經(jīng)典心理電影鑒賞心得體會和方法 心理電影的心得體會(四篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

主題經(jīng)典心理電影鑒賞心得體會和方法一

今天，非常有幸兩位美女同學(xué)和我能夠一起在君明府旁聽蔣老師的精彩個(gè)案咨詢，也非常感恩于來訪者父子兩人允許我們在旁旁聽。

咨詢開始之初，老師讓這位男生談?wù)勥^去有哪些事件對他影響很大，這個(gè)男生談到：

1、爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆姑姑叔叔等所有人對他都非常好，希望他能夠努力考上重點(diǎn)大學(xué)，可自己學(xué)習(xí)成績一直中下，沒有什么進(jìn)步，感覺壓力很大

2、爸爸曾因偷稅漏稅被抓入獄，今年7月剛出獄，認(rèn)為爸爸入獄沒有第一時(shí)間告訴他，事后很長一段時(shí)間才通過信件發(fā)現(xiàn)入獄真相，另外婆動手術(shù)也沒有第一時(shí)間告訴他，覺得自己在家庭里不重要，什么事情都瞞著他。

3、覺得是自己造成爸媽的離婚，在他3、4歲的時(shí)候，半夜醒來發(fā)現(xiàn)媽媽在和其他男人通電話，他把這件事告之爸爸，爸爸因此發(fā)現(xiàn)媽媽有外遇，從而家暴更加嚴(yán)重，最終很快離婚。他認(rèn)為是他的告發(fā)才導(dǎo)致爸媽的離婚，自己不能原諒自己。

4、有次學(xué)校要求交一個(gè)費(fèi)用，很急，他跑回家問奶奶要，奶奶當(dāng)時(shí)在電腦旁弄股票，不怎么搭理他，他于是問奶奶：是錢重要還是我重要？不成想奶奶居然回答他說："錢重要"，當(dāng)時(shí)就愣了下，隨后沖到廚房，拿著刀，準(zhǔn)備把刀架脖子上，想再問奶奶一次，如果還是回答錢重要，他就打算自殺。幸運(yùn)的是被他后媽阻擋下來，把刀拿走了。但同時(shí)認(rèn)為自己真的一點(diǎn)不重要！

接下來，老師分別從以下幾點(diǎn)對他進(jìn)行了分析和引導(dǎo)。

糾正這個(gè)男生的錯(cuò)誤認(rèn)知，不是學(xué)不好，是沒學(xué)好；知識是沒用的，記住知識才有用。同時(shí)告訴他六種學(xué)習(xí)方法

1、相信自己（始終相信自己是可以學(xué)好的）

2、挑戰(zhàn)法（挑戰(zhàn)自己的學(xué)習(xí)能力）

3、循環(huán)記憶（更好的記住學(xué)習(xí)內(nèi)容）

4、黃金二分鐘（課后用2分鐘時(shí)間快速回憶瀏覽下本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容）

5、目標(biāo)數(shù)字化

6、自我測試也叫合理作弊法。

指出情緒有三種，一種原始情緒，一種次生情緒，還有一種操作性情緒也叫疾病獲益。談到次生情緒時(shí)，老師說到："問題不是問題，解決問題才是問題；痛苦不是問題，不讓痛苦才是問題"。談到操作性情緒時(shí)提出他的自殺行為潛意識里面也有一定的操作性情緒的成分。

雙不當(dāng)方針： "一切不外乎，一切不馬虎"。要多感謝理解家人，同時(shí)無需將家人的愛變成壓力。提到以下三種情況的小孩成長的非?？欤?/p>

1、父母死亡；

2、父母無能；

3、父母生重病

4、接納自己（肥胖及目前所有的狀態(tài)）

接納自己，同時(shí)包容自己；看到自己的價(jià)值，就不在乎別人的評價(jià)；很多幻覺是因自己不夠自信

整個(gè)咨訪過程都非常輕松愉快，老師妙語連珠，風(fēng)趣幽默，男生好多次忍不住的想笑，看上去非?？蓯?。在近咨詢尾聲時(shí)，老師讓男生寫一寫通過這次的咨詢，他的收獲體會有哪些？這也是一種循環(huán)記憶方法的活用，結(jié)果男生所寫的體會內(nèi)容讓他爸爸感到震驚，覺得老師的咨詢效果太神了！

男生的咨詢結(jié)束后，老師把男生的父親單獨(dú)叫到咨詢室，給他看了男生所寫的體會和收獲，給到他一些建議及要求的一些注意點(diǎn)。提出：永遠(yuǎn)不要告訴孩子你是錯(cuò)的，多夸獎(jiǎng)他，尊重他，平時(shí)向男生示弱，多提問，多傾聽，讓男生盡可能幫他做一些力所能及的事情，提高他的自信和價(jià)值感。

以上是我事后回憶的內(nèi)容，還有好些經(jīng)典話語沒能記錄下來，深感遺憾，以后還有機(jī)會一定多旁聽老師的咨詢個(gè)案，非常驚嘆老師駕馭問題的能力，條理清晰，邏輯清晰明了，歸納總結(jié)總是非常到位，受益匪淺，非常感恩老師。老師提出咨詢就是要找出問題是什么？原因是什么？解決方法又是什么？

最后，再次感謝這對父子對我們旁聽的準(zhǔn)許。

主題經(jīng)典心理電影鑒賞心得體會和方法二

在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都對那些經(jīng)典語錄很是熟悉吧，語錄具有引起共鳴的、發(fā)人深省的教育意義。還苦于找不到優(yōu)秀的語錄？下面是小編為大家收集的勵(lì)志心靈雞湯經(jīng)典語錄（精選220句），僅供參考，大家一起來看看吧。

1、讓你的心漸漸變冷變硬的，往往是那個(gè)曾和你最親密的人。

2、成長就是從前我難過的時(shí)候，油鹽不進(jìn)茶飯不思，現(xiàn)在能一邊流淚一邊去廚房給自己下碗面，還不忘加倆荷包蛋。

3、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。

4、失望和生氣是不一樣的，生氣只不過是想被人哄哄，而失望就是你說什么我都聽不進(jìn)去，開始理性思考，不抱有希望。

5、認(rèn)識一個(gè)人靠緣分，了解一個(gè)人靠耐心，征服一個(gè)人靠智慧，和睦相處靠包容。

6、心靈雞湯：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂寥寥無幾，趣味相投也好，臭味相投也罷，能遇到個(gè)能隨時(shí)陪自己去“瘋”的人，那就一定是三生有幸。

7、只有碰到喜歡的人才會變成話嘮，碰到不喜歡的人一句話也不想多說。

8、太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進(jìn)尺的傷害你。事實(shí)上你所遇見的人，多數(shù)都是被你的“好”給慣出來的。

9、不要占朋友的便宜，關(guān)系再怎么親密，一旦沒有界限，就沒有底線了。

10、按自己希望的方式生活不叫自私，要求別人按照自己希望的方式生活才叫自私。

11、我討厭某種人很長一段時(shí)間都忽略我，然后又突然開始和我說話，好像什么事情也沒有發(fā)生過一樣。

12、已經(jīng)不記得說過多少次“再也不理他了”“再也不因?yàn)樗约毫恕薄罢娴陌l(fā)誓再也不喜歡他了”，可是只要他稍稍一勾手，我還是跟著走。

13、愛情里最棒的心態(tài)就是：我的一切付出都是心甘情愿，我對此絕口不提。你若投桃報(bào)李，我會十分感激。你若無動于衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不愿再這般愛你，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜。

14、心靈雞湯溫暖語錄：不要隨便遇到一個(gè)人就對ta掏心掏肺的，在你看來是朋友，在ta看來，你是傻子。

15、嘮叨，是女人最高階的愛；沉默，是女人最可怕的冷酷。當(dāng)一個(gè)女人變得安靜，那就意味著她在逼著自己放下。

16、傾其所有和掏心掏肺，要么得到一個(gè)值得托付一生的人，要么得到一個(gè)值得銘記一生的教訓(xùn)。

17、年少時(shí)，你揚(yáng)言要喝遍天下千種烈酒；年老時(shí)，你概嘆白開水原來最長情。后來才懂得，心動只是激情之愛，心定才是恒久的愛。

18、感情是一個(gè)人的事情，和任何人無關(guān)；愛，或者不愛，只能自行了斷。

19、愛一個(gè)人最好的方式，是經(jīng)營好自己，給對方一個(gè)優(yōu)質(zhì)的愛人。俗世的感情難免有現(xiàn)實(shí)的一面：你有價(jià)值，你的付出才有人重視。

20、世上最好的緣，便是有個(gè)聊得來的伴，永遠(yuǎn)不嫌你的話多，不厭其煩且久處不厭，永遠(yuǎn)會陪在身邊，念你冷暖，且懂你悲歡。

21、遇見對你好的人比較容易，可始終待你如初的人很難。相遇在天，相守在人。好的感情，不是一下子就把你感動暈，而是細(xì)水長流的把你寵壞。

22、嘴上說“我愛你”，卻沒有實(shí)際行動的人，就像一個(gè)從不澆花的人說自己愛花。愛是動詞，行動才是愛最好的說明書。

23、有心在一起的人，再大的吵鬧也會各自找臺階，速度重歸于好；離心的人，再小的一次別扭，也會乘機(jī)找借口溜掉。愿你有一份讓你心安的愛情。

24、如果不能在一起，就不要給對方任何希望任何暗示，這才是最大的擔(dān)當(dāng)；分開了，不去打攪讓對方安然生活，這才是最后的溫柔。

25、看一個(gè)女人是否真的愛你，要看你在饑寒交迫的時(shí)候，她是不是愿意與你相伴相隨；看一個(gè)男人是否真的愛你，要看他在春風(fēng)得意的時(shí)候，他還是不是還對你呵護(hù)備至。

26、有些事情是要說出來的，不要等對方去領(lǐng)悟，因?yàn)閷Ψ讲皇悄?，不知道你想要什么，等到最后只能傷心和失望，尤其是感情?/p>

27、這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發(fā)現(xiàn)，一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

28、嫁的人是誰，很重要，因?yàn)樗麤Q定著你一輩子的生活狀態(tài)。娶的人是誰，更重要，她很有可能決定著你一生的層次和高度。不要將就的嫁，也別違心的娶。

29、如果你愛一個(gè)人，一定要告訴他，不是為了要他報(bào)答，而是讓他在以后黑暗的日子里，否定自己的時(shí)候，想起世界上還有人這么愛他，他并非一無是處。

30、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個(gè)城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品?？墒巧嗳鯚o比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。

31、最合適的兩個(gè)人，不是在一開始就一拍即合，而是愿意在未來漫長的歲月里，為了彼此而變成更好的兩個(gè)人。世界上原本就不存在天造地設(shè)得一雙，只有努力適合彼此的對方。

32、每個(gè)人都會犯錯(cuò)，你若深愛一個(gè)人，無論他如何對你，無論犯什么錯(cuò)，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個(gè)人，可能對方只說錯(cuò)一句話，就立刻翻臉分手。所以，原諒這種事，只和愛的深淺有關(guān)。有多少愛，就有多少原諒。

33、時(shí)間，會沉淀最真的情感；風(fēng)雨，會考驗(yàn)最暖的陪伴。走遠(yuǎn)的，只是過眼云煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必?zé)o情無義。

34、我們都想要牽了手就能結(jié)婚的愛情，卻活在一個(gè)上了床也沒有結(jié)果的年代。對一個(gè)男人來說，最無能為力的事兒，就是在最沒有物質(zhì)能力的年紀(jì)，碰見了最想照顧一生的姑娘，對一個(gè)女人來說，最遺憾的莫過于：在最好的年紀(jì)遇到了等不起的人。

35、我們常常會因?yàn)閾碛卸鞓?，為失去而悲傷，有時(shí)候，不知足的人擁有一切卻享受不到。知福的人看似一無所有，卻是樣樣都有。舍與得全在一念之間轉(zhuǎn)換。其實(shí)，人生的實(shí)相，往往隱藏在追求和擁有底下，是某個(gè)讓人有所寄托，讓人身心安頓的東西。

36、想要有意義的人生，本身就是很累。成天無所事事，那和死了有什么區(qū)別？死亡才是永久的休息，那才是真正的一勞永逸。我們得像那熱水里的青蛙，在水中折騰翻滾，保持對生命的熱忱。這本是生命本該有的狀態(tài)。

37、世界之所以運(yùn)動，就是因?yàn)檫€不完美。以求完美的心態(tài)，活在這個(gè)不完美的世界，是人一生最大的錯(cuò)誤。心如止水的人，對任何人事都失去了興趣，而是了悟了殘缺是人生的常態(tài)，從而學(xué)會了寬容一切不完美。

38、你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

39、人的心只容得下一定程度的絕望，海綿已經(jīng)吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再給它增添一滴水了。

40、良辰美景奈何天，為誰辛苦為誰甜，這年華青澀逝去，明白了時(shí)間。——王菲《致青春》

41、淺望幸福，不寫憂傷，紅塵三千，不道惆悵，不問花開幾許，只問淺笑安然。

42、你的確要學(xué)得有心計(jì)，但是記住，永遠(yuǎn)記住，在社會上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn)只是一個(gè)，那就是實(shí)力，永遠(yuǎn)不用懷疑。

43、最美的愛情不是天荒也不是地老，只是在一起而已。

44、我們應(yīng)該感到慚愧，我們都愛勝過愛愛情。對于過分愛自己的人，青春不是終將逝去，而是從來不曾出現(xiàn)過。

45、人心如同秋日的廣場，總是會落些葉子和浮塵。人要時(shí)刻備著一把掃帚，為自己掃出一片澄明的境地。智慧的人無論經(jīng)歷了多少歲月與變故，依然會保持一顆童心，依然會相信種種美好，依然會愛做黃粱大夢。

46、一個(gè)人對待愛情的最高境界是：有它，日子一定更好；暫時(shí)沒有它，日子也不能被搞得一團(tuán)糟。對，就是要進(jìn)化出這樣通吃的能力。

47、時(shí)間是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福。

48、生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同時(shí)，不要忘記去獲得寧靜的愜意與悠然的懷想。

49、患難與困苦是磨練人格的最高學(xué)府。

50、簡單的快樂有兩種人：一種是孩子，一種是徹悟人生的智者。物質(zhì)可以買到快樂，但持續(xù)的快樂來自于內(nèi)心深處的精神快樂。之所以生活得比較愉快，是因?yàn)槟銓W(xué)會了放大美好。

51、如果有人能夠理解你，那么即便與你待在房間里，也會如同在通往世界的道路上旅行。

52、書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變?nèi)f化。

53、往事若能下酒，回憶便是一場宿醉。

54、人生就是要和對的人，以大家都舒服的方式，一起度過。

55、取本份之財(cái)，戒無名之酒；懷克己之心，閉是非之口。

56、也許要越過青春，才能知道青春是多么自戀的一段時(shí)期。有時(shí)候想，愛情之所以要兜那么大圈子，付出慘烈代價(jià)，是因?yàn)樗环陼r(shí)。擁有它的時(shí)候我們?nèi)狈χ腔郏任覀冇兄腔鄣臅r(shí)候，已經(jīng)沒有精力去談一場純粹的戀愛。

57、說愛你的人不一定等得起你，但等你的人一定很愛你。

58、人常常會絕處逢生，再多的艱難困苦，在它面前似乎都只是“擺設(shè)”，能以很輕松的心態(tài)繞過前行?？赡軉幔坎豢赡軉?？一切都在于你自己是否想去爭取，是否想去擁有。

59、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里。不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。

60、一直期望你變得更美好，但當(dāng)你真的如此時(shí)，我們的距離也就跟著變遠(yuǎn)了。有時(shí)真想說：好害怕失去你。

61、有些人，才遇見一下子，就好像認(rèn)識了很久似的，什么事都想和他說。

62、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個(gè)城市依然車水馬龍。

63、感情這東西很難處理的，不能往冰箱里一擱，就以為它可以保存若干時(shí)日，不會變質(zhì)了。

64、終日看天不舉頭，桃花爛漫始抬眸。饒君更有遮天網(wǎng)，透得牢關(guān)即便休。

65、快跑者未必能贏，力戰(zhàn)者未必能勝，智慧者未必得糧食，明智者未必得財(cái)富，靈巧者未必得喜悅，他們所得的只是時(shí)間和機(jī)遇。

66、人生就像杯中酒，會喝的人是享受，不會喝的人是受罪，喝的人不同，各種滋味亦不同。

67、生活不是等待暴風(fēng)雨過去，而是要學(xué)會在雨中跳舞。

68、原諒我的貪心，總是想留住身邊每個(gè)對我好的人。最后才發(fā)現(xiàn)，有些人，無論怎樣也留不住。

69、一個(gè)人幸福快樂的根源在于他愿意成為他自己。不要去做若當(dāng)初做了另一種選擇這種無意義的假設(shè)。你手里握著的，你所厭倦或者習(xí)以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜的享受現(xiàn)在擁有的一切。

70、有些時(shí)候，幸福只是換了個(gè)模樣來找你。它還認(rèn)得你，只不過分別，讓你不再認(rèn)識它，甚至，狠心地推開它。

71、總有一次流淚讓我們瞬間長大。沒有丟過東西的人，永遠(yuǎn)不會了解失去的感覺。

72、多數(shù)的錯(cuò)失，是因?yàn)椴粓?jiān)持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運(yùn)。

73、當(dāng)你知道迷惑時(shí)，并不可憐，當(dāng)你不知道迷惑時(shí)，才是最可憐的。

74、只要認(rèn)為是對的就去做，堅(jiān)持去做，不要在乎別人的看法，哪怕是錯(cuò)，至少你有去做過，證明曾經(jīng)你努力過，努力做個(gè)更好一點(diǎn)的人。

75、相信自己擁有無限的潛力，只要你有一刻渴望成長，它就會支撐著你開花結(jié)果。

76、一切都會好起來的，人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚(yáng)帆，便會有八面來風(fēng)。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發(fā)揮。

77、積極人生看到的世界是一片陽光，消極人生看到的世界是一片黑暗；積極人生感受到的生活是無比快樂，消極人生心里感覺到的僅是一絲絲悲涼。

78、你不能放棄夢想，但是可以改變方向，因?yàn)槟悴恢涝谌松墓战翘帟龅绞裁础?/p>

79、你越是費(fèi)勁心思的去取悅一個(gè)人，那個(gè)人就越有可能讓你痛徹心扉。期待，是所有心痛的根源，心不動則不痛。

80、用知識的浪花去推動思考的風(fēng)帆，用智慧的火星去點(diǎn)燃思想的火花，用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活，用科學(xué)的力量去強(qiáng)勁騰飛的翅膀！

81、人越是得意的事情，越愛隱藏，越是痛苦的事情越愛小題大作。

82、什么事都要先在自身找原因，不要總是茍求他人。鞋子臟了，是因?yàn)槟阕叩穆凡桓蓛簟?/p>

83、記住你的價(jià)值，它不因你的外觀的不雅而貶值，是金子總有發(fā)光的一天。

84、要看書，要堅(jiān)持看好書，不要去碰那些垃圾的書。但是不要看那些勵(lì)志類的書，憤青不適合你，這個(gè)年紀(jì)需要的是平靜。

85、有本事任性的人，也要有本事堅(jiān)強(qiáng)。

86、女孩子正確的生活方式別懂事太早，別涉世太深，別愛的太滿，別睡得太晚，別吃的太飽，別對人太好，別信的太多。

87、只要你清楚自己在尋求什么，那就盡管按自己的意愿去生活。

88、不嫉妒別人，不封閉自己，人才會大氣。人大氣了，天地才會變得寬廣。

89、不要為它的結(jié)束而哭，應(yīng)當(dāng)為它的開始而笑。

90、人生的每一筆經(jīng)歷，都在書寫你的簡歷。原本你以為微不足道的事情，回頭看的時(shí)候，都有著無法細(xì)數(shù)的刻度。自己拼出來的東西，和別人送到嘴邊的東西，意義和珍惜的程度都大為不同。

91、相信自己能力的人，任何事情都能夠做到。

92、其實(shí)，沒有什么東西是不能放手的。時(shí)日漸遠(yuǎn)，當(dāng)你回望，你會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。

93、要想擁有成功，就需要賦予人生足夠的速度。這是成功者的姿態(tài)，也是勝利者的姿態(tài)。

94、讓我恐懼的不僅僅是未知，大部分源于自己的無知。

95、你就是這樣，酷到要死，倔強(qiáng)到要死，敏感到要死，遇到事只會死撐，眼淚里容不下一粒沙子，所以沒有人愛你，也沒有人在乎你的感受。

96、自己選擇的路，跪著也要走完。

97、生活不是等待風(fēng)暴過去，而是學(xué)會在雨中翩翩起舞。

98、只要你勇敢的說出再見，生活一定會給你一個(gè)新的開始！

99、別人看到的是鞋，自己感受到的是腳，切莫貪圖了鞋的華貴，而委屈了自己的腳。

100、即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

101、無論何事，只要對它有無限的熱情你就能取得成功。

102、一味的崇拜別人，倒不如，停下來高傲的欣賞自己。

103、生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。

104、有的路，你必須一個(gè)人走，這不是孤獨(dú)而是選。

105、志在千里，壯心不已。

106、一個(gè)人承受孤獨(dú)的能力有多大，他的能力就有多大。

107、勤勞的人會有各種幸運(yùn)，懶惰的人則只有一種不幸。

108、成功的秘訣是勤奮的結(jié)果，失敗的原因與懶惰有關(guān)。

109、永遠(yuǎn)不要逃避問題，因?yàn)闀r(shí)間不會給弱者任何回報(bào)。

110、總是需要一些溫暖，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)自以為是的紀(jì)念。

111、弱者和強(qiáng)者之間唯一的差別，只在信念是否堅(jiān)定。

112、真心的對別人產(chǎn)生點(diǎn)愛好，是傾銷員最重要的品格。

113、不需要你看到別人沒有用，要讓別人看到你有用。

114、有益者不為，無益者為之，所以苦其勞而不見成功。

115、侮辱那些無法要你道歉的人，本身就是怯懦的表現(xiàn)。

116、做人要像竹子一樣每前進(jìn)一步，都要做一次小結(jié)。

117、或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。

118、路是自己選的，不論前方如何，只有自己去走完它。

119、我們應(yīng)該放下對金錢與權(quán)力的執(zhí)著，而不是其本身。

120、青春須早為，豈能長少年。

121、人才難得又難知，就要愛惜人才，就要用人不疑。

122、無法兌現(xiàn)的諾言，一定要提前向有關(guān)人員解釋清楚。

123、一個(gè)人如同一只鐘表，是以他的行動來確定其價(jià)值。

124、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個(gè)生活的舞者。

125、前方坎坷途，千難萬般阻。

126、沒有實(shí)力的憤怒，毫無意義。

127、你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

128、現(xiàn)在你需要踏踏實(shí)實(shí)，實(shí)實(shí)在在跟你一起干的人。

129、只要不放棄努力，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。

130、星星只能白了青年人的發(fā)，不能灰了青年人的心。

131、你的父母仍在為你打拼，這就是你必須堅(jiān)強(qiáng)的理由。

132、一個(gè)人想要自己活的幸福，首先得給自己一個(gè)夢想。

133、失去燈火之后不必慌亂，你還可以看見滿天的繁星。

134、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。

135、一分耕耘，一分收獲；要收獲的好，必須耕耘的好。

136、人有兩耳雙目，只有一舌，因此應(yīng)多聽多看少說。

137、你要不逼自己，就會發(fā)現(xiàn)身邊的朋友已高攀不起。

138、別說你最愛的是誰，人生還很長，無法預(yù)知明天。

139、自古圣賢成大業(yè)，未有不由學(xué)而成者。

140、我們唯一擁有的就是今天，唯一能把握的也是今天。

141、人生就像u盤，拷貝自己需要的，刪除自己不需要的。

142、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。

143、一個(gè)人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。

144、細(xì)節(jié)可以打敗天資與勤奮，注重細(xì)節(jié)才是取勝之道。

145、細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切。

146、奉獻(xiàn)青春堅(jiān)持扎根基層，揮灑汗水帶領(lǐng)農(nóng)民創(chuàng)富。

147、笑一笑沒有什么事情過不了！明天又是新的開始！

148、人最強(qiáng)大的精神支柱，不是意志或信仰，而是習(xí)慣。

149、勤奮者遇到大事也容易，懶惰者碰到小事也艱難。

150、生活就是讓弱者感覺無奈，讓強(qiáng)者感覺無聊的游戲。

151、有時(shí)候，能被一個(gè)愛的人欺負(fù)自己一輩子，也很幸福。

152、默默的放棄，悄悄的離開，尋找屬于自己的天空。

153、失敗緣于忽視細(xì)處，成功始于重視小事。

154、天下大事，必作于細(xì)；天下難事，必作于易。

155、任何艱難險(xiǎn)阻，都只是一場跋涉。

156、不管你做什么事，一定要快樂！一定要享受其過程！

157、世界上那些最輕易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。

158、作了好事受到職責(zé)而堅(jiān)持下去，這才是奮斗的本色。

159、只要做自己，心依溫暖，生活就是一張多彩的篇章。

160、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

161、拒絕嚴(yán)峻的冶煉，礦石并不比被發(fā)掘前更有價(jià)值。

162、幽默是一種潤膚膏，它使我避免了許多摩擦和痛苦。

163、只有不息的奮進(jìn)，才能證明生命的存在。

164、愛比殺人重罪更難隱藏；愛情的黑夜有中午的陽光。

165、人生最大的失敗，就是放棄。

166、我們的人生隨我們花費(fèi)多少努力而具有多少價(jià)值。

167、失敗的人只有一種，就是在抵達(dá)成功之前放棄的人。

168、你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學(xué)會吃得起苦。

169、失敗之前無所謂高手，在失敗的面前，誰都是凡人。

170、天道酬勤，寧靜致遠(yuǎn)。

171、遇到愛你的人，學(xué)會感恩。遇到你愛的人，學(xué)會付出；遇到你恨的人，學(xué)會原諒。遇到恨你的人，學(xué)會道歉；遇到欣賞你的人，學(xué)會笑納。遇到你欣賞的人，學(xué)會贊美；遇到嫉妒你的人，學(xué)會低調(diào)。遇到你嫉妒的人，學(xué)會寬容；遇到不懂你的人，學(xué)會溝通。遇到你不懂的人，學(xué)會好奇。

172、時(shí)光匆匆，當(dāng)我伸手去攔時(shí)，它卻如悄悄地從指邊溜掉了。我的大學(xué)生活就如這流水般緩緩而又匆匆地流淌著到了她的盡頭，留給我的，是無盡的感慨收獲和即將入海的寬廣無限。

173、人生真是有點(diǎn)不可思議，許多事情在之后回想起來總是那么神奇，大學(xué)的生活即將結(jié)束，無論你今后身在何處，海職永遠(yuǎn)是你們最好的家。千言萬語只用一句話“常回海職看看”。

174、沒有結(jié)果的感情，總要消逝；無法擁有的人，總會遺忘。人生沒有永遠(yuǎn)的痛，沒有過不去的坎，沒有忘不掉的情殤。不要急，不要哭，不要怕，相信時(shí)間，相信你自己，相信上天會善待每一段生命。你一定要等，總有一天，會有一雙手溫柔地牽著你，帶你走出回憶。

175、生活是不能等別人來安排的，它要自已去爭取和奮斗。一輩子有耐心去做一件事，這個(gè)世界誘惑太多，這也想做那也想做，多路出擊，最后一事無成。能沉下心來耐住寂寞做好一件事，這么簡單的道理，也是很多人不懂的。人脈要遠(yuǎn)些，人際要近些，所有利益驅(qū)使的并非深交，心神相映的方是至友。

176、時(shí)間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺?？吹牡稽c(diǎn)，傷的就會少一點(diǎn)，時(shí)間過了，愛情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我們需要的不是表面的應(yīng)付和虛偽的承諾，關(guān)鍵在于正直善良。用平靜的心態(tài)面對過程，轉(zhuǎn)變別人的認(rèn)識，最終得到理解和信任。

177、緣，如流水一樣自然，似花開一般不可勉強(qiáng)。隨緣，并非坐等萬事休，而是盡力之后的隨遇而安。人生在世，想做而可做的盡力去做，心有余而力不足的不勉強(qiáng)。有些事物或人的離開，是必然的，不會因?yàn)榕蛏岵坏枚鴦?chuàng)造奇跡。

178、以為我需要的愛情，只是一個(gè)擁抱；以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個(gè)世界；以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就可以不再遠(yuǎn)行。最后我才發(fā)現(xiàn)，愛一個(gè)人是貪心的，我要的不僅僅是一個(gè)擁抱，而是一顆愛我的心。

179、不要隨意發(fā)脾氣，人生在世，一個(gè)人不可能和所有認(rèn)識的人都成為朋友。真正的朋友是強(qiáng)求不了的，老天也沒規(guī)定誰必須和誰成為朋友，凡事都是要隨緣的，生活中什么事都可以勉強(qiáng)，惟有“情”勉強(qiáng)不得，友情也是一樣的道理。

180、人若堅(jiān)強(qiáng)，就是最好的朋友。堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，才是你怯懦時(shí)的打氣筒，摔倒時(shí)的拐杖，沖鋒時(shí)的號角。自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。

181、生活從來都是波瀾起伏的，有些東西失去了，就不能再回來；有些感情錯(cuò)過了，就無法再遇見。每一個(gè)對你好的人，他們本可以不這么做，因?yàn)闆]這義務(wù)；每一個(gè)裝在心上的人，不是對誰都如此重視，因?yàn)檎l都有忙碌。

182、感動不過人疼人；溫暖不過人幫人；熱鬧不過人看人；著急不過人等人；難受不過人想人；殘酷不過人害人，陰險(xiǎn)不過人算人，發(fā)財(cái)不過人騙人，給力不過人推人，郁悶不過人氣人，為難不過人求人，生氣不過人比人，和諧不過人讓人，幸福不過人愛人，人生不過人啊人！

183、一分鐘一秒鐘自滿，那么在這一分一秒間也就是停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有吸收他人的意見。我才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。我們?nèi)绻?jīng)歷的是風(fēng)雨，那是因?yàn)槟阏陂L大；如果經(jīng)歷的是痛苦，那就是因?yàn)槟阏诜e淀；如果經(jīng)歷的是失去，那是因?yàn)楦嗟膿碛小?/p>

184、青春里，總有些事情要努力去做，人活的就是一種心態(tài)。一個(gè)人的行為，決定一個(gè)人的心態(tài)。一個(gè)人的言語舉止，決定一個(gè)人的修養(yǎng)。一個(gè)人的素質(zhì)，決定一個(gè)人的品味。一個(gè)人的行動，決定一個(gè)人的未來。

185、愛拼才會贏，這是一種自信。別人可以替你做事，但不能替你感受。天助自助者，成功者自救。很多時(shí)候，我們的命運(yùn)，在前世就已經(jīng)注定，沒有辦法改變，比如我們的性格，我們今生遇見的人，傷害你的，就是上輩子你欠了他的，被你傷害的，上輩子欠了你的。誰愛誰，誰欠誰。

186、生活的真諦在于理解；生活的訣竅在于理智；生活的理想在于遠(yuǎn)大；生活的藝術(shù)在于和諧；生活的步履在于踏實(shí)；生活的樂趣在于追求；生活的安樂在于平淡；生活的煩惱在于心態(tài)；生活的質(zhì)量在于養(yǎng)身；生活的價(jià)值在于細(xì)節(jié)；生活的意義在于美好；生活的追求在于完美；生活的全部在于今天。

187、在成長的路上，我們跌跌撞撞，哭哭笑笑，忙忙碌碌看人生匆匆，我們留下了什么又得到了什么？也許，在某一天，我們會讓生活折磨的麻木不仁，但當(dāng)我們走過了歡笑，淚水，孤獨(dú)和彷徨之后，便會發(fā)現(xiàn)：還有這樣一份永恒的感情，叫我們明白——————有愛，就有幸福！

188、選擇春天吧，放開長長的春絮，牽著萌動的心靈，讓心兒飛向湛藍(lán)的天空。選擇夏日吧，捧起灼熱的陽光，烘烤悲傷的心靈，讓心靈從被冷的絕望中漸漸回暖。選擇秋天吧，拾起滿地的黃葉，讓心兒穿上御寒的衣裳。選擇冬天吧，堆一個(gè)善良的雪人，把心兒放進(jìn)去，讓心兒能夠遇到愛她的人。

189、歲月是賊，總是不經(jīng)意地偷去許多，人生注定沒有十全十美，太完美就會有缺陷，有時(shí)，我們追求的，我們渴望的，也許很難實(shí)現(xiàn)，有時(shí)，你發(fā)現(xiàn)不去刻意去追求的，卻可輕易取得。人生還是隨遇而安，讓自己的心情歸于平靜，心靈的一米陽光會照射你心中的每一處角落。

190、為了更好的生活，為了自己的夢想，或者為了追求一個(gè)很好的自己。不是快樂的人就沒有悲傷的，就像翠竹總要開花，凋折，而四季也總有萌蘗和落葉的時(shí)節(jié)。一個(gè)人若是到了沒有任何東西可以依賴的時(shí)候，往往會變得堅(jiān)強(qiáng)起來。心復(fù)雜，世界就是迷宮。事情看得太明白，往往就失了做事的勇氣。

191、青春是一座城，圈養(yǎng)著一群會奔跑的幸福，我們邁開了流浪的步子去追逐，在一個(gè)離開了故鄉(xiāng)的地方做了一場孩子的夢，時(shí)間陳舊了，一個(gè)人長大，青春退去顏色，城，燃了一支罩著微笑的霓虹燈，裝點(diǎn)一場說開始的華麗。

192、愛情就像攥在手里的沙子，攥的越緊，流失的越快。過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現(xiàn)在的，加倍珍惜。有些人，有些事，該忘就忘了吧，人家從沒把你放心里過，你又何必自作多情。上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎么失手，都會擁有。.。.。.

193、若能一切隨他去，便是世間自在人。遇事退一步，為人讓一步；心氣別太高，火氣別太盛，人外有人，處處皆有暗峭。智者：多看多聽，箴言。愚人：居多自以為是哈。誰都不是圣人，盡情舒展才華，勤能補(bǔ)拙，笑看繁華起落，開心快樂就好！

194、內(nèi)穿薄蟬翼的霞影紗玫瑰香胸衣，腰束蔥綠撒花軟煙羅裙，外罩一件逶迤拖地的白色梅花蟬翼紗。腰若細(xì)柳，肩若削成，巧一身藍(lán)色的翠煙衫，散花水霧綠草百褶裙，身披淡藍(lán)色的翠水薄煙紗，肩若削成腰若約素，肌若凝脂氣若幽蘭。折纖腰以微步，呈皓腕于輕紗。眸含春水清波流盼，頭上倭墮髻斜插一根鏤空金簪，綴著點(diǎn)點(diǎn)紫玉，流蘇灑在青絲上。

195、那些真正的快樂，必須來源于自己。多一點(diǎn)點(diǎn)微笑，多一點(diǎn)點(diǎn)美好，生命。本是一次旅行，走過的風(fēng)景，行走的歲月，爬滿褶皺的臉，終將散去的靈魂，終將消逝在安與寂里。靜默于心，安然無語，原來，人生一世，也只是飲就了一杯摻了世味的茶，或濃，或淡，或輕，或淺，也只是在飲完的那一刻安然離去，如此吧。

196、有些失去是注定的，有些緣分是沒有結(jié)果的。愛一個(gè)人不一定會擁有，擁有一個(gè)人就要好好去愛。時(shí)間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學(xué)會放手，你的幸福需要自己的成全。如果你哭，你只能一個(gè)人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅(jiān)強(qiáng)。

197、男人可以心痛，但無需沉淪；男人可以霸氣，但無需霸道；男人可以柔情，但無需纏綿。有霸氣，有柔情，有平淡，有輝煌，這才是男人的世界，在緣分的天空下，自由翱翔。藝術(shù)是一種表達(dá)。藝術(shù)家們在思考如何讓時(shí)間停留的創(chuàng)作。正常人過日子的辦法是：面對它，解決它，放下它。

198、初戀——世界上最美麗的事情；暗戀——世界上最隱蔽的事情；熱戀——世界上最糊涂的事情；癡戀——世界上最麻痹的事情；苦戀——世界上最遙遠(yuǎn)的事情。失戀——世界上最痛苦的事情。愛情就是一種輪回，一種從美麗走向痛苦，然后從痛苦中解脫，最后走向永恒的東西。

199、真正高尚的事物就像恒星，它們固定在蒼穹之上，散發(fā)著一種永恒的光芒。而時(shí)尚的東西就像流星，流星是不會自己發(fā)光的，它們只能借助與大氣的摩擦發(fā)出短暫而耀眼的光亮，然后又很快墜入一片黑暗。盡管這樣，人們似乎還是比較偏愛流星，這也許是因?yàn)榱餍桥c我們的生命更加相似的緣故吧。

200、用你的笑容去改變這個(gè)世界，別讓這個(gè)世界改變了你的笑容。望著這座城市燈火通明的地方，聽著微風(fēng)掠過的街道，只徒留下淡淡的憂傷，細(xì)數(shù)著過往的一切，都如煙花一般盛開在孤寂的夜空，獨(dú)舞于剪剪風(fēng)塵中，難以尋覓，最后冷卻在寂寞的瞬間，惹了青絲，亂了流年。

201、當(dāng)你抓住一件東西不放時(shí)，或許你永遠(yuǎn)只會擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機(jī)會。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。人生有許多東西需要放下，只有放下那些無謂的負(fù)擔(dān)，我們才能一路瀟灑前行。

202、苦非苦，樂非樂，只是一時(shí)的執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。有些人，有些事，是可遇不可求的，強(qiáng)求不來。既然這樣，就放寬心態(tài)，順其自然。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。無論何時(shí)何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達(dá)的心態(tài)，不讓自己活得太累。

203、美好的時(shí)光，都會濃縮為歷史；再遙遠(yuǎn)的等待，只要你去堅(jiān)持，那么總是會到來。很多事情，當(dāng)經(jīng)歷過，自己知道就好。有一種境界叫超然，有一種達(dá)觀叫了然，有一種天真叫自然，有一種態(tài)度叫悠然，有一種成就叫斐然，有一種繁盛叫蔚然，有一種愉悅叫欣然，有一種釋懷叫惠然，而我要的那種幸福，是淡然。

204、人生如茶，開始濃釅，然后漸喝漸淡，淡得沒了滋味。茶講注水八分，水滿則溢；人生亦然，十分的愛恨容易迷失自己。拋卻恩怨得失，舍棄名利追逐，沉浸在和悅而安祥的生活氛圍，心靈才會變得廣闊而開朗。徐志摩曾言：“得之，我幸；不得，我命，如此而已……”學(xué)會放下，懂得取舍，也許可以活得更單純，也更快樂一些。

205、啊……好漂亮好溫柔的男生……這就是所謂的王子殿下嗎？一陣微風(fēng)吹過，他那頭亞麻色的發(fā)絲在風(fēng)中隨意飄舞，白皙的肌膚就像剛剛剝皮的雞蛋，像黑水晶一樣閃爍著的深邃雙眸，低垂著的長長的睫毛……

206、快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。愛只能遇見，無法預(yù)見。我們總是習(xí)慣帶著記憶，走現(xiàn)在的路，然后在不經(jīng)意的某個(gè)瞬間，想起過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，突然淚流滿面，原來過去的路，再回不去了……花隨風(fēng)落，雨伴云晴，過客匆匆，相逢終有期，路過的風(fēng)景，經(jīng)歷過的往事，放在心間就好。

207、一個(gè)人成熟的標(biāo)志之一，就是要明白每天發(fā)生在自己身上百分之九十九的事情，對別人而言沒有任何意義，好壞要自己扛著，自己必須做到都能夠拿得起，而且還能放得下。

208、生命不在于長度，而在于寬度。意指生命重在質(zhì)量。我們可以看到，老年的人生是可悲的，幼年少年的人生則是糊里糊涂的，這是人力無法改變的，所以人要提高生命質(zhì)量，關(guān)鍵還在于青中年。過好二十歲到五十歲這三十年就可以了，即使五六十歲就死了，也可以瞑目了。

209、生活中沒有什么可怕的東西，只有需要理解的東西。青春太好，好到你無論怎么過都覺浪擲，回頭一看，都要生悔。曾經(jīng)哭過笑過，曾經(jīng)愛過恨過，曾經(jīng)擁有過失去過，但只是曾經(jīng)，與現(xiàn)在的日子無關(guān)。那些激情的日子被磨礪成空白的平淡，無愛無恨無悲無喜無性情無追求，生活頹唐或者那些自。

210、每做一事，最好只追求一個(gè)最在乎的目標(biāo)，其余都可讓步，這樣達(dá)成目標(biāo)的機(jī)會才高。比方：做這事，最在乎是學(xué)經(jīng)驗(yàn)，那就別計(jì)較錢；做那事，最要緊是錢，那就別計(jì)較面子。以此類推。若做一事，又想學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又要賺得多，又要有面子。如此美事，有得等啊。

211、有首老歌，叫“甘心情愿”；有句詩篇，叫“滄海桑田”；有種色彩，叫“暮色漸藍(lán)”；有句話語，叫“?？菔癄€”。這時(shí)光斑離的日子，距離拉深了思念，愛，是一種“罪過”，也是一種幸福的溫暖。

212、記憶是一首歌曲，忘了詞卻又能哼得出它的旋律。不要說我變了，我只不過學(xué)會了，別人怎樣對我，我就該怎樣去對別人。失去了緣分的人，即使在同一個(gè)城市里也不太容易碰到；一次轉(zhuǎn)身就意味著一輩子。

213、接受自己的失敗，總比接受別人的失敗輕易。自己的失敗總是有理由的，譬如，時(shí)不我與，對手太陰險(xiǎn)等。別人的失敗卻是活該。接受自己的成功比接受別人的成功輕易。接受自己的軟弱比接受別人的軟弱輕易。自己軟弱，是由于很多人需要自己照顧，所以不能隨便逞強(qiáng)。

214、有些人喜歡物質(zhì)，因?yàn)橛袝r(shí)候它能安慰人，就像撫摸，雖然空洞，卻帶來堅(jiān)實(shí)的填補(bǔ)，暫時(shí)讓人忘記生命的缺乏，在愛情與金錢面前，她們往往選擇后者，就像喜寶說得，想有很多很多的愛，如果沒有，就想有許多許多的錢，不是不想為一個(gè)愛的人，陪著他同甘共苦，只是沒有那個(gè)人。

215、家是什么？是一束溫暖的陽光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；是一盞明燈，可以照亮夜行人晚歸的路程；是一個(gè)溫馨的港灣，可以遮擋人生中不可避免的風(fēng)風(fēng)雨雨；是一潭清澈的溪水，能夠洗滌掉繁雜的世事回歸安靜的心靈；是一陣清風(fēng)，可以拂去煩惱和憂傷；更是那一縷情絲，穿透著人生的每一個(gè)角落…

216、打開你的手機(jī)，收到我的祝福，忘掉所有煩惱，你會幸福每秒，對著鏡子笑笑，從此開心到老，想想明天美好，相信自己最好。

217、快樂是最好的天氣。使人成熟的是經(jīng)歷，而不是歲月。讓我們感謝過去吧，它會帶給我們一個(gè)更好的未來。生活從來都是波瀾起伏的，命運(yùn)從來都是峰回路轉(zhuǎn)的，因?yàn)橛辛饲酆凸适拢覀兊纳艜?。有時(shí)候，哭泣，不是屈服；后退，不是認(rèn)輸；放手，不是放棄；沉默，不是無話可說。

218、雨一直下個(gè)不停，水聚集在一起形成了一種轟鳴；這是一種力量，聚集的力量，莫以細(xì)小而不為。雨小了，天陰的不那么黑了，常聽老人講：梅雨季節(jié)來了，每年這時(shí)到處散發(fā)著霉味，那陰霾的痕跡時(shí)時(shí)滌蕩著你的心境，心情總會時(shí)不時(shí)的有些煩；但雨過天晴后的爽，會給人一種透亮的感覺，再沉悶的心情也會折射出彩虹的美。

219、沒有壓力的生活就會空虛；沒有壓力的青春就會枯萎；沒有壓力的生命就會黯淡。

220、相信夢想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。

主題經(jīng)典心理電影鑒賞心得體會和方法三

品讀經(jīng)典，不僅僅關(guān)乎個(gè)人的發(fā)展，更關(guān)乎一個(gè)民族的興衰。它們都反映了那個(gè)最真實(shí)的時(shí)代，凝聚了一代又一代大師的心血，是人類智慧的接近，是人類歷史最真實(shí)的記錄者。古人云：三日不讀書，便覺面目可憎也。品讀經(jīng)典，為我們原本平凡的生活提供了多種可能性，也在無形中提升著我們生命的價(jià)值。

在假期中，我閱讀了一本經(jīng)典之作——《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人公保爾是窮人家的孩子，生活環(huán)境使他仇視富人。當(dāng)反對沙皇的旗幟升起來時(shí)，保爾，一個(gè)十五歲的少年，毫不猶豫地參軍從戎，走上了革命的道路，從此也就過上了更艱苦的生活。他的身體狀況每況俞下，右腿變成殘廢，脊椎骨的暗傷也越來越嚴(yán)重，最后終于癱瘓了。但他并沒有不此而沮喪，而且開始了他的艱難的寫作生涯，從此有新生活的良好開端。

我十分敬佩保爾不畏病魔侵?jǐn)_和百折不屈的革命精神。他時(shí)時(shí)刻刻都在為革命事業(yè)奮斗。有一次他不幸染上了傷寒，他卻憑借自己驚人的毅力，奇跡般地從死亡線上活了過來，重新義無反顧地投入到火熱的工作崗位中。

讀完這本書，我深感羞愧。我們從小就是爸媽的掌上明珠：捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。家長對我們無微不至的照顧，使我們從小就過著養(yǎng)尊處優(yōu)，衣來伸手飯來張口的生活。與保爾相比，真是令人無地自容。

我想起了二戰(zhàn)時(shí)期的中國。當(dāng)時(shí)中國正處于水深火熱之中，動蕩戰(zhàn)爭此起彼伏。這時(shí)，出現(xiàn)了一群“英雄”!他們并不都擁有顯貴的出生，甚至許多和保爾一樣，出生卑微。但他們用自己的滿腔熱血和愛國情懷在中國的史冊上添加了壯麗的一筆。如果不是因?yàn)樗麄兊挠⒂律茟?zhàn)，如果不是因?yàn)樗麄兊钠此辣Ｐl(wèi)，又哪有如今的新中國，如今的美好生活呢?

革命先烈和保爾身上，都有一種寶貴品質(zhì)，那就是堅(jiān)強(qiáng)!正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，他們才會取得如此高的成就。的確，堅(jiān)強(qiáng)意志在每個(gè)人的成長過程中起著非常重要的作用，它可以激發(fā)人的潛能，幫助人們持之以恒，戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造奇跡，堅(jiān)強(qiáng)意志是走向成功的保障。

堅(jiān)強(qiáng)意志亦是我國的傳統(tǒng)文化。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！薄皥?jiān)其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成?！薄叭隧毩⒅?，志立則功就。天下古今之人，未有無志而建功?！倍甲阋哉f明堅(jiān)強(qiáng)意志在我國的地位之重。

我們做為祖國未來的希望,更應(yīng)該學(xué)習(xí)革命先烈的堅(jiān)強(qiáng)意志，并用它奉獻(xiàn)社會，報(bào)效祖國，做一個(gè)無愧于時(shí)代和世界的人!

品讀經(jīng)典，傳承堅(jiān)強(qiáng)意志!

主題經(jīng)典心理電影鑒賞心得體會和方法四

最近讀了幾篇文章，和朋友交流，談?wù)摰揭粋€(gè)話題——家風(fēng)家教，忍不住拿起自己的拙筆寫上幾句話，略表達(dá)一下自己的拙見。

家風(fēng)，又稱門風(fēng)，是一個(gè)家庭或家族多年來形成的傳統(tǒng)風(fēng)氣、風(fēng)格和風(fēng)尚，承載著一個(gè)家庭或家族的生活方式、生活態(tài)度、文化氛圍、理念、價(jià)值觀和人生觀等，這些建構(gòu)成一個(gè)家庭或家族獨(dú)特的特色。我們稍加梳理，解讀一下歷史，不難發(fā)現(xiàn)，許多長盛不衰、地位顯赫的家庭家族，度會有各自興旺發(fā)達(dá)的秘訣——家訓(xùn)，又可稱為家風(fēng)，它貫穿于整個(gè)家庭或家族輝煌的始終。

一個(gè)家族的振興與發(fā)達(dá)，離不開引領(lǐng)家庭家族走向成功者所創(chuàng)立的家風(fēng)和家教。家風(fēng)與家教的形成都會經(jīng)歷一代甚至幾代人的積淀和努力，它總結(jié)了前世中無數(shù)家庭的得與失以及經(jīng)驗(yàn)，結(jié)晶成為獨(dú)一無二、適合自己家庭或家族實(shí)際的法寶，引領(lǐng)家庭或家族走向輝煌。

站在歷史長河之上，回顧總結(jié)無數(shù)曾經(jīng)輝煌一時(shí)的家庭，還有那傳承已久的國粹——國學(xué)，他們的家風(fēng)各有千秋，其中不乏許多可稱為經(jīng)典的精華：齊家、治國、平天下;岳母為兒刺字“精忠報(bào)國”，“忠”為岳家之家風(fēng);林則徐勤儉持家，生活簡樸，他認(rèn)為“賢而多財(cái)，則損其志;愚而多財(cái)，則增其過?！背缟小皟€”為林家之家風(fēng);曾國藩以為“勤”為人生第一要義，崇尚“勤”為曾家之家風(fēng);……

優(yōu)良的家風(fēng)形成，往往是通過創(chuàng)立者的建立，和幾代甚至數(shù)代人的不懈努力，踐行而形成的，通過父傳子，子傳孫，子子孫孫相互濡染的家庭教育氛圍，在生活的點(diǎn)滴之中不斷地踐行，形成一種無言、無聲的教誨，最為直觀、最為直接、最為基本、最為經(jīng)常的家庭教育，在一代又一代的踐行過程中，鑄就了家庭言傳身教的典范，鑄就一代又一代的英才。家風(fēng)是一個(gè)家庭或家族最為重要的、無以替代的精神財(cái)富;它彌漫于整個(gè)家庭或家族之中，影響到每一個(gè)家庭成員，惠澤于家庭的成員;家風(fēng)也是一個(gè)家庭或家族的魂魄之所在，支撐著家庭的進(jìn)步與發(fā)展。

傳統(tǒng)中國，人人都崇尚、向往底蘊(yùn)厚重、有著濃厚文化氛圍的家風(fēng);這也是眾多人所追求向往的目標(biāo)之一。對于有著敦厚家風(fēng)的家庭和家族，眾多人都是頂禮膜拜，心儀向往的，甚至渴望進(jìn)入那樣的家族，成為其中的一員。這也是家庭和家族走向顯赫和長盛不衰、興旺發(fā)達(dá)的根本。

良好的家風(fēng)可以塑造出人高尚的品格，高雅的舉止，成為人人向往的道德典范，一枝獨(dú)秀、鶴立于整個(gè)社會“圈子”，為眾多人，眾多家庭所效仿。

有著良好家風(fēng)的家庭或家族，他們的子嗣及早就明白許多做人做事的道理，明白自己的責(zé)任和使命;懂得敬畏;懂得珍惜光陰，趁早好好地讀書;懂得創(chuàng)業(yè)難守業(yè)更難，知難不難……在這樣的家庭熏陶下成長的人，懂得成功在于積淀，在于勤奮努力，明白勤能補(bǔ)拙的`道理;明白勤為人生的第一要義，勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于努力……

成長在擁有良好的家風(fēng)的家庭中是人生中最大的榮幸，能領(lǐng)先于他人及早地認(rèn)知生活。這種家庭的人熱愛生活，熱愛生命，思想豐富而多彩，有著自己追求的人生目標(biāo)，每天過得都會很有意義，日子里寫滿的是充實(shí);他們擁有一個(gè)健康的心態(tài)，不急不躁，不卑不亢，身體之中時(shí)時(shí)處處散發(fā)出一種與眾不同的味道——溫文爾雅，一點(diǎn)也不顯低俗;舉止規(guī)范，處世豁達(dá)，通曉事理，光明磊落，總能順勢而為，有著大家之風(fēng)范，絕不小肚雞腸;生活杜以儉樸著稱，不貪求奢華;誠信為人，表里如一，講究耕耘，注重過程，順其自然，不急功近利;從善如流，厚德載物。

生活中，每個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、性格特征、道德素養(yǎng)、為人處事等，無不烙上家風(fēng)的印記。家風(fēng)雖是一家之風(fēng)范，卻是鑄造子女成才的熔爐。家風(fēng)就像一棵樹，一棵枝葉如蓋的百年大樹，子子孫孫都在它的蔭蔽之下。勤奮問學(xué)、艱苦卓絕、言必行行必果、尊老愛幼、問鼎事業(yè)、友善、和睦、民主、敬業(yè)、書香……都可成為家庭或家族應(yīng)該傳承的必須的家風(fēng)。

自古至今，文化家庭都講究“家風(fēng)”的傳承，在泱泱數(shù)千年的華夏文明之中，隨時(shí)可現(xiàn)，處處可尋。歷史上曾經(jīng)顯赫長久的家族，都會有自己獨(dú)特的家風(fēng)、家訓(xùn)和家教，為后世學(xué)習(xí)的典范?！秶Z》、《論語》、《顏氏家訓(xùn)》、《曾國藩家書》等許多典籍和家教典范之中無不彰顯出家風(fēng)、家教和家訓(xùn)的精神……

家風(fēng)對于以家庭的發(fā)展和延續(xù)是至關(guān)重要的，是家庭文化建設(shè)發(fā)展的結(jié)晶和支柱，是家庭精神的濃縮和特色所在，也是家庭文化特色的外在，更是社會精神文明的細(xì)胞，社會和諧進(jìn)步的脊梁，國家繁榮昌盛的前提和基礎(chǔ)。眾多的家庭需要?jiǎng)?chuàng)建家風(fēng)的魂魄去支撐，去走出家庭家族曇花一現(xiàn)的輝煌，走出“富不過三代，窮不過三代”的生活怪圈。

良好的家風(fēng)傳承是社會風(fēng)尚的健康發(fā)展前提，每個(gè)家庭都應(yīng)構(gòu)建起具有各自特色的家風(fēng)和家教，作為家庭的核心人物責(zé)無旁貸應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起這一重任，形成家庭的凝聚合力，給力社會風(fēng)尚進(jìn)步發(fā)展;給力偉大的“中國夢我的夢”的實(shí)現(xiàn);千萬個(gè)家庭組合成一股強(qiáng)大的振興中華力量。