最新就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法(通用8篇)

心得體會是一種思考自己成長和進步的方式。心得體會要注意適時添加一些個人的感情色彩，不要過于冷靜和客觀，讓讀者感受到你的情感。10.歡迎大家閱讀以下心得體會范文，希望能夠激發(fā)大家的思考和靈感。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇一

這學期我們上了就業(yè)指導課，感觸很深。時光如梭，轉(zhuǎn)眼我已在大學的校園里奮斗了兩年的時光，回想從前的那些稚嫩，無比溫暖，沒錯，這是我們奮斗來的成果，大學，那個完成夢想的地方。今天的我們還有多少像以前那樣無憂無慮的日子讓我們依靠，還有多少青春可以讓我們拿來肆無忌憚的揮霍，我想，沒有多少了，給自己的人生一個規(guī)劃，帶著夢想起航，演一場完美的人生！以下簡單談談我學習了這門課之后的感想。

職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質(zhì)報酬作為自己主要生活來源并能滿足自己精神需求的，在社會分工中具有專門技能的工作。職業(yè)是對人們的生活方式、經(jīng)濟狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是一個人的權(quán)利、義務、職責，從而也是一個人社會地位的一般表征。不同的職業(yè)，通常意味著不同的發(fā)展機會與空間，也決定了不同的生活方式。它影響著個人事業(yè)的發(fā)展，影響著個人的家庭幸福感，影響生命質(zhì)量和人生的滿意度。每個大學生都希望自己擁有稱心的職業(yè)。但隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的逐步推進和高校改革的深化，大學生不再是“皇帝的女兒不愁嫁”。當前，“選擇職業(yè)的恐慌”已經(jīng)成了大學生中普遍存在的問題之一。有些大學生因為多次求職的失敗經(jīng)歷和在職場中的挫敗，對個人前途和未來感覺渺茫。還有一些大學生對自己就讀的大學感覺不理想，不去積極努力地改變現(xiàn)實，而是去抱怨、放任自己，消極對待學業(yè)和生活。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的`時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。以下就我學完大學生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導課所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

（二）要學好英語。

（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

（五）要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇二

多少年來，我們似乎只知道一個信念：知識，只有知識才是經(jīng)濟和事業(yè)的酬勞。但隨著目前職業(yè)市場的激烈競爭，人們越來越意識到：如果自己要戴上船長的帽子，要駕駛事業(yè)的輪船，自我的人格與辦事能力，有時比哈佛大學的文憑還要重要?？梢灶A見，先為我們自己做一個全面而實用的職業(yè)生涯規(guī)劃將會使我們中等職業(yè)學校的學生在眾多競爭中脫穎而出，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。當然，一個好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應該從自身出發(fā)，立足社會。根據(jù)所學專業(yè)實事求是地確定目標，落實措施。

首先，我們應制定最關(guān)鍵的第一步，確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，我選擇的是職業(yè)學校，因而我在就學時就已經(jīng)確定了我的專業(yè)——機電技術(shù)應用專業(yè)，這個專業(yè)是機械與電子的結(jié)合體，在現(xiàn)今的企業(yè)中這個專業(yè)是最易被采用的，我想通過這幾年的學習進入單位工作后成為一名熟練的技師，繼而成為一名機電工程師。

第二步，了解自身條件與對社會環(huán)境的適應性首先，我們應正確認識自己，了解自己，做出恰當?shù)淖晕以u估。我是個興趣廣泛的女孩，愛好學習，喜歡讀書，熱愛體育。我擅長擺弄家中不用的物件，例如電話、鬧鐘等等。我的性格開朗，調(diào)皮起來像個男孩，我喜歡大聲朗讀、喜歡科幻小說，喜歡呼朋喚友，總是覺得“三個臭皮匠抵得上一個諸葛亮”，奉行“智者千慮，必有一失”。但同時又有些自我感覺良好，易以自我為中心。在班上我擔任著學習委員的職務，雖然我盡力做著的是老師分配的任務，但有時還是會和同學們發(fā)生摩擦，但我想這并不會影響我和同學們的關(guān)系，我不太會和老師親近，其實我很尊敬他們，但我總是不善表達。

其次，適時評價外界環(huán)境因素對自已職業(yè)生涯發(fā)展的影響。隨著社會不斷發(fā)展，科技不斷進步，各行各業(yè)的自動化程度越來越高，電腦控制的普及程度越來越廣，我所在的機電技術(shù)應用專業(yè)的適應性也就越來越強，無論是本地企業(yè)，還是外地企業(yè)對于機電技術(shù)應用專業(yè)的學生都是供不應求的。因此，根據(jù)現(xiàn)學專業(yè)加上吃苦精神，畢業(yè)后選擇一所好的企業(yè)應該是不太困難的。據(jù)日本科學家研究發(fā)現(xiàn)，人一生工作所需的知識，90%是工作后學的。我想，經(jīng)過我今后的努力我可以實現(xiàn)更大的理想，收獲更多的知識，面對更多的挑戰(zhàn)，贏得更多機遇。

第三步，確定職業(yè)選擇的正確性。首先是性格與職業(yè)的匹配。我是個眼到手到之人，在動腦的同時我十分喜歡動手，機電專業(yè)除了要有較強的機械與電子的專業(yè)基礎(chǔ)知識外，還應對動手能力有較高的要求，我想膽大心細是對這個專業(yè)最好的性格要求。其次是興趣與職業(yè)的匹配。古人云“干一行，愛一行”，但我卻認為應該是“愛一行，干一行”。因為你喜歡，你才會用心去做，我喜歡機械設(shè)計的巧妙精確，也喜歡電子線路的構(gòu)思縝密。最后是特長與職業(yè)的匹配。當然我的特長有很多，有些特長只能作為一種愛好，但有些特長卻可能成為一種職業(yè)。我擅于拆裝家用電器和修理自行車這一特長定位成為我的職業(yè)，我想這是我選擇這一專業(yè)的前提。鑒于我的興趣和愛好，我更加明確地肯定了我的志向——一名優(yōu)秀的高級技師。

第四步，職業(yè)生涯路線的選擇和職業(yè)目標的設(shè)定。職業(yè)生涯路線的選擇。從小每個人都有遠大的理想，有些人想當科學家，有些人想當飛行員，有些人想當偉人、名人。我想我肯定也曾經(jīng)有過這樣偉大的抱負，但隨著時間的推移，這樣的理想慢慢淡化了，變成了更有實際意義的目標。我既然選擇了我的專業(yè)，那么我的職業(yè)也就隨之縮小了范圍，我想成為一名機電工程師是我目前最大的目標，而成為機電工程師的前提是先學好自己的專業(yè)，再找一份可以提高自己實踐操作能力的工作，那我才有希望成為一名合格的機電專業(yè)的技術(shù)人才。設(shè)定職業(yè)生涯目標。

單位是至關(guān)重要的。遠期目標是步入工作崗位后的頭十年我應達到的目標，工作以后，我應根據(jù)自己的才能、性格、興趣以及外界環(huán)境適時調(diào)整自己的職業(yè)生涯目標。這一時期在充分展現(xiàn)自己的才能，發(fā)展自己的事業(yè)的同時，還應進一步確定人生目標是否符合現(xiàn)實，如有出入，應盡快調(diào)整、修訂。當然，還有一個重要任務，就是堅持學習，不斷充電。剛剛工作的我還應腳踏實地，不能好高騖遠，應虛心向老同志學習，從小事做起，從點滴做起，先熟練掌握業(yè)務，提高水平，成為一名藍領(lǐng)技術(shù)工人；然后再加強學習，不斷總結(jié)，及時進修，善于發(fā)現(xiàn)，不恥下問，這樣才能不斷成長，成為我所希望的機電工程師。

第五步，制訂行動計劃與措施。這一步驟要具體，以便于定時檢查，及時修整。為達成近期目標，在工作學習方面所采取的措施。為提高自已的學習效率，盡早達到自己的目標，從現(xiàn)在開始我就應提高自己學習的積極性，通過動手實踐與專業(yè)理論相結(jié)合的方式來提高自己的專業(yè)素質(zhì)，并充分發(fā)揮《職業(yè)道德與職業(yè)指導》課程主導作用，提高自己的職業(yè)道德。為達成遠期目標，在業(yè)務素質(zhì)方面所采取的措施。為更好地走入社會，適應崗位，我除了要學習自己的本專業(yè)外，還應當掌握一些配套的幫輔專業(yè)，近年來科學技術(shù)高速發(fā)展，知識流通范圍日趨廣泛，一項技術(shù)甚至有好幾個國家共同完成，因此掌握一些必需的語言技能會在很大程度上提高你自己的業(yè)務能力。這樣，平時就要重視外語的學習盡可能的在學好理論課的同時找機會積極鍛煉自己的聽寫能力，如聽聽英語新聞，看看外語雜志等。同時，互聯(lián)網(wǎng)的作用越來越不容忽視，網(wǎng)絡生存成了現(xiàn)代人一項很重要的生存方式。世界很大，但也可以很小。因此，熟練掌握電腦也成為了我們今后走向社會，展現(xiàn)自我的重要技能?，F(xiàn)在學校里每年都開設(shè)與計算機相關(guān)的一些課程，我應努力掌握。不斷實踐。當然，現(xiàn)今社會除了要提高以上所學的專業(yè)技能外，還有一項重要的技能就是學會與人相處，社會是協(xié)作的社會，它的發(fā)展不能依靠一個人的進步，無論在學習還是在工作中都不要忘記真誠地對待他人，不要忘記微笑，要積極地改變自身的不良習慣，要樹立良好的職業(yè)道德。為完成總體目標在開發(fā)潛能方面所采取的措施。為最大限度提升自己的學習能力，社會能力，工作能力，我在充分展示自己優(yōu)勢的同時，還應不斷發(fā)現(xiàn)自身新的優(yōu)點來加以利用。潛能的開發(fā)既有智能開發(fā)又有體能開發(fā)。智能開發(fā)是不斷提高自身優(yōu)勢的關(guān)鍵，古人云：出門在外要有一技傍身?，F(xiàn)在的社會其實只掌握一門單一的專業(yè)技術(shù)是遠遠不夠的。我們要不斷深入地挖掘，熟練掌握兩至三門相關(guān)專業(yè)，這個過程我們在求學期間就可完成，我所學專業(yè)是機電一體化專業(yè)，該專業(yè)所學內(nèi)容既涉及機械又涉及電工電子，我可以根據(jù)自己的喜好再深入學習一些機械類或電工電子類的課程，況且機電專業(yè)是一個基礎(chǔ)專業(yè)，由此而派生的許多新興專業(yè)將會更為實用。體能開發(fā)是持續(xù)展示自身優(yōu)勢的條件，從爸媽的嘮叼，老一輩的經(jīng)驗以及書報雜志中我深刻體會到：身體是革命的本錢，沒有一副好身體，就是有再好的計劃，再完美的措施，那都只是空想，永遠也實現(xiàn)不了，所以現(xiàn)在的我要積極鍛煉身體，保持良好的狀態(tài)，為了現(xiàn)在也為了將來，為了學習也為了工作，培養(yǎng)良好生活習慣，擁有健康青春的身體。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇三

隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發(fā)現(xiàn)，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發(fā)愁。今年龐大的畢業(yè)大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩(wěn)工作而著急上火的時候，我院招生就業(yè)處的領(lǐng)導給我們上了幾堂有關(guān)就業(yè)指導的課程，它的出現(xiàn)，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業(yè)的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業(yè)指導課，頗有受益，感觸良多!

從指導課中，我總結(jié)出了以下幾點內(nèi)容：

(一)制定好近幾年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標：

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內(nèi)途徑。

a、參加校園招聘會，這是應屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑;。

a、參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。

b、社會關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構(gòu)代理。

4.綜合求職：

a、上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭取更多機會，這以是大學畢業(yè)生十分重視的求職方式。

b、創(chuàng)意求職，成功率86%。

(四)面試時要注意的幾點：

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據(jù)實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經(jīng)學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

(六)在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權(quán)利。

(七)職場如戰(zhàn)場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經(jīng)是很普通的事。

越是有競爭，越能體現(xiàn)自我，不要為壓力所難，應化困難為動力!作為一位應屆畢業(yè)生應做好心理準備，堅信天生我材必有用的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方路在腳下!沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇四

??一要實事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動力及人才。在市場經(jīng)濟中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發(fā)，客觀地分析、評估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務技能、性別特點、身體條件以及各類職業(yè)固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。

??二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看。

??起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經(jīng)濟需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因為教師這一職業(yè)相對較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學生都想到企業(yè)當白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍領(lǐng)職業(yè)人才的供不應求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍領(lǐng)職業(yè)也會成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當然也容易獲得求職的成功。

??三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應盡早改行。另外，為了適應未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應不斷地學習新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

??四精心打造個性品牌。

??畢業(yè)生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設(shè)計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認識包括：我想成為類型的職員?個人特長在哪兒?我的個性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價值?等等。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨特價值，這是個性品牌設(shè)計的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術(shù)專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發(fā)展空間才會更加廣闊。

??當然，打造個性品牌還必須強調(diào)個人的學習能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經(jīng)形成了個性品牌，要保持也須不斷學習新知識、補充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學習，但不要盲日跟風，而應學習那些對自己職業(yè)有用的東西。要學會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個性和特色，讓他人充分地認識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產(chǎn)生負面影響。

??隨著近幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發(fā)現(xiàn)，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發(fā)愁。今年我市的高校畢業(yè)大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩(wěn)工作而著急上火的時候，我院組織老師給我們上了幾堂有關(guān)就業(yè)指導的課程。它的出現(xiàn)，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業(yè)的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業(yè)指導課，頗有受益，感觸良多!

??以前我總是對就業(yè)充滿著恐懼，擔心畢業(yè)找不到工作而無顏見“江東父老“，也害怕看到父母為我的就業(yè)擔心。從由中國石油大學畢業(yè)的哥哥身上我也看到了就業(yè)形勢的嚴峻，以前從來沒有擔心名牌大學的哥哥也會找不到工作，何況我他一直以來都是比較優(yōu)秀的人，可是他畢業(yè)之后的工作并不滿意，春節(jié)之前就辭職回家了，回到家里，父母非常為他擔心，到處托人找關(guān)系結(jié)果一無所獲。這讓我也對學習失去了信心，覺得念書沒有用處，幸好哥哥通過努力在年初的招聘會上獲得了一席之地。這雖然讓我們所有人不再為他擔心，可是卻讓我的心里蒙上了一層對工作恐懼的陰影，總是擔心畢業(yè)后的就業(yè)問題，周圍的同學也經(jīng)常給我灌輸一些畢業(yè)就等于失業(yè)的觀念，這些外在的環(huán)境讓我對就業(yè)有一種特別的恐懼感。幸好學校領(lǐng)導及時發(fā)現(xiàn)了我們的就業(yè)心理問題同時積極采取了措施，開設(shè)了就業(yè)指導課，這門課的開設(shè)徹底改變了我的就業(yè)觀念，讓我不再自卑不再恐懼也不再對前途失去信心。

??在第一節(jié)課上，老師首先就給我們明確了就業(yè)指導課開設(shè)的意義即：對我們進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。幫助我們正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀和擇、就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，增強適應社會的能力，以保證我們將來能順利就業(yè)。同時，進行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使我們了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使我們在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

??其次老師給我們分析了目前的就業(yè)形勢：我國是世界上人口最多的國家、勞動力資源最豐富的發(fā)展中國家，也是世界上就業(yè)壓力最大的國家之一。由于人口眾多，失業(yè)現(xiàn)象一直很嚴重，尤其是近幾年，由于產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，大批生產(chǎn)線上的工人失業(yè)，官方統(tǒng)計的失業(yè)率一直在4~5%之間，在國際公認的失業(yè)率的警戒線上下。當然國家也在不斷拓寬就業(yè)途徑，盡力改善這種局面。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇五

“就業(yè)與職業(yè)指導”是我們每個人都要面對的問題。不管是在學校還是在社會中，無論是對于畢業(yè)生還是在職人員，都需要做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)咨詢。作為一個有多年教育經(jīng)驗的老師，我深刻認識到這個問題的重要性。通過對許多學生的指導和職場人士的咨詢，我積累了一些心得體會，希望能夠與大家分享。

第二段：職業(yè)規(guī)劃。

職業(yè)規(guī)劃是就業(yè)和職業(yè)發(fā)展中非常重要的一環(huán)。在學校中，學生可以通過學業(yè)規(guī)劃、課程選擇和參與俱樂部等方式來建立自己的職業(yè)目標。在實踐中，我們可以通過參加職業(yè)規(guī)劃輔導課程和訪問職業(yè)中心來獲取更多的信息和建議。在實際職場中，職業(yè)規(guī)劃也要變得更具體和實際。我們需要清楚自己的職業(yè)目標，關(guān)注自己所在行業(yè)的具體工作，并制定具體的計劃和行動。

第三段：職業(yè)咨詢。

對于需要就業(yè)的學生和職場人士，求職咨詢和職業(yè)咨詢都是非常重要的。我們可以從職業(yè)咨詢師、招聘網(wǎng)站、招聘會和職業(yè)中心等渠道獲取相關(guān)信息。我們需要了解求職市場的需求和趨勢，了解不同企業(yè)的文化和要求，并針對自身特點和實際情況進行求職和職業(yè)選擇。

第四段：自我發(fā)展。

在職場中，自我發(fā)展也非常重要。我們需要關(guān)注自己的技能和興趣，并持續(xù)學習和發(fā)展。通過學習新知識、掌握新技能和認證考試等方式，不斷提升自己的價值和競爭力。同時，我們需要關(guān)注自己的職業(yè)興趣和個性特點，在工作中找到自己的優(yōu)勢和熱情，并積極應用到實踐中去。

第五段：總結(jié)。

就業(yè)和職業(yè)指導是一個長期的過程，需要我們不斷關(guān)注和努力。我們需要制定合理的職業(yè)規(guī)劃，尋求合適的職業(yè)咨詢，不斷發(fā)展和完善自己，實現(xiàn)職業(yè)目標。同時，我們還需要注意自己的心態(tài)和態(tài)度，保持樂觀和積極的心態(tài)，才能夠更好地應對職業(yè)生涯中的各種挑戰(zhàn)和機遇。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇六

時光飛逝，眨眼之間，三年的中專學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)或?qū)２灞驹僮x考試的問題。在剛開學之際，開設(shè)了《大學生就業(yè)指導》這門課程，而在第二年，我們也開設(shè)了《中職職業(yè)生涯規(guī)劃》，提前為我們接下來的考慮的就業(yè)方向打下了基礎(chǔ)。

通過這幾周的課程，結(jié)合目前的就業(yè)形勢以及本人的一些求職經(jīng)歷，我得到了以下心得：

一、確定合理的就業(yè)目標和則業(yè)標準。

二、身體素質(zhì)、知識、能力和技能準備。

在就業(yè)準備期應該做到:學好專業(yè)知識;參加有關(guān)的科技活動和科研活動;結(jié)合專業(yè)參加社會實踐活動;認真進行專業(yè)實習;認真做好畢業(yè)設(shè)計和論文等。能力準備是大學生就業(yè)的關(guān)鍵。同時，學生除了學好專業(yè)基礎(chǔ)知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業(yè)準備奠定堅實的基礎(chǔ)。

庫拉西。

2010級森林資源保護與管理專業(yè)。

2013年3月22日。

三、簡歷的制作。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇七

??在市場規(guī)模已經(jīng)成為配置人才資源和勞動力資源的基礎(chǔ)的今天，我國的高等教育在教學質(zhì)量、培訓結(jié)構(gòu)和教學模式等方面，還存在許多與市場經(jīng)濟不相適應的地方：從學生的培養(yǎng)質(zhì)量和模式上看，過于強調(diào)學科標準、知識灌輸、靜態(tài)評估，缺乏實際操作能力和創(chuàng)新能力，缺乏個性化特征。使學生難以適應生產(chǎn)力的發(fā)展變化和科學技術(shù)的不斷進步;從學科設(shè)置方面看，專業(yè)的劃分、招生比例和教學的組織缺乏應變能力，對專業(yè)及課程的設(shè)置去哦法科學的需求預測和規(guī)劃，具有一定的盲目性，對當前電子信息、計算機科學、軟件工程、電子商務、國際金融、市場營銷等熱門專業(yè)盲目追求，使這些專業(yè)的畢業(yè)生人數(shù)大量增加，導致學校專業(yè)失衡，加大了就業(yè)的壓力與難度。另外，大部分高校還沒有系統(tǒng)的就業(yè)引導機構(gòu)，不能行之有效地為處于迷茫中的學生指路，從而使得原本就沒有社會經(jīng)驗的畢業(yè)生找不到方向和目標。

??2.、勞動力市場日漸飽和。

??近幾年國家大量的轉(zhuǎn)業(yè)軍隊干部、退伍兵、志愿兵的安置，農(nóng)村人口的大量涌入等使得就業(yè)崗位更加擁擠。再加上現(xiàn)存的十年以來累計的國有和集體下崗職工，使得城鎮(zhèn)需要安排的就業(yè)勞動力不斷膨脹，因此，今后幾年勞動力市場都將呈現(xiàn)嚴重的供大于求的局面。

??3、用人單位的要求不斷提高，市場競爭不斷加劇。

??當前用人單位對人才的知識結(jié)構(gòu)和外語水平提出了更高的要求：要求員工具備綜合素質(zhì)高、專業(yè)素質(zhì)過硬、懂外語、熟悉國際法律和懂得國際慣例，要求員工具有開拓創(chuàng)新的能力和對待工作持之以恒、堅韌不拔的態(tài)度，一些偏科的學生就會因為某一方面的不足而失去被錄用的機會。在市場經(jīng)濟體制下，企業(yè)在員工的聘任、培訓、評估、待遇、溝通、尊重等方面在逐步向國際接軌。

??4、畢業(yè)生自身因素。

??一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。

??二是不能正確地評價自己。畢業(yè)生普遍的就業(yè)期望值偏高，導致很多大學生眼高手低，不切實際，從而失去了許多就業(yè)的機會。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。

??三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。

??其四是心理素質(zhì)不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

??其五是價值觀不夠積極。由于受市場經(jīng)濟的某些負面影響，功利主義較突出，社會價值觀淡化?，F(xiàn)實主義傾向取代理想主義傾向，注重職業(yè)的經(jīng)濟利益，追求安逸舒適的工作環(huán)境，不愿去老少邊窮地區(qū)、基層單位、中西部地區(qū)等等。另一方面就業(yè)觀陳舊，希望進國企，享受醫(yī)療、養(yǎng)老保障制度等。

就業(yè)與職業(yè)指導心得體會和方法篇八

本課程主要都是圍繞著就業(yè)方面內(nèi)容展開的，而自己還有一年就要畢業(yè)了，面臨離開校園走出社會，所以在學習的過程有幾個主要的總結(jié)和體會：

體會（一）。

每上課前每個班兩名同學走到講臺前的自我介紹，讓我感觸很大，這是我們未來求職時必須要過的一道坎。剛開始，如果是我上去，我也會像平常的思維那樣去介紹自己，包括，姓名？來自哪？愛好？畢業(yè)于那間學校哪個系？個人技能什么內(nèi)容的。我們該如何讓我們的自我介紹時在幾百個人中或幾千人中讓別人記住你？就是一個小小的細節(jié)，都可以讓下面的人快速記住你，在以后的職業(yè)面試中，或者就是這么的一個細節(jié)讓你在百人甚至千人中脫穎而出，細節(jié)也決定成敗啊。因為，我在他們的身上慢慢地找到了一些特殊的介紹方式。

體會（二）。

第一章讓我們認識職業(yè)生涯是什么？第二章讓我們學會探索自己的職業(yè)砝碼，第三章掌握變遷中的職業(yè)環(huán)境，第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質(zhì)拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己了解就好了。書上的內(nèi)容我沒有看多少，很多都是結(jié)合老師課堂上講的內(nèi)容、自己的生活經(jīng)歷和工作經(jīng)歷來學習的。自己現(xiàn)在大三了，當然會在社會上接觸不了到自己專業(yè)的兼職，所以自己對社會上的工作要求和求職方面多多少少有一點了解。所以，我們學習這課程不只是需要熟讀課本，而是把書本內(nèi)容與自己的社會經(jīng)歷接觸起來，才能夠快速運用和記憶，這樣才是學有所用。

體會（三）。

第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質(zhì)拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己知道就好了。這科里有幾份作業(yè)都是以后自己去求職時所需要的個人材料，所以自己每一次做作業(yè)的心態(tài)就像準備要去單位面試，需要自己把自己最好的一面展示給用人單位那樣。這樣既可以搞質(zhì)量完成手里是工作，也可以鍛煉自己面對求職時所需要的好心態(tài)。一舉兩得，多好！

《大學生職業(yè)生涯發(fā)展》這科，重要的不是老師說了多少，而是，我們到底學會了多少和理解了多少？當然，每一個人面對這科的心態(tài)不一樣，所以導致每一個人的體會不同。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，或許會讓你的職業(yè)生涯變得多姿多彩，有可能會讓的人生變得一塌無涂，所以職業(yè)生涯規(guī)劃需要正確和實效性。當然，理想是美好，現(xiàn)實是殘酷，所以我們需要靈活變通，才能在復雜的社會中屹立，才能在激流中揚帆前進。

進入大學一學期了，感覺剛開始都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，剛看到這視頻的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這視頻課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。