大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié) 大學(xué)生自立自強的重要性(六篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)一

2、從班長成長為系學(xué)生會干部，一學(xué)期以來，為系里做了大量工作。不論是以前相對獨立的班長工作，還是現(xiàn)在更強調(diào)協(xié)調(diào)的系部工作，工作成績同樣顯著，自己也在這個過程中得到了很好的鍛煉和提高。

3、快樂熱情，對新鮮的事物有強烈的好奇心，總是帶著善良的愿望去幫助周圍的同學(xué)。對于班級里的各種活動也總是積極的出謀劃策，熱情參與其中。

4、為人隨和低調(diào)，平靜的做好自己份內(nèi)的事情，靜靜的看書，靜靜的思考。在籃球場上有極大熱情和良好的團(tuán)隊精神，專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)步顯著，綜合素質(zhì)高。

5、品行端正，學(xué)習(xí)努力，與同學(xué)相處融洽，積極與老師交流。自制力強，能夠適當(dāng)?shù)睦闷鹱约旱恼n余時間，看自己感興趣的書，發(fā)展自己多方面的愛好和特長。

6、能靜能動，專業(yè)學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績一貫優(yōu)秀。在籃球場上熱情活潑。本學(xué)期做為班級籃球隊的主力隊員，帶領(lǐng)全隊努力奮斗，以全勝戰(zhàn)績獲系籃球賽冠軍。

7、任商務(wù)系首屆學(xué)生會主席以來，積極組織各項活動，動腦筋想辦法，領(lǐng)導(dǎo)各部門開展了一系列的活動，在學(xué)校里產(chǎn)生了廣泛的影響，從同學(xué)們積極參與的情況就可以了解到，這些活動深受大家好評。

8、了解自己的興趣愛好，積極主動參與各項活動，并從中受益，不限于學(xué)校的教學(xué)安排，妥善安排自己的課余時間，學(xué)習(xí)上踏實認(rèn)真，學(xué)有所成。

9、性格開朗，待人熱情，與同學(xué)相處融洽，總有自信的微笑。壓力之下，也有好心情，坦然面向生活、學(xué)習(xí)上的各種困難。專業(yè)學(xué)習(xí)踏實認(rèn)真，一個學(xué)期以來，進(jìn)步顯著。

10、熱情活潑，心地善良，總是把朋友的困難當(dāng)成自己的困難，挺身而出，樂于助人。專業(yè)學(xué)業(yè)上踏實認(rèn)真，認(rèn)真的上好每一節(jié)課，認(rèn)真的完成每一次作業(yè)，認(rèn)真的解決每一個問題，給老師們留下深刻印象。

11、臉上總是帶著熱情洋溢的笑容，高興的心情常常能感染周圍的人。做事，讀書，作業(yè)，參加和組織各種活動，總是高高興興的，學(xué)習(xí)成績也很好，是一名優(yōu)秀的學(xué)生。

12、善于與上級溝通，善于整合資源為己所用，有相當(dāng)強的組織能力。本學(xué)期成功的組織了幾次較大型的活動，從中得到了鍛煉和提高。綜合素質(zhì)強。

13、靈巧，上進(jìn)，善于向比自己優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，善于利用身邊的資源和機會。對新鮮的事物充滿了好奇心，有一種不斷探索求新的精神。與宿舍的舍友們相處融洽，與班級里的同學(xué)關(guān)系都很好，大家都喜歡你

14、對學(xué)習(xí)對工作態(tài)度總是認(rèn)真努力。因為每一件事情都是盡心盡力去做了，所以心想事成也是理所當(dāng)然的。與周圍的同學(xué)相處融洽，和大家的關(guān)系都很好，對不好的東西能敬而遠(yuǎn)之，獨善其身。

15、凡事胸有成竹，不急不燥，以學(xué)業(yè)為重，兼顧到全面的發(fā)展。專業(yè)學(xué)習(xí)踏實認(rèn)真，進(jìn)步顯著。能為他人著想，嚴(yán)于律己寬以待人，與同學(xué)相處融洽。

16、很安靜很斯文的一個女孩子。凡事都很認(rèn)真：認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真看書，認(rèn)真完成自己應(yīng)該承擔(dān)的各種任務(wù)，在學(xué)有余力的前提下，自己主動去嘗試學(xué)更多的東西。與同學(xué)們相處和睦。

17、外表文靜，內(nèi)心熱情，總是擁有一份好心情，總有笑容。你知道自己的優(yōu)缺點，有穩(wěn)定的目標(biāo)，有自己努力的方向，認(rèn)真的做好每一件事情，專業(yè)能力和綜合素質(zhì)都有顯著進(jìn)步。

18、本專業(yè)最勤奮努力的學(xué)生之一，堅持早讀、堅持晚自習(xí)，為了自己的目標(biāo)默默地努力奮斗。學(xué)習(xí)上有自己的一套方法，成績優(yōu)秀，獲得國家助學(xué)金獎勵。

19、善良、文靜、認(rèn)真、積極。專注于專業(yè)學(xué)習(xí)，這一年來專業(yè)素養(yǎng)提高很快。能為他人著想，凡事自己努力克服困難，積極樂觀的面對各種困難。通過自己的不懈努力，不斷進(jìn)步。本學(xué)期獲得國家助學(xué)金獎勵。

20、善良、誠懇，認(rèn)真。對于大學(xué)三年的時間有自己的計劃和安排，在學(xué)習(xí)中不斷加深了對自己、對本專業(yè)的了解，從而有了自己努力的方向，并能夠積極主動的去爭取。

21、臉上總帶著微笑，對待學(xué)習(xí)對待生活也總是擁有一份好心情，不怕困難，不怕麻煩，與同學(xué)們相處融洽，你的好心情能感染大家，大家都喜歡你。

22、平靜面對生活和學(xué)習(xí)中的各種壓力，微笑著面對各種困難，能與各種不同性格的同學(xué)和平相處，能夠容納別人的缺點。專業(yè)學(xué)習(xí)勤奮努力，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。

23、認(rèn)真而勇敢的女孩子。能夠平靜對待挫折，努力克服眼前的困難，積極面向?qū)?。學(xué)習(xí)上積極主動，生活中與同學(xué)和睦相處，能為他人著想。

24、能夠適應(yīng)環(huán)境的變化，能夠迅速的投入到新專業(yè)的學(xué)習(xí)中去，具有較強的自學(xué)能力，迅速的趕上了同學(xué)們的進(jìn)度。生活態(tài)度積極，臉上常帶有笑容，大學(xué)生活過得積極健康向上。

25、待人和氣，與人為善，與同學(xué)們關(guān)系融洽。對自己喜歡的專業(yè)課程能投入極大的熱情去學(xué)習(xí)，能長時間的專注地進(jìn)行思考和實驗，專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)有所成，藍(lán)球場上也有很棒的表現(xiàn)。

26、善良、文靜、認(rèn)真、積極。專注于專業(yè)學(xué)習(xí)，這一年來專業(yè)素養(yǎng)提高很快。能為他人著想，凡事自己努力克服困難，積極樂觀的面對各種困難。通過自己的不懈努力，專業(yè)學(xué)習(xí)有長足進(jìn)步。

27、性格直爽，有一說一，善良誠懇，關(guān)心周圍的人。真誠的把同學(xué)的事情當(dāng)成自己的事情，為同學(xué)的不幸著急。專業(yè)學(xué)習(xí)認(rèn)真踏實，發(fā)展自己多方面的興趣特長，綜合素質(zhì)強。

28、外表文靜，內(nèi)心熱情，善于與人打交道，思維靈活，不拘泥于常規(guī)。簡單的完成一件工作并不能讓你滿意，總是要想出創(chuàng)新的方法去完成工作，你才能體會到成功的喜悅，本專業(yè)最聰明的學(xué)生之一。

29、安靜認(rèn)真，靜靜的看書，靜靜的思考，說話也是輕言細(xì)語，很溫和，很親切。對于任課教師的要求，總是認(rèn)真努力地去完成。相信你大學(xué)生活會有很大的收獲。

30、生活儉樸，為人善良，專注于學(xué)業(yè)。遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，充分利用課余時間和學(xué)校資源安排自己的學(xué)習(xí)。有選擇性參加適合自己的實踐活動，全方面的發(fā)展自己的能力。

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)二

實習(xí)時間：xxxx年10月6日—xxxx年10月18日

實習(xí)地點：富順黃泥灘水電站

通過實習(xí)，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術(shù)結(jié)合起來，讓我們對所學(xué)過的各種儀器設(shè)備有一個感性的直觀認(rèn)識;并從實習(xí)中提高我們的交流團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，用所學(xué)過的知識去分析解決現(xiàn)實中的問題。除此外，實習(xí)還是我們在大學(xué)期間的最后一次特殊的學(xué)習(xí)，是一門意義重大的必修課，給我們?nèi)ル娏Σ块T工作打下扎實的基礎(chǔ)，同時也為繼續(xù)深造的同學(xué)一次實踐的機會。

富順黃泥灘電站是一座位于沱江流域的小水電站，它屬于四川富益電力股份有限公司，而四川富益電力股份有限公司是一家集“發(fā)、輸、配、供、用、建、管”于一體的集團(tuán)型電力生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)，曾榮獲四川省“工業(yè)企業(yè)最佳效益500強”、自貢市“工業(yè)企業(yè)利稅前十強”稱號，保持省級銀企合作“誠實守信單位”、自貢市“a級納稅信用等級”。

富順黃泥灘電站以發(fā)電為主，兼有防洪、灌溉、航運等綜合利用效益。庫區(qū)容量有4120億立方米，為下游農(nóng)業(yè)灌溉等提供了很多方便;電站內(nèi)現(xiàn)有三臺發(fā)電機組，每臺機組的裝機容量是6900kw，設(shè)計年發(fā)電量合計1.73萬千瓦時，供電人口100萬人，受益面積15萬公頃。

當(dāng)我來到黃泥灘時，心情特別激動，這是我平生第一次進(jìn)入水電站，也是我第一次真正意義上利用專業(yè)知識進(jìn)行實際操作實習(xí)。

到站當(dāng)天，受到電站領(lǐng)導(dǎo)和員工的熱情接待。隨后，由領(lǐng)導(dǎo)給我們講了進(jìn)入廠房的注意事項和相關(guān)的規(guī)定，由于我們是進(jìn)行的電方面的操作，所以需時時處處注意安全，切實尊守安全操作規(guī)程，聽從安排，長能確保人身、設(shè)備、儀器的安全，避免給個人和集體造成損失。當(dāng)我們了解完這一切后，正式進(jìn)入實習(xí)環(huán)節(jié)。

首先，我們的任務(wù)是參觀電站設(shè)備等。先進(jìn)入的是廠房，廠房又分為上部結(jié)構(gòu)和下部結(jié)構(gòu)，上部結(jié)構(gòu)包括各層樓板及其梁柱系統(tǒng)、吊車梁和構(gòu)架、以及屋頂及圍護(hù)墻等。其作用主要為承受設(shè)備重量、活荷重和風(fēng)雪荷載等，并傳遞給卞部結(jié)構(gòu);下部結(jié)構(gòu)包括蝸殼、尾水管和尾水墩墻等結(jié)構(gòu)。對于河床式廠房，下部結(jié)構(gòu)中還包括進(jìn)水口結(jié)構(gòu)。其作用主要為承受水荷載的作用、構(gòu)成廠房的基礎(chǔ)，承受上部結(jié)構(gòu)、發(fā)電支承結(jié)構(gòu)，將荷載分布傳給地基和防滲等。接著我們觀看了發(fā)電機組和它的一些控制設(shè)備，那些控制設(shè)備都是記錄有關(guān)發(fā)電機的運行狀態(tài)，比如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。黃泥灘水電站是一個的中小型自動化水電站。需要大量的數(shù)據(jù)來檢查運行狀態(tài)，所以這的工作人員和技術(shù)人員必須每隔一定時間去抄表和檢查，他們邊工作的同時邊給我們講解有關(guān)設(shè)備的工作狀態(tài)和解答我們提出的各種問題，我們從他們口中知道了那些勵磁柜用途和原理，并且了解了很多的有關(guān)檢查設(shè)備的方法。接下來我們觀看了巨大的水輪機，共有三臺，連接水輪機的是壓力管道，壓力管道是指從水庫、前池或調(diào)壓室向水輪機輸送水量的管道。觀看完廠房，我們坐船觀看了庫區(qū)以及船閘，工程師給我們講解了船閘的構(gòu)造及用途等。

接下來的幾天，我們先聽取了站內(nèi)工程師們的講座。講座內(nèi)容為發(fā)電站的歷史、水電站的分類、水電站的優(yōu)缺點、水電站的組成與水力發(fā)電的流程以及入廠的注意事項和操作規(guī)程等。著重對以下內(nèi)容作的具體的講解：

(一)水電站基情況：水電站建設(shè)投資大，電站建成后運行成本較低，水能是一種環(huán)?？稍偕哪茉?，利用水電站機組開停比較方便可以做為調(diào)峰的職能。小型水電站對環(huán)境無大的影響，發(fā)電效率很高，能源利用率可達(dá)到80%，調(diào)節(jié)庫區(qū)水量。不足之處是受自然環(huán)境影響較大，壩式水電站涉及庫區(qū)圍堰的淹沒。電站按單機容量可分為大中小水電站。組成：擋水線路、泄水線路、排沙設(shè)施、發(fā)電引水系統(tǒng)、發(fā)電系統(tǒng)工程(主要設(shè)備水輪發(fā)電機組)、燈泡換流式機組(黃泥灘)、出口開關(guān)額定電壓6300kv主變35kv、調(diào)速裝置、勵磁裝置、冷卻系統(tǒng)。水力發(fā)電工藝流程原理：水的勢能通過流道推動水輪機的轉(zhuǎn)動(水能-機械-能電能)轉(zhuǎn)子隨水輪機一起轉(zhuǎn)動(制動裝置由汽壓、油壓、水壓操動)。主接線一次線路連接原則：運行可靠、檢修方便、連接經(jīng)濟(jì)。

(二)電業(yè)安檢作業(yè)規(guī)程：“安全生產(chǎn)、均勻合作”;電力作業(yè)安全適用于：發(fā)電、變電、配電農(nóng)戶和其安電氣設(shè)備;安規(guī)：高壓設(shè)備對地電壓大于250v低壓設(shè)備對地電壓小于或等于250v;安全措施分類：全部停電、部分停電、不停電;保證安全的組織措施：工作票制度。

剩下的日子，我們按照規(guī)定，進(jìn)行了水機運行、中控運行、機械檢修、電氣檢修等實際的操作，具體內(nèi)容如下：

首先了解水輪發(fā)電機的銘牌：型號sf16—1613300。額定電流611a，額定容量6900kva，額定電壓6300v，額定功率因數(shù)0、9(滯后)，額定頻率50hz，相數(shù)3，飛逸轉(zhuǎn)數(shù)360r/min，額定勵磁電流325a，額定勵磁電壓260v。再觀看周圍的控制設(shè)備，那些都是記錄著有關(guān)發(fā)電機的運行狀態(tài)，如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。 黃泥灘用是是貫流式水輪發(fā)電機，對于貫流式水輪發(fā)電機有如下技術(shù)要求:

1、發(fā)電機為臥式燈泡貫流式結(jié)構(gòu)，與水輪機共用一根主軸、反向推力軸承與徑向軸承共用同一油槽。正向推力軸承和徑向軸承均沒有高壓油頂起裝置。

2、發(fā)電機采用密閉強迫行循環(huán)空氣冷卻系統(tǒng)，設(shè)有了高效軸流同機和6個空氣冷戰(zhàn)卻器。

3、定子、轉(zhuǎn)子繞組均采用f級絕緣結(jié)構(gòu)。

4、主引出線方位為+y偏-x方向5度，中性引出線方位為+y偏+x方向5度。

5、發(fā)電機沒有縱、橫聯(lián)接阻尼繞組及一個接地碳刷裝置。

6、測量發(fā)電機各部位溫度，在定子槽內(nèi)沒有18個平面鋼熱電阻測量元件，在正反推力軸承、導(dǎo)軸承及各部位溫度導(dǎo)軸承及空氣冷卻器處均埋沒wzc-200型溫度計并沒有信號測溫裝置。

7、發(fā)電機采用機械制動裝置，制動器采用氣壓復(fù)位，制動器工作氣壓0、7mpa，在30%~35%額定轉(zhuǎn)速時連續(xù)制作，制動時間約2min。

8、發(fā)電機各部分冷卻器允許最大工作水壓0、25mpa，試驗壓力為0、4mpa。

9、發(fā)機沒有4個容量為20xxw的中熱器。

10、發(fā)電機采用可控硅谷自并激靜止勵磁系統(tǒng)。

11、發(fā)電機沒有水霧滅火裝置。

利用微機控制回路的接線原理，觀察記錄各運行數(shù)據(jù)，主要控制方式有利用控制裝置和接線回路按指定的要求控制回路，斷路器控制回路(電站和變電所重要元件)。 高壓斷路器有手動式(交流電源)、電磁式(直流電源)、彈簧式(交直流兩用電源)。 利用信號回路觀察一次回路的各種狀態(tài)。 事故信號分為有自動復(fù)歸信號、閃光母線信號、中央復(fù)歸信號。 操作機構(gòu)分為以下幾種:

1、手動操作機構(gòu)(操作作手柄)結(jié)構(gòu)簡單，成本少，但不能自動重合閘。

2、電磁操做機構(gòu)應(yīng)用廣泛，對電源要求高，噪聲振動大。紅燈指示合閘狀態(tài)，綠燈指示分閘狀態(tài)(狀態(tài)監(jiān)視和回路監(jiān)視)。

3、彈簧操作機構(gòu)，消耗功率不大、機械閉鎖。

1、主機

2、電機維護(hù)

3、水系統(tǒng):技術(shù)供水泵、消防水泵、水池、排水泵

4、油系統(tǒng):壓力油泵、高壓減載油泵、地位油泵、集油泵

5、氣系統(tǒng):中、低壓空氣機

6、起閉系統(tǒng):尾水工作門、進(jìn)口檢修門、攔污柵、行車、電動葫蘆等等。 空氣冷卻循環(huán)為:風(fēng)機——轉(zhuǎn)子——氣隙——定子——空氣冷器——風(fēng)筒——風(fēng)機。 接力器:油壓動作、接力器動作、調(diào)節(jié)活塞。 燈泡貫流式水輪發(fā)電機:磁極裝配、轉(zhuǎn)子支架、轉(zhuǎn)子支配、磁極線圈、軸承裝配、軸承下游蓋、潤滑油管裝配、徑向軸瓦、軸承座、軸承支架、通風(fēng)系統(tǒng)、油泵裝置。

進(jìn)行電氣檢修先，首先觀看電氣配電柜注意事項(轉(zhuǎn)換門開關(guān)前務(wù)必先斷開空氣斷路器然后再轉(zhuǎn)換刀開關(guān))。 電氣配電柜包括:風(fēng)機油泵，母線聯(lián)絡(luò)閘主廠配電箱，報警裝置逆變電源，ac/dc220v，勵磁電流互感器柜，電調(diào)用互感器柜，測量用互感器柜，發(fā)電機出口開關(guān)柜，(jy/v2-10)6000v600a主變低壓側(cè)開關(guān)柜，電電機出口開關(guān)柜，測量，調(diào)用，勵磁用互感器柜升縮器(控制水量)等。

在工程師的帶領(lǐng)下，我們先后到了意志變電站和安河變電站，觀看了變電站的變壓器的一次和二次實物接線，同時還觀看了電氣配電室，工程師給我們講解了變壓器的保護(hù)裝置以及接線方法，各個開關(guān)刀閘所控制的器件以及原理作用等。最后觀看了中控室和它的自動控制裝置以及各類儀器儀表。

通過短暫的實習(xí)，讓我受益匪淺，以前覺得書本上很空洞的東西現(xiàn)在清楚明了了許多，我真正的感到了“實踐出真知”這句話的內(nèi)涵，自己親身實踐的東西是自己永生難忘的。從小的方面來說，我身切體會到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考慮到各個方面，特別是我們學(xué)理工的，更要有邏輯思維和一絲不茍的態(tài)度來對待事情，例如:在電站中和工作人員一塊實習(xí)，必須認(rèn)真負(fù)責(zé)，要記錄好那些數(shù)據(jù)，并且要檢查那些機組的運轉(zhuǎn)是否正常，記錄完一定數(shù)據(jù)還要分析，這些都是技術(shù)員必須認(rèn)真做好的，因為分析數(shù)據(jù)可以早發(fā)現(xiàn)機組運行時的一些運行即將出現(xiàn)的問題，從而做好檢修工作，不然的話，若機組一出現(xiàn)故障，那損失是相當(dāng)巨大的。正是因為他們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍，所以從未發(fā)生過重、特大安全事故，希望他們繼續(xù)保持發(fā)揚這種精神。這是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的精神。

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)三

步入大學(xué)殿堂之時同時也是我度過了將近20個春秋之時，然而，這二十年來我并不像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經(jīng)歷，我從來沒有真正自己獨立地去賺過第一桶金，沒有真正體驗過社會生活。以往的寒暑假都是在家里通過看電視，上網(wǎng)等方式一點一點地荒廢掉，但是這一次不同，我已經(jīng)是成年人了，我已經(jīng)是一名大學(xué)生了，大學(xué)的第一個寒假不能再是一個無所收獲的虛度過程，再加上家人和朋友的支持和鼓勵，我決定要度過一個真正有意義的假期生活。

我的求職過程并不像其他人一樣的難，我算是比較幸運的了，我這份工甚至沒有經(jīng)過面試就可以順利地入職了，我通過一位剛好在一個商場打工的親人的介紹順利地進(jìn)入了該商場作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點促銷員，可能只是一名短期工吧，所以公司并沒有太多的要求。辦理完包括健康證，工卡等一系列入場手續(xù)后我便開始了自己的第一個職業(yè)過程。促銷員這份工作并不是一個很艱難的工作，主要是負(fù)責(zé)好自己所負(fù)責(zé)的堆頭，包括不定期地上滿貨，整理堆頭的排面，力求做到排面整潔美觀，當(dāng)有顧客前來選購時要積極地向顧客推銷產(chǎn)品，介紹產(chǎn)品，并負(fù)責(zé)打包、打秤等，力求銷量更多。

這是一份與我所學(xué)的數(shù)學(xué)專業(yè)可以說沒有多大聯(lián)系的工作，雖然可能不能得到在自己專業(yè)上的很好的鍛煉，但是對于我這個毫無一點工作經(jīng)驗，一個初出茅廬的大學(xué)沒畢業(yè)的學(xué)生來說，一天工作8小時，60元一天，如果春節(jié)前加班多兩三個小時還可以有85元一天的工資已經(jīng)是滿意的了，加上這是一個非常不錯的賺錢和學(xué)習(xí)鍛煉的好機會，所以我并沒有放棄，決心做下去。起初工作并不忙，只是我是新人，對所在的工作環(huán)境和內(nèi)容并不熟悉熟練。我開始并不知道所謂的“上滿貨”是怎樣一個“滿”的程度，通過向其他老員工同事對比我才發(fā)現(xiàn)我和她們定義的程度不同，她們把貨上得比我上的滿，于是我才改正了這個錯誤。我還犯了另一個一名銷售人員最不該犯的錯誤，就是我把一些包裝破損了的貨上了，好在我的同事及時地發(fā)現(xiàn)了，不然就會產(chǎn)生極不好的后果。

這份工還有一個我認(rèn)為非常有趣的任務(wù)就是打秤，散裝食品最重要的工作之一就是打秤，商場一樓的所有的散裝糖果、餅干、巧克力、糕點，每種都有不同的價格，比如糖果就有好幾個品名的，每種品名又不一樣的價格，每一位顧客選購的商品又不同，要為這么多顧客打秤似乎是非常復(fù)雜的一件事。當(dāng)我第一天來到打秤臺前，看著別的員工熟練地打著秤，一袋又一袋商品被她熟練地打出來了，我忍不住發(fā)自內(nèi)心地贊嘆她們，經(jīng)過觀察我發(fā)現(xiàn)有些商品還要輸入該商品的條碼，每一個6位數(shù)的條碼對應(yīng)一種商品，商場這么多商品，各種各樣的商品都看得我眼花繚亂，更別說記住這些條碼了，頓時我就覺得我做不了打秤這項工作，甚至還想向主管提議說不打秤了?？墒呛髞砦蚁耄M管我歲數(shù)都比那些老員工小，工作閱歷和經(jīng)驗都比她們少，但是我跟她們領(lǐng)同樣的工資，甚至都比他們當(dāng)中好多人的工資要高(短期的工資會高一些)，怎么可能不打秤呢，再說我是一個大學(xué)生，比她們的學(xué)歷都高，如果這樣做就必定會讓人覺得大學(xué)生太嬌氣，吃不了苦，何況這是個鍛煉自己識記能力、反應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力的好機會，于是我決定要打秤。我就從辨認(rèn)商品開始，逛遍所有的散裝商品，這樣有助于當(dāng)顧客拿來不同的商品時我可以反應(yīng)出該商品的品名，接著就要記住商品名在秤上的位置，其實掌握了這兩點就可以打秤了，但是如果要做到效率高以至于當(dāng)顧客多時不會讓人等太久就要熟記好那些品名沒有標(biāo)在秤上的商品的條碼，通過熟悉我發(fā)現(xiàn)了條碼的規(guī)律，那就是同一個牌子的商品的不同類型其實只相差一位數(shù)，這樣就可以以牌子的系列為單位，記起來就容易得多了，通過慢慢地鍛煉我已經(jīng)可以記住所有的條碼，打起秤來也很熟練了，甚至在雙休日和春節(jié)前等人多的情況都可以應(yīng)付過來了。在打秤的過程中我確實收獲了很多，比如在人非常多時，十幾個顧客圍著一臺秤足以令人忙不過來，這時心里就會有壓力，既怕打錯秤(如果打錯了遭到顧客投訴可就要罰款的)又怕忙不過來讓顧客等太久，如果不幸遇上秤出故障就更焦急了，這就鍛煉了我遇事的態(tài)度，磨練了我沉穩(wěn)冷靜的性格提高了自己對突發(fā)事件的應(yīng)變能力，改變了自己急躁的性情。

在與顧客面對面的直接交流的過程中我也鍛煉了不少。在商場，每天面對的顧客各式各樣，什么樣的人都有，但不管在什么情況下，我始終要做到一名促銷服務(wù)員應(yīng)該做到的事，在交談中要有禮貌，盡量滿足顧客的各種各樣的需求，使他們買得開心。記得有一次我上晚班，來了一位喝醉酒的男顧客想要買糖果，這位顧客一來就說、小妹，這堆糖果幫我抓兩、三斤!一看到他我就知道一定是個醉酒的顧客，心想這下麻煩大了，因為一個正常的顧客一般都是親自挑選商品，可是我又不能拒絕他，只好按他的話做，可是他說的重量是個模糊的數(shù)，到底是兩斤還是三斤，這時我就有點不安了，好在最后他并沒有刁難我，他臨走時我還聞到了一陣酒氣，現(xiàn)在想想都還有后怕。

在臨近春節(jié)的時候，是一個商品銷售的大好機會，這是公司也要求我們要加班多三個小時，當(dāng)然是有加班費的。由于我們工作時都是站著的，我可能是沒有站習(xí)慣，腳還不適應(yīng)這種長久的站立，漸漸地，我的腳底開始生疼起泡還脫皮了，雖然也不是說入骨的疼，但是也很難受，總是盼著早點下班。但我還是堅持下來了。從中我也鍛煉了自己吃苦的能力，培養(yǎng)了自己的意志力。

通過促銷員的實踐中，我也得到了一些市場競爭的體會。商場商品種類繁多，同一類商品就有不同的廠家生產(chǎn)，就拿散裝糖果來說，有徐福記，雅客，黎祥，中意等，各種品牌要在市場上站得住腳，主要體現(xiàn)在銷量上，而要提高銷量就要抓住顧客的心，而抓住顧客的心就要靠很多因素的了。首先是產(chǎn)品質(zhì)量，要吸引顧客首先是價格，但要留住顧客的心就要從質(zhì)量上下手了，僅僅是靠低價是不能從根本上留住顧客的，因為如果顧客買后發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不滿意也就不會做“回頭客”了。另外產(chǎn)品的知名度也很重要，從廣告上提高產(chǎn)品的知名度是一個非常有效的途徑，但也要質(zhì)量和廣告雙管齊下，才能有深入人心的效果。徐福記是中國的名牌產(chǎn)品，銷量也是名列前茅，其知名度也可以說是婦孺皆知了，這其中靠的就是廣告和質(zhì)量來提高知名度。

在商場中我也結(jié)識了一些同事，了解到她們大多數(shù)來自外省，學(xué)歷大部分是初中，工資也只在1200上下。我還詢問了她們沒有繼續(xù)讀下去的原因，有的是因為沒考上高中，有的是因為家里供不起，她們有幾個年齡也是和我相仿，16歲就來到這座城市打工，從她們的言語中我感覺到了她，們對讀書的向往，這讓我覺得更要認(rèn)真珍惜這個可以獲得更多知識的機會。但我也從她們身上學(xué)到了天道酬勤的道理，盡管她們學(xué)歷不高，但是她們也要靠自己的雙手掙錢養(yǎng)活自己和家人，真的讓人感動。

在這次寒假的社會實踐中，我通過鍛煉，在各方面都長進(jìn)了不少，思想素質(zhì)得到偶來提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的了解，豐富了自己的人生閱歷，度過了一個非常充實而有意義的假期。希望我在以后的長假社會實踐中可以做更多有意義的事，從更多方面鍛煉自己，得到更好更全面的鍛煉，學(xué)習(xí)到更多有用的知識為自己以后步入社會打好堅實的基礎(chǔ)，實現(xiàn)自己的價值。

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)四

這次能有機會去工廠實習(xí)，我感到十分榮幸。雖然只有一個禮拜的時光，但是在這段時光里，在老師和工人師傅的幫忙和指導(dǎo)下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫忙，我在此感謝學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師能給我們這樣一次學(xué)習(xí)的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導(dǎo)。

將所學(xué)的理論知識與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動手潛力，加強社會活動潛力，與嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，為以后專業(yè)見習(xí)和走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。透過兩個星期的工廠見習(xí)使我們對常見的pvc，pe等材料以及pvc的流水生長線有必須的感性和理性認(rèn)識，打好日后學(xué)習(xí)高分子材料專業(yè)課的入門基礎(chǔ)。同時見習(xí)使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實際生產(chǎn)知識的認(rèn)識和技能的提升。培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際的潛力，提高分析問題和解決問題的潛力，增強獨立工作的潛力?；ひ娏?xí)報告。最主要的是培養(yǎng)了我們與其他同學(xué)的團(tuán)隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。具體如下：

1、熟悉各種高分子材料的生產(chǎn)流程、工藝設(shè)計、加工設(shè)備、加工方法以等，了解橡膠，塑料在生活中的應(yīng)用，用途等。

2、了解有pvc，pe，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設(shè)備。

3、熟悉各種見習(xí)工廠的壞境，從而對工廠有一個更高的認(rèn)識。

1、聽從老師和企業(yè)工作人員的安排指導(dǎo)，有秩序，有禮貌，遵守工廠的相關(guān)規(guī)定。

2、認(rèn)真聽取工作人員的講解介紹，有問題及時虛心提問，有意見推薦要有禮貌地提出并做好相應(yīng)的筆記。

3、認(rèn)真學(xué)習(xí)橡膠，塑料，以及電纜廠的相關(guān)知識，包括橡膠，塑料生產(chǎn)流程，銷售過程，企業(yè)的管理工作等，總結(jié)出自我的收獲和心得體會等，寫一篇見習(xí)報告。

這次見習(xí)的公司主要有：湖南飛博塑膠有限公司、中鹽湖南株洲化工集團(tuán)有限公司、湖南金德管業(yè)集團(tuán)、湖南振云塑膠有限公司、華菱電纜有限公司、湘潭冠華環(huán)保制品廠等等。

將近兩周的見習(xí)，真正到達(dá)高分子材料生產(chǎn)的前線，讓我學(xué)到很多。了解了我國目前橡膠，塑料制造業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r。也粗步了解了這些高分子材料制造的發(fā)展趨勢。在新的世紀(jì)里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬材料制造業(yè)的發(fā)展方向在見習(xí)過程中，我初步了解的幾種材料的工藝流程、設(shè)計步驟和方法?？蓪ζ渲械脑S多細(xì)節(jié)問題還十分陌生，這不能不說是一種遺憾。這個見習(xí)迫使我相信自我的知識尚不健全。

1、前景廣闊：將來高分子材料的工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性，使生產(chǎn)推向市場的時光最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結(jié)合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善。

2、親身體驗的樂趣：在見習(xí)中，我們不再像以前那樣只是穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室里面，看著老師的比劃和描繪。此刻可就大不一樣了，當(dāng)那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時候，我們是異常地興奮，看到這些以前在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我們是萬分歡喜，再想到我們不僅僅能夠看的到它們，摸的著它們，而且我們還會學(xué)習(xí)如何去我們心中的喜悅更是難以言表。

3、學(xué)會定位思考：自我的未來職業(yè)取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認(rèn)識見習(xí)，涉及橡膠，塑料的生產(chǎn)。污水處理和環(huán)境監(jiān)測等則是涉及環(huán)境保護(hù)、化學(xué)分析手段范疇的領(lǐng)域。

4、培養(yǎng)創(chuàng)新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始于足下”敢于創(chuàng)新，才有這天的成就！對于創(chuàng)新來說，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業(yè)集團(tuán)的師傅給我們上課的時候，重點說到企業(yè)創(chuàng)新對于企業(yè)發(fā)展的重要性，同樣對于學(xué)生來說，創(chuàng)新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以務(wù)必時刻有應(yīng)變局勢的思維。

5、保護(hù)環(huán)境：生命與綠色擁抱，人類與生態(tài)共存。工廠見習(xí)中，有污水處理、環(huán)境監(jiān)測等兩個關(guān)系環(huán)境科學(xué)方面的見習(xí)課題，當(dāng)今世界，環(huán)境問題是阻礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個重要的因素。特備是作為化工廠污水處理要特備注意。所以企業(yè)在發(fā)展自身的同時，務(wù)必關(guān)注環(huán)境保護(hù)，關(guān)注社會職責(zé)。對于個人的大學(xué)生，則要從自我做起，從小事做起，做有利于環(huán)境友好的事情。

總之，透過這兩周的見習(xí)使我我明白，要多聽、多看、多思考、多學(xué)習(xí)！只有采用理論和實踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會實踐的關(guān)系?！扒Ю镏?，始于足下”，這兩周短暫而又充實的實踐，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個十分重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。更重要的是要向他人虛心求教，好的習(xí)慣和他們的知識也會是我們?nèi)松械囊淮髮氋F的財富。但是動手的地方太少，期望下次見習(xí)能讓我們有更多動手動腦的地方！

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!首先感謝您能在百忙之中翻閱我的自薦書。我是一名來自河北大學(xué)管理學(xué)院xx級會計系的本科應(yīng)屆畢業(yè)生，今天，滿懷著激情和對明天美好的憧憬，愿在貴單位貢獻(xiàn)我所有的知識和能力，為貴單位的更大發(fā)展添磚加瓦，同時，實現(xiàn)我自己的人生價值。當(dāng)今的世界，信息時代已經(jīng)到來，知識經(jīng)濟(jì)觀念日益深入人心，隨著中國的入世，整個社會對信息的開發(fā)、利用的要求日益提高，信息管理類人才在企業(yè)管理中的作用越來越大。四年的大學(xué)生涯中，我通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，系統(tǒng)的掌握了信息管理的基本理論與基本知識，具有了較強的信息系統(tǒng)的分析與設(shè)計能力，管理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)兩大門類知識的學(xué)習(xí)，加上多次實踐，充實和完善了自我，使我對未來充滿了信心。我深知：一個合格的人才，應(yīng)該是專業(yè)知識與實踐經(jīng)驗齊備，博與專并濟(jì)，激情與穩(wěn)重兼有，道德與健康雙修的人，給我一個機會，我將以我十分的知識，十二分的自信和努力，實現(xiàn)你我共同的目標(biāo)。

最后衷心的祝工作順利，事業(yè)蒸蒸日上。

我真誠的期待著您的回音!

此致

敬禮!

自薦人：xxx

xx年xx月xx日

描寫大學(xué)生自強自立心得體會總結(jié)六

大學(xué)生就業(yè)協(xié)議書范本（一）

畢業(yè)學(xué)校

專業(yè)名稱

學(xué)歷

家庭地址

手機聯(lián)系電話

甲乙雙方按照國家畢業(yè)生就業(yè)政策及相關(guān)規(guī)定，遵守誠實、信用的原則，在平等自愿、協(xié)商一致的基礎(chǔ)上，依法達(dá)成如下協(xié)議：

一、甲方愿意錄（聘）用乙方；

二、乙方同意到甲方工作；

三、甲方負(fù)責(zé)辦理錄（聘）用乙方所需的有關(guān)手續(xù)，乙方予以積極配合；

四、甲方錄（聘）用乙方工作期間，甲方按國家法律、法規(guī)、政策規(guī)定為乙方繳納社會保險（包括養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷、生育等保險），提供相關(guān)的福利，以及符合國家規(guī)定的勞動安全衛(wèi)生條件和勞動防護(hù)用品；

五、甲方對乙方體檢的特殊要求（如無，則填無）：

六、甲方在招聘時所提供的帶有承諾內(nèi)容的宣傳材料作為本協(xié)議的附件，乙方在應(yīng)聘時所提供的自薦材料亦作為本協(xié)議的附件；

七、甲方所介紹的情況嚴(yán)重失實，乙方可單方解除本協(xié)議并免責(zé)，乙方所提供的自薦材料內(nèi)容嚴(yán)重失實，甲方可單方解除本協(xié)議并免責(zé)；

八、符合下列情況之一，經(jīng)書面告知對方后，本協(xié)議解除：1、甲方被撤銷或依法宣告破產(chǎn)；2、乙方在畢業(yè)離校前升學(xué)、入伍、被錄用為國家公務(wù)員或參加國家及地方志愿服務(wù)項目；3、乙方報到時未取得畢業(yè)資格；4、乙方被判處拘役以上刑罰或者被勞動教養(yǎng)；5、法律、法規(guī)、政策規(guī)定的其他情況；

九、甲乙雙方應(yīng)全面履行協(xié)議，若一方違約另一方可以依法追究其違約責(zé)任，并要求其賠償相關(guān)損失；

十、甲乙雙方協(xié)商一致，可以變更協(xié)議中雙方約定的條款或解除協(xié)議；

十一、甲乙雙方因履行本協(xié)議發(fā)生爭議，由甲乙雙方協(xié)商解決，或提請備案、登記部門協(xié)調(diào)解決，也可直接向人民法院提起訴訟；

十二、本協(xié)議未盡事宜，國家有規(guī)定的按國家規(guī)定執(zhí)行，國家沒有規(guī)定的由甲乙雙方商定；

十三、乙方需在甲方單位工作不少于五年，否則乙方需繳交違約金叁仟人民幣給甲方。

十四、本協(xié)議自甲乙雙方簽字之日起生效一式三份，甲方、乙方、地方政府畢業(yè)生就業(yè)主管部門各執(zhí)一份；

甲方乙方（簽名）：

負(fù)責(zé)人：年月日

公章：

年月日

大學(xué)生就業(yè)協(xié)議書范本（二）

按《普通高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)工作暫行規(guī)定》的要求，為維護(hù)國家就業(yè)計劃的嚴(yán)肅性，明確畢業(yè)生、用人單位、學(xué)校三方在畢業(yè)生就業(yè)工作中的權(quán)利和義務(wù)，經(jīng)協(xié)商，畢業(yè)生、用人單位、學(xué)校三方簽訂如下協(xié)議：

一、畢業(yè)生應(yīng)按國家規(guī)定就業(yè)，向用人單位如實介紹自己的情況，了解單位的使用意圖，表明自己的就業(yè)意見，在規(guī)定的時間內(nèi)到用人單位報到，若遇到特殊情況不能按時報到，需征得用人單位同意。

二、用人單位要如實介紹本單位的情況，明確對畢業(yè)生的要求及使用意圖，做好各項接收工作。凡取得畢業(yè)資格的畢業(yè)生，用人單位不得以學(xué)習(xí)成績?yōu)橛商岢鲞`約，未獲得畢業(yè)資格的結(jié)業(yè)生，本協(xié)議無效。

三、學(xué)校要如實向用人單位介紹畢業(yè)生的情況，做好推薦工作，用人單位同意錄用后，經(jīng)學(xué)校審核列入建議就業(yè)計劃，報教育部批準(zhǔn)，學(xué)校負(fù)責(zé)辦理派遣手續(xù)。

四、學(xué)校應(yīng)在學(xué)生畢業(yè)前安排體檢，不合格者不派遣，本協(xié)議自行取消，由學(xué)校通知用人單位。如用人單位對畢業(yè)生身體條件有特殊要求，原則上應(yīng)在簽訂協(xié)議前進(jìn)行單獨體檢，否則，以學(xué)校體檢為準(zhǔn)。

五、畢業(yè)生、用人單位、學(xué)校三方如有其它約定，應(yīng)在備注欄注明，并視為本協(xié)議的一部分。

六、本協(xié)議經(jīng)各方簽字、蓋章后生效。三方都應(yīng)嚴(yán)格履行本協(xié)議，若有一方提出變更協(xié)議，須征得另兩方同意，由違約方承擔(dān)違約責(zé)任。

七、本協(xié)議一式三份，畢業(yè)生、用人單位、學(xué)校各執(zhí)一份，復(fù)印無效。

大學(xué)生就業(yè)協(xié)議書

畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書

畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書范本