心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧與思考，對(duì)未來(lái)發(fā)展的指導(dǎo)與規(guī)劃。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意清晰地表達(dá)自己的想法和感受，不能含糊不清。希望這些總結(jié)范文能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作和總結(jié)有所幫助。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇一

在家庭教育過(guò)程中，培養(yǎng)孩子的自我管理能力是非常重要的。自我管理可以幫助孩子更好地適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)和工作。然而，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力卻是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題。本文將分享一些我在教育孩子過(guò)程中的心得體會(huì)，希望能夠幫助家長(zhǎng)更好地培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

第一段：

首先，讓孩子學(xué)會(huì)制定計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行它們。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們可以從小事做起，比如每天的起床、睡覺(jué)時(shí)間，以及上學(xué)時(shí)間、做作業(yè)時(shí)間等生活細(xì)節(jié)。我們需要以身作則，自己首先嚴(yán)格遵守自己的計(jì)劃，并鼓勵(lì)孩子做到同樣的事情。我們可以在孩子面前展示自己的日程表，并不斷強(qiáng)調(diào)事情按計(jì)劃進(jìn)行顯得更加順利，并給予孩子及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)，以形成一個(gè)積極的自我管理習(xí)慣。

第二段：

然后，讓孩子學(xué)會(huì)把握時(shí)間，避免拖延。拖延是孩子缺乏自我管理的一種表現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致心理壓力增加，使孩子學(xué)習(xí)效果降低。我們可以借助一些時(shí)間管理的工具，比如番茄工作法，規(guī)定一段時(shí)間內(nèi)只做一項(xiàng)任務(wù)并不間斷地執(zhí)行它，這樣可以避免讓孩子的思維跑偏，也可以讓孩子更好地掌握時(shí)間。

第三段：

接下來(lái)，讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。家長(zhǎng)應(yīng)該教導(dǎo)孩子遵守社交禮儀，文明待人，以及在做錯(cuò)事的時(shí)候勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，及時(shí)道歉。這樣可以培養(yǎng)孩子正確的道德觀(guān)念，提高孩子的社交技能，讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中擁有更好的自我管理能力。

第四段：

此外，讓孩子學(xué)會(huì)掌控自己的情緒也非常重要。很多時(shí)候，情緒會(huì)讓孩子難以自我掌控，導(dǎo)致孩子做出錯(cuò)誤決策。家長(zhǎng)可以通過(guò)教導(dǎo)孩子緩解壓力的方式，比如音樂(lè)、讀書(shū)或者運(yùn)動(dòng)等，來(lái)幫助孩子避免因情緒而做出錯(cuò)誤的決策。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子主動(dòng)尋求幫助，并積極解決問(wèn)題，這樣可以增強(qiáng)孩子的自我管理意識(shí)和能力。

第五段：

最后，鼓勵(lì)孩子接受失敗，并在失敗中汲取教訓(xùn)。我們可以告訴孩子失敗并不可怕，每個(gè)人都會(huì)失敗。讓孩子知道從失敗中汲取教訓(xùn)是很重要的，有助于他們更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，我們也應(yīng)該讓孩子明白，成功是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷的努力和堅(jiān)持。

結(jié)語(yǔ)：

通過(guò)以上五個(gè)方面，我們可以幫助孩子培養(yǎng)自我管理能力。由于每個(gè)孩子的個(gè)性和能力不同，我們需要根據(jù)具體情況有針對(duì)性地制定教育計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子在生活中不斷自我提高，進(jìn)而成為一個(gè)全面發(fā)展、自我管理能力強(qiáng)的人。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇二

我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽(yáng)縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì)，聆聽(tīng)了賀樂(lè)凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專(zhuān)家教授的講話(huà)，使我收獲很多，感受頗深。現(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下：

一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，幫助個(gè)體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理，教師不追求名利，做對(duì)社會(huì)有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說(shuō)到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來(lái)的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動(dòng)起來(lái)，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過(guò)內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來(lái)，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來(lái)，把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺(jué)創(chuàng)造人生的過(guò)程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛(ài)、暴力、留守兒童等等，這些對(duì)孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會(huì)的影響，這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個(gè)八年級(jí)三班來(lái)說(shuō)，接手時(shí)成績(jī)排名年級(jí)倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對(duì)這些，我并沒(méi)有灰心，絞盡腦汁想解決這些問(wèn)題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評(píng)與自我批評(píng)，自我反省教育，一段時(shí)間的努力，班級(jí)大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來(lái)開(kāi)始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)；功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階，春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說(shuō)習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來(lái)抓。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇三

隨著教育的發(fā)展，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始意識(shí)到幫助孩子自我管理的重要性。自我管理是指一個(gè)人在充分認(rèn)識(shí)自己、掌握自己能力的基礎(chǔ)上，有目的地規(guī)劃、組織、控制自己的行為，以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的能力。如何幫助孩子自我管理呢？本文將從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，結(jié)合教育心理學(xué)的理論，分享一些契合實(shí)踐的方法和技巧，希望對(duì)廣大家長(zhǎng)有所幫助。

第二段：認(rèn)識(shí)孩子的性格特點(diǎn)。

首先，幫助孩子自我管理，需要我們深度了解孩子的性格特點(diǎn)。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，有著不同的目標(biāo)、追求和興趣愛(ài)好。所以，在教育孩子過(guò)程中，我們不能一刀切，需要針對(duì)不同的個(gè)性特點(diǎn)，采取不同的教育方法。比如，有的孩子天生比較內(nèi)向，需要我們耐心引導(dǎo)、激發(fā)自信心；有的孩子比較外向，需要我們注意引導(dǎo)其分辨是非、處理好人際關(guān)系等等。

其次，我們需要培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)。孩子的年齡和階段不同，自我意識(shí)存在差異。而正確的自我意識(shí)有助于他們更好地理解自己，并在日后的學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以讓孩子通過(guò)寫(xiě)日記、畫(huà)畫(huà)、參與課堂互動(dòng)等方式表達(dá)自己的想法和感受。慢慢地，他們可以了解自己的長(zhǎng)處和短處，并且做出相應(yīng)的調(diào)整。

第四段：引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃。

第三步，則是引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃。目標(biāo)是行動(dòng)的指導(dǎo)方針，而計(jì)劃則是目標(biāo)的具體落實(shí)方案。家長(zhǎng)可以和孩子一起商量，確立能夠達(dá)成的小目標(biāo)，并制定出詳細(xì)的計(jì)劃，列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的時(shí)間和步驟。當(dāng)孩子在完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)覺(jué)得自己獲得了成功，這對(duì)于他們的成長(zhǎng)和價(jià)值觀(guān)的建立有著重要意義。

第五段：營(yíng)造適宜的環(huán)境和氛圍。

最后，我們需要營(yíng)造適宜的環(huán)境和氛圍，幫助孩子自我管理。環(huán)境包括物理、社會(huì)和文化環(huán)境。物理環(huán)境是指制造和培養(yǎng)能讓孩子良性發(fā)展的場(chǎng)所、工具等；社會(huì)環(huán)境是指制定合理的社會(huì)規(guī)則、設(shè)定適當(dāng)?shù)募彝シ諊?、和孩子的教育環(huán)境等；文化環(huán)境則是指塑造孩子良好的道德品質(zhì)，注重培養(yǎng)孩子的核心價(jià)值觀(guān)。

結(jié)尾：

幫助孩子自我管理是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程。只有在父母和孩子之間互相理解和支持的情況下，才會(huì)走的更遠(yuǎn)。因此，我們需要時(shí)刻關(guān)注孩子的情感、能力和心智發(fā)展，并給予支持和幫助，讓他們不斷成長(zhǎng)。我們堅(jiān)信，在家庭和社會(huì)的雙重關(guān)注下，孩子們一定能夠健康成長(zhǎng)，創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇四

培養(yǎng)好孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的期望和責(zé)任所在。然而，并非每個(gè)家長(zhǎng)都能夠做到有效培養(yǎng)良好品質(zhì)的子女。作為一個(gè)母親，我也曾在過(guò)程中遇到了許多困惑和挫折。但是通過(guò)多年的實(shí)踐和總結(jié)，我領(lǐng)悟到了一些關(guān)鍵的方法和體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)我自己的孩子有益，也能與其他家長(zhǎng)分享。在下面的文章中，我將分享我關(guān)于培養(yǎng)好孩子的一些感悟和心得體會(huì)。

第一段：引言。

作為家長(zhǎng)，我們總是希望自己的孩子能夠成為品行良好的人。然而，實(shí)際情況卻常常不盡如人意。在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中，我們常常面臨各種挑戰(zhàn)和困惑。然而，只有保持積極的心態(tài)和正確的方法，我們才能夠有效地塑造孩子的品質(zhì)。在接下來(lái)的文章中，我將分享我與孩子共同成長(zhǎng)的一些體會(huì)。

第二段：塑造良好的家庭環(huán)境。

一個(gè)良好的家庭環(huán)境對(duì)于孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。多年的觀(guān)察和經(jīng)驗(yàn)告訴我，父母的言傳身教對(duì)孩子的行為習(xí)慣以及價(jià)值觀(guān)的形成有著深遠(yuǎn)的影響。因此，我們需要以身作則，為孩子樹(shù)立好榜樣。此外，良好的家庭環(huán)境也需要營(yíng)造積極和諧的氛圍。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子進(jìn)行開(kāi)放而誠(chéng)懇的溝通，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受。只有在這樣的環(huán)境下，孩子才能真正感受到家庭的溫暖和支持。

第三段：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一部分。然而，并非每個(gè)孩子都對(duì)學(xué)習(xí)感到興趣。在培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，我們需要采取正確的方法。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。與孩子一起探索不同的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，通過(guò)提供有趣的學(xué)習(xí)資源和活動(dòng)，激發(fā)孩子的好奇心和求知欲。其次，我們需要給孩子樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并與他們一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣可以幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們的自律能力和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第四段：培養(yǎng)良好的品德素養(yǎng)。

品德素養(yǎng)是一個(gè)人終身受益的寶貴財(cái)富。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該注重對(duì)孩子品德的培養(yǎng)。首先，我們應(yīng)該為孩子樹(shù)立良好的道德榜樣。我們需要告訴他們什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)。此外，我們還應(yīng)該注重孩子的行為教育。通過(guò)制定明確的規(guī)則和約束，我們可以幫助孩子形成良好的行為習(xí)慣。最重要的是，我們要通過(guò)親身實(shí)踐來(lái)教育孩子。只有身體力行地踐行道德原則，我們才能真正影響到孩子的行為和品行。

在培養(yǎng)好孩子的過(guò)程中，我們也要注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任感。作為父母，我們應(yīng)該給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，并鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。同時(shí)，我們也要教導(dǎo)孩子要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并幫助他們理解責(zé)任的重要性。通過(guò)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任感，我們可以幫助他們更好地適應(yīng)社會(huì)，發(fā)展自己的潛力。

結(jié)尾段落：

總之，培養(yǎng)好孩子并非一蹴而就的事情。這是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力的過(guò)程。然而，只要我們保持正確的方法和良好的心態(tài)，我們一定能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，幫助他們成為品行良好的人。在這個(gè)過(guò)程中，我們也要不斷反思和總結(jié)自己的體會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。愿我們的孩子都能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，為社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇五

最近接觸了一些案例，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對(duì)孩子的教育心得是，孩子是受家庭環(huán)境的影響，不會(huì)受家庭中某一個(gè)人的影響，一個(gè)孩子的問(wèn)題往往可以折射到其家庭成員們的身上。

人是有惰性的，而因?yàn)樽尪栊运a(chǎn)生的習(xí)性也是有一個(gè)慢慢習(xí)得的過(guò)程的，所以在這個(gè)過(guò)程中不良的行為會(huì)反復(fù)習(xí)得并加以習(xí)慣。于是，當(dāng)孩子的某些行為被不認(rèn)同需要制止的時(shí)候，如果在孩子自我意識(shí)的情況下，最初孩子會(huì)努力克服內(nèi)心的阻抗，并堅(jiān)持自己的意念。但是在孩子被約束被強(qiáng)制的情況下，孩子內(nèi)心的阻抗一方面被無(wú)限放大，于是孩子會(huì)為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對(duì)象作為榜樣。另一方面，因?yàn)樽杩贡环糯?，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。

人在放縱自我的狀態(tài)下，會(huì)感覺(jué)很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會(huì)把規(guī)定放寬，最簡(jiǎn)單的例子如“本來(lái)安排自己每天寫(xiě)日記，但是因?yàn)闆](méi)有內(nèi)容所寫(xiě)，于是改成了周記，因?yàn)榉潘啥鴩L到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結(jié)果是記也不記了。”

有了一次放松自己的實(shí)例，孩子將會(huì)記住這種舒適沒(méi)有壓力的感覺(jué)，那么以后的事件中，孩子會(huì)在有壓力的情況下一次有一次的反復(fù)體驗(yàn)這種感受，于是孩子做事情就會(huì)顯得沒(méi)有計(jì)劃安排，對(duì)自己的要求也會(huì)一次次的降低。

記得看過(guò)一個(gè)報(bào)道，說(shuō)有個(gè)心理學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，給十幾個(gè)孩子每個(gè)人一粒糖果，要求半個(gè)小時(shí)才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開(kāi)后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個(gè)小時(shí)后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過(guò)著，而那些意志力強(qiáng)的孩子大多有所作為。于是讓每個(gè)孩子學(xué)會(huì)自我管理，自我約束是非常必要的。這將會(huì)使一個(gè)人終身受益。

雖然自我管理會(huì)讓人因?yàn)閮?nèi)心的阻抗而感到痛苦。不過(guò)，正因?yàn)樯厦嬲f(shuō)到，人的行為是一個(gè)習(xí)得的過(guò)程，所以，當(dāng)一次次的克制自己放縱后，內(nèi)心的阻抗就會(huì)降低直到消失。

習(xí)慣成自然，也是這個(gè)道理。

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培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇六

在聽(tīng)完講座后，我深深的體會(huì)到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì)：充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)在聽(tīng)完講座后，我深深的體會(huì)到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì)：

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)積極地給予你幫助。

我是從事資料管理的，當(dāng)各專(zhuān)業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí)，就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專(zhuān)業(yè)及類(lèi)型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類(lèi))，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說(shuō)把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。

工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位，而且對(duì)于科技類(lèi)檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定，那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力，有些老方法不可行時(shí)，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

俗話(huà)說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí)，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。

自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理，時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間，進(jìn)而在有限的時(shí)間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝?，從日常工作、生活中找時(shí)間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門(mén)簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時(shí)間靈活度，這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。

有專(zhuān)家研究表明，70%以上的'管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問(wèn)題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻?，可?jiàn)溝通對(duì)于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽(tīng)并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng)，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來(lái)說(shuō)特別重要，我深有體會(huì)，如果沒(méi)有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門(mén)溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。

一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門(mén)簽辦，如沒(méi)有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會(huì)停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時(shí)，他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且，對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來(lái)說(shuō)，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說(shuō)不的時(shí)候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!

也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí)，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來(lái)了相關(guān)的變化。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇七

培養(yǎng)好孩子一直是每個(gè)家長(zhǎng)和教育者共同的責(zé)任和愿望。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭與社會(huì)的變革以及媒體的影響，給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多挑戰(zhàn)。在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了培養(yǎng)好孩子的重要性，并取得了一些個(gè)人的感悟和心得。今天，我將分享這些體會(huì)和心得。

第二段：樹(shù)立正確的教育觀(guān)念。

培養(yǎng)好孩子的第一步，是樹(shù)立正確的教育觀(guān)念。作為家長(zhǎng)和教育者，我們不能只看重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和功名利祿，更應(yīng)該關(guān)注他們的全面發(fā)展和品德素養(yǎng)的培養(yǎng)。培養(yǎng)好孩子并不意味著讓他們成為萬(wàn)人之上的明星，而是要讓他們成為品德高尚、有責(zé)任心、獨(dú)立自主的人。我們應(yīng)該提倡培養(yǎng)孩子的自信心和創(chuàng)造力，以及讓他們明白人生的真正幸福不僅來(lái)自于物質(zhì)的追逐，更來(lái)自于內(nèi)心的成長(zhǎng)和與他人的關(guān)系。

第三段：創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。

良好的家庭環(huán)境對(duì)于培養(yǎng)好孩子至關(guān)重要。孩子在家庭中度過(guò)了大部分時(shí)間，家庭是他們的第一所學(xué)校。首先，我們應(yīng)該時(shí)刻以身作則，做孩子的榜樣。通過(guò)我們的言行舉止，可以潛移默化地影響孩子的行為習(xí)慣和價(jià)值觀(guān)念。其次，我們應(yīng)該營(yíng)造和諧、溫馨的家庭氛圍。家庭是溫暖的港灣，讓孩子們感受到家的溫暖，能夠建立和諧的親子關(guān)系，并培養(yǎng)親情、友情的觀(guān)念。最后，我們應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和尊重。不要輕易對(duì)孩子進(jìn)行負(fù)面批評(píng)和指責(zé)，而是以鼓勵(lì)和支持的方式引導(dǎo)他們的行為和思維。

第四段：合理的教育方法和方式。

對(duì)待孩子的教育，我們不能過(guò)于嚴(yán)厲或過(guò)于放縱。合理的教育方法和方式是培養(yǎng)好孩子的重要保證。首先，我們應(yīng)該注重啟發(fā)式教育。讓孩子們通過(guò)自己的思考和探索，獲得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問(wèn)題的能力。其次，我們應(yīng)該重視情感教育。孩子是有感情的個(gè)體，他們的情緒和情感也需要得到關(guān)注和引導(dǎo)。我們應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾握_地表達(dá)和管理情感，幫助他們建立良好的情感交流的能力。最后，我們應(yīng)該注重多元化的教育方法。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，他們有自己的性格和才能。我們應(yīng)該為他們提供不同的學(xué)習(xí)方式和機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們多元化的能力和興趣。

第五段：注重與孩子的溝通和互動(dòng)。

培養(yǎng)好孩子的過(guò)程中，與孩子的溝通和互動(dòng)至關(guān)重要。作為家長(zhǎng)和教育者，我們要善于傾聽(tīng)孩子的心聲，尊重他們的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)與孩子的溝通，我們可以更好地了解他們的內(nèi)心世界和需要，及時(shí)給予他們關(guān)心和支持。同時(shí)，我們還要給孩子足夠的自由和空間，讓他們有機(jī)會(huì)自主思考和實(shí)踐，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。

總結(jié)：

培養(yǎng)好孩子需要家長(zhǎng)和教育者付出許多心血和努力。樹(shù)立正確的教育觀(guān)念、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境、合理的教育方法和方式，以及注重與孩子的溝通和互動(dòng)，都是培養(yǎng)好孩子的重要因素。我們應(yīng)該不斷總結(jié)和學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷完善自己的教育方式和方法，為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造更好的環(huán)境和條件。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任心、有品德的好孩子，為社會(huì)的進(jìn)步和幸福做出貢獻(xiàn)。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇八

家長(zhǎng)一直被視為孩子的第一任老師和伙伴。為了讓孩子成為一名文化水平高、德智體美全面發(fā)展的人，家長(zhǎng)不僅僅要注重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要重視幫助孩子培養(yǎng)自我管理能力。孩子的自我管理能力的高低不僅決定他的個(gè)人成長(zhǎng)，還關(guān)系到家庭的和睦和社會(huì)的穩(wěn)定。在這篇文章里，我們探討一下，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

第二段。

首先，父母應(yīng)該帶領(lǐng)孩子掌握管理時(shí)間的能力。管理時(shí)間的關(guān)鍵在于合理安排時(shí)間。父母要教孩子審視自己的時(shí)間安排，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。同時(shí)，父母應(yīng)該帶領(lǐng)孩子學(xué)會(huì)有效地利用碎片時(shí)間，防止時(shí)間的浪費(fèi)。例如，上下學(xué)路上可以充分利用時(shí)間，讀書(shū)或復(fù)習(xí)功課；午休時(shí)間可以拿出來(lái)閱讀或做家務(wù)。

第三段。

其次，父母要教孩子掌握自我約束的能力。自我約束是一種自我管理的能力，是指人的自我約束行為，不依賴(lài)外在強(qiáng)制力和壓力，而是依靠自身內(nèi)在吸收和認(rèn)同的規(guī)范來(lái)約束自己的行為。父母可以從小事做起，逐步培養(yǎng)孩子的自我約束能力，例如不浪費(fèi)食物、不說(shuō)謊話(huà)、不打鬧、關(guān)注他人的感受等。

第四段。

再次，父母可以利用獎(jiǎng)懲機(jī)制幫助孩子自我管理。獎(jiǎng)懲機(jī)制是一種典型的行為管理手段。孩子在做出自我管理行為的情況下得到獎(jiǎng)勵(lì)或遭受懲罰，從而逐漸形成自我管理的行為模式。父母可以為孩子制定獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃，例如完成作業(yè)和任務(wù)可以得到小獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，當(dāng)孩子做出違規(guī)行為時(shí)，父母也要采取適當(dāng)?shù)膽土P措施，讓孩子明確哪些行為受到獎(jiǎng)勵(lì)，哪些行為是不被允許的。

第五段。

最后，父母還應(yīng)該幫助孩子自我評(píng)價(jià)，讓孩子知道應(yīng)該如何提高自我管理能力。自我評(píng)價(jià)是將實(shí)際表現(xiàn)與自我標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較、量化的過(guò)程，而自我標(biāo)準(zhǔn)是指主體所期望達(dá)到的目標(biāo)或標(biāo)準(zhǔn)。父母應(yīng)該幫助孩子建立具體的自我標(biāo)準(zhǔn)，并協(xié)助孩子定期對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，從而激勵(lì)自己繼續(xù)努力并完善自我管理能力。

總之，幫助孩子培養(yǎng)自我管理能力是長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，但是如果家長(zhǎng)能夠在日常生活中多關(guān)注孩子的自我管理行為，并且制定合適的培養(yǎng)計(jì)劃，就一定能夠幫助孩子逐漸養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣，從而使其更好地適應(yīng)社會(huì)生活，贏得更多的成功。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇九

孩子的自我管理能力，是指孩子在日常生活中，能夠獨(dú)立、自律地完成學(xué)習(xí)和生活的能力。隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，自我管理的重要性越發(fā)凸顯。那么，初中孩子應(yīng)該如何培養(yǎng)自我管理能力呢？在本文中，本人將分享一些自我管理的方法和心得體會(huì)。

第二段：合理規(guī)劃時(shí)間。

時(shí)間規(guī)劃是自我管理的重要一環(huán)。初中生的學(xué)習(xí)任務(wù)重，但是他們又常常容易被手機(jī)等社交媒體干擾。因此，合理規(guī)劃時(shí)間，嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行，是實(shí)現(xiàn)自我管理的重要手段。我在教育孩子時(shí)間管理方面所采取的做法是：每天早上，提前半小時(shí)起床，先做一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉，再規(guī)劃當(dāng)天的學(xué)習(xí)、休息和娛樂(lè)時(shí)間，按照計(jì)劃進(jìn)行。這樣，孩子就能避免一些時(shí)間上的浪費(fèi)，高效地完成任務(wù)。

第三段：建立自信心態(tài)。

建立自信心態(tài)讓初中生在學(xué)習(xí)和生活中更有自信。在我的家庭教育方式中，我非常注重培養(yǎng)孩子的自信。擁有自信的孩子更容易應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。具體方法是：在學(xué)習(xí)中切忌輕易放棄，如果遇到難題，可以先休息一會(huì)兒，然后再尋求幫助；家長(zhǎng)也要及時(shí)鼓勵(lì)孩子，幫助她們找到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子的長(zhǎng)處與進(jìn)步，讓孩子充滿(mǎn)自信勇往直前。

第四段：積極解決問(wèn)題。

初中生在生活中常常遇到各種問(wèn)題，解決問(wèn)題的正確態(tài)度和方法，也是自我管理的重點(diǎn)。養(yǎng)成積極解決問(wèn)題的態(tài)度，小心謹(jǐn)慎處理問(wèn)題是一個(gè)好方法。當(dāng)孩子遇到問(wèn)題時(shí)，首先要冷靜思考，讓自己清楚問(wèn)題的性質(zhì)及解決問(wèn)題的步驟，然后小心謹(jǐn)慎地操作。如果自己也無(wú)從下手，可以主動(dòng)尋求家人、老師、同學(xué)等的幫助，及時(shí)的解決問(wèn)題，這是自我管理的重要體現(xiàn)。

第五段：總結(jié)。

自我管理是初中生學(xué)習(xí)成功和健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。時(shí)間、自信、解決問(wèn)題等正向維度和這個(gè)方面的實(shí)踐，可以有效地培養(yǎng)孩子的自我管理能力，幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中更好地體現(xiàn)自己的潛力。同時(shí)，家長(zhǎng)要做好幫助和指導(dǎo)孩子的工作，在孩子的成長(zhǎng)道路上，陪伴他們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇十

孩子的教育是每個(gè)家長(zhǎng)都需要面對(duì)的問(wèn)題，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個(gè)迫切需要解決的問(wèn)題。孩子的自我管理能力對(duì)其未來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要，因?yàn)檫@種能力不僅涉及到學(xué)業(yè)成績(jī)，更關(guān)乎他們?nèi)蘸笊畹钠焚|(zhì)。在本文中，我將分享我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

第二段：建立孩子的意識(shí)。

孩子的自我管理能力的第一步就是建立一個(gè)自我管理的意識(shí)。這個(gè)意識(shí)包括日常的習(xí)慣養(yǎng)成和生活中的各種自我控制。家長(zhǎng)需要教育孩子，讓他們認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)未來(lái)的重要性，以及這些習(xí)慣對(duì)他們個(gè)人成長(zhǎng)的影響。比如，教育他們勤儉節(jié)約，愛(ài)護(hù)自己和他人的物品等。這樣不僅可以讓孩子自我管理，也可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力，做一個(gè)懂得感恩和責(zé)任的好孩子。

第三段：創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。

孩子成長(zhǎng)的環(huán)境對(duì)他們的發(fā)展也是至關(guān)重要的。創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境可以幫助孩子更好地培養(yǎng)自我管理能力。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子營(yíng)造出一個(gè)安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠在這樣的環(huán)境中更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。另外，讓孩子參與家務(wù)、參與家庭的規(guī)劃和管理等，也能夠提高他們的自我管理能力。

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，需要不斷地探索世界、發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的興趣愛(ài)好，鼓勵(lì)他們自我探索，同時(shí)也需要教導(dǎo)他們?nèi)绾斡行У毓芾頃r(shí)間、控制情緒、克服困難，讓孩子在發(fā)掘興趣愛(ài)好的過(guò)程中，不斷提高自己的自我管理能力。

第五段：提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力。

最后，提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力也是培養(yǎng)孩子自我管理能力的一個(gè)重要手段。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自我評(píng)價(jià)，讓他們能夠?qū)ψ约旱膬?yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行客觀(guān)的分析和評(píng)價(jià)，進(jìn)而找到提高自身能力的方法和途徑。并且家長(zhǎng)本身也要注重自我反思和修正，這能夠更好地幫助孩子學(xué)習(xí)自我管理，從而提高自我評(píng)價(jià)的能力。

結(jié)論：

孩子的自我管理能力是他們未來(lái)生活中必需的一項(xiàng)重要能力，家長(zhǎng)需要在日常教育中注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，并通過(guò)一系列具體措施，不斷提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力。只有這樣，孩子才能在日后的學(xué)習(xí)和工作中勝任自己的角色，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇十一

自我管理是一個(gè)人一生中非常重要的技能，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)更是必不可少的。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)自我管理之后，他們可以更好地安排自己的時(shí)間、合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活，從而取得更好的成績(jī)和更高的生活質(zhì)量。孩子學(xué)會(huì)自我管理不僅對(duì)個(gè)人發(fā)展有利，還對(duì)家庭和社會(huì)都有積極的影響。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到自我管理的重要性，并且通過(guò)不斷實(shí)踐和總結(jié)，摸索出了一些心得和體會(huì)。

首先，培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)自我管理的關(guān)鍵是從小開(kāi)始。在孩子小的時(shí)候，可以通過(guò)給他們一些簡(jiǎn)單的任務(wù)，如整理自己的玩具、打掃自己的房間等，來(lái)讓他們開(kāi)始接觸和了解自我管理的概念。同時(shí)，我們也要給孩子樹(shù)立一個(gè)榜樣，例如我們可以在孩子面前展示自己的自我管理技巧，讓他們模仿并學(xué)習(xí)。這樣一來(lái)，孩子就能在潛移默化中感受到自我管理的好處，并且形成自己的自我管理習(xí)慣。

其次，我發(fā)現(xiàn)好的時(shí)間管理對(duì)孩子的自我管理至關(guān)重要。在我自己的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)事先規(guī)劃和計(jì)劃時(shí)間是提高自我管理效率的關(guān)鍵。孩子應(yīng)該通過(guò)設(shè)立明確的學(xué)習(xí)時(shí)間和休閑時(shí)間來(lái)管理自己的時(shí)間。當(dāng)孩子意識(shí)到時(shí)間的寶貴，并且知道如何合理規(guī)劃時(shí)間時(shí)，他們可以更好地利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。這不僅可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率和減輕壓力，還能使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

進(jìn)一步，孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)如何設(shè)置目標(biāo)和制定計(jì)劃。當(dāng)孩子面臨一項(xiàng)任務(wù)或目標(biāo)時(shí)，他們需要設(shè)定一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并制定一套可行的計(jì)劃來(lái)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。例如，當(dāng)孩子面臨學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，他們可以首先確定要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后制定一套學(xué)習(xí)計(jì)劃，如每天學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)、預(yù)留時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)等。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，孩子們可能會(huì)遇到各種困難和挫折，但只要他們堅(jiān)持下去，相信自己的能力，最終就能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

最后，孩子要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。自我管理需要孩子具備一定的毅力和堅(jiān)持力量。孩子們需要明確自己的目標(biāo)，并愿意為之付出努力和時(shí)間。當(dāng)孩子在實(shí)踐中經(jīng)歷了一次又一次的挑戰(zhàn)和失敗，他們需要堅(jiān)持下去，并且從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我在學(xué)習(xí)的過(guò)程中也遇到了很多困難和挫折，但是我相信只要我堅(jiān)持下去，付出努力，就一定能夠獲得成果。

總之，孩子學(xué)會(huì)自我管理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷的實(shí)踐和總結(jié)。從小開(kāi)始培養(yǎng)孩子的自我管理意識(shí)和技能是非常重要的。好的時(shí)間管理、設(shè)定目標(biāo)和制定計(jì)劃，以及堅(jiān)持信念，都是實(shí)現(xiàn)自我管理的關(guān)鍵。我相信，只要我們?cè)诤⒆映砷L(zhǎng)過(guò)程中注重培養(yǎng)他們的自我管理能力，并且給予他們足夠的支持和鼓勵(lì)，他們一定會(huì)成為一個(gè)擁有良好自我管理能力的人。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇十二

在現(xiàn)代社會(huì)中，自我管理是一項(xiàng)非常重要的技能。初中時(shí)期正是一個(gè)孩子開(kāi)始獨(dú)立生活的時(shí)期，自我管理能力的培養(yǎng)也就變得尤為關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)、生活中，需要孩子們有自我控制力，保持積極的心態(tài)去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，讓孩子培養(yǎng)自我管理能力已經(jīng)成為了教育工作者和家長(zhǎng)們的共同目標(biāo)。

第二段：時(shí)間管理。

時(shí)間管理是自我管理中最為基礎(chǔ)的一部分，一個(gè)學(xué)生能否管理好自己的時(shí)間，直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和生活質(zhì)量。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有益的。每天按照計(jì)劃分配好時(shí)間，對(duì)于學(xué)習(xí)效率的提高和壓力的減輕都有幫助。而在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)要注意合理分配時(shí)間，不能過(guò)分拘泥于計(jì)劃，以至于無(wú)法處理變化和緊急的事宜，這一點(diǎn)也同樣重要。

第三段：情緒管理。

與時(shí)間管理同樣重要的是情緒管理能力。我個(gè)人體驗(yàn)，尤其在中考的復(fù)習(xí)期間，往往會(huì)因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而焦慮，似乎所有的復(fù)習(xí)都會(huì)失色。這時(shí)，冷靜下來(lái)，認(rèn)真分析問(wèn)題，合理、明智地處理每一個(gè)問(wèn)題是非常重要的。放松自己，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或聽(tīng)些音樂(lè)是幫助調(diào)整情緒的有效方式。而不應(yīng)該讓情緒左右自己的決策，從而導(dǎo)致后悔。

第四段：目標(biāo)管理。

目標(biāo)管理是在自我管理中相對(duì)復(fù)雜的一環(huán)節(jié)。想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，必須先明確目標(biāo)并制定可行的計(jì)劃以供執(zhí)行。在這一過(guò)程中，不能被目標(biāo)表面所迷惑，需要先充分考慮目標(biāo)的可行性，將其分解為更小的目標(biāo)并用具體措施來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)閷?duì)于任何人來(lái)說(shuō)，遇到大目標(biāo)會(huì)感到壓力和不安，而細(xì)化為更小的任務(wù)則會(huì)更符合我們的意愿，并且能真正為我們所掌控。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

自我管理這項(xiàng)技能是需要長(zhǎng)期的實(shí)踐和不斷的改進(jìn)的，而每個(gè)人都需要不斷努力才能做到最好。無(wú)論是時(shí)間管理、情緒管理，還是目標(biāo)管理，我們的態(tài)度都應(yīng)該是積極向上的。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐，中學(xué)生們一定能夠養(yǎng)成良好的自我管理習(xí)慣，掌握自己的時(shí)間、情緒和目標(biāo)，并為將來(lái)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇十三

高三是每一個(gè)學(xué)生取得良好成績(jī)、進(jìn)入理想大學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段，學(xué)生不僅要面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)壓力，還要應(yīng)對(duì)各種高考沖刺的考試和備考任務(wù)。隨著時(shí)間的推移，高三孩子們的壓力和挑戰(zhàn)也越來(lái)越大。因此，高三孩子必須學(xué)會(huì)自我管理，以適應(yīng)這一階段的生活。

第二段：制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。

自我管理的第一步是制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。高三孩子們應(yīng)該主動(dòng)擔(dān)負(fù)起自己的學(xué)習(xí)責(zé)任，同時(shí)要了解自己渴望達(dá)到的目標(biāo)是什么。他們可以制定每個(gè)學(xué)期的整體目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校和老師的要求制定詳細(xì)的時(shí)刻表和計(jì)劃表，以確保每天的學(xué)習(xí)任務(wù)都有條不紊地完成。

第三段：良好的時(shí)間管理。

高三孩子必須學(xué)會(huì)良好的時(shí)間管理，合理安排每天的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。他們應(yīng)該根據(jù)自己的個(gè)人習(xí)慣和效率，找出最適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間段，并將重點(diǎn)任務(wù)安排在最佳狀態(tài)的時(shí)段。此外，他們還需要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。

第四段：保持積極的心態(tài)。

在高三階段，壓力和焦慮很容易讓孩子們感到沮喪和失望。因此，保持積極的心態(tài)對(duì)于高三孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。他們應(yīng)該學(xué)會(huì)處理壓力，調(diào)整心態(tài)，相信自己的能力。通過(guò)積極思考和正面的自我暗示，他們可以提高自信心和動(dòng)力，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

第五段：合理的生活安排。

高三孩子只有擁有良好的身體和精神狀態(tài)，才能更好地面對(duì)學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。因此，他們應(yīng)該合理安排生活，保證充足的睡眠時(shí)間、均衡的飲食和適量的鍛煉。此外，他們也需要適度放松和娛樂(lè)，以緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。在高三的自我管理過(guò)程中，擁有良好的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度是非常重要的。

總結(jié)：

在高三孩子自我管理心得體會(huì)的文章中，我們強(qiáng)調(diào)了制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃、良好的時(shí)間管理、保持積極的心態(tài)、合理的生活安排等方面的重要性。通過(guò)這些方法和策略，高三孩子可以提高學(xué)習(xí)效率，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，邁向他們理想的大學(xué)之路。

培養(yǎng)孩子自我管理心得體會(huì)及感悟篇十四

周四、周五下午，有選擇地觀(guān)看了李虹教授有關(guān)《自我管理》錄像。

在觀(guān)看錄像的過(guò)程中，對(duì)李虹教授的幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)印象很深。

第一個(gè)觀(guān)點(diǎn)談的是“改變”。自我改變----從自己開(kāi)始改變。教授談到：“大家開(kāi)會(huì)常常會(huì)談問(wèn)題，但大多是談別人的問(wèn)題，別人的過(guò)錯(cuò)與不是，從不愿意將問(wèn)題納入自己身上……”每個(gè)人都有自我保護(hù)的本能，不順的事情，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，總希望“過(guò)錯(cuò)與問(wèn)題”離自己越遠(yuǎn)越好。誰(shuí)還想把自己牽到“問(wèn)題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實(shí)，但可改變自己的態(tài)度;我們改變不了社會(huì)，但可以改變自己……?！比硕际怯兴逍缘?，有成功的人士只是會(huì)約束自己，自律能力強(qiáng)，勇于改變自己而已。

在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗(yàn)到一生的經(jīng)歷了，如果沒(méi)有改變，二三十歲后，基本上是在重復(fù)前二三十年的感受與體驗(yàn)，人就會(huì)停滯不前。這一點(diǎn)感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長(zhǎng)——職業(yè)倦怠感，這大概是因?yàn)闆](méi)有“改變”所致吧?！案淖儭币恢睗B透在我們一日生活工作點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，因?yàn)槲覀兠刻烀鎸?duì)的孩子的表現(xiàn)是不一樣的，教師只有學(xué)著“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學(xué)策略，才會(huì)有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現(xiàn)。