假期堅持運動心得體會英語范文 假期的運動體會和收獲(7篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關假期堅持運動心得體會英語范文一

一、學習從基礎開始

我的問題主要是英語的基礎太差，沒能好好的掌握英語基礎，對語法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了，我在假期的生活里要將早上的2個小時來鞏固之前所學習的語法，晚飯后的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎中的基礎，才能在這些基礎之上建立更高的成就。

二、閱讀與寫作

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學就要肯下苦功夫，在暑假的這段時間，除了給媽媽做做家務我就再沒別的事了，我在中午有大把的時間可以閱讀和學習那些英語課文和文章，而且在家里遇上不會的問題我也可以用網(wǎng)絡的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學習日記，當然是用英語來寫，期初我因該會有些不適應，但是當我能熟練的寫好每天的日記的時候，我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

三、合理安排

我的學科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務的同時，我也得對自己的其他學科做出鞏固和復習。

最后，希望我這次的暑假學習計劃能夠完美實行，希望我能在執(zhí)行的時候能不忘寫下這份計劃的初心，在最后也別忘了給自己留幾天玩樂的時間，調(diào)整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學習。

有關假期堅持運動心得體會英語范文二

家長：

您好!為了孩子安全，保證孩子在補習班度過一個平安、有意義的假期，我們需要共同攜手加強對孩子的監(jiān)督和管理。本著“安全重于泰山”的原則，為了確保學生假期輔導期間的人身安全，明確責任界限，我們特簽訂暑期安全責任書。

第一條：簽訂對象：學生監(jiān)護人和輔導班負責人。

第二條：責任期限：輔導班補課期間，即7月7日至8月20日上午8:00到11:00點。

第三條：責任目標：在責任期內(nèi)杜絕發(fā)生安全責任事故。

具體落實好如下幾點：

1、輔導班責任人、學生和家長實行安全責任制和安全責任追究制;輔導班負責人對本輔導班上課期間的學生的安全負責。

2、作為學生法定第一監(jiān)護人的家長應當保證學生上或是下學路途的安全，保證學生參加完輔導班教學課程后及時回家。反之發(fā)生的責任由家長和學生自行負擔，輔導班不承擔責任。

3、輔導期間，相關輔導人員會定期提醒學生注意安全，經(jīng)輔導人員告知后，學生之間因發(fā)生人身損害事件的，輔導班不承擔責任。

4、學生不準騎自行車上下學，在參加輔導班及其上下學途中，嚴禁學生玩銳刃鈍器物或收藏管制刀具等，因發(fā)生上述情形造成意外事故輔導班不承擔責任。

5、學生在參加輔導班及其上下學途中，因不可抗拒力或意外遭受到侵害，輔導班不負任何責任。

6、學生在輔導班學習中故意尋釁滋事，與同學打架斗毆一切責任由當事雙方監(jiān)護人負責。

7、學生有事需請假，如果沒有請假未到校上課，私自逃課，所發(fā)生的一切事故，責任有家長或監(jiān)護人承擔

本責任書一式兩份，自雙方簽字至學生輔導培訓課程結(jié)束日時終止。

家長簽名：負責人簽名：

x年x月x日

有關假期堅持運動心得體會英語范文三

1、嚴格遵守交通規(guī)則，注意出行安全，不騎快車、狂車，過往十字多留意來往車輛，不乘坐不安全車輛。

2、不到有危險的場所玩耍，不做有危險性的游戲。

3、注意飲食，不吃過期和霉爛變質(zhì)的食品，不買“三無”產(chǎn)品，防止食物中毒。

4、遠離網(wǎng)吧、游戲廳，不打架斗毆，不參與賭博活動，時刻樹立安全意識，珍愛生命。

5、聽從父母的教導，外出應與父母打招呼;未經(jīng)家長同意，不能私自外出、外宿和遠游。外出游玩時不隨意和陌生人說話。

6、注意用電安全，不亂動電源、插座、以及各種電器。注意防火、防觸電、防雷電等。

7 、合理安排假期的時間，認真、按時完成假期作業(yè)，做好課程的復習與預習。

8 、聽從父母教導，主動承擔力所能及的家務勞動，助人為樂，多做好事。

有關假期堅持運動心得體會英語范文四

1）國慶長假已過去，無邊工作要繼續(xù)。工作煩惱莫恐懼。祝你工作順順利利，快樂持續(xù)。用持續(xù)的快樂克服無邊的工作！

2）祝你長假以后精神抖擻，氣勢如牛，貌美如花，聰慧無比，愛情甜蜜，工作舒心，生活如意。沾上國慶喜氣，人生處處得意！

3）最美的白日夢，不是撿到錢、不是考滿分、不是當國王、不是中頭彩、而是假期永無止境。砰！白日夢醒啦，還是要好好工作！

4）長假長，美食享，節(jié)后胖，有妙方，早起床，喝蜜糖，蘋果香，午后嘗，晚餐檔，番茄湯，既開胃，又清腸，身形棒，體健康！

5）假后第一天回歸工作的崗位，莫因上班而心煩不安，人生依然在上演，今日的付出，就是財富的收獲。愿你生活幸福，身體健康！

6）國家待我們不薄，給了我們七天假期；老天爺待我們不薄，一上班就陽光滿天；我們也不能待自己薄，上班要快快樂樂，輕輕松松！

7）國慶結(jié)束了，但快樂留下了。長假遠走了，但開心到來了；七天過去了，但好運來臨了；工作開始了，故祝福來到了。祝：收假快樂！

8）假期很短暫，快樂卻無邊，工作很苦悶，賺錢最重要，陶醉在假期的快樂中，奮斗在工作的戰(zhàn)線中，苦中尋樂一點甜，快樂與你長相伴。

9）長假過得好，節(jié)后也很妙?？鞓酚鄿馗?，憂愁腦后拋；工作輕飄飄，上班樂逍遙；十月深秋到，天涼加衣袍；健康圍你繞，天天哈哈笑！

10）10月8號好日子，沿途一路風景好，上班進屋推開窗，極目遠望靜心景，手中工作要抓緊，年底才能得先進。祝節(jié)后工作如芝麻開花節(jié)節(jié)高。

11）國慶七天，順心的事要銘記，不順心的全拋棄。在工作日來臨之際，我們要抓緊，努力努力再努力，為權為力為money。愿你工作愉快順心！

12）國慶長假七天樂，節(jié)后綜合多疲乏。秋風縷送精神爽，多彩生活心情朗。愿您抖擻精神，在職場披荊斬棘，開拓新的視野，事業(yè)更上一層樓！

13）過節(jié)累了嗎，歇一歇；睡眠少了嗎，補一補；飲食亂了嗎，調(diào)一調(diào)；上班怕了嗎，忍一忍；短信收了嗎，笑一笑！節(jié)后第一天，歡樂笑開顏！

14）國慶雖過，但帶不走你的快樂，生活還是要繼續(xù)，事業(yè)還需自己奮斗，收拾散亂的心情，帶著快樂去奮斗吧，祝你每天快快樂樂，開開心心！

15）國慶結(jié)束了，特為你送上四道菜：第一道，努力工作；第二道，工作努力；第三道，工作；第四道，努力！哈哈，逗你笑笑，讓你工作更開心！

16）昨日還在跟婀娜多姿的“國慶”美女纏綿，今日已經(jīng)又投入了工作“老婆”的懷抱，不同的浪漫，一樣的幸福，祝你節(jié)后工作順利，天天快樂！

17）上班了，工作了，國慶長假結(jié)束了。起早了，規(guī)律了，懶散邋遢不見了。生活還在繼續(xù)，美好還在演繹，多一點微笑，多一點精神，朋友上班咯！

18）睡懶覺，唱通宵，美食豪飲樂逍遙，七天長假完事了，上班工作不慣了，工作繼續(xù)還是要，年輕還要身體好，休整身體規(guī)律了，心情爽朗加勁了！

19）十一假期樂跑跑，七天過后苦惱惱，腰酸背疼睡覺覺，不愿工作報到到，送你祝福來笑笑，為你努力捶腰腰，掙來工資買包包，裝滿禮物送我喲。

20）快樂降了點溫度，平靜提高了姿態(tài)；狂歡落下了帷幕，奮斗拉開了序幕；氣氛消失了閑逸，忙碌回歸了正常，自我投入了努力，希望繼續(xù)了輝煌！

21）假期結(jié)束回崗位，咱們還得努努力。新年要有新目標，咱的業(yè)績創(chuàng)新高；新年要有好心態(tài)，咱的事業(yè)攀新高。祝愿朋友新年新狀態(tài)，新年創(chuàng)新高！

22）國慶七天樂，天天樂呵呵。無奈時光快，假期已經(jīng)過；今天要上班，請不要上火；假期固然好，不能不工作；收到此短信，上班也快活！祝你快樂！

23）此條短信別無他意，長假過后溫馨醒提，節(jié)日余熱埋藏心底，工作千萬別遺余力，開心快樂時刻牢記，朋友祝福形影不離。祝：節(jié)后生活甘甜如蜜！

24）抓一把“平安”，罩著你返崗的路，送一片“幸福”。鎖定你的笑臉，拿一盒“甜蜜”，封裝佳節(jié)記憶，祝愿你在新的起點上再接再厲，創(chuàng)造輝煌！

25）國慶剛?cè)?，信息來鼓勵：精神抖索奔赴新的?zhàn)役，飽滿的情緒渲染工作志趣，不畏壓力皆化奮斗動力，心情美好工作再接再礪，祝：上崗事事如意！

26）國慶假期結(jié)束，重新走向崗位，假期生活無規(guī)，節(jié)后身心疲憊，做好合理調(diào)節(jié)，保持身心愉悅，作息鍛煉規(guī)律，告別國慶節(jié)后綜合癥，祝您身體健康！

27）一覺醒來，糾結(jié)著和假期88，你想不想工作，工作都不離不棄，工作中你未必會是最聰明的，最美麗的，最優(yōu)秀的，但我祝你是最幽默的，最淡然的。

28）尊敬的上班族，您當前的假期余額為0，請速速回到工作崗位繼續(xù)奮斗，我們將在下次假期來臨之前為您送上，請認真工作，耐心等待，祝你上班快樂！

29）國慶長假結(jié)束了，不要滿臉愁苦哦，不管工作有多忙，我都會把你放在心上，努力工作吧，讓生活充滿希望，讓快樂幸福陪伴。祝工作順利，天天快樂！

30）長假過去，愿朋友你，調(diào)好心態(tài)，為了明天，輝煌升起，加滿力量，繼續(xù)努力，為了理想，鼓足干勁，奮斗不息；祝你假后歸崗，事業(yè)順利，早日有成！

31）國慶假期已經(jīng)結(jié)束，工作生活要深思熟慮，行事杜絕魯莽粗俗，奮斗艱苦期待前途，把握機會努力進取，創(chuàng)造價值享受進步，祝您工作順利，馬到成功！

32）閉不上眼，起不了床，睜不開眼。一臉茫然，一路迷茫。不能這樣了！七天長假已悄悄離去，生活還要繼續(xù)，你還要前進，打起精神，大步大步向前沖。

33）國慶七天假，iphone5沒了、喬布斯沒了，今天一覺醒來，國慶也沒了！該上學的上學，上班的上班。愿大家節(jié)后仍能保持一份好心情，收獲一個好生活！

34）國慶假期結(jié)束了，口袋錢也花空了，收起心來工作了，起居也變規(guī)律了，生活回歸忙碌了，夢想就在前方了，好友祝福也到了。祝您工作順利，天天開心！

35）祝福長假歸來的你：用遠途旅游跋山涉水的堅強毅力。逛街購物不眠不休的瘋狂熱情，宅在家里衣來伸手飯來張口的享受態(tài)度對待全新工作日，朋友加油！

36）知道你節(jié)假后上班沒精神，所以我送來祝福給你打氣。祝你上班第一天精神好、心情好、吃的好、睡的好、狀態(tài)好，總之能夠快快樂樂掙到錢才是最重要！

37）國慶過了，是不是沒有工作心情。沒有工作熱情，面部基本沒有表情，看上去沒有一點神情，還好有我們之間的友情在，愿你恢復好的心情，工作快樂同在！

38）國慶長假已經(jīng)結(jié)尾，工作心態(tài)需要調(diào)回，上班困難積極面對，不把工作時間浪費，堅持換來事業(yè)寶貴，努力帶來人生無悔。朋友，一起努力，成功終屬你我。

39）春節(jié)是一場大戲，歡笑是一個主持?？鞓肥且粋€節(jié)目，謝幕是一種無奈，返崗是一種悲哀，假期已過，請你節(jié)哀，重新投入到火熱的工作崗位，奮進，奮進！

40）掀過國慶假期的日歷，新的號角再次響起；清新的空氣迎面，路上人兒煥然；假期是我們小憩，新的成就等我們開啟；打開朋友的短信，祝福您假后萬事如意。

41）輕松快樂的假期總是過得飛快的。收假上班是必然的，假期綜合癥是要消滅的，消極怠慢是不能有的，努力奮斗是必須的，加油是肯定的，祝你快樂是真心的！

42）假期愿不愿意都要走，工作高不高興都要來，朋友讓我們將假期的愉快化作奮斗的動力，為明天的美好時光而努力！一起奮斗吧！永遠祝福你開心快樂到永久！

43）國慶已去，太陽出來照散你假日后的疲憊；金風菊桂充足你的精氣神；工作在期待你的光臨；老板笑瞇瞇的迎接你的到來。祝你長假歸崗快樂，地球離不開你。

44）輕松已欠費，松懈已停機，懶惰要呼叫轉(zhuǎn)移，閑聊要不在服務區(qū)，重拾工作手機卡，裝上年前舊號碼，整裝出發(fā)，假日歸來更瀟灑。愿你事業(yè)順心，大吉大利！

45）喬布斯走了，帶不走蘋果的輝煌；黃金假期走了，帶不走我們身心的愉悅；工作時間到了，愿你帶上假期的激情與力量，投入到新的狀態(tài)中，為夢想繼續(xù)奮斗！

46）沒有渡不完的假期，只有干不完的工作，沒有可停留的時間，只有用不完的精力，長假歸心，奮斗伊始，成功道路上我愿與你并肩起跑，互遞祝福！永遠幸福！

47）睜開疲憊的眼睛，梳開懶散的頭發(fā)，想著國慶的快樂，邁著堅硬的步伐，讓我們一起擁有工作的動力，國慶過了，咱該怎么過還得怎么過，愿你節(jié)后事事順心。

48）長假過去了，不要英雄氣短兒女情長，卯足勁干工作，抬頭向前，春節(jié)大假在招手。工作休息全情投入才能快樂生活。祝假日綜合癥遠離你，百事可樂跟隨你。

49）國慶長假，悄然已結(jié)束，收拾好心情來上班，輕松快樂留心底，忙里偷閑問候你，愿你煩惱消失在空氣里，疲憊變成原動力，工作順心又如意，祝你平安順利！

50）前天一覺醒來，iphone5沒了；昨天一覺醒來，喬布斯沒了；今天一覺醒來，國慶假期沒了；假期雖然沒了，但激情要依舊，朋友提起精神來，加油！祝你開心！

51）用喜悅添加激情，用喜慶增添勇氣，用喜樂調(diào)動堅持，用喜氣復制毅力，用喜歡追求夢想，用喜笑保持激情；祝你假期歸來，工作順利更美好，萬事順心持續(xù)繞！

52）長長的國慶，粒粒皆辛苦；久違的同事，肝膽相照應；放聲高歌一曲，愿在天邊的人得以安息。請珍惜身邊的每個人，好好相處，好好工作。祝愿你們健康長壽！

53）玩樂想法收一收，懶覺習慣改一改，散漫狀態(tài)消一消，工作壓力增一增，認真態(tài)度加一加，敬業(yè)情結(jié)有一有，國慶長假結(jié)束了，歸崗上班到來了，愿你上班愉快。

54）悄悄地長假走了，正如國慶悄悄地來，長假揮一揮手，帶走了心中的煩悶和不快，留下了快樂幸福的甜蜜和充足飽滿的精力，只愿你工作起來輕松如意，事事順利！

55）國慶假期已經(jīng)過完，繼續(xù)上班有點悵然，調(diào)整心態(tài)精神煥然，續(xù)寫精彩前途豁然，創(chuàng)造佳績成績斐然，幸運翩翩笑容粲然，快樂幸福生活怡然，我的祝福真誠依然！

有關假期堅持運動心得體會英語范文五

尊敬的家長：

您好!本學年的這個學期已結(jié)束，在你們的大力支持和配合下，您的孩子在我校已經(jīng)圓滿的完成了本學期的學習任務，在此 五年級的班主任，代表學校和各位任課老師，向各位家長表示衷心的感謝，希望新的學期能繼續(xù)得到您的支持! 根據(jù)旗教育局通知，我校今年暑假定于 20xx 年 7 月 10日正式放假， 月 日上午9點，學生正式報到。要求攜帶：1、暑假作業(yè);2、本通知書(家長簽字)。

學科課程情況如下：

希望在暑假期間，家長配合學校加強對學生的管理，做好衛(wèi)生保健和安全工作，協(xié)助孩子制定好暑假學習計劃，要求孩子認真完成暑假作業(yè)，對自己所學知識進行疏理和查缺補漏工作。暑假期間，如果您帶孩子外出,請注意安全，培養(yǎng)孩子遵守交通規(guī)則。暑假期間提倡勤儉節(jié)約，不亂花錢，學習計劃每天的生活。希望您和您的家人身體健康，萬事如意!謝謝您的合作!

此致

敬禮

班主任：

年 月 日

有關假期堅持運動心得體會英語范文六

為讓全體學生歡樂、祥和、平安地度過假期，防止學生出現(xiàn)溺水、交通、煤氣中毒、火災等安全事故的發(fā)生，學校特與學生及家長簽訂安全責任書,具體內(nèi)容如下：

1.家長確實履行監(jiān)護人的職責，放假期間管好自己的子女，共同抓好假日期間學生校外安全教育與防范工作。

2.家長要積極對學生進行安全教育，做到意識到位，措施到位。要求學生在家搞好復習，積極閱讀有益書刊、雜志，收看適合兒童觀看的影片、電視;嚴禁學生到本校教師私辦的輔導班上課，如有發(fā)現(xiàn)，請家長向?qū)W校撥打電話匿名舉報，舉報電話：，學校為家長保密。

3.嚴禁去池塘、水庫、河溝等各種水域玩耍;嚴禁到沙坑、高壓線附近等危險地帶玩耍，以防發(fā)生意外;嚴禁學生燃放鞭炮等危險活動。

4.要注意飲食衛(wèi)生，不吃不干凈或變質(zhì)的食品，以防中毒。做到飯前便后要洗手，生吃瓜果要洗凈。注意預防各種傳染病，有病及時治療。

5.遵守交通法規(guī)，行路時注意來往車輛，不在道路旁玩耍;嚴禁騎自行車。

6.禁止學生到游藝廳、網(wǎng)吧等場所玩耍，禁止私自結(jié)伴外出游玩。不到路邊小攤吃飯、購買飲料。

7.家庭要注意開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，家長要讓學生盡量少參加大型的室內(nèi)活動和聚會;假期外出不能去有傳染病疫情發(fā)生的地方。

8.本責任書自學校與學生家長雙方簽字之日起生效。請家長配合學校對學生進行各種安全教育。在假期期間發(fā)生事故或犯罪的，一切后果由學生和監(jiān)護人負責。

x年xx月xx日

有關假期堅持運動心得體會英語范文七

一、寒假時間安排

xx年小學寒假，自1月19日始至2月28日止，3月1日開學;教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班。

寒假期間，中小學召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

二、作業(yè)要求

1、開展研究性學習活動。圍繞感恩責任，進行"我的成長足跡"研究活動，同時還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學后學校要組織專門的研究性學習報告會，展示學生的研究性學習成果。開學后各班級內(nèi)進行優(yōu)秀小制作評選，并上交學校1份。上交時間第三次召集日。

2、深化"做一個有道德的人"主題實踐活動，從"孝敬父母、尊敬長輩"出發(fā)，為父母、長輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報家人、回報長輩的過程中增強感恩意識和社會責任感，體會和諧家園的溫暖。1~3年級以"愛父母"為主題，寫心得體會或童謠。開學后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第二次召集日。

3、開展陽光體育健身活動，堅持每天鍛煉一小時，形成良好的生活習慣，認真完成假期手冊上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4、在假期里，通過參觀博物館、紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地，參加社會實踐、社區(qū)服務和社會調(diào)查等形式，增強愛國主義意識。4~6年級以"愛家鄉(xiāng)"為主題，每人寫心得體會，開學后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第二次召集日。

5、開展影評、讀書征文活動，推薦書目見(附頁)。開學后3~6年級以班級為單位上交影評和讀后感。每班至少5篇。上交時間第三次召集日。

6、開展"手拉手"活動，與身邊外來務工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對子，為他們送去新年真摯的關心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個學習小竅門或生活好習慣、學習手拉手小伙伴身上的閃光點、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動。在假期開展"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"活動。同學們可以登錄網(wǎng)，在首頁上點擊"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"欄目進入，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟：1、注冊大連電視臺網(wǎng)站論壇會員; 2、在"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為"文章標題+學校+中隊+姓名")屆時將評選出大連市十對最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進行宣傳。1~6年級以"愛同學"為主題寫一篇心得體會，每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第三次召集日。

7、開展賀信精神學習活動和爭當"四個好少年"活動。在全校學生中開展征集爭當"四個好少年"童謠活動。要求用自己的語言，表達對爭當"四個好少年"的認識、理解和心聲，要真實自然、生動活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字數(shù)不限，開學后以班級為單位上交。4~6年級每班至少2篇。上交時間第三次召集日。

8、團市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統(tǒng)文化知識競賽"。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上，分為小學低年級組和小學高年級組。同學們要積極參加知識競賽活動，試卷可直接報(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號，郵編116021)，信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識競賽"字樣。第三次召集日，各班統(tǒng)計參賽人數(shù)，統(tǒng)一上報。

備注：學校圖書館、操場、電腦室開放時間另行通知。