疫情防護知識教案心得體會范文(大全16篇)

心得體會是我們在學習和工作生活中，對所經(jīng)歷過的事情、所獲得的收獲和感悟進行總結(jié)和歸納的一種表達方式。通過總結(jié)經(jīng)驗，我們可以更好地理清思路，加深對事物的認識，提高工作和學習效率。我想我們需要認真思考并寫下自己的心得體會了。心得體會可以幫助我們更好地總結(jié)和提煉出問題的本質(zhì)，尋找解決辦法，進而提高自己的能力水平。總結(jié)是一種重要的學習和工作方法，對我們的成長和發(fā)展具有積極的促進作用。心得體會要注意語言簡練、清晰明了，避免使用冗長和晦澀的詞匯表達。我們來看看下面是小編為大家精選的一些心得體會范文，一起來了解一下吧。

疫情防護知識教案心得體會篇一

經(jīng)火速建設，2月2日，備受矚目的武漢火神山醫(yī)院順利完工并交付使用。1400名醫(yī)護人員于2月3日起承擔這座新型冠狀病毒感染肺炎?？漆t(yī)院的救治任務。

這座被賦予神圣使命的醫(yī)院拔地而起、投入使用，讓世界驚奇、讓中國振奮，彰顯堅不可摧的中國力量。

“中國力量”背后有科技支撐。短時間內(nèi)高質(zhì)量完成一座醫(yī)院的建設，僅靠“刀耕火種”不可能，這離不開科技力量的支撐。近年來，國家持續(xù)加大對科技的投入，產(chǎn)生了很好的效果，一大批高精尖、實用的科技成果在各行各業(yè)發(fā)揮著重要作用。在火神山醫(yī)院的建設過程中，各種科技手段迅速集結(jié)，于各個領域大顯身手，大大提升速度，穩(wěn)穩(wěn)保證質(zhì)量，成為醫(yī)院“火速”上馬，“神速”完工背后一支強大的“奇兵”，也是火神山醫(yī)院今后快速運行的“騎兵”。

“中國力量”堅定了信心和決心。目前疫情正處于膠著狀態(tài)，既有好消息，也有些隱憂。關鍵時刻，信心和決心異常重要。醫(yī)院建成使用，1400名醫(yī)護人員，1000張床位，為患者帶去了希望，更振奮了人心。

對內(nèi)，起到了進一步穩(wěn)定民心的作用，讓全國人民團結(jié)一致、同舟共濟，擰成一股繩應對疫情。對外，讓國際社會看到我國遏制疫情的堅定與堅決。正如世界衛(wèi)生組織總干事譚德賽近日在日內(nèi)瓦舉行的發(fā)布會上所言：“也許你正在關注的是中國將在10天之內(nèi)建成的一家大醫(yī)院，但這不是他們正在采取措施的目標，我相信這些措施將扭轉(zhuǎn)（疫情）趨勢?！?/p>

在走向偉大復興過程中，所有的淚水與歡喜，逆境與坦途、苦難與輝煌都將凝聚成暖流，不斷為“中國力量”增添新的耐力與定力，成為中華民族偉大復興的不竭精神動力。

疫情防護知識教案心得體會篇二

新冠疫情的爆發(fā)，給整個社會帶來了巨大的沖擊，但是我們也在這場疫情之中收獲了很多。我在這里想談談我的一些疫情防護知識心得體會，分享給大家。

第二段：疫情初期的無知。

在疫情最初期的時候，我對于病毒的性質(zhì)、傳播途徑和治療方法等并不太清楚，甚至有些鄭重其事地傳播了一些不負責任的謠言。然而，真正的疫情面前，我們必須要做到謹言慎行，嚴格遵守相關的疫情防護知識。

第三段：疫情中期的反思和學習。

在疫情進入中期的時候，我意識到自身和家人的安全對于防護工作具有十分重要的意義。我打開了手機，開始學習新冠病毒的相關知識，并且努力尋找可靠的信息來源。我學會了如何正確佩戴口罩和勤洗手，隨時隨地做好個人衛(wèi)生，這些看似微不足道的小行動卻能有效地阻止病毒的傳播。同時，我也積極宣傳和普及防護知識，希望能夠讓更多的人意識到疫情的嚴重性。

第四段：疫情后期的思考。

在疫情進入后期的時候，我開始對于整個疫情的發(fā)展進行了思考。我逐漸明白了一個道理，當面臨困境的時候，雖然我們無法改變環(huán)境，但是我們可以調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我從平常的生活中尋找到一些調(diào)整心態(tài)的方法，比如多讀書、多鍛煉身體，以及保持良好的工作狀態(tài)和家庭關系，這些努力能夠為自己帶來更好的體驗，也能夠為整個社會帶來更多的積極影響。

第五段：結(jié)語。

總的來說，疫情防護知識對于我們每個人來說都是重要的。疫情的發(fā)展狀況也讓我們看到了整個社會的優(yōu)點和不足之處。我們需要從中學習經(jīng)驗、調(diào)整心態(tài)、改進行為，這樣我們才能扎實的應對未來的挑戰(zhàn)。我的學習和反思經(jīng)歷也能夠為其他人提供一些借鑒和思考的空間，希望能夠幫助到大家。

疫情防護知識教案心得體會篇三

2020年4月26日是第13個“全國瘧疾日”，主題是“消除瘧疾控新冠，同防輸入再傳播”。古往今來，自然災害、疾病等因素是人類共同的敵人，翻開人類的發(fā)展史我們不難發(fā)現(xiàn)，每個時期都有一段與疾病斗爭的歷史，千百年來同病毒疾病的斗爭從未間斷。

據(jù)世衛(wèi)組織報道，截止目前，新冠肺炎疫情已影響全球200個國家和地區(qū)，截至北京時間4月29日19時32分，全球累計確診病例超313萬例，死亡病例超21萬例。各個國家和地區(qū)告急，醫(yī)療物資緊缺，民眾陷入恐慌，世界為之震動。面對疫情跨越國界和人種的國際傳播，在全球戰(zhàn)疫中需多一點理性少一些“自我”，多一些合作少一些“指責”，為新冠肺炎疫情防控戰(zhàn)的全球勝利而不斷努力。

大道不孤，德必有鄰。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，中國舉全國之力發(fā)起了一場疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，黨和國家一道命令，武漢封城，全國人民“宅家”隔離，白衣戰(zhàn)士執(zhí)甲逆行，藍色衛(wèi)士守望相助，社區(qū)小喇叭走街串巷，社會義工傳遞溫暖，把“中國力量”詮釋，火神山、雷神山、方艙醫(yī)院把“中國速度”展示，千萬黨員干部“涓涓細流”把愛心播撒。面對國際疫情的嚴峻，第一時間向世界組織分享“中國經(jīng)驗”，第一時間向國際社會伸出援助之手，協(xié)助意大利、西班牙、伊朗、巴基斯坦等國開展疫情防控，在“雪中送炭”的路上必定有“中國紅”的身影。

預防“瘧疾”是世界各國的共同責任，需科學施策精誠合作。世界各國政治制度、社會發(fā)展、宗教信仰分門別類，受價值觀的不同、經(jīng)濟社會發(fā)展不平衡等因素的影響，防控措施上有區(qū)別。近期，全球戰(zhàn)疫的教訓告訴我們，只有團結(jié)合作方能戰(zhàn)勝“疫魔”，只有科學應對才能有效控制蔓延。中國人民在戰(zhàn)疫期間總結(jié)出的“中國經(jīng)驗”就是，要協(xié)調(diào)一致聽指揮，團結(jié)一致保民生，切實用理性的科學思維應對疫情防控的問題。面對經(jīng)濟停擺、產(chǎn)業(yè)鏈條斷裂、基本民生不能保障的風險，個人與個人之間、企業(yè)與企業(yè)之間、國家與國家之間應該樹立“一盤棋”思想，降低貿(mào)易往來門檻、發(fā)展合作產(chǎn)業(yè)、積極互補不足，走出一條優(yōu)勢互補，符合世界各國人民利益的道路，切實做到預防為主、防治結(jié)合堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

抗擊“病毒”是一項常態(tài)化的任務，要平戰(zhàn)結(jié)合精準發(fā)力?！安《緹o國界”，是全人類的共同責任，不能因為人為設置的障礙而“肆意妄為”。中國抗擊新冠肺炎疫情的經(jīng)驗表明，抓好日常預防是重中之重，戴口罩、少出門、不聚集、勤洗手這雖然看似“小事”，卻是疫情防控的關鍵所在，要把疫情防控工作做到平時。在疫情嚴重的地區(qū)，采取戰(zhàn)時化管理，一方面保障要做到戰(zhàn)時標準，醫(yī)療物資、設備等要全，各類保障要到位;另一方面就是要遵守紀律，堅決服從組織統(tǒng)一調(diào)度，把最精銳的力量放到抗疫的戰(zhàn)場上，把最好的物資用到最前線。目前國際上疫情傳播形勢嚴峻，采取“中國經(jīng)驗”把疫情控制在有效范圍內(nèi)是當前抗疫的良策，堅決采取有效措施做到應治盡治、應管盡管，切實把疫情防控的措施落到實處。

戰(zhàn)勝“病毒”是人類歷史發(fā)展必然，要理性包容眾志成城?？v觀人類與疾病搏斗的歷史，“瘧疾”“天花”“炭疽熱”“禽流感”等一一被消滅，我們會發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)勝病魔不斷進步的總是人。戰(zhàn)勝疫情的“中國經(jīng)驗”啟示“共享共生”是我們戰(zhàn)勝疫情的法寶，“道不遠人、人無異國”“山川異域，風月同天”“亞當子孫皆兄弟，兄弟猶如手足親”，這些無不體現(xiàn)了人類命運共同體的理念，因為人類發(fā)展的歷史是理性的，人類戰(zhàn)勝病魔的精神是理性的。世界是一個命運共同體，一榮俱榮一損俱損，面對疫情一味“甩鍋”“指責”、推卸責任并不能解決問題，而是要把有限的力量用在無限的人民情懷中，用到全世界共同抗擊疫情的實際行動中。舉全球之力，舉全人類之力眾志成城戰(zhàn)疫情，在抗擊疫情的路上，用理性和包容的態(tài)度迎來戰(zhàn)疫必勝的曙光。

同住地球村，同是地球人，為了美好的明天，共克時艱戰(zhàn)新冠，全球戰(zhàn)疫必凱旋。

疫情防護知識教案心得體會篇四

xx班級全體學生。

1.借助照片、視頻等載體，通過書寫、誦讀等形式，體會“逆行者”的責任與擔當。

2.通過自我評價和他人評價，加深對當下個人責任的認識；通過分享、討論，知道中學生應該具有的責任和擔當。

3.通過對個人責任的梳理，加深對未來的憧憬與向往，深化責任意識，激發(fā)內(nèi)在動力。

1.學生提前觀看視頻，指導擦寫”點贊抗疫人物”解說稿（一分鐘左右）視頻參考：新華社戰(zhàn)故事專題《凡人亦英雄》--何靈講述護士劉海燕的選擇；央視元宵特別節(jié)目《你的樣子》備選人物：鐘南山等抗擊疫情一線逆行者，也可自選人物（你身邊的抗擊疫情先進人物人皆可）。

2.準備視頻（剪輯過的“逆行者”視頻，及背景音樂）。

3.準備每人一張小卡紙和時光瓶。

4.課件。

課程開始，播放“略帶傷感但堅定信念”背景音樂，視頻剪輯為“逆行”，帶學生進入情境帶動情緒，由四五名學生繼續(xù)伴隨音樂，講述他們準備好的“逆行”故事。

師：同學們，20xx年的春節(jié)，我想會是你們終身難忘的時間。一場新冠肺炎，讓我們封鎖在家，不敢躍出大門一步，直到鐘南山爺爺說動才敢動。但有一群人，他們逆行而，奔赴一線，就是剛才同學們講述的逆行者。他可以是一線的醫(yī)務人員、警察，可以是全國突增的志愿服務者，可以是不遠千里馳援武漢的種菜農(nóng)民……他們，都為著這一場全世矚目的疫情不計得失，全力以赴。

師：這一場戰(zhàn)役中，最為我們稱贊，也最讓我們動容的，是源源不斷奔向戰(zhàn)役前線，或駐守在一線，與時間賽跑，與病魔斗爭的醫(yī)生護士。

（ppt呈現(xiàn)數(shù)據(jù)材料）截至2月14日24時各地馳援武漢醫(yī)護人員，不包括軍隊派出的醫(yī)療隊和醫(yī)療隊員）。

217支醫(yī)療隊伍（其中武漢181支醫(yī)療隊伍）。

25633名醫(yī)療隊員（其中武漢20374名醫(yī)療隊員）（ppt呈現(xiàn)醫(yī)護人員的行為選擇）。

圖片一：醫(yī)護人員的聊天截圖羅列（短視頻，截圖快閃）。

圖片二：請戰(zhàn)書（3封）戰(zhàn)勝“非典”的英雄集體請戰(zhàn)抗擊新型肺炎：福州醫(yī)護人員再發(fā)請戰(zhàn)書；山東千名醫(yī)護人員寫請戰(zhàn)書學生齊讀《請戰(zhàn)書》（原第一軍醫(yī)大學赴小湯山醫(yī)療隊全體隊員寫給南方醫(yī)院黨委的請戰(zhàn)書）（節(jié)選）。

“17年后的今天，當全國人民正面對著新冠狀病毒的肆虐，為一支有豐富經(jīng)驗，戰(zhàn)勝過非典·的英雄集體，我們更是責無旁貸！”

“我們特此向院黨委請戰(zhàn)，愿為戰(zhàn)勝新sars樣疫情，隨時聽候調(diào)令，我們小湯山全體隊員都義無反顧，奔赴一線做出我們應有的貢獻?！?/p>

“在此，我們積極請戰(zhàn)：若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝！”（朗讀可適當指導：重音，停頓，語速，氣勢，情感）師：他們說這是他們責無旁貸的事情，是他們應有的貢獻；他們說”我們本身干的就是這個行業(yè)，我們本身就是醫(yī)護人員他們說“我這邊也退票了，組織有需要隨時待命"，他們說“這是我們職責所在"…他們說了很多，他們做了更多。他們也很清楚，這一場新型冠狀病毒暫時無藥可醫(yī)，且傳染性極強，他們每天也看著確診病例不斷突破，數(shù)以萬計。但他們始終認為，這是他們的職責所在。因為，他們的職業(yè)是一一醫(yī)生。并且按下鮮紅的手印，堅決，毫不動搖。

師：醫(yī)生的本職工作是治病救人。

醫(yī)者仁心（ppt呈現(xiàn)醫(yī)生職業(yè)道德）。

1.救死扶傷，實行社會主義的人道主義。時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛。

2.尊重病人的人格和權(quán)利，對待病人，不分民族、性別、職業(yè)、地位、財產(chǎn)狀況，都應一視同仁。

3.文明禮貌服務。舉止端莊，語言文明，態(tài)度和藹，同情、關心和體貼病人。

4.為病人保守醫(yī)密，實行保護性醫(yī)療。不泄露病人隱私與秘密。

5.嚴謹求實，奮發(fā)進取。鉆研醫(yī)術，精益求精。不斷更新知識，提高技術水平。

師：他們認真地履行著他們的本職工作。而災難面前，“事不避難，義不逃責”，更是一種責任與擔當。

師：同學們，醫(yī)生的責任是治病救人，是在危難時刻毫不退縮；老師的職業(yè)是教書育人，傳道授業(yè)解惑；那同學們你們的責任是什么呢？1.給同學們兩分鐘時間，按照角色提示（學生，孩子，同學.

）完成手中的卡片“我的責任”

2.（兩分鐘后）小組合并，依次漂流給右手邊的同學，為組內(nèi)同學完成責任卡片，注意不要重復。

（預設：當我是學生的時候，我應該好好學習，當我是孩子的時候，我應該孝敬父母：當我是.......）。

同學們今天你們?nèi)ニ伎寄銈冏鳛閷W生，作為子女，作為同伴，你所需要承擔的責任，有所思，有所為，也有所不為希望多年后，當你打開時光瓶，你能無愧于心地告訴老師，告訴自己，你做到了。

（一）放一段武漢艱苦環(huán)境的視頻。

（二）講一段話，讓孩子們勇?lián)熑瓮瑢W們，逆行者從來不是從天而降的英雄，不過是以身赴險的平凡人，守望者也并非無謂生死，只不過責任與擔當，讓他們迎難而上，而年少的你們，在20xx年這一場沒有硝煙的戰(zhàn)場上，從來也不是旁觀者。雖然救病治人的是醫(yī)護者，但當你乖乖呆在家里，不給疫情添亂時，便是你承擔社會責任的正確選擇。

同學們，對于自己，對于我們的家庭，對于這個社會，這個國家，都有著我們不可忘卻的責任與使命。

疫情防護知識教案心得體會篇五

背景：

目的：

準備：

過程：

一、組織課堂。

學生聽音樂進教室，營造寬松的環(huán)境。

二、出示題目《敬畏生命》：

師：說說你理解的“敬畏”是什么意思？學生個別發(fā)言。師小結(jié)：敬畏：敬重害怕，是對生命一種深層次的尊重。

三、講講照片背后的故事。

師：為什么我們需要對生命心存敬畏？學生討論發(fā)言。在此基礎上，引導學生具體感受：算算從出生到現(xiàn)在，花了父母多少錢？講講照片背后的故事，體會自己生命成長過程中父母的付出。

四、生命之脆弱：講講你親身經(jīng)歷或親眼目睹的安全事故（事件），你的感受是什么？

師結(jié)：在這些事故（事件）面前，生命真的是太脆弱了。所以，同學們必須要有防范意識、掌握基本的安全常識。

五、防患于未然：

學生主持：討論校園生活中存在哪些安全隱患？

分四個方面：上下樓梯；宿舍安全；體育運動安全；飲食安全。

小結(jié)：齊誦安全歌：

（一）、上下樓梯歌：上下樓梯靠右走，不滑欄桿不推搡，走廊轉(zhuǎn)角藏危險，追逐打鬧出意外，遵守規(guī)則除隱患，安全時刻記心間。

（二）、宿舍安全歌：宿舍規(guī)則嚴遵守，電器蠟燭不能用，火魔兇險太可怕。睡上鋪莫馬虎，夢醒時刻要當心，熄燈鈴后安靜睡，充足睡眠精神好。

（三）、體育運動歌：體育器材練身體正確使用保平安。足球、籃球忌強進，避免碰撞受傷害，不循規(guī)則圖樂趣，出事方悔已經(jīng)晚。突發(fā)事件須報告，及時處理效果好。有疾病、早報告，適量運動少跑跳。

（四）、飲食安全歌：病從口入要記牢，購買食品要注意；不潔食品莫入口，肚子遭罪又花錢，重三餐不偏食，零食少吃身體好。句成千詞上萬，安全大事重泰山，學會保護與防范，安全人生最燦爛，安全人生最、燦、爛。

六、生命中的風雨彩虹：

學生根據(jù)自己的觀點，展開辯論。

七、寫寫本節(jié)課的收獲。

八、班主任寄語：敬畏生命，健康成長！

疫情防護知識教案心得體會篇六

1.讓小朋友借助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。

2.通過小組討論，老師的講解使小朋友掌握正確的預防知識，注重個人衛(wèi)生。

3.提高小朋友的防范意識、安全意識。

課件。

一、導入。

同學們，過去的一段時間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么，這個搶占“春節(jié)”風頭，在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么？我們又該如何預防新型冠狀病毒感染？今天我們就一起來深入了解一下。

二、學習新型冠狀病毒的有關知識。

1.什么是冠狀病毒。

(1)小朋友看視頻《病毒的前世今生》。

(2)聽老師介紹。

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。

除本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒外，已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見，致病性較低，一般僅引起類似普通感冒的輕微呼吸道癥狀；另外2種是我們熟知的sars冠狀病毒和mers冠狀病毒。

但這次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與sars冠狀病毒和mers冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快，潛伏期可達14天，但致死率低，還未表現(xiàn)出sars那么可怕的特性，因此，大家不必為此感到恐慌。

2.感染后的癥狀。

(1)發(fā)熱。

(2)乏力。

(3)以干咳為主，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難。

3.新冠狀病毒傳播的3個主要途徑。

(1)直接傳播：病人噴嚏咳嗽說話的飛沫，讓另外一個人吸入，導致感染。

(2)氣溶膠傳播：飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入感染。

(3)接觸性傳播：飛沫沉積在物體表面，接觸后感染。

三、預防病毒，我們這樣做。

1.注意保持室內(nèi)空氣流通，盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。

2.勤洗手，正確地洗手，注意手衛(wèi)生。

吃東西前，玩玩具后，咳嗽或打噴嚏后，擤鼻涕之后，上廁所后，接觸動物或處理動物糞便后，外出回來等都要洗手。

(1)洗手步驟：

第一步：掌心相對，手指并攏相互搓擦。

第二步：手心與手背沿指縫相互槎擦，交互進行。

第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦。

第四步：雙手指相扣，互搓。

第五步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。

第六步：將五個手指尖并攏在另一個掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。

第七步：螺旋式擦洗手腕，交替進行。

(2)播放《洗手歌》，小朋友邊做動作邊唱歌。

3.正確佩戴口罩。

如果要外出，應佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類：醫(yī)用外科口罩；醫(yī)用防護口罩（n95口罩）；普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細菌，n95口罩可以阻擋95%的細菌，而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌，因此我們應該選擇前兩種口罩。

戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

(1)播放視頻，學習正確戴口罩的方法。

a.醫(yī)用外科口罩佩戴方法。

a.將口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在雙耳后（深色朝外，有金屬條的一邊朝上）；

c.調(diào)整系帶的松緊度。

b.醫(yī)用防護口罩（n95）佩戴方法。

b.用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下；

c.再將上方系帶拉至頭頂中部；

d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

注意：戴口罩前應洗手，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。口罩濕了要及時更換，不可戴反，更不能兩面輪流戴。

(2)脫卸口罩的正確流程。

脫口罩時，不要接觸口罩前面（污染面，即非臉部接觸面）；

雙手同時捏住左邊和右邊的耳帶，同時摘下；也可先摘下一邊，再摘下另一邊；

用手捏住口罩耳帶，疊好，放入收納袋；一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。

(3)比一比，誰口罩戴得又快又正確。

4.避免食物傳播。

(1)保持清潔，熟食品交替處理的過程中注意洗手。

(2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開。

(3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。

(4)不吃過期變質(zhì)食品。

三、總結(jié)。

1.防疫兒歌讀一讀。

小寶貝，要聽好。

冠狀病毒很糟糕。

潛伏久，傳播快。

人人叫它小妖怪。

多在家，少出門。

不湊熱鬧不串門。

戴口罩，不亂跑。

安心在家乖寶寶。

多吃蔬菜和水果。

增強免疫身體好。

勤洗手，親消毒。

我們一起抗病毒。

2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快，但我們也不要害怕。早發(fā)現(xiàn)，早報告，早隔離，早治療，加強身體鍛煉，充足休息，消除恐懼心理，祝同學們都有一個健康的身體。

疫情防護知識教案心得體會篇七

近期，全球疫情橫行，給我們的生活帶來了很大的影響。為了避免感染，人們開始了解并采取各種防護措施。在這個過程中，我也從中學到了許多有關疫情防護的知識和體會。本文將分享我的心得和體會。

第一段：加強衛(wèi)生管理。

在疫情期間，衛(wèi)生問題特別重要。我們需要加強日常衛(wèi)生管理，注意勤洗手、戴口罩和居室通風等習慣。加強室內(nèi)外環(huán)境的消毒、清潔，保持衣物和床上用品衛(wèi)生等。在集體場所，要做好物品消毒，保持距離，避免過于密集，減少不必要的外出。

第二段：正確佩戴口罩。

佩戴口罩是預防病毒傳播的重要手段。在選擇口罩時，要選擇符合標準的口罩，例如N95口罩。而在佩帶口罩時，要確?？谡值馁N合性，不能有口罩空隙，才能有效防護。同時，佩戴時間不宜過長，一般四個小時就需要更換，這樣才能保持口罩的防護效果。

第三段：保持心態(tài)穩(wěn)定。

疫情期間心態(tài)問題也十分重要。疫情帶來的恐懼不僅是由病毒本身帶來的，更是靠傳遞以及自身的情緒問題擴散出來的。生活中要保持積極向上的心態(tài)，多參與文娛活動和社交網(wǎng)絡，和親友進行交流，讓感情生活得到更好的填補。在遇到負面消息時，也需要多進行辨別，對公告的內(nèi)容和來源加以分析，避免因信息不當而帶來的不適和負面影響。

第四段：科學防護非常重要。

科學防護方法可以讓人更好的降低感染風險。例如在日常生活中要盡量避免前往萬人聚集的地方，減少人際接觸，同時充分利用各種數(shù)字化渠道，以遠程方式進行工作和教學。對于行動不便或居家隔離的人群，我們可以考慮采用宅配、無接觸式支付、網(wǎng)上服務和應用程序等，以減少外出和人際接觸。

第五段：人人有責，我們一起戰(zhàn)勝疫情。

在疫情期間，我們所有人都有責任防護自己和他人。在此期間，我們需要互相幫助，鼓勵、支持和照顧需要幫助的人群。在選擇交通工具和使用公共設施時，也要遵守規(guī)定，以保持社交距離，減少感染風險。在此之中，疫情防護的宣傳也是至關重要的，通過科學、公正、權(quán)威的渠道傳播有益疫情防護知識，讓更多的人意識到自我保護，一起戰(zhàn)勝疫情。

結(jié)束語：

總之，在疫情防控中，我們需要采取正確的防護措施，提高防范意識，加強個人及集體管理。而我們的心態(tài)和行為也會直接影響到自己、家庭和社會的健康和穩(wěn)定。相信通過我們每個人的努力，我們一定能早日戰(zhàn)勝疫情，實現(xiàn)共同的目標。

疫情防護知識教案心得體會篇八

火焰流淌，燒成滔天大浪！張牙舞爪的火焰像是把整個宇宙都燒著了一樣，熊熊大火根本望不到邊。房屋、樹木被燒著了，濃濃的煙在空氣中舞蹈；云朵也像被燒著了，天空一片紅色；大火，把人們的心都燒著了。到處都是哭聲、尖叫聲、呼救聲……無數(shù)消防員沖進火海，與烈火奮戰(zhàn)……漫天火光，濃煙蔽日。哪怕隔著屏幕，炙熱都透過一環(huán)扣一環(huán)的險情，在觀眾心里越燒越烈！

看到這里，我被深深的震撼了！讓我感到震撼的不僅是那場火災的可怕，更是消防員那種無私奉獻、勇于犧牲、盡職盡責的精神。

這是一場非常精彩的電影——《烈火英雄》。看完，我們無不為這場電影所動容。

不禁感嘆，我覺得消防員是非常特殊的。因為每當發(fā)生危險時，人們會急忙逃跑。消防員總在危難之時，與人們“背道而馳”，逆行于人潮中。他們在火海中逆行，是特殊的！他們救援時面對大火，卻好像毫不畏懼，是特殊的！在一次險情中，遠處濃煙滔天，操場上的父母都急忙帶孩子奔逃，只有他——電影主人公江立偉消防員，撇下妻兒，義無反顧地奔向事故地點。他，是特殊的！

其實英雄背后，他們也只是普通人。面對張著血盆大口的火焰，他們怎么可能不害怕？是的，他們也會害怕，畢竟，他們也是血肉之軀呀！但，他們都擁有一顆時刻想著群眾的心。所以，他們愿意用自己寶貴的生命去捍衛(wèi)！他們怎么可能不擔心家人？看到江立偉撇下妻兒去事故地點時，我覺得他是個不稱職的爸爸。但只是因為責任所在，使命驅(qū)使，他只好讓家人承受一些委屈。他們怎么可能不想放棄？他們滿臉燒傷，燙起了水泡，雙手由于常接觸高溫而皮開肉綻。他們也想過放棄，但他們知道，這不僅僅是一個任務，更是一份使命，一個維護國家及人民安全的重任。

消防員，是在火海中的“逆行者”；消防員，是在危難時給人們帶來的希望；消防員，是頂起維護國家和人民生命財產(chǎn)重任的棟梁；消防員，更是全世界人民心目中的英雄！向每一位不放棄不退縮的“逆行者”致敬！

疫情防護知識教案心得體會篇九

近日，一首由漢語、俄語、英語、法語、意大利語、阿拉伯語、老撾語等7種語言歌唱的《天使的身影》的mv刷爆網(wǎng)絡，在全球新冠肺炎肆虐的背景下，用這樣合作的方式唱響這首歌，意義非凡，必將為全世界打贏這場沒有硝煙的人民戰(zhàn)爭提供強大的精神力量。

“七種語言”不同的發(fā)音，同樣的深情，把世界人民的心緊緊連接在一起，匯聚磅礴戰(zhàn)疫力量。1月以來，我國面對突如其來的新冠肺炎疫情，白衣戰(zhàn)士披堅執(zhí)銳逆行而上，公安干警守望相助，基層干部堅守一線……在危難時刻黨和人民舉全國之力眾志成城戰(zhàn)疫情，用中國速度、中國效率、中國力量戰(zhàn)勝了一個又一個困難，創(chuàng)造了“中國奇跡”把病毒阻擋在了家門之外，為打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、阻擊戰(zhàn)、總體戰(zhàn)提供了堅強的保障。

“我寄出了一封特殊的信……在困境中，唯一能提供幫助的，就是中國?！泵鎸θ麪柧S亞總統(tǒng)的求助，中國專家組不遠萬里奔赴一線，兩度推遲歸國時間，與塞方共同抗疫。疫情初，世界各國向我們伸出援助之手，用友誼和大愛架起了人類命運共同體的通途?！安《緹o國界”，在病毒肆虐全球的危難的時刻，中國向世界各國派出專家團隊、分享中國經(jīng)驗，事實證明，大疫之下唯有團結(jié)一致、放下分歧才能不斷勝利。用“七種語言”唱響戰(zhàn)疫曲，可以增強全球戰(zhàn)疫的凝聚力，并最終匯聚成團結(jié)一心戰(zhàn)疫的磅礴力量，不斷鞏固戰(zhàn)疫防線，為打贏病毒阻擊戰(zhàn)提供強大的精神力量。

“七個大洲”不同的地區(qū)，同樣的溫暖，把人類命運共同體理性包容詮釋，達成全球同戰(zhàn)共識。“道不遠人、人無異國”“山川異域，風月同天”這些無不體現(xiàn)了人類命運共同體的理念。目前，世界各國疫情不容樂觀，在七大洲的土地上均出現(xiàn)了新冠肺炎疫情，截止5月7日全球確診2267942例，美國、西班牙、意大利等200多個國家出現(xiàn)了新冠肺炎疫情。全球戰(zhàn)疫是一場“總體戰(zhàn)”，是全人類的一場人民戰(zhàn)爭，也是檢驗人類命運共同體的“試金石”?！爸挥兴腥说陌踩攀钦嬲陌踩?，近日，世衛(wèi)組織啟動“獲得抗擊新冠肺炎工具加速器”國際合作倡議。歐盟、中國等組織紛紛積極捐款，為全球戰(zhàn)疫提供力所能及的援助。全球戰(zhàn)疫中，需要的是理性的行動，而不是感性的埋怨和指責。因為人類只有在理性的行動下，相互包容才能達成戰(zhàn)疫共識。

5月7日，全球戰(zhàn)疫觀察報道：沙特疫情仍膠著，上下咬牙齊心靜待拐點，法國“封城”滿50天尋求“解封”之路曲折，這些數(shù)據(jù)和地區(qū)的增長，無不牽動世界人民的心。英國一名白血病晚期患者在感染新冠病毒后，表示不想浪費醫(yī)療資源，在度過30歲生日后安靜告別人世;意大利72歲的老人主動將呼吸機讓給素未謀面的年輕患者;瑞士政府宣布緊急狀態(tài)之后，不少年輕人立即自發(fā)在社交媒體上收集信息，為需要幫助的人提供代購食品、寄信繳費等服務……這些點點愛的星光照亮全球大地，在這場全球戰(zhàn)“疫”中將人類命運共同體的偉大詮釋。

七種語言不同膚色，七個大洲一個地球，共同唱響戰(zhàn)“疫”之歌，做“心中有光”的使者，整個地球村便溫暖如火，在聚火取暖中我們看到團結(jié)協(xié)作帶來的強大力量，全球抗疫必勝。

疫情防護知識教案心得體會篇十

本以為本次返校既然沒有畢業(yè)典禮、沒有合照、沒有聚餐，無非就是取個行李，拿畢業(yè)證、學位證，給大學四年做個了斷而已，我不會感動，但當我早上7點拖著行李箱從高架橋一路走到大門時，我很激動，時隔近半年我終于又回到了母校。從查河北健康碼、電子返校單、學生證、身份證，到給雙手消毒、行李消毒、全身噴霧消毒、更換口罩，各項工作有條不紊、細致入微。

進了校園我就直奔園藝學院跑去，曹老師及學院領導早已在學院門前等候，曹老師激動的說“東亮，回來啦!”，張書記調(diào)侃說“東亮是不是又長肉啦”，浩楠、高峰也在旁邊打趣說“劉東亮，我們都簽完字了，就剩你了”，突然有一刻時光倒流似的，想到了我們班長團支書每天上午大課間都會圍在曹老師辦公室，等老師布置任務，沒有任務老師就和我們打趣“誰誰誰是不是搞對象啦…”老師布置任務我們班長團支書也會私下說說鬧鬧，有時候惹得曹老師不開心給我們一頓罵，然后大家會后都說今天運氣不太好又撞槍口上了。老師工作會布置的滿滿當當，以至我們每次都要5分鐘跑到圖書館4樓，甚至a座5樓，大家一起背著大書包狂奔，累的呼哧呼哧，我們都笑稱50米都是這么被練出來的。

學院的led屏“疫別重逢，歡迎回家”，仔細一想可不是得有小半年沒回家了，農(nóng)大的花開了又開，落了又落，體育館建好了、東門口開了，可我們卻要遠走了。學院還設置了簽名墻學院“千里姻園，藝脈相承”，251名學子，161名選擇了繼續(xù)攻讀研究生，最遠在荷蘭，最近是母校，高達65%的考研率創(chuàng)近十年最高，說到這就能看到曹老師這滿臉的自豪，每來一位同學曹老師都會和領導們說，這是誰誰，考的那里。曹老師準確的把學生去向記住了，疫情期間同學們的檔案、團關系、黨關系都是曹老師帶領著學院年輕教師們弄的，所以她比任何人都知道同學們的考研、就業(yè)去向。

劉老師、韓老師、高老師細心、耐心的為同學們辦理離校手續(xù)，“還圖書了嗎?需要退水卡嗎?核對下畢業(yè)證，核對下信息…”，學院還組織了老師為我們拍一張美美的畢業(yè)照，負責拍照的趙老師說他還要一張一張給我們精修，給我們批一張合影，辦完手續(xù)我拉著院長、曹老師、張老師拍了美美的畢業(yè)照。學院還精心準備了鑰匙掛件、u盤等小禮物，組織了青年教師幫助同學們搬運行李，老師們在我們辦理手續(xù)時積極主動聯(lián)系我們，讓我們留他們電話，說電一下，有困難找組織，給他們打電話。大車一趟一趟，小車一回一回，從8點忙到6點，老師們揮汗如雨，汗水濕透衣被，搬運行李過程中和牛善策聊了聊，我說累嗎老師，老師說“累，但是很開心，我畢業(yè)已經(jīng)十年了，看到你們成才遠走高飛，做老師的很幸?！?。

返校過程還出了小插曲，一位同學因為黃碼不能進校，學院領導及時聯(lián)系我們班長、團支書為他代辦離校手續(xù)、收拾行李，張書記、曹老師還囑咐我們要好好幫助他，讓他也能開開心心來，滿滿當當歸。陳院長還多次強調(diào)，記得6點前離校，記得關窗斷電，別落東西，一路順風，多回家看看。一幕幕，一景景，感動著我們園藝學子的心。

如今我們都將遠走高飛、展翅飛翔，但我們忘不了四年的師生情誼，忘不了一起奮斗過的青春時光，未來我們將把“崇德、務實、求是”銘刻在心，精于園、勤于藝。祝2020屆畢業(yè)生前程似錦、大振鴻圖，祝園藝學院的各位領導、老師身體健康、工作順利，祝母校、母院越來越好、再創(chuàng)輝煌。千里姻園，藝脈相承，四年韶光多桃李，一別無期長祝福。

疫情防護知識教案心得體會篇十一

：全體學生。

1、一起學習《中華人民共和國傳染病防治法》，共同開啟《開學第一課》。

2、面對疫情，我們應該怎么做？

3、增強心理免疫力，減緩負面情緒，從容面對不確定性。面對新型冠狀病毒的來勢洶洶，現(xiàn)階段相信很多家長和同學們或多或少都會出現(xiàn)慌亂的情緒，面臨著開學的問題、面臨著待在家中不得外出的“被軟禁"，有不少人會處在對來勢洶洶的病毒的“恐懼”中。適度緊張是正常的。

在這次疫情中，如果你產(chǎn)生了恐懼心理，那說明你是一個熱愛生命的人。

有些人說恐懼跟悲傷、憤怒一樣，是不好的“情緒”，我們應該克服，戰(zhàn)勝它。

實際上，情緒是沒有好壞之分的每種情緒都有其正面作用也有負面影響?？謶值恼孀饔迷谟?，它可以讓我們認識到自身能力或水平的承受范圍，遠離危險事物。比如說在這次疫情中，正因為我們產(chǎn)生了恐懼，所以我們會自覺地勤洗手、戴口罩，待在家里，不去人多的地方，以兔被病毒感染。

過度的恐慌會給身體造成傷害，大家可能會有感覺，特別緊張、恐懼的時候，我們吃飯、睡覺等日常生活都會受影響，壓力特別大的時候還容易感冒發(fā)燒如果你在此次疫情中，睡不好、吃不香，焦慮緊張、惶恐不安。

不防試試下面的調(diào)節(jié)方法：

（1）科學防控，提高現(xiàn)實環(huán)境安全感。我們要相信自己身體的自身的免疫系統(tǒng)，相信權(quán)威的專業(yè)人士的建議只要我們按照科學的方法（盡可能留在家里，減少到人員密集的公共場所居室保持清潔，經(jīng)常開窗通風；隨時保持手衛(wèi)生，保持良好的衛(wèi)生習慣，外出時佩戴口罩），我們是可以防御新型的肺炎病毒的。

（2）將恐懼表達出來。跟親人朋友或者老師家長訴說自己的擔心和恐懼，說出來之后，心里會舒坦一些，也許他們的經(jīng)驗也可以幫助你。也可以通過寫作或是畫畫的方式把它表達出來，有心理學家研究證明，當你把問題說（表達）出來，就好了半。

（3）減少接收負面信息，給心靈戴上“口罩。其實我們看太多負面的那種信息，會造成“替代性創(chuàng)傷”，你可能不生活在武漢，你可能沒有遇到的那個冠狀病毒的侵擾，但是你看太多負面的消息，你的身體和內(nèi)心就會產(chǎn)生出確診病患的那種感覺，這也是一個非常大的傷害。

所以我們只看官方有權(quán)威來源（省市疾控中心、衛(wèi)健局、——陽光網(wǎng)等）的信息，謹慎對待朋友圈的各類信息，不要風聲鶴唳、草木皆兵，更不要道聽途說；不指責、不抱怨，不傳遞負面性的資訊。

疫情防護知識教案心得體會篇十二

一、正確認識自己的心境反應。首先我們需要確認的是，傳染病暴發(fā)的確會給我們帶來巨大的壓力，甚至造成心靈的創(chuàng)傷，產(chǎn)生一定的消極情緒是十分正常的。即使發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了一些平時不常出現(xiàn)的心情，也不必視之為洪水猛獸，不必對此有過多的心理負擔。我們會發(fā)生這些改變都是正常的。接納這些情緒有助于我們更好地生活、應對疫情。

不過，這并不意味著我們就可以對可能有的負面心態(tài)聽之任之，要對自己的心理狀況有一定的監(jiān)控。我們可以關注自己是否沉浸于某種消極情緒中、難以自拔，自己對于疫情的看法、信念是否有不合理之處，自己的生活習慣、行為軌跡是否出現(xiàn)了不必要的過大波動。總之，將自己的狀況和最有利于抗擊疫情的行為模式進行比較，并及時調(diào)整。

二、學習到了壓力管理的一些基礎知識，對壓力管理有了更清晰的認識。使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關系。

三、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。

四、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，建立良好的生活、工作習慣。

總之，真是收益多多啊!

疫情防護知識教案心得體會篇十三

為做好高高二學生復學后的疫情防控工作，保障廣大師生的身體健康，應漯河四高邀請，4月23日下午，漯河醫(yī)專二附院醫(yī)院感染管理科主任、漯河市護理學會醫(yī)院感染管理委員會副主任委員楚巧紅來到漯河四高，為近二百名教職工進行新冠肺炎疫情防控知識培訓。

培訓會上，楚巧紅主任以《學校新型冠狀病毒肺炎感染防控知識培訓》為題，從新型冠狀病毒肺炎疫情現(xiàn)狀、預防與控制知識、科普知識等方面，利用翔實的課件向廣大教職工介紹了新型冠狀病毒的特點、傳播途徑、主要癥狀和預防措施，并就如何正確佩戴口罩、怎樣做好手衛(wèi)生以及日常如何做好個人防護等方面知識進行詳細講解。她強調(diào)，學校方面應當高度重視、組織齊全，抓好各項防控措施的具體落實，加強疫情防控期間對學生的心理疏導，共同努力，戰(zhàn)勝疫情。

通過此次新冠防控知識健康講座，進一步增強與提高廣大師生對疫情防控工作的思想認識與自我防控意識，為持續(xù)做好疫情防控工作，保障廣大師生身心健康和生命安全提供了技術基礎和思想保障，用實際行動助力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

疫情防護知識教案心得體會篇十四

正所謂“此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭”。每個人都會有感受到煩悶，愁苦的時候，現(xiàn)又恰逢新冠疫情，心理不免有些沉重。所以，在聽過方舟老師的講解與疏導之后，感覺收獲頗多：

一、正確認識自己的心境反應。首先我們需要確認的是，傳染病暴發(fā)的確會給我們帶來巨大的壓力，甚至造成心靈的創(chuàng)傷，產(chǎn)生一定的消極情緒是十分正常的。即使發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了一些平時不常出現(xiàn)的心情，也不必視之為洪水猛獸，不必對此有過多的心理負擔。我們會發(fā)生這些改變都是正常的。接納這些情緒有助于我們更好地生活、應對疫情。

不過，這并不意味著我們就可以對可能有的負面心態(tài)聽之任之，要對自己的心理狀況有一定的監(jiān)控。我們可以關注自己是否沉浸于某種消極情緒中、難以自拔，自己對于疫情的看法、信念是否有不合理之處，自己的生活習慣、行為軌跡是否出現(xiàn)了不必要的過大波動。總之，將自己的狀況和最有利于抗擊疫情的行為模式進行比較，并及時調(diào)整。

二、學習到了壓力管理的一些基礎知識，對壓力管理有了更清晰的認識。使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關系。

三、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。

四、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，建立良好的生活、工作習慣。

總之，真是收益多多啊!

疫情防護知識教案心得體會篇十五

突如其來的新型冠狀病毒肺炎驅(qū)散了應有的熱鬧，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭悄悄地拉開了帷幕。

一開始，有的人還不以為然。但聽了醫(yī)學專家的講述，我發(fā)現(xiàn)這次新冠狀病毒來勢洶洶，危害不容小覷。它已對人們的生命造成了威脅，所以我們要眾志成城抗擊疫情，保護好自己，保護好身邊的每一個人。

一方有難，八方支援。疫情當下涌現(xiàn)出一批又一批可歌可泣的人，他們離別家人，堅守在一線。白衣天使在醫(yī)院走廊來回奔走的身影讓人淚目，她們可能一天都吃不上一口飯，喝不上一口水，連與家人打個電話的時間都沒有。那一雙雙被消毒液沖洗的布滿傷痕的手，讓人心疼又讓人感動，她們是真正的英雄。

當然，還有執(zhí)勤人員和門崗大爺，他們緊守村莊、道路和小區(qū)的大門，日日夜夜堅守崗位，做好出入登記、測量體溫，絕不漏掉一人，保衛(wèi)一方平安。

這些，都是最可愛的人。他們的一言一行捂暖了老百姓恐慌的心，為抗擊疫情做出了應有的貢獻。

肺炎，威脅著我們的生命，但只要我們?nèi)f眾一心，就沒有跨不過去的坎，沒有翻不過去的山。我們一同相約武漢!

疫情防護知識教案心得體會篇十六

在2020年，全球爆發(fā)了新型冠狀病毒，引發(fā)了嚴重的大流行。國家和地方政府防止疫情蔓延，各界人民也積極參與到疫情防控工作中來。本人作為一名普通人民，也積極學習和實踐各項防疫措施，并不斷總結(jié)經(jīng)驗和體會，不僅保護了自己和家人，也為控制疫情做出了自己的貢獻。在此，本人愿意將自己的心得和體會分享給大家，希望能對大家有所幫助。

在疫情期間，我們需要掌握疫情防護知識，避免病毒的傳播。疫情防護知識包括以下幾個方面：正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離、注意通風和消毒等。掌握這些知識對于每個人來說都很重要，因為這些知識可以幫助我們在疫情期間更好地保護自己和他人。如果我們不掌握這些知識，疫情再度蔓延，給我們生活和工作帶來的影響將會更加嚴重。

第三段：正確佩戴口罩的必要性。

我們身處疫情的大環(huán)境中，正確佩戴口罩是我們防范疫情的第一道屏障?？谡挚梢宰钃蹩谇缓粑w沫的傳播，是一種有效防疫手段。在佩戴口罩時，需要注意以下幾點：選擇合適規(guī)格的口罩、佩戴過程中要避免觸碰口罩、佩戴時間不宜過長、用過的口罩需及時丟棄。本人在疫情期間每天都佩戴口罩，家中物資都會備足，避免出現(xiàn)不必要的病痛和傳染風險。

第四段：勤洗手的必要性。

我們的手是最容易接觸病毒的部位之一。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有很多交接體形的物品，鎖、門把手、電梯按鍵等等，若手部不加防護，很難保證不會受到病毒的感染。因此，我們需要勤洗手，尤其是在接觸外界物品后和進入家中后要及時洗手，這一點在疫情防護中尤為重要。本人在疫情期間注意保持手部清潔、每天用消毒酒精或肥皂洗手多次，保證自己和家人能處于良好的衛(wèi)生狀態(tài)。

第五段：結(jié)語。

疫情是一次重大考驗，也是一個重要的身體健康教育。在疫情中，我們學到了很多知識，不僅有疾病的相關知識，還有衛(wèi)生、預防等多方面的知識。這讓我們更深刻地認識到了身體健康的重要性，也讓我們更加珍惜生命和健康。在以后的日子里，我會繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣，做好相關的預防工作，為自己和身邊的人防疫控疫、健康順利地度過疫情。期望通過我們每個人的努力，疫情能夠徹底結(jié)束，讓我們早日回歸正常的生活和工作。