在寫心得體會的過程中，我們更能夠?qū)徱曌约旱乃伎挤绞胶托袨榱?xí)慣。心得體會不僅要表達個人的情感和體驗，還要有一定的理性和客觀性。7.心得體會是我們對自己的成長和收獲進行總結(jié)和反思的結(jié)果，它能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇一

教學(xué)是一項非常重要的工作，不僅是要確保教學(xué)質(zhì)量，還要不斷改進教學(xué)效果。在教學(xué)過程中，減輕教師的工作量，同時增強教學(xué)效率是每個教育工作者都會面臨的問題。所以，如何減負增效是我們一直在探索的問題。本文將分享我的一些心得體會，來探討如何在教學(xué)過程中減負增效。

一、理論研究。

要減負增效，首先需要對教學(xué)理論進行深入的學(xué)習(xí)和研究。閱讀相關(guān)的教學(xué)理論和教程書籍，不斷學(xué)習(xí)新知識和技能，從而更好的指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。理論研究幫助我們更好地了解教學(xué)的本質(zhì)，從而優(yōu)化教學(xué)策略并提高自身的教學(xué)水平。教學(xué)理論的研究和應(yīng)用是減負增效的必要前提。

二、精簡教學(xué)環(huán)節(jié)。

在授課過程中，教師往往會把重點偏移至自己，在課堂上表現(xiàn)得過于熱情，不斷地講解。這樣不僅給學(xué)生的注意力帶來很大的壓力，消耗了時間和精力，而且阻礙了課堂的效率。所以，教師在精簡課堂環(huán)節(jié)的時候，應(yīng)特別注意集中觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，及時調(diào)整自己的教學(xué)速度和重點，靈活應(yīng)對，切實增強教學(xué)的效率。

三、強化教學(xué)互動。

教學(xué)過程是一個與學(xué)生互動的過程，所以強化教學(xué)互動是教師減負增效的一個有效途徑。教師要盡量與學(xué)生進行有效溝通，積極收集學(xué)生的反饋意見，詢問學(xué)生的理解程度和問題，從而更好的了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，并針對性的調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，增加學(xué)生參與度，繼而減輕自己的工作量，提高教學(xué)效果。

四、尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。因為學(xué)生的學(xué)習(xí)方法不同，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點，耐心指導(dǎo)，并給學(xué)生充分的探索時間。這樣能提高教學(xué)效率，讓學(xué)生的思維更加深入，更有溫度，同時也減輕了教師的工作壓力。

五、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在課堂上，教師不能一直給學(xué)生灌輸知識，更應(yīng)該使學(xué)生自己去學(xué)習(xí)。做到這一點應(yīng)該充分發(fā)揮教材的輔助作用，結(jié)合教學(xué)過程，讓學(xué)生充分思考，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)知識點，建立自己的知識體系。引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，同時也能減輕教師的工作量，更好地實現(xiàn)減負增效。

總之，減負增效是教育工作者一直所探索的問題。實現(xiàn)減負增效需要教師不斷學(xué)習(xí)研究，精簡教學(xué)環(huán)節(jié)，強化教學(xué)互動，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。只有真正做到了這幾個方面，才能提高教學(xué)的效率，更好地完成教學(xué)任務(wù)，讓教育真正成為改變世界的力量。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇二

一、建立師生關(guān)系的兩個“和諧”

1.生活中的師生“和諧”。生活中“和諧”的師生關(guān)系是有效教學(xué)的前提，教師善意的批評、提醒能被學(xué)生接受和理解，甚至心存感激，十分有利于提高教學(xué)效果；如果師生關(guān)系不和諧，甚至對立，那么教師善意的批評、提醒就不會被你的學(xué)生所接受和理解，甚至?xí)?dǎo)致師生沖突，這樣就會大大影響教學(xué)效果。

2.課堂教學(xué)中的師生“和諧”。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師是教學(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者和合作者，學(xué)生在教學(xué)活動中真正成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，而數(shù)學(xué)課堂必須成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和交流的重要場所。教師應(yīng)由一個課堂的控制者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€課堂的參與者。無論是學(xué)習(xí)問題的提出，學(xué)習(xí)問題的設(shè)計，學(xué)習(xí)方式的選擇，還是學(xué)習(xí)小組的組成，學(xué)習(xí)結(jié)果的預(yù)想都要貼近學(xué)習(xí)的實際，充分參與到學(xué)生中去，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位；其次，教師應(yīng)由一個學(xué)習(xí)的預(yù)設(shè)者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€學(xué)習(xí)的合作者。不能在每一次的學(xué)習(xí)過程中，都讓一群毫無準(zhǔn)備的學(xué)生去面對一個經(jīng)過充分準(zhǔn)備的教師，要將學(xué)習(xí)當(dāng)作學(xué)生與教師共同設(shè)計并共同完成的.一個過程；再次，教師應(yīng)由一個學(xué)習(xí)的權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。教師不僅是一個知識的擁有者和信息的傳遞者，對學(xué)生的學(xué)習(xí)來說，教師還應(yīng)該是一個顧問、參謀和引導(dǎo)者，真正讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

二、營造一個輕松、愉快、活躍的數(shù)學(xué)課堂氛圍。

課堂教學(xué)作為學(xué)校教育、教學(xué)的基本形式，是教師完成教學(xué)任務(wù)的主要陣地。要實現(xiàn)“減負增效”，就必須把握數(shù)學(xué)課堂的高效率，營造一個輕松、愉快、活躍的數(shù)學(xué)課堂氛圍是必不可少的，這需要我們教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，打破正統(tǒng)的教學(xué)方式，有人甚至是專家認為數(shù)學(xué)是一門嚴謹?shù)膶W(xué)科，所以教師的語言表達就得非常的精煉，不能說一個與教學(xué)無關(guān)的字，本來就單調(diào)枯燥的數(shù)學(xué)，如再加上有的教師平淡的語言，處于初中階段的我們那些活潑好動的學(xué)生很容易分散注意力，所以教師必須調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍課堂氛圍，如語言的抑揚頓挫、肢體語言的形象生動、甚至搞笑，這些都能及時喚起學(xué)生注意力集中，一些重要的話語往往在語言的波峰或低谷時說出。

三、采取適當(dāng)、有效、多樣的教學(xué)方法。

數(shù)學(xué)教學(xué)中沒有固定的、萬能的教學(xué)方法，但不管采用何種方法，都應(yīng)看是否適合學(xué)生的學(xué)情，是否產(chǎn)生良好的教學(xué)效果，否則任何教學(xué)方法都是失敗的。如概念教學(xué)、計算題教學(xué)、幾何教學(xué)、應(yīng)用題教學(xué)等這些不同的教學(xué)內(nèi)容具有不同的特點，教師選用的教學(xué)方法也必須適宜于這些內(nèi)容的不同特點，這樣才能提高教學(xué)效果。

1.運用多媒體手段教學(xué)。

（1）有些課上概念多、定理多、解題格式、注意事項多，老師邊講邊寫比較困難，一堂課很難按時完成任務(wù)，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)得效果也會相當(dāng)差。充分運用多媒體手段，可以更好地把許多抽象的概念和繁瑣的敘述講清楚，并可以用不同顏色文字進行區(qū)分，突出重、難點。如蘇科版八上內(nèi)容“軸對稱與軸對稱圖形”，這節(jié)課的圖形較多，概念的區(qū)分較多，我們可以借助多媒體來展示圖形的特征，以及概念之間的區(qū)別和聯(lián)系，借此吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣，可以有效提高課堂效果。

（2）對于要由一個運動的圖形得出規(guī)律的題目，我們可以利用數(shù)學(xué)教學(xué)軟件制作的課件來找到解題的突破口和激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.學(xué)生動手實踐教學(xué)：如講中心對稱圖形時，我就讓同學(xué)們自制平行四邊形的學(xué)具，讓同學(xué)通過實物找到平行四邊形的邊、角、對角線都具有哪些性質(zhì)？通過動手操作培養(yǎng)學(xué)生動手能力、創(chuàng)造能力，讓學(xué)生從中體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣。

3.指導(dǎo)學(xué)生反思的教學(xué)反思。教學(xué)對我們的教學(xué)效果起著舉足輕重的作用，反思教學(xué)可以幫助學(xué)生從例行公事的行為中解放出來，幫助他們學(xué)會數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)；可以使學(xué)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動成為有目標(biāo)、有策略的主動行為，可以使學(xué)習(xí)成為探究性、研究性的活動，增強學(xué)生的能力，提高個人的創(chuàng)造力；可以有利于學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)活動中獲得個人體驗，使他們變得更加成熟，促進他們的全面發(fā)展，從而大大提高我們數(shù)學(xué)教學(xué)的有效性。總之，教學(xué)方法的選擇必須是適合學(xué)生的學(xué)情，必須符合數(shù)學(xué)學(xué)科本身的特點，必須是學(xué)生想聽的、愛聽的，只有這樣我們的數(shù)學(xué)教學(xué)才是有效的，而且是高效的。

四、布置合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)。

作業(yè)布置要講究“活”：布置作業(yè)時，將要做的題先整理一下，設(shè)計一題多問、一題多解、一題多變?？傊?，減負”的根本目的是為了“增效”，是為了讓學(xué)生更加生動活潑地、主動地、全面地得到發(fā)展。“減負”并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會的學(xué)業(yè)負擔(dān)中的某些部分減去，不等于不要質(zhì)量。相反更要求我們的教師加強與學(xué)生的溝通，更好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，加強教學(xué)方法改革，切實提高數(shù)學(xué)教學(xué)的質(zhì)量和效益，使學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇三

首先，利用體育先進事例進行榜樣教育。通過介紹我國體育健兒或本區(qū)域知名的運動員在國內(nèi)外重大比賽所取得的新成績；優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，為國家為家鄉(xiāng)爭得榮譽，讓學(xué)生感受到這些優(yōu)秀運動員的榜樣，以及不怕苦、不怕累的頑強拼搏的精神，使學(xué)生在平時學(xué)習(xí)及鍛煉中，培養(yǎng)頑強的愛國主義精神。其次，以教師的人格為榜樣去教育、感化學(xué)生。凡是要求學(xué)生做到的，老師首先要做到，身教重于言教。在體育教學(xué)中，運動場是教師與學(xué)生接觸最多的場所，雙方性格行為、道德觀念處在相互交織之中，其形象給學(xué)生印象非常深刻。因此，教師的思想品行與業(yè)務(wù)水平，包括文化素養(yǎng)、言行儀表、教學(xué)風(fēng)格、工作態(tài)度和職業(yè)道德品質(zhì)對學(xué)生產(chǎn)生十分重要的影響。當(dāng)學(xué)生從教師身上看到他們所希望的形象時，就會產(chǎn)生積極榜樣教育的效果。教師正確的道德意識和言行，能有力地說服學(xué)生、感染學(xué)生，真正起到表率作用，才能潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，形成良好的思想品德。最后，利用學(xué)校和班級的體育積極分子推動學(xué)校體育的廣泛開展。通過他們的無私幫助和勇于奉獻的精神激發(fā)其他同學(xué)對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)同學(xué)們不怕困難、勇于開拓的`精神風(fēng)貌。

2、意志訓(xùn)練法。

學(xué)生對體育活動的態(tài)度往往從興趣出發(fā)，興趣固然是很重要的因素，但單憑這一點是不夠的，要使學(xué)生產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)興趣，必須加強意志方面的訓(xùn)練。如大多數(shù)學(xué)生對學(xué)習(xí)武術(shù)很有興趣，但真正要練好一套動作，達到較高水平，必須從基本功開始，反復(fù)練習(xí)，才能成功。而這個反復(fù)練習(xí)的過程中，就是枯燥的階段，學(xué)生的興趣就容易減退，所以只有興趣，沒有意志作為依托，學(xué)習(xí)是不可以真正實現(xiàn)目標(biāo)的。為了磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)設(shè)置各種困難環(huán)境，增強練習(xí)的次數(shù)，改變練習(xí)的內(nèi)容和方法，提高動作的難度，改變動作的節(jié)奏和幅度，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在因素，培養(yǎng)學(xué)生堅定的意識品質(zhì)，從而完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

3、行為規(guī)范法。

體育運動最大的特點之一，就是在嚴格規(guī)則約束下進行健康文明的活動，教育學(xué)生遵從規(guī)則與規(guī)定，按規(guī)則允許的精神去認識問題，辨別是非。因此，行為規(guī)范法就是以行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)為依托，通過體育教學(xué)、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，從而培養(yǎng)良好的道德意識和行為習(xí)慣的方法。因此，在體育教學(xué)中，可以制定相應(yīng)的規(guī)則作為教育手段，例如游戲、教育比賽、各種基本動作的練習(xí)，都可以作出某種規(guī)定要求學(xué)生遵循，如，集合要快、靜、齊，輪換練習(xí)要按隊列順序、不準(zhǔn)插隊。老師要經(jīng)常觀察學(xué)生和判斷學(xué)生行為，正確的加以強化，錯誤的加以糾正，常用的辦法就是適時地給予獎勵與懲罰，通過這種方式，學(xué)生的道德情感就會上升為道德意識，自然就會自覺地遵守制度和規(guī)則，使個人的行為在符合并遵守規(guī)范的前提下得到內(nèi)化，從而培養(yǎng)學(xué)生的是非感、正義感，健全高尚的人格精神。

4、集體主義法。

體育精神的教育是中學(xué)體育教學(xué)中更高層次的重要組成部分，體育教師除了進行體育訓(xùn)練外，還應(yīng)當(dāng)在集體項目的教學(xué)中積極挖掘體育精神和人文精神，對學(xué)生進行集體主義教育，讓學(xué)生意識到，在集體中，只強調(diào)自我，不顧集體利益，不與團隊成員配合，都會給集體帶來損害。同時，通過集體運動，能提高學(xué)生的人際交往能力，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成誠實公正、寬厚待人等良好品質(zhì)。因此，教師要有意識地對學(xué)生進行集體主義思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和集體主義精神，幫助學(xué)生處理好個人與集體的關(guān)系，使學(xué)生個人行為與集體榮譽相聯(lián)系，使他們認識到榮譽來自集體成員的共同奮斗和團隊協(xié)作，培養(yǎng)主人翁意識、團隊認同感、集體榮譽感、社會責(zé)任感和使命感。

5、對抗與競賽法。

勇于競爭的精神，適應(yīng)社會的競爭需要。學(xué)生這些素質(zhì)的形成和發(fā)展，在體育教學(xué)中都有較大的活動空間，各項體育運動項目都具有對抗性和競爭性，尤其是在比賽狀態(tài)中，其對抗和競爭因素體現(xiàn)得更為強烈。它往往使參加者承受高強度的心理負荷和生理負荷，并且必須在這種強負荷的情況下去爭取達到自己的目的。有意識地進行對抗性、競爭性較強的教學(xué)和訓(xùn)練，可以使學(xué)生提高身心承受力，培養(yǎng)勇于拼搏、頑強進取的心理和行為品質(zhì)。

6、利用課堂常規(guī)和教學(xué)條件進行教育。

室外的體育教學(xué)，其條件和環(huán)境相對是較差的，特別是在烈日炎炎的夏天和寒風(fēng)呼嘯的冬天，學(xué)生往往會產(chǎn)生怕曬、怕熱、怕冷、怕苦等思想，教師要善于觀察學(xué)生思想動向及情緒變化，利用學(xué)校的教學(xué)條件和環(huán)境，針對性地對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)他們不畏艱難、不怕困苦、百折不撓的意志品質(zhì)。綜上所述，體育教學(xué)中的思想教育，不是一朝一夕就能完成的，而要靠體育教師常年累月地辛勤工作和不斷探索才能達到預(yù)期的效果。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇四

內(nèi)容提要：在課改和“減負”的雙重背景下，初中語文教學(xué)要真正做到“減負增效”，我們覺得可以從真正明確《全日制義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱“課標(biāo)”）的地位和作用；吃透教材，備好每一節(jié)課；建立分層次教學(xué)的理念三個方面去做。

關(guān)鍵詞：初中語文??課改??減負???增效。

云南省的義務(wù)教育課程改革工作（以下簡稱“課改”）已經(jīng)進行了多年，“減負”工作也進行了多年。那么，在課改和“減負”的雙重背景下，作為初中語文教學(xué)，如何做到“減負”不減效，這是一個復(fù)雜而艱巨的工作。

結(jié)合自身的教學(xué)實踐，我們談?wù)剬τ诔踔姓Z文教學(xué)減負增效的幾點想法：

首先，真正明確《全日制義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》的地位和作用。

“課標(biāo)”就好似教學(xué)工作的指南針，它對整個學(xué)科的性質(zhì)和地位，對語文學(xué)科的課程的基本理念、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路、課程目標(biāo)以及實施建議等方面，都有著明確的指導(dǎo)?？梢哉f“課標(biāo)”是一個綱領(lǐng)性的文件，我們只有學(xué)習(xí)它，真正的了解它，吃透它的精神。然后結(jié)合教材，將“課標(biāo)”的指導(dǎo)精神融入實際的教學(xué)實踐中去。這樣，才能夠使我們的教學(xué)工作真正符合“課標(biāo)”的要求，使學(xué)生的能力得到切實的提高，才是真正的“課改“。

其次，吃透教材，備好每一節(jié)課。

“減負”工作進行了多年，在今年的“高中新課程改革準(zhǔn)備工作匯報會”上，教育廳廳長羅崇敏同志，又專門強調(diào)了“減負”工作，并且明確指出了要“堅定不移地抓‘減負’工作。對中小學(xué)生進行學(xué)習(xí)負擔(dān)、精神負擔(dān)、經(jīng)濟負擔(dān)的全面減輕?！?/p>

但是，我們必須明白一個道理，就是“減負但不能減效”！那么，如何在減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)的情況下，而使學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量不減？我們覺得這就需要教師想辦法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，使學(xué)生在有限的時間里所掌握的知識不能減少，從而達到不減效的目的。

就“減負但不能減效”有不少的途徑，但我們覺得其中最重要的還是教師要吃透教材，備好每一節(jié)課。要想使學(xué)生在有限的時間里所掌握的知識不減少，從而達到減負而不減效的目的，就教師方面來說，就是要提高課堂效率。而要提高課堂效率，就要求教師對自己所要進行的每一堂課要有充分的計劃。

我們覺得一名語文教師，要做到吃透教材，備好每一節(jié)課。首先要熟悉“課標(biāo)”，明確“課標(biāo)”的精神；其次，熟悉自己所教學(xué)段的教材，明確教材的設(shè)計理念，明確“課標(biāo)”的精神在教材中是如何體現(xiàn)的；第三，應(yīng)對所教學(xué)段的教材進行相應(yīng)的計劃和分解，將“課標(biāo)”對該學(xué)段的教學(xué)要求分解到每一學(xué)年，每一學(xué)期以及教材的各個單元，建立起整個學(xué)段的知識框架；第四，教師對每個單元的教學(xué)目標(biāo)和重點有著系統(tǒng)的計劃，然后根據(jù)各單元的實際情況，將單元的教學(xué)目標(biāo)和重點融入各節(jié)課的備課中。在具體的授課過程中，注意側(cè)重點，注意將教學(xué)目標(biāo)和重點有效的體現(xiàn)；第五，教師要指導(dǎo)學(xué)生建立學(xué)科的知識框架，要讓學(xué)生對整本教材以及每個單元的教學(xué)目標(biāo)和重點有個基本的了解，這樣對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率有較好的幫助；第六，在具體的授課過程中，要注意對學(xué)過的知識進行簡單的復(fù)習(xí)。因為人的記憶需要反復(fù)，如果學(xué)生對學(xué)過的知識沒有適當(dāng)?shù)姆磸?fù)，這樣就不利于學(xué)生對知識的掌握，自然也會降低教師的授課質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

第三、建立分層次教學(xué)的理念。

俗話說“人上一百，形形色色?！睂W(xué)生存在個體差異是十分正常的現(xiàn)象，那么，教師要想提高教學(xué)效率就應(yīng)該了解自己教學(xué)活動中的另一方--學(xué)生的客觀真實的情況，正視學(xué)生的個體差異。新“課標(biāo)”明確強調(diào)初中語文教學(xué)應(yīng)該加強學(xué)生對語文的“工具性和人文性的統(tǒng)一”的認識，要注重調(diào)動學(xué)生的個體主動性，促進學(xué)生的個性發(fā)展等。這就很好的回絕了過去那種“人人皆要成堯舜”，“人人都要十全十美”的工廠式的按同一標(biāo)準(zhǔn)加工的教學(xué)模式。

在新課改和“減負”的雙重背景下，要想做到“減負但不能減效”，甚至減負增效的目標(biāo)，我們覺得初中語文教學(xué)應(yīng)該注意分層次教學(xué)。分層次教學(xué)不是將學(xué)生按照語文成績的好壞，簡單的分為優(yōu)良中差，而是根據(jù)“課標(biāo)”的要求，讓全體學(xué)生在達到“課標(biāo)”對初中學(xué)生在語文學(xué)科上的基本要求前提下，正視學(xué)生的個體差異，努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個體優(yōu)勢，根據(jù)學(xué)生在語文方面的個體優(yōu)勢，進行分組，然后對不同的小組進行不同的要求，從而調(diào)動學(xué)生的主體能動性，逐漸培養(yǎng)學(xué)生對語文學(xué)科的興趣，使學(xué)生真正喜歡上語文這門學(xué)科，從而達到提高教師的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)然，要想發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個體優(yōu)勢，調(diào)動學(xué)生的主體積極性，教師必須要下大力氣，要善于與學(xué)生交流，要放下老師的架子，真正與學(xué)生交朋友。要了解現(xiàn)在的初中學(xué)生所了解和喜歡的東西，要跟上“時代的潮流”，善于站在學(xué)生的角度看問題，這樣才能成為初中學(xué)生所認同的朋友，做到真正的知己知彼。這樣才能使分層次教學(xué)達到提高教師的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的目的。

綜上所述，在課改和“減負”的雙重背景下，初中語文教學(xué)要真正做到“減負增效”，從以上幾個方面去做，應(yīng)該是一條比較好的途徑。

鄒武靈。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇五

由于有了這些框，教學(xué)時既可利用這個場地進行羽毛球的訓(xùn)練，又可利用這些框進行各個項目的教學(xué)，如前滾翻教學(xué)、跳繩教學(xué)。接著整合“大操場”。每個學(xué)校都有一個自己的大操場，看起來，這些大操場都被利用起來，其實不然，由于“趨近性”的心理，很多處于大操場的邊緣地帶常常被“浪費”掉了，針對這種情況，對這些“浪費資源”進行合理規(guī)劃，將其設(shè)置為“杠體運動區(qū)”“跳遠跳高區(qū)”……這樣就使得“浪費掉的資源”再次被利用起來，也讓體育運動變得“無處不在”。

一、合理改造器械，讓體育運動精妙得當(dāng)。

隨著運動形式的不斷創(chuàng)新，那些單純依靠“肢體”進行運動的項目變得越來越少，也越來越不受學(xué)生的歡迎，于是運用器械的運動項目漸漸地進入人們的視線，并成為學(xué)生體育鍛煉中不可或缺的組成部分。為了教學(xué)的方便，國家教委為全國各校都配備了多種多樣的運動器械，然而有的`器械并不能適應(yīng)學(xué)生的運動訓(xùn)練，使得這些器械白白地被浪費，為此，我們有必要對一些器械進行改造，使得它們更加適合于教學(xué)，適合于學(xué)生的運動鍛煉。對跳高器械的改造。跳高器械是針對學(xué)生跳躍性、協(xié)調(diào)性而設(shè)計的，然而由于跳高器械的金屬性與“冰冷性”，使得很多學(xué)生因擔(dān)心受傷而在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種恐懼，從而影響學(xué)生的正常發(fā)揮。為讓這個跳高器械更加“親近于”學(xué)生，讓學(xué)生消除內(nèi)心的恐懼，我對跳高器械進行了兩個階段的改造：首先利用學(xué)生們手中的皮筋替代跳高器械中的橫桿，由于皮筋的彈性與柔軟性，學(xué)生一下子接受它了，在跳高練習(xí)中，學(xué)生們一個個躍躍欲試，都表現(xiàn)出爭先恐后的樣子。然而由于皮筋的彈性，很多學(xué)生產(chǎn)生只有腿腳跨過就能過的思想，以至于他們都不能很好地對待此項訓(xùn)練，為此我又進行二次改造，將皮筋的兩頭與中間分別掛上三個鈴鐺，只要觸碰它，就會發(fā)生響聲，由于有了這個“提示”，訓(xùn)練時，學(xué)生一下子就改掉了“漫不經(jīng)心”的心態(tài)，使得運動訓(xùn)練得到大幅提高。

二、合理創(chuàng)設(shè)教材，讓體育運動靈活多樣。

“教材只是一個例子?！边@句話不適用于語文學(xué)科，更適合于體育教學(xué)，由于運動無處不在，又由于運動項目極其繁多———同樣一種上肢力量訓(xùn)練，既可以采用杠體訓(xùn)練，又可采用徒手訓(xùn)練。更何況，教材中羅列的運動項目，有時受場地、器械的限制，根本無法開展起來。我們可以合理地創(chuàng)設(shè)，改編教學(xué)內(nèi)容，讓體育運動靈活多樣。對教材中的前滾翻教學(xué)內(nèi)容的改編。“前滾翻”是小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、柔韌性的一種訓(xùn)練項目，但由于學(xué)生身體的發(fā)育還不夠完善，大腦支配四肢的過程還不夠協(xié)調(diào)，為此該項的教學(xué)內(nèi)容常常不能很好地完成。我在教學(xué)時，對教材中的前滾翻進行了改編，將其分解三個獨立的動作“蹬腿”“團身“”滾動”，并依據(jù)這三個動作特點設(shè)置三個小游戲：“蹦蹦鼠”“不倒翁“”小皮球”。然后讓學(xué)生針對這三個游戲動作進行分項訓(xùn)練。待學(xué)生“熟練”掌握這三個動作后，我再引導(dǎo)學(xué)生將這些動作串聯(lián)起來，并示范給學(xué)生看，由于有了“運動鋪墊”，故而學(xué)生在進行前滾翻的訓(xùn)練中，都能很好地完成課標(biāo)規(guī)定的要求，更為重要的是，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒完全被調(diào)動起來了，原本枯燥的前滾翻教學(xué)變得有趣起來。只要我們合理、有效地規(guī)劃、改造、創(chuàng)設(shè)身邊的資源，那些原本影響我們的因素就會消失得無影無蹤。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇六

高年級小學(xué)體育創(chuàng)新教學(xué)目標(biāo)高年級體育創(chuàng)新目標(biāo)相較于中年級創(chuàng)新教育目標(biāo)又增加了新的內(nèi)容，首先要讓學(xué)生能夠感受體育活動的魅力，讓學(xué)生愛上體育，并愿意每天進行體育鍛煉；其次在鍛煉過程中，要求學(xué)生要能夠盡量保證體育活動的質(zhì)和量，同時在競技活動中能夠充分應(yīng)用到已掌握的運動技能；最后要讓學(xué)生意識到體育是自己生活中不可或缺的部分，它能夠促進自己的身心健康，從而強化學(xué)生自主參加體育鍛煉的意識。

1實現(xiàn)小學(xué)創(chuàng)新教學(xué)目標(biāo)的途徑。

1創(chuàng)設(shè)創(chuàng)新教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生熱情小學(xué)生天生對任何事物都有著極強的好奇心，且活動好動，但是他們卻不愿意僅僅進行枯燥單純的體育項目學(xué)習(xí)。教師應(yīng)當(dāng)把握好小學(xué)生這一特征，在教學(xué)過程中為學(xué)生營造一份輕松的教學(xué)環(huán)境，即不是單純的學(xué)而學(xué)，而是在體育教學(xué)中加入孩子感興趣的游戲，讓孩子能夠在一個輕松的環(huán)境中既玩的好也學(xué)得好，這樣才能讓孩子真正愛上體育，真正學(xué)會如何去享受體育活動帶來的樂趣。體育活動中跳躍教學(xué)是一項基本的教學(xué)活動同時也是一個較枯燥的教學(xué)活動，如果讓孩子一遍一遍的重復(fù)跳躍這個動作，很容易讓孩子產(chǎn)生枯燥感并失去耐心。但是如果教師結(jié)合動作的不同，讓孩子在跳躍過程中模仿不同的動物進行跳躍練習(xí)，不僅讓孩子更加容易記住跳躍的動作，同時也讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中獲得了一份簡單的樂趣。例如，筆者在進行半蹲跳跳躍教學(xué)時，讓孩子們發(fā)揮想象，想想青蛙跳躍時的.動作并盡力模仿，結(jié)果很多孩子都熱情的舉手說知道青蛙“半蹲跳”的樣子，并愿意做出示范。由于跳出了單純教學(xué)的框條，學(xué)生更愿意去嘗試聯(lián)系，而在多次聯(lián)系和筆者的輔導(dǎo)下，相較于傳統(tǒng)體育教學(xué)，孩子們對半蹲跳這個動作的掌握也更熟練。2優(yōu)化教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)樂趣小孩子不僅好奇心強，表現(xiàn)欲和學(xué)習(xí)欲望也同樣強烈。筆者在日常的體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，每次教學(xué)過程中，大部分學(xué)生都對學(xué)習(xí)新動作表現(xiàn)出很強烈的興趣，同時很多學(xué)生也愿意在學(xué)習(xí)了新動作之后勇敢站出來做動作嘗試，如果教學(xué)者能夠在學(xué)生做完動作之后給予相應(yīng)的鼓勵和表揚，不僅表演的孩子會更努力去練習(xí)，同時也激發(fā)了其他孩子的表現(xiàn)欲望。因此教學(xué)時，教學(xué)者應(yīng)當(dāng)抓住這一特性，通過調(diào)整教學(xué)方式和流程來讓孩子有更多的機會展現(xiàn)自己的風(fēng)采，讓孩子有更多的機會參與到教學(xué)過程中并獲得學(xué)習(xí)的樂趣。在小沙包一課的教學(xué)中，筆者就先向?qū)W生演示沙包自拋自接、互投互接、投擲等多種體育技能，并讓孩子選擇投擲飛機、海綿球等來進行模仿練習(xí)，這樣學(xué)生可以更好的掌握小沙包練習(xí)的基本動作。在學(xué)生掌握了基本的沙包投擲基本動作之后，筆者還鼓勵學(xué)生運用相類似的體育器械進行自主創(chuàng)新練習(xí)，找出自己覺得最好、最適合的投擲方式，并讓學(xué)生在下節(jié)課進行演示，對有新意的投擲方法給予適當(dāng)表演，從而鼓勵學(xué)生在接受傳統(tǒng)體育知識的同時學(xué)會如何去創(chuàng)造。

2結(jié)語。

創(chuàng)新教學(xué)不僅能夠提高體育教學(xué)的教育質(zhì)量，同時對進一步提高學(xué)生身體素質(zhì)、綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力都有著重要作用。而要想做好創(chuàng)新教學(xué)，就應(yīng)當(dāng)結(jié)合不同年級學(xué)生的基本特征，進行因地制宜的創(chuàng)新式教學(xué)目標(biāo)制定，并結(jié)合不同目標(biāo)進行教學(xué)方案上的調(diào)整，筆者在此基礎(chǔ)上就教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)路徑還進行了適當(dāng)解析，希望能給廣大同行以借鑒。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇七

通過看圖例進行仿編,展示教材中的實物，或畫出相應(yīng)的簡筆畫，幼兒朗誦自己創(chuàng)編的詩歌,語言得到提高,想象力和創(chuàng)造力也得到相應(yīng)發(fā)展。還可讓幼兒根據(jù)各自的書包、文具盒和口袋里的物品進行互相提問猜測，這樣既激發(fā)了興趣，活躍了思維，又在不知不覺中掌握了句子。要讓幼兒充滿自信地做好每一件事，教師就應(yīng)多鼓勵幼兒，即使是一些很小的事，也要對幼兒進行贊美，讓他們有所發(fā)展，有所進步，只要幼兒有進步，就給予表揚，給他們戴上小紅花，樹立他們的自信心。對于膽怯的幼兒，要從他們的性格入手，努力為幼兒提供表演的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情，多提供鍛煉的機會，為他們創(chuàng)造表現(xiàn)自己的條件，這樣，提高了幼兒學(xué)習(xí)熱情，他們學(xué)得非?？鞓芬卜浅Ｍ度?，幼兒便能在輕松愉快的狀態(tài)下完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這也是我們所倡導(dǎo)的。

二、利用懸念問題創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。

創(chuàng)設(shè)問題情境是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的良策，幼兒好奇心強，創(chuàng)設(shè)問題情境教學(xué)是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生思維、學(xué)習(xí)能力的有益嘗試。教學(xué)時對未知事物進行開放性的質(zhì)疑，讓幼兒在情境中思考、探索、合作，能提高他們投入活動的興趣,激發(fā)求知欲，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教師在活動中巧妙設(shè)計懸念式情境，在新穎的問題情境中，引發(fā)幼兒思考，給幼兒留下質(zhì)疑空間，讓幼兒在問題情境中感悟、探索、升華，也是培養(yǎng)幼兒大膽想象發(fā)展語言的有效手段。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容從幼兒自身實際出發(fā)，創(chuàng)設(shè)獨特新穎的問題情境,開放式問題沒有現(xiàn)成的答案,不受故事語言和情節(jié)的限制,讓學(xué)生活躍起來，鼓勵他們發(fā)表自己的見解，為幼兒提供創(chuàng)造性思維的空間。教師應(yīng)經(jīng)常創(chuàng)設(shè)各種懸念式情境，如在辯論過程中，讓幼兒的思維活躍起來，問題情境必須創(chuàng)設(shè)在生活與教材的連接處，根據(jù)事物的.發(fā)展規(guī)律進行想象和推理，效果很好。創(chuàng)設(shè)問題情境可以靈活地采用各種生動活潑的形式，在活動過程中,我向幼兒提出了一連串的疑問，讓幼兒大膽表達自己的預(yù)期和假設(shè),幼兒在活動中盡情想象、表達他們編出來的故事。創(chuàng)設(shè)問題情境教學(xué)歸根結(jié)底是為了調(diào)動學(xué)生主動、合作、探索學(xué)習(xí)的積極性，幼兒在懸念式情境中,不僅樂意用語言積極表達,而且容易形成良好的品德習(xí)慣，真正使教學(xué)過程實現(xiàn)師生互動。

三、利用藝術(shù)手段創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。

一段優(yōu)美的旋律,一幅美麗的畫面，再現(xiàn)課文情境，往往能給人以美的享受。設(shè)計一幅或幾幅連貫的簡筆畫，在語言活動中，讓學(xué)生根據(jù)圖進行情景對話。我大膽地將圖畫、音樂、戲劇等藝術(shù)形式引入幼兒語言活動中，把教學(xué)中所要用到的圖片提早發(fā)下去，運用在課堂上，然后要求學(xué)生看圖復(fù)述課文或看圖答問題，學(xué)生興趣盎然。音樂語言是微妙的,也是強烈的，它以特有的旋律、節(jié)奏塑造形象,把聽者帶到特定的意境中，同時鞏固了所涉及的語言知識，將音樂與文學(xué)結(jié)合起來,作用于幼兒的聽覺與視覺,從而發(fā)揮相互滲透、相互補充、相互強化的作用。在語言活動中,為了讓幼兒進一步體會詩歌的意境美和語言美,讓他們獲得成就感，我根據(jù)語言情境進行配樂,請幼兒欣賞音樂,在寬松和諧的氛圍中，學(xué)生安靜下來，放松下來，更愿意學(xué)習(xí)。此外畫圖片培養(yǎng)了學(xué)生的繪畫能力，引導(dǎo)了幼兒進入藝術(shù)境界,使得他們對文學(xué)作品的理解容易而深刻，開發(fā)幼兒的智力，在一段歡快的音樂后,也可讓他們先熟悉一下將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，達到預(yù)習(xí)的目的，一舉多得。良好的教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)能激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，使教師教得更輕松,使幼兒學(xué)得更愉悅。在語言教學(xué)中，為幼兒創(chuàng)設(shè)適宜情境，不斷完善更新,努力探索,使語言教學(xué)情境真正自由、寬松，提高課堂教學(xué)的有效性，體驗語言交流的樂趣。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇八

在中職學(xué)校舞蹈教學(xué)中，學(xué)生們對舞蹈動作的練習(xí)，不可避免地對對某些動作出現(xiàn)理解上的偏差，從而導(dǎo)致練習(xí)時動作要領(lǐng)把握不到位，進而引起肢體和動作上的變形，出現(xiàn)錯誤動作。對此，教師必須正確看待學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，不可過于急躁地訓(xùn)斥學(xué)生，而是要善于化不利為有利，通過正確的動作與錯誤的動作對比來教學(xué)，例如：可以將一位動作做得正確而標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)和一位動作做得不正確的同學(xué)同時進行展示，讓其它同學(xué)親眼見證什么是正確的動作和哪些是錯誤的動作，這種直觀的比對可以讓學(xué)生非常容易地發(fā)現(xiàn)合理動作技術(shù)和錯誤動作之間的差異，從而找到非行之有效的糾正糾偏方法，進而建立正確動作的形象模型，可以減少教師很多詳細講解的口舌，起到較好的教學(xué)效果。此外，采用這種正確的和錯誤的比較方法形式還比較靈活，例如：可以讓學(xué)生來示范某正確的與不正確的動作，也可以由教師親對正確的與不正確的動作進行示范，還可以采用錯誤動作糾正前與糾正后對比示范，等等，從而讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯誤動作和正確動作之間本質(zhì)上的差別，使他們真正學(xué)會并掌握糾正錯誤動作的要領(lǐng)。

二、通過不同類型或關(guān)聯(lián)動作的比較，區(qū)分把握舞蹈動作。

在比較教學(xué)教學(xué)法中，不僅可以通過對立面的比對進行對照式教學(xué)，還可以根據(jù)不同類型或關(guān)聯(lián)類型之間進行比較，這種比較是對類型屬性的比對，這種比對可以查找相似之處，還可以找出本質(zhì)差異。因此，教師在將不同類型的動作進行歸類區(qū)分，將相關(guān)聯(lián)的動作置于近似行列，從而讓學(xué)生感受共性的深刻記憶，同時又體會到本質(zhì)差異這強烈對比，進而讓學(xué)生更加清晰、更加深刻地區(qū)分并掌握好不同門類動作的相似與不同特征、相似與不同內(nèi)涵，體會相通的聲樂、相融的美術(shù)和相聯(lián)的技藝，體悟以人體動作為表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式這舞蹈的真正深刻含義，區(qū)分生活動作與舞蹈動作的藝術(shù)價值，提升舞蹈是通過人體外在的美呈現(xiàn)人的內(nèi)在精神美這一認識水平，進而讓學(xué)生真正將自己的最真最誠的情感融入到舞蹈動作之中，用自己蘊含豐富內(nèi)涵的肢體動作表達出真摯的思想情感。例如：通過對簡單而基礎(chǔ)的芭蕾舞動動作和基本古典身韻動作地類比，讓學(xué)生們區(qū)分幾截然不同的舞蹈種類，排除幾種感覺互相干擾，真正感覺、感受、感懷和感悟出“開繃直立”的芭蕾特色，“擰傾圓曲”的中國古典舞內(nèi)涵。從而從全局上有力提升舞蹈教學(xué)的整體教學(xué)質(zhì)量和效率。

三、通過借物言情的形象比較，關(guān)聯(lián)把握舞蹈動作。

舞蹈最大的一個行為特征就是其常常采用“借物抒情、借物言情”的方式來表達各種意境，通過對世間各種類事物的模仿來表達某一主題思想或抒發(fā)某種情感。例如：在蒙古族的舞蹈中經(jīng)常夾帶著大雁翱翔、駿馬奔騰的浩瀚場面，來表達蒙古族人民的奔放豪情。又如：傣族舞蹈中經(jīng)常出現(xiàn)模仿孔雀的動作來祈禱吉祥如意和追求美麗善良，在幼兒園的舞蹈中常常富有非常多的動植物的模仿，展現(xiàn)出他們對萬物的好奇和對生活的熱愛。因此，這種通過借物言情的形象比較可以很好地發(fā)揮傳統(tǒng)優(yōu)勢，即通過比對舞蹈形象和生活形象之間的類似和差異，滲透不同的情感意境表達，傳遞不同思想情感，升華不同靈魂品質(zhì)，進而使得學(xué)生能夠快速理解和掌握好模仿的要領(lǐng)。采到這種借物言情的形象比較教學(xué)法，特別適用于那些低年級或進行新動作教學(xué)，這是由于這種方法對于舞蹈知識比較薄弱，舞蹈技能儲備不豐富的學(xué)生來說，教學(xué)效果尤為明顯。教師通過形象比較，將較為抽象的舞蹈動作通過生活化的形象對比，顯得更加直觀、更加簡潔、更加通俗和更加形象，有利于幫助學(xué)生更好地掌握關(guān)鍵性和要領(lǐng)性的舞蹈動作。

四、結(jié)束語。

運用比較教學(xué)法進行舞蹈教學(xué)，具有非常良好的效果，但在具體教學(xué)實踐中必須要有一定的針對性加強運用，切莫盲目地在任何時候、任何情況下都將比較教學(xué)法加以運用。比較是了解和掌握不同內(nèi)容的一種方法，它的根本目的就是通過比對提升理解和認識層次。因此，在采用比較教學(xué)法時，越是采取針對性越強的比對，教學(xué)效果就越好。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇九

大學(xué)體育教育中的分層教育法不是憑空產(chǎn)生的，而是在有了很多的科學(xué)依據(jù)的基礎(chǔ)上提出的。首先，但從分層教育法來看，其非常符合每個人在發(fā)展過程當(dāng)中存在的客觀個別差異，我們稱之為因材施教。每個人在發(fā)展過程中，在方方面面都存在個體差異，這些個體差異是由先天的身體因素以及后天的生活環(huán)境所造就的。體育教育中每個人個體差異方面表現(xiàn)最明顯的就是身體素質(zhì)水平的差異以及運動能力。這些不同的個性差異表現(xiàn)在能力類型的不同以及發(fā)展水平在表現(xiàn)時間上的差別。分層教育法正是依據(jù)了每個單獨個體在能力方面的不同差異而采取不同的教學(xué)方法，做到因材施教。

其次，分層教育法非常符合教學(xué)階段的目標(biāo)性，體現(xiàn)依據(jù)不同時間來教育。由于每個學(xué)生在身體天賦方面的差異，為了能夠讓每個學(xué)生在教學(xué)環(huán)節(jié)都能夠挖掘出自身最大的潛能，在學(xué)習(xí)中充分發(fā)展，就不能采取常規(guī)的教學(xué)方式，而通過一定的標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生進行分類施以不同的教學(xué)方法。在不同的教學(xué)階段，教師針對學(xué)生掌握運動技能水平的不同，提出不同的任務(wù)要求，而學(xué)生在接到任務(wù)要求之后采取何種方式達到都是有所不同的。所以，在因材施教過程中，教師需要從學(xué)生的認知能力、情感以及動作技能等多方面出發(fā)，將新課標(biāo)作為施教的依據(jù)，從實際出發(fā)，制定出切實可行的目標(biāo)以貫穿于大學(xué)體育教育的整個過程。最后，分層教育方法非常適合“掌握”和“接受”這一對不同的概念范疇。學(xué)生的可接受原則要求我們安排的教學(xué)方法和教學(xué)任務(wù)要以能夠符合學(xué)生實際的學(xué)習(xí)能力為標(biāo)準(zhǔn)，讓他們不論從智力方面，還是體力和精神上都不會感覺到過重的負擔(dān)，同時還能夠獲取到更多的知識或技能。在實際教學(xué)中，我們以超過95%的學(xué)生能夠達到此標(biāo)準(zhǔn)作為一種教學(xué)方式是否做到了符合學(xué)生實際接收能力的原則。在大學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生的主要能力差異來自學(xué)生學(xué)習(xí)一類體育項目的速度，而不是最終達到的高度。

2分層教學(xué)法在高校體育教學(xué)中的實施方法。

在對分層教育法的目的以及意義有所了解后，我們在具體的實施中注意實施方法的合理性。大學(xué)體育教育要面對的學(xué)生不同于中學(xué)生，在思想方面都有著獨特的見解，因此對于體育教學(xué)也有著自己的想法，教師在這方面要多與學(xué)生溝通，制定合理的教學(xué)目標(biāo)，在精心研究教學(xué)方法的改動措施中更多與學(xué)生進行互動。許多學(xué)生由于自身運動細胞較少，所以體育教育方面產(chǎn)生一定意見，甚至不愿意參加體育教育。教師要針對這一類學(xué)生做好相應(yīng)的思想教育方面的工作。

1科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)體育教師在教學(xué)目標(biāo)的制定中，首先要明確大學(xué)生并不是在身體素質(zhì)以及運動能力方面都過硬的，所以制定的目標(biāo)不可太高。在充分了解大學(xué)生的個人基本能力之后，要注意整體目標(biāo)與每個學(xué)生的個人目標(biāo)相結(jié)合，同時制定出長期的訓(xùn)練目標(biāo)。在實際操作中我們很容易發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)的達標(biāo)測試過程中，都會有部分的大學(xué)生在該項目中表現(xiàn)的不如人意。針對該種情況，我們首先要將這些大學(xué)生集中起來，從思想上給予支持，讓每一位大學(xué)生都要明白這項達標(biāo)測試并沒有想象中的那樣困難，每個人都要在達標(biāo)測試中放松自己的心態(tài)，將最好的狀態(tài)拿出來，能做到什么程度就做到什么程度。讓他們明白體育項目是需要長期堅持加以鍛煉才能夠提高的項目，那些能夠達標(biāo)的同學(xué)就是在平時的生活中注重這方面能力的鍛煉才做到的，并不是天賦有多高。然后教師可以通過自己的演示，讓每個大學(xué)生親演練，然后讓他們在課下多做這方面的訓(xùn)練，挑戰(zhàn)自我。其次，大學(xué)體育教師還應(yīng)該將課中目標(biāo)與學(xué)生的課外目標(biāo)相結(jié)合，將課外目標(biāo)作為實現(xiàn)課內(nèi)目標(biāo)的有效手段。在面對這些運動能力比較弱的學(xué)生時，不能去挖苦，而是通過耐心指導(dǎo)，加強鍛煉。事實表明，這些學(xué)生通過課外目標(biāo)的設(shè)定，加上堅持不斷的鍛煉，在體育項目中都表現(xiàn)得非常好。

2客觀來把握學(xué)生的層次大學(xué)生的分層與老師的指導(dǎo)是息息相關(guān)的。大學(xué)體育分層教育法中一定要以大學(xué)生為基礎(chǔ)，以教師的指導(dǎo)為前期來進行，始終圍繞既定的教學(xué)目標(biāo)來調(diào)控整個教學(xué)的過程。所以，教師在指導(dǎo)過程中，要依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，分布進行體育項目的教學(xué)。首先是練習(xí)手段和方法的編制，這些手段和方法也要以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，通過系統(tǒng)的科學(xué)的手段編制，讓學(xué)生更快達到教學(xué)目標(biāo)。同時，教師要對照目標(biāo)對學(xué)生進行及時地指導(dǎo)工作，對學(xué)生的掌握情況有一個及時的`了解，進行反饋和矯正。對于出現(xiàn)的問題進行重點講解。其次，學(xué)生的層次也不是一成不變的，有的學(xué)生在開始階段可能表現(xiàn)平平，但是運動天賦比較高，會讓他們通過不斷的訓(xùn)練，能夠很好完成教師制定的目標(biāo)。所以，學(xué)生的層次劃分是一個動態(tài)的過程，以此為依據(jù)對每個學(xué)生的個性特點進行科學(xué)的評價，不斷調(diào)整教學(xué)的方法。

3做好個別輔導(dǎo)工作分層教學(xué)方法是要力爭做到因材施教，所以個別指導(dǎo)工作是否成功，直接關(guān)系著不同層次學(xué)生是否能夠在原有的基礎(chǔ)上獲得提高，這也是分層教育中非常重要的一環(huán)。我們在堅持分類對待進行教學(xué)的基礎(chǔ)上，針對不同目標(biāo)，提出不同要求，讓技能較好的同學(xué)進一步完善的同時，要讓能力差的學(xué)生在教師和同學(xué)的幫助下完成課程既定的目標(biāo)。教師要注意在實施個別輔導(dǎo)的過程中，要看到針對性與及時性，同時注意教學(xué)的反復(fù)性，一定不能因為急于求成而放棄個別教育。

3結(jié)語。

大學(xué)教育中的分層教育，要充分結(jié)合授課、教學(xué)指導(dǎo)，對于場地器材的布局也要分層進行。雖然這樣做教師的工作量將會大大提高，但是為了能夠全面提高整體的體育素質(zhì)水平，是非常值得的。于此同時，我們還要明白，分層教學(xué)法的實施單靠教師的努力是很難實現(xiàn)的，其是一項綜合性的工作，更需要學(xué)生的家庭以及社會多方面配合，讓學(xué)生能夠在課下也有一個很好的鍛煉環(huán)境和鍛煉機會，更好提升大學(xué)生整體素質(zhì)水平。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十

（一）大學(xué)教學(xué)活動的目標(biāo)概述。

作為培養(yǎng)滿足社會發(fā)展需求的應(yīng)用型人才的基地——大學(xué)教學(xué)有著較為明顯的目的性和實用性。一方面，大學(xué)教學(xué)活動的開展與社會的發(fā)展實際相結(jié)合，具有時效性，其活動形式又在多年的教學(xué)中形成了固有的模式和流程，活動開展是對學(xué)生課堂教學(xué)內(nèi)容的補充。另一方面，大學(xué)教育比較自由，學(xué)生可根據(jù)自己的興趣自由選擇課程，并充分利用學(xué)校的教學(xué)資源。大學(xué)體育教學(xué)的教學(xué)目的是培養(yǎng)出身心健康的綜合素質(zhì)過關(guān)的學(xué)生，其課程的開展不僅要求教師在一定的教學(xué)模式和固定的考核內(nèi)容中進行知識教學(xué)，還需要教師將學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)放在重要的位置，幫助學(xué)生積極的應(yīng)對社會挑戰(zhàn)和就業(yè)壓力。從這些實際上看，在大學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練是符合大學(xué)教學(xué)目標(biāo)和社會發(fā)展需求的。

（二）拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的價值探析。

第一，從拓展訓(xùn)練的形式上看。拓展訓(xùn)練的開展是在設(shè)定的環(huán)境和規(guī)則內(nèi)，其活動具有挑戰(zhàn)性，活動內(nèi)容的危險性小，對團隊協(xié)作和集體智慧的要求較高。大學(xué)體育教學(xué)在其教學(xué)內(nèi)容和課程形式上與拓展訓(xùn)練的相同，首先，大學(xué)體育的課堂內(nèi)容既包含基礎(chǔ)性的體育知識和體育鍛煉活動，也涵蓋了技術(shù)性較強的諸如乒乓球技能等，教師在授課過程中需要照顧到學(xué)生的心理特點以及接受能力，而拓展訓(xùn)練的活動內(nèi)容也具有一定的技能要求，學(xué)生在參與拓展訓(xùn)練課程時，需要有一定的心理承受能力和挑戰(zhàn)事物的勇氣，從而促進拓展訓(xùn)練目標(biāo)的實現(xiàn)。其次，拓展訓(xùn)練在進行時，需要教師進行引導(dǎo)，并制定出相應(yīng)的規(guī)則，體育教學(xué)的模式也是一樣，教師在課前要對學(xué)生進行安全指導(dǎo)，講解和演示基礎(chǔ)性的體育技能。由此可見，拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育訓(xùn)練中的應(yīng)用是符合大學(xué)體育的教學(xué)方針的。

第二，從拓展訓(xùn)練與大學(xué)體育教學(xué)活動的關(guān)系上看。拓展訓(xùn)練作為一項綜合性強、挑戰(zhàn)性大、能力要求不高的訓(xùn)練活動，其實際操作不僅能夠鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)起其挑戰(zhàn)事物的勇氣，還能夠有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。從這些特點上講，拓展訓(xùn)練能夠作為體育教學(xué)活動的補充，是協(xié)助教師開展教學(xué)活動的關(guān)鍵。另外，拓展訓(xùn)練是提高學(xué)生環(huán)境適應(yīng)能力的良好舉措。其對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)有著較大的作用。

首先，社會對人才的需求逐漸多樣化和科學(xué)化，從大學(xué)走向社會的學(xué)生需要具備良好的心理素質(zhì)，以適應(yīng)生存壓力逐漸增大的新環(huán)境，在拓展訓(xùn)練開展中，學(xué)生通過親身參與和團隊協(xié)作以及對活動設(shè)定條件的積極思考，能夠形成一定的應(yīng)變能力，及時的調(diào)整方案，開展下一步行動。

其次，體育教學(xué)活動對拓展訓(xùn)練起著引導(dǎo)的作用，兩者互相支撐和補充。

二、結(jié)束語。

大學(xué)體育教學(xué)活動的開展離不開學(xué)生的協(xié)調(diào)合作，教師需要結(jié)合拓展訓(xùn)練的項目和組織形式，根據(jù)學(xué)生的特點以及性別比例進行活動形式的變革，將大學(xué)教學(xué)與拓展訓(xùn)練相融合，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢。從目前國內(nèi)各企業(yè)中拓展訓(xùn)練開展的實際效果來看，拓展訓(xùn)練對個人能力和應(yīng)變反映的鍛煉是比較到位的，推動該項活動在大學(xué)教育中的應(yīng)用十分必要。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十一

1針對不同的運動項目采用合適的音樂。

音樂會引起人內(nèi)心情感的變化，有時會使人精神充沛、充滿力量，有時會讓人心情放松，這取決于不同音樂的運用。例如，在熟知的健美操教學(xué)中，教師通常會選擇一些節(jié)奏感比較強的音樂，伴隨著動感的旋律，激發(fā)學(xué)生的運動熱情。又如，在武術(shù)教學(xué)中，一般會選擇《中國功夫》、《精忠報國》等類型的音樂，在音樂的影響下，學(xué)生可以將自己想象成一位武林高人，從而熱血沸騰地投入到練習(xí)中。體育運動種類豐富，針對不同的種類要選擇相匹配的音樂，不僅可以幫助學(xué)生更好的掌握體育知識，還可以陶冶學(xué)生的情操，養(yǎng)成良好的體育品德。

2針對不同的運動階段選擇合適的音樂。

體育運動一般分為三個階段：運動準(zhǔn)備階段、教學(xué)階段、放松階段。不同的階段要采用合適的音樂，才能取得相應(yīng)的教學(xué)效果，如果運用的不合理，效果也會大打折扣。運用準(zhǔn)備階段是教學(xué)活動開始的基礎(chǔ)，身體從放松的狀態(tài)過渡到緊張的運動狀態(tài)需要一個適應(yīng)過程，音樂的使用會縮短這個適應(yīng)過程，集中學(xué)生的注意力，使其早早進入狀態(tài)。準(zhǔn)備階段應(yīng)該選擇一些節(jié)奏感強，能激發(fā)學(xué)生運動熱情的音樂，使學(xué)生取得良好的熱身效果，為接下來的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。教學(xué)階段是最重要的階段，該階段音樂運用的恰當(dāng)與否將直接影響到體育教學(xué)的教學(xué)效果，因此，要引起教師的高度重視。教師應(yīng)根據(jù)不同種類體育項目的特點選擇相適應(yīng)的音樂，不僅有利于學(xué)生對運動技能的把握，使學(xué)生在音樂的陪伴下將動作充分地展現(xiàn)出來，還可以避免學(xué)生產(chǎn)生疲勞感和厭倦感。放松階段是幫助學(xué)生放松身心、驅(qū)逐疲勞感的階段。緊張的訓(xùn)練會使學(xué)生身心疲憊，此時，應(yīng)選擇一些節(jié)奏舒緩、優(yōu)美的.音樂幫助學(xué)生放松肌肉、舒緩心情。

3針對學(xué)生的特點選擇合適的音樂。

受年齡、性別等的影響，學(xué)生喜歡的音樂會有所差別，這就需要教師在選擇音樂時，盡量選擇一些該年齡段學(xué)生熟悉的音樂。一方面，學(xué)生熟悉音樂的節(jié)奏，能將音樂跟體育很好地融合起來，有利于取得良好的教學(xué)效果。另一方面，熟悉的音樂能引起學(xué)生心靈的共鳴，激發(fā)學(xué)生的運動熱情，為學(xué)生營造輕松的課堂氛圍，使學(xué)生激情澎湃地投入到訓(xùn)練中。

二.結(jié)語。

音樂不僅能使人消除緊張感、身心愉悅，還能使人精神煥發(fā)、注意力集中，將音樂引入體育教學(xué)可謂是成功之舉。在教學(xué)過程中，教師要注意選擇合理的音樂，根據(jù)不同的體育項目、不同的運動階段、以及學(xué)生的特點進行選擇，發(fā)揮音樂在體育教學(xué)中的重要作用，將美育和體育有效地融合在一起。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十二

教學(xué)氣氛對以身體練習(xí)為主要形式的體育課來說是一種無形資源。體育教學(xué)時教師習(xí)慣在教學(xué)的硬環(huán)境布置上花功夫，而對教學(xué)氣氛這一心理學(xué)范疇的軟環(huán)境渲染不夠。試想學(xué)生長期處于郁悶、壓抑的氣氛之中哪有快樂可言，相反的還會導(dǎo)致學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生和學(xué)習(xí)興趣的下降，這明顯不符合《體育與健康》課程設(shè)置的宗旨。當(dāng)然體育教學(xué)是一種操作性的學(xué)習(xí)方式，部分運動項目的枯燥無味和練習(xí)后較強的生理反應(yīng)，使學(xué)生容易產(chǎn)生厭倦情緒是很正常的。教師在教學(xué)時要充分考慮這一點，真正拿出導(dǎo)演的本領(lǐng)，及時采用目標(biāo)激勵法、環(huán)境教學(xué)法、游戲法、比賽法、表揚法、激將法、師生互動法等手段去努力營造和諧、民主、開放、自由的教學(xué)氣氛，努力化枯燥為神奇、變單調(diào)為有趣，把無情感成分的枯燥的.練習(xí)情境化，人性化，使學(xué)生突破時空概念全身心地投入到活動中去并在活動中享受快樂。

二、善于把握教育的最佳時機。

體育教學(xué)的動態(tài)性以及以身體練習(xí)為主的特點決定了教學(xué)活動過程中教學(xué)矛盾發(fā)生的概率要遠遠大于其他科學(xué)。學(xué)生中的調(diào)皮搗蛋、惡作劇、怕苦畏難、及違反課堂常規(guī)的現(xiàn)象屢見不鮮。教師如果處理得不好則會影響教學(xué)的正常進行。因此把握教育的時機很重要；對課堂教學(xué)暫無大礙的問題對學(xué)生或一笑了之、或視而不見、或暫時回避、采用除當(dāng)事人外一般人不知情的語言提醒法、目光警告法、手勢平息法等解決問題。對較嚴重影響教學(xué)行為的學(xué)生則宜采用點到為止、課后處理的辦法，以防止浪費時間或造成事態(tài)的擴大。對那些不采取斷然措施加以制止則會造成傷害事故或其他偶發(fā)事件的行為，不要拖泥帶水。不管出現(xiàn)什么類型的問題，教師切忌當(dāng)面羞辱謾罵、體罰或變相體罰，整個過程要保護學(xué)生的人格和自尊心，真正做到“教育無痕”。

三、善于隨機應(yīng)變。

課堂中有許多事情是事先預(yù)想不到的；比方說偶發(fā)事件發(fā)生后師生的愕然，教師示范失誤后的尷尬、學(xué)生練習(xí)失敗后的恐慌、教學(xué)中途學(xué)生的節(jié)外生枝等，這些問題對每一位教師都是一次能力的考驗，需要教師在瞬時內(nèi)作出反應(yīng)，最好不留痕跡的處理好，盡量減少由此造成的負面影響。如教師示范失誤后就可以采取順?biāo)浦鄯ā㈠e就錯法、重鑄形象法加以補救。偶發(fā)事件發(fā)生后，教師要立即判斷出事故的性質(zhì)并在第一時間內(nèi)作出處理。遇到特別棘手的問題要最大限度的保持冷靜克制，把保護學(xué)生的人身安全放在第一位。切不可因為自己的過失而遷怒于學(xué)生或處理不果斷造成嚴重的后果。

四、善于因材施教。

因材施教是教學(xué)活動中必須遵循的基本原則，也是以人為本教學(xué)理念的體現(xiàn)。但在實施過程中教師往往忽視這一點。要做到因材施教教師就必須充分了解每個學(xué)生的具體情況，包括生理特點、身體狀況、認知能力、操作性知識的接受能力等，這樣才能做到因人而異、區(qū)別對待，突出學(xué)生的主體地位，同時運用最適宜的能充分體現(xiàn)人文關(guān)懷成分的手段進行教學(xué)，特別要照顧到殘疾學(xué)生的具體情況，保護他們的人格，使每個學(xué)生都能成為因材施教的直接受益者。如果教師在教學(xué)中不能區(qū)分具體人的具體情況搞一言堂、一刀切，一把尺子、一個標(biāo)準(zhǔn)，則會傷害部分學(xué)生的自尊心，挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性。

五、善于修正教學(xué)方法。

一堂課教學(xué)方法不應(yīng)是一成不變的，體育教學(xué)的特殊性更要求教師要依據(jù)不斷變化著的情況靈活而及時地修正教學(xué)方法，根據(jù)教學(xué)環(huán)境、教學(xué)對象的變化而變化、如通過運動量大小的調(diào)整、練習(xí)密度的改變、保護與幫助措施的完整、游戲與競賽規(guī)則的補充及限制等措施不斷修正教學(xué)方法。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十三

隨著全民終身體育的觀念深入人心，新世紀社會體育的迅速發(fā)展呈現(xiàn)多元化，根據(jù)社會體育的不同形式與內(nèi)容，可以分為以下幾種類型。

1.健身型所謂健身型就是指進行社會體育鍛煉的目的單純只是為了提高身體素質(zhì)與健康水平。參加這種社會體育的人們，沒有任何的功利思想，在運動量上往往都是應(yīng)人而異、量力而行，但是這種類型的人往往會認為運動是生活的一個重要組成部分。并且會根據(jù)自己的喜好來選擇自己所喜歡的運動項目，通過持之以恒的運動，達到身體健康、身心愉悅的目的。

2.娛樂型娛樂型的社會體育活動是指為了消除日常生活中的各種精神壓力或調(diào)整情緒波動而進行的娛樂性質(zhì)的體育項目，如跳舞等等?，F(xiàn)代人生活水平不斷提高的同時，生活的壓力也隨之增大，很多人們生活在一種高度緊張的狀態(tài)，長久如此，使得人身心疲憊，不僅有害與心理健康，還會造成很多身體上的疾病，如高血壓、心血管疾病等。為了擺脫生活上的壓抑，釋放自己的重壓，很多人會選擇這種娛樂性的社會體育，這也是未來的一種必然趨勢?？梢娙藗兩钏降奶岣咄瑫r人們對于精神的需求也越來越高，那么娛樂性的社會體育項目會作為未來的一種主要的社會體育類型得到不斷的發(fā)展。

3.職業(yè)型職業(yè)型的社會體育項目是指以高水平競技為主的運動。隨著奧林匹克運動精神的傳播，以奧運會為代表的各種競技類的比賽越來越多，由于這類比賽的社會觀賞性，決定了職業(yè)型的社會運動得到了不斷發(fā)展。隨著職業(yè)競技的要求越來越高，競技比賽的公平性與觀賞性的不斷提升，使得職業(yè)競技已然成為促進各國之間友誼的一種方式。我國的.職業(yè)型社會運動發(fā)展迅速，已經(jīng)逐漸成為我國社會體育的一項重要內(nèi)容。

二、新世紀我過高校體育改革與發(fā)展的主要特點。

高校作為一個教育機構(gòu)，其旨在社會型人才的培養(yǎng)，所謂社會型人才是指社會發(fā)展所需要的人才，體能素質(zhì)作為高素質(zhì)人才所必須的一種素養(yǎng)。因此高校應(yīng)該與社會相適應(yīng)，以培養(yǎng)綜合型人才為基本點與出發(fā)點，展望未來。然而目前的高校體育教學(xué)系統(tǒng)并不是很完善，還有很多不盡人意的地方需要進行相關(guān)改革。從目前高校體育教學(xué)改革的角度可以看出，未來高校體育將具有以下幾個特點。

（1）培養(yǎng)學(xué)生的健身意識，注重培養(yǎng)出學(xué)生堅持鍛煉的好習(xí)慣。評價一個國家社會體育發(fā)展水平高低的一個重要指標(biāo)就是體育人口的百分率，高校體育作為社會體育的一個重要屬種，自然也需要高度重視。經(jīng)過高校對于學(xué)生鍛煉意識與體育精神的教育，使得大多數(shù)學(xué)生逐漸養(yǎng)成了健身的好習(xí)慣，這樣不但增強了學(xué)生的體質(zhì)，同時還使學(xué)生在鍛煉過程中變得更加自信，對于生活更加熱愛，并且使社會的體育人口比例得到增加。因此，作為高校培育人才不可推卸的一種責(zé)任，高校應(yīng)當(dāng)重點培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識與健身好習(xí)慣的養(yǎng)成，激學(xué)生多參加體育鍛煉，多參加室外活動，這樣不僅可以促進學(xué)生之間的合作交流，更能促進他們的身心健康，更加適應(yīng)以后的社會。

（2）高校應(yīng)加大對于體育教學(xué)方面的資金投入，使得體育環(huán)境發(fā)生根本性轉(zhuǎn)變。目前，高校的體育設(shè)施越來越齊全，然而一些高校的室內(nèi)體育場合依舊實施收費制度。這種制度的設(shè)定是極不合理的。對于知識的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以進入圖書館；對于身體的鍛煉，卻只有一些室外的場合可以進行選擇，而一些室內(nèi)的運動場合卻需要收費，且收費一般比較高。這顯然不利于高校體育的發(fā)展。并且體育項目繁多，體育教學(xué)課程時間又少，就會導(dǎo)致很多學(xué)生對多種體育項目了解卻又沒有一項精通，自然不會提起他們對于體育運動項目的愛好與熱情，顯然不利于高校體育的開展。所以應(yīng)加大對體育教學(xué)的投資，放寬學(xué)生對于體育場所的局限，高校體育課程爭取使學(xué)生熟練掌握一種運動項目，使他們有所特長，這樣才能更好的促進高校體育的發(fā)展，進而帶動社會體育的發(fā)展。

（3）對于體育專業(yè)型學(xué)生，素質(zhì)教育理念應(yīng)貫穿于高校體育教育之中，提升專業(yè)型體育學(xué)生的綜合素質(zhì)。體育專業(yè)型學(xué)生的體育競技能力保證的同時，對于他們的文化素質(zhì)的提升也同樣重要。同時還應(yīng)當(dāng)注重于培養(yǎng)他們的組織能力等等社會技能，否則就會導(dǎo)致大量四肢發(fā)達頭腦簡單的人出現(xiàn)，這種情況應(yīng)當(dāng)予以避免。就算是一名職業(yè)型的運動員，其素質(zhì)和涵養(yǎng)與他們的競技能力同樣重要。只有高素質(zhì)高水平的運動員才更容易得到對手的尊重。

（4）高校體育將在培養(yǎng)高水平競技運動人才方面發(fā)揮更大的作用。隨著我國競技運動職業(yè)化的不斷推進，高素質(zhì)、高水平的運動員越來越被社會所需要，因此高校對于職業(yè)型運動員的培養(yǎng)將肩負更大的作用與意義。目前專業(yè)運動隊和單純的運動學(xué)校有很多的弊端，例如不注重文化素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使得運動員沒有文憑，在退役之后很難就業(yè)，這無疑會造成一個國家的負擔(dān)；運動學(xué)校的管理水平不夠，使得培養(yǎng)的運動員的道德水準(zhǔn)低下。而高校在這一方面就有自己獨到的優(yōu)勢，可以為專業(yè)型體育學(xué)生提供獨到的校園生活環(huán)境，可以給他們進行相關(guān)文化課程的學(xué)習(xí)與熏陶，所以高校將在培養(yǎng)優(yōu)秀運動型人才發(fā)揮其重要作用。

三、結(jié)語。

高校體育教學(xué)的改革發(fā)展對于社會體育的發(fā)展息息相關(guān)，更是發(fā)揮著巨大的作用，然而一些久而久之所導(dǎo)致的問題不斷阻礙著高校體育的發(fā)展，這些問題的解決是需要時間和探索來慢慢改進的。不論如何，相信以后高校體育的教學(xué)改革會越來越完善，使他們更加適應(yīng)與社會的發(fā)展與時代的進步，成為社會所需要的綜合型素質(zhì)人才。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十四

近年來，減負增效已成為教育界的熱門話題。隨著教育改革的深入推進，越來越多的教師開始關(guān)注如何在減輕學(xué)生負擔(dān)的同時保證教學(xué)效果。本文將分享我在實際教學(xué)中關(guān)于減負增效的心得體會。

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師通常采用一刀切的方式對待學(xué)生，將學(xué)生的學(xué)習(xí)能力簡單地分為優(yōu)等生、中等生和差等生。然而，每個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方式都是獨特的。因此，個性化教學(xué)是減負增效的關(guān)鍵。我在教學(xué)中注重了解每個學(xué)生的特點，了解他們的學(xué)習(xí)方式和興趣愛好，根據(jù)個體化需求進行相應(yīng)調(diào)整。例如，對于理解困難的學(xué)生，我會采用圖文并茂的方式進行講解，幫助他們更好地理解知識點。對于學(xué)習(xí)速度較快的學(xué)生，我會提供更多的挑戰(zhàn)任務(wù)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

二、合理安排家庭作業(yè)減輕學(xué)生負擔(dān)。

家庭作業(yè)是學(xué)生負擔(dān)的重要來源。一些學(xué)校普遍存在的情況是，學(xué)生每天課后還要背負大量的作業(yè)，導(dǎo)致他們沒有足夠的時間進行休息和興趣發(fā)展。因此，減輕學(xué)生負擔(dān)，合理安排家庭作業(yè)顯得尤為重要。我通過合理的時間安排，讓學(xué)生在課堂上完成大部分的練習(xí)和作業(yè)，減少課后的作業(yè)量。同時，我還注重關(guān)注學(xué)生的情感需求，鼓勵他們家庭時間的自我管理和自我健康，為他們提供一個積極健康的成長環(huán)境。

三、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和好奇心。

學(xué)生在學(xué)習(xí)中缺乏興趣和好奇心是導(dǎo)致學(xué)習(xí)負擔(dān)重的一個重要原因。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和好奇心也是減輕負擔(dān)的關(guān)鍵。我在教學(xué)中注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。例如，我會通過小組合作的形式進行探究學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分參與其中，調(diào)動他們的積極性。此外，我還引導(dǎo)學(xué)生探索學(xué)科的深度和廣度，培養(yǎng)他們獨立思考和解決問題的能力，讓他們在學(xué)習(xí)中體會到成就感，從而增強學(xué)習(xí)的主動性。

四、靈活運用多媒體技術(shù)提高教學(xué)效果。

隨著科技的不斷發(fā)展，多媒體技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用越來越廣泛。適當(dāng)?shù)仂`活運用多媒體技術(shù)可以提高教學(xué)效果，減輕學(xué)生負擔(dān)。我在課堂教學(xué)中常常使用多媒體技術(shù)，通過圖像、視頻和音頻等形式展示教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生身臨其境，更好地理解和記憶知識點。同時，我還運用互聯(lián)網(wǎng)資源進行課堂拓展，讓學(xué)生通過自主搜索和創(chuàng)造性思考來積累知識。這種靈活運用多媒體技術(shù)的教學(xué)模式，不僅增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還提高了教學(xué)效果。

五、與家長密切合作促進學(xué)生成長。

家長作為學(xué)生的監(jiān)護人和指導(dǎo)者，在學(xué)生的成長過程中起著重要的作用。通過與家長間的密切合作，可以更好地減負增效。我重視與家長的溝通，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長情況，針對性地制定教學(xué)方案和學(xué)習(xí)計劃。同時，我也積極向家長傳遞學(xué)生的優(yōu)點和潛力，與家長共同制定提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果的措施。這種家校合作的方式不僅能夠減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，還增強了學(xué)生的家庭教育支持和學(xué)習(xí)環(huán)境。

總之，減負增效是教育改革的必然要求。作為教師，我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，注重個性化教學(xué)，合理安排家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和好奇心，靈活運用多媒體技術(shù)，與家長密切合作，為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓減負增效成為每個學(xué)生的現(xiàn)實。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十五

近年來，我校積極響應(yīng)國家教育政策，推行減負增效的教學(xué)模式。通過長期的教學(xué)實踐，我深刻認識到減負增效教育的重要性和必要性。在教學(xué)過程中，我不斷總結(jié)出一些心得體會，以期能夠更好地發(fā)揮教育的功能，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。

首先，減負可以調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，使其有更多的時間進行自主學(xué)習(xí)和興趣拓展。作為教師，我們要反思自己的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容是否合理，是否能夠真正幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果。通過減少課堂作業(yè)量和課外作業(yè)量，可以減輕學(xué)生的壓力，使他們在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中更加積極主動地去探索和研究知識。同時，教師還要引導(dǎo)學(xué)生積極參與校外活動，進行社會實踐和實踐活動。通過這些活動，學(xué)生可以培養(yǎng)實際動手能力，提高綜合素質(zhì)。

其次，減負還可以增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。學(xué)生在學(xué)習(xí)中遭遇困惑和挫折是不可避免的，但適當(dāng)?shù)臏p負可以幫助學(xué)生恢復(fù)對學(xué)習(xí)的信心，使其擁有更強的學(xué)習(xí)動力。在教學(xué)過程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，通過培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。例如，在課堂上，我注重與學(xué)生的互動，引導(dǎo)學(xué)生主動提問，相互合作，培養(yǎng)學(xué)生的解決問題的能力。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力大大增強，他們在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得更加積極主動。

再次，減負可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。過去，學(xué)生課后堆積作業(yè)，不能保證每一個學(xué)生都能完成習(xí)題，并且作業(yè)質(zhì)量參差不齊。而現(xiàn)在，減負之后，學(xué)生可以有更多的時間自主學(xué)習(xí)和進行興趣拓展，能夠更有效地消化和吸收所學(xué)知識。在教學(xué)過程中，我注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)他們的思維和創(chuàng)新意識。例如，在課堂上，我不僅傳授知識，還會與學(xué)生進行實際操作、模擬實踐等互動式教學(xué)。通過這種方式，學(xué)生能夠更深入地理解所學(xué)知識，同時也提高了學(xué)習(xí)效果。

最后，減負增效教學(xué)對于教師的專業(yè)發(fā)展也有很大的促進作用。也只有減負才能更好地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。在減負之后，教師可以有更多的時間進行教學(xué)教法研究和課程研發(fā)。通過不斷的學(xué)習(xí)和研究，教師可以提高自己的專業(yè)水平，進一步提高教學(xué)質(zhì)量。同時，教師還可以通過各種途徑與其他教育工作者進行交流合作，共同探討教育問題，促進教育改革和教育創(chuàng)新。

綜上所述，減負增效的教學(xué)模式在我校得到了有效的實施和推廣。通過減負，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到了有效的緩解，學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力得到了提高，學(xué)習(xí)效果得到了增強，同時也促進了教師的專業(yè)發(fā)展。面對未來的教育改革和發(fā)展，我們要進一步研究和探索減負增效的教學(xué)方法，為學(xué)生的全面發(fā)展和社會的進步做出更大的貢獻。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十六

近年來，教育界一直在探討如何減輕學(xué)生的負擔(dān)，提高教學(xué)效果。作為一名教師，我也在嘗試不同的教學(xué)方法和策略，努力達到減負增效的目標(biāo)。在這個過程中，我積累了一些心得體會，現(xiàn)在我將分享給大家。

首先，我意識到減負增效需要建立良好的課堂氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在一個輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，效果會更好。因此，我注重與學(xué)生建立良好的關(guān)系，關(guān)心他們的成長和困惑。我盡量讓課堂變得有趣，以便吸引學(xué)生的興趣和注意力。我鼓勵學(xué)生多參與課堂討論和活動，培養(yǎng)他們的思維能力和團隊合作精神。在這種學(xué)習(xí)環(huán)境下，學(xué)生可以更主動地學(xué)習(xí)，也更容易取得好的成績。

其次，我使用多種教學(xué)方法和資源，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。每個學(xué)生都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和興趣，所以我盡量采用多種教學(xué)方法來教授知識。我使用演講、小組合作、實驗等方式，以便學(xué)生能夠通過不同的方式理解和應(yīng)用所學(xué)知識。另外，我還會充分利用教學(xué)資源，如圖書館、互聯(lián)網(wǎng)等，為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)材料和信息。通過這樣的教學(xué)方法和資源，學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)能夠得到一定的減輕，同時也能更好地提高學(xué)習(xí)效果。

再次，我注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和批判性思維能力。減負并不意味著讓學(xué)生什么都不做，而是讓他們更有目的地學(xué)習(xí)。因此，我鼓勵學(xué)生主動尋找和解決問題，提高他們的自主學(xué)習(xí)能力。我組織學(xué)生小組合作，讓他們分工合作，共同完成一項任務(wù)。在這個過程中，學(xué)生需要解決各種問題，培養(yǎng)批判性思維能力。我也會布置一些開放式問題，鼓勵學(xué)生自由思考和表達自己的觀點。通過這樣的教學(xué)方式，學(xué)生能夠更好地發(fā)展自己的思維能力和解決問題的能力。

此外，我注重形成性評價和反饋。傳統(tǒng)教育往往側(cè)重于考試成績，給學(xué)生很大的壓力。為了減輕學(xué)生的壓力，我注重形成性評價，通過平時作業(yè)、小測試等方式對學(xué)生進行即時反饋。我鼓勵學(xué)生從錯誤中學(xué)習(xí)，提供詳細的建議和指導(dǎo)。這樣，學(xué)生能夠更有針對性地提高自己的學(xué)習(xí)水平。同時，我也與家長保持良好的溝通，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和問題，幫助他們更好地掌握知識。

最后，我認識到減負增效是一個長期的過程，需要教師和學(xué)生的共同努力。教師需要不斷學(xué)習(xí)和改進教學(xué)方法，提高自己的教學(xué)水平。學(xué)生也需要積極參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力。只有教師和學(xué)生真正合作，共同努力，才能真正實現(xiàn)減負增效的目標(biāo)。

總之，減負增效是當(dāng)今教育中的重要任務(wù)。通過建立良好的課堂氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，使用多種教學(xué)方法和資源，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和批判性思維能力，以及注重形成性評價和反饋，我們可以逐步實現(xiàn)減負增效的目標(biāo)。我相信，只有在減負的同時提高學(xué)習(xí)效果，才能真正幫助學(xué)生全面發(fā)展，實現(xiàn)自己的夢想。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十七

教師作為教學(xué)過程中的主人公，需要不斷優(yōu)化教學(xué)過程，減輕自身的教學(xué)負擔(dān)，以達到更好的教學(xué)效果。在本文中，我將分享我在教學(xué)過程中的減負增效心得體會，希望能為各位教師提供一些幫助和啟示。

第一段：建立教學(xué)平臺，減輕輔助性工作負擔(dān)。

教學(xué)過程中的輔助性工作，如備課、課前準(zhǔn)備、課后批改等，往往占據(jù)了教師大量的時間和精力。因此，建立一套系統(tǒng)的教學(xué)平臺，能夠大大減輕教師的這些輔助性工作負擔(dān)，將更多的時間和精力投入到教學(xué)本身中。我在自己的教學(xué)中也做出了積極嘗試，通過使用語音筆記和學(xué)生信息管理系統(tǒng)等工具，將備課、課前準(zhǔn)備和課后批改等輔助性工作有機結(jié)合起來，從而提高了效率，也減輕了教師的工作壓力。

第二段：建立公平評價機制，減輕學(xué)生對教師的壓力。

教師面臨著學(xué)生的期望和要求，會產(chǎn)生一定的壓力感。因此，建立公平評價機制，能夠減輕學(xué)生對教師的壓力，讓教師能夠更專注于教學(xué)本身。我在自己的教學(xué)過程中，嘗試將評價機制公平、科學(xué)的思想貫穿到教學(xué)的方方面面，讓學(xué)生更主動參與到教學(xué)中來。我設(shè)置了一些發(fā)問環(huán)節(jié)或課堂競賽，以此來激發(fā)學(xué)生的參與積極性；同時，我也采用了多元化的評價方法，讓學(xué)生有充分的機會來展示自己的才華和能力，從而建立一個公正的評價環(huán)境。

第三段：注重構(gòu)建協(xié)作式學(xué)習(xí)環(huán)境，減輕教師的教學(xué)負擔(dān)。

教師不必孤軍奮戰(zhàn)，注重構(gòu)建一個協(xié)作式學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠減輕教師的教學(xué)負擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在我的教學(xué)過程中，我注重建立討論小組和互助小組，讓學(xué)生在小組中相互交流、相互分享，并在教師的指導(dǎo)下，共同解決各自的問題，從而實現(xiàn)了教師與學(xué)生之間更多的互動和共同進步。

第四段：借助現(xiàn)代技術(shù)，增強教學(xué)效果。

現(xiàn)代科技的發(fā)展，為教學(xué)帶來了更多的機遇和挑戰(zhàn)。在我教學(xué)過程中，我嘗試利用多媒體、互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備等新興技術(shù)，以此來豐富教學(xué)形式和內(nèi)容，提高教學(xué)效果。我利用視頻、音頻和圖表等工具來呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生更易于理解；同時，我也利用網(wǎng)絡(luò)和手機等工具來拓展教學(xué)范圍，讓學(xué)生能夠隨時隨地地學(xué)習(xí)。

第五段：注重專業(yè)發(fā)展，拓展教學(xué)視野。

教學(xué)是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。為了更好地拓展教學(xué)視野和提高教學(xué)效果，我注重參加各種教育培訓(xùn)、教育研討會和專業(yè)課程，以此來不斷提高自己的教育水平和專業(yè)技能。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我更深刻地認識到教育工作者的使命和責(zé)任，更自信地面對教育改革和發(fā)展的挑戰(zhàn)。

總結(jié)：

教學(xué)過程減負增效，是教師在教學(xué)過程中的一項重要任務(wù)。通過建立教學(xué)平臺、公平評價機制、協(xié)作式學(xué)習(xí)環(huán)境、利用現(xiàn)代科技以及專業(yè)發(fā)展，教師能夠更有效地減輕自身的教學(xué)負擔(dān)，提高教學(xué)效果，為學(xué)生的成長和未來打下堅實的基礎(chǔ)。

教學(xué)過程減負增效心得體會及感悟篇十八

一、學(xué)情分析。

高中教材與初中相比內(nèi)容多，概念較為抽象，數(shù)學(xué)符號多，不易理解掌握，同時涉及許多思想方法和技巧，對學(xué)生的運算能力、思維能力都提出了更高的要求，導(dǎo)致學(xué)生往往不能很快適應(yīng).同時，學(xué)生來自各個學(xué)校，學(xué)校之間的差異性也導(dǎo)致了學(xué)生的基礎(chǔ)有高有低，參差不齊，所以必然會帶來兩極分化的現(xiàn)象，在高一顯得尤為明顯，有少數(shù)學(xué)生會出現(xiàn)上課聽不懂的現(xiàn)象，而大多數(shù)學(xué)生則是聽得懂，不會做.多數(shù)學(xué)生習(xí)慣了初中的被動學(xué)習(xí)模式，主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣差，離開了老師就不知道該怎么學(xué)了，尤其是現(xiàn)在雙休制度下，一些學(xué)生反而覺得不知道應(yīng)該如何去安排自己的學(xué)習(xí).學(xué)生的基本數(shù)學(xué)技能、數(shù)學(xué)思想在初中階段沒有得到鍛煉，而初高中的知識點在某些方面也存在一些脫節(jié)，這些都導(dǎo)致了高一新生在理科學(xué)習(xí)尤其是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)，而這種不適應(yīng)也會帶來學(xué)生心理上的不良反應(yīng)，往往覺得高中的數(shù)學(xué)太難，老師講得題目太深，作業(yè)太難做，從而對數(shù)學(xué)喪失興趣，不愿去學(xué)，惡性循環(huán)，越學(xué)越糟，在考試中常常會出現(xiàn)極低分的現(xiàn)象.

1.全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為高中三年的教學(xué)打好基礎(chǔ)。

學(xué)生的學(xué)習(xí)情況包括初中已有的知識結(jié)構(gòu)，不同學(xué)校之間的教學(xué)差異，學(xué)生在剛剛進入高中后對高中數(shù)學(xué)的理解認識，在學(xué)習(xí)上存在的問題等.高中教學(xué)是在初中原有的知識體系下的延伸和擴展，高中的教學(xué)離不開初中的基礎(chǔ)，所以在教學(xué)中應(yīng)了解學(xué)生什么是會的，什么還沒有接觸過，高中的知識點在哪些地方與初中有聯(lián)系，這樣才能合理安排自己的教學(xué)內(nèi)容.其次，學(xué)生來自不同的初級中學(xué)，在原有的知識體系、技能方法上必然會產(chǎn)生一些差異性，教學(xué)過程中是面向大多數(shù)人，同時也要照顧到少數(shù)基礎(chǔ)較低的學(xué)生的接受情況，及時了解不同學(xué)生的差異性，做好個別的輔導(dǎo)工作，讓每一名學(xué)生都能盡快地適應(yīng)高中數(shù)學(xué)的難度和要求，盡量避免過早地出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象.高一學(xué)生對于數(shù)學(xué)普遍的反應(yīng)都是難，這都是很正常的，大量的新知識的補充，全新的思想方法，更為復(fù)雜的運算要求，這些往往讓一些基礎(chǔ)一般的學(xué)生無法適應(yīng).對此，教師要及時關(guān)注學(xué)生，了解學(xué)生的想法和意見，及時調(diào)整自己的教學(xué)，要讓學(xué)生認識到高中數(shù)學(xué)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣和主動學(xué)習(xí)的能力，盡快幫助學(xué)生適應(yīng)高中的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ).尤其是在減負的背景下，學(xué)生有了更多的自主學(xué)習(xí)時間，如何調(diào)動其積極性，合理有效地利用這些時間，這也是我們應(yīng)該思考的問題.

2.注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，是減負背景下增效的保證。

現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校普遍推行了學(xué)案制的教學(xué)方式，課上的例題、課后的作業(yè)都統(tǒng)一編寫在學(xué)案上，因為有現(xiàn)成的題目，學(xué)生也忽略了以往的課堂筆記，或者沒有記筆記的習(xí)慣，或者不知道該如何去記筆記.首先要引導(dǎo)學(xué)生會記筆記，筆記是課堂知識的總結(jié)提煉，是學(xué)生自己的學(xué)習(xí)總結(jié)、心得體會，是考試的復(fù)習(xí)指南，會記筆記就是會聽課.記筆記不應(yīng)該是簡單地抄錄，而是要有自己的體會感悟，要有自己的東西在里面.

其次要改變做作業(yè)的習(xí)慣.從對班上數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績一般的學(xué)生了解來看，普遍的做法都是一邊看書本、筆記，一邊做作業(yè)，不會做的題目只是簡單地問一下其他同學(xué)，缺乏自己的深入思考，只是為了完成任務(wù)，同時對做錯的題目沒有訂正的習(xí)慣，只是被動等待老師的講解.教師要讓學(xué)生意識到做作業(yè)的目的是查漏補缺，作業(yè)寧缺毋濫.對于當(dāng)前的減負大環(huán)境下，減少了每周的晚自習(xí)和周六的補課，同時也減少了測驗練習(xí)的機會.因此有必要讓學(xué)生養(yǎng)成作業(yè)考試化的習(xí)慣，自覺的限時限量完成，認真對待每一次的作業(yè)，逐步提高自己的數(shù)學(xué)能力（包括閱讀能力、計算能力、思維方式、書寫習(xí)慣等），只有這樣才能在真正的考試過程中以平常心去對待，做到考試作業(yè)化.第三要培養(yǎng)學(xué)生及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣.復(fù)習(xí)是為了鞏固知識，理順知識結(jié)構(gòu)，積累經(jīng)驗，提高能力.高中數(shù)學(xué)內(nèi)容多，取消了平時的單元測試，學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)情況也缺少認識和把握，培養(yǎng)其良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，合理利用雙休日時間進行一周的復(fù)習(xí)回顧，消化吸收，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決，也為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊.

第一，控制數(shù)學(xué)教學(xué)的深度和進度。

高中的知識起點就高，第一章的集合就涉及大量的符號，第二章的函數(shù)又是一個比較抽象的概念，學(xué)生理解起來就很費勁，后面的三角函數(shù)又涉及大量的公式變換和應(yīng)用，所以高一的教學(xué)任務(wù)還是很重要的.應(yīng)注重基礎(chǔ)，尤其是概念課的教學(xué)要透徹，強化基礎(chǔ)知識，逐步提高能力.減負之后，本來課時就少了，來不及講完全是正常的，應(yīng)避免那種趕進度的現(xiàn)象.當(dāng)然在強調(diào)基礎(chǔ)的同時，也要避免過分降低難度.低起點，但是要高要求.把所有的難點都留到高三復(fù)習(xí)去講顯然也不合適.

第二，優(yōu)化調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。

現(xiàn)在各校普遍采用的教學(xué)順序是一四五二三，即高一上學(xué)期講必修1和4，下學(xué)期講必修5和2，最后講必修3及選修的課程.那么各個章節(jié)之間是否也可以進行進一步的優(yōu)化調(diào)整呢？比如集合的包含關(guān)系、函數(shù)的定義域問題，都會涉及一些求解不等式問題，而這部分內(nèi)容在必修5的不等式一章中才會出現(xiàn)，是否可以先介紹簡單常用的一元二次不等式、分式不等式的解法.這并非是額外的補充，只不過是把后面的內(nèi)容放到前面來上，因此不會影響教學(xué)進度，學(xué)生也會對所學(xué)知識有了更全面的把握.

第三，注重數(shù)學(xué)思想方法的教學(xué)。

理科教學(xué)本來就是方法的教學(xué)，尤其是高中數(shù)學(xué)，蘊含了大量的思想方法，例如分類討論、數(shù)形結(jié)合、整體代換、化歸轉(zhuǎn)換、反證法、數(shù)學(xué)歸納法、待定系數(shù)法、換元思想以及大量的運算技巧等.這些東西對高一的學(xué)生來說都是全新的，同時這些思想又是貫穿于整個高中數(shù)學(xué)教學(xué)之中的，掌握思想方法比機械地記住幾個公式、幾個題的解法更為重要.教學(xué)中要注重思想方法的滲透，啟發(fā)學(xué)生的思維，引導(dǎo)其用這些思想來解決問題.

第四，合理安排課后練習(xí)。

課后作業(yè)是對課堂教學(xué)的補充和鞏固.在當(dāng)前的減負背景下，合理選擇作業(yè)，充分利用作業(yè)，讓學(xué)生能得到鞏固和提高.每個人的學(xué)習(xí)情況和能力都有所不同，所以要進行作業(yè)的分層，有基礎(chǔ)題，有常規(guī)題，有思考題，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況認真完成.要避免學(xué)了后面的忘了前面的，所以作業(yè)還要具有督促復(fù)習(xí)的功能，適時地布置一些前面的內(nèi)容，經(jīng)常性地回顧一下，同時還要及時地點評.

高一的數(shù)學(xué)教學(xué)是打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和數(shù)學(xué)思維，掌握基本的數(shù)學(xué)思想方法，讓學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會分析問題，讓學(xué)生盡快適應(yīng)高中的數(shù)學(xué)要求.尤其在當(dāng)前減負的大環(huán)境下，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，合理安排教學(xué)，才能使減負真正出現(xiàn)增效的結(jié)果.