武警特戰(zhàn)預(yù)選心得體會和感想 特戰(zhàn)心得體會,特戰(zhàn)集訓(xùn)心得體會(四篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

關(guān)于武警特戰(zhàn)預(yù)選心得體會和感想一

一、政治思想覺悟高，能自覺參加各項學(xué)習(xí)活動。

自覺堅持與黨中央和保持高度一致，認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，自覺站在中隊的角度學(xué)習(xí)看待問題，并使自己融入到榮辱觀中，做到知謙恥而懂禮儀，在下半年組織的忠誠衛(wèi)士教育中，以一名為黨為國效力的戰(zhàn)士考慮問題，在學(xué)習(xí)各種先進事跡時，以他們?yōu)榘駱?，努力修煉自身素養(yǎng)，以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求對待各項事情，并堅決以四個教育精神磨練人生。

二、工作踏實，注重總結(jié)經(jīng)驗。

新訓(xùn)工作期間，擔(dān)任*職務(wù)，對新訓(xùn)工作做到粗中有細(xì)，抓好每一個環(huán)節(jié)，培養(yǎng)新戰(zhàn)士的每一項能力，提高他們每一項技能，努力使他們從一名社會青年轉(zhuǎn)化為一名合格的武警戰(zhàn)士，四家中的掌中寶轉(zhuǎn)變成為能獨立生活自理能力強的人。

具體做法，首先從一日生活制度嚴(yán)格要求，培養(yǎng)他們在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中遵守紀(jì)律，做到令行禁止，注重培養(yǎng)養(yǎng)成，生活中關(guān)心照顧戰(zhàn)友，個人也在新訓(xùn)工作臺中不斷學(xué)習(xí)，如軍事素質(zhì)，工作能力，管理經(jīng)驗，對存在的問題及時糾正總結(jié)，中隊工作期間，主要負(fù)責(zé)一排的工作，在工作臺中對自身所負(fù)責(zé)的工作面，道德從學(xué)習(xí)中并進。

俗話說沒有經(jīng)驗就沒有發(fā)言權(quán)，所以本人也努力跟老戰(zhàn)友們學(xué)習(xí)各種經(jīng)驗，因此本人必須注重各個環(huán)節(jié)的情況，包括人員的思想，責(zé)任心問題等等，個人本職時，除了進度還特別注重安全問題，以做到預(yù)防為主，思想工作跟上，增強全體人員的責(zé)任心，自身做到不無故缺勤，盡職盡責(zé)干好每一項工作，并抓好五個重點問題。

三、生活作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，堅持以身作則。

作為一名最基層的戰(zhàn)士，應(yīng)該做到的是以身作則，嚴(yán)格一日生活制度及行政管理上的自身養(yǎng)成，以自己的實際行向黨員學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己的形象，嚴(yán)謹(jǐn)生活作風(fēng)，也時時提醒自己注重形象，嚴(yán)格遵守一日生活制度的養(yǎng)成。認(rèn)真落實《條例》、《條令》和部里規(guī)章制度。在集體利益與個人利益發(fā)生矛盾時，做到以集體利益為重。在與地方人員交往中嚴(yán)格遵守軍隊紀(jì)律，維護軍人形象。

回顧一年來的工作，雖然取得了一定成績，但是也仍然存在一些問題和薄弱環(huán)節(jié)，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

一是學(xué)習(xí)積極性不夠，滿足于現(xiàn)有的理論水平，缺乏向理論探索的意識，事業(yè)心、責(zé)任感需要進一步培養(yǎng)和加強。

二是工作標(biāo)準(zhǔn)不夠高，習(xí)慣于已有的經(jīng)驗、熟悉的套路辦事，工作一般化，只求過得去，不求過得硬，由于工作頭緒多、任務(wù)重，個人工作的壓力大，往往存在顧此失彼的現(xiàn)象。

下半年工作打算：

加強學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì);注重團結(jié)協(xié)作，從嚴(yán)要求自己，始終堅持工作的高標(biāo)準(zhǔn);堅持和發(fā)揚良好的工作作風(fēng)，努力培養(yǎng)時間觀念和快、準(zhǔn)、細(xì)、嚴(yán)、實的工作作風(fēng);實事求是、扎扎實實做好自己的本職工作。

關(guān)于武警特戰(zhàn)預(yù)選心得體會和感想二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、戰(zhàn)友們：

我叫xx，xx市xx縣人，于20xx年xx月入伍服役武警xx第八支隊三大隊，由于工作的需要和對部隊的熱愛于20xx年轉(zhuǎn)改為一級士官?，F(xiàn)將對照職責(zé)和《士官管理規(guī)定》，述職如下：

1、思想端正，工作認(rèn)真。自我轉(zhuǎn)改士官以來，首先在思想上能時刻以自己是一名士官、骨干來要求自己認(rèn)真干好本職工作，履行副班長職責(zé)在班長不在期間，能帶領(lǐng)全班完成上級賦予的各項任務(wù)。同時我還在中隊輔佐指導(dǎo)員做好中隊各項政治工作，對不懂不會的能及時請教，對中隊安排的各項工作能及時完成。在我任命一班副班長以來，本班同志緊緊的團結(jié)在一起，根據(jù)中隊領(lǐng)導(dǎo)的指示端正思想態(tài)度干好各項工作，確保了以執(zhí)勤為中心的各項任務(wù)的圓滿完成。

2、嚴(yán)格認(rèn)真訓(xùn)練，帶領(lǐng)全班完成各項軍事訓(xùn)練任務(wù)。在軍事訓(xùn)練中，我能嚴(yán)格要求自己，在訓(xùn)練場上發(fā)揚了不怕苦不怕累的精神確保了自身各項軍事訓(xùn)練合格、過硬。在自身軍事過硬的同時，帶領(lǐng)全班完成了上級下達的各項訓(xùn)練任務(wù)，保證了全班軍事訓(xùn)練過硬為中隊下步訓(xùn)練打下了堅實基礎(chǔ)。

3、嚴(yán)格管理嚴(yán)格要求自己的同時，認(rèn)真抓好本班內(nèi)務(wù)建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)，在抓好內(nèi)務(wù)建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)的同時也沒忘記做好戰(zhàn)士們的思想工作。使戰(zhàn)士們思想能高度集中統(tǒng)一，在戰(zhàn)士有厭訓(xùn)、怕訓(xùn)的心里時，我能及時把思想工作跟上。如果自己做不好的思想工作我能及時向中隊領(lǐng)導(dǎo)匯報，帶領(lǐng)全班人員落實及完成各項任務(wù)。

4、正規(guī)執(zhí)勤，嚴(yán)格要求自己站好每一班哨，在執(zhí)勤中能保證執(zhí)勤目標(biāo)的絕對安全的同時履行領(lǐng)班員職責(zé)，嚴(yán)格要求當(dāng)班哨兵，樹立良好軍人形象。在本班的執(zhí)勤工作中我作為領(lǐng)班員，我能嚴(yán)格要求本班哨兵，認(rèn)真站好每一班哨，使全班樹立了站哨一分鐘，確保目標(biāo)安全六十秒的思想，帶領(lǐng)全班完成了上級交給的各項執(zhí)勤任務(wù)，保證中隊各項執(zhí)勤任務(wù)的完成。

5、在日常生活中我能嚴(yán)格落實一日生活制度和安全制度，在生活中我能做到尊重領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)心戰(zhàn)友，團結(jié)同志，同時我能以一名班長的身份來要求本班戰(zhàn)士嚴(yán)格遵守一日生活制度，確保了一日生活制度的正規(guī)。

1、在思想上有時有過于消極的時候，遇到思想問題不能穩(wěn)定自己的情緒。

2、軍事訓(xùn)練還需要提高，在部分軍事訓(xùn)練有偏科現(xiàn)象。

3、在管理上還不夠大膽，經(jīng)驗不足，開展工作不夠主動。

4、在內(nèi)務(wù)衛(wèi)生上質(zhì)量不高。

1、加強自身思想素質(zhì)建設(shè)，努力學(xué)習(xí)黨的現(xiàn)代理論，做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。

2、強化軍事訓(xùn)練，努力的把自己軍事素質(zhì)提高一個新的檔次。

3、在管理上認(rèn)真的向中隊領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，克服自己那些不想管、怕管理的麻痹思想，認(rèn)真開展每一項工作。

4、在內(nèi)務(wù)衛(wèi)生上，努力提高內(nèi)務(wù)衛(wèi)生質(zhì)量，因為在自己做好了才能要求下面的戰(zhàn)士。

5、在日常生活中始終要以自己是一名士官、一名骨干、一名黨員來要求自己做好每一項工作，起好帶頭工作。

以上是我對今年工作的總結(jié)，在中隊黨支部正確指導(dǎo)、幫助和關(guān)心下，使我各方面的能力取得了很大的進步，在以后的工作中，我將按照以上所提的要求，一如既往的干好各項工作為中隊做出自己因有的貢獻。

此致

敬禮！

述職人：xxx

2018年x月x日

關(guān)于武警特戰(zhàn)預(yù)選心得體會和感想三

一年來，在支隊黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)部門的有力指導(dǎo)下，我們中隊始終以黨的重要思想和武警部隊建設(shè)論述為指針，以政治合格、軍事過硬、作風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、保障有力“五句話”總要求為統(tǒng)攬，以《軍隊基層建設(shè)綱要》和總隊、支隊兩級黨委擴大會議精神為依據(jù)，本著“依據(jù)條例抓管理，按照《綱要》抓建設(shè)，以管促訓(xùn)，以訓(xùn)促勤，固強補弱，與時俱進創(chuàng)先進”的工作思路以狠抓“三項經(jīng)常性工作”為出發(fā)點，以治理“五個重點問題”和貫徹落實“執(zhí)勤三項紀(jì)律”、“六個嚴(yán)禁”為突破口，在部隊全面建設(shè)上下功夫，取得了一定成效，也得到上下一致好評。

黨支部是中隊統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和團結(jié)核心，充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用，是加強部隊全面建設(shè)的根本保證。一年來，我們通過加強建設(shè)“一個班子”、“兩支隊伍”、“兩個助手”，帶動中隊各方面工作的順利開展。

1.建設(shè)堅強的支部委員會。

常言道“不是金鋼鉆，不攬瓷器活”、“打鐵要憑自身硬”，黨支部要真正成為中隊統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和團結(jié)的核心，就必須不斷加強自身的建設(shè)?；谶@個認(rèn)識我們一班人結(jié)合班子調(diào)整，嚴(yán)格組織生活制度，不斷強化班子成員的自律意識、敬業(yè)精神、表率作用。

支部一班人生活上互相關(guān)心、學(xué)習(xí)上互相幫助、工作上互相支持、思想上互相提醒。黨支部堅持民主集中制，按照“十六字”方針討論決定重大問題，公道正派地處理和解決熱點敏感問題，嚴(yán)格執(zhí)行上級命令指示，支部“三個能力”不斷增強，形成了較強的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

2.干部、黨員隊伍整體素質(zhì)不斷提高。

半年來，我們堅持黨管干部、黨管黨員，結(jié)合黨課教育在黨員中開展了以學(xué)習(xí)踐行重要思想，在推進中國特色軍事變革中發(fā)揮先鋒模范作用”為主題的保持共產(chǎn)黨員先進性教育，不斷提高“兩只隊伍”的“四個素質(zhì)一個能力”，全體黨員事業(yè)心、責(zé)任感強，以隊為家思想樹得牢，工作作風(fēng)扎實；團結(jié)協(xié)作好，互相關(guān)心、互相幫助、互相支持、互相補臺，在黨員隊伍中形成了一種“有關(guān)懷、有友誼、有快樂、有情趣、有希望、有干頭”的良好氛圍。黨員先鋒模范作用明顯。

3.注重發(fā)揮群眾組織的橋梁和助手作用。

中隊團支部把開展團員青年思想道德教育作為一項重要工作，教育引導(dǎo)青年官兵樹立正確的人生觀、價值觀，端正服役態(tài)度，打牢為部隊建設(shè)做貢獻的思想基礎(chǔ)，積極引導(dǎo)團員青年在政治上要求上進，上半年向中隊黨支部推薦1名團員加入黨組織。

團支部積極組織團員青年開展學(xué)雷鋒活動，大力開展各種文體活動，不斷豐富警營文化生活，陶冶官兵情操。以武警委員會為平臺，積極推動隊務(wù)公開。

武警委員會經(jīng)常發(fā)動官兵出主意、想辦法、提建議，號召人人都參與到中隊建設(shè)中來，不斷加強和改進工作，加強對中隊伙食、財務(wù)的民主監(jiān)督，提升骨干培訓(xùn)、考學(xué)、入黨等敏感事務(wù)的透明度，推動了隊務(wù)公開，增強了官兵團結(jié)，促進了部隊建設(shè)。

xx年，我們重點進行了“積極適應(yīng)中國特色軍事變革，努力爭做黨和人民忠誠衛(wèi)士”專題教育，在黨員中進行了保持先進性教育，穿插進行了密切內(nèi)部關(guān)系教育、法紀(jì)教育、保持健康心理教育、執(zhí)勤教育、時事政策教育等。通過一系列的思想政治教育，官兵思想政治基礎(chǔ)不斷牢固，更加堅定了馬克思列寧主義信仰，堅持黨的絕對領(lǐng)導(dǎo)，全體官兵能夠安心基層，積極工作，認(rèn)真履行職責(zé)。

一是政治教育落實較好。

我們把理論學(xué)習(xí)和政治教育始終放在政治工作的重要位置，注重教育前進行認(rèn)真調(diào)查摸底，掌握官兵的思想實際，對各項教育都進行了科學(xué)周密的計劃安排，編寫了教育授課教案，并組織課后討論，加深對教育內(nèi)容的理解和深化，教育中我們在教育形式的多樣性和靈活性上下功夫，改變了過去“你講我聽，你講我做”的灌輸式單一模式，大力開展群眾性自我教育，拓寬教育渠道，保證了教育時間、人員、內(nèi)容、效果的落實。

二是運用各種有效載體，開展經(jīng)常性思想工作。

我們建立了以黨員、士官、班長為主體的思想工作骨干隊伍，大力開展群眾性的談心活動，充分發(fā)揮“三互”小組在經(jīng)常性思想工作中的作用，對官兵在工作、學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的現(xiàn)實思想問題經(jīng)常進行分析，在官兵中開展了“雙四一”、“三好六不”、“三互”等活動，堅持貫徹疏導(dǎo)方針，以理服人、以情感人，官兵中出現(xiàn)思想問題能夠及時發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)確掌握，正確處理。

我們成立了預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組，積極開展安全保衛(wèi)和預(yù)防犯罪工作，充分發(fā)揮保衛(wèi)委員、安全員、法律咨詢員、心理咨詢員的作用，堅持預(yù)防為主，綜合治理方針，有科學(xué)的理論武裝官兵頭腦，有效杜絕了腐朽思想的侵蝕，實現(xiàn)了了“三無”。

三是加大文化工作力度，豐富警營文化生活。

我們圍繞中心工作，本著講求實效、儉樸節(jié)約、自娛自樂，有組織、有計劃地開展多項文體娛樂活動，經(jīng)常組織官兵開展球類、棋類、卡拉ok演唱活動和比賽。堅持“三個半小時”制度的落實。加大對圖書閱覽室的建設(shè)和管理，不斷充實圖書和報刊雜志，大大方便了官兵的學(xué)習(xí)。

1.以嚴(yán)格貫徹落實執(zhí)勤三項紀(jì)律為突破，確保固定勤務(wù)的圓滿完成。

總部執(zhí)勤三項紀(jì)律命令頒布后，在總隊、支隊的統(tǒng)一安排部署下，我們用時成立了組織，制定了實施方案，并進行了層層動員，利用墻報、板報、宣講等形式進行了廣泛宣傳教育，在營區(qū)醒目位置設(shè)置了“三項紀(jì)律”警示牌，時刻提醒官兵牢記使命，認(rèn)真履行職責(zé)。

結(jié)合哨位子彈安全箱的安裝使用，教育引導(dǎo)官兵深刻認(rèn)真“三項紀(jì)律”的重要性，并對“三區(qū)一線”標(biāo)識進行刷新，進一步明確哨兵的責(zé)任區(qū)域。

我們采取飯前提問、上哨前背職責(zé)、周末小考核等形式，積極開展執(zhí)勤業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)活動。我們嚴(yán)格落實勤務(wù)制度，形成了哨兵互控、監(jiān)控員監(jiān)控、干部查控的良好機制，有效地杜絕了執(zhí)勤中的“常見脖、“多發(fā)脖。通過中隊全體官兵的共同努力，確保了執(zhí)勤工作安全無事故。

2.積極開展“三共”活動，執(zhí)勤設(shè)施逐步得以改善。

根據(jù)支隊部署，我們通過積極開展“三共”活動，加強了隊所間聯(lián)系和協(xié)調(diào)，簽訂了執(zhí)勤目標(biāo)安全責(zé)任書，為各哨位和勤務(wù)值班室安裝了公安內(nèi)部專網(wǎng)電話，使勤務(wù)指揮通訊更加便利，長期以來監(jiān)墻無電網(wǎng)的問題也有望在兩年內(nèi)得以解決。

3.臨時性勤務(wù)安全順利。

2月11日，中隊10名官兵在中隊長xx的帶領(lǐng)下，積極參加了縣國稅局家屬樓失火的搶險救災(zāi)戰(zhàn)斗，挽回經(jīng)濟損失2萬元。3月19日，縣氣象站附近山林發(fā)生火災(zāi)，中隊15名官兵在中隊長xx的帶領(lǐng)下，聞災(zāi)而動，趕赴火場，在血與火的考驗面前，參戰(zhàn)官兵英勇頑強，不怕困難，沖鋒在前，經(jīng)過近4個小時的奮戰(zhàn)，將山火撲滅，保證了氣象站的正常動作。

我們還參與了3月份縣“兩會”期間的安全保衛(wèi)任務(wù)，5月23日至25日“xx省文藝界采風(fēng)團”赴xx采風(fēng)、慰問的安全保衛(wèi)任務(wù)，6月7日8日全國統(tǒng)一高考xx一中考點的安全保衛(wèi)任務(wù)，參戰(zhàn)官兵良好的警容警姿、精神風(fēng)貌為駐地群眾留下了美好的映象，也得到各級領(lǐng)導(dǎo)的好評。

軍事訓(xùn)練是提高部隊?wèi)?zhàn)斗力的根本途徑，也是圓滿完成執(zhí)勤任務(wù)的根本保證。我們嚴(yán)格按照軍事訓(xùn)練與考核大綱，圍繞提高執(zhí)勤能力，突出抓了專勤專訓(xùn)、哨兵反襲擊、警用防暴器材訓(xùn)練和應(yīng)急小分隊訓(xùn)練，以體能訓(xùn)練為重點，積極開展“五小練兵”活動，穿插進行骨干培訓(xùn)。

中隊黨支部對訓(xùn)練工作非常重視，定期分析訓(xùn)練形勢，認(rèn)真研究和解決訓(xùn)練中的傾向性問題，大力加強訓(xùn)練中的思想政治工作，開展多種形式的比武、會操、競賽活動，有效地調(diào)動了官兵的訓(xùn)練熱情，訓(xùn)練效果比較明顯。

關(guān)于武警特戰(zhàn)預(yù)選心得體會和感想四

2018年，自到武警部隊以來，在全體官兵的熱心幫助下，我盡快地融入了工作和生活中。我能始終牢記自己的職責(zé)，格盡職守、兢兢業(yè)業(yè)地做好本職，現(xiàn)我就工作以后的情況總結(jié)如下：

作為一名剛剛進入武警部隊的士兵，我時刻提醒自己要擺正自己的位置，全面完成兩個轉(zhuǎn)變，把思想認(rèn)識擺在第一位，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國家當(dāng)前的重要會議精神，時刻同黨保持思想一致，不斷向黨組織看齊。

1.恪盡職守，努力完成上級交給的各項工作任務(wù)

自x月份工作以來，我始終用一名黨員干部的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，時刻對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求；從點滴入手，認(rèn)真向好的戰(zhàn)友學(xué)習(xí)，全身心地投入到工作崗位中去；擺正位置，端正態(tài)度，在自己工作崗位兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇地工作；積極配合部隊里的各項工作，努力完善自我，多次參加文化系統(tǒng)組織的培訓(xùn)活動，為提高自身業(yè)務(wù)水平積極努力，踏實學(xué)習(xí)。

2.不斷加強自身學(xué)習(xí)，提高個人綜合素質(zhì)

只有不斷加強學(xué)習(xí)，提高自身的修養(yǎng)和綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能快速融入影視調(diào)配工作。意識調(diào)配工作任務(wù)繁瑣，需要工作細(xì)致、耐心，通過學(xué)習(xí)影視調(diào)配干事職責(zé)，自己工作效率有了明顯提高，工作能力有了明顯轉(zhuǎn)變。

3.嚴(yán)格遵守部隊管理制度，努力提高軍人素質(zhì)

作為一名年輕干部，自從參軍入伍之后，經(jīng)過強化訓(xùn)練，軍人意識和養(yǎng)成有所提高，但是還存在一些不足，有些細(xì)節(jié)方面把握不夠好。來到部隊以后，在部隊領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和戰(zhàn)友的熱情幫助下，我改正了自己的缺點和不足；同時也作了深刻反省，嚴(yán)格要求自己，改正不良習(xí)氣，遵守部隊條令條例，從根本上發(fā)生質(zhì)的轉(zhuǎn)變，精神振奮，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，為部隊文化事業(yè)發(fā)展作奉獻。

團結(jié)戰(zhàn)友，共同營造和諧工作環(huán)境。來到部隊后，我很快便融入到這個集體中，戰(zhàn)友們對我也特別關(guān)心，不論是工作上，還是生活上經(jīng)常關(guān)心我提醒我，幫助我適應(yīng)新的工作環(huán)境，我們共同工作共同娛樂，讓我感受到大家庭的溫暖，同時也激發(fā)了我的工作積極性。

（一）思想不夠緊張，對自身的要求不夠高，還需要進一步加強。

（二）工作上業(yè)務(wù)還有不太熟悉的地方，需要進一提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

（三）生活作風(fēng)方面，對自身要求標(biāo)準(zhǔn)不夠高，需要進一步加強。

（四）黨員模范帶頭作用不明顯，沒有突出表現(xiàn)。

（一）提高思想認(rèn)識，嚴(yán)格遵守部隊的條令條例和規(guī)章制度，用優(yōu)秀警官的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

（二）努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，理論聯(lián)系實際，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

（三）加強和戰(zhàn)友之間的溝通，增進戰(zhàn)友感情。

（四）嚴(yán)格要求自己，凡事要起先鋒帶頭作用。

以上是我2018年的個人工作總結(jié)，在今后的工作中，我會嚴(yán)格要求自己，加強學(xué)習(xí)，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力。希望在今后的工作中，領(lǐng)導(dǎo)和戰(zhàn)友能及時指出我的缺點和不足，讓我能夠不斷改進自己。