能量朗讀之后的心得體會范本 能量朗讀的文章(6篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于能量朗讀之后的心得體會范本一

走出校門四年來，我在每天的工作中，學(xué)習(xí)中，書本中。

秉承著把握方向，注重細(xì)節(jié)的要求，不斷提高自己，完善自己，歲月給我的不僅是人生的感悟，更是實現(xiàn)自我價值的滿足。四年了，看著經(jīng)過千千萬萬個普通人的努力，我們生活的城市一點一滴在變化：南寧東盟經(jīng)濟圈的建成、從綠城到水城的不斷創(chuàng)新、瑯東從荒蕪到繁華。

站在城市的高樓中，看著這點滴累積卻翻天覆地的變化，我感到了一絲溫暖，不斷進(jìn)步南寧讓我明白我們南寧人都在一步一個腳印地追夢，也讓我更深刻的明白實現(xiàn)夢想的力量，就蘊藏在我們每個人對美好生活的向往里。

就像偉大的文學(xué)家泰戈爾說的那樣：上帝對于龐大的王國逐漸心生厭惡，但從不厭惡那小小的花朵。大到神九上天、蛟龍入海、超級雜交水稻誕生、北京奧運會成功舉辦，小到公交司機開好每一趟車、教師上好每一堂課、快遞員送好每一份郵件、清潔工清掃每一寸街面。

無論是平凡崗位上的日常工作還是重大的創(chuàng)造性勞動，每一次成功、每一次轉(zhuǎn)變都來源于每個人腳踏實地，認(rèn)真負(fù)責(zé)，辛勤付出?，F(xiàn)今祖國偉大的復(fù)興之路艱辛卻成效顯著，經(jīng)濟強國、體育強國、軍事強國讓國人倍感幸福和自豪，這都離不開每個人心中醞釀的小小夢想。就在新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體首次亮相的當(dāng)天，奇虎360創(chuàng)始人周鴻祎發(fā)表了一條關(guān)于未來十年夢想的微博，我希望未來10年不是一個拼爹的時代，迅速引發(fā)了海嘯般的回應(yīng)，民生、民主、公平是大家迫切的愿望也表達(dá)了大家對美好生活的向往和堅定的信念，也正是這些愿望讓祖國的復(fù)興之路如此真實，如此堅定。作為新一代的年輕人，作為正在為夢想耕耘的80后，我摩拳擦掌為走上更美好的未來不斷努力著！

偉大的夢想必須落實到每個小小的夢想上，才能常開常新、永葆活力。我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)。向中國夢的努力方向，落實中國夢，不妨從每個小小的夢開始。

中國夢需要傳遞正能量，我們要往前看、看社會的主流。雖然社會中的各行各業(yè)還存在著這樣那樣的壞現(xiàn)象，但是社會的主流是往好的方向發(fā)展的，我們要有戰(zhàn)勝一切困難的信心，相信明天會更好！我們每一個人都有義務(wù)宣傳正能量，你、我、他都這樣去做，社會能不進(jìn)步嗎？

社會風(fēng)氣能不轉(zhuǎn)變好嗎？作為教育工作者首先要教育學(xué)生堅定不移的做到：一個生存、兩個不出賣、三個愛。即：一個生存就是要珍惜生命、提高生存本領(lǐng)。無論遇到什么樣的困難及環(huán)境，都要努力的生存下去、努力奮斗、相信自己。兩個不出賣就是到任何情況下都不出賣祖國、不出賣良心。三個愛就是你可以誰都不愛，但一定要愛自己、愛親人、愛家鄉(xiāng)。

對于能量朗讀之后的心得體會范本二

1、如果離開你會更快樂……那你的快樂是建立在我的痛苦之上嗎？

2、我最珍貴的時光都行走在路上。

3、大智若愚，首先要做的第一條就是像魚那樣，承認(rèn)所有的河流都是彎的，承認(rèn)平靜的同時也承認(rèn)激流，承認(rèn)清澈的同時也承認(rèn)渾濁，承認(rèn)夏日洪水的一瀉千里，也承認(rèn)冬日寒風(fēng)的冰封三尺。另外，每一條魚都明白，再大的河流，也是由一滴一滴的水匯成，沒有哪一滴水能夠脫離河流這個集體而與大海成功私奔。

4、成功莫向易中找。心不知近苦知近，人不知親窮知親。世上莫過手足情，打斷骨頭連著筋。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。事要成功須盡力，學(xué)無止境在虛心。積金玉莫如積德，問富貴只須問心。熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟。種花須知百花異，育人要懂百人心。

5、成功貴在堅持]我們做事情都想成功，但要取得成功就要學(xué)會堅持。我們的人生道路不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)我們遇到困難的時候，不能輕易放棄，要相信堅持就是勝利。

6、一個有理想的人，才能自強不息；一個自強不息的人，才能導(dǎo)致事業(yè)上的成功。

7、成功的人會花時間去追求重要或有趣的事情，他們?yōu)橛兄钇胶饣顒域v出時間。

8、如果你想成功，你應(yīng)該做好面對最壞的狀況的準(zhǔn)備，認(rèn)清潛在的最差情況與最壞結(jié)果，有助于確保自己只對已掌握的風(fēng)險進(jìn)行嘗試。

9、既然選擇了，就不要退縮。未來的成敗對于我們來說并不重要，重要的我們是否努力過，只要你可以問心無愧的說：我努力了，我盡力了，我想結(jié)果對于我們來說并不是最重要的。想比別人得到的更多，首先就要比別人付出的更多。

10、勇敢的人不是天生的，需要你經(jīng)過很多的磨煉。但是在磨煉的過程中你能不能變得勇敢，那就取決于你的決心了。無論做什么事情都不能大意，一定要把事情考慮周密以后才能做。憑借財大氣粗來改變自己在公眾中的丑陋形象是不明智的，一切的成功都是靠自己的努力得來的，并不是靠攀高結(jié)貴。

11、人生總要有所目標(biāo)，有所其知道自己為什么而努力，為什么而拼搏，其實結(jié)果不重要，重要的是過程，沒有僥幸的成功，只有加倍的努力每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。奮斗不是心緒來潮，奮斗不是一時努力，奮斗的背后有很多東西，有堅韌，有忍耐，有信心，有頑強，有拼搏，還有嘗試。

12、遇到一次失敗并不可怕，可怕的是，在同一種失敗上失敗了無數(shù)次仍然沒有走出失敗。人生中遇到無數(shù)次失敗也不可怕，可怕的是，在無數(shù)次失敗后仍然沒有意識到失敗。最成功的人生常常要經(jīng)歷最慘痛的失敗。問題是如果把所有的失敗都當(dāng)成成功之母，不從失敗中學(xué)會教訓(xùn)，失敗只是失敗，不是必然成為成功之母。

13、一個人的心傷了，人也就變了。原本在乎的，現(xiàn)在不在乎了；從前喜歡的，現(xiàn)在不喜歡了，再也不會像沒受傷時那樣熱情，慢慢地冷淡了，離開了。心很大，大的可以原諒所有；心很小，小的只能容下一人。可是心也有怕的時候，它最怕深愛背后的謊言，陪伴之中的欺騙，熱情過后的冷淡，付出之后的敷衍。

14、失敗者往往覺得自己做出的決定不太對。他會把積極的事情看得消極，認(rèn)為每一個機會都存在問題?？吹絼e人的成功，他總是覺得那是因為其他人都比自己幸運。

15、許多找借口的人，在享受了借口帶來的短暫快樂后，起初有點自責(zé)，多多少少有點騙人的味道?？墒侵貜?fù)的次數(shù)一多，也就變得無所謂了，原本有點良知的心變得麻木不仁。其實，正是借口絆住了前進(jìn)的腳步，迷惑了原本聰慧的頭腦，讓成功離你而去。

16、懂得柔情或者說是很會柔情的女人，因此也在她的女人風(fēng)采上錦上添花了。大凡成功的男人后面幾乎都有一個柔情似水的女人。成功男人后面有一個柔情的女人。

17、年輕人，在做任何事情之前，如果能夠充分肯定自我，就等于已經(jīng)成功了一半。當(dāng)你們面對挑戰(zhàn)時，不妨告訴自己：你就是最優(yōu)秀的和最聰明的！你們是未來的希望，從小養(yǎng)成信賴自己的習(xí)慣，對將來的成長是極有好處的。

18、生活中，并不是所有的堅強都是真實的，也不是所有的微笑都是真誠的。許多的時候我們不想堅強，但不得不堅強，我們不愿微笑，但又不得不微笑。人生就是這樣，有時行為是心靈真實的體現(xiàn)，有時卻不是，不是所有的陰天都會下雨，也不是每次的傷心都會流淚。人生總有無奈，總有偽善，這就是生活。

19、生活如雨，請撐傘原諒。當(dāng)你覺得生活對你不公平的時候，請你打開那把叫做原諒的傘，微笑著堅強抵御生活的風(fēng)雨。風(fēng)雨總會有停止的時候，就看你有沒有信心堅持到底。當(dāng)風(fēng)雨離去了，生活會還你一片藍(lán)天，贈你一道彩虹。

20、對一般的人來說，消除嫉妒的唯一辦法就是自由和生活愉快。被殘酷地剝奪了簡單的自然享樂，如優(yōu)閑、愛、陽光、碧綠的田野的人，是不大可能心胸開朗、善良敦厚的?！猍英國]羅素

21、失敗可以鍛煉一般優(yōu)秀的人物；它挑出一批心靈，把純潔的和強壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強壯：但它把其余的心靈加速它們的墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。

22、漫漫人生路，帶奮斗一起飛翔，因為它是我一生的呵護(hù)；蕓蕓眾生中，帶奮斗一起飛翔，因為它比金錢更貴重；悠悠求學(xué)路，帶奮斗一起飛翔，因為它比榮譽實在。在我成長的歷程中，我很慶幸自己選擇了奮斗。不論經(jīng)歷多少風(fēng)風(fēng)雨雨，我都會堅持奮斗下去。

23、沒有比推諉沒有時間更壞的辯護(hù)了，沒有比時間能為人在更大程度上使用的東西了。通常所謂的沒有時間乃是沒有足夠的愿望、力量、機警來打破自己日常的因循慣例?！M爾巴哈

24、人生要要斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路…在很多時候，我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣。因為身后有退路，我們就會心存僥幸和安逸，前行的腳步也會放慢；如果身后無退路，我們就會集中全部精力，勇往直前，為自己贏得出路。

25、沒必要與命運爭吵，順其自然才彼此相安。成功的路徑不止一條，不要循規(guī)蹈矩，每個人的人生道路都不是平坦的，會遇到很多荊棘、泥濘、山道彎彎、曲曲折折。失敗時，無須嚎啕大哭，也無須仰天長嘆。聰明的失敗者不會給自己哭泣的時間，只會默默地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，立刻投入到新的努力之中。

26、燭光能引導(dǎo)人從黑夜走到天亮我們必須有恒心，尤其要有自信力！我們必須相信我們的天賦是要用來作某種事情的，無論代價多么大，這種事情必須作到。[法]居里夫人引自《居里夫人》傳第148頁。

27、放下煩惱，把事情理清楚，把一些無謂的痛苦扔掉；放下自卑，相信自己，找準(zhǔn)自己位置；放下懶惰，奮斗改變命運；放下消極，沒有誰能夠左右勝負(fù)，除了你。自己的戰(zhàn)爭，你就是運籌帷幄的將軍；放下抱怨，與其抱怨，不如努力；放下猶豫，立即行動，成功無限；放下狹隘，心寬，天地就寬。

28、這些正能量的人在我身邊給了我無窮的動力，這世上最可怕的就是比你聰明的人還比你努力。我開始明白，只有偏執(zhí)狂，才能創(chuàng)造卓越。你很難想一個人。

29、人的一生最不缺的就是變數(shù)，掌握好了便是成功，掌握不好便是地獄。

30、反省是智慧的源泉，是我們?nèi)松呦虺晒Φ幕颈ＷC。

31、一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

32、不向別人不停抱怨，不對自己唉聲嘆氣，就算每天都活得很喪，也要喪得盡可能體面。

33、你一定也是某個人翹首以盼的驚喜。

34、敢攀登才能達(dá)高峰，破黑暗才能見光明。

35、使勁往上拋時，可以把球送上高處；狠狠往下砸時，同樣可以把球送到高處。

36、愛就是彼此幫助對方建立強大的自我！多少人的婚姻史都是男女兩個人的血淚史！有我無愛，愛是在沒我的狀態(tài)才能體驗到的，就像地震時，媽媽用軀體拯救了孩子，就像泰坦尼克號杰克拯救了露西，有愛無天！此狀態(tài)為宇宙狀態(tài)！

37、兩個農(nóng)民種了同樣的莊稼，取得了同樣的收成。其中一個想，我今年的收成比去年多了近三成，不僅夠一家人吃穿用而且還有積累。如果這樣下去，自己就可以成為一個很富有的人了。他為此而幸福無比。另一個農(nóng)民則不同。他想，今年雖然有了積累，但比起那些很富有的人卻微不足道，人家一年的積累是自己的十倍乃至百倍，豐收反而使他變得更加痛苦。

38、人生會因厄運變得豐富而多彩，我們的性格因坎坷而錘煉的成熟。

39、也許，每人心中，都有一段故事，有些，能與別人分享，有些，卻只能獨自品味?？嘁埠茫鹨擦T，都是過去和曾經(jīng)。重要的，還是明天，揮揮手，告別曾經(jīng)，繼續(xù)自己的路程！

40、加油，干就得了，美好的年紀(jì)，不要給自己留下悔恨，這個年齡，努力，真的可以改變很多，很實際。

41、我在等一個人，他會把我的照片設(shè)成手機屏幕，他會給我小驚喜小浪漫，他會把我介紹給他的每一個朋友，他會督促我的生活關(guān)心我的心情。

42、自棄者站不起來，自強者倒不下去。

43、成功有很多不同的路、不同的方法，找一個最適合你們自己的，千萬不要胡亂地拷貝別人成功的例子。早安，周二！

44、回望過去的一年，付出了汗水，付出了努力，收獲了喜悅，收獲了成功，在五彩斑斕的人生涂上了重重一筆；新的一年到來，愿你執(zhí)起勤奮的筆，加油，在事業(yè)的大道上留下濃濃的一筆。

45、人生的路有苦有甜，只要伱記得，無論怎樣時光不會因你而停歇。日子再苦也要過，心再累也要挺著。沒有人陪你朝朝暮暮，又有幾人會在乎你的苦與樂。

46、看起灑脫，卻不快樂。只要我們都不悲傷，那就一定會快樂下去的吧，我們都不感性，即便是最后一天，還是要快樂的過下去！

47、如果不開心，就多出去走走。如果沒有錢生活，那就努力生活掙錢。沒關(guān)系，一切都會好起來的。

48、人生的一次成長是從認(rèn)為自己無所不能的到發(fā)現(xiàn)有些事即使努力拼命也還是達(dá)不到，人生的另一次成長是明明知道有些事拼命可還是很有可能失敗但還是回去做。

49、沒辜負(fù)過任何人希望遇到對的人，希望身邊的人都好，希望我自己可以越來越好，慢慢找到方向，有好的睡眠，加油。

50、打開心中的結(jié)，讓自己融于事實。脫下以前的傷，重新做自己。再也不會忘不了了！失去最后的動力，卻從沒試過自身的動力有多大。

51、回首仰望，星空依舊是那么美，可是能已經(jīng)沒有人能陪我一起欣賞了。

52、曾讓我心疼的姑涼，你現(xiàn)在在何方，時間在變，心卻不改。

53、我們?nèi)松暮匠蹋倳庥鲲L(fēng)雨；唯有堅持奮斗，才能戰(zhàn)勝狂風(fēng)暴雨，沖浪向前；風(fēng)雨過后，總有晴天。持之以恒戰(zhàn)勝前進(jìn)路上的艱難險阻，應(yīng)是我們幸福人生的不二選擇。

54、對自己殘忍一點吧！讓自己沉迷學(xué)習(xí)，日漸消瘦。早安！

55、世上沒有漫不經(jīng)心的成功，每份看似輕松的成功背后都是深思熟慮的努力。沒有誰不會遇到困難。只是相對地，困難程度各不一樣。有些人幸運一些，困難不大，稍微努力，就能克服；有些人就不幸運，困難特別大，幾處絕境，但是，只要不死心，努力堅持，慢慢地，也能克服，重新點燃生命的火花。

56、我不怕不成功，但絕不允許自己放棄。僅此一生，秉心自燃。沒有陽光，我做自己的陽光，我是清晨里第一道沖破黑暗的曙光。

57、努力不是為了做給誰看，而是努力過，無論什么結(jié)果都能問心無愧；努力是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。早安！

58、只有把握現(xiàn)在，你才能在明天馳騁風(fēng)云，只有把握現(xiàn)在，你才能充實虛幻的明天。

59、別老想著取悅別人，你越在乎別人，就越卑微。只有提升自己，取悅自己，并讓別人來取悅你，才會令你更有價值。一輩子不長，記?。簩ψ约汉命c。早安！

60、它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個故事是苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。 ——劉媛媛 《超級演說家》

61、今天與一位年輕創(chuàng)業(yè)者談了兩個小時，很多目前困擾他是企業(yè)的"核心價值"不清晰帶出來的問題，到底他要做什么，賺錢本身不是核心價值，沒有清晰核心的價值就很難定位，方向也抓不到，但這種問題有很多大企業(yè)也會面對，一個十幾億的企業(yè)也正在問這個"核心價值"的問題。

62、我們投資經(jīng)營環(huán)境越惡劣、腐敗越嚴(yán)重，股價就越好、房價就越高。

63、人緣在很多時候，并不是一種資源，而是一種依靠，一種無形力量。朋友是你后盾，在你困難時候能給你最及時幫助，因此在處理人際關(guān)系時，特別是朋友之間關(guān)系時候，千萬不能待人苛刻，更不能使小心眼，貪其中小便宜，睚眥必報之人最終會得到懲罰。

64、打破沉默，到達(dá)世界盡頭，堅強，有尊嚴(yán)活著，為了自己理想和追求，敢于解開捆住手腳軟弱和無知，趕走懦弱，活出你精彩，活出你堅強人生，絕對不是奢求，堅強活著已經(jīng)成為一種習(xí)慣，而且要持之以恒。

65、人生，要有自己的價值。一個人如若不可以使自己的人生輝煌，但也沒有理由使它黯淡；人生可以平凡，但不可以庸俗、墮落；人生不在乎掠取多少，而在于追求過程的完美與卓越！

66、憂愁時，我?guī)湍憬鈶n；困難時，我和你同在；逆境時，我給力鼓勵；失意時，我給你安慰。紅塵紛擾，祝你心情永遠(yuǎn)愉悅美好！

67、我從沒說過我是壞人，我也沒說過我是個壞人，但請記住，我的好壞取決與你對我的態(tài)度。

68、我終于置信，每一條走下去的路，都是有它不得不那樣跋涉的理由。

69、醉過方知酒濃，愛過方知情重。早安！

70、要公正對待所有的人但不要輕信所有的人。晚安！

71、生活太匆忙了，不妨慢下來，關(guān)上電腦，看幾頁書，發(fā)一會呆，晚安！

72、你讀過的書，經(jīng)歷過的事，等時間長了，那些細(xì)枝末節(jié)你都忘了，剩下來的，就成了你的素質(zhì)。晚安！

73、人生也是一樣，難免遭遇坎坷，有時苦難和不幸就像無邊黑夜籠罩著你，這時，你就要為自己點一盞燈，不是拿在手上，而是亮在心里。晚安！

74、每當(dāng)我看天的時候，我就不喜歡再說話，每當(dāng)我說話的時候，我卻不敢再看天。晚安！

75、世人缺乏的是毅力，而不是氣力。早上好！

76、當(dāng)雄鷹在天空飛翔時，它告訴人們：勇氣和膽量、眼光和行動，是最重要的成功元素。晚安！

77、一個笑就擊敗了一輩 子，一滴淚就還清了一個人。一人花開，一人花落，這些年從頭到尾，無人問詢。晚安！

78、呂新研究生畢業(yè)后回國了，他說留學(xué)的生涯開拓了他的眼界，讓他學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。現(xiàn)在的呂新真正實現(xiàn)了他的翻譯夢，他已經(jīng)有兩本翻譯的著作出版了。

79、人生最高尚的，并不是別人總記得他的好處，而是自己忘了曾給予別人的好處。晚安！

80、每個人的生活都不可能是一帆風(fēng)順的，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過于自卑；讓自己樂觀豁達(dá)起來吧！晚安！

81、不舍的指尖觸到疼惜，靈魂在微微顫動，誰是誰的誰，誰為誰守護(hù)，誓言還帶著余溫，情愫已飄遠(yuǎn)，鐘情一人只需瞬間，忘記一人需要一生。晚安！

82、用無所謂的態(tài)度，過好隨遇而安的生話。晚安！

83、一直以來我都很清楚，同學(xué)和朋友是兩種人。晚安！

84、有種傷，它深入骨髓，在別人看不到的地方肆虐。晚安！

85、成熟的一面是給外人看的，幼稚的一面是給愛人看的。晚安！

86、哪有什么堅持到底，不過是半途中想后悔卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來不及了。晚安！

87、愛你是我一生無悔的決定，那漫天星星都是我注視你的眼睛。

88、最深刻的道理就如同靜水流深，看上去沒什么大不了，但正是大智所在。晚安！

89、我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什么。晚安！

90、沒有浪漫，愛會枯燥；沒有尊重，愛會走掉；沒有在乎，愛會無聊；沒有誠實，愛會不爽；沒有信任，愛會不牢。晚安！

91、如果很長很長時間以來，你都過得困頓、迷茫，那么很可能是命運在提示你，有另一種更適合你的人生在等你抉擇。

92、不要指望誰陪你一輩子，沒光的時候連影子都不陪你。早安！

93、相信自己的堅強，但不要拒絕眼淚；相信物質(zhì)的美好，但不要傾其一生；相信人與人之間的真誠，但不要指責(zé)虛偽；相信努力會成功，但不要逃避失敗；相信命運的公平，但不要忘了，當(dāng)一扇門關(guān)上的時候，學(xué)會給自己畫扇窗。午安！

94、姑娘們，千萬不要只信愛情而不屑物質(zhì)，在這個物質(zhì)橫飛的年代里，男人沒有物質(zhì)時才會和你談感情，可當(dāng)他們有了物質(zhì)，你再和他們談感情，他們卻只會和你談物質(zhì)。所以姑娘們，想要守住感情，就要先守住男人卡里的錢。

95、即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有希望。無論多么痛苦。

對于能量朗讀之后的心得體會范本三

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼裕灰邌菽愕恼芰?，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

對于能量朗讀之后的心得體會范本四

1、命運不會注定，向來強者居先。一旦習(xí)慣了貧窮，誰也無法拯救你；唯有不甘現(xiàn)狀，方能致力于改變。要有清晰的規(guī)劃，盡量少走彎路；要知道自己渴望得到什么，目標(biāo)催生動力；要時刻主動充電，能力引領(lǐng)成功；要有效控制欲望，萬敗皆由奢起；要培養(yǎng)長久耐性，堅持就能超越；要注重搭建人脈，關(guān)系助推人生。

2、總之在哪兒努力都行，所有的努力都不會白費。

3、人生在于感悟，生活在于領(lǐng)悟。人生不是歲月，而是永恒；云水不是景色，而是襟懷；日出不是早晨，而是朝氣；風(fēng)雨不是天象，而是錘煉；滄桑不是自然，而是經(jīng)歷；幸福不是狀態(tài)，而是感受。

4、童話散場習(xí)慣性、悲傷走在愛的邊緣上，一步兩步，一直向前走，停在十字路口。然后繼續(xù)向前走。蒼白的臉，黯淡的眼病態(tài)的痛，同樣刺眼，淺唱憂傷。然后抹掉一切、丟棄那些不屬于自己的承諾。

5、得意時淡然，失意時泰然，爭其必然，順其自然。

6、挫折并不意味著失敗，而是邁向成功的一塊階石。

7、轉(zhuǎn)眼兩月暑假過，玩得過癮難解脫。收拾心情整書包，重回課堂上新課。同學(xué)相會話兒多，老師見面也親切。定神靜心讀書忙，知識海洋任你闖。祝開學(xué)快樂，學(xué)習(xí)更上一層樓！

8、能將山河大地、太虛里的任何境界都包容于心，而心卻不被境所轉(zhuǎn)，此即出世的精神。

9、愛情：一半是激情，一半是執(zhí)著；家庭：一半是依戀，一半是責(zé)任；工作：一半是馬屁，一半是能力。

10、很多事情的結(jié)局，往往在一念之間就已決定了…人生有時不是很奇怪，很多事情在一開始就已經(jīng)決定了結(jié)局，這完全是當(dāng)時的一念之間的認(rèn)識所造成的。所以，在遇到?jīng)Q定命運的大事時，不要倉促做決定，應(yīng)該多想想。

11、趁陽光正好，趁微風(fēng)不噪，趁繁花還未開至荼蘼，趁你我還有一份溫婉的安靜。以花之名，花一開我們就相愛吧！

12、生命不在于我們得到過什么，而在于我們做過什么！

13、人如果能靜心思考問題，什么深奧的道理也會弄明白，如果志氣奮發(fā)，就什么事也可以做成。

14、將每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的考試當(dāng)成高考。

15、機會只對進(jìn)取有為的人開放。只會在水泥地上走路的人，永遠(yuǎn)不會留下深深的腳印。生命力的意義在于拚搏，因為世界本身就是一個競技場，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘木G蔭才會越長越茂盛。

16、再乏味的工作，只要用心體驗，也可以發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。

17、女孩子為什么要努力？因為你長大了，不能總做父母的小棉襖，你要成為他們的防彈衣，還要做自己的鎧甲。

18、時間是場永遠(yuǎn)贏不了的游戲。前一秒，你還在嫌它的漫長；后一秒，像風(fēng)吹過的沙城，了無痕跡！

19、再煩也別忘記微笑；再急也要注意語氣；再苦也別忘了堅持；再累也要愛自己。

20、理想的最終匯集地，是幸福，為了自己有了理想，為了戀人有了理想，為了家人有了理想，有了理想才有夢，夢想與理想，一字之差千里之遙。

21、人人擁有追求自由平等幸福的權(quán)力寫進(jìn)了憲法，把人民的利益放在了第一位。

22、自己的人生自己做主，自己的命運自己負(fù)責(zé)。

23、只要擁有一雙手，就能將自己的長處發(fā)揮到極致。

24、只要能夠控制住自己的內(nèi)心，我們就掌握了人生的主動權(quán)。

25、你似流水，一去不回，夜里難入睡，情人你快回。我的心兒都在碎，你到底何時歸。

26、因為不勇敢，我們總是錯失；因為不堅持，我們沒能走在一起；因為不包容，我們沒有走得很遠(yuǎn)；因為狐疑，我們總在看到光明前，走散了。

27、在青春的路上，遇見總是一場美麗，不管對與錯，不管在錯誤的時間里遇上了對的人還是正確的時間里遇見了錯誤的人，而不管是錯了時間還是錯了地點抑或是遇錯了人。

28、正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流。

29、生活就是創(chuàng)新，只有與時俱進(jìn)才能跟上時代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能實現(xiàn)理想；生活就是享受，只有品嘗人生才能感知生活的快樂。

30、生活中的煩惱是常事，把所有的煩惱都悶在心里，只會令人抑郁苦悶，有害身心健康。如果把內(nèi)心的煩惱向知己好友傾訴，心情會頓感舒暢。對人表示善意。生活中被人排斥常常是因為別人有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r候表示自己的善意，誠摯地談?wù)動亚?，伸出友誼之手，自然就會朋友多，隔閡少。

31、賬款兩訖前，交易并未完成。

32、在床頭上放一個筆記本和一支鉛筆。價值千萬的好主意有時候是在凌晨3點鐘冒出來的。

33、不要自憐自艾。當(dāng)你開始產(chǎn)生這種情緒時，為那些比你不幸的人做些有益的事。

34、我們有太多人沒有活出夢想，因為我們活在恐懼之中。

35、經(jīng)常告訴你的孩子，他們有多么了不起，你相信他們。

36、你要相信，世界這么大，總會有一個人在等你。

37、我也愿學(xué)習(xí)蝴蝶，一再的蛻變，一再的祝愿，既不思慮，也不彷徨；既不回顧，也不憂傷！凡事不以惡意揣度別人，不以私利給他人添堵，不妄自菲薄，也不詆毀他人，這是對自己最基本的要求。

38、要隨時準(zhǔn)備著把握住機會，機會不會單獨找到你或者等你，機會永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，要時刻為創(chuàng)業(yè)積攢條件并做好準(zhǔn)備。

39、勇往直前去追求那些美好，祝福自己，也希望看到文字的每個人可以過得不那么艱難，也會是一個幸運的人。你好，陌生人。

40、這是最好的年齡，這是最適合奮斗的年紀(jì)，若不想一眼看到頭的人生，就需要不斷積累，厚積薄發(fā)。不斷學(xué)習(xí)，科學(xué)理財，開辟第二通道，邁入財務(wù)自由之路。

41、人生，只有回不來的過去，沒有過不去的當(dāng)下。

42、每一天，都要告訴自己！不僅活的要像鉆石一樣閃爍，還要像鉆石一樣堅強，不要在意別人得看法，用自己的努力換取成功，越努力越幸運！

43、不夠優(yōu)秀，何以擁有。

44、生命，在這樣荒僻落后而貧苦的地方，一樣欣欣向榮地滋長著，它，并不是掙扎著生存，對于沙漠的居民而言，他們在此地的生老病死都好似是如此自然的事。我看著那些上升的煙火，覺得他們安詳?shù)慕鮾?yōu)雅起來。

45、看淡一點，不要太在乎別人的那張臉。簡單一點，不要用他人給的尺子，量自己的長短。

46、其實每個人夢想都很簡單，無非是白天能夠說說笑笑的活著，晚上能安安靜靜的睡著。

47、人生沒有如果，卻有很多但是。要相信，有的路，是腳去走。有的路，要心去走?；钪褪呛煤酶惺堋Ｈ郯?，像不曾受過一次傷一樣；跳舞吧，像沒有人欣賞一樣；唱歌吧，像沒有人聆聽一樣；生活吧，像今天是末日一樣。

48、對人用六成力，對工作用四成力，應(yīng)可獲得最佳的結(jié)果。

49、冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。"堅持"二字，你可知它的分量有多重？從"孟母斷織"，到李白的"鐵杵磨成針"，再到越王勾踐的"臥薪嘗膽"，堅持，能給失利者以振奮，給孤獨者以溫暖，給奮進(jìn)者以鼓勵。恩，咱們要做強者，抓住堅持，拼到最后！

50、存好心，說好話，行好事，結(jié)好緣，做好人，人有善念，天必佑之。

51、人生不如意事十八九，灑脫一點才能把快樂擁有。困難都是紙老虎，樂觀心態(tài)要長久。憂愁煩惱丟一邊，霉運災(zāi)難都溜走。保持一個好心態(tài)，笑看人生得與失。幸福其實很簡單，知足常樂最重要！

52、海納百川，有容乃大，成功的果實尋找寬廣的容器；壁立千仞，無欲則剛，抱怨的朽木扛不起人生重任；請用美好心態(tài)打造金罐，請把積極行動植入大地，富足的明天要你承接！

53、一波巨瀾，潮起潮落時更能疊出驚心動魄的鳴響；一個故事，遺憾悲婉里才有肝腸寸斷的凄涼；一種人生，跌宕放誕放誕困頓中方顯驚世駭俗的豪壯。你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝玻梢哉莆兆约?。你不能預(yù)見明天，但可以珍惜今天。早安！

54、幸福掌握在自己手中，而不是在別人嘴里。

55、有時候你以為天要塌下來了，其實是自己站歪了。

56、沒有奔跑，沒有旅行，也沒有爭吵，日子平平淡淡，生活簡簡單單。

57、如果你想要去攀登高峰，那么你切是莫把彩虹當(dāng)作梯子。五月你好！

58、一個心里裝不住事的人，難有機會成就大業(yè)。

59、人活一生，活的是心態(tài)，日子會慢慢過好的。

60、人生就是這樣，悲歡離合，充滿許多自己沒有預(yù)料到不想面對的事，僅僅退縮又有何用？

61、如果你沒有夢想，那么你就只能為別人的夢想去打工。早安！

62、真正的瀟灑，是心中充滿陽光，積極進(jìn)取，樂觀向上。用微笑去面對生活，輕松愉快，就是人生的瀟灑與幸福。新的一月從豁達(dá)開始！

63、夢一場，醉一場，醒來之后，一切都如過眼煙云。早上好！

64、改變別人對你的否定，讓它變成肯定。早上好！

65、只要你保持微笑，生活就會向你微笑！午安！

66、每一程的開始，都是一場美麗的邂逅；每一次的分別，都會是有一次緣分的相遇。午安！

67、懂得堅持的人總會有收獲。不要因為一次失敗就垂頭喪氣，失敗應(yīng)該讓你越挫越勇，不要忘了你最初的夢想，今天你所做的一切都是在為明天的成功鋪路。不是你沒有條件成功，不是你比別人差，而是別人敢于付出，敢于嘗試，永遠(yuǎn)不氣餒。

68、要知道真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

69、不要再看著屏幕上的優(yōu)秀的人而羨慕了，你不僅僅要告訴自己，我能成為一個優(yōu)秀乃至杰出的人，我們還要努力的在路上奔跑。

70、憤怒的核心起因就是自我價值的缺失，它是無力感的體驗。無力感就是將自己看得沒有價值，認(rèn)為自己無法對任何人或任何事形成影響。

對于能量朗讀之后的心得體會范本五

1、堅持培養(yǎng)孩子的善良、愛心、勤奮、開朗、誠信等，一定是我們的底線，和孩子在一起不需要太多的討論成績問題，不需要討論未來去什么大學(xué)的問題，這一切都不是重心。重心在于愛心、價值觀、善良、積極、樂觀、向上、勤奮。這些守住了每一個孩子就是成功的，每一個家長就是成功的。

2、一個信念堅定的人往往也是一個對生活充滿無限激情的人，正是因為他 心中有堅定的信念，對未來有美好的期待，因此，他的信念會不知不覺地體 現(xiàn)在他的滿腔熱情之中。倘若說激情是一團燃燒的火焰，那么，信念必定是 點燃它的火源。

3、如果你有遠(yuǎn)見，又勤奮努力，你就更有可能有所成就。誠然，未來到底會怎樣，沒人能保證，任何人都一樣，但你能大大增加成功的機會。凱瑟琳·羅甘說過："遠(yuǎn)見告訴我們可能會得到什么東西。遠(yuǎn)見召喚我們?nèi)バ袆印Ｐ闹杏辛艘环陥D，我們就從一個成就走向另一個成就，把身邊的物質(zhì)條件作為跳板，跳向更高、更好、更令人快慰的境界。這樣，我們就擁有了無可衡量的永恒價值。"遠(yuǎn)見會為我們打開不可思議的機會之門，人越有遠(yuǎn)見，就離成功越近。

4、因為還健康地活著，說明未來還很有希望；因為朝著目標(biāo)努力著，說明成功已經(jīng)不很遙遠(yuǎn)；因為空氣中瀰漫著花兒的芬芳，說明欣賞的激情還未減退；因為生活的壓力沒有壓垮自己，說明生活的能力在逐步提高；生活中這一切的一切，你都應(yīng)該天天感激。

5、就像我比賽，老是不試車，比賽前不好好休息，丟三落四，但成績很好。人們就說，這種性格看似丟三落四，看似什么什么，其實是他成功的要訣，說明什么什么。所以，作品好，這些都是特點；作品不好，這些都是缺點。反正就是這么現(xiàn)實。

6、如果動手去做一些美食的話，心情會很好很好的。

7、善氣迎人，親如兄弟；惡氣迎人，害于戈兵。管仲《管子·心術(shù)下》。天下有大勇者，猝然臨之而不驚，無故加之而不怒。蘇軾《留侯論》。血氣沸騰之際，理智不大清醒，言行容易逾分，于人于已都不相宜。

8、這是很多人堅信的人生哲學(xué)，來得快去得也必然快，任何成功都需要時間去醞釀。你我皆凡人，世上比我們聰明的人多了去了，速勝要么意味著運氣好，要么意味著所做的事情本身就是投機性很高的事，所以速成后千萬別得意，應(yīng)該警惕，別急著擴張，要花時間將得來的成功夯實了。

9、我們要懷有一種健康而活潑的心情，善待自己的生命！要用自己的熱情去呵護(hù)，去澆灌自己的生命！要用堅強的信念告慰自己，即使生活的道路困難重重，也要微笑面對，從容走過。

10、我們因夢想而偉大，所有的成功者都是大夢想家：在冬夜的火堆旁，在陰天的雨霧中，夢想著未來。有些人讓夢想悄然絕滅，有些人則細(xì)心培育、維護(hù)，直到它安然度過困境，迎來光明與希望，而光明與希望總是降臨在那些真心相信夢想一定會成真的人身上。

11、力是你的象征，自信是資本，微笑是你的標(biāo)志，女人干事業(yè)，并不是要賺多少錢，而是讓自己的人生變得獨立而精彩，很多女人都在追求物質(zhì)財富，而是一部分女人卻在追求自我成長。成功是優(yōu)秀的附產(chǎn)物，女人的成長比賺更多錢更重要，送給正在奮斗與成長路上的女人們，踮起腳尖，你比誰都自豪。

12、如果你取得了成就就驕傲自滿，也就必然喪失繼續(xù)前進(jìn)的動力，再大的成就也只是曇花一現(xiàn)而已。在取得成功后，能坦然面對別人伸出的大拇指的人，才是真正的成功者。

13、把你需要做的事想象成是一大排抽屜中的一個小抽屜。不要總想著所有的抽屜，而要將精力集中于你已經(jīng)打開的那個抽屜。每個人做人辦事的手段都是不一樣的，可以講，一個人就有一種手段，一個人就有一種靠自己手段獲得成功的途徑。無數(shù)事實表明，有些人就是太過于自信，想念自己確認(rèn)的手段能夠解決任何問題，但不知道這種往往是起不到任何作用。因此，他們總覺得離成功的目標(biāo)不是越來越近，而實際上越來越遠(yuǎn)。

14、不知道從什么時候開始，我已經(jīng)磨平了自己的棱角。不再為一點小事傷心動怒，也不再為一些小人憤憤不平。我以一種中庸的心態(tài)面對著，不求有功，但求無過。或許這樣很沒志氣，但是，我只是想過一種平淡的生活，安安心心，簡簡單單，可以做一些能讓自己開心的事。我如此一個凡人：只希望此生淡然。

15、[好心態(tài)的句子正能量]文學(xué)是人類在人生中所見到、經(jīng)驗到、想到和感覺到的生活記錄；它給予全人類最直接最永久的興趣。因此，文學(xué)基本上就是藉文字為媒介的人生的表現(xiàn)。為藝術(shù)而藝術(shù)，不會比為喝酒而喝酒更有意義。

16、臨危而不懼，途窮而志存；苦難能自立，責(zé)任攬自身；怨恨能德報，美丑辯分明；名利甘居后，為理愿馳騁；仁厚納知己，開明擴胸襟；當(dāng)機能立斷，遇亂能慎行；忍辱能負(fù)重，堅忍能守恒；臨弱可落淚，對惡敢拼爭；功高不自傲，事后常反?。慌e止終如一，立言必有行。

17、微笑可以解決問題，微笑也能解決問題，這是一個真理，任何有經(jīng)驗的成功者都會明白。一個真心的微笑，不管是從眼睛看到或是從聲音里聽到，都是一個很好的開端。所有的人都希望別人用微笑去迎接他，而不是橫眉豎眼。

18、即使人生中最黑暗的時光，也一定有一道光能把它照亮。你自己就是那道光。每件發(fā)生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。晚安！

19、管住自己的嘴，人生就不會失敗。病從口入，不該吃的東西不吃，就可以少生病甚至不生病。體格健壯，身體素質(zhì)良好，美好的生活就有了基礎(chǔ)。禍從口出，不該說的話不說，就可以少犯錯甚至不犯錯。心理成熟、人際關(guān)系良好，快樂的心情就有了保證。成功的要素很多，但管好自己的嘴，至少人生不會失敗。

20、沒有犧牲，就沒有進(jìn)步，也不會有成功。一個人只有能夠控制自己的本能，一心一意發(fā)展計劃，樹立堅定的決心，增強自力更生的能力，才有可能獲得成功，這是測量成功的一個尺度。一個人的思想水平越高，就會越勇敢坦蕩，就越有可能取得更大的成就，獲得更多的幸福，得到別人更持久的祝福和敬重。

21、愛是一種責(zé)任；愛是一種感覺，無時不刻的不自覺的都會想到對方；愛是需要建立相互的安全感和信任感；愛是需要建立相互的安全感和信任感；愛不是嘴上說的，它也需要你付諸行動。

22、誰能夠預(yù)先選擇世界呢？所有的法則、所有的知識都適用于那些業(yè)已存 在于世界上的事物。但是對未知的世界卻沒有一條法則、一丁點知識。我們 不能預(yù)先知道，不能預(yù)先宣布。只有當(dāng)我們安睡在未知的生命之流中，當(dāng)我 們獲得了創(chuàng)造的方向，像一只梭子一樣在織機上來回穿梭時，我們才能達(dá)到 理解和默認(rèn)的完美狀態(tài)。我們在不知不覺中被紡織成今天這個模式，當(dāng)然， 這并不是說我們沒有同現(xiàn)實達(dá)成完美的默契。

23、只要有智慧，有信心，成功和幸福無處不在。

24、忘掉過去的錯誤，為未來的成功而去努力奮斗。

25、不以己能責(zé)人之不能。

26、青春就是要擁有一種取悅自己的能力，這是上天的禮物。如同貓的尾巴，獨處的時候拿來玩樂，沒有目標(biāo)的時候拿來追尋。

27、有一種女人像貝殼一樣，外面很硬，內(nèi)在其實很軟。心里有一顆美麗的珍珠，卻從來不輕易讓人看見。

28、沒有天生的強者，一個人只有站在懸崖邊的時候才會真正堅強起來。

29、每個人都在趕路，有自己的目標(biāo)和自己的生活。有人和你目標(biāo)一致，有人愿意停下腳步，有人愿意在有限的時間里陪你認(rèn)真走。最終大多人或許會分開，但我經(jīng)歷過，我知道他們很重要，即使有天不可避免地散了，也不強求他們的陪伴。

30、天越黑暗越近光明，路越曲折越接成功。

31、發(fā)誓是騙人的圈套，誓言是騙人的謊話。

32、我總是口是心非讓你看不懂其實我也不好受。

33、被喜歡的人冷淡了覺得難受失望，就趕緊去做五十個仰臥撐再跑個八百米，被老板訓(xùn)斥了心里的委屈快要噴涌而出，不如馬上給家里來個大掃除，羨慕白富美條件好，那就自己去敷個面膜順便背五十個單詞啊，與其這樣怨天尤人，還不如把用來抱怨的時間拿來做更有意義的事。

34、潰泛的心岸也再不能攔得住泛濫的淚海。

35、成功沒有秘訣，要在人生中取得正面結(jié)果，有過人的聰明智慧，特別的才藝當(dāng)然好，沒有也無可厚非，只要肯積極行動，你就會越來越接近成功。早安！

36、環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。

37、"生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義，一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價值，被說成稀世珍寶，你不就像這石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值。"

38、你我心里還有一個永恒的謎，無論過去和現(xiàn)在，智慧的光都照不到它的深處。我愛美，我愛它不同一般；我愛動，我動得瀟灑端莊；我愛靜，我靜中充滿雄辯；我要一天十回跳出那人為的框框，只要模式外有智慧和獨創(chuàng)在閃光。我不要那每月一次美的正常運轉(zhuǎn)，那是貧乏的心靈穿著美的衣衫。

39、看不到的顏色是否叫做彩虹，摸不到的感覺是否叫做微風(fēng)，讀不到的語言是否叫做浪漫，聽不到的心跳是否叫做動心，愛你就在一瞬間，912就要愛，我的愛心對你表白，請你珍惜收起來！

40、人越長大，便會逐漸對身邊的人越來越淡然。很多人出現(xiàn)了，又消失了，猶如坐看云起云落，實在是沒什么可解釋說明。朋友有離有合，愛人此起彼伏；很多感情目的不純，去向不明，對待不善；路再長也會有終點，夜再長也會有盡頭，不管雨下得有多大，總會有停止的時候。

41、既然沒有"一下子"的奇跡，那就打破你自己的記錄，不斷刷新自己與苦難交鋒次數(shù)，只要尚有一口氣，就要抗?fàn)幍降住?/p>

42、傷了，咬緊牙關(guān)，痛了學(xué)會自己微微的笑，撐起腰桿。人生，需要如此。

43、男人的甜言并不重要，重要的是能否兌現(xiàn)承諾！男人的金錢多少不重要，重要的是花不花在你身上！男人的人在哪里不重要，重要的是心里是否牽掛你。

44、心存善念，陽光就會照射你；心存美麗，暖和就會圍繞你。

45、即使這兩年發(fā)生時太多的不如意，經(jīng)受過太多的打擊，失去的也太多，但是我依然會鼓起勇氣去面對接下來未知的一切，相信黑暗總會過去，只要不放棄自己，加油。

46、說好一起奮斗的朋友提前下了車，路終究還是自己一個人走。最近一直很喪，心情低落。不過，甘心嗎？

47、學(xué)習(xí)的起色來自持之以恒的努力和正確的方法。不要絕望，因為有很多人都在背后默默為你加油。

48、生活繚糟，日復(fù)一日，我總以為今天是昨天，昨天是前天。猛然清醒，才發(fā)現(xiàn)自己依然還在掙扎。順應(yīng)的人生活不會糟，不服氣的人生活才難過。

49、時間大概，給過往加上了你想要的色彩。這也許是最好的年終總結(jié)。

50、生活其實很簡單，過了今日就是明天。

51、我替你想好了一百個借口，你隨便說一個我都算。

52、忘記自己是女人，然后借著風(fēng)，像男人一樣去奮斗

53、親人是父母給你找的朋友，朋友是你給自己找的親人，所以同等重要，孰輕孰重沒太多的分別。

54、這世上總有一個人的聲音，讓你聽了砰然心動。而他，屬于你。晚安！

55、一輩子不長，用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。午安！

56、遇見你的那瞬間，雨停了，風(fēng)兒告訴我，雨被感動了，愛上你的那瞬間風(fēng)停了，雨兒告訴我，風(fēng)被陶醉了。晚安！

57、用心計，只能讓人相信你一陣子，用心，則可以讓人相信你一輩子。早安！

58、知之者不如好之者，好之者不如樂之者。早上好！

59、安逸讓人喪失斗志，沒有危機意識才是最大的危機。別在最該奮斗的日子里，選擇安逸。奮斗是我們終身不止的使命。為了我們自己，也為了我們的家人，請放下安逸，為了更好的明天拼搏吧！

60、生活中總是有很多閃閃發(fā)亮的人，他們變成了一種信仰的存在。他們用自己最大的力量，改變著世界，改變著我們。

61、生物的種類逐漸減少，而人的種類在逐漸增多。每個人都有自己的喜好和個性以及人生價值。

62、我許了一個心愿，希望化座一顆小樹，矗立在你每天經(jīng)過的路旁。我將愛戀與思念掛滿枝頭，希望有一天你會與我相戀！午安！

63、每個人都有這一次，其實每個人都會面對，也許對老人來說離開是另一種生活的開始，而他們將會留在我們的心里。早安！

64、終有一天，我們會接受人生所有的無常聚散，就像我們終于接受自己老去的事實。晚安！

對于能量朗讀之后的心得體會范本六

上學(xué)期的某個晚上，獨自去五教上自習(xí)。疲勞到兩眼發(fā)昏之時，暈黃的燈光中恍惚的看到一個小男孩在桌椅間穿梭，那雙小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回頭望去，他的母親正在撐著一個碩大的編織袋，走過來，接過垃圾。母子倆的影子在一組燈的照射下顯得很長，重復(fù)著，淡出了教室。我呆呆的望著，似乎思考著什么，就這樣好久。

生活學(xué)習(xí)中的一件小事，讓我重新審視了一下自己。自己的小陋習(xí)，帶給了別人什么?我們本不應(yīng)該是熱愛學(xué)校、熱愛生活的好青年嗎?我們怎么能放縱負(fù)能量對我們的侵蝕呢?我曾經(jīng)問過幾個同學(xué)，怎么不記得把上課上自習(xí)時產(chǎn)生的垃圾帶走?大多數(shù)同學(xué)都茫然的回答，不是有人來收嗎?

我們自己的某些小陋習(xí)，小懶惰。慢慢的變成根深蒂固的負(fù)能量，我們甚至都沒有察覺，慢慢習(xí)以為常了。我們青春，我們年少，可無知卻不是青春和年少的同義詞。

同學(xué)，不知道你是否遇到過這種情況，某天晚上，你正準(zhǔn)備背著書包到圖書館去上自習(xí)，正吆喝著讓宿舍的其他幾個哥們跟你一起去，這時候，一個同學(xué)說：“哎喲，小子，太陽打西邊出來了，你竟然要去圖書館了，別裝了!”你猶豫了一下，想著下個星期就考試了，還是想著去圖書館自習(xí)補補課吧，于是乎，你還是打算去，這時另外一個聲音響起：“趕快把電腦打開，英雄聯(lián)盟開黑店差一個人啊，少了你可怎么行啊!”這時，你默默的放下了書包，打開了電腦，剛才學(xué)習(xí)的念頭忽地就被拋到了腦后······

在這里，就充斥著一種正能量和負(fù)能量的對決，如果正能量勝利了，也許，愛學(xué)習(xí)的同學(xué)能夠通過的言行感染其它的同學(xué)，從而帶動整個宿舍的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，改變?nèi)奚岬膶W(xué)習(xí)氛圍，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，如果，負(fù)能量勝利了，那么······

“正能量”一詞同學(xué)們再熟悉不過了，其網(wǎng)絡(luò)意思泛指一切給予人向上、給予人希望和追求，使人行動的動力和感情。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為應(yīng)該做一個正能量的人，同時，還應(yīng)當(dāng)與正能量的做朋友，在彼此的交流中，讓正能量匯聚成一股更大的向上的力量，從而使得大學(xué)生活更加積極向上。

“真、善、美”一直都是作為正能量的代名詞，具體到大學(xué)生活中，正能量也涵蓋了很多的涵義：例如關(guān)注社會公益事業(yè)，投身社會實踐，讓愛傳遞，讓自己的人生得到升華;面對挫折和生活中的不如意，能夠百折不撓，用積極的心態(tài)面對;在學(xué)習(xí)中，能夠堅持不懈，刻苦努力，持之以恒;做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，能夠明白自己肩?fù)的重任，父母的期望和社會的期許。

同學(xué)們，我的故事還沒有結(jié)束呢。

那個夜晚后，我時常和同學(xué)們談起那次經(jīng)歷，大家也都有所感觸。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)上完課后大家沒再那么匆忙的離開教室，而是掃視一下桌斗，隨手帶走自己留下的垃圾。我感覺到一股正能量在傳播，大家心中都有一份陽光與美好。

在宿舍，內(nèi)心的自責(zé)讓我我再也不能這樣繼續(xù)打游戲了，我斷然甩手離去。一天，兩天，我在自習(xí)室也看到了他們身影，我們相互一笑。原來傳遞正能量并不難。

年輕人總是會有各種各樣的想法，青春的誓言總是會掛在嘴邊。不管是在哪里都能夠體現(xiàn)出我們年輕人的朝氣，而大學(xué)是一個年輕人最聚集的地方。這里面發(fā)生的事情會更多，而里面的想法會更加的豐富。

從今天起，讓我們做一個正能量的人吧!堅持早睡早起，堅持每天鍛煉身體，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)，友善的對待身邊的每一個人，能夠經(jīng)常跟父母、老師溝通，用勇氣和信心面對生活中的每一次挑戰(zhàn)，面對挫折，不折不撓，面對困難，不放棄、不拋棄，用自信笑對每一天······從今天起，把你的正能量傳遞出去吧，你會發(fā)現(xiàn)身邊會聚集越來越多的正能量，用這種正能量去匯聚人生，厚積薄發(fā)，你會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)真的可以讓你踏上實現(xiàn)心中夢想的旅程!