自己賽課后的心得體會實用 賽課感悟與反思(七篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于自己賽課后的心得體會實用一

①提高思辯能力，豐富課余知識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，鍛煉思維表達(dá)

②使同學(xué)們更好的融入大學(xué)生活，在活動中提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新和團(tuán)隊精神③提高同學(xué)們的口語表達(dá)能力以及分析解決問題的能力

④增進(jìn)干部與干事之間的相互了解

⑤通過此次辯論賽，可以選擇出學(xué)院學(xué)生會中口才出眾的大一干事，從而達(dá)到發(fā)掘和培養(yǎng)學(xué)院專業(yè)的辯論團(tuán)隊的目的

二、活動主題

看我七十二辯

三、活動時間

初賽時間為11月21號晚，決賽時間為12月4號晚。

四、活動地點

a01教學(xué)樓

五、活動面向?qū)ο?/p>

管理學(xué)院學(xué)生會全體成員

六、活動內(nèi)容：

本屆辯論賽分為初賽、決賽兩輪比賽。比賽采用積分與評議相結(jié)合的辦法。 初賽的參賽團(tuán)隊有外聯(lián)部、辦公室、組織部、學(xué)習(xí)部、文體部、宣傳部、督導(dǎo)部及大一團(tuán)支書代表隊，共8支隊伍。初賽完后，按照比賽成績的高低順序淘汰掉 2支隊伍。

決賽有6支隊伍，分為3對，比賽完后依據(jù)每對隊伍中正反方的比賽成績，從各對中選出一支隊伍作為優(yōu)勝隊，從而最終決出比賽的前三支隊伍。

七、 人員分配及安排

本次辯論賽由學(xué)習(xí)部承辦。學(xué)習(xí)部應(yīng)在11月14號(第11周星期四)晚之前確定好初賽及決賽的辯題，做好比賽所涉及到的ppt，負(fù)責(zé)計時、統(tǒng)分的工作及聯(lián)系相關(guān)部門;組織部負(fù)責(zé)借比賽所用的教室，并負(fù)責(zé)布置比賽當(dāng)天的教室;宣傳部負(fù)責(zé)出一期此次比賽的宣傳板，并設(shè)計張貼本次活動的海報，督導(dǎo)部負(fù)責(zé)比賽當(dāng)天的簽到。

八、 評委及評分細(xì)則

初賽評分采取百分制，評委由主席團(tuán)的5名成員組成。評分細(xì)則詳見附錄二。 決賽由主席團(tuán)的5名成員及已淘汰的兩個部門的15名觀眾評委組成。每組比賽后，評委只能投正、反雙方中的一支隊伍為優(yōu)勝隊伍。其中主席團(tuán)的1票抵觀眾評委的2票，共計25票。

九、辯論賽具體流程：

1.辯論賽開始

2.主席致開場詞，宣布辯題并介紹該場參賽代表隊及所持立場

3.介紹參賽隊員、評判團(tuán)成員、點評嘉賓和比賽規(guī)則

4.開篇立論，正反兩方一辯依次進(jìn)行，時間各3分鐘

5.攻辯，時間6分鐘，每隊各3分鐘

6.攻辯小結(jié)，每隊各1分30秒

7.自由辯論，共10分鐘，每隊各5分鐘

8.反方四辯總結(jié)陳詞，時間3分鐘

9.正方四辯總結(jié)陳詞，時間3分鐘

10.評判團(tuán)成員退席評議，學(xué)習(xí)部的工作成員計分作統(tǒng)分工作

11.評委入席，點評嘉賓評析發(fā)言

12.主席宣布本場比賽各隊得分情況及最后結(jié)果

13.比賽結(jié)束，退場

十、辯論賽細(xì)則：

1、陳詞

提倡即興陳詞，引經(jīng)據(jù)典恰當(dāng)，所持觀點清晰，表述層次分明，語言自然流暢。

2、開篇立論

要求邏輯清晰，言簡意賅。

3、攻辯

(1)攻辯由正方二辯開始，正反方交替進(jìn)行。

，不得中途更替。

(3)攻方控制質(zhì)詢時間，可以提出與題目有關(guān)的合理而清晰的問題，并可以隨時停止辯方之回答。攻辯時間內(nèi)，攻方應(yīng)詢問問題，不得自行申論或就質(zhì)詢所獲之結(jié)果進(jìn)行引申，否則視為違規(guī)。攻方自行申論或引申發(fā)言時，辯方有權(quán)要求其停止。

(4)攻辯雙方必須正面回答對方問題，提問和回答都要簡潔明確。辯方應(yīng)回答攻方所提之任何問題，但問題明顯不合理時，辯方得說明理由，拒絕回答。辯方可以要求攻方重述其質(zhì)詢，但不得惡意為之，否則視為違規(guī)。重復(fù)提問和回避問題均要被扣分。

(5)每一輪攻辯，攻辯角色不得互換，辯方不得反問，攻方也不得回答問題，否則視為違規(guī)。辯方提出反質(zhì)詢時，攻方得要求其停止，并拒絕回答。 (6)正反方選手戰(zhàn)立完成第一輪攻辯階段，攻辯雙方任意一方落座視為完成本方攻辯，對方選手在限時內(nèi)任意發(fā)揮(陳詞或繼續(xù)發(fā)問)。

(7)每一輪攻辯階段為1分30秒，攻方每次提問不得超過10秒，每輪必須提出三個以上的問題。辯方每次回答不得超過20秒。用時滿時，以鈴聲提醒其終止發(fā)言，若攻辯雙方尚未完成提問或回答，不作扣分處理。

(8)四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯再由反方一辯為本隊作攻辯小結(jié)，限時1分30秒。正反雙方的攻辯小結(jié)要針對攻辯階段的態(tài)勢及涉及內(nèi)容，嚴(yán)禁脫離比賽實際狀況的背稿。

4、自由辯論

(1)自由辯論時間總共為10分鐘，每隊各5分鐘。

(2)自由辯論必須交替進(jìn)行。當(dāng)自由辯論開始時，先由正方任何一名隊員起立發(fā)言。完畢后，反方的任何一位隊員應(yīng)立即發(fā)言，若有間隙，累積時照常進(jìn)行。雙方依次輪流發(fā)言，直到雙方時間用完為止。

(3)在自由辯論時間里，每一位辯手的發(fā)言次序、次數(shù)和時間均不受限制。 (4)當(dāng)一隊的發(fā)言時間剩30秒鐘時，將有一聲鈴聲提示，當(dāng)該隊的發(fā)言時間用完時，會有兩聲鈴聲提示，該隊?wèi)?yīng)立即停止發(fā)言。

(5)如果一隊的發(fā)言時間已經(jīng)用盡，另一隊還有剩余時間，則該隊的辯手可以繼續(xù)發(fā)言，直到該隊的時間用完為止。

(6)自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題回避交鋒兩次以上的一方扣分，對于對方已經(jīng)明確回答的問題仍然糾纏不放的，適當(dāng)扣分。

(7)自由辯論是檢驗一個隊整體配合能力以及每一位辯手實力的重要階段。辯手應(yīng)充分利用這段時間，簡潔明了地加強自己的論點，機智有力地反駁對方的論點，如果流于空洞無物的攻擊或有意回避對方的質(zhì)詢及發(fā)言觀點，或者出現(xiàn)語誤、空場等情形，都將影響該隊的成績。 5、結(jié)辯

辯論雙方應(yīng)針對辯論會整體態(tài)勢進(jìn)行總結(jié)陳詞;脫離實際，背誦事先準(zhǔn)備的稿件，適當(dāng)扣分。 6、時間提示

攻辯階段，用時滿時，以鈴聲終止發(fā)言。其它階段，每方隊員在用時尚剩30秒時，記時員以一次短促鈴聲提醒，用時滿時，以鈴聲終止發(fā)言。終止鈴聲響時，發(fā)言辯手必須停止發(fā)言，否則作違規(guī)處理。

十一、評判標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)

(一)團(tuán)體部分： 1.陳詞階段：

——破題準(zhǔn)確，立論機智 ——邏輯合理，嚴(yán)密

——理論、事實證據(jù)引用得當(dāng)、支持有力

2.攻辯階段：

——提問簡明，擊中要害

——辯論有理、有據(jù)、有力，說服力強

3.攻辯小結(jié):

——符合攻辯態(tài)勢，能強化本方攻辯成果

4.自由辯論階段：

——攻防轉(zhuǎn)換有序，把握戰(zhàn)場主動權(quán) ——針對對方的論點、論據(jù)進(jìn)行有力反駁 ——堅守并能進(jìn)一步鞏固、擴(kuò)大陣地

5.總結(jié)陳詞：

——全面歸納對方的矛盾與差錯，并作系統(tǒng)的反駁和進(jìn)攻

——全面總結(jié)本方的立場、論證，系統(tǒng)反駁對方的進(jìn)攻，為本方辯護(hù)

6.綜合評分：主要根據(jù)辯論隊的整體形象，從辯風(fēng)、臺風(fēng)、整體配合、語言運用、臨場反應(yīng)等方面評分

(二)個人部分

1.辯論時立論有時代感、新穎的角度、寬廣的視野、理論深度

2.實例證據(jù)的翔實、充分、細(xì)膩

3.策略、技巧、邏輯性

4.語言的幽默能力和親和、包容的辯論風(fēng)度

十二、經(jīng)費預(yù)算

十三、注意事項

突發(fā)停電：可用手機作為備用電源，由督導(dǎo)部負(fù)責(zé)引導(dǎo)大家退場; 如遇其他情況，如火災(zāi)等情況，大家不要慌張，盡量自救。如果有不能解決的情況可以撥打校園安保辦電話求救：63430000

十四、附錄 附錄一：

對于自己賽課后的心得體會實用二

要四個人去拼搏，

時間短暫并不代表你激情少，

每次交接都是信任的傳遞，

距離不長卻表示你離成功不遠(yuǎn)，

每次交接都是永恒的支持，

相信自己，沖?。?/p>

勝利就在眼前，

加油健兒們！失去不會再現(xiàn)！

對于自己賽課后的心得體會實用三

一、活動主題：尋找舌尖上的美味—校園廚藝大賽

二、活動目的：

通過策劃舉辦這次廚藝大賽活動，希望可以鍛煉學(xué)生的實踐能力和動手能力，培養(yǎng)同學(xué)對廚藝、對生活的興趣，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活;同時加強同學(xué)對廚藝的了解，為學(xué)院愛好廚藝以及有廚藝方面特長的同學(xué)提供展現(xiàn)自己的舞臺;通過家鄉(xiāng)菜加強不同地區(qū)的同學(xué)之間的了解，知道各地的飲食習(xí)慣，以便更好的溝通;展示湘南學(xué)院法學(xué)系學(xué)生的風(fēng)范，弘揚法學(xué)系師生激情張力，以食會友;并希望借這次活動，可以鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊能力，此外，在廚藝大賽中穿插一些廚藝知識，讓同學(xué)的食得美味，食得營養(yǎng)的同時，可以學(xué)習(xí)一下廚藝。

三、活動時間、地點

預(yù)計3月23或24日(視報名情況而定，報名人數(shù)多就分兩天舉行)，地點待定(教室或者第二食堂)

四、參賽內(nèi)容及要求

3或3人以下為一組，每組同學(xué)各自分工，每組必須有一名解說員負(fù)責(zé)比賽環(huán)節(jié)的設(shè)計主題解答與解說。選手自備材料及相應(yīng)炊具。

五、任務(wù)安排

1.宣傳部負(fù)責(zé)海報的繪制和張貼;

2.宿管生活部繪制報名表，評委名單，評委評分標(biāo)準(zhǔn)表;

3.組織部和各班班長負(fù)責(zé)組織前期報名;

4.勞衛(wèi)部及文明督察部協(xié)助宿管生活部搞好賽后衛(wèi)生。

六、活動過程

1.安排選手就位，維持現(xiàn)場比賽秩序。選手在各自的場地進(jìn)行比賽，完成自己的參賽作品。

2.參賽作品完成后向評委匯報，由參賽選手將菜端給評委品評。

3.每組選出一名代表做講解員，主要負(fù)責(zé)介紹本組菜的特色，向評委拉票，然后評委再給出評分。

七、互動環(huán)節(jié)

1.學(xué)生可有秩序地參觀做菜的過程

2.現(xiàn)場對觀眾進(jìn)行提問，隨機抽取幸運觀眾，答對者，予以獎勵，允許其品評一道菜肴。

八、注意事項

1.每組選手必須在20-25分鐘之內(nèi)完成任務(wù);

2.選手必須自己準(zhǔn)備好材料以及盛菜的碗;

3.參賽活動過程中注意用電安全以及食品安全，以免引起不必要的意外事故;

3.參賽活動結(jié)束后要及時打掃衛(wèi)生，保持場地干凈。

九、評分標(biāo)準(zhǔn)

1.專業(yè)評定：儀表舉止專業(yè)，著裝整潔、器具操作規(guī)范、設(shè)計新穎，富有創(chuàng)意。(10分)

2.時間：做菜用時，安全操作。(10分)

3.材料：新鮮，色澤鮮美。(10分)

4.技術(shù)：刀工熟練，切菜工整。(10分)

5.色香味：具有一定的美學(xué)價值，味道可口。(20分)

6.營養(yǎng)價值：有利健康，搭配合理。(10分)

7.衛(wèi)生：個人衛(wèi)生，食品衛(wèi)生，及賽后場地衛(wèi)生。(10分)

8.菜名：與主菜材料相關(guān)聯(lián)但又獨特有創(chuàng)意。(10分)

9.菜肴介紹：口齒伶俐，吐詞清晰。(10分)

滿分100分，最后由評委和隨機抽的學(xué)生投票的成績綜合給出總分

十、獎項設(shè)置

一等獎1組，頒發(fā)證書及相應(yīng)學(xué)分;

二等獎2組，頒發(fā)證書及相應(yīng)學(xué)分;

三等獎3組，頒發(fā)證書及相應(yīng)學(xué)分。

因只是預(yù)計，所以獎項還有調(diào)動。預(yù)計推選一組參加院里決賽。

十一、經(jīng)費預(yù)算

打印資料費：5元

一次性碗筷：10元

其它費用：35元

總計50元。

對于自己賽課后的心得體會實用四

親愛的同學(xué)們、老師們大家好！歡迎觀看五年級辯論會，在此我對各位的到來表示感謝。我是本次辯論會的主持人潘圓，本次辯論主題是“小學(xué)生上網(wǎng)好不好”。下面我向大家介紹一下今天的各位參賽同學(xué)和評委老師：坐在我左手邊的是正方代表隊，他們分別是：一辯xxx、二辯xxx、三辯xxx、四辯xxx;坐在我右手邊的是反方代表隊,他們分別是一辯xxx、二辯xxx、三辯xxx、四辯xxx。 坐在我對方的是我校的語文老師，他們擔(dān)任今天的評委，從左到右依次是瞿曉英老師、劉曉艷老師、談蕊老師、丁雙英老師、熊凱征老師、楊秋老師、周璐老師。請同學(xué)們用熱烈的掌聲對他們的到來表示真摯的感謝。

各位老師、同學(xué)，隨著信息時代的到來，上網(wǎng)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來越來越多的影響。作為21世紀(jì)的小學(xué)生在生活中，學(xué)習(xí)中也越來越離不開電腦?？墒请S著時間的推移，有的學(xué)生開始迷戀電腦，學(xué)習(xí)成績下降了。因此，家長和老師都開始關(guān)注這方面的問題。那么，上網(wǎng)對小學(xué)生到底好不好呢？今天，我方正反兩方八位辯手就將就此話題展開一場激烈的辯論。正方認(rèn)為：小學(xué)生上網(wǎng)利大于弊；反方認(rèn)為：小學(xué)生上網(wǎng)弊大于利。究竟誰勝誰負(fù)，敬請期待。

下面請讓我為大家介紹一下辯論流程。正反雙方一辯發(fā)言，時間各3分鐘。雙方二辯和三辯交叉進(jìn)行攻辯，時間各2分鐘。攻辯小結(jié)由正方、反方三辯進(jìn)行，每方各2分鐘，自由辯論雙方各8分鐘。最后是四辨的總結(jié)陳詞，時間各3分鐘。

好，現(xiàn)在比賽開始。首先請正方一辯xxx來打響第一槍。

正方一辯激情滿懷，慷慨陳詞，看來已經(jīng)是胸有成竹了。那么反方一辯又會如何反擊呢？下面有請反方一辯xxx。

反方一辯亦是針鋒相對，勢在必得。

為了讓比賽更具攻擊性，下面進(jìn)入攻辯階段。

有請正方二辯選擇反方三辯進(jìn)行一對一攻辯，時間是1分鐘，??感謝正方二辯

下面請，反方三辯選擇正方二辯一對一攻辯，時間也是1分鐘 ??感謝反方三辯

下面請，反方二辯選擇正方三辯進(jìn)行一對一攻辯，時間是1分鐘 。。。。。感謝反方二辯

有請正方三辯選擇反方二辯進(jìn)行一對一攻辯，時間同樣是1分鐘 。。。。。感謝正方三辯

下面是攻辯的最后一個環(huán)節(jié)，有請正方三辯作攻辯小結(jié)，時間是2分鐘

。。。。。感謝正方三辯

有請反方三辯作攻辯小結(jié)，時間是2分鐘

下面就是最激烈的自由辯論。雙方各8分鐘。請大家做好準(zhǔn)備?，F(xiàn)在開始。

正是勝負(fù)難分啊，雙方都不甘示弱，不過最讓人揪心的還是各方四辯的總結(jié)陳詞，相信二位四邊能讓大家眼前一亮。下面是四辯們的

較量，首先有請正方四辯。時間3分鐘。

正方四辯分析到位，言辭流利。反方四辯也很有實力，有請反方四辯。

好，全場比賽時間到。請聽評委老師宣布比賽結(jié)果并進(jìn)行點評。 感謝老師的點評，請同學(xué)們以熱烈的掌聲對各位評委公正的評判表示感謝！

各位同學(xué)，經(jīng)過賽手激烈的辯論，我想，大家對“上網(wǎng)對小學(xué)生到底好不好”有了一個更清醒的認(rèn)識了吧。的確，對上網(wǎng)的理解和認(rèn)識是多層次、多角度、多方面的，所以每位同學(xué)、每位老師、每個家長對這個問題的看法都不相同，答案仁者見仁、智者見智。其實，上網(wǎng)并不是一件壞事，關(guān)鍵是自己要把握的一個“度”，有的人沒有把握好，就成了所謂的“網(wǎng)蟲”；而有的人把握得好，就能擁有更豐富的知識，這更是你精神上的財富。所以，通過這次辯論賽，希望同學(xué)們能更好地了解如何看待上網(wǎng)的問題，如何與電腦交流溝通，如何在我們孩童時期掌握好上網(wǎng)的“度”?！吧暇W(wǎng)須謹(jǐn)慎，上網(wǎng)有風(fēng)險。若能把握度，方能長見識?！?/p>

全場比賽到此結(jié)束，謝謝各位老師，謝謝同學(xué)的積極參與，再見!

對于自己賽課后的心得體會實用五

親愛的老師同學(xué)們：

你們好！

20xx年10月，我代表大同小學(xué)參加“廈門市第六屆小學(xué)生英語口語大賽”，在強手如云的決賽中，我以高年級組全市第一名，再次為大同小學(xué)捧回了特等獎金杯。

大賽過去已經(jīng)有一些日子了，而比賽的過程卻深深印在了腦海里，成為美好的回憶。

記得那一天，當(dāng)方老師問我是否愿意參加這次大賽時，我不假思索地脫口而出“愿意！”可隨后的日子里，顧慮如陰云漸漸浮現(xiàn)，越來越濃重地堆積在我的心底。我擔(dān)心，繼20xx年我獲得了市第五屆小學(xué)生英語口語大賽低年級組第一名后，此番能否再次成為高年級組的第一名？如果不能，豈不顏面盡失？

校內(nèi)的選拔開始了。先是我們班級的選拔賽，十幾個平時英語成績很好的同學(xué)一一上臺演講，最后大家一致推舉我參加校選拔賽。

學(xué)校比賽那天，曾和我一起參加班級選拔賽的同學(xué)們都來到賽場為我鼓勁。輪到我上場時，她們怕干擾我的情緒，紛紛蹲下，把身子藏在椅子背后。我一演講完，她們就迫不及待地直起身子伸長脖子“偷看”評委老師給我打的分?！拔铱吹接幸粋€老師給你打了滿分！”一位同學(xué)興奮地告訴我。我很感動！我的同學(xué)曾經(jīng)和我站在一起比賽，我勝出后她們絲毫沒有心存芥蒂，而是真誠地幫助我！

校選拔賽再次確定由我代表學(xué)校參加全市大賽后，大家都為我高興，可我的壓力卻越來越大。我開始緊張地備賽。方老師和學(xué)校里許多經(jīng)驗豐富的英語老師都從各個方面指導(dǎo)我，使我不斷地進(jìn)步。

我順利通過了市復(fù)賽。進(jìn)入決賽名單。

那段時間里，班主任蘇老師非常關(guān)心我，盡心盡力地幫助我。安排我在班上練習(xí)演講，想方設(shè)法讓我放松。同學(xué)們都真心誠意地鼓勵我。經(jīng)常有同學(xué)過來對我說，若琦，你一定能成功！若琦，你一定能再次拿到第一名！我知道，在校選拔賽中我勝出，他們是為五年級六班的榮譽喝彩；在市決賽中如果我勝出，他們將為大同小學(xué)的榮譽喝彩！同學(xué)們的信任和支持感動著我，為大同小學(xué)爭光的信念激勵著我!

承載著老師和同學(xué)的殷殷期待，我既滿懷信心又忐忑不安地參加了決賽，終于獲得了高年級組的最高分。

老師和同學(xué)的掌聲和歡呼聲，讓我感到所有的付出都是那么值得！我享受這個過程，我珍惜這個過程！我感謝我的學(xué)校，為我提供了絕好的舞臺展示自己；我感謝所有給我?guī)椭凸膭畹娜?，我的老師，同學(xué)，我的爸爸媽媽，她們給我留下了珍貴的美好記憶！

收獲來源于辛勤的勞動。語言學(xué)習(xí)靠的是天長地久的堅持。學(xué)英語是一個積累的過程,只有不斷的積累才能越走越遠(yuǎn)。我對學(xué)習(xí)英語抱有濃厚的興趣。從一年級開始我就很喜歡上英語課，英語老師生動的課堂讓我在學(xué)習(xí)中找到了樂趣。我很努力，課余時間閱讀各種英語讀物，聽英語原聲教材。雖然我很羨慕別的同學(xué)能玩電腦游戲，但卻克制住自己，把時間都用來學(xué)習(xí)。對于我來說,英語的魅力是無窮的。堅持不懈的努力，最終讓我收獲了喜悅。

比賽是一個契機，讓我學(xué)會了解自我，超越自我，過程中的收獲值得我一生珍藏。但兩個金燦燦的獎杯只是兩個小小的逗號。學(xué)習(xí)如同逆水行舟—不進(jìn)則退。

獲獎已成過去,一切從零開始.

謝謝大家！

對于自己賽課后的心得體會實用六

一、活動主題：

規(guī)劃讓我們走近夢想

二、活動背景：

作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的要求，使自己占有一席之地?因此，我們必須制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來職業(yè)好好設(shè)計一下。

三：活動目的：

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一個重要利器，對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。大學(xué)生合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使他們充分的認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。其次職業(yè)生涯可以給自己一個理想、給自己一個目標(biāo)，讓自己更有動力，來增強自身實力，為自己的職業(yè)之旅鋪一條平坦大道。

四、活動的形式

初賽：文章征集

復(fù)賽：老師提問

決賽：ppt現(xiàn)場展示，自由演講，才藝表演的方式展開

五、活動地點

復(fù)賽：2教101，103 決賽:大學(xué)生活動中心報告廳

六、活動時間

復(fù)賽：11月24至25號(星期一、二) 決賽：12月4號(星期四)

七、活動對象

14屆全體同學(xué)

八、活動流程

第一階段：活動宣傳階段

1、貼吧宣傳：發(fā)一些宣傳此次比賽的目的、時間、進(jìn)入復(fù)賽的名單、和最新的活動動向的帖子，由丁宇劍聯(lián)系吧主將帖子置頂。時間：11月26號到12月五號

2、海報宣傳：兩種海報：一種注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點及活動流程，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f明。復(fù)賽前張貼。另一種為宣傳決賽時使用，要求標(biāo)明時間、地點、獎品等。決賽前與復(fù)賽人員名單一起張貼。由宣傳部負(fù)責(zé)制作此次大賽的海報，實踐部出人張貼在學(xué)院各個宿舍樓。

3、條幅宣傳：11月20號，在大活側(cè)面的樹上和綜服門口掛條幅。注：條幅右下角標(biāo)明贊助商，門票的背面也印贊助商的宣傳資料。 主要負(fù)責(zé)人：李放

4、定點宣傳：時間： 地點：一食堂門口

心愿單的作用：首先：心愿單內(nèi)容為同學(xué)們近期或未來目標(biāo)。其次：填寫好后的心愿單將貼在被展板上在決賽當(dāng)天展出。最后：填心愿單的同學(xué)還可以將有機會獲得參與到投票環(huán)節(jié)，為喜歡的選手投票，因此獲得一份精美的小禮品。

活動形式：向選手們散發(fā)宣傳單以及宣傳資料，請同學(xué)們寫好以后親自粘到展板上，并送給他們一張入場券。同時向大家解說心愿單的作用。活動當(dāng)天安排：有各部派出后兩節(jié)沒課的部員，負(fù)責(zé)搬桌椅、展板，拿心愿單、宣傳單、筆、膠布等活動必需用品。結(jié)束后由大家一起將東西搬回原處，清掃場地。

注：如活動當(dāng)天遇到大風(fēng)等惡劣天氣，可取消活動擇日舉行。

第二階段：比賽分為初賽、復(fù)賽(11月24至25號)、決賽.

(12月4號)

初賽：由14屆各系任就業(yè)規(guī)劃的任課老師從學(xué)生交的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃作業(yè)中選出優(yōu)秀作業(yè)。推薦上來參加比賽。選出60名同學(xué)參加復(fù)賽。

2、復(fù)賽：分兩個時間段進(jìn)行。每個時間線段都有30名參賽者且分為兩輪。參賽者自我介紹(時間限定在4分鐘)，考官提問，每一位參賽者有3分鐘回答問題。結(jié)束后評委打分。結(jié)束后評委打分。然后由分?jǐn)?shù)統(tǒng)計員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)。最后選出分?jǐn)?shù)最高的8位優(yōu)秀的參賽者進(jìn)入決賽。由秘書部負(fù)責(zé)復(fù)賽的主持人、選手資料、水、筆以及打分表。其他部協(xié)助秘書部完成復(fù)賽評委設(shè)置：由教授職業(yè)生涯規(guī)劃老師做評委。

分?jǐn)?shù)設(shè)定：滿分100.各個評委的分?jǐn)?shù)比例一樣

3、決賽

賽程介紹：

第一輪 個人作品展示 (6:43—7:50)

每一位參賽者展示和介紹他們的ppt(每一位5分鐘)，展示結(jié)

束后從ppt上隨機抽取一道題目在90s內(nèi)回答，八位同學(xué)展示完成后

由評委點評5分鐘。(6:43—7:50) 第二輪：才藝展示(7:52--8:24) 參賽者需提前一周找好另外至少2名的非參賽者合作完成一個節(jié)目，形式不限，所表演節(jié)目主題必須與本次大賽主題有關(guān)(如職場、夢想、規(guī)劃等)每個節(jié)目不得超過4分鐘(7:52--8:24)

第三輪：個性演講 (8:26--8:50) 參賽者需用自己的方式脫稿向大家演講，題目為提前抽取。每位用時不得超過3分鐘，八位結(jié)束后由評委點評并由觀眾代表投票選出。(不允許采用ppt演講的形式，不允許從別處抄襲，如有雷同，取消此環(huán)節(jié)的個人成績。盡量涉及個人經(jīng)歷。)

注：以上三個環(huán)節(jié)參賽者必須在規(guī)定時間內(nèi)完成，若延時超過比賽規(guī)定時間但沒超過30s扣除個人在此輪比賽成績一分，超過30s則扣除2—4分

流程：大會前由實踐部部員在入場口向來賓發(fā)放贊助商的宣傳資料，并且給觀眾們發(fā)贊助商的小禮品(例如：優(yōu)惠券等)在報告廳門口安排利儀迎接入場嘉賓、參賽選手和觀眾，由秘書部提前選好禮儀人員并進(jìn)行培訓(xùn)

第一項：在開場前十分鐘大屏幕反復(fù)播放歌曲《千山萬水》 第二項、文藝節(jié)目表演《旗開得勝》

第三項、由主持人介紹評委和比賽規(guī)則。

第四項、請韋偉老師講話并宣布比賽開始。

第五項：ppt展示

第六項：抽獎環(huán)節(jié)

第七項：才藝展示

第八項：自由演講

第九項：評委點評

第十項：公布成績并頒獎

附1：獎項設(shè)置：

一等獎 一名 獎品：一個獎杯，一個證書，平板電腦。

二等獎 一名 獎品：一個獎杯，一個證書，移動硬盤

三等獎 一名 獎品：一個獎杯，一個證書，鍵鼠兩件套。

優(yōu)秀獎 三名 獎品：一個證書，一個護(hù)眼臺燈

最佳表現(xiàn)獎 一名 獎品：一個證書，一個護(hù)眼臺燈。

最佳演講獎 一名 獎品：一個證書，一個護(hù)眼臺燈。

附2：評委的設(shè)置及評分標(biāo)準(zhǔn)

評委：初賽：創(chuàng)業(yè)實踐協(xié)會主席團(tuán)組成

復(fù)賽：由教授職業(yè)生涯規(guī)劃老師做評委。

決賽：有教授職業(yè)生涯規(guī)劃老師、各系學(xué)生會主席以及大眾評委評選。大眾評委：由親友團(tuán)代表和學(xué)生代表組成。親友團(tuán)代表：從每名參賽者的親友團(tuán)中選兩名同學(xué)，每名同學(xué)手中持有兩票。一名大眾評委不

能將兩票投給同一名參賽者。學(xué)生代表：從300張心愿卡里評選出18位優(yōu)秀者代表學(xué)生票。注：每張票代表一分。

決賽評分細(xì)則：

第一環(huán)節(jié)總分：40分(ppt內(nèi)容完整度：15分、現(xiàn)場表現(xiàn)：10分、整體印象(衣著，儀態(tài)，是否與觀眾眼神交流等):15分)每位評委手中有40分

第二環(huán)節(jié)總分：30(配合度：15分、創(chuàng)新：5分、現(xiàn)場表現(xiàn)：10。每位評委手中有30分

第三環(huán)節(jié)總分：30分(創(chuàng)新：10分;內(nèi)容深刻：10分現(xiàn)場表現(xiàn)：10分。每位評委手中有30分

最佳表現(xiàn)獎評選規(guī)則：三輪的現(xiàn)場表現(xiàn)分的總和最高者。

最佳演講獎：第三環(huán)節(jié)優(yōu)勝者。

注:1、每個選手的每輪成績：教師組平均分與學(xué)生主席組的平均分的平均分。

2、三輪總成績：50+30+30+大眾評分

3、最終解釋權(quán)歸組織部。

3、附3：決賽會場布置

在大活門口右側(cè)掛一張幕布。報告廳大門兩邊掛氣球。主席臺上方掛一條條幅寫上：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽總決賽。在主席臺下邊掛彩燈。座位的中間第一排為評委坐席，第二排為嘉賓坐席，評委坐席與 嘉賓坐席都配備一瓶水。第一第二排的左右兩側(cè)安排協(xié)會人員負(fù)責(zé)會場的次序。

附4：賽前準(zhǔn)備和賽后處理

協(xié)會的相關(guān)人員必須提前到場。各部門安排好自己的工作。

1、 組織部：負(fù)責(zé)人員進(jìn)出場地的安全以及比賽中讓會場保持安靜、控制前后門的進(jìn)出、ppt的播放以及展示以及統(tǒng)計時間、控制話筒、配合實踐部搬表演所用道具。購買比賽必須品主要負(fù)責(zé)人：王晶

2、 秘書處：負(fù)責(zé)制作評分表格，編寫宣傳資料、培訓(xùn)主持人、統(tǒng)計選手成績、ppt制作、清點笑臉貼紙個數(shù)、接待老師、準(zhǔn)備擺放選手以及觀看人員的進(jìn)場和安排坐席以及坐席上的一切物品。 主要負(fù)責(zé)人：貝儀偉

3、實踐部：負(fù)責(zé)比賽中道具的出場以及收場和投影儀等一些設(shè)備的使用、負(fù)責(zé)燈光等一些設(shè)備的檢查以免出現(xiàn)問題。 準(zhǔn)備好比賽之前所用的所有東西，以及在每位評委的座位上放一瓶水。主要負(fù)責(zé)人：王祿裕

4、宣傳部及公關(guān)部：負(fù)責(zé)會場的布置以及會場的清潔。負(fù)責(zé)人： 馬其亮 李放

5、座位的安排：中間第一排為評委坐席，第二、三排為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及各協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)觀看坐席，第四排以及左右兩邊必須安排有協(xié)會人員負(fù)責(zé)次序。

賽后處理：比賽結(jié)束后所有人員在工作人員的維持下安全退場。評委和嘉賓首先退場，最后觀眾退場。創(chuàng)業(yè)實踐協(xié)會全體人員留下把場地打掃干凈以及把所有設(shè)備恢復(fù)到賽前的樣子。

附5：注意事項：1、事先準(zhǔn)備好4個話筒(主持人兩個、臺下計時員一個、一個參賽選手用，如果出現(xiàn)問題與主持人的話筒進(jìn)行互換)并且提前調(diào)試。開始表演節(jié)目時所需話筒不得使用主持人話筒。提醒主持人及選手，發(fā)言完畢下臺之前關(guān)閉話筒。由負(fù)責(zé)話筒的人負(fù)責(zé)處理以上事物。 2、提前準(zhǔn)備好傳呼機，通知燈控室緊急轉(zhuǎn)換燈光

3、大眾評委投票時：先排好隊在臺的右面等候(靠燈控室的一 側(cè))投票時等前一名投完在上場。

4、提前告知每位參賽者環(huán)節(jié)、以及不得提前退場。

5、準(zhǔn)備兩本以上的電腦提前查看電源是否充足、ppt試映是否順利，把電線用膠帶固定在地上以防絆倒別人

6、實踐部提前找好幾段勵志視頻備用。

7、所有協(xié)會成員各司其職，提前做好準(zhǔn)備，決賽現(xiàn)場注意自身儀表以及言行舉止

附6：應(yīng)急預(yù)案

一、停電應(yīng)急方案

1、若晚會開始前停電，工作人員迅速咨詢相關(guān)部門，對電力系統(tǒng)進(jìn)行搶修;其余工作人員迅速分散到會場各角落，維持到場觀眾秩序，負(fù)責(zé)人向到場嘉賓及領(lǐng)導(dǎo)解釋原因。此時，觀眾可自行安排時間，工作人員即使疏導(dǎo)，禁止引起混亂。若晚上8點還不能正常供電，則由主持人宣布晚會推遲。

2、若晚會前半部分之間停電，工作人員務(wù)必堅守崗位，維持會場秩序，對服裝、道具、音響及燈光設(shè)備進(jìn)行看管，保證會場不出現(xiàn)騷亂動蕩事件。主持人此時可組織觀眾進(jìn)行互動活動，務(wù)必安撫好觀眾和到場嘉賓及領(lǐng)導(dǎo)的心情。若停電時間較長，則由主持人宣布晚會推遲。此時，工作人員務(wù)必聽從上級的指示主動引導(dǎo)觀眾有秩序的從安全通道離開，嚴(yán)禁由于發(fā)生擁擠、混亂而導(dǎo)致的擠傷、窒息及踩踏事故的發(fā)生。疏散人群的時候，須對人群中體弱、行動遲緩的人加以援助。

3、若晚會后半部分之間停電且停電時間較長時，則由主持人宣布晚會閉幕。具體引導(dǎo)人群退場工作同借鑒第2項安排。

4、順利疏散人群后，工作人員務(wù)必回到晚會現(xiàn)場，對現(xiàn)場進(jìn)行簡單處理，并等待檢修人員到來。

二、燈關(guān)、音響及其他設(shè)備應(yīng)急方案

1、晚會開始前，舞臺組務(wù)必對燈關(guān)、音響及其他設(shè)備進(jìn)行再次檢查，確保所有設(shè)施能夠正常使用。若出現(xiàn)損壞現(xiàn)象，請迅速修理或更換

2、若晚會進(jìn)行時燈關(guān)、音響及其他設(shè)備出現(xiàn)異常，工作人員須迅速進(jìn)行更換，確保晚會正常進(jìn)行。

3、晚會結(jié)束后，舞臺組整理各種設(shè)備，檢查不誤后交付外勤組，即使歸還相關(guān)部門。

三、現(xiàn)場觀眾應(yīng)急方案

1、若現(xiàn)場觀眾過少，晚會較冷清時，主持人要冷靜處理，調(diào)動在場觀眾情緒;工作人員可以到場下與觀眾積極互動，緩解晚會尷尬局面。晚會籌備期，宣傳組務(wù)必做好前期宣傳，保證每一位新生知道并參加晚會。機動組在晚會開始前大致清點到場人數(shù)，若人數(shù)較少，請立刻聯(lián)系大一新生輔導(dǎo)員管俊老師，迅速解決該問題。

2、若觀眾情緒過于熱情，場面過于熱鬧而難以控制現(xiàn)場氣氛，導(dǎo)致演出無法正常進(jìn)行時，各部門務(wù)必堅守崗位，維持好周邊觀眾的秩序，態(tài)度要謙遜，方式要合理，既不打擊觀眾情緒，同時保證晚會正常進(jìn)行。此時，主持人可暫時中止晚會進(jìn)程，安撫觀眾情緒，直至晚會可正常進(jìn)行為止。

四、其他事故應(yīng)急方案

若出現(xiàn)其他特殊事件，由機動組負(fù)責(zé)處理，其他部門務(wù)必積極配合其工作。

附7：預(yù)算

對于自己賽課后的心得體會實用七

辯論是一項可以提高思辯能力，豐富課余知識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，鍛煉思維表達(dá)的活動。開展此項活動，可以使同學(xué)們更好的融入大學(xué)生活，在

活動中提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新和團(tuán)隊精神。所以希望通過本次比賽，豐富同學(xué)的課余生活，提高思辯能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，使各系之間，學(xué)生之間互動。

預(yù)賽：待定

決賽：待定

參賽隊伍：全院8個系

辯手要求：每支隊伍由4人組成。要求辯手口齒清晰，思維敏捷，賽前做好充分準(zhǔn)備

主席要求：外型儀表端正，口齒清晰，開朗大方

抽取辯題和對陣雙方后開賽。賽后現(xiàn)場評出優(yōu)勝者，再抽取辯題和對陣隊伍，終至決賽。

具體對戰(zhàn)雙方和比賽地點由各系學(xué)習(xí)部部長抽簽決定。

預(yù)賽時間：待定 地點：實驗樓1—104(多功能廳)

決賽時間：待定 地點：待定

(一)評判規(guī)則

預(yù)賽階段每場比賽評判團(tuán)由5位評委組成，決賽階段每場比賽評判團(tuán)由7位評委組成。評委對在場的各個代表隊做出評判，具體以分?jǐn)?shù)為準(zhǔn)。

(二)評判標(biāo)準(zhǔn)

1、團(tuán)體部分：

(1)審題

準(zhǔn)確把握辯題內(nèi)涵和外延，對所持立場能多層次、多角度理解，論點鮮明，對本方難點能有效處理和化解。

(2)展開

對辯題的理解和論述能在廣度上展開，在深度上推進(jìn)，整個辯論過程條理清晰，能給人以層層遞推的美感。

(3)辯駁

提問抓住對方要害，問題簡單明了;回答直面問題，有理有據(jù)。注重針對辯題正面交鋒。

(4)配合

具有團(tuán)體精神，隊員間相互支持配合，論辯銜接流暢、方向統(tǒng)一，攻守兼?zhèn)?，自由辯論時發(fā)言錯落有致，體現(xiàn)“流動的整體意識”。

(5)語言

普通話標(biāo)準(zhǔn)，語速抑揚頓挫，語言流暢，富于感染力，體現(xiàn)國語的優(yōu)美。

(6)辯風(fēng)

比賽中尊重對手，尊重主席、評委和觀眾。舉止得體，顯示出良好的道德修養(yǎng)。敢于創(chuàng)新，勇于表現(xiàn)，具有本隊特有的風(fēng)格，并貫穿全局。

(7)形象

著裝整齊，儀表大方，體現(xiàn)出良好的風(fēng)度和氣質(zhì)。

2、個人部分：

由評委根據(jù)每位辯手在整場比賽中的表現(xiàn)，給出印象分，可參考：

(1)陳詞流暢，說理透徹，用語得體;

(2)提問合適，回答中肯，反駁有力，反應(yīng)機敏，幽默風(fēng)趣中寓見解。

(3)臺風(fēng)與辯風(fēng)。

(三)勝負(fù)判定

1、評委的打分中去掉一個最高分，一個最低分,將其余分?jǐn)?shù)相加取平均值，為該隊得分;

2、參賽兩隊中總計得分居高的一隊取勝;

3、如果兩隊得分相同，則由評判團(tuán)另行投票，決定勝負(fù)。

4. 評委的打分中去掉一個最高分，一個最低分,將其余分?jǐn)?shù)相加取平均值，為該參賽隊員的得分. 如果兩隊員得分相同，則由評判團(tuán)另行投票，決定優(yōu)秀辯手和最佳辯手的人選。

(四)點評

每場比賽有一位點評嘉賓作現(xiàn)場點評，點評嘉賓由評委中產(chǎn)生。

一、團(tuán)體獎

1、辯論賽季軍獎(兩個)

2、辯論賽亞軍獎(一個)

3、辯論賽冠軍獎(一個)

二、個人獎

1、優(yōu)秀辯手獎：(兩個)

2、大賽最佳辯手獎：(一個)

備注：本次辯論賽將給冠軍隊、亞軍隊和季軍隊頒發(fā)相應(yīng)的獎狀，將會給本次大賽的優(yōu)秀辯手和最佳辯手頒發(fā)相應(yīng)的證書。

1、開場白

2、介紹參賽隊及其所持立場 3、介紹參賽隊員

4、介紹評委及點評嘉賓 5、比賽開始

6、評判團(tuán)遞交評分表，離席評定結(jié)果

7、嘉賓點評

8、公布結(jié)果 9、頒獎典禮

10、比賽結(jié)束

程序 時間 備注

開場陳詞階段 正方一辯發(fā)言 時間2分30秒

反方一辯發(fā)言 時間2分30秒

正方二辯發(fā)言 時間2分30秒

反方二辯發(fā)言 時間2分30秒

攻辯階段 正方三辯向反方一辯、反方二辯分別提問三個問題 共1分30秒 每次提問不超過10秒每次回答不超過20秒

反方三辯向正方一辯、正方二辯分別提問三個問題 共1分30秒

正方三辯進(jìn)行攻辯小結(jié) 1分30秒

反方三辯進(jìn)行攻辯小結(jié) 1分30秒

自由辯論階段 自由辯論階段(反方先開始) 雙方各4分鐘(共8分鐘)

總結(jié)陳詞階段 反方四辯做總結(jié)陳詞 4分鐘

正方四辯做總結(jié)陳詞 4分鐘

㈠開場陳詞要求：

提倡即興陳詞，所持觀點清晰，表述層次分明，語言自然流暢。

㈡攻辯要求：

此環(huán)節(jié)為雙方一辯、二辯、三辯之間的對話，提問、回答和攻辯小結(jié)都必須是這三者。各方三辯至多可提六個問題，對方一辯、二辯必須回答

，其他辯手不得代替或補充。提問應(yīng)貼近辯題，不宜過分刁難;回答應(yīng)針對問題，切忌答非所問。

㈢自由辯論要求：

1.提交材料

在比賽前，各隊?wèi)?yīng)向評委提交必要的文字材料，材料內(nèi)容包括本隊對辯題立場的分析理解，邏輯框架設(shè)計，主要論點、論據(jù)，對對方立論的分

析等有關(guān)辯論的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)。

2.自由辯論規(guī)則

⑴辯論發(fā)言必須兩隊之間交替進(jìn)行，各用時4分鐘;

⑵自由辯論開始時，先由正方的任何一位隊員起立發(fā)言完畢后，反方的任何一位

就即刻發(fā)言，雙方依次輪流發(fā)言，直到雙方時間用完為止;

⑶在此時間里，每位辯論隊員的發(fā)言順序，次數(shù)和時間都不受限制;

⑷當(dāng)一方發(fā)言結(jié)束，即開始計算另一方的發(fā)言時間;

⑸如果一隊的發(fā)言時間已經(jīng)用盡，別一隊還有剩余時間，則該隊的一名或多名可以繼續(xù)發(fā)言，直到該隊的時間用完為止。

⑹比賽中，辯手不發(fā)言時不得離開座位，不得打擾對方或本方辯手發(fā)言。

⑺倡導(dǎo)良好的辯風(fēng)，注重普及知識、啟迪智慧和展示風(fēng)度，不提倡純粹以節(jié)省時間為目的的辯論，切忌人身攻擊。

㈣總結(jié)陳詞要求：

應(yīng)針對現(xiàn)場辯論整體態(tài)勢進(jìn)行總結(jié)，并注意升華辯題內(nèi)涵。

比賽須知

一、 請各系學(xué)生會、學(xué)習(xí)部長、參賽隊員仔細(xì)閱讀比賽須知，熟悉賽會的日程安排。

二、 請各參賽隊員及組織人員務(wù)必于每場比賽開始前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場。同時，各賽場的黑板裝飾由對戰(zhàn)雙方協(xié)調(diào)商定，在比賽開始前三十

分鐘裝飾好，以利于賽事的統(tǒng)籌安排及各場比賽準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行。

三、請各參賽隊遵守賽事各項時間安排，如遇特別問題，請及時與組織者以及院學(xué)生會學(xué)習(xí)部人員聯(lián)系，以便協(xié)調(diào)安排，保證賽事的順利進(jìn)行。

四、遵守賽會的紀(jì)律及規(guī)則規(guī)定，請在每場比賽之前做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作，以利于辯手在比賽中發(fā)揮出自己的最好水平。

五、比賽期間，各參賽隊請不要與評委接觸，如想表達(dá)對賽事的意見，請與學(xué)習(xí)部成員聯(lián)系。

六、各系可專門組織本系同學(xué)觀看本系隊伍參加的比賽，并可組織、準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)男麄饔镁?、?biāo)語口號等，但不得影響比賽現(xiàn)場的正常秩序，不

要喊口號或喝倒彩。所有影響比賽正常進(jìn)行的行為，組委會都有權(quán)阻止并要求其離開比賽現(xiàn)場。