最新高中家長心理講座心得體會及感悟(優(yōu)秀14篇)

寫心得體會是一個反思自我的過程，可以幫助我們更好地學習和進步。在寫作心得體會時，可以參考一些樣例或范文，汲取更多的寫作靈感。推薦大家閱讀一些精彩的心得體會范文，可以拓寬思路和提升寫作水平。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇一

最近，由于新冠疫情的影響，我們學校組織了一次疫情家長心理講座。我認為這次講座非常有意義，不僅有助于了解家長們可能會面臨的心理問題，更可以提醒我們，應對疫情，加強自我保護。

在講座中，專家首先向家長們介紹了新冠病毒的基本情況和防護知識，包括勤洗手、保持社交距離、佩戴口罩等等。然后是疫情對家長們心理造成的影響。由于疫情的爆發(fā)，很多家長們有可能會感到緊張、焦慮，甚至出現心理問題。專家提醒，家長們要盡量保持冷靜，不要恐慌，也不要過度消耗精神力量，影響身心健康。

同時，專家提醒我們，建立健康心理，鍛煉身體也是非常重要的。比如說，可以適當運動，聽音樂，看書，或者創(chuàng)造有親和力的家庭氛圍。對于孩子而言，父母的身體和心理健康狀況也很重要。為此，建議家長們細心呵護自己，安排合理的休息時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好等等。

除此之外，專家還對如何與孩子溝通進行了深入探討。在疫情期間，家長對孩子的教育也必須進行調整。本次講座強調了在教育孩子的時候，要尊重孩子的個人特點，也要靈活運用不同的教育方法和手段。比如說，在課程設計上，家長可結合自己的教育方式，希望能夠用親近的方式來進行教學。家長們還要學習尊重孩子的獨立性，不要將自己的價值觀強加在孩子身上。同時，也要注意情緒上的控制，盡量避免出現對孩子言語上的想當然，或者情緒失控的現象。

最后，這次講座讓我深刻地認識到了社會風險防范意識的重要性和必要性。疫情還在持續(xù)，我們要時刻保持清醒，認真對待，手不留情地做好安全和防護工作。每個人都應該承擔起自我保護責任，并用實際行動去呵護自己和家人的生命。

總之，這次講座讓我受益匪淺，也讓我更加理解了家長們可能會遇到的心理問題，更加關注自身的安全和防護。我將認真貫徹專家的建設和思想，做好自我防護工作，為共同相關的社區(qū)和家庭做出積極，齊心協力的貢獻。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇二

高三是每一個學生都會經歷的一段時期，對于家長來說，他們的心理也是難以避免的會受到影響。為此，我們學校特意邀請了心理專家開展了“高三家長心理講座”，希望能夠解除家長們的焦慮和心理負擔，讓他們更好地陪伴孩子走過這段路。

第二段：主題敘述。

在講座中，心理專家從家長的情緒、家庭溝通、對孩子的期望等方面入手，對家長們的心理問題進行了詳細的講解，為大家提供了針對性的解決方法。

第三段：家長情緒管理。

講座中，心理專家首先提到了家長情緒管理的重要性。他解釋說，在面對高考的緊張壓力時，家長往往也會感受到與孩子一樣的情緒波動。但是，家長的情緒如果沒有得到有效的管理和調節(jié)，會讓孩子感受到更大的壓力，對孩子的情緒和狀態(tài)產生影響。要解決這個問題，家長們需要正確認識自己的情緒和焦慮，及時尋求幫助，并采取積極有效的方式來管理和調節(jié)自己的情緒。

第四段：家庭溝通。

家庭溝通也是講座中的重點內容之一。心理專家指出，家長與孩子之間的溝通是十分重要的，不僅能夠增強彼此的信任感，還能夠在孩子遇到困難時給予支持和幫助。正確認識家長與孩子溝通的方式和方法，尤其是尊重孩子的意愿并將自己的建議以一種不強制的形式呈現出來，這對于孩子聆聽家長的意見起到了很好的引導作用。

第五段：對孩子的期望。

最后，講座也向家長們提出了對孩子期望的問題。心理專家指出，家長們在對孩子產生期望的同時，也不能忽視孩子的個性特點和能力水平，并且要尊重孩子自己的選擇。此外，家長還要對孩子進行正確的引導，給予他們充足的自由和空間，正確對待高考的結果和成功與否。

結尾。

此次高三家長心理講座，讓我們不僅對于自身的情緒和心理問題有了更好的認識，同時也了解到了在陪伴孩子邁過高考這道坎兒時，我們家長應該如何正確向孩子引導和給予支持。希望我們能夠將講座中的思路和方法付諸實踐，讓自己和孩子都能夠在這個高考的歷程中實現更好的成長和進步。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇三

心理學作為一門關注人類心理和行為的學科，近年來逐漸被重視。因為它不僅可以幫助人們更好地了解自己和他人，還可以幫助人們改善自己的心理狀況和情感狀態(tài)。最近，我參加了一場心理學講座，講座內容涵蓋了許多與生活息息相關的主題，讓我深受啟發(fā)和感動，有了一些新的認知和感悟。

第二段：認知和感悟。

在這場講座中，主講人詳細介紹了人們情感與行為的關系，我深刻認識到了情感對于人的日常行為的影響和作用，同時也發(fā)現情感問題和心理健康問題的聯系非常緊密。因此，我們要注意保持良好的情感狀態(tài)，不斷提升自我認知，從而改善我們的生活品質。與此同時，講座還闡述了心理健康的重要性，只有擁有健康的心理才能擁有健康的身體。在我們的生活中要有自我調節(jié)的能力和意識，盡量避免過度的壓力和焦慮，以更健康的態(tài)度對待自己和他人。

第三段：思考和啟示。

聽完講座后，我意識到自己有時候在情感方面存在一些問題，比如說，時常抱怨、消極和疏離，同時也發(fā)現自己的逃避和對抗并不能真正緩解情感壓力。因此，我決定在后續(xù)的生活中要積極調整自己的情感狀態(tài)，多與他人溝通交流，克服自己的心理障礙，以達到更健康穩(wěn)定的心理狀態(tài)。同時，我也認為，我們需要保持積極的心態(tài)，把握自己的人生方向和目標，堅持自我成長和進步，以更好地適應社會和生活的變化。

第四段：應用和嘗試。

在講座中，我們還學習了一些應對情感問題和壓力的方法和技巧。比如說，要通過正向思考、自我實現、放松等方式來緩解情感壓力，同時也要根據個人的實際情況來制定自己的調節(jié)計劃，建立自己的心理防線；要注意自我反思，了解自己的內心需求和價值觀，以便更好地與他人相處和溝通。針對這些方法和技巧，我將嘗試應用到我的實際生活中，努力達到更健康、積極、樂觀、自信的心理狀態(tài)。

第五段：結束語。

聽完這場心理學講座，我深刻認識到了在人生中心理和情感的重要性。在今后的生活中，我將進一步加強自我心理調適和自我提升，充分發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)勢，走向更廣闊的未來。同時，我也希望身邊的每一個人都能夠關注自己的心理健康，與他人更好地相處和交流，在展現自我的同時，為社會和他人做出貢獻。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇四

尊敬的老師、親愛的爸爸媽媽、叔叔、阿姨、同學們：

大家好!

我很榮幸代表畢業(yè)班全體同學在這里發(fā)言，很感激大家的支持和厚愛。彈指之間，我們已踏上了初三的征程，曾經的嬉戲玩笑，曾經的青春激蕩，曾經的少不識愁，曾經的粗放輕狂，都已被心中的理想和緊張的學習所代替;驀然回首，我們成熟了許多，伴隨而來的是一種自信與穩(wěn)重的感覺，我們正在孕育著一個收獲的季節(jié)。正如此刻，陽光明媚，桂花飄香，紫荊飛揚。

同學們，讓我們一起為最可敬，最可愛的親人、師長致敬。

親愛的同學們，中考即將來臨，沒有硝煙的戰(zhàn)爭已悄然拉開了序幕，我們將面臨我們人生第一個轉折點，這不僅是知識的競爭，更是意志品質的競爭。同學們，道路盡管坎坷，挑戰(zhàn)固然艱巨。但是，正所謂“狹路相逢勇者勝”，從進入畢業(yè)班那一天，我們就毅然地接過學兄學姐們手中的接力棒，肩負起家庭、學校、社會的重托?！苞棑糸L空，魚翔淺底”，書生意氣，指點江山。只要我們堅定奮斗目標，有強烈的進取心，有腳踏實地的學習態(tài)度和舍我其誰的勇氣，奇跡必將在這里誕生，輝煌定在這里鑄就。

我們學校調動了所有的資源，我們的班主任和科任老師傾注了全部的心血，在備戰(zhàn)的旅程中，我們不會感到孤單。

知恩圖報，落葉盤旋;心懷曠想，白云飄蕩。親愛的爸爸媽媽，叔叔，阿姨，如果說我們有了搏擊長空的力量，那是因為有了你們博大無私的親情;如果說我們可以奮蹄揚鞭馳騁四海，那是因為有了你們無怨無悔的支援。父母之愛，情深似海，我們窮畢生之努力也難報你們恩情之萬一!在此，請允許我代表全體同學以深深的一鞠，感謝你們的養(yǎng)育之恩，我要大聲說：我愛你們!

花兒是春天的諾言，潮汛是大海的諾言，遠方是道路的諾言，而我們的承諾是：一騎絕塵，馳騁浦南沃土;群帆競渡，沖刺成功彼岸!請記?。?010年6月25日，到了那天，我們母校的上空必將綻放絢麗的煙花，——這是我們的承諾，這是我們英才學校2010屆全體學子的莊嚴承諾。

最后，祝愿爸爸媽媽平安健康!祝愿叔叔阿姨家庭幸福，事業(yè)騰達!祝愿全體同學學習進步，快樂開心!

謝謝大家!

高中家長心理講座心得體會及感悟篇五

心理健康與生活息息相關，對于現代社會中的很多人群而言，很多常見的壓力已經成為了必須要去面對的真實問題。近日，在我所在的社區(qū)活動中，我參加了一場心理講座，從中對一些關于心理健康方面的知識得到了初步的了解。這些知識和對心理的探索在我心里引起了一些深刻的感悟。下面是我的心得體會與感悟。

一、迎接自己的情緒。

心理講座中提到了如何迎接自己的情緒，并非一味地去壓抑困擾我們的感受，而是主動去接納這些情緒，探究出其背后的真實原因，從而能更好地掌握自己的身體和心理狀態(tài)。如此一來，我們也可以通過調整自己的情緒和心理狀態(tài)來減輕生活中所出現的各種困擾。

二、多嘗試變革。

在我們的日常生活中，有太多的事情掌握不在我們的手中。面對這些無法掌控的因素，我們只有通過改變一些自身的心理及行為方式，來提高我們的生活體驗。多嘗試變革意味著敢于嘗試去拓寬自己的舒適區(qū)，擴大自己的社交圈子，與人交往并表達自己的想法。務必要堅信，這些嘗試與變革一定會帶來生活的改善和意義的提升。

三、慢下來。

當我們的身體和心理過于疲憊時，人們的情緒會變得更加敏感，這樣會導致我們對生活環(huán)境的反應更加極端，對我們的情緒更加有害。因此，在日常生活中，我們可以時刻關注自己的身體和心理反應狀態(tài)，避免過度疲勞、過度應激。慢下來意味著適時休息，在適當的時候給自己更多的空間和時間，去緩解壓力和疲勞，回歸內心，保持生命和心靈的健康，進而擁有更多的生活體驗。

四、建立內心的信譽。

在現代社會中，適應生活對人們的心理健康和能力有著很大的影響。如何建立心靈上一個良好的自我形象呢？心理講座中提到了要建立內心的信譽，這可以是在獲得愉悅感時給予自己獎勵，也可以是在錯誤或不好的表現時坦然面對，從而推動自己的成長。建立內心的信譽不僅能提高個人的自尊和內在滿足感，還能在將來的工作和學習中創(chuàng)造意義和成就。

五、探索自我。

心理探究本身是發(fā)現自己的過程，去探索自我就能夠幫助我們更好地了解自己，明確我們的存在與價值。通過探索自我，我們可以找到自己的目標、意義和動力。在實踐中，這也讓我們更能夠探索自我世界，創(chuàng)造更多的具有意義的思考和行動，使我們的心靈更加健康。通過這些活動與反思，我們可以找到解決問題的方法，更好地應對生活的壓力。

總之，在這次心理講座中，我對自己與周圍的生活和社交環(huán)境都有了更全面的認識。通過對自己的探索與經驗的剖析，可以發(fā)現我們的自我價值是有體現的。我們應該以更強烈的目標、更大的行動力和更積極的心態(tài)去掌控我們的內在領域，從而擺脫過早的成就感和滿足感，把握自己內心的生命力，獲得更豐富的人生體驗。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇六

首先，我認為這場講座對于現代家長育兒觀念的轉變有很大的推動作用。隨著社會的發(fā)展，孩子的教育方式也需要與時俱進。在講座中，講師詳細介紹了家長應該倡導的新時代教育理念，鼓勵我們建立與孩子平等、尊重、互動的關系，引導他們自主學習，培養(yǎng)其獨立思考和自我解決問題的能力。這些新思維的引入，對于我們家長來說，是一個非常大的挑戰(zhàn)，需要在平時的育兒實踐中不斷思考、調整。

其次，在這場講座中，講師還介紹了一些有益的家庭教育方法。比如說，如何在家中營造賞識氛圍，如何開展富有意義的共同活動，如何以情境教學的方式進行教育等等。這些方法，不僅能夠讓孩子在成長過程中更加快樂、輕松，也能夠加深家庭成員之間的情感聯系，讓家庭更加溫馨、和諧。

最后，我認為這場講座還幫助我們更好地認識了孩子的心理和行為發(fā)展規(guī)律。孩子的心理和行為發(fā)展在每個階段都有其獨特的特點，我們家長需要精準地了解這些特點，以便能夠在正確的時間、正確的方式下進行育兒。比如說，在不同的年齡段，孩子的生理、認知、情感等方面都發(fā)生了較大的變化，我們就需要在這些方面進行有針對性的引導。

總之，這場高中家長培訓講座，幫助我更好地認識了現代育兒理念，掌握了一些有益的育兒技巧，更加深入地了解了孩子的心理和行為發(fā)展特點。希望這些收獲能夠在我日后的育兒實踐中起到積極的作用。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇七

心理講座是為了幫助人們了解和掌握一些心理學知識，以提升自我認知和處理情緒的能力。近期，我參加了一場關于心理學應用的講座，對于講座內容和所得收獲，我有一些感悟和體會。

第一段：心理講座的重要性。

心理學是一門研究人的心理活動和行為的科學，它可以幫助人們更好地理解自己和他人。因此，心理講座對于我們來說是非常重要的。它不僅可以幫助我們掌握一些處理情緒和壓力的技巧，還可以幫助我們更好地與他人溝通和建立良好的人際關系。在這次心理講座中，我從中受益匪淺，學到了許多我之前不曾了解的心理學知識。

第二段：情緒管理的重要性。

在講座中，我最大的收獲是認識到情緒管理的重要性。在現代社會中，我們常常面臨各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們無法正確管理自己的情緒，就會容易產生焦慮、抑郁等不良情緒。講座中介紹了一些情緒管理的方法，如深呼吸、運動、尋找支持系統(tǒng)等。通過掌握這些方法，我們可以更好地處理自己的情緒，增強自己的心理韌性。

第三段：人際關系的建立。

除了情緒管理，講座還專門介紹了人際關系的建立。在現代社會中，良好的人際關系對個人的發(fā)展非常重要。在講座中，講師分享了一些有效的溝通技巧和建立互信的方法。我認識到，要與他人建立良好的關系，我們首先要學會傾聽和尊重他人的觀點，同時也要保持積極樂觀的心態(tài)。通過這些方法，我們可以加強與他人的聯系，提升自己的社交能力。

第四段：自我認知和心理成長。

在講座中，我還學到了自我認知對心理成長的重要性。自我認知是指我們對自己的認識和理解，在講座中，講師分享了一些自我認知的方法，如心理測試、反思和記錄等。通過這些方法，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，從而提升自己的心理成長。自我認知也有助于我們更好地認知和理解他人，進而更好地與他人相處。

第五段：將學到的知識應用到生活中。

通過這次心理講座，我認識到了應該將學到的心理學知識應用到生活中。只有將知識轉化為實踐，才能真正改變自己的生活。因此，我計劃在日常生活中多加練習情緒管理技巧，積極與他人溝通，同時也要不斷提醒自己進行自我認知，從而達到更好的心理發(fā)展。

總結：通過這次心理講座，我不僅對心理學有了更深入的了解，還學到了許多實用的心理學知識。我認識到情緒管理、人際關系、自我認知和心理成長在我們生活中的重要性。同時，我也意識到了將學到的知識應用到生活中的重要性。通過不斷實踐和努力，我相信自己可以變得更加理解自己和他人，更加成熟和自信。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇八

在今天的高中家長培訓講座上，我學到了許多寶貴的知識和有用的技巧，讓我受益匪淺。以下是我的心得體會。

首先，我認為家長應該注重與孩子的溝通交流。我們很多時候都會把自己的想法強加于孩子，而忽略了孩子的感受和想法。因此，作為家長，我們需要耐心傾聽孩子的意見，尊重他們的選擇和決定。同時，適時地給予他們一些建議和幫助，而不是直接干涉他們的權利。

其次，我認為家長應該注重孩子的心理健康。在現代社會中，競爭非常激烈，各種問題不斷出現，孩子的心理承受能力也越來越重要。因此，我們需要給予孩子足夠的關愛和支持，幫助他們有效地應對各種挑戰(zhàn)和壓力。同時，我們也應該注重孩子的情感需求，與孩子建立穩(wěn)定的親密關系。

最后，我認為家長應該注重孩子的學習和教育。在現階段，教育對于孩子的重要性不言而喻，因此我們應該引導孩子正確地學習和掌握科學的學習方法。同時，我們也應該培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)造能力，讓他們能夠在未來的競爭中脫穎而出。

總之，這次家長培訓講座對我的啟示非常深刻，讓我更加明確了作為一個家長的責任和義務。我相信，只要我們按照演講中的建議去行動，為孩子提供良好的生活和教育環(huán)境，他們一定能夠實現自己的夢想和理想，并走向更加光明的未來。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇九

近期在學校參加了一場題為“疫情家長心理講座”的活動，通過聽講座，我學到了不少有關疫情家長心理方面的知識，讓我倍感受益匪淺。

講座中，心理老師首先從疫情對家庭生活的影響出發(fā)，深入講解了如何應對疫情帶來的心理壓力。隨著疫情的不斷加劇，很多家長可能會感到恐慌、不安、焦慮等，而這種情緒會對孩子造成負面影響。因此，心理老師在講座中強調了家長的心理調適和正確引導的重要性，指出家長應該多與孩子溝通，關注他們的感受和需求，給他們溫暖和力量。

同時，講座還提到了疫情期間家庭的共處問題。在此期間，家長需要與孩子共度長時間，而這也為家長和孩子的積極性和良好關系提出了更高要求。心理老師建議，家長在這一時期需盡量改變思維方式，接受孩子的存在，并盡可能創(chuàng)造有益于家庭和諧的氛圍。比如，可以共同做飯，出去呼吸新鮮空氣，或者玩游戲等，來拉近彼此之間的距離和溝通。

講座最后，心理老師強調了疫情下家庭中共同的責任。她表示，在這個特殊時期，我們每個人都應該有擔當、有道德，從而形成一股良好的社會氛圍。因此，家長有責任培養(yǎng)孩子的團隊意識和責任感，讓他們能夠從實際中獲得更多的發(fā)展。

總之，這次“疫情家長心理講座”讓我有所收獲，更加了解了疫情中心理健康的重要性以及家長如何承擔自己的任務。期望在今后的生活中，我們能夠更好地理解孩子，積極應對挑戰(zhàn)，做到身心健康。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇十

近年來，癌癥的發(fā)病率逐年增高，為了提高社會公眾對癌癥的認識，提升癌癥防控意識，我參加了一場家長防癌講座。通過這次講座，我深刻理解到癌癥的危害性和預防措施的重要性。在此，我將結合講座內容和感悟，分享我的心得體會。

首先，我意識到了科學飲食與健康之間的密切關系。在講座中，講師詳細介紹了一些對癌癥有預防作用的食物，如蔬菜、水果、紅豆等。這些食物富含抗氧化劑和纖維素，能夠幫助清除體內有害物質，保護細胞免受損害。同時，講師也警示我們要遠離含有激素的食品，如速食、熟食等，因為這些食品會增加患癌癥的風險。通過這次講座，我認識到自己在飲食上的不合理習慣，尤其是對高鹽、高油食物的過度偏愛。從現在開始，我決心調整自己的飲食結構，更加重視科學飲食對健康的重要性。

其次，講座提醒了我保持體育鍛煉的重要性。講師介紹了癌癥與缺乏運動之間的關聯?，F代人因工作忙碌，很多人缺乏時間進行體育鍛煉，這造成了體內脂肪的積累，增加了罹患癌癥的風險。通過充足的鍛煉，人體可以保持良好的代謝狀態(tài)，提高免疫力，減少患病風險。聽到這些數據，我意識到自己在工作與生活中應該更加注重鍛煉，讓身體保持良好的狀態(tài)，隨時迎接挑戰(zhàn)。

再者，我意識到每個人都應該關注環(huán)境污染對健康的影響。講座中，講師提到了環(huán)境污染是導致癌癥增多的重要原因之一。空氣、水、食物中含有輻射物質和有害化學物質，長期暴露于這些環(huán)境中會增加癌癥發(fā)生的風險。這對我來說是一個意外的啟示，我從未想過自己所處的環(huán)境是否安全。通過這次講座，我決定更加關注環(huán)境污染問題，增強自己的環(huán)保意識，也號召身邊的人更加重視環(huán)境問題，共同構建健康的生活環(huán)境。

最后，我深刻認識到預防癌癥需要全社會的共同努力。在講座中，講師提到了癌癥的康復治療是需要全面的支持和幫助的，包括家庭的支持、社會的關愛和醫(yī)療資源的提供等。癌癥不僅是患者個人的問題，也事關整個家庭和社會的利益。通過參加這次講座，我深感癌癥防治需要全民參與，每個家庭都應該有意識地預防癌癥的發(fā)生，并提供愛心和支持給需要的患者。只有全社會共同努力，才能有效降低癌癥的發(fā)病率，減輕患者的痛苦。

總而言之，這次家長防癌講座讓我受益匪淺。通過講座，我深刻認識到癌癥對個體和社會的危害，明白了預防癌癥的重要性，也知道了一些具體的預防措施。我相信只要每個人都積極參與，共同努力，我們一定能夠為下一代構建一個健康的未來。作為家長，我們有責任和義務將這些知識傳遞給孩子，培養(yǎng)他們正確的生活習慣和健康意識，從而減少患病的風險，共同創(chuàng)造一個更加美好的明天。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇十一

近年來，癌癥的發(fā)病率逐年增加，給人們的生活健康帶來了很大的威脅。為提高家長們的防癌意識，提供科學的防癌知識和方法，學校特舉辦了一場家長防癌講座。在聽完這場講座后，我深感受益匪淺，有了更深層次的認識和感悟。

在講座開始之前，講師介紹了癌癥的癥狀和發(fā)病原因。我了解到，癌癥并非是突如其來的疾病，它的形成往往經歷了長時間的積累。生活中的不良習慣、環(huán)境污染、壓力等因素都可能導致癌細胞的形成，而一些常見的癥狀如乏力、消瘦、食欲不振等往往被人們忽視或誤解。在了解了這些知識后，我更加明白了癌癥的危害和與生活息息相關，學會了關注身體的小細節(jié)。

講座的第二部分是如何預防癌癥。講師提到了健康飲食、良好的生活習慣、規(guī)律的鍛煉等方面的防癌方法。我意識到我的飲食習慣需要改變，過多的油炸食品和燒烤食物不僅會增加患癌癥的風險，還會導致肥胖和各種慢性疾病的發(fā)生。我決定要增加攝入新鮮蔬菜和水果的量，并逐漸減少對高糖高鹽食物的依賴。此外，我還要加強運動，保持良好的身體狀態(tài)。

講座的第三部分是關于兒童防癌。講師告訴我們，兒童時期的癌癥雖然較為罕見，但也不容忽視。一些常見的癌癥，如白血病和腦瘤，往往在兒童身上發(fā)生的幾率更高。為了預防這些疾病，我們要保障孩子們的營養(yǎng)和健康，尤其要注意飲食的搭配和環(huán)境的衛(wèi)生。此外，家長還應該教會孩子正確的生活習慣，不讓他們沉溺于電子產品，保持良好的作息時間。作為家長，我深感責任重大，我會加倍關注孩子的身體健康。

講座的最后一部分是關于心理護理。講師告訴我們，心理因素對于人的健康至關重要。良好的心態(tài)和積極的情緒可以有效地提高身體免疫力，減少患病的風險。尤其對于患有癌癥的患者來說，良好的心態(tài)可以幫助他們更好地與疾病抗爭。我從講座中學到了如何保持積極的心態(tài)，當面臨困難時，我要學會調整自己的情緒，尋找支持，堅強面對。

通過這次家長防癌講座，我對癌癥的認識更全面了，更加意識到預防的重要性。我會積極改變生活習慣，保持健康的心態(tài)，尤其要關注孩子的身體健康。只有從細節(jié)做起，才能預防癌癥的發(fā)生，遠離這個可怕的疾病。希望更多的家長能夠加入到癌癥防治的行列中來，共同努力，為孩子的健康保駕護航。讓我們一起遠離癌癥，享受健康快樂的生活。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇十二

家長是孩子成長道路上最為重要的陪伴者和指導者，而防癌講座則是一個普及防癌知識、提高家長防癌意識的良好機會。近日，我參加了一場家長防癌講座，其中涉及到了預防癌癥的注意事項、飲食健康等方面的內容。通過這場講座，我收獲了很多啟示和感悟。

首先，我被講座中強調的預防癌癥的重要性深深震撼。講座中的專家指出，癌癥已經成為當今社會的頭號殺手，而且兒童癌癥的發(fā)病率也在逐年增加。這讓我意識到，預防癌癥不再是一個個體生活習慣的問題，更是一個家庭的問題，特別是家長的責任。作為家長，我們應該注重給孩子營造一個健康的生活環(huán)境，從小養(yǎng)成良好的生活習慣，提高他們抵抗癌癥的能力。

其次，飲食健康是預防癌癥的重要環(huán)節(jié)。在講座中，專家強調了膳食中纖維素和抗氧化物質的重要性。他們介紹了一些抗癌食物，例如大豆、花椰菜、西蘭花等。通過聽講座，我意識到家長在給孩子選擇食物時要注重多樣化和營養(yǎng)均衡，并且要減少高糖、高鹽和高脂肪的食物攝入。飲食習慣對孩子的健康至關重要，家長需要引導孩子正確飲食，從小培養(yǎng)良好的飲食習慣。

再次，通過參加這次講座，我意識到癌癥預防不僅僅是孩子的事情，更是家庭康健的重要組成部分。講座中，專家強調了家庭的環(huán)境對孩子的健康的影響，并提出了一些家庭環(huán)境改善的建議。與孩子共進晚餐、限制青少年使用電子產品的時間、注意家庭成員間的交流等等，這些都是家庭中可以營造一個健康環(huán)境的方法。在講座結束后，我決定要更加注重家庭成員之間的交流和互動，讓孩子能夠感受到家庭的溫暖和關愛。

最后，這次講座也讓我意識到了預防癌癥不僅僅需要我們家長的努力，更需要社會的共同參與和關注。專家在講座中提及了一些社會方面的問題，例如環(huán)境污染帶來的癌癥危害、健康教育的重要性等等。這讓我意識到預防癌癥是一項復雜的工程，需要社會各界的共同努力。作為家長，我們應該積極參與社區(qū)的健康活動，并且向周圍的人傳播健康的生活理念，共同呵護我們的下一代。

通過這次家長防癌講座，我收獲了許多關于預防癌癥的知識和方法，也深深地認識到預防癌癥是一個關乎家庭和社會的重大課題。作為家長，我們應該盡自己的一份力量，為孩子的健康保駕護航。同時，我們也要意識到，預防癌癥需要社會各界的參與和關注，只有大家攜手共同努力，才能建立一個健康的社會環(huán)境，保護我們的下一代免受癌癥的威脅。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇十三

最近我有幸參加了一場關于家長心理的講座，該講座是由專業(yè)心理學家主持，主題是如何理解和迎合孩子的心理發(fā)展需求。在這次講座上，我不僅學到了很多關于兒童心理的知識，還深刻感受到了作為家長應該具備的心理素養(yǎng)的重要性。今天我想和大家分享一下我在這次家長心理講座中的收獲和體會。

第二段：對家長是如何影響孩子心理發(fā)展的認識。

在講座中，主講人詳細解釋了家長對孩子心理發(fā)展的影響，并提供了實際案例來加深我們的理解。我意識到了自己在教育孩子過程中的一些不足之處。例如，有時候我會以自己的意愿來安排孩子的生活，而忽視了他們的心理需求。通過這次講座，我明白了與孩子溝通的重要性，要傾聽他們想要表達的意見和想法，以幫助他們建立信任感和自信心。

第三段：了解孩子在不同年齡階段的心理特點。

講座的另一個亮點是主講人對孩子在不同年齡階段的心理發(fā)展特點進行了深入剖析。我得知了幼兒時期孩子主要通過感知和行動來認識世界，因此需要家長提供豐富的感官刺激和積極的親身參與。而在青春期，孩子面臨身體和心理上的許多挑戰(zhàn)，他們需要被尊重和理解。了解這些年齡特點，我能夠更好地適應和引導自己的孩子，使他們的心理發(fā)展更加健康。

第四段：掌握與孩子建立積極關系的技巧。

講座上，主講人還分享了一些與孩子建立積極關系的技巧。我深刻體會到了尊重孩子的意愿和選擇對他們心理健康的重要性。我發(fā)現，通過提供積極的反饋和表揚，可以增強孩子們的自信心和學習動力。此外，主講人還強調了家長要以身作則，給孩子樹立榜樣。這些技巧對于我和其他家長來說都是非常有指導性和實用性的。

第五段：結語。

通過這次家長心理講座，我不僅加深了對兒童心理的理解，也掌握了一些實用的技巧來與孩子建立和諧的關系。作為家長，我們要時刻注意自己的行為和言語對孩子的影響，并關注他們的心理需要，給予他們足夠的支持和關愛。只有真正理解孩子的心理發(fā)展需求，我們才能成為合格的、有意識的家長。我相信通過這次講座所學到的知識和體會，對我今后的家庭教育將起到積極的影響，讓我們能夠更好地培養(yǎng)出健康、自信的下一代。

高中家長心理講座心得體會及感悟篇十四

最近，學校組織了一場高中家長培訓講座，來自各個領域的專家為我們家長們分享了很多有關教育的心得和體會。聽完這次講座，讓我深受益，也有了一些新的認識和體會。

一位教育專家說，在孩子的教育中，家長的陪伴至關重要。家長不僅要在物質上支持孩子，更應在精神上給予孩子全面的關愛和支持。孩子只有在家長的陪伴下才能得到安全感和認同感，才能健康成長。

還有一位公益人士講了一則故事，讓我深刻的體會到了教育中不應只追求成績，而是要注重孩子的內心發(fā)展，培養(yǎng)他們的品德和智慧。故事中，一個有錢的父親給兒子留下了龐大的遺產，但兒子的一生卻走過了漫長的黑暗。最終，當他孤獨老去時，他才意識到自己最需要的是父愛和陪伴，而并不是那些表面光鮮的東西。

此外，還有一位兒童心理專家告訴我們，孩子是需要夸贊鼓勵的。家長應當在孩子的進步時及時給予他們鼓勵，幫助他們建立自信心。同時，也要在孩子在犯錯誤時不要過于嚴厲批評，而是鼓勵孩子嘗試找到改正錯誤的方法。

最后，我認為，這次講座讓我深刻領會到了教育中的重要性，并且也讓我自己在教育自己的孩子時有了更好的思路和方法。我們作為一名家長，要時刻陪伴孩子，給予他們全面的支持和關注，同時也要注重孩子的內心發(fā)展，培養(yǎng)他們的品德和智慧。我相信，只有這樣，我們的孩子才能更加健康地成長，實現人生的價值。