社會實踐的心得體會步驟和方法 社會實踐過程及心得(四篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題社會實踐的心得體會步驟和方法一

剛開始老板讓師傅帶我時，我還挺不屑，不就是洗車嘛，誰不會，沒吃過豬肉，還沒見過豬跑了。但當真正做起來時，卻發(fā)現(xiàn)其實根本不是自己想的那么簡單。這里面其實包含挺多的知識。清洗一輛車它需要做完接車，登記，第一遍沖洗， 噴灑洗車液和擦洗， 第二遍沖洗，灑水蠟 ，沖洗地毯等流程才算工作結(jié)束。

就拿沖洗來說，沖洗時有一定的順序。應(yīng)按由車頂，前擋玻璃，引擎蓋，前保險杠，左右兩邊側(cè)面，后擋玻璃，后尾箱，后保險杠，四輪框，底盤順序來進行。這樣做的目的是應(yīng)減少重復(fù)沖洗。調(diào)整洗車機壓力最好為4mpa，水槍方向

與車表保持45度夾角，水槍與車身之間距離在30cm左右，把車身、輪倉、底盤的泥沙洗干凈，再關(guān)機后關(guān)槍，否則壓力水管會爆開。用水槍沖洗車身污物由上而下，整個過程始終向另一邊的斜下方?jīng)_洗。避免反向沖洗，以免將泥沙沖回已經(jīng)沖洗干凈的地方。直至車身表面無泥沙，才算沖洗干凈。

干一行，愛一行，做事應(yīng)認真，事事雖不能盡善盡美，但卻應(yīng)問心無愧。其實沖車時，如果想偷懶的話，完全只需把車身，擋風玻璃等易看見的地方易清洗就行了，這樣車主一般也不會發(fā)現(xiàn)，但是我們卻不能這樣做。因為專業(yè)美容是細活兒，僅次于藝術(shù)品的制作，邊邊角角的地方特別注意不能遺漏，一個小小的污點就有可能破壞整個形象。像車身的下部及底盤，因為大量泥沙都聚在這里，如果稍有不慎就會留下泥沙，在進行擦洗時就會劃傷漆面，因此盡可能地沖洗掉車身下部的泥沙。輪框內(nèi)的泥沙也較多，沖水的時候手須摸到里面，要確定泥沙是否沖干凈。

要么就不做，既然做了，就堅持下來，堅持就是勝利。今年的冬天格外的冷，剛開始時，掌握不好水槍要領(lǐng)，沖洗時水滴四濺，雖然穿著工作服，一輛車洗下來由頭到腳全都濕透了，由于小的時候凍過一次手，天氣稍一暖和，手就奇癢難忍，因此以后每年我格外注重對于手的保養(yǎng)，但是我第一天上班下來手，雖然是戴著手套，手卻還是凍了?，F(xiàn)在回想起來，我覺得好在自己有堅定的決心及認真的態(tài)度，才堅持了下來，有一個新招的員工干了兩天，吃不了這份苦就辭職了，雖然很累，但我覺得這很好的考驗了我的意志力。

一個月的時間如流水一晃即逝，在這實習的期間里，我收獲了許多，成長了許多。俗話說：“沒有實習，就沒有發(fā)言權(quán) ” ，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。實踐主要對我們在今后的工作及業(yè)務(wù)能力的提高起到了促進作

用，增加了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增加了一塊基石。同時這次寒假實踐不但豐富了我對汽車方面知識的了解，也對我在今后社會的立足有一定促進作用，因為我所學(xué)的是資源勘查工程專業(yè)，我們的專業(yè)就決定了我們今后的工作將相對比較辛苦。如果沒有那幾天的兼職經(jīng)歷，可能我也會認為我們這一代都是在蜜罐中長大的，吃不了苦，經(jīng)受不了一點挫折 。但事實證明不是這樣的，正如我離開時老板對我說的：我能做得了這樣的工作而且還把它做得很好，那么將來其它的任何工作自然不在話下”

任何收獲其實都是通過自己努力的，事情的開始總比較艱難，但是一定要有信念并且堅持自己的信念，用心待人處事，不輕言放棄，最終的收獲總會令人意想不到的。這是我我參加這次寒假實踐活動得到的最深刻體會。

主題社會實踐的心得體會步驟和方法二

貼近民眾,宣傳低碳環(huán)保生活

1．通過深入社區(qū)，大力普及低碳環(huán)保知識，提高民眾的環(huán)保意識，培養(yǎng)民眾關(guān)注社會發(fā)展的責任感，熱愛社會公益事業(yè)的品質(zhì)。

2．在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環(huán)保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環(huán)保責任，全面提高環(huán)境與發(fā)展意識，樹立正確的環(huán)境價值觀和環(huán)境道德風尚，從身邊點滴做起；

3.建設(shè)綠色家園，弘揚社會道德風尚，發(fā)揚義工精神，促進社會和諧發(fā)展。

xxxxx

民意調(diào)查采訪有關(guān)部門

目前，環(huán)境問題已成為全球性問題，低碳環(huán)保已成為應(yīng)該普及的知識。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的新農(nóng)村都進行了新能源建設(shè)，建設(shè)沼氣池，徹底清除了農(nóng)村"三大堆"，總投資553萬元的沼氣項目沼氣，建設(shè)戶就有120個，全村清潔能源入戶率達到23％，沼氣秸稈氣用戶占到適宜發(fā)展沼氣秸稈氣農(nóng)戶的60％以上。還積極探索沼氣服務(wù)的物業(yè)化管理，組建了“富民生態(tài)能源合作社”，主要從事農(nóng)村可再生能源的開發(fā)利用，承建沼氣建設(shè)工程，培訓(xùn)物業(yè)服務(wù)技工，為農(nóng)民提供沼氣池的日常管理、維護服務(wù)，組織引導(dǎo)農(nóng)民開展農(nóng)畜產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工和銷售。沼氣建設(shè)還帶動了全縣畜牧養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展，一舉多得，充分體現(xiàn)了低碳環(huán)保這一理念。

另外，現(xiàn)在路上安裝的都是太陽能路燈，太陽能路燈利用太陽能的光作為能源，白天太陽能光伏電池板吸收陽光給蓄電池充電晚上蓄電池放電將光源點亮。整套路燈無需外接電源，安全節(jié)能無污染。充電、開燈和關(guān)燈全部由微電腦智能控制，定時自動開燈、自動關(guān)燈，無需人工操作。

太陽能路燈系統(tǒng)由太陽能電池板、固定式燈桿、半導(dǎo)體led燈或其他節(jié)能燈，光電智能控制器和蓄電池五大部分組成一個基本照明系統(tǒng)和擴充系統(tǒng)。

新裝的太陽能路燈是利用高原地區(qū)日照時間長、強度大等優(yōu)勢，白天用太陽能光板吸收、儲存熱能，晚上用它來照明。這種路燈雖然前期投入要比普通路燈稍大一些,但從長遠來看,“太陽能路燈”在節(jié)能環(huán)保和性價比方面占有明顯優(yōu)勢。智能化自動開關(guān)及充放電控制更是為牧民群眾帶來許多便捷。這是該村提升改造和三百示范工程建設(shè)的又一重大舉措，也是響應(yīng)國家號召,節(jié)能減排，打造低碳生活、低碳社會的具體體現(xiàn)。

這次實踐活動，讓我們真正學(xué)到不少，針對低碳環(huán)保的問題，寒假實踐，不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以借此來了解人類生存的環(huán)境到底如何，為了保護生態(tài)環(huán)境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環(huán)境污染。為了做好環(huán)境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環(huán)境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發(fā)和利用自然資源的過程中，往往對生態(tài)環(huán)境造成污染和破壞；另一方面要把這種認識轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶嶋H行動，以“保護環(huán)境，人人有責”的態(tài)度積極參加各項環(huán)境保護活動，自覺培養(yǎng)保護環(huán)境的道德風尚。

主題社會實踐的心得體會步驟和方法三

暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時間里，我充分利用，以充實自己。通過實踐，來領(lǐng)略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學(xué)習的整理和總結(jié)。

在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時間排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有意義，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自己賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自己更加成熟，學(xué)習在書中學(xué)不到的知識，讓自己多一份經(jīng)歷，提升自己的能力，拓展自己的能力，拓展自己的知識面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自己想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。終于在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作 。

找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來特別的賣力與認真。通過幾天的學(xué)習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務(wù)便是收拾昨天客人走后的餐桌，掃地、拖地。

等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜?？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要，及時提供。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，不過客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時間時，總是會催老板快一點，老板催促服務(wù)生快一點，服務(wù)生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時間慢一點。

打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學(xué)生。每天面對不同的客人，每個客人都有不同的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應(yīng)付的問題，還有時有的客人會拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓(xùn)。不過在一段時間以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關(guān)心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。

我也會問一些自己不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學(xué)到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)可以坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不同類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，這里養(yǎng)狗和鳥的特別多，也看到很多不同品種的狗和不同種類的鳥，煞是有趣。

到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我非常感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我應(yīng)該做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一起忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出終于有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲。回想一下自己的努力，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。 道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學(xué)校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學(xué)生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復(fù)雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會符合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不符合，可是我們還得生存下去。通過

本次實踐，我知道了父母的辛苦和供我上學(xué)的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學(xué)生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復(fù)雜還要復(fù)雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學(xué)的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原來大學(xué)生活的純真是多么美好.這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段美好的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會虛心接受批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導(dǎo)致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自己豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學(xué)到的知識，讓大學(xué)生活變得更美好。

主題社會實踐的心得體會步驟和方法四

不知不覺，暑假又到了?；仡櫢咭坏纳睿胂胧罴僖趺疵鎸?，是回家還是在外面找工作，覺得很茫然。在學(xué)校，接觸社會的機會很少。所以要多面對各種各樣的人，增加自己的閱歷。在以后的學(xué)習中，我們需要有更多的經(jīng)驗和體會。于是我向家人宣布，暑假有這么一個機會可以好好干。

放假后一周一直在市中心找工作，如果不是工資低，我怕累。最后三天過去了，我還是一無所獲。畢竟我知道自己一直都很高尚，覺得只有體面的工作才適合自己。我正要放棄，但我以為家人和我說一定會找到工作，他們卻笑我一個星期就放棄了。我不會放棄，我會給他們看，讓他們知道我能行！

我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在卑劣的環(huán)境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經(jīng)驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養(yǎng)韌性。更重要的是，我想測試我所學(xué)的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

這一次，我不再把目光放在它身上。我以為我是學(xué)市場營銷的，就去找那種大型超市，看是否需要導(dǎo)購。畢竟我是在商場找的導(dǎo)購工作。第一天，組長把店里的規(guī)定遞給了我。

1、嚴格遵守商場的規(guī)則。俗話說國家有法律法規(guī)。自然作為一個單位，有相應(yīng)的規(guī)定。

2、要勤奮，不要懶惰，不僅要做好自己的工作，還要幫助別人。

3、虛心向別人學(xué)習，努力提升自己。

4、微笑著對待客人，要有耐心。

5、我們要和同事和睦相處，努力在大家心中保留一個完美的形象！

就這樣，我開始了工作，也許是因為我制定了一個完美的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很認真很難，只要耐心回答，就能解決問題；同事還是很友好的，可能是因為我工作時間短，沒有競爭對手吧！萬事開頭難。凡事都要嘗試，都要開始，都要通過，都要失敗。經(jīng)過這次工作，我了解到很多事情看似簡單，其實和我們的想象差距很大。一個小商場的運營是不可忽視的，不僅要用心，更要有策略，有計劃?？傊磺卸家髦乜紤]。

在一個人的一生中，校園不是一個永久的學(xué)校，而只有一個真正的學(xué)校，那就是社會。一個月的練習很快就過去了，但是我從中體會到了很多東西，這些東西也會讓我一生受用。社會實踐加深了我與各界人士的感情，縮小了我與社會的差距，開拓了我在社會實踐中的視野，增長了我的才華，進一步明確了我們青年學(xué)生的成功之路和肩負的歷史使命。社會是學(xué)習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為未來打下了堅實的基礎(chǔ)。我會不斷練習，在實踐中鍛煉，在實踐中獲得真知。在以后的學(xué)習生活中，我們會更加努力，端正思想，明確方向，通過不斷的改進，爭取發(fā)展。我也知道：不要抱怨這個社會有多黑暗，人錯在哪里。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變。不是讓社會自己適應(yīng)，而是讓自己適應(yīng)這個社會！

社會實踐的發(fā)展培養(yǎng)了我們獨立生活的能力。在社會實踐過程中，讓我們面對問題，通過獨立生活，獨立思考，獨立分析解決問題，更加熟悉社會。無論我們在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們來說都是一種收獲，讓我們在面對社會時更有自信。