寒假在家喂牛心得體會總結(jié) 寒假在家喂牛心得體會總結(jié)作文(六篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)一

根據(jù)學(xué)校工作日程安排，經(jīng)研究，現(xiàn)將20x-20x學(xué)年暑假放假安排及相關(guān)要求通知如下：

一、放假時間

1、學(xué)生：20x年x月x日(星期x)至x月x日(星期x)放假，x月x日(星期x)至x月x日(星期x)返校注冊，x月x日(星期x)正式上課。

2、教工：20x年x月x日(星期x)至x月x日(星期x)放假，x月x日(星期x)正式上班。x月x日(星期x)至x月x日(星期x)學(xué)校全體黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一律不得離長，各黨總支、直屬黨支部要做好群眾路線教育實踐活動民主生活會和組織生活會的各項準(zhǔn)備工作。

3、工勤：各部門根據(jù)工作需要自行安排放假時間。

二、相關(guān)要求

1、由于學(xué)校正值校園遷建的關(guān)鍵時期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和與遷建工作相關(guān)的工作人員原則上不放假，如果因事離長，必須請假。各部門黨政主要負(fù)責(zé)人因事離長須向?qū)W校黨政一把手請假，其他中層干部因事離長須向分管校領(lǐng)導(dǎo)請假。

2、放假期間學(xué)校遷建工作堅持每周例會，如有變動，臨時通知。

3、放假期間各部門要妥善安排好假期工作，同時提前做好新學(xué)期開學(xué)前的各項準(zhǔn)備工作。教務(wù)部門和教學(xué)、教輔單位要安排好新學(xué)期教學(xué)任務(wù)，組織教師認(rèn)真?zhèn)湔n，教務(wù)部門要利用假期適當(dāng)組織教師到企業(yè)開展實踐培訓(xùn);科研部門和有科研任務(wù)的部門、教師要充分利用假期做好科研的立項選題和研究工作;學(xué)團(tuán)部門要加強(qiáng)學(xué)生假期安全教育，開展好學(xué)生暑期社會實踐活動;后勤部門要做好學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施的維護(hù)和修繕，保證學(xué)校新學(xué)期基礎(chǔ)設(shè)施平穩(wěn)運行;

4、各部門放假前要做好水、電、門窗等檢查，貼好封條。假前保衛(wèi)部門要對各部門安全工作進(jìn)行一次全面排查，并做好假期校區(qū)安全保衛(wèi)工作。

5、各部門要認(rèn)真清理本學(xué)期上級和學(xué)院正式文件及涉密文件，按有關(guān)規(guī)定及時存檔或上交，嚴(yán)防遺失、泄密。

6、假期值班值宿人員要按時到崗，盡職盡責(zé)，對在值班值宿過程中失職人員要追究責(zé)任。

7、各部門要保證假期通信聯(lián)絡(luò)暢通，并于20x年x月x日(星期x)前將假期聯(lián)絡(luò)電話報到院辦。

溫馨提示：就要放寒假了。對于放假的'住校的學(xué)生來講，需要有一些安全方面的事情提醒。畢竟，你住校，離校前的安全方面要做到考慮。而且你個人的安全問題也要做好，才能安心離開學(xué)校，回家過年。

1、打掃宿舍衛(wèi)生

學(xué)生宿舍可不像家里，有些學(xué)生樓里會有老鼠。如果你不想讓你的宿舍里再回來后，有老鼠的話，那就好好把宿舍衛(wèi)生打掃一下，尤其是床下面亂堆放的垃圾，不再吃的食物，全都失出去。這樣，一是防鼠，二是防蟲子。

2、整理自己被褥

要回家過寒假，這個時候，最好在離開學(xué)校前，把自己的床鋪整理好。該收起來的東西，收起來，該用防塵布的則需要蓋起來，尤其是頂樓的同學(xué)，還有靠近洗漱間的床位，要做好防潮和防水的工作，有暖氣的宿舍，則注意，暖氣漏水等。

3、切斷所有電源

冬天有許多同學(xué)會用電，例如電腦或者是電熱毯等。當(dāng)然，不管你用的是何種電，最好是能把宿舍里電的總開關(guān)關(guān)掉。大家要做好防護(hù)意識，因為有可能宿管科的會忘記把總開關(guān)關(guān)掉，會導(dǎo)致漏電而出現(xiàn)火災(zāi)等。

4、關(guān)好宿舍門窗

離開宿舍前，記得要把宿舍的門窗都關(guān)好，如果有玻璃破損的情況下，要及時通知宿管科來幫助你們修理。尤其是低層樓的宿舍，一定要把窗戶關(guān)好。當(dāng)然，靠近樓道的門上那扇窗戶也要關(guān)好了。這要，一是避免風(fēng)雪，二是避免小偷。

x學(xué)校教務(wù)處

20x年x月x日

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)二

一、初二數(shù)學(xué)的特點

初二數(shù)學(xué)是拉開學(xué)生差距的核心原因。這主要體現(xiàn)為初二數(shù)學(xué)的難度驟然增加--隨著全等三角形和函數(shù)這兩塊知識的引入和不斷深化，很多同學(xué)感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)不再像初一時那樣得心應(yīng)手。于是，一部分同學(xué)能夠在初二繼續(xù)保持領(lǐng)先，最后成為中考中的勝利者;而另一部分同學(xué)卻慢慢的被拉開差距，學(xué)習(xí)興趣和自信心受到雙重打擊，對于理科學(xué)習(xí)感到越來越恐懼。

學(xué)而思初中學(xué)科對于西城某重點中學(xué)的兩個初三班級同學(xué)的成績進(jìn)行了分析，如下表，初一的時候大家的成績比較集中，分?jǐn)?shù)達(dá)到優(yōu)秀(90分)的占80%以上，成績最差的也在80分上下;而初二時的優(yōu)秀率只有50%，有很大一部分同學(xué)只能拿到60多分;初三時還能保持優(yōu)秀的同學(xué)不足30%，較差的同學(xué)在考試中已經(jīng)在及格線之下。

二、領(lǐng)先初二下期，寒假是優(yōu)秀學(xué)員的必爭之地

根據(jù)很多優(yōu)秀學(xué)員的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我們能夠發(fā)現(xiàn)一些共性的東西，比如眾多優(yōu)秀的學(xué)員都會選擇在寒假繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而在春季取得一定的優(yōu)勢。

(1)寒假的復(fù)習(xí)

寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補。如果上班學(xué)期整體學(xué)習(xí)得還不錯，那么應(yīng)該把重點放在三角形全等的證明上，特別是構(gòu)造全等的題目，隨時都不應(yīng)該放松警惕，最好做到每天練習(xí)一道題目，每周做一次方法歸納。因為三角形全等在中考中占據(jù)著極其重要的地位，近五年的中考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現(xiàn)出來。如：20xx年北京中考的最后一題(原題如下)，就考察到同學(xué)利用軸對稱的思想來構(gòu)造全等三角形。這個題目讓很多同學(xué)在中考時都放棄作答，原因就是全等構(gòu)造類題目難度可以出得很大。如果沒有日積月累的經(jīng)驗，是很難在中考中完成這類題目的。

(2)寒假的預(yù)習(xí)

對于大多數(shù)學(xué)生來說，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習(xí)比對以往知識的復(fù)習(xí)要更加重要。其原因主要可以分為以下三點：

(1)初二下期大多數(shù)學(xué)校的進(jìn)度會加快，要求同學(xué)也能提前進(jìn)行預(yù)習(xí);

(2)初二下期的知識難度將進(jìn)一步加大，寒假學(xué)習(xí)完初二下學(xué)期的重點內(nèi)容，在學(xué)校講課的時候就可以順利聽懂，在課外就可以進(jìn)行專題訓(xùn)練，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心難點。

(3)提前學(xué)習(xí)已經(jīng)成為北京初中優(yōu)秀學(xué)生心中共同的秘密，而按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習(xí)的同學(xué)就相對落后了。

綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個結(jié)論：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復(fù)習(xí)，今年的寒假必須做好規(guī)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

三、寒假期間，應(yīng)該如何安排數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間

上文中已經(jīng)提到，寒假重點應(yīng)該放在提前學(xué)習(xí)春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數(shù)，根據(jù)廣大同學(xué)的學(xué)習(xí)安排，我們給出了一個25小時的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃，供同學(xué)、家長以及初二數(shù)學(xué)教師參考。

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)三

轉(zhuǎn)眼，時間如箭似梭，將寒假一下子拉到了終點，大學(xué)生活的第一個寒假，除了跟家人一起度過溫馨的新年和溫暖的元宵之外，還在社會實踐中學(xué)到很多?；叵肫饋碜约豪速M了很多個寒假，寒假雖然不如暑假那般長，但在能掙點足夠的生活費之余，積極多投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。

這次的社會實踐是在離家不遠(yuǎn)的一個冰室打工，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠(yuǎn)比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全

因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大，所以上的是夜班，從晚上7點到凌晨1點多。即使是新年前后，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會，逛街休息等，都會選擇冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗，實際上卻沒那么簡單?？腿藖砹艘獛兔τ泦?，幫忙送菜，開酒瓶，有時候還要當(dāng)當(dāng)苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內(nèi)的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進(jìn)來，接著洗碗拖地。每天晚上就是重復(fù)這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人，每天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。

雖然只是在一家冰室做著簡單的工作，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達(dá)能力和溝通能力。就如對于顧客提出的要求或意見，有時候甚至是投訴我必須認(rèn)真對待，以最好的態(tài)度來接受跟解決。我發(fā)現(xiàn)，其實學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高，這種身置其中的學(xué)習(xí)才。學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實在生活中，學(xué)習(xí)中。

在這次的社會實踐后，我做了如下總結(jié)：

1.要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學(xué)會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當(dāng)然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓。

2.要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心， 客人來消費也是為了讓自己舒適一點，開心放松點。溫和的笑容能給他們

3、 要勤勞：有時候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃;沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗;客人走后馬上收拾桌子;有什么活兒就幫忙做，老板有個好印象，自然會在工作上多加照顧‘當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，跟客人的交流不夠大方;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)四

寒假里，有些同學(xué)總是管不住自己，很想玩兒，很想看電視，那就讓我們制定一個寒假計劃吧!我制定的計劃是這樣的：

1.早上7：30起床

2.7：40-8：00為吃早上飯時間。

3.8：00-10：00為寫作業(yè)時間。

4.10：00-11：30為制作小玩具的時間。

5.11：30-12：30為吃中午飯時間。

6.12：30-14：30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間，如果博文沒寫完可以延長時間)

7.14：30-15：30為讀書時間。

8.15：30-16：30為體育時間。

9.16：30-18：30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)

10.18：30-19：30為吃完飯時間。

11.19：30-20：00為看電視時間。

12.20：00-21：00為看書時間。

這些計劃我能不說到做到，就看自己的自覺性，父母、朋友和各位博友們也可以一起來給我指出意見，希望我們度過一個快樂的寒假!

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)五

一、整理規(guī)劃時間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間保持在4-5個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，海濤你的成績肯定會進(jìn)步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，海濤你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)

應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段，前段時間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(海濤的數(shù)學(xué)可重點復(fù)習(xí)第二章和第三章，他這兩章基礎(chǔ)都能掌握，不過在分析應(yīng)用上還需要改進(jìn)，寒假的時候適合做些應(yīng)用的分析題，幫助提高。英語可將我平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配，可把上學(xué)期的教材全解做為復(fù)習(xí)的工具書。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，(小學(xué)的也可不用復(fù)習(xí)了)有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前2章，英語要預(yù)習(xí)前四單元)

四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)教材。

9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

10：00開始休息15分鐘，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

10:20—11:20做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面，為寫作積累材料。晚上可安排一個小時練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？砂褧r間安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的'。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習(xí)的。

五、每天堅持練習(xí)硬筆書法2頁。當(dāng)然是先練好筆畫，再寫整字，再練整幅字。

建議：

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。

2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。

3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。

4、每天最遲不能超過十點半睡覺。

5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動。

作業(yè)：

1、把上學(xué)期的單詞一個單詞抄寫5遍，并注明漢語意思。

2、每周寫一篇英語作文。題目自擬。

3、把下學(xué)期英語課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。

2022寒假在家喂牛心得體會總結(jié)六

語文：

認(rèn)真完成學(xué)校的寒假作業(yè)。已經(jīng)不少了，所以不再附加任何內(nèi)容。

語文寒假作業(yè)：

1. 認(rèn)真完成大本作業(yè)。

2. 每周寫兩篇書法作業(yè)

3. 每周寫兩篇周記(共十篇)

4. 背誦15首古詩。(家長會上要求盡可能多背)

5. 每天堅持讀書30分鐘，寫一篇讀書筆記。推薦書目：《名人傳》《愛的教育》《假如給我三天光明》《海底兩萬里》《窗邊的小豆豆》《兒童文學(xué)》《中華上下五千年》《魯濱遜漂流記》《青銅葵花》《我要做好孩子》《我在雨中等你》《我和狗狗的十個約定》等。

6. 每天堅持體育運動20分鐘。

7. 制作一張電子小報，(記下春節(jié)期間難忘的瞬間，可以體現(xiàn)親情，也可以展示民俗)

數(shù)學(xué)：

1. 認(rèn)真完成學(xué)校的寒假作業(yè)。

2. 四年級奧數(shù)。

數(shù)學(xué)寒假作業(yè)：

1. 認(rèn)真完成大本作業(yè)，鞏固本學(xué)期所學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2. 每天一頁口算或計算題，切實提高計算能力。(平時的口算題卡就行)

3. 分層作業(yè)：學(xué)有余力的同學(xué)做《尖子生題庫》《舉一反三》等，拓展思維?；A(chǔ)薄弱的學(xué)生做一套四年級上冊的綜合試卷，夯實基礎(chǔ)，提高數(shù)學(xué)的綜合應(yīng)用能力。

英語：

1. 認(rèn)真完成學(xué)校的寒假作業(yè)。

2. 預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程，不是提前學(xué)，而是每天聽1課，并跟著朗讀，每周完成1課，這樣在開學(xué)之前聽過的3a應(yīng)該能背下來了。

3. 另外附加兩套習(xí)題：《活頁題選：完型填空七年級下》和《活頁題選：閱讀理解七年級下》，鑒于考試中出現(xiàn)的附加題，兩個人在回家的前一天晚上去書店挑的，每套80課，每課1頁，讀了讀很有趣，開始部分也不算難，而且只要按部就班每天1頁地做即可，不需要全都寫完。

英語寒假作業(yè)：

1. 鞏固復(fù)習(xí)《七下》unit 9-12、《八上》unit 1-2每個單元中的單詞和grammar focus 中的重點語句，各聽寫一遍，寫在作業(yè)本上。

2. 以上單元中的3a背誦并默寫一遍。

3. 聽讀：(1)聽讀每單元中的對話和課文 (2)收聽或收看感興趣的英語節(jié)目，收集并學(xué)習(xí)相關(guān)的英語表達(dá)法或知識。

4. 英語作文，任選一個：(1)chinese spring festeval (春節(jié)) (2)my winter vacation (我的寒假)

5. 作英語綜合練習(xí)(《七下》unit9-12、《八上》unit1-2等單元)

日語：

1. 平時幾乎沒有時間學(xué)，所以就積攢到了假期，突擊補課，拉下了好多，這個寒假爭取至少寫兩本，每本不到80頁。

2. 每天大聲朗讀美文一篇，看日文書籍30分鐘以上。

鋼琴：

每天至少練琴1個小時，既然喜歡，就要付出辛苦。