最新傳統武術申遺心得體會及收獲(匯總11篇)

寫心得體會是心智成熟和個人成長的體現，也是對自己經驗的沉淀。寫心得體會時要注意結尾的處理，既要有總結性的回顧，又要有對未來的展望和期許。接下來是一些精選的心得體會范文，供大家參考和借鑒。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇一

人們常說：“中國文化博大精深，故事源遠流長?！笨赐炅艘陨系木勒故?，相信大家對傳統文化有了更深的了解。傳統節(jié)日的形成過程，是一個國家或民族歷史文化長期積淀凝聚的過程，我國的傳統節(jié)日，無一不是從古代發(fā)展過來的。從這些流傳至今的節(jié)日風俗里，可以清晰地看到古代人民社會生活的精彩畫面。

其實中國傳統文化的載體正是我們經常耳熟能詳的傳統節(jié)日。比如春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、七夕等，都是我們所熟知的節(jié)日?！拔幕絹碓匠蔀槊褡迥哿蛣?chuàng)造力的重要源泉、成為綜合國力競爭的重要因素?！眰鹘y文化中有很多優(yōu)秀的東西，我們需要堅守的是傳統文化中那些優(yōu)秀的富有民族精神的東西，物質文化如國畫、書法、碑刻，精神文化如孝悌忠信禮義廉恥等。這些都是我們應該堅守的。

然而，隨著社會的變革，一個嚴峻的現實是，我們很多傳統節(jié)日都被冷落了，誠然，圣誕節(jié)、復活節(jié)等“洋節(jié)”的到來帶給了我們新鮮活躍的西方文化，拓寬了我們的視野，豐富了我們的見聞，但我們也應該看到，如今的人們，尤其是年輕人，似乎對“洋節(jié)”過分偏愛從而忽視了我們歷史悠久的傳統節(jié)日。在這個農業(yè)文明向城市文明、工業(yè)文明轉化的時代，傳統節(jié)日儀式上的淡化雖難以避免，但節(jié)日若是被人們淡忘，甚至尋覓不到一息對傳統節(jié)日的記憶，那將是危險的。繁榮發(fā)展社會主義文化，需要優(yōu)秀傳統文化滋養(yǎng)，不尊重不善待傳統文化，難免逐漸喪失文化自覺與文化自信。在邁向現代化的進程中，如何堅守傳統文化，是擺在我們面前亟待重視的課題。

每一個佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿。在中國，每個傳統節(jié)日都有自己的起源和寓意，每個傳統節(jié)日的形成過程，都是一個民族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，里面所蘊含的是社會歷史發(fā)展過程中人類智慧的結晶。當下，只要我們記住傳統節(jié)日內涵，牢記傳統節(jié)日所蘊含的深刻韻味，改變傳統節(jié)日的慶祝方式未嘗不可。

當然，堅守傳統文化內涵意在守住民族文化的深刻內涵，這并不意味著墨守陳規(guī)或固步自封，而應是呼應時代、順應發(fā)展要求、創(chuàng)新形式和突破。

節(jié)日是一種文化習俗，節(jié)日的意義，主要在于弘揚一種文化，倡導一種精神，如果借節(jié)日安排休息度假，那就忽略了節(jié)日的文化價值，讓節(jié)日埋沒于集中進行的物質消費中，依附于它的休閑活動，自然會變得乏味。節(jié)日，不能僅僅被當作是消費和休閑，人們更應注重享受文化的滋養(yǎng)。因此，“黃金周”不能只有“黃金”，好淡忘了“文化”!

春節(jié)，是中華民族文化的心結。春節(jié)，這高懸在民族天幕上的古老明燈，以其獨特而永恒的光芒映照著當代社會生活。這樣的光芒，明亮又溫暖，從滿滿羈旅風雪夜歸，到春運期間滾滾人潮，構成了從古到今中國春節(jié)來臨之際永恒的景觀?；丶疫^年，不僅僅是親人的聚會，也是精神的洗禮與倫理關系的更新?，F代化的進程可以改變人們的生活，但是改變不了春節(jié)返鄉(xiāng)的洶涌人潮，改變不了天下游子們的一片歸心。它是中國民眾一年一度的情感釋放日，我們應該努力使充滿活力與溫情的傳統春節(jié)，永遠成為中國人日常生活的期盼。只有如此，我們才能在全球化浪潮中堅守住自己的精神家園，在文化多樣性中閃現出民族文化的光彩。

清明節(jié)，也是中國重要的傳統節(jié)日之一。它不僅是人們祭祀祖先、緬懷先人的節(jié)日，也是中華民族認祖歸宗的紐帶。清明節(jié)祭祖掃墓、追念先人功德的活動，與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有著深刻的關系。而這種文化正是中國社會幾千年來得以和諧穩(wěn)定的支柱。清明更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的季節(jié)儀式。

中秋節(jié)，是中國的傳統大節(jié)。起源與人們對月亮天體的崇拜，復合了古代秋嘗與祈求子嗣等內容，蘊含了中國人家庭團聚、分享親情、向往美好的人倫理想，具有整合與調節(jié)社會關系的重要意義。賞月是人與自然的對話、溝通良機，也是實現人際關系協調的有效途徑。在人心日漸疏遠的今天，中秋賞月仍然寄托著中國人“天上月團圓，地上人團圓”的情懷。對于今日的中國人來說，每年一度的中秋佳節(jié)仍是不可缺少的精神文化。

有人說：“只有整個社會具有文化良心，我們的文化才有希望。”所以在我成長的路上，我那不變的初衷——對傳統文化的傳承，始終伴我左右、牽著我的手，于是我成長的腳步更沉穩(wěn)、更堅定!

我非常之榮幸的參加了寧?？h的首屆公民道德公益大講堂，本次大講堂的主題是“弘揚中華傳統文化，做有道德的人”，大講堂的目的是“構建和諧社會，再現中華盛世”。

談起“中華文化”這四個字，使人自然而然的想起了一句話叫“中華文化，歷史悠久，博大精深”，這是教科書中常見的用來描述中華傳統文化的一句話，可是，要是問到什么是中華傳統文化，又有幾個人能回答上來呢?就是這樣一個問題，引起了我的反思，身為一名中國人，炎黃子孫，華夏兒女，卻不知道什么是中華傳統文化，我想這是讓我自愧的事情，更是讓我痛心的事情。

雖是短短四天的學習時間，卻是讓我受益匪淺，感悟頗深，我是沒有什么資格和能力來向大家闡述什么是中華傳統文化的，因為連我也正處在認識和學習中華文傳統化的道路上，我知道，要想要真正的領悟幾千年前的古圣先賢傳承下來的智慧和真理，是要我的用一生時光來學習和踐行的!我能做的就是做好一個中國人的本分——弘揚傳承中華傳統文化和做一個有道德的中國人!

就談談我這四天來學習的感受吧!

大講堂的整個學習過程是不收取任何費用的，除此之外還有免費的午餐和學習資料，還有免費的紀念品!這樣的公益活動已經很少見了。據我所知，參加大講堂的義工是五百多人，想必大家都知道什么是“義工”，就是除了要干最臟最累的活以外，他們的付出是沒有任何報酬的，我所要講的不僅僅是義工的概念，而是他們身上令人尊敬的品德，見人鞠躬一定達到九十度，無論對方年齡大小都稱呼為“老師”，每一次臺下觀眾鼓掌，站在一旁的義工們必是鞠躬表示感謝，四天來，我看見的加上我沒看見的，我不知道他們每一個義工鞠了多少次躬，真的是數也數不清。在這些義工當中，上至八十多歲的老人，下至十一二歲的兒童，在我看來，我們這些人哪里稱得上是“老師”啊?他們，才是我要學習和尊重的老師啊!

這些義工們，給我留下了深刻的印象，只想說一句，感恩，感謝!

在每天到達會場之后，都會誦讀《弟子規(guī)》，全場三千多人，誦讀經典，有些甚至過目不忘，我記憶最深的就是“父母呼，應勿緩;父母命，行勿懶”這是為人子的道理。有一位講師說，中華傳統文化用一個字來概括那就是“孝”字，兩個字就是“道德”二字，還有一位講師說過，《弟子規(guī)》不僅僅是兒童的規(guī)，更是做人的規(guī)，確實，《弟子規(guī)》中許多都是做人處事的道理。對待父母要“父母呼，應勿緩;父母命，行勿懶”;對待兄弟朋友要“兄道友，弟道恭;兄弟睦，孝在中”;對待自己的行為要“朝早起，夜眠遲;老易至，惜此時”;與他人相處則要“凡是人，皆須愛;天同覆，地同載”等等做人處事的道理不勝枚舉。

講課的內容我就不詳細說了，因為僅憑我三言兩語是無法闡述和描述清楚的。

在一場場的講課中，感動之處可以讓人痛哭流涕，激動之處可以讓人手掌發(fā)麻，幾次我都是眼含熱淚，哽咽低頭，就在舉行閉幕式，觀看講課花絮時，我從屏幕上看到一行字：義工們不忍心浪費一粒糧食。屏幕上出現的是收拾飯盒的義工們，面帶微笑的在吃從觀眾手中收回的飯盒中的剩菜剩飯，有些還看見鏡頭不好意思的躲開了，這時，我再也無法把他們吃剩菜剩飯的鏡頭看完了，我再也無法忍住自己眼中的淚水，低下頭，任由淚水在我的臉頰上滑落，臉上是痛苦的表情，心中更似針扎。滿腦子都是“己所不欲，勿施于人”，雖然我這四天把自己的飯菜全吃的一干二凈，但是還是覺得內心是深深地自責和痛苦。

也許，面對這五千多年傳承下來的中華傳統文化，我還很小，還很不懂事，但是我知道，我有義務和責任，弘揚和傳承中華傳統文化，在現在的今天，尤為重要!

當時間的沙漏漏下最后一粒沙粒，金子的本色才會如此燦爛;當貝殼的淚痕劃過最后一瞬，珍珠的色彩也會如此耀眼。當六年的養(yǎng)分在體內積累，毛竹的生機也會如此蓬勃。

正是由于歷史的洗禮，在漫漫的歷史長河中，最終誕生了華夏女兒的獨一無二的中國傳統文化，傳承優(yōu)秀傳統文化，是我們每個人的使命。材料中所說的那個歌星的經歷，正是由于時代的進步、社會的發(fā)展、觀念的更新形成的。

傳承優(yōu)秀傳統文化，正確對待外來文化?，F如今，知道重陽節(jié)的人越來越少了，知道感恩節(jié)的人越來越多了;知道情人節(jié)的人越來越多，可知道七夕節(jié)的人越來越少了。對于我們先輩留下來的許多傳統節(jié)日，我們中的許多人都幾乎全都置于腦后了，這難道不是一種崇洋媚外嗎?這難道是我們口口聲聲說到的責任感嗎?然而，我們身邊其實有許多人在為我們做榜樣，他們能堅守自己的信念，鼓勵人們學習繼承優(yōu)秀傳統文化，著名學者馬寅初不就是嗎?他積極提倡我們青少年應當多多學習中國的優(yōu)秀傳統文化，雖然世界正在多元化，但是，我們傳統的中化文化不能丟!因此，我們是否想過，在不久的將來，中國優(yōu)秀傳統文化是否會被他國文化所取代?這個答案須靠我們用行動來回答。優(yōu)秀傳統文化，是我們繼續(xù)發(fā)展的基石，是我們共同保護，共同繼承的使命。

傳承優(yōu)秀傳統文化，讓我們堅定信念，共創(chuàng)美好未來!憶往昔，若不是司馬遷的瀝盡心血，怎會有《史記》的鴻篇警后人，若不是李時珍的跋山涉水，怎會有《本草綱目》的福祉遺萬年代;若不是曹雪芹的五次易稿，怎會有《石頭記》的哀婉催人淚?看今昔，是誰苦心鉆研十余載，終使兩星成?是誰奮斗十八年，終抱金牌歸?是錢學森!是申雪與趙宏博。他們是繼承了中華傳統文化經典中的堅定，他們是傳承了中華傳統文化典籍中的不懈。正是由于繼承和傳揚了中國優(yōu)秀傳統文化和精神，才使得他們能夠這般堅定，這般執(zhí)著。

傳承優(yōu)秀傳統文化，我們雖如一根小小的火柴，但仍能點亮一片星空：傳承優(yōu)秀傳統文化，我們雖如一片綠葉，但能點綴整個春天;傳統優(yōu)秀傳統文化，我們雖若駕一葉扁舟，但仍能驚動一片大海。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇二

第一段：引言（100字）。

最近，在我所在的城市舉辦了一次傳統武術師講座，我有幸參加了這場講座并深受啟發(fā)。講座上，一位身懷絕技的傳統武術師詳細講解了中國傳統武術的起源、人文精神以及對人們身心健康的積極影響。通過這次講座，我對傳統武術有了更深入的認識，也領悟到了許多寶貴的生活哲學。

第二段：起源與歷史（250字）。

首先，講座上的傳統武術師向我們詳細講述了傳統武術的起源與發(fā)展歷程。他告訴我們，傳統武術源遠流長，起源于中國古代的戰(zhàn)爭和武裝斗爭，隨著歷史的演變，逐漸形成了豐富多樣的拳法、劍術、刀法等武藝流派。這些武術不僅是一種武裝技能，更是中國文化傳統的重要組成部分。而傳統武術師們通過世代相傳，保持了武術技能和道德規(guī)范的完整性，使這一珍貴的民族文化得以延續(xù)至今。

第三段：人文精神的傳承（350字）。

在講座的第二個環(huán)節(jié)，傳統武術師強調了傳統武術的人文精神和道德準則。他講述了武術師們如何堅守忍讓、敬畏生命的原則，如何通過武術來培養(yǎng)自己的修身、齊家、治國、平天下的理念。他強調武術不僅是一種身體的鍛煉，更是一種思想的修養(yǎng)。通過武術的練習，人們可以培養(yǎng)出堅毅、毅力和忍耐力，同時也能夠培養(yǎng)出謙遜、尊重他人、寬容的品質。這些人文精神的傳承不僅對武術從業(yè)者有著重要意義，也對社會的和諧發(fā)展起到了積極的推動作用。

第四段：身心健康的積極影響（300字）。

此外，傳統武術師還詳細介紹了傳統武術對人們身心健康的積極影響。他指出，傳統武術不僅可以增強肌肉力量、靈活性和協調性，還可以提高人的心肺功能和耐力，改善人體的血液循環(huán)和呼吸系統。在心理方面，武術訓練可以培養(yǎng)人們的自信心和勇氣，提高人對壓力的應對能力。此外，傳統武術還能夠幫助人們培養(yǎng)專注、冷靜和定力，提高人的注意力和反應能力。這些積極影響不僅讓人們的身體更健康，也能夠在面對困境和挑戰(zhàn)時更加從容自信。

第五段：我的體會與收獲（200字）。

通過這次傳統武術師講座，我不僅對傳統武術的起源和歷史有了更深刻的了解，也認識到了傳統武術對人們的身心健康以及人文精神的積極影響。我從傳統武術師們身上看到了他們對武術的深深熱愛與執(zhí)著追求，也深深感受到了他們忍耐、堅毅的品質。在這個現代社會充斥著快節(jié)奏、高壓力的環(huán)境下，我深深地感到傳統武術所倡導的從容、堅定的生活態(tài)度對我們都有著巨大的借鑒意義。通過練習傳統武術，我相信自己可以培養(yǎng)出積極的心態(tài)和健康的身體，也能夠在生活中更加從容自信地面對各種挑戰(zhàn)。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇三

中華武術是中國傳統文化的重要組成部分，已經流傳了數千年。它不僅是一種獨特的身體運動，而且是通過身體語言和動作表達智慧和思想的一種表現形式。中華武術涵蓋了廣泛的技巧和戰(zhàn)術，但其真正的精髓在于其持久力、專注度、紀律性和對身體與精神健康的重視。

中華武術是一個可以改善身體健康和鍛煉心靈的綜合性運動。通過實踐中華武術，人們可以增強自己的靈敏性、協調性和柔韌性，并通過不斷的練習和“打磨”來提高自己的身體控制力和反應速度。此外，通過精神修養(yǎng)和集中注意力的訓練，中華武術培養(yǎng)了人們堅定的意志、節(jié)制的自制力以及在壓力、恐懼和危險情況下保持冷靜和自信的能力。

中華武術的各種拳法被視為中國傳統文化的重要組成部分之一。拳法蘊含著古代中國對體育、哲學和宗教的理解和表達，它不僅代表了中國文化的精髓，也反映了東方民族的思想。拳法中深藏著故事、傳奇和神話，它們的動作和姿勢都講述著一個故事，表達著人們對世界運行的理解和看法。中華武術是中國文化的代表之一，它的價值和意義不僅在于其實用性，更在于其文化內涵和精神價值。

第四段：文化人格體現。

中華武術是一種集身體語言和思想表達于一體的文化和身體運動。中華武術的各種技巧需要我們不斷的練習、反思和提高，這不僅要求我們的身體的控制力和靈活性，更要求我們的思想和人格。中華武術要求人們堅硬而柔軟的姿態(tài)，要求人們保持冷靜和自信，能夠在任何情況下保持清醒和自控。正是中華武術的各種技巧和訓練方法，鍛煉了人們的人格，使人們更加健康、堅強、剛毅和智慧。

第五段：結語。

中華武術傳統文化是中國傳統文化的重要組成部分，已經流傳了數千年。通過對中華武術的學習和實踐，我們不僅可以鍛煉身體和保持健康，更可以鍛煉自己的思想和人格。中華武術的價值和意義不僅在于其實用性，更在于其文化內涵和精神價值。中華武術讓我們不斷思考、學習和提高，成為更好的自己。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇四

近日，中國武術聯合會收到了來自香港的第二份申報《中國武術》新版（傳統武術）申遺材料。這個消息引起了許多中華傳統武術愛好者的關注和熱議。作為一位傳統武術愛好者，我也參與了此次申遺過程中的若干活動。在此，我愿意分享一下我的一些心得和體會。

作為一項國家非物質文化遺產，傳統武術的申遺過程既具有文化遺產的保護意義，也有推進文化交流和民間外交的作用。隨著全球化的推進，越來越多的人開始對中國武術產生興趣，但是卻常被商業(yè)化的武術表演所誤導。申遺過程可以幫助更多的人認識到傳統武術的真實面貌，并促進中華文化的傳播和交流。

傳統武術是中國文化的重要組成部分，它獨具特色，包含豐富的文化內涵。傳統武術不僅是一種技藝，更是一種修養(yǎng)。在傳統武術中，強調的是內外兼修，強身健體的同時，也能培養(yǎng)自律、堅毅、誠信等諸多優(yōu)秀品質。傳統武術擁有極高的體育和養(yǎng)生價值，可以幫助人們強健體魄，增強悟性和意志，提高人們的生命品質。此外，傳統武術也是一門精深的文化藝術，具有獨特的審美價值。

三、申遺過程中讓我印象最深刻的事情。

在此次申遺過程中，我參加了一些相關的活動和講座。最讓我印象深刻的是一次童子拳傳承人的講座。在這個講座中，一位高年齡的童子拳傳承人講解了童子拳的起源、發(fā)展和奧妙。通過講解和演示，他讓我們更好地了解到了傳統武術的內涵和精髓。他還結合自己的經歷，強調了傳統武術傳承的重要性，呼吁更多的人投入到武術的傳承和推廣中。

雖然傳統武術在國內有著廣泛的影響力，但是在國際上，它卻經常被誤解和忽視。申遺過程中，需要建立統一的標準和評價體系，同時，在推廣過程中應該注重與全球化的趨勢相結合，將傳統武術與當代文化相融合，以嶄新的面貌呈現給世界。此外，需要大力開展傳統武術的教育和培訓工作，讓更多的人認識到傳統武術的價值和魅力，從而切實推動傳統武術的發(fā)展和傳承。

五、個人感想與展望。

傳統武術的申遺過程正是在不斷地推動中。在參加相關活動的過程中，我深刻感受到傳統武術的魅力和內涵。希望傳統武術的申遺工作能夠有更好的進展，讓更多的人認識到中華傳統文化的博大精深。在人們生活水平不斷提高的今天，傳統武術以其獨特的價值和優(yōu)勢，將能夠更好地服務人們身心健康和文化需求。讓我們共同努力，為傳承和發(fā)展中華文化而奮斗！

傳統武術申遺心得體會及收獲篇五

武術是中國傳統文化中的一朵奇葩，它集中了中國民族文化和哲學、醫(yī)學、氣功等多種元素，具有獨特的藝術價值和實用價值。學習和練習武術是一種擁有修身、健體、強身、防身、拓展人生視野等多種好處的體育運動。在我多年的武術練習和研究中，我深刻感受到了中華武術傳統文化帶來的內在啟迪與外在影響，下面是我的一些心得體會。

一、武術修養(yǎng)促進和諧人際關系。

武術傳統文化注重以和為貴、寬容為懷，強調君子和而不同的理念。這種精神品質的培養(yǎng)過程是一種修養(yǎng)，包括并不限于心態(tài)、氣質、言談舉止、待人接物等方面，它涵蓋了了解和尊重他人、避免沖突和僵硬、體諒和容忍他人不足等方面。通過武術修養(yǎng)和打磨，我能夠更好地與人交往、與人溝通，而不是因為一點小事情就鬧別扭或者與人一味爭辯，反而能夠通過理性的溝通與合理的表達、以理服人的方式去化解沖突。

二、武術修行啟迪人生智慧。

武術作為一門博大精深的技藝，需要修行者在不斷的練習中磨礪天賦、技能和毅力。武術讓我在不斷的刻苦挑戰(zhàn)、自我調節(jié)和完美技藝的過程中，逐漸產生對生命的認識，自由和自尊的感覺。我認為，練習武術可以激發(fā)人們的智慧和知性，培養(yǎng)自我意識和自我獨立性，以及逐漸形成勝利者的精神品質。

三、武術練習提高自我素質。

武術需要學員保持持之以恒的毅力和堅定的信念，并在訓練中不斷挑戰(zhàn)自我，提高自己的身體素質、協調性、反應速度等各方面能力，形成身體素質和身體機能的雙重鍛煉。同時也需要掌握調整身體的方法、控制情緒和狀況的技能、以及堅持健康的飲食和生活方式等。在這樣的練習中，我們學會了日復一日的堅持、努力、抗挫折、錘煉心靈等，從而增強了我們的身體素質和個人意志力。

四、武術思想與價值優(yōu)異。

武術思想偉大，包含了古往今來的哲學思想、道德準則、人際關系、社會發(fā)展和個人成長等多方面，蘊含著諸多的思想精髓與價值觀念，如“以和為貴”、“以誠為本”，“健康致遠”、“敬天敬人敬己”、“抱打不平”，等等，這些都涵蓋了中華文化的多方面精華。在武術修習中，我們尤其需要看到其背后的哲學思考、文化含義、以及道德準則等，背后的精神價值，從而從中汲取力量、修身齊家，在日常生活中落實到實踐。

五、對未來社會的深度影響。

中國武術是一項很有特色的文化瑰寶，不僅有助于我們保持身體健康、精神愉悅和自尊心高漲，還為我們不斷開拓視野、提高認知、拓展人際關系和采取有效的行動提供堅實支持。同時，武術還具有文化傳承的重要性。對于繼承和傳承武術傳統文化，我們需要更全面的方法來傳遞這種獨特的文化遺產，讓更多的人了解中國文化、懂得中華民族的傳統，以及體味到傳統中的文化智慧，從而產生深遠的影響。武術傳統文化如何與人們的日常生活聯系在一起？這是我們未來需要努力解決的問題，也是我們深入探討武術傳統文化的意義和價值的重要起點。

總之，中華武術傳統文化是我們中華民族的絕佳遺產和珍貴財富，具有多種深層次的文化內涵和精神意義，它的對于我們的人生、人際關系、精神和意志力、并直接和發(fā)展建設未來社會，具有重要的意義。因此，我們需要更深入的探究它的價值、內涵與利于實踐、積極推動其中和人生和社會的協調發(fā)展。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇六

近日，我有幸參加了一場由傳統武術師主講的講座，本文旨在分享我的心得和體會。在這次講座中，傳統武術師從歷史背景、武術哲學、技巧練習以及人生智慧等方面進行了深入淺出的講解，使我對傳統武術有了更深刻的認識和體會。

首先，傳統武術師講解了武術的起源和發(fā)展歷程。他介紹了武術最早的起源地是古代的中原地區(qū)，并隨著時間的推移逐漸傳播到全國各地甚至國際。他還提到了傳統武術中的多個流派，如太極拳、形意拳、八卦掌等，每個流派都有其獨特的特點和技巧。通過了解武術的歷史背景，我深感武術不僅是一種武技，更是中國文化的瑰寶，能夠傳承至今并在世界范圍內得到普及，實在令人敬佩。

其次，在講座中，傳統武術師著重強調了武術的哲學思想。他講解了“以柔克剛”、“以靜制動”等武術哲學原則。這些原則不僅適用于武術搏擊中，更適用于日常生活中。以柔克剛要求我們在面對困難和挑戰(zhàn)時，要善于化解和調整，以和為貴；以靜制動告訴我們，處理事務時要冷靜思考，不要被情緒和急躁所左右。這些哲學思想對于我個人來說是一種啟迪，使我懂得如何優(yōu)雅地應對生活中的各種挫折和矛盾。

接著，傳統武術師還向我們介紹了一些武術技巧的練習方法。他強調了技巧的重要性，并鼓勵我們克服困難，在實踐中不斷提高自己。他向我們演示了一些基本的拳法、腿法和身法，并要求我們在課后進行反復練習。通過這些練習，我體會到了武術的奧妙之處，原來正確的姿勢和呼吸可以讓力量更集中，動作更流暢。這啟發(fā)了我在平時的學習和工作中，也要不斷練習，不斷探索，才能夠達到更高的境界。

最后，在講座的結尾部分，傳統武術師與我們分享了他對于人生的一些感悟和智慧。他告訴我們，修行武術不能單純追求拳拳到肉的實力，更要注重心境的修煉。他說“掌握武術技能，只是追求個人競技而已；將武術融入人生，才是真正的修行。”他的這番話讓我思考了很多，意識到在生活中，需要注意自身的修煉，以及如何將武術的智慧應用于日常生活中。

通過這次講座，我對傳統武術有了更深入的了解和體驗。我認識到傳統武術不僅是一種拳腳搏擊的技能，更是一種獨特的文化形態(tài)，蘊含了深厚的哲學思想和人生智慧。傳統武術師的講座，不僅讓我收獲了武術技巧上的提升，更讓我受益匪淺，從而更加堅定了我對傳統武術的熱愛和追求。我相信，通過不斷學習和修煉，我能夠更好地掌握傳統武術，將其融入到自己的生活中，并在修煉過程中得到更多的啟發(fā)和提升。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇七

近日，我有幸參加了一場傳統武術師的講座。經過兩個小時的聆聽，我深深感受到了這場講座的震撼和啟發(fā)。在這里，我想與大家分享一下我對于傳統武術的新認識以及從中獲得的心得體會。

首先，傳統武術師講座給我?guī)砹藢ξ湫g的全新認識。在我以前的印象里，武術就是拳打腳踢的搏斗技巧。然而，傳統武術師卻向我展示了武術的更深層次和更廣闊的內涵。他們強調的是武術作為一種文化的傳承和身心健康的修煉，而不僅僅是為了打架和贏得比賽。通過他們的介紹，我了解到傳統武術強調內外兼修，追求和諧的身心統一，注重修身養(yǎng)性和道德倫常的培養(yǎng)。這種對武術的全新認識讓我對傳統武術充滿了敬畏和興趣。

其次，傳統武術師講座讓我受益匪淺。在講座中，傳統武術師向我們講述了自己的修行經歷和心得體會。他們以身作則，用自己的實際行動證明了傳統武術對于健康和修行的重要性。他們告訴我們，傳統武術不僅能夠鍛煉身體，增加力量和靈活性，還能夠培養(yǎng)品質，提升意志力，并化解消極情緒。他們通過實戰(zhàn)教學和練習示范，讓我們親身體驗了傳統武術的獨特魅力和深遠影響。我相信，這些寶貴的經驗和方法對于我以后的身心健康和修煉道路將會起到重要的指導作用。

再次，傳統武術師講座喚起了我內心深處對于傳統文化的熱愛和追求。在當今社會，傳統文化面臨著日益凋零的境地。然而，傳統武術作為中國傳統文化的重要組成部分，卻具有著深厚的內涵和獨特的價值。通過這場講座，我重新認識到了傳統武術的重要性和必要性。我深深意識到，只有通過學習和傳承傳統武術，我們才能更好地理解和傳承中國傳統文化，讓其煥發(fā)出新的生機和活力。因此，我決定將來要將傳統武術作為一項長期的學習和實踐課程，以此來表達對傳統文化的熱愛和追求之心。

最后，傳統武術師講座給我?guī)砹藢τ谌松膯⑹竞退伎肌Ｔ谥v座中，傳統武術師不僅傳授了我們武術技巧和修行方法，更是告誡我們要樹立正確的人生觀和價值觀。他們強調，武術的修煉并不只是為了自我防衛(wèi)或者比賽取勝，更重要的是通過修行來提升自己的品質，增加自己的氣質和修養(yǎng)，并將這些積極的力量傳遞給他人。通過對傳統武術師的深入了解和交流，我意識到，只有把生命的意義和價值放在更高的層面，我們才能夠找到真正的快樂和滿足。因此，我將以傳統武術為指導，努力修身養(yǎng)性，追求自我完善，做一個有責任感和擔當的人。

總結起來，參加傳統武術師講座給我?guī)砹藢ξ湫g的全新認識，讓我受益匪淺，并喚起了我對于傳統文化的熱愛和追求。這場講座與我之前的觀念和經歷產生了巨大的沖擊和改變。從此以后，我將會用實際行動去傳承和弘揚傳統武術，將其融入到自己的學習和生活中去，并用它來引領我走向一個更加高尚和有意義的人生道路。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇八

自古以來，武術就是我國傳統文化中不可或缺的一部分。它不僅是歷史的見證，更是中華文化中的精華所在。作為一個學習武術的人，我深深感受到中華武術的深厚底蘊、文化內涵和思想精髓。在這篇文章中，我將分享我對中華武術傳統文化的心得體會。

中華武術有著悠久的歷史，從古代的戰(zhàn)爭和練兵、到現代的健身和競技，武術已經成為了一門綜合性很強的技藝。除了其獨特的身體技能外，武術還傳承了中華文化的精華，包括道德觀念、文化理念、思維方式等。例如，中華武術注重“以柔克剛、擇機出手”的策略，注重“以心馭身”的內在修煉，更關注“和為貴”的協調思維方式，這些都有助于提升人們的身心素質和生活質量。

第三段：中華武術的思想精髓。

中華武術蘊含了豐富的思想精髓，這些思想不僅可以幫助我們在日常生活中解決各種問題，也能指導我們做出正確的決策。首先，中華武術堅持“心、意、氣、力”的統一，注重提升修身、養(yǎng)氣、強體、增智，不斷提升身心素質。其次，在訓練中強調“沉、穩(wěn)、慢、柔”的特點，這有助于培養(yǎng)我們對內心波動的控制力和安靜的狀態(tài)。此外，武術還注重身心協調和內功的修煉，這些都是現代人所迫切需要的。

第四段：中華武術的藝術魅力。

中華武術不僅是一種實用的技藝，也是一種優(yōu)美的藝術形式。中華武術包含了豐富的動作、姿勢和技巧，能夠展示出中國傳統文化的美感和哲學思考。中華武術還有著獨特的音樂、表演等方面，這些通過音樂、服裝、道具等元素，與觀眾緊密聯系，形成了獨特的藝術形態(tài)。通過參與中華武術的表演和演出，我深深感受到了它所散發(fā)出的魅力和感染力。

第五段：結論。

中華武術是一門包含許多精華的技藝，它在中華文化中占有舉足輕重的地位。通過學習和研究中華武術，我們可以更好地理解和領會中華文化的深刻內涵和文化內蘊。同時，中華武術也富有藝術性和吸引力，不斷吸引著越來越多的人們加入到其中。我相信，在不久的將來，中華武術會成為一種更加國際化的文化形式，傳播到全世界的各個角落。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇九

領導：

您好！

您好！我叫hbrc，我是大學歷史專業(yè)畢業(yè)的hbrc，看到貴校正在招聘一名歷史專業(yè)的教師，我想嘗試一下，所以希望您看完我的求職信后可以給一次機會我。

大學四年，我學習的是歷史專業(yè)，主要的課程都是跟歷史相關的，例如：中國近代史、中國史、世界歷史、歷史地理學等。我覺得對歷史的興趣起源于一本叫中華上下五千年的書籍，里面寫了關于我們古代的歷史事跡，了解到關于我們中華文化的博大精深，從中獲得點啟發(fā)，更好地做好近代的發(fā)展。

而做一名歷史老師，也是我小時候的理想，因為我從小就覺得老師很厲害，什么都知道，是自己的偶像。長大以后也希望自己能當小孩子的偶像，把小孩子教育好，培養(yǎng)成為有文化、有理想、有目標，對社會有所貢獻的人。希望通過這封求職信，可以傳達我對教師這封職業(yè)的熱情，如果我當上老師了，一定會努力提升自己，教育好我們的下一代。謝謝。

此致

敬禮

求職人：xx。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇十

中國武術，歷史源遠流長，它不僅是我國博大精深的文化瑰寶之一，更是全世界值得研究的珍貴文化資源。在我們國家的基礎教育中，也被納入到了體育必修課里。但由于現代文化的沖擊，在這個以新潮、時尚為主流的社會，傳統武術經驗的流失現象逐漸突出，因此，申請傳統武術成為非物質文化遺產便是非常有必要的一個舉措。

第二段：具體實踐。

作為“傳統武術”這一個非物質文化遺產的申遺人，首先我們需要的是對傳統武術的深刻認識。傳統武術的歷史悠久，博大精深，涉及到了很多方面，包括拳術、刀劍械術、內功心法等等。在申遺的過程中，我們不僅要有及時跟進的對于傳統武術的知識信息進行了解，更要根據我們自身的經驗、技藝和實踐經驗進行篩選、整理、拼接。并且，在整個申遺的過程中，我們必須要提高在認識和理解傳統武術方面的對稱性和系統性，盡量讓這一項申遺活動的貢獻得到最大限度地發(fā)揮。

第三段：深入思考。

在申遺的過程中，我們不僅是在掌握知識，更是在進行深度挖掘。對于傳統武術的認識，也是在向里面用心、向其中思考的一個過程。我們不能單純地口傳心授，更要對其中的歷史文化精髓進行探究和發(fā)掘，這需要我們有堅實的文化基礎和專業(yè)學識。在實踐過程中，我們必須把研究武術經驗融入到整個申遺活動的過程中，利用現代科技手段進行文化遺產的保存、利用和傳承，以便讓我們的教育、文化、科技手段受益于不斷生長和演化。

第四段：重要指導。

申遺的關鍵是在整個技術指導、申請方面的各個環(huán)節(jié)，因此，申遺的成果、成效、效力，也在很大程度上取決于這一環(huán)節(jié)。我們需要征求更多的意見、建議，采納適當的指導，使申遺成為一個更加規(guī)范、合理、可行的活動。特別在宣傳方面，我們必須要讓廣大人民群眾能夠了解和認可傳統武術，尤其是在傳統武術和現代體育文化的融合方面，我們要進行更多的引導和指導。

第五段：總結回顧。

傳統武術與國家文化、體育事業(yè)的發(fā)展息息相關，申遺成為非物質文化遺產的有關人員和權威機構需要加強協作，保護和融合傳統武術的文化精髓，并升華傳統武術的價值、文化內涵，讓更多的人民群眾了解、認識和學習傳統武術。申遺成為非物質文化遺產，是傳統武術悠久歷史、豐富內涵、普及程度等方面的綜合評價，同時也證明了申遺人與專業(yè)者們作為傳承人對于傳統武術的理解、認知和保護的成果。

傳統武術申遺心得體會及收獲篇十一

傳統武術申遺是一個重要的歷史事件，我們應該從中學習到哪些道理？身為一名中國人，我覺得更應該從中認識到傳統武術的重要地位和意義，以及傳承發(fā)展傳統武術的責任感。

第二段：從申遺的背景概述傳統武術。

中國武術歷史悠久，其完整的技術體系和文化體系至少有2500年的歷史。它是中國傳統文化的重要組成部分，而申遺作為中華文化的一種宣傳和保護手段之一，對于中國武術的傳承和文化交流起到了非常重要的作用。

在申遺的過程中，我認為我們要更加重視武術的文化內涵，而不是單純追求功夫的技巧和嫻熟程度。傳承和發(fā)展傳統武術不僅僅是技術的傳授和練習，更是一種文化的傳承和弘揚。我們需要加強傳統武術的革新和創(chuàng)新，促進武術文化的更新和發(fā)展。

第四段：對申遺未來的展望。

值得一提的是，申遺的目的不是簡單的象征性權利，而是要尋求更廣泛持續(xù)思考如何予以傳承，不僅要維護武術文化的古老保留特點，也要利用新的發(fā)現和技術探索新的可能性。未來的發(fā)展，希望武術不僅能夠在中國得到更好的保護和發(fā)展，更希望能夠通過文化交流和傳承推廣到全世界。

第五段：總結文章。

總之，傳統武術的申遺，其實是一種文化的認同和推廣，是對傳統文化保護的一種重要實踐。我們每一個人都應該以更加積極的態(tài)度去關注和宣傳中國武術文化，積極參與和推動武術傳承和發(fā)展，為我們的文化遺產保留和傳承貢獻自己的力量。