霧霾海報設計心得體會報告 霧霾海報設計心得體會報告范文(9篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

有關霧霾海報設計心得體會報告一

少先隊員治理霧霾的小建議

第一點要縮短冬季供暖周期，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業(yè)也要尋找替代無污染的新能源。

第二點還有城市正在建設的建筑，灰塵最大要嚴格監(jiān)管。

第三點還有我們的荒漠地區(qū)加大綠化力度。

第四點露天燒烤小攤要實現(xiàn)無煙燒烤，加大野外焚燒監(jiān)管。

第五點加大老舊汽車淘汰力度推出更高國標標準。

倡議人：xxx

20xx年x月x日

有關霧霾海報設計心得體會報告二

霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾

一起作為災害性天氣現(xiàn)象進行預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結果。高密度人口的經(jīng)濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物(pm2.5)，一旦排放超過大氣循環(huán)能力和承載度，細顆粒物濃度將持續(xù)積聚，此時如果受靜穩(wěn)天氣等影響，極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。

20xx年，“霧霾”成為年度關鍵詞。這一年的1月，4次霧霾過程籠罩30個省(區(qū)、市)，在北京，僅有5天不是霧霾天。有報告顯示，中國最大的500個城市中，只有不到1%的城市達到世界衛(wèi)生組織推薦的空氣質量標準，與此同時，世界上污染最嚴重的10個城市有7個在中國。

20xx年1月4日，國家減災辦、民政部首次將危害健康的霧霾天氣納入20xx年自然災情進行通報。

20xx年2月，主席在北京考察時指出：應對霧霾污染、改善空氣質量的首要任務是控制pm2.5，要從壓減燃煤、嚴格控車、調整產(chǎn)業(yè)、強化管理、聯(lián)防聯(lián)控、依法治理等方面采取重大舉措，聚焦重點領域，嚴格指標考核，加強環(huán)境執(zhí)法監(jiān)管，認真進行責任追究。

針對愈發(fā)嚴重的霧霾天氣狀況，我進行了一次問卷調查。調查了解周邊居民對霧霾天氣的了解狀況。

調查的問卷及數(shù)據(jù)如下：

1、您對本次霧霾天氣是否關心?

a.關心79%b.不關心6%c.沒想過15%

2、你是否知道霧霾對人體的危害?

a.非常清楚15%b.有所了解67%c.不太清楚18%

3、pm2.5的標準中文名是?

a..懸空細塵14%b.微塵21%

c.超細懸空塵顆粒65%

4、您是否對本次霧霾天氣采取了防御措施?

a.未采取55%b.已采取21%c.打算采取24%

5、霧霾天氣對您有何影響?

a.出行22%b.健康32%c.心情46%

6、在霧霾的天氣下，您會選擇什么交通工具出行?

a.步行48%b.自行車4%c.私家車5%d.公交車41%

7、您認為造成霧霾天氣嚴重的原因是什么?

a.人為造成76%b.大氣氣壓不穩(wěn)4%c.氮化合物增多20%

8、對于近年霧霾天氣的頻繁出現(xiàn)您有什么態(tài)度或看法?

a.應分日限制尾氣排量63%b.應減少燃放煙花21%c.與我無關16%

根據(jù)調查結果可知，大多數(shù)人還是關心并基本了解最近的霧霾天氣的，但真正采取防護措施的人卻很少。

大多數(shù)人認為霧霾天氣對自己影響最大的是心情，健康其次。而出行時，更多人還是愿意選擇步行或公交車，相對于私家車來說，確是環(huán)保太多了。同樣，在出現(xiàn)霧霾天氣時，也還是有人會選擇大門不出，二門不邁的，只不過是少數(shù)。

對于造成霧霾天氣的原因，大家看法不一，但大多數(shù)人認為是人為因素造成的，正如前一段時間存在大量的焚燒秸稈現(xiàn)象一樣。許多人認為應該加大政府的干預力度，例如分日限制尾氣排量等。而減少霧霾的產(chǎn)生，確實需要減少汽車尾氣排放的污染物、工業(yè)企業(yè)排放的污染物、家庭生活排放的污染物等。而做到這些卻不是任何一個人或者任何一個企業(yè)單獨可以做到的，這是一個國家共同的責任，需要全體公民的共同努力。

什么是霧霾?

霧霾，顧名思義是霧和霾。但是霧是霧，霾是霾，霧和霾的區(qū)別很大。霧——霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)。霾——霾，也稱灰霾(煙霧)空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也能使大氣混濁。

二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結合在一起，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。顆粒物的英文縮寫為pm，北京監(jiān)測的是pm10，也就是空氣動力學當量直徑小于等于10微米的污染物顆粒。

霧霾天氣的成因?

1.大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

2.地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

3.汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

4.工廠制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的co2等污染物

霧霾天氣易誘發(fā)心血管疾病，霧霾天氣時氣壓低，濕度大，人體無法排汗，誘發(fā)心臟病的幾率會越來越高。

誘發(fā)呼吸道疾病，霧霾中含有大量的顆粒物，這些包括重金屬等有害物質的顆粒物一旦進入呼吸道并粘著在肺泡上，輕則會造成鼻炎等鼻腔疾病外，重則會造成肺部硬化，甚至還有可能造成肺癌。

霧霾天氣時光照嚴重不足，接近底層的紫外線明顯減弱，使得空氣中細菌很難被殺死，從而傳染病的概率大大增加。

霧霾天氣時，由于空氣質量差，能見度低，容易出現(xiàn)車輛追尾相撞，影響正常交通秩序，對大家出行造成不便，在日常行車行走時更應該多觀察路況，以免發(fā)生危險。

霧霾天氣對公路、鐵路、航空、航運、供電系統(tǒng)、農作物生長等均產(chǎn)生重要影響。霧、霾會造成空氣質量下降，影響生態(tài)環(huán)境，給人體健康帶來較大危害

在此種極端天氣中，市民應怎么做才能減少對身體危害?吃什么才能提高免疫力?針對市民關心的問題，相關專家逐一進行了解答。

一、避免霧天鍛煉。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內鍛煉。

二、盡量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。

三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥

四、別把窗子關得太嚴?？梢赃x擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

五、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段，污染物濃度最高。

六、補鈣、補維d，多吃豆腐、雪梨等

青少年身體發(fā)育不完全，灰霾天氣灰塵、顆粒會通過孩子們的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等發(fā)生。對兒童的防護從以下幾個方面進行。

首先，通過學校的宣傳和知識普及讓兒童對霧霾天氣以及對健康的影響有直接關系和感官認識。

其次，提高家長自身對孩子的方法意識。

再次，減少室外活動，將戶外活動改為室內活動，從而減少灰霾對兒童的影響。此外，在平時的生活中，毛絨玩具表面的灰塵、細菌較多，盡量少給孩子玩或常清洗，讓孩子的活動遠離污染嚴重的交通干道，臨街住的，避免在交通高峰期開窗通風。

城市風光

汽車如此多嬌千里朦朧

引無數(shù)男女競相開萬里霾飄

惜貪圖安逸望城市內外

自排毒氣濃霧茫茫

男女老少舉國上下

共同吸毒陰霾滔滔

孰能幸免車舞長龍

欲消滅霾尾氣綿延

拯救生命之空氣欲把毒氣遍滿天

棄開車

顆粒物

從你我做起生命危矣

刻不容緩各地霧霾天氣的出現(xiàn)，本質上是環(huán)境自凈能力達到臨界點的提醒。對于城市的居民而言，它既是對現(xiàn)代社會觸碰自然底線的警告，也是對人類侵犯大自然的警告。當然，還是對城市居民肩負保護環(huán)境的責任，維護地球生態(tài)自覺性的考驗。面對霧霾天氣，人們需要的是共同減少污染的一種決心與信念，也需要實際生活中的改變治理霧霾，根治大氣污染，讓城市充滿清新的空氣，才能讓百姓更加健康幸福地生活。建設生態(tài)文明，呵護生態(tài)環(huán)境，建設美麗家園，已刻不容緩。雖然防治大氣污染是一個復雜的綜合課題，雖然我們面對的是一場艱苦卓絕的戰(zhàn)役，但有政府有效應對，企業(yè)積極參與，社會各界共同擔當，一個清新秀美的生態(tài)文明城市，也將離我們不遠.

以上霧霾天氣的調查報告就為您介紹到這里，希望它對您有幫助。

有關霧霾海報設計心得體會報告三

親愛的廣大群眾：

針對日益嚴重的霧霾天氣狀況，人們必須根據(jù)霧霾形成原因，做好相關防御措施。要想徹底防治霧霾天氣的再次發(fā)生，人們必須充分發(fā)揮主觀能動性，加強霧霾天氣的治理工作。

1、加強霧霾天氣的預防

加強預防霧霾天氣的發(fā)生，有利于及時采取預防措施，降低霧霾天氣給人們帶來的經(jīng)濟及安全損失，氣象站應采取一些措施：一、業(yè)務值班人員實時監(jiān)測霧霾天氣，根據(jù)霧霾特征、觀測數(shù)據(jù)資料，綜合分析能見度、相對濕度等氣象條件，及時發(fā)布霧、霾預報預警信息；二、密切關注天氣，認真做好預報服務。三、加強與公安交警、高速、農業(yè)、環(huán)保、交通、公交、建設等部門的溝通和交流；四、加強對此次霧霾天氣過程發(fā)生和持續(xù)的成因、霧霾天氣過程的影響、后期天氣變化的綜合分析和研究，做好決策氣象服務和公共氣象服務；五、認真分析總結當前霧霾天氣預報預警服務工作中存在的不足，不斷完善霧霾預報業(yè)務。

2、提倡節(jié)能減排、環(huán)保出行

這里需要政府和相關部門加節(jié)能減排政策的推行，積極提高人們環(huán)保意識，提倡人們外出游玩時，多采用乘坐公交車、自行車、徒步等方式出行，減少私家車的使用率，從而降低空氣中污染物含量。同時，繼續(xù)大力開展植樹造林工程，提供空氣質量。

3、合理規(guī)劃城市整體建設

由于城市規(guī)劃的不合理，導致城市空氣中懸浮顆粒物比較多，不容易擴散和稀釋，給霧霾天氣的形成提供了很好的條件。

4、建立相應的環(huán)境監(jiān)管和協(xié)調制度

由政府部門牽頭，加強氣象與相關部門的合作，組建霧霾天氣預防工作小組，建立必要的監(jiān)管和協(xié)調制度，認真分析本地區(qū)的天氣狀況，并采取相應對策。同時，加強城鄉(xiāng)違法、違規(guī)污染環(huán)境單位和個人的調查與處罰。

5、加快相關法律規(guī)定的完善

前段時間，長時間、大范圍籠罩我國華北、中東部地區(qū)的霧霾天氣引發(fā)了社會對環(huán)境問題的高度關注。如何治理大氣污染，成為公眾關心的熱點話題?！睹裆芸酚浾呓恢艿牟稍L發(fā)現(xiàn)，這亦是代表委員最關心的話題之一，多位代表今年提交了相關建議。

89年頒布實施的《環(huán)境保護法》早已落后于中國社會經(jīng)濟的發(fā)展，落后于國家的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，更不能適應當前中國加強生態(tài)文明建設的新要求。

《環(huán)境保護法》的修改首先要研究其在中國社會主義法律體系中的定位問題，理應將其上升為中國生態(tài)法治建設的基本法。

其次，應當明確其國家環(huán)境政策法的性質，以國家意志形式向全世界宣示中國生態(tài)環(huán)境保護的全局性、戰(zhàn)略性制度，規(guī)定國家的生態(tài)環(huán)境保護根本戰(zhàn)略、公民的環(huán)境權益、國家的生態(tài)環(huán)境保護基本體制、生態(tài)環(huán)境保護和污染防治的基本制度、違法責任以及環(huán)境訴訟程序等，都應當在修訂后的《環(huán)境保護法》中有所體現(xiàn)。

環(huán)保涉及到每個人的生存與健康，環(huán)境保護法必須充分體現(xiàn)“以人為本”，將保障人體健康作為立法目的。同時，環(huán)保也不僅僅是政府的事情，需要企業(yè)、社會組織、公民個人的共同參與，只有形成政府、企業(yè)、公民的“共治”，各方面都齊心協(xié)力改善環(huán)境質量，維護人民健康，才是用實際行動讓人民看到希望。盡快推動《環(huán)境保護法》的修訂是這個行動最重要的方面。

總之，霧霾天氣對人體有著較為嚴重的影響，同時也不利于交通的安全，因此，加強對霧霾的預防管理具有十分重要的社會現(xiàn)實意義，在此過程中，要不斷采用先進技術，降低環(huán)境污染，從制度上、法律上強化霧霾天氣的預防和控制。

有關霧霾海報設計心得體會報告四

尊敬的領導們：

您們好！

我們是少先隊員；在這里給治理霧霾提出幾點小建議

第一點要縮短冬季供暖周期，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業(yè)也要尋找替代無污染的新能源。

第二點還有城市正在建設的建筑，灰塵最大要嚴格監(jiān)管。

第三點還有我們的荒漠地區(qū)加大綠化力度。

第四點露天燒烤小攤要實現(xiàn)無煙燒烤，加大野外焚燒監(jiān)管。

第五點加大老舊汽車淘汰力度推出更高國標標準。

有關霧霾海報設計心得體會報告五

每天戴口罩，一長跑長跑就咳嗽，你受夠了嗎?我是天津人，我想要健康，我想要回藍天，你們呢?

請接受我們的建議書，一起來抵制霧霾的侵害吧!

霧霾的含義我要藍天——霧霾防治知與行 個人防霾建議書

霧霾是霧和霾的組合詞，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子組成的，空氣中水汽含量較少，相對濕度較小，霧，則是濕度較大，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多。

他們都能使大氣渾濁，視野模糊并導致能見度惡化。

因為空氣質量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。

霧霾事件，其實是異常天氣形勢造成我國大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定、人為污染排放、浮塵和豐富水汽共同作用的結果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件。

霧霾的成因

1.自然因素

2.環(huán)境污染

3.地理環(huán)境

4.追求經(jīng)濟發(fā)展

霧霾天氣的危害

1.危害人體健康

引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于霧霾環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

除了誘發(fā)癌癥，霧霾天還是心臟殺手。

有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。

陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。

老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。

霾在吸入人的呼吸道后對人體有害，長期吸入嚴重者會導致死亡。

霾對新生兒健康的影響更大，最近一項大型的國際研究證實，接觸過某些較高空氣污染物的孕婦，更容易產(chǎn)下體重不足的嬰兒，而出生時低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風險，并且與嬰兒未來一生的發(fā)育及健康都有很大關系。

無庸諱言，大氣污染狀況正嚴重地影響人類的身體健康。

2.影響交通暢通。

霧霾天氣對交通最為顯著的影響是車速的降低，班機延誤、火車晚點，為出行人群帶來出行時間和行程延誤的增加。

根據(jù)交通運輸部的有關統(tǒng)計，我國每年地方上報的公路阻斷事件中，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。

大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一。

高速公路由于技術等級高、設施完善、控制出入等特點，車輛行駛速度高，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災難性的，造成重大人員傷亡。

據(jù)統(tǒng)計，大霧已成為導致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手，這方面的案例不在少數(shù)。

這也是當前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施，甚至是封閉道路的原因。

3.影響農業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展

4.致使氣溫的變化無常。

霧霾如此可怕，我們應如何預防其對我們的危害呢?

我要藍天——霧霾防治知與行 個人防霾建議書

1、霧霾天氣少開窗

別把窗子關得太嚴。

家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內空氣同樣會危害健康。

可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。

口罩以棉質口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。

外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。

注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質監(jiān)局發(fā)布的20xx年防寒口罩監(jiān)督抽查質量分析報告顯示，目前口罩無統(tǒng)一執(zhí)行標準，導致問題口罩占9成之多。

檢測還指出，有九成標明防pm2.5的口罩實際根本不具備防護能力。

因此，大家購買防霾口罩要到廠家官網(wǎng)或正規(guī)銷售渠道購買，確保使用正品行貨，要購買通過專業(yè)防護機構檢測合格的，不要購買“三無”產(chǎn)品或標識模糊不全的產(chǎn)品。

在選用及使用口罩時，應注意口罩包裝完好，并有產(chǎn)品合格證明、性能說明、使用方法和注意事項等。

同時，建議口罩佩戴時間不宜過長，如有不適，應遠離污染源，摘下口罩。

3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲

桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質。

具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。

4、適量補充維生素d

冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素d生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素d。

5、飲食清淡多喝水

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。

最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產(chǎn)生的影響。

少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出門或晨練

霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。

別進行劇烈活動。

長跑、踢球等劇烈運動時肺活量增加，會導致人吸入更多的污染物。

專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。

同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。

因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。

7、呼吸道疾病注意

老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。

國外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統(tǒng)疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，每日總死亡率上升1%。

老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動。

8、深層清潔

人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。

尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時要應對霧霾?！凹　蓖?，由于建筑施工、汽車尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞、角質堆積、肌膚起皮等肌膚問題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。

我們只是普通的群眾，也許無法讓工廠少排放大氣污染物，也無法使供熱站減少燃煤量，但我們可以從自身出發(fā)，把治理霧霾落到生活點滴，對我們可愛的地球村做出了我們應做的貢獻。

1.節(jié)約能源，從我做起。

3r原則，常記于心

2.綠色出行，健康快樂。

多使用公共交通工具，多步行，多騎行。

3.少吃燒烤，多種花草。

4.煙花爆竹，少放為好。

有關霧霾海報設計心得體會報告六

別了201x年的嚴重霧霾天，201x年邁著腳步輕輕的步伐走來了，人們又進入了新的一年，可是對大多數(shù)居民來說，霧霾仍然是最深刻的印象。

霧霾是什么呢?霧霾是由工業(yè)廢水、風土揚塵等空氣質量的惡化形成的。近幾年來，我國大部分地區(qū)都遭遇了霧霾天氣，覆蓋范圍之廣、污染之重、持續(xù)時間之久，多年罕見。這嚴重威脅了人們的身體健康。據(jù)有關部門顯示：各個地區(qū)每年出現(xiàn)霧霾都在100天以上，甚至個別地區(qū)的霧霾天數(shù)已經(jīng)超過了200天!一年只有365天，霧霾天氣就有100天甚至200天以上，再減去陰雨天，那么真正能見到陽光的晴天還有幾天?可以想象得出，每當人們遭遇霧霾天氣，是多么的恐懼與無奈啊!

千百年來，人們已經(jīng)習慣呼吸新鮮空氣。可是隨著工業(yè)的迅猛發(fā)展，空氣受到污染，霧霾天氣劇增，各種疾病也“應運而生”，如：冷空氣過敏性鼻炎、支氣管炎、肺病等等。如果沒有高耗能，沒有重污染，那么有的就是綠樹森林，鳥語花香，春暖花開，草木豐美。到處是歡樂的鳥叫，到處是澄澈的湖水，到處蕩漾著的是蹦跳的笑聲。

霧霾不容小看。這種惡劣的環(huán)境給交通運輸也帶來了極大的影響。霧霾天氣的交通事故急劇上升，多少人因霧霾死于車禍。對浩蕩的車流，高聳的煙囪，飛揚的煙塵，我們再也不能熟視無睹，以為不是自己家門口就沒事兒。霧霾的危害，已經(jīng)像無孔不入的霧氣一樣，影響著每一個人。現(xiàn)在!就是現(xiàn)在!只有樹立了環(huán)保的生活觀念，節(jié)約能源消耗，才能保護地球，保護家園。讓我們從今天做起，從自己做起。每當我看見爸爸在沙發(fā)上“吞云吐霧”時，我就會極力勸阻，因為煙草在霧霾天氣中危害更大;媽媽則讓我吃清淡食品、新鮮蔬菜，因為可以補充維生素與無機鹽;我則更注重個人衛(wèi)生，出入后進入室內要洗臉洗手，去掉污染殘留物。我家已經(jīng)對治理霧霾付出了許多努力，你呢?

“亡羊補牢，猶未為晚”，可是等到羊都被吃光了，再去補牢還有什么意思呢?所以，從現(xiàn)在開始，提高空氣質量，增強自我防衛(wèi)，讓霧霾知難而退，讓無污染的地球重現(xiàn)于我們眼前!對此，我提出倡議，“建設美麗中國，告別霧霾天”!我們應該做到以下幾點：

1.無用的電源、水龍頭應該及時關閉。

2.及時打掃衛(wèi)生，徹底根治因塵土出現(xiàn)的霧霾視覺障礙物。

3.大力宣傳建設精神文明和道德文明。

4.減少私家車的尾氣排放，盡量步行、騎自行車。

讓我們攜起手來，共同建設我們的新家園吧!相信新家園在我們的建設下會更加蓬蓽生輝!

有關霧霾海報設計心得體會報告七

親愛的老師、同學們：

霧霾和污染已經(jīng)給我們的社會和整個人類造成了不容忽視的影響和傷害。“我愛碧水藍天，我要綠色家園”已成為每位家長和學生的共同心聲。為了給學生創(chuàng)建一個干凈、健康、綠色、環(huán)保的生存環(huán)境，為了給孩子留下一個碧水藍天的綠色家園，我們藍天學校全體教職工、學生，向大家發(fā)出倡議：

1、紙屑垃圾不亂扔，保持生活好環(huán)境;

2、隨地吐痰不衛(wèi)生，養(yǎng)好習慣不生病;

3、采花折草不可取，花草也有小生命;

4、節(jié)約資源人品好，隨手關水和關燈;

5、浪費糧食不光榮，“光盤”行動人贊成;

6、天要藍，水要清，“廢品”分類進“家”中;

7、綠色出行少開車，減少污染空氣凈;

8、所有行動看低碳，環(huán)保藍色中國夢。

讓我們共同遵守倡議，從自我做起，從今天做起，從小事做起，從細節(jié)做起，讓天更藍、水更清、地更綠!

有關霧霾海報設計心得體會報告八

1、 秋分的雨水告訴你，我要來了務必帶好雨傘;秋天的氣候提醒你，天氣依然干燥;我悄悄地跟你說，秋分到了，記得注意身體!

2、 你儂我儂愛意深，秋波只亂情人心;但叫落葉隨風去，誓言不變伴永生;一日蕭瑟秋分到，不敵似火愛情真;秋高氣爽應何時，便看你我在當今!

3、 當眼睛被美麗的秋色裝滿，當耳朵被動聽的鳥鳴填充，當鼻子被誘人的花香吸引，雙手仍不忘記發(fā)一條信息，送去祝福：秋分快樂!

4、 秋分秋分，福氣紛飛;秋分秋分，祝福紛紛;好運好運，從此常駐;開心開心，即日逢源;短信短信，源源不斷;祝福祝福，幸福一生。

5、 輕輕地，夏天走了，沒有留下一絲炎熱。輕輕地，秋天來了，帶來了，陣陣清涼。片片紅葉是我的'祝福染紅的，點點星光是我的牽掛織就的，短短的信息使我用真誠提煉的，立秋時節(jié)，祝你開心愉快!

6、 秋分到秋意涼，短信到祝福暖;秋風到好運繞，幸福到甜蜜笑;秋雨到落心間，關懷到朋友笑。祝秋分時節(jié)喜笑顏開!

7、 秋意秋雨秋老虎，分秒分刻分離別，秋分難免心思亂，記得心中的底線，身體排在錢財前，家人冷暖時時念，記得電話給爸媽，祝愿全家樂哈哈!

8、 秋分到，百果香，豐收之季注健康;紅花謝，天轉涼，秋分莫忘添衣裳;明月照，送吉祥，短信一條送安康。今日秋分，祝您健康幸福!

9、 秋分悄悄到，天氣漸漸好，凡事莫要惱，開心多微笑，運動不可少，快樂最重要，飲食均衡調，健康要擁抱，秋天快樂!

10、 夏天熱，冬天冷，秋分時節(jié)好時光，收獲季節(jié)秋忙忙，注意要把甲流防，休息不能老賴床，勤加算連身體壯，身體健康事業(yè)長，親切問候送吉祥。?？鞓贰?/p>

11、 秋分秋分，一分日夜，二分寒暑，三分深秋，四分憂愁，五分煩惱，七八分回憶，因久分而思念，于是十分想你，發(fā)出一毛短信，祝你快樂秋天!

12、 四季輪轉話秋分，秋意漸濃情意真，日夜今朝要平分，我把思念扎成燈，點燃心情與赤誠，放飛問候幾許深，快樂幸運把你跟，和諧美滿這一生。

13、 秋分棉花白茫茫，藍天白云送吉祥;秋分花生沉甸甸，高山流水好運傳;秋分短信情綿綿，海闊天空送祝愿;祝秋天快樂!

14、 秋分秋分，秋色十分，快樂十分，健康十分，愿你一分好運，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都圍繞在你身邊，每一分都長駐你的心田。

15、 秋分時節(jié)，祝愿你心情會秋高氣爽，感情常有人暗送秋波，工作學習如春華秋實，幸福健康似秋風綿綿，平安快樂好比秋意無限，歡樂金秋，永遠自在!

16、 秋分秋分，平分秋色。不管是清晨，不管是黃昏，友情落地生根，健康小曲來哼，歡慶五谷豐登，生活快樂支撐，朋友思念最真!秋分快樂!

17、 秋風習習，夜變長;秋雨綿綿，問候忙;秋意深濃，要安康;秋分來到，別心慌;溫馨貼士，來幫忙：喝多水添衣勤，早晚冷別著涼，保重身體心舒暢!

18、 秋分到，我用一片真心、二錢祝福，三兩祥瑞為你泡一杯香茗，祝你四季平安、五福臨門、六六大順、七世安康、八面玲瓏，九九歸一愿你十全十美。

19、 今日秋分，天氣轉涼，注意溫差變換，早晚添衣裳，健康心上放，朋友祝福你，希望你胃口好，心情好!

20、 秋意濃濃秋氣重，秋分時節(jié)霜凝凍;早晚加衣于身寵，夜晚入眠保暖重;雖是粗糙無細語，秋分問候要珍重;愿君時時都開心，祝君刻刻都如意。

21、 在日夜平分的日子里，日不短來夜不長，愛情事業(yè)兩兼顧，財富人生兩打拼，健康親人兩呵護。愿快樂秋分!

22、 秋分時節(jié)，冷月共霞光一色，祝福悄悄送上。天氣一天比一天涼，出門在外多添衣裳，一日三餐，搭配仔細。愿你一生幸福，好運綿長。

23、 秋分來，落葉歸，雁兒南飛列成隊。早晚涼，添暖衣，健康身體不遭罪。常吃紅棗燉雪梨，氣色紅潤好身體。知己一言三春暖，朋友情誼永無邊。

24、 秋分到，風兒緊，多穿衣服少著涼，多多鍛煉身體好，一分祝福來報告：你我友誼似秋風，刮遍東西南北中，一年秋分來證明!

25、 秋分好時節(jié)，潤物細無聲，天氣漸轉涼，早晚添衣裳，謹防球老虎，健康放心上，輝煌祝愿你們，歡樂度金秋，幸福過一生!

26、 秋分時節(jié)落葉紛紛，秋高氣爽滋潤常常。此時養(yǎng)生補脾胃，白梨紅棗是佳品。身體健康神采奕，養(yǎng)足入冬全棄疾。秋分將至，愿身邊的你，健康快樂!

27、 秋分了，分一半秋給你，平分秋色;分一半福給你，有福同享;分一半財給你，財源廣進;分一半喜給你，興高采烈。秋分分秋別分了，殊途同歸。

28、 親愛的朋友，聽說了么，“秋分”偷偷的跑出來了，是不是到你那里了?它可是只小老虎，專門咬那些穿的少的人，記得多穿點，我很擔心你。

29、 摘一片秋葉，撫平憂傷的失缺;捕一縷秋風，拋棄煩惱的影蹤;聽一聲秋雨，收獲快樂的期許;發(fā)一條短信，祝福秋分的好運。祝：秋分快樂!

30、 秋分，我與你相隔遙遠，短信相見，見一面，分一半。我得到一半“紅葉思念”，你得到一半“陽光燦爛”。祝福你開心快樂，笑臉如菊花美艷!

31、 秋天長又長，“秋分”分兩半，分給晚夏一半，延續(xù)夏的溫暖;分給早冬一半，鋪墊冬的寒冷。秋分來臨，注意保暖防寒哦!

32、 秋分到，晝夜均，過完秋分夜天氣漸轉涼，白天短，夜晚長，著涼感冒務必防，常添衣，多鍛煉，保健康，愿你一生長又長，快樂、幸福又健康!

33、 進入秋天養(yǎng)生忙，三葷兩素保健康，首選鴨肉性屬寒，消除熱毒滋補上，蓮藕補鐵又補鈣，蝦抗衰老又補陽，蘿卜化痰去腫脹，兔肉補氣最營養(yǎng)。祝你健康!

34、 秋分時節(jié)天轉涼，開始進補口享福，少食辛，多食酸，不吃辣椒，少吃蔥，多喝蜂蜜，少吃姜。秋風拂面，涼意漸濃，愿你身體健康。

35、 秋分時節(jié)，時間日夜平分，健康日夜平分，快樂日夜平分，吉祥日夜平分，如意日夜平分，甜蜜日夜平分，祝福日夜平分?？傊改阈腋２环謺円?

36、秋風起，秋葉落，一路歸途，一路金黃。

37、 秋天稻見黃，日子漸漸忙，秋風吹桂香，慢慢訴家常，秋月照亮堂，甲流記得防，秋云飄舒爽，惦記在心房，秋天豐收長，祝福到身旁，祝秋天快樂。

38、 秋分到，豐收在即你在笑!心情好，少煩惱，身體健康最重要!發(fā)點財，別驕傲，心想事成才算妙!祝您秋分如意，天天歡笑!

39、 秋風起，秋葉落，秋天已經(jīng)來到，我的祝福也要及時送到，愿你擁有秋水盈盈的雙眸，秋葉春風的風采，秋高馬肥的事業(yè)，秋高氣爽的心情!祝你天天幸福，快樂相伴!

40、 思念，不只是想想而已;牽掛，不只是寫寫而已;喜歡，不只是唱唱而已;祝福，不只是說說而已。秋分到，送上祝福：秋分快樂，平安幸福!

秋分簡短祝福語八個字

1、秋分分秋中秋天，驕陽似火熱難去，秋意爭鋒消酷暑，帶來清涼漸漸濃，秋涼莫忘添衣裳，保持健康才興旺。祝你秋分高高興興，收獲頗多。

2、親愛的朋友，聽說了么，“秋分”偷偷的跑出來了，是不是到你那里了?它可是只小老虎，專門咬那些穿的少的人，記得多穿點，我很擔心你。

3、摘一片秋葉，撫平憂傷的失缺;捕一縷秋風，拋棄煩惱的影蹤;聽一聲秋雨，收獲快樂的期許;發(fā)一條短信，祝福秋分的好運。祝：秋分快樂!

4、秋分，我與你相隔遙遠，短信相見，見一面，分一半。我得到一半“紅葉思念”，你得到一半“陽光燦爛”。祝福你開心快樂，笑臉如菊花美艷!

5、秋分來，落葉歸，雁兒南飛列成隊。早晚涼，添暖衣，健康身體不遭罪。常吃紅棗燉雪梨，氣色紅潤好身體。知己一言三春暖，朋友情誼永無邊。

6、秋分時節(jié)雨紛紛，一寸思念一寸金;愿君一切都安康，生活事業(yè)皆如意;天氣轉冷增衣物，莫使身體變荒蕪;短信僅表我情意，祝福自在風雨中。

7、秋分到，天氣涼，朋友情，記心上。勤運動，忌辛辣，煩心事，要放下。早到晚，溫差大，勤換衣，感冒怕。祝你秋分好心情，健康順心一下下。

8、一場秋雨一場寒，出門注意要保暖，乏力上火緣秋燥，多吃果蔬防口干。多曬陽光驅體寒，心情舒暢是關鍵。秋分時節(jié)送心愿，全家幸福和美滿。

9、秋分到，晝夜均，過完秋分夜天氣漸轉涼，白天短，夜晚長，著涼感冒務必防，常添衣，多鍛煉，保健康，愿你一生長又長，快樂幸福又健康!

10、秋分秋分，秋色十分，快樂十分，健康十分，愿你一分好運，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都圍繞在你身邊，每一分都長駐你的心田。

11、秋分送你一支舞，讓疲憊消除秋分送你一瓶酒，讓煩惱溜走。秋分送你一花枕，讓夢想成真。秋分送你最充實的祝福：祝你秋分快樂，收獲喜悅!

12、秋分送爽菊花香，天高云淡雁成行，秋分晝夜同長短，明月相思兩相望，千山萬水隔不斷，天涯海角共衷腸。祝你事業(yè)健康雙如意，家庭祥和財氣旺。

13、樹葉黃，秋風涼，片片黃葉落樹旁;風飛揚，歌回蕩，對你思念永不忘;雁飛翔，白云淡，一條短信訴心腸;秋分節(jié)氣到身旁，愿君多添衣裳人安康。

14、看你，與秋分撞個滿懷，怎么收場?這樣一來，與幸福分不了了吧，與開心難舍難分了吧，與不愜意不可離分了吧。有什么辦法呢?朋友，就從了吧。

15、秋分時節(jié)太陽高，風輕雁飛云彩飄。朋友許久沒見面，想你想的累彎腰。趁這秋分好福氣，小小祝福送給你，愿你開心快樂每一天，健康順利每一秒。

16、秋的微風在拂動，爽人心扉;秋的雨滴在纏綿，潤人心脾;秋的喜悅在蔓延，歡樂無窮;秋的'問候在發(fā)送，至誠至信。秋分了，愿你開懷，自在逍遙!

17、昨晚我夢見你了，披著碧綠拉風的長袍，咧著大嘴樂呵呵地告訴我，秋分了，你準備到南方去度假。我納悶了，你去南方干啥——青蛙不是該冬眠的么?

18、皮膚干燥口渴失眠，收到短信的你有木有?如果有的話就說明你肺氣太強啦，告訴你個秘方吧：少辛增酸忌寒涼!噓，只告訴你一個哦，秋分快樂哈!

19、秋分到，天氣一點一點涼，樹葉一片一片黃，影子一寸一寸長，工作一天一天忙，歲數(shù)一年一年長，將你一遍一遍想，問候一聲一聲降：快樂秋天多安康!

20、秋分送來了思念，樹葉飄落了相思，耳畔回響天籟般的聲音，眼前浮現(xiàn)夢幻般的倩影。你那么執(zhí)著，甘心拒絕誘惑，寧愿堅守寂寞，就為了那——天鵝肉!

21、秋分到，酷暑退，氣溫降，不冷不熱好時光，落葉飄，日夜均，碩果累累，豐收忙，短信忙把福送上，我祝你天天交好運，事事都順暢，一天更比一天棒!

22、秋分，天籟變得清爽，請暢快分享，秋分，衣被變得單薄，請適當增減，秋分，時間變得安靜，請珍惜時光，秋分，分開了聯(lián)系，分不開你我，要快樂哦。

23、爽爽的秋風迎面吹，涼涼的秋雨潤心田，滴滴的秋露光燦燦，絲絲的秋意悅人心，美美的秋景飽眼福，聲聲的問候沁心脾。秋分了，愿你開懷，自在無憂!

24、秋風送來了清涼，吹落了心頭的憂傷;秋雨滋潤了大地，帶來了幸福身邊傍;秋花繽紛了世界，換來了果實裝滿倉。秋分到了，愿你快樂無恙，幸福綿長!

25、秋分看美景，楓葉紅透天際，快樂齊分享;秋分賞菊花，滿城盡帶黃金甲，美好齊分享;秋分食水果，梨桃甜美飄香，美味齊分享。秋分時節(jié)，幸福分享!

26、秋分了，快樂蕩著秋風來了，開心無限;愜意乘著秋雨至了，舒爽無比;山川借著秋光美了，美不勝收;問候裹著情誼到了，暖徹心扉。愿你天天好心情哦!

27、秋分是分界線，秋分是分水嶺。不冷不熱，寒暑平分。不多不少，日夜平分。不張不揚，景致平分。不離不棄，思念平分。不愁不煩，快樂平分。秋分快樂!

28、秋分到了，秋風梳理了心緒，憂煩無影;秋雨滋潤了心窩，舒爽連連;秋陽爽朗了天空，心情好好;秋景渲染了世界，美侖美奐。朋友，愿你開懷，秋分逍遙!

29、秋分，去秋老虎那分享點霸氣，去秋波那分享點愛情，去秋月那分享點明亮，去秋菊那分享點花香，去秋千那分享點快樂的蕩漾，去金秋那分享點收獲和輝煌。

30、樹葉變黃了，那是我盼你盼的，天氣轉涼了，那是我想你想的，黑夜變長了，那是我念你念的，秋分短信來了，那是我愛你愛的，親愛的天氣涼了，注意保暖。

31、秋分，晝夜等分，一年中最公平的日子。今天，上半年的不公平都可以釋放。向所有老爺們小正太怪叔叔男子漢大豆腐們表示熱烈祝賀!祝你秋分快樂!

32、秋分時節(jié)，養(yǎng)生有道，收斂神氣，樂觀平和，適當運動，調養(yǎng)肺氣，慢跑太極，大有裨益，早睡早起，充沛精力，登高望遠，豁達心胸。關懷傳遞，愿你安康!

33、秋分到來，酷暑高溫在退燒。秋風繞，片片清爽盯你梢。秋雨飄，浪漫季節(jié)時光好。秋月皓，風清云淡天更高。秋葉鬧，大地豐收更富饒!祝秋分生活輕松快樂!

34、秋分到來牽掛長，聲聲問候傍身旁。秋風陣陣送清爽，夜晚蓋被免受涼。秋雨絲絲思念漲，愿你身體永健康。秋花芬芳傳花香，祝福生活如花樣。祝秋分快樂健康!

35、秋分又來到，天涼暑氣消，秋燥莫煩惱，生梨煮水妙，凡事別計較，樂觀多歡笑，運動不可少，堅持身體好，補充肉蛋奶，均衡營養(yǎng)招，情濃關懷送，秋分安康繞!

36、秋分天郎生涼意，注意保暖記添衣。清風飄飄絲絲涼，心兒暖暖暖人心。天涯各處不相見，祝福不斷串串情。朋友遠方多保重，煩惱憂愁拋九霄。真情厚意莫多言，只愿你能常開懷。

37、我們來平分一下“秋色”：分給你秋高氣爽的心情，春華秋實的事業(yè)，秋月春花的生活。祝你秋分快樂，身體健康!

38、當涼風與秋雨相伴，氣溫就悄然驟降;當黃葉與落花相伴，天氣已經(jīng)轉涼。秋分時節(jié)，祝福送上，多添衣裳，保重健康。

39、送上一杯熱酒，秋分暖暖胸口;送上一桌好菜，愿你能夠喜愛;送上一語祝福，祝你煩惱全無!祝秋分愉快，身體健康無人賽!

40、天氣變換難預測，忽冷忽熱秋分天，提醒朋友多保暖，預防感冒保健康。天涼別忘加衣裳，別的祝愿不重復，愿你事事都順心!

秋分的句子短句

1、秋高氣爽笑開顏，秋風徐徐送芬芳。秋雨滴滴潤心房，帶來快樂無限量。秋景一片雙眼亮，祝福送來好運長。秋分到了，愿你開開心心每一天!

2、秋的微風在拂動，爽人心扉;秋的雨滴在纏綿，潤人心脾;秋的喜悅在蔓延，歡樂無窮;秋的問候在發(fā)送，至誠至信。秋分了，愿你開懷，自在逍遙!

3、秋風染紅了楓葉，濃濃的思念也化作落葉飄落在你的身旁;秋雨滋潤了大地，深深的祝福如大地帶給你肥沃的滋養(yǎng)。秋分到了，愿你快樂健康!

4、金秋送爽皆歡顏，丹牡花香菊花黃。霧霾蒙蒙愛意濃，秋雨綿綿情綿纏。金秋天野一片黃，情親友情愛情緣。秋分問候送給你，愿你健康逍遙玩。

5、一場秋的細雨，清新爽朗;一縷秋的微風，爽透心窩;一滴秋的雨露，折射美好;一份秋的問候，情濃誼厚。秋分了，愿你徜徉在秋的世界里，天天開心!

6、思念染黃了秋葉，散落了一地的牽掛，惦念綻放了秋花，芬芳了一世的友誼，問候香濃了秋果，豐收了一季的祝福，秋分到，愿你幸福安康，心情舒暢!

7、縷縷秋風送清爽，絲絲秋雨降吉祥，朵朵秋花艷幸福，粒粒秋果說豐年，片片祝福在秋分，秋分，愿你快樂不斷，笑口常開，幸福相伴!

8、爽爽的.秋風，清新脫俗;潤潤的秋雨，沁人心脾;碩碩的秋果，壓滿枝頭;美美的秋景，美輪美奐。秋分了，愿你暢游秋的國度，心情爽爽!

9、一場細細的秋雨送來片片清涼，一陣微微的秋風帶來絲絲涼爽，一滴瑩瑩的秋露映照著綻放的花苞，一條祝福的短信傳來濃濃情長。立秋到了，愿你身體健康，幸福綿長!

10、秋韻，美透了山林，美輪美奐;秋風，穿透了心窩，日子爽爽;秋雨，潤透了萬物，爽心爽肺;秋分，發(fā)來了問候，情真誼切：愿你開懷，時刻逍遙!

11、一縷秋風送涼爽，一陣秋雨暑氣消，一滴秋露潤吉祥，一粒秋果綴喜悅，一朵秋花福芬芳，一條短信傳祝福，一字一句都真誠，秋分時節(jié)，愿你樂無邊，福無盡!

12、秋分天涼防疾病，痢疾病患不可忽。防治流感莫大意，常吃大蔥大蒜頭。殺菌防病效率高，飲食保健是高招。愿你秋分好身體，工作事業(yè)展宏圖。

13、片片秋葉落滿地，紛揚一份相思情，朵朵秋花香滿天，芬芳友誼濃郁情，顆顆秋果掛滿枝，訴說豐收喜滿懷，秋分，愿你樂無邊，心舒暢!

14、挑起秋的窗簾，迎來秋風，舒爽身心;接來秋雨，沁潤心窩;收獲秋實，五谷豐登;潤色秋景，美不勝收。秋分了，愿你心情爽，樂逍遙!

15、一陣秋風落葉揚，一場秋雨一次涼。秋露晨間閃銀光，送來美滿耀吉祥。秋菊花開金燦燦，花香四溢祝福傳。金秋喜獲五谷糧，喜笑顏開慶豐年。愿你秋分樂開懷!

16、陣陣秋風送清涼，落葉飄零人惆悵。不知你身在何方，思念之情多綿長。秋分到來短信發(fā)，愿你添衣保健康。好運伴你事業(yè)順，生活美滿任徜徉!

17、秋分了，快樂找你談心，歡喜連連;美好找你聊天，幸福無限;愜意找你碰頭，舒爽無比;輕松找你約會，心情舒暢。愿你開懷，逍遙無限!

18、秋雨將快樂洗禮，開心無限，秋風將幸福紛擾，愜意自在，秋花將如意綻放，歡樂不斷，秋分將祝福傳遞，好運連連，秋分愿你福無盡，樂無邊!

19、秋風一陣涼一陣，落葉一片接一片。夜間溫度格外冷，關好門窗蓋好被。出行要把衣服加，防止秋涼得感冒。晨練適度身體好，早餐別忘一定吃。秋分到，祝你好身體!

20、秋雨趕走了煩躁，帶來了快樂;秋風吹走了憂愁，帶來了歡笑;秋花綻放了花苞，帶來了幸福;秋分送來了祝福，帶來了友情。秋分到了，祝你快樂、健康、幸福!

21、秋分了，心情朗潤起來了，日子清爽起來了，身心逍遙起來了，步子輕快起來了，生活瀟灑起來了，問候發(fā)送出來了。愿你擁抱爽朗的秋，心情爽爽!

22、秋風如畫筆，輕畫著秋的美麗，秋雨如墨彩，輕潤著秋的景色，秋花如少女，輕舞著秋的柔情，秋分到了，愿秋的美麗帶給你開心，秋的景色送給你幸福，秋分快樂!

23、秋風起兮銀露降，氣溫日降漸轉涼。早晚農活少干點，晚上睡覺關門窗。天涼及時加衣服，冷熱變化傷健康。祝你金秋碩果滿，愿你稻谷堆滿場。秋分快樂健康!

24、秋分到，愿秋霜凝結你的憂愁，愿秋葉散落你的煩惱，愿秋果點綴你的快樂，愿秋花綻放你的幸福，愿秋雨滋潤你的心情，愿你秋分歡樂開懷，幸福無邊!

25、秋風陣陣清涼送，送走高溫迎碩果。枝頭累累心中喜，秋花綻放秋景美。滴滴秋雨潤大地，歡歡喜喜過秋分。秋分到了，愿你快樂如意!

26、秋分到，秋風拂去了疲憊，身心舒爽;秋雨潤滑了心靈，心情舒暢;秋景美透了大地，心曠神怡;問候溫潤了心田，情濃誼厚。愿你時刻開心，自在逍遙!

27、累累碩果是秋的收獲，紛紛落葉是秋的選擇，甜甜碧水是秋的滋味，淡淡云飄是秋的逍遙。又是秋分，秋色三分，愿你擁一分燦然，握一分淡然，享一分怡然。

28、秋分到，愿你和煩惱分手，與忙碌分別，把疲勞分離，跟失敗分開;將快樂分享，把成功分擔，把健康分到，把幸福分配給生命里的分分秒秒!

29、秋風屢屢透心涼，秋雨綿綿思情郎。霧霾蒙蒙愛意濃，情愛深深短信傳。鴻雁南飛帶我言，祝福情人吉安康。愿你工作精心干，秋后來匯共纏綿。秋分快樂享!

30、秋是收獲的季節(jié)，碩果累累滿枝頭，快樂笑容藏不住;秋是奉獻的季節(jié)，落葉飄飄成沃土，換來明年綠葉濃;秋是思念的季節(jié)，大雁南飛傳訊息，祝福聲聲情永駐。秋分快樂!

有關霧霾海報設計心得體會報告九

親愛的同學們:

首日供暖卻霧霾來襲，繼華北之后，霧霾布滿了哈爾濱的大街小巷。

可是你知道么，霧霾天氣極易誘發(fā)呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，可誘發(fā)哮喘、氣管炎、肺炎等多種炎癥，甚至對健康人也會造成輕微的氣道灼傷，出現(xiàn)咳嗽、痰量增多的癥狀。

此外，霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病，抵抗力較差的糖尿病患者極有可能出現(xiàn)肺部及氣管感染從而加重病情。

現(xiàn)由航天學院學生會向大家發(fā)出倡議:保護自己，拒絕傷害;關愛他人，傳遞真心。

誠摯邀請大家參與“保護自己，關愛他人“霧霾天氣自我防護倡議活動。

【防護建議】

1、 盡量減少在霧霾天氣中的停留時間，在必要的情況下，要戴上口罩加以防范。

2、 霧霾天氣情況下，最好改為室內鍛煉或者更改活動時間，盡量減少室外活動。

3、 保持良好的心態(tài)，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、 提醒家人、朋友關注自己的癥狀(中老年人注意監(jiān)測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時就醫(yī)。

5、 霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

送人玫瑰，手留余香，關心他人，共同分享。

在此，航天學院學生會倡議各位同學采取下列方式參與活動:

【活動方式】

1、 免費在室外活動現(xiàn)場領取倡議書和口罩，參與條幅簽名。

積極了解自我防護的基本知識，保護自己，從小事做起。

2、 將倡議書給至少三位親友傳閱，提請他人呵護身體，關注健康。

3、 轉發(fā)航天學院學生會人人主頁上的倡議書并@至少一位好友。

4、 在生活中從小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約環(huán)保，減少污染，回收資源，為環(huán)境保護、生態(tài)文明貢獻出自己的一份力量。