我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

對(duì)于民族運(yùn)動(dòng)摔跤心得體會(huì)和方法一

1、反對(duì)民族壓迫和民族歧視。在中國(guó)的歷史發(fā)展上，長(zhǎng)期存在著民族壓迫和民族歧視制度。新中國(guó)成立后，通過(guò)對(duì)民族地區(qū)進(jìn)行民-主改造和社會(huì)主義改造，從根本上廢除了這一反動(dòng)制度，開辟了民族平等團(tuán)結(jié)的新紀(jì)元。此外，中國(guó)共產(chǎn)黨和政府還運(yùn)用行政和法律等手段禁止一切形式的民族壓迫和歧視行為。

2、維護(hù)促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)。民族團(tuán)結(jié)包括不同民族之間的團(tuán)結(jié)，也包含著民族內(nèi)部的團(tuán)結(jié)。

3、各族人民齊心協(xié)力，共同促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展繁榮。民族團(tuán)結(jié)是社會(huì)主義社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的必要前提。在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展進(jìn)程中，中華民族共同開拓了祖國(guó)的大好山河，創(chuàng)造了燦爛的中華文化，形成了誰(shuí)也離不開誰(shuí)的密切關(guān)系。在社會(huì)主義現(xiàn)代化的今天，56個(gè)民族要進(jìn)一步鞏固和發(fā)展這一關(guān)系，團(tuán)結(jié)一致，形成強(qiáng)大的合力，共同推進(jìn)中國(guó)的現(xiàn)代化進(jìn)程。

4、反對(duì)民族分-裂，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一。民族團(tuán)結(jié)是社會(huì)安定、國(guó)家昌盛和民族進(jìn)步繁榮的必要條件。中國(guó)的民族團(tuán)結(jié)與國(guó)家統(tǒng)一有著內(nèi)在的聯(lián)系。民族團(tuán)結(jié)的原則要求各族人民熱愛祖國(guó)、維護(hù)統(tǒng)一，反對(duì)一切破壞團(tuán)結(jié)、分-裂祖國(guó)的活動(dòng)。

孔子曰：“人能弘道，非道宏人?！痹诱f(shuō)：“士不可以弘毅，任重而道遠(yuǎn)?！比欢?，在這所謂的道義背后，在一樁樁英雄事跡之中，始終有一個(gè)千年不變的精神內(nèi)容存在，這便是—民族精神。 民族精神是一個(gè)在民族適應(yīng)環(huán)境，改造世界，形成自己特有語(yǔ)言，習(xí)俗和人文傳統(tǒng)的長(zhǎng)期發(fā)展歷程中，表現(xiàn)出來(lái)富有生命力的優(yōu)秀思想，高尚品格和堅(jiān)定志向。民族精神是一個(gè)民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。

在五千多年的發(fā)展中，中華民族形成了以愛國(guó)主義為核心的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大民族精神，先有孟子的“養(yǎng)浩然之氣”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”,后有井岡山精神、長(zhǎng)征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切為祖國(guó)，為人民勇往直前，艱苦奮斗，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神永遠(yuǎn)值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。而在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的征途上，繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的民族精神，無(wú)疑更具有現(xiàn)實(shí)意義。

xx大報(bào)告把弘揚(yáng)和培育民族精神作為文化建設(shè)的一個(gè)重要任務(wù)加以強(qiáng)調(diào)是對(duì)民族精神的發(fā)展，也是對(duì)文化建設(shè)理論的深化。培育民族精神應(yīng)該從大小環(huán)境做起，大小年齡進(jìn)行普及教育。大的環(huán)境，國(guó)家應(yīng)該倡導(dǎo)，鼓勵(lì)這種精神，使國(guó)民具備這種精神，并使其變?yōu)闊釔圩鎳?guó)，建設(shè)祖國(guó)的動(dòng)力。而從小的方面來(lái)說(shuō)，應(yīng)該在各類教育中滲透教育弘揚(yáng)民族精神，大力發(fā)展教育從而提高全民族的文化教養(yǎng)。

當(dāng)前，培育和弘揚(yáng)民族精神，首先要培育與弘揚(yáng)解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新、知難而進(jìn)、艱苦奮斗、自強(qiáng)不息、清正廉潔、永不自滿，樂(lè)于奉獻(xiàn)等的民族精神，不落于時(shí)代而不斷發(fā)展;不囿于陳規(guī)而勇于創(chuàng)新;不敢于驕傲而奮發(fā)向上，為全面建設(shè)小康社會(huì)，為振興中華的民族精神。今天的偉大變革和新的偉大實(shí)踐，正是孕育新民族精神的時(shí)期，我們要抓住機(jī)遇，反復(fù)提煉，不斷總結(jié)，為民族精神的寶庫(kù)增光添彩，這既是民族精神發(fā)展的攻堅(jiān)戰(zhàn)，又是民族精神前進(jìn)的光輝點(diǎn)。

對(duì)于民族運(yùn)動(dòng)摔跤心得體會(huì)和方法二

多姿多彩的世界文化，開闊了我們的觀測(cè)范圍，豐富了我們的生活。

但對(duì)于外來(lái)文化，不能照抄照搬，要取其精華，棄其糟粕。

因此繼承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華精神，使我們責(zé)無(wú)旁貸的歷史責(zé)任。

所謂“民族精神”就是指一個(gè)民族的核心品質(zhì)，我們中國(guó)的精神就是“剛強(qiáng)”/“友愛”。

回顧歷史，中國(guó)的今天得來(lái)的多不容易：從鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)到第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)。甲午中日戰(zhàn)爭(zhēng)。八國(guó)聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭(zhēng)再到北伐戰(zhàn)爭(zhēng)。九一八等等都給我們的國(guó)家?guī)?lái)了不小的災(zāi)難。

但現(xiàn)在，中國(guó)人卻站起來(lái)，逐步走向小康了，因?yàn)橹袊?guó)人的骨子里就帶著“血漢”，”剛強(qiáng)之氣。達(dá)到了，不灰心，不氣餒，還匯集于敵人迎頭痛擊，正是有這一特點(diǎn)，中國(guó)才有今天。

“友愛”是一個(gè)民族中必不可少的一部分。如果一個(gè)國(guó)家缺少了“友愛”，缺少了人與人之間的溫暖那么就算這個(gè)國(guó)家再富有，再?gòu)?qiáng)大終究會(huì)落到國(guó)破民亡的下場(chǎng)。

還記得20xx年5月12日在四川汶川發(fā)生的那一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的大地震吧?!我們忘不了那一幕幕觸目驚心殘?jiān)珨啾诘漠嬅?，更忘不了那一?chǎng)場(chǎng)感人致深的事件。人們一聽到這一件事，沒(méi)有人組織也沒(méi)有人命令都無(wú)私地為災(zāi)區(qū)捐款捐物，此時(shí)的我心里好溫暖好感動(dòng)，為我能生在中國(guó)這一“有情”、“有義”、“有愛”的民族中而自豪!

所以，做為中學(xué)生的我們應(yīng)該拉起手來(lái)團(tuán)結(jié)友愛，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)精神。

一起來(lái)弘揚(yáng)民族精神，爭(zhēng)做當(dāng)代中學(xué)生!

對(duì)于民族運(yùn)動(dòng)摔跤心得體會(huì)和方法三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我演講的題目是《一個(gè)團(tuán)結(jié)和睦的民族家庭》

”五十六個(gè)民族，五十六支花，五十六個(gè)兄弟姐妹是一家……“一曲優(yōu)美動(dòng)聽的”愛我中華“唱出了十三億人的心聲，在黨的民族政策的光輝照耀下，祖國(guó)大地，安定祥和，到處奏響民族團(tuán)結(jié)的凱歌。

我們的國(guó)家大多數(shù)是漢族，在內(nèi)蒙古有著眾多的蒙古族，而庫(kù)倫就是蒙漢雜居的地方。那么這里的民族團(tuán)結(jié)又將是怎樣呢?那就先從我的家說(shuō)起。

我是個(gè)漢族女孩兒，奶奶在九年前去世了，在七年前爺爺又給我找了個(gè)蒙古族后奶奶。據(jù)說(shuō)他們是在”福緣寺“一見鐘情的呢。

婚后，雖然倆人感情很好，可是各自只會(huì)自己的民族語(yǔ)言，后來(lái)爺爺教奶奶學(xué)漢語(yǔ)，奶奶教爺爺說(shuō)蒙語(yǔ)。功夫不負(fù)有心人，時(shí)間不長(zhǎng)，爺爺奶奶居然蒙漢兼通了!就連姑姑們回來(lái)也學(xué)起了蒙語(yǔ)，偶爾一句話一半用蒙語(yǔ)一半用漢語(yǔ)，有時(shí)引起人們哄堂大笑，真是其樂(lè)融融。

每逢春節(jié)，爺爺?shù)哪檬趾貌藵M桌擺上，奶奶的蒙古族餡餅黃圓透亮;那大盤的手抓羊肉升騰祝愿;那大碗的奶茶飄著濃香;那大塊的奶酪裝滿幸福;那大口的奶酒盛著豪情 。

爺爺?shù)囊痪錆h語(yǔ)祝福真摯到永遠(yuǎn)，奶奶的一支蒙古族歌曲婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)。我愛我家，我愛爺爺，我更愛奶奶，因?yàn)槟棠滩粌H讓爺爺?shù)耐砟旮有腋?，讓全家快?lè)，而且因?yàn)槟棠痰囊环輴鄣臓恳?，給了我們更多的民族之愛，澆開了民族團(tuán)結(jié)的盛開之花。

我愛漢族的節(jié)日風(fēng)情，我更愛蒙古族的傳統(tǒng)風(fēng)俗。這就是我的蒙漢之家，這就是我充滿祥和、充滿民族氣息的幸福之家，這就是我們民族團(tuán)結(jié)的真實(shí)故事。

俗話說(shuō)：一滴水能映出太陽(yáng)的光輝。在我們庫(kù)倫地區(qū)，這樣的家庭何止我家!蒙漢兩族人民共同生活，共同工作，共同建設(shè)我們的家園，使經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度持續(xù)上升，諦造了安代之鄉(xiāng)、蕎麥之鄉(xiāng)的美稱……

的確，正因?yàn)槲覀內(nèi)珖?guó)五十六個(gè)民族同胞們和睦相處，友好互助，才促使我國(guó)經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展和繁榮!

我愛我家，我更愛多彩的中華之家。你看：那蒙古族的安代舞，那傣族的潑水節(jié)，那云南的歌會(huì)，那維吾爾族的新疆舞……

現(xiàn)在我們各民族人民，誰(shuí)也離不開誰(shuí)，正攜手共進(jìn)，共同建設(shè)著美好的家園，共同營(yíng)造著和諧的社會(huì)!

”五十六個(gè)民族，五十六支花，五十六個(gè)兄弟姐妹是一家……“千言萬(wàn)語(yǔ)匯成一句話——我愛我家，我更愛一個(gè)團(tuán)結(jié)和睦的民族之家。

謝謝大家!