大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)實(shí)用 氣功六字口訣(四篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

推薦大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)實(shí)用一

一、自我分析

(一)主要人物對(duì)自己的影響 我是生長(zhǎng)在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長(zhǎng)。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對(duì)我要求很?chē)?yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時(shí)期，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門(mén)學(xué)科的成績(jī)。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中，我有一門(mén)語(yǔ)文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績(jī)以后怎么升學(xué)。經(jīng)過(guò)這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響，無(wú)論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。所以，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門(mén)。

(二)興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響 我熱愛(ài)于運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)，更獨(dú)鐘愛(ài)好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中，讓我從中體會(huì)到許多樂(lè)趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開(kāi)朗、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛(ài)于學(xué)習(xí)，我喜愛(ài)體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”無(wú)窮的樂(lè)趣，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)忍不住暗笑，這正是我想表達(dá)的意思。所以，在學(xué)習(xí)上，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。

(三)性格及自己的影響 我是一個(gè)活潑、開(kāi)朗，喜于和他人交往的人，樂(lè)于參加戶(hù)外活動(dòng)。故人云：朋友不在于多，而在于誠(chéng)。而這一直都是我交友的原則。在我成長(zhǎng)的歷程中，我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn)，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極踏實(shí)。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和

責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格。也因?yàn)檫@樣讓我在這20xx年的人生歷程中結(jié)交很多良友。

(四)自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn) 我從小就生長(zhǎng)在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力，在實(shí)踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn)，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時(shí)壓力過(guò)大時(shí)產(chǎn)生過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。考慮問(wèn)題時(shí)候缺乏大局觀念。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練，分析自身不足點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。

(五)能力與品德 在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對(duì)待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。

(六)自身奮斗目標(biāo) 在充滿(mǎn)酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗(yàn)人生的真諦，把人生中的每一件簡(jiǎn)單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡(jiǎn)單、不平凡。

二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì)，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個(gè)合格的專(zhuān)業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人才。

三、自我總結(jié)

總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長(zhǎng)，但我相信有付出總有回報(bào)

推薦大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)實(shí)用二

新學(xué)期新計(jì)劃，上了大學(xué)也不例外。有了計(jì)劃，將能在這個(gè)完全陌生的大學(xué)生活中找到方向。

之前經(jīng)過(guò)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的經(jīng)驗(yàn)交流，能夠避免我們走彎路。但每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立存在的個(gè)體，不可能完全照搬經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)當(dāng)有自我的大致規(guī)劃。大學(xué)生活主要包括學(xué)習(xí)，工作和生活。下頭我就從這三個(gè)方面來(lái)講講我的規(guī)劃。

關(guān)于學(xué)習(xí)：只要我們還是學(xué)生，學(xué)習(xí)總應(yīng)當(dāng)放在比較重要的位置。都說(shuō)大一應(yīng)當(dāng)打下夯實(shí)的高數(shù)和英語(yǔ)基礎(chǔ)。所以在這兩門(mén)科目上投入更多的精力是無(wú)可厚非的。上了一周的高數(shù)可，我感覺(jué)確實(shí)有必須難度，課前的預(yù)習(xí)和課后的習(xí)題鞏固相當(dāng)重要。期望經(jīng)過(guò)自我踏實(shí)的學(xué)習(xí)在高數(shù)上不要掛科。立刻就要開(kāi)始安排晨讀了，這是學(xué)習(xí)英語(yǔ)，練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)的最佳機(jī)會(huì)。早起確實(shí)很難，但我作為學(xué)習(xí)部的一員，我不僅僅要以身作則更應(yīng)讓其他同學(xué)在晨讀中有所所獲。我們一周僅有兩天晚上有課，晚上的大把時(shí)間應(yīng)當(dāng)充分利用起來(lái)。去圖書(shū)館，參加各種講座活動(dòng)都能夠收獲很多!其它課程我想上課認(rèn)真聽(tīng)講，考前記下重點(diǎn)，考試問(wèn)題應(yīng)當(dāng)不大。

關(guān)于工作：每一位大一新生都期望在大學(xué)找一份工作來(lái)鍛煉自我。我也不例外，經(jīng)歷了很多次面試，進(jìn)入了三個(gè)部門(mén)?？隙〞?huì)累一點(diǎn)，忙一點(diǎn)，但我很充實(shí)，認(rèn)識(shí)了很多人，交到很多朋友，學(xué)到很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)。做到工作學(xué)習(xí)兩不誤才是最好的。

關(guān)于生活：因?yàn)樯谖錆h，來(lái)到大學(xué)是我第一次完全獨(dú)立生活。從打開(kāi)水到洗衣物，到洗澡，到整理內(nèi)務(wù)……一切都顯得很不習(xí)慣。沒(méi)有了父母的幫忙和關(guān)心，甚至嘮叨，自主權(quán)還給了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛勞，少了份關(guān)愛(ài);多了份懶散，少了份督促……但有了寢室里同學(xué)們的幫忙和關(guān)心，我同樣感覺(jué)有家一般的溫馨。

我相信，在學(xué)習(xí)，工作，生活三方面找到平衡點(diǎn)，齊頭并進(jìn)，大學(xué)生活將是我們?nèi)松幸欢巫钔昝赖幕貞?

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存本事，我會(huì)把自我的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自我的生活習(xí)慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理本事。

大學(xué)學(xué)校是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)教師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自我的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和教師們相處好，處理好自我的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，活力之時(shí)把握住分寸。

一、首先，明確自我的專(zhuān)業(yè)，明確自我即將應(yīng)對(duì)的專(zhuān)業(yè)先充分了解它。

二、進(jìn)取認(rèn)真完成每一次教師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。

三、注重學(xué)生會(huì)部門(mén)之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、進(jìn)取配合我院內(nèi)部其它部門(mén)的工作，以及我院學(xué)生會(huì)的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段，此刻是我的實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

首先，我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自我，并且能夠充實(shí)自我的課外生活。

其次，我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì)，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自我的入社的本事。

第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自我的自習(xí)時(shí)間。

第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)儉，不奢侈浪費(fèi)。

第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì)，讓自我的本事盡量發(fā)揮。

第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì)太在意，細(xì)節(jié)成就成功。

第九，努力的完成每項(xiàng)任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認(rèn)真的對(duì)待，命運(yùn)是能夠靠自我爭(zhēng)取的。

第十，活出自我的人格和尊嚴(yán)。

對(duì)自我做全面詳細(xì)的分解，爭(zhēng)取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自我的人生空白。

第十一，學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與計(jì)劃，有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向，有了計(jì)劃才能合理規(guī)劃，才會(huì)有奮斗的活力。

推薦大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)實(shí)用三

爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身潛力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)用心勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。

1.堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的資料有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的資料后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2.每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。

3.每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)

4.堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。

5.對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改善。

7.訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。

8.身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫(xiě)作潛力是十分重要的，所以就應(yīng)堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。

9.多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類(lèi)的中國(guó)古文化典籍。

10.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門(mén)外語(yǔ)。

推薦大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)實(shí)用四

同志們：

下午好，首先給大家拜個(gè)晚年。

好多年了，我們終于過(guò)了一個(gè)像樣子的寒假，同志們一定得到了較好的身心調(diào)整。開(kāi)學(xué)了，一切言歸正傳，我們必須立即進(jìn)入角色。

我講三點(diǎn)。

一、我們已經(jīng)打下了一個(gè)很不錯(cuò)的基礎(chǔ)。

我桌上有兩個(gè)上學(xué)期期末成績(jī)對(duì)比，一個(gè)是高一年級(jí)跟**中學(xué)和一中的對(duì)比，一個(gè)是高二年級(jí)跟一中的對(duì)比。跟一中不是一個(gè)檔次，我們主要是比超過(guò)他的距離，這樣可以看出我們的學(xué)科教學(xué)是在一個(gè)什么樣的層次上，可以看出我們各個(gè)學(xué)科的強(qiáng)弱。有的學(xué)科我們比他高不了幾分，說(shuō)明我們這一個(gè)學(xué)科的教學(xué)存在著欠缺，我們必須尋找原因，必須努力。跟**中學(xué)我們要細(xì)細(xì)地看，這是我們的對(duì)手，高二年級(jí)不是相同的題，沒(méi)有分，高一年級(jí)很清楚，有分?jǐn)?shù)有人數(shù)，我們文理各個(gè)學(xué)科都比他高，距離雖然不是太大，但足以反映出我們的優(yōu)勢(shì)，所以說(shuō)我們的基礎(chǔ)不錯(cuò)，我們半年來(lái)的工作取得了成效。同時(shí)，我們也必須看到不足，在上線(xiàn)人數(shù)的統(tǒng)計(jì)上，我們的一批上線(xiàn)文理科統(tǒng)計(jì)都超過(guò)了他，可是二批統(tǒng)計(jì)都落后于他，而且少的還不是幾個(gè)人。高二存不存在這種情況，我想可能也存在。這不是偶然的，一定是我們平時(shí)的教學(xué)管理中出了問(wèn)題，怎么辦，應(yīng)趕緊想辦法，學(xué)生的整體位次應(yīng)該是等遞排序的，不能出現(xiàn)脫節(jié)，最起碼不能過(guò)早地出現(xiàn)脫節(jié)和斷檔。否則，這個(gè)問(wèn)題帶入高三，就會(huì)給我們的二批人數(shù)造成很大的威脅，給我們的教學(xué)造成顧此失彼，左右不能逢源，講課高度難以定位，高了大批學(xué)生夠不著，低了上邊的學(xué)生吃不飽，不能整體推進(jìn)，整體提高。

二、還得是嚴(yán)字當(dāng)頭

我們依靠嚴(yán)，我們也得益于嚴(yán)，嚴(yán)與細(xì)的結(jié)合，嚴(yán)與實(shí)的結(jié)合是提高質(zhì)量的不二法寶。我點(diǎn)四個(gè)方面的題，一是學(xué)生管理要嚴(yán)，創(chuàng)造一種氛圍，把每一個(gè)學(xué)生置于濃烈的學(xué)習(xí)氛圍之中。嚴(yán)，不是出點(diǎn)事就把學(xué)生趕回家，嚴(yán)，也不是不講道理，嚴(yán)是不給學(xué)生制造回家反省的機(jī)會(huì)，不給他犯錯(cuò)誤的時(shí)間和空間。二是教師管理要嚴(yán)，老師是學(xué)生的表率，我們有很多很細(xì)的行為規(guī)范，必須進(jìn)一步抓好落實(shí)。三是教學(xué)管理要嚴(yán)，比如我們的備講批導(dǎo)查，比如我們上個(gè)學(xué)期抓的練，比如我們每月一考，安排了是否做了，做了是否評(píng)了，評(píng)了是否提出了警示，警示了是否有力度。四是各項(xiàng)工作不搞一陣風(fēng)。實(shí)際上，沒(méi)有一項(xiàng)制度不是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，制度也沒(méi)有先進(jìn)和落后之另，只是我們執(zhí)行得不徹底，沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，因此制度的持續(xù)性和執(zhí)行力的著地落實(shí)是關(guān)鍵之關(guān)鍵。就好像看病瞧大夫，要相信這個(gè)醫(yī)生，相信這個(gè)處方，然后嚴(yán)格按方子用藥，一定對(duì)袪病有利，否則，有病亂投醫(yī)，是不對(duì)的。只要認(rèn)準(zhǔn)了的事情，我們就堅(jiān)持做下去，比如上學(xué)期我們制定的宿舍管理檢查，我們的教學(xué)練，還有我們從這一學(xué)期施行的門(mén)衛(wèi)管理等。

三、一切從點(diǎn)滴小事做起。

學(xué)校無(wú)小事，事事皆育人，學(xué)校無(wú)大事，事事得用心。勿因惡小而為之，勿因善小而不為，好壞因小起，積小善必有余慶，積小惡必有余殃。在學(xué)生管理方面，我們絕不能抓大放小。在中國(guó)臺(tái)灣有一所學(xué)校，學(xué)生年齡在15-18歲之間，每年三千多學(xué)生中，因違反校規(guī)校紀(jì)被校方開(kāi)除的有二三百人。學(xué)校沒(méi)有工人，有保衛(wèi)，沒(méi)有大師傅，一切的必要工種都由學(xué)生自己去做。學(xué)校實(shí)行學(xué)長(zhǎng)制，三年級(jí)學(xué)生帶一年級(jí)學(xué)生。全校集合只需3分鐘。學(xué)生見(jiàn)到老師 7米外要敬禮。學(xué)生沒(méi)有寒暑假作業(yè)，沒(méi)有一個(gè)學(xué)生考不上大學(xué)的。這就是中國(guó)臺(tái)灣享譽(yù)30年的以道德教育為本的忠信高級(jí)工商學(xué)校。在中國(guó)臺(tái)灣的各大報(bào)紙招聘廣告上，經(jīng)常出現(xiàn)“只招忠信畢業(yè)生”的字樣。這個(gè)學(xué)校的校長(zhǎng)高震東有一個(gè)演講，希望同志們讀一讀，看看他們是怎樣從小事抓起的。當(dāng)然，外來(lái)的經(jīng)驗(yàn)不能照搬，我們更不能像他一樣每年開(kāi)除二三百學(xué)生，再說(shuō)，開(kāi)除學(xué)學(xué)生也不是管理的主要手段，但是一定可以吸取我們能夠利用的經(jīng)驗(yàn)。

同志們，新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，只要我們心往一處想，勁兒往一處使，就我們一定會(huì)做到更好。鼠年好種田，祝我們鼠年大吉行好運(yùn)。謝謝大家。