職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想 職業(yè)健康風(fēng)險(xiǎn)管理心得體會(huì)(七篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想一

傻傻的南瓜車(chē)。

小時(shí)候，我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，和別的小朋友一樣——擁有一件漂亮衣服，就像童話(huà)里公主的蓬蓬裙，水晶鞋。似乎感覺(jué)，穿上這一切就會(huì)坐上南瓜車(chē)，走進(jìn)魔法般的城堡。漸漸地，隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)那些所謂的'“夢(mèng)想”，其實(shí)就是幼稚的童心，稚嫩的感覺(jué)。自此夢(mèng)想慢慢地在心底落了種，發(fā)了芽。

黃金屋，顏如玉。

稍稍長(zhǎng)大一點(diǎn)，夢(mèng)想也變了不少。不再對(duì)公主裙感興趣，而是喜歡上了書(shū)，喜歡書(shū)中的黃金屋，喜歡書(shū)中的顏如玉。通過(guò)讀書(shū)明白了幼時(shí)所不懂得的道理，學(xué)會(huì)了以前所不解的問(wèn)題。書(shū)，是知識(shí)的源泉，進(jìn)步的階梯。我愿意把這個(gè)夢(mèng)想堅(jiān)持下去，成為一名圣賢人。

燃燒的“蠟燭”

長(zhǎng)大了，心也成熟了。開(kāi)始?jí)粝胫?dāng)一名老師，為祖國(guó)培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)有用之才。每當(dāng)我看到老師在講臺(tái)上講課時(shí)，我都會(huì)幻想著自己哪天也能站在講臺(tái)上為莘莘學(xué)子傳授知識(shí)，教會(huì)他們?nèi)松牡览恚?shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)！頓時(shí)手中的粉筆也變得神奇起來(lái)，把知識(shí)變成了七色彩虹，讓學(xué)子們?cè)谄渲凶杂纱┧蟆?/p>

白衣天使

白衣天使——一個(gè)高尚的職業(yè)。我也夢(mèng)想著能夠成為其中一員，救死扶傷！還記得非典時(shí)期的護(hù)士長(zhǎng)葉欣為了救助病人，不惜犧牲自己的生命。這就是一個(gè)醫(yī)生的責(zé)任，義務(wù)。同樣地，她也在詮釋著自己生命的意義。我也希望成為這樣一個(gè)人，一名光榮的醫(yī)生！

聽(tīng)細(xì)水長(zhǎng)流，看人生百態(tài)。一切莫過(guò)于過(guò)眼煙云，稍縱即逝。唯有夢(mèng)想能夠長(zhǎng)盛不衰，綿延不絕，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，勇于開(kāi)拓，一定能夠?qū)崿F(xiàn)屬于自己的那一份夢(mèng)想。加油！

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想二

一.引言

大學(xué)生活中充滿(mǎn)了自由和快樂(lè)，在這樣一個(gè)輕松舒適的環(huán)境很容易沒(méi)有了過(guò)大的社會(huì)壓力，容易迷失自我，喪失既定目標(biāo)。因此制定一個(gè)切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開(kāi)迷霧，全面的認(rèn)識(shí)自己，選擇適合自己前進(jìn)的道路。

二.自我分析與評(píng)價(jià)

1．自我評(píng)價(jià)——性格開(kāi)朗，做事細(xì)心有耐心，為人寬容、大氣、善解人意，有奮進(jìn)、向上的勇氣和力量；并善于說(shuō)服和鼓舞他人。

我獨(dú)立而理性的性格決定了自己是不會(huì)在沒(méi)有任何計(jì)劃的情況下做一些無(wú)謂的事情。為了能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)，我會(huì)堅(jiān)持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正確的努力，我較強(qiáng)的適應(yīng)應(yīng)變的能力幫助我很好的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

2．職業(yè)興趣——行政或營(yíng)銷(xiāo)管理

我比較善于獨(dú)立思考，而且對(duì)管理與營(yíng)銷(xiāo)學(xué)方面有濃厚的興趣，并且有足夠的耐心，細(xì)心，善于溝通。

3．勝任能力

三．職業(yè)分析與評(píng)定

我國(guó)目前大學(xué)生數(shù)目已趨于飽和，全國(guó)就業(yè)形勢(shì)也都比較飽和，但是隨著中國(guó)對(duì)外開(kāi)放的進(jìn)一步擴(kuò)大和在世界經(jīng)濟(jì)貿(mào)易組織中地位的日益升高，我國(guó)的社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)對(duì)于營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)人才的需求還是比較大。

我是一個(gè)樂(lè)觀主動(dòng)、好發(fā)表意見(jiàn)、為人熱情、擅長(zhǎng)于與人溝通、而且喜歡從事管理性質(zhì)的工作。我具有較強(qiáng)的推理能力，但是數(shù)理能力較低。更適合做管理和宣傳推銷(xiāo)型職業(yè)。經(jīng)過(guò)認(rèn)真的分析我認(rèn)為我的具體情況是傾向支配取向，在工作中善于交流協(xié)作，做事有擔(dān)當(dāng)。

國(guó)貿(mào)專(zhuān)業(yè)是我所在的專(zhuān)業(yè)，主要培養(yǎng)的是經(jīng)濟(jì)管理類(lèi)的人才，自學(xué)的營(yíng)銷(xiāo)學(xué)的知識(shí)，我開(kāi)始對(duì)于營(yíng)銷(xiāo)有了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)了經(jīng)濟(jì)類(lèi)的企業(yè)管理學(xué)，使我對(duì)于營(yíng)銷(xiāo)的的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的發(fā)展。

四、計(jì)劃實(shí)施方案

1．在校期間

1）認(rèn)真學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，注重了營(yíng)銷(xiāo)解管理學(xué)方面知識(shí)；

2）拿到相關(guān)的技能證書(shū)，堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)技能；

3）積極參加校內(nèi)外組織的活動(dòng)，增大自己的交際面；

4）關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和就業(yè)動(dòng)態(tài)。

2．大學(xué)畢業(yè)的五年

1）找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入和一定挑戰(zhàn)的工作。

2）在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況，具備一定經(jīng)濟(jì)獨(dú)立能力。

3．長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)：從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)或營(yíng)銷(xiāo)管理工作.

職業(yè)發(fā)展策略：響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于中部崛起建設(shè),支持民營(yíng)企業(yè)以及外企的號(hào)召，在民營(yíng)企業(yè)或外企進(jìn)行工作,工作一段時(shí)間積累經(jīng)驗(yàn)以后進(jìn)入管理階層發(fā)展。 職業(yè)發(fā)展路徑：逐級(jí)晉升扎實(shí)前進(jìn)的職業(yè)發(fā)展路徑。

具體路徑：經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)習(xí)結(jié)束積累扎實(shí)工作經(jīng)驗(yàn)----基層營(yíng)銷(xiāo)工作深如市場(chǎng)----中層營(yíng)銷(xiāo)管理工作者(公司部門(mén)主管)-----高層營(yíng)銷(xiāo)管理工作者

五.評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，未來(lái)是未知的,而與時(shí)俱進(jìn)自動(dòng)調(diào)整是職業(yè)生涯的必然要求。評(píng)估的內(nèi)容:

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直順利，那么我將繼續(xù)前進(jìn)。

職業(yè)路徑評(píng)估是（否需要調(diào)發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)意外的時(shí)候，這時(shí)候我會(huì)認(rèn)真考慮適時(shí)調(diào)整。

評(píng)估時(shí)間：半年或一年

調(diào)整原則：

1、權(quán)變?cè)瓌t

2、不斷自省原則

3、分段檢查原則

結(jié)束語(yǔ)

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過(guò)程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化；但是，不管周遭的環(huán)境作出怎樣的改變，我都在心中篤定成為一名優(yōu)秀的企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)管理者。今后，在營(yíng)銷(xiāo)的工作崗位上，我會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)踐行和實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值！我相信,只要我努力,我會(huì)以實(shí)際行動(dòng)證明我的未來(lái)不是夢(mèng)!

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想三

職業(yè)生涯規(guī)劃法則：

別因?yàn)槁淙肓艘话雅Ｃ桶岩诲佊蜐姷簦瑒e因?yàn)榉噶艘稽c(diǎn)錯(cuò)誤就把一生的事業(yè)扔掉?！晒胖V語(yǔ)

人生職業(yè)生涯規(guī)劃是從人的生存與發(fā)展需要和個(gè)人興趣出發(fā)，確定個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)。根據(jù)個(gè)人的素質(zhì)、能力氣質(zhì)、性格特征選擇合適的職業(yè)。順應(yīng)產(chǎn)業(yè)和行業(yè)發(fā)展的需要選擇中意的職業(yè)崗位。為達(dá)到職業(yè)目標(biāo)所進(jìn)行的職業(yè)道德觀念、專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能，或一般管理知識(shí)與技能的教育培訓(xùn)和職業(yè)工作規(guī)劃。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人生的作用

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人的職業(yè)發(fā)展和人生道路有著極其重要的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于正確認(rèn)識(shí)自己。在古希臘奧林匹斯山上的特耳菲神殿里有這樣一塊石碑，上面寫(xiě)著“人，認(rèn)識(shí)你自己!”可見(jiàn)自我認(rèn)識(shí)在人類(lèi)文明中的重要性。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，必然引導(dǎo)你充分解剖自己，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，知道自己能做什么。怎樣做才能充分發(fā)揮個(gè)性和能力上的優(yōu)勢(shì)，也就是盡量做到“知己”。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于客觀、準(zhǔn)確地分析社會(huì)環(huán)境。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)發(fā)展迅速、充滿(mǎn)變革的社會(huì)，在職場(chǎng)奮斗的人們應(yīng)該以辯證的眼光去看待世界。雖然成功并不完全由我們所控制，但它更青睞那些有準(zhǔn)備的人。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能使我們比別人更早、更全面地分析變化著的社會(huì)，培養(yǎng)自己的能力，一旦機(jī)會(huì)來(lái)臨，我們一定會(huì)比別人抓得更準(zhǔn)更牢。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于調(diào)整心態(tài)。態(tài)度決定未來(lái)，外面的世界很精彩。如何去獲得這些精彩，如何問(wèn)鼎成功寶座?問(wèn)題的關(guān)鍵在于心態(tài)。積極的心態(tài)可以使人戰(zhàn)無(wú)不勝，即使敗了也能屢敗屢戰(zhàn)，最后走向成功，登上人生的巔峰。而消極的心態(tài)只會(huì)使路越走越窄，即使偶爾得勝，也只會(huì)是曇花一現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必然督促你時(shí)時(shí)保持良好的職業(yè)心態(tài)，及時(shí)選擇正確觀念，克服消極情緒，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中去。

4、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于確立目標(biāo)、細(xì)分目標(biāo)并逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。古人云：“有志者立長(zhǎng)志，無(wú)志者常立志?！绷㈤L(zhǎng)志固然不錯(cuò)，但目標(biāo)太高太遠(yuǎn)不利于實(shí)現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓我們?cè)谠O(shè)立目標(biāo)的同時(shí)，有意識(shí)地細(xì)分目標(biāo)。把大目標(biāo)化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，一一加以實(shí)現(xiàn)，最終達(dá)成自己的夙愿。

職業(yè)生涯占據(jù)了人生的大部分時(shí)間，直接影響著我們的生活質(zhì)量?！肮び破涫拢叵壤淦??！币谌缤瑧?zhàn)場(chǎng)的職場(chǎng)上乘風(fēng)破浪，一帆風(fēng)順，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是重中之重。

二、人生職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)要步驟

通常，職業(yè)規(guī)劃包括以下幾個(gè)步驟：首先要確定志向，其反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小;二是進(jìn)行自我評(píng)估，包括興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、思維方式、道德水準(zhǔn)等方面;三是進(jìn)行職業(yè)選擇，應(yīng)考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)等因素;四是選擇職業(yè)生涯路線(xiàn)，使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線(xiàn)或預(yù)定的方向前進(jìn);五是設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo);六是制定行動(dòng)計(jì)劃與措施，包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施;七是評(píng)估與回饋，不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂，包括職業(yè)的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。

三、人生職業(yè)生涯規(guī)劃中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題

1、取得家庭支持，享受工作的樂(lè)趣家庭的支持對(duì)于工作成功很重要。夫妻雙方可根據(jù)各自的競(jìng)爭(zhēng)力，各自的發(fā)展愿望，制定適合的發(fā)展規(guī)劃。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂(lè)趣，因?yàn)椋ぷ骱蜕疃际侨松闹匾繕?biāo)的兩個(gè)重要成分。工作不是為他人，而是為自己，那你就要覺(jué)得自己在工作中是快樂(lè)的!那么這個(gè)時(shí)候你才有追求事業(yè)成功的可能性。

2、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致個(gè)人是借助于企業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)的，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃必須要在為企業(yè)目標(biāo)奮斗的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)人生職業(yè)生涯規(guī)劃人生職業(yè)生涯規(guī)劃。離開(kāi)企業(yè)的目標(biāo)，便沒(méi)有個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，甚至難以在企業(yè)中立足。

3、要有平和的心態(tài)，學(xué)會(huì)接納自己不論如何努力，不能獲得晉升的總是絕大多數(shù)，這是客觀現(xiàn)實(shí)。努力加入少數(shù)職位的競(jìng)爭(zhēng)外，還需要有健康的心態(tài)。

知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，人們的生活方式和思想方式發(fā)生了重大變革，人們?cè)诔浞窒硎茏詣?dòng)化、信息化、網(wǎng)絡(luò)化帶給人們的便利和快捷，同時(shí)也對(duì)人們的職業(yè)適應(yīng)能力提出了巨大的挑戰(zhàn)。我們只有合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不斷適應(yīng)形勢(shì)與環(huán)境的變化，把握機(jī)遇，創(chuàng)造自己美好的人生。

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想四

你們明白嗎？你們也許會(huì)說(shuō)我的夢(mèng)想是當(dāng)醫(yī)生。也許會(huì)說(shuō)我的夢(mèng)想是當(dāng)科學(xué)家，也許會(huì)說(shuō)我的夢(mèng)想是當(dāng)企業(yè)家，也許會(huì)說(shuō)我的夢(mèng)想是打籃球，但都不對(duì)。其實(shí)我的夢(mèng)想是當(dāng)足球明星。

每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想，就像天空中的繁星，看不盡，數(shù)不完。我的夢(mèng)想是長(zhǎng)大當(dāng)一名天文學(xué)家，去探尋宇宙中的奧秘。每到夏天的夜晚，我都坐在院中看星星，認(rèn)星星?！?/p>

“我的夢(mèng)想有很多，其中我最想當(dāng)?shù)氖轻t(yī)生和飛行員。你問(wèn)為什么我要當(dāng)醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)生能夠治病救人。在這次非典的戰(zhàn)爭(zhēng)里，許多奮不顧身的叔叔阿姨們，為了搶救病人英勇?tīng)奚?，我也要象他們那樣，和病魔作斗?zhēng)。”

我的夢(mèng)想是什么呢？教師、工程師、設(shè)計(jì)師、當(dāng)老板……也許，我更愿意自我成為一名醫(yī)生?！熬人婪鰝?，挽救生命”不僅僅是使命更是職責(zé)。

醫(yī)生，身著白大褂，再病人最需要的時(shí)候伸出援助之手，給他們帶去期望以及戰(zhàn)勝病痛的信心，履行著“白醫(yī)天使”的神圣使命，與疾病相抗衡。在我心目中，他們的職業(yè)是偉大而崇高的。

他們無(wú)私、無(wú)畏、奉獻(xiàn)的精神，令我向往！

我們每個(gè)人都有自我夢(mèng)想。有的夢(mèng)想遠(yuǎn)大，有的夢(mèng)想平庸，有對(duì)生活的完美夢(mèng)想，也有對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求。我就有一個(gè)事業(yè)上的遠(yuǎn)大夢(mèng)想——當(dāng)一名“白衣天使”。

我的夢(mèng)想有很多：我想當(dāng)一名白衣天使，為人們解除病痛，救死扶傷；我還想當(dāng)一名民警，專(zhuān)門(mén)懲治那些違反公工秩序的人；我也曾想過(guò)當(dāng)一個(gè)畫(huà)家，描繪我們燦爛的祖國(guó)……但我最想當(dāng)?shù)倪€是那——歌星。

每個(gè)人心中都有自我五彩繽紛的夢(mèng)，都有自我的夢(mèng)想。夢(mèng)想好比是一盞指路的明燈，它會(huì)指引你到達(dá)成功的彼岸。朋友，你想明白我的夢(mèng)想嗎？讓我悄悄地告訴你：“我想當(dāng)一名書(shū)法家”！

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想五

透過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自我。

1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強(qiáng)，而信息分析潛力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺(jué)、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛(ài)學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先思考自我最喜歡的工作，同時(shí)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢(mèng)想；最終，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

5.勝任潛力：

1）潛力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理潛力比較強(qiáng)；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自我要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

2）潛力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過(guò)于理性，而有時(shí)候就應(yīng)是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢(shì)，可是也有必須的潛力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自我不夠的潛力。平時(shí)要多對(duì)自我的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自我的視野，等等。

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析：

家庭經(jīng)濟(jì)潛力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專(zhuān)業(yè)課的科目開(kāi)設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好?？墒牵鷣?lái)愈重視預(yù)防專(zhuān)業(yè)，我正在提高自我的專(zhuān)業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專(zhuān)業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也所以，專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展），報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我期望進(jìn)cdc工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類(lèi)高端人才及技術(shù)缺乏；可是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有cdc；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)

頭腦靈活，邏輯推理潛力較強(qiáng)具有個(gè)人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理

有毅力，觀察力強(qiáng)

外部因素：機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)

新興專(zhuān)業(yè)的工作崗位相對(duì)社會(huì)環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預(yù)防發(fā)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。

展前景較大。

結(jié)論：

1）職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自我的職業(yè)興趣和個(gè)人潛力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的科研工作者。

2）職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----公務(wù)員-----cdc工作者-----進(jìn)華中研究院

三、計(jì)劃與途徑：

1.大學(xué)期間：2007年～2012年

1）大四、五學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)。

2）大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過(guò)600分，用心考托福，期望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。

3）大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)。

4)大三開(kāi)始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，期望能用韓語(yǔ)和商務(wù)伙伴自如溝通.

5)假期實(shí)習(xí)(和本人專(zhuān)業(yè)相貼合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).

2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2012年～2017年（隨機(jī)應(yīng)變）

1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2）考公務(wù)員，去cdc工作

3）進(jìn)科研院

4）去國(guó)外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專(zhuān)業(yè)，繼續(xù)深造.

5）去國(guó)外工作.

3.長(zhǎng)期計(jì)劃：

1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，增長(zhǎng)各方面見(jiàn)識(shí)。

3）堅(jiān)持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴(kuò)大自我的交際圈，享受友誼。

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想六

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)未來(lái)，掌握在自己手中大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走到22歲的年輪邊界。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)駐足觀望，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)身處信息世界，作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?

水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?我是一個(gè)不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊刻於紩?huì)是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，面對(duì)新的希望，我沒(méi)有理由去逃避。當(dāng)朝霞生起的時(shí)候，我會(huì)放飛我新一天的希望，晚霞落下的時(shí)候，我會(huì)收獲一天的幸福和快樂(lè).因此，面對(duì)未來(lái)，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會(huì)勇敢走下去，只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。 第一部分：自我評(píng)估

1.自己的優(yōu)勢(shì)：從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。擁有強(qiáng)健的身體，有較強(qiáng)的忍耐性，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，遇事急而不亂，待人友善，動(dòng)手能力強(qiáng)。

2. 自己的弱點(diǎn)：因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少，口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。

1. 廣西醫(yī)科大學(xué)在廣西醫(yī)學(xué)院校享有較高的知名度，師資力量強(qiáng)，設(shè)備齊全，學(xué)校全方面培養(yǎng)人才，給予學(xué)生各種鍛煉機(jī)會(huì)，就業(yè)率較高。

2. 在廣西，需要各種高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才，學(xué)校與廣西個(gè)城市建立醫(yī)學(xué)合作關(guān)系，學(xué)校的附屬醫(yī)院多，醫(yī)院支持學(xué)校人才的培養(yǎng)模式工作，是我們?cè)缃佑|臨床，有利于理論與實(shí)際結(jié)合，更加豐富自己的知識(shí)。

3. 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們更加關(guān)注自己的健康，醫(yī)院的擴(kuò)建和科室的完善，需要一大批高素質(zhì)的醫(yī)務(wù)人員。

4. 新醫(yī)改的推出與新農(nóng)合的普及，為基層醫(yī)療單位快速發(fā)展提供了重大的機(jī)遇與條件，加大了對(duì)醫(yī)務(wù)人員的需要。

1、短期目標(biāo)

在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力。

大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。

大學(xué)二年級(jí)：要通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試;通過(guò)計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級(jí)考試;熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)。

大學(xué)三四年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)五年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己夢(mèng)想中的地方闖闖，爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭(zhēng)取做一名出色的臨床醫(yī)生。

長(zhǎng)期目標(biāo)

畢業(yè)后盡快獲得職業(yè)醫(yī)師資格證，在醫(yī)院繼續(xù)學(xué)習(xí)與深造，從主治醫(yī)師晉升為主任醫(yī)師。

2、求職計(jì)劃

(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初專(zhuān)看學(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。 作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)使我們?cè)跁?shū)本上學(xué)不到的。

對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己長(zhǎng)處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的能力提出了較高的要求。現(xiàn)代社會(huì)要求人具有很強(qiáng)的能力。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說(shuō)對(duì)人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書(shū)的秀才而是多才多藝的萬(wàn)事通。所以我們?cè)趯?zhuān)業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對(duì)于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展而不被淘汰。

2022職業(yè)病健康管理心得體會(huì)和感想七

一、 自我認(rèn)知

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)

我的性格類(lèi)型傾向是“ infp ”(內(nèi)向 直覺(jué) 情感 知覺(jué))

infp把內(nèi)在的和諧視為高于其他一切。他們敏感、理想化、忠誠(chéng)，對(duì)于個(gè)人價(jià)值具有一種強(qiáng)烈的榮譽(yù)感。他們個(gè)人信仰堅(jiān)定，有為自認(rèn)為有價(jià)值的事業(yè)獻(xiàn)身的精神。 infp型的人對(duì)于已知事物之外的可能性很感興趣，精力集 中于他們的夢(mèng)想和想象。他們思維開(kāi)闊、有好奇心和洞察力，常常具有出色的長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光。infp型的人具有許多使他們忙碌的理想和忠誠(chéng)。他們十分堅(jiān)定地完成自己所選擇的事情，他們往往承擔(dān)得太多，但不管怎樣總要完成每件事。雖然對(duì)外部世界他們顯得冷淡緘默，但infp型的人很關(guān)心內(nèi)在, 他們富 有同情心、理解力，對(duì)于別人的情感很敏感。除了他們的價(jià)值觀受到威脅外，他們總是避免沖突，沒(méi)有興趣強(qiáng)迫或支配別人。infp型的人常常喜歡通過(guò)書(shū)寫(xiě)而不是口頭來(lái)表達(dá)自己的感情。 infp很少顯露強(qiáng)烈的感情，常常顯得沉默而冷靜。然而，一旦他們與你認(rèn)識(shí)了，就會(huì)變得熱情友好，但往往會(huì)避免浮淺的交往。他們珍視那些花費(fèi)時(shí)間去思考目標(biāo)與價(jià)值的人。

1.2360度評(píng)估

1.3 自我認(rèn)知小結(jié)：

⑴優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：口齒伶俐，能說(shuō)會(huì)道，做事絕不拖拉。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。對(duì)待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個(gè)性非常明顯.。

⑵劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會(huì)拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時(shí)也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過(guò)要求完美。

⑶個(gè)人評(píng)價(jià)：我非常理想化，認(rèn)為世界是自己想象中的那樣，不愿意接受與此相抵觸的事情，經(jīng)常忽略理想所需要的現(xiàn)實(shí)和細(xì)節(jié)問(wèn)題。天生富于想象力和好奇心，他們總是樂(lè)于接受新的觀念和新的方法。喜歡依照情感行事，很少用邏輯，主要根據(jù)個(gè)人的價(jià)值觀進(jìn)行判斷，無(wú)視行為所帶來(lái)的后果，有時(shí)會(huì)過(guò)度陷入別人的情感和問(wèn)題中?？偸潜苊鉀_突，有時(shí)會(huì)不夠誠(chéng)實(shí)和公平。試著更多地去關(guān)注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出決定。

二、 職業(yè)認(rèn)知

2.1 外部環(huán)境分析

① 家庭環(huán)境分析

我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，讓我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。父母感情良好，身為獨(dú)生子女，沒(méi)有嬌生慣養(yǎng)的壞習(xí)慣，父母重視對(duì)子女教育，生活的自我料理較好；感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

② 學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校環(huán)境好，教學(xué)質(zhì)量較好，教師素質(zhì)較好，學(xué)院風(fēng)氣日益提升，有較好的學(xué)習(xí)氛圍，同學(xué)之間有良好的交流。

③ 社會(huì)環(huán)境分析

現(xiàn)在的中國(guó)是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家，這種狀況為每一個(gè)大學(xué)生都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來(lái)越大。社會(huì)環(huán)境復(fù)雜多變，同時(shí)也面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力日益增大。

2.2 目標(biāo)職業(yè)分析

2.2.1生物技術(shù)簡(jiǎn)介：

生物技術(shù)是20世紀(jì)70年代初開(kāi)始興起的一門(mén)新興的綜合性應(yīng)用學(xué)科，90年代誕生了基于系統(tǒng)論的生物技術(shù)，即系統(tǒng)生物技術(shù)的概念所謂生物技術(shù)，一般認(rèn)為是以生物學(xué)(特別是其中的微生物學(xué)、遺傳學(xué)、生物化學(xué)和細(xì)胞學(xué))的理論和技術(shù)為基礎(chǔ)，結(jié)合化工、機(jī)械、電子計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代工程技術(shù)，充分運(yùn)用分子生物學(xué)的最新成就，自覺(jué)地操縱遺傳物質(zhì)，定向地改造生物或其功能，短期內(nèi)創(chuàng)造出具有超 遠(yuǎn)緣性狀的新物種，再通過(guò)合適的生物反應(yīng)器對(duì)這類(lèi)“工程菌”或“工程細(xì)胞株”進(jìn)行大規(guī)模的培養(yǎng)，以生產(chǎn)大量有用代謝產(chǎn)物或發(fā)揮它們獨(dú)特生理功能一門(mén)新興技術(shù)。包括基因工程、細(xì)胞工程、酶工程、發(fā)酵工程，其中基因工程為核心技術(shù)。

2.2.2優(yōu)勢(shì)

社會(huì)認(rèn)可度高，對(duì)本專(zhuān)業(yè)有較高期望 。知識(shí)范圍廣，生物學(xué)基礎(chǔ)強(qiáng)，工科知識(shí)扎實(shí)，二者有機(jī)結(jié)合 。 基礎(chǔ)扎實(shí)，應(yīng)用廣泛，可以很容易的轉(zhuǎn)到生物科學(xué)方向或其他相關(guān)應(yīng)用專(zhuān)業(yè)，比如食品科學(xué)，制藥科學(xué) 。

理性思維強(qiáng)，善于分析問(wèn)題解決問(wèn)題；注重動(dòng)手操作能力，可以進(jìn)行獨(dú)立課題實(shí)驗(yàn)，并提交專(zhuān)業(yè)論文 。保研考研比率很大，很多學(xué)生有機(jī)會(huì)出國(guó)繼續(xù)深造

2.2.3劣勢(shì)

專(zhuān)業(yè)課設(shè)置不是很成熟，各學(xué)校參差不齊 生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)課和工科知識(shí)學(xué)習(xí)均深度有限 。所要求的科目較多，課業(yè)較重，想要學(xué)好學(xué)精必須投入大量精力，所以課余時(shí)間不是很充足 。本科畢業(yè)工作前景不是十分明朗，相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域要求更高學(xué)歷

2.2.4挑戰(zhàn)

相對(duì)口專(zhuān)業(yè)要求更高學(xué)歷，本科畢業(yè)后工作相對(duì)難找，為此很多學(xué)生進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，就業(yè)的一般從事層次較低的技術(shù)工作或干脆放棄本專(zhuān)業(yè)而轉(zhuǎn)行。如果有志與從事相關(guān)科研工作，需要培養(yǎng)扎實(shí)的鉆研探索精神，并注重鍛煉動(dòng)手能力，進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，定會(huì)成為該方面的高級(jí)科學(xué)人才。

2.2.5出路

（1）讀研

讀研比例很大，若想要在本學(xué)科有所建樹(shù)或想從事高級(jí)技術(shù)工作必須讀研進(jìn)一步深造，一般有一半以上的學(xué)生會(huì)選擇讀研 。讀研選擇余地大，可以轉(zhuǎn)向很多相關(guān)領(lǐng)域，如生物，制藥，食品等；保研幾率比較大，且各學(xué)校，各科研院所交叉保送機(jī)會(huì)很大 。讀研如選擇生命科學(xué)類(lèi)，則向理科研究方向發(fā)展，一般會(huì)一直從事研究工作，如繼續(xù)本專(zhuān)業(yè)或轉(zhuǎn)向發(fā)酵工程，制藥工程，食品科學(xué)等，碩士畢業(yè)后會(huì)有很好的就業(yè)前景。

（2）找工作

適宜于醫(yī)藥、食品、環(huán)保、商檢等部門(mén)中生物產(chǎn)品 的技術(shù)開(kāi)發(fā)、工程設(shè)計(jì)、生產(chǎn)管理及產(chǎn)品性能檢測(cè)分析等工作及教學(xué)部門(mén)的研究與教學(xué)工作。本科生直接從事科研方面工作的可能性不大，部分畢業(yè)生轉(zhuǎn)向其它行業(yè)，部分畢業(yè)生從事相關(guān)專(zhuān)業(yè)的下游技術(shù)工作 。畢業(yè)直接在醫(yī)藥，食品等方向就業(yè)，工作內(nèi)容一般較單調(diào)的技術(shù)工作，且需要進(jìn)一步的經(jīng)驗(yàn)積累和實(shí)踐操作能力培養(yǎng)。

2.3 目標(biāo)職業(yè)評(píng)估

（一）職業(yè)一 公共營(yíng)養(yǎng)師（食品分析師）

職業(yè)描述：公共營(yíng)養(yǎng)師是國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部頒布的20xx年第三季度第四批新職業(yè)之一。是應(yīng)社會(huì)、市場(chǎng)的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才，接受專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能培訓(xùn)，通過(guò)國(guó)家職業(yè)資格考試認(rèn)證，取得從業(yè)資格，從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)、營(yíng)養(yǎng)測(cè)評(píng)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)宣教、營(yíng)養(yǎng)管理以及從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)教學(xué)與科研工作、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播的特殊職業(yè)者，是促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專(zhuān)業(yè)人員。公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有：基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)飲食調(diào)補(bǔ)理論、中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、食品衛(wèi)生學(xué)、

1、教育背景要求：

（1）、食品、營(yíng)養(yǎng)品企業(yè)的高級(jí)管理人員

（2）、 高等院校營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的授課老師

（3）、 營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生

（4）、 醫(yī)療衛(wèi)生單位、vip美容機(jī)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、高檔酒店等機(jī)構(gòu)的中高級(jí)管理人員

2、工作條件：工作較為隨意，壓力不是很大，工作環(huán)境較好

和適度：符合父母及自己的要求

3、前景及薪酬：

我國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)師缺口達(dá)400萬(wàn)人，公共營(yíng)養(yǎng)的就業(yè)前景非常廣闊。《中華人民共和國(guó)營(yíng)養(yǎng)法》規(guī)定：在托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、婦幼保健機(jī)構(gòu)、食品生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)院、學(xué)校、餐飲機(jī)構(gòu)、特殊職業(yè)工作部門(mén)、社區(qū)、集體供餐單位均需配備營(yíng)養(yǎng)師，公共營(yíng)養(yǎng)師將強(qiáng)制準(zhǔn)入。公共營(yíng)養(yǎng)師可以針對(duì)健康和亞健康人群做營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)、指導(dǎo)工作。

4、綜合技能、基本技能要求：

（1）、 能設(shè)計(jì)稱(chēng)重法記錄表

( 2 ) 、能用稱(chēng)重法進(jìn)行食物攝入量稱(chēng)重和記錄

（3）、能按照食物類(lèi)別和重量進(jìn)行生熟換算

（4）、實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)收集和判斷

（5）、營(yíng)養(yǎng)缺乏癥狀和體征判斷

（6）、確定營(yíng)養(yǎng)和食物的需要量

（7）、編制、調(diào)整食譜

（8）、食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽制作

（9） 、營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)和適度：雖然現(xiàn)在好多技能都不具備，但是相信上完專(zhuān)業(yè)課自己的技能會(huì)提高不少

（二）、職業(yè)二 科研人員（在大學(xué)里或研究所）

職業(yè)描述：科研人員是具備一定科學(xué)理論知識(shí)并從事科學(xué)研究工作的一類(lèi)人?？茖W(xué)可以分自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)，研究可以是調(diào)查研究或?qū)嶒?yàn)，也可以是現(xiàn)象分析，從事工程技術(shù)開(kāi)發(fā)、生命科學(xué)研究。社會(huì)調(diào)查研究等等的人員都可以是科研人員。

1、教育背景要求：高等院校的研究生、博士生

和適度：現(xiàn)在不符合，但是自己打算考研

2、工作條件：在各種研究所或大學(xué)里 工作壓力不是很大

和適度：符合自己和父母的要求

3、前景及薪酬：我國(guó)尖端領(lǐng)域人才較少，所以可以向此方面發(fā)展 ；如果自己有什么研究成果那么薪酬不菲

和適度：收入差距過(guò)大

4、綜合能力、基本技能要求：研究能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰σ軓?qiáng)；分析及觀察能力要很強(qiáng) ；動(dòng)手能力要強(qiáng) ；數(shù)學(xué)能力較強(qiáng)

和適度：符合自己的能力

2.4自我分析

①我的優(yōu)勢(shì)及其使用

我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。隨和，易相處，傾聽(tīng)，不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從。有理想，有追求，對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲蚁嘈?，?ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)，我樂(lè)于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。 優(yōu)勢(shì)的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真誠(chéng)是交際的第一“武器”。 友善和樂(lè)于助人給了我很大幫助?！吧鷼馐悄脛e人做錯(cuò)的事來(lái)懲罰自己，寬容能為你贏來(lái)更多的朋友。

②我的弱勢(shì)及其彌補(bǔ)

沒(méi)有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng)；學(xué)校專(zhuān)業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經(jīng)驗(yàn)較少。缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，動(dòng)手能力不強(qiáng)。做事有點(diǎn)毛躁，抗壓能力不強(qiáng)，對(duì)某些事物過(guò)于敏感

弱勢(shì)的彌補(bǔ)方法：擴(kuò)大人際交往面，開(kāi)闊視野，了解本專(zhuān)業(yè)更多新的內(nèi)容；積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng);利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)?？匆恍┬睦韺W(xué)方面的書(shū)籍或是向心理老師咨詢(xún)解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。增強(qiáng)自己的抗壓能力，讓自我感覺(jué)更好。

③我的機(jī)會(huì)及其利用

學(xué)校的社團(tuán)組織，學(xué)校的朋友、同班同學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)等。獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個(gè)人去面對(duì)去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

2.5 人生格言知識(shí)改變命運(yùn)

綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是最好的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

職業(yè)目標(biāo)：科研人員（在大學(xué)里或研究所，從事食品方面）

（一）、優(yōu)劣勢(shì)分析

1、優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處：

（1）、自己有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)

（2）、 有較強(qiáng)的動(dòng)手能力、數(shù)學(xué)能力、分析能力

（3）、自己有很強(qiáng)的鉆研精神

（4）、家庭環(huán)境的影響使自己對(duì)這方面了解較多

2、劣勢(shì)與短處：

（1）、目前自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)還不夠

（2）、有時(shí)候太過(guò)執(zhí)著會(huì)走入死胡同

（二）、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

1、長(zhǎng)期目標(biāo)：

a、職業(yè)目標(biāo)——在大學(xué)或者研究所從事食品方面的科研人員

能力目標(biāo); 具備理論基礎(chǔ)——通過(guò)學(xué)習(xí)、讀書(shū)等

具備實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)——通過(guò)實(shí)習(xí)、實(shí)踐等

具備英語(yǔ)能力——通過(guò)學(xué)習(xí)、交流等

具備計(jì)算機(jī)能力

具備分析能力

知識(shí)目標(biāo)：取得碩士學(xué)位

b、實(shí)現(xiàn)路徑：學(xué)習(xí)中多爭(zhēng)取實(shí)踐機(jī)會(huì)；攻讀碩士學(xué)位 ；與老師多交流，加強(qiáng)對(duì)這方面的了解 ；擴(kuò)大自己的知識(shí)面，深入學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)； 參加校友聯(lián)誼，擴(kuò)大交際圈

2、中短期目標(biāo)

學(xué)歷目標(biāo)：本科畢業(yè)證書(shū) 并在6年內(nèi)拿到碩士學(xué)位

知識(shí)目標(biāo)：英語(yǔ)四六級(jí)、營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)

實(shí)踐目標(biāo)：研究所的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

能力目標(biāo)：具備一定的研究能力、分析能力等

四、評(píng)估調(diào)整

社會(huì)是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對(duì)我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測(cè)。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計(jì)劃的時(shí)候，我會(huì)有以下的發(fā)展路徑：

大學(xué)畢業(yè)后，沒(méi)有考上研究生，則：

1) 直接參加工作,累積資本,為日后出國(guó)深造打下經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ).

2) 一方面可以在國(guó)內(nèi)找工作， 也可以在國(guó)外找工作.

3) 同樣的事情不會(huì)一成不變，我會(huì)對(duì)自己的規(guī)劃進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整，并每半年做一次自我評(píng)估，按照實(shí)際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會(huì)的新變化。

五、總結(jié)

計(jì)劃定好固然好，但更重要的在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái)，掌握在自己手中。未來(lái)，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的'波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，三分天注定，七分靠打拼！愛(ài)拼才會(huì)贏！