學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用 青椒炒肉的感受(5篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用一

通過身邊生活實(shí)例，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題情景，讓數(shù)學(xué)問題生活化，一上課就吸引住學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)他們的探究興趣，為后面的教學(xué)做好鋪墊，使學(xué)生進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。美國挑戰(zhàn)者的視頻畫面距離學(xué)生的生活較遠(yuǎn)，孩子們興趣不大。集體備課時(shí)大家建議這一環(huán)節(jié)，還是應(yīng)該聯(lián)系生活實(shí)際，這樣可以更加激起孩子們學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生充分感受到數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。

按照例題，本課例1是從3瓶鈣片中找到次品，而我卻讓孩子們先從2個(gè)玻璃球中找出次品，這樣就降低了教學(xué)起點(diǎn)，孩子很容易的從2個(gè)、3個(gè)中找到次品。那么在后面的4個(gè)、8個(gè)、9個(gè)中找次品就容易多了，不會(huì)產(chǎn)生挫敗感，增加成功的體驗(yàn)。

本課我讓孩子們從2個(gè)、3個(gè)中找出次品這比較簡(jiǎn)單，然后加深到從4個(gè)、8個(gè)、9個(gè)中找次品，并且在8個(gè)、9個(gè)中找次品的過程中滲入優(yōu)化思想，讓孩子們尋找優(yōu)化策略，接下來讓學(xué)生運(yùn)用規(guī)律探究更大的數(shù)，加深了學(xué)生的體驗(yàn)。整個(gè)教學(xué)過程注重讓學(xué)生經(jīng)歷了探索知識(shí)的過程，使他們知道這些知識(shí)是如何被發(fā)現(xiàn)的，結(jié)論是如何獲得的。在此過程中知識(shí)層層推進(jìn)，步步加深，讓孩子的推理能力慢慢地達(dá)到一定的高度，思維也不至于感到困難。

在教學(xué)過程中，充分的運(yùn)用了研究性學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，不把現(xiàn)成的答案或結(jié)論告訴給學(xué)生，而是試圖創(chuàng)設(shè)出問題情境，引發(fā)學(xué)生認(rèn)知上的矛盾、沖突，激起學(xué)生探求知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和事理的欲望，繼而調(diào)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和生活積累，提出解決問題的猜想和策略，并通過觀察、實(shí)驗(yàn)、操作、討論、思索等多種活動(dòng)進(jìn)行研究檢驗(yàn)。在研究性數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，知識(shí)不再是被學(xué)生消極接受的，而是學(xué)生自身積極地、主動(dòng)地去探求獲取的。學(xué)生在教育教學(xué)中是發(fā)現(xiàn)者、研究者，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

描寫學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用二

在中學(xué)體育教學(xué)中，我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀，為我們的教學(xué)做好向?qū)?在教學(xué)中，我們要教授籃球技術(shù)，還要講解籃規(guī)則，所以，在教學(xué)計(jì)劃的制定中，我們要進(jìn)行改革，做出一份更好的教學(xué)計(jì)劃.

1.移動(dòng)技術(shù)：包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停.在這個(gè)計(jì)劃的制定過程，考慮的是學(xué)生以前在初高中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，再次進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)中防守的練習(xí).在本次教學(xué)中，可以輔助以游戲來進(jìn)行，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性.另外，我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法，不單單只限于動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)，我們要在室外課堂的教學(xué)中，加以籃球規(guī)則的講解.

比如說，在這一課時(shí)中，我們可以在講解滑步的同時(shí)，給學(xué)生講解在比賽實(shí)踐中所運(yùn)用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等.

這樣，讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，造成無謂的犯規(guī).所以說，在這一個(gè)課時(shí)內(nèi)，我們不但完成了動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)，而且讓學(xué)生掌握了一些簡(jiǎn)單的規(guī)則，提高了學(xué)生對(duì)于規(guī)則的了解程度.

以前專門組織講解規(guī)則，聽的時(shí)候都很認(rèn)真，下來后，在實(shí)踐中運(yùn)用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想.我們現(xiàn)在這種，技術(shù)加理論教學(xué)的模式，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識(shí)的能力.

2.運(yùn)球技術(shù)：包括原地的高低運(yùn)球、原地的體前變向運(yùn)球、行進(jìn)間直線快速運(yùn)球、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球.在這一課時(shí)的制定中，考慮到原地運(yùn)球是基礎(chǔ)，練習(xí)原地運(yùn)球是為了給行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ)，另外是讓學(xué)生第一次觸球時(shí)，增加手對(duì)球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習(xí).在本節(jié)課中，涉及的規(guī)則有：非法運(yùn)球（兩次運(yùn)球）、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場(chǎng)等.

3.傳接球：原地傳接球練習(xí)，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈球.行進(jìn)間傳接球，包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí)，行進(jìn)間長(zhǎng)傳配合練習(xí).涉及規(guī)則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒.

4.行進(jìn)間投籃：行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃.規(guī)則講解：比賽時(shí)間4×10分鐘，暫停、換人.

5.持球突破：交叉步持球突破罰球練習(xí)，附帶講解罰球站位及規(guī)則.規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī).

6.教學(xué)比賽：講解一場(chǎng)球的組織，及裁判員的執(zhí)法程序.在這份計(jì)劃中，我們可以看到，不但有了技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，而且也把我們?cè)谝酝睦碚摻虒W(xué)中的規(guī)則部分，放到了我們實(shí)踐課的教學(xué)之中，在講解籃球動(dòng)作的同時(shí)，我們進(jìn)行相近規(guī)則的講解，這樣，讓學(xué)生加深記憶，也好理解，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)完籃球之后，不懂規(guī)則的事情發(fā)生.

采用一些好的教學(xué)方法，增加女生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，更好的投入到籃球的學(xué)習(xí)中來.

章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握，難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合.

描寫學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用三

炎熱的夏天就要過去了，時(shí)間轉(zhuǎn)眼就來到了大學(xué)開學(xué)的日子，大學(xué)是我新的征程，我一定要去把握好大學(xué)的時(shí)光，不辜負(fù)這段美好的日子。因此為了讓我大學(xué)進(jìn)行的順利，我給自己制定了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

大學(xué)最主要的還是專業(yè)的學(xué)習(xí)，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)幾乎都是圍繞專業(yè)而學(xué)習(xí)，所以對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)更加的要去付出很多的時(shí)間和精力。目前的我還未真正接觸到專業(yè)，所以在學(xué)習(xí)之前我要先對(duì)自己的專業(yè)進(jìn)行充分的了解，并明確自己專業(yè)要走的方向，才能夠去建立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我在進(jìn)入大學(xué)后，會(huì)去向老師了解專業(yè)，也會(huì)去圖書館找相關(guān)的資料進(jìn)行了解，同時(shí)也在網(wǎng)上查找相關(guān)的資料，這樣才能多方面的去對(duì)本專業(yè)有更多的了解。

一天那么長(zhǎng)的時(shí)間，我都要去規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，給自己每天都定一個(gè)短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。一天從早上到晚上，我會(huì)分別給自己確立明確的一個(gè)學(xué)習(xí)，比如早上除上課以外的時(shí)間就用來背英語單詞和讀一些短文，鍛煉語感和語氣。晚上的時(shí)間就對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)過的知識(shí)進(jìn)行一遍復(fù)習(xí)，盡可能的把當(dāng)天的知識(shí)吸收了，也是避免以后還要花費(fèi)更多的精力與時(shí)間去復(fù)習(xí)這些已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)。

大學(xué)需要的就是自主，不會(huì)再像高中那樣有人催著交作業(yè)了，就都要靠自覺，靠自己去堅(jiān)持了，否則不交就會(huì)直接影響自己在老師心中的印象分，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)分受影響。所以在進(jìn)入大學(xué)上課以后，認(rèn)真完成每個(gè)老師布置的作業(yè)，把作業(yè)完成按時(shí)上交。對(duì)于老師所布置的作業(yè)做到不拖拉和遲交，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完。

大學(xué)我來了，未來的四年生活我都會(huì)努力計(jì)劃和規(guī)劃好走的每一步，讓自己在大學(xué)有所收獲，并改正自己身上的不足，在大學(xué)里把自己變得優(yōu)秀起來，做好一個(gè)大學(xué)生該做的事情。步入大學(xué)，就是等于進(jìn)入一個(gè)半社會(huì)狀態(tài)，所以我會(huì)珍惜大學(xué)的所有時(shí)間，加油去奮斗拼搏，完成大學(xué)學(xué)業(yè)，不讓自己和家人失望。接下來四年的大學(xué)，我一定按照自己制定的計(jì)劃去做，不管是學(xué)習(xí)還是生活，都會(huì)在自己的計(jì)劃氛圍之內(nèi)，完成所有要走的步驟。

大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7

高考已經(jīng)結(jié)束許久，成績(jī)也早就出來了，我也拿到我想要的分?jǐn)?shù)，也收到了我喜歡的大學(xué)的錄取書，作為一個(gè)準(zhǔn)大學(xué)生，現(xiàn)在我要做的就是讓我的這次暑假不虛度，讓暑假過得充實(shí)。因此我給自己制定了以下的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

高考雖然結(jié)束了，但是學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束。暑假我決定報(bào)考一個(gè)暑假學(xué)習(xí)班，即使高中的英語還不錯(cuò)，但是大學(xué)的英語肯定會(huì)跟高中的英語的難度不一樣，而且大學(xué)還要過四六級(jí)。為此暑假進(jìn)入英語學(xué)習(xí)班跟著其他人一起學(xué)習(xí)，一定可以讓英語得到更好的提升，為了進(jìn)入大學(xué)做好更足的準(zhǔn)備。暑假時(shí)間本來就長(zhǎng)，抽出學(xué)英語的時(shí)間出來，尤其是大學(xué)再也不是像高中那樣封閉式的學(xué)習(xí)，自然接觸的人更多，而且英語以后是要說出來的，如果不在這個(gè)暑假把英語口語提升，以后進(jìn)入大學(xué)就要花費(fèi)更多的時(shí)間去學(xué)了。

高中的大部分時(shí)間都在看課本，沒有太多的時(shí)間去看除了課本以外的書。所以趁著這次暑假有這么多的時(shí)間，就給自己買一些課外書來看看，或者是去市區(qū)的書店看書?？傊褪且谑罴贋樽约悍e累更多的知識(shí)，豐富自己的讀書經(jīng)驗(yàn)，也是給自己暑假添加樂趣，不至于無聊。看書能夠?qū)W習(xí)到他人的一些思維方式，可以去借鑒他們寫作的手法，多少都會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)有一些幫助。

大學(xué)開學(xué)的暑假很長(zhǎng)，有這個(gè)時(shí)間我回去參加一些實(shí)踐活動(dòng)，一是提前體驗(yàn)社會(huì)，而是積累工作和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這樣有助于在大學(xué)參加各種活動(dòng)，也是提前做準(zhǔn)備。大學(xué)也才四年，最后一年還要去參加實(shí)習(xí)，現(xiàn)在有足夠的時(shí)間去體驗(yàn)生活，也是為自己大四找工作給予便利。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能夠幫助自己去面對(duì)生活的不易，也會(huì)讓自己提前做好心理準(zhǔn)備，知道進(jìn)入大學(xué)，就是一個(gè)人去面對(duì)所有的艱辛了。暑假進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，我相信自己能夠從中學(xué)習(xí)到很多的生存技巧的。

高中生活的結(jié)束意味著自己進(jìn)入大學(xué)生活，現(xiàn)在自己也已經(jīng)選擇了大學(xué)并被錄取，那已經(jīng)是個(gè)準(zhǔn)大學(xué)生了，我就要把握暑假這個(gè)難得的機(jī)會(huì)去增加自己的閱歷和豐富自己的內(nèi)涵。讓自己不負(fù)暑假時(shí)光，為進(jìn)入大學(xué)做最充足的準(zhǔn)備，才能在大學(xué)里真正的找到自己的未來方向。

描寫學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用四

1、高數(shù)

①簡(jiǎn)介:數(shù)一三本課程中，尤其以高數(shù)為重，因?yàn)榭佳袛?shù)學(xué)滿分150中，高數(shù)56%，線代22%，概率22%。這是明面的，但是在線代概率中，都會(huì)涉及到高數(shù)的知識(shí)，尤其是概率，概率中的分布函數(shù)以及概率密度，都是以高數(shù)的二重積分為基礎(chǔ)，所以實(shí)際上高數(shù)所占比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于56%，可以說接近75%。

②學(xué)習(xí):在高數(shù)的學(xué)習(xí)中，我個(gè)人的推薦是，先粗讀一遍課本，不會(huì)的跳過即可，實(shí)在讀不下去就不用讀，然后配合各大老師的視頻基礎(chǔ)班，配合著學(xué)一遍，我看的張宇的視頻。這時(shí)候要把課后習(xí)題做了，這時(shí)候課后習(xí)題不一定全做，不會(huì)做的看答案即可，努力看懂，我相信你看完視頻之后，大部分課后題即使做不出，答案也能看得懂，我個(gè)人復(fù)習(xí)的比較晚四月份開始，上冊(cè)第一遍看完的時(shí)候大約到六月這邊，學(xué)習(xí)不努力，所以看的比較慢。我的建議是，上冊(cè)看完之后，就再去看上冊(cè)的加強(qiáng)班，上下冊(cè)分開學(xué)，不要一遍學(xué)完上下冊(cè)再回頭看，那樣遺忘的比較多。這時(shí)候，老師會(huì)帶著你做一些有點(diǎn)難度的習(xí)題跟考研題，同學(xué)們，考研的題并不是都難的，所以不要害怕，有很多送分題的。這時(shí)候，你要做一些市面上的題了，我的推薦是:基礎(chǔ)班的時(shí)候做課后題，強(qiáng)化班的時(shí)候做市面上的題(我做過一些，我推薦強(qiáng)化階段做湯家鳳的1800，或者張宇一千題a組，李永樂的660有些難度，可以放一放)。強(qiáng)化班的時(shí)候，一定要努力學(xué)透，題目可以不會(huì)做，但課本一定要吃透，因?yàn)轭}型千變?nèi)f化，你可能沒見過，但是當(dāng)你學(xué)會(huì)考點(diǎn)的時(shí)候，早晚都會(huì)做，只是個(gè)閱歷問題。所以我尤其推崇做題，考研數(shù)學(xué)也是個(gè)刷題的過程，我搜刮了一些題庫，這里沒法發(fā)文件，等會(huì)建個(gè)群我把文件共享在里面(只有數(shù)學(xué)類)。然后學(xué)完上冊(cè)就學(xué)下冊(cè)，下冊(cè)比上冊(cè)燒腦一些，所以要更努力，基礎(chǔ)尤為重要，一定記得吃透定義。這時(shí)候應(yīng)該會(huì)來到暑假里，我暑假?zèng)]有回家，在這里學(xué)習(xí)，整個(gè)假期就是刷題，刷的也是自己找的題庫。然后暑假也啟動(dòng)了線代概率的學(xué)習(xí)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)覺得時(shí)間不夠了，所以兩門一起學(xué)的，在這里說一句，線代概率確實(shí)比高數(shù)學(xué)的快一些，時(shí)間也短一些，我高數(shù)上付出了巨大的時(shí)間，這么可能間接導(dǎo)致后面兩門學(xué)起來輕松一些。

2、線代

線代也是這么個(gè)流程，看課本，看視頻，基礎(chǔ)加強(qiáng)化，不過因?yàn)榫€代題型較少，分值占的少，所以學(xué)起來要快一些，但是線代的定義更多，并且不是很好理解，線代課程的關(guān)系是一脈相承，跟高數(shù)不一樣，高數(shù)可能你上一章不會(huì)這一章會(huì)，但是你線代如果說上一章不會(huì)，那你后面的可能都不會(huì)了。這里推薦一本資料是李永樂的線代講義，我做過張宇的，但是張宇的略難一些，看個(gè)人。視頻也是看張宇的。你們可以挨個(gè)老師看看，喜歡哪個(gè)老師就看哪個(gè)，這個(gè)也是看個(gè)人。線代的學(xué)習(xí)可以說是三本中最簡(jiǎn)單的，但是計(jì)算量比較大，所以線代的題一定要?jiǎng)邮肿?，因?yàn)榫€代的思路很簡(jiǎn)單，但是你不一定做對(duì)，就是因?yàn)橛?jì)算能力不過關(guān)，他跟高數(shù)不一樣，高數(shù)難的是思路，思路有了題目迎刃而解，可以說兩門的學(xué)習(xí)方法是不一樣的，因?yàn)楦邤?shù)考思路，所以你要海納百川，多刷題長(zhǎng)見識(shí)，線代是題型較少，題目千篇一律，但你不一定做對(duì)，這就要求你做的又仔細(xì)又快，所以在暑假就要把自己的計(jì)算能力提上來。

3、概率

概率的學(xué)習(xí)，可以說跟高數(shù)的聯(lián)系千絲萬縷，我的概率是在暑假學(xué)的，我的概率視頻看的張宇，然后覺得沒看懂。又看了王式安的，講道理，王式安的概率講的比張宇好一些。概率的學(xué)習(xí)就不用課本了，因?yàn)檎n本相當(dāng)復(fù)雜，這里我也建議買一本李永樂的概率講義。概率的很多題型都是表面考概率實(shí)則考高數(shù)，這樣他把兩科結(jié)合起來，就看起來難一些，概率的題型相比之下變化也不算大，但是還是比線代難一些，概率還是重理解一些，不過概率?？嫉木褪悄且恍?，所以就多刷題，但是概率的題并不多，所以要精做，一定要學(xué)有所得。

4、看完課本以后

這時(shí)候應(yīng)該來到九月份開學(xué)了，我開學(xué)后就在做我前面買的沒做完的書，剩余的一些題，然后也開始了做真題。有些同學(xué)看了今年的考研數(shù)學(xué)真題后，可能會(huì)說往年真題沒有參考性，因?yàn)榻衲甑钠y一些，這樣就錯(cuò)了同學(xué)，其實(shí)數(shù)學(xué)不在你是否做過這種題，是要看你會(huì)不會(huì)做這種題，題型千變?nèi)f化，當(dāng)你的題做的多了，刷完歷年真題，數(shù)學(xué)基本穩(wěn)定了，在最后一個(gè)月或半個(gè)月這邊，可能會(huì)有張宇的四套卷啊八套卷啊什么的，我跟你講，這種你可以做，也可以不做，我給你推薦一套，超越考研模擬題，保證虐的你欲罷不能，這份題是我做過最好的一套題，做過的同學(xué)都說好haha，當(dāng)然也不是不讓你做四套卷六套卷，只是我覺得。最后一個(gè)月時(shí)間寶貴，不如多做幾份好題是吧，另外，不要覺得數(shù)學(xué)這東西多少年多少年以前的我做了會(huì)不會(huì)浪費(fèi)怎么樣，講道理三十年以前的你也不一定會(huì)做，數(shù)學(xué)做題是為了打開思維，一百年前的題你都能做的。

描寫學(xué)做青椒炒肉心得體會(huì)實(shí)用五

“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇?！痹谘笠缰麓合矐c的氣氛中，愉快的寒假悄然離去，我們又迎來了一個(gè)新學(xué)期——六年級(jí)下學(xué)期。這是小學(xué)階段的最后一個(gè)學(xué)期，也是向著中學(xué)做最后沖刺的重要階段。為了能夠以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的中學(xué)，我需要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

一、認(rèn)真聽課。

認(rèn)真聽課是獲取知識(shí)的關(guān)鍵所在。上課時(shí)用心聽講，勤做筆記，記錄要有重點(diǎn)和目的。思維要緊跟老師的講解，有不理解的地方及時(shí)提問。對(duì)其他同學(xué)的提問、發(fā)言要仔細(xì)傾聽并加以思考判斷。這樣可大大提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。

二、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

對(duì)即將上課的內(nèi)容先預(yù)習(xí)，把難點(diǎn)、重點(diǎn)記下，上課時(shí)注意聽老師的講解，這樣還不容易思想開小差。課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)重溫一遍，起到加強(qiáng)印象、鞏固成果的作用，還能舉一反三悟出一些新的道理。

三、做作業(yè)是要講效率。

用最短的時(shí)間做完作業(yè)，以便騰出一些時(shí)間做些針對(duì)性的練習(xí)，或看看課外書充實(shí)自己。

四、勞逸結(jié)合。

小學(xué)階段也是身心成長(zhǎng)的階段。要保持充沛的精力來學(xué)習(xí)，就必須有一個(gè)健康的體魄。下課時(shí)要到教室外活動(dòng)一下筋骨，呼吸一下新鮮空氣，使大腦保持清醒。長(zhǎng)時(shí)間看書一定要記得看看遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉，預(yù)防近視。

五、爭(zhēng)取數(shù)學(xué)、英語雙科100分、語文95分以上。

雖然要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)并非易事，但我會(huì)盡一切努力朝著這個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)。

我對(duì)未來充滿信心，相信自己將在這個(gè)新學(xué)期里的表現(xiàn)不會(huì)辜負(fù)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的期望。我會(huì)考上理想的中學(xué)，為我的小學(xué)生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。