參觀歷史圖片展心得體會(精選8篇)

通過總結(jié)心得體會，可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，并找到解決的方法。怎樣寫一篇較為完美的心得體會呢？下面是一些寫作技巧和方法供你參考。通過閱讀這些心得體會范文，可以拓寬自己的思維，獲得新的觀點與靈感。

參觀歷史圖片展心得體會篇一

歷史源遠流長，承載著人類的智慧和悲歡離合。參觀歷史遺跡和博物館是一種體驗歷史的方式，它可以讓我們更加深刻地認識歷史，理解過去的故事，一探古人的生活方式，更好地把握當下，為未來做好準備。

第二段：參觀博物館的體驗。

博物館是一座“活”著的歷史書籍，它展現(xiàn)了人類歷史的方方面面。參觀博物館，可以從珍貴文物、歷史圖片、以及實驗、模型等多種形式深入了解不同的歷史文化背景，從而更好地了解人類發(fā)展的歷程，領(lǐng)略人類創(chuàng)造力的輝煌和智慧。例如，參觀故宮博物院可以深入了解中國古代皇家宮廷的文化；參觀國家博物館可以領(lǐng)略中國文明和各個朝代的輝煌，感受歷史優(yōu)美的畫卷，這些都能讓我們有更加立體的感受和認識。

第三段：走馬觀花的旅游意義。

參觀歷史遺跡也是我們探訪歷史的一種好方式。走遍祖國大江南北，欣賞風(fēng)景名勝之余，參觀一些有著悠久歷史文化的景點，比如敦煌莫高窟、九寨溝、三峽大壩等，我們可以更深刻的了解到那些璀璨的歷史文化背后令人嘆為觀止的壯麗景象。而對于外國游客來說，參觀中國的名勝古跡，更是能夠使其更加了解中國的歷史和文化，并增強他們對中國文化的向往感。

第四段：歷史對于當下和未來的意義。

我們走過的路和經(jīng)歷的歷史事件會令我們的生活變得更多元、更寬廣。歷史是無底洞，在我們前行的路上隨時都會有另一條岔路。歷史是一面鏡子，我們從歷史中得到多種多樣的啟示，更加深刻地認識到我們要承襲什么、要警惕什么、要改變什么。只有真正了解歷史背后的內(nèi)在規(guī)律和發(fā)展趨勢，才能更好地把握歷史今后的變化，也才能把握未來的機遇和挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)。

參觀歷史遺跡和博物館可以為我們打開歷史的一扇窗戶，讓我們更加深入的了解歷史，領(lǐng)略歷史中的人文魅力和智慧財富，從而充實我們的人生。同時，了解歷史中的啟示和經(jīng)驗，也能夠讓我們在未來的生活中更好地面對挑戰(zhàn)，做出正確的抉擇，讓我們的生活充滿智慧和價值。歷史無處不在，閱讀和探訪歷史是人類對自己歷史和未來的一次思考和記錄，值得我們?nèi)ヌ剿骱桶l(fā)現(xiàn)。

參觀歷史圖片展心得體會篇二

近年來，隨著社會的發(fā)展，歷史遺跡的保護和挖掘工作得到了大力的推進。越來越多的人開始意識到歷史的珍貴與重要性，并主動走出去探尋歷史的足跡，來感受那些古老的故事。就在最近，我也有幸參觀了一處具有重要歷史意義的遺址。在這次參觀旅程中，我不僅了解了歷史的發(fā)展脈絡(luò)，還深刻體會到歷史給我們帶來的啟示與價值。

首先，這次參觀活動讓我直觀地感受到了歷史的厚重感。在遺址里，我看到了一座古老的城墻，一座莊重的宮殿，還有一些古老的文物。這些石碑、器物和建筑，向我訴說著多少年前的故事。當我觸摸到那些粗糙的城墻磚石時，仿佛可以感受到曾經(jīng)居住在這里的人們的生活，他們的辛勤勞作和智慧。歷史就像一面鏡子，使我們能夠回顧過去，認識自己。

其次，參觀歷史足跡也讓我感受到了歷史文化的魅力。這些歷史建筑和文物不僅僅是靜態(tài)的展示品，更是一種精神的傳承和文化的延續(xù)。通過參觀，我了解到這座城市的歷史文化底蘊是如此豐厚。這里有歷代皇帝曾經(jīng)居住過的宮殿，有古代文人留下的詩詞書畫，有百年石刻所載的鄉(xiāng)土風(fēng)情。歷史文化是一個民族的靈魂，保護和傳承歷史文化就是傳遞我們的根與魂。

再次，參觀歷史足跡還給我?guī)砹巳宋那閼训乃伎?。歷史遺跡不僅僅是一堆物質(zhì)，更是一種精神力量的代表。在我參觀的過程中，我看到了一座古老的教堂。這座教堂不僅僅是宗教信仰的象征，更是一個時代的見證。參觀教堂的過程中，我感受到了宗教信仰給人心靈帶來的寧靜與力量。我們要尊重每一個歷史遺跡，因為它們不僅僅反映了世界的變化，更是我們的靈魂的家園。

最后，通過參觀歷史足跡，我也從中反思了對待歷史的態(tài)度。我們所處的時代是在前人的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，歷史是我們的財富。我們要抱著一種敬畏的態(tài)度去對待歷史，尊重歷史，受教于歷史。歷史是我們的過去，也是我們的未來。通過參觀歷史足跡，我們能夠更好地了解歷史，走近歷史，從而更好地迎接未來。

總結(jié)起來，參觀歷史足跡不僅僅是欣賞古老建筑和文物，更是一次深入了解和思考的過程。通過參觀，我們可以感受到歷史的厚重感和文化的魅力，思考歷史對我們的意義和價值。參觀歷史足跡是一次獨特的體驗，也是一次啟發(fā)和陶冶心靈的旅程。讓我們珍惜歷史，愛護歷史，從中汲取智慧和力量，讓歷史不再是遙遠的過去，而成為我們生活的一部分，給予我們指引與啟迪。

參觀歷史圖片展心得體會篇三

近年來，歷史參觀已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。通過參觀歷史遺跡、博物館、紀念館等，我們能夠了解到過去的歷史事件和文化傳承。作為一種富有教育意義的活動，歷史參觀對于提高個人素質(zhì)和擴展知識儲備都具有重要意義。在我的歷史參觀中，我深深感受到了歷史的莊重和深遠影響，也收獲了許多心得體會。

首先，歷史參觀讓我意識到歷史的重要性和必要性。過去的歷史事件和文化傳統(tǒng)對我們這個時代的影響是深遠的。在參觀過程中，我了解到許多我以前從未聽說過的歷史事件，這些事件在當?shù)睾蛧业陌l(fā)展中扮演著重要角色。例如，在一次參觀河南博物館中，我了解到上下五千年的中華文明源遠流長，中原文化在中國歷史文化中的重要地位。歷史參觀使我認識到，只有了解過去的歷史，我們才能更好地把握現(xiàn)在的機遇，為未來的發(fā)展提供指導(dǎo)。

其次，歷史參觀讓我體會到歷史的痛苦和教訓(xùn)。通過參觀歷史遺址和紀念館，我深刻感受到歷史上的苦難和悲劇。例如，在一次參觀南京大屠殺遇難同胞紀念館時，我看到了殘忍的展覽和圖像，深感震撼和痛心。這些歷史事件成為我們記取教訓(xùn)的提醒，并激起我們對和平、正義和人類尊嚴的追求。歷史參觀讓我明白，只有銘記歷史，我們才能更好地珍惜現(xiàn)在的和平，致力于創(chuàng)造一個更加美好的未來。

再次，歷史參觀提高了我的歷史素養(yǎng)。通過參觀博物館和展覽，我了解到許多之前從未聽說過的歷史人物和事件。在參觀沉船博物館時，我了解到了關(guān)于航海歷史的許多知識，例如中國的鄭和下西洋和英國的哥倫布航行。這些知識的積累使我在歷史課上更加自信，并且能夠從深入了解歷史的角度思考問題。歷史參觀不僅幫助我們了解歷史的發(fā)展脈絡(luò)，還培養(yǎng)了我們的觀察能力和文化素養(yǎng)。

最后，歷史參觀給我留下了深刻的印象。歷史遺跡和博物館常常以其獨特的建筑和豐富的展品吸引著參觀者的眼球。例如，參觀北京故宮時，我被其雄偉的建筑和精美的文物所震撼。這些古老的文物、珍貴的藝術(shù)品都是歷史的見證，它們帶著一段段歷史的故事，使我對中國的傳統(tǒng)文化更加著迷。歷史參觀給我?guī)砹松砼R其境的體驗，使我對歷史充滿了敬畏之情。

總之，歷史參觀是一種富有教育意義的活動，對于個人的成長和社會的進步都具有重要意義。通過參觀歷史遺跡、博物館等，我們能夠了解過去的歷史事件和文化傳承，提高個人的歷史素養(yǎng)，并從歷史的痛苦和教訓(xùn)中汲取力量。歷史參觀不僅使我們認識到歷史的重要性，而且也給我們留下了深刻的印象。只有銘記歷史，我們才能更好地面對現(xiàn)在的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更加美好的未來。

參觀歷史圖片展心得體會篇四

參觀歷史古廟是一次難得的機會，可以感受到歷史的沉淀和文化的傳承。最近，我有幸參觀了某地的一座歷史古廟，深深被它所散發(fā)的莊嚴肅穆所打動。一進入古廟，立刻感受到一種肅然起敬的氛圍，仿佛置身于古人崇拜神靈的殿堂之中。高大的古建筑、精美的雕塑以及庭院里縱橫交錯的石板道都極具藝術(shù)價值和歷史意義，使我不禁進入一種崇敬的心境。

第二段：了解古廟背后的歷史文化意義。

在導(dǎo)游的講解下，我了解到這座古廟是當?shù)貧v史文化的重要遺產(chǎn)，建于幾百年前。古廟里供奉著幾位歷史名人和神靈，他們在當?shù)厝诵哪恐芯哂谐绺叩牡匚?，被視為守護者和化身。廟內(nèi)的建筑風(fēng)格和祭祀儀式都正統(tǒng)而莊重，體現(xiàn)了古代文人士大夫的追求和崇拜。同時，古廟也是地方傳統(tǒng)文化的象征，許多人在重大節(jié)日或廟會期間會來此祭拜，寄托著自己的心愿和向往。

第三段：古廟中的藝術(shù)品展示了中國傳統(tǒng)工藝之美。

在古廟的室內(nèi)，有豐富多樣的藝術(shù)品陳列著。這些藝術(shù)品所展示的不僅是中國傳統(tǒng)工藝之美，還融入了中華文化的深厚內(nèi)涵。例如，在一間古宅中，我見到了一副精美的木雕屏風(fēng)，上面雕刻著山川河流、各種動植物和寓意吉祥的圖案。這副屏風(fēng)不僅精湛絕倫，更體現(xiàn)了中國古代文人雅士對山水自然的向往和對美好生活的追求。此外，還有瓷器、字畫、銅鼎等藝術(shù)品也在古廟里展示，展現(xiàn)出豐富的歷史文化底蘊和技藝之美。

第四段：古廟中的文化活動增添了生活的情趣。

在古廟中，我還目睹了一場傳統(tǒng)文化活動。人們身著古代衣裝，熟練地表演了古曲、舞蹈和戲劇。他們用傳統(tǒng)的音樂、舞蹈和戲劇形式，展現(xiàn)了古代文化的獨特魅力，讓人仿佛穿越回了古代。這些文化活動不僅豐富了古廟的內(nèi)涵，還增添了生活的情趣。我發(fā)現(xiàn)那些參與表演的人們更顯得自信、快樂，他們通過參與這些活動，感受到了與古代文化的共鳴，使得自己的生活更加豐富多彩。

第五段：古廟參觀使我對傳統(tǒng)文化有了更深的理解和熱愛。

通過這次參觀古廟，我深切感受到傳統(tǒng)文化的歷史厚重和文化傳承的重要性。在現(xiàn)代社會，隨著科技的進步和城市化的快速發(fā)展，很多傳統(tǒng)文化正在逐漸被遺忘。而古廟的存在和參觀的方式，使我對傳統(tǒng)文化有了更深的理解和熱愛。我認識到傳統(tǒng)文化是我們民族的寶貴財富，應(yīng)該努力傳承和保護。只有通過對傳統(tǒng)文化的了解和研究，才能更好地認識自己的根，保持文化自信，為我們的未來發(fā)展提供更好的借鑒和支持。

總結(jié)：

參觀歷史古廟不僅是欣賞古代建筑和藝術(shù)品的機會，更是一次了解傳統(tǒng)文化和歷史的過程。古廟的莊嚴肅穆、豐富多樣的藝術(shù)品、傳統(tǒng)文化活動以及對歷史文化的認識和理解，都使我對傳統(tǒng)文化有了更深的體會和熱愛。當我們走進古廟時，仿佛也走進了歷史的長河，感受到了神靈和先人們的存在。我相信，只有從傳統(tǒng)文化中汲取養(yǎng)分，我們的精神世界才能更加豐富而充實。

參觀歷史圖片展心得體會篇五

歷史是我們前人留給我們最寶貴的財富，也是我們認識自己、了解世界的重要途徑。為了更深入地了解歷史，增加對歷史的認識和理解，我有幸參觀了一些歷史遺跡和博物館。通過這些參觀活動，我深刻體會到了歷史的莊嚴和厚重，也從歷史中汲取到了無窮的智慧和勇氣。

在參觀歷史遺跡時，我感受到了歷史的滄桑感和強烈的震撼力。比如，參觀長城時，我仿佛看到了那些屹立于山嶺之間、守衛(wèi)邊疆的古人，感受到了他們修筑長城的智慧和毅力。而參觀故宮時，我對中國古代王朝的輝煌和歷史的起伏有了更深刻的體驗。這些歷史遺跡都是歷史的見證，它們不僅承載著過去的記憶，更彰顯著中國的悠久文明和偉大精神。

參觀博物館是了解歷史的另一種方式，它們通過豐富的藏品和詳盡的陳列，讓我們更加直觀地感受和了解歷史。在博物館中，我除了了解歷史事件的發(fā)生過程，還能看見歷史背后的人的智慧和努力。比如，在參觀中國國家博物館時，我被那些珍貴的文物深深吸引，其中一些文物代表了中國古代科技和藝術(shù)的巔峰。通過這些文物，我不僅了解了中國古代的技術(shù)和創(chuàng)造力，還對古代人的智慧有了更深入的認識。

除了對歷史的認識和理解，歷史參觀還讓我受益良多。首先，它讓我懂得了歷史與現(xiàn)實的聯(lián)系和延續(xù)。歷史上的偉大事件和人物對于我們今天的生活和社會發(fā)展有著深遠影響，我們應(yīng)該時刻保持對歷史的敬畏，學(xué)習(xí)歷史的智慧。其次，參觀歷史遺跡和博物館也激發(fā)了我對于學(xué)習(xí)的熱情和求知欲望。通過親身參觀和感受，我對于歷史的興趣和熱愛更加濃厚，也更加努力地學(xué)習(xí)和探索歷史。

第五段：總結(jié)和展望。

歷史參觀是了解歷史、認識自己的重要方式，通過親身參觀和感受，我更深刻地體會到了歷史的莊嚴和厚重。在未來，我會繼續(xù)參觀歷史遺跡和博物館，不斷豐富自己的歷史知識和體驗，也希望能通過這樣的活動，將歷史的智慧和經(jīng)驗傳承下去。同時，我也希望更多的人能夠走進歷史，并從中汲取智慧和力量，為自己的成長和社會的進步貢獻力量。

通過歷史參觀，我對歷史有了更深刻的理解，也對自己有了更清晰的認識。歷史是一面鏡子，它反映著過去的繁榮和曲折，也給我們指引著前行的方向。希望我們都能以歷史為鑒，珍惜現(xiàn)在，展望未來。

參觀歷史圖片展心得體會篇六

在生活中，我們常常會參觀一些歷史遺跡和紀念館，以了解過去的歷史，收獲知識和體驗人類文明的瑰寶。我最近有幸參觀了一些歷史足跡，這些經(jīng)歷讓我受益匪淺，給我留下了深刻的印象。下面，我將以五段式來分享我的心得體會。

參觀歷史足跡是為了了解過去的歷史和事件，體驗其中的文化和智慧。對我來說，這一體驗是獨特而難忘的。在參觀期間，我深深感受到了歷史的強大力量和人類智慧的偉大。站在歷史的長河中，我感到自己是如此微不足道，同時也被歷史所啟迪，變得更加開闊和自覺。

參觀歷史足跡使我收獲頗豐。我發(fā)現(xiàn)歷史是不可忽視的教科書，它不僅告訴我們過去發(fā)生的事情，更重要的是教育和警示我們。通過了解歷史，我們可以汲取智慧和經(jīng)驗，避免重蹈覆轍。歷史還教會了我如何成為一個更好的人，懷有感恩之心，珍惜現(xiàn)在的生活。

在參觀歷史遺跡和紀念館時，我常常受到歷史文化的震撼。歷史遺跡是文化的象征，代表著先輩們的智慧和勞動成果。在參觀故宮的過程中，我被宏偉的建筑和珍貴的文物所吸引。這些文化遺產(chǎn)是中華民族的寶貴財富，也是世界文明的瑰寶。通過參觀歷史足跡，我深入感受到了文化的獨特魅力和人類文明的輝煌。

參觀歷史足跡不僅帶給我知識的開闊，還觸動了我的感情。在參觀紀念館時，我看到了先烈們的事跡和犧牲，深感敬仰和感慨。他們?yōu)榱藝液兔褡宓睦?，付出了生命和血汗，這種犧牲精神令我深受感動。同時，我也想到了自己的責(zé)任和義務(wù)，要為國家和民族的發(fā)展貢獻自己的力量。

參觀歷史足跡是一種重要的教育和文化活動，它有著重要的價值和意義。通過了解歷史，我們可以更好地認識自己，明確自己的價值觀和人生目標。參觀歷史足跡還可以增長我們的知識，開闊我們的視野，提高我們的審美品味。更重要的是，參觀歷史足跡可以喚起我們的愛國情懷和社會責(zé)任感，激勵我們?yōu)閲液腿嗣竦陌l(fā)展貢獻自己的力量。

參觀歷史足跡是一種有意義且令人難忘的經(jīng)歷，它讓我受益匪淺，也讓我更加熱愛和珍視歷史文化。通過參觀歷史遺跡和紀念館，我看到了歷史的長河，感受到了文化的魅力，觸動到了自己的情感。參觀歷史足跡的體驗不僅給我?guī)砹酥R上的收獲，更重要的是讓我明白了歷史的價值和意義，激勵我為了國家和民族的發(fā)展貢獻自己的力量。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)參觀歷史足跡，不斷探索文化的奧秘，發(fā)現(xiàn)自己的成長之路。

參觀歷史圖片展心得體會篇七

歷史名勝是我們了解和認識一個地方歷史文化的窗口，通過參觀歷史名勝，我們可以感受到歷史的滄桑變遷和文化的獨特魅力。我最近有幸參觀了一座歷史名勝，并深有感觸。在這篇文章中，我將與大家分享我的參觀歷史名勝的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。

參觀歷史名勝，我深深感受到歷史的底蘊和文化的傳承。無論是古建筑、文物古跡還是歷史故事，它們都是歷史的見證和傳承。比如，在參觀一座古城墻時，我感受到了建筑師的智慧和勞動人民的辛勤努力，更加了解了古代城市的防御系統(tǒng)和城市規(guī)劃。而在參觀一座博物館時，我能夠親眼見到歷史文物的真實面貌，通過細觀文物，我更能了解古代人民的生活和文化。

第三段：歷史名勝的教育意義。

參觀歷史名勝，不僅僅是為了欣賞美景和了解歷史文化，更重要的是能夠從中汲取教育的力量。在名勝參觀中，我能夠通過歷史的故事和文物的展示，深刻體會到歷史教育的重要性。歷史是一面鏡子，歷史故事和事件能夠讓我們回顧歷史，認識歷史并從中汲取智慧。比如，在參觀一座革命紀念館時，我深受到紅色革命精神的感染，更加堅定了愛國主義情懷和奮斗精神。

第四段：歷史名勝的美麗與和諧。

歷史名勝是融歷史、文化和自然景觀為一體的綜合藝術(shù)品。在名勝參觀中，我常?？梢孕蕾p到美麗和諧的景色。比如，在參觀一座皇宮時，我被其華麗的古建筑和精美的園林所吸引，感受到了古代皇宮的宏偉和氣勢。而在名山大川的參觀中，我能夠欣賞到大自然的壯麗和神奇。歷史名勝的美麗與和諧令人陶醉，讓人心曠神怡。

參觀歷史名勝，不僅讓我感受到歷史的魅力和文化的傳承，更讓我汲取到了寶貴的啟示和收獲。歷史名勝告訴我，歷史是不可忽視的，歷史教育是不可或缺的。我們要珍惜歷史，傳承文化，通過歷史的智慧和經(jīng)驗，為現(xiàn)代社會的發(fā)展提供借鑒和啟示。參觀歷史名勝也使我更加熱愛祖國，珍惜現(xiàn)在的幸福生活，更加努力奮斗，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻自己的力量。

總結(jié)：

參觀歷史名勝是一次與歷史文化親密接觸的機會。通過參觀歷史名勝，我不僅了解到了歷史的滄桑變遷和文化的獨特魅力，更重要的是汲取到歷史的教育力量和美麗與和諧的啟示。參觀歷史名勝讓我獲得了鴻志和成長的力量，對我來說是一次難忘的體驗。我相信，只有通過了解歷史，我們才能更好地認識自己、了解世界，進而積極擔負起自己的歷史使命。

參觀歷史圖片展心得體會篇八

近日，我有幸參觀了一家著名的歷史館。歷史館是一個展示國家和人民過去歷史的場所，通過展覽和文物展示，使參觀者了解到國家的發(fā)展歷程和文化背景。這次參觀讓我深受啟發(fā)，對歷史有了更加深刻的認識。

第二段：展覽感受。

歷史館的展覽精心布置，各個展區(qū)有著不同的主題，從古代文明到現(xiàn)代歷史，每一個展覽區(qū)都顯得別具特色。我最深刻的是歷史館中所展示的古代文明，如埃及、中國、希臘等。這些文明給人以強烈的震撼和思考，讓我更加明白了人類文明發(fā)展的宏大和多樣性。同時，歷史館中還展出了“文物寶庫”，展示了許多國寶級的文物，如黃金器皿、瓷器等，每一件文物都代表著歷史的記憶和文化的傳承，看到這些珍貴的文物，我心中充滿了敬畏之情。

第三段：歷史館的教育意義。

除了展覽精彩之外，歷史館還有著重要的教育意義。通過參觀歷史館，可以讓人更加深入了解歷史的發(fā)展，學(xué)習(xí)到過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)。歷史是鏡子，對于一個國家、一個民族來說，歷史總會給予警示，讓人知道什么是對的，什么是錯的。而通過歷史館的參觀，可以更加深入地了解歷史的真相和背后的意義。對于年輕人來說，了解自己的國家、民族的歷史是必不可少的，只有通過了解歷史，才能更好地把握現(xiàn)在和未來。

第四段：歷史館的文化熏陶。

歷史館不僅僅是一個展覽場所，更是一個文化熏陶的地方。在歷史館中，除了大量的文物展示外，還有專業(yè)的講解員為參觀者講解歷史的背景和故事，還有一些互動項目，如模擬戰(zhàn)斗、古代服飾試穿等，使參觀者能夠更加身臨其境地感受歷史的風(fēng)韻。這些互動活動不僅能夠增加參觀的樂趣，還能夠讓參觀者更加深入地了解歷史的細節(jié)和背后的故事。

通過這次歷史館的參觀，我學(xué)到了很多知識，也對歷史產(chǎn)生了更多的興趣。我意識到，了解歷史不僅能夠增加我對國家和民族的認同感，還能夠讓我更好地把握現(xiàn)在和未來。歷史是我們前人留下的寶貴財富，通過參觀歷史館，我們能夠更好地學(xué)習(xí)到歷史的真實與意義。因此，我鼓勵每個人都能夠親自去參觀歷史館，感受歷史的魅力，為自己的人生注入更多的智慧和力量。

以上是一個關(guān)于“歷史館參觀心得體會”的連貫的五段式文章，通過介紹展覽感受、歷史館的教育意義、歷史館的文化熏陶以及參觀心得與總結(jié)來展示對歷史館的認知和體會。希望這篇文章對于你有所幫助。