青春期身體變化心得體會 青春期身體的變化(九篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于青春期身體變化心得體會一

大家好!

今天我演講的題目是《平凡的青春》。我和在座的許多姐妹們一樣，是一名非常平凡的護(hù)士。每天身穿護(hù)士服，頭戴燕尾帽穿梭巡回于病房和走廊之間，重復(fù)著打針、發(fā)藥、量體溫、測血壓等繁瑣的護(hù)理工作，不分春夏秋冬，不分白天黑夜。

剛畢業(yè)時，身邊有許多朋友問我，為什么選擇護(hù)士這么辛苦又卑微的工作。我也曾經(jīng)千百次地問自己，是否甘心一輩子做這樣平凡的工作，讓青春流逝于平凡中。轉(zhuǎn)眼兩年過去了，這兩年的護(hù)理工作生涯卻讓我的內(nèi)心起了變化。我發(fā)現(xiàn)平凡的工作中處處有著感動。一次在icu為一個氣管切開的病人做護(hù)理。不能開口說話的病人忽然吃力得舉起手在空中比畫著什么，我看不明白他想要什么。

當(dāng)我把紙和筆遞到他手里時，他在紙上歪歪扭扭寫下了兩個字，朋友你們知道他寫的是什么嗎?我看清楚了，那兩個字是：謝謝。我當(dāng)時的感動難以用語言來形容。一個生命垂危的病人，仍然不忘向照顧他的護(hù)士說一聲謝謝，做為護(hù)士，就算再辛苦也是值得的。這種感動就像穿透寒冬的花香，就象穿透黑夜的陽光，伴著那整潔的工作服反射出莊嚴(yán)的光芒，這光芒再次激起了我的責(zé)任心與使命感。

我們做的是平凡的事，卻能從中體現(xiàn)自己的價值。去年的512護(hù)士節(jié)，我意外地收到了一張來自協(xié)和醫(yī)院高干病房的賀卡。原來是我在協(xié)和實習(xí)時認(rèn)識的一位老病人寫來的。在賀卡里他說我是一個很有愛心的孩子，希望我再接再厲成為一名優(yōu)秀的白衣天使，還說了很多鼓勵的話。我不記得曾為這位老人做過什么，也不知道他怎么打聽到我的地址，看著寫的滿滿的兩頁賀卡，我的心里不止是感動，還有深深的思考。

我們是很平凡，就象平凡的小草，而小草雖小不一樣也能遼闊無垠的大草原，物欲所有之外，難道有的只是凍土與荒漠?一如蔥郁的精神田園還有什么堅實的東西可成為心靈的依托呢?一份春雨，一份秋實，一份汗水，一份收成。當(dāng)我們辛勤勞作后，一個個病患者褪去滿臉的愁苦康復(fù)出院之時;當(dāng)我們在內(nèi)心充滿震撼和激動中迎來一個嶄新的生命之時;當(dāng)我們累積一份份病人康復(fù)后工整的病歷歸檔之時;當(dāng)街頭巷尾在似曾相識的笑臉中追憶熟諳聲影之時，我們會感到滿心的幸福和驕傲。對病人來說，我們象一縷春風(fēng)，又似一道陽光。

一聲親切的問候，會令病人放下幾絲忐忑，一個鼓勵的眼神，會令病人增加幾分力量，一雙輕柔的手，會令病人減去幾分病痛??我們是微小的水滴，在最需要的地方，默默地奉獻(xiàn)著自己。有人說：揭開人生帷幕的是護(hù)士，拉上人生帷幕的也是護(hù)士。的確，在現(xiàn)代社會中，幾乎每個人的一生都和護(hù)士分不開。

它是一項與人的健康、生命息息相關(guān)的職業(yè)。我為自己曾經(jīng)對這個職業(yè)的疑惑感到深深的羞愧。我要毅然拒斥浮躁的誘惑，固守這份平凡和質(zhì)樸。不為護(hù)士的職業(yè)自輕，不為護(hù)士的職業(yè)自賤，更不為世俗的眼光自卑。我要坦然接受真實生活的層層磨礪，讓柔韌的生命在反復(fù)摔打，潮起潮落間呈現(xiàn)堅定的成熟。

我要用真心與耐心詮釋人生的真諦，用同情心與愛心呼喚著沉睡的生命??我不再害怕青春在平凡中流逝，我要讓青春在平凡中閃光!

關(guān)于青春期身體變化心得體會二

人生宛若浩瀚的星空，而青春則是星空中最璀璨的一顆星。青春的我們仿佛落入一個大大的迷宮，又像徘徊在一個人來人往的十字路口。你看，遠(yuǎn)方那像彩虹一樣五彩斑斕的路，便是我的青春路。

青春的路是純白色的，白色是單純的，每個人青春的起點都是純潔的、懵懂的，單純得像一張白紙，不沾染任何利益色彩，那段時光是最完美的。

青春的路是綠色的，綠色象征勃勃的生機(jī)，嫩芽的萌發(fā)往往是朝氣蓬勃的、昂揚(yáng)向上的，即使有萬千困難也無法阻擋我們前進(jìn)的步伐。

青春的路是粉色的，粉色是夢想的顏色，每個人都有自我的夢想，夢想是帶我們飛向成功的翅膀，心懷夢想才能確定努力的方向。

青春的路是火紅的，紅色代表著活力，青春時追逐夢想的過程是充滿活力的，是無所畏懼的。然而對有些事在青春期的我們卻像火苗一樣，能夠燒成熊熊烈火，但同樣也能夠熄滅。對于意志堅強(qiáng)的，能夠死灰復(fù)燃;而經(jīng)不起摧殘的，只能熄滅，留下一點點來過的痕跡，最終被時間磨滅。

青春的路是天藍(lán)色的，天藍(lán)色是豁達(dá)、開朗的代表，每個人心中都有這樣一汪清澈的泉水，只是有的人天生就顯現(xiàn)出來，有的人還需要一點時間去發(fā)掘。藍(lán)色亦是眼淚的顏色，青春的路上總有一些人、一些事不盡如人意，我們每一次流淚都是一次成長。

青春的路是金黃色的，金色是豐收的顏色，青春的最終往往是要走向成熟，僅有這條金色的路，才能在最終為我們開啟不一樣的人生之旅。金色也是笑臉的顏色，有喜有悲，才能給我們一個完整的青春。

青春的路是遍布黑色斑點的，星星點點，或大或小。是啊，青春的路上布滿坎坷，縱使跌倒、遍體鱗傷，也要放手一搏、活得漂亮。

青春的路，是從懵懂走向成熟的路;是從依靠走向擔(dān)當(dāng)?shù)穆?是從無知走向博學(xué)的路。多了傷痕，卻也添了新姿。一條青春的路，讓我們領(lǐng)略了人生的真理。青春里的每一件事，都猶如一杯清醇而飄香的茶，讓我們在很久以后仍然回味無窮;又宛如一條美麗的彩虹，靜靜地懸掛在我人生的天空中。

先苦后甜是青春的標(biāo)志，苦盡甘來是青春的本色，讓汗水盡情的揮灑吧，為我們的青春之旅奏響美妙的樂曲!

關(guān)于青春期身體變化心得體會三

青春不朽，即便有一天你葉落歸根，那也是在內(nèi)心積蓄力量，只為來年更好的開放。一一題記

閑暇時，總會從書海中仰起頭，揉一揉酸疼的脖子，視線就自然地落在了窗外那棵郁郁蔥蔥、枝繁葉茂的大樹上。陽光不時地落在樹葉上，給它綠色的肌膚鍍上一層金黃，透過層層疊疊的樹葉，在水泥地上印下一個個小圓點。

窗外那棵樹，能讓我摸著它的成長軌跡感念歲月。燦爛的6月是樹的青春，當(dāng)我習(xí)慣了它的分明脈絡(luò)，當(dāng)我習(xí)慣了葉縫間的參差陽光，我開始懼怕秋季，但轉(zhuǎn)念一想，生活不也好似草木，生命常在，青春不朽?

誠然，秋風(fēng)的到來會讓葉子飄落，將思念和感懷掛上枝頭。歲月匆匆，韶光易逝，光滑的臉上會被時間啃蝕得溝溝壑壑，然而，哪個言青春只不過美貌的容顏?

世人皆贊青春之風(fēng)華，不止是那段青蔥歲月的恣意，更是那段拼搏歲月所付出的淚泉、汗水和鮮血!

正因青春的寶貴，大家才要抓緊時間，灑下青春的汗水，為夢想前進(jìn)。但這并不意味著生活只有在青春時才放手一搏。“僵臥孤村不自哀，尚思為國戍輪臺”，著名愛國詩人陸游這樣寫到。葆有青春的方法便是守住夢想，有夢想的人，在逐夢的道路上就有堅定的目的，并有強(qiáng)大的動力支持。

在復(fù)興漢室的大業(yè)中孔明恐黃忠年老，不愿重用，然黃忠高聲大喝：“老夫?qū)毜段蠢?”他有建功立業(yè)、報效君主的渴望，哪個說他不如張苞、關(guān)興等小將?

青春就像一場大雨，即使會感冒，仍想再淋一次。而大家在那場大雨中摔過跤、吃過苦、受過傷，當(dāng)你回首往昔，定感彌足珍貴。

我要唱一首青春的贊歌，不止是為那段永不再來的時光，而是它那種拼搏上進(jìn)、力爭上游的精神。這種精神在任何歲月都有發(fā)揚(yáng)、升華的機(jī)會，正如我深深凝望的那棵樹。

關(guān)于青春期身體變化心得體會四

我伴著明媚的春光走進(jìn)綠洲

我澎湃的激情化作條條彩綢

我的血液蕩起昂揚(yáng)的青春音符

我的追索一如倜儻的青春節(jié)奏

我何時走進(jìn)青春人生似乎難以界定

但我總深戀著青春這一枝生命獨(dú)秀

青春啊是什么

這個超越美麗的迷人美麗

青春啊能有多久

誰都想親夠卻總也親不夠

青春不是平鋪的幾款色調(diào)

青春是剛剛展開的五彩繽紛的畫軸

青春不是一張被渲染的彩紙

青春是書寫壯美人生的一面錦繡

青春不僅僅是一種外表

青春孕育著理想、直面于挑戰(zhàn)、深藏著追求

青春不只是一個時段

青春是矗立在生命旅程中的摩天大樓

青春似乎還欠有幾分的練達(dá)

但誰不討厭老氣橫秋

青春常常充滿奇異的幻想

但誰不愛擁抱那創(chuàng)造的星斗

青春啊能隨我多久

我的青春能跨越幾度春秋

生命不竭啊

青春就不會衰老

漫漫征程啊

青春與朝陽一齊走

關(guān)于青春期身體變化心得體會五

青春是一個美麗的夢

當(dāng)你醒來時，早已消失的無影無蹤。

青春是一朵美麗的花朵，

花開的時候最珍貴，

花落了就枯萎。

青春是夕陽最后一點光輝，

當(dāng)太陽完全落下時就不在了。

青春讓人想念，

卻再也聞不到。

青春是一道彩虹，

但是過不久就會消失。

青春是一陣花香，

想要珍惜，

卻已經(jīng)消失。

關(guān)于青春期身體變化心得體會六

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!今天我給大家演講的題目是——感悟心靈的成長：青春與奮斗。

火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。

青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當(dāng)我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應(yīng)該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?

事實上，我們可能嘗試著為目標(biāo)奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當(dāng)我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經(jīng)逝去?！?/p>

也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待?？墒?，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現(xiàn)在?！?/p>

我們沒有太多的時間可以等待?！安恍冀裉?，等待明天，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進(jìn)的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。

生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運(yùn)，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!

所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的?！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨(dú)作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠?qū)γ篮玫娜兆?完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求!

關(guān)于青春期身體變化心得體會七

青春，是一本太倉促的書，好多話還沒來得及說，好多事還沒來得及做，一切就都沒了……

——席慕容

曾經(jīng)深邃的蒼穹留下我吶喊的回聲，曾經(jīng)平靜的碧波留下我歡笑的面容，曾經(jīng)蔚藍(lán)的天空留下我走過的痕跡……

只是曾經(jīng)，曾經(jīng)對蒼天呼喊要努力，曾經(jīng)對自己許諾要堅強(qiáng)，曾經(jīng)對所有的人發(fā)誓要快樂，而如今，我已經(jīng)無力再去面對一切，只能閉著眼，回憶著曾經(jīng)，回憶著曾經(jīng)擁有過的幸福。也許只有當(dāng)一個人痛苦的時候，才會明白眼淚有多苦澀……因為，我的青春被時間剝奪了，我從十七歲變成了七十歲。

我拖著沉重的身體，找到了時間，憤怒地責(zé)問它：為什么要這樣對待我？我做錯了什么，你要奪去我的青春？時間平靜地說：我沒有奪走你的青春，是你自己不好好珍惜，總是把任何事都留到一個特殊的時刻再做，卻不知道生活的每一天都是一個特殊的時刻，也許你等到明天，就可能失去一個朋友，甚至錯過了一生，何況是短暫的青春。你應(yīng)該好好反省一下了。

我默然，望著鏡中一張陌生而又蒼老的面孔，一種叫做淚水的液體從凹陷的眼眶中流了下來。模糊中，我看到了從前的自己。

“你還有什么要說的？”上帝出現(xiàn)在我的面前。

我無語。

“你已經(jīng)明白了……”

我沉默。

“青春，是短暫而又美麗的，所以你要盡情享受看見的美麗的風(fēng)景，聽見的醉人的樂曲，你要為夢想努力，為生命奮斗，為人生拼搏，說自己想說的話，做自己想做的事，那樣，才不會留下遺憾，才不枉來世間走一遭?！?/p>

……

睜開眼，一束陽光直刺我的眼睛，起床，吃飯，上學(xué)……

關(guān)于青春期身體變化心得體會八

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

有人說，青春是人生中最絢麗的一篇樂章，演繹出的是人生中最精彩，最激情的一段時光；也有人說，青春是人生中最壯麗的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壯美，也最難忘的一段年華。是的，在坐的你們，我們，還有他們正在譜寫這篇樂章，描繪著這幅巨作。因為我們正值青春，因為我們能量滿身。

人的一生，在一直追求光明和希望，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。青春，沒有你理想中的那么完美，但也沒有你眼中的那么不如意，這個過程中也許會存在各種坎坷，挑戰(zhàn)，但總會有一種力量將你搖搖欲墜的心扶起，這種力量，就是我們的青春正能量。

青春是整個人生旅途中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采、去挖掘、去釋放。勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認(rèn)清自我的軌道，釋放青春正能量，我相信，你、我還有他都會是溫暖世界的正能量！

沐浴之春風(fēng)，傳遞黨的溫暖，讓我們一起攜起手來，凝聚力量，攻堅克難，抒寫當(dāng)代大學(xué)生的新篇章。

感悟之精神，青春正當(dāng)頭，讓我們一起點燃青春的激情，釋放青春正能量，抒寫青春的新篇章。

傳承五千年之文明，翻開嶄新的一頁，抒寫中華大地的新篇章！

美哉，我當(dāng)代青年，風(fēng)華正茂！壯哉，我中國脊梁，屹立東方！

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

關(guān)于青春期身體變化心得體會九

青春，一個美麗的詞語;理想，一個人人在追逐的東西。誰不曾擁有青春，誰不曾擁有理想?？墒俏覀冇钟袔兹嗽诎盐兆约旱那啻海分鹞覀兊睦硐肽?因為很多人都感覺自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。

雨果曾說：“誰虛度年華，青春就會褪色，生命就會拋棄他們。”現(xiàn)在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實現(xiàn)。或許我們覺得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無聲息。

馬克思也說過：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發(fā)展……全包含在這兩個字之中……奮斗!只有奮斗，才能治愈過去的創(chuàng)傷;只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在?！?在這里，大多數(shù)都是二十來歲的年輕人，我們坐在這不錯的教室里面學(xué)習(xí)，可是我想問一下有幾個人敢自信的說一聲：我在認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒有浪費(fèi)青春。

有人說，大學(xué)生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費(fèi)時間，浪費(fèi)青春，生活得渾渾噩噩，你自然會感受不到大學(xué)生活的美好了。相反，如果你積極的去面對大學(xué)生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標(biāo)，你便可以根據(jù)自己的目標(biāo)去奮斗，不會像一只無頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。

不錯，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學(xué)習(xí)，一定會使自己的理想成真!

有一首關(guān)于理想的詩是我比較喜歡的，大家也都應(yīng)該比較熟悉這首詩，我想把它分享給大家：

理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。

理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。

這首詩寫出了理想的真正內(nèi)涵，也闡述了理想的重要性。理想是一種動力，是一股力量，它告訴著我們在前進(jìn)的道路上不要?dú)怵H。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠(yuǎn)向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因為我們年輕，所以即使失敗我們也輸?shù)闷?。不要給青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩!