心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲 心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲怎么寫(八篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲一

具體安排如下：

繪人生藍圖 圓青春夢想

xx年5月20日

待定

xxxx級x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。

1、前期準備

設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲二

一、活動背景

為響應(yīng)校心協(xié)的“10.10世界精神健康衛(wèi)生日”的活動號召，交通運輸工程學(xué)院積極籌辦了“責任鑄就理想，陽光灑滿人生”的主題心理班會，交通設(shè)備1005的同學(xué)們積極參與?！吧倌陱姡瑒t國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄于地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬倪@句名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈。但近年來發(fā)生的各種事件表明大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)不高，更缺乏社會責任感，開展責任與理想的心理活動迫在眉睫。開展責任與理想教育活動是提升整個中華民族整體素質(zhì)的要求，也是提高學(xué)校教育功能的需求。只有健康的心理素質(zhì)，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。一個民族才會有希望。

二、活動目的

1、啟發(fā)同學(xué)們對責任與理想更深層次的思考，形成正確的人生觀、價值觀。

2、通過這次活動使同學(xué)們負有歷史責任感和使命感，并為自己的理想不懈地努力。

3、增強同學(xué)們的思辨能力，語言表達能力和小組協(xié)作的能力。

4、增強同學(xué)們之間的交流。

三、活動主題

責任心間常駐，夢想揚帆起航

四、活動內(nèi)容

(一)問卷調(diào)查

1、活動地點：中南大學(xué)南校區(qū)

2、活動時間：20__年10月21—23日

3、活動過程：

首先，活動負責人劉東潤于21號設(shè)計完成了調(diào)查問卷。其次，按照分工我們大二的同學(xué)們作為大一的學(xué)長學(xué)姐在校外進行了問卷的分發(fā)及回收，雖然比較辛苦，但是不僅鍛煉了語言表達能力也鍛煉了與人交流能力。最后，進行了問卷的結(jié)果的統(tǒng)計與匯總，并得出了結(jié)論。

4、問卷調(diào)查結(jié)果：

調(diào)查問卷包含了10個小問題，發(fā)放問卷200份，涉及社會的熱點，公眾意識等方面。比如：第一題針對社會熱點53.8%的同學(xué)選擇與朋友討論，30.7%的人喜歡網(wǎng)上評論，更多的大學(xué)生愿意與人交流。第三題你了解社會熱點事件發(fā)生的階段。60%的人在剛發(fā)生時就了解，15%的人在成為歷史后才了解。大學(xué)生們經(jīng)常

關(guān)注社會大事，國家大事，普遍責任感較強。

5、活動完成情況：

工作內(nèi)容

6、活動總結(jié)：

準備較為充分，活動任務(wù)很早就完成，有很強的執(zhí)行力。問卷的結(jié)果引發(fā)大家對社會熱點的關(guān)注，以及怎么關(guān)注，用什么心態(tài)去看待問題等的激烈討論，并得出了結(jié)論。

(二)倡議自愿獻血奉獻愛心

1、活動地點：長沙市獻血屋

2、活動時間：10月23日

3、活動過程：

我們獲知信息，很多同學(xué)希望能夠通過獻血，對社會做出自己的貢獻，力量雖然微小，卻是自己回饋社會的最高尚的方式，這是同學(xué)們強大責任感的體現(xiàn)。于是，我們提出自愿獻血的倡議。第一，21日征集自愿獻血名單。第二，21日到22日負責人剛通過各種途徑尋找醫(yī)院安全的獻血點。第三，23號出發(fā)前往，大家集合一起參觀了獻血屋，并向獻血屋的工作人員(護士)咨詢了有關(guān)事項。護士小姐姐很細心的給我們介紹，我們的來訪她也表示很感動和欣慰，后來護士了解了我們每個人的情況后幫符合資格獻血的人獻了血。最后，護士還送給了我們紀念品，并口頭表示了感謝，我們一行人還照了一張照片留念!各位同都發(fā)自內(nèi)心的感覺做了一件特別有意義的事

4、活動完成情況：

工作內(nèi)容 工作人員 完成情況 征集自愿獻血的同

學(xué)

對醫(yī)生的咨詢 李焱肖錦泉 優(yōu) 剛陳凱 優(yōu)

拍照 王立強劉嘉 良

5、活動總結(jié)：

本次活動完全達到了預(yù)期目標，同學(xué)們普遍很積極，雖然很多同學(xué)因為體重，近視等各種原因沒能獻血，但是同學(xué)們的愛心感動了護士們。此次活動在同學(xué)們中間普及了有關(guān)獻血的常識，增加了大家對無償獻血的積極性。

(三)維護校園環(huán)境小分隊

1、活動地點：中南大學(xué)新校區(qū)

2、活動時間：10月23日到26日

3、活動過程：

這是源于同學(xué)們對新校區(qū)主要草坪的受損害程度嚴重現(xiàn)象提出的一份倡議。我們分別于23日制作了掛在草坪邊的標語還有張貼在新校區(qū)公告欄的倡議書。由于天氣原因，倡議書于25號張貼公示。標語及橫幅的懸掛于26日施行。

4、活動完成情況：

工作內(nèi)容 工作人員 完成時間交設(shè)1005班

5、活動總結(jié)：

此項活動在交設(shè)10005班和11級交通實驗班取得了積極作用，“少一片足跡，多一片綠色”成為我們愛護公物的口號，我們不僅要以身為則，更要去影響更多的人，加入愛護草坪愛護校園的行列。承擔起責任，我們認為要首先從小事做起，從細節(jié)做起。而作為一個有責任心，有道德的大學(xué)生，我們就必須要擔負起愛護草坪的責任，擔負起維護校園形象的責任，為校園的建設(shè)貢獻出自己的力量。

(四)參觀岳麓書院

1、活動時間：10月22日

2、活動地點：岳麓書院

3、活動過程：

參觀前，動員同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)和書籍等途徑對岳麓書院的有關(guān)資料(包括建筑格局、人文景觀、歷代學(xué)子)作一個詳細地了解，由于早上交設(shè)1005同學(xué)們要上選修課，下午11級工程試驗班有心理普測，我們把出發(fā)時間定在了下午3點，雖然時間有點趕，但是大家從策劃前到參觀后一直熱情不減。。從下午3點半出發(fā)到7點安全返校，在岳麓書院大家也很興奮，在書院門口，孔子像前拉橫幅集體合影留念，在門口解散之后大家分為各個小隊伍，并且都在約定時間5點半的時候準時到達集合地點安全返回，一路上大家不辭辛苦，無論是大二還是大一新生很好地展現(xiàn)了我們中南學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)的精神風(fēng)貌。

4、活動的完成情況：

工作內(nèi)容 工作人員 完成情況 交設(shè)1005帶隊

5、活動總結(jié)：

大家看到了左宗棠、曾國藩的學(xué)習(xí)之地?？吹搅酥祆淅韺W(xué)思想的源頭，看到了歷史。這很重要，長沙的歷史，湖湘學(xué)派的影響讓人聯(lián)想很多。經(jīng)過一千多年歷史的發(fā)展，沉積在岳麓書院各種建筑之上的濃厚的文化氣息，使得岳麓書院充滿了文化的魅力，大門兩旁懸掛有對聯(lián)“惟楚有材，于斯為盛”，上聯(lián)出自《左傳·襄公二十六年》，下聯(lián)出自《論語·泰伯》，源出經(jīng)典，聯(lián)意關(guān)切，道出了岳麓書院英材輩出的歷史事實.我們一行人認真參觀岳麓書院的建筑、碑文、紀念館、陳列室、大講壇，這些都是岳麓書院之所以被稱之為“千年學(xué)府”的見證。通過這次學(xué)習(xí)，我們更深刻的認識到自身知識的不足，前人是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，傳承中國傳統(tǒng)文化，我們的責任重大。

(五)心理活動總結(jié)班會

1、活動時間：10月23日

2、活動地點：新校區(qū)a座322

3、活動過程：

(1)主持人宣布班會開始。(2)交通運輸工程學(xué)院心理健康協(xié)會負責人講話。

(3)各項活動負責人做總結(jié)講話。(4)熱點事件討論。(5)心理健康游戲——拍賣會。(6)詩朗誦《水一樣的活著》(7)全體同學(xué)齊書心愿，夢想并在主題橫幅上簽字。(8)全體同學(xué)大合唱——《我相信》。(9)各班班長總結(jié)。(10)主持人宣布班會結(jié)束。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲三

隨著社會高速發(fā)展，市場競爭加劇和生活節(jié)奏加快，在信息大爆炸的當下，受網(wǎng)絡(luò)等媒體影響，不少人因期盼與獲得的不平衡以及生活工作中累積的壓力，逐漸出現(xiàn)不同程度的心理健康問題，如不能得到有效開導(dǎo)及化解將出現(xiàn)難以估量的后果。

20xx年x月xx日，本著以人為本的企業(yè)發(fā)展理念，為關(guān)愛廣大職工心理健康，疏導(dǎo)員工在生活工作的心理癥結(jié)，從根本上員工找到心理存在的問題，xxxx高速公路有限公司誠邀著名心理學(xué)專家xx教授，在公司會議室開展心理學(xué)健康講座。經(jīng)過數(shù)小時的講解，全場在輕松歡愉的氣氛中度過。xx教授從“人的三個層次、力量來源、邊界思維、概率”等方面，通過生動講解和職工互動等方式向廣大員工闡述了從心理層面應(yīng)以什么樣的心態(tài)對待工作生活，如何處理與人交際溝通時出現(xiàn)的問題。

x教授的講解讓我受益匪淺，講座過后我進行了認真的思考，現(xiàn)將對參加此次講座的心得體會分享給大家，不妥之處請諒解。

一、從精神層次提高人生站位。人類與其它動物的本質(zhì)區(qū)別就是因為我們有復(fù)雜的思考能力，豐富的精神世界。然而大部人對自己人生站位停留在物質(zhì)獲取及社會關(guān)系上面，這樣就會形成期盼與獲得不平衡的心理問題，不可否認改善生活品質(zhì)提高社會關(guān)系是人之本性。但我們更應(yīng)該從精神層次來定位自己，對待工作。在熟知的偉人中，如中國導(dǎo)彈之父錢學(xué)森放棄美國給出的優(yōu)越待遇，經(jīng)歷艱難也要回國為國家導(dǎo)彈事業(yè)獻身。這樣的人已經(jīng)把個人在事業(yè)中獲得的名利拋之腦后，在精神上與更高層次的民族大義相關(guān)聯(lián)。作為一線公路人，不應(yīng)以單純的物質(zhì)報酬感到快樂，還要以身為國家公路人，社會主義發(fā)展貢獻的一份子感到自豪！

二、自律人生，掌控力量的來源。我們總是因為鬧鐘響起才不情愿的起床，小時候如果不是父母催促便不會主動寫作業(yè)，長大了不到迫不得已就不會主動改變，不會自律的人生就是被外界所控制。自律是人與人之間產(chǎn)生差距的主要因素之一，也是消除人生痛苦的重要方法。西漢匡衡鑿壁偷光苦學(xué)，終成一代文學(xué)家。今年高考才結(jié)束，一名昂子喻的盲人考生考〈ｗｗｗ．〉了635分的好成績。他們向我們展示了什么是自律。關(guān)于自律不應(yīng)該是嘴上說，三天打魚兩天曬網(wǎng)，這是很多人的通病，而是給自己定一個能完成的目標，工作上也是一點點提升自己的能力，不找借口持之以恒的堅持。掌握了自律就是掌控人生，只有掌控人生才不會因被外界驅(qū)使而痛苦。

三、不以主觀心態(tài)，對待他人。在我們的平常工作中常會因為某位司乘人員的態(tài)度影響一天的心情，列如一輛綠通車因貨物不能滿足政策不能免費，而產(chǎn)生不滿。我們看來我們是對的，司乘人員卻認為我們在故意刁難，當雙方都認為自己沒有錯時，矛盾就出現(xiàn)了。其實，拋開主觀心理看待問題，是否因為我們解釋工作做得不好，宣傳工作不到位才產(chǎn)生這樣的問題。換位思考，學(xué)會從別人角度思考，找到自己的原因，才能從根本上解決問題。

四、加強學(xué)習(xí)，提升思維邊界?？创龁栴}應(yīng)該從更寬廣的長遠角度出發(fā)，不謀全局者不足謀一域，不謀萬世者，不足謀一時。心有多寬舞臺就有多寬，馬云在創(chuàng)建阿里巴巴前期時說過，要將公司打造成世界級別的電商平臺，那時很多人認為他癡人說夢，現(xiàn)在看來事實證明他長遠的目光是正確的。然而不是每個人都有那樣的思維，當我們感到思維受到局限時，就應(yīng)加強學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是提升思維邊界的唯一途徑，不學(xué)習(xí)猶如井底之蛙，永遠不知道天地的廣闊。

五、奮發(fā)努力，提升成功概率。努力不一定成功，成功卻必須努力。我們生下來不會走路，是在一次次摔倒中從走到跑，那些百發(fā)百中的也是在無數(shù)次練習(xí)中才掌握命中技巧。就算在網(wǎng)絡(luò)上看到別人的光鮮亮麗，其背后的艱辛又有多少人看到。作家冰心《成功的花》一文這樣寫“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！边@個世界上，沒有一蹴而就的成功，靠運氣獲得的成就也伴隨巨大的風(fēng)險，只有努力才是通往成功路上概率最大，風(fēng)險最低的方法。

思想決定行為，態(tài)度決定一切。內(nèi)因?qū)κ挛锇l(fā)展起到?jīng)Q定性，外因僅起到減緩或加速的作用。態(tài)度就像一面鏡子，你用什么樣的方式對待自己的生活和工作，生活和工作就用相應(yīng)的結(jié)果反饋給自己。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲四

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、具體目標：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)

三、內(nèi)容要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫助學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

四、學(xué)校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放"心靈家園"，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好"心靈信箱"，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。

(4)以"點"帶"面"，利用學(xué)校宣傳陣地。

"各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站"是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

(5)指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著"成長比成績重要，成人比成才重要"的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

五、每月具體工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放"心靈信箱"。

3、利用"紅領(lǐng)巾廣播站"進行心理健康知識專題講座。

4月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。

2、建立學(xué)生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座--打開心靈的快樂頻道，對學(xué)生進行常規(guī)心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。

2、開展心理健康知識專題講座。

6月：

2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲五

著名作家劉心武曾說過這樣一段話：“一個人的心態(tài)，猶如一條線，而人身上的優(yōu)點，就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈;而一條脆弱的線，會使珍珠散落在地，失去價值，”的確，優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢，在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育，維護和促進學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題，應(yīng)勢在必行。

一、加強大學(xué)生心理健康教育的重要性

(1)加強大學(xué)生心理健康教育是新時期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會主義市場經(jīng)濟體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期，如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求，是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。

(2)加強大學(xué)生心理健康教育是促進大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件，加強心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì)，有利于培養(yǎng)他們良好的個性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，更好地適應(yīng)我國在建立社會主義市場經(jīng)濟體制過程中復(fù)雜的社會形勢，成長為具有較強的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。

(3)加強大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用，是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，同時大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實踐教育得以整合與實現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁，只有加強大學(xué)生心理健康教育，確保了高校德育內(nèi)容的完整性，才能進一步實現(xiàn)高校德育方法的'科學(xué)性和效果的有效性。

二、當代大學(xué)生存在的心理健康問題

大學(xué)生是特殊的一個群體，心理健康問題是他們成長過程中影響最大的問題之一，當前大學(xué)生主要存在以下幾個方面心理問題：

(1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強調(diào)大學(xué)生生活要“自覺、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少學(xué)生在進入大學(xué)后，不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等，在學(xué)習(xí)方面，存在被動學(xué)習(xí)現(xiàn)象，無法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維，形成主動學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面，衣服褲子、床單被罩請人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨身子女，父母怕孩子受苦事事包辦，學(xué)校老師“寵著”，一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點波瀾，往往顯得無所適從，甚至懷疑自己。

(2)追求怪異，講求獨特?！?0后”大學(xué)生很多都是獨生子女，并沒有能夠供其進行參考和一起成長的伙伴，所以通常喜歡跟著時代潮流，現(xiàn)在的“哈韓”，“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問題越來越嚴重。90后大學(xué)生有著很強的獨立意識，因為這一代的大學(xué)生多為獨生子女，大多是父母來包辦他們的一切事情，自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少，經(jīng)濟以及日常事務(wù)方面都過分的依賴父母。

(3)社會交際能力薄弱。當前進入大學(xué)的都是90后學(xué)生，面對的是新的室友、同學(xué)和老師等，由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng)，有的學(xué)生一直在父母呵護下長大，從未離開過，不懂得如何去關(guān)心別人，幫助人，生活在自我閉鎖的世界中，沒有傾心交流的知心朋友，遇到問題時無人可訴。

(4)承受挫折能力弱。“90后”大學(xué)生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路變得更加順利，他們的成長被贊揚和呵護不斷的圍繞著，優(yōu)越感太強，在他們的世界里充滿著陽光和笑臉。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過脆弱，不夠堅強，一不小心就會喪失信心，嚴重的情況會導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調(diào)查，經(jīng)過調(diào)查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗，重新來過”的人占73%，大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過差，沒有足夠強的抗挫折能力。

三、大學(xué)生心理健康的教育途徑

開展新時期大學(xué)生的心理健康教育，促進大學(xué)生的健康成長，筆者認為應(yīng)從以下幾個方面來考慮：

(1)正確對待“90后”大學(xué)生的心理特點。每個時代的青年都具備自己獨有的特點，社會、家庭、個人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來的特點時，應(yīng)該持有一顆平常心，對他們的特點進行適當?shù)睦?，針對他們的特點設(shè)計出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對他們身上存在的共同特點予以承認，然后站在他們的角度去看待和思考問題，對他們的行為和態(tài)度加以理解，因為只有了解了他們才能采取正確的方法進行心理健康教育工作。

(2)加強課程建設(shè)，提高心理健康教育的針對性。按照貼近當代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實際的原則，開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實踐性，心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過程，分年級和專業(yè)有所側(cè)重。例如，一年級主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，二年級是交往、情感和戀愛心理輔導(dǎo)，四年級側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授，要有活動性、互動性和體驗性，還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性。

(3)開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生，通過個別面詢、團體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，有針對性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

(4)加強教師隊伍建設(shè)，提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù)，建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能，提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo)，建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)校總體培訓(xùn)計劃，鼓勵心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式，提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì)，同時盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱評定等實際問題。

(5)營造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長的外部條件，是一種無形的力量，它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧，保持良好的心態(tài)，還可以使他們有一種歸屬感，心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合，并輔之以豐富多彩的校園文化活動，以便形成一種和諧、奮進的群體心理氛圍，使大學(xué)生處于一種積極的影響之中，促使他們的精神世界更豐富、更健康，最大限度地減少心理應(yīng)激和危機感。

(6)大力開展社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合，幫助他們認識社會，了解國情，增強建設(shè)祖國，振興中華的責任感。在社會實踐中，對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生提高分析問題和解決問題的能力，特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

總之，加強大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要，是時代和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，也是一項艱苦而長期的任務(wù)，要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能，促進學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個性的和諧發(fā)展。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲六

職責：

1、根據(jù)客戶的具體訴求進行個案咨詢，如愛情挽回，婚姻挽回修復(fù)等;

2、為客戶量身定制情感解決方案，提供婚戀關(guān)系咨詢與輔導(dǎo);

3、幫助客戶解決其在戀愛、婚姻相處方面遇到的問題，幫助客戶提升自我，提高情商。

4、通過線上方式(微信、電話等)與來訪客戶溝通，給客戶提供專業(yè)的情感指導(dǎo)

5、對來訪者的情感狀況進行分析，為客戶解決情感方面的問題;

任職要求：

1、性別不限，心理學(xué)、社會學(xué)等相關(guān)專業(yè)優(yōu)先考慮;持有一級、二級、三級心理咨詢師或婚姻家庭咨詢師等相關(guān)證書;

2、良好的溝通能力，善于傾聽，有耐心、責任心、服務(wù)意識強;

3、學(xué)習(xí)理解能力強，具備良好的協(xié)調(diào)組織能力、分析能力、策劃能力。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲七

為深入貫徹《中共中央進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，更好的幫助有心理問題的學(xué)生渡過難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理健康危機事件的發(fā)生，減少學(xué)生因心理危機帶來的損失，促進學(xué)生健康成長，為建設(shè)平安、和諧的校園提供心理保障，結(jié)合我校實際情況，特制定方案如下：

心理危機干預(yù)是指采取緊急應(yīng)對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危機，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復(fù)到危機前的水平，并獲得新的應(yīng)對技能，以預(yù)防將來心理危機的發(fā)生。

?????? 副組長：成員：

（一）認真組織面向全體學(xué)生的心理普查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機情況。

1、建立健全問題學(xué)生心理檔案，并根據(jù)心理狀況及時加以疏導(dǎo)和干預(yù)。對面臨家庭變故、重大挫折、突發(fā)事件或有心理障礙、行為有

問題的學(xué)生要及時發(fā)現(xiàn)，關(guān)心他們，及時為他們提供必要的心理援助，預(yù)防意外事件的發(fā)生。

2、對有嚴重心理危機的學(xué)生，要及時通知其家長，并協(xié)助家長做好教育、疏導(dǎo)、監(jiān)控工作，按照有關(guān)規(guī)定及時將學(xué)生轉(zhuǎn)到精神疾病醫(yī)療機構(gòu)進行診治，防止因心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生。3、關(guān)心留守兒童，深入開展“我把學(xué)生當家人，學(xué)生把我當親人”活動；要建立“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制”的“五個早”預(yù)警機制和加強畢業(yè)生離校前、放假前后、考試前后、開學(xué)前后、新生入學(xué)后、重大活動前后和季節(jié)交替前后的“7個重要時段”的重點監(jiān)控工作。牢固樹立“生命至上”的理念，為學(xué)生安全負責，確保青少年學(xué)生在校健康、快樂成長。

（二）開展學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)與咨詢工作

1、按照有關(guān)要求，將學(xué)生心理健康教育師資隊伍建設(shè)納入學(xué)校整體教師隊伍建設(shè)工作中。建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任、輔導(dǎo)員、德育教師和專兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。

2、認真貫徹落實《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，通過案例教學(xué)、體驗活動、行為訓(xùn)練等形式，科學(xué)系統(tǒng)地開展心理健康教育，通過心理健康宣傳周、主題班會、宣傳欄、黑板報等形式，開展多種形式的心理健康教育宣傳活動。

3、繼續(xù)加強心理輔導(dǎo)工作，積極配合團委、關(guān)工委做好“心情驛站”心理咨詢工作。通過咨詢，為學(xué)生心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

4、做好新生、畢業(yè)生、貧困生，特別是學(xué)習(xí)困難學(xué)生、違紀學(xué)生、言行異常學(xué)生、留守兒童、單親家庭學(xué)生、早戀學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。

5、充分利用現(xiàn)有專職心理健康教師資源，招募志愿者教師，擴大心理咨詢隊伍，對有嚴重心理疾病的學(xué)生進行心理危機干預(yù)。

存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學(xué)生及教師

1、教育為主。貫徹黨的教育方針，遵循教育規(guī)律，以對中職生開展心理素質(zhì)教育為主，增加學(xué)生對危機的了解與認知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力，為應(yīng)對危機做好準備。

2、重在預(yù)防。積極開展生命教育、培養(yǎng)學(xué)生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并學(xué)會正確的應(yīng)付危機的策略與方法。

3、完善系統(tǒng)。通過構(gòu)建學(xué)生心理危機干預(yù)工作體系，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對，避免或減少危機對學(xué)校正常工作的影響。協(xié)助學(xué)生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵同學(xué)之間互相關(guān)愛、互勉互助，形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。

4、處理果斷。危機干預(yù)工作要準確判斷、果斷處理、有效干預(yù)，避免因處理不及時、不得當而激發(fā)或加重學(xué)生的困擾，給工作帶來被動局面。

建立三級危機預(yù)警網(wǎng)絡(luò)：

一級預(yù)警：學(xué)校專業(yè)危機干預(yù)人員，全面負責學(xué)生心理健康教育工作與心理危機防護工作。

二級預(yù)警：學(xué)生處輔導(dǎo)員及學(xué)生管理人員，應(yīng)接受心理健康及心理危機干預(yù)培訓(xùn)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生異常問題，并及時匯報情況和開展相關(guān)工作，并負責與學(xué)生家長建立聯(lián)系。

三級預(yù)警：學(xué)生干部及學(xué)生心理委員。要在學(xué)生中普及危機預(yù)防和干預(yù)的基本措施。充分發(fā)揮班級學(xué)生干部、學(xué)生黨員的骨干作用，加強思想和感情上的聯(lián)系和溝通，一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，要做到及早發(fā)現(xiàn)、及早報告。對于接受干預(yù)的危機當事人，要做好跟蹤援助工作，幫助當事人順利度過危機。

全校尤其是參與危機干預(yù)工作的教師及各處室工作人員，應(yīng)服從指揮，統(tǒng)一行動，認真履行自己的職責。對因自己的失職造成學(xué)生生命損失的，要對個人及處室實行責任追究。

1、危機事件處理過程中需要協(xié)助而處室負責人不服從指揮的；2、參與危機干預(yù)事故處理處室，接到學(xué)生心理危機事故報案后，拖延時間不能及時趕到現(xiàn)場，或在現(xiàn)場不配合、不服從統(tǒng)一指揮而延誤時機的；

3、各處室對學(xué)生心理危機不聞不問，或知情不報，或不及時上報，或執(zhí)行學(xué)校危機干預(yù)方案不力的。

最新心理課有關(guān)戀愛的心得體會及收獲八

當今中小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，中小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計劃：

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。

二、輔導(dǎo)目標

1、通過多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認識和對待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。

2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3、認真細致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。

4、采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。

三、輔導(dǎo)宗旨

留下你的煩惱，帶走我的微笑。

四、輔導(dǎo)形式

個別輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)。

五、輔導(dǎo)計劃

(一)常規(guī)工作：

1、綜合運用多種輔導(dǎo)形式，以個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)為主，以點帶面。

2、利用各種宣傳手段，普及心理保健常識?？赏ㄟ^板報、廣播、講座等，讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

3、建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做好保密與保管工作。

4、學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學(xué)生家長、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導(dǎo)的綜合成效。

(二)開放時間：

每周一至周五上午10:30-12:00及周二下午17：30-18:30(其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約)