最新口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本(大全15篇)

它是一種對(duì)自己的成績(jī)和不足進(jìn)行分析和評(píng)估的方式。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的合理性和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。希望這些范文能夠幫助到大家，激發(fā)出更多優(yōu)秀的心得體會(huì)。讀完這些范文，大家可以對(duì)比一下自己寫的心得體會(huì)，看看還有哪些地方可以進(jìn)一步改進(jìn)和提升。通過(guò)不斷地總結(jié)和反思，我們一定能夠不斷進(jìn)步，成為更好的自己。望大家都能有所收獲。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇一

目的是擁有優(yōu)美、嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)格獨(dú)特的語(yǔ)言。要求能有流利的'普通話，發(fā)音準(zhǔn)確，在說(shuō)話時(shí)能根據(jù)內(nèi)容加入感情，聲請(qǐng)并茂。這里男女有些區(qū)別，男的要如滔滔江水，氣勢(shì)磅礴，聲音渾厚。女的則要如山泉叮咚、娓娓到來(lái)、清爽樂(lè)耳。但事物絕對(duì)，主要是根據(jù)自己的聲音特點(diǎn)，和語(yǔ)言習(xí)慣加以改進(jìn)，能讓人賞心悅耳就可以。

清晨的朗讀、背詩(shī)，多讀一些抒情類的散文。可以讓自己的語(yǔ)言豐富，并且陰陽(yáng)頓挫富有變化?？熳x，聯(lián)系自己對(duì)于自己語(yǔ)速的控制。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇二

口才是練出來(lái)的，不要羞怯，要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的，下面整理了一些口才的訓(xùn)練方法，希望對(duì)大家有所幫助！

模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

描述法就類似看圖說(shuō)話，只是要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的`一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

角色一詞，是從戲劇、電影中借用來(lái)的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。角色扮演法，就是要學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇三

不少人認(rèn)為，口才好像是與生俱來(lái)的，而在大多數(shù)人眼中，口若懸河的人自然贏得了不少贊譽(yù)和信任。但實(shí)際上，或多或少每一個(gè)人都有機(jī)會(huì)提升自己的口才能力。在這篇文章中，我將分享我在教授口才訓(xùn)練過(guò)程中的心得和體會(huì)，談一談一些有助于提高口才能力的方法。

【第一段：建立自信】。

要想獲得一句話甚至一篇演講的說(shuō)服力，首先必須建立自信。這不是輕松的事情，因?yàn)樗婕暗阶晕覂r(jià)值和對(duì)自己能力的評(píng)估。要建立自信，唯一的辦法是去做，去踐行。我們需要在公共場(chǎng)合分享自己的想法、觀點(diǎn)和看法，通過(guò)演講、辯論等課堂活動(dòng)逐漸累積口才的經(jīng)驗(yàn)，為自己樹立正確的心態(tài)，保持積極的態(tài)度。只有這樣，才能真正把握住機(jī)會(huì)，讓自己的聲音傳遞出去。

【第二段：改善語(yǔ)言表達(dá)】。

口才的另一個(gè)重要方面就是語(yǔ)言表達(dá)。一切語(yǔ)言溝通都重要的是表達(dá)得清晰、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。學(xué)生在掌握相應(yīng)的基礎(chǔ)語(yǔ)言技巧后，我們可以通過(guò)訓(xùn)練口語(yǔ)和寫作技巧來(lái)鞏固掌握的知識(shí)。例如，每天練習(xí)朗讀、演講，讀書和寫作，注重學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，高效有序地提升語(yǔ)言水平。同時(shí)，我們還可以不斷擴(kuò)充詞匯，體驗(yàn)不同的語(yǔ)言和文化，提高語(yǔ)感，使自己的語(yǔ)言表達(dá)真正流暢自如。

【第三段：提高思維能力】。

口才與思維能力密切相關(guān)。提高思維能力意味著人們能夠思考更加深入、全面、客觀的問(wèn)題。訓(xùn)練學(xué)生的思維能力是通過(guò)辯論、演講及寫作等技能去確立自己的觀點(diǎn)，提高文字和語(yǔ)言的掌握力。這樣的訓(xùn)練會(huì)促使學(xué)生觸發(fā)思考力，將不同的信息傳遞捕捉，然后組織匯總，最終形成新的、更深入的見(jiàn)解。這種訓(xùn)練方法能夠幫助學(xué)生提高思維深度和廣度，從而有效提高口才能力。

【第四段：掌握語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)】。

語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)是口才的關(guān)鍵元素，不僅能夠影響到某一段話的感染力和說(shuō)服力，還能夠表達(dá)個(gè)體的年齡、性格、情緒等特點(diǎn)。在口才訓(xùn)練過(guò)程中，我們需要重視監(jiān)控自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，提高語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)明確度和準(zhǔn)確性，這樣不容易存在說(shuō)話不清、含糊、語(yǔ)速過(guò)快或過(guò)慢等缺陷。同時(shí)，我們也需要掌握合適的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)技巧，利用音調(diào)高低變化和節(jié)奏變化來(lái)達(dá)到表達(dá)的效果，更好地影響聽(tīng)眾。

【第五段：練就風(fēng)采】。

口才所要傳達(dá)的信息不僅僅在于語(yǔ)言、措詞和語(yǔ)調(diào)，還在于展示說(shuō)話者的個(gè)人風(fēng)采，讓聽(tīng)眾對(duì)自己產(chǎn)生信任和尊重。建立良好形象，通過(guò)言辭和舉止，表現(xiàn)出自信、自尊與威嚴(yán)。這需要我們平衡掌握好自身作為說(shuō)話者的形象建立技能。例如，我們可以通過(guò)練習(xí)表情、手勢(shì)，養(yǎng)成自然、優(yōu)雅且充滿活力的說(shuō)話方式，以獲得觀眾的認(rèn)同和支持。

【結(jié)論】。

實(shí)現(xiàn)口才的全面并非易事，需要大量的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與練習(xí)。唯有從基本的語(yǔ)言技巧提升到思想深度和廣度的掌握，再到表達(dá)技巧的升華，以及綜合出現(xiàn)的在自身的形象塑造等多個(gè)方面的鍛煉才能創(chuàng)造出一個(gè)完美的口才者。正如任何一種技能，口才也需要耐心和不斷的反復(fù)訓(xùn)練，通過(guò)不斷地實(shí)踐、試/error，來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。這需要我們不斷形成實(shí)踐口才的興趣和意愿，為自己的聲音發(fā)揮出最佳的作用。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇四

假如沒(méi)有在公共場(chǎng)合發(fā)言的膽量，必然會(huì)影響到思維內(nèi)容的表達(dá);如果發(fā)言時(shí)過(guò)于緊張，那么即使是原本準(zhǔn)備好的發(fā)言，也會(huì)出現(xiàn)忘詞、手忙腳亂等現(xiàn)象。

訓(xùn)練方法：在上課前3分鐘，請(qǐng)學(xué)生站到講臺(tái)前，挺起胸膛，面向下面的同學(xué)脫稿演講。以自由命題的形式，讓學(xué)生在課余時(shí)間準(zhǔn)備內(nèi)容，發(fā)言內(nèi)容不定主題、不定范圍。

這種演講集思想、知識(shí)、趣味于一體，不僅能讓學(xué)生有機(jī)會(huì)鍛煉口才，增強(qiáng)學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣，還能吸取很多課堂上沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，開(kāi)闊眼界，陶冶情操。

2.訓(xùn)練語(yǔ)音，語(yǔ)態(tài)。

雖然當(dāng)眾講話需要勇氣，但只有勇氣也未必能把話講好。比如有些學(xué)生發(fā)音不正確，口齒不清，講話不流暢，聲音刺耳，語(yǔ)調(diào)呆板等。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇五

在訓(xùn)練口才一定時(shí)間的時(shí)候，你有哪些。

要與大家分享呢?下面本站小編整理了口才訓(xùn)練心得體會(huì)，供你閱讀參考。

初次接觸這門課程是由于要選修它，當(dāng)時(shí)我是抱著一種無(wú)所謂的態(tài)度，什么作業(yè)什么的都直接網(wǎng)上去copy，但是當(dāng)我看了第一講的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，這門課程正是我現(xiàn)階段急需的一門課程，作為一名大三的學(xué)生，明年我們就要去實(shí)習(xí)工作，然而對(duì)于不善言辭的我來(lái)說(shuō)，是一件很恐慌的事情。所以這門課程就是我目前最需要的，因此，我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)了這門課，甚至做了許多便條。

進(jìn)入大學(xué)之前，我是不是一個(gè)性格很開(kāi)朗的人，平時(shí)和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當(dāng)我遇到陌生人的時(shí)候，就會(huì)很靦腆。在學(xué)習(xí)《演講與口才》這門課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說(shuō)話，就會(huì)心跳加速，頭腦一片空白，會(huì)放不開(kāi)，會(huì)怕講不好。反正就是上臺(tái)演講時(shí)，各種情緒就都會(huì)出來(lái)。但是在現(xiàn)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因?yàn)樵诤芏鄷r(shí)候，比如說(shuō)面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。

在學(xué)了這門課之后，我有了很多的感觸。這門課讓我學(xué)到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫。

演講稿。

演講都有什么技巧在演講時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)等等。學(xué)習(xí)禮儀時(shí)，我才知道原來(lái)穿西裝有那么多的講究，在上這門課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項(xiàng)。從前，我的手鏈?zhǔn)骤C都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒(méi)想過(guò)戴手鐲也有這么多講究，學(xué)習(xí)課這門課之后，我才了解，以后得注意了。其實(shí)，這門課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內(nèi)心恐懼，在班上的演講中走上講臺(tái)。我覺(jué)得，這對(duì)我是最重要的。在這之前，我從來(lái)都沒(méi)有過(guò)類似的體驗(yàn)，沒(méi)有過(guò)在那么多的人面前特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經(jīng)歷。因?yàn)槲业男愿癫皇呛荛_(kāi)朗，也不是很善于表達(dá)自己的感情，以前也沒(méi)有過(guò)演講的訓(xùn)練，所以現(xiàn)在我的演講是相當(dāng)?shù)牟缓谩＝?jīng)過(guò)看了這門視頻課程的學(xué)習(xí)，我的演講水平有了一點(diǎn)兒進(jìn)步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗(yàn)，我知道了在講臺(tái)上是什么感覺(jué)，我體驗(yàn)到了演講時(shí)的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺(tái)，走上講臺(tái)，或許你演講的并不好，但是你已經(jīng)克服了內(nèi)心的恐懼，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)成功了。

這門課程雖然是視頻教學(xué)，但是老師講的很仔細(xì)，只要你認(rèn)真的去揣摩老師的話，然后盡量去試著去做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進(jìn)步。這是一個(gè)長(zhǎng)期培養(yǎng)的過(guò)程，不能一蹴而就。但是當(dāng)你克服了內(nèi)心的恐懼，能去表達(dá)的時(shí)候，你就已經(jīng)成功了。

在當(dāng)初大二時(shí)選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動(dòng)，因?yàn)樽约旱目诓乓恢倍疾缓茫矎臎](méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭，也因此失去很多機(jī)會(huì)，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒(méi)有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問(wèn)他，這課肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒(méi)，每次就去聽(tīng)了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺(jué)得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過(guò)第一次上臺(tái)做。

自我介紹。

確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒(méi)做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次有了勇氣邁上講臺(tái)，后面的上臺(tái)次數(shù)雖然不多，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)也沒(méi)有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒(méi)有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來(lái)，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒(méi)去實(shí)現(xiàn)了。

這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說(shuō)的機(jī)會(huì)，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾節(jié)課不可能讓你的說(shuō)話水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺(tái)上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機(jī)會(huì)還是很難得的，所以我覺(jué)得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺(jué)得，不過(guò)是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅(jiān)持下去，老師我很滿意，雖然說(shuō)實(shí)在話，第一次課對(duì)張老師有那么一點(diǎn)失望，因?yàn)橐婚_(kāi)始我以為這門課的老師肯定會(huì)是一個(gè)普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來(lái)我覺(jué)得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個(gè)很負(fù)責(zé)任的心很對(duì)學(xué)生的教導(dǎo)，我覺(jué)得這點(diǎn)我對(duì)張老師很滿意。

演講它側(cè)重于人們?cè)诖笸V眾面前的口語(yǔ)表達(dá)能力。口才指人說(shuō)話的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì)這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺(jué)得很是好，雖然以前也在其他地方看過(guò)類似的，但是聽(tīng)了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會(huì)。張老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會(huì)記住這句話的。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇六

從增強(qiáng)表達(dá)信心和自信開(kāi)始，學(xué)習(xí)如何利用好語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)和聲音效果，以獲得更佳的口才表達(dá)效果。這里小編為大家整理了關(guān)于好口才訓(xùn)練的方法，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

一、自備。

為“自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料：或讀一篇可供講述的文章;或細(xì)聽(tīng)他人一段完整的講話;或默想好一席有中心、有頭尾的內(nèi)容;或?qū)懞靡环莅l(fā)言稿或講話稿。

在上述“讀”、“聽(tīng)”、“想”、“寫”四種“自備”過(guò)程中，應(yīng)做到“三要”：一要明確目標(biāo)，這是為“自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料。這才能有意識(shí)地使準(zhǔn)備的東西適合講述的需要;二要注意條理，把講述材料的每段、每層的意思一一理出，編成講述提綱，醒目易記;三要分清主次，抓住了重點(diǎn)，講述時(shí)才能主次分明，運(yùn)用自如。

二、自講。

找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱，或斗室鏡前，總之，要四周無(wú)人，這樣才能便于“自說(shuō)自話”，把準(zhǔn)備好的內(nèi)容，自講一遍或數(shù)遍。可以把山水草木、風(fēng)云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽(tīng)眾。講述時(shí)要做到：

假戲真做。

不能假戲假做，否則，就達(dá)不到目的。心中常抱一個(gè)“真”字，唯有“真”才能使自己獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。練一次有一次提高。

有聲有色。

這是承接上一條來(lái)的，唯有“假戲真做”，才能使自己在“自說(shuō)自話”伴有豐富而恰當(dāng)?shù)纳駪B(tài)、表情，著名播音員陳醇說(shuō)過(guò)，“藝術(shù)就是感情，我用感情塑造形象，口才是交融感情，溝通人際關(guān)系之才，真摯的情感，比金子還貴重，沒(méi)有感情，話就難以講好。”用感情統(tǒng)帥語(yǔ)言，使之有聲有色，這在練習(xí)口才時(shí)是絕不可少的。

手舞足蹈。

要以手勢(shì)助說(shuō)話，“自說(shuō)自話”時(shí)，用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協(xié)同動(dòng)作，即使自己對(duì)所講的內(nèi)容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語(yǔ)言材料，強(qiáng)化講話時(shí)的`語(yǔ)感，還能使自己今后講話時(shí)熟練地使用體態(tài)語(yǔ)言。

三、自訟。

即“自己告自己的狀”，從而抓住自身講話的錯(cuò)處，“自說(shuō)自話”時(shí)，可以錄音，講完后細(xì)聽(tīng)，此時(shí)，你就像一個(gè)嚴(yán)格的法官，嚴(yán)肅地審查錄音中的每句話，每個(gè)意思。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧、內(nèi)容是否豐富、言辭是否有趣、語(yǔ)句是否流暢、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查。查完，歸納成幾條，記入“自訟筆記”，力促日后不重犯錯(cuò)誤。

四、自結(jié)。

定期小結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”，10天一“中結(jié)”，30天一“大結(jié)”，百日一總結(jié)。以百日為一期，把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章，作為訓(xùn)練口才的階段性的歸結(jié)，這樣，一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)，節(jié)節(jié)提高，不愁練不出好口才。

古今中外，很多口才家是運(yùn)用“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法而大獲成功的。

以雄辯著稱的美國(guó)總林肯，青年時(shí)代常徒步30英里，到一個(gè)法院去聽(tīng)律師的辯護(hù)詞，看他們?nèi)绾斡檬謩?shì)，如何慷慨激昂地作辯護(hù)。返家途中，他常停下來(lái)步子，面對(duì)成行的大樹、成片的大樹樁、玉米，“自說(shuō)自話”，或復(fù)述剛聽(tīng)到的律師的辯護(hù)詞，或發(fā)表自己想妥的一篇腹稿，，這樣，林肯練就了滔滔不絕、出口成章的雄辯之才。

日本首相田中角榮，口齒流利，擅長(zhǎng)交談，但他在少年時(shí)代竟是個(gè)口吃患者。課內(nèi)答題，常會(huì)窘得滿臉通紅，結(jié)結(jié)巴巴，說(shuō)不出話。后來(lái)，他除了常朗讀詩(shī)文外，還獨(dú)自一人對(duì)著鏡子糾正口形和舌根部位;跑到山間，迎著狂風(fēng)，高呼“有志者事竟成”，力爭(zhēng)把這話一口氣說(shuō)完，不停頓，不口吃。這種“自說(shuō)自話”式的訓(xùn)練，使他的說(shuō)話慢慢變得流暢了，最后成了一位口才出眾的外交家、政治家。

我黨早期青年運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)人蕭楚女，原是茶館跑堂，文化低，沒(méi)口才。為適應(yīng)革命的需要，在擔(dān)任師范學(xué)校老師期間，他每天清晨帶一面鏡子，到樹木中，把鏡子掛在樹上，對(duì)著鏡子大聲講課。盡管面前沒(méi)有一個(gè)學(xué)生，但他一本正經(jīng)地“自說(shuō)自話”，說(shuō)眉飛色舞，邊講邊看鏡子，邊檢查自己的表情、動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)有脫漏，立刻翻開(kāi)課本查看并補(bǔ)講。結(jié)果他的口才大大提高，講課愛(ài)受歡迎。28歲就擔(dān)任了黃埔軍校政治教員，29歲擔(dān)任了農(nóng)民講習(xí)所專職教員。他那聲情并茂的宣傳鼓動(dòng)，震憾了千萬(wàn)青年的心。

像這樣的實(shí)例，還可舉出很多，事實(shí)證明，“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法是行之有效的。那么，這種方法為什么能如此明顯地提高口才呢?最主要的原因是通過(guò)“自說(shuō)自話”，鍛煉了思維能力，表面看，這種方法是練嘴，實(shí)際上是在練腦，是在訓(xùn)練思維能力。

說(shuō)話，要有條有理，積詞成句，積句成段，積段成篇。任何講話，都要一句句、一段段，有步驟地說(shuō)出來(lái)。葉圣陶先生諄諄告誡習(xí)作者：“想清楚然后寫”，“誰(shuí)都可以問(wèn)一問(wèn)自己，平時(shí)寫東西是不是非曲直想清楚然后寫的?要是回答說(shuō)不，那么，寫不好文章的原因之一就在這里了，往后就得自己努力，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣?！闭f(shuō)話，也與此同理，想不清楚必然說(shuō)得糊涂，“自說(shuō)自話”就是在以學(xué)習(xí)性“說(shuō)”，訓(xùn)練自己把問(wèn)題的層次、重點(diǎn)等，一步一步想清楚，想透徹，使思維變得清晰。

2、訓(xùn)練思維的的靈敏性。

把想到的內(nèi)容用言語(yǔ)說(shuō)出來(lái)，即由內(nèi)部語(yǔ)言轉(zhuǎn)為外部語(yǔ)言，這里有一個(gè)遣詞造句的語(yǔ)言運(yùn)用的功夫，這即要有對(duì)詞匯、句式等語(yǔ)言的熟練使用的能力，又要有靈敏的思維，能根據(jù)表達(dá)的需要，迅速準(zhǔn)確地駕馭語(yǔ)言，“自說(shuō)自話”，是通過(guò)多次練習(xí)，訓(xùn)練思維的靈敏性。思維靈敏了，口頭表達(dá)能力自然提高了。

3、訓(xùn)練思維的適應(yīng)性。

說(shuō)話，要有聽(tīng)眾。聽(tīng)眾會(huì)有不同反應(yīng)，很多演講者怯場(chǎng)，是缺乏在大庭廣眾之間說(shuō)話的適應(yīng)能力，缺乏面對(duì)許多人講話的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法中，常把室內(nèi)的各種擺設(shè)或自然界的草木山水等模擬為聽(tīng)眾，經(jīng)過(guò)多次模擬練習(xí)，適應(yīng)聽(tīng)眾、臨場(chǎng)不慌的能力就逐步增強(qiáng)，使自己在種場(chǎng)合都能鎮(zhèn)定自若地思維，自然而然地說(shuō)話。

01。

經(jīng)常開(kāi)口。

實(shí)踐才能出真知，你不去嘗試的話又如何能進(jìn)步呢?在課堂上積極舉手回答老師的提問(wèn)，在工作中主動(dòng)提出自己對(duì)上司某項(xiàng)決定的見(jiàn)解，給自己找尋開(kāi)口說(shuō)話的機(jī)會(huì)，多鍛煉就好了。

02。

不怕丟人。

很多人跟別人說(shuō)話就臉紅，這樣的人應(yīng)該屬于比較內(nèi)向;有的人回答錯(cuò)問(wèn)題也會(huì)臉紅，這應(yīng)該是比較完美主義的?，F(xiàn)實(shí)中怕你就輸了，不要總是給自己設(shè)定弱者的`形象，我們都是自己人生的強(qiáng)者。

03。

知識(shí)底蘊(yùn)。

諸葛亮為什么能夠“舌戰(zhàn)群儒”，靠的難道是無(wú)所畏懼的勇氣、視死如歸的決心嗎?是的，但更重要的是他有知識(shí)底蘊(yùn)，才能夠在吳國(guó)面對(duì)一群儒生依舊不被嚇到，能夠應(yīng)對(duì)自如。因此，我們應(yīng)該努力提高自己的文化素養(yǎng)，做到腹有詩(shī)書氣自華。

04。

口齒清晰。

要做到談吐大方、口齒清晰。咬字不清是可以矯正的，這不是理由。跟人說(shuō)話要大膽的表達(dá)自己的想法，一千個(gè)人里面也有一千個(gè)哈姆雷特，你不必跟隨別人的思想走。

05。

模仿學(xué)習(xí)。

人類是最會(huì)模仿的生物，我們可以看些演講類的電視劇，看看節(jié)目主持人的談吐及應(yīng)變能力、下載些播音員的錄音邊聽(tīng)邊學(xué)。慢慢地提高自己的普通話水準(zhǔn)。

06。

大聲朗誦。

在早上或者夜里讀一篇文章，要讀出聲音，要有感情地讀出來(lái)，理解文中人物的命運(yùn)，想象下如果是自己處于那個(gè)環(huán)境，你又會(huì)怎么做。

07。

跟人對(duì)話。

住在大公寓里面，都是各過(guò)各的，你可以再坐電梯的時(shí)候跟人打個(gè)招呼啊，哪怕是一個(gè)微笑，也可以在買菜的時(shí)候跟賣菜討價(jià)還價(jià)看看能不能成功，找準(zhǔn)生活中的機(jī)會(huì)跟人對(duì)話，慢慢地提高自己的口才。

1、朗讀朗誦。

自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。

2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像。

如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來(lái)朗讀。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速讀訓(xùn)練。

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

6、即興朗讀。

平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

7、背誦法。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!

8、復(fù)述法。

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐??？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

9、模仿法。

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的`人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

10、描述法。

小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話，描述法就類似于這種看圖說(shuō)話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。

11、角色扮演法。

在我們的培訓(xùn)過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長(zhǎng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。

12、講故事法。

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!

13、積累知識(shí)，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!

14、對(duì)口才產(chǎn)生興趣。

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

15、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫之，口必能言之。

16、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開(kāi)會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單!

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇七

語(yǔ)言的能力是人類最基本的能力之一，也是自我表達(dá)和溝通的核心技能。然而，有很多人在此方面有所欠缺，缺乏自信，甚至?xí)虼烁械骄执俨话?。為了提升口才，在這里分享一些通過(guò)教學(xué)與實(shí)踐逐漸積累起來(lái)的口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)。

一、基礎(chǔ)訓(xùn)練：音準(zhǔn)與語(yǔ)速的平衡。

好的口才是從語(yǔ)音的基礎(chǔ)開(kāi)始錘煉出來(lái)的，它不僅要保證音準(zhǔn)，還需要讓語(yǔ)速與音準(zhǔn)相平衡。訓(xùn)練時(shí)可以選擇針對(duì)單詞、短語(yǔ)或句子的練習(xí)，通過(guò)重復(fù)說(shuō)出來(lái)讓自己逐漸形成合理的語(yǔ)音習(xí)慣。這里要注意不要急于求成，每次只需逐漸增加語(yǔ)速。在音準(zhǔn)與流暢度的平衡中，嘗試逐漸讓自己變得自然，不要讓過(guò)多的運(yùn)動(dòng)成為講話的絆腳石。

二、閱讀訓(xùn)練：模仿別人的聲音。

閱讀是訓(xùn)練口才的一種有效方式。選擇某個(gè)喜歡的文字，念讀時(shí)逐漸模仿朗讀者的表情、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、音色等，不斷思考對(duì)方的讀音中所蘊(yùn)含的情感、感受以及信息傳達(dá)方式。在閱讀過(guò)程中，要時(shí)刻讓自己與原文的同步進(jìn)行。閱讀的選擇要與自己興趣點(diǎn)相符合，不斷挑戰(zhàn)各種不同的類型，不僅可以加強(qiáng)自己口語(yǔ)的穩(wěn)定性，同時(shí)也能讓自己有更廣闊的理解面。

三、表達(dá)訓(xùn)練：練習(xí)自信與表達(dá)力。

提高表達(dá)力的有效方式是，“自我一分鐘獨(dú)白”。在這個(gè)過(guò)程中，可以通過(guò)準(zhǔn)備馬上就要面臨到的會(huì)議發(fā)言、熟悉的主題講解等來(lái)找到合適的話題，并盡可能地讓自己聽(tīng)到自己的聲音。學(xué)習(xí)時(shí)要注意，講話的目的是為了交流、闡述自己的觀點(diǎn)，而不是為了討好聽(tīng)眾或自我陶醉。在表達(dá)的過(guò)程中，要盡可能用通俗易懂的語(yǔ)言，讓觀眾能夠理解自己想表達(dá)的內(nèi)容。

四、觀察訓(xùn)練：借鑒優(yōu)秀演講者的技巧。

正如前面所言，觀察和模仿優(yōu)秀的演講者的表達(dá)方式是一個(gè)很好的鍛煉口才技巧的方法。不僅可以學(xué)習(xí)到同行業(yè)的專業(yè)技巧，還可以學(xué)習(xí)他們的表達(dá)方式和技巧，進(jìn)一步提高自己的演講能力。在這個(gè)過(guò)程中，要注意觀察對(duì)方的眼神、聲音、姿態(tài)、節(jié)奏以及語(yǔ)言的使用，同時(shí)也要考慮對(duì)方與自己面對(duì)不同觀眾時(shí)的細(xì)微差別。學(xué)習(xí)能力就是盡可能多的觀察和模仿，不斷改進(jìn)自己的完成把別人的優(yōu)點(diǎn)融入自己的表達(dá)中。

五、多角色轉(zhuǎn)換：鍛煉應(yīng)變能力。

多角色轉(zhuǎn)換是鍛煉口才的另一種有趣的方法。這種方法可以通過(guò)模擬不同的角色，模擬不同文化背景、性格特點(diǎn)以及歲數(shù)不同的個(gè)體，而規(guī)避刻板印象和偏見(jiàn)，并促進(jìn)更為豐富的口才能力。不僅如此，多角色轉(zhuǎn)換可以幫助我們?cè)谶M(jìn)行演講時(shí)更快更自如地針對(duì)不同的情況做出反應(yīng)，增強(qiáng)我們的出題能力和語(yǔ)言應(yīng)用能力。

總之，口才訓(xùn)練可以提高我們的自信并幫助我們有效地與人溝通，需要我們長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)與積累。在鍛煉的過(guò)程中，要注重起點(diǎn)和方向，多觀察、多借鑒、多實(shí)踐，讓自己不斷進(jìn)步。做出口才與溝通發(fā)展的積極貢獻(xiàn)。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇八

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來(lái)的。下面是小編分享的實(shí)用口才訓(xùn)練方法，一起來(lái)看一下吧。

自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的'過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話，描述法就類似于這種看圖說(shuō)話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。

在我們的培訓(xùn)過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長(zhǎng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤?dòng)作。

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫之，口必能言之。

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開(kāi)會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單!

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇九

青少年們想輕松練就流利口才，這五大口才訓(xùn)練方法就一定要get，不然你永遠(yuǎn)無(wú)法正確地提升你的口才！來(lái)看小編為你提供的五大口才訓(xùn)練方法，有針對(duì)性地訓(xùn)練口才，你說(shuō)話就會(huì)變得越來(lái)越流利。

你對(duì)說(shuō)話感興趣嗎？如果你對(duì)說(shuō)話的興趣全無(wú)或不足，請(qǐng)你先培養(yǎng)說(shuō)話的興趣。小編建議你每天抽空朗讀一些經(jīng)典的好詞、好句、好文章，盡量讀得有感情與注意抑揚(yáng)頓挫，不斷體會(huì)這些優(yōu)美的句子與開(kāi)口說(shuō)話的樂(lè)趣。

你可以找友人與你一起進(jìn)行角色扮演，練習(xí)口才對(duì)話，你也可以一人飾演多個(gè)角色，嘗試以不同的.心境、聲音、說(shuō)話習(xí)慣去說(shuō)出對(duì)話，期間你還需要配合一些表情與動(dòng)作令到你的說(shuō)話更出彩，當(dāng)別人感到你的表演很有趣時(shí)，你就成功了一大半了。

專業(yè)的口才學(xué)書籍中有大量的口才技巧，你可以從中學(xué)到許多提升口才的方法。小編在此建議你每天至少花10-30分鐘閱讀口才類的書籍，你還可以專門訓(xùn)練你的弱項(xiàng)哦！

你的生活中一定不乏說(shuō)話的機(jī)會(huì)，要提升口才，你就必須把握機(jī)會(huì)，開(kāi)口說(shuō)話。無(wú)論是發(fā)表單獨(dú)演說(shuō)還是與人交流，你都應(yīng)大膽說(shuō)出你的想法，漸漸地，你的口才能力就會(huì)提升了。

你該定時(shí)進(jìn)行檢討，找尋自己口才不足之處與原因，想辦法解決問(wèn)題，并為自己定立訓(xùn)練目標(biāo)，有針對(duì)性地改善你的口才問(wèn)題，令你的口才能力日趨完善。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十

要想在交際生活上有更好的突破，好的口才是必不可少的，以下是小編整理的好口才訓(xùn)練的方法，歡迎參考閱讀!

為“ 自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料：或讀一篇可供講述的文章；或細(xì)聽(tīng)他人一段完整的講話；或默想好一席有中心、有頭尾的內(nèi)容；或?qū)懞靡环莅l(fā)言稿或講話稿。

在上述“讀”、“聽(tīng)”、“想”、“寫”四種“自備”過(guò)程中，應(yīng)做到“三要”：一要明確目標(biāo)，這是為“自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料。這才能有意識(shí)地使準(zhǔn)備的東西適合講述的需要；二要注意條理，把講述材料的每段、每層的意思一一理出，編成講述提綱，醒目易記；三要分清主次，抓住了重點(diǎn)，講述時(shí)才能主次分明，運(yùn)用自如。

找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱，或斗室鏡前，總之，要四周無(wú)人，這樣才能便于“自說(shuō)自話”，把準(zhǔn)備好的內(nèi)容，自講一遍或數(shù)遍?？梢园焉剿菽尽L(fēng)云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽(tīng)眾。講述時(shí)要做到：

假戲真做

不能假戲假做，否則，就達(dá)不到目的。心中常抱一個(gè)“真”字，唯有“真”才能使自己獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。練一次有一次提高。

有聲有色

這是承接上一條來(lái)的，唯有“假戲真做”，才能使自己在“自說(shuō)自話”伴有豐富而恰當(dāng)?shù)纳駪B(tài)、表情，著名播音員陳醇說(shuō)過(guò)，“藝術(shù)就是感情，我用感情塑造形象，口才是交融感情，溝通人際關(guān)系之才，真摯的情感，比金子還貴重，沒(méi)有感情，話就難以講好。”用感情統(tǒng)帥語(yǔ)言，使之有聲有色，這在練習(xí)口才時(shí)是絕不可少的。

手舞足蹈

要以手勢(shì)助說(shuō)話，“自說(shuō)自話”時(shí)，用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協(xié)同動(dòng)作，即使自己對(duì)所講的內(nèi)容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語(yǔ)言材料，強(qiáng)化講話時(shí)的`語(yǔ)感，還能使自己今后講話時(shí)熟練地使用體態(tài)語(yǔ)言。

即“自己告自己的狀”，從而抓住自身講話的錯(cuò)處，“自說(shuō)自話”時(shí)，可以錄音，講完后細(xì)聽(tīng)，此時(shí)，你就像一個(gè)嚴(yán)格的法官，嚴(yán)肅地審查錄音中的每句話，每個(gè)意思。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧、內(nèi)容是否豐富、言辭是否有趣、語(yǔ)句是否流暢、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查。查完，歸納成幾條，記入“自訟筆記”，力促日后不重犯錯(cuò)誤。

定期小結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”，10天一“中結(jié)”，３０天一“大結(jié)”，百日一總結(jié)。以百日為一期，把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章，作為訓(xùn)練口才的階段性的歸結(jié)，這樣，一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)，節(jié)節(jié)提高，不愁練不出好口才。

古今中外，很多口才家是運(yùn)用“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法而大獲成功的。

以雄辯著稱的美國(guó)總林肯，青年時(shí)代常徒步30英里，到一個(gè)法院去聽(tīng)律師的辯護(hù)詞，看他們?nèi)绾斡檬謩?shì)，如何慷慨激昂地作辯護(hù)。返家途中，他常停下來(lái)步子，面對(duì)成行的大樹、成片的大樹樁、玉米，“自說(shuō)自話”，或復(fù)述剛聽(tīng)到的律師的辯護(hù)詞，或發(fā)表自己想妥的一篇腹稿，，這樣，林肯練就了滔滔不絕、出口成章的雄辯之才。

日本首相田中角榮，口齒流利，擅長(zhǎng)交談，但他在少年時(shí)代竟是個(gè)口吃患者。課內(nèi)答題，常會(huì)窘得滿臉通紅，結(jié)結(jié)巴巴，說(shuō)不出話。后來(lái)，他除了常朗讀詩(shī)文外，還獨(dú)自一人對(duì)著鏡子糾正口形和舌根部位；跑到山間，迎著狂風(fēng)，高呼“有志者事竟成”，力爭(zhēng)把這話一口氣說(shuō)完，不停頓，不口吃。這種“自說(shuō)自話”式的訓(xùn)練，使他的說(shuō)話慢慢變得流暢了，最后成了一位口才出眾的外交家、政治家。

我黨早期青年運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)人蕭楚女，原是茶館跑堂，文化低，沒(méi)口才。為適應(yīng)革命的需要，在擔(dān)任師范學(xué)校老師期間，他每天清晨帶一面鏡子，到樹木中，把鏡子掛在樹上，對(duì)著鏡子大聲講課。盡管面前沒(méi)有一個(gè)學(xué)生，但他一本正經(jīng)地“自說(shuō)自話”，說(shuō)眉飛色舞，邊講邊看鏡子，邊檢查自己的表情、動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)有脫漏，立刻翻開(kāi)課本查看并補(bǔ)講。結(jié)果他的口才大大提高，講課愛(ài)受歡迎。28歲就擔(dān)任了黃埔軍校政治教員，29歲擔(dān)任了農(nóng)民講習(xí)所專職教員。他那聲情并茂的宣傳鼓動(dòng)，震憾了千萬(wàn)青年的心。

像這樣的實(shí)例，還可舉出很多，事實(shí)證明，“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法是行之有效的。那么，這種方法為什么能如此明顯地提高口才呢？最主要的原因是通過(guò)“自說(shuō)自話”，鍛煉了思維能力，表面看，這種方法是練嘴，實(shí)際上是在練腦，是在訓(xùn)練思維能力。

1、訓(xùn)練思維的清晰性

說(shuō)話，要有條有理，積詞成句，積句成段，積段成篇。任何講話，都要一句句、一段段，有步驟地說(shuō)出來(lái)。葉圣陶先生諄諄告誡習(xí)作者：“想清楚然后寫”，“誰(shuí)都可以問(wèn)一問(wèn)自己，平時(shí)寫東西是不是非曲直想清楚然后寫的？要是回答說(shuō)不，那么，寫不好文章的原因之一就在這里了，往后就得自己努力，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣?！闭f(shuō)話，也與此同理，想不清楚必然說(shuō)得糊涂，“自說(shuō)自話”就是在以學(xué)習(xí)性“說(shuō)”，訓(xùn)練自己把問(wèn)題的層次、重點(diǎn)等，一步一步想清楚，想透徹，使思維變得清晰。

2、訓(xùn)練思維的的靈敏性

把想到的內(nèi)容用言語(yǔ)說(shuō)出來(lái)，即由內(nèi)部語(yǔ)言轉(zhuǎn)為外部語(yǔ)言，這里有一個(gè)遣詞造句的語(yǔ)言運(yùn)用的功夫，這即要有對(duì)詞匯、句式等語(yǔ)言的熟練使用的能力，又要有靈敏的思維，能根據(jù)表達(dá)的需要，迅速準(zhǔn)確地駕馭語(yǔ)言，“自說(shuō)自話”，是通過(guò)多次練習(xí)，訓(xùn)練思維的靈敏性。思維靈敏了，口頭表達(dá)能力自然提高了。

3、訓(xùn)練思維的適應(yīng)性

說(shuō)話，要有聽(tīng)眾。聽(tīng)眾會(huì)有不同反應(yīng)，很多演講者怯場(chǎng)，是缺乏在大庭廣眾之間說(shuō)話的適應(yīng)能力，缺乏面對(duì)許多人講話的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法中，常把室內(nèi)的各種擺設(shè)或自然界的草木山水等模擬為聽(tīng)眾，經(jīng)過(guò)多次模擬練習(xí)，適應(yīng)聽(tīng)眾、臨場(chǎng)不慌的能力就逐步增強(qiáng)，使自己在種場(chǎng)合都能鎮(zhèn)定自若地思維，自然而然地說(shuō)話。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十一

訓(xùn)練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速讀。

(2)背誦法。

一背二誦。

1.選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌。

2.對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情。

3.對(duì)內(nèi)容進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如：找出重音，畫出停頓。

4.在以上的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。

接下來(lái)：

a.進(jìn)行“背”的訓(xùn)練。

b.背熟后進(jìn)行有感情的大聲朗讀。

c.用飽滿的情感準(zhǔn)確的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦。

(3)練聲法。

練聲音，練嗓子。

1.練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的.氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣：呼氣時(shí)慢慢的進(jìn)行，要讓氣慢慢的呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過(guò)。

2.練聲?？谇换顒?dòng)：進(jìn)行張閉口練習(xí)，活動(dòng)嚼肌。

(4)復(fù)述法。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)的敘述一遍。

訓(xùn)練的方法：選一段合適的內(nèi)容，復(fù)述完，錄下來(lái)，聽(tīng)一遍，復(fù)述一遍。最好能在眾人面前復(fù)述，這樣可以鍛煉膽量、克服緊張心理。

(5)模仿法。

a.模仿專人：找表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段精彩的話，錄下來(lái)模仿。

c.隨時(shí)模仿：廣播、電視、電影，隨時(shí)跟播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿。

(6)描述法：類似于一些看圖說(shuō)話，還有一些生活中的情、景、物、人。

(7)角色扮演法：學(xué)演員演戲那樣，去扮演作品中出現(xiàn)的不同人物，主要是語(yǔ)言上的扮演。

(8)講故事法。

一.積極心態(tài)訓(xùn)練。

2.想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。

3.至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。

(一)每天至少十分鐘深呼吸訓(xùn)練。

(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。

1.每天至少與5個(gè)人有意思的交流思想。

2.每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3.每天訓(xùn)練自己”三分鐘演講“一次或“三分鐘默講”一次。

4.每天給親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

5.注意講話時(shí)的一些技巧。

a.講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。

b.勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。

c.當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)的深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。

d.如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)的講”;。

e.緊張時(shí)，可以做做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，練習(xí)10次。

三.輔助訓(xùn)練。

1.每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。

2.每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。

3.訓(xùn)練接受他人的視線、眼光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

4.培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑的燦爛，笑的真誠(chéng)，鍛煉親和力。

演講中常見(jiàn)的毛病。

1.急于求成，沒(méi)有積累知識(shí)。

2.死背演講稿，沒(méi)留有聯(lián)想的余地。

3.準(zhǔn)備不足，演講時(shí)咿咿呀呀，語(yǔ)義不明。

4.登場(chǎng)時(shí)衣冠不整，無(wú)精打采。

5.說(shuō)泄氣話。

6.中間突然瞎變風(fēng)格。

7.演講的語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速平板單調(diào)。

8.使用許多專業(yè)術(shù)語(yǔ)或生僻詞語(yǔ)。

9.緊張、演講時(shí)語(yǔ)音含糊不清，要點(diǎn)散亂，沒(méi)有條理。

10.演講冗長(zhǎng)、乏味。

11.對(duì)聽(tīng)眾的呼聲、反映充耳不聞，我行我素。

12.東施效顰，沒(méi)有個(gè)性和特色。

13.用命令指責(zé)的口氣說(shuō)話。

14.引用的事例陳舊，沒(méi)有新鮮感。

15.不考慮對(duì)象，學(xué)生腔、官腔十足，亂用歐式語(yǔ)句。

16.過(guò)分夸耀自己的榮譽(yù)、優(yōu)點(diǎn)，令人生厭。

17.在演講中與聽(tīng)眾產(chǎn)生爭(zhēng)辯，從而激怒聽(tīng)眾。

18.濫用身體語(yǔ)言，動(dòng)作夸張做作。

19.結(jié)束時(shí)面面俱到，重復(fù)啰嗦，流于俗套，空喊口號(hào)。

20.結(jié)束時(shí)落荒而。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十二

目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節(jié)，要求速度越來(lái)越快。

內(nèi)容：第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動(dòng);。

第二節(jié)：雙唇左右運(yùn)動(dòng);。

第三節(jié)：伸舌與收舌;。

第四節(jié)：饒舌運(yùn)動(dòng);。

第五節(jié)：左右頂舌;。

第六節(jié)：彈舌運(yùn)動(dòng);。

第七節(jié)：口的開(kāi)合運(yùn)動(dòng)。

(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)。

目的：更好的控制氣息的運(yùn)用。

(告訴大地/悄悄話/告訴藍(lán)天白云三種聲音)。

練習(xí)要領(lǐng)：吐字清晰、發(fā)音飽滿、氣、力相協(xié)調(diào)、抑揚(yáng)頓挫。

優(yōu)點(diǎn)：1.不僅校正發(fā)音，提高說(shuō)話能力，且?guī)椭莆蘸粑屯伦旨记?。

2.加強(qiáng)咬字器官力度。同時(shí)鍛煉氣息和口腔控制能力，提高運(yùn)氣和吐字功力。

練習(xí)要領(lǐng)：

1.保持積極振奮狀態(tài);。

2.感情、聲音、意境相結(jié)合，不能只圖快。

內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭，看是否現(xiàn)在還有些不好意思，能否做到大方自然地在眾人面前生動(dòng)的朗誦)。

朗誦的優(yōu)點(diǎn)：

1.增強(qiáng)記憶力，提高對(duì)古詩(shī)的興趣;。

2.提高聽(tīng)力，聽(tīng)力差會(huì)影響發(fā)音吐字，吐字不清影響聽(tīng)力;。

朗誦技巧：

1.情景再現(xiàn);。

2.對(duì)象感;。

3.重音。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十三

練口才不僅要刻苦，還要掌握正確的方法?？茖W(xué)的方法可以事半功倍，加速口才的形成。下面為大家介紹由新勵(lì)成口才培訓(xùn)專業(yè)導(dǎo)師提供的一些實(shí)用、簡(jiǎn)單、易行的口才訓(xùn)練方法：

1、速讀法訓(xùn)練速讀法的目的，在于鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度可以慢一些，逐次加快，讀的過(guò)程中不要有停頓，注意發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰。

2、背誦法背誦法的目的是培養(yǎng)記憶能力，記憶是練口才必不可少的一種要素，準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的重點(diǎn)并背誦，然后聲情并茂地表達(dá)出來(lái)。

3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練堅(jiān)持每天對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，達(dá)到自然、大方的口才。

4、復(fù)述法復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種訓(xùn)練方法的目的在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫。

5、模仿法模仿播音員、演播員、演員、演講家的口才表達(dá)，注意聲音、語(yǔ)調(diào)、神態(tài)、動(dòng)作，多去現(xiàn)場(chǎng)感受講師的口才表達(dá)，模仿對(duì)象很重要，模仿多了口語(yǔ)能力就能得到提升。

6、描述法描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，組織語(yǔ)言能力是口語(yǔ)表達(dá)能力的一項(xiàng)基本功。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十四

口才是人與人溝通的重要工具。但不是每個(gè)人的口才都是天生優(yōu)秀的，大多數(shù)人需要通過(guò)訓(xùn)練才能提升自己的口才水平。本文將從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，介紹一些有效的口才訓(xùn)練方法及心得體會(huì)。

二段：觀察模仿。

如何才能擁有一口流暢的口才呢？我的方法是通過(guò)觀察他人的表達(dá)方式，模仿其中優(yōu)秀的部分。因?yàn)閺膶W(xué)習(xí)語(yǔ)言時(shí)代開(kāi)始，我們就是通過(guò)模仿不同年齡層的人說(shuō)話來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)言的。同樣，通過(guò)觀察模仿，我們也能將語(yǔ)言表達(dá)的優(yōu)秀技巧融入自己的口才表達(dá)中。這也是我在做表達(dá)訓(xùn)練時(shí)一直堅(jiān)持的方法。

三段：反復(fù)練習(xí)。

雖然觀察模仿是個(gè)不錯(cuò)的方法，但想要真正提高自己的口才水平，還要持之以恒地進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。就像學(xué)習(xí)樂(lè)器一樣，只有通過(guò)不斷地練習(xí)才能掌握技巧，獲得更好的表演效果。訓(xùn)練方面，我可以嘗試多說(shuō)一些字，多說(shuō)一些話題，在對(duì)話中加入不同的情緒表達(dá)，這些都是對(duì)自己口才的鍛煉。

四段：溝通互動(dòng)。

我還發(fā)現(xiàn)，在溝通交流中多與別人互動(dòng)，多和別人討論有利于提高自己的口才水平。通過(guò)和別人互動(dòng)，我們不僅可以鍛煉自己的思維能力，而且還能更好地理解別人的語(yǔ)言表達(dá)方式，從而更好地拓展自己的思維和表達(dá)能力。因此，在日常生活中多與人交往，多參與社交活動(dòng)，不僅能豐富自己的人脈，也是提高個(gè)人口才的機(jī)會(huì)。

五段：個(gè)人總結(jié)。

總的來(lái)說(shuō)，口才訓(xùn)練不僅是一種技能，更是一種涉及溝通、表達(dá)等方方面面的綜合能力。在學(xué)習(xí)口才訓(xùn)練中，我們要有耐心、持之以恒的進(jìn)行訓(xùn)練。同時(shí)，不僅要學(xué)會(huì)關(guān)注別人的表達(dá)方式，還要善于與人互動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，最終體驗(yàn)到口才對(duì)日常生活帶來(lái)的好處。

口才訓(xùn)練方法心得體會(huì)范本篇十五

當(dāng)今社會(huì)，大凡優(yōu)秀、成功的職業(yè)營(yíng)銷人員，都有著卓越的口才?！百I賣不成話不到，話語(yǔ)一到賣三俏”的現(xiàn)象,在現(xiàn)實(shí)中比比皆是。由此可見(jiàn)，口才在市場(chǎng)營(yíng)銷中有著舉足輕重的作用。良好的口才，可以通過(guò)學(xué)習(xí)和培養(yǎng)訓(xùn)練出來(lái)。

對(duì)銷售人員來(lái)說(shuō)，口才非常重要。在終端賣場(chǎng)，許多不分場(chǎng)合的“趣事”往往令工作人員和顧客陷于尷尬之地。

那么，如何提升銷售口才和話術(shù)呢?

通過(guò)光盤、視頻，通過(guò)在線或現(xiàn)場(chǎng)等方式學(xué)習(xí)，是比較便捷的方法。

銷售人員不僅要學(xué)習(xí)新知識(shí)，還要提高自身的學(xué)習(xí)能力。一旦學(xué)習(xí)能力提升上來(lái)，其它能力自然也會(huì)很快得到提升。當(dāng)然，真正能力的提升應(yīng)該在每天的生活中，在一次次與客戶交往的過(guò)程中。

營(yíng)銷人員還必須具有一雙敏銳的眼睛，要善于觀察、思考和總結(jié)，要了解人性，了解人們的需求。營(yíng)銷人員如果不了解人性，不了解人的心理，就不知道如何去推銷產(chǎn)品、去游說(shuō)客戶購(gòu)買產(chǎn)品，也就很難促成交易。

【案例】。

一塊手表的故事。

一次,我去四川省成都市一家陶瓷企業(yè)推銷產(chǎn)品。中午吃飯的時(shí)候，坐在我右邊的這家陶瓷企業(yè)的王董事長(zhǎng)，左手一直動(dòng)來(lái)動(dòng)去。我仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)他左手戴了一塊嶄新又巨大的gucci品牌手表。

我連忙問(wèn)道：“王董，換表了?還是gucci品牌的?！?/p>

王董事長(zhǎng)看著我，笑了笑說(shuō)：“昨天剛買的?！?/p>

我又問(wèn)：“花了不少錢吧?”

王董事長(zhǎng)得意地笑了笑：“沒(méi)多少錢，也就是20萬(wàn)而已。”

上述案例中，“我”的細(xì)心觀察和得體話語(yǔ)滿足了王董事長(zhǎng)的某種特殊心理，為接下來(lái)的順利交談奠定了感情基礎(chǔ)。由此可見(jiàn)，營(yíng)銷人員必須了解人性，必須理解客戶的心理需求，否則很難贏得客戶。

銷售人員要提高口才水平，就一定是要了解對(duì)方的心理需要，了解社會(huì)的需要，進(jìn)而了解整個(gè)社會(huì)的規(guī)則，了解人性，最后才能達(dá)到一流的溝通水平，才能稱得上銷售金口才。

二、口才在營(yíng)銷中的含義。

“口”字是一個(gè)圖形，可以聯(lián)想成正方形、門、窗戶、臉盆、地板、床等各種各樣的圖形;“口”字也是一個(gè)店面，是終端銷售人員每天奮斗的戰(zhàn)場(chǎng)，給他們帶來(lái)滾滾財(cái)源。“要想富，開(kāi)店鋪”“良田千頃，不如旺鋪一間”這些通俗俚語(yǔ)說(shuō)的都是“口”在銷售中的重要作用。

店鋪是“口”，有出口也有入口：每天顧客進(jìn)來(lái)、有錢進(jìn)來(lái)就是店鋪的入口;店鋪的日常開(kāi)銷包括房租、進(jìn)貨、人工、水電、安裝以及服務(wù)成本就是店鋪的出口。如果想賺錢，就一定要管理好店鋪的“入口”和“出口”。從營(yíng)銷角度來(lái)講，管理好店鋪出口和入口的辦法就是開(kāi)源節(jié)流：不斷擴(kuò)大銷售額，節(jié)省一切不必要的成本。

對(duì)營(yíng)銷人員而言，“口”字意味著銷售口才。在營(yíng)銷過(guò)程中，產(chǎn)品能否賣出去、利潤(rùn)能否賺回來(lái)，都取決于銷售人員的口才水平。

三、影響口才的三大因素。

在銷售過(guò)程中，口才與個(gè)人知識(shí)儲(chǔ)備、訓(xùn)練程度、性格特征和思維方式緊密相連。一個(gè)善于說(shuō)話的人，必定具有敏銳的觀察力，說(shuō)出話來(lái)一針見(jiàn)血;必須具有嚴(yán)密的思維能力，懂得分析、判斷和推理，說(shuō)出話來(lái)有條有理;必須具有流暢的表達(dá)能力，而且知識(shí)淵博，說(shuō)出話來(lái)生動(dòng)有趣。

1.知識(shí)儲(chǔ)備。

影響銷售人員口才的第一個(gè)因素，是知識(shí)儲(chǔ)備。

營(yíng)銷的最高境界應(yīng)該是“見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”。對(duì)于終端銷售人員來(lái)說(shuō)，天文、地理、歷史、文化、社會(huì)、百科??各方面的知識(shí)都應(yīng)該掌握一些。

提升知識(shí)的最好途徑是看書、看電視財(cái)經(jīng)頻道節(jié)目。這些書籍或電視節(jié)目里面蘊(yùn)含著豐富的天文、地理、歷史知識(shí)，能很好地拓展思維。如果喜歡看電視劇，可以認(rèn)真分析其中的人際溝通，進(jìn)而剖析社會(huì)狀態(tài)，了解風(fēng)俗、文化、人情等。

2.訓(xùn)練程度。

影響口才的第二大因素，是個(gè)人訓(xùn)練的程度。

進(jìn)行角色扮演活動(dòng)，是比較好的方式。具體實(shí)施方式是：?jiǎn)T工之間互相扮演店員或顧客，再找第三方dv錄像;活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)整理活動(dòng)資料，及時(shí)播放，情景再現(xiàn)，讓銷售人員一起分享、分析、思考與總結(jié)，看看哪些地方做得好，哪些地方做得不夠好;每周扮演角色處理一個(gè)場(chǎng)景，處理一個(gè)問(wèn)題，以后遇到的場(chǎng)景就都能應(yīng)對(duì)。

經(jīng)常采用這種模式訓(xùn)練，再經(jīng)過(guò)不斷分析、思考、總結(jié)，銷售人員的口才就一定能很快。

得到提升。

【案例】。

砍價(jià)技巧。

一次，我冒充顧客去一家店鋪調(diào)研，一個(gè)女孩接待了我。我知道有一款產(chǎn)品的。

價(jià)格最低八折，但故意同女孩說(shuō)：“產(chǎn)品不錯(cuò)。這樣，三折我買下?！彪S后，我裝作自信滿滿的樣子，拿出錢包準(zhǔn)備付錢——我清楚，銷售員是不會(huì)賣給我的。

一般地，面對(duì)像“我”這樣的顧客，心態(tài)不好、職業(yè)化程度不高、不是銷售高。

手的銷售人員肯定會(huì)不耐煩地想：“明明告訴你最低八折才能賣，有這樣砍價(jià)的嗎?”我以為這個(gè)女孩也是這樣，沒(méi)想到的是，她只是看了看我，笑著說(shuō)：“你也太會(huì)砍價(jià)了吧，人家砍價(jià)是拿水果刀砍，你怎么提著斧頭上來(lái)了?”

我樂(lè)了，不好意思地說(shuō)：“跟您開(kāi)玩笑呢?！?/p>

女孩笑了笑：“我也覺(jué)得您在開(kāi)玩笑?！?/p>

不難看出，案例中的女孩之所以能面對(duì)得體地應(yīng)付顧客的“胡攪蠻纏”，必定是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間銷售口才訓(xùn)練的結(jié)果。

3.性格特征和思維方式的影響。

影響口才的第三大因素是個(gè)人的性格特征和思維方式。

口才與性格特征。

研究證明，人的血型與性格之間有著密切的聯(lián)系。一般來(lái)說(shuō)，b型血的人活潑、外向、開(kāi)朗、充滿激情和熱情，見(jiàn)人就自來(lái)熟，能與陌生人很快打成一片,天生適合從事銷售工作。a型血的人內(nèi)向、不善言辭、固執(zhí)，天生跟人有一種距離感，從這個(gè)層面講，這類型的人不太適合做銷售。但是a型血的人有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是執(zhí)著、目標(biāo)性強(qiáng)，一旦做銷售，要么不開(kāi)單，一開(kāi)就開(kāi)大單。

一個(gè)人的內(nèi)在本性也許無(wú)法改變，但他性格的外在表現(xiàn)形式卻可以改變。終端銷售人員只要不斷努力以改變自己的某些外在性格，增強(qiáng)適應(yīng)性，也能達(dá)到“見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)神說(shuō)神話”的口才境界。

相對(duì)而言，理工科的人比文科生的口才要差，這是由思維方式?jīng)Q定的。理工科的人非常嚴(yán)謹(jǐn)、分析性強(qiáng)、邏輯性強(qiáng)，而文科生充滿激情和陽(yáng)光，活潑而浪漫，口才一般比較好。

盡管一個(gè)人的口才水平受很多因素影響，但依然可以通過(guò)后天的訓(xùn)練得到提升。例如，逼迫自己不斷地說(shuō)，見(jiàn)人就說(shuō)，一段時(shí)間后，口才水平就會(huì)相應(yīng)得到提高。

四、口才基于對(duì)客戶需求的把握。

表面看來(lái)，終端銷售依靠的是銷售人員的口才，實(shí)際上，口才的背后蘊(yùn)含更多的是對(duì)顧客、營(yíng)銷、市場(chǎng)、產(chǎn)品和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的理解——這也是口才提升的核心所在。

1.貓和老鼠的關(guān)系。

終端銷售人員跟顧客之間關(guān)系的本質(zhì)是貓鼠關(guān)系。貓走不走直線關(guān)鍵在于老鼠。如果老鼠走直線，那么貓也要走直線;如果老鼠拐彎了，貓還走直線，那就是傻貓、瞎貓。同理，顧客走直線，終端銷售人員也得走直線;如果顧客拐彎了，終端銷售人員也要相應(yīng)地拐彎。

如今，銷售市場(chǎng)日新月異。市場(chǎng)在變，客戶在變，消費(fèi)者的心理在變，消費(fèi)者的需求在變，消費(fèi)者的情感在變??這些變化都要求銷售人員的口才、銷售的話術(shù)、銷售的技巧隨之發(fā)生改變。

突出的顴骨、扭曲的頭發(fā)。

淘氣而露齒的笑。

擁有一副五英尺高一百磅重的頑童模樣。

這個(gè)長(zhǎng)相怪異的人，有拿破侖一樣的身材也有拿破侖一樣偉大的志向。

這段文字描述的正是阿里巴巴集團(tuán)董事長(zhǎng)馬云。

按照傳統(tǒng)審美觀點(diǎn)，馬云長(zhǎng)相很一般，但他卻有一顆聰明、智慧的大腦。更重要的是，馬云口才極好，有一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴。毫不夸張地說(shuō)，如果馬云沒(méi)有如此好的口才，就很難有如此大的事業(yè)。

一流的說(shuō)話內(nèi)容。

馬云的口才到底怎樣?可以從一段對(duì)話中管窺一二：

【案例】。

給員工最想要的。

1999年2月份，馬云帶領(lǐng)著幾個(gè)好朋友從北京回到杭州老家創(chuàng)業(yè)。當(dāng)時(shí)，沒(méi)。

有創(chuàng)業(yè)資金，馬云就從要結(jié)婚的、要買房的員工手中“騙”來(lái)了資金;沒(méi)有住房，員工們就相互擠在面積狹小的公司里休息。

最艱難的時(shí)候，公司由于長(zhǎng)期效益不好，面臨倒閉的危險(xiǎn)。然而這種惡劣的情。

況下，馬云依舊信心十足。他把所有的員工召集起來(lái)，躊躇滿志地發(fā)表著演說(shuō)：“今天我們聚在一起，共同探討一下五年后、十年后我們要做什么??”

馬云的豪情感染了員工，他們真誠(chéng)地、自發(fā)地選擇了堅(jiān)持，選擇了忍耐，最終。

造就了今天的阿里巴巴王國(guó)。

馬云的案例給終端銷售人員帶來(lái)巨大啟發(fā)：在終端賣場(chǎng)，在銷售過(guò)程中，銷售人員的口才與說(shuō)話的內(nèi)容不無(wú)關(guān)系。這也就是很多店員、店長(zhǎng)、銷售人員經(jīng)常抱怨“為什么我說(shuō)半天，對(duì)方一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有”的原因。

一流的溝通者，說(shuō)的一定是對(duì)方最為關(guān)心的內(nèi)容。因此，要想吸引對(duì)方的關(guān)注，要想引起對(duì)方的興趣，要想引起對(duì)方的強(qiáng)烈反應(yīng)，說(shuō)話的內(nèi)容一定要是對(duì)方非常關(guān)心的內(nèi)容。只有這樣，才能抓住對(duì)方的關(guān)注點(diǎn)，才能抓住對(duì)方的心理需求。

超強(qiáng)的引導(dǎo)能力。

一流的銷售人員必須具備一種引導(dǎo)能力，能夠讓自己的思想或想法傳遞給顧客，讓顧客產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)。

在實(shí)際工作中，大多數(shù)銷售人員常常不但沒(méi)有影響到客戶，反而被顧客的思維所引導(dǎo)。比如，客戶說(shuō)“這是小牌子”，銷售人員說(shuō)“我們牌子的確不夠大”;客戶說(shuō)“這個(gè)產(chǎn)品太貴”，銷售人員說(shuō)“的確太貴”;客戶說(shuō)“款式太陳舊”，銷售人員說(shuō)“我們兩年沒(méi)推出過(guò)新款”??。

當(dāng)消費(fèi)者沒(méi)有需求時(shí)，可能根本不會(huì)關(guān)心產(chǎn)品，對(duì)產(chǎn)品的很多認(rèn)識(shí)也就可能不全面、不充分，甚至錯(cuò)誤。這時(shí)候，作為一流的銷售人員，一定要善于改變消費(fèi)者的認(rèn)識(shí)，從而獲得更多的成交機(jī)會(huì)。

豐富的肢體語(yǔ)言。

所有一流的溝通高手，不但擁有一流的語(yǔ)言、聲音，還具有豐富到位的肢體語(yǔ)言。銷售人員在與客戶交往時(shí)，千萬(wàn)不能像機(jī)器人一樣死板，一點(diǎn)表情和動(dòng)作都沒(méi)有，而是要用豐富到位的肢體語(yǔ)言去感染顧客。

【案例】。

能把人說(shuō)暈的馬云。

在阿里巴巴集團(tuán)最初遭遇的重大危機(jī)，甚至有倒閉的危險(xiǎn)時(shí)，馬云對(duì)公司所有。

員工進(jìn)行了一次激勵(lì)演說(shuō)。這場(chǎng)演說(shuō)非常著名，流傳甚廣。在演說(shuō)中，馬云不僅情緒高昂、口若懸河，而且還“手舞足蹈”——肢體語(yǔ)言非常豐富。

后來(lái)，兩個(gè)當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的男士提及那次演講，說(shuō)：“我們當(dāng)時(shí)心想：‘天，公司馬。

上要倒閉，馬云竟然說(shuō)五年或十年后公司上市，馬云瘋了。’”

最有趣的是另外一個(gè)人，其后來(lái)成為淘寶的副總裁。在回答記者提出的“當(dāng)年。

馬云開(kāi)會(huì)時(shí)，其他人聽(tīng)不懂至少還會(huì)看馬云一眼，為什么您一直低著頭”問(wèn)題時(shí)，他說(shuō)：“別說(shuō)了，當(dāng)年開(kāi)會(huì)的時(shí)候，一聽(tīng)馬云講話我就暈?！?/p>

能把人說(shuō)暈，能讓人主動(dòng)放棄思考——這就是一流的口才水平。在終端賣場(chǎng)，如果銷售人員能把顧客侃暈，就能易如反掌地從顧客兜里“掏”錢。