身體放松訓練心得體會英語及收獲 放松訓練的體會和感受(9篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲一

您好！

曲指算來，我到公司已有x個月了，這x個月里，雖然我的工作并不是盡善盡美，但在公司同事們的幫扶、輔佐尤其是您的信任與支持下，我也要求自己盡心盡職，每一項工作都用了自己十二分的努力去對待。憑心而論，領導青睞器重，同事齊心融洽，這真的是我工作以來，所遇到的工作環(huán)境。

但猶豫再三，我還是寫了這封信。

我要離開公司了！

雖然我心里也真的不愿意，但我不得不這樣選擇。

您知道雖然我是個女孩，但我并不是個怕吃苦的人。而讓我感到難堪的是，身體不好，居然成了我這次離開公司的理由。雖然我的毛病不是什么大問題，但醫(yī)生的一再叮囑要我好好靜養(yǎng)，卻令我不得不認真對待。您知道，對于一個女孩來說一份好的工作固然重要，但一個健康的身體卻是一切的根本。

我是一個理智而現(xiàn)實的人，雖然事業(yè)上的進步也是我的夢想，但我不敢去拼什么青春。健康對我來說，真的比什么都要重要。以我現(xiàn)在的身體狀況，已經不能再勝任您交給我的工作，所以我不想為難自己，更不愿讓您及公司為難，我必須要離開了。我真的需要休息一段時間，我不想自己這樣的年齡就有著這樣或那樣的隱疾。盡管我知道這樣的理由在別人看來并不算是什么，但對我來說它真的很重要，這點還希望你理解與諒解。

加入公司以來，您對我的器重與信任，令我非常感動，也成為激勵我努力工作的動力。在您及同事們的熱心指導與悉心幫助下，我個人無論是業(yè)務素養(yǎng)的提高，還是社會閱歷的豐富都是非常明顯的。我常想，自己應該用一顆感恩的心，去回報您及公司對我厚愛，真的想用自己的努力去做好您交給的每一份工作任務，但自己的能力真的很有限，不一定做得都能讓你滿意，所以在工作中如果有什么失誤與不足的地方，我只能對您說聲抱歉，請您原諒！

再一次真誠地感謝您及公司全體同事對我的關愛與信任！

懇請您接受我的辭職請求！

此致

敬禮！

辭職人：xxx

2020年x月x日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲二

尊敬的領導：

您們好!

本人因為個人健康原因，經過慎重的思考后，決定向公司領導提出辭職申請，望批準為盼。

在公司工作的這一年多來，我收獲良多。在領導以及同事的幫助下使我拓寬了知識體系，開闊了視野，增長了閱歷。在這里的工作氛圍好，同事們工作都很努力，相處融洽，領導也很關心、體諒下屬。在這里，我感受到了家的溫暖。感謝公司在我職業(yè)生涯中留下了這段珍貴而溫情的記憶。

無奈自今年x月以來，也許是由于工作緊張自顧不周，也許是長期來對于健康的忽視，出現(xiàn)了較為嚴重的xx癥，無法直立，臥床不起，經治療后癥狀緩解，但至今仍時好時壞，不能痊愈，長受疼痛之苦，身體其他方面也跟著受影響。在公司是忙并快樂著，而我目前的身體狀況也許更適合一份節(jié)奏稍慢的工作，畢竟，已不再年輕，縱有千般不舍，也唯有為健康讓行。對于由此為公司造成的不便，我深感抱歉，還望領導體恤見諒。

最后，祝公司在未來的道路上，蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上。

此致

敬禮!

辭職人：xxx

20xx年x月x日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲三

尊敬的領導：

您好！

曲指算來，我到公司已有幾個月了，在這幾個月里，雖然我的工作并不是盡善盡美，但在公司同事們的幫住下，學會了如何與客戶建立良好關系等方面的東西。我也要求自己盡心盡職，每一項工作都用了自己十二分的努力去對待。憑心而論，領導青睞器重，同事齊心融洽，這真的是一個不錯的工作環(huán)境！

但猶豫再三，我還是寫了這封信。

我并不是個怕吃苦的人。沒想到胃病居然成了我這次離開公司的理由。雖然我的毛病不是什么大問題，但醫(yī)生囑咐說象這種反復性的老胃病需要回家靜養(yǎng)一下，令我不得不認真對待。您知道，對于一個女孩來說一份好的工作固然重要，但一個健康的身體卻是一切的根本。這點還希望你理解與諒解。

很感謝您及同事們的熱心指導與悉心幫助，我常想，自己應該用一顆感恩的心，去回報您及公司對我的厚愛，真的想用自己的努力去做好您交給的每一份工作任務，但自己的能力真的很有限，不一定做得都能讓您滿意，所以在工作中如果有什么失誤與不足的地方，我只能對您說聲抱歉，請您原諒！

再一次真誠地感謝您及公司全體同事對我的關愛與信任！

此致

敬禮！

辭職人：xxx

20xx年xx月xx日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲四

尊敬的公司領導：

您們好!

在這些日子以來，公司給予了我許多機遇和挑戰(zhàn)，使我累計了一定的經驗。同時也學到了許多為人處世等做人的道理。所有的這些，我都很珍惜也很感謝您，因為這西都是為我在將來的工作和生活帶來幫助和方便。

現(xiàn)由于個人的原因，因本人一直以來身體不好，近視度數(shù)不斷加深，就擔任此份工作之后，經常熬夜，睡眠不足，給眼睛帶來的傷害越來越大了，每到上早班的一周里，早上起床眼睛更是疼痛不已，帶著病痛上班，都是靠著忍受度過的。對于由此為公司造成的不便，我深感抱歉。但同時也希望公司能體恤我的個人實際，對我的申請予以考慮并批準為盼。

此致

敬禮

辭職人：xxx

20xx年x月x日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲五

第一章總則

第一條為了維護職工和企業(yè)的合法權益，促進企業(yè)的健康發(fā)展，建立和諧穩(wěn)定的勞動關系。依據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國工會法》、《_________企業(yè)集體合同條例》及其他有關法律、法規(guī)，結合_________業(yè)局的工作實際和行業(yè)特點，經雙方代表平等協(xié)商一致，特制訂本合同。

第二條本合同的主體是_________電業(yè)局和該企業(yè)的全體職工。_________電業(yè)局(以下簡稱企業(yè))由該企業(yè)法定代表人代表，該企業(yè)的全體職工由_________電業(yè)工會(以下簡稱工會)主席代表，簽訂本合同。在本合同有效期間，企業(yè)法定代表人的更換和工會組織的換屆，不影響本合同的執(zhí)行。

第三條本合同草案應提交_________局職工(代表)大會審議通過后，方可簽訂。

第四條本合同生效后，對企業(yè)和企業(yè)全體職工具有同等約束力，雙方應自覺依據(jù)合同的原則和內容履行各自的權利和義務。企業(yè)應遵守國家的法律、法規(guī)，認真履行本合同和職工個人與企業(yè)簽訂的勞動合同規(guī)定的各項義務，尊重并支持工會的工作，企業(yè)在制定各項涉及職工切身利益的規(guī)章制度時應提前征求工會意見，企業(yè)在研究有關職工切身利益等重大問題時工會主席和女職工代表應當參加或列席會議，以切實保障職工的合法權益。工會是企業(yè)全體職工合法權益的代表，工會有義務指導和幫助職工與企業(yè)簽訂勞動合同，教育職工遵守企業(yè)的規(guī)章制度、勞動紀律和職業(yè)道德，動員和引導職工完成生產和工作任務，協(xié)調勞動關系，妥善處理勞動關系，促進企業(yè)的改革發(fā)展，使企業(yè)的生產和經營水平不斷提高。

第二章企業(yè)用工

第五條_________的企業(yè)用工制度以國家法律、法規(guī)和_________電力(集團)有限責任公司的相關人事勞動管理制度為依據(jù)。

第六條企業(yè)應以勞動合同的形式與職工建立勞動關系，勞動合同的標準文本由企業(yè)負責制作和提供，勞動合同標準文本的內容應符合本合同的規(guī)定。職工與企業(yè)簽訂勞動合同時，應有工會代表或職工代表在場。

第七條訂立、變更和解除勞動合同，應當遵循法律、法規(guī)和本合同的規(guī)定。企業(yè)在制定和修改個人勞動合同標準文本或解除勞動合同時，應事先聽取工會意見，征得工會同意。

第三章工作時間和休息、休假

第八條根據(jù)勞社部發(fā)[20xx]8號文件《關于職工全年月平均工作時間和工資折算問題的通知》精神，職工全年月平均工作的天數(shù)和工作時間調整為20.92天和167.4小時，即執(zhí)行國家每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間40小時，不超過44小時的工時制度。

第九條工作時間具體按《_________電力集團公司關于職工工作時間的實施意見》執(zhí)行。如在本合同期限內國家或有關部門對工作時間的規(guī)定進行調整，按新規(guī)定執(zhí)行。

第十條企業(yè)和工會要合理組織和安排生產與職工休息，嚴格控制加班加點。工會要主動協(xié)助企業(yè)加強內部管理，充分挖掘人員潛力，教育職工增強主人翁責任感，保質保量的完成企業(yè)分配的工作任務。企業(yè)行政積極推廣和采用新工藝、新技術與現(xiàn)代化管理手段，不斷提高工作效率和勞動生產率。工會要積極引導職工學習新科技、新技術，作合格的勞動者，不斷提高勞動技能。如企業(yè)確因生產或經營需要延長工作時間的，經與職工及所在基層工會組織協(xié)商同意后，可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時;因特殊原因需要延長工作時間的，在保障職工身體健康的條件下，延長的工作時間每日不得超過3小時，每月不得超過36小時。

第十一條一次性加班或長期加班，以及在工休、節(jié)假日大范圍加班時，必須征得工會的同意。但在加班后應安排同等時間的補休或按《勞動法》規(guī)定標準支付加班工資。

第十二條企業(yè)執(zhí)行政府法定種類節(jié)假日制度，執(zhí)行國家規(guī)定的帶薪年休假制度。

第四章勞動報酬

第十三條企業(yè)所有職工的勞動報酬按照_________電力(集團)有限責任公司工資制度的有關規(guī)定執(zhí)行。效益工資可依據(jù)企業(yè)經濟效益的變化而增減，但不得低于當?shù)刈畹凸べY標準。

第十四條職工在法定休假、婚喪假期期間以及依法參加社會活動期間，企業(yè)應依法支付工資。

第十五條工資應當以貨幣形式按月支付，不得以任何理由和借口克扣和拖欠職工工資。

第五章保險與福利

第十六條企業(yè)應為職工提供集體福利設施(如辦好職工食堂、醫(yī)療、托幼、單身宿舍、浴室及文體活動陣地等設施)。

第十七條企業(yè)在經濟效益較好，條件允許的情況下應逐年改善和增加職工的福利待遇。

第十八條工會參與審議決定職工福利基金使用方案和其它有關職工生活福利的重大事項。企業(yè)每年應將福利基金提取的總數(shù)及使用情況向工會通報。

第十九條企業(yè)要按照國家和地方政府關于建立社會保險和住房公積金制度的法律法規(guī)，為職工辦理養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷、生育等法定社會保險和住房公積金統(tǒng)籌，按時足額為職工交納各項統(tǒng)籌基金，免除職工的后顧之憂。并按年度將繳納情況向職代會報告。

工會協(xié)助企業(yè)做好各項勞動保險工作，企業(yè)要支持工會舉辦各種補充保險及互助互濟活動。

第二十條企業(yè)在職工因工負傷、因工致殘、因工死亡;以及因患職業(yè)病和在療養(yǎng)、治療、殘廢、死亡時，企業(yè)應按勞動保險、福利政策的規(guī)定支付費用和給予相應的待遇。

第六章勞動保護與職業(yè)衛(wèi)生

第二十一條企業(yè)應嚴格執(zhí)行政府有關勞動安全衛(wèi)生和勞動安全保護的法規(guī)和條例，建立健全本企業(yè)的勞動安全衛(wèi)生防護制度，保證職工在勞動過程中的人身安全和健康，不斷改善和提高職工的工作環(huán)境和條件，防止、消除職業(yè)病和職業(yè)危害。

企業(yè)負責加強和改善勞動安全技術工作和勞動保護特殊工種保護工作，為職工提供符合國家規(guī)定的勞動安全衛(wèi)生的工作環(huán)境和條件，防止事故發(fā)生，減少職業(yè)危害。

第二十二條工會應支持企業(yè)加強勞動保護管理，配合企業(yè)檢查、監(jiān)督勞動保護和安全衛(wèi)生情況。

第二十三條企業(yè)應按照電力行業(yè)有關規(guī)定和工種崗位需要，為職工配備相應的個人防護用品、保健食品和其他物品。

第二十四條每年冬、夏兩季，企業(yè)負責采取防寒保暖、防暑降溫措施。

第二十五條企業(yè)應嚴格執(zhí)行《女職工勞動保護規(guī)定》，加強女職工四期保護和特殊保護工作，確保女職工身體健康。

第二十六條企業(yè)應對女工及從事有毒、有害工種等損壞職工身體健康的崗位的職工，定期進行健康檢查。

體檢的費用由企業(yè)支付，體檢由企業(yè)行政組織實施或委托工會進行 。

第二十七條工會支持企業(yè)教育職工遵守企業(yè)各項安全生產規(guī)章制度及操作規(guī)程，配合企業(yè)教育和組織職工接受安全技術培訓管理。

第七章職業(yè)培訓

第二十八條企業(yè)應堅持職業(yè)培訓制度，按國家規(guī)定提取和使用職業(yè)培訓經費，制定職業(yè)培訓計劃。企業(yè)負責職工上崗和轉崗的技術培訓，在崗期間定期進行業(yè)務技能培訓。企業(yè)必須向從事特種作業(yè)的勞動者提供專門培訓，使其取得特種作業(yè)資格方可上崗。培訓期間的工資、工時、獎金、福利等待遇按企業(yè)有關規(guī)定執(zhí)行。

第二十九條工會應開展對職工的思想教育，職業(yè)道德教育，要協(xié)助企業(yè)對職工進行科學文化、業(yè)務技術的培訓，開展技術練兵活動和競賽活動，鼓勵職工自學成才，樹立終身學習的理念。

第八章紀律與獎懲

第三十條企業(yè)依據(jù)《勞動法》等法律法規(guī)，清理、整頓企業(yè)的規(guī)章制度和勞動標準，建立、健全必要的規(guī)章制度。企業(yè)制定和修改涉及職工切身利益的規(guī)章制度時，應征求工會意見，并經職工代表大會或職工大會討論通過。職工遵守勞動紀律，完成生產和工作任務成績顯著的，或者職工違反勞動紀律，經批評教育不改的，企業(yè)依照或參照《企業(yè)職工獎懲條例》的有關規(guī)定予以獎勵和懲處。

第三十一條對于模范執(zhí)行企業(yè)各項規(guī)章制度在完成年度方針目標生產和工作任務、產品開展、技術改造提高質量和提高勞動生產等方面作出貢獻的職工，企業(yè)應給予榮譽獎勵和相應的物質獎勵。

對職工記功、記大功、晉級和配發(fā)獎金，由工會提出建議并會同企業(yè)研究決定;

擬對職工授予先進生產(工作)者、勞動模范榮譽稱號的，由工會提出建議并與企業(yè)協(xié)商后，向上級工會推薦。

評定職工獎勵的工作應在每年年底前進行，如實際情況需要，亦可及時評定。配發(fā)獎金每年宜進行一次，個別確有突出貢獻而需作特殊處理的除外。

第三十二條對違反規(guī)章制度，造成一定后果的職工，可根據(jù)國務院《企業(yè)職工獎懲條例》和《國營企業(yè)辭退違紀職工暫行規(guī)定》視情況輕重，可給予警告、記過、記大過、降級、撤職、留用察看、開除等行政處分及經濟處罰。

企業(yè)給予職工行政處分和經濟處罰，必須弄清事實，取得證據(jù)，由企業(yè)行政會議討論并征求工會意見，在聽取職工本人申辨后決定。

對嚴重違反勞動紀律或者犯有重大過錯的職工作開除決定時，應符合下列程序：

1、企業(yè)行政提出處理意見;

2、征求工會意見;

3、須由企業(yè)行政會議或者專門小組聯(lián)席會議討論決定;

4、開除職工須由職工代表大會或職工大會討論決定;

5、書面通知職工本人。

第九章監(jiān)督檢查及爭議的解決

第三十三條為確保本合同的全面執(zhí)行，企業(yè)和工會職工代表應按人數(shù)對等的原則聯(lián)合組成集體合同監(jiān)督檢查小組，對合同執(zhí)行情況，每半年進行一次檢查。通過檢查，及時解決合同執(zhí)行過程中出現(xiàn)的問題，同時接受上級勞動行政部門的監(jiān)督檢查。

第三十四條合同期限屆滿，由企業(yè)法定代表人向職工代表大會或職工代表團(組)長聯(lián)席會議報告合同執(zhí)行情況，并寫出書面總結;由工會組織職工代表并會同有關職能部門，對合同執(zhí)行情況進行全面的檢查考核。

第三十五條在合同履行當中如發(fā)生有關勞動報酬、工作時間、安全衛(wèi)生等方面的問題，一方提議，并征得對方同意，可隨時召開會議進行協(xié)商談判，達成一致協(xié)議后實施。

第三十六條雙方因履行本合同而發(fā)生爭議時，雙方應協(xié)議商解決，經協(xié)商不能解決的，依據(jù)《中華人民共和國企業(yè)勞動爭議處理條例》處理。

第十章合同履行及變更

第三十七條本合同自正式訂立之日起，履行期為3年。時間由_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日本合同一經簽訂，雙方均應嚴格遵守，認真履行，非因法定事由或雙方協(xié)商同意，不得予以修改或者變更。

本合同期滿前三個月經雙方協(xié)商談判簽訂新合同。新合同未簽訂生效前，本合同有效期繼續(xù)順延二個月，新生合同的生效日期與前合同的終止日期應吻合。

第三十八條本合同在執(zhí)行過程中，有特殊情況時雙方都有提出修改本合同條款要求的權利。

修改合同的過程應按平等協(xié)商的程序進行，修改后的條款，其執(zhí)行與本合同具有同等法律效力。

第十一章附則

第三十九條本合同未予明文規(guī)定的事項，應依法律、法規(guī)的規(guī)定辦理;法律、法規(guī)亦無明文規(guī)定的，須由雙方協(xié)商解決。

第四十條雙方履行合同如有一方違反合同所規(guī)定的條款，按國家和政府有關法律、法規(guī)處理。

第四十一條本合同簽字后應于7日內分別報送地方勞動行政主管部門和_________電力工會。合同自勞動管理主管部門予以登記之日起15日內未提出異議的，即行生效。合同正本一式5份。雙方各執(zhí)一份;一份留存?zhèn)浒?一份報地方勞動行政主管部門;一份報上級工會。

合同生效后，企業(yè)和工會應及時以適當?shù)男问椒謩e向各自代表的全體成員公布。

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲六

尊敬的公司領導：

您好!

本人因為個人健康原因，經過慎重的思考后，決定向公司領導提出辭職申請，望批準為盼。

在工作的這一年多來，我收獲良多。在領導以及同事的幫助下使我拓寬了知識體系，開闊了視野，增長了閱歷。工作氛圍好，同事們工作都很努力，相處融洽，領導也很關心、體諒下屬。在這里，我感受到了家的溫暖。感謝在我職業(yè)生涯中留下了這段珍貴而溫情的記憶。

無奈自今年三月以來，也許是由于工作緊張自顧不周，也許是長期來對于健康的忽視，出現(xiàn)了較為嚴重的腰椎間盤突出癥，無法直立，臥床不起，經治療后癥狀緩解，但至今仍時好時壞，不能痊愈，長受疼痛之苦，身體其他方面也跟著受影響。在是忙并快樂著，而我目前的身體狀況也許更適合一份節(jié)奏稍慢的工作，畢竟，已不再年輕，縱有千般不舍，也惟有為健康讓行。對于由此為公司造成的不便，我深感抱歉，還望領導體恤見諒。

最后，祝在未來的道路上，蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上。

此致

敬禮!

辭職人：第一范文網

20xx年xx月xx日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲七

第一章 總 則

第一條 為建立和諧穩(wěn)定的勞動關系，保障企業(yè)和職工的合法權益，規(guī)范雙方行為，加強雙方合作，共謀企業(yè)發(fā)展，根據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國工會法》、《中華人民共和國勞動合同法》、《集體合同規(guī)定》等有關法律、法規(guī)、規(guī)章，經集體協(xié)商，簽定本合同。

第二條 協(xié)商雙方的代表依法產生，協(xié)商雙方具有平等地位，協(xié)商活動依法組織進行。

第三條 本合同不得與國家法律、法規(guī)、規(guī)章相抵觸;勞動者個人與企業(yè)簽定的勞動合同中的勞動條件和勞動報酬不得低于本合同規(guī)定的標準。

第四條 本合同依法訂立，適用于本企業(yè)全體職工，對企業(yè)和工會雙方具有約束力，并要求實際履行。

第五條 企業(yè)在生產經營管理上享有國家法律、法規(guī)及本合同規(guī)定的權利。企業(yè)尊重工會的合法權益，依照《工會法》每月按全部職工工資總額的2%撥交工會經費。

企業(yè)在制定、修改或者決定有關勞動報酬、工作時間、休息休假、勞動安全衛(wèi)生、保險福利、職工培訓、勞動紀律以及勞動定額管理等直接涉及勞動者切身利益的規(guī)章制度或者重大事項時，應當經職工代表大會或者全體職工討論，提出方案和意見，與工會或者職工代表平等協(xié)商確定。

第六條 職工享有國家法律、法規(guī)及本合同規(guī)定的權利。工會有義務支持企業(yè)的生產經營管理工作，教育和幫助職工服從合理的生產調度和工作安排，遵守勞動紀律和職業(yè)道德，執(zhí)行安全衛(wèi)生規(guī)程，提高勞動技能，努力完成生產工作任務。

第二章 勞動用工管理

第七條 企業(yè)招用職工，應當自用工之日起一個月內，以書面形式與之簽訂勞動合同。簽訂勞動合同應符合國家有關法律、法規(guī)、規(guī)章的規(guī)定，并貫徹平等自愿、協(xié)商一致的原則。工會有權幫助和指導職工簽定勞動合同。

第八條 企業(yè)與職工按規(guī)定可以簽定固定期限勞動合同、無固定期限勞動合同和以完成一定工作任務為期限的勞動合同。

第九條 企業(yè)可在勞動合同期內確定一段時間試用期，勞動合同期限三個月以上不滿一年的，試用期不得超過一個月;勞動合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過二個月;三年以上固定期限和無固定期限的勞動合同，試用期不得超過六個月。

第十條 簽訂固定期限勞動合同，合同期滿需延續(xù)勞動關系的應在勞動合同期滿前30日內，協(xié)商續(xù)簽勞動合同。

第十一條 在勞動合同期內，企業(yè)或職工需變更勞動合同的，應事先征得對方同意，并書面達成協(xié)議。

第十二條 企業(yè)或職工要解除勞動合同，一般應提前30日通知對方。

第十三條 有下列情況之一的，企業(yè)不得依照《勞動合同法》第四十條、第四十一條的規(guī)定解除勞動合同：

(一)從事接觸職業(yè)病危害作業(yè)的勞動者未進行離崗前職業(yè)健康檢查，或者疑似職業(yè)病病人在診斷或者醫(yī)學觀察期間的;

(二)在本單位患職業(yè)病或者因工負傷并被確認喪失或者部分喪失勞動能力的;

(三)患病或者非因工負傷，在規(guī)定的醫(yī)療期內的;

(四)女職工在孕期、產期、哺乳期的;

(五)在本單位連續(xù)工作滿十五年，且距法定退休年齡不足五年的;

(六)法律、行政法規(guī)規(guī)定的其他情形。

第十四條 企業(yè)依法裁員時，應按下列程序進行：

(一)用人單位提前三十日向工會或者全體職工說明情況;

(二)提出裁員方案;

(三)聽取工會或者職工的意見;

(四)向當?shù)貏趧颖Ｕ闲姓块T報告裁員方案，聽取勞動保障行政部門意見;

(五)公布裁員方案，與被裁人員辦理解除勞動合同手續(xù);

第十五條 企業(yè)建立勞動爭議調解委員會，調解勞動合同糾紛，工會主席依法承擔該委員會主任職務。

第十六條 因履行勞動合同發(fā)生爭議，按《中華人民共和國企業(yè)勞動爭議處理條例》辦理。

第三章 職業(yè)培訓

第十七條 企業(yè)根據(jù)本企業(yè)特點和條件，建立職業(yè)培訓制度，按照國家規(guī)定提取和使用職業(yè)培訓經費，對職工組織有計劃的培訓。

企業(yè)應對職工進行勞動安全衛(wèi)生教育和培訓，并建立安全生產教育培訓檔案。認真落實“三級安全教育”制度，并建立健全職工轉崗教育制度和臺帳，結合企業(yè)實際對職工進行國家政策法規(guī)、條例教育;有毒有害化學物質信息卡及其防護教育;企業(yè)安全生產管理制度的教育;職業(yè)病防治和各種生產工傷事故案例教育;化學危險品應用等基礎知識教育;企業(yè)安全操作規(guī)程、崗位操作法及技能教育。未經安全生產教育培訓合格的人員不得上崗作業(yè)。

特殊工種作業(yè)人員必須經過國家有關部門培訓后，取得相應資格操作證，方可安排其進行特殊作業(yè)。

第十八條 企業(yè)安排職工進行專業(yè)技術培訓的，由企業(yè)負擔培訓經費，并于培訓前對職工培訓后回企業(yè)服務的最低年限和未達此年限的賠償責任等問題，與受訓職工協(xié)商簽約。

第十九條 職工有接受職業(yè)技能培訓的權利，工會有權就職業(yè)培訓有關問題與企業(yè)協(xié)商。

第四章 工作時間和休息休假

第二十條 企業(yè)依法建立工時制度，職工每天工作時間不超過8小時，平均每周工作時間不超過40小時。

特殊工種和崗位因生產工作需要，經企業(yè)申請勞動行政部門批準后，可以實行不定時工作制或綜合計算工時工作制。

第二十一條 企業(yè)嚴格控制加班加點，保證職工充分休息的權利。但由于企業(yè)生產經營需要，經與工會和職工協(xié)商后可以延長工作時間，一般每日不得超過一小時;因特殊原因需要延長工作時間的，在保障職工身體健康的條件下延長工作時間，每日不得超過三小時，每月不得超過三十六小時。延長工作時間的工資報酬按第二十六條執(zhí)行。(結合企業(yè)實際制定具體內容)

第二十二條 職工婚假、喪假、探親假、產假、法定節(jié)假日和帶薪年休假按國家有關規(guī)定執(zhí)行。(結合企業(yè)實際制定具體辦法)

第五章 勞動報酬

第二十三條 企業(yè)和工會雙方于每年初根據(jù)本企業(yè)上一年經濟效益、同行業(yè)同類企業(yè)平均工資水平、市場勞動力供求狀況、居民生活物價指數(shù)等因素，召開會議，在國家核定的工資總量內，協(xié)商決定企業(yè)年工資水平以及年度企業(yè)平均工資增長(+、-)幅度。在崗職工工資不低于省人民政府公布的當?shù)刈畹凸べY標準，待崗職工生活費由企業(yè)自主確定(一般不低于當?shù)厥I(yè)金水平)

第二十四條 本企業(yè)工資制度，按照國家有關政策規(guī)定，并由企業(yè)和工會雙方協(xié)商確定。(工資集體協(xié)商)

企業(yè)應在提高經濟效益的前提下，逐步提高職工的收入水平。

第二十五條 本企業(yè)各類人員的工資，企業(yè)按國家有關規(guī)定擬定方案，提交職工代表大會審議通過后執(zhí)行。

第二十六條 本企業(yè)工資調整，按下列程序進行。

(一)企業(yè)向職工代表大會作調整工資方案說明;

(二)企業(yè)提出調整工資的方案;

(三)將調整工資方案提交職工代表大會審議;

(四)調整工資方案經審議通過后，企業(yè)負責組織實施。

第二十七條 本企業(yè)職工工資的支付。

(一)職工工資以貨幣形式支付;

(二)每月至少支付一次工資，每月 日為發(fā)薪日;

(三)特殊情況下的工資支付：

1、延長工作時間又不能耐安排補休的，支付不低于工資的150%;

2、休息日安排工作又不能安排補休的，支付不低于工資的200%;

3、法定休假日安排工作的，支付不低于工資的300%;

4、婚、喪假期間的工資支付100%;

5、探親假期間的工資支付100%;

6、病假、事假、曠工的工資支付，按企業(yè)職代會審議通過的企業(yè)規(guī)章制度執(zhí)行。

7、醫(yī)療期的工資支付：職工患病或非因工負傷治療期間，在規(guī)定的醫(yī)療期內由企業(yè)按有關規(guī)定支付其病假工資或疾病救濟費，病假工資或疾病救濟費可以低于當?shù)刈畹凸べY標準支付，但不能低于最低工資標準的80%.

第六章 社會保險和福利

第二十八條 企業(yè)依法為全體職工參加基本養(yǎng)老保險、失業(yè)保險、工傷保險、醫(yī)療保險、生育保險等社會保險，按時足額繳納各項社會保險費。并根據(jù)經濟效益情況，建立企業(yè)年金制度。

第二十九條 職工因工或(非因工)死亡的，應按國家有關政策規(guī)定辦理。其直系供養(yǎng)親屬應享受國家規(guī)定的有關待遇。

第三十條 因工傷殘的職工，按照按國家、省、市有關法律、法規(guī)執(zhí)行，患職業(yè)病的職工享受工傷待遇。

第七章 勞動安全衛(wèi)生

第三十一條 企業(yè)建立健全勞動安全衛(wèi)生管理制度，提供符合國家規(guī)定的勞動安全衛(wèi)生設施，不斷改善勞動條件和增強職工安全意識，防止事故，減少職業(yè)危害。

第三十二條 企業(yè)應有計劃地進行安全設備、設施的更新改造。每年年初制訂年度安全技術措施項目方案，及時提供資金保證，確保?？顚Ｓ?。

第三十三條 企業(yè)根據(jù)各工種的崗位需要，為職工提供符合國家標準及行業(yè)標準的勞動保護用品，教育職工正確使用。對不按規(guī)定穿戴和不正確使用勞動保護用品的職工，行政有權拒絕其上崗操作。對違反操作規(guī)程的職工，行政有權查處。

第三十四條 企業(yè)嚴格執(zhí)行《危險化學品安全管理條例》，建立健全危險品臺帳，加強對危險化學品的生產、儲存、使用、運輸、經營的管理，建立事故應急救援預案。并告知職工和相關人員在緊急情況下應當采取應急措施。

第三十五條 企業(yè)要嚴格執(zhí)行《職業(yè)病防治法》，高度重視勞動保護工作，在接觸有毒有害化學物質崗位和較大危險工作場所，積極搞好在崗位操作中常用有毒有害化學物質信息卡的推廣應用、培訓工作，并列入企業(yè)現(xiàn)場管理檢查內容，做到每季對車間、班組定期檢查，嚴格考核。

企業(yè)對直接從事有毒有害工種的職工每月發(fā)放有毒有害津貼，對特殊崗位提供保健補助食品。

第三十六條 在生產過程中發(fā)生工傷事故和嚴重職業(yè)危害時，企業(yè)按國家有關規(guī)定在及時向有關方面報告的同時報告工會。在事故調查、處理過程中，要堅持“四不放過”的原則，事故調查處理必須有企業(yè)工會和職工代表參加。

工會支持企業(yè)勞動保護管理，認真履行工會勞動保護監(jiān)督檢查委員會職責，每季定期檢查、監(jiān)督勞動保護的執(zhí)行。

第三十七條 工會有權糾正違章指揮，對強令工人冒險作業(yè)行為或當發(fā)現(xiàn)明顯事故隱患和職業(yè)危害時，有權停止作業(yè)并提出解決的建議，采取防護措施，行政方應當及時研究答復;當發(fā)現(xiàn)危及職工生命安全的情況時，有權組織職工撤離危險場所，企業(yè)行政方面應及時做出處理決定。

職工在崗位發(fā)現(xiàn)直接危及人身安全的緊急情況時，有權停止作業(yè)或者在采取可能的應急措施后撤離作業(yè)場所。企業(yè)不得因職工在緊急情況下停止作業(yè)或者采取緊急撤離措施而降低其工資、福利待遇或者解除其勞動合同。

第八章 女職工特殊利益

第三十八條 女職工與男職工同工同酬，在提職、晉級、評定專業(yè)技術職稱和享受福利待遇方面應男女平等。

第三十九條 對女職工每兩年 ( 或每一年 ) 進行一次婦科、乳腺病普查所需經費由行政方出資。

第四十條 女職工在經期不得安排從事高處、低溫、冷水作業(yè)等國家規(guī)定的第三級體力勞動強度的勞動。

不得安排懷孕七個月以上(含七個月，下同)的女職工從事夜班勞動，或延長其勞動時間。

懷孕七個月以上的女職工，經本人申請，單位批準，可請假休息，休息期應發(fā)給其基本工資。

女職工懷孕流產，根據(jù)醫(yī)務部門的證明，應給予產假。懷孕不滿四個月流產的，給予十五天至三十天產假;懷孕四個月以上流產的，給予四十二天產假。正常生育者給予產假九十天，其中產前休假十五天，產假期包括星期日和法定假日;難產女職工增加產假十五天，多胞胎生育的，每多生育一個嬰兒，增加產假十五天;

實行晚育的女職工，按照有關計劃生育法規(guī)的規(guī)定，可增加產假三十天。女職工在產假期間，不影響其福利待遇和參加晉級、評獎。

第四十一條 女職工懷孕、分娩時所用的檢查費、接生費、手術費、住院費和藥費，參加生育保險的由生育保險經辦機構按規(guī)定支付，沒有參加生育保險的，由單位支付。

女職工生育后，嬰兒一周歲以前，其所在單位應保證其哺乳時間。

女職工生育后滿法定假即上班的，原則上安排原崗位工作。如因特殊情況需要變動，應與女職工協(xié)商解決。

女職工生育后，因哺乳而上班有困難的，經本人申請，單位批準，可在哺乳期請長假，直至嬰兒滿一周歲，由單位發(fā)給基本生活費。(生活費標準由企業(yè)自主確定)

第四十二條 按月發(fā)放女職工特殊勞動保護用品和女職工衛(wèi)生用品，經費由行政方解決。

第四十三條 企業(yè)在組織職工外出進修、業(yè)務學習、崗位培訓、出國考察、掛職鍛煉時應考慮有一定比例的女職工參加。

第九章 紀律與獎懲

第四十四條 企業(yè)根據(jù)國家有關法律、法規(guī)、規(guī)章和本合同規(guī)定，制定企業(yè)勞動紀律和各項規(guī)章制度。

第四十五條 企業(yè)制定和修改涉及職工切身利益的規(guī)章制度，應經職工代表大會通過。

第四十六條 企業(yè)對遵守勞動紀律、完成任務好的職工，給予物質和精神獎勵，具體辦法由企業(yè)自主確定。

第四十七條 企業(yè)對違反勞動紀律、規(guī)章制度、勞動合同規(guī)定的職工，可給予行政處分、經濟處罰、依法追究賠償責任、違紀解除勞動合同等處理，按企業(yè)職代會審議通過的《企業(yè)規(guī)定制度》執(zhí)行。

第十章 本合同履行、變更和解除

第四十八條 本合同從依法生效之日起至 年 月 日止。(合同期限一般為1—3年)

第四十九條 本合同期滿前30日，企業(yè)和工會協(xié)商簽定新的集體合同。

第五十條 企業(yè)和工會雙方根據(jù)人數(shù)對等原則，聯(lián)合成立集體合同履行監(jiān)督檢查小組。每年6月和12月對本合同的履行進行檢查，檢查結果以書面形式報告雙方簽約代表，企業(yè)和工會雙方應在7日內進行研究，并就本合同履行中存在的問題，協(xié)商提出處理意見。

第五十一條 企業(yè)和工會雙方協(xié)議變更本合同，按以下程序進行：

(一)一方提出建議，向對方說明變更本合同的條件、理由和條件。

(二)雙方在7日內組織協(xié)商，達成一致后，就變更本合同有關問題形成書面協(xié)議。

(三)將書面協(xié)議提交職工代表大會審議。

(四)自審議通過之日起7日內，將協(xié)議書面上報勞動行政部門合同管理機構審查、登記、備案。

(五)將經審查確認后生效的集體合同，在7日內公布實施。

第五十二條 下列情況，企業(yè)和工會雙方應主動協(xié)商變更本合同：

(一)本合同訂立時所依據(jù)的有關法律、法規(guī)、規(guī)章和客觀情況發(fā)生重大變化的。

(二)因生產經營發(fā)生嚴重困難，致使本合同無法完全履行的。

(三)其他不可抗力原因，致使本合同部分條款無法履行的。

第五十三條 本合同解除，按本合同第五十一條規(guī)定的程序辦理。下列情形，本合同可以解除：

(一)企業(yè)被依法宣布破產、撤消的;

(二)工會被依法解散的;

(三)履行本合同發(fā)生爭議，經勞動仲裁機構裁決、法院判決，本合同必須解除的;

(四)其他不可抗力原因，致使本合同全部條款無法履行的。

第十一章 違約責任

第五十四條 企業(yè)和工會雙方任何一方違反本合同的規(guī)定，應承擔有關責任。

(一)企業(yè)違反本合同規(guī)定，應依法承擔經濟責任及其他有關責任。

(二)工會違反本合同給企業(yè)利益帶來影響和損失的，可按工會章程承擔責任，應糾正違約行為，組織和教育職工，挽回損失和影響。

(三)對違約直接責任人，視其責任大小，給予行政處分、經濟處罰等。

第五十五條 企業(yè)和工會雙方任何一方違反本合同規(guī)定，應積極采取補救措施，并應對方要求，繼續(xù)履行本合同規(guī)定的義務。

第十二章 本合同爭議處理

第五十六條 因本合同的內容、履行情況和不履行后果等問題發(fā)生爭議，企業(yè)和工會雙方應在7日內，召開協(xié)調會議，協(xié)商解決有關爭議問題，協(xié)商達成一致的，簽訂書面協(xié)議。

第五十七條 雙方協(xié)商不成，任何一方可以申請仲裁、提起訴訟。

第五十八條 在本合同范圍內，涉及單個職工權益被侵犯的，工會可代表職工個人參加調解、仲裁、訴訟活動。

第五十九條 在解決本合同糾紛之協(xié)商、仲裁、訴訟期間，企業(yè)和工會雙方均不得采取怠工、罷工、停產、閉廠等過激行動。

第十三章 附 則

第六十條 本合同未予明文規(guī)定的事項，依照國家有關法律、法規(guī)、規(guī)章辦理;國家法律、法規(guī)、規(guī)章也未明文規(guī)定的，根據(jù)國家法律、法規(guī)、規(guī)章確定的原則，由企業(yè)和工會協(xié)商解決。

第六十一條 本合同生效后，國家法律、法規(guī)、規(guī)章對勞動條件標準有新的規(guī)定的，按新的規(guī)定執(zhí)行。

第六十二條 本合同依法訂立后，協(xié)商一方或雙方首席代表變更，不影響本合同的有效性。

第六十三條 本合同由企業(yè)和工會負責解釋。解釋有歧義的，按本合同第十二章的有關規(guī)定辦理。

第六十四條 本合同一式四份，企業(yè)和工會各執(zhí)一份，審查登記的勞動行政部門存檔一份，上級工會備案一份。

第六十五條 本合同雙方簽章后，自報送勞動保障行政部門之日起，15日內未提出異議的，即行生效。

企業(yè) (蓋章) 企業(yè)工會(蓋章)

企業(yè)方首席代表(簽字) 工會方首席代表(簽字)

(企業(yè)法定代表人) (企業(yè)工會主席)

年 月 日 年 月 日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲八

本合同由 公司（以下簡稱公司）與 公司工會（以下簡稱工會）簽訂。

第一章 總 則

第一條 為了建立穩(wěn)定和諧的勞動關系，依法維護職工和企業(yè)的合法權益，根據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國工會法、《集體合同規(guī)定》（中華人民共和國勞動和社會保障部[20__]22號令）等有關法律、法規(guī)和規(guī)章的規(guī)定，雙方遵循相互尊重，平等協(xié)商，誠實守信，公平合作，兼顧雙方合法權益的原則，簽訂本合同。

第二條 本合同是公司與公司職工根據(jù)法律、法規(guī)、規(guī)章的規(guī)定，就勞動報酬、工作時間、休息休假、勞動安全衛(wèi)生、職業(yè)培訓、保險福利等事項，通過集體協(xié)商簽訂的書面協(xié)議。

第三條 本合同生效后，對公司和公司的全體職工具有法律約束力。

第二章 勞動報酬

第四條 公司依據(jù)國家法律、法規(guī)和省、市有關政策規(guī)定，在與職工訂立的勞動合同中約定工資支付的內容。約定的工資支付標準不得低于本合同或者工資集體協(xié)議的規(guī)定。

第五條 公司在發(fā)展生產的前提下，逐步提高職工的工資收入水平。

第六條 公司建立工資正常調整機制，根據(jù)政府制定的工資指導線和本單位生產經營狀況，參照勞動力市場工資指導價位，制定工資調整方案。工資調整方案應當征求本單位工會或職工（代表）大會的意見。

第七條 公司每月 日前以法定貨幣形式支付職工工資或委托銀行代發(fā)，并提供工資清單，如遇節(jié)假日或休息日，提前在最近的工作日支付。

第八條 公司確因生產經營困難等原因需執(zhí)行最低工資標準時，應征得工會同意或職工（代表）大會審議通過，并報告勞動保障行政部門。

第九條 公司若發(fā)生生產經營困難，暫無法按時支付工資，經與工會協(xié)商一致，可延期支付職工工資，并將延期支付的時間告知全體職工，延期時間最長不超過30日。

第十條 有下列情形之一的，公司依據(jù)國家、省、市等法律、法規(guī)的規(guī)定，支付高于職工正常工作時間的工資:

安排職工在日法定標準工作時間以外延長工作時間的，按照不低于本人日或小時加班工資計發(fā)基數(shù)的150%支付加班工資；

安排職工在休息日工作的，首先安排其補休；補休時間不少于加班時間。不能安排補休的，按照不低于本人日或小時加班工資計發(fā)基數(shù)的200%支付加班工資；

安排職工在法定休假日工作的，按照不低于本人日或小時加班工資計發(fā)基數(shù)的300%支付加班工資。

“加班工資計發(fā)基數(shù)”，是指公司正常生產經營情況下職工本人上月扣除加班工資后的工資，但不得低于當?shù)刈畹凸べY。

第十一條 職工試用期工資支付不低于當?shù)卣?guī)定的最低工資標準。

第十二條 職工因病或者非因工負傷停止工作，公司按照以下標準支付病假工資或疾病救濟費：

在規(guī)定的醫(yī)療期內，停工醫(yī)療累計不超過6個月的，由用人單發(fā)給本人工資70%的病假工資；

在規(guī)定的醫(yī)療期內，停工醫(yī)療累計超過6個月的，發(fā)給本人工資60%的疾病救濟費；

超過醫(yī)療期的，由于公司未按規(guī)定組織勞動能力鑒定的，按照不低于當?shù)刈畹凸べY標準的80%支付疾病救濟費。

病假工資和疾病救濟費最低不低于當?shù)刈畹凸べY標準的80%，最高不超過公司上年度職工月均工資。

第十三條 職工請事假的，公司可不予支付事假期間的工資。

第十四條 職工在法定工作時間內依法參加社會活動的，視其提供了正常勞動并支付工資。

第三章 工作時間和休息休假

第十五條 公司依法執(zhí)行《勞動法》及國務院頒布的職工工作時間的規(guī)定,職工每日工作不超過8小時、每周工作不超過40小時。

第十六條 公司實行每日 時至 時（包括午間 小時休息）工作制；每周 和周 為周休息日。

第十七條 公司有責任不斷改善生產管理，嚴格控制延長工作時間，確需延長工作時間的，企業(yè)應說明情況與工會和職工協(xié)商，工會及職工應予支持。一般每日加班不得超過1小時，特殊原因需要延長工作時間的，每日不得超過3小時，每月加班不得超過36小時。

第十八條 公司因生產特點不能實行《勞動法》第三十六條、第三十八條規(guī)定的，經工會同意，可向勞動行政部門申報實行不定時工作制或綜合計算工時工作制，并與職工在勞動合同中約定。

實行綜合計算工時工作制的集中休息時間，公司應當按照勞動合同約定的休息時間工資支付標準支付工資，沒有約定的，按照勞動者上年本人月平均工資計發(fā)。

第十九條 公司對于實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的職工，采用集中工作、集中休息、輪休調休、彈性工作時間等適當方式，確保職工的休息休假權利和公司生產、工作任務的完成。

第二十條 職工依法享受年休假、探親假、婚假、喪假等假期。假期期間公司應按勞動合同約定的工資標準支付職工工資。沒有約定的，按照公司正常生產經營情況下，職工休假前本人上月正常工資為標準計發(fā)。

第四章 勞動安全與衛(wèi)生

第二十一條 公司必須為職工創(chuàng)造符合國家職業(yè)衛(wèi)生標準和衛(wèi)生要求的工作環(huán)境和條件，并采取措施保障職工獲得職業(yè)衛(wèi)生保護。

第二十二條 公司必須建立、健全勞動安全衛(wèi)生制度，嚴格執(zhí)行國家勞動安全衛(wèi)生和標準，對職工進行勞動安全衛(wèi)生教育，防止勞動過程中的事故，減少職業(yè)危害。

第二十三條 公司必須為職工提供符合國家職業(yè)衛(wèi)生標準和衛(wèi)生要求的、必要的勞動防護用品和職業(yè)病防護用品。對從事有職業(yè)危害作業(yè)的職工定期進行健康檢查。

第二十四條 公司職工在勞動過程中必須嚴格遵守安全操作規(guī)程。

第二十五條 公司職工對公司管理人員違章指揮、強令冒險作業(yè)，有權拒絕執(zhí)行；對危害生命安全和身體健康的行為，有權提出批評、檢舉和控告。

第二十六條 公司與職工訂立勞動合同時應當將工作過程中可能產生的職業(yè)病危害及其后果、職業(yè)病防護措施和待遇等如實告知職工，并在勞動合同中寫明，不得隱瞞和欺騙。

第二十七條 公司必須依法參加工傷社會保險。職工因工負傷或者患職業(yè)病的，醫(yī)療期間和傷殘鑒定后待遇，按國家、省、市工傷保險的規(guī)定執(zhí)行。

第五章 保險和福利

第二十八條 公司嚴格按照國家、省、市規(guī)定，及時為職工辦理養(yǎng)老、醫(yī)療、工傷、生育和失業(yè)等各項社會保險，并按時繳納各項保險費。

第二十九條 公司執(zhí)行國家、省、市有關職工、職工親屬福利待遇的政策規(guī)定。

第三十條 公司按國家、省、市有關規(guī)定為職工繳納住房公積金。

第三十一條 公司應當創(chuàng)造條件，改善集體福利，提高職工的福利待遇。工會應協(xié)助公司辦好職工集體福利事業(yè)、做好工資、勞動安全衛(wèi)生和社會保險工作。

第三十二條 工會應協(xié)助公司定期組織職工開展文娛、體育活動。

第六章 女職工和未成年工特殊保護

第三十三條 公司嚴格執(zhí)行國家、省、市對女職工和未成年工的勞動保護政策。

第三十四條 公司禁止安排女職工和未成年工從事國家禁忌從事的勞動。

第三十五條 公司不得以結婚、懷孕、產假、哺乳等為由，單方與女職工解除勞動合同。

第三十六條 公司女職工在孕期、產期和哺乳期的待遇，按國家、省、市規(guī)定執(zhí)行。

第三十七條 公司依據(jù)《勞動法》及有關法律、法規(guī)的規(guī)定，對未成年工實行特殊保護。

第三十八條 公司每年定期組織女職工和未成年工進行健康檢查。

第七章 職業(yè)培訓和教育

第三十九條 公司應建立職業(yè)培訓制度，按照國家規(guī)定提取和使用職工教育經費，根據(jù)生產經營發(fā)展實際，有計劃地、定期對職工進行職業(yè)技能培訓、職業(yè)衛(wèi)生培訓。

第四十條 公司對新招收錄用的職工，必須在上崗前對其進行有關的職業(yè)安全教育和技術培訓。

第四十一條 公司對從事特種作業(yè)的職工必須經過專門培訓，并取得特種作業(yè)資格。

第四十二條 公司鼓勵職工參加政治、文化和專業(yè)技術知識學習。鼓勵職工自學成才，對于在自學中有突出成績的，可給予一定的物質獎勵。

第四十三條 工會應會同公司教育職工以國家主人翁態(tài)度對待勞動，愛護國家和企業(yè)財產，組織職工進行業(yè)余文化技術學習和職工培訓。

第四十四條 工會應教育職工不斷提高思想道德、技術業(yè)務和科學文化素質，建設有理想、有道德、有文化、有紀律的職工隊伍。

第八章 勞動合同管理

第四十五條 公司嚴格執(zhí)行《勞動法》、《山東省勞動合同條例》和有關法律、法規(guī)，在勞動者的第一個工作日之前，以書面形式與之訂立勞動合同。工會應當幫助、指導職工與企業(yè)簽訂勞動合同。

第四十六條 公司與職工訂立、變更勞動合同，應遵循平等自愿、協(xié)商一致的原則。

第四十七條 公司根據(jù)有關法律、法規(guī)的規(guī)定，結合生產經營發(fā)展的實際，經與工會協(xié)商，合理確定訂立勞動合同期限的條件。

第四十八條 公司根據(jù)有關法律、法規(guī)的規(guī)定，確定勞動合同變更、解除、續(xù)訂的一般原則及無固定期限勞動合同的終止條件。

第四十九條 公司根據(jù)有關法律、法規(guī)的規(guī)定，與職工訂立勞動合同約定試用期的，試用期應當包括在勞動合同期限內。續(xù)訂勞動合同的，不得再約定試用期。

第五十條 勞動合同期限不滿6個月的，試用期不得超過15日；勞動合同期限在6個月以上不滿3年的，試用期不得超過30日；勞動合同期限在3年以上不滿10年的，試用期不得超過3個月；勞動合同期限在10年以上的，試用期不得超過6個月。

第五十一條 公司單方面解除職工勞動合同時，應當事先將理由通知工會，工會認為違反法律、法規(guī)和有關合同，要求重新研究處理時，公司應當研究工會意見，并將處理結果書面通知工會。

職工認為公司侵犯其勞動權益而申請勞動爭議仲裁或者向人民法院提起訴訟的，工會應當給予支持和幫助。

第九章 獎 懲

第五十二條 公司依據(jù)國家有關法律、法規(guī)、規(guī)章及有關政策規(guī)定,結合本公司實際，制定本公司勞動紀律、規(guī)章制度和考核獎懲制度。

第五十三條 公司根據(jù)國家有關政策和本公司的有關規(guī)章制度，對在生產、工作中表現(xiàn)突出的職工，給予物質獎勵和精神獎勵。

第五十四條 工會應根據(jù)政府的委托，與有關部門共同做好勞動模范和先進生產（工作）者的評選、表彰、培養(yǎng)和管理工作。

第五十五條 公司有權依據(jù)有關法律、法規(guī)及本公司的規(guī)章制度，經過一定會議討論，并征求工會意見，對違反勞動紀律、規(guī)章制度的職工，給予相應處理。

第十章 經濟性裁員

第五十六條 公司瀕臨破產進行法定整頓期間或者生產經營狀況發(fā)生嚴重困難，確需裁減人員，應提前30日向工會或全體職工說明情況，并提供有關生產經營狀況的資料。

第五十七條 公司裁減人員應提出裁員方案，內容包括：被裁減人員的名單、裁減時間及實施步驟，符合法律、法規(guī)規(guī)定的被裁減人員的經濟補償辦法。

第五十八條 公司應將裁員方案征求工會或者全體職工的意見，并對方案進行修改和完善后，將裁員方案以及工會或者全體職工的意見，向當?shù)貏趧颖Ｕ闲姓块T報告、備案，聽取勞動保障行政部門的意見。

第五十九條 公司正式公布裁員方案時，與被裁減人員辦理解除勞動合同手續(xù)，按照有關規(guī)定向被裁減人員支付經濟補償金，并出具裁減人員證明書。

第十一章 合同的期限、終止和續(xù)訂

第六十條 本合同有效期為 年，自 年 月 日起，至 年 月 日止。合同期滿或雙方約定的終止條件出現(xiàn)，即行終止。

第六十一條 本合同期滿前3個月內，任何一方均可向對方提出重新簽訂或續(xù)訂的要求。

第十二章 合同的訂立、變更和解除

第六十二條 經雙方協(xié)商代表協(xié)商一致的本合同草案應當提交職工代表大會或者全體職工討論。

職工代表大會或者全體職工討論本合同草案，應當有三分之二以上職工代表或者職工出席，且須經全體職工代表半數(shù)以上或者全體職工半數(shù)以上同意，本合同草案方獲通過。

第六十三條 本合同草案經職工代表大會或者職工大會通過后，由集體協(xié)商雙方首席代表簽字。

第六十四條 有下列情形之一的，本合同可以變更或解除：

公司因被兼并、解散、破產等原因，致使本合同無法履行的；

因不可抗力等原因致使本合同無法履行或部分無法履行的；

本合同約定的變更或解除條件出現(xiàn)的；

法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的其他情形。

第六十五條 變更或解除本合同，需按規(guī)定的集體協(xié)商程序進行。

第十三章 履行本合同發(fā)生爭議處理及違約責任

第六十六條 因履行本合同發(fā)生的爭議，雙方當事人協(xié)商解決不成的，應當自勞動爭議發(fā)生之日起60日內，向有管轄權的勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。

第六十七條 當事人對仲裁裁決不服的，可以自收到仲裁裁決書之日起15日內向人民法院起訴，期滿不起訴的，裁決書即發(fā)生法律效力。

第六十八條 依法簽訂的本合同生效后，對公司和公司全體職工具有約束力。雙方都必須認真履行，任何一方違反本合同，必須依法承擔違約責任。

第十四章 附 則

第六十九條 本合同未盡事宜，按國家法律、法規(guī)、規(guī)章執(zhí)行。

第七十條 本合同及附件若與國家法律、法規(guī)、規(guī)章相抵觸的，按法律、法規(guī)、規(guī)章執(zhí)行。

第七十一條 本合同若需中、外文文本，應各一式三份。中、外文文本具有同等效力。兩種文本如出現(xiàn)矛盾，以中文文本為準。

第七十二條 本合同簽訂或變更后，自雙方首席代表簽字之日起10日內，由公司一方將文本一式三份報送勞動保障行政部門審查。

第七十三條 本合同生效后，應當自其生效之日起 日內，由協(xié)商代表以適當?shù)男问较虮痉饺w人員公布。

[雙方協(xié)商約定的其他事項]

企業(yè)方： （蓋章） 職工方： （蓋章）

首席代表（簽字）： 首席代表（簽字）：

二〇 年 月 日

描寫身體放松訓練心得體會英語及收獲九

生命在于運動?！}記

這句看似平淡無奇的話卻讓無數(shù)人不得不承認，它的確起著一語驚醒夢中人的效果。是的，身體是革命的本錢，有了強健的體魄和充足的'體力，才有資本為自己的人生去奮斗、去努力、去拼搏。

陽光下的校園跑道上，你也許會看到有一群學生正在努力地奔跑著的身影。雖是在冬天，但他們無不大汗淋漓，一個隊伍一個隊伍地跑過，地上成群的影子十分嚴謹。陽光籠罩著這個活力四射的校園，再折射到每一個運動者的臉上，每一滴水都變成了燦爛的金黃色，顯得格外耀人，更給人一種精力十中的模樣，讓人由心里羨慕這樣的活力。

就這樣第一圈跑下來，從他們輕松的表情上可以輕易地看出這樣的距離對他們而言，并沒有什么沖擊力，每個人都像一陣風般閃過，絲毫不費力。第二圈跑過后，同學們的臉色變得有些不同了，只有少許絲毫不變，有些體力差的同學開始力不從心了，兩行的眉毛微微皺在一起，雙唇緊緊地區(qū)差價抿起，臉上略微通紅，少數(shù)同學的額頭上冒出了微汗，隊伍的速度也逐漸慢了下來。但另外的同學卻像有越跑越有勁的感覺，待到第三圈了，這也是最后一圈，在這時放眼望去，大家都卯足了勁，努力進行最后的奔跑，速度自然又有所加快，但從每一張通紅的臉上掛滿的汗珠可以看出大家的體力都已經被消耗地所剩無幾了，但鼓舞大家可以繼續(xù)下去的是什么呢？正是每一個人的毅力，我便是如此，每每跑到筋疲力盡時，總會不時地在腦中出現(xiàn)“我的意志力是頑強的，是絕不會半途而廢的！”的這一想法，使我又頓時充滿力量，這就如意志力和搏斗，而此時只有堅定的意志才會戰(zhàn)勝。

在跑完后。散放在地上的滾鐵環(huán)，大家一擁而上去搶，“瞧，我們班的幾個

男生。右手握住鐵鉤，左手將鐵環(huán)放在地上向前一滾。鐵環(huán)還沒等把它鉤住，就像個懶蟲似的扭了幾下便倒在地上了?？磥硎橇庥玫锰。底运尖?。這回把鐵環(huán)使勁兒向前一推，它立刻快速向前滾去，可還沒等回過神來，鐵環(huán)不知跑到哪兒去了......

這邊熱情洋溢。那邊女生，雙繩跳更是激情四射，活力綻放。 兩個女生像輕盈的小鹿。一躍而上，在連兩根繩之間跳躍著，臉上洋溢著笑容，在陽光下，呢笑容綻放著春天的活力。

在這個不同春天，用陽光的笑容去迎接。陽光四射、激情活力，舞動青春，舞動勤中。