最新實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想(通用15篇)

心得體會(huì)是通過思考和總結(jié)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)或工作經(jīng)驗(yàn)，以獲取更深層次的領(lǐng)悟和體驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但要保持自己的獨(dú)立思考。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以借鑒范文的開頭和結(jié)尾，但要保持自身的獨(dú)特性和個(gè)人色彩。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇一

榮事達(dá)集團(tuán)坐落于雙鳳開發(fā)區(qū)，環(huán)境安寧，給我的第一感覺是一位深沉的開拓者，走進(jìn)大門，便可見兩行醒目的大字“態(tài)度決定高度，思路決定出路”當(dāng)時(shí)心里在想，集團(tuán)董事肯定經(jīng)常以此兩句教育員工，這應(yīng)該是他們的格言吧。

我們一并參觀了企業(yè)文化博物館，路過研發(fā)廳、會(huì)計(jì)廳、財(cái)務(wù)室、職工休息處，而后，在會(huì)議室，聆聽集團(tuán)銷售總監(jiān)的話語令我感悟非非.

榮事達(dá)的董事長(zhǎng)潘保春先生令我敬佩，當(dāng)初的創(chuàng)業(yè)之路是如此的艱辛，而在短短的幾年間，就將產(chǎn)業(yè)規(guī)模發(fā)展如此之大，打造了一個(gè)一級(jí)品牌，有時(shí)候我們經(jīng)常抱怨困難、坎坷，遇到逆境截足而止，從潘保春先生乃至一切的成功人士無不是從逆境中走向輝煌，也許今天的我們微不足道，但只要我們肯努力，不畏艱難，大膽實(shí)踐，走出未來的一條康莊大道未嘗不可。

說得最多的是人才，在當(dāng)今無處不充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，人才始終最為一流“產(chǎn)品”比各種用人單位取用，而作為一名真正的人才就要將自己所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，初入職場(chǎng)，我們要從基礎(chǔ)做起，用心學(xué)習(xí)，吸取經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)悟性，俗話說“萬丈高樓平地起”夯實(shí)基礎(chǔ)，構(gòu)建上層建筑，踏實(shí)前進(jìn)，終取高端。我們不要拘泥于眼前的路，將眼光看遠(yuǎn)，心有多高，舞臺(tái)就有多大，給自己一個(gè)寬裕的舞臺(tái)，做快樂的舞者。

還有一點(diǎn)讓我高興的是，用人單位并不是100%找與其工作對(duì)口專業(yè)的畢業(yè)生，剛走入職場(chǎng)的的大學(xué)生并沒有多大的區(qū)別，而只要你適應(yīng)工作，努力工作，學(xué)有所專，則必定專有所成，未來的舞臺(tái)是寬廣的，那就看自己怎么把握了。

一個(gè)成功的人后面必有一群人的支持，建立良好的人際關(guān)系也是我們學(xué)習(xí)的一重要部分，他人的意見與想法也許會(huì)給我們帶來意想不到的驚喜，與他人處理好關(guān)系是培養(yǎng)我們良好團(tuán)隊(duì)意識(shí)的途徑，打造一流的人際關(guān)系是為你將來的職場(chǎng)做一個(gè)良好的準(zhǔn)備吧!

創(chuàng)新是一個(gè)社會(huì)、時(shí)代進(jìn)步的靈魂，企業(yè)的發(fā)展離不開創(chuàng)新精神，從榮事達(dá)可以看出，不管是對(duì)產(chǎn)品的改進(jìn)還是市場(chǎng)的開發(fā)，創(chuàng)新都在其中發(fā)揮巨大作用，培養(yǎng)咱創(chuàng)新精神就要善于思考，勤于學(xué)習(xí)!

現(xiàn)在在大學(xué)里就要好好學(xué)習(xí)，充分利用時(shí)間，多與外面的社會(huì)接觸。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇二

20__年12月5日，青年志愿者協(xié)會(huì)以“低碳生活，節(jié)能環(huán)保，我先行”為主題，在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動(dòng)。

首先，為了這次活動(dòng)，我們協(xié)會(huì)準(zhǔn)備了很久，取得的成績(jī)也不小，獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評(píng)。對(duì)此，我的感想是集體的力量是偉大的，獲得的成就和贊許是我們共同所有的，通過此次活動(dòng)，增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感，我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài)，為我們的校園，社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

其次，通過此次活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的環(huán)保意識(shí)，從這次活動(dòng)中，讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性，我會(huì)在以后的日子里注意自己的行為，發(fā)揚(yáng)“節(jié)能、環(huán)保、低碳”的生活方式，為我們的生活增添一些綠色。

最后，此次活動(dòng)也鍛煉了我的語言溝通能力和自信心。在活動(dòng)期間，宣傳一開始的時(shí)候，我還有的膽怯，有點(diǎn)不知所措，但在會(huì)長(zhǎng)和同伴的鼓勵(lì)幫助下，我成功的向四組共六個(gè)人做了宣傳，雖然人數(shù)很少，但是我會(huì)繼續(xù)努力。俗話說：一回生，二回熟。相信我會(huì)在接下來的更多活動(dòng)中進(jìn)一步完善自己。

雖然成績(jī)很優(yōu)異，但我仍然存在一些缺點(diǎn)，通過此次活動(dòng)，我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多，也希望會(huì)長(zhǎng)能夠指正批評(píng)，讓我更好更快的成長(zhǎng)起來。對(duì)于自己的缺點(diǎn)我有以下認(rèn)識(shí)：

第一、對(duì)于協(xié)會(huì)分配的工作沒有做到位，舉例來說就是通知會(huì)員時(shí)未能很好的闡述活動(dòng)要求，以至于在開展活動(dòng)時(shí)，一些會(huì)員無勞動(dòng)工具，導(dǎo)致活動(dòng)進(jìn)展緩慢。這個(gè)教訓(xùn)，我會(huì)牢記在心，爭(zhēng)取下次不再犯。

第二、對(duì)于會(huì)員沒有進(jìn)行很好的動(dòng)員和宣傳，沒有組織好活動(dòng)內(nèi)容，以至于有些會(huì)員在活動(dòng)開展期間獨(dú)自溜走。這些，是我們部門的漏洞，也請(qǐng)會(huì)長(zhǎng)原諒，希望我們能夠汲取這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，避免類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生。

總的來說，此次活動(dòng)還是比較成功的，既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容，也讓我們的辦事能力，協(xié)調(diào)能力有了很好的提升，可以說是一舉多得吧!對(duì)于自己，我將在以后的活動(dòng)中更好的展現(xiàn)自己，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力，使自己的人生更加精彩。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇三

實(shí)踐活動(dòng)是一種重要的學(xué)習(xí)方式，它不僅可以幫助我們加深對(duì)理論知識(shí)的理解，還可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。今天，我要分享自己的一次實(shí)踐活動(dòng)及其心得體會(huì)。

本次實(shí)踐活動(dòng)為參加某個(gè)社團(tuán)舉辦的志愿者招募活動(dòng)。我們需要聯(lián)系志愿者，并協(xié)助組織實(shí)施活動(dòng)。在此過程中，我學(xué)會(huì)了如何有效與陌生人溝通，合理安排時(shí)間和任務(wù)，以及如何在眾人中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

三段：分析思考。

在這次活動(dòng)中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難。例如，由于時(shí)間緊迫，我必須快速找到合適的志愿者，并組織他們完成任務(wù)。同時(shí)，由于志愿者的背景和經(jīng)驗(yàn)不一樣，我需要根據(jù)他們的特長(zhǎng)和意愿，合理安排任務(wù)，使他們都能夠發(fā)揮自己最大的能力。通過這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何用一種清晰的方式表達(dá)自己，使得團(tuán)隊(duì)更加默契，順利完成任務(wù)。

四段：總結(jié)體會(huì)。

這次實(shí)踐活動(dòng)不僅幫助我學(xué)會(huì)了實(shí)際操作能力，還帶給了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和自身的提升。在這次活動(dòng)中，我意識(shí)到合理規(guī)劃時(shí)間和任務(wù)的重要性，并學(xué)會(huì)了更好地與人溝通和合作，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，提升個(gè)人實(shí)力和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五段：建議展望。

作為一個(gè)學(xué)習(xí)者和參與者，我認(rèn)為實(shí)踐活動(dòng)對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的培養(yǎng)都有著非常重要的意義。建議我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，多參加這樣的活動(dòng)，不忘初心，堅(jiān)持實(shí)事求是，注重思考和反思，從而更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的成長(zhǎng)和發(fā)展。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇四

近年來，心理健康問題越來越受到重視，人們對(duì)心理學(xué)的關(guān)注也越來越多。為了提高人們的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)壓力的能力，心理實(shí)踐活動(dòng)成為提升心理健康的一種重要途徑。在這次的心理實(shí)踐活動(dòng)中，我收獲頗豐，不僅學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí)，還提高了自己的自我認(rèn)知和情緒管理能力。以下是我的心得體會(huì)和感想。

第二段：心理實(shí)踐的挑戰(zhàn)與反思。

心理實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過程。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)困難和壓力時(shí)，往往容易陷入消極情緒，無法有效應(yīng)對(duì)。這讓我意識(shí)到了自己在情緒管理方面的不足。通過心理實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了一些情緒管理的技巧和方法，比如認(rèn)知重構(gòu)和情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練，使我能夠更好地處理各種情緒，不再輕易被負(fù)面情緒所左右。

第三段：自我認(rèn)知的提升。

在心理實(shí)踐活動(dòng)中，我還學(xué)到了自我認(rèn)知的重要性。通過參與各種反思和討論的環(huán)節(jié)，我了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并對(duì)自己的目標(biāo)和價(jià)值觀有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。這不僅幫助我更好地了解自己，還讓我能夠更好地認(rèn)識(shí)他人，增進(jìn)彼此之間的理解和溝通。我意識(shí)到，只有從自身出發(fā)，才能更好地與他人相處，從而建立更為健康和穩(wěn)固的人際關(guān)系。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與互助。

心理實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作和互助的過程。在活動(dòng)中，我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，共同尋找解決問題的方法，共同成長(zhǎng)。通過與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和合作，我不僅學(xué)到了很多與他人相處和溝通的技巧，還收獲了許多寶貴的友誼。在團(tuán)隊(duì)合作中，大家相互支持、團(tuán)結(jié)合作，共同邁向目標(biāo)。有時(shí)我會(huì)遇到瓶頸和困難，但在團(tuán)隊(duì)的幫助下，我總能找到解決問題的方法，并取得進(jìn)步。

第五段：未來的展望。

通過這次心理實(shí)踐活動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)和情緒管理能力，還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和互助的意識(shí)。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)際生活中，將心理健康意識(shí)傳播給更多的人。同時(shí)，我也希望通過不斷參與心理實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的心理素質(zhì)和專業(yè)能力。心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該重視的問題，只有保持良好的心理健康，才能迎接生活的挑戰(zhàn)并提升自我。

總結(jié)：

通過這次心理實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí)，還提高了自己的自我認(rèn)知和情緒管理能力。心理實(shí)踐活動(dòng)不僅是一個(gè)個(gè)人的修煉過程，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作和互助的過程。通過這次活動(dòng)，我意識(shí)到心理健康的重要性，并希望將所學(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)際生活中，并將心理健康意識(shí)傳播給更多的人。我相信，只有保持良好的心理健康，才能夠更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)，提升自我。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇五

實(shí)踐活動(dòng)是在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行實(shí)際操作和實(shí)地觀察的一種教育活動(dòng)，可以幫助學(xué)生更好地掌握所學(xué)知識(shí)。在我參加的實(shí)踐活動(dòng)中，我深深體會(huì)到了實(shí)踐活動(dòng)的重要性，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。

作為一名大學(xué)生，我曾參加過多次實(shí)踐活動(dòng)。其中，對(duì)我印象最為深刻的是在某社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)中擔(dān)任志愿者的經(jīng)歷。在這次活動(dòng)中，我與其他志愿者一同為社區(qū)居民提供各種服務(wù)，如垃圾分類、公益講座、義賣等等。通過與居民的交流和互動(dòng)，我學(xué)到了很多關(guān)于社區(qū)建設(shè)和社會(huì)公益的知識(shí)，也加深了我對(duì)社區(qū)服務(wù)的理解和認(rèn)識(shí)。

實(shí)踐活動(dòng)是應(yīng)用性極強(qiáng)的活動(dòng)，可以讓學(xué)生將自己所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、動(dòng)手能力、合作能力以及創(chuàng)新能力。通過實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生能夠更加深入地了解社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，從而更好地適應(yīng)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

作為一名學(xué)生，我非常認(rèn)同實(shí)踐活動(dòng)的重要性，也會(huì)積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，從中尋找更多的機(jī)會(huì)和收獲。在實(shí)踐活動(dòng)中，我也會(huì)積極思考和探索，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷完善自己的能力和素質(zhì)。

第五段：總結(jié)。

通過實(shí)踐活動(dòng)，我們可以更加深入地了解和掌握所學(xué)知識(shí)，同時(shí)也能提升自身能力和素質(zhì)，更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。因此，我們要積極參與實(shí)踐活動(dòng)，不斷拓展自己的視野和知識(shí)面，實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇六

這是我上大學(xué)以來的第一個(gè)暑假，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚。不過身為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在這樣一個(gè)較長(zhǎng)的假期里，接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)點(diǎn)什么。母親幫我找了一份家教的工作，是通過一個(gè)私人教育機(jī)構(gòu)，輔導(dǎo)一些需要提高的學(xué)生。這個(gè)私人教育機(jī)構(gòu)招收的學(xué)生范圍比較廣，從小學(xué)生到高中生都有招收。

我在7月3日晚上回到家中，4號(hào)下午便趕到工作單位面試?；藢⒔粋€(gè)下午的時(shí)間輔導(dǎo)一名初二升初三的學(xué)生初二物理。4號(hào)晚上便接到通知明天去上班，這個(gè)消息對(duì)我來說很是鼓勵(lì)，我知道在今后的一個(gè)多月里，我能夠?qū)W到很多東西。由于暑假剛開始，一些具體安排還沒有真正落實(shí)好，所以作為幫手，先是輔導(dǎo)一些小學(xué)生的數(shù)學(xué)和英語，并在午休和下課時(shí)間照顧他們。過了一個(gè)禮拜，正式工作開始部署。我開始備課，輔導(dǎo)5個(gè)初二升初三的學(xué)生物理。總共授課22天，前10天主要是復(fù)習(xí)初二下學(xué)期的物理主要知識(shí)，是以試卷的形式，將每一章節(jié)的重點(diǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍。后12天則開始接觸初三的物理知識(shí)。當(dāng)然這是在我充分準(zhǔn)備的前提下，從中我也知道了老師備課的辛苦。每次教學(xué)為2個(gè)小時(shí)，我課前將每一小節(jié)的教案整理出來，劃分好重點(diǎn)，作為資料讓學(xué)生們閱讀。每一小節(jié)結(jié)束都有對(duì)應(yīng)的一套練習(xí)鞏固知識(shí)。當(dāng)然每個(gè)章節(jié)結(jié)束，我編排了一套單元測(cè)試讓學(xué)生們做，讓她們了解自己的學(xué)習(xí)狀況，做到查漏補(bǔ)缺。

在輔導(dǎo)物理的同時(shí)，我還開始了輔導(dǎo)初一升初二學(xué)生的數(shù)學(xué)，課時(shí)也是2個(gè)小時(shí)。由于新一屆初二的數(shù)學(xué)課本改版，資料搜集在一定程度上難度加大，但經(jīng)過努力，還是編排了一系列完整的教案。數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)，也是先從復(fù)習(xí)做起，將初一下學(xué)期的數(shù)學(xué)知識(shí)每一章節(jié)以試卷的形式讓學(xué)生鞏固，后期則開始備課講解新課。數(shù)學(xué)輔導(dǎo)結(jié)束也標(biāo)志著我這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。

驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時(shí)，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實(shí)。經(jīng)過了將近一個(gè)月的家教生涯，現(xiàn)在的我對(duì)于“老師”這個(gè)稱謂不再陌生，當(dāng)別人稱呼我“老師”時(shí)，沒有了昔日的逃避與羞澀……雖然我的兼職只是沾上了“教師”的一丁點(diǎn)邊，可我能感到這兩個(gè)字給我?guī)淼淖院栏小Ｈ欢?dāng)告別了家教職務(wù)時(shí)，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的回憶。但至少我了解到了，當(dāng)老師并不是那么容易的，對(duì)于老師來說，肩上的責(zé)任讓他們時(shí)刻提醒自己，要幫助學(xué)生達(dá)到他應(yīng)有的水平。當(dāng)然，不僅責(zé)任心重要，對(duì)于一些頑皮不肯上進(jìn)的學(xué)生，老師更需要花時(shí)間去開導(dǎo)他們，對(duì)此我深有體會(huì)。對(duì)于這樣的學(xué)生，我很無奈，但我要對(duì)他們負(fù)責(zé)，所以我總會(huì)在課上提醒他們，為自己而學(xué)！此時(shí)我也明白了老師的苦口婆心，并非是那么容易的，作為學(xué)生，我們也應(yīng)當(dāng)對(duì)老師負(fù)責(zé)。

除了學(xué)習(xí)到作為老師的經(jīng)驗(yàn)，我也體會(huì)到了賺錢的不易，雖然其中也出現(xiàn)了不少矛盾，但我更多的體驗(yàn)到了社會(huì)，真正學(xué)習(xí)到了不少的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這些都是我在未來道路上缺少的東西。而且，在家教的過程中，雖然每次都覺得很累，但最后還是做的令自己比較滿意，看著辛辛苦苦的來的那些家教費(fèi)，我真是深深的體會(huì)到，父母賺的每一分錢都來之不易。我們應(yīng)該好好珍惜父母的血汗錢，珍惜現(xiàn)有的生活條件，體諒他們的辛苦勞動(dòng)，在家的時(shí)候，多幫父母做些事，關(guān)心父母、孝敬父母。現(xiàn)在畢竟上學(xué)在外，能做的只有好好讀書，這是對(duì)父母對(duì)孩子最大的期望，也是我們現(xiàn)階段給予父母最大的回報(bào)。

我很感謝母親為我找到的這份實(shí)踐的機(jī)會(huì)，因?yàn)檫@次我并不只是收獲到社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我還交到了幾個(gè)朋友，她們也和我一樣，暑期出來實(shí)踐，有些經(jīng)驗(yàn)比我豐富，能夠教會(huì)我很多東西，讓我少走了不少?gòu)澛?，我感謝她們，也會(huì)在今后的日子里好好珍惜這樣的友誼，希望這份回憶會(huì)是我走向社會(huì)的第一個(gè)里程碑！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇七

滿懷對(duì)農(nóng)村的希望，我們組織了這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)。什么是三下鄉(xiāng)?那就是送心理、送科技、送文化下鄉(xiāng)。任務(wù)雖艱巨，但我們充滿信心。

不僅有對(duì)于農(nóng)村的希冀，我們團(tuán)隊(duì)是來自7個(gè)學(xué)院，3個(gè)年級(jí)的大學(xué)生，我們又有種相互了解，增進(jìn)感情的愿望。

帶著希望，我們一行人浩浩蕩蕩地出發(fā)了。

來到了__市__縣__鎮(zhèn)，我們的第一站是__鎮(zhèn)政府，接待我們的是招商局__局長(zhǎng)、團(tuán)委季書記以及我們親愛的__姐姐。他們的熱情款待，我們銘記在心。頓頓吃葷的，餐餐吃撐的，天天吃好的。我們接受了政府的款待，但我們內(nèi)心深處是愧疚的。政府對(duì)我們的款待，是對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的尊敬，更是對(duì)能給農(nóng)村帶來福利的三下鄉(xiāng)活動(dòng)的尊敬。而我們呢，只有不斷豐富自己，真正為農(nóng)民考慮，為農(nóng)村謀利，才能不辜負(fù)政府對(duì)我們的希冀。

我們的第二站是農(nóng)民自發(fā)時(shí)蔬大棚，有園藝學(xué)院的肖教授和徐教授蒞臨指導(dǎo)，他們與農(nóng)戶專業(yè)性的交流，我們嘆為觀止。深悟?qū)I(yè)的重要性，堅(jiān)定了要學(xué)好專業(yè)課的決心。農(nóng)戶還邀請(qǐng)我們吃當(dāng)?shù)責(zé)o公害西瓜，在這里，我們見到了樸實(shí)、勤勞、熱心、的農(nóng)戶。難怪古人云：誰知盤中餐?粒粒皆辛苦。珍惜我們所擁有的，這將使我們一生受益。

我們第三站是__鎮(zhèn)第二小學(xué)，開始我們的捐書活動(dòng)。我們與校長(zhǎng)及各位老師親切交流，認(rèn)識(shí)到農(nóng)村兒童問題依然存在，父母早出晚歸式的準(zhǔn)留守兒童，中小學(xué)師資力量的薄弱以及兒童上學(xué)交通的不便。我們此次的募捐活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能解決農(nóng)村小學(xué)面臨的困難，這需要國(guó)家政策，當(dāng)?shù)卣约按迕窆餐?，我們相信前途是光明的，道路是曲折的?/p>

我們第四站是__社區(qū)葡萄園，楊大姐跟我們講起她的辛酸創(chuàng)業(yè)史。慢慢擴(kuò)大規(guī)模，逐漸規(guī)范管理，不斷開拓市場(chǎng)。目前占地800畝，以葡萄園為主，還有魚塘、養(yǎng)雞場(chǎng)、養(yǎng)鵝場(chǎng)等，近年楊大姐還興起農(nóng)家樂，有許多外來人員關(guān)顧。為了更好地發(fā)展，非管理專業(yè)的楊大姐準(zhǔn)備明年開始實(shí)行承包制，將葡萄園分區(qū)承包給不同的農(nóng)戶，并實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)制度。盡管今年葡萄園與道路瓶頸式的困難—生產(chǎn)期延遲，但楊大姐信誓旦旦地說，通過她的改進(jìn)，可以克服困難，發(fā)展地越來越好!楊大姐還談到了她的理想，等她老了，就種植20畝葡萄園，自給自足，與親朋好友享用……我們都發(fā)自內(nèi)心地羨慕楊大姐的膽量與魄力，這份感動(dòng)也是在學(xué)校學(xué)不到的。

我們第五站是__畜禽有限公司，在這里，我們看到了養(yǎng)殖場(chǎng)規(guī)模之大。該公司采用與農(nóng)戶合作的方式經(jīng)營(yíng)，公司提供成本、技術(shù)，并承擔(dān)主要風(fēng)險(xiǎn)，農(nóng)戶從事實(shí)際養(yǎng)殖。該公司有機(jī)地將農(nóng)戶組織在一起，帶動(dòng)農(nóng)戶一起致富，促進(jìn)我省畜禽業(yè)的快速發(fā)展。在公司，還有用于畜禽研究的實(shí)驗(yàn)室，用于預(yù)防、診斷并治療畜禽各種疾病。公司關(guān)總對(duì)我們照顧有加，悉心帶領(lǐng)我們參觀公司設(shè)備，并組織我們觀看關(guān)于公司整體發(fā)展的視頻?？吹搅薩_畜禽有限公司的發(fā)展，我瞬間對(duì)我們所學(xué)的專業(yè)—?jiǎng)游镝t(yī)學(xué)，充滿了希望。這份自信，將伴隨我一生。

貫穿整個(gè)三下鄉(xiāng)活動(dòng)的是心理學(xué)調(diào)研，也是我們隊(duì)伍的特色所在。包括村鎮(zhèn)社區(qū)美好鄉(xiāng)村建設(shè)、環(huán)境宜人性、人際關(guān)系、以及自我和諧的心理學(xué)測(cè)評(píng)調(diào)查。深入農(nóng)村，進(jìn)行調(diào)查，是一種鍛煉，更是一份榮幸。當(dāng)我們表明意圖，自報(bào)家門，說是__農(nóng)業(yè)大學(xué)的學(xué)生時(shí)，農(nóng)戶都樂意合作，認(rèn)真填寫調(diào)查量表，并招待我們喝水，還有邀請(qǐng)吃飯的呢。面對(duì)農(nóng)戶的熱心，我們用感恩的心來回報(bào)，盡力解決切實(shí)問題。當(dāng)然，也有人防備心比較強(qiáng)，不愿與我們交流，鐵了心認(rèn)為我們?cè)谕其N……我們只能無奈感嘆人與人之間的信任危機(jī)。

俗話說：讀萬卷書，不如行萬里路;行萬里路，不如閱人無數(shù);閱人無數(shù)，不如名師指路;名師指路，不如自己悟。而我們?nèi)锣l(xiāng)隊(duì)員讀了書，行了路，閱了人，名師指了路，自己也悟了。等待我們的就是進(jìn)步!

我的.座右銘是：得之泰然、失之淡然、爭(zhēng)其必然、順其自然。有了進(jìn)步，也要泰然。竟我們只是讀了書，談不上萬卷，行了路，但沒萬里。

此次三下鄉(xiāng)活動(dòng)我們帶著希望出發(fā)，懷著感動(dòng)歸來。但政府對(duì)我們的希冀，農(nóng)戶對(duì)我們的期待，老師對(duì)我們的指導(dǎo)以及隊(duì)友之間真摯的友情，值得我們彌足珍惜!

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇八

當(dāng)我真正參加到勞動(dòng)中才發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)周給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。打掃衛(wèi)生、拖地板、在大廳登記外來人員，這些看起來不起眼的事，做好并不容易。首先要服從教師的安排，還要和其他同學(xué)分工合作。這就需要有團(tuán)隊(duì)精神、團(tuán)體觀念，不能拈輕怕重。

可能所有的同學(xué)都有這種體會(huì)，打掃后的宿舍樓十分整潔，在這種環(huán)境里會(huì)感覺很舒服?？傻酵砩希瑯堑?、地板上就十分地臟亂。瓜子皮、水果皮、塑料袋，甚至污水、煙頭滿地都是。其實(shí)只要我們平時(shí)稍微注意一下，我們的生活環(huán)境就不至于此。在垃極桶的附近每一天都有很多塑料袋，地上甚至?xí)袣埜渲?。禮貌只離我們幾步之遙！在勞動(dòng)期間，我深深地體會(huì)到了這種陋習(xí)給別人帶來的不便，對(duì)這種不禮貌行為深惡痛絕，并督促自我改正，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勞動(dòng)周里參加完勞動(dòng)后，還會(huì)有很多空閑時(shí)間。這是一個(gè)復(fù)習(xí)功課的絕好時(shí)機(jī)，平時(shí)難得這么集中的時(shí)間?；蚩偨Y(jié)前一段的學(xué)習(xí)或預(yù)習(xí)下頭的課程或看自我喜歡看的書，總之我們要好好把握而不是浪費(fèi)時(shí)間。有這種時(shí)間觀念，一個(gè)星期才不會(huì)轉(zhuǎn)眼就溜走。

勞動(dòng)周不是能夠不上課的“休息周”，更不是大玩一場(chǎng)的“娛樂周”，而應(yīng)當(dāng)是投身勞動(dòng)的“實(shí)踐周”、“學(xué)習(xí)周”。這對(duì)每個(gè)大學(xué)生都是很有意義的。我們學(xué)校教學(xué)工作的順利開展，離不開各個(gè)部門的協(xié)調(diào)工作。在各個(gè)崗位上，需要許多人做簡(jiǎn)單而平凡的事。參加勞動(dòng)的同學(xué)就被分到這些崗位。有的同學(xué)去收發(fā)室每一天都要整理大包大包的信件；有的到圖書館整理書籍；還有的在學(xué)生宿舍打掃衛(wèi)生。在這些崗位要做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認(rèn)真?？赡芎芏嗤瑢W(xué)不屑于做這樣的小事，總想做一番轟轟烈烈的大事。其實(shí)做什么事都需要腳踏實(shí)地，需要把每個(gè)細(xì)節(jié)做好。沒有在每件事情上的認(rèn)真負(fù)責(zé)精神，任何事情都不會(huì)辦好。古話說“一屋不掃，何以掃天下”嗎?我們要培養(yǎng)的就是這種做事情干工作的良好品質(zhì)。這對(duì)我們以后的工作是大有裨益的，也正是學(xué)校安排勞動(dòng)周的目的之一。

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實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇九

心理實(shí)踐活動(dòng)是一種能夠幫助人們了解自己內(nèi)心世界、認(rèn)識(shí)個(gè)人情緒以及提高心理素質(zhì)的活動(dòng)。近期，我參加了一次心理實(shí)踐活動(dòng)，通過這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了心理實(shí)踐的重要性，并對(duì)自己的情緒和思維產(chǎn)生了一些新的認(rèn)識(shí)。在下面的文章中，我將分享我在這次心理實(shí)踐活動(dòng)中的體會(huì)和感想。

首先，這次心理實(shí)踐活動(dòng)使我了解到情緒的影響力?；顒?dòng)開始時(shí)，心理導(dǎo)師讓我們進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的練習(xí)。我們按照導(dǎo)師給定的情緒指令，模擬出愉快、悲傷、憤怒等情緒。通過這個(gè)練習(xí)，我深刻意識(shí)到情緒對(duì)我們思維和行為的影響力。在愉快的情緒中，我變得積極開朗，思維活躍；而在悲傷和憤怒的情緒中，我會(huì)變得消極沮喪，思維變得混亂。這個(gè)練習(xí)讓我明白了情緒的變化對(duì)我們的整個(gè)生活有極大的影響，因此要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒是非常重要的。

其次，心理實(shí)踐活動(dòng)使我更加了解自己內(nèi)心的需求。在活動(dòng)中，我們進(jìn)行了一系列的自我探索練習(xí)。例如，我們通過繪畫、寫作等方式表達(dá)自己內(nèi)心的感受和需求。我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常忽略自己的需求，常常忙于應(yīng)付外界的事務(wù)而忽略了自己內(nèi)心的聲音。這次活動(dòng)讓我意識(shí)到自己需要更多的關(guān)注和照顧，要學(xué)會(huì)善待自己，滿足自己的需求。

第三，心理實(shí)踐活動(dòng)加深了我對(duì)他人情感的理解。在活動(dòng)中，我們進(jìn)行了情感共鳴的練習(xí)。我們輪流扮演表達(dá)情感的角色，其他人通過傾聽和回應(yīng)，幫助對(duì)方釋放情緒。這個(gè)練習(xí)讓我感受到了他人情緒交流的重要性。在傾聽他人的同時(shí)我也深刻感受到了他人的情感，了解到每個(gè)人都有自己的故事和難處。這個(gè)練習(xí)提醒了我在與他人交往時(shí)要更加關(guān)注對(duì)方的情感需求，做一個(gè)善解人意的人。

第四，心理實(shí)踐活動(dòng)提醒我要重視自我成長(zhǎng)和變革。在活動(dòng)中，我們進(jìn)行了一些自我認(rèn)知的練習(xí)，通過分析自己的思維方式和行為習(xí)慣，找到自己的問題和不足。這次活動(dòng)讓我明白了自我成長(zhǎng)的重要性，不斷反省自己，改正不良的思維和行為習(xí)慣，提高自己的心理素質(zhì)。只有不斷地變革和成長(zhǎng)，才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

最后，通過這個(gè)心理實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。我們的內(nèi)心世界和情緒狀態(tài)直接影響著我們的思維和行為。只有保持良好的心理健康，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心世界，提高自己的心理素質(zhì)，保持良好的心理健康。

總之，參加這次心理實(shí)踐活動(dòng)給我留下了深刻的印象。通過這次活動(dòng)，我更加了解了情緒的重要性，了解了自己內(nèi)心的需求，加深了對(duì)他人情感的理解，提醒了自己要重視自我成長(zhǎng)和變革，并認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。我相信這些體會(huì)和感想將會(huì)對(duì)我今后的生活產(chǎn)生積極的影響，讓我有更好的心理健康水平。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十

暑假時(shí)間過得好快，短短的五天社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。這段時(shí)間里，對(duì)于我來說，好長(zhǎng)!其間有著太多的感受。我想，這是一個(gè)過程，一個(gè)學(xué)生走向社會(huì)的過程!我們學(xué)習(xí)到了很多東西。

實(shí)踐前期，我與陶奎關(guān)于申報(bào)社會(huì)實(shí)踐之事進(jìn)行了討論，并向?qū)W校遞交了申請(qǐng)。學(xué)院那邊批下來后，我們小組成員就活動(dòng)內(nèi)容細(xì)節(jié)進(jìn)行了詳細(xì)的討論。學(xué)院里舉辦的出征儀式上，當(dāng)我手里扛著隊(duì)旗，我雄心壯志!一切準(zhǔn)備充分后，我們于7月13號(hào)晚出發(fā)，開始了一段不尋常的旅程。

7月13號(hào)晚，我們來到了漢中門，因?yàn)槿}城射陽的汽車是明早6點(diǎn)走，所以提前在車站準(zhǔn)備好。當(dāng)天晚上，我們?cè)谲囌纠锖ｉ熖炜?。一下子，我們的距離就拉近了。

當(dāng)天晚上，我們小組組織了一次緊急會(huì)議，對(duì)原先做的計(jì)劃做出了相應(yīng)的調(diào)整。情況還好，我們克服了一些困難，做出了應(yīng)對(duì)策略。休息過后，我們開始了真正的實(shí)踐。

7月15號(hào)，這是我們社會(huì)實(shí)踐的第一天，我們?cè)缭绲仄饋?，天才朦朦亮，然而我們發(fā)現(xiàn)田地里早已人聲鼎沸?？纯词直?，才5點(diǎn)半，這時(shí)我想起我們?cè)趯W(xué)校時(shí)，起床時(shí)哪次早于7點(diǎn)?跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當(dāng)天上午，按照計(jì)劃，我們采訪了村長(zhǎng)鄧秀委。村長(zhǎng)的一身樸素衣著把我們的緊張情緒一掃而光，村長(zhǎng)熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來的變化和目前存在的問題，并向我們講述了丹頂鶴保護(hù)區(qū)建立后村中發(fā)生的變化。這是我們的第一次采訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當(dāng)天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現(xiàn)已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業(yè)做出了杰出貢獻(xiàn)，他在那個(gè)簡(jiǎn)陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著樸素的襯衫向我們講述了農(nóng)村教育存在的問題，他對(duì)村里小孩的關(guān)愛令我們感動(dòng)。下午3點(diǎn)，我們告別陳老師家，深入農(nóng)田與農(nóng)民叔叔們進(jìn)行了訪談。對(duì)于我們的到來，在田間引起了不小的“風(fēng)波”，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之后，我們幫他們做些農(nóng)務(wù)活，雖然有點(diǎn)累，但看到勞動(dòng)成果，心里好開心!

7月16號(hào)，我們實(shí)踐小組一行驅(qū)車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護(hù)區(qū)有著密切的聯(lián)系。迎賓館董經(jīng)理親切接見了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪。董經(jīng)理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護(hù)區(qū)對(duì)相關(guān)企業(yè)帶來的經(jīng)濟(jì)效益。采訪結(jié)束后，我們來到了射陽縣環(huán)保局，環(huán)保局工作人員對(duì)我們的到來表示歡迎，并為我們講述了環(huán)保局近年來所采取的一些切實(shí)可行的環(huán)保政策，及環(huán)保工作的開展情況。為了進(jìn)一步了解到環(huán)保政策的落實(shí)情況，我們來到了環(huán)境監(jiān)督大隊(duì)，大隊(duì)們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個(gè)月來各地考察的環(huán)境成績(jī)。這些對(duì)于從小生活在學(xué)校環(huán)境里，從小在課堂里長(zhǎng)大的我們來說，是一個(gè)考驗(yàn)。這里是一個(gè)全新的環(huán)境，我們必須學(xué)會(huì)與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動(dòng)的開展順利好多。今天奔波了整個(gè)縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十一

離實(shí)踐結(jié)束快一個(gè)月的時(shí)間了，那一段時(shí)間過的仿佛很快，猶如盛夏里的一縷清風(fēng)，當(dāng)拂過耳邊時(shí)就消失了。

我是實(shí)踐隊(duì)里“特別”的一個(gè)成員，我老家在山村，從小在山里長(zhǎng)大，對(duì)大山總懷有一種特殊的情懷，雖然而后移民到城鎮(zhèn)，但是心里卻種下了對(duì)大山衷愛之心。我從小在奶奶身邊長(zhǎng)大，爺爺早逝，父母遠(yuǎn)道異地他鄉(xiāng)經(jīng)商謀生。從小我就知道我與同齡人不同，他們有的我沒有。他們有溫暖的懷抱，我卻是沒有的。對(duì)于留守兒童的對(duì)愛的渴望心理，我完全可以理解他們。

畢業(yè)在即，工作卻還沒著落，我慌了，每每奔跑于找工作之間。偶然從學(xué)妹那里聽到關(guān)于愛暖童心社會(huì)實(shí)踐的事情后，出于對(duì)大山的向往，想起那些大山里那一雙雙渴望的眼睛時(shí)，回想起自己的童年，心里不知覺一酸。毅然放下手里的事，加入了這支由14人組成的隊(duì)伍中，朝素有“永嘉的西藏”之稱的西岙鄉(xiāng)進(jìn)發(fā)。

剛下車時(shí)，隊(duì)伍里的學(xué)弟學(xué)妹都為西岙鄉(xiāng)的偏僻與落后吃驚。而這一切對(duì)于我來說，是那么的熟悉和陌生。仿佛夢(mèng)里見過，卻又記不得是何時(shí)夢(mèng)起過。

到達(dá)西岙鄉(xiāng)中心小學(xué)時(shí)，學(xué)校坐落在一個(gè)靠山的角落里，地處偏僻的山窩里，四面環(huán)山，條件極為艱苦。

當(dāng)我們安頓好之后，就迅速組織人員進(jìn)行走訪附近的村落?？赐抢锏牧羰貎和?。摸清了周圍村落的留守兒童情況后，我們就安排人員到各個(gè)村落招生。

我們徒步兩小時(shí)山路到達(dá)柴皮，印入我眼簾的是破敗的房屋，還有幾個(gè)穿著破衣服臟西西的小孩。他們正用好奇又略帶驚恐的眼神打量我們這幾個(gè)“外星人”。正當(dāng)我們?cè)谟么謇锏睦葋肀砻魑覀兊膩硪鈺r(shí)，一個(gè)老人家牽著一個(gè)小女孩來到我們的面前，對(duì)我們說明來意。老人家的兒子兒媳都在外地打工，家里就只有他和一個(gè)孫女，老人流著淚說家里就這么一個(gè)孫女，從小小女孩就懂事，老人說就算要了他的老命也要讓孩子上學(xué)，也要讓她和同齡的孩子一樣快樂成長(zhǎng)！聽著老人的話，我的淚就不知覺了，我仿佛看到了奶奶當(dāng)年拉扯我長(zhǎng)大的情景，酸酸的又是如此甜蜜。帶著孩子們，我們離開了柴皮回到了西岙。當(dāng)時(shí)的心情很沉重，覺得自己的擔(dān)子很重很重。

我教的是四五年級(jí)的語文，我在上課時(shí)下面的學(xué)生都很認(rèn)真，個(gè)別女同學(xué)還在摘著我給他們教的要點(diǎn)，及好詞好句，幾個(gè)愛調(diào)皮的小搗蛋鬼也都趴在桌上盯著黑板發(fā)呆，我在課堂上布置了一篇小小的記敘文，學(xué)生都很認(rèn)真的在學(xué)，更有幾人咬著筆頭在那里苦思冥想，雖然他們的錯(cuò)別字不少，但是一看到他們交上來的一篇篇文字各異的作文，心里就特別欣慰，當(dāng)即把他們每人的作文全改了，并對(duì)他們的文章的優(yōu)劣都做了點(diǎn)評(píng)。在他們的眼里，我看到了天真與善良，他們文章寫的雖不是很好，但是他們寫文章時(shí)那認(rèn)真不懈怠的勁頭讓我開心不已。

在信封里我還找到了她給我的一頭小小玩具豬。

離別西岙多日，每每念及，心里總有種難以割舍的情懷。我想人生的財(cái)富就在于此。每每想起那一雙雙渴望求學(xué)的眼睛，我的心里總會(huì)一酸，那種滋味太難受。留守兒童其實(shí)更需要社會(huì)的關(guān)愛，全社會(huì)都應(yīng)該以行動(dòng)關(guān)愛留守兒童，讓他們期待的眼神不失望！只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛心，留守兒童的心靈將因?yàn)檫@些無私的愛而不孤單，不獨(dú)守！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十二

心理實(shí)踐活動(dòng)是指在日常生活中運(yùn)用心理學(xué)理論和方法進(jìn)行實(shí)踐的活動(dòng)。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，可以更好地了解自己的內(nèi)心世界，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。近期，我參與了一次心理實(shí)踐活動(dòng)，獲得了一系列的體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中，我將分享我在這次活動(dòng)中的體會(huì)和感想。

第二段：參與活動(dòng)的心態(tài)。

在參與心理實(shí)踐活動(dòng)之前，我對(duì)自己的心態(tài)有了明確的規(guī)劃。首先，我充分準(zhǔn)備好了心理素養(yǎng)和知識(shí)，通過閱讀相關(guān)書籍和資料，提高了自己的專業(yè)知識(shí)水平。其次，我保持開放、包容的心態(tài)，愿意接納和面對(duì)自己內(nèi)心的挑戰(zhàn)和不足。這樣的心態(tài)讓我在活動(dòng)中更加積極主動(dòng)地與他人互動(dòng)，并從中感受到了全新的體驗(yàn)。

第三段：活動(dòng)中的心理啟發(fā)。

在活動(dòng)中，我參與了一次團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)。在這個(gè)任務(wù)中，我們需要通過緊密的合作和有效的溝通，解決一系列的難題。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的能力和個(gè)性的差異都是團(tuán)隊(duì)的寶貴資源，只有通過團(tuán)隊(duì)的智慧和協(xié)作，才能最大程度地發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。這次活動(dòng)讓我更加深刻地理解到了“團(tuán)隊(duì)力量”的重要性，并激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己團(tuán)隊(duì)合作能力的動(dòng)力。

在心理實(shí)踐活動(dòng)中，往往也伴隨著一些心理挑戰(zhàn)。這次活動(dòng)中，我們進(jìn)行了一次關(guān)于面對(duì)壓力的心理輔導(dǎo)。在輔導(dǎo)過程中，我和其他參與者共同分享了自己的壓力來源和面對(duì)壓力的方式。這個(gè)環(huán)節(jié)讓我更加認(rèn)識(shí)到了自己的壓力點(diǎn)，并學(xué)會(huì)了一些有效的應(yīng)對(duì)方法。我明白到，壓力是每個(gè)人不可避免的，但如何應(yīng)對(duì)壓力是我們能力的體現(xiàn)。通過這次活動(dòng)，我學(xué)到了一些積極的應(yīng)對(duì)壓力的技巧，并在日常生活中開始嘗試。

第五段：心得與展望。

通過這次心理實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到心理實(shí)踐對(duì)于個(gè)人的重要性。只有通過實(shí)踐，才能真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力。其次，我在活動(dòng)中鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作、溝通和心理調(diào)適能力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最后，我也明白到心理實(shí)踐是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，只有通過不斷地實(shí)踐和反思，才能不斷提高自己的心理素質(zhì)。因此，我決定繼續(xù)參與心理實(shí)踐活動(dòng)，不斷深化自己的心理認(rèn)知和技巧。

總結(jié)：

通過這次心理實(shí)踐活動(dòng)的參與，我不僅在知識(shí)和技能上得到了提升，更重要的是在心理層面上加深了對(duì)自己和他人的理解。這次活動(dòng)讓我明白到，心理實(shí)踐是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)的過程，同時(shí)也是一個(gè)持續(xù)關(guān)注、悉心照顧自己心理健康的過程。我希望未來能夠繼續(xù)參與各種心理實(shí)踐活動(dòng)，不斷拓展自己的心理知識(shí)和技能，進(jìn)而提高自身的心理素質(zhì)，為自己的成長(zhǎng)和他人的幸福做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十三

為確保我院暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行，我院黨政領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心部署，成立了經(jīng)貿(mào)學(xué)院服務(wù)隊(duì)“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并要求每一小組都要有老師帶隊(duì)，將責(zé)任落實(shí)到人。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)新聞報(bào)道組、宣傳組、后勤組、科技服務(wù)組，各組組員為學(xué)生黨員及優(yōu)秀學(xué)生干部。7月6日下午，服務(wù)隊(duì)全體成員召開服務(wù)隊(duì)成立大會(huì)，對(duì)活動(dòng)前期準(zhǔn)備的工作進(jìn)行了統(tǒng)一安排，為我院暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。7月11日，我院再次召開20xx暑期“三下鄉(xiāng)”籌備大會(huì)，制定了有關(guān)實(shí)踐活動(dòng)的詳細(xì)計(jì)劃，從科技支農(nóng)、文化服務(wù)、社會(huì)調(diào)查、義務(wù)勞動(dòng)、企業(yè)掛職等方面開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

7月13召開了社會(huì)實(shí)踐動(dòng)員大會(huì)，會(huì)上明確指出“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)要以實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，做好有關(guān)三農(nóng)政策的宣傳工作，做好有關(guān)青少年思想道德建設(shè)的宣傳工作;同時(shí)要結(jié)合學(xué)生科研、學(xué)院專業(yè)特色發(fā)展的實(shí)際，積極參加支教、扶貧、調(diào)研等工作，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌，用心實(shí)踐、用心感受、用心學(xué)習(xí)，通過實(shí)踐真正發(fā)展與完善自我。

(二)、“講正氣、樹新風(fēng)”----思想教育篇。

思想政治教育工作關(guān)系到大學(xué)生人生觀、價(jià)值觀的樹立，對(duì)個(gè)人及社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生很大影響，因此必須常抓不懈。為迎接xx大的勝利召開、深入學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)理論知識(shí)、提高學(xué)生黨員思想政治水平，7月12日我院學(xué)生黨支部在會(huì)議室針對(duì)胡書記“6.25”講話的有關(guān)精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。會(huì)上，學(xué)生黨員結(jié)合自身發(fā)展深入交流和探討，紛紛表示要科學(xué)定位、堅(jiān)定目標(biāo)、抓住機(jī)遇、努力實(shí)現(xiàn)質(zhì)變，也像共產(chǎn)黨一樣做一個(gè)堅(jiān)定、智慧、高超的人，早日實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

另外，我們以建軍80周年為契機(jī)，與鄭州烈士陵園合作，理論聯(lián)系實(shí)際，組織學(xué)生前去緬懷革命先烈、重溫不朽的革命精神，并建立了“大學(xué)生思想政治教育基地”，使學(xué)生能夠更好的認(rèn)清歷史、珍惜今天、發(fā)奮圖強(qiáng)，以積極的心態(tài)去迎接xx大的召開。通過此次活動(dòng)大家的思想得到了一次刻骨銘心的洗禮和升華。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十四

實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)習(xí)和培養(yǎng)能力的重要途徑。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我得到了很多的鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)到了許多知識(shí)和技能。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的實(shí)踐后，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性，認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并向著更好的自己不斷前進(jìn)。

第二段：追求卓越的心態(tài)。

在實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，卓越的心態(tài)是必不可少的。在實(shí)踐中，我們面對(duì)形形色色的困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候可能會(huì)遇到失敗和挫折。但是，只有那些擁有卓越心態(tài)的人才能在經(jīng)歷失敗和挫折之后重新振作，繼續(xù)努力進(jìn)取。我學(xué)習(xí)到在面對(duì)挫折時(shí)，不能灰心喪氣，而是要堅(jiān)定信仰，保持積極樂觀的心態(tài)，并不斷尋找改進(jìn)的辦法和方法。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的能力和經(jīng)驗(yàn)都各不相同，但一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以將每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)集合起來，形成更加完美的整體。在團(tuán)隊(duì)中，我們要做到相互協(xié)作，相互支持，共同努力，才能達(dá)到最好的效果。我認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作不僅要有共同目標(biāo)的認(rèn)可，還要擁有正確的溝通方式和協(xié)作能力，才能迎接挑戰(zhàn)。

第四段：積極學(xué)習(xí)的心態(tài)。

在這個(gè)充滿變化的時(shí)代，我們必須擁有積極學(xué)習(xí)的心態(tài)。實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到，學(xué)習(xí)不應(yīng)該止步于教科書上的知識(shí)，而是要不斷接觸新事物、新思想，提高自己的綜合素質(zhì)。在實(shí)踐中，我們會(huì)遇到各種問題和疑惑，只有不斷探索、嘗試，才能獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。因此，我們應(yīng)該具有不斷學(xué)習(xí)和探索的精神，才能更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)。

通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了很多，領(lǐng)悟到了很多道理。實(shí)踐并不僅僅是一種學(xué)習(xí)的方式，更是一種有益于心靈和意志的鍛煉。通過實(shí)踐活動(dòng)中的體會(huì)，我明白了一個(gè)人的成長(zhǎng)需要不斷地追求卓越、團(tuán)隊(duì)合作、積極學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，享受到生活的美好。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持這樣的心態(tài)，不忘初心，堅(jiān)持努力，追求更加美好的人生。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)50子和感想篇十五

個(gè)月的實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束，時(shí)間重游7月15號(hào)，日子悄然而逝，在公司的這段日子，有點(diǎn)難熬，有點(diǎn)乏味，也有點(diǎn)不平凡，有點(diǎn)不舍?？傮w來說，還是學(xué)有所成。

實(shí)習(xí)單位的變化，令我學(xué)習(xí)到很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的東西，跟著那些在社會(huì)上混了很久的人員學(xué)習(xí)，從而更好地接近社會(huì)，了解社會(huì)，一個(gè)人的變化體現(xiàn)在他的交際圈之中，在交際中不斷學(xué)習(xí)，從而我對(duì)社會(huì)的看法也不斷的深入，對(duì)于人與人的關(guān)系，也產(chǎn)生了潛移默化的了解。

首先，我們要明白一點(diǎn)，人與人之間競(jìng)爭(zhēng)是很激烈的，激烈的競(jìng)爭(zhēng)需要無形中對(duì)人有一個(gè)要求，這個(gè)要求就成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。社會(huì)需要發(fā)展，就需要一些有能力的人，有能力的人社會(huì)是如何界定的，就是看你的學(xué)歷，或許這就是第一標(biāo)準(zhǔn)，也叫做表面標(biāo)準(zhǔn)。其次，就是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)，就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力。做人是一個(gè)很大的學(xué)問，包括：人際關(guān)系，形象，一技之長(zhǎng)，溝通能力等。我做的是文秘實(shí)習(xí)的工作，對(duì)一些要求什么苛刻，所以我要時(shí)刻的提醒自己要多看、多想、多做、少說。雖然剛開始有很多的不適應(yīng)，可是我現(xiàn)在也能獨(dú)立處理很多問題。

對(duì)于這次實(shí)習(xí)，同樣存在著一些不足之處。那就是由于所學(xué)知識(shí)有限，不足以對(duì)公司業(yè)務(wù)都有一完整的了解，沒能接觸到更多的業(yè)務(wù);還有在時(shí)間中，體現(xiàn)出來我對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握的不牢固，以至于碰到有些問題不知該如何解決。對(duì)于以上問題，還需要在今后的學(xué)習(xí)過程或者工作過程中注意改進(jìn)和解決。

這次經(jīng)歷給我的啟示：現(xiàn)在有能力讀書盡量度多一點(diǎn)書，而且要把一項(xiàng)東西學(xué)精，學(xué)好，把人際關(guān)系搞好，把性格修煉好，所謂修煉，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個(gè)性，這就是所謂的能進(jìn)能出，能進(jìn)能退，能攻能守......

我有這樣一個(gè)問題：為什么現(xiàn)在的大學(xué)生與社會(huì)人的想法不同呢?我想，這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一。社會(huì)人，他們處于一個(gè)社會(huì)之中，社會(huì)閱歷是他們想問題的資本，面對(duì)很多問題社會(huì)人不先去表達(dá)自己的態(tài)度，因?yàn)樗麄兿热ニ伎?，不去過早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣，大學(xué)生也是，人家說的不聽，不去思考，盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告，就是因?yàn)樗麄兪艿缴鐣?huì)的洗禮，希望我們?cè)谝院蟮娜兆永锬苓^好一點(diǎn)，把這種社會(huì)不公平性降到最低程度，這樣，就需要我們自己進(jìn)行說話教育，自己說服自己，把自己的想法與實(shí)際結(jié)合，再次努力。

實(shí)習(xí)，就這樣結(jié)束了，回想起來，我真的學(xué)到很多東西，社會(huì)性質(zhì)的東西我們要去接觸，我們才會(huì)長(zhǎng)大，這是我們實(shí)習(xí)的原因之一。同時(shí)，也為自己以后的路鋪墊，先在不要為了賺錢而去賺錢，現(xiàn)在有可能，經(jīng)驗(yàn)真的很重要，我們要努力，尋找自己未來有發(fā)展前途的事業(yè)，打好人際脈絡(luò)，我們就可以成功，成功其實(shí)并不難，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步。