高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲(優(yōu)質(zhì)12篇)

2.總結(jié)是我們對過去一段時間的思考和總結(jié)，使我們更好地認(rèn)識自己。在寫心得體會時，要注意排比、對比等修辭手法，增加文章的表現(xiàn)力和吸引力。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能夠幫助大家更好地理解和掌握這一寫作方式。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到不同人的觀點和思考方式，從而得到一些啟發(fā)和借鑒。大家可以結(jié)合自己的實際情況，根據(jù)自己的經(jīng)歷和體會，寫出一篇有思想深度和情感表達(dá)的心得體會。請注意，這些范文僅供參考，切勿直接照搬，要用自己的語言和思維來展開寫作。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇一

原則一：張弛有度。

計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響心態(tài)，。做計劃要做到張弛有度，即考慮到個人的現(xiàn)實情況，又要考慮到一些不可預(yù)知的外界因素。

原則二：前松后緊。

高考是考生面對的第一次重大考試，對于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此對于高考學(xué)習(xí)計劃的制定要做到前松后緊，起初制定的較為寬松，隨著高考的臨近，學(xué)習(xí)計劃要逐漸變緊，讓考生逐步進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，避免揠苗助長的行為。

原則三：因地制宜。

優(yōu)等生查缺補(bǔ)漏：優(yōu)等生，也就是成績在重點線以上的考生，在制定學(xué)習(xí)計劃時重點是把弱科補(bǔ)好，讓強(qiáng)科更強(qiáng);中等生補(bǔ)足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生，要重視對弱科的復(fù)習(xí)鞏固;成績不理想的考生要夯實基礎(chǔ)：所謂學(xué)習(xí)成績不理想的考生，也就是成績在?？凭€上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。因此，在制定計劃的時候，要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)。

原則四：周密具體。

科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃要做到具體和周密，考生在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中要有明確的方法和具體的目標(biāo)，每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)流程都要做到計劃周密，執(zhí)行有力。

2、學(xué)習(xí)計劃的目標(biāo)。

確定1-3科優(yōu)勢學(xué)科，做到某些科目功課考前不用強(qiáng)化復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去專門復(fù)習(xí)每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

對于平時的短板學(xué)科，要進(jìn)行有針對性的強(qiáng)化復(fù)習(xí)，要在高三寒假開始前做到?jīng)]有特別弱的課程，也就是沒有“拉分”的課程。

3、如何制定學(xué)習(xí)計劃。

第一步：明確目標(biāo)。

明確考生的目標(biāo)院校，目標(biāo)的確定要客觀，既不能好高騖遠(yuǎn)也不能過低的要求自己。

第二步：年度計劃。

首先制定考生年度備考計劃，結(jié)合高三整個學(xué)年的教學(xué)計劃將高三復(fù)習(xí)過程分為三個階段：

第一階段：基礎(chǔ)能力過關(guān)時期(9月-3月初)。

階段目標(biāo)：查缺補(bǔ)漏，發(fā)現(xiàn)并彌補(bǔ)知識短板;。

第二階段：綜合能力突破時期(3月初-5月中)。

階段目標(biāo)：綜合訓(xùn)練高中課程知識點;。

第三階段：應(yīng)用能力提高時期(5月中-5月底)。

階段目標(biāo)：調(diào)整考試狀態(tài);。

方法：1、調(diào)整心理狀態(tài);2、樹立正確的高考目標(biāo);3、檢驗復(fù)習(xí)，強(qiáng)化記憶。

在每一個備考階段，要制定出針對考生實際情況、具體的、可操作的階段計劃。

第三步：第一階段計劃分解。

其次，在復(fù)習(xí)過程中將知識點進(jìn)行分類：a類知識點：考生能夠完全掌握該知識點，能完成絕大部分與該知識點相關(guān)的題目;b類知識點：考生對該知識點熟悉，能夠完成大部分中等難度的.試題，對難度較大、綜合性較強(qiáng)的試題有困難;c類知識點：考生對該知識點不是很熟悉，僅能完成簡單試題。

最后，將各類知識點記錄并進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。在對整個高中階段知識點進(jìn)行梳理后，記錄對所有知識點的掌握程度，作為今后專項練習(xí)的依據(jù)。

第四步：第二階段計劃分解。

第二階段是高考復(fù)習(xí)的“黃金期”。該階段是對第一階段完成的諸多單個知識點進(jìn)行系統(tǒng)化的復(fù)習(xí)，將諸多單個的知識點分成系列進(jìn)行復(fù)習(xí)，系列的劃分可以按照課程知識體系劃分，也可以按照考試重點進(jìn)行劃分。

列出高中課程知識點或者課程知識體系，對不同的知識體系進(jìn)行系統(tǒng)化練習(xí);針對練習(xí)過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。第一次模擬考試是衡量第二階段計劃程序的重要標(biāo)準(zhǔn)。

第五步：第三階段計劃分解。

第三階段是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)，要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。在此時，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多、過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。應(yīng)花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇二

物理是一門以實驗為基礎(chǔ)的自然學(xué)科，從物理科學(xué)的形成和發(fā)展來看，物理實驗起到了十分重要的作用。物理實驗對于提高物理教學(xué)質(zhì)量，全面落實培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)的目標(biāo)，具有其他教學(xué)內(nèi)容和形式所不能替代的作用。為了提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生實事求是的科學(xué)精神，為更好地實施實驗教學(xué)，現(xiàn)做計劃如下：

一、實驗?zāi)康摹?/p>

1.使學(xué)生有“親身經(jīng)歷和體驗“，同時能夠樹立實事求是的科學(xué)精神。

2.通過物理實驗?zāi)芤龑?dǎo)學(xué)生的物理教學(xué)認(rèn)識;為學(xué)生提供物理事實性知識;也能為學(xué)生檢驗、鞏固物理知識和理論，驗證物理假說提供事實性知識。

3.掌握科學(xué)的實驗方法;培養(yǎng)學(xué)生初步的觀察和實驗?zāi)芰?培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

4.培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真的科學(xué)態(tài)度，一切從客觀實際出發(fā);引導(dǎo)學(xué)生用辯證唯物主義的觀點來認(rèn)識和分析物理事實，形成科學(xué)的世界觀和價值觀;同時培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛社會、關(guān)愛自然、與人合作的情感，在實驗過程中經(jīng)歷成功與失敗的情感體驗，同時通過實驗還可以對學(xué)生進(jìn)行安全教育等等。

二、實驗重點：

本學(xué)期實驗教學(xué)的重點是部分演示實驗、分組實驗。分組實驗有：串、并聯(lián)電路的電流規(guī)律，串、并聯(lián)電路的電壓規(guī)律，電流與電壓和電阻的關(guān)系、電阻的測量、測量電燈泡的電功率三、實驗難點：

1.將探究方法和創(chuàng)新精神用于教學(xué)中。

2.盡量將學(xué)生能自己動手做的實驗放手給學(xué)生。

3.讓學(xué)生充分利用家中的材料做一些實用型實驗。四、實驗措施：

1.嚴(yán)格要求，按程序進(jìn)行操作。

2.認(rèn)真組織，精心輔導(dǎo)。

3.積極組織并指導(dǎo)物理課外興趣小組開展實驗活動。

附實驗教學(xué)進(jìn)度表。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇三

多年來的實踐證實，要搞好復(fù)習(xí)備考，就要制定出科學(xué)、周密、完整、具體和符合本人實際的高考物理總復(fù)習(xí)計劃，計劃主要包括以下方面:。

高三物理總復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想就是通過物理總復(fù)習(xí)，把握物理概念及其相互關(guān)系，熟練把握物理規(guī)律、公式及應(yīng)用，總結(jié)解題方法與技巧，從而提高分析問題和解決問題的能力。

根據(jù)物理學(xué)科的特點，把物理總復(fù)習(xí)分為三個階段：

第一階段：

以章、節(jié)為單元進(jìn)行單元復(fù)習(xí)練習(xí)，時間上約從高三上學(xué)期到高三下學(xué)期期中考試前，即頭年九月到第二年三月初，大約需要六個月，這一階段主要針對各單元知識點及相關(guān)知識點進(jìn)行分析、歸納、復(fù)習(xí)的重點在基本概念及其相互關(guān)系，基本規(guī)律及其應(yīng)用，因此，在這一階段里，要求同學(xué)們把握基本概念，基本規(guī)律和基本解題方法與技巧。

第二階段：

按知識塊(力學(xué)、熱學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、原子物理、物理實驗)進(jìn)行小綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，時間約在三月到四月，大約需要二個月，這個階段主要針對物理學(xué)中的幾個分支(力學(xué)、熱學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、原子物理)進(jìn)行小綜合復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的重點是在本知識塊內(nèi)進(jìn)行基本概念及其相互關(guān)系的分析與理解，基本規(guī)律在小綜合運(yùn)用。因此，在這一階段要求同學(xué)們能正確辨析各知識內(nèi)的基本概念及其相互關(guān)系，總結(jié)小范圍內(nèi)綜合問題的解題方法與技巧，初步培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力。

第三階段：進(jìn)行大綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，時間為14年五月至六月，這一階段主要針對物理學(xué)科各個知識點進(jìn)行大綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，復(fù)習(xí)的重點是進(jìn)行重要概念及相互關(guān)系的辨析、重要規(guī)律的應(yīng)用，因此，在這一階段里，要求同學(xué)們進(jìn)一步總結(jié)解題的方法與技巧，培養(yǎng)分析和解決綜合、復(fù)雜問題的能力。

二、復(fù)習(xí)方法：在制定好復(fù)習(xí)計劃后，就要選定科學(xué)的、適合本班學(xué)生具體情況的復(fù)習(xí)方法，而且要根據(jù)不同的復(fù)習(xí)階段確定不同的復(fù)習(xí)方法：

第一階段：以章或相關(guān)章節(jié)為單元復(fù)習(xí)時，首先要求同學(xué)們自己分析、歸納本單元知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，并在老師的指導(dǎo)下進(jìn)一步充實、完整、使之系統(tǒng)化。其次，要對本單元的基本概念及其相互關(guān)系進(jìn)行辨析，對本單元的典型問題及其分析方法進(jìn)行有針對性的分析與歸納，并著重總結(jié)解題方法與技巧，然后對本章知識點進(jìn)行針對性練習(xí)，但練習(xí)題不宜過多，應(yīng)精選練習(xí)題，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，最后要根據(jù)練習(xí)中和考試中出現(xiàn)的問題進(jìn)行有針對性的分析和小結(jié)。

第二階段：本階段可根據(jù)各知識塊的特點，將有關(guān)內(nèi)容分為幾個專題，進(jìn)行專題復(fù)習(xí)，著重進(jìn)行思維方法與解題技巧的練習(xí)。

第三階段：本階段主要是練習(xí)知識的大綜合，較為復(fù)雜問題的分析方法，并將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重練習(xí)某些重要規(guī)律的應(yīng)用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的應(yīng)用、變力做功問題的分析方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設(shè)法解題技巧等等。

上面所述只是備考計劃中的只要框架，要搞好高考全面的總復(fù)習(xí)，一定要有周密詳細(xì)的計劃和科學(xué)可行的方法，只有這樣，才能取得高考的勝利。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇四

高三一輪復(fù)習(xí)是整個高三復(fù)習(xí)的重中之重，在反思往屆成敗得失的基礎(chǔ)上制定新方略，一要向向本校往屆老師學(xué)經(jīng)驗，回避或提前預(yù)警往屆教學(xué)存在問題。二是要依靠團(tuán)隊的力量，團(tuán)結(jié)整個備課組，形成合力。三是要加強(qiáng)自我專研，尋找解決問題的途徑和辦法。面對不同層次的學(xué)生，采用不同的教學(xué)策略和方法，要以學(xué)定教。北師大吳瓊教授認(rèn)為“一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)：一是學(xué)生學(xué)的快、收獲多；二是學(xué)生學(xué)習(xí)過程感到快樂?！蔽覀兘處熞詫W(xué)生為中心組織課堂，在課堂上調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，讓學(xué)生成為課堂的主人。筆者從師生兩個層面提出八大建議，僅供參考。

第一是“全”，即全面。一輪復(fù)習(xí)歷時最長，分章節(jié)課時步步為營，在這樣階段的首要任務(wù)就是全面的將高中物理的各個知識點進(jìn)行梳理，我們將依據(jù)課本，對照考試說明的要求，把講義的編制課時化，不放過任何一個知識漏洞。高三教師是流動變化的，而高考物理考試說明也是年年變化的，不管是新教師，還是老教師對今年的高考物理知識點的考查都是陌生的，如果只憑借往日的經(jīng)驗來進(jìn)行教學(xué)，必然會出現(xiàn)漏掉知識點的事情。比如：許多老教師以為斜拋是不要求學(xué)生掌握的，但是新的考試說明要求斜拋運(yùn)動的計算不要求，也就是說斜拋運(yùn)動可以作不定量計算的分析研究。如果不全面的學(xué)習(xí)最新考試說明，在高三一輪復(fù)習(xí)中沒有注意到全面的復(fù)習(xí)，那么一輪復(fù)習(xí)是不完整的。

第二是“細(xì)”，即細(xì)致。一輪復(fù)習(xí)對于細(xì)節(jié)的要求很高，細(xì)致的要求表現(xiàn)在以下幾個方面，一方面是整體知識點的劃分要細(xì)，不能大章節(jié)的籠統(tǒng)復(fù)習(xí)，一定要細(xì)化到小節(jié)，每一個小節(jié)下面再細(xì)化到一個個知識點，每個知識點再細(xì)化到具體的例題、變式訓(xùn)練、方法提煉等。另一方面是課堂的細(xì)致，一節(jié)課對于時間的分配如何做到細(xì)致入微，多少時間是老師的講解，多少時間是學(xué)生的練習(xí)，多少時間是學(xué)生交流反思討論。最后細(xì)致之處還表現(xiàn)在對于學(xué)生了解的程度，每個學(xué)生作業(yè)的正誤情況，錯誤原因的分析，是集體的統(tǒng)一問題，還是個別學(xué)生的個別困難，這種問題是在課堂的什么時間來解決？如何來解決？對這些問題的處理需要教師對細(xì)節(jié)的'把握，一句話，細(xì)節(jié)決定成敗。

第三是“精”，即精煉。一輪復(fù)習(xí)時間看似很長，但實際上內(nèi)容很多，分到每個知識點的時間都很緊，這就要求教師精選、學(xué)生精練。一輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵在于復(fù)習(xí)講義的編制，而復(fù)習(xí)講義的質(zhì)量高低關(guān)鍵在于習(xí)題的選擇，所以精選例題，精選練習(xí)就成了一輪復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵了。怎么做到精選，首先是習(xí)題的來源要精，一種是歷年一輪復(fù)習(xí)中積累的好題，經(jīng)典題，它對于解決某類知識點，或突破某種方法論有著精妙之處。二是往年高考試題或各大市的模擬試題，也可以是課本習(xí)題、外國教材課本習(xí)題或外省高考的某些優(yōu)秀習(xí)題的改編，切忌照搬網(wǎng)絡(luò)中的套題，不加辯解給學(xué)生使用。其次習(xí)題的組織編排要精心，整體編排要有教學(xué)思想、方法引領(lǐng)，是按照先學(xué)后教、邊講邊練還是先講后練？每個習(xí)題的選擇要有明確的教學(xué)目的，最好有知識點的細(xì)目表。切忌習(xí)題的堆積，無組織的選題，造成無效的學(xué)習(xí)，時間的浪費。最后是習(xí)題的評講要精心準(zhǔn)備，切勿就題論題，不但要講清楚題目怎么做，更要讓學(xué)生理解題目命制的目的和意義，考查什么知識點、能力要求，肢解難題，撥開難題、易錯題的多彩外衣，揭露其物理模型，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思考。

第四是“綜”，即綜合。一輪復(fù)習(xí)有別于新授課的地方在于綜合，新授課的知識點教授是割裂的，小節(jié)與小節(jié)，章節(jié)與章節(jié)之間的聯(lián)系不上很緊密，在學(xué)生的腦海里知識是分塊的，不系統(tǒng)的。而一輪復(fù)習(xí)我們的一個最主要的目的就在于系統(tǒng)化的重新構(gòu)建高中物理的整個體系，有不少同學(xué)對每一小節(jié)的題目是理解的，會做的。但一遇到綜合的問題，就不會解決了。所以在一輪復(fù)習(xí)時，教師在課時內(nèi)就要注重前后知識的綜合，融會貫通。

第五是“練”，即訓(xùn)練。高中物理的學(xué)習(xí)要多動筆，防止眼高手低。沒有一定量的訓(xùn)練是不行的，有的學(xué)校以講代練的做法是不可靠的，即使是邊講邊練也是不行的，物理習(xí)題的完成需要一定的時間進(jìn)行思考，一定時間書寫詳細(xì)完整的解題步驟，因此編制一份高質(zhì)量的課后作業(yè)試卷是很重要的，學(xué)生獨立完成一份練習(xí)卷是很有必要的。這是其真正獨立思考，進(jìn)行審題分析，建構(gòu)模型，書寫解題步驟的過程，這是其在教師示范指導(dǎo)，課堂領(lǐng)悟知識方法后，各項能力生長發(fā)芽的過程，而且這一過程是需要教師精心呵護(hù)，耐心培育的。教師講的目的在于示范，學(xué)生練的目的在于反饋，反饋給學(xué)生自己，反饋給教師。

第六是“思”，即反思。沒有反思的教學(xué)不是成功的教學(xué)，這個反思不僅指的是教師的反思，更指的是學(xué)生的反思。教師在教學(xué)過程中每節(jié)課后都要有反思，反思即是思考這節(jié)課上的是否符合預(yù)期，有沒有存在問題，下節(jié)課如何彌補(bǔ)。學(xué)生的反思比教師的反思更加重要，它凸顯了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，我們所討厭、憎恨的填鴨式教學(xué)其本質(zhì)是無視、壓制學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。最近所推崇、流行的先學(xué)后教，翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)方式，其本質(zhì)在于提高了學(xué)生的參與度，增加學(xué)生思考的積極性，在活動中學(xué)生必須要反思自己的問題，在于同伴的討論中必然會積極思考。

第七是“糾”，即糾錯。學(xué)習(xí)的最終目的是要改正錯誤，通過教師的示范指導(dǎo)，練習(xí)的反饋，到最后還是要落實在糾正錯誤這一關(guān)。錯誤的糾正要注意以下幾個方面：一是要及時，現(xiàn)在學(xué)校作業(yè)一般是隔天反饋，如果錯誤比較嚴(yán)重的建議通過面批，效果可能更好。二是不但知道錯，更要知道為什么錯，并要做到同類題再練習(xí)。三是糾錯要允許反復(fù)，我們很多教師認(rèn)為學(xué)生老是要錯，埋怨學(xué)生不用功，其實錯誤的糾正不是一朝一夕的，要做好多次糾錯的準(zhǔn)備。四是錯誤的糾正要注重面對全體學(xué)生，但更要注意對每個學(xué)生個性化的指導(dǎo)。五是錯誤的糾正要記錄，人人要有錯題本，把一個個錯題當(dāng)作自己一個個財富，時常拿出來看看。

第八是“總”，即總結(jié)。對于總結(jié)的在教育學(xué)習(xí)中的作用，大家都很清楚，每個人都在不斷的反思總結(jié)中步步前行。在激烈的高三復(fù)習(xí)中我們教師多數(shù)代學(xué)生總結(jié)方法、類型、技巧等。其實教師的總結(jié)提高的是教師的教學(xué)水平，如果要提高學(xué)生的水平、能力，必須讓學(xué)生自己學(xué)會并長期堅持使用好總結(jié)這一工具。如果區(qū)別一個優(yōu)秀學(xué)生和一個普通學(xué)生的差別，看他會不會進(jìn)行有效的總結(jié)學(xué)生經(jīng)驗教訓(xùn)就夠了。高中學(xué)習(xí)內(nèi)容繁多，如不能有效的總結(jié)反思，只能沉浸在題海中不能自拔。

這八個建議不能概括高中物理一輪復(fù)習(xí)的全部，但可以給廣大一線教師以啟發(fā)，在思考教材教法、例題習(xí)題的同時不要忘記學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，任何做法只要讓學(xué)生參與到學(xué)習(xí)中來，它就是個好的教育方法。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇五

一、重視基礎(chǔ)，回歸課本。

第一輪復(fù)習(xí)是高三復(fù)習(xí)中用時最多的一個階段，也是學(xué)生彌補(bǔ)高一高二知識缺陷的重要階段。在這一階段里，學(xué)生對高中物理所涉及的每個知識點都要進(jìn)行重新梳理，除了要掌握一些基本概念、基本規(guī)律外，還要熟悉一些基本解題方法與技巧。要全面閱讀教材，認(rèn)真領(lǐng)會課本里的定義、定理，對課本里的例題、插圖、閱讀材料要仔細(xì)分析，要搞懂每個物理概念的內(nèi)涵外延，還要能辨析易混概念和相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別、聯(lián)系，準(zhǔn)確理解規(guī)律的適用條件。高考命題往往通過概念、規(guī)律的簡單應(yīng)用來考查學(xué)生，復(fù)習(xí)時一定要降低難度。學(xué)生要靜下心來，一個知識點一個知識點地研究，一塊一塊地總結(jié)。對各個知識點進(jìn)行細(xì)致認(rèn)真地檢查，看自己的知識漏洞是什么，為什么會產(chǎn)生這漏洞?是做題少，還是基礎(chǔ)不扎實?是方法不對，還是思維不準(zhǔn)。然后，集中大量的精力，花大的力氣把它補(bǔ)起來。具體方法是：回憶老師所講，回想自己所做，明白題的要求，清楚答題要決，集中主要精力，反復(fù)刻苦練習(xí)，及時總結(jié)歸納，找出規(guī)律良策。

二、重視審題，提升能力。

審題是解題的關(guān)鍵一步。要分析并提煉出題目給的物理過程、物理情景、物理模型，再去找相應(yīng)的物理規(guī)律、物理定理、定律解題。在解題過程中要注重對物理問題的思考，歸納物理解題的基本方法。注重對問題的思考和歸納是學(xué)生在高三物理復(fù)習(xí)中必須把握和完成的重要一環(huán)。有的學(xué)生機(jī)械套用老師傳授的“方法”卻省略了“方法”的思考和被揭示的過程，沒能把握知識和技巧，形成了“上課聽得懂，下課不會做”的現(xiàn)象。另外，解題要注意抓關(guān)鍵，一張試卷做完后，還必須及時反思整理，想一想這些題體現(xiàn)了哪些基本技能，哪些物理方法?哪些題還有另外的解法?同時，這張試卷還反映出自己有哪些知識漏洞?是否有典型的錯誤?還要備一本“錯題集”，及時整理，不斷地反思，在反思中知識才能得到鞏固、深化和提高。

三、反思不良習(xí)慣，規(guī)范解題。

有些同學(xué)平時大大咧咧，做題眼高手低，當(dāng)遇到作圖題要通過描點、連線才能得到結(jié)論時，他們總認(rèn)為會描點連線，沒必要在這上面浪費時間，于是放棄練習(xí)，結(jié)果考試往往在這類題目上丟分。有些同學(xué)平時審題速度很快，感覺有些題目似曾相識，以前做過，就不練了。殊不知題目已發(fā)生變化，在這似是而非的情況下去解題怎能不錯?有的同學(xué)寫解題過程時思維是“跳躍”式的，不按步驟一步一步地寫，他們不知閱卷是按步驟一步一步給分的，結(jié)果被扣了分。所以，平時務(wù)必養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣，書寫要到位，答題該寫哪些步驟、先寫什么、后寫什么、哪一步是得分點、能占多少分，都要做到心中有數(shù)。通過養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣訓(xùn)練自己的思維習(xí)慣，確保規(guī)范解題。

四、建立模型，促進(jìn)理解。

根據(jù)高考命題從“知識立意”向“能力立意”轉(zhuǎn)換的特點，努力培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力尤為重要。目前，高考題目注重考查學(xué)生的理解能力，試題更加靈活，如果學(xué)生能正確理解題意、建立好基本模型，答題就會變得簡單。高考中理論聯(lián)系實際的試題逐漸增多，正成為高考試題中的亮點。這類題要求學(xué)生反復(fù)閱讀理解試題所給的信息，去掉干擾信息，提取有用的信息，從所給的物理過程、物理情景中建立物理模型，然后再根據(jù)所學(xué)知識進(jìn)行解答。

五、調(diào)整情緒，輕松學(xué)習(xí)。

進(jìn)入高三后，學(xué)生面臨巨大的升學(xué)壓力，很多同學(xué)整天心事重重，晚上失眠，白天昏沉，學(xué)習(xí)效率極其低下。還有一部分同學(xué)自感升學(xué)無望，自暴自棄，放棄學(xué)習(xí)，極大地影響復(fù)習(xí)效果。因為信心、意志、毅力是提高復(fù)習(xí)質(zhì)量和考試成績的重要前提。因此，每位同學(xué)都要把思想意志的培養(yǎng)和磨煉貫穿于總復(fù)習(xí)的全過程。不要認(rèn)為一兩次考試自己的成績不夠理想，就片面地認(rèn)為自己基礎(chǔ)知識不牢固，審題能力差，應(yīng)變能力弱，甚至認(rèn)為自己笨，從而失去信心。要以良好的心理狀態(tài)、充足的信心、良好的心理準(zhǔn)備，時刻保持高昂的斗志。既要勤奮刻苦，抓緊一分一秒，全力拼搏，又要及時調(diào)整心態(tài)，合理排泄不良情緒，這樣才能達(dá)到第一輪復(fù)習(xí)的目的。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇六

第一階段：

以章、節(jié)為單元進(jìn)行單元練習(xí)，時間上約從上學(xué)期到下學(xué)期期中前，九月到三月初，大約需要六個月，這一階段主要針對各單元點及相關(guān)點進(jìn)行分析、歸納、的重點在基本概念及其相互關(guān)系，基本規(guī)律及其應(yīng)用，因此，在這一階段里，要求同學(xué)們把握基本概念，基本規(guī)律和基本解題與技巧。

第二階段：按知識塊(力學(xué)、熱學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、原子、實驗)進(jìn)行小綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，時間約在09年三月到四月，大約需要二個月，這個階段主要針對學(xué)中的幾個分支(力學(xué)、熱學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、原子物理)進(jìn)行小綜合復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的重點是在本知識塊內(nèi)進(jìn)行基本概念及其相互關(guān)系的分析與理解，基本規(guī)律在小綜合運(yùn)用。因此，在這一階段要求同學(xué)們能正確辨析各知識內(nèi)的基本概念及其相互關(guān)系，總結(jié)小范圍內(nèi)綜合問題的解題方法與技巧，初步培養(yǎng)分析問題和解決問題的。

第三階段：進(jìn)行大綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，時間為09年五月至六月，這一階段主要針對物理學(xué)科各個知識點進(jìn)行大綜合復(fù)習(xí)練習(xí)，復(fù)習(xí)的重點是進(jìn)行重要概念及相互關(guān)系的辨析、重要規(guī)律的應(yīng)用，因此，在這一階段里，要求同學(xué)們進(jìn)一步總結(jié)解題的方法與技巧，培養(yǎng)分析和解決綜合、復(fù)雜問題的能力。

二、復(fù)習(xí)方法：

在制定好復(fù)習(xí)計劃后，就要選定科學(xué)的、適合本班具體情況的復(fù)習(xí)方法，而且要根據(jù)不同的復(fù)習(xí)階段確定不同的復(fù)習(xí)方法：

第一階段：以章或相關(guān)章節(jié)為單元復(fù)習(xí)時，首先要求同學(xué)們自己分析、歸納本單元知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，并在的指導(dǎo)下進(jìn)一步充實、完整、使之系統(tǒng)化。其次，要對本單元的基本概念及其相互關(guān)系進(jìn)行辨析，對本單元的`典型問題及其分析方法進(jìn)行有針對性的分析與歸納，并著重總結(jié)解題方法與技巧，然后對本章知識點進(jìn)行針對性練習(xí)，但練習(xí)題不宜過多，應(yīng)精選練習(xí)題，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，最后要根據(jù)練習(xí)中和考試中出現(xiàn)的問題進(jìn)行有針對性的分析和小結(jié)。

第二階段：本階段可根據(jù)各知識塊的特點，將有關(guān)內(nèi)容分為幾個專題，進(jìn)行專題復(fù)習(xí)，著重進(jìn)行方法與解題技巧的練習(xí)。

第三階段：本階段主要是練習(xí)知識的大綜合，較為復(fù)雜問題的分析方法高中語文，并將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重練習(xí)某些重要規(guī)律的應(yīng)用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的應(yīng)用、變力做功問題的分析方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設(shè)法解題技巧等等。

上面所述只是備考計劃中的只要框架，要搞好全面的總復(fù)習(xí)，一定要有周密詳細(xì)的計劃和科學(xué)可行的方法，只有這樣，才能取得的勝利。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇七

有些物理問題本身的結(jié)果，并不一定需要有一個很準(zhǔn)確的答案，但是，往往需要我們對事物有一個預(yù)測的估計值，像盧瑟福利用經(jīng)典的粒子的散射實驗根據(jù)功能原理估算出原子核的半徑，采用“估算”的方法能忽略次要因素，抓住問題的主要本質(zhì)，充分應(yīng)用物理知識進(jìn)行快速數(shù)量級的計算。

二、微元法。

在研究某些物理問題時，需將其分解為眾多微小的“元過程”，而且每個“元過程”所遵循的規(guī)律是相同的，這樣，我們只需分析這些“元過程”，然后再將“元過程”進(jìn)行必要的數(shù)學(xué)方法或物理思想處理，進(jìn)而使問題求解，像課本中提到利用計算摩擦變力做功、導(dǎo)出電流強(qiáng)度的微觀表達(dá)式等都屬于利用微元思想的應(yīng)用。

三、整體法。

整體是以物體系統(tǒng)為研究對象，從整體或全過程去把握物理現(xiàn)象的本質(zhì)和規(guī)律，是一種把具有相互聯(lián)系、相互依賴、相互制約、相互作用的多個物體，多個狀態(tài)，或者多個物理變化過程組合作為一個融洽加以研究的思維形式。

四、圖象法。

應(yīng)用圖象描述規(guī)律、解決問題是物理學(xué)中重要的手段之一，因圖象中包含豐富的語言、解決問題時簡明快捷等特點，在高考中得到充分體現(xiàn)，且比重不斷加大，涉及內(nèi)容貫穿整個物理學(xué)，描述物理規(guī)律的最常用方法有公式法和圖象法，所以在解決此類問題時要善于將公式與圖象合一相長。

五、對稱法。

利用對稱法分析解決物理問題，可以避免復(fù)雜的數(shù)學(xué)演算和推導(dǎo)，直接抓住問題的實質(zhì)，出奇制勝，快速簡便地求解問題.像課本中伽利略認(rèn)為圓周運(yùn)動最美(對稱)為牛頓得到萬有引力定律奠定基礎(chǔ)。

多質(zhì)疑、勤思考、好動手、重歸納、活應(yīng)用這是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)良好的.習(xí)慣。

習(xí)慣形成之后，會使自己學(xué)習(xí)感到有序而輕松，卓晗說，我讀高一時數(shù)學(xué)是弱科，因此花的時間比較多;高二才有些起色;高三每天大概花60到90分鐘，數(shù)學(xué)才漸漸提高并穩(wěn)定下來。她認(rèn)為題海戰(zhàn)術(shù)，因人而異，主要還是多做老師給的好題，把老師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并記在腦海中。

那么，高中數(shù)學(xué)有無省時省力的方法呢?有，這就是善于歸納。卓晗提倡按題型和知識點進(jìn)行歸納，通過歸納總結(jié)，可以使所學(xué)內(nèi)容條理清晰，使人透過現(xiàn)象看本質(zhì)，并找到致錯根源，避免犯已犯的錯誤。

遇難題量力而行。

學(xué)數(shù)學(xué)遇到難題怎么辦呢?卓晗說，量力而行即可。非考試時，盡量自己思考，若無果再請教老師、同學(xué)，尤其在高三后期，請教他人可節(jié)省很多時間?？荚嚂r，選擇、填空題的難題盡量耐心做出，此時不要輕易嚇唬自己，輕易放棄，可結(jié)合基本知識點與題意來解答，但要控制時間，否則影響做題速度;大題的難題，若時間較緊，心里就會有點慌了，但只能盡量讓自己平靜下來，將易做的小題先完成再思考較難的，來不及就放棄。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇八

這十二個字囊括了高三學(xué)子目前應(yīng)該做的事，高考結(jié)束，高二變?yōu)楦呷?，壓力也隨之變重。

高三學(xué)生在化學(xué)復(fù)習(xí)的時候，需要掌握足夠的知識點，更需要掌握更多的化學(xué)反應(yīng)方程式。另外，除了需要掌握好基礎(chǔ)知識之外，還要掌握好化學(xué)學(xué)習(xí)方法。

02注重基礎(chǔ)、落實細(xì)節(jié)。

高三學(xué)生在化學(xué)備考的過程中，要學(xué)會重視教材，教材是一切問題和答案的來源。所以高三學(xué)生要重視教材，任何復(fù)習(xí)資料都不能代替課本。

其次，高三學(xué)生在復(fù)習(xí)化學(xué)的時候，還要善于背誦，像是元素周期表、化學(xué)方程式等都是學(xué)生需要背誦的重點。

有計劃地以化學(xué)課本、配套練習(xí)用書、平時復(fù)習(xí)筆記和自己平時積累的錯題檔案為藍(lán)本，利用最佳記憶時間來梳理記憶最基本最重要的化學(xué)概念、化學(xué)理論、反應(yīng)規(guī)律、重要的方程式及實驗原則等的知識，形成一個完整的知識體系。備忘錄上一定是自己總結(jié)出的最中心、最精辟、最重要、最能體現(xiàn)主題的結(jié)論。

強(qiáng)化記憶，為高考取勝做好基礎(chǔ)保證。

03訓(xùn)練思維，培養(yǎng)能力。

高三學(xué)生在復(fù)習(xí)化學(xué)的時候，不能盲目的做題，要學(xué)會精選習(xí)題。精選習(xí)題可以提高復(fù)習(xí)質(zhì)量和效率，也可以減輕學(xué)生做題的壓力。另外，在化學(xué)復(fù)習(xí)備考的過程中，要學(xué)會選擇習(xí)題，習(xí)題的選擇要以選擇高考題和各地的模擬題為主。

只有通過不斷強(qiáng)化審題方法、不斷拓寬解題思路、不斷掌握解題技巧的指導(dǎo)和總結(jié)，才能在高考中嚴(yán)格按照要求答題，也才能在高考中發(fā)揮出正常的水平。

高三如何提升你的化學(xué)成績。

想快速提高成績不妨這樣試試：

1、找出你的所有化學(xué)卷子。

2、找出所有錯的、不會的題，請教別人搞懂它們。

3、背著作出3遍對的。

第五這可能就是針對你高三來說了如果你覺得你基本功比較扎實的話建議你要針對高考來練習(xí)題型了做五三或者是別的專題訓(xùn)練這對你還有很有幫助的還有作為學(xué)姐我想鄭重的告訴你不要相信那么多的模擬題模擬題可以做因為他的知識點總結(jié)的很全但不要以為那就是高考題最后2個月的時候一定要放棄模擬題去練高考題完全不一樣如果你一起做模擬題的話高考的時候會受到很大的打擊的。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇九

高三是人生中的一個重要的階段，這個階段的結(jié)束意味著我們要面臨更加艱巨的挑戰(zhàn)，以及更加龐大的責(zé)任。在這個階段，我們需要面對嚴(yán)峻的考試，其中物理考試也是我們必須要備考的重要學(xué)科之一。

一、規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和方式。

在備考高三物理時，首先要做的就是制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃，合理規(guī)劃自己的時間和學(xué)習(xí)方式。我們可以通過建立一個詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃表，來讓自己更好地掌握備考時間，同時也可以通過找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式，來提高效率和質(zhì)量。

二、抓緊時間集中復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)期間時間用來學(xué)習(xí)的機(jī)會是極為珍貴的，因此我們需要充分利用有限的復(fù)習(xí)時間來更好地準(zhǔn)備考試。應(yīng)該盡量避免無意義的浪費時間，而是要充分利用時間去復(fù)習(xí)和練習(xí)。例如，利用空余時間隨時復(fù)習(xí)筆記或做練習(xí)題，避免時間的浪費。

三、重視基礎(chǔ)知識。

學(xué)習(xí)知識的深度和廣度也是考試中的一個重要指標(biāo)。因此，備考期間一定要耐心仔細(xì)地在基礎(chǔ)知識上下功夫，掌握好基礎(chǔ)。要練習(xí)數(shù)量眾多，涵蓋全面的習(xí)題，在重要的知識點上形成較強(qiáng)的應(yīng)用能力和分析能力。

四、堅持不放棄。

在高三備考中會遇到各種問題，例如：對某知識的掌握不到位，做題方法不正確等等。但是，我們要知道沒有一條路是一帆風(fēng)順的，因此，在遇到問題時，不要輕易放棄，要反復(fù)練習(xí)和思考這個問題，最終找到解決之法。

五、積極面對壓力。

高三備考期間的壓力自然是非常大的。因此，我們要適應(yīng)壓力，并通過正確的調(diào)節(jié)方法減輕壓力。學(xué)習(xí)沉著冷靜，不要對自己過度的期望，要逐漸提升自己的自信心，同時可以尋求家人和老師的幫助和鼓勵。

高三物理的備考，也是一個考驗體力、智力及毅力的過程，希望同學(xué)們能夠以上述的幾點為基礎(chǔ)，掌握備考的正確方法，從而在考試中取得更好的成績，邁向更加美好的未來。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇十

高一高二兩年已經(jīng)完成了高中物理教學(xué)內(nèi)容，高三進(jìn)入了全面的復(fù)習(xí)階段。為了搞好一輪復(fù)習(xí)，在明年的高考中取得理想成績，不辜負(fù)各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長和學(xué)生們的期望，特制定復(fù)習(xí)計劃如下：

1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，大多數(shù)的學(xué)生對基礎(chǔ)知識的求知欲望比較強(qiáng)烈。所以課堂紀(jì)律比較好，都比較認(rèn)真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學(xué)任務(wù)。

2、對基礎(chǔ)知識的掌握：應(yīng)屆班，學(xué)習(xí)能力有著較大的差異，根據(jù)前段時間的觀察和摸底，大多數(shù)的學(xué)生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應(yīng)的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。

3、解題技能：利用物理知識解決有關(guān)綜合問題的能力很差，學(xué)生解決問題的技能還有待提高。

2、技能方面，主要是進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，作到常規(guī)思維、逆向思維和發(fā)散思維相結(jié)合，同時，要求學(xué)生熟練掌握基本的解題方法，從而提高學(xué)生的解題速度。

3、情感與價值觀方面，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀、人生觀、世界觀，使學(xué)生在物理美中陶冶自己的情操，從而達(dá)到全面育人的目的。

1、面向全體，分類指導(dǎo)。

從學(xué)生的全面素質(zhì)提高，對每一位學(xué)生負(fù)責(zé)的基本點出發(fā)，根據(jù)各層次學(xué)生具體情況，制定恰當(dāng)?shù)?教學(xué)目標(biāo)，滿腔熱情地使每一位學(xué)生在高三階段都能得到發(fā)展和進(jìn)步。

2、抓好基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力。

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)與高考大綱，研究高考理綜能力測試中物理部分的試題難度和特點，使自復(fù)習(xí)教學(xué)更具有計對性，在教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)理解。掌握好基礎(chǔ)知識，基本技能和基本方法。同時，也要注意培養(yǎng)學(xué)生獨立閱讀，獨立形成物理情景或建立物理模型，獨立分析物理過程、獨立解決物理問題的能力。

3、研究教法、改進(jìn)教學(xué)、教學(xué)相長。

認(rèn)真研究學(xué)生學(xué)習(xí)過程，掌握不同學(xué)生的學(xué)習(xí)主要障礙，在此基礎(chǔ)上制訂教學(xué)方案，要特別注意調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性、盡可能把學(xué)生應(yīng)該自己完成的學(xué)習(xí)任務(wù)交給學(xué)生自己獨立完成。精心設(shè)計教學(xué)提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。

[必考模塊]。

物理必修（一）。

第一章《運(yùn)動的描述，直線運(yùn)動的研究》。

第二章《相互作用》第1~2周。

第三章《牛頓運(yùn)動定律》第3~4周。

物理必修（二）。

第四章《曲線運(yùn)動》第5~6周。

第五章《萬有引力與航天》第7周。

第六章《機(jī)械能及其守恒定律》第8~9周。

物理選修3-1。

第七章《電場》第10~12周。

第九章《磁場》第15~16周。

物理選修3-2。

第十章《電磁感應(yīng)》第17~18周。

第十一章《交變電流》第19~20周。

[選考模塊]。

物理選修3-4。

第十二章《機(jī)械振動與機(jī)械波》第21~22周。

第十三章《光學(xué)》第22~23周。

第十四章《電磁波與相對論》第24周。

物理選修3-5。

第15章《動量與動量守恒定律》第25周。

第16章《原子結(jié)構(gòu)、原子光譜與原子核》第26周。

物理選修3-6。

第17章《分子動理論與熱力學(xué)定律》第27周。

[說明]:遇星期天輔導(dǎo)時，任務(wù)進(jìn)度順次提前一天，所節(jié)余時間用于期中、期末考試或段考、拉練。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇十一

高三是學(xué)生們最為緊張的一年，因為這是他們決定自己未來大學(xué)專業(yè)的時刻。而作為其中一門必修課，物理的學(xué)習(xí)和備考讓很多同學(xué)感到困難。在這篇文章中，我將分享我的高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會，希望能幫助到正在為考試而努力的同學(xué)們。

第二段：建議先復(fù)習(xí)基本概念。

物理是一門關(guān)于自然，天體，能量，質(zhì)量和力量，運(yùn)動和常態(tài)的科學(xué)領(lǐng)域。在高三學(xué)習(xí)物理時，我們往往需要從最基本的概念學(xué)起。因此，在復(fù)習(xí)階段，建議同學(xué)們先花時間把基本概念復(fù)習(xí)一遍，以充分理解和掌握這些概念的定義和應(yīng)用。這將為后續(xù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)試做好基礎(chǔ)。

第三段：拓寬視野，多看相關(guān)實驗。

學(xué)習(xí)物理不僅需要理解概念，還需要大量的實驗來證明概念的正確性和有效性。在高三復(fù)習(xí)階段，我建議同學(xué)們多看一些與考試相關(guān)的實驗視頻和文獻(xiàn)，以便更好地理解物理現(xiàn)象和應(yīng)用概念。同時，多看實驗視頻也有助于提高學(xué)生們的實驗?zāi)芰?，培養(yǎng)思維能力和創(chuàng)新能力。

第四段：形成良好的復(fù)習(xí)策略。

有良好的復(fù)習(xí)策略，對于高三考生備戰(zhàn)至關(guān)重要。復(fù)習(xí)策略可以根據(jù)個人情況進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，以便更有效地利用時間和資源。建議同學(xué)們定期制定復(fù)習(xí)計劃，合理安排時間，分配重點內(nèi)容，注重實踐和鞏固，以確保學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果和水平。

第五段：積極心態(tài)，保持溝通。

最后，我想強(qiáng)調(diào)一個重要的學(xué)習(xí)和應(yīng)試因素：積極的學(xué)習(xí)心態(tài)和合適的社交支持。高三是學(xué)生們最忙碌和緊張的時期，但在此期間，積極的思維和溝通能力同樣至關(guān)重要。建議同學(xué)們互相幫助，以便通過交流和討論，加深對物理學(xué)習(xí)和備考的理解和把握。同時，積極的心態(tài)也有助于同學(xué)們保持良好的情緒和狀態(tài)，避免焦慮和壓力帶來的不利影響。

總之，高三物理學(xué)習(xí)和備考需要同學(xué)們花費大量的時間和精力，但這也是他們?yōu)橹饌€心中夢想而奮斗的時刻。希望同學(xué)們能夠根據(jù)自身情況，制定合適的復(fù)習(xí)策略，做好充分的準(zhǔn)備，并保持積極心態(tài)和合適的社交支持，最終以優(yōu)異的成績迎接春天的到來。

高三物理復(fù)習(xí)備考心得體會及收獲篇十二

大部分同學(xué)對物理學(xué)習(xí)有興趣，學(xué)習(xí)也刻苦努力，但物理就是學(xué)不好，這部分同學(xué)顯然沒有掌握適合物理學(xué)科特點的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法----不會學(xué)物理。高中物理的研究對象已經(jīng)從實物上升到模型，過程從單一到復(fù)雜，一定的物理過程對應(yīng)一定的分析。如在解題時，必須找出各種物理狀態(tài)及其對應(yīng)的物理量、臨界狀態(tài)及紐帶作用的因素，分析關(guān)系，再解決問題。故物理思維和物理方法是凝結(jié)在物理知識后面的靈魂。物理概念和規(guī)律的建立和表達(dá)，本來就是一個科學(xué)方法的具體應(yīng)用過程。如分析和解決物理問題的一般步驟是：建立物理圖景----建立模型----物理處理其中每一個步驟，都是一種物理方法的具本應(yīng)用。只有逐步掌握思維和方法，才能克服困難學(xué)好物理。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有42.8%的同學(xué)沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。造成高中物理學(xué)習(xí)困難的主要原因，除了智力因素，基礎(chǔ)的不足等，養(yǎng)成良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣也是至關(guān)重要的。習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)逐步養(yǎng)成的不需要去努力和監(jiān)督的自動化行為模式。習(xí)慣有好壞之分。比如，學(xué)生把大量時間化在題海上機(jī)械重復(fù)，思維只停留在表層，缺乏深入思考，而物理恰需要深入思考，只有對概念規(guī)律貫通領(lǐng)會，才能舉一反三。又如，有很多同學(xué)認(rèn)為預(yù)復(fù)習(xí)是浪費時間，調(diào)查發(fā)現(xiàn)43%的同學(xué)僅憑興致偶爾預(yù)習(xí)一下，至于課后，很多人認(rèn)為作業(yè)就是復(fù)習(xí)。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，很少有同學(xué)自覺在上課記筆記，老師強(qiáng)調(diào)則偶爾動一下筆。物理學(xué)習(xí)是在特定的物理情境中，通過物理知識的學(xué)習(xí)培養(yǎng)物理思維，掌握方法，進(jìn)一步提高科學(xué)素養(yǎng)的一個過程。而物理思維和方法等，又是以物理知識為載體，隱藏在物理知識后面的，所以學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，第一輪復(fù)習(xí)要注意讓學(xué)生多動手，多動腦，勤思考;老師要注意備教法，備學(xué)法，備學(xué)情，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會分析和解決物理問題的一般步驟：建立物理圖景----建立模型----物理處理邊審題邊畫草圖的習(xí)慣。

1.教師尤其要注重加強(qiáng)學(xué)生對物理基本功的訓(xùn)練。這種基本功應(yīng)包括：對物理概念和規(guī)律的熟練記憶和透撤的理解;對頭腦里已形成的正確知識能夠與習(xí)題有機(jī)地結(jié)合，即把握和運(yùn)用知識的能力;嚴(yán)密的邏輯思維。而要做好這些，教師首先就要持一種穩(wěn)扎穩(wěn)打的態(tài)度，不能急功近利。學(xué)習(xí)是一項系統(tǒng)性的工程。

2.注重培養(yǎng)學(xué)生的分析能力、對物理過程的條理性剖析能力，注意重在方法引導(dǎo)。把做習(xí)題的目的著眼于對知識的鞏固、對方法的總結(jié)和分析能力的提高上。對學(xué)生做過的每一道習(xí)題，最后都應(yīng)歸結(jié)到：本題考查的是什么知識點，運(yùn)用了什么樣的物理思維方法。即注重還原物理知識和物理思維的本來面目。

3.重視物理教學(xué)中物理思維的培養(yǎng)以及物理運(yùn)算能力的訓(xùn)練。

4.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對已學(xué)內(nèi)容自我總結(jié)，不斷提高。用新知識和新方法來調(diào)整、潛化原有的認(rèn)識結(jié)構(gòu)，避免人為的走彎路而加高學(xué)習(xí)物理的臺階;選做的例題或作業(yè)不宜太難，以免喪失信心;對自己想當(dāng)然的錯誤經(jīng)驗要想方設(shè)法找出原因，并及時糾正;要從生活實際中積累正確的分析物理的方法，從較低層次開始，經(jīng)多次反復(fù)，循序漸進(jìn)地使知識擴(kuò)展和加深，這樣能力也得到提高。其次要樹立信心。物理學(xué)習(xí)的目的是通過掌握知識來培養(yǎng)思維和研究方法，提高科學(xué)素養(yǎng)。物理學(xué)習(xí)過程，需要從分析單一的物理過程轉(zhuǎn)向會分析復(fù)雜的過程，要將研究實實在在的物體轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ奈锢砬榫爸形锢砟Ｐ汀＿@是復(fù)雜的過程，遇到困難是很正常的，關(guān)鍵是不能知難而退，應(yīng)樹立起克服困難的信心。任何深淵的題目，都可以簡化為我們熟悉的一個或幾個簡單的模型，都可用我們掌握的基礎(chǔ)知識一步一步解出來的。只要有足夠的信心和扎實的基礎(chǔ)知識，心平氣和一步步分析，就一定能接近并達(dá)到最后結(jié)果。有了信心，學(xué)習(xí)才有動力，堅定信心，學(xué)習(xí)才能成功。

1.重視物理概念的學(xué)習(xí)：:物理概念和物理規(guī)律是整個物理學(xué)的基礎(chǔ)。重規(guī)律、輕概念是學(xué)物理的通病。不少同學(xué)認(rèn)為概念是名詞解釋，學(xué)習(xí)概念就是背下定義，理解也僅留在字面上。他們常常忽視了概念學(xué)習(xí)在物理學(xué)習(xí)中的基石作用，忽視了包含于其中的科學(xué)思想和方法，更談不上通過概念學(xué)習(xí)培養(yǎng)自己的能力。其實，物理概念是以事實為基礎(chǔ)，通過觀察和實驗之后概括和抽象得出的。以物理概念為基礎(chǔ)，結(jié)合觀察、實驗、想象和物理推理，用一定的語言邏輯和物理邏輯表達(dá)出物理概念之間的關(guān)系，從而形成規(guī)律。故物理概念既是構(gòu)建知識的基礎(chǔ)，又是物理思維的基礎(chǔ)，更是物理規(guī)律的基礎(chǔ)。物理學(xué)習(xí)困難生，在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題大多源于概念不清。概念掌握不好，就無法根據(jù)題意運(yùn)用規(guī)律去解決問題。

2.重視物理方法的提煉：學(xué)習(xí)物理，練習(xí)宜精不在多，關(guān)鍵在于明確做練習(xí)的目的。從練習(xí)中體會概念和規(guī)律的應(yīng)用，明確物理問題的解題思路，掌握一些基本的分析方法。因此，在高中物理學(xué)習(xí)中要重視物理方法的提煉和運(yùn)用。學(xué)生不僅要知道有哪些方法，關(guān)鍵是能夠靈活運(yùn)用這些方法。首先，在基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)中滲透學(xué)習(xí)方法。要弄清楚概念的內(nèi)涵外延、來龍去脈，掌握規(guī)律的表達(dá)形式，各物理量意義單位、規(guī)律的適用條件、概念規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系，理清知識脈絡(luò)，形成知識體系。其次，遇到物理問題，一定要先讀懂問題中的物理狀態(tài)、物理過程和情境，找出起主要作用的因素及有關(guān)條件，然后再根據(jù)所遵守物理規(guī)律進(jìn)行處理。下面為一個分析物理問題的大致思路：在上面過程的處理方法中，學(xué)生對實物模型和運(yùn)動狀態(tài)模型的建立是關(guān)鍵的，為正確選擇規(guī)律指明方向。

3.重視物理思維的培養(yǎng)：學(xué)習(xí)高中物理一定要根據(jù)直觀形象的物理情景，鍛煉自己的思維能力。首先，注意在實驗中鍛煉自己的思維。實驗直觀、形象，體現(xiàn)物理規(guī)律，是突破教學(xué)難點的手段，是激發(fā)、啟迪思維的良好載體。學(xué)生要認(rèn)真做學(xué)生實驗和課后小實驗，促進(jìn)形象思維向抽象思維過渡。其次，直觀教學(xué)受生活常識、思維定勢影響，會干擾學(xué)生對物理本質(zhì)的認(rèn)識，形成思維障礙。因此，學(xué)習(xí)新知識時，要盡力去經(jīng)歷知識的形成過程，強(qiáng)化知識對比，理解知識本質(zhì)，掌握知識運(yùn)用的條件和范圍，在分析對比過程中體驗、感悟并抽象概括。

4.養(yǎng)成自主閱讀教材的習(xí)慣：教材是學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)，是獲取知識的重要途徑之一。物理教材中既有現(xiàn)象的描述，又有對現(xiàn)象定性定量的分析;既有作解釋說明的文字語言，又有數(shù)字語言，還有插圖、照片和圖象構(gòu)成的圖象語言。正是由于教材的特殊性，故要求學(xué)生自主閱讀教材。可以說，高中物理的所有問題，包括高考、競賽，都可以在教材上找到現(xiàn)成的答案或相似的借鑒。閱讀教材，不僅要看結(jié)論，還要看推導(dǎo)過程;不僅看例題解法，還要看解題提示和題后小結(jié)及拓展與延伸。方法上，可預(yù)習(xí)看;可先練后看，以練促看;可看、講、練結(jié)合;可先聽后看，減少、掃除看的障礙;可先議后看，提高興致和效率。

5.養(yǎng)成有效參與教學(xué)探討的習(xí)慣：物理學(xué)習(xí)過程是充滿問題的過程。探討解決問題是培養(yǎng)學(xué)生對物理學(xué)科興趣、激發(fā)動機(jī)的有效手段，有利于發(fā)展學(xué)生的思維能力，培養(yǎng)良好的科學(xué)作風(fēng)和科學(xué)態(tài)度。學(xué)生不是盛知識的容器，講而聽、讀而記、做而看的被動局面，扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力，扼殺了學(xué)習(xí)的積極性和自主性。在新課程理念下，學(xué)生應(yīng)參與一系列物理活動，在參與物理問題探究過程中，主動地感受到自己潛在的力量。在教師創(chuàng)設(shè)的寬松、愉快的教學(xué)情景下，學(xué)生大膽提問主動思考，從而實現(xiàn)對教學(xué)內(nèi)容的充分咀嚼，徹底剖析物理知識。只有這樣的參與，親自經(jīng)歷，盡情感受物理課的濃濃的探索味，這將在學(xué)生的腦海中烙下難以磨滅的印記，這也是動態(tài)生成的課堂。很多同學(xué)反映，參與學(xué)習(xí)過程的熱烈討論甚至激烈的爭議，對知識和方法的記憶是最為深刻的，對問題進(jìn)行討論總結(jié)，也有助于培養(yǎng)終生探索的習(xí)慣和樂趣。

6.養(yǎng)成反思學(xué)習(xí)的習(xí)慣：學(xué)習(xí)物理離不開解題。學(xué)生在解題中，碰到一道題，往往靠生活印象的直觀去作答，首先想到的是這道題我是否做過，和我平時解的哪道題一樣，也不管題有沒有變，從而造成錯誤。就其原因，還是缺乏練習(xí)后的反思的習(xí)慣。反思是對自己的思維過程、思維結(jié)果進(jìn)行再認(rèn)識的檢驗過程，是進(jìn)一步深化、整理和提高的過程，也是一種再發(fā)現(xiàn)和再創(chuàng)造的過程。它是學(xué)習(xí)中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)代建構(gòu)主義學(xué)說認(rèn)為，學(xué)習(xí)不是被動的接受，不是單純地復(fù)制與同化;它要求學(xué)生在活動中進(jìn)行建構(gòu)，要求學(xué)生對自己的活動過程不斷地進(jìn)行反省、抽象和概括。顯然，學(xué)習(xí)中的反思如同生物體消化食物和吸收養(yǎng)分一樣，是別人無法代替的。因此，在高中物理學(xué)習(xí)中，學(xué)生教師應(yīng)該重視自己的反思學(xué)習(xí)，并積極創(chuàng)造反思條件，自覺反思。但是，目前，在物理教學(xué)實踐中，反思學(xué)習(xí)這一環(huán)節(jié)比較薄弱。其中的主要原因是教師在教學(xué)中偏重于知識容量，很少要求學(xué)生反思學(xué)習(xí)過程，也不給學(xué)生以反思技能的指導(dǎo)和訓(xùn)練，學(xué)生也很少自覺地進(jìn)行反思。這使得中學(xué)生反思學(xué)習(xí)能力的發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落后于其它心理能力的發(fā)展。由于物理很多內(nèi)容的抽象性和物理學(xué)習(xí)的計劃性、邏輯性和程序性，反思學(xué)習(xí)能力水平的高低，將直接影響學(xué)生物理思維能力的發(fā)展和物理學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。因此，把學(xué)生反思學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)放在一個重要的位置，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，促使學(xué)生由被動反思轉(zhuǎn)為主動反思，由不會反思變?yōu)樯朴诜此?，是學(xué)生物理學(xué)習(xí)的燃眉之急。

高三年級物理一輪復(fù)習(xí)備考教學(xué)計劃就為大家介紹到這里，希望對你有所幫助。