2023年學習歷史思維導圖心得體會(實用19篇)

這次的經(jīng)歷給了我很多啟示。在寫心得體會時，要注意結(jié)構(gòu)合理、思路清晰、語言準確，讓讀者一目了然。心得體會是對一段時間內(nèi)的經(jīng)歷和感悟進行總結(jié)和反思的重要方式。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會呢？以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和學習。

學習歷史思維導圖心得體會篇一

7月份的黑馬學堂，老師帶領(lǐng)我們學習了東尼.博贊的思維導圖，期間老師不斷激勵大家運用思維導圖的方式去思考問題和分解問題，并從中尋找解決的辦法，看得出每一個參與學習的學員都對思維導圖抱有濃厚的興趣。大家都在不斷的尋找提高學習效率和提升學習方法的途徑，思維導圖就是其中之一。我們將所面對的問題通過思維導圖的方式呈現(xiàn)在“導圖”中，這樣可以更加直觀的分析問題和尋找問題的本質(zhì)。在兩天的學習中，我對思維導圖有一些淺顯的心得，供大家分享：

前期的學習中掌握思維導圖的“思想”最重要，其次才是“技術(shù)”，這個要在日常的學習使用中體會。

我覺得思維導圖最重要的是思考、觀察問題的方式，而不是其繪制的方法，這個需要在日常工作的學習中不斷揣摩練習才能體會、掌握，就像學騎自行車一樣，需要練習才能掌握，熟練之后，你想去一個地方，用什么工具最方便，自行車自然就會出現(xiàn)在你的選擇之列，不是太刻意。

思維導圖是個非常好的讀書學習工具。讀書時，你要明白作者的原因、意圖、結(jié)論等，用思維導圖做讀書筆記不僅能滿足對作者觀點的羅列，還可以分析各觀點間的邏輯關(guān)系，分析作者的邏輯推理，通過思維導圖對自己的思考進行梳理。我們讀書和做思維導圖的目的，是要思考書中的觀點對我們有什么幫助?我由此想到了什么?如果需要我去實踐的話我該怎么做?最后在思維導圖上完成的是自己思考的結(jié)果，這樣最終形成的思維導圖才是“自己的”思維導圖，而不是代表“作者的”思維導圖。

要形成自己的符號語義標識，就是說要建立自己的常用符號體系，并賦予其意義。例如說不同顏色對你代表什么意義，如紅、黃、藍、綠、黑，不同的線條有什么意義，如線條的粗細、直線、波浪線、箭頭等，不同的圖形又代表什么意義，如三角形、圓圈、正方形、心形、笑臉、對錯號等。要建立自己的符號標識體系，并熟悉使用它。

在思維導圖中強調(diào)圖像化表達，對于這個我的理解有兩點，首先是“圖像思維”，就像我們平?？磮D畫時的思維，全面的、整體的、聯(lián)系的去看、去思考、去想象;其次是用可以引發(fā)自己想象的圖像符號來表達心中想法，激發(fā)想象。

對于畫圖可能有很多人苦惱自己不會畫畫，我覺得沒關(guān)系，不影響你對思維導圖的運用，平常多畫多積累多練習即可。

學習歷史思維導圖心得體會篇二

在教育教學領(lǐng)域，學習思維導圖已成為一項熱門的教師培訓課程。思維導圖可以幫助教師更直觀地理解教學知識，有針對性地制定教學計劃，以及更全面地進行課程評價和教學反思。因此，我也參加了一次與思維導圖相關(guān)的培訓，系統(tǒng)地學習了它的理念和應用方法。接下來，筆者將分享自己的學習心得體會。

第二段：心得分享之交互性思維。

思維導圖的核心是交互性思維。在這個過程中，我們可以將一個概念或現(xiàn)象作為中心，通過分枝方式，擴展出與其相關(guān)的各個方面，以及它們之間的關(guān)系。在實際應用中，交互思維能讓我更好地理解學科知識，比如我可以通過認知圖示方式，更加直觀地顯示各個知識元素之間的關(guān)系，提高課堂講解的效果。

第三段：心得分享之系統(tǒng)性思維。

在使用思維導圖的過程中，我們不僅僅是簡單地將一個概念進行拆分和衍生，而是要按照一定的層次結(jié)構(gòu)，進行系統(tǒng)性構(gòu)建和組織。這個過程中，系統(tǒng)性思維可以幫助我們建立學科知識框架，為學生提供系統(tǒng)的思維工具，讓他們更好地理解知識之間的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯規(guī)律。從而，達到鞏固基礎(chǔ)知識的目的。

第四段：心得分享之創(chuàng)造性思維。

思維導圖本身就是一種創(chuàng)造性的思維工具，它的建立需要大量的想象、創(chuàng)意和構(gòu)思能力。在實際教學中，創(chuàng)造性思維可以幫助教師更好地設計教學任務和活動，調(diào)動學生學習的積極性和主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維能力。例如，在物理課上，我可以用思維導圖的方式，讓學生創(chuàng)造出新穎的實驗設計方案，以更好地探究自然現(xiàn)象。

第五段：總結(jié)思考。

綜合所有的學習體會和分享，我們可以得出一個結(jié)論：學習思維導圖可以幫助教師更好地掌握學科知識，合理安排教學，更好地完成教學任務，促進學生的自主學習和思考。同時，教師在學習思維導圖的過程中，也可以提高自身的思維能力和創(chuàng)造性水平，為更好地發(fā)揮教育教學作用打下良好基礎(chǔ)。因此，值得每一位教師通過學習思維導圖，提升自己的教學能力和水平。

學習歷史思維導圖心得體會篇三

接觸思維導圖是在我的大學時代，在大三的上學期，那時我們的必修的課程里有《學習論》這門課程，在學習過程中，我知道了“思維導圖”這個學習的工具。但可惜的是，只學習了皮毛，而又一直未把它應用于自己平時學習、生活中，所以到后來，已漸漸淡忘了。大學畢業(yè)，來到石牌小學工作，知道學校的教學方面很多都應用了思維導圖，而且在這個方面也開展得比較成功。但我開始關(guān)注思維導圖，是始于這次市級課題《促進高級思維技能發(fā)展的思維導圖學科應用研究》的申報，然后自己才在網(wǎng)上、書籍和與其他教師的交流中慢慢地積累了一些對思維導圖的認識，才第一次慢慢了解到“思維導圖”的概念，我才知道運用“思維導圖”的方法可以大大提高人的思維能力。此后，我在教學和自己的學習中主動自覺地運用其基本原理繪制了一些思維導圖，努力使“思維導圖”的方法成為我的一種學習習慣和一種思維方式。

我認為“思維導圖”作為一種先進的思維方法，對于全面提高和發(fā)展一個人健全的思維品質(zhì)具有非凡的價值，這種價值主要表現(xiàn)為以下幾個方面:。

1、只要有一定學習基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗的人都可以學會運用思維導圖，一個人一旦掌握了這種方法就可以在短時間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平，挖掘出自己的思維潛力。

2、思維導圖能夠充分體現(xiàn)一個人的思維特點，因而具有非常強的個性化特征。由于制作者的知識結(jié)構(gòu)、思維習慣、生活和工作經(jīng)驗的不同，其所制作的思維導圖也非常不同，因此，思維導圖有利于個性的張揚和充分體現(xiàn)個體思維的多樣性。

3、思維導圖的建立有利于人們對其所思考的問題進行全方位和系統(tǒng)的描述與分析，非常有助于人們對所研究的問題進行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

4、思維導圖有助于提高學習者的學習能力，有助于使一個學習者真正實現(xiàn)終身化學習和學會學習的目標。

1、沒有系統(tǒng)地閱讀和學習一本通俗易懂的入門書，對于思維導圖缺乏全面、準確的認識。

2、平時較易機械地模仿他人的思維導圖，無論是在形式和思維方式方面。

3、在制作思維導圖的過程中，太拘泥于形式，制作不出具有個性和表現(xiàn)個體思想的思維導圖。

4、在與他人合作方面，很少把自己制作的思維導圖講給周圍的同事，進行激烈的討論，缺少對已制作思維導圖的修改和提高。

我認為“思維導圖”對于致力于發(fā)展自己學習能力和提高思維水平的人具有非凡的功效和價值；這種方法在各級各類的學校教學活動中可以為提高教師的教學水平和提高教學效率以及深化教學方法的改革提供最有力的工具；總而言之，思維導圖的應用前景非常光明。

學習歷史思維導圖心得體會篇四

我們的教師生涯中經(jīng)歷很多形形式式各類各級的培訓，也許大多數(shù)老師也經(jīng)歷過培訓時候的感動、激動，回來之后卻一動不動，因為我們驚嘆于培訓者的優(yōu)秀，但是有點望塵莫及。但是思維導圖班xx年4月24日——26日、五月14日——15日這兩次集訓不僅留給我們感動和激動，而且也留下了我們自己行動時足跡，更期待的是我們明天邁向教育生涯的腳步會更加矯健，因為我們真真實實的學到了東西，也真真切切的用到了教學實踐，確確實實體驗到了培訓帶給我們的喜悅和收獲。因為金老師組織的這思維導圖班從我們教師的實際需求出發(fā)，以我們教師為本。

一、理論是開路。

參加思維導圖班的老師要么對思維導圖一知半解，要么一竅不通，針對這種情況。金老師通過理論聯(lián)系實際的講座《給你一把瑞士軍刀——全新思維和思維導圖》，形象生動的告訴我們思維導圖是怎么一回事，他的理論支撐是什么，現(xiàn)在全球的運用情況，以及現(xiàn)實教學中的案例展示。尤其讓我記憶深刻的是現(xiàn)在我們已經(jīng)進入了概念時代，我們介紹了《全新思維》的美國作者丹尼爾平克宣稱，以邏輯、線性、類似計算機的能力為基礎(chǔ)的信息時代，正在向建立在創(chuàng)造性思維、共情能力和全局能力的“概念時代”轉(zhuǎn)變。概念時代需要的思維類型：創(chuàng)造性思維、共情型思維、模式識別思維、追尋意義型思維。我們需要全新思維，全腦運動。金老師的精彩講座為我們的思維導圖學習掃清了理論障礙。

二、研討課是引導。

理論指導實踐，實踐證明理論，第一次的集訓中，開了三節(jié)精彩的研討課，展示思維導圖在不同課型中的運用，課后我們導圖班的學員分組小組合作進行評課，最后由金老師總評。通過觀課，評課，使學員對思維導圖在不同課型中的運用有了初步的概念。

三、學習導圖軟件跟進。

觀看研討課時我們覺得導圖很神奇，不知道怎么制作，心理蠢蠢欲動。隨后夏老師指導我們?nèi)绾伟惭b軟件，詳細具體的指導我們?nèi)绾问褂密浖谱魉季S導圖，同時安排助理幫我們一一解答制作過程中的問題，全班六七十個老師通過半天的學習解破了思維導圖軟件的神秘，讓大家喜不勝收，迫不及待的想回到課堂大顯身手。

四、作業(yè)自查是鞏固。

第一次集訓作業(yè)自查：

三選一：一篇本次思維導圖課的評課稿;一次有關(guān)思維導圖的研課活動(文本解讀課件、開課課件、評課稿、課后反思);可以自己開課，也可以指導青年教師開課，自己參與評課;一份思維導圖預習作業(yè)和課后整理作業(yè)的說明書。

從作業(yè)內(nèi)容上看，都是緊密聯(lián)系本次培訓，作業(yè)是培訓的延伸，通過作業(yè)才能檢驗本次培訓的收成，只有通過作業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己本次培訓的問題所在，作業(yè)是本次所學內(nèi)容的實踐運用，如果前面的培訓是隔衣?lián)习W，那么作業(yè)自查是真正的自我展示。

五、答疑解惑是碰撞。

第一次集訓到第二次集訓中間隔了三個月，這三個月是我們老師用思維導圖武裝教學的關(guān)鍵時刻，每個老師老師肯定在這三個月中有關(guān)思維導圖做了很多的嘗試，同時也會碰到很多疑惑或者有很多新驚喜。金老師好像是我們肚子里的蛔蟲，第二次培訓的第一項活動就是答疑解惑，但是跟平時的培訓方式不一樣，她先是讓我們每個人寫下有關(guān)思維導圖在教中使用最困惑的四個問題。小組合作，梳理、分類疑難問題，將每一類問題寫在一張紙條上，將問題紙條貼在黑板上相應的版塊里。最后的問題通過導圖的形式呈現(xiàn)，思維導圖無時無刻不在。然后小組派代表揭下一類問題合作研討，寫下你們的解決解決方案，小組代表，出示導圖，根據(jù)導圖闡述解決方法，其他組根據(jù)闡述內(nèi)容提問，發(fā)言人或小組成員應答，金老師主評，用導圖答疑，再次運用思維導圖，同時此項活動也是老師跟老師之間的思維碰撞。通過大家集體的智慧解決了結(jié)實踐教學所碰到的問題，分享不同老師的成果，思維導圖的運用得到了檢驗。

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學習歷史思維導圖心得體會篇五

此次參加金老師的思維導圖班學習，是沖著金浪老師報名的。金浪老師是一個極富個人魅力的人，自從在瑞安90學時培訓時聽了她的講座，我就對她個人和思維導圖很神往。聽她的課，很“折磨”，中午12點多時身體的困乏，但聽著她在上面富有激情而有節(jié)奏的講座是睡不著，生怕會錯過了每一句話及每一個值得回味與學習的經(jīng)典例子。

第一天培訓，第一節(jié)課，當我們還沒有真正靜下心來，金老師就給我們布置了任務----列出在教學中碰到了難題，并將它們排序。說實話，在教學中我們確實有很多難題，但一下子還沒緩過神來。然而，事后想想，這種方法很好，為我們在接下來的學習明確了“聽講座與聽課”的目標，讓我們帶著問題去學習會更有目的性，有針對性。

第二天的培訓內(nèi)容更為豐富，也更為精彩。陳海玲老師的課給觸動我最深的，也是我平時教學中最弱的部分----詞匯的落實與運用。在我平時的課當中，我往往只強調(diào)了重點詞匯，但很難突破怎樣將其運用起來。陳海玲老師在她的這堂課當中，給了我解答----在預學案中利用問題引出這些詞匯，在課堂中反復操練即填空造句和在寫作中運用這些句型，以及課后操練（用這些詞匯造句）。第二個感受就是，原來初一的學生也可以進行寫作。初一的第一個學期，并且是在正式單元的前幾個單元，讓學生進行寫作是我不敢嘗試的。陳老師的課給我們做了一個示范，給出作文的框架，讓學生說，通過“說”來促成“寫”。通過小組合作來完成寫，將整篇文章分成begging,body,和ending。最后一個人來完成寫的任務。這樣的寫，可以說是水到渠成的。

下午楊凡虹老師的講座同樣幫我解決了很多疑惑。我們這幾天的講座內(nèi)容基本上是以“讀寫整合”為主題。那么讀寫整合這種模式給我們帶來了很多困惑：

1、一定要讀寫整合嗎？

2、一定要在一堂課中完成讀寫嗎？

3、如果一定要在一堂課中完成讀與寫的話，時間上如何去把握？聽了講座之后，這些問題也釋然了：

1、讀寫不一定要整合，要根據(jù)文本的材料、框架以及難度值判斷是否適合寫作；

2、要不要在一堂課中完成讀寫，要看文本的難易程度、學生的水平以及時間的多少；

3、如果一定要在一堂課中完成讀寫，可以只寫片段、可以說文章、或可以先做好充分的課前預習。

第三天開的課，我認為是最為精彩的。胡曉瓊開出了八年級的unit5doyouwanttowatchagameshow?，鄒麗娟老師開出了九年級的“wherewouldyouliketovisit?”。不同的老師，開出的是不同的味道。胡曉瓊老師的課如德芙巧克力，絲滑的感覺。猶如一場優(yōu)美的芭蕾舞，欣賞完了還意猶未盡。她用她的堅持震撼到了我：這樣一篇長文章，能夠去挖掘出它的框架，而且她的教學設計是一改再改，這種堅持讓人敬佩。她用她的個人魅力震撼到了我：她的年齡應該是很多老師“等著退休”的年紀（教學已經(jīng)成經(jīng)混日子，熬到退休年齡即可），但是她敢于挑戰(zhàn)，敢于應對的勇氣讓人敬佩。從她的身上，我看到了年齡是什么，年齡只是一個數(shù)字，而不是心態(tài)。心態(tài)并不一定與數(shù)字成正比，所以就需要我們?nèi)シe極地調(diào)整自己的心態(tài)，保持一顆年輕的心。

而鄒麗娟老師的課是另一種風韻，它是探險。它披荊斬棘，勇于表現(xiàn)自我，哪怕是最后遍體鱗傷。年齡長，讓我們看到的是優(yōu)雅；年齡輕，讓我們看到的是精神----勇往直前、勇于探索的精神。

學習歷史思維導圖心得體會篇六

學院有關(guān)部門：

20xx崗前培訓報名確認工作已完成，現(xiàn)將培訓工作的有關(guān)事宜通知如下：

一、培訓時間。

9月28日、10月13日、10月19日、10月20日、10月26日、10月27日、11月2日、11月3日，共計8天。其中：《高等教育學》3天、《高等教育心理學》3天、《高等教育法規(guī)與教師職業(yè)道德修養(yǎng)》1天、《高校教師教育教學技能》1天。

培訓期間每天授課8學時，即上午8:00至12:00，下午2:00至6:00。

二、培訓地點。

廊坊師范學院。

三、人員范圍。

四、乘車。

1、為方便廣大教師乘車，人事處負責聯(lián)系統(tǒng)一租車前往，并支付相應費用。

2、出發(fā)時間：培訓當日早上6：00準時發(fā)車(過時不候)，出發(fā)地點：學院南校區(qū)南門。培訓當日返回。

五、注意事項。

1、要求報名參加培訓人員全程參與培訓，嚴格按照時間和地點要求按時參加培訓，按要求完成崗前培訓工作。

2、若有老師不隨車前往，請于20xx年9月18日前報人事處，以便人事處辦理租車等事宜。過時則認為參培人員均隨車前往。

3、培訓人員若不能正常通過此次崗前培訓，下次補訓時分攤租車費用。

學習歷史思維導圖心得體會篇七

20xx史上最長的寒假，我們的別樣在線生活。

網(wǎng)上教學，老師，認真?zhèn)湔n，認真上課，每天都提前坐在電腦前，和同學一起上早讀課，一起上語文課。精美的課件，通透的講解是教學效率的保證。教學是師生互動的一個過程，兩者缺一不可。通過連麥，和孩子進行溝通，通過孩子的朗讀，知道了孩子的學習狀態(tài)。同時，指導家長與孩子們進行高質(zhì)量的親子活動，如共讀一本書，講講家庭故事，整理家庭照片，共寫抗疫日記，看幾部高質(zhì)量的親子電影；鼓勵家庭故事會，賽詩會，才藝展示會，每天一菜廚藝展示，家務學習，今天我當家安排家人一日活動，等各種形式的活動。精美的手抄報，讀書筆記，是孩子認真學習的成果。聽課不停學，求知的步伐從未停歇。

城關(guān)是重教研重質(zhì)量的百年老校。聽金校長的講座有醍醐灌頂?shù)母杏X，明白了在疫情下，我們應該怎么做，怎樣進行自己的職業(yè)規(guī)劃。做一支會思想的蘆葦。周一的語文教研活動，是同志們切磋磨合單元教學的最重要時刻。思想在交流中提升。五年級組的張主任總是對我們的工作進行前瞻性指導，朱主任，負責學校的教科研，工作忙，但語文測試的試卷和課外閱讀測試，他總是為我們早早備好。孫主任，對待工作一絲不茍，每天進行年級學情分析，提出指導性意見。劉主任，對科學教學指導工作認真踏實。五年級組是個團結(jié)奮進的團隊。

我們班的作業(yè)發(fā)在釘釘群里不管多忙，不管多累，我總是認真批改，選出優(yōu)秀作業(yè)。通過網(wǎng)上考試，讓孩子知道自己的學習情況。20xx年，不平凡的一年，聽課不停學，我們一直在努力。四月如期而至，窗外櫻花依舊燦爛！

學習歷史思維導圖心得體會篇八

通過對思維導圖的學習，我深深地感受到思維導圖在今后的教學中將會廣泛的應用，也會給學生的學習方式帶來深刻變革。

思維導圖，又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接，思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。學習思維導圖不是真正的目的，應用思維導圖達成目標才是真的目的。我們應該利用思維導圖實施工作、利用思維導圖制定學習和工作計劃，進行班級管理，分析教學中的問題及解決問題的方式，可以運用思維導圖提高記憶力，教師備課、做讀書筆記等。所有這些應用可以極大地提高教學效率，增強思考的有效性和準確性以及提升自己的注意力和工作樂趣。

只要有一定學習基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗的人都可以學會運用思維導圖，一個人一旦掌握了這種方法就可以在短時間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平，挖掘出自己的思維潛力。

思維導圖能夠充分體現(xiàn)一個人的思維特點，因而具有非常強的個性化特征。由于制作者的知識結(jié)構(gòu)、思維習慣、生活和工作經(jīng)驗的不同，其所制作的思維導圖也非常不同，因此，思維導圖有利于個性的張揚和充分體現(xiàn)個體思維的多樣性。

思維導圖的建立有利于人們對其所思考的問題進行全方位和系統(tǒng)的描述與分析，非常有助于人們對所研究的問題進行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

思維導圖有助于提高學習者的學習能力，有助于使一個學習者真正實現(xiàn)終身化學習和學會學習的目標。

我們的教育不能只停留在課本上，關(guān)注知識與技能的傳授，世界上有很多科學的、符合規(guī)律的、經(jīng)過實踐證明的一些有效的學習和思維方式，我們應該教給學生，讓學生知道它、理解它、學會運用它，這樣才能培養(yǎng)出適應未來社會發(fā)展的人才。

在教學過程中的過程中采用思維導圖進行教學改革，探討新的教學技巧，幫助教師掌握正確有效的教學策略，更快更有效的進行課本知識的傳授，促進教學的效率和質(zhì)量的提高。

總之，當我們認識到一項工作和方法，能夠改善我們工作和學習，能夠使我們教師和學生受益時，就應該積極的學習、嘗試，并應用到我們的工作實踐中去，在實踐過程中去感悟、去完善，使其為教師所用，為學生所用。

學習歷史思維導圖心得體會篇九

思維導圖又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

《思維導圖》是要求學習而需要學習的內(nèi)容，但書卻在我這里的圖書館買不到。當我認真學習后過后，最先想到的是，真理往往掌握在少數(shù)人手里。也要非常感謝培訓部的大力推薦，讓無知的我真正找到了一種學習方法，能夠彌補過去的不足，同時讓我與身邊的朋友和家人都能夠在學習過程中做到事半功倍。

思維導圖的創(chuàng)始人是東尼巴贊。他在大學時代，驚訝地發(fā)現(xiàn)沒有教導如何正確有效使用大腦的相關(guān)書籍資料，于是開始思索和尋找新的思想或方法來解決。研究證明：人類的思維特征是呈放射性的，進入大腦的每一條信息、每一種感覺、記憶或思想（包括每一個詞匯、數(shù)字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節(jié)拍、音符和紋路），都可作為一個思維分支表現(xiàn)出來，它呈現(xiàn)出來的就是放射性立體結(jié)構(gòu)。思維導圖正是對大腦圖譜思維過程的一個真實的呈現(xiàn)。它能夠廣泛應用于人類的記憶，目標設定，記筆記，時間管理，資源分配，創(chuàng)新管理等各個方面。

1、將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。

2、圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。

3、將放射線思維標注關(guān)鍵詞。

4、對關(guān)鍵詞再做進一步的發(fā)射型分解。

5、對最后得出的詞進行連線。

6、當找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時，可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。

7、對所用的導圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達到更好的效果。

8、如果能以圖像形式作圖，效果更佳。

當然，培訓的講解非常的細致全面，而且針對性的做了很多練習，以加強讀者的使用習慣，的確用心良苦；而且使我們在關(guān)鍵的時刻，在復雜的情況下，通過這種思維導圖的方式，將支持我們立于不敗之地。

作為一名初學者，通過此次的學習，我基本上可以利用思維導圖在工作中把握重點、精煉想法，讓自己成為一名優(yōu)秀的人民老師。

學習歷史思維導圖心得體會篇十

學號：xx年尾，萬象待新。過去的一年，于我而言是極其重要而難忘的。無論是考研、畢業(yè)、暑假打工還是升學讀研，都有著極為重要的意義，許多事情都將成為我的人生道路上的里程碑。其中，作為兩門自選的選修課之一，思維導圖的學習讓我受益匪淺，也為我提出、分析和解決問題從而認識和改造主客觀世界提供了科學的學習方法和思維工具。

思維導圖的概念是由東尼博贊提出的，對于思維導圖的研究和應用，我們中國還比較滯后，相對于新加坡等早已將思維導圖列為必修課的國家，我們還有差距。山大作為全國高校首家開設思維導圖的學校，也在思維導圖的應用方面走在了全國的前列。我很榮幸作為全國首家首期思維導圖課程的一員，學習并運用思維導圖以訓練和提高自己的思維能力和記憶能力。

周六周日兩天的課上學習，讓我收獲很多。特別是王志佳老師春風化雨、循循善誘的授課方法和輕松活潑、師生探討的講課風格，給我留下了深刻的印象，也讓我對思維導圖的學習和訓練有了一些認識。課上，王老師結(jié)合自身學習應用思維導圖的經(jīng)歷并結(jié)合身邊一些運用思維導圖的成功人士的例子，讓我們深刻地認識到思維導圖作為思維邏輯的工具，在訓練提升思維記憶、助力我們成功成才方面所起的不可或缺的運用。兩天的課上學習結(jié)束，我們便開始了21天的日常訓練提升。在21天里，通過對思維導圖理論知識的實際運用，我發(fā)現(xiàn)了繪圖過程中自身存在的很多問題。比如：邏輯關(guān)系不清晰、繪圖方法不符合要求等。在這個過程中，我逐漸意識到思維導圖的學習和訓練不是一件簡單的事情。在上課的時候，總覺得老師講的很簡單，思維導圖很簡單。不曾想，自己親自上手畫，竟然遇到許多之前從未想到過的問題。也是在解決問題的過程中，我開始認識到思維導圖不像想象中那樣簡單，而是一門需要用大量的時間去學習和訓練才能對自身有裨益的學問。

雖然思維導圖課的學習已經(jīng)結(jié)束了，但是思維導圖的'學習才剛剛開始。作為一項幫助思維和記憶的工具，只學習不運用是不起任何作用的，也是沒有什么意義的。因此，我將繼續(xù)加強對思維導圖的學習和運用，以期最終形成科學的思維方法，助力自身成功成才！

學習歷史思維導圖心得體會篇十一

萬象待新。過去的一年，于我而言是極其重要而難忘的。無論是考研、畢業(yè)、暑假打工還是升學讀研，都有著極為重要的意義，許多事情都將成為我的人生道路上的里程碑。其中，作為兩門自選的選修課之一，思維導圖的學習讓我受益匪淺，也為我提出、分析和解決問題從而認識和改造主客觀世界提供了科學的學習方法和思維工具。

思維導圖的概念是由東尼博贊提出的，對于思維導圖的研究和應用，我們中國還比較滯后，相對于新加坡等早已將思維導圖列為必修課的國家，我們還有差距。山大作為全國高校首家開設思維導圖的學校，也在思維導圖的應用方面走在了全國的前列。我很榮幸作為全國首家首期思維導圖課程的一員，學習并運用思維導圖以訓練和提高自己的思維能力和記憶能力。

周六周日兩天的課上學習，讓我收獲很多。特別是王志佳老師春風化雨、循循善誘的授課方法和輕松活潑、師生探討的講課風格，給我留下了深刻的印象，也讓我對思維導圖的學習和訓練有了一些認識。課上，王老師結(jié)合自身學習應用思維導圖的經(jīng)歷并結(jié)合身邊一些運用思維導圖的成功人士的例子，讓我們深刻地認識到思維導圖作為思維邏輯的工具，在訓練提升思維記憶、助力我們成功成才方面所起的不可或缺的運用。兩天的課上學習結(jié)束，我們便開始了21天的日常訓練提升。在21天里，通過對思維導圖理論知識的實際運用，我發(fā)現(xiàn)了繪圖過程中自身存在的很多問題。比如：邏輯關(guān)系不清晰、繪圖方法不符合要求等。在這個過程中，我逐漸意識到思維導圖的學習和訓練不是一件簡單的事情。在上課的時候，總覺得老師講的很簡單，思維導圖很簡單。不曾想，自己親自上手畫，竟然遇到許多之前從未想到過的問題。也是在解決問題的過程中，我開始認識到思維導圖不像想象中那樣簡單，而是一門需要用大量的時間去學習和訓練才能對自身有裨益的學問。

雖然思維導圖課的學習已經(jīng)結(jié)束了，但是思維導圖的學習才剛剛開始。作為一項幫助思維和記憶的工具，只學習不運用是不起任何作用的，也是沒有什么意義的。因此，我將繼續(xù)加強對思維導圖的學習和運用，以期最終形成科學的思維方法，助力自身成功成才！

學習歷史思維導圖心得體會篇十二

思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié)，而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。

11月9日，在樂清外國語學校，金老師團隊再次向樂清的同行們展示了思維導圖全方位的運用——從課前預習，課中教師教學運用、學生學習運用，到課后學生的作業(yè)，無一不體現(xiàn)思維導圖的強大功效。但有老師對思維導圖提出了鮮明的意見。例如，有老師提出，思維導圖是個交互性的思維工具，主要適合運用于公司會議等活動，思維導圖在教學中運用，不能滿足其交互性的需要，因此不適合在課堂教學中運用。

這一反對觀點的提出，引起了我的一點思考：

1、金老師團隊最初提出思維導圖并不是把思維導圖當作教學技術(shù)，而是學生學習英語的有效輔助工具。例如，夏孟挑老師和筆者本人學生自制的思維導圖，能很有效的引發(fā)學生學習英語的興趣，而且還能幫助學生歸納學科知識，便于學生總結(jié)，復習等。此時，思維導圖還只是一個強大的輔助工具。

2、后來，金老師團隊又將思維導圖的軟件傳授給同行們，引起了不小的震動，大家一致認為思維導圖軟件對于美化課件大有幫助。此時，思維導圖軟件還只是來幫助大家制作ppt課件的輔助工具。再后來，很多老師掌握了思維導圖軟件后，這種方法就廣泛傳播開了?？墒?，這也造成了一定的誤解，很多接觸思維導圖不深的老師認為思維導圖就是制作花哨的課件，大家因此對思維導圖產(chǎn)生了懷疑。

3、我個人認為：金老師團隊要推廣的是思維導圖這種思維，而不是簡單的推廣思維導圖軟件。了解思維導圖的老師肯定知道，按照金老師對于思維導圖運用的說明，思維導圖是一種教學思維，而不是替代當前的教學方法，它應該是與現(xiàn)有教學方法相適應和配合的。老師們運用思維導圖，不是僅僅運用在課件制作上，而應該運用于整個英語學習過程中。如果只是在課件制作中運用思維導圖，那你就只是運用了思維導圖軟件，而不是思維導圖，這之間的差距大家肯定懂。如果喜歡思維導圖的老師都能按照金老師的要求，自己切身投入到思維導圖中去，從備課階段就用思維導圖的思維去備課，讓思維導圖來指導自己的教學和學生的學習，堅持下來，肯定有收獲。

4、運用思維導圖，不一定每節(jié)課的課件都要用思維導圖軟件來制作。再強調(diào)一下，只是用思維導圖軟件，并不是真正運用思維導圖。老師有時候在上課的過程中，能按照思維導圖的模塊來分塊教學，也是在運用思維導圖。

總的來說，思維導圖是思維工具，而不只是制作工具。

學習歷史思維導圖心得體會篇十三

思維導圖的一個要點就是畫一幅合適的圖像，以前一直對這點認識不深。平時都是用mindmanage或mindmapper來做思維導圖，很少手繪。前段時間在看一本書時忽然認識到手繪圖像時就是在利用右腦來加強記憶。而且是手繪的，當一筆一筆畫出圖案之后，印象會更深。所以看到很多思維導圖的專家都說手繪的思維導圖比電腦做的要好，印象最深刻。

但很多人都象我一樣是畫畫上一點基礎(chǔ)都沒有，基本上畫不出來什么圖案。想到一些取巧的辦法，就是可以學習一些簡筆畫的技巧。一些的圖形使用簡筆畫很容易就能畫出來。建議想好好利用思維導圖的人學些時間來學學簡筆畫。當然如果你有足夠的時間和精力也可以去學習畫畫，也算是增加一種愛好。漫畫也可以，好象現(xiàn)在的80后90后，對學習漫畫更有興趣一些。除了以前的觀點，還推薦大家看一個系列的圖書《象藝術(shù)家一樣的思考》1，2，3，從這系列的書中可以在很短的時間內(nèi)學會一些繪畫技巧，用在思維導圖上再適合不過了。

雖然手繪的效果要比電腦做的思維導圖好上很多，但使用電腦制作思維導圖非常的方便。只不過制作思維導圖要注意一些技巧。比如可以使用一些效果更好的字體，如微軟雅黑。你可以試一下把字體設為雅黑體，字會更清晰，顯示效果會更好一些。如果你使用的xp可以在網(wǎng)上下載單獨的雅黑字體安裝到系統(tǒng)中去。

每個分支都使用一個單獨的顏色，有所區(qū)別。還可以考慮變形線條的類形、粗細，邊框的形狀。如果你有足夠的時間還可以為主要的一、二分支查找合適的圖案。但要控制尋找圖案的時間，不要太長。建議可以平時多多收集合適的圖案，形成自己的素材庫，為制作思維導圖節(jié)省時間。

當你做完一個重要的思維導圖之后，為了加深印象。最好找個地方把它打印出來，帖到墻上，隨時都可以看。做不到的話，可以考慮把思維導圖轉(zhuǎn)成圖像，做壁紙設為桌面。隨時都可以看，如果你的思維導圖比較多，可以找個自動更換壁紙的軟件每隔一定時間進行更換。然后找一個制作屏保的軟件，把這些壁紙做成屏保，休息的時候會自己出現(xiàn)，如果制作的時候再加上相應的聲音，效果會更好。

學習歷史思維導圖心得體會篇十四

之前，我沒有系統(tǒng)地閱讀和學習過一本關(guān)于思維導圖方面的書，對思維導圖缺乏全面、準確的認識。本學期學校領(lǐng)導高屋建瓴，認識到思維導圖強大的促進作用，學校學習、使用思維導圖活動如火如荼的進行著。因為對思維導圖并不熟悉，起初無論是在形式和思維方式方面，我只是機械地模仿其它老師的思維導圖進行制作，在制作過程中，拘泥于形式，因此制作不出具有個性和表現(xiàn)個體思想的思維導圖。制作完成后，缺少與其他老師們的交流，缺少對已制作的思維導圖的修改和補充。

周六聽了山東海峽兩岸傳統(tǒng)文化教育研究院王久偉院長的“思維導圖一體化教學”的培訓后，我對思維導圖有了全新的認識。上課伊始，學校王老師就《七顆鉆石》進行了說課，用思維導圖展示了說課內(nèi)容及板書。經(jīng)王教授指點，我知道了思維導圖要呈現(xiàn)教學目標，要抓住關(guān)鍵詞，邏輯要清晰。

思維導圖應貫穿教與學的全過程，包含教師備課，上課；學生預習，上課，總結(jié)，實踐等各個環(huán)節(jié)。教師在認真研讀了教材，把握了重難點，明確了教學目標的基礎(chǔ)上繪制了最初的思維導圖，上課時通過交流，孩子們的認知會發(fā)生碰撞、撕裂、重組，從而生成新的認知，教師隨時補充，用簡單的符號或圖形把他們呈現(xiàn)在思維導圖上。以后復習時用，就會情境再現(xiàn)，比較容易轉(zhuǎn)化成永久記憶。學生預習時的思維導圖，應在老師讓學生明確學習目標的基礎(chǔ)上制作完成，課后再添加補充，不斷地擴展，知識面越來越廣，知識點越來越清晰。

我要以本次培訓為契機，和學生不斷學習、制作、使用思維導圖，讓思維導圖成為改變師生思維定勢的工具，促進師生共同成長。

學習歷史思維導圖心得體會篇十五

學習心得體會思維導圖是提高教師教學能力的有效方法之一，是教育教學中的一種創(chuàng)新思維工具。在我的教學實踐中，我意識到使用思維導圖可以幫助學生更好地理解知識，提高學習效果。同時，使用思維導圖也能幫助我更好地組織教學內(nèi)容，提高教學質(zhì)量。下面，我將就自己使用思維導圖的經(jīng)驗進行分享。

在使用思維導圖之前，我會預習并標注重點內(nèi)容。然后，我會運用思維導圖將知識點有機地組合在一起，形成一個整體。在講解過程中，同學們更容易理解和接受，而我也能夠更快速、準確地表達內(nèi)容。此外，通過思維導圖，我可以在講解過程中隨時對知識點進行調(diào)整和反思，提高課堂掌控能力。

第三段：實踐案例。

在一次教授生物進化的課堂上，我對進化過程進行了思維導圖的分析和解釋。我將進化的概念、進化因素，以及進化表現(xiàn)等內(nèi)容進行了分類整合。通過將各種知識點有機地整合在一起，課程呈現(xiàn)出一種流暢的進化歷程，同時能夠保障學生們對事件的深入了解。經(jīng)過這樣的教學實踐，我的學生清晰地認識到了進化在物種形成過程中的作用，并更好地理解了進化理論的內(nèi)涵。

第四段：心得感悟。

通過使用思維導圖，我認識到，理清知識點之間的關(guān)聯(lián)，將知識點進行系統(tǒng)化整合，能夠更好地深化我的理解。使用思維導圖能夠幫助我更好地規(guī)劃和組織教學內(nèi)容和講義，提高了教育教學的效率和效果。同時，我發(fā)現(xiàn)，思維導圖還可以被運用到其他方面，比如生活工作中的規(guī)劃、總結(jié)和反思等。

第五段：結(jié)語。

在日常教學實踐中，我們應該注重對學生的創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，從而達到提高教學質(zhì)量的目的。思維導圖作為一種有力工具，能夠為教學帶來新的啟示和提升，這需要我們廣泛地學習和應用這種方法。通過推廣思維導圖的應用，可能會帶動一種更加積極、創(chuàng)新的教學風氣，讓學生從中獲得更多的啟示和提高。

學習歷史思維導圖心得體會篇十六

《思維導圖》是因為公司要求學習而需要買的一本書，但卻在我這里的圖書館買不到。當我認真讀過后，最先想到的是，真理往往掌握在少數(shù)人手里。也要非常感謝公司的培訓部的大力推薦，讓無知的我真正找到了一種學習方法，能夠彌補過去的不足，同時讓我與身邊的朋友和家人都能夠在學習過程中做到事半功倍。

思維導圖的創(chuàng)始人是東尼巴贊。他在大學時代，驚訝地發(fā)現(xiàn)沒有教導如何正確有效使用大腦的相關(guān)書籍資料，于是開始思索和尋找新的思想或方法來解決。研究證明：人類的思維特征是呈放射性的，進入大腦的每一條信息、每一種感覺、記憶或思想(包括每一個詞匯、數(shù)字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節(jié)拍、音符和紋路)，都可作為一個思維分支表現(xiàn)出來，它呈現(xiàn)出來的就是放射性立體結(jié)構(gòu)。思維導圖正是對大腦圖譜思維過程的一個真實的呈現(xiàn)。它能夠廣泛應用于人類的記憶，目標設定，記筆記，時間管理，資源分配，創(chuàng)新管理等各個方面。

1.將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。

2.圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。

3.將放射線思維標注關(guān)鍵詞。

4.對關(guān)鍵詞再做進一步的發(fā)射型分解。

5.對最后得出的詞進行連線。

6.當找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時，可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。

7.對所用的導圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達到更好的效果。

8.如果能以圖像形式作圖，效果更佳。

當然，全書的講解非常的細致全面，而且針對性的做了很多練習，以加強讀者的使用習慣，的確用心良苦;而且使我們在關(guān)鍵的時刻，在復雜的情況下，通過這種思維導圖的方式，將支持我們立于不敗之地。

作為一名初學者，通過本書的學習，我基本上可以利用思維導圖在工作中把握重點、精煉想法，讓自己成為不可或缺的養(yǎng)生堂人。

學習歷史思維導圖心得體會篇十七

瀏覽了東尼伯贊《思維導圖》，似乎找到了幫助學生學習的一種新方法——那就是繪制思維導圖，發(fā)散學生思維，進而梳理歷史知識，激發(fā)學生學習歷史的興趣，最后提高學生應試能力。下面，有一些摘錄以供借鑒：

1、什么叫思維導圖？

它廣泛被運用在學校、高等學院、商業(yè)領(lǐng)域，被認為最有效的思考工具。思維導圖是一個非常強大的圖形工具，它可以提供一個通用的鑰匙幫我們解開大腦的無限潛能。

而且它能夠廣泛的運用人類左右腦所有的技巧，這包括文字、圖象、數(shù)字、顏色、空間感等等，包括所有的功能當中也是非常單獨的、獨特的有效方法，而不是復雜的那種方法，借助這樣的工具它可以給你無限自由的空間去釋放大腦無限可能性。

思維導圖能運用在生活的每一個部分，包括學習、包括清晰的思維、包括如何提高我們的表現(xiàn)能力，這一項工具在二十世紀六十年代的時候就發(fā)展起來了，它首先被認為一項記筆記和頭腦風暴的工具，靠思維導圖可以顯示物體和相互聯(lián)系的構(gòu)，同時你也能夠發(fā)現(xiàn)平常的筆記當中非常原始的事實可以突出強調(diào)在思維導圖，這個導圖還含有大量的信息，你會發(fā)現(xiàn)大腦的信息更容易記住和回顧、復習它。

2、思維導圖包含三方面？

思維導圖包含三方面：第一個階段是快速閱讀，第二個階段是對記憶術(shù)掌握，第三個是發(fā)展到思維導圖這樣的工具。

3、思維導圖的特點？功能？

第一是思維導圖(mind?map)以大腦神經(jīng)元分布的圖形，第二用大腦喜歡的思考方式，第三強調(diào)左右腦的協(xié)調(diào)，第四它是立體的方式思考，第五具有強烈的個人色彩。

在記筆記、整理事實、構(gòu)件整個科目，在單獨信息之間的臨時，它幫助人們從一個事物、一個想法連接到更多的想法。

4、如何繪制思維導圖？

所需材料：

一張橫置的白紙：

完全空白的紙適合大腦不受任何拘束的進行思考。

各種顏色的筆：

彩色的文字和活潑的圖案更容易被記住。

學習歷史思維導圖心得體會篇十八

作為一名教師，我們不僅需要掌握專業(yè)知識，還需要不斷地提升自己的教學能力和方法。而學習心得體會思維導圖，是我最近一段時間內(nèi)進行的重要學習內(nèi)容。通過學習思維導圖，我認識到它的重要性，不僅能夠提高自己的學習效率，也能夠有效地提高我教學的效果和質(zhì)量。

思維導圖是一種非常實用的工具，它可以幫助我們更好的理清思路、記憶知識點、歸納總結(jié)、解決問題等。在教學中，思維導圖也起到了至關(guān)重要的作用。教師在備課時，可以通過制作思維導圖，快速地了解內(nèi)容架構(gòu)和重點難點，更好地展開教學。在教學過程中，利用思維導圖幫助學生理解知識點，可以起到事半功倍的效果。

在學習思維導圖的過程中，我認識到學習思維導圖需要靈活運用腦海中所學的知識。同時，在制作思維導圖時，還需要注意分清主次，合理安排內(nèi)容。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)思維導圖的使用使我在學習時可以更加高效，可以更好地控制知識點之間的關(guān)聯(lián)并把他們組織到一個框架內(nèi)，而且思維導圖也是一種非常好的記憶方式，可以讓我輕松地記住知識點的內(nèi)容。

在教學過程中，作為一名教師，我深深地認識到思維導圖的重要性。我經(jīng)常對學生們說，只有當你理解知識的內(nèi)容，將它們組織在一個框架中并在腦海中形成一幅清晰的思維導圖后，你才能真正地掌握它們。并且，我也常常運用思維導圖進行教學，讓學生跟隨著思維導圖進行學習。這樣，不僅讓學生立即進入狀態(tài)，提高學習效果，也讓知識點之間更加緊密，更加易于理解掌握。

第五段：結(jié)語。

在學習體驗之后，我認為思維導圖是一種非常優(yōu)秀的工具，能夠幫助人們更好地理清思路、加深記憶、解決問題等。而作為一名教師，更是需要靈活運用思維導圖這種工具，可以起到事半功倍的效果，提高教學效果和質(zhì)量。因此，在未來的教學中，我將繼續(xù)運用思維導圖這種工具，用它來幫助自己更好地解決教學中的問題，并向更高的教學質(zhì)量目標邁進。

學習歷史思維導圖心得體會篇十九

我總是不斷尋找各種能提升自己能力的方法，思維導圖就是我目前最喜歡而且最有感觸的一種學習方法，在我看來思維導圖不僅是一本開啟大腦的使用說明書，也是一個快速提升工作效率的絕佳思考工具，在使用過思維導圖的過程中，我感受到了它的強大之處，以下是我在學習思維導圖過程中的一些心得：

1.備課：講課前做準備是很耗時間的部分，因為我要經(jīng)常給直銷業(yè)的同行上營養(yǎng)課，而且每次的內(nèi)容都會不一樣，平常要工作，每天到家都已經(jīng)很晚，每周2次的1小時課程的準備工作就會占去更多的休息時間。在學習思維導圖前我的的做法：先定框架，然后邊找資料邊寫講義。若要做課件的話，就更花時間，而且經(jīng)常會剛做一部分不滿意然后就重做，上到臺上以后，有時一打叉就會不曉得講到哪里，弄得很尷尬。以前一堂課講義要做2天時間才能完成。

現(xiàn)在完全不再擔心這種狀況。當選好題目后，就開始在大腦里思考起來，常常利用在路上的時間，在大腦里繪個圖，然后就著思路去找資料，摘錄部分，但已不是原句摘錄，而是在理解的基礎(chǔ)上，重點扼要的摘錄，最后，真正將它落實成講義，思維導圖式的講義，1-1.5小時課程講義在桌前花的時間是10-20分鐘，加上查閱資料不超過1小時，由于版塊劃分清晰，條理順暢，舉例明確，所以講課的質(zhì)量也明顯上升，現(xiàn)在每周額外的2小時講營養(yǎng)對我來說就是學習的一部分，輕松愉快，完全沒有壓力。

2.學習：使用思維導圖記筆記可以比別人簡單、省力，所以我覺得現(xiàn)在的工作輕松又高效。為什么呢?一是因為字少，都是關(guān)鍵的文字記錄;二是在上課時就完成了第一次理解和記憶的動作，這個比很多學員回家還要重新整理理解要輕松地多;三是由于圖是彩色的，在制作過程中已標明重點，那再次閱讀的興趣就會提高，且重點明確;四是復習更輕松，人腦對圖的記憶遠勝于文字，所以在車上、在路上只要開動大腦再想一下就已經(jīng)完成不開書復習的動作了;五是思維導圖是大腦中看似不相關(guān)的兩個或多個信息連接的橋梁，所以，在這樣學習的過程中舉一反三、觸類旁通的事情經(jīng)常發(fā)生，就一個知識點能引申到其他知識點的能力就更強，這些方面都能使學習更輕松更高效。

3.思路：提升是必然的，因為在學習和使用思維導圖時，就會發(fā)現(xiàn)它會將很多錯綜復雜的關(guān)系幫你理順，這已經(jīng)是一個相當自然的動作了。

4.筆記：我現(xiàn)在的筆記與別人最大的不同之處是：它是有色彩的，有文字的，有線條的，有些小圖標的，更多的是賞心悅目、吸引眼球的。

一開始學做是有挑戰(zhàn)的，實際上也不是什么難事，只要持續(xù)就好了。那很多人就會說這個世界上難就難在堅持。我想在這個世界上最堅持的一件事就是吃飯了，因為人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這是因為我們知道了它的重要性所以每天做這個動作時，不覺得這是堅持。實際上任何事都是一樣的，只要你知道它的好處就會自然而然地堅持下來。使用思維導圖也是同樣的道理。

5.觀察力：思維導圖對我的幫助的相當大，其中一項就是觀察力的提高，這種感覺是在使用了一段時間后才發(fā)覺的。雖然經(jīng)常做圖象發(fā)散思維練習也可以提高觀察力，但用導圖以后的這種感覺是令人振奮的。舉個例子來講，有一天我和一個朋友一起在看電影，在事后討論電影情節(jié)的過程中，我和朋友驚喜地發(fā)現(xiàn)我對電影中細節(jié)的觀察相當詳盡，而且反應也變得很快，分析情節(jié)也很準確，這對我來說絕對是一個大的提升。

6.自信：思維導圖有益提升記憶力是無需質(zhì)疑的，如果自己經(jīng)常手繪思維導圖，那么自身的注意力、理解力、想象力都會大幅提升，再加上經(jīng)常運用形象思維，就能使得瞬間記憶的速度大大加強，這也是現(xiàn)在的我和以前的我的明顯差異，大家都知道瞬間記憶加強，你攝入的信息速度就會增加，當大腦中的信息越來越多時，你和人交流的資本就越來越多，自然而然的與人交流就會更融洽，再加上思維導圖可以增強你的語言組織能力，這樣一來你的自信就會大幅提升了，很快你就可以在人群中脫穎而出。

二、我理解的思維導圖。

很多人都問過我思維導圖是什么?我覺得它就是一張圖，但它不是平面的，它是一張立體的圖，在這個當中涵蓋了你整個思路整理的過程，可以是零碎的，也可以是整體的，你的想法可以在上面自由的延伸，每個分支都是圍繞一個中心的，但每個分支又可以被很多小分支所包圍，層層疊疊。如果你想要解決問題，那所有分支的末梢就是你的答案所在。如果你是做創(chuàng)意設計的，看似無關(guān)的事情它其中的千絲萬縷的關(guān)系會在圖上對你展示無疑。

說得更簡單一些，思維導圖就是一個思考的工具，它是信息與信息之間的橋梁，它是一個學習的工具。作為學生來講，你將更有效地將書本上的知識和生活中的事情或者應該是書本外的知識更好地相連接，令到你能真正理解這個知識點，很多人都覺得書本與生活很遠，實際上書本上的大部分知識就在你的身邊，只要換個角度來思考就可以了。同時它也是你整理知識體系最好的工具。

在使用過程中，最重要的就是順其自然，運用在多個方面。很多人學習思維導圖只會將它用在自己熟悉的領(lǐng)域中，或者只用于學習，或者只用于工作，但本人認為只要是動腦的事情都可以使用這個工具，因為只有廣泛的運用，你對它的理解就會越徹底，用起來也就越順手，你也會越來越喜歡它，那它能給到你的幫助和帶來的驚喜就越多，這樣它的價值才會被真正得以體現(xiàn)。

以上這些都是我使用思維導圖的一些心得，個人認為每個使用思維導圖的人都會給出不同的感受，所以我的感受只是冰山一角，僅供參考!在此引用思維導圖的發(fā)明人——托尼.博贊的一句話，思維導圖就是大腦說明書，只要會用這本說明書，學會使用大腦，那你就能取得不同領(lǐng)域的成功了。