從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關于蒙眼游戲團建心得體會報告一

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎?在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到?當發(fā)生這;些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

目標：

1.使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

2.說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

討論：

1.為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣?

2.怎樣是這些工作更容易些?

3.在工作場所中，如何解決這一問題?

1.讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2.教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.

二、游戲名稱：解手鏈 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程序：

1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。

4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?

2.當解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化?

3.最后問題解決以后，你是否感覺很開心?

三、游戲名稱：瞎子走路

游戲方法：兩人一組(如a和b)

a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。

如：向前走。。。邁臺階。。。?？鐤|西。。。。向左或右拐。。。

然后交換角色，b閉眼，a指引b

分析：

1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

四、游戲名稱：串名字游戲 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是后面的，第三名隊員說：我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

五、游戲名稱：循環(huán)相克令 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

用具：無

人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非?；?/p>

缺點：只是兩個人的游戲

關于蒙眼游戲團建心得體會報告二

1、交換名字

內容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。 方法： (1)人數在 10 個人最適合 (2)參加者圍成一個圓圈坐著。 (3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。 (4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。 (5)當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我 7點鐘起床!” (6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。 (7)最后剩下的一個人就是勝利者

2、連連看

兩位主持站隊前，分別對第一位同學說一個具體意象，如釣魚、劃船、月亮、皇冠、圣誕老人等 2.第一位同學不許說話，用動作表演給第二位同學，第二位表演給第三位看……直到最后一位同學說出具體意象

3、蒙眼作畫

所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。 要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西(如人臉、機器貓)畫在紙上。完成后，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。 讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。 教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢?

4、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

5、牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。

關于蒙眼游戲團建心得體會報告三

一、游戲名稱：蒙眼作畫 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎?在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到?當發(fā)生這;些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

目標：

1.使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

2.說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

討論：

1.為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣?

2.怎樣是這些工作更容易些?

3.在工作場所中，如何解決這一問題?

1.讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2.教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.

二、游戲名稱：解手鏈 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程序：

1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。

4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?

2.當解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化?

3.最后問題解決以后，你是否感覺很開心?

三、游戲名稱：瞎子走路

游戲方法：兩人一組(如a和b)

a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。

如：向前走。。。邁臺階。。。。跨東西。。。。向左或右拐。。。

然后交換角色，b閉眼，a指引b

分析：

1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

四、游戲名稱：串名字游戲 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是后面的，第三名隊員說：我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

五、游戲名稱：循環(huán)相克令 團隊游戲 團隊小游戲 室內游戲 室內團隊游戲。

用具：無

人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非?；?/p>

缺點：只是兩個人的游戲

關于蒙眼游戲團建心得體會報告四

1、詩詞大會

中國詩詞文化博大精深啊，可以玩起來。說出十句贊美新娘漂亮的詩詞、說出含有新娘名字的詩詞十句。

2、念保證書

什么？竟然有人說念保證書已經過時了？你沒看到新娘聽的'眉開眼笑、合不攏嘴嗎？保證書絕對是搶親游戲中的經典！最好能自己手寫，寫的越“霸權條約”越好，“割地賠款”到只剩內褲也成~最后來個鮮活的唇印，生效！

3、給你面包和愛情

常被問到愛情與面包孰輕孰重，于是乎，兼得的方法便是：在面包上啃出個love,有木有暖暖的，很貼心的趕腳啊，哈哈。此環(huán)節(jié)已不需解釋，相信大家早已心領神會，那就趕緊行動吧，額，這是有計時的哦，倒計時10秒，開始....

4、猜唇印

一群姐妹的口紅印在一張紙上，讓新郎猜哪個是新娘的每個唇印還可以對應一個懲罰，猜錯了就罰。當然紅包也可以解決喔！比如有男姐妹的唇印被新郎猜到了，就讓伴郎親一口新郎。

5、你是最美的人兒

此環(huán)節(jié)有多種版本,道具只需口紅一支。大紅色為宜，形式多樣。蒙眼畫，用嘴畫，背臉畫。各位姐妹可隨意發(fā)揮自己的聰明才智。讓他成為今天“最美”的人兒吧。我們的目的是沒有“最美”，只有“更美”。我們的口號是：畫畫更健康，fighting....

6、唱歌環(huán)節(jié)

從最初火爆的nobody,到無所不見的江南style。再到現在的廣場舞小蘋果，各種范兒的街邊舞曲。手機音量太小，那就直接接上外置音響，3603d環(huán)繞音，走起...巧妙的借助道具也是一項非常有趣的嘗試。什么絲襪控，高跟控，草裙舞，統(tǒng)統(tǒng)拿上堂來。不要羞澀，今天你是大明星。

7、火眼金睛

準備眼鏡框架若干每個框架正中間粘貼一個小物件，越小越好；要求搶親團人員閉眼并由伴娘為其佩戴眼鏡，戴好之后各自猜出眼鏡正中間是為何物，其他人員不得告密也不能用手去接觸，三次機會猜錯便罰。ps：此時你可以腦補各種斗雞眼的搞怪現象。

8、藏鞋

這似乎是每場婚禮搶親時節(jié)的必備環(huán)節(jié)了，各位伴娘團們就好好琢磨藏在哪才能神不知鬼不覺！ps：聰明的新郎是可以收買線人的哦。

9、抽絲帶

絲帶的另一端可以綁著新娘的手和一些小物品（例如拖鞋，襪子...)抽到新娘就可以帶走，但抽到其它的不管什么都要親一下；也可以綁著伴娘和新娘的手，要是抽到伴娘，則有伴娘來出懲罰游戲.

10、做學霸

問各種考智商的題目，假設有一個池塘，里面有無窮多的水?，F有2個空水壺，容積分別為5升和6升。問題是如何只用這2個水壺從池塘里取得3升的水。

為什么下水道的蓋子是圓的？

11、體力大考驗

新郎做俯臥撐，男人必須體魄健壯。做俯臥撐是新郎在新娘面前展示自己強健的體魄的好方式。新郎帶這各位兄弟們做俯臥撐的時候可以在下面放點吃的，如一盤葡萄或者奶油，讓新郎做一次吃一個，直到吃完。也可以讓伴郎躺在地上，拿著新娘照片，新郎做一個親一下，直到完成規(guī)定數目。

12、爆氣球

將氣球放在新郎與伴郎及兄弟與兄弟胸口之間，然后用力擠壓直到爆照。你看著表情反差多明顯，你就知道這個項目有多歡樂。

ps：擠氣球的數目一定要是雙數，好事成雙啦（6起頭，不上限，哈哈）。

13、雙人瑜伽

究竟好基友們的關系有多好？

這個來檢驗！

兩個伴郎或兄弟來做這些高難度瑜伽模板相片動作。

其它兄弟拍出和原圖照片對比動作，動作相同即為過關，錯誤重做。

14、口傳香蕉

讓新郎和兄弟們依次排開，將去皮香蕉由伴郎依次口傳，最后傳遞到新郎口中。此環(huán)節(jié)也可任意發(fā)揮，涂芥末或者別的醬類都是升級此環(huán)節(jié)的最佳方法。在此過程，若香蕉斷裂或者未能傳到新郎口中，則要集體受罰。

ps：這個游戲應該是各位腹黑青年的最愛吧。

15、瘋狂的指壓板

兄弟分組，互換抱著深蹲5個。最后完成的一組，在指壓板上跳繩及錄制小視頻上傳朋友圈，配上祝福語。這個也是紅包可以解決喔。

16、戴齙牙唱歌

新郎伴郎全體戴上齙牙唱一整首歌，能一邊唱歌一邊跳舞最好啦。嘿喂夠~high起來~

17、牽紅繩

用紅繩綁住九種東西或者紙條，最后一根紅繩綁在新娘的手上，讓新郎在房門外拉，如果拉到的是新娘，那么游戲就不用玩了，直接接走新娘，如果不是新娘，拉到繩子上系的食物就要吃掉，拉到小紙條，就要按照小紙條的內容完成任務，紙條上的內容不能太為難。

18、秀恩愛

姐妹團問，新郎有關新娘的一切相關問題。比如：老婆生日是幾月幾號、第一次見面、kiss在哪里、說十個需要送老婆禮物的節(jié)日，說10個愛老婆的理由、第一次過的是什么紀念日等等。

19、問常識

今年的情人節(jié)是星期幾、四書五經分別是什么、背誦2首含老婆名字的詩等

20、送紅包

前面的都搞不定，那只能終極大招啦，，新郎乖乖把紅包準備好啦。

關于蒙眼游戲團建心得體會報告五

游戲人數：10人-15人-20人-45人

游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。

游戲目的：

1.增進團隊信任。

2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

游戲步驟：

1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。

2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。

討論問題：

1.你們對游戲的最初感覺是什么

2.游戲結束后感覺如何

3.當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何

情景導入：我們是來自外太空的外星人，準備在地球開運動會，但來到這個星球發(fā)現那里的土壤不利于我們的身體，除非我們只用六只腳來行走。

分享：項目過程中各組都采取了什么

起初，你們中是否有人認為這個項目不能完成

項目結束后，大家感覺如何

各組發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作了嗎

游戲名稱：抓手指、抓食指、小蜜蜂、阿水的故事

游戲規(guī)則：

a：全體人員分幾個橫排站立，每人同時伸出左手食指和右手手掌;食指向上，手掌向下;每人把食指放在左邊鄰居的手掌下，輕抵掌心;每人的手掌不能合攏。

b：規(guī)則：教師說小蜜蜂時，要求學員說“嗡嗡嗡”，僅有教師說“抓”的時候，學員才能做動作：一邊用手掌抓鄰居手指，一邊要努力讓自我的手指逃脫鄰居的手掌。

c：教師開始聲調高低不一，重復“小蜜蜂”數次，學員會跟著回答“嗡嗡嗡”，教師突然大聲說“小蜜蜂”，一般學員會開始抓手指了，這是違反規(guī)則的。

人數隊形：10-20人，男女對半更佳

游戲方法：

1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。

2、如：對一位男生說：“你常擦口紅”男生必須回答“是”

3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。

注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當趣味。

資料：因為不需要任何繁瑣的準備工作，人人都可勝任愉快，簡便盡興，所以這個游戲，一向深受人們喜愛。每位參與者在最短的時間內，道出對方背后貼著的名字，進而聯(lián)想自我背后的名字。

道具：紙，筆，透明膠帶

方法：

(1)男女雙方人數一樣，合計10人最為恰當

(2)事前，先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺”......等對對佳偶的名字。

(3)將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時，不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。

(4)一切就緒后，所有出場者，個個竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自我的背后的名字。倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自我背后的名字了。

(5)聯(lián)想出自我背后的名字后，要趕快與自我搭檔的對象湊成一組，互相挽胳膊。

(6)到最終沒有成對的人，就是負方。

重點：本游戲的重點，在于尋覓的過程，所以人人都應相處得宜，相互配合，以期找出彼此的最佳拍檔。

游戲規(guī)則：

1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、培訓講師宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說a)，你喜歡我嗎如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續(xù)問a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自我的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、a如果回答不喜歡之后，還能夠回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自我也要換位。為了增加難度和趣味性，還能夠回答，我喜歡穿白襪子等不被人立刻發(fā)現的細節(jié)

活動目標：

1.經過道具協(xié)助學員尋找自我的同伴

2.增進學員彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。

3.經過道具的使用增強學員的觀察、溝通本事。

活動道具：拼圖(12塊)

活動程序：

一、培訓師首先根據人數給到場的學員每人發(fā)一小塊拼圖。培訓師能夠根據期望分成的組數，每組有多少人來設置能夠拼在一齊的塊數。

二、培訓師告訴學員每個人根據自我手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如：每個小圖案是由四小塊拼圖組成的，大家如果找到自我的同伴就請圍成一圈坐好，看哪組最快。

三、分好組后，能夠讓大家根據所拼的圖案起隊名、設計隊徽等。

活動分享：

1、在尋找同伴的過程中，如何能最快的找齊自我的同伴

2、你是主動找尋還是被動等待各有什么優(yōu)缺點

資料：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自我的名字，可說是耳熟可是了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

(1)人數在10個人最適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

(3)圍個圓圈的時候，自我隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

(5)當主持人問及“張三先生，你今日早上幾點起床”時，真正的張三不能夠回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今日早上我7點鐘起床!”……

(6)當自我該回答時卻不回答，不是自我該回答的人就要被淘汰。

(7)最終剩下的一個人就是勝利者。

資料：代號接龍游戲主要是訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度確定自我的所在位置。此游戲比較適合晨會游戲中、破冰熱身游戲中，十分不錯的互動性游戲。

方法：

(1)人數在10個人以內最適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著，先選出1人做鬼。

(3)參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自我的代號，每個當鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號

(4)游戲從鬼那里開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是第1個人傳給第2個人的意思。

(5)2號在接到口令后，就要立刻傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2當時就是自我的代號，5則是自我想傳達者的代號，此數能夠自由選擇。

(6)如此一向進行比賽。

(7)如果自我的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。

(8)鬼的代號是從1開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。

重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養(yǎng)良好的靈敏反應。

項目介紹：

1.培養(yǎng)進取溝通的意識，體驗有效溝通及方法。

2.懂得信息和資源的共享，合理配置資源來提高團隊價值。

3.培養(yǎng)團隊成員的系統(tǒng)化思考本事，從局部到整體的提升。

4.提升學員的計劃與分析本事，對信息細節(jié)的把握和敏銳度。

時間：10～15分鐘

人數：如果時問允許的話能夠不限人數。通常情景是每個小組不超過24人。

概述：這個拓展游戲能夠打破人際交往的堅冰，培養(yǎng)團隊精神，同時使小組充滿活力。目的：

1.使小組充滿活力。

2.讓大家動起來、笑起來。

3.增強團隊精神。

步驟：

1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

2.讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自我的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

3.此刻要大家在不松手的情景下，把自我從“鏈子”中解開。解開后仍要堅持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情景，大家都把自我解開了，可是卻構成了幾個小圓圈，而不是仍堅持原先的大圓圈。如果你不期望這種情景發(fā)生，能夠在完成步驟2之后做一個閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自我的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人之后用自我的右手去捏下一個對友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號”回到到第一個人

的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你能夠根據實際情景，決定是否需要進行閉環(huán)測試。

討論問題示例：

1.你們遇到了什么困難是如何克服這些困難的

2.每個人的任務是什么

3.如何將這個拓展游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來

適合對象：10人以上

游戲時間：10分鐘

游戲操作：

1、根據男女學員不一樣比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“5毛錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“5毛錢”而男生則是“1塊錢”。

2、根據培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成貼合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應當是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結束，能夠給剩下來的人頒發(fā)獎品。

項目名稱：人椅、女王座

游戲時間：5分鐘

游戲人數：8人-50人（能夠無限加大）

游戲目的：相互配合、默契

項目規(guī)則：

1、全體學員圍成一圈。

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;

3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。

4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”

5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組能夠堅持最長時間不松垮。

問題討論：

1、在游戲過程中，自我的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化身體和聲音是否也相繼出現變化

2、在發(fā)現自我出現以上變化時，是否及時加以調整

3、是否有依靠思想，認為自我的松懈對團隊影響不大最終出現什么情景

4、要在競爭中取勝，有什么是相當重要的

游戲概要：1人將圓圈內的掃把弄倒，另一人過去扶住的游戲

游戲準備：長柄掃把

游戲方法：

1、幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間

2、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開

3、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把

4、沒抓住的人受罰。

人數隊形：10人-20人左右為宜，圍成一個圓圈

游戲方法：

1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉左，說“左”，所有人就將頭轉向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現有人犯錯，就要宣判出局。

4、最終剩下的人即為獲勝。

注意：不必須要轉頭，也可用手上下左右動。

(用動作來回答的游戲)

人數隊形：二人以上最適合，每二人一組進行淘汰賽

參加人數：10人—60人

游戲方法：

1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”，另一方即以“揮棒”的動作代替口語回答。

2、兩人應對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。

3、例如，問：“在棒球場”答：(作揮棒姿勢)問：“在教堂”答：(作禱告的姿勢)問：“在照相館”答：(作搔首弄姿狀)。

4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。

5、輸的一方淘汰，贏的人再繼續(xù)二人一組，一向到比出最終剩下的那一個就是最終的勝利者。

人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出人數。排成兩排。

游戲方法：

1、二組人應對面坐下，手牽著手。

2、領袖叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就堅持上舉或放下的動作。

3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。

4、兩組領袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數較多的那組獲勝。

游戲規(guī)則:7人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一齊站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優(yōu)勝隊。每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。

游戲規(guī)則：每隊6人，排成一縱隊，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內傳球最多者勝出。隊員性別不限，腿下傳球時必須從兩腿間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉身或球落地成績均屬無效，最終一名隊員把球要放入指定位置。

游戲項目介紹：

近日，“殺人”游戲在北京理工大學的mba們中間悄然興起。這個不知起源何處的游戲，在電視劇中曾出現過，在外企中還風靡一時，當時被媒體當作現代人心理不健康的一種社會現象而加以評論了一番。然而，這次，北理工的mba們卻把“殺人”游戲上升到了一個理論的高度，用組織行為學等理論詮釋了此游戲。

先簡單介紹一下“殺人”游戲的規(guī)則：

一、準備階段：

大家圍坐一圈(人數少至七八人，多至幾十人)，由一個主持人發(fā)給每人一張牌，做了好人、壞人標記(壞人占總人數的約14)，每人只明白自我的身份。(從每人隨機選擇座位可看出，大家都愿意與自我相熟或相交甚厚的人坐在一齊，也就是說都選擇了舒適區(qū)而避免了受壓區(qū)。)

二、“殺人”階段：

所有的人都嚴格按主持人的口令行事：

主持人說：

1、所有的人閉上眼睛。

2、壞人睜開眼睛。

(壞人之間經過眉目傳情眨眼之間就把某一個好人殺掉)

3、壞人閉上眼睛。

4、所有人睜開眼睛。

主持人通告某人被殺。

三、“緝拿兇手”階段：(也是此游戲最熱烈、最精彩的階段)

首先，被殺者指控兇手，并舉證，被殺者能夠從細微的聲音、動作或直覺進行舉證，然后，大家進行充分討論。這就象一個激烈的頭腦風暴會議，這個夾雜著壞人和好人的群體要把壞人繩之以法。最終，好人和壞人的所剩人數多的為勝。個體的人格特征在這兒充分地展現，有的人在進取熱烈地提出證據或與他人辯駁，有的人在察言觀色，謹慎思考;有的人條理清晰分析各個論據，有的人運用自我敏銳的直覺。mbti的四種人格維度所組成的十六種人格特征在那里得到了印證，相同維度的表現類似，不一樣緯度的大相徑庭。

人的交互作用在那里也得到體現：對你投來懷疑的目光的人，你也會懷疑他;指證你的人，你也會指證他;與你相交甚厚、信任你的人，你一般不會把他列入壞人堆。

愛說話的人在這個游戲里一般是兩個結果：一種是被誤殺，因為言多必失，話里難免有自相矛盾之處，還容易被好人誤以為你急于洗清自我;另一種是被壞人利用當槍使，誤導了好人，掩護了壞人。如果你目光敏銳，并且分析得頭頭是道，還比較富有煽動力，就容易被壞人早早殺掉，所謂槍打出頭鳥。所以玩了幾個回合的人漸漸悟出“沉默是金，雄辯是銀”。

在一輪討論結束后，被指控最多的人被就地正法，這時常是好人被誤殺。被殺的好人死不瞑目地看著游戲繼續(xù)進行，重復二、三步，眼睜睜看者壞人之后殺好人，好人在相互指證，但卻口不能言了。隨著一輪一輪殺著，形勢就更加撲朔迷離，好人之間更加互相懷疑、猜忌。而幾個好人堆里的壞人因為彼此心知肚明，又是少數，所以配合默契，常表現出正人君子的風范，比好人更象好人。

這時候的群體中常是幾個人控制了局勢，他們在主導著大家的思維，許多的人在附和著，跟隨著，那里面有壞人故意攪局，也有天生的跟隨者。平時就具領導才能的人和威望較高人這時具有暈輪效應，而平時就一副“壞人”樣的人也就具有的刻板效應，而大家所具有的選擇性偏差和知覺偏差就使得好壞難分，真假難辯。本來邏輯思維清晰的人，這時在這個嘈雜的環(huán)境思維也比平時遲鈍些，而傾向于憑直覺、第六感官確定，而使思想陷入片面和謬誤。

如果有一個壞人被正法，形勢就漸趨明朗，好人順藤摸瓜，根據蛇鼠一窩的特征，往往能一舉殲滅敵人。

玩過幾輪以后，好人吃一塹，長一智，壞人也更加狡猾，偽裝得更深，游戲水準也更高了。這時，mba就玩出了兩個新“創(chuàng)意”，一是壞人眼看都要暴露，索性來個“殺身取義”——自殺，以使好人思維混亂，從而想扭轉乾坤;二是運用概率原則，不用分析論證，逐一殺下去，反正好人多，最終好人勝出的概率總是高的。

你還能夠用歸因理論來解釋一些現象，你會發(fā)現不一樣性格的人在處理危機時的表現，你更會發(fā)現男性和女性在感性和理性，在思考和情感上所表現出的差異。

游戲總是游戲，離現實還有距離，所以無論是“正義戰(zhàn)勝邪惡”還是“豺狼當道”大家都握手言和，興致勃勃。然而，：“殺人”游戲所蘊涵的意義是廣泛而深刻的，一思量，自難忘。

游戲規(guī)則：

團隊選出一名指揮者，其他全部蒙眼，所有人都要做到身體任何地方不得觸碰繩子全員經過低矮的繩子，才算成功，此游戲建立成員信任，加強團隊意識，領導本事。

游戲規(guī)則：每隊7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊最終一名隊員到達終點線為結束，用時最短的一組獲勝。在行進中，各隊應始終為一整體，各隊員胳膊不能松開，否則將視為犯規(guī)，取消比賽資格。

有模有樣(用動作來回答的游戲)

人數隊形：二人以上，每二人一組進行淘汰賽

游戲方法：

1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”，另一方即以“揮棒”的動作代替口語回答。

2、兩人應對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。

3、例如，問：“在棒球場”答：(作揮棒姿勢)問：“在教堂”答：(作禱告的姿勢)問：“在照相館”答：(作搔首弄姿狀)。

4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。

5、輸的一方淘汰，贏的人再繼續(xù)二人一組，一向到比出最終剩下的那一個就是最終的勝利者。

關于蒙眼游戲團建心得體會報告六

培訓課程開始時，培訓師需要明白學員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然，你能夠安排所有學員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在簡便、活潑的游戲中完成？試一試，必須會有令人驚喜的效果。

目標：讓學員分享大家的知識和信息

時間：10－20分鐘

教具：一疊空白卡片

人數：3－7人。如果有更多參與者，將他們分成人數相等的小組。

游戲過程：

1.事先準備4－5個與此次培訓主題相關的問題。如果主題是在線學習，培訓師能夠準備以下五個問題：

（1）你來這兒培訓最主要的理由是什么？

（2）對這次培訓你最大的擔心是什么？

（3）你目前對互聯(lián)網了解多少？

（4）你用什么型號的電腦？

（5）你認為網頁是什么？

2.每人取出一張卡片，寫上數字"1"，然后在卡片上寫下自我對第一個問題的回答。重復以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。

3.讓一位學員將所有卡片打亂，然后分發(fā)給每個人，還是正面朝下，一次發(fā)一張。

4.宣布游戲時間為10分鐘，開始計時。

5.由第一位學員抽取一張卡片，大聲念卡片上的資料。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認出作者。

6.除了朗讀者，所有學員猜一猜誰是作者，并把自我猜測的名字寫下來。（卡片真正的作者也能夠寫下他／她自我的名字，當然前提是他／她不是朗讀者。）

7.完成后，大家公布自我的答案。此時，真正的作者能夠揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

8.下一位再選擇一張卡片，進行同樣的過程。

9.如果只剩下最終一個針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。（此次沒有必要再猜，因為可經過排除法猜出作者。）

10.10分鐘后立即結束游戲，宣布猜對最多者獲勝。

11.最終，讓學員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案，同時揭曉作者。

（鍛煉表達本事、理解本事）

教學目的：培訓學員準確理解，準確表達的本事。

教學資料：20人以上圍成一圈，由教師給出一句簡短語言，要求學員準確理解并自行組織語言，悄悄告訴下一位學員（每人從聽到前一位告知，到傳達給下一位，不得超過1分鐘）。最終一位學員完成表達后，比對教師原句，并分析是誰該變了語意。

道具：七彩積木

參加人數：20-30人

用時：約1小時

游戲前準備：培訓師先自我用積木做好一個模型。

過程：

1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2、每組討論三分鐘，根據自我平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。

3、請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。

4、這時培訓師拿出自我做好的模型，讓每組剩下的“指導者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。

5、15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。

6、培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。

7、讓“指導者”和“操作者”分別將自我的感受用彩筆寫在白紙上。

游戲點評：

1、身為指導者的你，體會到什么？

2、身為操作者的你，體會到什么？

3、當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什么感覺？

4、當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？

5、當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？

6、當看到最終的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什么感受？

7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？

8、指導者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？

適用課程：《職業(yè)壓力》、《團隊建設》。

所需時間：由參加的人數及所列項目的多少來決定

小組人數：無限制，但要分5-7人為一組

所需物品：給每一組發(fā)一個"尋獵"項目列表

游戲概述：

此游戲就開展于一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。

目的：

1、加深團隊成員間的接觸

2、發(fā)現團隊成員的智慧

步驟：

1、將團隊成員分為5-7人。

2、告知每個參與者將一齊去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。

3、將"尋獵"列表交給各小組，告訴他們將利用他們自我的智慧盡可能多的獲得表中所列資料。

4、設置一個時間限制，如1小時。

5、當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高

討論題目：

1、其他小組與完成有多少差距。

2、你是怎樣分析獲勝隊的獲勝原因的。

3、在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。

4、有人領導你的小組嗎？是誰？為什么他能領導？

（培養(yǎng)誠實品格）

教學目的：培養(yǎng)誠實品格。

教學資料：

1、小賣部多找學員錢，考驗學員的誠實素質。

2、為歸還錢的學員頒發(fā)誠實獎。

3、對不歸還的學員承諾不批評、不揭露、不要求還錢。但要求其私下改正，并將多找給他的錢作為鞭策自我誠實的紀念品。

4、對勇于承認錯誤的學員頒發(fā)誠實獎，并將退還的錢幣付在獎狀上留念。

（培養(yǎng)信任他人、對伙伴負職責的品質，鍛煉表達本事）

教學目的：培養(yǎng)信任他人、對伙伴負職責的品質，鍛煉表達本事。

教學場地：設有各種障礙的操場。（包括：絆腳繩、水坑、門、鞍馬、狗洞等障礙設施）

教學資料：

1、2人一組，以組為單位比賽，經過全部障礙時間最短為優(yōu)勝。

2、每組一人蒙目，進入障礙區(qū)，另一人用語言為起指明方向，指出前面障礙物名稱，告訴其經過辦法。

（培養(yǎng)綜合素質）

教學目的：培養(yǎng)綜合素質

教學資料：

1、選取一本你心愛的圖書，閱讀理解、提出你的見解寫成心得體會。

2、根據圖書供給的信息尋找作者并與之聯(lián)系、交流。

成功判定：

1、直接造訪見到本人100分。

2、通訊往來80分。

游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

3、主持人任意說出一個時刻，比如此刻是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的確定力和反應本事。

點評：

1、該游戲十分適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，能夠活躍氣氛

2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時能夠訓練人的反應本事

目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作本事。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最終一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最終在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

一個團隊中的成員來自四面八方，他們有著不一樣的文化背景、豐富各異的個性，并且各有所長。可是他們亦不乏共同和共通之處。一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異。

目標：了解團隊成員的異同點，思考如何充分發(fā)揮成員的才能

時間：30－40分鐘

人數：12－18人，最好是3的整數（也可安排4人一組）

教具：每人一張紙和一枚別針

游戲過程：

1．準備：讓所有學員造句，句型：我是一位xxxx。

要求：完成十句完全不一樣的造句。將答案寫在紙上，并用別針將紙固定于自我的衣服上。

2．開始：

（1）學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的相同點要盡可能多。

時間：3分鐘。

總結：其實人們之間的共同點要比我們看到的多。

（2）學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的不一樣處盡可能多

時間：3分鐘。

總結：即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點。

如果有小組其成員沒有一句是相同的（雖然此種可能性很?。?，可邀請所有人團體討論，一齊總結出至少十點相似處。

（3）學員們隨意進行三人組合。

要求：共同提出一個有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計劃，開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不一樣本事，充分利用三個人的智慧。以下一份計劃可供參考：

我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓的項目，對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因為，我對印度比較熟悉，我也有進行教育設計的經驗?；羧A德能夠利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上愛達教授英語的經驗和女性特有的細心，相信這個計劃會十分成功。

時間：5分鐘。

（4）每個小組詳細闡述他們的創(chuàng)業(yè)計劃。最終大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計劃。

總結：善于融合不一樣的智慧能夠使整體在激烈的競爭中始終處于領先。

一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團隊有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個游戲，你就明白了。

目標：使學員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

規(guī)則：用繩子在一塊空地圈出必須范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮經過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。

討論：

1．請問各位在經過地雷陣的時候有什么感覺？

2．平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法？

3．若再有一次機會，我們還能夠加強些什么？

注意：

1．不可用尖銳或堅硬物作障礙物。

2．不可在濕滑地面進行。

3．需注意兩位蒙眼者是否對撞。

教具：界限繩一條、障礙物若干。

人與人之間經過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫忙暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。

目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。

規(guī)則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。

討論：

1．各位剛才是如何完成目標的？

2．剛才最關鍵的改善動作是什么？

3．大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，構成公式？

4．你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫忙的一點是什么？

變化：能夠思考以不一樣方式傳遞呼啦圈。

教具：呼啦圈兩個。