職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用 競(jìng)彩高手心得(五篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用一

1、認(rèn)真上好每一節(jié)課，突出學(xué)科特色，探究信息技術(shù)課堂新模式。

2、優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，課堂效益最大化。

3、不做無(wú)用功，核心質(zhì)量最優(yōu)。

4、科研帶教學(xué)，教學(xué)促科研。

1、參與信息技術(shù)整合，保持與中心步調(diào)一致。

2、以課堂教學(xué)質(zhì)量為核心，改革并深化課堂教學(xué)，探究信息技術(shù)課堂新模式。

3、提高學(xué)生的信息素養(yǎng)和信息技術(shù)水平。力爭(zhēng)信息技術(shù)學(xué)科名列前茅。

4、更新自身教學(xué)思想、提高教學(xué)技能，向骨干教師邁進(jìn)。

5、積極參加教研組各項(xiàng)工作，認(rèn)真、細(xì)致、創(chuàng)新。

6、加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)

(一)參與信息技術(shù)整合，保持與中心步調(diào)一致

1、更新教學(xué)理念，借鑒老教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，引入新的教學(xué)理念，使之更加合理、實(shí)用

2、加深理解課程開(kāi)設(shè)目的，明確課程教學(xué)成效與目標(biāo)

3、與其他學(xué)科的教育有機(jī)整合，培養(yǎng)學(xué)生的自身素養(yǎng)。

(二)以課堂教學(xué)質(zhì)量為核心，改革并深化課堂教學(xué)，探究信息技術(shù)課堂新模式。

1、教學(xué)人員深入理解課程開(kāi)設(shè)目的，明確課程教學(xué)成效與目標(biāo)。

2、電子教案按時(shí)上傳，認(rèn)真撰寫(xiě)，做到每一節(jié)都是精備課

3、深入理解信息技術(shù)學(xué)科綜合質(zhì)量評(píng)價(jià)考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)、指導(dǎo)意見(jiàn)

4、深入學(xué)習(xí)教育技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和中學(xué)信息技術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)

5、深入學(xué)習(xí)信息技術(shù)課堂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)并背誦，使用評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

6、深入理論學(xué)習(xí)：研究性學(xué)習(xí)、探究式教學(xué)，為有效指導(dǎo)課堂教學(xué)奠定基礎(chǔ)

7、適時(shí)開(kāi)展信息技術(shù)學(xué)科學(xué)生小型比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和信息素養(yǎng)。

8、認(rèn)真進(jìn)行課后反思，進(jìn)行有價(jià)值的教研組內(nèi)交流。

(三)提高學(xué)生的信息素養(yǎng)和信息技術(shù)水平。力爭(zhēng)信息技術(shù)學(xué)科名列前茅。

1、每一堂課、每一次教學(xué)設(shè)計(jì)、每一次課后反思、每一份成績(jī)都要認(rèn)真分析。

2、嚴(yán)格學(xué)科組信息技術(shù)學(xué)科綜合質(zhì)量評(píng)價(jià)考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行考評(píng)。

3、不做無(wú)用功，根據(jù)學(xué)生實(shí)際和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行教學(xué)，每一個(gè)學(xué)生都要有所進(jìn)步。

4、成立信息技術(shù)興趣小組，選拔特長(zhǎng)為校爭(zhēng)光

(四)更新自身教學(xué)思想、提高教學(xué)技能，向骨干教師邁進(jìn)。

1、學(xué)習(xí)學(xué)科前沿教學(xué)理論，在實(shí)踐中運(yùn)用，指導(dǎo)自己的教學(xué)。

2、根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際結(jié)合先進(jìn)理念進(jìn)行教學(xué)，走學(xué)習(xí)型、研究型教師之路。

3、探索信息技術(shù)學(xué)科課堂教學(xué)模式，改進(jìn)教學(xué)方法。

4、通過(guò)努力，短時(shí)間內(nèi)形成自己的教學(xué)特色。

5、積極參與班級(jí)綜合教師評(píng)估委員會(huì)，會(huì)前做好充分準(zhǔn)備，會(huì)上充分反饋意見(jiàn)，解決問(wèn)題，同時(shí)利用論壇和郵箱進(jìn)行交流

(五)積極參加教研組各項(xiàng)工作，認(rèn)真、細(xì)致、創(chuàng)新。

1、遵守教研組各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)自己負(fù)責(zé)的工作獎(jiǎng)懲分明，引導(dǎo)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)

2、努力學(xué)習(xí)，超越自我，追求卓越。認(rèn)真、細(xì)致地完成各項(xiàng)工作。

3、教研組活動(dòng)力爭(zhēng)按時(shí)參加，有事請(qǐng)假。

4、將備課與教材和資源開(kāi)發(fā)整合，教材重要體現(xiàn)備課思路，體現(xiàn)資源的統(tǒng)整

5、在課堂教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流。

(六)加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)

1、按教研組要求，爭(zhēng)取每節(jié)課后寫(xiě)出教學(xué)反饋;

2、培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)、讀書(shū)習(xí)慣，為學(xué)生樹(shù)立榜樣，堅(jiān)持寫(xiě)讀書(shū)筆記

3、積極參加學(xué)校和上級(jí)部門組織的各種學(xué)習(xí)

最新職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用二

一前言

在如今這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，一個(gè)完整并且具有深度的職業(yè)生涯 規(guī)劃已經(jīng)成為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的一個(gè)重要風(fēng)向標(biāo)和指 導(dǎo)者，如何不斷加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)，在工作道路上不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，職 業(yè)生涯規(guī)劃無(wú)疑是一種有效的手段。對(duì)我們而言，職業(yè)生命是有限的， 沒(méi)有一個(gè)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，將會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。若是帶 著一臉茫然，踏入這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己 站穩(wěn)腳跟?所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未 來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步 和國(guó)民教育水平的提高，企業(yè)在對(duì)護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多 的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，而我 身兼11 年新學(xué)員與護(hù)理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。

自我分析

1、職業(yè)興趣 白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓 他們擁有健康的快樂(lè)，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài) 上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。選擇護(hù)理這個(gè)專業(yè)，就是因?yàn)樽约河兄活w愿意 去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更 多的人，從小就有當(dāng)一個(gè)白衣天使的理想，余瓊、高帆、郁敏娟她們 早已是自己心中的天使楷模，喜歡這個(gè)職業(yè)，相信會(huì)用足夠的熱情去 對(duì)待它，去奉獻(xiàn)。 2、自我勝任能力 我平時(shí)性格開(kāi)朗，做事目標(biāo)明確、有很強(qiáng)的積極性、專業(yè)知識(shí)基 礎(chǔ)扎實(shí)、重視人際交往、喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、適當(dāng)交 際的環(huán)境下，有良好個(gè)人習(xí)慣，但是也有不足，比如：做事有時(shí)會(huì)比 較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等。 雖然我是個(gè)女生，但是家里對(duì)我的期望很大，爸爸希望我能做自 己喜歡的事，干自己感興趣的工作，做一個(gè)優(yōu)秀的人，自己也積極努 力學(xué)習(xí)，希望在護(hù)理這項(xiàng)自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏 毅力、恒心，學(xué)習(xí)是 三天打漁，兩天曬網(wǎng) ，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成 大器的氣質(zhì)和個(gè)性。在身高上缺乏自信心，認(rèn)識(shí)到自己這些問(wèn)題后， 自己認(rèn)為在現(xiàn)階段要主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心 求教。 3、不斷改進(jìn)不足、提高自己 雖然自己恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久 而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán) 的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不 同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔 不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

社會(huì)環(huán)境認(rèn)識(shí)和職業(yè)分析

1、社會(huì)一般環(huán)境： 中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì) 下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展 2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境： 由于衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué) 人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)理醫(yī)師。 3、行業(yè)分析： 就陜西的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，陜西乃至中國(guó)仍需要大量 的臨床護(hù)理工作者。

職業(yè)定位

1、個(gè)人分析： (1)自身現(xiàn)狀： 要積極學(xué)習(xí)提升文憑，考取高級(jí)護(hù)理證書(shū)，英語(yǔ)水平一般，需要 提高口語(yǔ)水平;盡快適應(yīng)工作和社會(huì)，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作 (2)性格： 開(kāi)朗大方，交際廣，對(duì)同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生， 既有女生細(xì)心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對(duì)工 作能認(rèn)真負(fù)責(zé)的干好自己的工作。 2、他人建議： 家長(zhǎng)：生活中 積極向上，不斷學(xué)習(xí) 不斷提升個(gè)人能力， 工作要上 進(jìn) ，婚姻不要誤。 老師：確定目標(biāo)，勇往向前。 同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。 3、職業(yè)目標(biāo)： 努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護(hù)理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)護(hù)理者。

我的人生追求目標(biāo)

我有一個(gè)很好的老師曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)我有一個(gè)很好的導(dǎo)師曾經(jīng)對(duì)我 說(shuō)，你的夢(mèng)想需要你做什么?說(shuō)什么?你就得做什么說(shuō)什么。人生沒(méi) 有等來(lái)的風(fēng)景，只有闖出來(lái)的輝煌。 人生就是一連串的選擇，每個(gè)人都要面臨選擇，工作、愛(ài)人、生 活環(huán)境等等，每個(gè)人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以 抱怨下崗了，也可以重更新開(kāi)始。重要的是不能對(duì)生活失去希望。我 很普通沒(méi)有背景。 我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。在 追求物質(zhì)豐富的同時(shí)，積極提升自己的精神富足。 畢業(yè)后順利進(jìn)入醫(yī)院，認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快成為 一個(gè)專業(yè)護(hù)理者。 中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年) 時(shí)間跨度：五年 現(xiàn)階段目標(biāo)：畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū)，考取護(hù)士資格證書(shū)，進(jìn)入醫(yī)院實(shí) 習(xí)，最好是省級(jí)醫(yī)院。

本期目標(biāo)：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護(hù)士的職責(zé)。

目標(biāo)階段：

1、第一年：實(shí)習(xí)是檢驗(yàn)自己能否勝任本質(zhì)工作的標(biāo)準(zhǔn)，也是自己對(duì) 自己專業(yè)知識(shí)的一個(gè)自我審視，能否給自己一個(gè)固定的工作就主要在 于這一年實(shí)習(xí)中的表現(xiàn)和自我學(xué)習(xí)，自己要不斷努力，積極學(xué)習(xí)技能， 不怕勞累不怕艱苦，由于自己剛剛參加工作，所以要身邊有經(jīng)驗(yàn)的前 輩積極請(qǐng)教，緊密的靠攏在醫(yī)院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問(wèn)， 在實(shí)習(xí)中不斷去加強(qiáng)自己的專業(yè)技術(shù)。同時(shí)鞏固專業(yè)知識(shí)，考取護(hù)士 高級(jí)護(hù)理證書(shū)。 一年的時(shí)間如白駒過(guò)隙，自己要抓住這一年寶貴的時(shí)間， 努力積極、用心 這六個(gè)字是對(duì)自己的要求，憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去拼， 為自己夢(mèng)想奮斗，我的目標(biāo)很現(xiàn)實(shí)，希望在實(shí)習(xí)完畢后能爭(zhēng)取找到一 個(gè)可以在編制內(nèi)的工作。最好是省級(jí)醫(yī)院護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃。

2、第二年：經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習(xí)過(guò)后，從新審視自己，給自己一個(gè)新的 起點(diǎn)，新的目標(biāo)，雄關(guān)漫道真如鐵，而今又要從頭越

在這一年里， 不能再以同樣的要求來(lái)鞭策自己，要努力不斷提高，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn) 如今，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)文化知識(shí)，提升自己的文憑，對(duì)工作做到兢兢業(yè) 業(yè)。

3、第三年：經(jīng)過(guò)前兩年的積淀，自己的工作處于基本穩(wěn)定和上升階 段，在這一年里，專心做自己的護(hù)士。并且因?yàn)槟挲g原因，個(gè)人應(yīng)該 問(wèn)題考慮，希望找到一個(gè)有共同話題，能對(duì)自己付出真心的人，做到 事業(yè)，個(gè)人問(wèn)題互不耽誤。

4、第四年：在這一年里，隨著家庭的建立，生活的穩(wěn)定，自己能自 食其力時(shí)，要努力孝敬父母，他們?yōu)槲也賱诹颂嗵?，努力為父?提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境。 在這一年里，隨著工作經(jīng)驗(yàn)積累和人際交往的擴(kuò)大，對(duì)各項(xiàng)工作 的熟知與實(shí)踐，加上自己年齡的成熟和對(duì)工作的熱情和負(fù)責(zé)，積極晉 升職位，努力向高素質(zhì)、高標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)接軌，不斷提高自己的閱 歷，只有這樣永不知足的進(jìn)取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。

最新職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用三

本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、以機(jī)械設(shè)計(jì)與制造為基礎(chǔ)，融入計(jì)算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計(jì)制造技術(shù)的理論與方法，解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的復(fù)雜技術(shù)問(wèn)題，以實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品智能化的設(shè)計(jì)與制造。運(yùn)行管理和經(jīng)營(yíng)銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。

培養(yǎng)目標(biāo)

本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理和經(jīng)營(yíng)銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。

培養(yǎng)要求

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計(jì)與制造的基礎(chǔ)理論，學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)和信息處理技術(shù)的基本知識(shí)，受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的基本訓(xùn)練，具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計(jì)、制造及設(shè)備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：1. 具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)、較好的人文、藝術(shù)和社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)及正確運(yùn)用本國(guó)語(yǔ)言、文字的表達(dá)能力;2. 較系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論基礎(chǔ)知識(shí)，主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計(jì)工程學(xué)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、自動(dòng)化基礎(chǔ)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識(shí)。3. 具有本專業(yè)必需的制圖、計(jì)算、實(shí)驗(yàn)、測(cè)試、文獻(xiàn)檢索和基本工藝操作等基本技能;4. 具有本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個(gè)專業(yè)方向所必要的專業(yè)知識(shí)，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢(shì);5. 具有初步的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)及組織管理能力;6. 具有較強(qiáng)的自學(xué)能力和創(chuàng)新意識(shí)。

計(jì)劃主要是：

大學(xué)生應(yīng)該有意識(shí)地在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)培養(yǎng)獨(dú)立性、學(xué)會(huì)分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任，不要把錯(cuò)誤和責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和不足。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中,應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，而且更重要的一點(diǎn)，要鍛煉自己團(tuán)隊(duì)合作的能力，要做到善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得成功。

大學(xué)生要加強(qiáng)鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。詳細(xì)地來(lái)說(shuō),大學(xué)生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：

一:學(xué)習(xí)方面 :

1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃 :

專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。通常個(gè)人的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。

關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排，包括二個(gè)層次.一是總體學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程：一般地，大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ)，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程和繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門課程中投入的時(shí)間和精力的體現(xiàn)。

完成計(jì)劃的方法和措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時(shí)間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律以及個(gè)人的生理規(guī)律等。

2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求 :

⑴全面合理。計(jì)劃中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識(shí)的時(shí)間和進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證休息、娛樂(lè)、睡眠的時(shí)間。

⑵長(zhǎng)時(shí)間短安排。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。

⑶重點(diǎn)突出。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。

⑷腳踏實(shí)地。一是知識(shí)能力的實(shí)際，每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)?要培養(yǎng)哪些能力?二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間各有多少?三是“債務(wù)”實(shí)際，對(duì)自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時(shí)間，不至于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

⑸適時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按計(jì)劃去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么。通過(guò)檢查后，再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

⑹一定的靈活性。計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到許多新問(wèn)題、新情況，所以計(jì)劃不要太滿、太死、太緊。要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定機(jī)動(dòng)性、靈活性。

二:能力的自我培養(yǎng)

大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

(1)積累知識(shí)

知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。離開(kāi)知識(shí)的積累，能力就成了“無(wú)源之水”，而知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

⑵勤于實(shí)踐

善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。

⑷超越自我

作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，大學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

三:身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：

⑴科學(xué)用腦

①勤于用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時(shí)間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時(shí)間不明顯的混合型。

②勞逸結(jié)合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過(guò)程就逐步加強(qiáng)，血流量和耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(zhǎng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復(fù)過(guò)程，就會(huì)產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)和工作效率降低，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱等疾病。

③多種活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專門的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。

④培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己

良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。

⑶自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制和調(diào)節(jié)情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

最新職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用四

前言

在這個(gè)以競(jìng)爭(zhēng)為主旋律的充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻做好掌握這種難得的機(jī)遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。競(jìng)爭(zhēng)意味著知識(shí)，意味著能力。職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)職業(yè)的計(jì)劃，為自己的學(xué)習(xí)定下計(jì)劃和標(biāo)，是自己不盲目的學(xué)，是自己有方向努力，有動(dòng)力前進(jìn)，學(xué)習(xí)更加的有效率。有計(jì)劃才能更好的學(xué)習(xí)發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃便理所當(dāng)然地融入到了我們的生活中。

認(rèn)識(shí)自我

我今年大二，是日語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，做事講求腳踏實(shí)地、有始有終，不喜歡弄虛作假、半途而廢，待人和善，不喜歡運(yùn)動(dòng)，對(duì)于閱讀和推理有一定能力，樂(lè)于觀察生活，并且習(xí)慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動(dòng)以及自己感興趣的東西，交際能力不是特別好，自我控制能力較強(qiáng)，可以在生活中自理，自我調(diào)劑情緒。我的優(yōu)勢(shì)在于，我能夠經(jīng)常對(duì)身邊的事進(jìn)行總結(jié)和反思，從他人以及自己的身上獲得對(duì)自己前進(jìn)和成長(zhǎng)極具好處的東西。

我雖然不算是文靜的人但是我不喜歡和別人交流。我喜歡新鮮的事物，喜歡去不同的地方。喜歡看書(shū)，旅游，去了解各地的風(fēng)土文化。

認(rèn)識(shí)環(huán)境

我出生在一個(gè)中等收入的家庭，生活勉強(qiáng)過(guò)得去，他們辛辛苦苦工作賺錢讓我讀大學(xué)，他們都希望我有朝一日等夠成才，能夠擁有一份穩(wěn)定舒適的工作，能靠自己生活。這個(gè)社會(huì)很多人找工作都是依靠人際關(guān)系，我的家庭根本不能為我將來(lái)畢業(yè)后工作提供任何人脈，每一步都要靠我自己去努力，意識(shí)到這一點(diǎn)，我一直都很努力地學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，以便將來(lái)能從事一份較好的工作來(lái)回報(bào)父母。我所讀的學(xué)校是一個(gè)師范學(xué)校，但是我以后不想從事教育，也不想從事公務(wù)員，在這點(diǎn)上考慮，我就得要在學(xué)習(xí)一些其他的能力。

當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常的激烈，必須要有很強(qiáng)的專業(yè)能力和一些其他方面的能力才能在社會(huì)上很好的立足。作為一名理科考生，選擇日語(yǔ)專業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是意見(jiàn)極具挑戰(zhàn)的事情。但是，出于對(duì)日語(yǔ)及日本文化的好奇我還是堅(jiān)定的選擇了日語(yǔ)專業(yè)。在如今中日兩國(guó)關(guān)系不斷升溫的時(shí)候，日語(yǔ)學(xué)習(xí)也逐漸被大家認(rèn)可和接受并且廣泛流傳。隨著學(xué)習(xí)日語(yǔ)的人數(shù)的不斷增加，單純的日語(yǔ)學(xué)習(xí)者在就業(yè)方面已經(jīng)不再具備著其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，我想只有將日語(yǔ)的學(xué)習(xí)與其他專業(yè)的涉獵聯(lián)系起來(lái)，我們的才會(huì)有更加廣闊的發(fā)展空間。無(wú)論是從事日語(yǔ)翻譯、導(dǎo)游，或是就職于日企、從事和中日兩國(guó)關(guān)系有關(guān)的各項(xiàng)工作，都需要講日語(yǔ)與其他個(gè)有關(guān)方面緊密的聯(lián)系起來(lái)，這樣就能夠達(dá)到事半功倍的效果。

我想出國(guó)去留學(xué)，不過(guò)費(fèi)用太高，我家無(wú)法承擔(dān)，所以我去學(xué)了護(hù)理的課程，希望可以通過(guò)那個(gè)平臺(tái)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的愿望。我是理科生，對(duì)于學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的知識(shí)有一定的基礎(chǔ)，我相信我可以學(xué)好這個(gè)課程的知識(shí)，能夠得到以后出國(guó)的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在護(hù)理行業(yè)的人員在國(guó)外比較的緊缺，就業(yè)前景還是很樂(lè)觀的，我們?cè)谀抢锏拇鰰?huì)相對(duì)國(guó)內(nèi)來(lái)講要好，這樣可以為我的家庭減輕很多的負(fù)擔(dān)。而且我還可以在以后有機(jī)會(huì)的時(shí)候，在國(guó)外學(xué)習(xí)讀書(shū)，學(xué)習(xí)一些新的專業(yè)，這樣以后就可以不一直從事同一個(gè)行業(yè)，去做我喜歡的事業(yè)。

認(rèn)識(shí)職業(yè)

日語(yǔ)專業(yè)在國(guó)內(nèi)來(lái)說(shuō)可以算是一個(gè)小語(yǔ)種，可以去從事翻譯、導(dǎo)游等行業(yè)的工作。就翻譯而言，目前在國(guó)內(nèi)就業(yè)前景還比較的可以，做翻譯這塊，會(huì)比較的輕松些，但是高工資的翻譯工作不很好找，工作壽命相對(duì)導(dǎo)游要長(zhǎng)。在世界500強(qiáng)的企業(yè)中，日本一直穩(wěn)居第二，同時(shí)由于地緣關(guān)系，大量的日企在中國(guó)投資建廠。日本經(jīng)濟(jì)新聞社的最新調(diào)查顯示，有近八成的日企表示將繼續(xù)加強(qiáng)在中國(guó)的事業(yè)發(fā)展，擴(kuò)大投資。日企今后在中國(guó)的發(fā)展?jié)摿艽螅芏嗤瑢W(xué)都把進(jìn)入日企作為自己職業(yè)生涯的開(kāi)始。從人才供給來(lái)看，日語(yǔ)專業(yè)人才明顯供應(yīng)不足。并且多年帶畢業(yè)生的老師，對(duì)日語(yǔ)專業(yè)的發(fā)展形勢(shì)很樂(lè)觀。

我對(duì)翻譯的工作很喜歡，會(huì)為之付出我的熱情和努力，積極地做好這種工作。我想要在這個(gè)領(lǐng)域中取得好的成績(jī)，就得要有很扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，要過(guò)日語(yǔ)國(guó)際一級(jí)考試，同時(shí)還要有很強(qiáng)的交流和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。在禮儀上要很有修為。

職業(yè)規(guī)劃

總目標(biāo)：以后可以出國(guó)留學(xué)或者做一個(gè)很優(yōu)秀的翻譯。

分期目標(biāo)：

1、學(xué)好日語(yǔ)，通過(guò)日語(yǔ)的四六級(jí)考試

2、在大四時(shí)通過(guò)日語(yǔ)國(guó)家一級(jí)考試

3、學(xué)好護(hù)理課程，拿到護(hù)士證近期目標(biāo)：

4、不掛科，尤其是專業(yè)課程————基礎(chǔ)日語(yǔ)、日語(yǔ)聽(tīng)力、日語(yǔ)口語(yǔ)

5、積極鍛煉，提高身體素質(zhì)，讓自己的身體狀態(tài)處于良好。

6、多參加各種活動(dòng)，提高自己的交際能力和臨場(chǎng)應(yīng)變能力，為以后打下基礎(chǔ)。

7、參加班上的班委競(jìng)選，去鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)

未來(lái)的變數(shù)很多，或許在我畢業(yè)后日語(yǔ)翻譯這個(gè)行業(yè)不再那么的緊缺了，但是目前看來(lái)，他還是一個(gè)比較的有前景的行業(yè)。那時(shí)，我可以用我的其他知識(shí)結(jié)合日語(yǔ)來(lái)找工作，比如我的護(hù)理知識(shí)，這也是一門技能。

結(jié)束語(yǔ)

這就是我目前的職業(yè)生涯規(guī)劃，她雖然不夠完美，以后也或許會(huì)隨著時(shí)間及精力的增加而有所改變，但是我會(huì)一直按照這個(gè)規(guī)劃努力的踐行自己的理想。這個(gè)過(guò)程也許是漫長(zhǎng)的，也是曲折的，但我會(huì)下定決心完成自己的夢(mèng)想。沒(méi)有夢(mèng)想的人生風(fēng)景是乏味的無(wú)吸引力的，既然確定了目標(biāo)，明確了風(fēng)景，就要為裝飾這篇風(fēng)景而努力的奮斗。

我有決心，有毅力，更有自信。

我相信，我的明天充滿希望。

最新職業(yè)競(jìng)彩人心得體會(huì)實(shí)用五

時(shí)間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)上移動(dòng)。因此，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)該給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。

身為大學(xué)生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時(shí)期。面對(duì)現(xiàn)在過(guò)于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們應(yīng)該要有充分地準(zhǔn)備，為將來(lái)畢業(yè)后來(lái)實(shí)現(xiàn)自己美好的夢(mèng)想。人生是短暫而又漫長(zhǎng)的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標(biāo)，及時(shí)實(shí)施，使我們走上正確的道路而不會(huì)虛度光陰。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來(lái)，開(kāi)創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.職業(yè)興趣：

自我評(píng)估的結(jié)果

我平時(shí)喜歡看書(shū)，尤其小說(shuō)一類的故事性較強(qiáng)的書(shū);我還喜歡聽(tīng)音樂(lè)，對(duì)流行類和古典中國(guó)民樂(lè)興趣濃厚;上網(wǎng)沖浪也是我的愛(ài)好，假期回家后我每天都會(huì)上網(wǎng)看新聞，聊天等;我也喜愛(ài)動(dòng)漫，對(duì)其有較廣泛的涉獵。

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果

在霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)中測(cè)出的結(jié)果如下：

社會(huì)型social (s)：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。

常規(guī)型conventional (c)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)。

藝術(shù)型artistic(a)：想象力豐富、理想的，直覺(jué)的，沖動(dòng)的，獨(dú)創(chuàng)的，但是無(wú)秩序的，感情豐富，但缺乏事務(wù)性辦事能力等特征。

職業(yè)興趣探索小結(jié)

我的興趣是與人交往，善于寫(xiě)作。我對(duì)人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應(yīng)能力強(qiáng)且隨遇而安，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強(qiáng)，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實(shí)地，善于處理人際關(guān)系，富有同情心，愿意以實(shí)際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見(jiàn)。

2.職業(yè)能力

自我評(píng)估的結(jié)果

掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)技能，邏輯思維、理性思維較強(qiáng);喜歡唱歌，寫(xiě)作，在文學(xué)方面比較出色。擁有會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，具備初級(jí)會(huì)計(jì)師的能力與要求，獲得英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)。欠缺的地方：文字功底不太強(qiáng)，寫(xiě)作水平不高;與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強(qiáng)。

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果

在霍蘭德職業(yè)能力測(cè)評(píng)中測(cè)出的結(jié)果如下：

社會(huì)型social (s)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開(kāi)發(fā)等事物，并具備相應(yīng)能力。如：教育工作者(教室，教師行政人員)，社會(huì)工作者(咨詢?nèi)藛T，公關(guān)人員)。

常規(guī)型conventional (c)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。如：秘書(shū)、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書(shū)館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

藝術(shù)型artistic:喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、表達(dá)能力和直覺(jué)，并將其用于語(yǔ)言，行為，具備相應(yīng)的能力，不善于事務(wù)性工作。如：藝術(shù)方面(導(dǎo)演，建筑師，攝影家，廣告制作人)，音樂(lè)方面(歌唱家，作曲家，樂(lè)隊(duì)指揮)，文學(xué)方面(小說(shuō)家，劇作家)。

360度評(píng)估結(jié)果

自我評(píng)價(jià)

優(yōu)點(diǎn)： 做事負(fù)責(zé)，仔細(xì)耐心，比較乖，樂(lè)于助人，堅(jiān)持自己的原則，比較有愛(ài)心，做事有條理，。

缺點(diǎn)：有些固執(zhí)己見(jiàn)，有時(shí)也會(huì)有點(diǎn)懶惰，。意志力不強(qiáng)，動(dòng)手能力差，說(shuō)話比較直接。

家人評(píng)價(jià)

優(yōu)點(diǎn)： 大部分時(shí)候乖巧聽(tīng)話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強(qiáng)。善解人意，做事認(rèn)真。

缺點(diǎn)：有點(diǎn)內(nèi)向，有點(diǎn)嬌生慣養(yǎng)，應(yīng)該多吃點(diǎn)苦，多鍛煉一下自己。

親密朋友評(píng)價(jià)

優(yōu)點(diǎn)： 聰明、有向進(jìn)心、有目標(biāo) 、乖巧。很貼心，講義氣對(duì)朋友很好。

缺點(diǎn)：缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，太單純，有點(diǎn)嬌氣，意志力不強(qiáng)。

同學(xué)評(píng)價(jià)

優(yōu)點(diǎn)： 樂(lè)觀開(kāi)朗，對(duì)熟悉的人很貼心，樂(lè)于助人，有較強(qiáng)的工作能力 ，有一定的管理能力和學(xué)習(xí)能力。

缺點(diǎn)：有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn)，應(yīng)該多聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，有時(shí)候說(shuō)話也要含蓄點(diǎn)。

職業(yè)能力探索小結(jié)

自我感覺(jué)自己能力的潛力比較強(qiáng)，具有信息收集和篩選能力，準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)能力和接受他人評(píng)價(jià)的承受力，并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成，對(duì)人比較公正寬容，注意細(xì)節(jié)，在平時(shí)的生活中十分注意人際交往。一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂(lè)于助人、忠誠(chéng)、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時(shí)過(guò)于理想話，我會(huì)不斷的去完善自己。

3.職業(yè)價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果

結(jié)合測(cè)驗(yàn)得出我最突出的職業(yè)價(jià)值觀注重關(guān)系、贊譽(yù)賞識(shí)和家庭。

職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)

注重關(guān)系、贊譽(yù)賞識(shí)價(jià)值觀取向：

(1)我期望的工作內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并在這樣的職位上同事之間相處融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。

(2)我對(duì)職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力，以給自己創(chuàng)造提升的機(jī)會(huì)。

(3)希望自己能夠后的一定的權(quán)威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┮欢ǖ闹笇?dǎo)，能夠以自我監(jiān)督的方式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。

家庭價(jià)值觀取向：

(1)渴望十分平淡而又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚，為人踏實(shí)，生活態(tài)度保守不敢冒險(xiǎn)。

(2)有較高的穩(wěn)定度和忠誠(chéng)度，做事勤奮踏實(shí)，重視同事之間的感情，但進(jìn)取心不夠，出事比較保守。

4.個(gè)性特征

個(gè)性特征小結(jié)

(1)喜歡寧?kù)o致遠(yuǎn)，集中思考問(wèn)題，不受干擾，即使將問(wèn)題與別人商談，仍滿足于自己解決問(wèn)題。

(2)喜歡按計(jì)劃辦事與關(guān)注細(xì)節(jié)，喜歡運(yùn)用自己已有的技能，不喜歡學(xué)習(xí)新技能與研究新問(wèn)題，只習(xí)慣于使用標(biāo)準(zhǔn)解決問(wèn)題的方法。

(3)對(duì)日常工作有耐心，做事準(zhǔn)確，注重邏輯性，在組織生活中，專心執(zhí)行任務(wù)，照章辦事。

(4)在應(yīng)對(duì)人際沖突時(shí)，敏感性強(qiáng)，對(duì)遲遲未能解決的問(wèn)題感到焦慮不安，如果事情變得復(fù)雜了，會(huì)覺(jué)得不耐煩，不喜歡創(chuàng)新。

1.職業(yè)目標(biāo)一

銀行專員

2.職業(yè)目標(biāo)二

會(huì)計(jì)人員

3.職業(yè)目標(biāo)三

自己創(chuàng)業(yè)

1.首選職業(yè)目標(biāo)

銀行專員

swot分析

(1)我的優(yōu)勢(shì)：(strength)銀行專員的工作客觀要求從業(yè)者有細(xì)心、責(zé)任心和對(duì)數(shù)字比較敏感，而我是一個(gè)性格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，有較強(qiáng)的責(zé)任感、有耐心，有一定的邏輯思維能力的人，而且我對(duì)銀行轉(zhuǎn)院工作有著濃厚的興趣。

(2 我的弱勢(shì)：(weakness)經(jīng)驗(yàn)少，同期畢業(yè)人數(shù)多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)壓力大。比較懶，不太有上進(jìn)心，應(yīng)該好好鍛煉自己。

(3) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度較快，銀行的數(shù)量也在不斷增多，對(duì)銀行專員的招聘也較多，可以好好利用這一優(yōu)勢(shì)。

(4)我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)學(xué)習(xí)成績(jī)不夠優(yōu)秀而且競(jìng)爭(zhēng)激烈，將來(lái)我面臨的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是全國(guó)各大高校的優(yōu)秀畢業(yè)生。她們背景比我厚，社會(huì)閱歷比我多，實(shí)力比我強(qiáng)……很多優(yōu)秀的人才在和我競(jìng)爭(zhēng)，我必須不斷的完善自己，努力成為一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生。

(2)決策分析

雖然現(xiàn)在距離目標(biāo)還有一定的距離，但我相信，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)再加上自己對(duì)工作的熱情與執(zhí)著,不斷充實(shí)自己.堅(jiān)持發(fā)展,未來(lái)還是美好的.前途會(huì)是光明的，天道酬勤，總會(huì)實(shí)現(xiàn)理想，成功。

2.備選職業(yè)目標(biāo)一

會(huì)計(jì)人員

swot分析

(1) 我的優(yōu)勢(shì)：(strength)在大學(xué)期間，有假期從事相關(guān)方面工作的經(jīng)驗(yàn)。我是一個(gè)性格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，有較強(qiáng)的責(zé)任感、有耐心，有較高的學(xué)習(xí)能力。

(2)我的弱勢(shì)：(weakness)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，實(shí)際操作能力不強(qiáng)，同期畢業(yè)人數(shù)多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事業(yè)單位要求不一定全部符合等。

(3) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity)大三有一年的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，社會(huì)對(duì)會(huì)計(jì)的需求較多，畢業(yè)前的各種招聘面試，能人得志的社會(huì)。

(4) 我面臨的挑戰(zhàn) ：(threat) 國(guó)際金融危機(jī)導(dǎo)致企事業(yè)單位招收會(huì)計(jì)人數(shù)的減少;社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，企業(yè)需要高級(jí)會(huì)計(jì)管理人員

(2)決策分析

生活總是充滿不斷的變動(dòng)，不管遇到什么樣的改變，我們都要冷靜思考。根據(jù)實(shí)際情況分析自己，不斷調(diào)整自己，這樣才能做出最好的自己。雖然達(dá)到目標(biāo)有一定的難度，但我勢(shì)在必得，相信自己。

3.備選職業(yè)目標(biāo)二

自己創(chuàng)業(yè)

(1)我的優(yōu)勢(shì)：(strength)一方面具有敢想敢做，勇于拼搏，不怕失敗的潛質(zhì);另一方面文化知識(shí)水平和智力水平較高，因此很容易接受新事物，對(duì)事物具有較強(qiáng)的領(lǐng)悟能力，善于獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)。

(2)我的弱勢(shì)：(weakness)缺乏創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，缺少經(jīng)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)和市場(chǎng)觀念，會(huì)急于求成，而面對(duì)創(chuàng)業(yè)中的挫折與失敗時(shí)，容易消沉、放棄。

(3) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity)為了緩解高校畢業(yè)生就業(yè)壓力，國(guó)家對(duì)大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)實(shí)行優(yōu)惠政策，這是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最好機(jī)遇。為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，而又實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

(4) 我面臨的挑戰(zhàn) ：(threat) 首先就是父母的反對(duì)，因?yàn)楦改付紩?huì)希望孩子有一個(gè)穩(wěn)定的好工作，而不是一直的在外拼搏。其次，缺乏創(chuàng)業(yè)資金，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)都會(huì)需要一定的資金，可對(duì)于大學(xué)畢業(yè)不久的我們來(lái)說(shuō)，資金缺乏是一個(gè)不小的“瓶頸”。

(二)決策分析

創(chuàng)業(yè)，雖然是很有難度的一個(gè)職業(yè)，但也會(huì)是在我經(jīng)過(guò)思考才得出的結(jié)果。如果一旦選擇了這個(gè)目標(biāo)，我就一定會(huì)盡自己最大的努力去完成它，從而成就出最出色的自己。有難度，才會(huì)有挑戰(zhàn)，才會(huì)更加精彩，我會(huì)努力。

4.行動(dòng)計(jì)劃

(1)大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃

在接下來(lái)的大學(xué)生活中，一方面穩(wěn)定自己的基礎(chǔ)，另一方面要把重心轉(zhuǎn)移到專業(yè)課的學(xué)習(xí)上，力爭(zhēng)在專業(yè)方面達(dá)到最好的狀態(tài)，重點(diǎn)以英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)，初級(jí)會(huì)計(jì)師為準(zhǔn)，主動(dòng)參加對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，多家鍛煉相關(guān)方面的技能，如：記賬，開(kāi)發(fā)票，打字練習(xí)等。假期中從事會(huì)計(jì)方面的實(shí)習(xí)工作，因?yàn)楝F(xiàn)在的工作單位都講究工作經(jīng)驗(yàn)，所以可以再空余時(shí)間兼職，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)去增強(qiáng)自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)掙錢的樂(lè)趣，提高自己的責(zé)任感，從受挫中總結(jié)原因，學(xué)會(huì)做人。

(2)職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃

剛開(kāi)始工作時(shí)必須先適應(yīng)企業(yè)的文化，必須要使自己去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子。多聽(tīng)少說(shuō)，對(duì)于不熟悉不明白的東西，應(yīng)該想辦法去驗(yàn)證，比如向老員工請(qǐng)教等方法。在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，成熟穩(wěn)重的工作作風(fēng)，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念。

(3)長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃

通過(guò)幾年的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，建立廣泛的社交范圍。具備應(yīng)付突發(fā)事件的能力和更深更廣的視野，也必須建立敏銳的危機(jī)處理能力，以應(yīng)付琢磨不定的價(jià)格變動(dòng)或流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)。在快速掌握市場(chǎng)的波動(dòng)情況外，要更能理解客戶的財(cái)務(wù)狀況、風(fēng)險(xiǎn)，在了解了公司的運(yùn)行操作之后，可以適當(dāng)?shù)南蚬芾韺影l(fā)展，向著更高的職位進(jìn)軍。

1.評(píng)估的時(shí)間

在一般情況下，每年年初，我會(huì)為自己定制好一年的總目標(biāo)，每月月末進(jìn)行總結(jié)。實(shí)際過(guò)程中若有變動(dòng)，按實(shí)際情況逐漸變動(dòng)，修改或重新制定相關(guān)計(jì)劃，確保自己的規(guī)劃有效實(shí)施。

2.評(píng)估的內(nèi)容

實(shí)施策略評(píng)估 ：計(jì)劃往往趕不上變化快，我必須對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行合理的定位，并不斷加以調(diào)整，致力于自己能夠?qū)崿F(xiàn)的工作。通過(guò)實(shí)情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規(guī)劃的可行性，才能更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想。

職業(yè)路徑評(píng)估

(1) 在工作初期，若我沒(méi)有找到合適的工作，我會(huì)從出納，記賬等基礎(chǔ)職業(yè)做起，慢慢積累經(jīng)驗(yàn);

(2) 當(dāng)工作后，若我發(fā)現(xiàn)自己不適合自己所從事的工作，我會(huì)果斷的選擇其他職業(yè)方向發(fā)展。

(3) 在工作之后，若我不能很好的適應(yīng)公司的環(huán)境與管理，我會(huì)選擇自己創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

我個(gè)人覺(jué)得自己的職業(yè)目標(biāo)還是比較可行的，一方面我的專業(yè)與它有密切相關(guān)性;另一方面，我對(duì)這個(gè)職業(yè)還是比較感興趣的。我會(huì)好好努力。可計(jì)劃定好固然重要，但更重要的是要具體實(shí)施并取得成效，只說(shuō)不做到頭來(lái)只是一場(chǎng)空。

古人說(shuō)：知人者智，自知者明;圣人者有力，自勝者強(qiáng)。職業(yè)規(guī)劃是人生進(jìn)城的一部分，只有制定了良好的規(guī)劃，才能比別人少走彎路。在這份職業(yè)生涯規(guī)劃之前，我對(duì)自己將來(lái)到底有什么打算都只是有一個(gè)模糊的框架，通過(guò)規(guī)劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道了自己該往哪些方面努力。制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃，我將以此為新的起點(diǎn)，不斷充實(shí)自己，做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。夢(mèng)想，將從這里開(kāi)始。我始終堅(jiān)信：有志者，事竟成!