挫折-成長的禮物心得體會范本 經(jīng)歷挫折,讓我收獲成長作文(八篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本一

許多人都會感謝成功，因為它帶給了他們欣喜與激動，而我，卻要感謝挫折，因為它讓我更加成熟。

從小，我就特別容易滿足，往往一點小小的成功都會讓我高興上好半天，自認為很厲害。生活像掉到了糖罐里一樣，被幸福和甜蜜充實著。五年級時，我的數(shù)學成績直線下滑，一向自信的我楞住了，一向堅強的我卻哭了。怎么回事呢?我深深的檢討自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，驕傲了，忘記了挫折的存在。自此，我開始喜歡上挫折了，它讓我知道山外有山，人外有人，讓我日益成熟起來了。

我是一個表里如一的人，臉上的表情就能表現(xiàn)出我心里的想法，因此別人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周圍朋友中考的最好的，我非常開心，但朋友看到我的表情，卻以為我是在幸災樂禍，嘲笑她，非常生氣，好幾天都不理我。最初，我也氣她誤解了我的意思，后來才明白，成績不好，朋友本來就很難過，而我非但沒有安慰她，卻還不合適宜地露出“幸災樂禍”的表情，真不該!這也算是朋友間的一個小挫折吧!它讓我學會了關心他人，學會了為他人著想。

生活中一重又一重的挫折教會了我堅強，讓我愈戰(zhàn)愈勇，永不輕言放棄。

啊!原來挫折教會了我這么多東西，你是一位無聲的老師!

我感謝你——挫折!

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本二

親愛的老師，同學們：

大家好!

生活就是 1 個 5 味瓶，而挫折就是其中獨特的 1 味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得昏暗;生活是 1張調(diào)色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色采也顯不出美麗;生活是 1 條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了1 份歷練。

生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要 1 點點苦味——挫折。

初 3期中考試前，我給自己立下了目標。我曉得，為了實現(xiàn)這目標，必須堅持不懈的奮。因而，我每天早上伴著星斗起床，每天晚上伴著月亮回宿舍，晝夜不停，只為能實現(xiàn)自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標，不，我要努力!我滿懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績。可，適得其反，天不隨我愿，我陰差陽錯得掉進了第102 名這個泥淖里。莫心里莫名的充斥著委屈，還有失敗的苦痛?

我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當讀到我的成績是，他忘了我 1 眼，沒有言語。我的心里卻掀起了千層浪，不停的翻滾著。我趴在書桌上，哭了，第 1次，我當著那末多人的面，我哭了。我在心里質(zhì)問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照這樣的成績考下去，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的，1塌胡涂，乃至想要放棄了，難道真的要放棄嗎? ?

“我知道你這次在期中考試是沒有考好，或許對你來講是 1 次很大的打擊，但是要知道，每一個人都會經(jīng)歷挫折的，沒有哪一個成

功的人是 1 帆風順的，也沒有哪一個人會馬馬虎虎的成功的。孩子，挫折對強者來講只不過是個墊腳石罷了，但對弱者，它是 1 個絆腳石，它可以 1 下子把1個人的信心擊碎。孩子，你想一想，他仕途不順，可他還有‘長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！暮狼?，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收獲的?！卑嘀魅卫业氖挚嗫谄判牡恼f下了這番話，心里頓時涌上1 種莫名的感覺，是感動，是委屈?都不重要了，1 切重新開始! ?

每天的清晨我不孤單，只因有星斗伴著我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第 3次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收獲了學習帶給我的喜悅。

老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折! ?

我的演講終了。

謝謝大家!

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本三

人生成長道路上，人常常會遇到成功和挫折，有的人以樂觀的態(tài)度直面挫折，一路披荊斬棘，終將迎來勝利的彩虹。

在我的生活中，有過被打倒在地的經(jīng)歷，但我都會勇往直前地站起來，邁過那道阻攔，至今仍還記得那如同噩夢般的值得珍惜的挫折，但那次經(jīng)歷還是使我心有余悸??！

我小時候因為外婆外公生活在四面環(huán)山的小村里，去最近的縣城都要一兩個小時?？芍^是遠離塵囂，因此從小我身體就虛弱，動不動就生出一大堆病來。

記得有一次，我因身體受寒而引發(fā)一場高燒，外婆外公很擔心便叫來了父母。父母心急火燎來到村子后立馬帶我去看醫(yī)生。醫(yī)生忠告我多加鍛煉，如此才能強身健體，最好去做持久性的爬山運動。

父母聽從了醫(yī)生的建議，親自留下來陪我爬山。但我自幼就不喜歡動，便對爬山不感興趣，此時正是酷暑時節(jié)就更不想運動了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。

當日恰是正午時分，金日懸空中，知了發(fā)出一聲聲刺耳的尖叫，混著陽光，仿佛是要穿破大樹上的嫩葉，還未爬山烈日已使我燥熱不安，而父親仍不見絲毫煩躁。

此時，父親帶我從山腳下走進山。抬起頭，只看到遠在天邊的山頂仿佛伸入云端，我不禁有點灰心嘆氣。父親聽到我的嘆氣，嚴肅對我說：“這是你人生中的一個挫折，如果你連這都跨不過去，以后如何能夠面對那接踵而至的困難？唯有你走過崎嶇的山路，才能到達山頂，欣賞高處美麗的風景?！?/p>

聽了父親的話，我重新點燃信心。父親在前面爬著，而我則在他身后跟著。但是，我仍走一段便喘氣停下來休息，父親并沒有批評我，只叫我休息好繼續(xù)爬山。時間就像蝸牛一樣慢慢的過去了。到了日落之時，我們才爬到山腰。之后父親說道：“今天就到這兒了。明天再來吧，什么時候爬上山頂，我再離開?！?/p>

聽到父親的話，我終于堅持不下去了。腿一酸，手一松，差點倒下去。父親連忙轉(zhuǎn)過身抓住我的手。坐下來后，我心想我終于克服困難來到了山腰，便覺得高興。又在心里定下要爬上山頂?shù)臎Q心。之后的幾天，經(jīng)過我的不懈努力，我終于爬上山頂，看到高處美麗的風景，領會了一番“會當凌絕頂，一覽眾山小”。

只要跨過重重挫折，就會體味到勝利的喜悅。

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本四

人的一生，挫折是難免的，每個人只有通過了挫折才能得到更進一步的機會。俗話說得好：“愈挫愈勇”嘛!我也同樣經(jīng)歷了許多挫折，才漸漸成長的。挫折伴我前行并非是件壞事，有時也會讓我們從中汲取教訓。

兒時的挫折

挫折不分大小，都會給你留下較深的記憶。兒時，因為貪玩造成了手上燙傷的疤痕，不過那一次讓我長進了不少，讓我知道，危險的東西碰不得。也正因為如此，我以后做每件事都會深思熟慮，小心翼翼走好每一步。

上學時的挫折

上學時，往往是成績沒有考好給我們帶來的挫折。我也同樣。我的成績問題并不是因為我沒有實力，而是因為我很粗心。經(jīng)過那次沒考好帶給我的沉痛教訓后，我汲取教訓，每次我都會認認真真地復查，大大地減少了考試的失誤。

難忘的挫折

小的時候，朋友很少，所以大部分的空閑時間都會和我的呆在一起，仿佛是兩個親密的朋友。不過，只是都是我向她傾訴我的秘密。

就是這個日記本闖的禍。有一次，我放學回家翻出放在抽屜里的日記本，不過當我打開抽屜時，卻發(fā)現(xiàn)日記本是開著的，頓時我的腦子里只知道，肯定有人動過我的日記本，不過是誰呢?我也不知……

第二天，媽媽異常地看著我，我感覺會有不祥的事要發(fā)生。果然不出我所料，那天早晨上學，我因為忘帶紅領巾。于是我就跑回家去拿，而當我回到家看到的卻是媽媽正坐在桌旁偷看我的日記。當時我很生氣，一把將日記本奪了回來?？墒菋寢寘s讓我交給她，我不聽，結果媽媽把我狠狠教訓了一頓，我就只好把日記上交了。

經(jīng)歷那次之后，我發(fā)誓再也不寫日記了，也許是那次的挫折讓我傷害很深吧。但現(xiàn)在回過頭想想，我們不應該瞞家長太多，有事要和家長多溝通，現(xiàn)在想想那些日記是多么地可笑!

前行路程挫折并不是不幸，而是一次知識的汲取過程，所以當我們遇到挫折時，不能一味地垂頭喪氣，而是要振作起來等待下一次的機會并將他把握好。

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本五

挫折是什么?依賴的人說：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人說：挫折是無法跳躍的黑暗;而我要說：挫折是令你興奮的強心劑;挫折是能激發(fā)你潛能的法寶。

記得有一篇文章中說過：“生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力爭取上帝手中的一半。”

那是小學五年級的暑假，我報名參加了全省圍棋大賽，這對我來說是一次施展才華的好機會。為此我興奮了好久。

終于盼到了比賽的那天。我提這我心愛的圍棋來到了比賽現(xiàn)場，比賽場里燈火輝煌，一道金的燈光照在了裁判臺上，我仿佛看到了我站在了領獎臺上，臺下一片雷鳴般的掌聲。

一陣急促的聲音打斷了我的思緒，比賽開始了，我信心十足地走上了賽場。開始比賽，一陣陣清脆的棋子聲飄蕩在比賽場的上空，意見意想不到的事情發(fā)生了---我的棋子下錯了地方，本來還可以挽救，但是我忙中出亂，越走越錯，無奈中，我?guī)е^眾的惋惜，帶著黑色的棋子盒失望地走出了賽場。

領獎臺沒有了，掌聲沒有了，就連當初自己的信心也沒有了?；氐郊?，我撇開了那曾經(jīng)視為掌上明珠的棋盒，合上了我買的圍棋譜，一個人坐在屋子里發(fā)呆。

這時，一雙有力的手在了我的肩上?；仡^一看，原來是爸爸拎著圍棋盒來找我，說想和我下一盤，我勉強地答應了。我和爸爸下棋時，爸爸對我說：“挫折像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前，而對于強者來說是墊腳石是你站得更高?！卑职终f的話使我深受啟發(fā)，我也悟出了一個道理：遇到挫折要勇敢面對，而不是逃避。于是，我憑自己的實力戰(zhàn)勝了爸爸。

又一次比賽，我遇到了一位高手，他對我的態(tài)度非常傲慢。有了上一次的經(jīng)歷，我不再害怕，腦海里不斷閃現(xiàn)過爸爸說的話，所以每一招我都深思熟慮。比賽結束，裁判來數(shù)子，繼而宣布我贏了，快樂如一縷清風，吹走籠罩在我心頭的烏云。

人生在世，不可能春風得意，事事順心。直面挫折，戰(zhàn)勝自我。只要我們擁有鍥而不舍的恒心，便沒有不可征服的高峰。只要我們擁有一往無前的勇氣，就沒有不可逾越的障礙。屠龍寶刀只有經(jīng)過烈火的鑄造才會鋒利無比，絢麗的彩虹只在風雨過后才會出現(xiàn)。讓我們用笑面對挫折，為自己開辟成功之路。

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本六

人生難免有風雨,走過風雨,我們學會在喧囂的塵世保持一顆平常心,我們學會在擁擠的人生帶路上保持一副微笑的面孔.

我們每個人都希望成功,而在尋找成功的道路上,卻逃避不了挫折,猶如古人云:欲度黃河冰塞川,將登太行雪滿山.要想取得成功,就必須戰(zhàn)勝挫折.

人生誰能沒有挫折,就像人要學會走路一樣,也得有過摔跤,而且只有經(jīng)過摔跤才會學會走路.挫折可以毀滅一個人,也能造就一個人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;這是弱者,在弱者面前,挫折就是傾覆生活之舟的波濤,波濤越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每個人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作為一個強者,就不應該因為沮喪而停止追求,我們應該振作起來,向挫折挑戰(zhàn).

作家、全國政協(xié)委員：張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)奮習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個一工程”圖書獎。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?，F(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。

如果，眼淚可以承載一切，那么我不會吝惜的哭上千萬回.

如果，抱怨可以解決一切，那么我已經(jīng)抱怨過了.

如果，訴說可以帶走一切，那么我愿意反復的嘮叨.

如果，這些都可以解決問題的話，那么就無須面對現(xiàn)實的殘酷.

可是，這不是，不是出口.

人生的變遷，挫折、困境，都將等待我們自己親手解決，眼淚、抱怨、訴說都是徒勞的。智慧、堅強、勇敢才是真正可以支撐下去的辦法。

我微笑著去面對，即使眼里含著淚水，即使因受挫而傷痕累累。

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本七

帶著作繭自縛的痛，曉與人為善之理，破繭成蝶。——題記

作繭自縛

兩年前的夏天，惱人的蟬聲應和著九月的烈日，嘲笑中考失利的我。我是這樣迫切的渴望成功，卻在這人生的第一道坎中，跌倒了。帶著對初中同學的不舍和失敗的打擊，邁進了新的班級?！捌姟闭媸莻€奇怪的東西，明知道是錯的卻又執(zhí)迷不悟，固執(zhí)己見。懷著對新同學的偏見，高一的一年里，我始終沒有融入這個班級，與其說是我無法融入，倒不如說是我的心無法接納。

我每天重復著機械的生活，拒絕邀請，拒絕一切娛樂活動，只為重新踏上走向成功的路，中考失利的痛與那無故的、莫名的偏見相互糾纏、交錯、化成繭，縛住我的心。

與人為善

光陰似箭，年華似水，時光匆匆掠過，分班那天，一位同學多我說：“我們雖然只有過一次短暫的交談，可我知道你會是一個很好的朋友，我一直希望可以和你做朋友。”

遠處有人喚她，她回頭，轉(zhuǎn)身，小跑過去，只留下笑靨如花，像校園里滿樹紫荊，燦爛無比，只留下我呆愣原地。

大文豪托爾斯泰曾說“生活中的善越多，生活本身的情趣就越多，二者水乳交融，相輔相成”。有這樣一個故事，蘇軾與佛印在林中打坐，佛印對蘇軾說“觀君坐姿，酷似佛祖”。蘇軾得意的答道“上人坐姿活像一堆牛糞”。佛印笑而不語，蘇小妹得知此事后對蘇軾說：“佛經(jīng)有云：心有所想，木有所見。佛印心中有佛，故看你像佛，而你看他像牛糞是因為你心中只有牛糞”。

善是一種心態(tài)，只有心懷善良，寬厚待人才能摒棄被世俗蒙蔽的心。

破繭成蝶

如今的我來到了一個新的班級，我時刻提醒自己，要微笑、要友善、要真誠。

古語有云“人之初，性本善，性相近，習相遠?！比顺跎鷷r，都有著善的本性，但是生活環(huán)境的不同會影響善的本性，緊張快捷的生活方式，利與義的矛盾，人生的挫折、煩惱讓我們原本善良的心蒙上厚厚的繭。

用不滿、憤恨的眼就會看到利與益充斥的世界，如果用善良的眼就會看到世間善良叢生。所以我們必須用善去融化蒙蔽的心，讓善良的本性破繭成蝶，看世間，愛無處不在！

推薦挫折-成長的禮物心得體會范本八

是什么讓司馬遷不顧肉體上的折磨，讓堅定的信念還原歷史的真實!

是什么讓貝多芬不被病痛打敗，開創(chuàng)了充滿生命豪情的《第九交響曲》!

是什么讓愛迪生不顧一次又一次失敗，將人們帶進先進的電氣時代!

是直面挫折的勇氣，是它讓人不畏艱險，向著真理邁進;是它讓人們不懼病痛，永遠頑強拼搏;是它讓人們不怕失敗，向著真理奔跑。

歷史的長河中，永遠有一個坐在桌前奮筆疾書的身影為人們所傳頌。他遭受過宮刑，受到過嘲諷，但他把所有苦痛獨自吞咽，把所有悲憤化為力量注入手中的筆，在陰冷的地牢里，他秉筆執(zhí)書，以堅強為筆、血淚為墨，書寫那段輝煌的歷史。多年的忍辱負重只為心中那本永遠的《史記》。司馬遷，這個玉一般的男子，經(jīng)歷了無數(shù)“打磨”，內(nèi)心始終葆有一種勇氣，始終以直面挫折的方式克服一個又一個困難，用最真實的筆觸還原那段歷史，成就了自己的夢想。

一曲《命運交響曲》，展現(xiàn)了貝多芬直面挫折時的大無畏精神。貝多芬的雙耳相繼失聰，他無法聆聽大自然最美妙的樂章，無法理解別人對他的噓寒問暖，他甚至聽不到自己創(chuàng)作的樂曲。這對一個音樂家來說是多么殘酷。然而，這些又怎能打垮這個不羈的年輕人?無聲的世界阻隔不了他對音樂的熱愛，對美好的向往。

聽不到鋼琴聲，他用嘴叼住木棍抵在琴上，以木棍的震動判斷節(jié)奏的快慢，自身的不足使他付出更多的時間訓練，手在琴鍵上快速地跳動，手指發(fā)燙，沾一下水，再繼續(xù);昏黃的燈光下，他手執(zhí)羽毛筆，筆下流出一串又一串音符……于是，無聲的世界里漸漸有了春的溫暖、夏的活力和秋的收獲。直面挫折，以蔑視的姿態(tài)面對困難，貝多芬憑借內(nèi)心的堅強戰(zhàn)勝了自我，成就了一首又一首名曲。在命運的洪流中，他以堅強為槳，勇氣為舟，逆流而上去追尋美好的希望。

愛迪生，他的成就就好像一束光，照亮了人類的未來。而他的直面挫折的勇氣，則更像一座燈塔，指引人們駛向正確的方向。

愛迪生一生做了無數(shù)次實驗，試驗了兩百多種電池，一次又一次失敗后，他卻總能揚起笑臉說：“沒關系，至少我已經(jīng)知道有多少種電池是不能用的?！苯又?，便又投入到無止境的實驗中。最終，他以實際證明了他的努力沒有白費。

直面挫折，是“燕雀安知鴻鵠之志”的遠大理想，是“天生我材必有用”的自信與堅強，是“直掛云帆濟滄海”的遠大抱負。

讓我們凝聚直面挫折的勇氣，向著成功努力。