閱讀課程如何開設(shè)心得體會 閱讀課程收獲和感悟(5篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于閱讀課程如何開設(shè)心得體會一

《拾貝殼》是新教材第三冊第四單元教材中的一篇課文。本文是一篇有趣的故事，很適合于讓學(xué)生朗讀。根據(jù)教材特點及學(xué)生實際在本堂課的設(shè)計、教學(xué)中，我努力體現(xiàn)學(xué)生的主體意識，以讀為本，讓學(xué)生在自主、探究的過程中體會、感受。

是最好的老師。只有學(xué)生感興趣的內(nèi)容，他們才愿意學(xué)樂學(xué)。本節(jié)課中“我以讓小朋友們找喜歡貝殼的句子引入對課文的學(xué)習(xí)?！币蚨?，整堂課中學(xué)生都處于找的角色中，他們始終以主人翁的姿態(tài)。這樣就自然而然地調(diào)動了他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能積極地投入到探究、學(xué)習(xí)中去——讀讀課文、想想貝殼、找找理由。

語文課程標準指出：閱讀是學(xué)生的行為，不應(yīng)以教師的分代替

學(xué)生的閱讀實踐。因而，在本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計中我力求體現(xiàn)“以讀為本，以讀促學(xué)”的教學(xué)方法，充分尊重學(xué)生的感受、體驗和理解，留下足夠的空間給學(xué)生朗讀、探究。如：學(xué)習(xí)課文時，我讓學(xué)生準備好貝殼給它們起上相關(guān)的名字。想取一個合適的名字，那就得讀書，而且還要認真地讀，得讀出文中是如何給貝殼起名字的。這樣無須教師多余的講解，學(xué)生就自然地在朗讀中投入到對課文內(nèi)容的體會、感悟中。而后，又讓他們談?wù)劷o貝殼取了怎樣的名字？為什么要這樣取呢？當學(xué)生匯報了自己滿意的名字后，為了“自圓其說”必須為自己所取的名字找個合適的理由。此時，他們又進入了朗讀、體會的過程。因為只有再讀書，從書中找句子、找詞語，并讀讀想想。才能把自己的理由用語言表達出來。少了教師繁瑣的講解，學(xué)生卻學(xué)得更自主、更投入了，何樂而不為呢？

愛因斯坦說過：“想象力比知識更重要。因為知識是有限的想象

概括著世界上的一切，推動著社會的進步，成為知識進化的源泉?！边@段話足矣說明了想象力的重要性。低年級學(xué)生年齡小，但思維活躍，想象力豐富。在教學(xué)中如果教師適時點撥引導(dǎo)，就能點燃學(xué)生創(chuàng)造性的火花，促其展開豐富的想象。我在本節(jié)課的設(shè)計時，引導(dǎo)學(xué)生抓住課文中的一些重點詞，重要片段讓學(xué)生展開想象。如：講到第二段孩子們喊著，跑著，跳著時，我就引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合孩子們的表現(xiàn)，抓住“來到海邊”一詞讓學(xué)生想象：他們怎樣來到海邊的。又如：講到我把貝殼帶回家，讓學(xué)生想象還可以把海邊的什么帶回家。

１、想象說話用比喻句。學(xué)生思路不夠?qū)?。師也沒能及時地引導(dǎo)，以導(dǎo)致課堂氣氛不夠活躍

2、學(xué)生在課堂上會不時地出現(xiàn)一些細小的錯誤而未能及時地給予糾正和強調(diào)，導(dǎo)致以后這種錯誤頻繁地出現(xiàn)，為避免此類錯誤的發(fā)生，以后應(yīng)該時刻關(guān)注學(xué)生，有意識地善于捕捉學(xué)生中的信息，注意從學(xué)生的反饋信息中時刻調(diào)整自己的教學(xué)，擯棄“教師心中有教案而無學(xué)生”的錯誤思想。

一課下來雖然發(fā)現(xiàn)了許多問題，但努力的過程卻讓我受益匪淺。相信語文的教學(xué)不在于一時，而在于日積月累，努力把握每一節(jié)課，讓學(xué)生真正學(xué)會感悟、學(xué)習(xí)，是我努力的方向。

對于閱讀課程如何開設(shè)心得體會二

主辦單位：_________協(xié)辦單位：_________為貫徹教育為社會主義建設(shè)服務(wù)的方針，多渠道培養(yǎng)高層次的專門人才，_________舉辦研究生課程進修班。為了確保各項工作順利進行，現(xiàn)就有關(guān)事宜協(xié)議如下：

一、招生專業(yè)：_________。

二、招生計劃：_________人（不足_________人，是否開班由甲方?jīng)Q定）。

三、培養(yǎng)方式：在職學(xué)習(xí)，即學(xué)員不脫離工作崗位，由_________派教師到教學(xué)點授課。

四、學(xué)習(xí)年限：________年。

五、收費項目：

（1）報名費：人民幣（大寫）_________元人。

（2）總學(xué)習(xí)費用：人民幣（大寫）_________元人（不包括教材資料費和申請碩士學(xué)位的費用）。

（3）以上費用于學(xué)員報到注冊時由_________財務(wù)人員一次性收取，并開具蓋有_________財務(wù)專用章，國家認可的_________統(tǒng)一收款收據(jù)；其他人員不得以_________名義收取任何費用。

六、協(xié)議各方必須履行的職責：

（一）甲方：

（1）制訂培養(yǎng)方案和學(xué)年教學(xué)計劃，承擔專業(yè)課的教學(xué)任務(wù)，聘請公共課教師，提供教材和閱讀書目等資料（費用由學(xué)員自理），確保任課教師按計劃開課，及時與乙方聯(lián)系等。

（2）審查學(xué)員資格，審定培養(yǎng)方案和學(xué)年教學(xué)計劃，協(xié)調(diào)公共課教學(xué)，組織學(xué)位課程考試，檢查教學(xué)質(zhì)量，成績管理，結(jié)業(yè)資格審查和結(jié)業(yè)證書的發(fā)放等。

（二）乙方：組織生源，提供教學(xué)場所及其他必要的教學(xué)條件，協(xié)助甲方實施培養(yǎng)方案與教學(xué)計劃，選派專人擔任班主任負責日常管理，接待甲方授課教師和有關(guān)管理人員等。

七、經(jīng)費分配：學(xué)員所交費用主要用于教學(xué)，其分配比例為：

（1）甲方：_________總分配的經(jīng)費為總學(xué)費的_________。

（2）乙方：總分配的經(jīng)費為總學(xué)費的_________，主要用于_________。

八、通過學(xué)習(xí)，全部課程考試成績合格者，發(fā)給《_________研究生課程進修班結(jié)業(yè)證書》。學(xué)員結(jié)業(yè)后，若申請學(xué)位，需嚴格按照國務(wù)院學(xué)位委員會學(xué)位199854號文件、_________辦理。

九、協(xié)議各方應(yīng)嚴格按照國務(wù)院學(xué)位委員會和_________的有關(guān)規(guī)定辦學(xué)。任何人不得違反規(guī)定，向?qū)W員作任何超出國家和_________有關(guān)辦學(xué)規(guī)定的承諾。如果一方未能履行自己的職責，另一方有權(quán)追究違約方的責任并督促其履行應(yīng)承擔的職責。

十、在本協(xié)議執(zhí)行過程中，若國務(wù)院學(xué)位委員會有新規(guī)定，則由協(xié)議雙方根據(jù)新規(guī)定協(xié)商解決本協(xié)議執(zhí)行中出現(xiàn)的問題。十

一、未經(jīng)雙方協(xié)商一致，任何一方不得變更本協(xié)議條款。十

二、本協(xié)議經(jīng)雙方簽字蓋章之日起生效，一式_________份，甲方_________份，乙方_________份。本協(xié)議未盡事宜和辦學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題，由協(xié)議雙方依據(jù)合作精神和協(xié)商原則妥善解決。甲方（蓋章）：_________ 乙方（蓋章）：_________法定代表人（簽字）：_________ 法定代表人（簽字）：_________委托代理人（簽字）：_________ 委托代理人（簽字）：_________________年____月____日 ________年____月____日

返

對于閱讀課程如何開設(shè)心得體會三

經(jīng)過一個半學(xué)期的學(xué)習(xí)、實踐，我對英語教學(xué)有了更加深刻的認識同時也發(fā)現(xiàn)了自己在備課，授課等方面的不足。以下就是我對這一階段教學(xué)活動的反思、總結(jié)。

一、高中英語教學(xué)要始終貫徹交際性原則，強化學(xué)生主體意識

1. 面向全體學(xué)生，滿足不同的需求，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在智力、興趣性格、態(tài)度、語言基礎(chǔ)能力、學(xué)習(xí)方式等方面的差異，因此在教學(xué)中我根據(jù)不同學(xué)生個體的差異，對他們提出不同的要求。比如對差生，我盡量用難度適中的問題問他們，盡量讓他們回答有把握的問題，當他們回答正確時我總會說“very good”，如果回答錯誤我也會說“thank you all the same. it doesn’t matter.”這樣他們會因為得到鼓勵而信心大增，加強了參與意識，逐漸消除畏懼心理。而對優(yōu)生，我則對他們提高要求，如單詞小測的錯誤率不得超過20%，課后要多做提高題，增加閱讀量等。

2. 創(chuàng)造寬松、和諧的氣氛 。 在教學(xué)過程中,注重與學(xué)生溝通,讓學(xué)生消除對英語學(xué)習(xí)的恐懼感,只有對英語感興趣，才能保持英語學(xué)習(xí)的動力并取得好成績?？贪宓膶W(xué)習(xí)，不僅會影響英語學(xué)習(xí)的效果,適得其反讓他們厭惡學(xué)習(xí)英語。因此創(chuàng)造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍有利于英語學(xué)習(xí)。我盡量安排每個單元上一次多媒體，讓同學(xué)們在圖片，視頻，音頻中慢慢掌握英語，這樣的學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生也樂于接受。同時我也鼓勵學(xué)生大膽地說英語，并對他們在學(xué)習(xí)過程中犯的錯誤采取寬容的態(tài)度。這鍛煉了學(xué)生英語表達能力和膽量，也在無形中發(fā)展了學(xué)生運用英語交際的能力，培養(yǎng)他們創(chuàng)新靈活運用英語的習(xí)慣。

二、 溫故知新，克服遺忘

注意在課堂上經(jīng)常復(fù)現(xiàn)舊知識，讓學(xué)生反復(fù)操練，由易而順利地完成一個個學(xué)習(xí)目標。具體方法是：學(xué)習(xí)—復(fù)習(xí)—再復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時做到系統(tǒng)性、針對性、綜合性。用以前學(xué)過的詞語操練新句型或已學(xué)過的句式學(xué)習(xí)新單詞。在上課之前我也會提問學(xué)生上節(jié)課的知識點，造句，或是讀讀課文來檢查他們的復(fù)習(xí)后所掌握的知識程度。

四、 注意培養(yǎng)自學(xué)能力

"授人以魚，不如授人以漁"教是為了學(xué)生的"學(xué)"，是要讓學(xué)生"會學(xué)"。因此，我重視對學(xué)生的課外學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，幫助他們養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和自學(xué)能力。

⑴早讀課，每天兩名學(xué)生領(lǐng)著同學(xué)們堅持聽課文錄音，加強聽力訓(xùn)練，讓學(xué)生模仿地地道的英美人語音、語調(diào)。

⑵指導(dǎo)學(xué)生訂出學(xué)習(xí)英語長期計劃和短期安排，每天堅持搞好課前預(yù)習(xí)。

⑶搞好課外閱讀，對一些有自學(xué)能力的學(xué)生，給一些課外讀物來擴展他們的指示視野。 ⑷強調(diào)作業(yè)的獨立完成，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志。幫助學(xué)生認識到，做作業(yè)實際上是新舊知識的運用過程，一定要養(yǎng)成自覺獨立完成作業(yè)的習(xí)慣。

⑸培養(yǎng)學(xué)生認真聽課，初步運用英語思維和理解。

⑹從音、形、意幾方面培養(yǎng)觀察力和記憶力，打好語音基礎(chǔ)。

⑺用聯(lián)想對比，歸納演繹等記單詞和語法知識。

三、 狠抓基礎(chǔ)，注意容量

一方面突出知識重點，狠抓基礎(chǔ)，一方面面向全體學(xué)生，注意容量，把握節(jié)奏，備課先備人，平時注意了解和分析每個學(xué)生的具體實際情況，因材施教，有的防矢，合理安排好45分鐘教學(xué)內(nèi)容和進程，課堂上，讓每個學(xué)生都參與學(xué)習(xí)活動，學(xué)生實踐面較廣并在同一水平基礎(chǔ)上對內(nèi)容從多視角理解，多角度開展操練運用，即在互相理解的基礎(chǔ)上從聽、說、讀、寫不同角度展開，在教學(xué)"時態(tài)"這個既是重點也是難點時，通過設(shè)置不同的情景，在情景中進行教學(xué)，學(xué)生們不知不覺地學(xué)習(xí)了知識，突出了時間狀態(tài)和不同的謂語動詞，讓學(xué)生練習(xí)理解運用，并設(shè)疑釋疑、解惑，讓學(xué)生積極思考，改變過去以教師為中心，滿堂灌的狀態(tài)，多利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，走出一支粉筆盒滿黑板的例句的教學(xué)模式。形象的教學(xué)手段和彩色的多媒體教學(xué)手段使教學(xué)走向希望。

教學(xué)是一種需要不停探索的東西，我希望自己今后，在不停的摸索和實踐中，自己的水平能更加提高。在困惑是正常的，我們會不斷探索，不斷學(xué)習(xí)，不斷完善教學(xué)方法，爭取達到“新課標” 的要求，使自己成為一名合格的教師。

對于閱讀課程如何開設(shè)心得體會四

自我校啟動“親子共成長”工程以來，全校師生積極行動，不斷加大對家長課程學(xué)校的宣傳工作力度，以多種形式開展家長教育，努力構(gòu)建“學(xué)校、家庭、社會”一體化的教育網(wǎng)絡(luò)，在建設(shè)和諧家庭、和諧社會中發(fā)揮了重要作用，取得了明顯成效。一年來，我校的家長課程學(xué)校工作扎實有效，深入民心，已經(jīng)成為我們密切學(xué)校與家長關(guān)系、形成家校育人合力的重要途徑。

家長課程試驗學(xué)校工作是學(xué)校工作的重要組成部分，是聯(lián)系學(xué)校、家庭和社會的重要紐帶，為了更好的調(diào)動家長參與學(xué)習(xí)的積極性，進一步推動家長教育普及工作，讓家長課程試驗學(xué)校成為家庭教育的培訓(xùn)中心，努力促進和諧家庭、和諧社會建設(shè)，我們主要采取了以下措施：

自啟動“親子共成長”工程以來，我們迅速成立了由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、少先隊大隊輔導(dǎo)員、班主任、家長代表等七人組成家長課程學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管此項工作的副校長具體負責家長課程試驗學(xué)校的教學(xué)與指導(dǎo)工作。同時，我們都知道，只有讓家長及時了解學(xué)校的辦學(xué)理念、辦學(xué)思路和教育教學(xué)情況，虛心聽取家長們的意見和建議，家長課程試驗學(xué)校工作才能贏得家長的理解與支持，才能最大限度的發(fā)揮家長在教育子女中的重要作用。為此，我們充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)小組作用，定期召開會議，并通過他們廣泛宣傳家長課程學(xué)校工作的重要性，積極與家長取得聯(lián)系，及時向他們匯報學(xué)校教育教學(xué)情況，通過張掛宣傳口號和標語、舉辦家長座談會、發(fā)放《致家長的一封信》、舉行學(xué)校開放日等多種形式，讓他們及時了解學(xué)校，積極參與學(xué)校工作。我們虛心聽取家長們的意見和建議，近距離的與他們溝通家庭教育的話題，幫助并指導(dǎo)他們對子女進行科學(xué)的家庭教育。

班主任是家長課程學(xué)校工作的主力軍，是家長學(xué)校課程順利開展的關(guān)鍵。為此，我們多次召開專門會議，再三強調(diào)參加家長教育骨干教師培訓(xùn)的重要意義，努力把班主任打造成具有良好家庭教育素養(yǎng)的師資隊伍。在市教育局組織的每期培訓(xùn)班上，我校教師從無遲到曠課現(xiàn)象，他們積極參加家長教育培訓(xùn)，認真學(xué)習(xí)家長試驗課程，精心做好學(xué)習(xí)筆記，虛心向有家長教育經(jīng)驗的教師請教。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，老師們更新了家長教育觀念，明確了自己在家長教育過程中的地位，對今后家長課程試驗學(xué)校工作的開展奠定了堅實的知識基礎(chǔ)和理論基礎(chǔ)。

家長實驗課程用書《牽手兩代》是開展家長課程教育，培養(yǎng)家長教育子女的正確方法的重要學(xué)習(xí)資料，如何推介和引導(dǎo)家長閱讀教材、合理使用教材，是家長課程學(xué)校工作取得成功的關(guān)鍵。為此，我們一方面繼續(xù)宣傳家長教育課程的重要性，一方面利用家長課程培訓(xùn)時間，宣傳這套教材的實用性，告訴他們這本書能夠教會他們?nèi)绾巫龊靡幻改福屗麄儗W(xué)會“父母之道”，盡職盡責的做好孩子的第一任老師；這套教材能夠幫助他們提高自身素質(zhì)，了解不同年齡段孩子內(nèi)心想法，知道怎樣去教育自己孩子。為此，我校一年級有的學(xué)生的家長一次買下了完整的一套從小學(xué)到中學(xué)的教材，準備系統(tǒng)地了解如何教育孩子。

對于閱讀課程如何開設(shè)心得體會五

通過開展清源山環(huán)山跑挑戰(zhàn)賽暨清源山自行車快樂騎行活動，將跑步與騎車兩大健身項目一起同臺競技，感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽的國家重點風景名勝區(qū)--清源山的沿途綺麗風光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮，倡導(dǎo)“綠色、環(huán)保、節(jié)能、健康”的生活方式，促進福建省福州、廈門、泉州等各地運動愛好的。單位團體組織或個人之間的溝通與交流，增進相互之間的友誼。

比賽精神：挑戰(zhàn)自我，超越極限；增強友誼，團結(jié)互助；低碳生活，全民健身；賽出風格，秀出精彩。

主辦單位：泉州市體育局

承辦單位：泉州市卓超長跑俱樂部

協(xié)辦單位：泉州市清源山風景區(qū)管理處、泉州電視臺、東南早報

贊助單位：福建省國盛投資發(fā)展有限公司、武警福建省邊防總隊醫(yī)院

組委會組長：吳家銘、李夏蓮

成 員：陳盈盈、姜雪松、魏遠清、顏文寶、賴永欽、雷春生、毛錄會、黃進生

為保證比賽活動順利舉行并取得圓滿成功，大會組委會特設(shè)成立安全組、賽事組、后勤組、醫(yī)療保障組。

1、泉州體育局聯(lián)系、后勤車輛、賽事發(fā)令員。

2、清源山風景區(qū)管理處負責尋求保安、泉州電視臺。

3、泉州電視臺、東南早報負責宣傳。

4、卓超長跑俱樂部組織參賽、公安、交警、醫(yī)療支持、布置會場、開幕式頒獎典禮、后勤保障。

比賽項目：自行車賽、環(huán)山跑個人賽

比賽日期：20xx年xx月xx日

比賽檢錄時間：7：30~8：30

比賽時間：上午9點自行車在前、環(huán)山跑在后面；比賽線路和路程：清源山，起點（清源山正大門）—終點（天湖），約10公里

人數(shù)限定：自行車80人（男子組限50人，女子組限30人）、環(huán)山跑個人賽200人，額滿為止。

年齡要求：自行車選手年齡限于18周歲以上50周歲以下；環(huán)山跑個人賽選手限于18周歲以上60以下

自行車比賽車型及規(guī)格和要求：山地車。

各縣市自行車健身協(xié)會俱樂部、社會各界自行車健身愛好者；社會各界長跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運動愛好者。

1、比賽需在指定報名日期內(nèi)通過填寫報名表申請參加，報名表確認后獲得報名確認資料，報名者憑報名資料及回執(zhí)單在當天賽前領(lǐng)取號碼牌/布牌，參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗。

2、身體健康（無視力、聽力、心臟病、高血壓、心機梗塞等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品），熱愛自行車或登山、跑步健身運動，能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業(yè)愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運動愛好者均可參加比賽。

3、所有報名者報名時都必須提供有效身份證明（身份證、戶口本、護照、警官證、軍人證等任選）及復(fù)印件，

4、所有參賽者都必須仔細閱讀，如實、完整、清楚填寫參賽報名表及其條款，并簽名確認 ， 用于購買保險，否則后果自負。不接受現(xiàn)場報名。

5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護具，所有車輛不得配有任何非人力傳動、助動裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質(zhì)量與狀況良好，且滿足比賽要求，任何因車輛質(zhì)量、狀況或使用不當造成的傷害或損失，活動組委會及主承辦單位概不負責。所有參賽者比賽時都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的安全護具。

6、參賽選手報名應(yīng)準確填寫真實姓名、身份證號碼、出生年月日、電話號碼等信息，用于購買保險，否則后果自負。

7、簽到檢錄時間為**年 11月 2 7日7:30－8:30，請參賽選手按時簽到（遲到視為放棄參賽資格）。

8、報名時間**年 10 月25日－ 11 月15日

咨詢電話：*******（11點--22點）、********

報名方式：登陸泉州卓超長跑俱樂部網(wǎng)站****即可下載報名表，填好報名表后把報名表發(fā)送到指定郵箱*****收到回執(zhí)單并將之打印出來，賽前一天憑回執(zhí)單報到。

山地車男子組10公里個人賽（限50人，限18－50周歲）；

山地車女子組10公里個人賽（限30人，限18－50周歲）；

男女組環(huán)山跑10km個人賽（限18－60周歲，環(huán)山跑總?cè)藬?shù)限200人）；

男子環(huán)山跑

第一名：公路車（價值1000元以上）

第二名：山地車（價值700元以上）

第三名：公路車（價值500元以上）

第四名至第十名：小音響一個

女子環(huán)山跑

第一名：公路車（價值1000元以上）

第二名：山地車（價值700元以上）

第三名：公路車（價值500元以上）

第四名至第五名：小音響一個

山地車男子組：

第一名：公路車（價值1000元以上）

第二名：山地車（價值700元以上）

第三名：公路車（價值500元以上）

第四名至第五名：小音響一個

山地車女子組：

第一名：公路車（價值1000元以上）

第二名：山地車（價值700元以上）

第三名：公路車（價值500元以上）

第四名至第五名：小音響一個

--ps.以上各證書一本

（2）另：卓超會員參賽選手將贈田徑會服一套+盛衣包一個；

非會員參賽選手將贈腰包一個+盛衣包一個----現(xiàn)場也可入會；

工作人員、義工志愿者將贈保溫杯+帽子一頂----歡迎有意愿作義工人員踴躍報名~

1、每位選手限報一個項目。

2、參賽選手必須在1.5小時內(nèi)完成比賽，逾期未到終點者，將視為自動棄權(quán)；參賽選手必須在比賽路線設(shè)定的三個關(guān)卡處由現(xiàn)場工作人員蓋完三個印章，成績才算有效；一切不按大賽指定路線到達終點或不服從工作人員指揮的不正當行為，所取得的成績無效。

3、環(huán)山跑比賽中在規(guī)定的路線里以最短的時間到達級點即為獲勝者，按到達終點先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽，不得犯規(guī)。

4、其中自行車賽采用中國自行車運動協(xié)會審定的最新自行車比賽規(guī)則。()自行車比賽器材、服裝、車輛自備，必須戴自行車安全頭盔，否則不予參賽。

5、本次比賽分男子組、女子組并同時參賽。

6、參賽選手必須按規(guī)定將號牌別在胸前或車身上，按規(guī)定路線完成比賽，參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人，違者視自動棄權(quán)。

7、參賽選手必須信守公平競賽原則；凡在比賽中借助外力、弄虛作假，或者有其它違反公平競賽原則的不正當行為者，一經(jīng)裁判或者是工作人員發(fā)現(xiàn)，立即取消其參賽資格及比賽成績。

8、參賽選手必須對自己的健康負責，在確保自身能力足以完成比賽的情況下，方可參加，中途身體不適者，可退出比賽。

9、發(fā)令后選手開始進發(fā)，搶發(fā)者取消參賽資格。

10、自行車參賽人員一人一車，比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競賽精神，遵守比賽規(guī)則，注意安全，不做可能引起自己或他人受傷害的冒險或有意行為；不得沖撞、排擠、掛蹭他人，影響他人比賽及其安全；對上述行為，舉辦方有權(quán)對其行為采取警告、禁止比賽、取消成績等措施，對上述行為引起的一切責任與后果均由肇事者承當。

11、活動日程：11月27日7：30點：清源山山腳下集合；

7：30~8：30參賽選手進行簽到檢錄

8：30 領(lǐng)導(dǎo)致詞

9：00比賽開始

10：30比賽結(jié)束（頒獎儀式）

1、由于參賽人數(shù)眾多，關(guān)于比賽細節(jié)無法一一回貼答復(fù)，敬請諒解！

2、順便說明如下：

以“專業(yè)”兼顧“全民參與”為大原則，無法兼顧個別人的需求！希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。

3、關(guān)于比賽細則詳見比賽現(xiàn)場公告為準！