抗挫折心理教育心得體會(huì)實(shí)用 抗挫折能力講座心得體會(huì)(2篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

2022抗挫折心理教育心得體會(huì)實(shí)用一

萬(wàn)仞兇險(xiǎn)的高空，雨燕的堅(jiān)持是永不停歇直至穿越蒼穹的毅力。

周恩來(lái)曾說(shuō)過(guò)“有恒心，有膽力，方能成果?！比粽f(shuō)膽力是對(duì)抗挫折的利刃，那么一顆恒心便是直面挫折的一次又一次披荊斬棘。唯有把持一顆堅(jiān)定不移的心，直面挫折，才能終顯成功的笑顏。

傾聽(tīng)悠揚(yáng)的樂(lè)音，憶起那個(gè)黑暗世界中的她——海倫·凱勒。

年僅一歲半的她便失去了視力、聽(tīng)力與語(yǔ)言，在我們?nèi)允侵鸬覒虻挠淄瘯r(shí)，無(wú)盡的黑暗卻已悄悄籠罩了這個(gè)可憐的女孩。然而，寂寞的世界中她憑一雙手觸碰這個(gè)生疏的世界，在一點(diǎn)點(diǎn)溫度中重新發(fā)出了聲音；然而，眾人的冷漠中她憑一顆心挑戰(zhàn)這個(gè)強(qiáng)大的困難，將三天光明播撒世界。幾十年的寂寞，她迎難而上，以一顆堅(jiān)定不移的心擁抱朝陽(yáng)；接連來(lái)的痛苦，她直面挫折，憑借決不放棄的信念昂首世界?！都偃缃o我三天光明》，海倫·凱勒用一句假想震顫了世界，用一份堅(jiān)定還來(lái)的成就詮釋了直面挫折的意義。

伸展健壯的手臂，回想那個(gè)輪椅中的天才——霍金。

面對(duì)近乎全身的癱瘓，面對(duì)一切失去的痛苦，霍金的選擇是重新投身于科學(xué)的夢(mèng)想，憑三根手指的渺小去挑戰(zhàn)浩瀚宇宙的奧妙。直面苦難，他毅然接受了自己殘破的軀體；直面挫折，他微笑承擔(dān)了科學(xué)探索的重?fù)?dān)。正因這顆永不放棄的心，他的武器已不止止是三根手指，而是以強(qiáng)大的意志與精神去征服宇宙。不是這樣，他如何忍受漫長(zhǎng)困難的鍵盤(pán)敲擊；不是這樣，他如何戰(zhàn)勝苦苦冥思的折磨。他帶給世界的已不止止是一場(chǎng)時(shí)間旅游，更是學(xué)會(huì)直面任何挫折的一課。

直面挫折，愛(ài)迪生說(shuō)“永不改變初衷與希望”；直面挫折，錢(qián)學(xué)森說(shuō)“不要失去信心，堅(jiān)持不懈”；直面挫折，奧維德說(shuō)“不論何時(shí)，我絕不允許自己有一點(diǎn)灰心喪氣”。他們的話(huà)已為我們鋪出一條直面挫折、直面成功的路。直面挫折，堅(jiān)持不懈，難得可貴。

直面挫折是一份勇氣，沖出人生的低谷與苦難；直面挫折是一份智慧，在人生路上，步步向前；直面挫折是一份態(tài)度，一把追逐成功朝陽(yáng)的鑰匙。

直面挫折，難能可貴！直面挫折，為人生大智！

2022抗挫折心理教育心得體會(huì)實(shí)用二

寒風(fēng)凜冽的峰頂，巖松的堅(jiān)持是一心向上直至騰云駕霧的堅(jiān)挺；

萬(wàn)仞兇險(xiǎn)的高空，雨燕的堅(jiān)持是永不停歇直至穿越蒼穹的毅力。

周總理曾說(shuō)過(guò)“有恒心，有膽力，方能成果?！比粽f(shuō)膽力是對(duì)抗挫折的利刃，那么一顆恒心便是直面挫折的一次又一次披荊斬棘。唯有把持一顆堅(jiān)定不移的心，直面挫折，才能終顯成功的笑顏。

傾聽(tīng)悠揚(yáng)的樂(lè)音，憶起那個(gè)黑暗世界中的她——海倫·凱勒。

年僅一歲半的她便失去了視力、聽(tīng)力與語(yǔ)言，在我們?nèi)允侵鸬覒虻挠淄瘯r(shí)，無(wú)盡的黑暗卻已悄悄籠罩了這個(gè)可憐的女孩。然而，寂寞的世界中她憑一雙手觸碰這個(gè)生疏的世界，在一點(diǎn)點(diǎn)溫度中重新發(fā)出了聲音；然而，眾人的冷漠中她憑一顆心挑戰(zhàn)這個(gè)強(qiáng)大的困難，將三天光明播撒世界。幾十年的寂寞，她迎難而上，以一顆堅(jiān)定不移的心擁抱朝陽(yáng)；接連來(lái)的痛苦，她直面挫折，憑借決不放棄的信念昂首世界。《假如給我三天光明》，海倫·凱勒用一句假想震顫了世界，用一份堅(jiān)定還來(lái)的成就詮釋了直面挫折的意義。

伸展健壯的手臂，回想那個(gè)輪椅中的.天才——霍金。

面對(duì)近乎全身的癱瘓，面對(duì)一切失去的痛苦，霍金的選擇是重新投身于科學(xué)的夢(mèng)想，憑三根手指的渺小去挑戰(zhàn)浩瀚宇宙的奧妙。直面苦難，他毅然接受了自己殘破的軀體；直面挫折，他微笑承擔(dān)了科學(xué)探索的重?fù)?dān)。正因這顆永不放棄的心，他的武器已不止止是三根手指，而是以強(qiáng)大的意志與精神去征服宇宙。不是這樣，他如何忍受漫長(zhǎng)困難的鍵盤(pán)敲擊；不是這樣，他如何戰(zhàn)勝苦苦冥思的折磨。他帶給世界的已不止止是一場(chǎng)時(shí)間旅游，更是學(xué)會(huì)直面任何挫折的一課。

直面挫折，愛(ài)迪生說(shuō)“永不改變初衷與希望”；直面挫折，錢(qián)學(xué)森說(shuō)“不要失去信心，堅(jiān)持不懈”；直面挫折，奧維德說(shuō)“不論何時(shí)，我絕不允許自己有一點(diǎn)灰心喪氣”。他們的話(huà)已為我們鋪出一條直面挫折、直面成功的路。直面挫折，堅(jiān)持不懈，難得可貴。

直面挫折是一份勇氣，沖出人生的低谷與苦難；直面挫折是一份智慧，在人生路上，步步向前；直面挫折是一份態(tài)度，一把追逐成功朝陽(yáng)的鑰匙。

直面挫折，難能可貴！直面挫折，為人生大智！