知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫 知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫初中(4篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

描寫知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫一

我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾姵厥强炕瘜W(xué)作用，通俗地講就是靠腐蝕作用產(chǎn)生電能的。當(dāng)其被廢棄在自然界時(shí)，這些物質(zhì)便慢慢從電池中溢出，進(jìn)入土壤或水源，再經(jīng)過農(nóng)作物進(jìn)入人的食物鏈。用完的干電池?cái)€到30公斤后，可聯(lián)系當(dāng)?shù)乩厥罩行幕厥铡?/p>

2、節(jié)儉用電

隨手關(guān)燈、少用電器、少用空調(diào)為減緩地球溫暖化出一把力;不要讓電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，只用遙控關(guān)掉，實(shí)際并沒有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦小時(shí);使用節(jié)能燈，節(jié)能燈雖然價(jià)格貴，但比普通燈要省電。用溫水、熱水煮飯，可省電30%。

3、節(jié)儉用水

隨時(shí)關(guān)上水龍頭，別讓水白流;看見漏水的龍頭必須要擰緊它。盡量使用二次水。例如，淘米或洗菜的水能夠澆花;洗臉、洗衣后的水能夠留下來擦地、沖廁所。如果您家沖水馬桶的容量較大，能夠在水箱里放一個(gè)裝滿水的可樂瓶，你的這一小小行動(dòng)每次可節(jié)儉1.25升水。

4、交通工具

出行盡量選擇公交車、地鐵、自行車，少開私開車，減少尾氣排放;有私家車的人盡量使用無鉛汽油，因?yàn)殂U會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的健康和智力。

5、節(jié)儉森林

少用快餐盒、紙杯、紙盤等，尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人發(fā)明的。日本的森林覆蓋率高達(dá)65%，但他們的一次性筷子全靠進(jìn)口，我國(guó)的森林覆蓋率不到14%，卻是出口一次性筷子的大國(guó)。

充分利用白紙，盡量使用再生紙，用過一面的紙能夠翻過來做草稿紙、便條紙。拒絕理解那些隨處散發(fā)的宣傳物，制造這些宣傳物既會(huì)很多浪費(fèi)紙張，又會(huì)因?yàn)殡S處散發(fā)、張貼而破壞市容衛(wèi)生。再生紙是用回收的廢紙生產(chǎn)的。一噸廢紙=800千克再生紙=17棵大樹。

6、選購(gòu)綠色食品

很多蔬菜水果都噴灑過農(nóng)藥、化肥，還有很多食品使用了添加劑。這樣的食品會(huì)危害健康和智力。所以，要選購(gòu)不施農(nóng)藥、化肥的新鮮果蔬，少吃含防腐劑的方便快餐食品、有色素的飲料和添加劑的香脆零食?；蛘哒J(rèn)準(zhǔn)“綠色食品”標(biāo)志選購(gòu)食品也行。

7、選無磷洗衣粉

含磷洗衣粉進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類瘋長(zhǎng)，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。

8、少用洗潔精

大部分洗滌劑是化學(xué)產(chǎn)品，會(huì)污染水源。洗餐具時(shí)如果油膩過多，可先將殘余的油膩倒掉，再用熱面湯或熱肥皂水等清洗，這樣就不會(huì)讓油污過多地排入水道了。有重油污的廚房用具也能夠用蘇打加熱水來清洗。

9、拒絕過度包裝

不少商品如化妝品、保健品的包裝費(fèi)已占到成本的30%~50%。過度包裝加重了消費(fèi)者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，增加了垃圾量污染了環(huán)境。

10、自帶菜籃買菜

此刻大型超市已經(jīng)對(duì)購(gòu)物袋進(jìn)行收費(fèi)，目的就是為了減少白色污染，買東西時(shí)少領(lǐng)取塑料購(gòu)物袋，上街購(gòu)物時(shí)帶上布袋子或菜籃子。在超市買的購(gòu)物袋也能夠重復(fù)利用。

小知識(shí)：2007年12月31日，中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院辦公廳下發(fā)了《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于限制生產(chǎn)銷售使用塑料購(gòu)物袋的通知》。這份被群眾稱為“限塑令”的通知明確規(guī)定：“從2008年6月1日起，在全國(guó)范圍內(nèi)禁止生產(chǎn)、銷售、使用厚度小于0.025毫米的塑料購(gòu)物袋”;“自2008年6月1日起，在所有超市、商場(chǎng)、集貿(mào)市場(chǎng)等商品零售場(chǎng)所實(shí)行塑料購(gòu)物袋有償使用制度，一律不得免費(fèi)供給塑料購(gòu)物袋”。

11、保護(hù)野生動(dòng)物

拒食野生動(dòng)物、拒用野生動(dòng)物制品，不去那些食用野生動(dòng)物的飯店就餐。不穿珍稀動(dòng)物毛皮服裝，不使用野生動(dòng)物植物制品，如象牙、虎骨、紅木家具等，正所謂沒有買賣，就沒有傷害。

12、利用好可回收物品

生活中有許多廢物是能夠再利用的，如果是完好的物品，能夠在自我的城市二手市場(chǎng)賣給需要的人，可回收垃圾可再次生產(chǎn)利用。

可回收物品：

(1)廢紙：報(bào)紙、書本紙、包裝用紙、辦公用紙、廣告用紙、紙盒等;注意紙巾和廁所紙由于水溶性太強(qiáng)不可回收。

(2)塑料：各種塑料袋、塑料泡沫、塑料包裝、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、礦泉水瓶等;

(3)玻璃：玻璃瓶和碎玻璃片、鏡子、燈泡、暖瓶等;

(4)金屬：易拉罐、鐵皮罐頭盒、牙膏皮等。

(5)布料：主要包括廢棄衣服、桌布、毛巾、布包等。

13、領(lǐng)養(yǎng)一棵樹

參加領(lǐng)養(yǎng)樹的活動(dòng)，在樹上掛一個(gè)小牌，寫上你的名字，定期給它澆水、培土，照料它成長(zhǎng)，讓它成為你家庭的一員。

一棵50年樹齡的樹，產(chǎn)生氧氣的價(jià)值約25萬元;吸收有毒氣體、防止大氣污染價(jià)值約50萬元;增加土壤肥力價(jià)值約25萬元;涵養(yǎng)水源價(jià)值35萬元;為鳥類及其他動(dòng)物供給繁衍場(chǎng)所價(jià)值約25萬元;產(chǎn)生蛋白質(zhì)價(jià)值2萬元。除去花、果實(shí)和木材價(jià)值，總計(jì)創(chuàng)值約150萬元。

14、避免污染

如果你去一個(gè)地方旅游，不要在你去之前那里是名勝美景，而你走之后那里成為垃圾站。

15、提高環(huán)保意識(shí)

少吃口香糖，自我不吸煙，奉勸別人少吸煙。不使用非降解塑料袋、快餐盒等。

描寫知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫二

預(yù)防傷風(fēng)感冒

秋季孩子毛病以此為多，尤其是中秋前后，秋風(fēng)襲來，孩子體質(zhì)弱一點(diǎn)的，早晚最容易受涼。所以預(yù)防之道就是要注重氣候變化，冷熱得當(dāng)，特殊是夜涼之時(shí)，要留意為孩子蓋被。白天風(fēng)大時(shí)要加衣服，孩子在外面玩得滿頭大汗，回家時(shí)要注意幫他擦拭，不要把衣服脫掉吹風(fēng)，否則容易感冒。除了預(yù)防保健外，還要避免孩子接觸病人。

當(dāng)心氣管炎

很多孩子在感冒傷風(fēng)之后，跟著來的就是支氣管炎，經(jīng)常咳的喘可是氣來，有的孩子甚至咳了兩三個(gè)月還不見好，主要的原因就是家長(zhǎng)們?cè)诤⒆映蹩葧r(shí)沒加注意，隨便買點(diǎn)藥吃，結(jié)果越吃越壞，咳得更兇。由此可見，孩子感冒傷風(fēng)時(shí)要預(yù)防支氣管炎之中并發(fā)癥，不吃風(fēng)，不吃生冷的東西，在家靜養(yǎng)，少在外面外跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發(fā)生肺炎，危及生命。

注意扁桃腺炎

10歲以下孩子扁桃腺炎的發(fā)病率較高，尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發(fā)生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒發(fā)燒，扁桃腺就腫大，有的甚至高燒40攝氏度以上，連日打針吃藥都不能退燒，這是因?yàn)橛械暮⒆悠綍r(shí)吃藥多，產(chǎn)生了抗藥性，故孩子有病，如果沒有經(jīng)過醫(yī)生答應(yīng)，千萬不要亂吃藥，至于預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)盡量避免孩子傷風(fēng)感冒，不接觸病人，增加孩子的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵擋力。

健康小提示

幼兒育兒知識(shí)不要只是一味想明白幼兒園育兒知識(shí)大全孩子的各幼兒園春天育兒知識(shí)種想法，也應(yīng)當(dāng)把你的想法告訴孩子，例如，爸爸上班時(shí)做什么，媽媽喜歡什么等對(duì)孩子敞開你的心扉，孩子也會(huì)同樣對(duì)待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)有裨益。

描寫知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫三

進(jìn)入新的發(fā)展時(shí)期，改革、發(fā)展、穩(wěn)定的任務(wù)十分繁重，企業(yè)更加需要辦公室進(jìn)一步解放思想，改革創(chuàng)新，拓寬工作思路，轉(zhuǎn)變工作方式，積極探索優(yōu)質(zhì)高效為企業(yè)服務(wù)的新途徑。

要?jiǎng)?chuàng)新服務(wù)理念。工作創(chuàng)新源于理念創(chuàng)新。實(shí)踐證明，辦公室成功有效的工作方法是在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷完善和提高的。當(dāng)前更需要針對(duì)新情況、新問題，樹立以決策為中心、以人為本、弘揚(yáng)傳統(tǒng)與開拓創(chuàng)新相結(jié)合的新型服務(wù)理念，以創(chuàng)造性思維去思考和實(shí)踐創(chuàng)新服務(wù)理念就要強(qiáng)化效率意識(shí)。優(yōu)質(zhì)服務(wù)本身就包含對(duì)效率的要求。辦公室工作人員必須時(shí)刻繃緊效率這根弦，不斷降低各項(xiàng)服……

我國(guó)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的成功實(shí)踐，使人們得出一個(gè)共同認(rèn)識(shí)，這就是輝煌在于創(chuàng)新，希望在于創(chuàng)新。因?yàn)椤皠?chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力，也是一個(gè)政黨永葆生機(jī)的源泉。”

創(chuàng)新就是創(chuàng)造和發(fā)明新理論、新觀點(diǎn)、新技術(shù)、新方法等。創(chuàng)新的一個(gè)鮮明特征，是要想沒想過的，做沒做過的，使我們的思想和認(rèn)識(shí)更加符合變化了的實(shí)際。創(chuàng)新有大有小，卻無處不在。重大的發(fā)現(xiàn)，重大的創(chuàng)造，重大的改革是創(chuàng)新；拓展工作思路，改進(jìn)工作方法，提出合理化建議，也是創(chuàng)新。我們每個(gè)人都應(yīng)有創(chuàng)新意識(shí)，也都有創(chuàng)新的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)。

創(chuàng)新不是盲目蠻干，而要有科學(xué)精神。不遵循客觀規(guī)律，或者調(diào)查研究不細(xì)，專業(yè)知識(shí)不精，或者急于求成，是不行的。創(chuàng)新也不是一帆風(fēng)順的，從一定意義上說，創(chuàng)新就要打破舊模式，改變一些習(xí)以為常的東西，甚至觸及一些人的利益。要把“體現(xiàn)時(shí)代性”和“把握規(guī)律性”統(tǒng)一起來，把“富于創(chuàng)造性”和“符合科學(xué)性”統(tǒng)一起來；把“大膽”和“穩(wěn)健”統(tǒng)一起來。正確處理好各種矛盾，把握好各種關(guān)系。

希望在于創(chuàng)新，未來在于創(chuàng)新。“發(fā)展要有新思路，改革要有新突破，開放要有新局面，各項(xiàng)工作要有新舉措。”這是對(duì)我們各項(xiàng)工作提出的新要求，也是開創(chuàng)新局面的強(qiáng)大動(dòng)力。創(chuàng)新應(yīng)該是在全社會(huì)大力倡導(dǎo)的精神。絕不能認(rèn)為創(chuàng)新與己無關(guān)，只等著上邊創(chuàng)新，等著領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)新，等著別人創(chuàng)新。

創(chuàng)新是科學(xué)發(fā)展觀的靈魂，也是我們辦公室工作的靈魂，如何在辦公室工作實(shí)踐中體現(xiàn)創(chuàng)新意識(shí)，是我們辦公室系統(tǒng)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀念的具體體現(xiàn)，辦公室工作如何在日常工作中出新，如何在行政中心工作的落實(shí)、協(xié)調(diào)、督查、調(diào)研中出新，是本文闡述的要點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際工作應(yīng)當(dāng)做到四個(gè)創(chuàng)新：

（一）意識(shí)創(chuàng)新。意識(shí)創(chuàng)新是工作創(chuàng)新的首要前提，可以設(shè)想一個(gè)沒有創(chuàng)新意識(shí)的辦主任，要么整天忙于事務(wù)，要么混混僵僵，是難以在工作上出新。在辦主任腦海里應(yīng)當(dāng)有三快：⒈對(duì)新精神、

新文件學(xué)習(xí)快、領(lǐng)會(huì)快。文件比別人多讀幾遍，讀時(shí)比別人多看出幾點(diǎn)，思考問題比別人多想幾個(gè)。2.對(duì)新的經(jīng)驗(yàn)和做法接受快、消化快。3.對(duì)新的方法引進(jìn)快、運(yùn)用快。大到一個(gè)單位的成熟經(jīng)驗(yàn)，小到兄弟單位行辦文稿的一段寫法，都是我們可以學(xué)習(xí)運(yùn)用的。

（二）思路創(chuàng)新。也就是想問題、出主意要有新思路、新理念。

1.想問題、出主意超前一點(diǎn)、前瞻一點(diǎn)。什么事情老是跟在別人后面就缺乏新意了，什么事情都要領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)破就被動(dòng)了，什么事情總要“亡羊補(bǔ)牢”就不稱職了。2.制定工作計(jì)劃時(shí)新穎些、獨(dú)特些。也就是要有自己本單位的特點(diǎn)、特色，要有時(shí)代和時(shí)效特點(diǎn)，不能照辦照抄上面的，照葫蘆畫瓢跟別人的，老調(diào)重彈老話重提過去的。

3.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)要簡(jiǎn)練些，生動(dòng)些。要有點(diǎn)“語不驚人死不休”的感覺，要有讓人讀了有一種耳目一新的感覺，至少是看了感覺是本單位的東西。

（三）工作創(chuàng)新。不按部就班，集中精力研究自己的工作，集中精力把交辦的工作干出色。要有點(diǎn)要么不干，干就干好，干過硬、干出色，不甘落后的認(rèn)真精神。1.工作走一步想三步。好比下棋，要有一種通盤考慮的思路，要有很強(qiáng)的計(jì)劃性和件件事情到位，項(xiàng)項(xiàng)工作落實(shí)的負(fù)責(zé)精神，決不能走到哪是哪。2.事務(wù)性工作要一步三回頭。也就是要過細(xì)，辦完回頭看看，多檢查幾遍，重要的活動(dòng)模擬一遍，辦事辦會(huì)做到滴水不露，天衣無縫，這方面局黨政辦及局有關(guān)部門的會(huì)議準(zhǔn)備給我們都樹立了典范。3.本職工作走一步是一步。干好份內(nèi)的事，做好本職工作，件件工作讓領(lǐng)導(dǎo)滿意、同級(jí)滿意、群眾滿意。

（四）方法創(chuàng)新。要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新手段，應(yīng)用新設(shè)備、新載體，主動(dòng)地、能動(dòng)地作好工作。方法上要不斷改進(jìn)，不斷創(chuàng)新，擯棄陳舊落后的、形式主義的東西，創(chuàng)造新穎、有效、吸引人的新方法、新載體，創(chuàng)造出辦公室工作新效果、新途徑、新局面。

1.拿來主義，為我所用。善于運(yùn)用當(dāng)今一切先進(jìn)成果，運(yùn)用于黨政辦公室日常工作。如網(wǎng)絡(luò)、計(jì)算機(jī)、各類辦公軟件都要去掌握，學(xué)會(huì)運(yùn)用。2.鉆進(jìn)金字塔，弄個(gè)明白。這實(shí)際就是調(diào)查研究的功夫，對(duì)什么問題不能一知半解，不能只知道了大概差不多，唯一的方法就是深入基層，去調(diào)查，去弄個(gè)明明白白，清清楚楚。只要基層反映的正反典型就一定自己下去調(diào)查清楚，盡量不吃二手饃，不用二手貨。3.不依不饒，知難而進(jìn)。在督查中，有時(shí)會(huì)遇到一些麻煩和困難，就需要有一種不落實(shí)不放過，沒有一個(gè)滿意的交代不放過的勁頭。4.積沙成丘，積水成河。作為黨政辦公室應(yīng)該是信息中心，是領(lǐng)導(dǎo)的耳目。但是有時(shí)信息不是成套成系統(tǒng)的提供給你的，需要你在日常工作中擴(kuò)展你的耳目，收集平時(shí)的點(diǎn)滴，積累別人沒有感到的信息，這樣日積月累，你就會(huì)對(duì)本單位的情況了如指掌，對(duì)一些不引人注目的事情發(fā)掘出有用的信息。

創(chuàng)新精神的體現(xiàn)和實(shí)踐主要來源于人的主觀能動(dòng)性，來源于人對(duì)社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的感知能力，來源于對(duì)實(shí)踐的探索和對(duì)社會(huì)的有效作為，歸納起來講就是學(xué)習(xí)、敬業(yè)、奉獻(xiàn)和團(tuán)結(jié)。

學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源泉：黨的十六大提出“到2020年，全民族的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高,……形成全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會(huì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展”。必須培養(yǎng)很強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神，善于學(xué)習(xí)新東西，接受新事務(wù)。沒有學(xué)習(xí)，創(chuàng)新就是無本之木、無源之水。

敬業(yè)是創(chuàng)新的原動(dòng)力：敬業(yè)，就是敬重自己從事的事業(yè)，專心致力于事業(yè)，千方百計(jì)將事情辦好。中華民族歷來有“敬業(yè)樂群”、“忠于職守”的傳統(tǒng)。敬業(yè)十分重要，社會(huì)的生存和發(fā)展都要依靠它。人類歷史上記載著很多科學(xué)家兢兢業(yè)業(yè)、至死方休的攻堅(jiān)精神。牛頓七十五歲還在解決數(shù)學(xué)難題，李時(shí)珍經(jīng)過二十多年辛勞，才完成《本草綱目》這本書。他們是敬業(yè)的典范。世界上所有的財(cái)富，都是勞動(dòng)者用自己的心血和汗水創(chuàng)造出來的。離開持之以恒的勞動(dòng)，沒有敬業(yè)精神的灌注，沒有對(duì)創(chuàng)新的執(zhí)著追求，財(cái)富從何而來？不論是一個(gè)時(shí)代還是一個(gè)民族，敬業(yè)的人越多，敬業(yè)精神越強(qiáng)，這個(gè)時(shí)代進(jìn)步就越快，這個(gè)民族發(fā)展就越迅速。所以說，敬業(yè)是創(chuàng)新、改革、發(fā)展的原動(dòng)力。

奉獻(xiàn)是創(chuàng)新的要件：要做到忘我工作講奉獻(xiàn)，俯首甘為孺子牛，淡泊官欲為事業(yè)，甘為綠葉扶紅花。要認(rèn)識(shí)崗位之重要，珍惜崗位之不易；要有非常強(qiáng)烈的奉獻(xiàn)精神，安心定志，躬身做事，恪盡職守，殫精竭慮地工作；要有高度的責(zé)任感，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)交辦的事項(xiàng)，要盡心盡力地辦好，做到事事講質(zhì)量，項(xiàng)項(xiàng)能落實(shí)，件件有回音，讓組織放心，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

描寫知識(shí)創(chuàng)新與責(zé)任的心得體會(huì)如何寫四

現(xiàn)場(chǎng)急救：判斷病情技術(shù)

1、快速聯(lián)系：

當(dāng)突發(fā)性疾病和意外傷害發(fā)生時(shí)，原則上在接受專業(yè)醫(yī)師治療之前，一定要依照正確的醫(yī)學(xué)理論，采用準(zhǔn)確的醫(yī)療方法，給予傷者適當(dāng)?shù)膽?yīng)急處置。才能達(dá)到贏得時(shí)間，減少傷殘，挽救生命的目的。人微言輕普通大眾，在各種緊急場(chǎng)合下，雖有一定的急救知識(shí)，但是在理論，器械和方法上都有一定的急救知識(shí)，但是在理論，器械和方法上都有一定的局限性。所以，盡快地與醫(yī)生取得聯(lián)系接受正確的治療指導(dǎo)，在現(xiàn)場(chǎng)急救中極為重要。

在緊急情況下為了得到及時(shí)救助，請(qǐng)務(wù)必記住下列電話號(hào)碼：

(1) 火警臺(tái)： 119

(2) 報(bào)警臺(tái)： 110

(3) 醫(yī)療急救臺(tái)：120

(4) 鄰居電話號(hào)碼：

(5) 轄區(qū)內(nèi)派出所的電話號(hào)碼：

(6) 附近醫(yī)院的電話號(hào)碼：

(7) 熟悉的醫(yī)生的電話號(hào)碼：

當(dāng)打電話呼救時(shí)，首先應(yīng)鎮(zhèn)靜準(zhǔn)確地向救護(hù)者說明患者所在地的具體街道和主要標(biāo)志;其次要說清疾病或損傷是怎樣發(fā)生的?何時(shí)發(fā)生的?病人目前的傷病情況?以及在救護(hù)人員未到的過程中要簡(jiǎn)明扼要，準(zhǔn)確客觀地描述一切，不要過多加入自己的主觀預(yù)想或意見。使救護(hù)人員可以馬上明白您的地點(diǎn)和處境。以便通過電話指導(dǎo)你進(jìn)行正確的現(xiàn)場(chǎng)急救。

如果意外的傷害發(fā)生在曠野，夜晚，倒塌的房屋內(nèi)等不易被人發(fā)現(xiàn)的地方，受傷后立即爭(zhēng)取得到人人的幫助是自救的重要的措施之一。大聲呼叫是最拼音易行的辦法。如果傷者被困在地震后倒塌的建筑物，塌方后的礦井、隧道中，無法與外界取得聯(lián)系。可用磚頭，石塊按照國(guó)際通用呼救信號(hào)“sos”的規(guī)律，有節(jié)奏地敲擊自來水管，暖氣管，鋼軌發(fā)出聲響吸引外部救護(hù)者的注意。但是這種敲擊不宜過重，這樣即可節(jié)省體力也可防止因敲擊震動(dòng)過大引起更大的塌方。在野外發(fā)生交通事故時(shí)，受傷者被困在翻入溝內(nèi)的汽車中，可按照國(guó)際通用的呼救信號(hào)“sos”的規(guī)律鳴笛，閃動(dòng)車燈吸引經(jīng)過車輛的救援。如果獨(dú)自一人在野外受傷，白天可用晃動(dòng)的衣物，或用手表表盤對(duì)陽光的反射呼叫救援。夜晚可用手電筒，打火機(jī)，bp機(jī)的光亮和聲響吸引救援。

2、觀察判斷病情：

在意外傷害的事故現(xiàn)場(chǎng)，作為參與救護(hù)的人員不要被當(dāng)時(shí)混亂的場(chǎng)面和危急的情況所干擾。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時(shí)間內(nèi)作出傷情判斷，本著先搶救生命后減少傷殘的急救原則首先對(duì)傷者的生命體征進(jìn)行觀察判斷，它包括神志，呼吸，脈搏，心跳，瞳孔，血壓，但在急救現(xiàn)場(chǎng)一般無條件測(cè)量。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。其具體檢查順序如下：

(1) 神志：神志是否清醒是指?jìng)麊T對(duì)外界的刺激是否有反應(yīng)。如傷員對(duì)問話，推動(dòng)等外界刺激毫無反應(yīng)稱為神志不清或消失，預(yù)示著病情嚴(yán)重。如傷員神志清醒應(yīng)盡量記下傷員的姓名，住址，受傷時(shí)間和經(jīng)過等情況。

(2) 呼吸：正常呼吸運(yùn)動(dòng)是通過神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。正常人每分鐘呼吸15～20次。觀察病人胸口的起伏，可了解有無呼吸。癥情危重時(shí)出現(xiàn)鼻翼煽動(dòng)，口唇紫紺，張口呼吸困難的表現(xiàn)，并有呼吸頻率，深度，節(jié)律的異常，甚至?xí)r有時(shí)無。此時(shí)可用一薄紙片或棉花絲放在鼻孔前，觀察其是否隨呼吸來回?cái)[動(dòng)判斷呼吸是否停止?并根據(jù)具體情況判斷呼吸停止的主要原因。

(3) 脈搏：動(dòng)脈血管隨著心臟節(jié)律性的收縮和舒張引起血管壁相應(yīng)地出現(xiàn)擴(kuò)張和回縮的搏動(dòng)。手腕部的橈動(dòng)脈，頸部的頸動(dòng)脈，大腿根部的股動(dòng)脈是最容易觸摸到脈搏跳動(dòng)的地方。正常成年人心率為60～100次/分，大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快。一般以手指觸摸脈搏即可知道心跳次數(shù)。對(duì)于危重病人無法摸清脈搏時(shí)，可將耳緊貼傷員左胸壁聽心跳。

(4) 心跳：是指心臟節(jié)律性的收縮和舒張引起的跳動(dòng)。心臟跳動(dòng)是生命存在的主要征象。將耳緊貼傷員左胸壁可聽到心跳。當(dāng)有危及生命的情況發(fā)生時(shí)，心跳將發(fā)生顯著變化，無法聽清甚至停止。此時(shí)應(yīng)立即對(duì)傷員進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。

(5) 瞳孔：正常人兩眼的瞳孔等大等圓，在光照下迅速縮小。對(duì)于有顱腦損傷或病情危重的傷員，兩側(cè)瞳孔可呈現(xiàn)一大一小或散大的狀態(tài)，并對(duì)光線刺激無反應(yīng)或反應(yīng)遲鈍。 經(jīng)過上述檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險(xiǎn)，如有危險(xiǎn)則立即進(jìn)行心、腦、肺的復(fù)蘇搶救。如無危險(xiǎn)則對(duì)傷員進(jìn)行包扎、止血、固定等治療。