我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
主題社會實(shí)踐心得體會居家勞動和方法一
有人說,青春是一條永不止息的河,奔騰的水花驚艷了歲月,
有人說,青春是一本永讀不厭的書,是一杯永品不盡的茶,悠悠書香,緩緩茶氣,
而我以為,青春是永遠(yuǎn)無法譬喻,無法形容,無法言語也無法重溫的美好 。縱使可回憶,卻是在觀看別人的夢境一樣臨水照花,記憶得起每個細(xì)節(jié)每個清晰脈絡(luò)卻連綴不成一個完整的故事,無法再經(jīng)歷,由此看來,只可意會不可言傳的神奇才是青春最大的魅力,只有親臨其境的人披荊斬棘而過,才懂得喜怒哀樂,才曉得苦澀香甜,才領(lǐng)悟悲歡離合,才能明了青春真正的含義。
夢想揚(yáng)帆,青春啟航,二十年華,初出象牙塔的我們,懷抱著滿當(dāng)當(dāng)?shù)南<?,背?fù)著沉甸甸的理想,踏著七月鐘聲的裊裊余音,踏上了前往南平順昌的社會實(shí)踐之旅。
在七月最初的幾個日子里迷迷糊糊的進(jìn)了實(shí)踐隊(duì)。在七月最末的日子里和你們一起走過,累并開心著?;蛘哌@么形容起來,心心向農(nóng)會是回憶里一個特殊的七月,火辣辣的陽光,漫無邊際的田野,綿延蜿蜒的山,清冽的水,遙遠(yuǎn)的路,照片上隔著一張張笑臉的你們,對著鏡頭異口同聲的喊著的口號。
前行道路上的第一個考驗(yàn)是漫長的十個小時的車程,僅有的硬座,品種有限的食物,然而隊(duì)員們歡歌笑語相伴,原本難熬的時間如同轟鳴的火車被帶著呼嘯而過,還記得下火車時最后一首歌唱的是,時光的河入海流,我們終于分頭走,沒有哪個港口會是永遠(yuǎn)的停留。而此時我們踏上順昌的實(shí)踐之歌才剛剛響起前奏,才開始正要并肩而行的辛苦跋涉,前方的路程無法丈量,而穿越的過程便是我們追求的證明,便是青春的足跡。
從拖著重重的行李開始駐扎,到之后反反復(fù)復(fù)的走過同一條街,逐漸對順昌開始熟絡(luò),一個說不上大的地方,卻有種莫名的安全感,仿佛繞過任何一個路口都會有熟悉的人笑著和你招呼,連來回搭上同班車的概率都極大,剛到順昌時吃的本地特產(chǎn)——灌蛋,順昌的士的快捷便宜,特別便宜的小冰棒,順昌二十美之一亮堂堂的夜景,晃晃悠悠的索橋,遍街的葡萄和毛竹,齊天大圣的寶山,點(diǎn)著炊火的小屋,塵土飛揚(yáng)的小道,熙熙攘攘的人群,雞犬相聞,阡陌交通,帶著友好親切笑臉的居民,一個個片段交匯融合成順昌最原始的記憶。
一直在去實(shí)踐的前一天還沒能對號上每個成員名字和一張張臉的自己,在出發(fā)前不久才知道目的地是順昌的自己,或許說面對的是一個有點(diǎn)陌生的實(shí)踐隊(duì),真正的熟絡(luò)是踏上火車之后才按下的開始鍵,一張張帶著真摯笑容的年輕面龐,雖然來自不同地方,帶著不同的口音,有著不同的習(xí)慣,但我們的目標(biāo)卻是同一個遠(yuǎn)方,在相處的時間里,隊(duì)員們真正發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助的優(yōu)良作風(fēng),面對陌生的環(huán)境,面對辛苦的籌備,面對忙碌的奔波,大家沒有太多的抱怨,沒有太多的逃避,有的是相互體諒,相互依靠,相互陪伴,揮灑著汗水一起努力一起攜手相扶著走過,把七月的回憶化作滿滿名字拼湊成的美好。
實(shí)踐不并如同大家所以為的玩玩樂樂,新鮮的旅途,美麗的風(fēng)景,歡樂的游行,形容起來每天該是日出而作,日落未息的日程,頂著清晨的鬧鐘聲吃過早餐便匆匆出發(fā),搭上前往各個偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的車路,在擁擠中晃蕩著到達(dá),頂著火辣辣的太陽發(fā)問卷,做訪談,走訪教育局、政府部門、各個學(xué)校、拉外聯(lián)籌借物品,親歷親為的包辦整個公益活動……繁忙的行程充實(shí)了實(shí)踐的每一個時刻。
最辛苦的是問卷時間,改掉平時不喜和陌生人說話的壞習(xí)慣,各種賠著笑臉溫聲細(xì)語禮貌的問候和請求。幸而群眾們都很配合,問清了緣由便大多認(rèn)真的完成起問卷來,看著問卷一張張的有了印記心中是滿滿的成就感,也有各種哭笑不得的片段出現(xiàn),各種風(fēng)波讓隊(duì)員們應(yīng)接不暇,比如在問卷上大大咧咧簽上錢多的暴發(fā)戶型,比如留在農(nóng)村是因?yàn)橛性诤醯娜嗽诘脑缡煨?,比如拿了問卷掉頭就跑的迷糊型,比如拿了問卷和周圍爭論到臉紅脖子粗的較真型,比如站著叉腰說我才沒空呢的裝瞎型,比如把年齡寫年輕了好幾十歲的裝嫩型,當(dāng)然更多的是笑著認(rèn)真的把問卷填完的群眾們,給隊(duì)員們的調(diào)查順利完成大大提供了便利。
最深的領(lǐng)悟是辦事要找準(zhǔn)找對對象,從到教育局第一次吃了閉門羹,到氣都不敢出,看著超級強(qiáng)勢的易縣打了個小電話,第二次回到原地便是專門接待,境遇差距實(shí)在大。再來就是有熟人就是好,從各種給力的地陪到我們最后回家坐上火車鄰座都能碰上差點(diǎn)成為我們地陪的童鞋,人脈確實(shí)很重要。
最快樂充實(shí)的該是籌辦公益活動,一大早,隊(duì)員們就分頭行動,拉外聯(lián)的、籌集設(shè)備的、舞臺布置的、活動宣傳的……忙得不亦樂乎,面對著有淡漠和不屑,也有熱情和笑臉,路途的遙遠(yuǎn),炎熱的高溫天氣,然而隊(duì)員們卻一點(diǎn)都不被困難所挫,被汗水濕透的臉頰依舊堅毅,被拒絕的笑容依舊燦爛,勞累的身軀依舊挺拔,只因我們心里明了,如果沒有失敗和挫折,沒有痛苦和彷徨,那怎么能品嘗到成功的自豪和勝利的喜悅,怎么能甩掉自己的幼稚和淺薄的足跡,怎么能真正的體會實(shí)踐的意義。
歷經(jīng)一天的奔波,終于功夫不負(fù)有心人,在大家的同心協(xié)力下,活動得到了圓滿的成功,并得到了當(dāng)?shù)仉娨暸_媒體的致力報道,燈光下的明媚笑臉,孩童們的歡聲笑語,群眾們的積極參與都是對辛苦最大的回報與肯定,返程途上,疲憊的雙足也因心中的喜悅而歡快起來,也突然意識到,或許描繪夢想,放飛希望的公益活動原本便不僅是小朋友們的夢想啟蒙,也是我們?nèi)松缆飞弦粋€重要的夢想路標(biāo),喚醒我們最初的夢想,告訴我們繼續(xù)執(zhí)著的堅守,去成為勇敢的追夢人。
實(shí)踐的收獲太多太多,各種考驗(yàn)與磨礪間雜而來,各種艱辛與彷徨交接而至,短短一段時間經(jīng)歷了許多,體驗(yàn)了許多,意識到幸福的來之不易,意識到知識付諸實(shí)踐的重要,然而最大的收獲,還是你們,實(shí)踐隊(duì)的每個隊(duì)員們,擁有的這段共同走過的時光。
最好的幸福,是把一個人記住,或許在多年以后,我們會看著照片里的年輕的容顏笑臉,搖響記憶最深處的回音,記起心心向農(nóng),記起順昌,記起疲倦之后依舊能打點(diǎn)行囊上路的青春,記起笑得毫無顧忌的自己,記起多年前我們攜手走過,披著陽光穿行過的歲月,去追尋青春的足跡,去點(diǎn)亮心頭的理想之光的路程,哼起青春之歌的每一個旋律,溫著往事這壺酒微笑入夢,與你們并肩一起走過一路,苦中有甜,笑中有淚,不思量,自難忘,當(dāng)故事凝結(jié)成記憶的時候,封口用的是永恒的標(biāo)簽,不須刻意銘記卻已早就難以抹去。
主題社會實(shí)踐心得體會居家勞動和方法二
今年暑假我參加了暑期社會實(shí)踐活動,雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過20天的實(shí)踐,使我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識。
一、實(shí)踐內(nèi)容
社會實(shí)踐的單位是我家所在的xx縣第二人民醫(yī)院,我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生,老醫(yī)生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識,所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項(xiàng)指針,在老醫(yī)生的指導(dǎo)下我首先學(xué)會了血壓的測量。
了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息,勿吸煙 喝酒喝咖啡,不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位,氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3,不可過松,也勿過緊,否則血壓值會降低。注氣速度要慢,水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。
聽診器應(yīng)放在肘動脈處,再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓),繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。他告訴我什么叫心房纖顫,讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
二、實(shí)踐心得與體會
短短二十天的時間要學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識是不太可能,但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病,一個醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實(shí)不易
三、健康所系、性命相托
選擇了醫(yī)學(xué)作為終身的職業(yè)我就應(yīng)該明白這八個字不僅僅只是八個字,而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過:有時候你也許真會覺得自己已經(jīng)無能為力了,但是這時你仍然要做的就是,減輕病人與家屬的痛苦。
那天碰見一個肝癌患者的家屬,一個30多歲的男子,也許真是太痛苦,他的一聲嘆息,讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛,也有人一開始并不相信他,就像這個世界上很多人想的一樣,這些病人不相信他,但是他不是去據(jù)理力爭,而只是用病情的好轉(zhuǎn)來解釋一切。
前些天看見一個很痛苦的病人,一進(jìn)門家屬就來了個下馬威,他說:我們?nèi)チ撕芏嗫h級醫(yī)院,各種檢查都做了,疼痛不減反而加重,我不知道這些人到底是干什么吃的,都是些庸醫(yī),今天聽人家說您老醫(yī)術(shù)好可以,也不知道是不是真的,反正今天過后一天,實(shí)在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生,我們?nèi)ノ錆h,去北京,我倒要看看這到底是個什么病。
聽著這些話我心里都不爽,真想罵他兩句,但是老醫(yī)生卻說:我給你開點(diǎn)藥打一針,第二天應(yīng)該可以好點(diǎn),這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。第二天病好了很多,病人的態(tài)度來了180度打轉(zhuǎn)變,提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。
四、從病人身上也讓我明白自己責(zé)任的重大
這是整個見習(xí)過程中給我最大感觸的時候。老醫(yī)生用他的行動告訴我,有時候爭論解決不了任何問題,用實(shí)際行動來證明自己,用精湛的醫(yī)術(shù)來證明自己,用良好的修養(yǎng)來證明自己!這不僅僅是我作為一個醫(yī)學(xué)生該明白的,到這我也真真明白了師母的那句:學(xué)醫(yī)先和他學(xué)做人。
主題社會實(shí)踐心得體會居家勞動和方法三
這是我上大學(xué)以來的第2個暑假,一年到頭,忙于學(xué)業(yè),在外奔波,理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚。不過身為當(dāng)代大學(xué)生,總不該“日出三竿而起,日落西山而息”的無所作為。況且也是大二學(xué)生,應(yīng)該出去鍛煉一下了?;氐郊液螅遗c父母商量,準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是xx大世界,放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的,在我的印象中,傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了,但實(shí)際上我想錯了,酒店里的傳菜員工作很多,當(dāng)點(diǎn)完名后,就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉,不能小看這活,當(dāng)你面對成山的瓶子時就有感觸了。然后去給大廳打熱水以供客人喝,兩個人抬八十多斤的水桶,起初還不習(xí)慣,胳膊酸得抬不起來,慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。真不容易啊!當(dāng)這些活干完,我已是氣喘吁吁了,這時候心理開始不平衡來,心想從小到大讀了這么多的書,家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,可現(xiàn)在只能干這些零活,怎么著在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部,多少也有點(diǎn)社會能力,不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個小時不能歇著,師傅先教我認(rèn)了臺號和房間,當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來時,正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一盤肉和菜,接肉時還要懂規(guī)矩,就是每接盤肉都要大喊菜名,喊菜員告知你地點(diǎn),你必須回一聲才能去傳,剛開始我羞于出口,總是惜字如金,總是挨批,后來隨著環(huán)境的熟悉,拘束感沒了,自然也就沒事了。傳菜可有學(xué)問了,它不僅練體力,還練反應(yīng)能力和菜名,幾十種菜名幾天就認(rèn)清了,但體力是有點(diǎn)吃不消了,晚上回到家時累得一句話也不想說,睡覺時腿抽筋很厲害,開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面,真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人。不干不知道其中不易啊!作為00年代后的我們,平時在家像個小皇帝,享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越,讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣,客人有時是很苛刻的,對服務(wù)要求很高,我初來乍到,就惹了不少禍。傳菜部的領(lǐng)班跟我說:“我知道你是大學(xué)生常有志向,想做大事,但是你千萬不要小看做小事,大事都是由小事積累起來的,做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的,不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?!彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點(diǎn),還對我說,我看一個人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣,關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí),對事對物要對的起良心,對的起自己,凡事要堅強(qiáng),拿的起放的下。你跟我們的一些同事不一樣,你是受過高等教育的,應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí),不斷地提升自己,年輕人不要怕吃苦,年累人就得能挑大梁,年輕的時候不吃苦,難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí),聽了我的領(lǐng)班對我所說的金玉良言。的確讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高,某種程度上,給我指明了很好的一個努力方向。
從那天開始,我重新樹立了目標(biāo),重新找回了信心,在這幾天里,我從沒犯任何差錯,始終默念一條原則,“客人永遠(yuǎn)沒有錯,我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報,我第一次聽到了客人對我的夸獎,那一刻,我別提多興奮了,從小到大,我聽到無數(shù)夸獎,卻沒有此句這么讓我如此的感動,如此的感慨,如此的回味,真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作,慢慢琢磨,總結(jié),后來我成了多面手,除了傳菜員,還能勝任洗刷工,喊菜員,吧臺結(jié)算員等多種角色。
在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識,它讓我開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是一種動力,是體味人生的百味筒,是驗(yàn)證實(shí)力的試金石,它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸,父母的不易,懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到,錢來之不易。走出校門融入社會的大舞臺,我們才真正體驗(yàn)到自身知識的欠缺,能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結(jié)合,才能真正發(fā)揮它的價值。行不行,實(shí)踐中看!
紙上得來終覺淺,投身實(shí)踐覓真知。我相信,經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練,我會漸漸變得更加成熟、更加自信,校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我相信,當(dāng)代青年大學(xué)生不會再是小皇帝,我們有實(shí)力承擔(dān)起未來建設(shè)國家的重任,追求進(jìn)步,刻苦求知,勤于實(shí)踐,在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發(fā)和升華,多了一份生活體驗(yàn),社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動能力。我相信,這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響作用。
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