治理起來也很麻煩，價格也會很亂，影響到業(yè)務(wù)經(jīng)理的銷售，所以我們就將部分散戶轉(zhuǎn)給當(dāng)?shù)氐臉I(yè)務(wù)經(jīng)理來治理，相應(yīng)的減少了很多浪費和不足；選擇部分產(chǎn)品讓業(yè)務(wù)經(jīng)理在當(dāng)?shù)剡M行招商，業(yè)務(wù)經(jīng)理對代理商的情景很了解，既能夠招到滿足的代理商，又能夠更廣泛的擴展招商工作，提高公司的總體銷量。

本年度招商工作雖沒有較大的起伏，可是其中之工作也是很為煩瑣，其中包括了客戶資料的郵寄，客戶售前售后的電話回訪，代理商的調(diào)研，以及客戶日常的瑣事，如查貨、傳真資料、市場銷售協(xié)調(diào)工作等等一系列的工作，都需要工作人員認真的完成。對于公司交待下來的每一項任務(wù)，我都以我最大的熱情把它完成好，基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質(zhì)高效”。

反思本年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自我在工作中的不足。不足有以下幾點

1、對于藥品招商工作的學(xué)習(xí)還不夠深入，在招商的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些藥品招商想法和問題記錄下來，進行反思。

2、藥品招商工作方面本年加大了招商工作學(xué)習(xí)的力度，認真研讀了一些有關(guān)藥品招商方面的理論書籍，但在工作實踐中的應(yīng)用還不到位，研究做得不夠細和實，沒到達自我心中的目標(biāo)。

3、招商工作中沒有自我的理念，今后還要努力找出一些藥品招商的路子，為開創(chuàng)公司藥品招商的新天地做出微薄之力。

4、工作觀念陳舊，沒有先進的工作思想，對工作的積極性不高，達不到百分百的投入，融入不到緊張無松弛的工作中。“轉(zhuǎn)變觀念”做的很不到位，工作拘泥習(xí)慣，平日的不良的工作習(xí)慣、作風(fēng)難以改掉。在21世紀的今日，作為公司新的補充力量，“轉(zhuǎn)變觀念”對于我們來說也是重中之首。

總結(jié)過去的一年，總體工作有所提高，其他的有些工作也有待于精益求精，以后工作應(yīng)更加兢兢業(yè)業(yè)，完滿的完成公司交給的任務(wù)。

主題影響力心得體會合作和感想七

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進取融入團體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當(dāng)積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進取加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。

作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！