參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲 怎么參加舊房改造節(jié)目(九篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲一

在訓(xùn)練前，我對于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們在行動(dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。

那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲二

8月19—20日，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專門邀請了中央電視臺(tái)《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池，中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座，兩位專家與現(xiàn)場的參會(huì)教師進(jìn)行了積極互動(dòng)交流。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。

楊老師的講座風(fēng)趣幽默，他能把如此深?yuàn)W抽象的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西。“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，實(shí)用耐用且好用，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會(huì)他的精神?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗(yàn)這“心與心的交流”……一幕幕，一場場，一句句，一個(gè)個(gè)，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采，更讓大家也體驗(yàn)到了以前從沒有體驗(yàn)過的各種真實(shí)咨詢場面，理論聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用并解析了“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”。具體操作思路：

一、假設(shè)與評(píng)估；

二、分析與修通；

三、體驗(yàn)與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù)，其次再說嘗試應(yīng)用。

劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他主要從九個(gè)方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：

一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧；

二、身心語言貫注的技巧；

三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；

四、詢問對方的技巧；

五、傾聽的技巧；

六、理解接納對方情緒的技巧；

七、覺察和洞察的技巧；

八、鏡映對方的技巧；

九、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧。

劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點(diǎn)都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運(yùn)用更加直觀。

給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧，即理解接納對方情緒的技巧，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標(biāo)準(zhǔn)；認(rèn)真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒；體驗(yàn)對方的感受和情緒；反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場提供了幾個(gè)實(shí)際案例，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說的話時(shí)，我能體會(huì)到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺，你很……，甚至……，可是，……。并且劉老師強(qiáng)調(diào)在做共情時(shí)，語氣必須低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達(dá)，并且時(shí)不時(shí)地稍作停頓，如此這樣，才能真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現(xiàn)場，劉老師提供了個(gè)別場景，然后點(diǎn)名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情，效果相當(dāng)明顯。不過，在進(jìn)行表述過程中，由于每個(gè)人對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術(shù)語的表達(dá)就有點(diǎn)那個(gè)“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺，反正我自己能明顯感覺得到。

“學(xué)然后知不足”，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識(shí)了解掌握是那么的少之又少。這就需要我們在潛心從教的同時(shí)，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí)，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn)，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生！

再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分?jǐn)?shù)，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會(huì)孩子們抑郁、自殺、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至。誠然，教育也不僅僅只是教師的工作，社會(huì)家庭也都有責(zé)任，但是作為專門從事育人工程的我們，對于育人方面造成的不當(dāng)和損失，我們又何嘗沒有一丁點(diǎn)的責(zé)任。為此，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行！！！

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲三

尊敬的處領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是x科室的，因參加由x單位舉辦的20xx年x培訓(xùn)班第x期培訓(xùn)及考試(培訓(xùn)時(shí)間為3月6日-10日，考試時(shí)間為3月10日下午15:00-17：30)，需要請假從20xx年3月6日至20xx年3月10日(共5天)，請假期間有效聯(lián)系方式：136。懇請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

此致

敬禮

附：關(guān)于舉辦20xx年x培訓(xùn)班的通知(桂﹝20xx)x號(hào))

請假人：

時(shí)間：x年xx月xx日

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲四

參加工作快一年了，盡管大學(xué)所修的專業(yè)也是師范類的，但畢竟學(xué)校注重理論學(xué)習(xí)，在實(shí)際的工作中我這個(gè)初出茅廬的“小老師”?，F(xiàn)在也有迷茫的時(shí)候，剛參加工作，自己什么都是空白。急需填補(bǔ)這些硬傷。還好在我的指導(dǎo)老師郭金峰老師的悉心教導(dǎo)下，我得到了孜孜的輔導(dǎo)。各方面都有了顯著的提高。在日新月異、瞬息萬變的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生的認(rèn)知水平也隨著時(shí)代的發(fā)展而具有了更高的起點(diǎn)。在這種新的形勢下，教師只有連貫的、持續(xù)的學(xué)習(xí)來提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方法，對自己所教的學(xué)科有足夠的把握，才能提高課堂教學(xué)的效率。。在我看來，教師的學(xué)習(xí)具有重要的意義——對學(xué)生的成長有益，因此我們要為學(xué)生而學(xué)習(xí)，通過閱讀和學(xué)習(xí)把自己打造成一部讓學(xué)生百讀不厭的書;教師的學(xué)習(xí)對教育教學(xué)有益，因此我們要為教學(xué)而學(xué)習(xí)，這樣才能不斷更新自己的教育教學(xué)觀念，豐富自己的學(xué)識(shí)，拓寬自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己的教育教學(xué)能力，從而適應(yīng)不斷發(fā)展的教育教學(xué)的需要;教師的學(xué)習(xí)對個(gè)人發(fā)展有益，因此我們要為自我而學(xué)習(xí)，有助于塑造我們的新形象，用更為厚實(shí)的文化底蘊(yùn)來支撐教育教學(xué)，用更完善的人格魅力去熏陶和感染下一代。

作為參加工作的第3個(gè)學(xué)期，我給自己定下了目標(biāo)，要從以下幾個(gè)方面去努力：

一、多讀書

本學(xué)期要堅(jiān)持讀有關(guān)教育的書籍，不斷提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力，并且要將讀書與思考有機(jī)結(jié)合，緊密聯(lián)系自己教育教學(xué)實(shí)踐，讀出自己的思考與見解，提高認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自己獨(dú)特的思維與創(chuàng)新意識(shí)。

二、多反思

本學(xué)期要將反思貫穿于教學(xué)的整個(gè)過程之中，就課堂而言，既要 “行動(dòng)前反思”，又要有 “行動(dòng)中反思”，還要有 “行動(dòng)后反思”并及時(shí)把反思以教學(xué)隨筆的形式記錄下來。同時(shí)，也可以案例、課例等形式來反思自己的教學(xué)行為，切實(shí)推動(dòng)課堂教學(xué)創(chuàng)新和教師專業(yè)發(fā)展。

三、多聽課

多聽課并聽好每一節(jié)課，學(xué)習(xí)其他老師的經(jīng)驗(yàn)，吸取老師失敗的教訓(xùn)，對自己的教學(xué)進(jìn)行反思和研究，將一些聽課得到的感性認(rèn)識(shí)歸納為理性的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)中的不足，通過取長補(bǔ)短，相互交流，改進(jìn)自己的教學(xué)，就可以共同提高。

四、多寫作

杜甫詩云“文章千古事，得失寸心知”。說明寫作是一件多么有意義的事。如果能夠看到自己的文章能變成鉛字見諸于報(bào)刊，說明你的心血和努力獲得了回報(bào)，其中的成就感與快意只有自己能感受得到。別人投過來的贊許與羨慕的目光，又何嘗不是一種精神上的享受。古人說“世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章”。要想寫出好的文章，必須去仔細(xì)觀察生活中的人和事，捕捉生活和工作中有意味的現(xiàn)象和信息。使自己的感官變得敏銳和機(jī)靈。寫作會(huì)幫助我們深化認(rèn)識(shí)。表達(dá)是認(rèn)識(shí)的更進(jìn)一步深化，要想把在生活中觀察到的現(xiàn)象表達(dá)出來，就必須使自己對問題作進(jìn)一步的思考和分析，這樣寫出的文章才有鮮明的觀點(diǎn)，有可讀的價(jià)值。寫作能幫助我們梳理思緒，使自己的頭腦變得清晰，思維變得井井有條。

因此，作為我們新教師，值得我們學(xué)習(xí)的西太多太多了，我們必須靜下心來，拋開一切的喧囂，使自己沉入方寸之中，努力的吸取優(yōu)秀教師的營養(yǎng)，努力找出自己的不足，制作自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷的武裝自己，打造自己的教學(xué)風(fēng)格，走上名師之路。

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲五

尊敬的團(tuán)委老師：

您們好!

我是來自﹡系﹡級(jí)﹡班的﹡﹡﹡?，F(xiàn)在我要申請﹡﹡學(xué)院學(xué)生會(huì)文藝部部長一職。

陽光向上，積極樂觀是我對自己的評(píng)價(jià)。我想，擁有這一點(diǎn)，是要競選文藝部部長最基本的一個(gè)條件。然而我知道，擁有一個(gè)樂觀的心態(tài)并不能勝任文藝部部長一職，更重要的是熱情、能力和責(zé)任心，還要有愿意為大家服務(wù)的決心。

不知不覺中在學(xué)生會(huì)生活和工作的時(shí)間已經(jīng)有一年了，對文藝部的各項(xiàng)工作都有了深入的了解。學(xué)生會(huì)作為在我院團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下學(xué)生組織，它是聯(lián)系老師和同學(xué)的溝通的橋梁，而文藝部更是在構(gòu)建這個(gè)橋梁必不可少的一塊磚，在各個(gè)大型活動(dòng)中都要有文藝部的身影，文藝部不僅給大家?guī)須g樂，豐富大家的業(yè)余生活，并且在文藝部舉行的各大活動(dòng)中，也給同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)展示自我的平臺(tái)。

在文藝部這個(gè)大家庭教中，我學(xué)會(huì)成長，我也變得更加成熟，不管在工作方面還是為人處事。在文藝部工作的一年多的時(shí)間里，我深刻的認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作是文藝部成員最應(yīng)具備的精神。 回顧這一年，部里的每項(xiàng)活動(dòng)我都積極參加，讓我的日常生活更加充實(shí)，文藝部在這一年里舉辦很多有質(zhì)量的晚會(huì)，有水準(zhǔn)的比賽，同時(shí)我們和學(xué)生會(huì)其他部門積極合作共同完成學(xué)生會(huì)的工作。這些工作，讓我的經(jīng)歷變得更加豐富，是我的能力得到更好的鍛煉，讓我能夠更好地處理人際關(guān)系，能夠更出色的完成其他工作任務(wù)。

入文藝部是興趣的指引，而熱情是我競選部長的最大優(yōu)勢。過去的一年在老師的指導(dǎo)下，學(xué)長學(xué)姐的幫助下以及同學(xué)們的協(xié)助下我逐步熟悉并了解了文藝部的工作，先后參與了很多的活動(dòng)，提高了自己的工作能力，與同學(xué)之間的配合也越來越來默契，與文藝部以及其他部門的同學(xué)建立了深厚的友誼和關(guān)系，在工作方面得到了來自他們的大力幫助。從進(jìn)入文藝部起，我全力協(xié)助部長的工作，與全體文藝部成員一起將文藝部凝聚成了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的集體，并加強(qiáng)與學(xué)生會(huì)其他部門之間的聯(lián)系與配合。

我來競選文藝部部長，因?yàn)槲蚁嘈盼业那趧诳炭?，相信我的努力進(jìn)取之心，我希望把我的全部的熱情以及自身日益增長的組織辦事能力投入到文藝部的工作中去。

假如我當(dāng)選了文藝部部長一職，首先我會(huì)保質(zhì)保量的完成團(tuán)委老師、主席團(tuán)發(fā)放的任務(wù)。其次，我會(huì)多思考，努力完善各大型活動(dòng)的方案，讓同學(xué)們枯燥的學(xué)習(xí)生活中多一些歡樂。并且在例行事務(wù)上盡量做到優(yōu)化、精簡化、高效化，加強(qiáng)與其他各部合作，以我們共同的熱情、責(zé)任心以及能力，帶給大家一個(gè)全新的學(xué)生會(huì)。也給自己一個(gè)展現(xiàn)自己、鍛煉自己的舞臺(tái)。 如果我沒有當(dāng)選文藝部部長一職，我也不會(huì)氣餒，我會(huì)繼續(xù)努力，全心全意盡自己最大的努力為同學(xué)服務(wù)。

希望團(tuán)委老師能批準(zhǔn)我的文藝部部長申請

此致

敬禮!

20xx年x月x日

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲六

去年暑假，我們在拉丁舞老師的組織和安排下，參加了大連夏令營。

我們來到大連的一所舞蹈學(xué)校，白天上舞蹈課，晚上可就爽極了。下面來聽聽我們有趣的生活吧

一到晚上，我們便玩起了“抓人”的游戲，規(guī)則是：首先關(guān)上燈，再找一個(gè)抓人者站出來，先在原地幾圈后，再去抓人，被抓到的人接著去抓別人。

開始，那人了一圈又一圈，抓人的時(shí)候已經(jīng)分不出天地了，在上鋪?zhàn)ト藭r(shí)，險(xiǎn)些掉下來了，而我們十分狡猾，有的躲在被窩里，有的藏在柜子后面，有的趴在床底下。你想不到的地方都有我們的安身之地。

一番游戲之后，我們接下來該為我們的身體做些“貢獻(xiàn)”了(洗澡)!

我們來到浴室，比起誰的泡泡大。我擠了很多沐浴露，涂在身上，和上一點(diǎn)水雙臂緊貼身子，輕輕向兩旁一拉。哇!一個(gè)大泡泡出現(xiàn)了，目前我創(chuàng)下了史無前例的巨型大泡泡，我想：現(xiàn)在都沒有人會(huì)超過我!

經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)與娛樂也該休息休息了，可是，這時(shí)反而忙得不亦樂乎。

有的人耐不住晚上的饑餓，吃起了夜宵有的有的——方便面，有的則躺在床上打手機(jī)游戲，有的在說鬼故事，最帶勁是，說鬼故事的同學(xué)，沒把我們嚇到，反而把他自己嚇得一晚上不敢睡覺，更離奇的是：原本睡在下鋪的同學(xué)，第二天早上便跑到了上鋪，他說他在夢游，我們哈哈大笑……

我們的夏令營生活是多么的開心。金子失去還能復(fù)還，可是，童年一去卻不還了。童年的趣事卻深深烙在我的心頭……

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲七

前天上午11點(diǎn)左右，我去參加了姐姐的婚禮。昨天早上，我和爸爸媽媽一起趕到江西九江，只為了參加姐姐的婚禮。

第二天上午11點(diǎn)，我們便從家里出發(fā)了。

一路上，我在車?yán)镉殖质治枳愕?，二姑夫就在前面開車。不一會(huì)兒，就到了舉辦婚禮的現(xiàn)場。

我的小心臟正砰砰直跳呢!我深吸一口氣，懷著激動(dòng)和緊張的心情，走進(jìn)了婚禮現(xiàn)場，我邁出了我的第一步。

吃完小點(diǎn)心，主持人鄭重的走向了舞臺(tái)。

說完自己的臺(tái)詞后，便說：“今天的第一個(gè)節(jié)目是舞獅”。

演員穿好服裝后，便開始演舞獅了，兩個(gè)人左一下右一下，扭來扭去的，他們在舞臺(tái)上跳完了，就到通往臺(tái)下的道路上來跳了。我的位置離舞臺(tái)很近，我剛拿起筷子準(zhǔn)備夾一個(gè)菜放進(jìn)嘴里，舞獅卻一個(gè)大腦袋撞了我的椅背上，我當(dāng)時(shí)大吃一驚，嚇得我一個(gè)趔趄，菜和筷子一下子全掉在地上了。

下一個(gè)環(huán)節(jié)便到了結(jié)婚，那個(gè)哥哥和我的姐姐手牽著手走進(jìn)了這充滿愛的殿堂。

主持人又發(fā)話了：“請新郎送一個(gè)吻落在新娘的雙唇?！彪S后，他們便親嘴了!

然后，主持人又叫我們放一些東西在一個(gè)托盤上，讓新娘來表達(dá)，我送了一顆糖上去。

哥哥首先拿起一個(gè)酒杯，說：“我們永遠(yuǎn)會(huì)在一起?！庇帜闷鹞曳诺奶?，說：“我們的生活會(huì)永遠(yuǎn)甜蜜下去。”最后是送一句祝福語給兩位新人。

我看見有一大箱禮物，我便沖上去，又有幾個(gè)小孩上去了，所以，我便先說了，我送上了我對他們的祝福語：“祝你們新婚快樂，早生貴子!”

發(fā)了喜糖后，大家便散開去了，各回各家了。

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有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲八

上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)—一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。

眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，之后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個(gè)成績是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。

教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。

當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺(tái)下的伙伴們，聽到這句話，會(huì)不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連之后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)完美的效果。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示誠摯的敬意。領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!

有關(guān)參加老房改造節(jié)目心得體會(huì)及收獲九

20__年1月5日至14日，中專全體教師參加了學(xué)校組織的中德職業(yè)教育集團(tuán)培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)既充實(shí)又緊張，課堂內(nèi)容豐富。

本次培訓(xùn)主要有以下幾項(xiàng)內(nèi)容：德國職業(yè)教育體系介紹、職業(yè)能力、教學(xué)法、行動(dòng)為導(dǎo)向方法、課程開發(fā)等。通過十天的學(xué)習(xí)和交流，使我對這些內(nèi)容有了更深刻、更直觀的認(rèn)識(shí)，對行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法、課程開發(fā)以及我的教學(xué)理念都有了本質(zhì)的提升。

同時(shí)，德國專家uweheiber博士嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，幽默、風(fēng)趣的談吐，給我們留下了深刻的印象。

十天的時(shí)間雖然不長，但感覺很累，可是收獲也很大，我在培訓(xùn)心得的紙上寫下了“累并快樂著”。下面我將自己在這次培訓(xùn)中得到的一些收獲與啟示表述如下：

一、收獲

(一)培訓(xùn)形式新穎，提升了“學(xué)生”的能力

以前聽取的報(bào)告講理念、講概念的東西比較多，而這次培訓(xùn)比較直觀，德國專家系統(tǒng)、深入淺出的講解，耐心細(xì)致的解答及悉心指導(dǎo)，使我們體驗(yàn)了原汁原味的德國教師的上課風(fēng)格。uweheiber博士不是單純的進(jìn)行教學(xué)法的語言傳授，而是通過完成一個(gè)個(gè)的具體任務(wù)帶領(lǐng)學(xué)員親自體驗(yàn)，讓學(xué)員在課堂上行動(dòng)起來，在培訓(xùn)的幾天里，我們就是“學(xué)生”，很多課都要在團(tuán)隊(duì)的條件下完成工作任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們這些“學(xué)生”的專業(yè)能力、方法能力和社會(huì)能力得到鍛煉和提升。這種做法，充分發(fā)揮了大家的主動(dòng)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作性。

(二)充分理解了行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法的真諦

這次培訓(xùn)，uweheiber博士的精講，大家的積極參與，特別是行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法給我們的心靈帶來很大的震撼。行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法正是讓學(xué)生自己動(dòng)手自己思考，最大限度的掌握理論和實(shí)踐技能。

其中它的理論模型是六步：信息——計(jì)劃——決策——實(shí)施——檢驗(yàn)——評(píng)估。其實(shí)可以將其歸納成三步：即事前(計(jì)劃)——事中(實(shí)施)——事后(評(píng)估)。而我們目前的教學(xué)主要缺少的是第一步：計(jì)劃，當(dāng)學(xué)生養(yǎng)成事前做計(jì)劃的習(xí)慣和能力后，那么對他職業(yè)能力的養(yǎng)成有很大的決定作用，而其中的職業(yè)能力

已經(jīng)不再是我們所說的專業(yè)能力和技能，而是將其與企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生個(gè)人將來的長遠(yuǎn)發(fā)展融合進(jìn)去的職業(yè)能力的培養(yǎng)，具體包括：專業(yè)能力、方法能力、社會(huì)能力、個(gè)性能力，而想要在日常的教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的這些能力，就需要老師認(rèn)真設(shè)計(jì)這樣的情境，將實(shí)際化的企業(yè)的模擬或真實(shí)案例搬到課堂上，并在其中融入沖突等元素，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)跨界的能力及知識(shí)的學(xué)習(xí)。我們清楚的看到，行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法真正的體現(xiàn)了以學(xué)生為主，突顯學(xué)生的創(chuàng)造力，教師引導(dǎo)、師生互動(dòng)，以學(xué)生為核心?？墒箤W(xué)生更快更好地掌握專業(yè)技能，又培養(yǎng)了學(xué)生解決實(shí)際問題的能力、創(chuàng)造力、獨(dú)立性和團(tuán)隊(duì)精神，符合“學(xué)中做，做中學(xué)”的理念。

但是這個(gè)辦法對老師提出了很高的要求，需要他在課前精心地設(shè)計(jì)這個(gè)學(xué)習(xí)情境，并用在情境進(jìn)行的過程中，他能夠掌控整個(gè)教學(xué)過程，并且多種教學(xué)方法及教學(xué)組織形式靈活運(yùn)用，同時(shí)將如何引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生去制作解決遇到的問題，從而培養(yǎng)學(xué)生的方法能力，這是一個(gè)老師在不斷地摸索過程中才能做到的。還有在整個(gè)教學(xué)過程及情境的設(shè)計(jì)中要融入沖突等元素，不斷設(shè)置障礙，讓學(xué)生從而獲得社會(huì)能力及個(gè)性能力。另外學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性如何被調(diào)動(dòng)起來?需要情境的設(shè)計(jì)思路、趣味性等達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)。

(三)對于課程開發(fā)有了一個(gè)根本的全新的認(rèn)識(shí)

課程開發(fā)是通過需求分析確定課程目標(biāo)，再根據(jù)這一目標(biāo)選擇某一個(gè)學(xué)科(或多個(gè)學(xué)科)的教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行計(jì)劃、組織、實(shí)施、評(píng)價(jià)、修訂，以最終達(dá)到課程目標(biāo)的整個(gè)工作過程。做好課程開發(fā)不是一件容易的事情，是一項(xiàng)系統(tǒng)綜合的工程。

通過這次學(xué)習(xí)，我對課程開發(fā)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，課程開發(fā)的過程是將工作過程導(dǎo)向有效融入專業(yè)教學(xué)。做好典型工作任務(wù)分析，針對專業(yè)主要工作崗位進(jìn)行企業(yè)調(diào)研。確定典型工作任務(wù)，劃分行動(dòng)領(lǐng)域，將行動(dòng)領(lǐng)域與學(xué)習(xí)領(lǐng)域?qū)?yīng)。確定基礎(chǔ)學(xué)習(xí)領(lǐng)域、專業(yè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域、拓展學(xué)習(xí)領(lǐng)域。設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)情境，引入現(xiàn)場實(shí)際項(xiàng)目，由難到易、由繁到簡設(shè)計(jì)教學(xué)情境。學(xué)習(xí)過程要融入社會(huì)能力、個(gè)性能力和方法能力等的培養(yǎng)。

二、啟示

經(jīng)過這次培訓(xùn)，我獲得了諸多的啟示，對如何組織好我們的課堂教學(xué)有了一些新的認(rèn)識(shí)與想法。

(一)給學(xué)生更多的參與機(jī)會(huì)、贊賞的眼神是老師調(diào)動(dòng)課堂氣氛的關(guān)鍵

在培訓(xùn)中uweheiber博士經(jīng)常會(huì)讓我們發(fā)表意見和看法，習(xí)慣了做學(xué)生的“聽”，總是心情忐忑怕說得不好，事實(shí)證明擔(dān)心是多余的，這些“老學(xué)生”越來越積

極主動(dòng)，心情越來越放松，因?yàn)閡weheiber博士從來都是用一種贊賞的眼神，鼓勵(lì)的語言來對各小組的作業(yè)進(jìn)行分析點(diǎn)評(píng)，從來不批評(píng)。這種老師對學(xué)生勞動(dòng)成果的尊重帶給我們很大的動(dòng)力，讓我們竭盡全力完成每一次任務(wù)。由此給了我很大的啟示：教師在課堂上，一定不能打消學(xué)生的積極性，無論學(xué)生的成果如何，都要從不同的角度給予肯定，課后指出不足和改進(jìn)的方面，這樣學(xué)生很容易接受，同時(shí)也達(dá)到了教師教學(xué)的目的。

(二)教學(xué)方法需靈活多樣、教學(xué)內(nèi)容要精心設(shè)計(jì)

行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法主要是培養(yǎng)學(xué)生的四種職業(yè)能力，它的組織形式多種多樣：老師講解、學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)生在小組內(nèi)學(xué)習(xí)、學(xué)生作報(bào)告、學(xué)生展示工作成果、頭腦風(fēng)暴法、小組比賽法、外出參觀、課堂作業(yè)等等。教學(xué)媒介也是，如ppt、發(fā)任務(wù)單等，運(yùn)用這些教學(xué)方法的目的就是讓學(xué)生在課堂上行動(dòng)起來，使學(xué)生在行動(dòng)中訓(xùn)練能力。

我們可以考慮將這些方法運(yùn)用于課堂教學(xué)的某一個(gè)小環(huán)節(jié)，在某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上運(yùn)用這些生動(dòng)有趣的方法，即使浪費(fèi)些時(shí)間，可是達(dá)到的效果會(huì)很顯著的。另外可以在一些適當(dāng)?shù)膬?nèi)容上多讓學(xué)生自己去計(jì)劃、去參與，我想比每次都是老師告訴學(xué)生答案要來的生動(dòng)多了。當(dāng)然這需要老師去精心設(shè)計(jì)每一堂課。

(三)把課堂讓給學(xué)生

為了體現(xiàn)教師的自身價(jià)值，為了使自己上的課受到學(xué)生的歡迎，我們不斷地進(jìn)行教學(xué)上的改革：教學(xué)方法采用案例式教學(xué)法、討論式教學(xué)法，教學(xué)手段運(yùn)用現(xiàn)代化的多媒體，考核方式采用多樣性考核，目的是調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。雖然改革后課堂效果有了一些改變，但總是不能杜絕學(xué)生上課睡覺、玩手機(jī)的這種現(xiàn)象。通過在培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)和反思，認(rèn)識(shí)到根源在于老師沒有把課堂讓給學(xué)生，教師仍然在扮演著導(dǎo)演加演員的角色，老師總是以講為主，學(xué)生也主要是被動(dòng)的聽，缺乏任務(wù)的驅(qū)動(dòng)。這次培訓(xùn)，通過德國專家對教學(xué)方法在實(shí)際教學(xué)過程的運(yùn)用，使得我們對項(xiàng)目教學(xué)法，案例教學(xué)法、角色扮演法等教學(xué)理念有了更深的理解：就是要徹底改變傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為教學(xué)核心的方法。時(shí)刻以學(xué)生為主體、以能力培養(yǎng)為本位、選取有價(jià)值的教學(xué)內(nèi)容、通過基礎(chǔ)與專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)為載體、運(yùn)用合適的教學(xué)方法達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生能力的目標(biāo)。

(四)多讓教師參加一些實(shí)質(zhì)性的培訓(xùn)，可迅速轉(zhuǎn)變和提高大部分一線教師的思想意識(shí)

俗話說“百聞不如一見”，這次培訓(xùn)我身臨其境。以前也聽過參加國培的老師在學(xué)校里做報(bào)告，但是因?yàn)闆]有實(shí)質(zhì)性地參與學(xué)習(xí)，所以總是感覺不到實(shí)實(shí)在在的東西。通過這次的真正參與，才有切身的感受。我想如果多給老師提供機(jī)會(huì)參加這種類似的培訓(xùn)，即可以讓老師開闊眼界，拓展思維，又能讓他們轉(zhuǎn)變觀念，主動(dòng)地去考慮如何調(diào)動(dòng)課堂，如何改變課堂。如果將老師們的教學(xué)觀念由被動(dòng)變革變成主動(dòng)改變，我們的教學(xué)改革離成功也就不遠(yuǎn)了。

總之，通過這次學(xué)習(xí)，我收獲很大。我們應(yīng)該借鑒先進(jìn)的德國職業(yè)教育理論體系，營造一個(gè)以學(xué)生為中心，在老師的指導(dǎo)下對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我組織，發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性、創(chuàng)造性，還課堂于學(xué)生的教學(xué)大氛圍。在此衷心感謝學(xué)校給我們提供這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我想只要用心去做，必然會(huì)改變我們的課堂，改變我們的學(xué)生，進(jìn)而改變我們的教育。所以，十天緊張的學(xué)習(xí)雖然累，但我卻快樂著!