參加英語活動心得體會英語報告 參加英語活動的心得體會(8篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

描寫參加英語活動心得體會英語報告一

1、為社區(qū)居民發(fā)放報紙。

或許我們每天從信箱中拿到所訂閱的報紙，不曾嘗試過自己去發(fā)報紙的感覺，厚厚一疊的報紙，要一份一份的送到不同居民樓，每個信箱中去，雖然不是很難，但是真的做起來還是需要認真和耐心的，我們的同學很細心認真的完成了這項工作，證明了自己是一名優(yōu)秀團員，不辱使命!

2、對社區(qū)進行一定范圍內(nèi)的打掃。

分二組，一組負責清掃街道，清掃街道這樣的任務當然難不到我們的同學，他們互相配合，在不怕苦，不怕累，不怕臟的精神作用下，他們很出色的完成了這項工作。經(jīng)過同學們清掃過的街道，顯得特別的干凈，整潔!另外一組同學負責，清理社區(qū)草坪上有的垃圾、雜物。經(jīng)過同學們的辛勤勞動，使社區(qū)草坪上的環(huán)境明顯得到改善，一眼望去，一片綠色。

3、服務孤老，幫孤老人做家務，賣掉廢報紙后買水果等等。

我認為這次活動是我們同學團隊精神和文明素質的體現(xiàn)，做為一名學生我們應該到培養(yǎng)自己的精神文明程度，這一點對于我們中學生來說是更有必要的。通過這樣一種活動的方式同學們的文明素質得到了很好的體現(xiàn)和發(fā)揚的機會。有了一個很好的開始我們一定會在以后的社區(qū)活動中再接再厲，爭取一個別一個做的更好!

希望從以后我們能堅持不懈，繼續(xù)努力，真正地能體會到作為中學生該履行的義務和責任，真正地為他人服務，為社會多做貢獻!

描寫參加英語活動心得體會英語報告二

我?！熬渖纭遍_展至今已逐步走向成熟化，正規(guī)化，從鍛煉同學的自身素質出發(fā)，從關愛武術愛好者的身體著想，主要以加強社員的體能訓練，技能訓練，進行素質培養(yǎng)，和團隊精神的培養(yǎng)。對新老社員進行分層教學訓練取得了良好的成效。

一、體能訓練：

體能訓練是本學期的重要內(nèi)容，通過這學期的武術基本功和體能訓練，社員們能夠積極參加，并且對訓練的內(nèi)容能夠積極的完成，達到很好的效果。

二、技能訓練：

在訓練中武術指導老師根據(jù)各組社員的實際情況，采用分組教學、區(qū)別對待的方法，在訓練中對達不到要求的同學進行了特別的訓練，并且對其減慢了學習進度。對于掌握較好的社員重點培養(yǎng)，為校武術隊發(fā)現(xiàn)并積累人才。

三、主要活動及成績：

1、“精武社”社員組織編排了我校“春風桃李又一年”教育教學匯報演出活動。獲得校內(nèi)外領導的肯定。

2、以“精武社”骨干組成的校武術隊在江蘇省第二屆武術比賽中獲得了佳績。

本設響應校長室、政教處、學生會的號召，按照章程制度辦事。集聚了共同興趣、愛好的同學，強身健體，弘揚武術精神，展示學子風貌。愿我社成員能共同努力，共同發(fā)展、共同進步。一同創(chuàng)造一個屬于我們中學生自己的明天。

描寫參加英語活動心得體會英語報告三

為切實加強對學生社會實踐和道德體驗活動增強德育工作實效，結合中小學生年齡特點和認知規(guī)律，十七中小學部利用暑開展學生社會實踐和道德體驗活動。

一、指導思想：

將研究性學習與社會實踐相結合，要求學生走出校園，走向社會，去關心社會發(fā)展，去關注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學生課余生活的有益補充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。

二、意義：

1）改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會實踐，激發(fā)學習興趣，增進生存體驗。

3）主動服務社區(qū)，形成服務意識，強化社會責任。

三、社會實踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學生一般由3—10人組成社會實踐活動小組，自己推選組長，聘請有一定專長的成年人（如本校教師、學生家長等）為指導老師。研究過程中，活動小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過程如下：

a編組、選題；

b聘指導教師；

c制定活動方案；

d小組研究設計具體操作（設計訪談表格、問卷；制定參觀、觀察、活動計劃；準備錄音機、錄像機等活動工具）；

e實踐活動（觀察、訪談、問卷、實驗）

f分析活動資料

g撰寫社會實踐調查報告

四、主要活動內(nèi)容及成果：

假日小隊活動內(nèi)容廣泛化，社會實踐活動有實效。據(jù)不完全統(tǒng)計，這次暑假期間，我校開展小隊活動100余次，參加人數(shù)達700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊的作用，使孩子們學到了知識，受到了鍛煉，增強了了適應社會的能力。4年6班的“開心小隊”表現(xiàn)尤為突出。

1、社會參觀活動。

參加小隊26個，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊、武裝部、供水隊、鍋爐隊、變壓車間、醫(yī)院、福利廠、采油隊。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒?。通過“我與自然有緣日志”、“認養(yǎng)一棵樹，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗與創(chuàng)意活動，讓學生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結合“低碳行動”，引導學生了解個人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關注生活中的節(jié)約方式，學習和尋找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會，真正讓環(huán)保成為時尚，讓綠色走進家庭，讓低碳融入生活。

參加小隊21個，參與人員126人。

3、社會公益活動，供水車間、綠化隊、養(yǎng)老院義工。參加小隊4個，參與人員54人。

4、“好書伴成長”讀書活動：組織學生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學生讀書熱情，培養(yǎng)學生讀好書、好讀書、讀書好的良好學習習慣和能力，讓書本引領學生暑期生活，讓讀書成為學生成長需要。參加小隊18個，參與人員213人。三到五年級的學生還寫了讀書的體會和感受，共600多篇。

通過廣泛開展豐富多彩的社會實踐和道德體驗活動，讓學生走進社會，了解社會，關注社會，充分展示我校學生的綜合素質、精神面貌和道德品質，并以自己的實際行動為社會做力所能及的貢獻，通過學生的親身體驗讓他們感受到自己擔負的責任，確立自己努力的方向，樹立堅定的社會主義人生觀、價值觀和世界觀。

描寫參加英語活動心得體會英語報告四

尊敬的領導：

我叫___，系電子商務科學學院教育技術專業(yè)大三學生，現(xiàn)是一名青年志愿者。本人學習、工作認真踏實，待人熱情誠懇，處事嚴謹細心;積極參加各項公益活動，愛好廣泛，熱愛運動，酷愛電子商務以及善于和同學交往;富有親和力，人際關系好。

“有一種生活，只有經(jīng)歷過，你才知道其中的艱辛;有一種艱辛，只有體會過，你才知道其中的快樂，只有擁有過，你才知道其中的純粹”，這是我從實踐中總結出來的經(jīng)驗。我20__年9月入學便加入了我們青年志愿者協(xié)會并注冊為青年志愿者，積極參加各項活動?！扒嗄曛驹刚摺?，對于許多人來說，是一個并不陌生的名字。在我們學校，志愿者人數(shù)更是上千人，作為其中的一員，我感到無比的自豪?！胺瞰I、友愛、互助、進步”——代表的是青年志愿者的形象與行動指南。志愿者，已不再是簡簡單單的一個稱號，而是一種榮譽、更是一種社會責任。

作為一名志愿者，我積極投身于我校志愿者工作中去。認真負責、恪盡職守、盡職盡責，富有團隊合作精神。無論在校內(nèi)還是在校外，都努力做好自己應該做的事，盡力把事情做到更好。同時我利用自己的課余時間與同學溝通交流，為加強與方便青年志愿者工作的宣傳起到了一定的作用?！爸驹妇竦恼嬷B是用愛心去幫助需要幫助的人;能鼓勵更多的人一起去傳承這種精神——這是我們志愿者目前應該做的”，這是我做志愿者工作的一個信條。

作為一名普通的志愿者，我積極參加學校、學院及團市委組織的各項活動。從參與“安利紐崔萊”志愿服務工作，到進社區(qū)參與志愿服務，到八寶街世紀廣場參加“粉紅絲帶”志愿服務，再到烈士園林掃墓，再到運動會后勤服務，組織參加各項社會實踐等等，我都能用心去做，沒有任何怨言，而且以極大的熱情投入到當中去，到目前為止志愿服務時間累積達110小時。我做到了一名志愿者應該做的，奉獻出了自己的愛心，

我可以說：“青年志愿者，我無愧于你的名字!

申請人：

時間：

描寫參加英語活動心得體會英語報告五

各有關單位、示范社：

根據(jù)ｘｘ省農(nóng)業(yè)廳《關于做好20**年農(nóng)民專業(yè)合作社省級示范社認定和監(jiān)測工作的通知》（瓊農(nóng)字〔2014〕120號）和ｘｘ省農(nóng)業(yè)廳《關于開展國家農(nóng)民專業(yè)合作社示范社監(jiān)測工作的通知》（瓊農(nóng)字〔2015〕58號）的要求，為切實做好我縣農(nóng)民專業(yè)合作社省級、國家級示范社的監(jiān)測工作，我局決定召開2014年省級及2015年國家級農(nóng)民專業(yè)合作社示范社認定和監(jiān)測工作會議?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

201 年xx月xx日（星期二）上午9：30報到，10：00準時開會，會期半天。

（一）參加單位：縣發(fā)改委、縣財政局、縣水務局、縣地方稅務局、縣工商行政管理局、縣林業(yè)局、縣銀監(jiān)會、縣供銷聯(lián)社。

（二）參加示范社

1、國家級示范社：瓊中福島橡膠專業(yè)合作社、瓊中眾益養(yǎng)蜂農(nóng)民專業(yè)合作社、瓊中長興檳榔農(nóng)民專業(yè)合作社。

2、省級示范社：瓊中黎母山綠源養(yǎng)蜂農(nóng)民專業(yè)合作社、瓊中長征根茂養(yǎng)豬專業(yè)合作社、瓊中振洪羅非魚農(nóng)民專業(yè)合作社、瓊中五江沙姜農(nóng)民專業(yè)合作社。

1、參加單位各派一名有關人員；

2、示范社指定理事長參加。

201x年x月x日

描寫參加英語活動心得體會英語報告六

最近，我以技術專家的身份，完整參加了一次巡視工作。這是一項很光榮的任務，雖然一個多月連續(xù)作戰(zhàn)很辛苦，但是收獲也是非常多。巡視工作屬于政治工作的一部分，有很多專業(yè)的術語，有很嚴格的紀律要求，所以關于這項工作的具體情況我不會寫。但是最近我們在讀“管理學”，我又經(jīng)常寫關于個人成長的文章，所以從個人成長與“管理學”的角度，用通俗的語言和大家分享一些認知心得，我認為是很有價值的。寫這些的目的，一方面是契合我們正在閱讀的“管理學”專題，另一方面希望對大家的職場發(fā)展、認知提升有所啟發(fā)。

01

巡視主要是針對單位或者公司(以下統(tǒng)稱單位)的領導班子進行開展的，而且一般是上級巡視下級。所以，一般職場人，如果級別不夠高，其實是沒有資格被“巡視”的。所以如果有人祝你有朝一日能夠被“巡視”，其實是對你職業(yè)發(fā)展很勵志的祝福。

02

管理學里有“計劃、組織、領導、控制”四大職能，而“巡視”可以理解為“控制”的體現(xiàn)。但是巡視的內(nèi)涵要比這個豐富，起到的作用也要比這個大。通俗地理解為，巡視的目的是通過推動單位的企業(yè)領導者成長，從而實現(xiàn)單位的發(fā)展和成長，最終來實現(xiàn)推動社會的進步。

03

單位的發(fā)展和社會的進步，是如何關聯(lián)上的?這里有一個關鍵就是，巡視要緊扣中央的精神，而中央的精神是對整個時代的總研判和總指揮。所以這個邏輯就很清楚了，中央把握全局、指引方向，帶領全國人民共同奮斗，然后各行各業(yè)各單位領取并完成自己的任務(注意這就是管理學的計劃、組織和領導)。有了這些還不夠，再通過紀檢監(jiān)察巡視巡察的“控制”方式，來看看大家的工作做到位沒有，有沒有什么盲點，還有什么沒意識到的。由于巡視是上級派出的，所以這樣也是上級單位了解下級單位的有效方式。

04

巡視要做的工作，就是在很短的時間內(nèi)，對一家單位的運行情況進行診斷，看看這家單位的領導班子在方向把控上，在個人作風上，在單位管理上等方面有沒有什么問題。一家單位有自己的行業(yè)特點，要能發(fā)現(xiàn)問題，巡視組必須召集各領域的專家，組成一個小團隊，大家為共同的目標集體戰(zhàn)斗。時間緊，任務重，工作壓力大，就是巡視工作的常態(tài)。在互聯(lián)網(wǎng)公司，如果臨時要做一個新項目，往往會從各個部門抽調一些精兵強將，設計產(chǎn)品后端前端湊齊了，大家在一起封閉搞開發(fā)，一個月上線項目，其實也是類似的原理。

05

巡視要發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)問題需要有問題的線索。怎么收集問題線索?以下幾個方面，一是通過被巡視單位提供的材料，二是開展被巡視單位的人員訪談，三是發(fā)放問卷收集反饋，四是通過信箱收集到的信訪意見，五是通過其他相關單位與相關渠道了解。這個環(huán)節(jié)比較考驗巡視人員的功底。一個單位運行多年，所積累的各種材料浩如煙海。如果你盲目地看，那就可能事倍功半。所以一般來說，你需要有預判，知道哪些方面可能會出現(xiàn)問題，而預判來自你本身從業(yè)的經(jīng)驗。

就好像我做成長社群，我知道一般人在持續(xù)行動和刻意學習中可能會犯哪些錯誤，所以我在課程設計與社群設計中，很快能抓住重點。另外，在巡視組入駐的時候，被巡視單位會做一次報告。一份好的報告，會自我剖析自己批評，這份報告可以起到一定的指引作用。

06

巡視最核心的在于實事求是，也就是真實情況是怎樣，就應該怎樣。所以光有線索還不夠，還需要坐實。什么叫坐實?就是通過調取材料，把事實認定的邏輯鏈嚴密地串聯(lián)起來，形成鐵證如山的效果。當然這里也會有一定的技巧，在調查的過程中，不能過快地暴露自己的意圖，否則被巡視的單位可能會提前做一些處理，這樣你發(fā)現(xiàn)的問題就沒有對證了。這就好像我發(fā)現(xiàn)了有人抄我的文章，先截圖保存再找抄襲者的麻煩!

07

由于巡視關注單位領導班子，而一個單位領導又不可能做很多具體的工作，需要部門協(xié)同完成。但是巡視又會查很多具體的業(yè)務上的問題，那怎么把這兩方面聯(lián)系起來?由于巡視是政治工作的一部分，政治工作是思想的工作。所以業(yè)務上的問題，其根源是在哪里呢?單位在發(fā)展中遇到的問題，其實是單位領導某些方面，尤其是思想政治方面的可能存在一些問題。

比如，假如單位存在一個問題，被巡視組發(fā)現(xiàn)了，那對這個問題，單位的領導知道么?如果知道，是單位自己主動發(fā)現(xiàn)的么?如果主動發(fā)現(xiàn)的，有沒有處理?如果處理了，領導有沒有掌握處理的進度?如果掌握了處理的進度，那處理的結果好不好?如果處理的結果好，那有沒有進一步舉一反三?這種以小見大，見微知著的工作方式，很值得我們學習。

如果我們在個人成長中，也采用種這樣環(huán)環(huán)逼問的方式，往往會有意想不到的效果：上次你的作業(yè)明顯放水了，你有沒有意識到?如果沒有意識到，你的眼睛是怎么長的?如果意識到了，你為什么不采取干預措施?如果你干預了，效果怎么樣，后面還繼續(xù)放水么?如果不放水了，能不能舉一反三，下次做其他的事情，也不要放水?大家可以試一下這種連環(huán)發(fā)問的方式，或者找一位小伙伴相互逼問一下，你馬上就精神了。

08

領導班子如何驅動一家單位健康發(fā)展?單位的戰(zhàn)略怎么規(guī)劃的，有沒有體現(xiàn)上級單位的工作要求?單位的戰(zhàn)略怎么落地的，有什么具體的工作計劃?有了工作計劃，資源是如何分配的?工作計劃是不是按期進行?單位所有員工的士氣怎么樣?單位的領導是不是敬業(yè)?相關單位、客戶怎么評價這個單位?這些問題只是巡視中要關注的問題中的很小的一部分。

但是借鑒到我們的個人成長上，其實也有很多啟發(fā)。我們?nèi)绾沃贫ㄎ覀兊膫€人發(fā)展戰(zhàn)略?我們的戰(zhàn)略與時代發(fā)展的大趨勢是不是一致的?我們?nèi)绾温鋵嵨覀兊膽?zhàn)略，有什么計劃?我們的計劃執(zhí)行得怎樣，有沒有打折扣?我們與周圍的同事朋友相處的情況如何?我們每天的心理狀態(tài)與身體健康情況怎么樣?對照巡視的核查清單，我們個人成長也可以做出一個清單檢查表。

09

在經(jīng)過一個又一個問題確認以后，就到了報告的撰寫階段。很多職場人都害怕寫報告，雖然我已經(jīng)寫了兩本暢銷書啦，但是說到寫公文，比起專業(yè)人士，還是要多多努力學習。一份好的巡視報告是怎么出爐的?背后是一份又一份所發(fā)現(xiàn)問題的底稿。也就是，我們發(fā)現(xiàn)了一個問題，就要根據(jù)一定的格式整理成素材，然后在寫報告的時候，就是站在篇章的層面，把這些素材給串起來。用問題底稿作為支撐，撐起一份報告飽滿的內(nèi)容，而報告中如何對被巡視單位做問題分析和定性，一般就需要由巡視組組長、副組長等級別較高的組員來商定。最后報告初稿確定以后，需要全體組員一句句共同審議，提出修改意見，然后再經(jīng)過至少十輪以上的反復修改。這中間也會有巡視組的上級提出的修改意見。這個寫作方法，在很多新媒體的寫作課，甚至是《是如何講故事的》這本書里也提到過。巡視報告定稿后，需要給決策機構匯報，然后報告的內(nèi)容又會作為工作要點下發(fā)給被巡視單位進行整改落實，也會成為若干年后下一輪巡視的一個重點關注對象。

10

如果有創(chuàng)業(yè)公司的老板有幸能讀到這里，我誠心的建議可以認真學習一下巡視這個領域的知識，對團隊建設、凝心聚力有極大的作用。

11

再說一些感性的認識，希望對大家理解自己的職業(yè)與事業(yè)有所幫助。首先在巡視組會和許多高級別的組員一起工作，很多組員在自己的工作崗位是領導，要管好幾百人，但是大家一起做事情，并不會擺出領導架子。我看到了職場人士真正的敬業(yè)精神。他們不寫公眾號，也不做自媒體，沒時間說自己一年賺多少錢，但是每個人真正地都是極度敬業(yè)地奮斗在第一線。巡視組的組長已經(jīng)是我父輩的年紀了，但是每天工作精神飽滿，思維活躍，思考問題全面，思路極其清晰。關鍵是體力好，干到半夜說晚安，第二天又第一個說早安。除了欽佩、敬佩，沒有其他可以說的。而我感到特別受鼓舞的是，也正是因為我們國家各行各業(yè)的精英人士，都有著這般敬業(yè)的精神，樂于奉獻的精神，我們國家才能有持續(xù)發(fā)展的動力。而身處其中，自己也會受到感染，也會想，我自己又能多做一些什么貢獻。

其次，參加巡視是一段寶貴的人生經(jīng)歷，因為提供了一個系統(tǒng)的、密集的機會，讓你可以站在單位最高視角來思考企業(yè)發(fā)展，而且可以和企業(yè)的管理層直接訪談，討論關于戰(zhàn)略執(zhí)行與企業(yè)管理的看法。這種換位的工作經(jīng)歷，是十分難得的，畢竟大多數(shù)時候我們會在具體的崗位上做具體的事情，而把你從細節(jié)上拎出來，看到全局的練習，是極有利于提高格局的。如果不是巡視，一般情況下，很難獲得關于單位的全方位的信息。除非你自己創(chuàng)業(yè)成功搞出一家大公司，或者職場爆發(fā)快速晉升到總經(jīng)理，否則關于組織的理解，仍然是片面的。當然，這也對巡視工作提出了極高的紀律要求與保密要求。

最后，從一個專業(yè)的技術人員走向管理崗位，概念技能、人際技能所占的比重是逐漸增加的。越是級別高的管理者，談吐與表達越重要。而在什么場合說什么話，感知環(huán)境說恰當話的能力，會體現(xiàn)出一個人的水平。職場上的年輕人，要打破中年危機，除了把自己的專業(yè)能力建設好，還要從覺察環(huán)境變化并采取應對措施開始，從知道什么時候該說什么話開始。這是個人成長的高階必修課。

描寫參加英語活動心得體會英語報告七

老師們和同學們盼望已久的春游活動在孩子們的歡笑聲中落下了帷幕。陽光燦爛，春風輕拂，孩子們玩得高興開心，我們的活動組織、實施均很成功。

一、計劃到位，組織有序

1、提前成立活動領導小組，明確分工落實責任，確?；顒悠陂g師生的人身安全。由校長、副校長、政教處層層協(xié)調指揮，各班班主任及配備教師管理學生安全工作。

2、制定了詳細的活動方案，包括活動目的和成果預設、時間、地點、職責分工，做到有備無患。并組織教師提前學習，對活動的宗旨、流程以及在參觀過程中將要遇到的安全、路線等一系列問題均要做出較詳細的通報。

活動前全體老師召開專題會議?；顒赢斕欤蠋熀蛯W生嚴格按照會議要求，做到人員責任制，自始至終，未出現(xiàn)任何人員走失、人員受傷現(xiàn)象。

3、本次活動共有師生730余人參加。在活動中，領導，老師均以學生為中心，帶領學生，和學生一起參觀、游戲，時刻關注學生，能正確引導學生。整個活動井然有序，體現(xiàn)了安全出行、文明的主題。

二、安全和文明禮儀到位

1、在途中老師們強調各項安全注意事項。要求同學們不瘋打，不追逐，不私自離隊。學生們聽從教師安排，隊列整齊，不大聲喧嘩，做文明的中學生。當進入仙姑山玩耍時，聽從老師及工作人員安排、指揮，安靜、有序地進行玩耍。

2、在安全教育的同時，也樹立了良好的鳳咀中學學生形象，所有學生穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍;使用文明用語;非常有禮貌。在整個活動中，同學們團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德，受到老師和工作人員的廣泛贊揚。

三、引導到位，促進預期目標

學校提倡“一項活動，多項成果?！币虼耍覀冊谟媱潟r也考慮到除了參觀，一定要留下可見的成果。通過這次參觀，同學們開闊了眼界，學到了很多在校園里和書本上學不到的東西，上交的作文和感受非常有創(chuàng)意，促進了我們的目標達成。

本次活動能夠比較圓滿的成功，離不開每一位老師的奉獻和努力。

描寫參加英語活動心得體會英語報告八

x年12月9日是一個值得我們回味和珍藏的日子，中國平安的管理層們舉行了一次拓展訓練。這是一種新鮮的培訓方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的思考。短短兩天的時間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自己和團隊的一種全新的認識和思考。

在訓練前，我對于“拓展”這個詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團體合作的訓練類似軍訓的一種活動。當天我懷著忐忑的心情參加了活動。所以也很懷疑自己是否能完成當天的活動。在活動中，面對一個又一個困難，個人的力量是渺小的，然而我們臨時組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關，在享受每個成功的喜悅之余，我更是被訓練中隊員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強度的訓練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。

在當天的活動開始前，我們的教練給我作了一個團隊合作的小游戲以測試我們臨時組建的團隊的合作和默契意識。游戲結束后，通過報數(shù)的方式隨機組成了我們的隊伍，我們初步組建了自己的團隊。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團隊組長。在團隊中大家都很尊重他們。這時候是發(fā)揮我們隊員想象力和創(chuàng)造力的時候，每個隊員的積極性都很高，很快我們的隊名、隊歌、口號全部確定下來并得到隊員們一致?lián)碜o。然后由隊長和我分別給其他隊伍展示并介紹了我們這個團隊，自此團隊的形式和結構已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個小團體在后面的活動中調節(jié)、消除隔閡，同舟共濟、共度難關，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點冷，但每一個隊員都在專心完成團隊的每一項任務。通過此次拓展訓練項目，使每一個參加訓練的隊員都進一步認識、提高了自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優(yōu)秀的團隊具備的是團結、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。

在這次培訓中，讓我感觸最深的就是無論什么時候，我們的團隊都要團結一致勇往直前。在訓練中，每一項工作單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個團隊中每一個成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團隊才是戰(zhàn)無不勝的，而個人在團隊中應該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個人都應該清醒地認識到自己是團隊的一員，要有與團隊一起拼搏的精神，同時這個團隊也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓練中，一共做了3項目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個項目都不是很好完成，需要整體團隊的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個項目給我留下了很深的印象。能否在最短的時間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團隊的領導作用，要快速形成有效決策并進行實施，這是一個團隊成敗的關鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個人也應該找準自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計劃的安排好做事程序，踏踏實實，才能做好我們的每一件事情。另外一個項目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨木橋上跨越，對于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨立完成。在教練的指導下，鼓足勇氣完成了任務，雖然時間上是久了點，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗。我們在行動中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A得起的平常心是我們邁向成功的關鍵。

那個時候我們才會真正體了會到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進行自我的心里調整，認識自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會、感受轉化為實際行動，這個大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進，擁抱世界吧!