從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫一
通過培訓(xùn),我們了解了醫(yī)院基本的人事制度,為將來的職業(yè)生涯作更好的規(guī)劃。同時,也積極參加規(guī)范化培訓(xùn),提升業(yè)務(wù)能力。繼續(xù)教育是一個提升自己水平的很好的平臺。只有學(xué)習(xí),才能保持進(jìn)步,才能為病人提供更好的醫(yī)療服務(wù)。作為醫(yī)院的一員,我們也要了解醫(yī)院的財務(wù)制度,績效獎金的分配和報賬的流程。這些都讓我更加了解自己工作的環(huán)境和制度。
醫(yī)院投入大量的人力、物力和財力加強(qiáng)信息化管理,實現(xiàn)各項工作的信息化。信息化中,我們應(yīng)該注意安全工作,就是關(guān)心信息安全。工作使用的賬號要注意保護(hù)密碼,防止他人盜用,危及信息系統(tǒng)安全。
在實際工作中,我們要與各種人員進(jìn)行溝通,包括同事、領(lǐng)導(dǎo)、病人和家屬等。良好的溝通能力,對工作十分重要。對病人,良好的溝通,有助于病人配合治療,提高病人的滿意度。對同事,良好的溝通,有助于工作的開展和創(chuàng)造和諧的工作環(huán)境。
醫(yī)保知識的學(xué)習(xí)也讓我受益良多。首先,我自己也了解到了醫(yī)保的各種利民措施,更好地合理的使用醫(yī)保。同時,我也了解了作為一名醫(yī)務(wù)工作者,需要遵守各種醫(yī)保規(guī)定,為今后更好開展工作。了解這些醫(yī)保知識,我們能夠為病人講解醫(yī)保的各種好處,也為病人解釋各種費用的問題。這樣才能為醫(yī)保病人提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
急診科的老師給我們講解心肺復(fù)蘇、院外急救、蛇傷救治知識。這些是很基本的急救知識,我們在日常護(hù)理工作中要熟練使用。老師很生動地給我們講解了這些基本的知識。從這節(jié)課里,我學(xué)到要學(xué)會這些技能,才能更好地為病人服務(wù),盡最大的努力挽救人民的生命財產(chǎn)。醫(yī)院感染的預(yù)防與控制知識的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到,要努力避免病人感染,就要學(xué)習(xí)感染的預(yù)防與控制。這些只是都對今后的工作特別有幫助,提高業(yè)務(wù)水平,提高自己的能力。
消防知識真的很重要,通過這次學(xué)習(xí),我懂得了如何在發(fā)生火災(zāi)的時候,如何使用消防器材,如何逃生。這些知識對我們真的很重要,安全關(guān)系到生命。這些都是我們平時工作中必備的知識。
醫(yī)療風(fēng)險及醫(yī)療糾紛防范的學(xué)習(xí)讓我醫(yī)療核心制度和病歷質(zhì)量控制的培訓(xùn),讓我學(xué)到了如何避免各種醫(yī)療風(fēng)險和醫(yī)療糾紛。當(dāng)今社會醫(yī)患關(guān)系緊張,我們在日常工作中就應(yīng)該極力避免醫(yī)療風(fēng)險,避免出現(xiàn)醫(yī)療糾紛。這次培訓(xùn)也學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行病歷的書寫,對以后的書寫病歷特別有幫助。
這次培訓(xùn)讓我收獲很多,作為__院的一名職工,要把醫(yī)院當(dāng)作家。遵守各項規(guī)章制度和熟悉各種基本的業(yè)務(wù),學(xué)會溝通,培養(yǎng)高尚的道德情操。掌握扎實的業(yè)務(wù)知識,不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取,為實現(xiàn)醫(yī)院美好的明天而努力。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫二
今天我演講的題目是——
新起點 新希望
當(dāng)太陽又一次從地平線上冉冉升起的時候,你是否會有新一天開始的歡悅之感?看五星紅旗又一次在空中高高飄揚(yáng)的時刻,你是否會有“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”的豪邁激情?回首昨天,你是否會有一種收獲的欣慰呢?
我是一個剛畢業(yè)不久的大學(xué)生,能來到新希望這么一個充滿生機(jī)和活力的企業(yè)工作,我感到非常的開心和榮幸。不過對于我來說,從單純的校園生活轉(zhuǎn)變到社會生活當(dāng)中來了,它需要我們?nèi)ジ嗟氖煜?、磨合和適應(yīng)新環(huán)境。站在新的起點,面對新的環(huán)境,我第一次感覺到工作的壓力。雖然在讀書的時候也做過一些假期兼職和零工。但是那時候我的身份還是一個學(xué)生,沒有切身感受到工作以及社會所帶來的困難和壓力,做的不夠好反正我還可以找,這不是我最終的歸宿,做一兩個月還是要會學(xué)校的?,F(xiàn)在則完全不同,作為一個獨立的社會人了,一切都要靠自己,要對自己的言行負(fù)責(zé),不僅僅是對自己負(fù)責(zé)了還必須對企業(yè)對社會負(fù)責(zé)。托爾斯泰曾經(jīng)說:理想是指路明燈,沒有理想就沒有方向,沒有方向,就沒有生活?,F(xiàn)在我們不能再沒有目標(biāo)沒有方向的傻干。要再創(chuàng)新中尋找新的光明,不能循規(guī)蹈矩按別人事先設(shè)計好的路線一直走,這樣必將被現(xiàn)在快速發(fā)展的社會所淘汰。才畢業(yè)的時候面臨擇業(yè)不知道自己能做什么,會做什么。于是我就想那找一個自己喜歡的吧,魚和熊掌不能兼得,不可能找到一個任何方面
都很滿意的,我不喜歡一塵不變的工作,喜歡充滿了挑戰(zhàn)和刺激的生活。我現(xiàn)在工作正是這樣,是人與人打交道很,如何去交流如何去應(yīng)對,可以實現(xiàn)公司利益的最大化,這是個充滿變化和挑戰(zhàn)的職位?,F(xiàn)在剛剛接觸到工作難免會出現(xiàn)一些不足和紕漏,但是我喜歡我現(xiàn)在的工作,我很有信心以后能做的很好,不是常說嘛,興趣是最好的老師。第一步是做好公司安排的工作,一絲不茍兢兢業(yè)業(yè),時刻心里掛念著自己的工作,哪怕在休假耍的正開心的時候也要突然冒出來一個念頭什么貨是不是快沒有了,及時的做好采購計劃,保證貨源的充足。再完成自己工作的同時秉著吃虧是福的想法,幫助公司其他部門的同事一些力所能及的忙,不要計較太多,心情就會好些,知足常樂。第二現(xiàn)在的職務(wù)不是簡單的做好公司里的事情就好了,還要不斷的學(xué)習(xí),掌握原理啊行情動態(tài),價格走向,做好適當(dāng)?shù)拇鎯崿F(xiàn)利益最大化。如果沒有信息和知識來做支撐,就想蒼蠅一樣亂撞,正所謂“心中無數(shù)點子多,頭腦糊涂決心大”。做起事情來就是心有余而力不足。再又則是確立了自己的目標(biāo)和規(guī)劃后一定要持之以恒的做下去,不怕苦不怕累,不能因為有困難就退縮,有了新起點就該有新態(tài)度,一旦著手去去做一件事情,一定要堅持到底,當(dāng)感覺自己不行了再一咬牙走一步,我們就會看見新希望。
如果說工作是一座山,我們便是那登山的人,而登山的工具就是學(xué)習(xí);如果說工作是一條船,我們就是那劃船的人,而學(xué)習(xí)就是那劃船的槳。只有不斷的學(xué)習(xí)才能進(jìn)步,才能創(chuàng)新,才能解決工作中的一切難題。正是在這種學(xué)習(xí)的磨礪中,我們累并快樂著。正是這種學(xué)習(xí)和實踐,使我們的精神更加富有,對未來更加自信。
“長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄?!? 站在新的起點,我們更寄希望于未來,讓我們迎著朝陽,帶著希望,向著目標(biāo),奮勇前進(jìn)!
我的演講完畢,謝謝大家。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫三
1.知識結(jié)構(gòu)
六月份來臨,大二的學(xué)習(xí)已經(jīng)要進(jìn)入尾聲了,隨著一些專業(yè)課的學(xué)習(xí),我們已形成了一定的知識結(jié)構(gòu)?;A(chǔ)公共課是我們學(xué)習(xí)專業(yè)課的基礎(chǔ),而電路原理、模擬與數(shù)字電子技術(shù)、電機(jī)學(xué)、信號與系統(tǒng)、自控理論、電力系統(tǒng)工程、單片機(jī)原理與應(yīng)用、微機(jī)原理與接口技術(shù)、檢測技術(shù)、計算機(jī)控制技術(shù)、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、電氣控制技術(shù)等等構(gòu)成了我們的專業(yè)知識?,F(xiàn)代社會職業(yè)崗位對求職擇業(yè)者的知識結(jié)構(gòu)、文化素質(zhì)的要求越來越高,用人單位為適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的需要,為在市場經(jīng)濟(jì)的激烈競爭中,求得生存和發(fā)展,就必須要合理配置自身企業(yè)的人力資源。因此,就知識結(jié)構(gòu)而言,一方面對知識結(jié)構(gòu)的多樣性,要求越來越多;另一方面,對知識結(jié)構(gòu)的實用性的要求也越來越強(qiáng)。任何事物都有差異性,但同時也具有共同的特性。知識結(jié)構(gòu)沒有絕對的統(tǒng)一模式,但同樣具有共同的特性那就是知識結(jié)構(gòu)具有整體性,具有有序性。知識結(jié)構(gòu)是一個有機(jī)的整體,組成整體的各部分之間,都相互依賴、相互聯(lián)系、相互作用、相互制約。如果知識結(jié)構(gòu)只有數(shù)量的優(yōu)勢,而沒有相互協(xié)調(diào)、配合融通,就很難產(chǎn)生知識結(jié)構(gòu)的整體優(yōu)勢知識結(jié)構(gòu)的異動性。知識結(jié)構(gòu)本身就是發(fā)展變化的,它是動態(tài)的,而不是靜止的,是隨著社會的發(fā)展而發(fā)展變化的。如不更新知識,就難以適應(yīng)現(xiàn)代社會的要求。從一般知識結(jié)構(gòu)的組成來看,是從低到高,從核心到外圍的層次。由低到高是指從基礎(chǔ)知識到專業(yè)技術(shù)知識,直至前沿科技知識,要求知識由淺入深的積累,并逐步提高。從核心到外圍是指在核心知識確立的情況下,將那些與核心知識有關(guān)的知識緊密地聯(lián)系在一起,構(gòu)成一個合理的知識結(jié)構(gòu),突出核心知識的中心作用。否則知識結(jié)構(gòu)雜亂無章,主次不分,發(fā)揮不了知識結(jié)構(gòu)的整體作用。合理的知識結(jié)構(gòu),就是既有精深的專門知識,又有廣博的知識面,具有事業(yè)發(fā)展實際需要的最合理、最優(yōu)化的知識體系。建立起合理的知識結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)的思維方式,提高自己的實用技能,以適應(yīng)將來在社會上從事職業(yè)崗位的要求。大學(xué)生建立知識結(jié)構(gòu),一定要防止知識面過窄的單打一偏向。當(dāng)然,建立合理的知識結(jié)構(gòu)是一個復(fù)雜長期的過程,需要堅持不懈,需要不斷總結(jié)經(jīng)驗。
2.就業(yè)意向
農(nóng)電專業(yè)主要培養(yǎng)具備電力系統(tǒng)及自動化、電子技術(shù)及信息檢測技術(shù)有關(guān)的
分析計算、工程設(shè)計、使用維護(hù)、生產(chǎn)管理的基本理論和基本知識,能在農(nóng)業(yè)或農(nóng)村相關(guān)的地方電力系統(tǒng)、用電管理部門、電子信息產(chǎn)業(yè)的技術(shù)發(fā)展系統(tǒng)從事有關(guān)的技術(shù)設(shè)計、經(jīng)營管理、教學(xué)科研等方面工作的具有創(chuàng)新能力的應(yīng)用復(fù)合型專門人才。畢業(yè)后能在電力科研單位、自動化高新技術(shù)企業(yè)、電力公司、發(fā)電廠、電子產(chǎn)品設(shè)計和生產(chǎn)企業(yè)等部門從事電氣自動化、信息檢測與處理、自動化技術(shù)裝備的研究與設(shè)計、新產(chǎn)品的開發(fā)、推廣及技術(shù)管理等工作。隨著我國高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻,畢業(yè)生就業(yè)問題已成為政府、學(xué)校、及家庭共同關(guān)注的問題,也是社會的焦點問題,同時也直接影響高等教育的持續(xù)、健康的發(fā)展,影響社會的穩(wěn)定與人才強(qiáng)國戰(zhàn)略的實施?!半p向選擇,自主擇業(yè)”是當(dāng)今大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的基本模式,。就業(yè)?考研?創(chuàng)業(yè)?經(jīng)過深思熟慮,我覺得自己應(yīng)該從自己所學(xué)專業(yè)出發(fā),結(jié)合自己的興趣愛好,走一條屬于自己的創(chuàng)業(yè)之路。
3.職業(yè)能力需求
我們應(yīng)該有一個比較完善的知識結(jié)構(gòu)體系,無論研究什么學(xué)科,都應(yīng)該具有三個層次的知識結(jié)構(gòu):
一是具有本學(xué)科的專門知識,包括本學(xué)科的概念、體系、理論體系、研究工具、基礎(chǔ)資料以及了解本學(xué)科的歷史演變,研究本學(xué)科的現(xiàn)狀和它們的發(fā)展前景; 二是要有相關(guān)學(xué)科知識,萬物是相輔相成的,互有聯(lián)系;
三是一般知識不一定要求過多,但是必要的知識應(yīng)該具備;
專業(yè)知識是從事科學(xué)研究的基礎(chǔ),相關(guān)知識是專業(yè)知識的必要延伸,一般知識決定一個人的知識面,專業(yè)知識不牢固,似懂非懂想搞好工作是不行的;相關(guān)知識不夠,會限制專業(yè)知識的引伸和發(fā)揮,一般知識太少,難以開闊思路,啟迪創(chuàng)造思維。
無論從事哪方面的工作,以下這些都是非常必要的:牢固掌握專業(yè)基礎(chǔ)知識;掌握現(xiàn)代專業(yè)知識;有解決極其復(fù)雜技術(shù)的能力;對問題判斷能夠做到完整的客觀性;有系統(tǒng)的思維和抽象概括能力;能夠選擇最有效的方法和最新的設(shè)備和材料來解決問題;能夠提出改進(jìn)材料和設(shè)備的方法;有全面、周密的計劃和組織能力;有具體分析困難和解決困難的能力等。
那么,促使創(chuàng)業(yè)成功的能力是什么呢?
其一:承擔(dān)責(zé)任的能力。創(chuàng)業(yè)要成功,就要承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)。這意味著你將
把企業(yè)看得非常重要,并經(jīng)常為之加班加點地工作。
其二:創(chuàng)業(yè)的動力。如果你想創(chuàng)業(yè)的動力越足,創(chuàng)業(yè)成功的可能就越大。 其三:良好的信譽(yù)。如果你做事不注重信譽(yù),那你的生意一定不會長久地保持良好態(tài)勢,你的商業(yè)伙伴也會越來越少。
其四:健康的身體。沒有健康的身體,你將無法為自己的企業(yè)承擔(dān)義務(wù)。 其五:面對風(fēng)險的信心。辦企業(yè),遇到風(fēng)險在所難免。你必須要有承擔(dān)風(fēng)險的準(zhǔn)備。
其六:果斷決策的能力。在企業(yè)里,你隨時要作出決定,當(dāng)你面對一些對企業(yè)發(fā)展有重大影響的決定時,必須要果斷決策,決不能優(yōu)柔寡斷。
其七:家庭的支持。辦企業(yè)將占有你很多時間,因此來自家庭的支持將顯得舉足輕重。家庭成員要同意你的創(chuàng)業(yè)想法并支持你的創(chuàng)業(yè)計劃,你的創(chuàng)業(yè)可能性才會大大增加。
其八:高人一等的技術(shù)能力。這是你生產(chǎn)產(chǎn)品或提供服務(wù)所必須的實用技能。技術(shù)能力的類型將取決于你計劃創(chuàng)辦企業(yè)的類型。
其九:企業(yè)管理技能。這是指經(jīng)營你的企業(yè)所需要的技能。僅有單一的銷售技能是不夠的,其它技能如成本核算、做賬等能力你也應(yīng)該有所了解和掌握。 其十:相關(guān)行業(yè)知識。懂行就意味著更容易成功。你必須對生意的特點有所了解和認(rèn)識,做起生意來才能做到心里有數(shù)。
我知道,創(chuàng)業(yè)是不容易的,但是,這世界上又有什么是特別容易的呢,做什么工作都是需要努力的,我有信心,經(jīng)過奮斗,自己有能力創(chuàng)業(yè)成功!
4.我的提升計劃
一個人能力的高低,直接影響其成長與進(jìn)步,對人生來說尤為重要。如何提高個人綜合能力,是近年來人們一直關(guān)注的問題。 能力是直接影響活動效率,并使活動順利完成的個性心理特征。能力有一般能力和特殊能力之分:一般能力,是指觀察、記憶、思維、想象等能力,通常也叫智力。它是人們完成任何活動所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分;特殊能力,是指人們從事特殊職業(yè)或?qū)I(yè)需要的能力。二者的發(fā)展也是相互促進(jìn)的。 無論一個人的一般能力和特殊能力,雖然與大腦的智能有一定關(guān)聯(lián),但關(guān)鍵在于大量的知識積累和付諸實踐中的反復(fù)訓(xùn)練,即,積累和實踐。因此,提高個人能力主要應(yīng)該加強(qiáng)以下幾個
方面的訓(xùn)練。
(1)積累。積累就是通過大量的學(xué)習(xí),積累各方面知識。加強(qiáng)學(xué)習(xí)是提高個人觀察、記憶、思維、想象能力重要手段。知識像燭光,能照亮一個人。人只有在一生中不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí),汲取知識,就會豐富自己的知識面,所謂見多識廣。同時,通過自己的認(rèn)真思考,并加以分析,就會使其所學(xué)知識得到升華。學(xué)習(xí)知識猶如向自己的記憶倉庫儲存大量有用的東西,當(dāng)你需要時,隨時去取。具體說,學(xué)習(xí)應(yīng)從以下幾個方面入手: 1、涉獵大量的哲學(xué)、史學(xué)、文學(xué)等多方面的書籍,即為自己在認(rèn)知、明志、寫作等等方面能力的提高打下伏筆。學(xué)習(xí)哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)使人能夠站在高處看問題,用戰(zhàn)略眼光觀察問題、分析問題,以提高個人的解決問題、駕馭態(tài)勢的能力。讀史明志,以史為鑒。通過大量的解讀歷史,可從歷史人物與歷史事件中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),取其精華,去其糟粕,少走彎路。除系統(tǒng)閱讀相關(guān)書籍外,還要關(guān)心時政,通過經(jīng)常傾聽新聞,閱讀報紙,培養(yǎng)自己了解社會、觀察社會的能力,不致因患近視眼而走錯了路,這點對人生非常重要。只有不斷提高自己的政治修養(yǎng),以馬列主義哲學(xué)思想武裝自己的頭腦,不斷探究適應(yīng)時代發(fā)展的科學(xué)的理論;善于運(yùn)用馬克思主義的立場、觀點、方法去全面分析問題和解決問題,才能站在較高的層次上不斷加深對黨的執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律的科學(xué)認(rèn)識。 。
(2)廣學(xué)博才,不斷提高個人的綜合能力。一個人的能力水平如何,來源于所掌握在知識的多寡。培根說:“閱讀使人充實,會談使人敏捷,寫作與筆記使人精確。 史鑒使人明智,詩歌使人巧慧,數(shù)學(xué)使人精細(xì),博物使人深沉,論理之學(xué)使人莊重,邏輯與修辭使人善辯”。所以,只有廣覽群書,博采眾長,才能不斷增加知識,拓寬自己的視野,才可能成為社會所需要的復(fù)合型人才。創(chuàng)業(yè)正是需要這樣的復(fù)合型人才。
(3)、勤思才能領(lǐng)悟真諦。人在學(xué)習(xí)知識的同時,還要善于思考。愛因斯坦成為科學(xué)家的秘訣就在于思考,再思考。這就是要不斷地溫習(xí)功課,通過“勤寫、勤問、勤思”的過程,才能領(lǐng)悟書中的精髓和真諦。
(4)實踐。在掌握大量知識的基礎(chǔ)上,要在社會實踐中反復(fù)運(yùn)用才能將書本上的知識變成自己在社會實踐中的真正本領(lǐng)。在學(xué)校里,也有許多鍛煉自己能力的機(jī)會,各種競賽、項目等等。
(5)積極向上的心態(tài),勇于拼搏的精神和服務(wù)于人民的胸懷與抱負(fù),有助于綜合能力的迅速提升。否則,即便智力超長的人,能力也不可能有多大的長進(jìn)。 以積極向上的心態(tài),學(xué)習(xí)和掌握服務(wù)于社會的技能,有助于動手能力的提升。
(6)健康的身體素質(zhì)。身體是革命的本錢,只有有了健康的身體,才能努力工作,才能應(yīng)付日常生活和工作的壓力,因此,我會堅持鍛煉身體,不斷提高自身的身體素質(zhì),隨時迎接生活與工作的挑戰(zhàn),努力提身自己的個人能力素質(zhì)。
(7)良好的心理素質(zhì).心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自己身上的那些經(jīng)常性的、穩(wěn)定性的、本質(zhì)的心理特征,我要將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好,能夠應(yīng)對各種壓力和突發(fā)性事件。
乘風(fēng)破浪會有時 直掛云帆濟(jì)蒼海。我的理想,我負(fù)責(zé),為之奮斗吧!
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫四
對于我們大學(xué)生來說,來到大學(xué)的校園里,學(xué)習(xí)專業(yè)知識固然是重要,但是除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí),培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的,而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。在大學(xué)期間,我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng),以應(yīng)對以后進(jìn)入社會工作的需要。
以下,是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。
一.明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),專業(yè)化自身知識隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,社會化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高,專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課,有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向,然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修,對選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話,就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通,這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?,做事才會更順心?/p>
2.專業(yè)知識的積累專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課,下課后積極思考課堂老師所提及的知識點,并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課,我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在,才能更好地理解知識的使用點,才能更好德把知識運(yùn)用起來。另外,我們大學(xué)生在校期間,除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3.知識的專業(yè)化我們從書本上,老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識只是一些基礎(chǔ),很大程度上來說,這些基礎(chǔ)知識只是紙上談兵,因此,我們需要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識進(jìn)行加工,也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是,我們該如何做到知識的更加專業(yè)化呢?
①多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài),看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。
②勤于實踐:實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作,自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。
4.自修專業(yè)上下游知識,豐富自己見識要學(xué)好一門學(xué)科,除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識外,我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣,我們的見解才不會一知半解,我們對專業(yè)知識的理解才能更全面,我們運(yùn)用起我們的知識起來才會更得心應(yīng)手。
5.發(fā)展興趣人們常說,興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二.個人能力的提升一個人的能力不會是天生的,任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗其能力才可能得到提升。1.交際能力的提升無論是出來社會工作,還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí),與人交往總是小不了的。但是,我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學(xué)會與人很好地交往,你才會得到眾人的幫助,而不是在需要的時候,變得孤立無援。那我們該如何提升交際能力呢?
我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團(tuán)活動社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人,自然各式各樣的人都會有,在這個平臺上,我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以,多做兼職,更能接觸到不同的人,讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處,如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動地參與人際交往,我們還要做到誠實守信、以誠待人,所以,我們得從思想上有所覺悟,從思想上就要時刻提醒自己誠信待人,只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2.團(tuán)隊協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作,都不會是一個人工作的,我們會有我們的同事一起來為著同一個目標(biāo)而奮斗,我們會再在一個團(tuán)隊里面。所以,提升我們的團(tuán)隊協(xié)作能力尤其重要。其實,我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里,也是生活在很多不同的團(tuán)隊里。首先,我們的班級是我們身處的一個團(tuán)隊,我們想要提高我們定的團(tuán)隊協(xié)作能力,首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動,那樣,不僅可以鍛煉到我們的組織能力,還可以鍛煉我們與班里其他人的團(tuán)隊協(xié)作能力。其次,我們參與社團(tuán)或其他組織活動,也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3.辦事能力的提升出來工作,辦事是必然的。所以,我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是,辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識那樣,這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此,如果想要提升我們的辦事能力,就必須多實踐,多做事。①想要辦成事,首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。
總的來說,職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng),而且需要長時間去堅持。因此,期待我更努力提升自我吧。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫五
通過20xx年昌樂市寒假校長培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),本人感覺受益匪淺。我深刻地領(lǐng)悟到新時期校長必須具備的素質(zhì),也看到了教育發(fā)展的輝煌前景。在此談幾點心得體會:
作為一校之長,如何在課程提升領(lǐng)導(dǎo)力 我認(rèn)為:首先,校長要有自己的辦學(xué)思路,學(xué)校要辦出特色和成績,讓主管部門滿意,甚至欣賞,校長不要總是抱怨,關(guān)鍵是要有行動,要有所作為,重要的是如何為學(xué)生們辦一所理想中的好學(xué)校。
近幾年來,課堂改革轟轟烈烈,流派紛呈,各種教育創(chuàng)新和改革如跑馬燈般,你方唱罷我登場,各領(lǐng)風(fēng)騷三五天。但到最后很少有長久生命的東西,為什么 我認(rèn)為校長因為沒有自己的辦學(xué)思路,沒有堅定的教育操守,所以經(jīng)常忘記了自己的目的,反而把一些用來達(dá)到目的的手段變成了目的,比如教材、教法、分?jǐn)?shù)、作業(yè)、考勤等都是學(xué)校幫助學(xué)生健康成長的手段。這些手段在很多場合都自成目的,甚至讓培養(yǎng)人這個目的反過來為這些手段服務(wù),于是教育蛻變?yōu)閴阂秩?、控制人、折磨人、奴役人的異己物,成為剝奪學(xué)生幸福生活的“教育因素”。
試查一所好的學(xué)校,它不在高樓大廈,不在權(quán)威講壇,也不在那些張揚(yáng)的東西,而在有自己獨特的靈魂。通過討論與交流,師生共進(jìn),教學(xué)相長,形成一種獨具特色的教學(xué)氛圍,并不斷完善和發(fā)揚(yáng),影響越來越多的學(xué)生,打造出亮點,創(chuàng)辦出特色。所以一定要學(xué)會用自己的腦子思考,要有自己的教育哲學(xué)——時時刻刻想到和做到。
作為學(xué)校的領(lǐng)頭雁,校長必須牢牢把握“學(xué)校是為學(xué)生們而辦的”理念。山東樂陵市實驗小學(xué)李升勇校長得出了“學(xué)會回到原點思考教育”的英明論斷:采用分組合作學(xué)習(xí),讓每一個個體生命都能在課堂中充分成長。華師大課程與教學(xué)系博士生碩士生導(dǎo)師——崔允漷提出了“做好自己想做且能做的事”。他們以獨特的視角,用別人從未嘗試的教育方法創(chuàng)造了成功的素質(zhì)教育的典型案例。
由此看來,在課堂教學(xué)中,真正起決定作用的不是某種特定的教學(xué)模式,而是學(xué)生的興趣愛好、感知能力和知識儲備等主觀因素,教學(xué)內(nèi)容等客觀因素以及教師的語言表達(dá)、知識素養(yǎng)等綜合素質(zhì)。
那么學(xué)校課堂改革的成敗由什么決定呢?
一、 人心問題
一所學(xué)校一定要有一種凝聚力,一旦失去教師的齊心協(xié)力,失去教師的信賴和支持,校長想要有所作為很難。真正為學(xué)生負(fù)責(zé)的教育,自然少不了要人文關(guān)照、人文情懷,因為有了這些靈魂的東西,教育才會真正成為學(xué)生生命未來著想的教育,也才能成為潤澤學(xué)生生命,為學(xué)生生命添彩的教育。
二、 打造隊伍
有一支積極進(jìn)取、業(yè)務(wù)精湛、品德高尚的優(yōu)秀教師隊伍,在學(xué)校形成一種積極進(jìn)取、不斷創(chuàng)新、共謀發(fā)展、互比貢獻(xiàn)的良好氛圍,才能使課堂改革穩(wěn)步推進(jìn),并結(jié)出累累碩果。
三、 改革探索
要使課堂教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園高,解決學(xué)生興趣問題是關(guān)鍵。
校長運(yùn)籌帷幄,穩(wěn)坐校中,課程改革照樣轟轟烈烈,照著你獨具特色的想法走下去,這就是領(lǐng)導(dǎo)力。
通過這次學(xué)習(xí),我認(rèn)識到:時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步對教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園及課堂改革提出了全新的要求,不是改方法,而是換“腦袋”;不是改良,而是重建。總之,校長的觀念必須跟上時代發(fā)展的步伐,讓自己先進(jìn)的思想引領(lǐng)學(xué)校的長效發(fā)展。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫六
為了響應(yīng)黨中央建設(shè)“學(xué)習(xí)型政府”的要求,也為了不斷完善自我,適應(yīng)當(dāng)前工作的需要,更新自己的知識層次和政治理論水平,與時俱進(jìn),努力提高自己的綜合素質(zhì),做一名學(xué)習(xí)型的組工干部,特制訂學(xué)習(xí)計劃如下:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
提高自身政治理論水平,增強(qiáng)政治敏銳性;加強(qiáng)組工業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí),提高工作能力和效率,在寫作上更進(jìn)一步。
二、學(xué)習(xí)時間
1、周一至周五,上班時在不影響業(yè)務(wù)工作的情況下,利用一切可利用的時間學(xué)習(xí)。每天晚上7:00―8:00,學(xué)習(xí)1個小時。
2、周六、周日,學(xué)習(xí)5個小時。
4、每星期利用網(wǎng)絡(luò)資源,上網(wǎng)學(xué)習(xí)個2小時。
5、每天用半個小時閱讀當(dāng)天報紙、雜志,了解國內(nèi)外的重大新聞、政策形勢,提高自己的政策理論水平。
三、學(xué)習(xí)任務(wù)
1、政治理論。通過觀看新聞聯(lián)播,閱讀黃岡日報、湖北日報、中國青年報、黨員生活等報刊雜志,學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想及其一系列重要論述,和這些理論在各地方的實際應(yīng)用,深刻領(lǐng)會其精神實質(zhì),用先進(jìn)的理論指導(dǎo)自己的工作實踐。
“好記性不如爛筆頭”,堅持邊看邊想,邊想邊寫。每月完成讀書筆記字?jǐn)?shù)不少于5000字。
2、業(yè)務(wù)知識。充分利用組織部的資源,學(xué)習(xí)《黨章》、《黨內(nèi)監(jiān)督條例》、《黨員處分條例》、《干部任用條例》、《公務(wù)員法》、《組織法》、《行政許可法》、《憲法》等法律法規(guī),努力提高工作水平、工作能力和法律意識。學(xué)習(xí)公文寫作、口才等方面的知識,結(jié)合工作中遇到的實際情況,多聽、多看、多寫以提高公文寫作的水平。
3、計算機(jī)知識。學(xué)習(xí)和掌握信息技術(shù)、電子政務(wù)等履行崗位職責(zé)必備的最新知識和技能,熟練掌握計算機(jī)文字處理技術(shù)和基本的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。
4、每周在新華網(wǎng)社區(qū)、強(qiáng)國論壇、東湖社區(qū)上關(guān)注熱點時政,在網(wǎng)友的評論中汲取精華,學(xué)習(xí)對組織工作有用的方法、措施,有選擇的借鑒新穎的思想開闊自己的思路。同時,每周完成硬性指標(biāo):3篇以上組織工作方面的評論,字?jǐn)?shù)不少于200字。
5、要求每2個星期完成一篇組工方面的文章,交給程科長批閱。
6、在個人博客里記載完成的實事,寫心得體會,周末完成1篇工作思想小結(jié)。
四、學(xué)習(xí)要求
1、端正思想,提高認(rèn)識。加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)是提高干部綜合素質(zhì)的迫切需要。組工干部必須做學(xué)習(xí)型的干部,這是時代發(fā)展的客觀要求,是衡量工作能力的重要標(biāo)準(zhǔn),是做好各項組織工作的重要保證。何必頭懸梁錐刺股,切忌一日暴十日寒。時刻提醒自己,把業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)視為義不容辭的責(zé)任。
2、統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。結(jié)合工作實際,靈活的分配學(xué)習(xí)時間,確保各項學(xué)習(xí)任務(wù)得到落實。
3、融會貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高自身的業(yè)務(wù)水平,通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學(xué)習(xí),有效解決在組織工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進(jìn)。
本學(xué)習(xí)計劃從制定之日開始實行。敬請監(jiān)督!
法律服務(wù)計劃
第一個月 了解情況
主要了解顧問單位的基本情況,包括公司歷史(成長史、以往的失敗案例和成功經(jīng)驗),公司目前的經(jīng)營狀況,管理架構(gòu),部門結(jié)構(gòu),業(yè)務(wù)流程等。
第二、三兩個月 著重處理歷史遺留問題
經(jīng)深入了解公司情況,提出改進(jìn)公司內(nèi)部管理、控制的建議;對歷史遺留問題加以梳理,重點解決突出的法律問題;保證公司的運(yùn)營暢通。
第四、五兩個月 規(guī)范各類合同文本
收集公司各類合同文本(包括勞動合同,業(yè)務(wù)合同等)。針對收集到的合同文本,并結(jié)合公司的實際情況,從法律的專業(yè)角度進(jìn)行分析研究,規(guī)范合同的各項要件,對原合同中欠缺之處加以修改和審定;協(xié)助制定標(biāo)準(zhǔn)的合同文本。
第六個月 中期總結(jié)
針對公司六個月來的實際運(yùn)營加以分析、研究,并與顧問單位進(jìn)行深入探討,提交一份工作報告,總結(jié)法律顧問工作及公司可能存在的問題,并提出處理建議。同時對服務(wù)模式以及實施方案作相應(yīng)的調(diào)整。
第七個月 勞資法律培訓(xùn)
針對公司的勞資問題,結(jié)合公司的實際勞資糾紛,委派我所資深勞動法專業(yè)律師,深入剖析相關(guān)法律;指導(dǎo)公司相關(guān)人員掌握簽訂勞動合同的相關(guān)技巧。
第八、九兩個月 協(xié)助完善規(guī)章制度
通過對公司總體架構(gòu)運(yùn)行情況的熟悉,找出其中的弊端,尋求完善的方案,充分調(diào)動公司各單元的活力;補(bǔ)充完善公司的規(guī)章制度,制定切實有效的激勵約束機(jī)制,尋求公司效益最大化。
第十個月 一線人員法律培訓(xùn)
對顧問單位的一線工作人員進(jìn)行免費的業(yè)務(wù)法律培訓(xùn),針對公司不同的情況委派相應(yīng)的具備施教才能和擁有施教背景的專業(yè)律師擔(dān)綱,從整體上提高公司員工的法律素養(yǎng)和意識。
第十一個月 稅務(wù)建議
針對公司在稅收交納、代扣代繳過程中遇到的問題,指派我所稅法方面的專業(yè)律師,為公司講解、透析如何合法納稅,如何最大限度地取得稅收優(yōu)惠,達(dá)到合法節(jié)稅的目的。
第十二個月 年終總結(jié) 綜合評價
回顧整年度的服務(wù)情況,由顧問單位對服務(wù)質(zhì)量和工作方法作出綜合評價;同時就顧問單位的現(xiàn)狀提出專業(yè)的整體評估報告。與顧問單位協(xié)商制訂下年度的服務(wù)計劃,簽訂下年度法律顧問的續(xù)約合同。
以上工作進(jìn)度可以根據(jù)顧問單位的實際需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
主題如何提升廉潔意識心得體會怎么寫七
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計制造基礎(chǔ)知識與應(yīng)用能力,能在工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研究、以機(jī)械設(shè)計與制造為基礎(chǔ),融入計算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動控制技術(shù)的交叉學(xué)科,主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計制造技術(shù)的理論與方法,解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的復(fù)雜技術(shù)問題,以實現(xiàn)產(chǎn)品智能化的設(shè)計與制造。運(yùn)行管理和經(jīng)營銷售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計制造基礎(chǔ)知識與應(yīng)用能力,能在工業(yè)主產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理和經(jīng)營銷售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計與制造的基礎(chǔ)理論,學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)和信息處理技術(shù)的基本知識,受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的基本訓(xùn)練,具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計、制造及設(shè)備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力:1. 具有較扎實的自然科學(xué)基礎(chǔ)、較好的人文、藝術(shù)和社會科學(xué)基礎(chǔ)及正確運(yùn)用本國語言、文字的表達(dá)能力;2. 較系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論基礎(chǔ)知識,主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計工程學(xué)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、自動化基礎(chǔ)、市場經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識。3. 具有本專業(yè)必需的制圖、計算、實驗、測試、文獻(xiàn)檢索和基本工藝操作等基本技能;4. 具有本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個專業(yè)方向所必要的專業(yè)知識,了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢;5. 具有初步的科學(xué)研究、科技開發(fā)及組織管理能力;6. 具有較強(qiáng)的自學(xué)能力和創(chuàng)新意識。
計劃主要是:
大學(xué)生應(yīng)該有意識地在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中主動培養(yǎng)獨立性、學(xué)會分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任,不要把錯誤和責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好,要先檢討自己,承認(rèn)自己的錯誤和不足。無論在學(xué)習(xí)還是生活中,應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng),在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時,還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),增強(qiáng)應(yīng)對壓力和挫折的能力,善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。積極參加學(xué)校組織的活動,鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,而且更重要的一點,要鍛煉自己團(tuán)隊合作的能力,要做到善于聽取別人的意見,處處與別人合作,也唯有如此,才能使整個活動辦得成功。
大學(xué)生要加強(qiáng)鍛煉工作崗位需要具備的能力,在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。詳細(xì)地來說,大學(xué)生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個方面作努力:
一:學(xué)習(xí)方面 :
1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃 :
專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。通常個人的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容:明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到的水平,在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。
關(guān)于學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排,包括二個層次.一是總體學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排表,即大學(xué)四年如何安排專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程:一般地,大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ),即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程和繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表,把一個學(xué)期的全部時間分成三個部分:學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間、考試時間。分別在三個時間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表,是學(xué)生在每門課程中投入的時間和精力的體現(xiàn)。
完成計劃的方法和措施。主要指學(xué)習(xí)方式,學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素:學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時間等,還要遵循學(xué)習(xí)心理活動特點和學(xué)習(xí)規(guī)律以及個人的生理規(guī)律等。
2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃要求 :
⑴全面合理。計劃中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時間外,還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識的時間和進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證休息、娛樂、睡眠的時間。
⑵長時間短安排。在一個較長的時間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。比如,一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個長計劃。
⑶重點突出。學(xué)習(xí)時間是有限的,而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般。
⑷腳踏實地。一是知識能力的實際,每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要培養(yǎng)哪些能力?二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時間與自由學(xué)習(xí)時間各有多少?三是“債務(wù)”實際,對自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實際,掌握教師教學(xué)進(jìn)度,就可以妥善安排時間,不至于使自己的計劃受到“沖擊”。
⑸適時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括:計劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成,是否按計劃去做了,學(xué)習(xí)效果如何,沒有完成計劃的原因是什么。通過檢查后,再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
⑹一定的靈活性。計劃變成現(xiàn)實,還需要經(jīng)過一段時間,在這個過程中會遇到許多新問題、新情況,所以計劃不要太滿、太死、太緊。要留出機(jī)動時間,使計劃有一定機(jī)動性、靈活性。
二:能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:
(1)積累知識
知識是能力的基礎(chǔ),勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累,能力就成了“無源之水”,而知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。大學(xué)生在校期間,既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
⑵勤于實踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ),實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間,既要主動積極參加各種校園文化活動,又要勇于參與一些社會實踐活動;既要認(rèn)真參加社會調(diào)查活動,又要熱心各種公益活動,既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動,參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動,又要熱忱參加教育實習(xí)活功,參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班,擔(dān)任家庭教師等。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。
⑷超越自我
作為一名大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力,但任何優(yōu)勢能力是不夠的,大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展,不管其發(fā)展程度如何,這是他們今后生存的需要,也是發(fā)展的需要。
三:身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有:
⑴科學(xué)用腦
①勤于用腦。大腦用得越勤快,腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時間。研究發(fā)現(xiàn),人的最佳用腦時間存在著很大的差異性,就一天而言,有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥型,有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型,也有最佳學(xué)習(xí)時間不明顯的混合型。
②勞逸結(jié)合。從事腦力勞動的時候,大腦皮層興奮區(qū)的代謝過程就逐步加強(qiáng),血流量和耗氧量也增加,從而使腦的工作能力逐步提高。如果長時間用大腦,消耗的過程逐步越過恢復(fù)過程,就會產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去,不僅會使學(xué)習(xí)和工作效率降低,還會引起神經(jīng)衰弱等疾病。
③多種活動交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專門的分工,各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制,可以減輕疲勞,提高效率。
④培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一,大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行,大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏,就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
⑵正確認(rèn)識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛,其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解,對自己的能力能做出比較客觀的估價。
⑶自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān),長期的思慮憂郁,過度的氣憤、苫悶,都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心,就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒,在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動,自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。
⑷提高克服挫折的能力
正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因,找出問題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動件,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過努力,也無法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
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