2023年退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲(模板9篇)

寫(xiě)心得體會(huì)可以增強(qiáng)我們對(duì)自身能力的認(rèn)知和改進(jìn)意識(shí)。寫(xiě)心得體會(huì)要注意條理性和邏輯性，對(duì)于每一個(gè)觀點(diǎn)和感悟，都應(yīng)該進(jìn)行準(zhǔn)確的論證和解釋。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇一

第一段：引言（100字）。

近段時(shí)間，我參加了一場(chǎng)主題為“人生哲學(xué)與成長(zhǎng)”的講座，并從中獲益良多。這場(chǎng)講座由資深心理咨詢師主講，主題內(nèi)容涵蓋了人生的價(jià)值觀、自我認(rèn)知以及情緒管理等方面。在講座中，我深切感受到了人生的無(wú)常性，也學(xué)到了如何在困境中尋找解決方案，真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與進(jìn)步。本文將分享我在講座中的收獲與感悟。

第二段：人生的無(wú)常性（250字）。

講座的一大亮點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)了人生的無(wú)常性。通過(guò)講述咨詢師自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和借鑒其他人的故事，我深切體會(huì)到人生中變化的無(wú)常性。講座告訴我，人生的道路并非一帆風(fēng)順，世事難料，我們無(wú)法事先預(yù)料到所有的困境與挑戰(zhàn)。在此背景下，我們需要具備適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力。過(guò)去，我常常為生活中的困境而焦慮、痛苦，但通過(guò)這場(chǎng)講座，我意識(shí)到接受變化是人生的必然部分，而積極地迎接變化并尋找解決方案是我們唯一的選擇。

第三段：自我認(rèn)知的重要性（300字）。

接下來(lái)，講座提到了自我認(rèn)知的重要性，這也是我深受啟發(fā)的一點(diǎn)。自我認(rèn)知是指對(duì)自我內(nèi)心、情緒和意識(shí)的覺(jué)察和理解。在講座中，咨詢師分享了一些提升自我認(rèn)知的方法，如傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音、反思自己的行為和情緒等。通過(guò)這些方法，我們可以更好地理解自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)改進(jìn)自己。在過(guò)去，我常常忽視自己內(nèi)心的聲音，并且難以解讀自己的情緒。但通過(guò)這場(chǎng)講座的啟發(fā)，我開(kāi)始傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，并逐漸學(xué)會(huì)用更冷靜和客觀的方式看待自己的行為和情緒。

第四段：情緒管理的實(shí)踐（350字）。

除了自我認(rèn)知，講座還談到了情緒管理。掌握情緒管理的技巧可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困境和挑戰(zhàn)。在講座中，咨詢師分享了一些簡(jiǎn)單而實(shí)用的情緒管理方法，如深呼吸、積極思維等。我深深感受到了情緒對(duì)人的影響，以及通過(guò)采取積極的方式來(lái)面對(duì)負(fù)面情緒的重要性。在過(guò)去，我常常被消極情緒所困擾，導(dǎo)致效率低下和情緒波動(dòng)。通過(guò)這場(chǎng)講座，我學(xué)到了如何通過(guò)深呼吸和積極思維來(lái)調(diào)節(jié)情緒，使自己更加冷靜和積極地面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。

第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)步（200字）。

總的來(lái)說(shuō)，參加這場(chǎng)講座給我?guī)?lái)了很多收獲與感悟。我明白了人生無(wú)常，困境與變化是無(wú)法避免的，而對(duì)此積極應(yīng)對(duì)和解決是必要的。我也意識(shí)到自我認(rèn)知和情緒管理對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步至關(guān)重要。通過(guò)深入了解自己、傾聽(tīng)內(nèi)心、管理情緒，我相信我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，不斷提升自己，并實(shí)現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。我衷心感謝講座的舉辦者和咨詢師，讓我在短暫的時(shí)間內(nèi)受益匪淺。我也希望這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)與啟示能夠助我成為一個(gè)更成熟、更有能力的人。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇二

通過(guò)四天的學(xué)習(xí)我受益匪淺，在今后的支部工作中，我不但要發(fā)揮好帶頭作用，勤于學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考，堅(jiān)定理想信念，嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩，更要帶好班子，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)制度，開(kāi)展形式多樣的支部活動(dòng)，持續(xù)增添正能量。雖然我們退休了，但是我們依然可以繼續(xù)為黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)智慧和力量。在社區(qū)中積極參加志愿活動(dòng)，為社區(qū)和諧發(fā)展貢獻(xiàn)力量；在社會(huì)中時(shí)刻牢記自己是一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，處處以身作則；在生活中展示陽(yáng)光心態(tài)，引領(lǐng)健康生活方式。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇三

第一段：引入（150字）。

最近，我有幸參加了一場(chǎng)貴州退休干部講座。這次講座邀請(qǐng)到了一位退休干部來(lái)分享他多年的工作經(jīng)驗(yàn)和人生感悟。講座中，他不僅讓我深刻了解了一個(gè)退休干部不同尋常的人生旅程，而且啟發(fā)了我對(duì)工作和生活的思考。在這篇文章中，我將分享我在講座中得到的心得體會(huì)。

第二段：工作經(jīng)驗(yàn)分享（250字）。

在講座中，退休干部分享了他在貴州工作期間的心路歷程。他曾經(jīng)在巖洞探險(xiǎn)隊(duì)工作，在艱苦的環(huán)境中進(jìn)行勘探和發(fā)現(xiàn)，這個(gè)過(guò)程不僅讓我切身體會(huì)到了他們的毅力和勇氣，還干貨教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挫折。退休干部還分享了他在縣政府任職的經(jīng)歷，他講述了通過(guò)認(rèn)真調(diào)研和深入了解當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，幫助他制定了一系列有益于民眾的政策和計(jì)劃。這讓我深思，一個(gè)國(guó)家的發(fā)展需要有理念先行的干部，帶領(lǐng)著大家為社會(huì)進(jìn)步而努力。

第三段：人生感悟（250字）。

講座上，退休干部談到了他對(duì)人生的理解和感悟。他認(rèn)為人生的意義不在于功成名就，而在于對(duì)社會(huì)、對(duì)人民、對(duì)家庭的貢獻(xiàn)。他說(shuō)退休并不意味著終結(jié)，而是開(kāi)始一段對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)作出更大貢獻(xiàn)的時(shí)期。這個(gè)觀點(diǎn)令我警醒，我認(rèn)識(shí)到自己即使退休后也應(yīng)該找到一條適合自己的發(fā)展道路，用自己的經(jīng)驗(yàn)和能力回饋社會(huì)。退休干部還提到了他多年來(lái)與家人相處的尊重和關(guān)愛(ài)，他告訴我們，在工作和奉獻(xiàn)的同時(shí)，我們也不能忽視和家人的溝通和陪伴。

第四段：反思（200字）。

通過(guò)參加這場(chǎng)講座，我對(duì)自己的工作和生活產(chǎn)生了一些新的思考。在工作中，我應(yīng)該積極主動(dòng)地尋找機(jī)會(huì)去了解和學(xué)習(xí)，提升自己的工作能力。同時(shí)，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，要保持堅(jiān)韌的精神和積極的心態(tài)，勇往直前。在生活中，我要更加重視家庭的溝通和陪伴，與家人共同分享快樂(lè)和困難。退休干部的故事讓我認(rèn)識(shí)到，人生的意義不僅在于個(gè)人的成就，也在于對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)和家庭的珍視。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過(guò)這次講座，我受益匪淺。退休干部的經(jīng)歷和感悟激勵(lì)著我，引發(fā)了對(duì)工作和生活追求更高層次的思考。我將始終懷揣著謙虛和刻苦的品格，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。我相信，在這樣的堅(jiān)持下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)人生的價(jià)值和意義。同時(shí)，我也希望能夠繼續(xù)參與類(lèi)似的講座，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與交流，不斷提升自己，為自己的人生增添更多的色彩和動(dòng)力。

通過(guò)這篇文章，我希望能夠向讀者們傳遞出對(duì)退休干部講座的感悟和啟發(fā)。每個(gè)人都有一段屬于自己的人生旅程，退休不等于終結(jié)，我們始終都應(yīng)該懷揣著奉獻(xiàn)的心態(tài)，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，讓生活更加有意義和美好。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇四

近日，我有幸參加了由武漢市退役軍人事務(wù)局舉辦的退休干部講座。這場(chǎng)講座讓我深受啟迪，回味無(wú)窮。在這里，我想分享我對(duì)這次講座的心得體會(huì)。

第二段：講座內(nèi)容。

這次講座主要是針對(duì)退休干部的晚年生活和個(gè)人成長(zhǎng)方面，主題涵蓋廣泛。其中，最為讓我印象深刻的是一位講師的講述。他用自己的人生經(jīng)歷，講述了與人為善的重要性。他告誡人們不要被功利心蒙蔽，要善待身邊的每一個(gè)人，珍惜人與人之間的情感紐帶。

第三段：對(duì)講座的反思。

此次講座不僅為退休干部提供了精神慰藉，同時(shí)也對(duì)當(dāng)代社會(huì)充滿啟示。作為社會(huì)中的一份子，我們應(yīng)當(dāng)高度關(guān)注品德修養(yǎng)。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行善良的道德準(zhǔn)則。只有這樣，才能讓我們的社會(huì)更加美好。

第四段：我的感悟。

在聽(tīng)完這次講座后，我有了新的認(rèn)識(shí)。我深刻體會(huì)到，人與人之間的感情紐帶，是人生中最珍貴的財(cái)富。在整個(gè)人生的旅途中，我們會(huì)遭受許多磨難，但是我們需要時(shí)刻銘記的，是朋友、親人和同事對(duì)我們的幫助和支持。我們也要在自己的生命中，用智慧和善良去感召他人，傳遞愛(ài)和溫暖。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

通過(guò)這次講座，我深深感受到武漢市退役軍人事務(wù)局對(duì)退休干部的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。我相信，這種公共服務(wù)將會(huì)對(duì)退休群體的晚年生活質(zhì)量起到積極的推動(dòng)作用。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極參加類(lèi)似的講座，從中不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，積極貢獻(xiàn)自己的力量，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出更多的貢獻(xiàn)。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇五

隨著社會(huì)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速進(jìn)步，越來(lái)越多的老年人開(kāi)始接觸和使用網(wǎng)絡(luò)。在線講座作為一種新興的學(xué)習(xí)方式，在退休干部群體中備受歡迎。最近，我參加了一場(chǎng)退休干部在線講座，深受啟發(fā)和教育。在這次講座中，我學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)，對(duì)我的思想和行動(dòng)產(chǎn)生了積極的影響。

首先，在講座中，我學(xué)到了如何保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒。講座中的講師通過(guò)分享自己的經(jīng)驗(yàn)和故事，教導(dǎo)我們?nèi)绾卧谕诵萆钪袑ふ覙?lè)趣和意義。不論是參加興趣小組，還是志愿者工作，都能在維持身心健康的同時(shí)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。通過(guò)這些故事的啟發(fā)，我意識(shí)到無(wú)論年齡多大，都應(yīng)該有積極向上的心態(tài)，繼續(xù)追求個(gè)人的生活價(jià)值。

其次，講座中探討了如何保持身心健康。退休之后，有的人容易沉迷于電視和互聯(lián)網(wǎng)，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，精神狀態(tài)不穩(wěn)定。因此，講座中講師強(qiáng)調(diào)了保持適度運(yùn)動(dòng)的重要性。他介紹了一些簡(jiǎn)單易行的日常鍛煉方法，如散步、打太極拳，同時(shí)還提到了飲食衛(wèi)生和充足的睡眠。通過(guò)這些講解，我明白了保持身心健康的必要性，并下定決心將這些方法付諸實(shí)踐。

第三，講座還介紹了如何保持學(xué)習(xí)的熱情和擴(kuò)大知識(shí)面。退休并不意味著停止學(xué)習(xí)，相反，這正是追求知識(shí)和提升自我的好機(jī)會(huì)。講座中，講師鼓勵(lì)我們參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，如課外讀書(shū)、參觀展覽等。他還推薦了一些在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，如網(wǎng)上大學(xué)、公開(kāi)課等，方便我們進(jìn)行在家自學(xué)。我意識(shí)到知識(shí)的積累是無(wú)止境的，只要保持學(xué)習(xí)的熱情，就永遠(yuǎn)能夠保持年輕和活力。

第四，講座中還強(qiáng)調(diào)了人際交往的重要性。退休后，會(huì)有些人因?yàn)闆](méi)有了工作的機(jī)會(huì)而感到孤單和沮喪。講座鼓勵(lì)我們主動(dòng)參加社交活動(dòng)，結(jié)交新朋友。講師還提到了一些社交平臺(tái)和組織，如老年俱樂(lè)部、志愿者團(tuán)隊(duì)等，可以為我們提供良好的社交環(huán)境。通過(guò)這些交流，我明白了人際交往不僅能夠滿足心靈上的需求，還能打通信息渠道，了解時(shí)事動(dòng)態(tài)，與時(shí)俱進(jìn)。

最后，講座中談到了幸福與充實(shí)。退休并不意味著生活的終點(diǎn)，相反，這是一個(gè)重新尋找幸福和充實(shí)的新起點(diǎn)。幸福是一種主動(dòng)追求而來(lái)的心境，通過(guò)對(duì)自己的人生目標(biāo)的審視和思考，我們可以找到自己真正想要的幸福。充實(shí)是靠充實(shí)自己來(lái)實(shí)現(xiàn)的，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、鍛煉和參與社交活動(dòng)，我們可以拓寬自己的視野，不斷豐富自己的生活。

通過(guò)這次退休干部在線講座，我收獲頗多。通過(guò)講座，我學(xué)到了如何保持積極的心態(tài)，保持身心健康，擴(kuò)大知識(shí)面，積極參與社交活動(dòng)，追求幸福與充實(shí)。我相信，只要把這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，我將會(huì)過(guò)上豐富多彩的退休生活。同時(shí)，我也將這些知識(shí)與身邊的退休干部和朋友分享，希望能夠?yàn)楦嗟娜藥フ芰亢蛶椭?。退休并不意味著生活的結(jié)束，而是一個(gè)新生活的開(kāi)始，讓我們共同迎接這段美好而有意義的日子！

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇六

最近我參加了一場(chǎng)退休干部講座的活動(dòng)，主題是“養(yǎng)生保健，享受晚年”。在活動(dòng)中，退休干部分享了他們?cè)谕诵莺笕绾伪３纸】担硎芡砟晟畹慕?jīng)驗(yàn)，真正的讓我受益匪淺。在接下來(lái)的幾個(gè)段落中，我將分享我的一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)Ω魑蛔x者們有所啟發(fā)和幫助。

第二段：保持運(yùn)動(dòng)，保障健康。

不少退休干部認(rèn)為，保持適量的運(yùn)動(dòng)是保健保健最重要的一步，這讓我深有感觸。在退休后，由于極少有工作的壓力，許多人很容易變得懶散，甚至放縱自己。這樣的習(xí)慣將會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。而適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以保持身體的機(jī)能和靈活性，還可以提升身心的健康狀態(tài)，推遲衰老的進(jìn)程。所以，我覺(jué)得在退休后，一定要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，比如晨跑、散步、瑜伽等等，從而保障自己的健康。

第三段：學(xué)習(xí)新知識(shí)，豐富老年生活。

退休并不意味著生活就沒(méi)有方向和目標(biāo)，相反，退休是一個(gè)開(kāi)始重新尋找生活意義和目標(biāo)的階段。許多退休干部在分享時(shí)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)新知識(shí)的重要性。他們花時(shí)間學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能（例如：文藝、攝影等等），既能充實(shí)自己的生活，還能交到更多新朋友，有更多范圍的社交活動(dòng)。最重要的是，學(xué)習(xí)新事物能夠讓人保持年輕、有活力，讓生活更有意義。

第四段：參與社區(qū)活動(dòng)，貢獻(xiàn)社會(huì)。

在退休后，不少人選擇加入志愿者社區(qū)，做義工等有意義的社區(qū)活動(dòng)。這不僅能豐富自己的退休生活，還能為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。退休干部們建議，可以通過(guò)社區(qū)積極參與志愿者活動(dòng)，幫助有困難的老人和孩子，給他們一些溫暖的關(guān)懷和幫助。通過(guò)這樣的貢獻(xiàn)社會(huì)，不僅能夠讓我們充實(shí)自己的生活，還能讓我們的生活更加有價(jià)值和意義。

第五段：結(jié)論。

總的來(lái)說(shuō)，退休干部講座給我留下了深刻的印象。在參加這樣的講座后，我深刻認(rèn)識(shí)到，在退休后，我們并不是一定要在家安度晚年。恰恰相反，我們更應(yīng)該積極主動(dòng)地豐富我們的生活，保持身心健康和活力，引領(lǐng)自己的生活。無(wú)論是保持適量的運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)新知識(shí)、參與社區(qū)活動(dòng)，都是很好的選擇。這樣，我們的退休生活將更加豐富多彩，愉悅和充滿希望。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇七

隨著人生階段的轉(zhuǎn)變，人們會(huì)經(jīng)歷許多轉(zhuǎn)折點(diǎn)，其中之一便是退休。退休后，生活的重心會(huì)有所轉(zhuǎn)移，休閑娛樂(lè)、社交活動(dòng)、健康管理等方面的關(guān)注度也會(huì)隨之提高。為了更好地適應(yīng)和享受退休生活，福州市委老干部局不斷推出各種講座和活動(dòng)，近日，我有幸參加了一次“福州退休干部講座”，在與眾多退休干部的交流中，獲得了一些有益的心得體會(huì)。

第一段：守望相助，讓退休生活更美好。

講座伊始，主持人劉老師向大家展示了許多退休干部的養(yǎng)老日常照片，這些照片一張張鮮活地記錄了老同志們?cè)谕诵莺蟮娜粘Ｉ?，有的在社區(qū)志愿服務(wù)工作中充實(shí)自己，有的在健身、旅游中享受生活，有的陶冶文藝情操，有的在重新尋找人生意義。這些照片像鏡頭一樣記錄了退休老干部的精彩人生，也啟示我們：退休不是荒廢人生的時(shí)光，而是開(kāi)拓新天地的開(kāi)始。通過(guò)老同志們的經(jīng)驗(yàn)和故事，我們明白了“守望相助”的重要性，以此來(lái)讓退休生活更加美好。

第二段：關(guān)注健康，走出健康的步伐。

老年人的健康問(wèn)題始終是社會(huì)熱點(diǎn)和關(guān)注話題。在退休干部講座中，醫(yī)師姜博士為我們做了一場(chǎng)內(nèi)容豐富的健康講座。她強(qiáng)調(diào)了保持健康的重要性，讓我們認(rèn)識(shí)到了“身體是革命的本錢(qián)”這個(gè)至理名言的價(jià)值。在日常生活中，我們需要高度重視體檢，定期進(jìn)行健康檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的健康方式。我們還可以通過(guò)快走、騎自行車(chē)、游泳等鍛煉身體，讓自己擁有更加健康的身體和活力。

第三段：儲(chǔ)備文化，陶冶情感，不斷提升自我。

許多退休干部有儲(chǔ)備文化、陶冶情感等良好的習(xí)慣，通過(guò)積極的文化活動(dòng)和社交活動(dòng)，不斷提升自我。退休后的人生并沒(méi)有因此而停滯，他們依然在不斷地積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。文學(xué)、藝術(shù)、音樂(lè)等藝術(shù)活動(dòng)正是他們不斷提升自己的重要途徑，同時(shí)還能與更多的朋友交流。把更多的時(shí)間和精力投入到文化娛樂(lè)方面，可增強(qiáng)我們的文化素養(yǎng)，讓我們活得更豐富多彩，更具有生活品質(zhì)。

第四段：積極參與社區(qū)志愿服務(wù)。

福州地處閩南地區(qū)，民風(fēng)淳樸，人們團(tuán)結(jié)和睦，互相幫助。許多退休老干部積極參加社區(qū)志愿服務(wù)工作，為居民們提供了無(wú)私的幫助。在講座中，閔阿姨向我們分享了社區(qū)志愿者服務(wù)的經(jīng)歷，她成功喚起了我們對(duì)社區(qū)志愿服務(wù)的重視。社區(qū)服務(wù)的種類(lèi)有很多，比如病人陪護(hù)、殘疾人輔助、垃圾分類(lèi)教育等。我們可以根據(jù)自己的特長(zhǎng)和志愿選擇合適的服務(wù)項(xiàng)目，并在社區(qū)服務(wù)方面做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第五段：積極應(yīng)對(duì)財(cái)務(wù)管理。

對(duì)于退休者而言，財(cái)務(wù)管理顯得尤為重要。在講座中，主持人劉老師談到了這一話題，并給我們列舉了許多需要注意的事項(xiàng)。首先，我們應(yīng)該根據(jù)自己的財(cái)務(wù)狀況做好收支預(yù)算，注意合理安排資金的使用。其次，我們需要將儲(chǔ)蓄存入銀行等安全渠道，以規(guī)避財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，我們要保留一些緊急資金，應(yīng)對(duì)意外支出。合理的財(cái)務(wù)管理可以讓我們更加自如地應(yīng)對(duì)退休后的生活。

總之，在講座中，許多退休干部分享了他們豐富的人生經(jīng)驗(yàn)和智慧，讓我們更好地了解了退休后如何安度晚年，如何充分利用時(shí)間，如何充實(shí)自己。在這里，我感受到了一份姿態(tài)優(yōu)美、體態(tài)輕盈的智慧生活；領(lǐng)略到了一份點(diǎn)滴相聚、溝通無(wú)限的全新家庭。因此，讓我們共同面對(duì)人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，迎接美好的退休生活。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇八

在我們的生活中，退休人員扮演著重要的角色，他們?cè)?jīng)是一線工作者，為國(guó)家和人民做出了巨大貢獻(xiàn)。為了讓退休干部更好地服務(wù)社會(huì)，武漢市政府開(kāi)展了退休干部講座，為退休干部提供培訓(xùn)和交流平臺(tái)。近日，本人參加武漢市退休干部講座，受益匪淺，在此分享心得體會(huì)。

第二段：體驗(yàn)感受。

在講座中，我們學(xué)到了很多知識(shí)和技能，包括養(yǎng)生保健、傳統(tǒng)文化等方面。特別是在養(yǎng)生保健方面，講座提供了很多實(shí)用的方法和技巧。通過(guò)參加這些講座，我們不僅提高了綜合素質(zhì)，也增強(qiáng)了身體健康和心理素質(zhì)。此外，我們還結(jié)交了退休干部朋友，開(kāi)展了多樣化的交流活動(dòng)。

第三段：反思感悟。

通過(guò)參加退休干部講座，我們深刻體會(huì)到了這個(gè)時(shí)代的發(fā)展和變化，意識(shí)到自身的重要性和作用。我們應(yīng)該更好地發(fā)揮退休干部的余熱，積極參與社會(huì)和公益事業(yè)。同時(shí)，我們還需要認(rèn)真學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能，保持心態(tài)開(kāi)放和進(jìn)取，創(chuàng)造更美好的晚年生活。

第四段：積極發(fā)揮作用。

退休雖然代表著一種生命的結(jié)束，但并不意味著活動(dòng)的結(jié)束。退休干部在退休后，仍然可以積極參與社會(huì)和公益事業(yè)，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該發(fā)揮個(gè)人的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，在能力范圍內(nèi)擔(dān)任志愿者或者義務(wù)工作者，以實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

退休干部講座為我們提供了一個(gè)良好的交流平臺(tái)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我更好地了解了退休干部的重要性和社會(huì)價(jià)值。參加退休干部講座，不僅是鍛煉自身能力和素質(zhì)，也是為社會(huì)和公益事業(yè)奉獻(xiàn)一份心力。我們應(yīng)該珍惜這樣的機(jī)會(huì)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀品質(zhì)，助力社會(huì)和人民的和諧發(fā)展。

退休干部在線講座心得體會(huì)及收獲篇九

《關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代離退休干部黨的建設(shè)工作的意見(jiàn)》是我們做好黨支部工作指導(dǎo)性文件。作為黨支部書(shū)記，我認(rèn)為落實(shí)好《意見(jiàn)》應(yīng)做好以下工作：一是組織離退休干部認(rèn)真學(xué)習(xí)《意見(jiàn)》精神，領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，自覺(jué)落實(shí)并見(jiàn)其行動(dòng)。二是加強(qiáng)支部的組織建設(shè)，健全支部的組織職能，做好支部班子分工，支部書(shū)記要發(fā)揮引領(lǐng)帶頭作用。三是黨支部要落實(shí)好“三會(huì)一課”等組織生活制度，開(kāi)展豐富多樣的組織活動(dòng)，探索互聯(lián)網(wǎng)+黨建工作平臺(tái)，開(kāi)展線上主題黨日等活動(dòng)。四是發(fā)揮離退休黨員的先鋒模范作用，在為中心工作建言獻(xiàn)策、關(guān)心下一代、疫情防控和垃圾分類(lèi)等工作中發(fā)揮優(yōu)勢(shì)作用。五是組織實(shí)地參觀考察，參觀紅色教育基地提高大家的思想覺(jué)悟。六是黨支部要關(guān)心關(guān)愛(ài)老黨員，定期走訪慰問(wèn)，了解他們的思想生活，對(duì)于有特殊困難的離退休干部，應(yīng)及時(shí)給與幫助，傳遞組織溫暖。