2023年校園的欺凌與應(yīng)對心得體會范文(實用9篇)

總結(jié)可以幫助我們更好地理清自己的思路，提高自己的決策能力和解決問題的能力。寫心得體會要注意邏輯性和條理性，要有清晰的思路和結(jié)構(gòu)。讓我們一起來欣賞一些成功的心得體會范文，從中汲取寫作靈感。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇一

校園欺凌始終是一個令人深感憂慮的問題。每當我們聽到被欺凌的學生受到傷害或影響時，我們都會感到心痛和無奈。最近，我看了一部名為《校園欺凌》的紀錄片，以真實事件為背景，講述了一群受欺凌的學生的故事。通過觀看這部紀錄片，我深深意識到了校園欺凌的嚴重性，并產(chǎn)生了一些觀點和體會。

首先，校園欺凌的影響是深遠而廣泛的。從紀錄片中可以看出，受到欺凌的學生在身心上都受到了巨大的壓力。他們可能會感到自卑、孤獨和無助，甚至產(chǎn)生自殺的念頭。而且，這些負面情緒也會影響他們的學習和社交能力，進一步加深他們的困境。更令人擔憂的是，有些學生可能會長期承受欺凌，導致心理創(chuàng)傷和惡劣的結(jié)果。因此，我們必須重視校園欺凌問題，并加大力度采取措施來保護受到欺凌的學生。

其次，家庭和教育的問題是導致校園欺凌的一個重要原因。從紀錄片中可以看出，許多受欺凌的學生在家庭環(huán)境中受到了忽視、家暴或其他形式的虐待。而在學校，教師和學生對校園欺凌的認識和態(tài)度也不夠重視。有些學生對欺凌行為嗤之以鼻，甚至成為了加害者，而教師可能沒有意識到校園欺凌的嚴重性并沒有做出及時的干預(yù)和教育。因此，為了防止和減少校園欺凌，我們應(yīng)該加強家庭教育并提高教師對校園欺凌問題的認識，同時建立健全的校園欺凌預(yù)防機制。

此外，同學和社會的關(guān)愛和幫助對受欺凌學生的康復至關(guān)重要。紀錄片中的一位受欺凌的學生在遇到困境時，收到了一位關(guān)心他的老師和朋友的幫助。通過充分的關(guān)愛和支持，他最終能夠擺脫欺凌給他帶來的負面影響，并重拾自信。這個故事提醒了我們，關(guān)愛和幫助是治愈受欺凌學生傷害的關(guān)鍵。我們每個人都應(yīng)該敏銳地察覺身邊的欺凌行為，提供友善和支持的手臂。

最后，校園欺凌問題需要全社會的共同努力來解決。家庭、學校、政府和社會組織應(yīng)該緊密合作，共同建立一個校園欺凌預(yù)防和處理的體系。家長和學校應(yīng)該加強溝通，建立互信的關(guān)系，共同為學生提供一個安全、和諧的學習環(huán)境。政府和社會組織應(yīng)該加大宣傳力度，提高公眾對校園欺凌問題的認識和重視程度，并提供更多的資源和服務(wù)來支持受欺凌學生。

總之，校園欺凌是一個嚴重的問題，影響著無數(shù)學生的身心健康和學業(yè)發(fā)展。我們每個人都應(yīng)該關(guān)注校園欺凌問題，并積極參與到解決方案中。通過家庭、學校和社會的共同努力，我們有信心能夠創(chuàng)造一個沒有欺凌的校園環(huán)境，讓每一位學生都能夠健康、快樂地成長。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇二

校園暴力在哪一個國家都是一個棘手的問題，對于未成年人來說法律幾乎不能拿他們怎么樣而且于這些人而言拘留坐牢也可以被當作一件極光榮的事情。被欺負的孩子要么是心理生理有缺陷要么是家境不好，一個孩子一旦被一個人欺負往往意味著他會被一群人長期欺負。

可笑的是極少有家長知道自己的孩子正在遭受校園暴力。其實如果孩子告訴了家長那么結(jié)果會好很多，可是為什么大多數(shù)的孩子不愿意說出來呢，內(nèi)向又懦弱的孩子更怕被孤立更在意自尊也更不愿意和家長交談，一部分受害者甚至會暗示自己“我并沒有被欺負”，或者認為自己更本無力反擊，不停的自我否定，所以長期遭受校園暴力的孩子心理一定不會健康。

預(yù)防校園暴力，我認為好好學習可能是最好的辦法，其次才是和父母良好的溝通。沒有一個人會欺負自己父母眼中的好孩子，有人會疑惑為什么和父母溝通是其次，這其實是分情況的，我確實遇到過有家長跑來大鬧一場然后孩子再也不被欺負的但更多的是家長鬧過后當場認錯放學卻將人家孩子堵在廁所.....后者家境更差些。

校園暴力與施暴者和受害者的性格，家庭條件，受教育程度有很大關(guān)系，不甘和以暴制暴只會讓自己和施暴者一樣墮落，好好學習然后離開，最好的反擊是十年后你過的比他們好。

最后，如果曾經(jīng)遭受過校園暴力請不要羞于去看醫(yī)生，你值得好好的活著。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇三

懲治、遏制校園暴力，治理校園欺凌問題再一次提上了國家議事日程。那么，家長和學校是不是就可以高枕無憂了呢?這未必可行。法制文明要從娃娃抓起，家校要走的路仍然還長，但必須得堅定走下去：促進法律健全，使我們的孩子從小具備正確的法制素養(yǎng)、法制意識，既懂得用法律保護自己，也懂得用法律維護共同生活的.校園環(huán)境等。

近日，一條xx省xx市“長坡中學打人”的視頻在網(wǎng)上流傳，

據(jù)報道，事件發(fā)生于5月20日。此外，該校xx日也發(fā)生了一起學生打人事件。xx日上午，xx市教育局就此視頻事件召開緊急會議，提出七項措施專項治理校園暴力。此事件距離國務(wù)院教育督導委員會辦公室于4月28日向各地印發(fā)《關(guān)于開展校園欺凌專項治理xx的通知》尚不足一個月。4月28日，重慶市彭水縣桑拓中學一名學生在廁所內(nèi)遭到至少三名學生群毆，胸部被利器捅傷致死。同日，遼寧省莊河市第二十二中學課堂上，初二男生呂某遭同班同學姜某割喉身亡。

類似的事情一再發(fā)生，原本安寧的校園蒙上了一層陰影。對于曾經(jīng)遭受校園欺凌的張x來說，更是如此。他告訴《xx日報》記者，在欺凌事件發(fā)生后，校園再也不是自己向往的地方了。他整日提心吊膽，寢食難安。

“可能是太害怕了，我就偷偷地拿了一把刀，每天放在書包里。心想如果有人再敢打我，我就拿刀捅他。”張宇回憶，“慶幸的是，那群欺負我的學生，之后沒有再來打我?！?/p>

中國預(yù)防青少年犯罪研究會副會長、xx大學心理學教授徐xx認為，對于被欺凌者來說，如果心理層面得不到及時疏導，可能會陷入兩種極端：陷入抑郁中不能自拔，甚至會產(chǎn)生自殺想法;或?qū)ふ冶茸约喝醯哪繕耍瑢⑶榫w轉(zhuǎn)移到弱者身上，被欺凌者變?yōu)樾乱惠喌钠哿枵摺?/p>

你會看到文字里的陽光。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇四

談到校園欺凌，不少人可能會覺得這是一件離自己遙遠的事情，但實際上，它正在我們身邊發(fā)生。校園欺凌不僅會給被欺凌者造成身體和心理上的傷害，還可能導致對教育環(huán)境的不滿和疏離感，影響整個校園氛圍。那么，如何應(yīng)對校園欺凌，避免它繼續(xù)發(fā)生，增強校園的友善和諧氛圍，成為我們需要思考和解決的問題。

第二段：欺凌的形式和危害。

校園欺凌的形式多種多樣，有體罰、辱罵、歧視、排斥等。被欺凌的學生可能會感到恐懼、沮喪、憤怒和孤獨，甚至影響其學習和生活。同時，校園欺凌還可能引發(fā)嚴重后果，例如抑郁癥、自閉癥、厭學等，甚至在極端情況下，導致被欺凌者自殺的悲劇。

第三段：應(yīng)對欺凌是每個人的責任。

面對校園欺凌，應(yīng)對欺凌不僅是受害者的責任，也是其他學生和學校管理人員的責任。學生可以通過勇敢站出來，發(fā)聲反對欺凌，幫助和關(guān)心被欺凌者，同時也需要學會積極應(yīng)對和保護自己。學校管理者需要關(guān)注校園欺凌，積極采取措施防范和懲治欺凌行為，同時倡導校園和諧環(huán)境，促進友善互助的校園氛圍。

第四段：實現(xiàn)友愛和諧的校園氛圍。

校園欺凌不是一朝一夕可以解決的問題，需要全社會的共同努力，特別是從學生和家庭兩個方面入手。學生應(yīng)該學會尊重他人，發(fā)揚同理心，關(guān)注他人需求，幫助他人，共建友愛和諧的校園。家庭則需要在教育孩子時加強對道德和情感等方面的培養(yǎng)，讓孩子具備自信、自尊、同情心等良好的品質(zhì)，以及積極樂觀的心態(tài)。

第五段：結(jié)語。

在校園欺凌的問題面前，我們需要深刻認識到其所造成的嚴峻危害，持續(xù)不斷地提高對其的關(guān)注度，積極開展校園欺凌的預(yù)防和教育活動，營造和諧、友愛的校園環(huán)境。欺凌是一種逆流而行的丑惡現(xiàn)象，我們應(yīng)一起努力，用善良和正義維護我們的校園。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇五

校園欺凌是指在校園環(huán)境中，一個或多個學生對受害者進行惡意攻擊、威脅、辱罵或排斥的行為。作為一個社會問題，校園欺凌對受害者造成了心理和身體上的傷害，甚至可能導致嚴重的后果。對于我們個人而言，要善于觀察身邊的情況，積極參與到防止校園欺凌的工作中，從而讓校園成為一個和諧、安全的環(huán)境。

首先，校園欺凌對受害者的心理健康造成了嚴重傷害。受欺凌者往往感到自卑、無助和恐懼，他們可能出現(xiàn)自閉、抑郁的癥狀。長期受欺凌會導致心理創(chuàng)傷，甚至引發(fā)自殺的念頭。有些受害者假裝無事以避免進一步的傷害，這使得校園欺凌問題更加難以被發(fā)現(xiàn)和解決。因此，我們要提高對校園欺凌問題的認識，學會關(guān)心關(guān)愛他人，在發(fā)現(xiàn)有人受到欺凌時及時伸出援手。

其次，校園欺凌不僅對受害者造成了傷害，也破壞了整個校園環(huán)境的和諧。受欺凌者在校園中會感受到孤立和排斥，而目睹他人遭受欺凌的學生也可能會感到恐懼和不安。這使得校園環(huán)境變得緊張，影響了學生的學習和成長。因此，我們應(yīng)該積極參與到校園反欺凌的活動中，促進和諧的校園氛圍。

再次，校園欺凌需要全社會共同關(guān)注和解決。學校、家長和社會都承擔著責任，需要提供支持和引導。學校應(yīng)該建立起完善的反欺凌機制，組織相關(guān)的培訓和宣傳活動，幫助學生掌握應(yīng)對欺凌的技巧。家長要關(guān)注自己孩子的情緒變化，及時溝通交流，給予適當?shù)膸椭椭С?。社會各界?yīng)該加大宣傳力度，鼓勵大家關(guān)注校園欺凌問題，同時制定相應(yīng)的法律法規(guī)來保護受害者的權(quán)益。

最后，每個人應(yīng)該從自己做起，樹立正確的觀念。校園欺凌的根源是對他人的不尊重和仇恨，而這些惡習往往來源于個人的家庭教育和社會環(huán)境。我們應(yīng)該樹立起尊重他人、理解他人的觀念，培養(yǎng)友善和包容的品質(zhì)。當我們看到欺凌行為發(fā)生時，不應(yīng)該袖手旁觀，而是應(yīng)該勇敢地站出來，幫助受欺凌者并制止欺凌行為的發(fā)生。只有每個人都積極參與到防止校園欺凌的行動中，我們才能共同創(chuàng)造一個和諧、安全的校園環(huán)境。

綜上所述，校園欺凌是影響校園和諧的一個重要問題。學生們應(yīng)該認識到校園欺凌的危害性，積極參與到防止校園欺凌的行動中。同時，學校、家長和社會也要共同努力，提供支持和引導，創(chuàng)造一個讓學生們能夠安心學習和成長的環(huán)境。只有這樣，我們才能實現(xiàn)校園安全與和諧的目標。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇六

家庭是根治校園暴力的重要環(huán)節(jié)。家庭環(huán)境是青少年成長的關(guān)鍵，父母要改進家庭管教方式，學習科學的教育方法，以身作則，言傳身教，使學生樹立積極、健康向上的人生觀。

此外，要完善青少年保護法律法規(guī)。目前，我國對校園暴力沒有具體的法律規(guī)定，只能適用刑法中的故意傷害罪或者侵權(quán)責任法中對人身權(quán)利侵害的相關(guān)規(guī)定來解決，這往往起不到很好的效果。因此，可以考慮借鑒他國經(jīng)驗，制定針對校園暴力的專項法律，如美國早在20xx年，就有加州等15州通過了禁止校園欺凌的法案，實踐證明取得了很好的預(yù)防效果。具體來說，可以對現(xiàn)有有關(guān)法律進行細化，將毆打他人、向他人吐口水、故意推搡他人、恐嚇泄露他人隱私等行為定性為校園暴力行為，并設(shè)定與之相應(yīng)的法律責任。同時，要依法加大對校園施暴者的懲處力度和對監(jiān)護人的問責力度，充分利用法治手段整治校園暴力行為，從根本上解決校園暴力問題。

校園欺凌心得體會篇近年來，“校園暴力”一詞出現(xiàn)的頻率越來越高，但它并不是近幾年才出現(xiàn)的.，并且不可否認它一直在升級，施暴者通過熱暴力，冷暴力等一系列各種各樣的方式手段對受害者進行身體和精神上的攻擊。這個現(xiàn)象多發(fā)生在中小學，低年級的小學生，遭受的暴力以肢體接觸類的硬暴力為主，初中生則以語言上的軟暴力為主，而對于高中生而言，則是言語上的軟暴力和行為意愿類暴力為主。

我覺得，這些校園暴力能發(fā)生的原因在于群體，沒有誰壞的徹底，群體劃分，幫派劃分很容易讓他們產(chǎn)生一種沖動情緒，群體感情的狂暴，會因為責任感的徹底消失而強化，意識到肯定不會受到懲罰，而且人數(shù)越多這一點就越是肯定，以及因為人多勢眾而一時產(chǎn)生的力量感，會使群體表現(xiàn)出一些孤立的個人不可能有的情緒和行為，所以，群體很容易干出惡劣的極端勾當。

校園暴力事件要想得到妥善解決，我們對那些犯過錯誤、知道悔改的學生不應(yīng)一味的指責，應(yīng)該悉心教導，并且對受害學生進行心理疏導，增強他們的信心。對于情節(jié)嚴重者，應(yīng)制訂出相關(guān)的法律進行適當?shù)闹撇茫荒苋纹渌烈馔秊?。學校應(yīng)更加注意學生的身心健康，在完善大腦的同時，不要忽視對心靈的教育。而作為朝夕相處的家庭，它的環(huán)境氛圍也顯得尤為重要，父母應(yīng)盡量多多陪在孩子身邊，不錯過孩子的成長過程，在其身邊進行積極的多方面指導。只有這樣，我們才能盡可能的將校園暴力扼殺在搖籃里。學生是一個民族國家的未來，讓我們攜起手來共同呵護他們，為創(chuàng)造和諧校園，和諧社會貢獻自己的一份力量！

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇七

校園欺凌是一種危害學生身心健康的不良現(xiàn)象，它常常發(fā)生在校園內(nèi)的學生之間，給受害者帶來了巨大的傷害。我是一名高中生，在校園中也親眼目睹過這種惡劣的行為。通過觀察和思考，我深感校園欺凌給受害者帶來了巨大的困擾，也對肇事者產(chǎn)生了終身的傷害。

首先，校園欺凌給受害者帶來了巨大的心理創(chuàng)傷。當受害者遭到攻擊、侮辱或威脅時，他們無法正常發(fā)揮自己的能力，焦慮、恐懼和絕望的情緒籠罩著他們。這不僅影響了他們在學校的學習和生活，還會影響到他們的心理健康，甚至引發(fā)了抑郁和自殺的想法。其次，受害者在人際交往中產(chǎn)生了疑神疑鬼的心態(tài)，他們對他人過分警惕，難以建立起真正的友誼和信任。他們可能對其他人保持距離，拒絕與人交流，以防止受到再次傷害，這進一步加重了他們的心理負擔。

校園欺凌不僅對受害者有害，對肇事者也有長遠的傷害。肇事者在欺凌行為中滋長了暴力思維和行為，習得了一種以強凌弱的不良價值觀。這種不良價值觀會隨著時間的推移逐漸深化，影響著他們的人格發(fā)展。而且，肇事者不僅在校園中對受害者施暴，也可能在日常生活中對其他人有攻擊性行為。這樣的行為不僅會讓他們的人際關(guān)系變得緊張，還會影響他們的學習和成長。

為了防止和減少校園欺凌的發(fā)生，校方、家庭和社會都需要共同努力。首先，學校應(yīng)該加強對師生的教育，提高師生的意識。學校應(yīng)該定期進行心理健康教育，讓師生了解欺凌的危害和后果。同時，學校應(yīng)該加強監(jiān)管，建立舉報機制，讓受害者和目擊者能夠安全地舉報欺凌行為。其次，家庭和社會也要發(fā)揮重要作用。家長應(yīng)該與孩子建立良好的溝通關(guān)系，關(guān)心孩子的成長，提供關(guān)鍵的支持和指導。社會應(yīng)該加強法律保護，嚴懲欺凌肇事者，同時加大對受害者的幫助和支持力度。

第五段：個人心得與啟示。

作為一個學生，我深感個人的努力和關(guān)注是預(yù)防校園欺凌的重要一環(huán)。首先，作為目擊者，我們要勇敢地站出來并積極地制止欺凌行為。這樣能夠保護受害者，并向肇事者傳遞出不容忽視欺凌行為的信息。其次，作為同學，我們要互相尊重和關(guān)心，不輕易嘲笑和排斥別人。我們要理解每個人的不同，包容和接納他們，建立一個和諧的校園環(huán)境。最重要的是，我們要積極地參與到相關(guān)活動中，如志愿者組織、心理咨詢和故事分享會等等，為解決校園欺凌問題貢獻自己的力量。

總結(jié)：

校園欺凌是一個嚴重的問題，它給受害者和肇事者帶來了長遠的傷害。為了減少校園欺凌的發(fā)生，我們需要從個人、學校、家庭和社會多個角度共同努力。每個人都應(yīng)該關(guān)注和關(guān)心校園欺凌問題，自覺地制止欺凌行為，并為創(chuàng)造一個友好和諧的校園環(huán)境做出貢獻。只有這樣，我們才能讓校園成為一個安全、健康、快樂的地方，讓每個學生都能夠充分發(fā)展和實現(xiàn)自己的潛力。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇八

校園欺凌是一種廣泛存在于我們身邊的不良行為，特別是在學校這樣的集體環(huán)境中，欺凌行為對受害者造成了極大的心理和身體傷害。在我看來，校園欺凌不僅是一種道德問題，更是一個反映社會問題的縮影。通過參與和觀察校園欺凌事件，我得出了一些心得體會。

首先，我深刻體會到校園欺凌的殘酷性和破壞力。校園欺凌的受害者往往是心理較為脆弱的學生，他們因為外貌、表現(xiàn)、成績等方面與其他同學有所不同而成為眾矢之的。在我所目擊的欺凌事件中，受害者經(jīng)常遭受身體暴力、言語辱罵、網(wǎng)絡(luò)霸凌等各種形式的欺負，導致他們逐漸喪失了自信和尊嚴。一位曾是班級風云人物的同學，在受到欺凌后，變得沉默、自閉，甚至出現(xiàn)了自殘行為。這種殘酷的行為不僅傷害了受害者的個人尊嚴，還影響到了他們的學習和生活。

其次，我認識到校園欺凌背后隱藏著諸多問題。校園欺凌不僅是加害者個人道德觀念的缺失，更是社會教育問題的體現(xiàn)。很多加害者之所以選擇欺凌行為，是因為他們在家庭、學校以及社交圈等環(huán)境中沒有受到足夠的愛和關(guān)注。他們可能習慣于使用暴力來解決問題，沒有被正確引導。此外，課堂上缺乏對同學間友善和尊重的教育也是欺凌行為的誘因。只有通過加強家庭和學校的教育引導，才能改善這一現(xiàn)狀，減少校園欺凌事件的發(fā)生。

第三，我認為要解決校園欺凌問題，需要加強對受害者的心理幫助和支持。受害者往往會陷入自我懷疑和自我厭惡的漩渦中，很難獨自解脫出來。學校應(yīng)該設(shè)立心理健康輔導中心，為遭受校園欺凌的同學提供專業(yè)的心理咨詢和治療。同時，班級應(yīng)建立起互幫互助的氛圍，培養(yǎng)同學之間的友愛和寬容之情。只有讓受害者感受到支持和關(guān)懷，他們才能重建自己的自信和尊嚴。

第四，我堅信校園欺凌問題不僅是學校的責任，也需要家長的共同參與。家長是孩子的第一任教育者，他們應(yīng)該給予孩子充分的關(guān)愛和理解，教導他們友善待人，尊重和包容異同。同時，家長要與學校建立良好的溝通機制，及時了解孩子在校的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)和解決發(fā)生在孩子身上的欺凌問題。家庭教育和學校教育的共同努力，才能從根本上減少校園欺凌行為的發(fā)生。

最后，我對解決校園欺凌問題充滿了希望。越來越多的學校開始重視校園欺凌問題，并采取了一系列措施。校園欺凌的受害者也愿意勇敢地站出來，向老師和家長求助。社會媒體也開始普及關(guān)于校園欺凌的相關(guān)知識，引導同學們正確對待欺凌問題。我相信，只要我們每個人都積極參與到解決校園欺凌問題的行動中，就能為建立一個友善、和諧的校園環(huán)境貢獻自己的一份力量。

總之，校園欺凌是一個嚴重的社會問題，需要我們共同關(guān)注和解決。通過參與和觀察校園欺凌事件，我深刻認識到它的殘酷性和破壞力，并肯定了家庭和學校教育的重要性。我希望通過加強心理幫助和支持，家長的參與以及全社會的關(guān)注，能夠讓校園變得更加友善和和諧，讓每個孩子都能在積極健康的環(huán)境中成長。

校園的欺凌與應(yīng)對心得體會篇九

前幾天，北京一家長，發(fā)現(xiàn)自己四年級的兒子在上廁所時，被他的同學欺負。他的同學用一個廁所里的垃圾筐扔他，里面擦過尿和屎的紙灑了一身，他被弄得全身都臭，由于事情太嚴重，他甚至變得焦慮。

隨后這位家長遇到了很多被欺負的孩子家長都會遇到的問題。老師大事化小，小事化了地說：這幫孩子只是開了個過分的玩笑。對方家長說：小孩子淘氣，不懂事。學校領(lǐng)導息事寧人，和稀泥，甚至指責她將事情鬧大。

雖然媒體大肆的報道，各方輿論也紛紛對此事進行批評。可是問題的核心并沒有解決，即學校和家庭到底應(yīng)該怎樣教育孩子自我保護，避免被欺負。

我上小學時，總被同桌的男同學欺負。我坐在他左邊，抄筆記，寫作業(yè)時，右手會不知不覺地越過他劃的三八線，只要一越線他就用鋼筆把我的'衣服弄臟。我告老師，老師總是不痛不癢地說幾句，他依舊欺負我。

我告他家長，他媽媽說：你乖，是個好孩子，他淘氣不乖，不是好孩子，我們批評他。可是，第二天他會更加變本加厲的欺負我。

我委屈的哭著回家向父母訴說，我父母總說一些高屋建瓴、云里霧里的大道理，例如：讓他三尺又如何，天將降大任于斯人等等八竿子夠不著的理論，最后還說：你是好孩子，不要和他一般見識。

為了這個好孩子的稱謂，我就必須委曲求全嗎?好孩子是用來被別人欺負的嗎?我無助，我痛苦，我不要做好孩子。那段時間我自暴自棄，不好好學習，不尊重老師，也不愿意與人說話?？傆X得很委屈，每天一邊洗衣服上的墨跡，一邊默默的流淚。

終于，有件事情改變了我。

一天，放學回家路上，我和小伙伴發(fā)現(xiàn)了一條拇指粗細，約60公分的小蛇。淘氣的男生們用小石頭砸它玩，神奇的一幕發(fā)生了，誰砸它，它就露出牙齒、吐著信子撲向誰。嚇得男生們四處逃竄，它從容的鉆進草叢中，消失在我們的視野里。我站在當場看得目瞪口呆。

當天回家洗衣服上的墨跡時，我一滴眼淚也沒流。腦海里一直縈繞著那條小蛇的樣子。如果，它不會自我保護，奮起抗爭，對欺凌說不，那結(jié)果只有死路一條，沒有誰能幫得了它，它只有自己保護自己，我要向它那樣保護自己。

第二天放學，我拿了一根木棒在同桌的回家路上躲著。他哼著小曲走過時，我沖出來，用木棒朝著他的后背打了一下，他轉(zhuǎn)身看見是我，掄起拳頭要打。我盯著他的眼睛說：你敢打我，敢欺負我，我就會時不時的從后面打你，這次是背，下次打腦袋!說完轉(zhuǎn)身就走。其實，我害怕極了，腿肚發(fā)軟，心跳加速，連牙齒都在顫抖，但心中卻吶喊，他只要敢沖過來打我，我就和他拼命，打不贏，也要咬他一口。

可是，他既沒有說話，也沒有追上來打我，只是呆呆的站在原處一動不動，直到我走遠。

當天晚上，我整宿未睡，滿腦子想著如何應(yīng)對他的報復，對各種預(yù)案進行推演，興奮極了，體會著某種從未有過的生命快感。

第二天，我昂首闊步的走向課桌，卻驚奇的發(fā)現(xiàn)，桌子上的三八線不見了，那個討厭鬼同桌居然還對我微笑。從此，我的衣服上也不再有墨跡了，他還經(jīng)常給我?guī)Ш贸缘?。前幾年我們同學聚會，當時我在國外沒參加，閨蜜說他到處打聽我的消息，還托閨蜜問好。

人立于世，誰也保護不了你，只有自我保護，用自己的努力和勇敢，去贏得別人的尊重和認可。認真聆聽自己內(nèi)心最真誠的聲音，為自己活，對自己負責。用自己獨特的努力去構(gòu)建自己的人格，讓生命從青澀步入成熟，完成心靈強大，才能笑對人生。

在學校，老師要教學生自我保護，告訴學生，你身體的任何部位誰也不能觸碰，誰要敢冒犯你，立馬擋回去，還要大聲的說，不許碰我。

在家里，父母要給孩子提供一個溫暖寬松的成長環(huán)境，一個持續(xù)堅韌的人生信念，在挫折和艱澀的生活中永不言棄、砥礪前行。

讓我們攜起手來，學校、家庭和孩子一起對校園欺凌說不。