參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選 東奧活動(dòng)的感想(六篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選一

您好！

在xx月xx日的晚x點(diǎn)x時(shí)，xx已然通知了xx月xx日下午x點(diǎn)開xx活動(dòng)會(huì)議的消息。然而，我自以為是地認(rèn)為我不會(huì)忘記這么重要的事情。因此，我并未將這一信息用筆紙記錄下來，這是我犯下的第一個(gè)錯(cuò)誤。作為一名大學(xué)生，我對(duì)于晚點(diǎn)的信息缺少足夠的重視。為了避免類似情況再次發(fā)生，我將隨身備好紙筆，牢記“好記憶不如爛筆頭”，認(rèn)真記錄與己有關(guān)的各種信息。

如今，我已然是一名學(xué)生干部，我本應(yīng)有更高的思想覺悟和更好的行動(dòng)力。然而，我卻在開學(xué)的時(shí)候就缺席了xx活動(dòng)會(huì)議。人不能在同一個(gè)地方摔倒兩次，我不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。我會(huì)記住，準(zhǔn)時(shí)參加會(huì)議是對(duì)老師和同學(xué)們的尊重。態(tài)度決定著成敗，至少，在學(xué)生工作中是這樣的。學(xué)生工作并沒有什么很難的事情，但都要注意細(xì)節(jié)，都要認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做好它。我職責(zé)內(nèi)的院記者團(tuán)工作亦是如此，我也得注意到文章的各個(gè)細(xì)枝末節(jié)。同時(shí)，我也得很有耐心地一遍遍改稿子，這都需要在工作中有積極的態(tài)度才能做好來的。

一直以來，我堅(jiān)信自我檢討只是一個(gè)手段，自我成長才是目標(biāo)。在檢討中不斷剖析自己的得與失，我們才能更好地成長。在xx號(hào)的沙龍活動(dòng)中，我想起了一生最成功的事情，就是考上大學(xué)。這并不是考上x師大就有多么了不起，但那個(gè)蛻變的過程確實(shí)是我個(gè)人的一個(gè)財(cái)富。我不懂得如何過多說著虛偽的承諾，我只明白如何真正地成長，真正用自己的工作成績(jī)來證明自己。

雖然我不同于其余的xx干部，我大一并沒有學(xué)生干部的工作經(jīng)驗(yàn)，我需要用于嘗試和成長的時(shí)間可能會(huì)多些，但是這樣的時(shí)間不會(huì)很長，半個(gè)月的摸索時(shí)間就足以讓我找清學(xué)生干部的位置。0.11的道理不只應(yīng)用于未來的職場(chǎng)，同樣也可以應(yīng)用于如今的學(xué)生工作或?qū)W習(xí)中。我們不是要最后拿出一個(gè)貌似完美的結(jié)果，結(jié)果卻被領(lǐng)導(dǎo)批個(gè)半死，而是在工作完成了十分之一就讓領(lǐng)導(dǎo)檢閱一番，然后再不斷進(jìn)行改正。

在學(xué)生工作方面，我還是一名新手，我憑借的只是從學(xué)長學(xué)姐那里偷師來的一些經(jīng)驗(yàn)。我更需要實(shí)實(shí)在在的經(jīng)驗(yàn)，而這種犯下錯(cuò)誤并加以檢討和自我分析的過程不失為一次別樣的成長。在我看來，檢討書的意義不是給老師看的，而是犯錯(cuò)者的一次自我成長。我不太懂得如何大說自己的錯(cuò)誤，大說自己是怎么樣的。然而，我懂得通過自己犯下的一次次錯(cuò)誤中，找到解決錯(cuò)誤和避免相同錯(cuò)誤的方法。要成長，我就不得不付出心理上的代價(jià)，我不得不用更多的時(shí)間去思考學(xué)生工作對(duì)于我的意義所在。還有，我也在這個(gè)過程中懂得自己只是個(gè)個(gè)體，更重要的是我們的團(tuán)隊(duì)和集體

對(duì)于我們這些xx干部來說，比我們個(gè)人更重要的利益方就是我們學(xué)院。我們要以學(xué)院的榮譽(yù)為榮，不論為學(xué)院做出多少努力，那都是我們應(yīng)盡的義務(wù)，那也是我們自己的選擇。而我們收到的回報(bào)就是我們自我的成長，我們比其他學(xué)生多了一些鍛煉的機(jī)會(huì)，多了一些成長的可能。我們的付出將換來更好的收獲，或許其中會(huì)有不少不滿、憤恨之類的負(fù)面情緒伴隨著。我們學(xué)會(huì)互相體諒，學(xué)會(huì)共情，當(dāng)然不是那么容易的，然而那卻是我們必須學(xué)會(huì)的。我作為其中最弱小的一者，我要付出更多的努力，方能取得較好的成績(jī)，用成績(jī)證明自己的能力。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選二

朗誦社團(tuán)，旨在培養(yǎng)學(xué)生朗讀興趣，激發(fā)學(xué)生在各種活動(dòng)中的朗讀欲望，有勇氣在公眾面前表達(dá)自己，展示自己。本學(xué)期主要通過形體訓(xùn)練、禮儀訓(xùn)練，吐字發(fā)音訓(xùn)練等，學(xué)習(xí)朗誦方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生的自信心、朗誦能力和語言表達(dá)能力。

興趣是最好的老師，本社團(tuán)成員來源于9個(gè)班對(duì)朗誦有興趣的同學(xué)，共33人。社員們學(xué)習(xí)態(tài)度端正，每個(gè)人都給自己設(shè)定了計(jì)劃和目標(biāo)，帶著任務(wù)參加社團(tuán)。每次社團(tuán)活動(dòng)之前，指導(dǎo)老師能做到學(xué)習(xí)任務(wù)心中有數(shù)，每一位學(xué)生都能夠“時(shí)常切磋”、“實(shí)戰(zhàn)演練”，從而有所獲、有所得，老師能對(duì)孩子的每次上臺(tái)表演作出評(píng)價(jià)和肯定，學(xué)生也在自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)中有所收獲。

本學(xué)期的朗誦社團(tuán)，始終圍繞新課標(biāo)指出的，朗讀是閱讀教學(xué)中最經(jīng)常、最重要的訓(xùn)練。學(xué)生朗讀能力的提高也能激發(fā)其對(duì)語文和中國文化的熱愛。

備課時(shí)，我常會(huì)思考課堂中如何吸引學(xué)生的注意力、調(diào)動(dòng)學(xué)生的朗讀積極性。然而，有時(shí)候看似熱鬧的朗讀，卻缺乏明確的目標(biāo)指引，只是為了“讀”而“讀”，它似乎成了形式而不是需要，這樣的讀，也許效果和意義并不大。

本學(xué)期社團(tuán)起點(diǎn)于學(xué)生想學(xué)什么，主要分為以下幾個(gè)板塊來教學(xué)：發(fā)聲發(fā)音、繞口令、禮儀教學(xué)(坐姿、站姿與走姿)、表演技巧、童謠表演、古詩學(xué)唱。

字音字詞是基礎(chǔ)，首先要讀準(zhǔn)字音，讀通句子。仔細(xì)聽他們的朗讀，我發(fā)現(xiàn)主要存在兩個(gè)問題，一是讀錯(cuò)音、讀別音，這主要是因?yàn)楹⒆硬徽J(rèn)識(shí)字或者多音字不能準(zhǔn)確運(yùn)用，孩子們讀準(zhǔn)字詞，是讀準(zhǔn)句子的前提，同時(shí)也應(yīng)該多積累識(shí)記一些簡(jiǎn)單常用的多音字。二是多字、漏字，低段的孩子們讀書時(shí)“指讀”，也許能讓孩子們做到口、眼、心、手并用，提高注意力，達(dá)到讀準(zhǔn)確、讀通順的目的。

繞口令是為了激發(fā)孩子的興趣，同時(shí)鍛煉舌頭的靈活度，以比賽形式進(jìn)行，孩子們興趣高昂。在禮儀教學(xué)設(shè)計(jì)中，是從儀態(tài)角度出發(fā)，為孩子的表演打基礎(chǔ)，之后進(jìn)行學(xué)生的表演，寓教于樂，教學(xué)運(yùn)用。童謠表演給學(xué)生充分的想象空間，自己設(shè)計(jì)動(dòng)作，小組合作表演，靈活運(yùn)用之前課堂所學(xué)的發(fā)音和禮儀等，力求在讀中悟情，在演中體會(huì)，在合作中分享快樂與成功。

古詩學(xué)唱也是孩子們非常喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，課堂中大家配動(dòng)作，看視頻，學(xué)唱了不少古詩，既有鞏固已學(xué)的古詩，又學(xué)了新的古詩，在音樂節(jié)奏中加深了記憶。同時(shí)，教師聲情并茂的范讀和演唱又具有一定的感染力，能激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣，調(diào)動(dòng)他們的積極性。

看到孩子們臉上的笑容，相信孩子們的狀態(tài)會(huì)越來越棒，這學(xué)期的社團(tuán)課也有不少收獲，真好!

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選三

在中國，大學(xué)生是一個(gè)令人羨慕的群體，承載著人們太多的期望。他們有知識(shí)、有理想、有旺盛的生命活力和火熱的青春激情。

在大學(xué)校園，大學(xué)生社團(tuán)是一道亮麗的風(fēng)景。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%以上的在校學(xué)生屬于一個(gè)或幾個(gè)社團(tuán)，而90%以上的大學(xué)生參加過由社團(tuán)舉辦的某種活動(dòng)。從中學(xué)時(shí)代的固定班級(jí)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中解脫出來，邁過18歲的門檻，大學(xué)生們很快地跨越班級(jí)、專業(yè)和年級(jí)的界限，按照自己的興趣、特長或需求，自由地組合在一起，建立了各種各樣的社團(tuán)。這些社團(tuán)可以分為理論學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)科技、文學(xué)藝術(shù)、體育健身、志愿服務(wù)、社會(huì)政治、同鄉(xiāng)會(huì)等種類。在社團(tuán)里，可以認(rèn)識(shí)新朋友，和志同道合的同學(xué)交流思想，可以一起讀書或打球，可以舉辦講座;也可以走出校園，參加社會(huì)實(shí)踐，了解中國現(xiàn)實(shí)。在社團(tuán)里的日子往往是大學(xué)期間最難忘的經(jīng)歷：在社團(tuán)里學(xué)到了課堂上學(xué)不到的東西，結(jié)識(shí)了一生都難忘的朋友

首先要選擇自己感興趣的社團(tuán)，因?yàn)閷Ｗ⒁豁?xiàng)工作的前提是喜歡他，所以擅長文藝的同學(xué)可以選擇舞蹈協(xié)會(huì);喜歡講演的同學(xué)可以選擇演講社、林莽文學(xué)社;愛好運(yùn)動(dòng)的同學(xué)可以選擇籃球協(xié)會(huì)、足球協(xié)會(huì)等作為揮灑興趣的天地;珍惜環(huán)境愛好自然的同學(xué)可以選擇生態(tài)環(huán)境學(xué)舌;樂于助人的同學(xué)可以參加青年志愿者等;

其次，選擇管理規(guī)范的社團(tuán)，只有在那些經(jīng)常開展活動(dòng)，有較好組織、管理制度的社團(tuán)，才能學(xué)到東西。所以在你作出選擇之前，應(yīng)該查閱該社團(tuán)的相關(guān)資料，切勿草率地隨便作出選擇。

再者，可以選擇跨專業(yè)的社團(tuán)，文理滲透，以提高自己的綜合素質(zhì)。

選擇不可過于草率，需要謹(jǐn)慎選擇

要仔細(xì)了解所要加入學(xué)生社團(tuán)的運(yùn)作能力水平，了解學(xué)生社團(tuán)將要開展的活動(dòng)，明確學(xué)生社團(tuán)對(duì)自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學(xué)生社團(tuán)中將扮演什么角色，而且也要為學(xué)生社團(tuán)多提供活動(dòng)建議，調(diào)動(dòng)自己的積極性，同時(shí)也能讓學(xué)生社團(tuán)多組織會(huì)員喜歡的活動(dòng)。

3、不能貪多,要做到適可而止

參加社團(tuán)組織固然好，但其前提是不要與正常的學(xué)習(xí)相沖突。有的人覺得社團(tuán)活動(dòng)豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個(gè)社團(tuán)，整天不是到這個(gè)社團(tuán)開會(huì)，就是去那個(gè)社團(tuán)值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個(gè)自己最感興趣的、最擅長的社團(tuán)即可，畢竟學(xué)生還是以學(xué)習(xí)為主。

4、功利性不可太強(qiáng)

抱著功利性的想法去參加社團(tuán)是非常不可取的。有的學(xué)生覺得參加社團(tuán)可以在每年的綜合測(cè)評(píng)或品德考評(píng)時(shí)加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐獎(jiǎng)”之類的榮譽(yù)等;有的學(xué)生希望能夠在社團(tuán)中混個(gè)“一官半職”，以此來提高自己的知名度;有的學(xué)生認(rèn)為如果不參加社團(tuán)，自己的經(jīng)歷太單調(diào)，將來的畢業(yè)簡(jiǎn)歷上內(nèi)容不夠豐富……這些想法無疑會(huì)使原本純潔的社團(tuán)文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團(tuán)工作到底為了什么?社團(tuán)為大學(xué)生提供了一個(gè)與人和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，從中可以提高自己的社交能力、實(shí)踐能力、自制能力、生存能力、填補(bǔ)某些性格上的空白，也可以增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，結(jié)識(shí)更多的新朋友。

5、認(rèn)真對(duì)待社團(tuán)活動(dòng)

一旦入選某個(gè)社團(tuán)，就得認(rèn)真去做好社團(tuán)的每一項(xiàng)工作，堅(jiān)持到底。自己心理要清楚在社團(tuán)中應(yīng)該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力，不要把社團(tuán)中的職務(wù)看得過重，要知道不論做什么工作對(duì)自己而言都是很好的鍛煉。

最后，請(qǐng)大家不要盲目聽從他人對(duì)學(xué)生社團(tuán)的主觀的評(píng)論，最好在學(xué)生社團(tuán)招新時(shí)，對(duì)學(xué)生社團(tuán)做一個(gè)全面的了解，也可以向校學(xué)生社團(tuán)管理中心(辦公室：學(xué)工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學(xué)生社團(tuán)，真正使自己能夠在學(xué)生社團(tuán)組織中得到鍛煉和提高。

十月，又有一批年輕的學(xué)子踏著秋日收獲的喜悅滿懷豪情地邁進(jìn)了大學(xué)的校門，開始了一段新的征程。年輕的面龐掩飾不住的是那份新奇與興奮，躊躇滿志的眸子里有著對(duì)未來的渴求。

多彩的大學(xué)生活畫卷即將展開，看著那些標(biāo)新立異的納新廣告，大學(xué)生活的精彩可窺一斑，如何將大學(xué)生活過得精彩而有意義呢?大學(xué)里，學(xué)習(xí)作為一個(gè)不能弱化的主流應(yīng)該引起我們足夠的重視，但是你是否考慮過除了在學(xué)習(xí)上要有所作為的同時(shí)還應(yīng)在其他方面一展風(fēng)采、挖掘一下自身的潛能呢?

社團(tuán)帶給你的

有人曾將大學(xué)生活比作一塊涂滿了青春色彩與活力的畫板。在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來提供你原料的除了學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)室外還有活躍在大學(xué)生活方方面面的學(xué)生社團(tuán)。在這里你可以將自己的優(yōu)勢(shì)一再發(fā)揮延長，在這里你將會(huì)有一個(gè)盡情揮灑的舞臺(tái)，社交能力、組織能力、處理問題的能力……這些都會(huì)在無形中得到提高。趙潤馳是一名大二的學(xué)生，他在校大學(xué)生記者團(tuán)已工作了將近一年，其間他在寫作、攝影以及組織能力方面都有了較大的提高與發(fā)展。談起這段經(jīng)歷，他深有感觸地說：“大學(xué)生記者團(tuán)為我個(gè)人能力的發(fā)展提供了一個(gè)更為廣闊的平臺(tái)，通過老師的指導(dǎo)、同學(xué)的幫助以及自身的努力，在搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)我也品嘗到了工作的樂趣，培養(yǎng)了自己的愛好、發(fā)展了自己的特長，豐富了大學(xué)生活，增強(qiáng)了信心。”

有句話說得好，“繁忙使人充實(shí)，充實(shí)使人快樂”，我們不妨在學(xué)習(xí)上抓住分分秒秒的同時(shí)，發(fā)掘一些個(gè)人潛力，在工作中一展風(fēng)采，在各項(xiàng)活動(dòng)中鍛煉自我。

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選四

x年12月9日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，中國平安的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。短短兩天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪校總€(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。

那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選五

“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)-感恩、奮進(jìn)。”這是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時(shí)進(jìn)教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時(shí)間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，但我記憶猶新。

是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對(duì)人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識(shí)模糊。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的很多不足的地方，對(duì)我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識(shí)，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價(jià)值。

來到銀龍煤業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識(shí)了黃總，認(rèn)識(shí)了唐總，和這個(gè)團(tuán)隊(duì)一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊(duì)成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊(duì)走下去的重要原因之一吧。

黃總是個(gè)令我尊重敬佩的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無不良嗜好，對(duì)人和藹友善，對(duì)工作的敬業(yè)精神和對(duì)事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊(duì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊(duì)高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓團(tuán)隊(duì)素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊(duì)成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識(shí)得到更新，生活更加充實(shí)，對(duì)未來充滿信心。

通過幾次培訓(xùn)，我有個(gè)小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實(shí)，有責(zé)任意識(shí)。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊(duì)的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場(chǎng)楊光老師說過：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊(duì)“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個(gè)隊(duì)員都接觸球，通過32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個(gè)問題，那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對(duì)一個(gè)共同的愿景和目標(biāo)，我們定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己想要的夢(mèng)想。

還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對(duì)人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡(jiǎn)單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們?cè)谶@短短的來去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識(shí)自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。

第一個(gè)游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個(gè)游戲告訴我，我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，要相信自己的伙伴、同事，平時(shí)要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，對(duì)人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，我們就會(huì)成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅(jiān)不摧的力量，給別人多少愛，你就會(huì)收到同樣的回報(bào);微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對(duì)我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對(duì)待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對(duì)不起父母，對(duì)不起妻兒，對(duì)不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺(tái)，我認(rèn)為那是自己的功勞。。。。感恩乃動(dòng)物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對(duì)萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動(dòng)證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動(dòng)力，堅(jiān)強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺(tái)，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。

“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!

“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對(duì)成功人的詮釋!

我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。

對(duì)于參加?xùn)|奧保障心得體會(huì)精選六

為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)增強(qiáng)德育工作實(shí)效，結(jié)合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，十七中小學(xué)部利用暑開展學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想：

將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，去關(guān)心社會(huì)發(fā)展，去關(guān)注社會(huì)問題，去嘗試解決自己研究的社會(huì)問題，成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開辟出有自己特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。

二、意義：

1）改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗(yàn)。

3）主動(dòng)服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。

三、社會(huì)實(shí)踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由3—10人組成社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)小組，自己推選組長，聘請(qǐng)有一定專長的成年人（如本校教師、學(xué)生家長等）為指導(dǎo)老師。研究過程中，活動(dòng)小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過程如下：

a編組、選題；

b聘指導(dǎo)教師；

c制定活動(dòng)方案；

d小組研究設(shè)計(jì)具體操作（設(shè)計(jì)訪談表格、問卷；制定參觀、觀察、活動(dòng)計(jì)劃；準(zhǔn)備錄音機(jī)、錄像機(jī)等活動(dòng)工具）；

e實(shí)踐活動(dòng)（觀察、訪談、問卷、實(shí)驗(yàn)）

f分析活動(dòng)資料

g撰寫社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

四、主要活動(dòng)內(nèi)容及成果：

假日小隊(duì)活動(dòng)內(nèi)容廣泛化，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有實(shí)效。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，這次暑假期間，我校開展小隊(duì)活動(dòng)100余次，參加人數(shù)達(dá)700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊(duì)的作用，使孩子們學(xué)到了知識(shí)，受到了鍛煉，增強(qiáng)了了適應(yīng)社會(huì)的能力。4年6班的“開心小隊(duì)”表現(xiàn)尤為突出。

1、社會(huì)參觀活動(dòng)。

參加小隊(duì)26個(gè)，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊(duì)、武裝部、供水隊(duì)、鍋爐隊(duì)、變壓車間、醫(yī)院、福利廠、采油隊(duì)。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒?dòng)。通過“我與自然有緣日志”、“認(rèn)養(yǎng)一棵樹，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗(yàn)與創(chuàng)意活動(dòng)，讓學(xué)生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識(shí)和簡(jiǎn)潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結(jié)合“低碳行動(dòng)”，引導(dǎo)學(xué)生了解個(gè)人及家庭能源使用方式對(duì)節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點(diǎn)滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會(huì)，真正讓環(huán)保成為時(shí)尚，讓綠色走進(jìn)家庭，讓低碳融入生活。

參加小隊(duì)21個(gè)，參與人員126人。

3、社會(huì)公益活動(dòng)，供水車間、綠化隊(duì)、養(yǎng)老院義工。參加小隊(duì)4個(gè)，參與人員54人。

4、“好書伴成長”讀書活動(dòng)：組織學(xué)生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學(xué)生讀書熱情，培養(yǎng)學(xué)生讀好書、好讀書、讀書好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力，讓書本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活，讓讀書成為學(xué)生成長需要。參加小隊(duì)18個(gè)，參與人員213人。三到五年級(jí)的學(xué)生還寫了讀書的體會(huì)和感受，共600多篇。

通過廣泛開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)，關(guān)注社會(huì)，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)，通過學(xué)生的親身體驗(yàn)讓他們感受到自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任，確立自己努力的方向，樹立堅(jiān)定的社會(huì)主義人生觀、價(jià)值觀和世界觀。