生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫 心理健康職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(9篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫一

綜合自身的能力和性格以及其他因素，認為此規(guī)劃具有較高的可行性，雖然現(xiàn)在大學生的就業(yè)壓力很大，為了能讓自己有一個好的發(fā)展前景，我做好了考研的準備，讓自己繼續(xù)深造，獲取更多的專業(yè)知識。我相信，我有夢想，有追求，有自己的規(guī)劃，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，并終實現(xiàn)它，我相信我的事業(yè)我規(guī)劃，我的未來我做主。

這就是我大致的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自己的目標才有前進的動力，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了這個機會。因為現(xiàn)在經(jīng)驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是特別的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發(fā)展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，我們要認識自我，嚴格要求自己，腳踏實地，激發(fā)興趣，儲備知識，把自己培養(yǎng)成一個專業(yè)的人才，堅定自己的腳步，持續(xù)不斷的努力，克服一切的艱難險阻，追求自己的夢想。審視現(xiàn)在，創(chuàng)造未來，我相信，成功就在我們眼前！雖然現(xiàn)在大學生的就業(yè)壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規(guī)劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，并終實現(xiàn)它，我相信我的事業(yè)我規(guī)劃，我的未來我做主。

正所謂個人奮斗制勝、攫取成功的精神財產(chǎn)將永遠貧富不均。在浩瀚的生命之岸，你應該自豪地告訴世界，你追求過，你奮斗過，你為輝煌的人生從來沒有放棄過希望，從來沒有停止過拼搏。而這個造就了萬物的世界也將自豪而欣慰地回答你：只要奮斗不息，人生終將輝煌。

根據(jù)以上分析，我是一名復合型人才。在從事給排水專業(yè)的前提下將管理知識也運用其中。在經(jīng)濟全球化的背景下，我國經(jīng)濟將進一步融入到國際市場中，對復合型人才需求增加，在工作中良好的團隊協(xié)作能力以及的邏輯思維能讓我積累很多經(jīng)驗和知識，讓我能夠成為一名的給排水工程設計師。雖然我存在一定的惰性，但是我積極的對待生活、熱愛生活、有上進心，我相信在未來的10年后國家對企業(yè)的發(fā)展也是支持的。

大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。大學生要對職業(yè)進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫二

一、前言

在現(xiàn)在這樣一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

二、自我認識

（1）我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊 ，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

（2）我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。

（3）自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

（4）自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

（5）自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

三、職業(yè)分析

我國現(xiàn)在社 會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

四、職業(yè)生涯目標的確立

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取最好轉到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。

五、行動方案的制定

自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭！

六、評估和回饋

自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫三

前言

我一直認為“機遇總是降臨于有德行、有準備的人”是要有規(guī)劃做前提的，有一份職業(yè)生涯規(guī)劃是對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺好多了。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。

機會永遠偏愛有準備的人

1、我有“是非”標準嗎?是什么?

2、我“懂事(什么事該做，什么事不該做，該怎樣做。)”嗎?我的美丑觀清晰嗎?我做到“順聽”老師、父母的話了嗎?

3、我有自我管理能力嗎?我在哪些方面做到了自我管理?我形成了良好的學習、生活習慣了嗎?

4、我有理想嗎?我的理想是什么?面對理想我有哪些優(yōu)劣勢?實現(xiàn)理想的目的中有沒有服務于集體、服務于社會、服務于國家的想法?這種想法強烈嗎??

5、你如何理解品德修養(yǎng)與實現(xiàn)理想之間的關系?

1、我有閱讀習慣嗎?對閱讀的內(nèi)容我有鑒別能力嗎?對閱讀的內(nèi)容我有摘錄和批注的習慣嗎?你經(jīng)常寫“閱讀啟示錄”嗎?

2、聽課的時候我的坐姿端正嗎?聽課的時候我有和老師進行目光交流的習慣嗎?課堂筆記我能做到詳略得當嗎?我體會到參與課堂活動的重要性了嗎?

3、自習課我是按照計劃復習的嗎?自習課我的學習效率高嗎?如果沒有老師監(jiān)督，我能做到全心投入學習嗎?

4、休息日我有整理學習資料的習慣嗎?休息日我有對各學科進行階段性復習的習慣嗎?休息日我有沒有因為“學習的事”，讓父母親人等憂心，如果有我有積極的面對、從感恩的角度進行改正嗎?

5、對學習成績的浮動，我有積極地反思總結、積極地面對嗎?我與人協(xié)作學習的能力強嗎?我有沒有意識到自主學習的重要性?

1、良好的班風、校風的形成我是不可缺少的力量，我意識到了嗎?“說好的、想好的、關注好的，時間久了不好的現(xiàn)象也許就會逐漸的消失”我同意這個說法嗎?為什么?

2、我對“學習內(nèi)環(huán)境(內(nèi)心的平靜、專注的思考、頑強的意志)”的重要性有過思考嗎?

3、對不良的環(huán)境、有不良習慣的人，做好自己該做的，同時積極地去改變、感

化，絕不隨波逐流，堅守原則，我是這樣做的嗎?

1、我未來從事的理想職業(yè)是什么?哪些大學有這一職業(yè)對應的專業(yè)?歷屆的高考分數(shù)、在我省招生的人數(shù)是多少?

2、我理想的職業(yè)現(xiàn)在的發(fā)展狀況如何?這一領域的領軍人物有哪幾位，你對他們了解多少?了解了之后，對你有啟示和激勵作用嗎?

3、我現(xiàn)在的學習力或學習成績能使我實現(xiàn)理想嗎?我有改進的想法和行動嗎?持之以恒地來拼搏，我有十足的信心實現(xiàn)嗎?

機會一定眷顧有踐行力的人

1、形成穩(wěn)定的品德修養(yǎng)目標

2、形成優(yōu)秀的學習習慣目標

3、培養(yǎng)終身的學習力目標

4、理想專業(yè)與理想大學目標

1、未來我心中理想的“我”的形象

2、我服務于社會、服務于國家的設想

懂得評價的意義才能走得更遠

結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫四

在人的一生中，三年的時間不能說長。但是，一個青年在大學中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的三年，幾乎可以說是一生的基礎。任務非常艱巨，也非常光榮，作好大學學習生涯規(guī)劃，關系到未來的人生是否精彩。

大學生活一年過去了，發(fā)現(xiàn)大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天二科目時間，課后有很多的學習過程是發(fā)生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養(yǎng)成在大學非常的重要。

所以，在大學要好好培養(yǎng)自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網(wǎng)絡學習。讓學習成為生命的一部分。大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

新學期，我不僅我努力學習專業(yè)課，同時也好學好文化課，學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學期，我將在專業(yè)上更加強學習，因為還有一年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。

本學年工作計劃如下：

一：主要學習目標

明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

二：具體安排

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每天堅持到教室上晚自習一個半個小時。

3.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

4.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

5.培養(yǎng)良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業(yè)的基礎，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手!

總之，今年是一個覺悟的年!拋棄以前的一切，重新開始!希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫五

每個人都有獨特的人生軌跡，也就是個人的命運。命運實際上不是天注定，也不是完全靠打拼，事業(yè)發(fā)展才是命運的核心。

職業(yè)生涯中，有一個關鍵的要素，就是職業(yè)資歷的積累。最有效的積累方式是在特定的企業(yè)中積累，您所有的付出都成為您的發(fā)展資源，也就是俗話說的，工作幾十年，沒有功勞也有苦勞，沒有苦勞還有疲勞。所有的企業(yè)管理制度中，服務年限都是一個重要的個人資歷，直接決定了個人的升遷和收益。

如果變換工作單位，您的資歷積累將會大打折扣；新的企業(yè)幾乎都不會認帳，最多承認您的能力與經(jīng)驗，您以前的服務時間幾乎沒有實質性的意義。

穩(wěn)定的職業(yè)資歷積累的前提，而21世紀又是一個快速變化的環(huán)境，平衡矛盾的基本策略就是選擇一個良好的企業(yè)，搭上一輛好車，以時間為代價，獲得成功的人生。俗話說，男人怕入錯行，女從怕嫁錯郎，21世紀的男女既怕入錯行，也怕找錯婚姻對像，成功人生的核心就是良好的工作崗位，其他的都是副產(chǎn)物。

良好的事業(yè)發(fā)展依賴以下幾個條件：

1、企業(yè)所在地

2、企業(yè)所屬行業(yè)

3、企業(yè)的老板

4、企業(yè)的規(guī)模

5、企業(yè)的制度

個人的職業(yè)生涯，在30歲之前，什么變化和風險都可以承擔，因為您還有時間；30歲之后，穩(wěn)定、良好、有發(fā)展前途的職業(yè)就是一種必須，這也就是古人所講的"三十而立"的真實意義。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫六

我的青春我做主，我選擇了我的青春為一個機械工程師奮斗，這個選擇是經(jīng)過各種調查和各方面的對比而作出的，這個是一個適合我的選擇！我也有一套適合我的實施方案，這是一個根據(jù)我的實際情況而定制的實施方案，總的分析了家庭的交際圈和想定居的地方的社會行業(yè)的分析，在結合自身所喜歡做的事，所以在眾多因素結合起來分析，就一句話——我的規(guī)劃，我能行！

我認為《大學生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃》對我們很重要，因為它就像一份策劃書一樣規(guī)劃著我們的未來。我相信在未來的日子里，我會按照這份規(guī)劃書認真的實施這些計劃，實現(xiàn)自己的理想，成為一名光榮的機械工程師。

美國著名管理專家william j。rothwell對職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)涵的界定是這樣的：個人結合自身情況以及眼前的制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。個人在了解自我的基礎上確定適合自己的職業(yè)方向、目標并制定相應的計劃，以避免就業(yè)的盲目性，降低從業(yè)失敗的可能性，為走向職業(yè)成功描畫最有效率的路徑。這次通過這次活動，我對自己有了更加深刻的了解，也對將來職業(yè)生涯有了更加科學的認識，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。把握現(xiàn)在，相信明天會更加好。

人生中第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性。對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。

每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。因而，規(guī)劃只是一艘船的指明燈，是一首大合唱的指揮棒，然而這艘船是否能到達海洋的彼岸，還需要船長的掌舵，還需要船員的辛苦搖槳，所以我的規(guī)劃需要我的付諸行動。

一個人到達成功常常伴隨著汗水和淚水，它們的交融才能組成一片成功的海洋；

一個人到達成功常常伴隨著荊棘和坎坷，它們的拼湊才能使成功之路充滿著好奇；

一個人到達成功常常伴隨著笑聲和哭聲，它們的交奏才能譜寫出悅耳的音樂；

烹調成功的秘方是：把“抱負”放到“努力”的鍋中，用“堅韌”的小火燉熬，再加上“判斷”做調味料。

未來是一束散發(fā)芬芳的紅玫瑰，吸引著我要抓住它，掌握它；

未來是一股暖流，寒冷的我要擁抱它，把握它；一切的一切，愛拼才會贏！??！

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫七

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說都是必不可少的，對于大學生尤其重要。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格形成和能力發(fā)展一個重要的階段，大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃，結合自己的職業(yè)生涯目標，才能使大學的學習更加有效，贏在起跑線上。

大學生就業(yè)問題成為了社會各界關注的問題，大學生就業(yè)心理準備不足，主要體現(xiàn)在自我角色轉換不夠及時和自我認識，自我了解不夠準確，職業(yè)能力不足，知識結構相對單一，應聘前對公司了解不夠，缺乏規(guī)范的職業(yè)指導與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對以上的就業(yè)形勢分析，可見大學生做出科學合理的職業(yè)形勢規(guī)劃具有重大意義，科學合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學生邁向成功的第一步。

一、自我認知

1、職業(yè)興趣

我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務可以很好完成。

2、職業(yè)能力

通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng)，不論是相關的專業(yè)能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

3、個人特質

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會從實際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

4、職業(yè)價值觀

我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。

愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和忠誠度；做事勤奮踏實；重視同事個人情感。但是處事比較保守；工作狀態(tài)易受家庭影響

不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強；主動行動；有強烈的成就動機；但有時可能比較固執(zhí)。

富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人；不計較個人利害得失；但易受他人或環(huán)境影響。

5、勝任能力

我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。

二、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活，體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

2、學校環(huán)境分析

---學院擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學創(chuàng)新，為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業(yè)，聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富，上課生動靈活，并能結合其經(jīng)驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

3、社會環(huán)境分析

我國現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業(yè)形勢不明確，大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。

4、職業(yè)環(huán)境分析

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè)，這也為以后會計人員的發(fā)展提供了更多的選擇機會。

會計是一個非常講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門檻相對比較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經(jīng)驗，不斷提高專業(yè)素質和專業(yè)技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領域為從業(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業(yè)的財務總監(jiān)必須具有會計的背景。

會計專業(yè)四大職業(yè)方向：

第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有-萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。

第二種是“查會計的”，包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產(chǎn)清算評估人員，全國目前大約有-萬名注冊會計師以及-萬左右的單位內(nèi)部審計人員。

第三種是“管會計的”全國估計不少于-萬人。

第四種是“研究會計的”，全國估計不超過-萬人。

--作為中國的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)及經(jīng)濟腹地，與世界多個城市有貿(mào)易往來，工業(yè)有一定基礎，文化教育比較發(fā)達，其建設具有國際國內(nèi)雙重良好的投資環(huán)境，---必將給--帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。--地區(qū)一年四季氣候溫和宜人，風景優(yōu)美，環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。

三、職業(yè)定位

優(yōu)勢因素(s)

弱勢因素(w)

內(nèi)部環(huán)境因素

一定的會計、計算機水平；涉及會計知識的學習；

對數(shù)字較敏感；

交際能力有待提高；

對就業(yè)行業(yè)的細化了解不深。

機會因素(o)

威脅因素(t)

外部環(huán)境因素

會計行業(yè)的發(fā)展及其人才的需求加大；

經(jīng)驗學習渠道廣；

人才供過于求，競爭激烈；

市場的發(fā)展對人才提出高要求。

（二）結論

職業(yè)目標：將來從事會計職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略：進入大中型企業(yè)（到--地區(qū)發(fā)展）

職業(yè)發(fā)展路徑：實務路線--管理路線

具體路徑：一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監(jiān)，再到企業(yè)總經(jīng)理

四、計劃實施

根據(jù)上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析達到目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

（一)短期計劃(大學）

1、時間跨度：20--年至20--年

2、總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業(yè)證書及學位證書；參與社會實踐

3、分目標：學好各科專業(yè)知識，掌握會計行業(yè)的基本知識。英語考級積極復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書；關注各種經(jīng)濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經(jīng)驗。

4、策略和措施：20--年報考并爭取通過會計從業(yè)資格證、計算機證書及英語四級證書；20--年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐；20--年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業(yè)相關的暑期實踐。20--年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業(yè)證書及學位證書。

（二)中期計劃(畢業(yè)之后的五年計劃）

1、時間跨度：20--年至20--年

2、總目標：進入企業(yè)后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業(yè)。

3、分目標：進入外貿(mào)企業(yè)，開始基礎工作；努力看書，考上cpa;在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養(yǎng)一個高級管理者所需要的各方面的素質；自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩；經(jīng)濟收入水平在此階段的定位為：---—5000元人民幣。

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫八

我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的園林專業(yè)，我的夢想就可以實現(xiàn)，每一位大學生今天規(guī)劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。

有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，*者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力。

1.我的性格

我的一個非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面能力比較突出。另外，我的內(nèi)在性格表現(xiàn)為堅強，認真，自信，負責，組織能力較強。人無完人，金無赤足。我也有缺點，我有時會自以為是，固執(zhí)己見。總是用高標準來要求自己，投入太多的感情，導致我對批評相當敏感。壓力很大的時候，我會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒。有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級別。由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人，表現(xiàn)得莽撞，不計后果。但以后我會努力改正。總的來說：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用。

2.我的興趣

我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數(shù)碼產(chǎn)品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機等等。對園林設計有著很大的興趣。

3.我的人生價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經(jīng)歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡的努力做好自己，以堅持積極向上的態(tài)度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。

4.我的能力

我的工作能力很強，現(xiàn)任校級社團聯(lián)合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關系，我也游刃有余；能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用office辦公軟件、photoshop等常用軟件。

不同的環(huán)境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展。

1.家庭背景

xxxx年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質樸的精神會永遠的影響著我。

2.學校環(huán)境

我現(xiàn)在就讀的是一所獨立院?！獂x航天大學xx學院，是一所環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設備和實踐技能訓練基地以及嚴謹?shù)慕虒W管理方式，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴。

3.社會環(huán)境

當社會人才競爭激烈，就業(yè)形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業(yè)難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業(yè)即是失業(yè)。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經(jīng)濟的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設發(fā)展，人們追求精神文明日益高漲，園林專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯的。

隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢惡化，園林這一產(chǎn)業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢。

1.專業(yè)分析

我目前所讀的專業(yè)是園林，園林算不上新興產(chǎn)業(yè)，因為園林的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的。

2.就業(yè)前景

說起就業(yè)前景，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景，其實不然，專業(yè)無所謂冷熱門，就業(yè)前景是由自身對專業(yè)掌握的多少所決定的。對于園林專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。園林植物生產(chǎn)是國民經(jīng)濟的重要組成部分，城市生態(tài)、園林景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，園林專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè)。我國正處于發(fā)展中國家行列，生態(tài)環(huán)境的轉型急需人才去實施。國家對園林越來越重視，所以，園林方面的人才需求量很大。

3.就業(yè)方向

園林專業(yè)的就業(yè)方向其實挺廣闊的，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入園林設計公司、園林綠化公司、室內(nèi)外裝飾公司、房地產(chǎn)開發(fā)公司、拆遷公司、工程公司等私有公司；有條件的也可以進入國有單位：設計院、省建筑公司、園林局、城建局、城鄉(xiāng)規(guī)劃局、環(huán)保局、土地規(guī)劃、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、建筑、測量等相關單位。但相對女生來說，與園林相關的很多工作都比較辛苦。所以學園林的女生選擇設計相關的職業(yè)比較好些。

1.確立職業(yè)目標

我以后準備先用一段時間在園林公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在園林方面有技術、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè)，一起創(chuàng)辦自己的園林公司。一開始我們必須仔細經(jīng)營，樹立品牌，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業(yè)務，擴大規(guī)模，慢慢做大企業(yè)?？傊磺羞^程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎，業(yè)務質量為我們追求的第一要素。

2.職業(yè)目標的分解與組合

在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備xxx基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質，積極向上，做個品學兼優(yōu)的好學生；廣泛與人交往，學會交際；積極參加黨課培訓，爭取入黨；還有經(jīng)常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關園林方面的兼職工作，取得豐富的經(jīng)驗。

畢業(yè)后1~10年，在園林公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關系，積累資金，為創(chuàng)辦公司做準備。

畢業(yè)后10年后，開始與在園林方面有知識有成就的人士合作，創(chuàng)辦自己的公司，從業(yè)務質量做起，做出信譽，做出品牌。

最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規(guī)模。

世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規(guī)劃的人，我會努力向自己的規(guī)劃書去做。

1.評估內(nèi)容

（1）實施計劃過程中出現(xiàn)的一些與計劃沖突或不協(xié)調情況及原因；

（2）計劃實施的順利程度及存在問題；

（3）自己實施計劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點及改進方法；

（4）計劃工作與實際的吻合度。

2.評估的時間

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結。每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結，并分別對各個階段所產(chǎn)生的問題進行分析并加以修正。

世上的事你很難得到“的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現(xiàn)的。通過溝通分析綜合評估執(zhí)行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規(guī)劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼！

有關生涯規(guī)劃心理輔導心得體會如何寫九

本人xx，男，xx歲，中共黨員或共青團員，年從大學畢業(yè)到企業(yè)工作至今，在企業(yè)工作期間，曾擔任過崗位職務。

年大學畢業(yè)后，本人應聘到企業(yè)工作，根據(jù)企業(yè)人事部門安排，先后在5個不同崗位進行了實習。實習期間，本人在企業(yè)領導和業(yè)務骨干的支持幫助下，能夠熟練操作崗位技能技術，初步掌握了企業(yè)生產(chǎn)需要的基本技能技術。經(jīng)過不懈努力和上級領導的培養(yǎng)，工作第二年被推薦到政工崗位，從事思想教育和訓練培訓等工作。工作不久，企業(yè)人員調整，我被交流到基建崗位從事基礎建設工作，由于知識水平有限，剛開始工作就感覺重任在肩，感受到了前所未有的生存挑戰(zhàn)和知識危機。為了盡快掌握基建崗位技能本領，本人虛心向老同志請教、向書本求知，經(jīng)過一段時間的艱苦學習和實踐應用，本人適應崗位的能力逐漸提高，現(xiàn)在遇到曾經(jīng)認為一知半解的問題都能夠游刃有余妥善處置。

通過在企業(yè)幾年的摔打錘煉，我深刻地認識到知識就是力量，懂得了只有在知識的海洋中不斷求索，才能使自己真正成為行家里手、骨干標兵?，F(xiàn)在，本人就像一艘枕戈待旦等待起錨的輪船，航海即將開始，只有掌握了駕馭輪船的技能，才能一帆風順。本人將努力學習業(yè)務理論知識，不斷提高業(yè)務水平，腳踏實地、埋頭骨干，虛心向老同志學習，學習他們艱苦樸素地作風、過硬的業(yè)務技能和為企業(yè)發(fā)展前進的敬業(yè)精神。我立志扎根企業(yè)建設，為企業(yè)發(fā)展壯大貢獻自己的青春和汗水。

肯定成績的同時，我清醒地認識到自身存在的不足，主要表現(xiàn)在：一是思想理論水平有待進一步提高，尤其是關于企業(yè)管理方面的理論知識亟待加強學習；二是經(jīng)驗不豐富，浮躁情緒時有發(fā)生，吃苦的精神需要向老同志學習；三是創(chuàng)新意識有待進一步提高，對企業(yè)相關的發(fā)展形勢分析不透。

在今后的工作中，我將以實習階段積累的經(jīng)驗為基礎，堅持不斷地學習新知識、新技能，以工作需要為目標，努力學習，扎實工作。具體打算包括：

一是打牢理論基礎，不斷豐富思想認識，增強從事本職工作的本領

尤其是對目前從事的基建工作，本人將全力以赴刻苦鉆研，以高標準、嚴要求地完成工作目標，讓領導放心，讓消費者滿意。

二是立志長期工作的理念，與企業(yè)的發(fā)展進步同呼吸、共命運

本人的成長離不開的企業(yè)領導的培養(yǎng)和幫助，要始終銘記這種關心和支持，貫穿人生職業(yè)生涯的良好開端和個人發(fā)展的，當成一筆寶貴財富陪伴左右。

三是虛心學習，刻苦鉆研，為個人發(fā)展奠定堅實基礎

本人在企業(yè)中將堅定不移地將自己做出準確定位，不越俎代庖，不結黨營私，在細微點滴小事中體現(xiàn)個人價值。將若能夠獲得提拔，本人將不驕不躁，嚴以律己，為企業(yè)的發(fā)展壯大繼續(xù)努力工作，善始善終地服務業(yè)企業(yè)發(fā)展，為實現(xiàn)自身價值，為企業(yè)創(chuàng)造更多更大價值而不懈奮斗。