2023年軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想(大全16篇)

寫心得體會可以幫助我們反思自己的不足和問題，從而更好地調(diào)整和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)和工作方法。寫心得體會可以適當(dāng)融入對他人的感激和對未來的展望。高質(zhì)量的心得體會范文能夠?yàn)槲覀兲峁└嗟姆独灾趯懽鬟^程中的啟發(fā)和指導(dǎo)。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇一

軍訓(xùn)是眾多大學(xué)生每年都要經(jīng)歷的一段時(shí)光，在這段時(shí)間里，同學(xué)們經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練和豐富的活動，不僅能夠提升自己的身體素質(zhì)，還能鍛煉堅(jiān)韌不拔的意志力和自我管理能力。而作為一名免訓(xùn)生，我并沒有進(jìn)行正常的軍訓(xùn)體驗(yàn)，但通過參與其他活動以及觀察別人的表現(xiàn)，我也深刻認(rèn)識到了軍訓(xùn)對于青年學(xué)子的意義和價(jià)值。

第二段：軍訓(xùn)課程的重要性和必要性。

首先，軍訓(xùn)課程的重要性和必要性是毋庸置疑的。通過軍訓(xùn)的鍛煉，可以增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)和耐力，提高心肺功能和免疫力等，這些都是對于一個(gè)學(xué)生更好地度過大學(xué)時(shí)光以及未來工作生活的基礎(chǔ)。軍訓(xùn)還能幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的習(xí)慣和紀(jì)律意識，讓他們能夠更好地遵守規(guī)章制度，克服拖延和怠惰，提高工作效率，陶冶思想和情操，從而更好地適應(yīng)社會、深入學(xué)習(xí)。

第三段：軍訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體榮譽(yù)感。

其次，參加軍訓(xùn)還能幫助同學(xué)們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和集體榮譽(yù)感。軍訓(xùn)中的活動和訓(xùn)練通常需要同學(xué)們配合完成，需要互相支持、互相信任和彼此協(xié)調(diào)。通過這些活動，不僅可以鍛煉個(gè)人的協(xié)作和溝通能力，還可以促進(jìn)同學(xué)們的感情和友誼，不斷鞏固團(tuán)隊(duì)凝聚力。同學(xué)們在團(tuán)隊(duì)中收獲的榮譽(yù)感更是無法言表，良好的集體榮譽(yù)感是融洽同學(xué)關(guān)系，促進(jìn)班級發(fā)展的最佳途徑。

第四段：觀察他人的表現(xiàn)，增強(qiáng)自我認(rèn)知。

作為一名免訓(xùn)生，我的主要職責(zé)是參與其他活動和觀察同學(xué)們的表現(xiàn)。通過這個(gè)過程，我不僅更好地了解了其他同學(xué)的風(fēng)采和實(shí)力，還從他們身上汲取了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和思考。我看到了他們在訓(xùn)練中的毅力和決心，看到了他們在集體活動中的熱情和團(tuán)結(jié)，看到了他們深厚的愛國情懷和強(qiáng)烈的自我感知。這些觀察不僅讓我認(rèn)識到了自己的不足之處，也讓我更加珍惜自己的無數(shù)優(yōu)點(diǎn)和長處，更加堅(jiān)定了我為班級和校園做出貢獻(xiàn)的決心。

第五段：結(jié)語。

通過這次軍訓(xùn)活動，我深刻認(rèn)識到了軍訓(xùn)對于大學(xué)生身心素質(zhì)和人生觀的塑造和提高的重要性。無論作為免訓(xùn)生還是參加軍訓(xùn)的同學(xué)，我們都應(yīng)該以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到這次活動中，贏得更多的成長和收獲。我相信，在今后的日子里，我會以更加飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)和班級建設(shè)中，以更加積極的態(tài)度面對未來，用自己的實(shí)際行動為班級和校園做出更多的貢獻(xiàn)。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇二

星期一，我懷著愉悅的心情來到學(xué)校，方老師領(lǐng)著我們上了班車，來到山青世界。

在廣場上站好隊(duì)，教官給我們分好連，就往公寓里帶，教官在門口給我們發(fā)好被單，叫我們?nèi)フ韮?nèi)務(wù)。整理完內(nèi)務(wù)，教官讓我們拿好飯盒在廣場上站隊(duì)去食堂吃飯。

吃完飯就要上課了。我最喜歡的課是勇敢者之路，是什麼樣的路呢?這是一條搭在一鐵絲網(wǎng)上的橋，網(wǎng)下面是一條湍急的河流，人走上去橋會很抖，隨著人在橋上站立得不穩(wěn)，腳下的橋也隨之不穩(wěn)，有幾名男生閉著眼睛就往前沖，但也不是全都能沖過去，有的人沖到一半就重重地摔在網(wǎng)上，我可不是往前沖的那種，我是一路搖晃著過橋的。

在軍訓(xùn)的過程中，我學(xué)會了疊被子，自己料理自己的日常生活，不像在家時(shí)被家長催促著干著干那的。

而且大家那么多人住一個(gè)宿舍的感覺也很新鮮。

五天的時(shí)間過得飛快，我們就要和山青說再見了，大家都去找教官要簽名，然后坐上了回家的班車。我們帶著留戀的淚水離開了教官，再見了山青，再見了教官。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇三

愉快而又短暫的國慶假期圓滿的結(jié)束了，然而緊接著又迎來我們?nèi)松械牡谝淮诬娪?xùn)，我的'內(nèi)心甚是激動又有點(diǎn)憂慮。

今天正好是軍訓(xùn)的第一天，同學(xué)們收拾好了各自的行李箱和書包，準(zhǔn)備了四天三夜的行李，前往了我們的軍訓(xùn)基地—新都龍騰基地。我們團(tuán)在一起，嘰嘰喳喳地討論著即將開始的軍訓(xùn)之旅，有的同學(xué)軍訓(xùn)是大家一起玩游戲，而有的認(rèn)為是要鍛煉身體。語音剛落，一位穿著迷彩服的教官挺著胸脯，筆直地走上了講臺，嚴(yán)肅地對全班說："大家好，我姓張，大家以后可以叫我張教官。"全班同學(xué)似乎都被這昂然的氣勢所震撼，一齊的點(diǎn)點(diǎn)了頭。

我們排著整齊的隊(duì)伍上了大巴車，在路上，我看了黃燦燦的油菜花，看到了比平房還要高的千年老樹。到了基地，已經(jīng)是中午了，火辣辣的太陽照在地上，感到很暖和。雖然那里空氣新鮮，但不像城里那么熱鬧。我們還在那里吃上了香噴噴的中午飯，練了站姿，教了許許多多的本領(lǐng)，比如稍息、跨列等。

軍訓(xùn)生活真是又開心又辛苦，但是我收獲了很多。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇四

軍訓(xùn)是大多數(shù)學(xué)生人生中必經(jīng)的一段經(jīng)歷。它是培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的一種途徑。在經(jīng)歷了一個(gè)多星期的軍訓(xùn)后，我有著許多的心得體會和感想。

第一段：軍訓(xùn)之初。

軍訓(xùn)之初，我們都感到非常新奇和緊張，這是我們第一次接觸到現(xiàn)代軍事訓(xùn)練。我們每天早上六點(diǎn)鐘起床，通常要進(jìn)行一些熱身運(yùn)動，然后參加晨練。這是一項(xiàng)非常硬核的操作，毫無疑問地，我們中的大多數(shù)人都很疲憊。整個(gè)晨練讓我們感到好像非常撐不住，這時(shí)教官會為我們鼓舞士氣，成為我們第一個(gè)勝利的力量。

第二段：紀(jì)律的重要性。

通過軍訓(xùn)，我深刻地理解到了紀(jì)律的重要性。教官非常注重嚴(yán)實(shí)裝束和步伐整齊劃一。無論是站成行列，還是進(jìn)行操練，細(xì)節(jié)問題對紀(jì)律的要求都非常嚴(yán)格。我們必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成訓(xùn)練任務(wù)，并在準(zhǔn)確地聽從指令下完全配合教練官的作戰(zhàn)要求。軍訓(xùn)教會我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)合格的團(tuán)隊(duì)成員，在困難時(shí)期，互相扶持，互相協(xié)作，以實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)。

第三段：耐心和毅力。

軍訓(xùn)不僅要求肉體上的強(qiáng)大，還要求耐心和毅力。練習(xí)強(qiáng)身健體不是建立在一天之內(nèi)的功夫之上的，它需要一個(gè)漫長的過程，它需要我們逐漸適應(yīng)和挑戰(zhàn)自己。我們必須時(shí)刻跟隨知識的節(jié)奏，展現(xiàn)出真正的威嚴(yán)和決強(qiáng)的動力來完成訓(xùn)練任務(wù)。

第四段：尊重和感悟。

通過軍訓(xùn)，我更加尊重軍人的職業(yè)，也更加珍視我的學(xué)生生涯。我們實(shí)際上是學(xué)生，但在軍訓(xùn)期間我們被給予軍人的身份，每個(gè)人都必須滿懷敬意。男生們行成整齊的陣列，女生們的優(yōu)雅，讓我們倍感自豪。在軍訓(xùn)里，我們每個(gè)人的身心已經(jīng)被改變了，我們感悟到自我純凈、革命精神以及默默承受悲傷的價(jià)值。

第五段：歸納和總結(jié)。

在完場軍訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們每個(gè)人將學(xué)到的東西進(jìn)行了總結(jié)和歸納。從這次訓(xùn)練當(dāng)中我懂得了領(lǐng)袖精神、團(tuán)隊(duì)精神、教育意義等等。在這段時(shí)間里，班里的每一個(gè)成員都一起合作，我們一起度過了難關(guān)，我們彼此了解、互相尊重，我們珍視這段難忘的經(jīng)歷。

總之，在這次訓(xùn)練中我得到了很多。我珍惜這段體驗(yàn)，同時(shí)我也期望我的同學(xué)和我一起更加珍惜我們的學(xué)生生活，在未來的日子里，更好地貢獻(xiàn)社會、為祖國獻(xiàn)身。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇五

軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢？在這短短的幾天里，我深深體會到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。

在這里，讓我們學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生存，學(xué)會競爭，學(xué)會合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作、自立自理、互助友愛、勇敢自信。讓我深深體會到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛，使我有了精神支柱。我要謝謝教官、老師、同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。

昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過，毫不保留痕跡。讓我們長大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。

人總要慢慢成長，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒有一定的毅力，沒有一種開拓進(jìn)取的精神，沒有一種對自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。

軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺性，還有吃苦耐勞的`精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺、能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆觼碜C實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇六

軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練、緊繃的紀(jì)律規(guī)范和貫穿始終的團(tuán)隊(duì)意識。這段時(shí)間經(jīng)歷了許多體力和心理上的挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我深深地感覺到這段經(jīng)歷對于我的成長與發(fā)展起到了重要的作用。

第二段：體能訓(xùn)練所帶來的啟示。

在這段時(shí)間里，我們進(jìn)行了許多嚴(yán)格的體能訓(xùn)練，如長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這讓我們明白了身體素質(zhì)的重要性和付出的必要性。雖然訓(xùn)練時(shí)會感到極度疲憊，但堅(jiān)持下去，我們的體能水平將會得到顯著的提升。這也啟示了我，在今后的生活中要重視鍛煉和保持健康的生活習(xí)慣。

第三段：紀(jì)律的意義。

在軍訓(xùn)期間，紀(jì)律被貫穿始終。每天早晨的集合、嚴(yán)格的隊(duì)列訓(xùn)練和整齊劃一的軍姿展示，都讓我們深入刻畫了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)。這種經(jīng)歷讓我意識到，只有嚴(yán)格遵守規(guī)章制度和紀(jì)律，才能建立起一個(gè)和諧有序的團(tuán)隊(duì)。在今后的工作和生活中，我也要從嚴(yán)要求自己，遵紀(jì)守法，保持自律。

第四段：團(tuán)隊(duì)意識的重要性。

團(tuán)隊(duì)意識是軍訓(xùn)中無可避免的話題。在這段時(shí)間里，我們參加了許多團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動，如翻越障礙、搭建帳篷等。這讓我們深入體會到了團(tuán)隊(duì)合作執(zhí)行任務(wù)的緊迫性和必要性。只有每一個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這也給我?guī)砹松羁痰膯⑹荆诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中，我一定要注重團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)和提高自己的協(xié)作能力。

第五段：總結(jié)。

通過這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我深受啟迪和教育。在軍訓(xùn)期間，我不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了對于紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的理解和認(rèn)識。這段經(jīng)歷讓我成長了許多，也為我今后的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我會全身心地承擔(dān)自己的責(zé)任，發(fā)揮自己最大的潛力，為自己和團(tuán)隊(duì)的成長作出積極的貢獻(xiàn)。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇七

在我大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期，我經(jīng)歷了一次軍訓(xùn)。這是我第一次參加軍訓(xùn)，我非常期待和興奮。從第一天開始，我們就每天早晨6點(diǎn)起床，7點(diǎn)開始晨練。雖然很累，但我很享受這種晨練的感覺，這讓我感到身心愉悅。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作與友情的重要性。

在軍訓(xùn)期間，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和友情的重要性。我們每天要進(jìn)行很多集體活動和訓(xùn)練，這需要大家長時(shí)間在一起訓(xùn)練和合作。這讓我學(xué)會了如何與人相處和交流，并進(jìn)一步增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。與此同時(shí)，我們也結(jié)下了深厚的友誼。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我們還組織了一次聚會，來紀(jì)念這段特殊的經(jīng)歷。

第三段：對軍人的尊敬和敬禮

在軍訓(xùn)期間，我學(xué)會了毫不猶豫地對軍人進(jìn)行敬禮，這是我以前從未想過的。通過軍訓(xùn)，我了解了軍人不僅僅是為了保護(hù)國家和人民，而且他們也是許多人的榜樣。他們擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志和持久的精神力量，這著實(shí)值得我們學(xué)習(xí)。

第四段：意外感受到的愛國情懷。

在軍訓(xùn)期間，我被意外地激發(fā)了愛國情懷。我始終記得我們早上8點(diǎn)升國旗的儀式，當(dāng)我看到那面五星紅旗冉冉升起時(shí)，我的內(nèi)心油然而生的感覺是難以描述的。我感到非常驕傲和自豪，我體驗(yàn)到了一個(gè)人的力量可以為自己和國家做出貢獻(xiàn)。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

在軍訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多。我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作，體驗(yàn)了真正的友情，感受到了軍人的精神力量，激發(fā)了愛國情懷。這段經(jīng)歷不僅幫助我成長，也為我未來的生活和事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我會一直銘記這段難忘的經(jīng)歷。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇八

經(jīng)過中考的洗禮，我們懷揣著激動的心走進(jìn)了高中的校園。陌生的環(huán)境，陌生的同學(xué)，陌生的老師……以及第一次與父母分離的緊張和不安。

穿上充滿軍營氣息的迷彩服，在最熱烈的掌聲中，我第一次見到我們的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮膚再配上他鷹一般尖銳的眼睛……在五天的交往當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)他并非表面當(dāng)中的那般嚴(yán)肅。我看他大概像是一個(gè)20出頭的年輕小伙，訓(xùn)練當(dāng)中即便被烈日欺壓，滿頭大汗。即便由原來洪亮的嗓音到如今變得沙啞不清。即便是已經(jīng)教了我們的動作，只要有一人不會，他仍是不厭其煩的一遍一遍的教著我們。

兒時(shí)便有一個(gè)參軍的夢想，我想要保家衛(wèi)國，巾幗不讓須眉。但是經(jīng)過初中的軍訓(xùn)，我不得不尷尬的將這個(gè)夢想埋藏在心里。因?yàn)檐娪?xùn)實(shí)在是太累了。而且我們都知道軍訓(xùn)不過是軍隊(duì)生活當(dāng)中一個(gè)小小的縮影，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上軍隊(duì)的生活艱苦。從那一刻起。我就越發(fā)敬佩軍人。

如今高一再次面對軍訓(xùn)。我仍然沒有減少對軍人的敬佩。他們可以忍受常人所不能忍受的艱苦。相比之下，我覺得自己真是無比的慚愧。

在國防演講當(dāng)中，教官給我們講授了很多知識。我深刻的體會到了我們國家的強(qiáng)大。但同時(shí)我也明白，這個(gè)世界并沒有我們想象中的那般太平。從來就沒有什么歲月靜好，萬家燈火，只是有人替你——負(fù)重前行。

敬人民的英雄。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇九

揩近半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲了。其實(shí)剛開始我對我們教官的印象并不很好，覺得他就會拿我們開涮，把我們當(dāng)玩具，動不動就罰我們站軍姿，要么蹲姿，還老拿讓我們復(fù)訓(xùn)威脅我們。他呢?老是嬉皮笑臉，把我們的痛苦建立在他的快樂之上。那時(shí)對他真的是沒一點(diǎn)好感。我們班的有些人還總是正對他的胃口，也對他嬉皮笑臉。

直到最近我才發(fā)現(xiàn)他還是挺可愛的。

只有他這樣我們才很愉快很輕松的度過了這半個(gè)月應(yīng)該很難熬的日子，看到別的班在大太陽底下站得筆直，就覺得我們是那樣的幸福，而且我們站的地方還有一棵很大的大樹當(dāng)我們的遮陽傘。

狂天我們幾乎所有的人都哭了。今天是會操演習(xí)的日子，我們搞砸了，被刷了下來。當(dāng)我們的隊(duì)伍被帶到草地上而別的班仍在看演習(xí)的時(shí)候，我們班的同學(xué)一句話也說不出來了。我們就在太陽下一直站到演習(xí)結(jié)束，今天的太陽特別的“燦爛”，照得我們滿頭大汗，可是我們沒有一句怨言。

平時(shí)像個(gè)孩子似的教官此時(shí)也沉默了。后來教官把我們帶到了大樹下，讓我們休息，但是我們沒有一個(gè)人動，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，雙手托著頭，一聲也不吭。后來是班長帶我們訓(xùn)練了一會，讓我們休息，我們才慢慢散開來。但一會都來到了教官面前，說我們還有機(jī)會，可教官說沒有機(jī)會了。

我們本來以為就是一場演習(xí)，明天還可以在來，可沒想到從這次就開始刷人了。這時(shí)已經(jīng)有好多同學(xué)都哭了，我們寢室的蓬雪哭的更是厲害，邊哭邊說：“教官，我錯(cuò)了，我以后在也不亂動了……”看到他們這樣，我的淚也禁不住掉了下來，我們說我們會去求大隊(duì)長，讓他給我們一次機(jī)會，我們不會放棄的!我們派了幾個(gè)代表去了，隊(duì)長同意了，我們下定決心，一定要珍惜這次機(jī)會。

下午我們早早來到了操場，由于我們的操場不是橡膠的，有很多灰塵，跑起來嗆的我們不住的咳嗽，所以我們班不訓(xùn)練的同學(xué)都提來了水，往地上撒水?？吹竭@一幕，心中有一點(diǎn)小小的感動。下午果然不負(fù)眾望，我們成功了!教官的臉上終于又露出笑容。

通過這件事，我認(rèn)為我們這個(gè)集體還是挺團(tuán)結(jié)的，我對以后的生活充滿了希望，加油!

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十

8月19日是我一生中最難忘的日子。這天我們懷著激動和興奮的心情來到了新校園，開始了7天的軍訓(xùn)生活。

“軍訓(xùn)”是一個(gè)多么可怕的詞語，對于我們這些“溫室里的花朵”來說，只能用一個(gè)字來總結(jié)———累。

一大早，6點(diǎn)35就要在大操場上集合，聯(lián)系一些單調(diào)的動作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的動作不停地重復(fù)練習(xí)，直到教官滿意為止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

由于軍訓(xùn)很累，我在中午打了個(gè)電話給媽媽讓她接我回家，在操場上我也看見幾個(gè)同學(xué)在打電話。像我這種從來都沒有在外面單獨(dú)生活的學(xué)生有很多，在外面受了一點(diǎn)兒苦就像回家。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？我們只能堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。堅(jiān)持克服生活中的重重困難，才能養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心，才能面對以后的未來。

今天的軍訓(xùn)雖然讓我腰酸背痛，但越來越有一副軍人的模樣了。

經(jīng)過了前幾天的練習(xí)，還軍訓(xùn)4天就可以回家了，我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)榻K于可以回家了，緊張是因?yàn)檐娪?xùn)完后回家休息幾天后就面臨著開學(xué)。

“一!二!三!四!”，伴著同學(xué)們氣宇軒昂、響徹云霄的口號聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開......一大早，我和幾個(gè)同學(xué)早早地來到了操場集合，準(zhǔn)備早訓(xùn)。過了一會兒，教官們開始了訓(xùn)練，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了跑步走的訓(xùn)練，跑了一上午，同學(xué)們都表現(xiàn)很好，累了不說累！下午進(jìn)行兔子跳的訓(xùn)練，教官吹一遍口哨，我們就要跳三下，這樣才算一次，教官本來打算讓我們跳二十個(gè)就算了，可在這二十個(gè)兔子跳中不時(shí)有人因?yàn)槔鄱Ｏ禄蛘哒酒饋?，慢慢地加到了四十多個(gè)，跳完時(shí)我們都在使勁地捶腳，實(shí)在太痛了！接著我們便練習(xí)向右看齊，當(dāng)教官說向右看齊時(shí)，每個(gè)人不但要對齊前后左右，還要用力地碎步移動，要有很大的聲音才能過關(guān)，我們一遍一遍地練習(xí)，直到教官滿意了。

雖然今天這一天我很辛苦，也有想退出的念頭，但為了能夠鍛煉下自己，我下定決心一定要堅(jiān)持下去。 誠如教官說的:部隊(duì)是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學(xué)校。是啊!在短短幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十一

軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當(dāng)我想動的時(shí)候，腿酸得不能堅(jiān)持的時(shí)候，我總會一遍一遍告訴自己：我不能動，即使在炎熱的天氣中，我也不能動。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺就是栽倒在地上了，我也要堅(jiān)持，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人，破壞了這整個(gè)大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會團(tuán)結(jié)一心，樂于助人，尊重別人，別人也會尊重你。軍訓(xùn)也不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問題要打報(bào)告。軍訓(xùn)可以讓人獨(dú)立自主能力強(qiáng)，會變得懂事。

軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢?在這短短的.幾天里，我深深體會到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。

在這里，讓我們學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生存，學(xué)會競爭，學(xué)會合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作自立自理互助友愛勇敢自信。讓我深深體會到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛，使我有了精神支柱。我要謝謝教官老師同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。

昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過，毫不保留痕跡。讓我們長大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。

人總要慢慢成長，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒有一定的毅力，沒有一種開拓進(jìn)取的精神，沒有一種對自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。

軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性自覺性，還有吃苦耐勞的精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立自覺能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人。”我一定要拿自己的行動來證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十二

自責(zé)著，當(dāng)我們用歉意的眼神注視著教官時(shí)，他只是微笑著，依然很親切，很淡定。他輕輕的說：“沒事，忍忍就過去了，何況我覺得我們班實(shí)力很強(qiáng)，剛剛只是緊張了而已”。聽似平淡的話語，卻變得不在平淡，簡短的幾句話，我記得它是怎樣從教官口中“蹦”出來的，斷斷續(xù)續(xù)的，但卻很堅(jiān)定，一種軍人的堅(jiān)定!

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十三

第一段：軍訓(xùn)的初衷和重要性（開頭）。

軍訓(xùn)，作為每一位大學(xué)生的必修課程，是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的重要途徑。它不僅是一種鍛煉身體的方式，更是對學(xué)生意志力、紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)合作能力的考驗(yàn)。我的軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我領(lǐng)略到軍營生活的嚴(yán)肅和軍人的擔(dān)當(dāng)精神。

第二段：從體能訓(xùn)練中打磨意志力（主題1）。

在軍訓(xùn)過程中，我深刻體會到了身體訓(xùn)練對意志力的考驗(yàn)。接連的晨跑、俯臥撐、仰臥起坐和長跑等體能訓(xùn)練項(xiàng)目，對我們的體力和意志力提出了極高的要求。每一次累得滿頭大汗的時(shí)候，我都告訴自己要堅(jiān)持下去，不放棄，因?yàn)橹挥羞@樣才能戰(zhàn)勝自己，完成訓(xùn)練任務(wù)。這份強(qiáng)烈的意志力在我之后的學(xué)習(xí)和生活中也起到了很大的推動作用。

第三段：從軍事紀(jì)律中培養(yǎng)自律能力（主題2）。

軍事紀(jì)律是軍訓(xùn)的重中之重，它要求我們在訓(xùn)練中時(shí)刻保持軍姿端正、動作統(tǒng)一、步伐一致，嚴(yán)格遵守規(guī)則和命令，要求我們養(yǎng)成有序、守紀(jì)、守時(shí)、守法的良好習(xí)慣。經(jīng)過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到了極大的提高。以前總是容易拖延學(xué)習(xí)的我，現(xiàn)在變得有條不紊，能夠更好地管理自己的時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第四段：從團(tuán)隊(duì)合作中體會集體榮譽(yù)感（主題3）。

在軍訓(xùn)中，我還深刻感受到了與他人緊密合作的重要性。每個(gè)小組訓(xùn)練、操場上的集體行進(jìn)，都離不開團(tuán)隊(duì)合作。只有團(tuán)結(jié)合作，共同努力，才能夠完成任務(wù)。我們通過互幫互助、相互鼓勵(lì)，取得了優(yōu)異的成績，并為集體榮譽(yù)感到驕傲。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也對我今后的工作和生活起到了積極的影響。

第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的收獲和啟示（結(jié)尾）。

通過這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我不僅收獲了健康和強(qiáng)壯的體魄，更重要的是培養(yǎng)了意志力、自律能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)鍛煉的是我們的精神和毅力，更是培養(yǎng)我們?yōu)槿颂幨赖恼_態(tài)度。我相信，這段經(jīng)歷將會對我今后的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，成為我人生中的一筆寶貴財(cái)富。我將會把這段經(jīng)歷作為一份寶貴的財(cái)富帶進(jìn)我的學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

總結(jié)：

軍訓(xùn)讓我更加深刻地理解了團(tuán)隊(duì)合作、自律和意志力對個(gè)人發(fā)展的重要性。在軍訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了軍人的擔(dān)當(dāng)精神，更在每一次的訓(xùn)練中打磨了自己的意志力。軍訓(xùn)過后，我將以更加自律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài)投入到我的學(xué)業(yè)和生活中。軍訓(xùn)的心得與體會將會伴隨我整個(gè)人生，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、自律和有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十四

新學(xué)期的第一天，老師告訴我們要軍訓(xùn)一個(gè)星期，我們聽了以后既高興又緊張。

中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好！”“同學(xué)們好！”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊(duì)下樓軍訓(xùn)。

開訓(xùn)儀式結(jié)束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非?？?，但對我們卻不嚴(yán)厲。我們先學(xué)習(xí)了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想。可是五分鐘后我再也得意不起來了，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當(dāng)我們累的上氣不接下氣的時(shí)候，教官鼓勵(lì)我們說：“堅(jiān)持就是勝利?！币欢ㄒ獔?jiān)持下去，我又想起了《弟子規(guī)》對我們的要求：“步從容，立端正?！贝藭r(shí)就有一股無形的力量在推動著我，使我堅(jiān)持了下來，后來我們又學(xué)了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅(jiān)持了下來，真是梅花香自苦寒來呀！我們在后來的走方隊(duì)比賽中得了二等獎的好成績。

開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側(cè)，兩腳成“八”字形；接著，我們學(xué)稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來；練習(xí)跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習(xí)蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時(shí)候站起來，再把右腳收回；最后練習(xí)起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時(shí)也要注意和左右兩邊的同學(xué)對正。然后，大家練習(xí)了一下，我們有力地?cái)[動手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號，在操場上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。

下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來考驗(yàn)我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴(yán)肅地站著不能動?；鹄崩钡奶枙竦猛瑢W(xué)們汗流浹背，像個(gè)“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習(xí)“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始?！蔽覀兌琢讼氯ィp手伸直。過了半個(gè)小時(shí)，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠(yuǎn)累得直掉眼淚。我咬緊牙關(guān)，心里默默地喊著：“堅(jiān)持就是勝利……”

軍訓(xùn)完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因?yàn)榇蠹叶荚趫?jiān)持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時(shí)也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓(xùn)磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進(jìn)一步。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十五

近日之難忘經(jīng)歷是大學(xué)軍訓(xùn)。在此之前，我聽說過許多軍訓(xùn)的曲折跌宕故事：從初到末的艱苦磨練中一步步走過，從未體驗(yàn)過生活親身感受，更從未想過我這個(gè)免訓(xùn)生，會在其中經(jīng)過諸多轉(zhuǎn)變，收獲不少心得體會。

首先，我感受到了軍訓(xùn)的氣氛。步入訓(xùn)練場，呈現(xiàn)出來不再是家長的呆小孩，而是一個(gè)擁有自我意識、自主選擇能力的成年人。訓(xùn)練教官是我們的引路人，通過口號、指令、動作、表現(xiàn)，將他們傳承的精神傳授給我們。軍訓(xùn)早晨起床前的鈴聲，冷靜下來集合時(shí)的目視對肩行走等，更讓我感覺到軍人的嚴(yán)肅莊嚴(yán)，尊重與順從，規(guī)則與秩序同等重要。這種氛圍潛移默化下，也幫助我們發(fā)揮自我潛力，壓抑自我情緒。

其次，我體驗(yàn)到了軍訓(xùn)的磨練。在非常規(guī)時(shí)間里起晚收尾，從不坐足，從不停歇，身心除了被折騰得火熱，就是累成了一堆泥。晚自習(xí)睡眼朦朧時(shí)，菜單粗茶淡飯的營養(yǎng)又不會大量補(bǔ)足，導(dǎo)致饑餓感加劇。軍訓(xùn)三天后，身體便開始顯出極度疲勞的體征。飲酒煙草等都成了低谷時(shí)的心理支持。但是，在這類場合下，做什么事情都需要一定的熱情，正是樂觀豁達(dá)與不屈不撓，最終始終走過這渡口的原動力。

接著，我發(fā)現(xiàn)了軍訓(xùn)的互動。在集體中嬉笑打鬧、相互協(xié)作時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這和大學(xué)生活中的組團(tuán)截然不同。我在這個(gè)大家庭中擁有了主動權(quán)，也得受限制地服從別人的計(jì)劃，融入小組中并讓它更好地運(yùn)行。個(gè)體和集體并存，每個(gè)人身上的責(zé)任不僅歸于個(gè)人，也歸于大家。游戲競賽、節(jié)目文藝活動多姿多彩，常常挑戰(zhàn)我們的勇氣和膽色。軍訓(xùn)讓我們品嘗到了互相支持、救援幫助和自我保護(hù)的重號。

于是，我也發(fā)現(xiàn)了軍訓(xùn)帶給我們的改變。軍訓(xùn)完畢時(shí)，我已經(jīng)不再是一個(gè)稚嫩、自卑的孩子，而是一個(gè)經(jīng)過磨練長大的人。我可以更好地把握自己，聽從指揮。即使環(huán)境不變，我也逐漸擁有了自我優(yōu)化的能力，更加成熟和自律。在往后的生活當(dāng)中，我身體不再弱，態(tài)度熱情積極，生活可以依靠自己去管理，獨(dú)立是古代青年的一種境界，如今獨(dú)立同樣成為新時(shí)代下大學(xué)生的風(fēng)范。

從這次軍訓(xùn)中，我受益匪淺。軍訓(xùn)不僅僅帶來了磨難，也提升了個(gè)體以及團(tuán)體的整體素質(zhì)、社會意識和獨(dú)立思考能力，在自我完善的路上阻擊自身的不足與怠惰。所以，我希望不論哪個(gè)學(xué)校的學(xué)生都能有這樣的機(jī)會去體驗(yàn)一下“夠不夠硬”的含義，看看能不能能夠撐得住這樣一種強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓青春鮮活地用在這樣挑戰(zhàn)上。

軍訓(xùn)心得體會免訓(xùn)生和感想篇十六

每一個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的軍訓(xùn)，在我們這個(gè)年紀(jì)，是一次難忘的經(jīng)歷。我的大學(xué)是一所軍事院校，軍訓(xùn)的要求更加嚴(yán)格，作為一名免訓(xùn)生，跟戰(zhàn)斗班、訓(xùn)練班的同學(xué)們相比，我的體驗(yàn)可能稍微有些不一樣。

首先，我感受到自豪。每天站在隊(duì)伍前面的校旗下，肅立軍姿時(shí)，我感到一種自豪感從心底涌上。身為一所軍事院校的學(xué)生，我覺得這是一種崇高的職責(zé)，更是一種榮譽(yù)和使命感。這種自豪感貫穿了整個(gè)軍訓(xùn)過程，讓我能夠更加珍惜這段難得的經(jīng)歷。

其次，我更深刻地認(rèn)識到了紀(jì)律意識的重要性。軍訓(xùn)中，規(guī)矩、紀(jì)律、秩序是最為重要的，而這些個(gè)人修養(yǎng)與集體協(xié)作的質(zhì)量都有直接關(guān)系。尤其是我這種免訓(xùn)生，更加不能因?yàn)樽约哼^多的特權(quán)而導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)伍的紀(jì)律受損。所以，我不僅要注意自己的言行，還要經(jīng)常幫助其他同學(xué)，提醒他們注意細(xì)節(jié)上的紀(jì)律問題，爭取整個(gè)隊(duì)伍都能成為一支嚴(yán)謹(jǐn)紀(jì)律的隊(duì)伍。

同時(shí)，我在軍訓(xùn)中也學(xué)會了更好地協(xié)作。作為免訓(xùn)生，我不能像其他訓(xùn)練班的同學(xué)們一樣參與到每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中來，但是，我可以幫他們拿飯、洗衣服，或者在特色比賽中為他們加油鼓勁。在這個(gè)過程中，我深深地感到力量的來源不僅僅來自個(gè)人，更來自于整個(gè)集體的凝聚力和協(xié)作力，甚至像一支相互幫助的大家庭。

最后，我要說的是，軍訓(xùn)十分辛苦，但這種辛苦是有收獲的。從一開始毫無頭緒的新兵，到最后能夠微笑著完成所有任務(wù)的戰(zhàn)士，這個(gè)過程中每一次進(jìn)步都是我們的收獲，那些汗水、疲憊、挫折都是成長的證明。在今天這個(gè)社會，我們的成長和努力是被淋漓盡致地呈現(xiàn)在我們身上的，而經(jīng)歷過軍訓(xùn)的學(xué)生，就更有感受，更有底氣。

軍訓(xùn)，是一次鍛煉個(gè)人修養(yǎng)、集體精神、掌握實(shí)用技能的機(jī)會。無論是哪種方法，我們都需要堅(jiān)韌的品質(zhì)、正確的價(jià)值觀、靈敏的反應(yīng)力和敏銳的判斷力。因此，我深信，這次軍訓(xùn)所付出的努力，一定會成為我們大學(xué)四年的寶貴經(jīng)歷和收獲，在以后的成長和奮斗中不斷發(fā)光發(fā)熱。