應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法(通用8篇)

9.撰寫心得體會(huì)是對(duì)自己的一次思想成果展示，也是對(duì)他人經(jīng)驗(yàn)的分享和傳遞，具有一定的教育意義。寫心得體會(huì)時(shí)，可以采用段落式的結(jié)構(gòu)，將同一主題的內(nèi)容進(jìn)行分段展開，便于讀者理解和接受。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能夠給大家提供一些啟發(fā)和思路。通過閱讀這些范文，我們可以更好地理解和掌握寫作心得體會(huì)的技巧和方法。希望大家一起來看看這些范文，相互學(xué)習(xí)和交流。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇一

段一：引言和背景介紹（大約200字）。

地震是一種常見的自然災(zāi)害，給人們的生命和財(cái)產(chǎn)造成了巨大的威脅。在地震發(fā)生的時(shí)候，我們要能夠迅速反應(yīng)和采取正確的應(yīng)急方法。近期，我所在地區(qū)發(fā)生了一次較大的地震，為了應(yīng)對(duì)這一突發(fā)狀況，我參與了地震應(yīng)急方法的培訓(xùn)，并有機(jī)會(huì)親自實(shí)踐和體會(huì)到這些方法的重要性。

段二：地震前應(yīng)做的準(zhǔn)備工作（大約300字）。

在地震發(fā)生前，我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作，以在地震來臨時(shí)保護(hù)自己。首先，建立一個(gè)應(yīng)急物資庫存，包括食品、飲用水、藥品等生活必需品。其次，學(xué)習(xí)基本的地震應(yīng)急知識(shí)，了解逃生和自救的技巧。同時(shí)，在家中建立一個(gè)相對(duì)安全的區(qū)域，例如桌子下方，以便在地震時(shí)躲避掉落物品的傷害。最后，要向孩子和家人傳遞正確的地震應(yīng)急意識(shí)，幫助他們理解并采取正確的行動(dòng)。

段三：地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急行動(dòng)（大約300字）。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們要保持鎮(zhèn)定，并立即采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)。首先，快速找到一個(gè)安全的地方，遠(yuǎn)離窗戶和易倒的家具。如果我們?cè)谑彝猓瑧?yīng)該遠(yuǎn)離建筑物、電線桿等高大的物體，并盡量遠(yuǎn)離懸崖、山坡和路燈。但是，如果我們?cè)谑覂?nèi)，應(yīng)該盡快躲到桌子下方，用手保護(hù)頭部和頸部。如果有必要，我們可以用布等物品遮住口鼻以防止呼吸灰塵。另外，當(dāng)?shù)卣鸾Y(jié)束后，記住要謹(jǐn)慎前往室外，避免經(jīng)過可能存在危險(xiǎn)的地方，以免遭遇余震。

通過參與地震應(yīng)急培訓(xùn)和親身經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了地震應(yīng)急方法的重要性。首先，準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的，它能夠?yàn)槲覀兲峁┳銐虻奈镔Y和知識(shí)來應(yīng)對(duì)地震。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)家庭的團(tuán)結(jié)和協(xié)作至關(guān)重要，互相幫助和鼓勵(lì)能夠增加我們的生存幾率。同時(shí)，保持冷靜并迅速采取行動(dòng)也是關(guān)鍵，它能夠避免因驚慌而導(dǎo)致的錯(cuò)誤決策。最重要的是，我意識(shí)到地震應(yīng)急方法不僅是應(yīng)對(duì)地震的技能，更是一種生活態(tài)度和責(zé)任感，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕。

段五：總結(jié)和呼吁（大約200字）。

地震是一種無法避免的災(zāi)害，但我們可以通過合適的應(yīng)急方法來降低其對(duì)我們生活的影響。通過地震應(yīng)急方法的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以提高對(duì)地震的應(yīng)對(duì)能力和逃生自救的技巧。同時(shí)，我呼吁社會(huì)各界加強(qiáng)地震應(yīng)急意識(shí)的宣傳和普及，幫助更多的人了解并掌握正確的應(yīng)急方法。只有通過全社會(huì)的努力，才能夠最大限度地保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇二

應(yīng)急三防是指在突發(fā)災(zāi)害和緊急情況下，進(jìn)行應(yīng)急預(yù)案的防護(hù)、逃生和自救等有效措施的總稱。作為一個(gè)老百姓，我們常常會(huì)遇到各種各樣的突發(fā)情況，如地震、火災(zāi)、交通事故等。因此，學(xué)習(xí)應(yīng)急三防知識(shí)并加以實(shí)踐，是非常必要和重要的。下面是我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中的一些心得體會(huì)。

首先，了解基本的應(yīng)急三防知識(shí)。在學(xué)習(xí)應(yīng)急三防知識(shí)之前，我并沒有意識(shí)到在突發(fā)災(zāi)害中的重要性。通過參加相關(guān)培訓(xùn)和閱讀相關(guān)資料，我了解到在突發(fā)情況下安全的逃生和自救方法，并學(xué)會(huì)了初步處理一些常見的傷病，如燒傷、骨折等。特別是學(xué)會(huì)了使用緊急救援設(shè)備，如滅火器、急救箱等，這些設(shè)備在緊急情況下能夠幫助我們保護(hù)自己和他人的生命安全。

其次，建立應(yīng)急預(yù)案和演練。只有在面臨危險(xiǎn)的時(shí)候才能做出明智的決策，只有事先進(jìn)行過預(yù)案訓(xùn)練才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的反應(yīng)。因此，建立家庭應(yīng)急預(yù)案是至關(guān)重要的。當(dāng)然，這并不是單靠一個(gè)人的力量，一個(gè)完善的應(yīng)急預(yù)案需要全家協(xié)作。在家庭成員之間互相分工和配合下，我們可以在遭遇災(zāi)難時(shí)更加冷靜和有效地進(jìn)行應(yīng)對(duì)。同時(shí)，要定期進(jìn)行應(yīng)急演練，檢驗(yàn)預(yù)案的可行性，并提高家庭成員應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。

再次，了解常用的應(yīng)急工具和設(shè)備。在應(yīng)急時(shí)，正確使用應(yīng)急工具和設(shè)備可以大大提高應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的效率。例如，在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要學(xué)會(huì)使用滅火器，對(duì)火源進(jìn)行滅火；在發(fā)生意外傷害時(shí)，要學(xué)會(huì)使用急救包的一些基本工具和藥品，給受傷者提供緊急的救助等。此外，緊急情況下的通訊工具也是應(yīng)急工具之一。了解如何正確操作和使用手機(jī)、對(duì)講機(jī)等通訊工具，可以方便我們和外界取得聯(lián)系，并獲得更多的救援幫助。

同時(shí)，要保持冷靜和應(yīng)變能力。當(dāng)突發(fā)災(zāi)難來臨時(shí)，保持冷靜是最重要的事情之一。冷靜的頭腦能夠使我們做出明智的決策，保護(hù)自己和他人的安全。冷靜和應(yīng)變能力也是我們應(yīng)該提前培養(yǎng)的。只有在平時(shí)多次進(jìn)行應(yīng)急演練和實(shí)踐，才能使我們?cè)谡嬲龅骄o急情況時(shí)保持冷靜，并能夠快速反應(yīng)，迅速采取有效措施。

最后，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和交流。應(yīng)急三防是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)的過程。我們要多關(guān)注新聞媒體，通過各種渠道了解最新的應(yīng)急三防知識(shí)和技巧。同時(shí)，與他人交流和分享自己的心得也是一種學(xué)習(xí)和提高的方式?？梢詤⒓由鐓^(qū)或?qū)W校組織的培訓(xùn)活動(dòng)，與他人一起分享和討論，了解更多的應(yīng)急三防經(jīng)驗(yàn)和技巧。

總之，在日常生活中，我們要加強(qiáng)應(yīng)急三防的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。無論是在家庭中還是在社會(huì)中，掌握應(yīng)急三防知識(shí)，建立應(yīng)急預(yù)案，并積極參與應(yīng)急演練，可以使我們?cè)谠庥鐾话l(fā)災(zāi)害時(shí)能夠保護(hù)自己和他人的安全，并在緊急救援中扮演更積極和有效的角色。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇三

“三防應(yīng)急能力培訓(xùn)”是當(dāng)前社會(huì)需要的一種技術(shù)培訓(xùn)，其目的是為了使員工能夠在緊急情況下控制和管理災(zāi)難，并為員工提供安全和安心的工作環(huán)境。在參加這次培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的紀(jì)律性和應(yīng)急處理能力有了很大的提升，這些對(duì)我的工作和日常生活都有很大的幫助，在這里，我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：課程內(nèi)容。

在課程內(nèi)容方面，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于三防應(yīng)急的知識(shí)，其中包括應(yīng)急預(yù)案的制定、各種災(zāi)難場(chǎng)景的處理方法、個(gè)人防護(hù)用具的使用以及逃生技巧等。這些知識(shí)點(diǎn)讓我意識(shí)到在面對(duì)災(zāi)難時(shí)，如何正確地反應(yīng)和應(yīng)對(duì)。同時(shí)，我們還進(jìn)行了一些模擬演練，這讓我更好地理解和掌握疏散的方法以及如何快速逃生。這些課程內(nèi)容是很實(shí)用的，讓我受益匪淺。

第三段：培訓(xùn)收獲。

通過這次培訓(xùn)，我能更好地認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)急處理能力的不足之處，同時(shí)也引導(dǎo)了我注重平時(shí)的練習(xí)。我對(duì)于安全管理的意識(shí)和能力也有了持續(xù)的提升，能夠更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。此外，培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)員工都應(yīng)該對(duì)于安全問題有所了解，多學(xué)習(xí)和了解自己工作領(lǐng)域內(nèi)的安全問題，為公司的安全保障奠定基礎(chǔ)。

第四段：應(yīng)用實(shí)踐。

培訓(xùn)的知識(shí)應(yīng)該在實(shí)踐中進(jìn)行應(yīng)用，當(dāng)真正遇到問題的時(shí)候才能直觀地學(xué)習(xí)到如何運(yùn)用這些知識(shí)。此前我曾經(jīng)遇到火災(zāi)的情況，但是迷茫于逃生方向，導(dǎo)致了一定的危險(xiǎn)。通過這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我知道了如何在火災(zāi)中快速逃生，如何使用滅火器材等。我也認(rèn)識(shí)到，安全問題已經(jīng)成為了每一個(gè)人的問題，我要時(shí)刻保持警惕，保障個(gè)人和他人的安全。

第五段：總結(jié)。

三防應(yīng)急培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘁饬x深遠(yuǎn)的啟示，我認(rèn)識(shí)到了應(yīng)急處理的重要性，也知道了如何做出極端情況下的最佳選擇，以及在組織內(nèi)部做出自己的貢獻(xiàn)。我感激公司給予我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，這也間接提升了公司的形象，在之后的工作中，我也會(huì)更加注重安全問題，更用心做好自己的工作，為公司的健康發(fā)展助力。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇四

地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)的自然災(zāi)害，給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來了巨大的威脅。如何在地震發(fā)生時(shí)進(jìn)行科學(xué)、有效的應(yīng)急方法成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)地震應(yīng)急方法有了一些心得體會(huì)。下面將從地震前的防范、地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)、以及地震后的處理三個(gè)方面分別進(jìn)行闡述。

地震前的防范是減輕地震造成的損失的關(guān)鍵所在。首先，我們應(yīng)該加強(qiáng)地震知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解地震的危害、應(yīng)急方法和裝備等。只有具備這些基本知識(shí)，我們才能在地震來臨時(shí)做出正確的決策和行動(dòng)。其次，我們需要做好地震預(yù)防工作，對(duì)住房及周邊環(huán)境進(jìn)行檢查，確保建筑結(jié)構(gòu)牢固，減少房屋倒塌的風(fēng)險(xiǎn)。此外，我們還要設(shè)置地震應(yīng)急裝備，如滅火器、手電筒、食物、水等，以備不時(shí)之需。最后，我們應(yīng)定期參加地震應(yīng)急演習(xí)，提高應(yīng)對(duì)地震的能力。

地震發(fā)生時(shí)，正確應(yīng)對(duì)是保全生命安全的關(guān)鍵所在。首先，我們要保持冷靜，避免驚慌失措。在地震發(fā)生時(shí)，要迅速找到安全的位置躲避。一般來說，我們可以選擇躲避在桌子、床下、墻邊等堅(jiān)固的物體旁邊，保持頭部和頸部的保護(hù)。如果沒有地方躲避，可以蹲下并保護(hù)住頭部，以減少受傷的可能性。其次，我們要隨時(shí)關(guān)注地震的動(dòng)態(tài)和救援信息，及時(shí)調(diào)整自己的應(yīng)對(duì)策略。如果身陷高樓或是地鐵等封閉空間，要保持呼吸順暢，尋找生存的機(jī)會(huì)，接受救援人員的幫助。最后，我們要保持聯(lián)系，與家人、親友保持溝通，互相關(guān)愛與支持，共同度過地震的難關(guān)。

地震過后的處理也是至關(guān)重要的。一方面，我們要及時(shí)檢查自己和家人的傷情，確保傷勢(shì)不會(huì)危及生命安全。同時(shí)，我們要尋找安全的臨時(shí)落腳處，避免次生災(zāi)害的發(fā)生。另一方面，我們要提醒自己保持耐心和樂觀的態(tài)度，正面應(yīng)對(duì)困境，給予自己和他人足夠的心理支持。此外，我們還要積極參與救援和重建工作，為災(zāi)區(qū)的恢復(fù)貢獻(xiàn)自己的力量。

通過對(duì)地震應(yīng)急方法的學(xué)習(xí)與體會(huì)，我深切認(rèn)識(shí)到相關(guān)知識(shí)的重要性。只有提前做好防范準(zhǔn)備、及時(shí)應(yīng)對(duì)和災(zāi)后處理，我們才能在地震中保全生命安全、最大程度避免財(cái)產(chǎn)損失。同時(shí)，地震也是一個(gè)檢驗(yàn)人們智慧和勇氣的時(shí)刻，在災(zāi)難面前保持冷靜和堅(jiān)強(qiáng)是至關(guān)重要的。通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我們能夠應(yīng)對(duì)和減輕地震帶來的危害，并在災(zāi)后的重建工作中展現(xiàn)我們的人道主義精神與力量。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

在參加了應(yīng)急救援員學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這是一次形式新穎、內(nèi)容豐富、全面系統(tǒng)的理論知識(shí)與實(shí)踐的綜合學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),分救援理論及現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操兩大塊。救援理念、地震災(zāi)害的形成、火災(zāi)形成、爆炸、繩結(jié)的制作、心肺復(fù)蘇、現(xiàn)場(chǎng)處置、綜合救援基礎(chǔ)技能等知識(shí)，內(nèi)容豐富，老師風(fēng)趣的的講解，再輔以現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操演練，讓我受益匪淺，感受頗深。通過學(xué)習(xí)，我在思想、理論、實(shí)踐方面都得到了進(jìn)一步的充實(shí)，開闊了視野，學(xué)到了很多以前沒有接觸過的知識(shí)。通過學(xué)習(xí)，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、應(yīng)急救援，重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，在工作中發(fā)揮的作用絕對(duì)是1+12的作用;在應(yīng)急救援中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量是非常大的。好的協(xié)作，能及時(shí)有效讓救援發(fā)揮作用;這次培訓(xùn)，彰顯了團(tuán)隊(duì)協(xié)作救援能力在救援中的作用，讓參訓(xùn)人員提升了作為救援員的應(yīng)急救援意識(shí)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，最大量的發(fā)揮個(gè)人應(yīng)急救援能力，為遇到突發(fā)事件處理，提供了理論、技術(shù)支撐。

二、出色的指揮者是應(yīng)急救援中必不可少，且至關(guān)重要的。

常言道:將軍不力，累死三軍;現(xiàn)場(chǎng)救援中，一個(gè)好的指揮者是很重要的，他要在錯(cuò)綜復(fù)雜的現(xiàn)場(chǎng)中,根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況,運(yùn)籌帷幄,把所有人有效的安排在合適的位置，充分發(fā)揮應(yīng)有作用，有條不紊的處理各種急發(fā)事情。人與人之間合作，部門與部門之間合作，為了同一個(gè)救援目標(biāo)，充分發(fā)揮自己在救援中作用，開展有效的救援。出色的指揮者，在救援中會(huì)起到“定海神針”的作用。

三、一套有效、完整、可實(shí)施的應(yīng)急預(yù)案，讓緊急救援有更強(qiáng)的可操作性。

有效、完整、可實(shí)施的應(yīng)急預(yù)案,讓緊急救援有更強(qiáng)的可操作性，它能在現(xiàn)場(chǎng)緊急救援中,避免造成現(xiàn)場(chǎng)秩序混亂,有效做好個(gè)人防護(hù),又好又快的開展救援工作。授課老師以一些典型案例，深入淺出講述了一個(gè)公司、單位、部門、班組都必須編制自已的救援方案，建立一套可行性行動(dòng)，對(duì)救援過程中遇到的化學(xué)品、?；?、有毒等一些需要現(xiàn)場(chǎng)解決的物品，才能有效保護(hù)自己。所以，有效、完整、可實(shí)施的應(yīng)急預(yù)案是重要的。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為在救援過程中首先要保護(hù)自己，然后才有能力營救別人。

在今后的工作中，我一定在工作中，利用多種方式，向廣大職工廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和應(yīng)急預(yù)案，特別是預(yù)防、避險(xiǎn)、自救、互救、減災(zāi)等知識(shí)，增強(qiáng)職工及群眾的危機(jī)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)，提高自救、互救能力。應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，把預(yù)防和準(zhǔn)備放在優(yōu)先位置，真正做到防患于未然。只有牢固樹立“居安思危、常備不懈”意識(shí)，逐步把握規(guī)律，主.動(dòng)采取防范措施，才能從根本，上減少事故發(fā)生。

1、交了一群好朋友。

我們來自不同的.地方，但相同的事業(yè)讓我們有了共同的目標(biāo)。幾天來，我們一起生活，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同切磋，互學(xué)互鑒，共同進(jìn)步。不僅增進(jìn)了彼此的了解和友誼，而且交流了所思所獲，特別是分組活動(dòng)和實(shí)操活動(dòng)中，大家積極踴躍，暢所欲言，激發(fā)了思維，開闊了眼界，啟迪了理念，達(dá)到了共同進(jìn)步共同提高的目的。

2、學(xué)了一門好技能。

生活如此美好，但意外總是不期而至，不想它發(fā)生，它卻總是伺機(jī)而動(dòng)。為了普及和掌握應(yīng)急救護(hù)技能，來到紅十字會(huì)工作后，學(xué)習(xí)好應(yīng)急救護(hù)知識(shí)成了我一個(gè)強(qiáng)烈的愿望。這次市紅十字會(huì)為我們的學(xué)習(xí)交流提供了一次難忘而又寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我倍加珍惜。從開班、到理論授課、到拓展訓(xùn)練、到實(shí)踐操作，我都認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，做好每一堂學(xué)習(xí)筆記，唯恐遺漏了老師所教所講;充分利用課余時(shí)間組織羅田的學(xué)員請(qǐng)教已知已會(huì)的同學(xué)，指導(dǎo)練習(xí)實(shí)操技能;同時(shí)要求學(xué)員利用所學(xué)的知識(shí)親自動(dòng)手準(zhǔn)備好試講課件。通過七天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，羅田的學(xué)員扎實(shí)掌握了應(yīng)急救護(hù)技能，表現(xiàn)良好，精彩過關(guān)。

3、展示了一種精神。

在學(xué)習(xí)期間，以漆秋紅會(huì)長(zhǎng)為代表的市紅十字會(huì)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則、以上率下，積極參加每一項(xiàng)活動(dòng)，發(fā)揮了領(lǐng)頭雁的作用，正因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)率先垂范，更是激發(fā)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)動(dòng)力與激情。在學(xué)習(xí)中、活動(dòng)中、實(shí)踐中，同學(xué)們都積極踴躍，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同挑戰(zhàn)，共同進(jìn)取，充分展示了紅十字人的團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取的精神風(fēng)貌，尤其是團(tuán)隊(duì)精神更是展現(xiàn)得淋漓盡致。

4、點(diǎn)亮了一盞航標(biāo)燈。

羅田是貧困縣，山區(qū)縣，庫區(qū)縣，也是自然災(zāi)害多發(fā)區(qū)。怎樣應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害，怎樣普及推廣應(yīng)急救護(hù)知識(shí)技能，顯得尤為重要。這次學(xué)習(xí)，無論是理論思考還是實(shí)際操作都留下了深刻的印記，不僅讓我們掌握了扎實(shí)的技能，更是教會(huì)了我們?nèi)绾问谡n、如何進(jìn)行師資管理、如何進(jìn)行救護(hù)員及健康知識(shí)普及。可以說是為我們以后的普及應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)工作指明了方向，下了一場(chǎng)及時(shí)雨，點(diǎn)亮了一盞航標(biāo)燈。

揚(yáng)帆啟航正當(dāng)時(shí)。沒有比挽救生命更崇高的事業(yè)，為了讓更多的意外患者獲救成功，讓更多的人成為生命守護(hù)者，作為紅十字工作人員、紅十字志愿者，學(xué)習(xí)、宣傳、實(shí)踐、推廣、傳播應(yīng)急救護(hù)知識(shí)是我們義不容辭的責(zé)任。實(shí)踐是的課堂，我們將以本次培訓(xùn)活動(dòng)為新的起點(diǎn)，不忘初心，切實(shí)擔(dān)當(dāng)起時(shí)代責(zé)任，奮發(fā)有為，開創(chuàng)新局面，把羅田的師資力量化作滿天的繁星，推動(dòng)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)走進(jìn)千家萬戶，真正讓“救”在你我身邊。

按照《關(guān)于舉辦煤礦應(yīng)急救援專項(xiàng)培訓(xùn)的通知》文件要求，我有幸參加了晉能集團(tuán)晉城公司煤礦應(yīng)急管理專項(xiàng)培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)主要分救援理論、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操兩大模塊，其中包含應(yīng)急救援理念、事故救援案例分析、綜合救援基礎(chǔ)技能等方面的講解和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操演練。本次培訓(xùn)期間的收獲和感想如下：

上午學(xué)習(xí)了理論知識(shí)，我重新認(rèn)識(shí)到應(yīng)急救援知識(shí)學(xué)習(xí)的必要性，深刻體會(huì)到了“應(yīng)急救援”對(duì)于煤礦來說意義非凡。老師深入淺出地講解了煤礦事故發(fā)生后應(yīng)急救援的實(shí)例，應(yīng)急救援可以加強(qiáng)對(duì)煤礦事故的處理能力，根據(jù)預(yù)先制定的應(yīng)急處理的方法和措施，一旦重大事故發(fā)生，做到臨變不亂，高效、迅速做出應(yīng)急反應(yīng)，減小事故后果對(duì)生命、財(cái)產(chǎn)和環(huán)境造成的危害。

下午老師講解了心肺復(fù)蘇術(shù)和壓縮氧自救器的使用方法等綜合救援基礎(chǔ)技能，利用假人模擬實(shí)際，我也操作了一下，感受深刻，重點(diǎn)是學(xué)到了很多平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)。當(dāng)心臟停止的4分鐘內(nèi)，如果正確的施予心肺復(fù)蘇術(shù)，有一半的患者可以復(fù)蘇，隨著時(shí)間的增加，復(fù)蘇概率會(huì)相應(yīng)降低，耽誤0分鐘后基本沒有希望。如果我們掌握了心肺復(fù)蘇急救手段，如發(fā)生事故傷員搶救及時(shí)，就可以會(huì)有一半的人可以從死神手里逃脫。

一天的課程培訓(xùn)時(shí)間雖短，但學(xué)到的內(nèi)容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，可以運(yùn)用所學(xué)的救護(hù)知識(shí)和技能，在災(zāi)害和突發(fā)事件到來的第一時(shí)間、第一地點(diǎn)正確及時(shí)采取有效的救護(hù)措施，自救互救，挽回生命。所有參加培訓(xùn)人員都感覺受益匪淺，一致認(rèn)為應(yīng)急救護(hù)這些知識(shí)和技能很實(shí)用，對(duì)自己、對(duì)家人都很有好處。

7月1日至7月6日，根據(jù)局領(lǐng)導(dǎo)安排，本人到國家地震緊急救援訓(xùn)練基地參加了省地震局組織的地震應(yīng)急救援管理干部培訓(xùn)班，通過培訓(xùn)，增長(zhǎng)了知識(shí)、更新了觀念、擴(kuò)大了視野、拓寬了工作思路，為今后更好的開展工作起到了很好的.啟發(fā)和推動(dòng)作用。

一、培訓(xùn)基本情況。

培訓(xùn)期間學(xué)習(xí)了《蘆山地震應(yīng)急響應(yīng)情況》、《地震觀測(cè)與預(yù)測(cè)預(yù)警》、《地震災(zāi)害及處對(duì)策》、《地震救援案例介紹》、《地震災(zāi)害現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估》、《災(zāi)害救援醫(yī)學(xué)的現(xiàn)狀與展望》、《國際應(yīng)急管理體系概論》、《新聞媒體的應(yīng)對(duì)》等課程，最后進(jìn)行了應(yīng)急預(yù)案推演模擬。本次培訓(xùn)的教官都是來自國家地震局和國家地震應(yīng)急搜救中心的專家，都有著豐富的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，上課的過程中，結(jié)合大量實(shí)例，講解了目前防震減災(zāi)工作所處的環(huán)境，存在的問題，以及未來發(fā)展的方向等。整個(gè)培訓(xùn)安全順利、效果明顯、受益匪淺。

二、個(gè)人主要收獲。

一是重新認(rèn)識(shí)目前防震減災(zāi)工作的環(huán)境。首先是我國處在環(huán)太平洋地震帶和歐亞地震帶的交接處，地質(zhì)形勢(shì)復(fù)雜，地震、地質(zhì)災(zāi)害頻繁，對(duì)我們防震減災(zāi)工作提出了很高的要求;其次是目前我們的防震減災(zāi)工作處在一個(gè)很關(guān)鍵，也很微妙的時(shí)期，群眾對(duì)我們的理解、支持和信任處在底谷，需要我們付出更大的努力;第三是了解了地震預(yù)警的原理以及目前全球地震預(yù)警的發(fā)展形勢(shì)，對(duì)防震減災(zāi)工作有了總體的定位與把握。

二是認(rèn)識(shí)到了震災(zāi)防御工作的重要性。地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)是基礎(chǔ)、震災(zāi)預(yù)防是核心、地震應(yīng)急救援是關(guān)鍵。只有把震災(zāi)預(yù)防工作做好了，做到小震不壞、中震可修、大震不倒，才能減少地震造成的人員傷亡，為我們的地震救援工作爭(zhēng)取更多的時(shí)間。此次蘆山地震中，汶川地震后的新建建筑、抗震加固建筑基本完好或破壞較輕，學(xué)校、醫(yī)院等公用建筑沒有明顯倒塌現(xiàn)象，和國內(nèi)同等級(jí)別、相同類型地震相比人員傷亡相對(duì)較輕。

三是認(rèn)識(shí)到了應(yīng)急救援第一時(shí)間的關(guān)鍵性。此次授課的武警總院的救援專家給出了一個(gè)救出時(shí)間與存活率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)圖，30分鐘內(nèi)救出的人員存活率高達(dá)91%，1天內(nèi)救出存活率為81%，第二天和第三天救出人員的存活率都超過30%，而第四天救出的存活率僅為19%，第四天以后救出的人員存活率更低。而地震發(fā)生的突然性，導(dǎo)致外地應(yīng)急救援隊(duì)伍到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)間往往是地震1—2天以后。救援的第一梯隊(duì)主要是當(dāng)?shù)氐木仍α恳约笆転?zāi)群眾的自救互救。

四是認(rèn)識(shí)到了地震應(yīng)急預(yù)案的必要性。培訓(xùn)最后一天模擬了地震應(yīng)急預(yù)案的推演，全體參加培訓(xùn)的五十名學(xué)員分別模擬重災(zāi)區(qū)、輕災(zāi)區(qū)、外授省、中央四個(gè)組對(duì)預(yù)案進(jìn)行了推演。通過推演認(rèn)識(shí)到應(yīng)急預(yù)案必須從實(shí)際出發(fā)，立足于當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展水平和現(xiàn)有的防震減災(zāi)投入水平，使預(yù)案科學(xué)、實(shí)用、方便、具體、可操作性強(qiáng)，才能最大限度的減少人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。

五是認(rèn)識(shí)到了補(bǔ)充救援裝備與進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)的緊迫性。破壞性地震會(huì)造成建筑物的倒塌，地震救援中如果沒有專業(yè)的救援裝備，僅靠人力是難以在倒塌下來的建筑物廢墟中開展救援工作的。培訓(xùn)工作的不足，容易導(dǎo)致在地震應(yīng)急救援中缺乏相關(guān)知識(shí)而無法開展工作。在汶川地震中，有些省的救援隊(duì)伍5月14日就到達(dá)了地震現(xiàn)場(chǎng)，但是因?yàn)閷?duì)地震應(yīng)急救援知識(shí)的匱乏，在幾天的救援工作中沒有救出一個(gè)人。缺少培訓(xùn)，即使有專業(yè)救援設(shè)備，面對(duì)廢墟也將不知道如何使用。缺乏培訓(xùn)，很可能會(huì)導(dǎo)致在應(yīng)急救援工作中出現(xiàn)不必要的失誤，甚至引起更大的災(zāi)難。20____年2月22日新西蘭克萊斯特徹奇發(fā)生6。3級(jí)地震，其中一座沒有完全倒塌的大樓內(nèi)被壓埋了大約30人，并且確定這些人大部分都活著，但是在救援的過程中，救援人員沒有注意到樓下的煤氣管道破裂，煤氣泄露，救援中產(chǎn)生的火花引燃了煤氣，整個(gè)大樓瞬間就被大火包圍，所有被壓埋人員全部被燒死在樓內(nèi)，無一幸免。如果救援人員經(jīng)過相關(guān)的培訓(xùn)，掌握了相關(guān)知識(shí)，這種悲劇很可能就會(huì)避免。

三、思考與建議。

結(jié)合幾天的培訓(xùn)，對(duì)我市目前的地震應(yīng)急救援工作情況進(jìn)行了認(rèn)真思考，疏理出幾點(diǎn)建議。

一是進(jìn)一步擴(kuò)大救援隊(duì)伍。目前我市已經(jīng)成立了三支地震應(yīng)急救援隊(duì)伍，但范圍偏小，專業(yè)不全。下一步要在現(xiàn)有救援隊(duì)伍的基礎(chǔ)上，向衛(wèi)生、交通、電力、通信、水力、燃?xì)?、化工、礦山、民生部門以及救援志愿者隊(duì)伍擴(kuò)展，把現(xiàn)有應(yīng)急搶險(xiǎn)隊(duì)伍盡可能的納入到防震減災(zāi)救援隊(duì)伍中來，把地震應(yīng)急救援作為各救援隊(duì)伍的一項(xiàng)重要工作。

二是認(rèn)真開展培訓(xùn)，特別是專門針對(duì)地震應(yīng)急救援隊(duì)伍開展的培訓(xùn)工作?？裳?qǐng)地震地質(zhì)、應(yīng)急救援、建筑結(jié)構(gòu)、消防等方面的專家對(duì)應(yīng)急救援隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，提高應(yīng)急救援隊(duì)伍的救援能力。

三是進(jìn)一步修訂地震應(yīng)急預(yù)案?？茖W(xué)、完善、可操作的預(yù)案可使抗震救災(zāi)工作有據(jù)可依、有章可循，有利于做出及時(shí)的應(yīng)急響應(yīng)，降低災(zāi)害損失程度。在修訂預(yù)案的過程中，各部門(單位)要根據(jù)各自所擔(dān)負(fù)的工作職責(zé)，制訂切實(shí)可行的應(yīng)急預(yù)案。

四是適時(shí)組織應(yīng)急演練。應(yīng)急演練既可以提高我局工作人員的應(yīng)急指揮能力和實(shí)戰(zhàn)能力，還可檢驗(yàn)與其他職能部門在應(yīng)急救援中的協(xié)同作戰(zhàn)配合能力，更可為地震救援積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

俗話說：救人一命勝造七級(jí)浮屠。那么在救人的黃金時(shí)間里我們應(yīng)該怎么做呢?帶著這個(gè)問題我們開始了今天的急救培訓(xùn)。

培訓(xùn)課上林老師首先為我們展示了一些圖片并播放了一些災(zāi)難視頻，看著圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識(shí)到了救助他人的重要性，同時(shí)也了解了急救的必要性。接下來林老師為我們講解了心肺復(fù)蘇術(shù)的原理和在具體操作中的注意事項(xiàng)，還精煉的提出了“安叫叫cab”的口訣，對(duì)我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨后我們來到假人面前，按照剛剛學(xué)習(xí)到的知識(shí)進(jìn)行了實(shí)際的操作。練習(xí)的.同學(xué)們聚精會(huì)神，爭(zhēng)分奪秒，仿佛來到了急救的現(xiàn)場(chǎng);觀看學(xué)習(xí)的同學(xué)們則目不轉(zhuǎn)睛的看，心理默默地記。相信這樣的實(shí)操能對(duì)大家的學(xué)習(xí)起到很好的.作用，在需要我們的時(shí)候能拿得出、救得活。

下午的課程則是四個(gè)要點(diǎn)：止血、包扎、固定、搬運(yùn)。四個(gè)要點(diǎn)循序漸進(jìn)，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來說明這四個(gè)要點(diǎn)的必要性和重要性。接下來講解了四個(gè)步驟的原理和注意事項(xiàng)。同學(xué)們則分組進(jìn)行了練習(xí)，你來我往，大家也練習(xí)的非常認(rèn)真。但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學(xué)習(xí)后我們還進(jìn)行了一次急救考試。考試分為兩個(gè)部分進(jìn)行，首先是心肺復(fù)蘇術(shù)的考核，然后是包扎的考核?？荚囯m然嚴(yán)格，但是所有的同學(xué)都順利過關(guān)，為今天的培訓(xùn)畫上了完美的句號(hào)。

通過今天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我們深刻意識(shí)到了急救知識(shí)的重要性和必要性，同時(shí)也掌握了必要的急救技能。當(dāng)然我們希望在以后的生活工作中永遠(yuǎn)不要用到這些技能，但在危難來臨時(shí)我們也能應(yīng)對(duì)自如，這就是今天學(xué)習(xí)的意義吧。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇六

第一段：介紹應(yīng)急三防的概念和重要性（字?jǐn)?shù)：200）。

應(yīng)急三防，是指預(yù)防災(zāi)害、減輕災(zāi)害損失、保障人民生命財(cái)產(chǎn)安全的一項(xiàng)重要工作。它包括防災(zāi)、搶險(xiǎn)救災(zāi)和災(zāi)后恢復(fù)重建三個(gè)階段，是國家對(duì)于災(zāi)害應(yīng)對(duì)的一種全面系統(tǒng)化的行動(dòng)。應(yīng)急三防的重要性無可置疑，它涉及到千家萬戶的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全。然而，近年來地震、洪水、地質(zhì)災(zāi)害等自然災(zāi)害頻發(fā)，應(yīng)急三防的任務(wù)越發(fā)緊迫。在這個(gè)背景下，人們積累了一系列應(yīng)急三防的心得和體會(huì)。

第二段：防災(zāi)的前期準(zhǔn)備工作（字?jǐn)?shù)：250）。

在防災(zāi)的前期準(zhǔn)備工作中，我們首先要做的是加強(qiáng)宣傳教育，提高公眾的災(zāi)害防范意識(shí)。只有讓民眾真正認(rèn)識(shí)到防災(zāi)的重要性，才能有效地避免災(zāi)害事件發(fā)生時(shí)的恐慌和混亂。其次，要定期檢查和維護(hù)防災(zāi)設(shè)施設(shè)備，確保其正常運(yùn)行。例如，消防設(shè)備和應(yīng)急避難場(chǎng)所的裝備必須經(jīng)常檢查，以確保在災(zāi)害來臨時(shí)能夠發(fā)揮應(yīng)有的作用。此外，加強(qiáng)與相關(guān)部門的溝通和合作也是防災(zāi)工作的重要環(huán)節(jié)，只有各個(gè)部門通力合作才能把防災(zāi)工作做得更加完善。

第三段：搶險(xiǎn)救災(zāi)的重要性和關(guān)鍵步驟（字?jǐn)?shù)：250）。

一旦災(zāi)害發(fā)生，搶險(xiǎn)救災(zāi)就成為了當(dāng)務(wù)之急。它包括了對(duì)受災(zāi)人員的緊急求助、救援和救護(hù)，以及對(duì)受災(zāi)區(qū)域的基礎(chǔ)設(shè)施的搶修等環(huán)節(jié)。搶險(xiǎn)救災(zāi)的重要性不言而喻，它直接關(guān)系到生命的質(zhì)量和生死存亡。在搶險(xiǎn)救災(zāi)的過程中，正確運(yùn)用救援技巧和工具，以及合理調(diào)度救援資源是關(guān)鍵。同時(shí)，組織有序的指揮和互相配合也是十分必要的。只有調(diào)動(dòng)全體救援人員的積極性和主動(dòng)性，才能更好地恢復(fù)受災(zāi)地區(qū)的正常秩序。

第四段：災(zāi)后恢復(fù)重建的重要性和策略（字?jǐn)?shù)：250）。

災(zāi)后恢復(fù)重建階段是災(zāi)害應(yīng)對(duì)工作的收尾階段，也是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的過程。在這個(gè)階段，我們要積極向上，勇于面對(duì)災(zāi)后重建工作的各種困難和挑戰(zhàn)。災(zāi)后恢復(fù)重建的首要任務(wù)是確保受災(zāi)群眾的生活安全和基本生活保障。例如，恢復(fù)供水、供電和交通等基礎(chǔ)設(shè)施的正常運(yùn)行。此外，要加強(qiáng)對(duì)受災(zāi)地區(qū)的心理干預(yù)和社會(huì)心理疏導(dǎo)，幫助災(zāi)民盡快走出心理創(chuàng)傷，重建自己的家園。最后，還要總結(jié)災(zāi)后恢復(fù)重建過程中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善災(zāi)后恢復(fù)重建工作的機(jī)制和政策，為今后的災(zāi)害應(yīng)對(duì)工作積累經(jīng)驗(yàn)。

應(yīng)急三防是一項(xiàng)具有全局性和長(zhǎng)期性的工作，需要各個(gè)部門和個(gè)人共同努力。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到預(yù)防災(zāi)害的重要性、搶險(xiǎn)救災(zāi)的緊迫性以及災(zāi)后恢復(fù)重建的艱巨性。在以后的工作中，我將更加注重災(zāi)害防范意識(shí)的培養(yǎng)，加強(qiáng)與相關(guān)部門的合作，不斷完善應(yīng)急三防工作的機(jī)制和政策，為人民的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：應(yīng)急三防是關(guān)系到千家萬戶的安危的一項(xiàng)重要工作。在防災(zāi)的前期準(zhǔn)備工作中，加強(qiáng)宣傳教育、定期檢查設(shè)施設(shè)備和加強(qiáng)部門合作都是重要環(huán)節(jié)。搶險(xiǎn)救災(zāi)階段的關(guān)鍵在于救援技巧和工具的運(yùn)用以及指揮和協(xié)調(diào)的能力。災(zāi)后恢復(fù)重建階段要確保受災(zāi)群眾的基本生活保障和心理疏導(dǎo)。應(yīng)急三防工作需要各方共同努力，通過不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，循序漸進(jìn)地完善應(yīng)急三防的工作機(jī)制和政策。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇七

今天，園里組織教師進(jìn)行了培訓(xùn)，內(nèi)容主要是食物中毒及應(yīng)急處置方法，讓我們了解到食物中毒的特點(diǎn)、食物中毒的應(yīng)急措施、食物中毒的診斷和處理。若是幼兒發(fā)生了食物中毒的臨床表現(xiàn)為以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀，嚴(yán)重者可因脫水、休克、循環(huán)衰竭而危及生命。此時(shí)老師千萬不能驚慌失措，應(yīng)冷靜的分析發(fā)病的原因，針對(duì)引起中毒的食物以及服用的時(shí)間長(zhǎng)短，及時(shí)采取如下應(yīng)急措施：催吐、導(dǎo)瀉、解毒。主要急救方法有：補(bǔ)充液體，尤其是開水或其它透明的液體；補(bǔ)充因上吐下瀉所流失的電解質(zhì)，如鉀、鈉及葡萄糖；避免制酸劑；先別止瀉，讓體內(nèi)毒素排出之后再向醫(yī)生咨詢；毋須催吐；飲食要清淡，先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品。

預(yù)防食物中毒的主要辦法是注意食品衛(wèi)生，低溫存放食物，食前嚴(yán)格消毒徹底加熱，不食有毒的、變質(zhì)的動(dòng)植物和經(jīng)化學(xué)物品污染過的食品。幼兒園職工應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行自己的工作職責(zé)，嚴(yán)格把好每一個(gè)關(guān)口，才能夠給孩子們一個(gè)安全的生活環(huán)境。

讓我印象比較深刻的是有些食物與食物同食不宜，比如雞蛋與豆?jié){同食不宜，蘿卜與橘子同食不宜，柿子與白薯同食不宜，牛奶與巧克力同食不宜，牛奶、酸奶，乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時(shí)食用，如羊肉與西瓜；香蕉與芋頭；松花蛋與紅糖；豆腐與蜜糖；黃瓜與花生；芥菜與兔肉；狗內(nèi)與綠豆；柿子與螃蟹等也不宜同時(shí)食用。在日常生活中注意到這些不宜同時(shí)使用的食物也可以很大程度上保護(hù)自己保護(hù)家人。

俗話說“病從口入”，幼兒園重在搞好飲食衛(wèi)生，以以防為主。教師平時(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子的觀察，發(fā)現(xiàn)有幼兒臉色不對(duì)或不舒服，有嘔吐等癥狀時(shí)，及時(shí)帶孩子到保健室就醫(yī)，并持續(xù)觀察孩子的后續(xù)發(fā)展情況。吃飯或喝牛奶時(shí)若有孩子說飯菜味道不對(duì)時(shí)，先讓其他幼兒停止食用，查明原因后沒有問題在使用。

此類的培訓(xùn)讓我們更加清晰明確的了解到食物中毒，也為今后的工作起到重要的作用。

托a班侯歡歡。

冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對(duì)冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。

通過此次的培訓(xùn)，我們?cè)敿?xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。

1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級(jí)幼兒戶（室）外活動(dòng)時(shí)。空調(diào)使用中應(yīng)保持半扇南向窗戶敞開，但應(yīng)注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。

2、加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行紫外線燈照射等空氣消毒措施。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。

4、加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。

5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關(guān)注易出汗幼兒，及時(shí)為幼兒擦干背部的汗。對(duì)個(gè)別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。

6、嚴(yán)格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內(nèi)容外，還應(yīng)關(guān)注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，要對(duì)患兒采取及時(shí)隔離、送診、居家休息的措施，同時(shí)班內(nèi)做好即時(shí)消毒，對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。各班教師應(yīng)在教室門口進(jìn)行晨間接待，與家長(zhǎng)做好交接。晚來幼兒亦應(yīng)由教師迎出接待,家長(zhǎng)門外止步。

7、做好家長(zhǎng)工作。傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)，與家長(zhǎng)做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場(chǎng)所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對(duì)有出疹子、發(fā)熱幼兒應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療，并在家休養(yǎng)，排除傳染性方可送幼兒入園。對(duì)園內(nèi)的防病措施，涉及到需要家長(zhǎng)配合的（如家長(zhǎng)教室外止步規(guī)定），應(yīng)及時(shí)告知家長(zhǎng)。

以預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施，希望可以給孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全的生活環(huán)境。

201月28日。

一到了冬天班里就有很多孩子發(fā)燒感冒，不停地流鼻涕、咳嗽。孩子難受，家長(zhǎng)難受，我們老師的心里也不好受。

這次培訓(xùn)講了反復(fù)感冒的原因，比如：缺乏鍛煉，孩子平時(shí)很少參加戶外活動(dòng)，而缺乏必要鍛煉的兒童，身體狀況往往比較差。缺乏營養(yǎng)，缺鈣的兒童很容易感冒，因?yàn)檫@類孩子體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，所以形成的抗體也少。空氣污染、干濕不適，如果家中有人吸煙，兒童所受的危害往往最大。室內(nèi)空氣不流通，易導(dǎo)致病菌積存，引發(fā)感冒。冬季取暖后室內(nèi)干燥也對(duì)孩子的健康不利，口腔疾病，孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。溫差，季節(jié)交替、時(shí)冷時(shí)熱，室內(nèi)外溫差大，會(huì)讓孩子極不適應(yīng)。接觸感染，一般，容易患感冒的孩子應(yīng)盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，因?yàn)?，那里人員復(fù)雜，容易發(fā)生交叉感染，一不小心孩子就容易被傳染上。

由此看來，要預(yù)防兒童反復(fù)呼吸道感染，要做的并不是去給孩子買些增強(qiáng)抵抗力的藥物，更重要的是做好護(hù)理工作和更改一些不良的生活習(xí)慣。

針對(duì)這些容易引發(fā)感冒的原因，我們可以進(jìn)行一些措施進(jìn)行預(yù)防：

1、常出門，多運(yùn)動(dòng)。

2、鍛煉耐寒力，提高抵抗力。

3、運(yùn)動(dòng)后護(hù)理：首先應(yīng)多飲水以補(bǔ)充水分的損失。同時(shí)觀察幼兒是否出汗了（特別是背部），被汗水浸濕的內(nèi)衣一定要換下來，建議在運(yùn)動(dòng)前先為孩子在背部墊一毛巾，運(yùn)動(dòng)后抽出，可有效的防止幼兒感冒。

4、著涼后的措施：著涼的孩子很容易感冒，如果發(fā)現(xiàn)孩子有著涼的跡象（打噴嚏、流清涕），應(yīng)立即讓孩子去溫暖的地方呆會(huì)兒，并可以給予熱湯和熱牛奶。

5、保持充足的睡眠。

6、全面均衡的飲食：處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子，任何營養(yǎng)都不能缺乏，所以寶寶的食譜應(yīng)該豐富多彩。幼兒園的食譜都是經(jīng)過營養(yǎng)測(cè)算的，關(guān)鍵在于要糾正幼兒偏食等不良飲食習(xí)慣。

7、注意孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，防止感冒間的相互傳染。

8、常通風(fēng)，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，防干熱，不能忽視。

9、隔離，防交叉感染。

積極做好以上幾項(xiàng)預(yù)防工作，才能夠更有效的控制孩子們的感冒反復(fù)情況。

12月25日。

托a班侯歡歡托班寶寶剛?cè)雸@2個(gè)月，我們就發(fā)現(xiàn)了很多孩子有著挑食的習(xí)慣，有的不吃肉，有的不吃菜，有的不吃水果，有的只吃豆子，為了孩子們的吃飯問題，我們心里發(fā)愁。但又不能著急，因?yàn)楹⒆硬涣剂?xí)慣的糾正需要長(zhǎng)期、持久的努力，用強(qiáng)迫、懲罰、哄騙等等消極的辦法，不但不能解決問題，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，所以老師必須要有耐心。

孩子天生就對(duì)餐前的準(zhǔn)備工作感興趣，教師在保證安全的前提下，可以讓幼兒幫忙擺桌椅、端菜碟、分碗筷，面對(duì)自己參與勞動(dòng)所得的成果，孩子們會(huì)對(duì)美味的菜肴充滿向往和期待。

用餐時(shí)可以讓孩子聽聽歡快的歌曲，教師應(yīng)善于營造就餐時(shí)的快樂氣氛，使孩子心情愉快，樂于進(jìn)食。不管是什么原因，切忌在孩子進(jìn)餐時(shí)訓(xùn)斥孩子，因?yàn)樨?fù)面情緒會(huì)直接影響孩子的食欲。

還注意避免進(jìn)食前的劇烈運(yùn)動(dòng)，孩子剛剛做完劇烈運(yùn)動(dòng)后是沒有食欲的，如果此時(shí)就餐，孩子必然會(huì)挑挑揀揀，長(zhǎng)此以往，易養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。

幼兒最喜歡得到別人的稱贊，可以在挑食的`孩子面前，大大稱贊不挑食的孩子，從而使孩子因羨慕而積極地效仿。

當(dāng)然，在樹立榜樣時(shí)避免幼兒間的妒忌是很重要的。例如，小雨不吃魚，但虎子最愛吃魚，我們?cè)诨⒆映贼~的時(shí)候說：“虎子真是好孩子，愛吃魚，又健康又聰明，我知道小雨也會(huì)像虎子一樣，喜歡吃魚的?！边@樣說既使小雨有了效仿的榜樣，又避免了對(duì)他的打擊。

每種食物都有其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值，教師應(yīng)對(duì)孩子不愛吃的食物作一研究，了解它對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的作用，再針對(duì)孩子的特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)。如個(gè)子矮小的孩子不愿喝牛奶，可以告訴他：“喝了牛奶能快快長(zhǎng)高”；經(jīng)常感冒的孩子不喜歡吃大蒜、洋蔥，你可以告訴他“它們能把身體里的病菌統(tǒng)統(tǒng)打敗”等。

如果幼兒實(shí)在吃不下去，教師就鼓勵(lì)他們“多吃一口”，或是把他們碗里的飯菜去掉一半，減輕幼兒的心理壓力，讓他們能比較輕松地吃完另一半。

讓孩子慢慢改正挑食的壞習(xí)慣，保持均衡的膳食，才能保證營養(yǎng)攝入的全面與平衡。

新入園的幼兒離開了親人的照顧，從幾個(gè)人的呵護(hù)中進(jìn)入一個(gè)幼兒的大家庭，從一個(gè)熟悉的家庭來到陌生的幼兒園，面對(duì)生疏的環(huán)境幼兒可能會(huì)感到不安甚至是大哭大鬧，怎樣幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活，已經(jīng)成為家長(zhǎng)和老師共同關(guān)注的話題，從事托班保教工作多年，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，下面是我的一些心得體會(huì)：

一、做好家長(zhǎng)工作，取得家長(zhǎng)信任，解除其后顧之憂。

幼兒初入園，是幼兒生活的一個(gè)轉(zhuǎn)折，多數(shù)家長(zhǎng)的心情表現(xiàn)為喜憂參半：一方面為孩子長(zhǎng)大，步入集體生活而高興，同時(shí)又為孩子是否能適應(yīng)幼兒園的環(huán)境而擔(dān)憂。作為一名老師，我們應(yīng)始終保持一顆愛心平等的去對(duì)待每一個(gè)孩子，以自己的言行取得家長(zhǎng)的信任，解除其后顧之憂，同時(shí)，為了孩子的順利過渡，也要向家長(zhǎng)提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh和要求，如：堅(jiān)持送幼兒入園，遵守幼兒作息時(shí)間，送孩子時(shí)候不要戀戀不舍，有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，家園配合，爭(zhēng)取孩子早日適應(yīng)幼兒園生活。

二、以情感人，和幼兒建立平等民主的師生關(guān)系。

良好的師生關(guān)系，能使幼兒感到安全、愉快、溫暖，有利于幼兒的生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，有利于促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。能否使幼兒盡快的適應(yīng)幼兒園生活，關(guān)鍵取決于教師，取決于老師給幼兒的第一印象。根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)，注意力容易分散的特點(diǎn)，幼兒入園初，我們應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉快的環(huán)境，每天微笑著迎接每一個(gè)幼兒，對(duì)待哭鬧不止的孩子，多去抱抱他，和他一起玩新奇的玩具，從生活上關(guān)心他們，從感情上接近他們，讓他們時(shí)刻感受到老師的關(guān)愛，努力做到生活中是孩子的媽媽，學(xué)習(xí)中是孩子的老師，游戲中是孩子的伙伴。

三、循序漸進(jìn)，培養(yǎng)孩子的一日生活常規(guī)。

良好的常規(guī)為老師有序的課堂活動(dòng)提供了便利條件，但是對(duì)新入園的幼兒來講，他們卻認(rèn)為一日的生活常規(guī)打破了他們無拘無束自由自在的活動(dòng)。如何盡快讓幼兒形成良好的習(xí)慣呢，我們根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，與常規(guī)與豐富多彩的游戲中，創(chuàng)造輕松有趣的教育環(huán)境，在輕松地環(huán)境中培養(yǎng)孩子生活、飲食、睡眠習(xí)慣。

2010年8月19日。

提起幼兒的意外傷害，我們腦中會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)又一個(gè)令人震驚又發(fā)人深思的事例：交通事故、食物中毒、園內(nèi)行兇等等。至于溺水、燙傷、摔傷的事例更是屢見不鮮，常常令人痛心不已。意外傷害已成為奪取幼兒生命的第一殺手，幼兒意外傷害的預(yù)防，顯得尤為重要。

一、保護(hù)幼兒生命促進(jìn)幼兒健康。

兒童教育家陳鶴琴先生明確提出幼兒園應(yīng)把健康放在第一位。陳鶴琴先生充分認(rèn)識(shí)到健康對(duì)于兒童個(gè)體以及國家前途的意義，認(rèn)為“健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。

正確的健康觀是指“身心并重”。也就是說：身體健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ)，心理適應(yīng)是幼兒身心健全的關(guān)鍵。

總之，傳播健康知識(shí)要著眼于幼兒的內(nèi)化程度，培養(yǎng)健康態(tài)度要著眼于幼兒的情感體驗(yàn)，形成健康行為要著眼于幼兒的自覺自動(dòng)，任何時(shí)候，健康教育都要調(diào)動(dòng)幼兒參與的積極性，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。

二、促進(jìn)家園聯(lián)系形成教育合力。

家園聯(lián)系是幼兒教育中的一項(xiàng)不可缺少的重點(diǎn)工作，如何促進(jìn)家園聯(lián)系，形成教育合力也是幼兒教育工作者共同關(guān)心的話題。

從一個(gè)人接受教育的發(fā)展過程來看，家庭教育是接受最早、時(shí)間最長(zhǎng)、影響最深的教育。然而，從目前我們大部分幼兒的家庭教育現(xiàn)狀來看，有很多令人擔(dān)憂的地方。例如：有的小朋友的腳被車輪卡住了；有的小朋友吃了小攤上的食物肚子疼了；還有部分小朋友養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊，驕橫霸道的不良習(xí)慣------類似的事例還有很多，也足以說明了一個(gè)道理：人才的成長(zhǎng)需要良好的社會(huì)環(huán)境。但是，營造良好的社會(huì)環(huán)境只靠學(xué)校單方面的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要家庭與社會(huì)的共同關(guān)心和支持。因此，我們必須從當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況出發(fā)，加強(qiáng)家園合作，不斷提高家長(zhǎng)素質(zhì)，克服狹隘的教育觀點(diǎn)，實(shí)行家園同步教育，確保家園教育的一致性。家園聯(lián)系的實(shí)施性所謂家園合作是指幼兒園和家庭（含社區(qū)）都把自己當(dāng)作促進(jìn)兒童發(fā)展的主體，雙方積極主動(dòng)地相互了解、相互配合、相互支持，通過幼兒園與家庭的雙向互動(dòng)，共同促進(jìn)兒童的身心發(fā)展。在家園合作中，幼兒園應(yīng)該處于主導(dǎo)地位。

總之，不管是以幼兒園為核心的家園合作活動(dòng)還是以家長(zhǎng)為核心的家園合作活動(dòng)都始終把“保護(hù)幼兒生命，促進(jìn)幼兒健康”作為實(shí)施教育的理論依據(jù)。其評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)就是家長(zhǎng)的教育水平的提高、兒童的健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展以及教師的自我成長(zhǎng)，并且歸根結(jié)底要落實(shí)到兒童的健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展上。

年9月29日。

幼兒身體健康是重中之重，良好的身體狀況是一切活動(dòng)的前提條件，幼兒園組織的防病知識(shí)宣傳讓我們獲益匪淺，下面是我的培訓(xùn)心得和體會(huì)：

流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱流腮，亦稱痄腮，是春季常見，也是兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病，亦可見于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸傳染病，并可侵犯各種腺組織或神經(jīng)系統(tǒng)及肝、腎、心臟、關(guān)節(jié)等器官，病人是傳染源，飛沫的吸入是主要傳播途徑，接觸病人后2－3周發(fā)病。腮腺炎主要表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)耳垂下腫大，腫大的腮腺常呈半球形，以耳垂為中心邊緣不清，表面發(fā)熱有壓痛，張口或咀嚼時(shí)局部感到疼痛。

腮腺炎有一定的潛伏期，潛伏期時(shí)患者沒有癥狀，但已具有了傳染性，并開始通過呼吸道的飛沫，傳染給其他人。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子患上腮腺炎應(yīng)及時(shí)隔離，送孩子上醫(yī)院治療。另外，在腮腺炎高發(fā)的季節(jié)，幼兒園應(yīng)多開窗通風(fēng)。預(yù)防腮腺炎，主要應(yīng)做到平時(shí)注意自我保健，加強(qiáng)體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)，使自己有較強(qiáng)的抗病能力。在腮腺炎流行時(shí)，盡量少去公共場(chǎng)所(如網(wǎng)吧、電影院、娛樂場(chǎng)所。

甲型h1n1流感是由h1n1流感病毒引起的一種呼吸道傳染病。甲型h1n1流感病毒可防、可控、可治，要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打噴嚏后；要加強(qiáng)居室衛(wèi)生，常開窗通風(fēng)；盡量避免去人群擁擠、通風(fēng)不暢的場(chǎng)所；避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。

本病可預(yù)防，近年國內(nèi)外應(yīng)用減毒活疫苗預(yù)防流行性腮腺炎效果較好，人血丙種球蛋白及胎盤球蛋白，預(yù)防均無效。本病目前雖尚無特效療法，但通過積極的對(duì)癥支援和中醫(yī)中藥治療，除個(gè)別有嚴(yán)重并發(fā)癥者外，大多預(yù)后良好。本病對(duì)機(jī)體的嚴(yán)重危害并不只是腮腺本身，而是它的并發(fā)癥，應(yīng)高度警惕和防治并發(fā)癥。對(duì)高熱頭痛明顯的患者，不應(yīng)迷信土醫(yī)生的局部治療，應(yīng)及早到醫(yī)院診治。

春冬季節(jié)是流行病的高發(fā)期，建議流行季節(jié)少串門，盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所，減少被感染的機(jī)會(huì)。提倡老師、學(xué)生多參與戶外活動(dòng)，多曬太陽。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)良好的飲食及衛(wèi)生習(xí)慣，衣著不要過厚或過薄，平時(shí)每個(gè)班都應(yīng)該將門窗打開通風(fēng)，必要時(shí)進(jìn)行空氣消毒，辦公室、宿舍、家庭居室內(nèi)要每日定期開窗換氣。注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂、洗手液、或流動(dòng)的水洗手，不互用餐具，不食永不潔凈的瓜果，防止病從口入，注意環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰。合理安排好生活、學(xué)習(xí)、合理營養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，保持身心健康，接受有效地預(yù)防用藥。

2010年1月28日。

應(yīng)急三防心得體會(huì)和方法篇八

隨著自然災(zāi)害和突發(fā)事件的頻繁發(fā)生，我們對(duì)應(yīng)急三防工作的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。應(yīng)急三防作為一種主動(dòng)應(yīng)對(duì)的手段，對(duì)于減少災(zāi)害損失、保障社會(huì)穩(wěn)定和人民安全至關(guān)重要。在日常生活和工作中，我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷加強(qiáng)自身能力，形成了一些應(yīng)急三防的心得體會(huì)。以下是我對(duì)應(yīng)急三防的一些心得體會(huì)。

首先，安全意識(shí)的培養(yǎng)至關(guān)重要。應(yīng)急三防的核心在于提前做好準(zhǔn)備工作，預(yù)防和減少災(zāi)害發(fā)生的可能性。而安全意識(shí)的培養(yǎng)是做好準(zhǔn)備工作的第一步。在生活和工作中，我常常強(qiáng)調(diào)自己的安全意識(shí)，時(shí)刻警覺著可能發(fā)生的危險(xiǎn)。比如，在家中我會(huì)定期檢查電氣設(shè)備的安全狀況，確保沒有火災(zāi)隱患；在上班路上，我會(huì)遵守交通規(guī)則，避免交通事故的發(fā)生。通過增強(qiáng)自身的安全意識(shí)，我在面臨危險(xiǎn)時(shí)能夠及時(shí)做出正確的反應(yīng)，確保自身安全。

其次，學(xué)習(xí)基本的急救知識(shí)非常重要。在災(zāi)害和突發(fā)事件中，有時(shí)候最重要的是急救，及時(shí)有效的急救可以大大減少生命的損失。因此，學(xué)習(xí)基本的急救知識(shí)是每個(gè)人的責(zé)任。我積極參加急救培訓(xùn)，熟悉常見的急救方法和技巧，比如人工呼吸、按壓心臟等。在遇到緊急情況時(shí)，我可以迅速采取正確的急救措施，保護(hù)受傷者的生命安全。

此外，合理的防護(hù)措施是關(guān)鍵。在自然災(zāi)害和突發(fā)事件中，我們要有合理的防護(hù)措施，以減少傷害和損失。比如，在地震來臨時(shí)，我會(huì)立即選擇一個(gè)安全的地方躲避，避免受到坍塌物的傷害；在疫情暴發(fā)時(shí)，我會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行防護(hù)措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離，減少病毒傳播的可能性。通過合理的防護(hù)措施，我可以最大限度地保護(hù)自己和他人的安全。

最后，建立健全的應(yīng)急三防機(jī)制。在災(zāi)害和突發(fā)事件中，合理的組織和協(xié)調(diào)是非常重要的。因此，建立健全的應(yīng)急三防機(jī)制至關(guān)重要。在平時(shí)，我積極參與社區(qū)的應(yīng)急三防演練，熟悉應(yīng)急預(yù)案和組織流程，了解每個(gè)人的責(zé)任和任務(wù)。在災(zāi)害發(fā)生時(shí)，我能夠迅速反應(yīng)，與他人合作，高效協(xié)調(diào)，確保應(yīng)急工作的順利進(jìn)行。通過建立健全的機(jī)制，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，減少災(zāi)害損失。

總之，應(yīng)急三防是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期積累和實(shí)踐的工作，需要我們每個(gè)人的參與和貢獻(xiàn)。通過培養(yǎng)安全意識(shí)、學(xué)習(xí)急救知識(shí)、采取防護(hù)措施和建立健全的機(jī)制，我們能夠提高面對(duì)災(zāi)害和突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)變能力，減少損失，保護(hù)自己和他人的安全。讓我們共同努力，為應(yīng)急三防事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。